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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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Bosch de la Trinxeria
Carles Bosch de la Trinxeria (1831-1897) va ser un escriptor, excursionista i observador atent del seu temps. Va heretar un gran patrimoni que li va permetre dedicar-se al camp, la caça i a l'escriptura. Quan la salut el va privar de les travesses, va convertir l'experiència viscuda en literatura, fent un inventari de costums, llengua, cançons i llegendes d'un món rural en transformació en llibres com Records d'un excursionista. Va ser terratinent, polític, cronista, pintor, escaquista, però sobretot gurmet. Guiat sempre per la curiositat, va descriure amb passió tant els menjars senzills dels pastors com els plats més refinats. La mateixa curiositat que va fonamentar la seva mirada sobre la natura i el país.
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Volver a dormir bien es posible. La mitad de los adultos sufre insomnio. Muchos recurren a pastillas. Otros prueban consejos que no funcionan. Pero casi nadie entiende qué está pasando realmente en su mente. En este libro revolucionario, Rafael Santandreu revela que la mayoría de los casos de insomnio son psicológicos y tienen solución definitiva. En sus páginas aprenderás cómo romper el círculo vicioso del miedo, cómo reprogramar tu cerebro para dormir profundamente y cómo calmar la mente para que la noche vuelva a ser paz y descanso. La terapia práctica y definitiva contra el insomnio que podrás aplicar de forma inmediata. Científica, comprobada y sin fármacos.«Receto sus libros como parte del tratamiento integral que necesitan mis pacientes». Dra. Carima Belleyo. Cardióloga «Métodos comprobados y realmente eficaces». Ana Cerezales. Médico internista «La mejor psicología que conozco, da lugar a transformaciones impresionantes». Esther Garrido. Anestesióloga «Recomiendo decididamente esta forma de terapia. Herramientas comprobadas para mejorar la salud mental». María Jesús Almodóvar. Médico del trabajo
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UNA HISTORIA FASCINANTE Y ACCESIBLE DEL MILAGRO CULTURAL DE LA PALABRA ESCRITA, DESDE EL MUNDO ANTIGUO HASTA LA ÉPOCA MODERNA. Desde las simples formas representativas que se usaban en el antiguo Egipto para registrar los trueques hasta los sofisticados recursos tipográficos disponibles en un ordenador del siglo XXI, podemos afirmar que los distintos periodos de la evolución de la escritura conforman la historia de la civilización misma. En Los nombres del mundo, Ewan Clayton analiza esta evolución y explora su impacto social y cultural: la invención del alfabeto, la sustitución del rollo de papiro por el códice en la época tardorromana, el perfeccionamiento en el siglo XV de la imprenta que se vale de tipos móviles y la consiguiente extensión de la alfabetización, la industrialización de los procesos de impresión durante la Revolución francesa, el impacto que tuvo en la palabra escrita el modernismo a principios del siglo XX, y los significativos cambios que la era digital ha supuesto en nuestros hábitos de escritura en el comienzo de este siglo. «El esclarecedor libro de Clayton es un lugar ideal para iniciar una exploración de la más sofisticada de las tecnologías: la escritura». Daily Telegraph «Un libro que ningún bibliófilo se debe perder». Publishers Weekly «Esta fascinante y bien documentada ruta que propone el calígrafo y exmonje británico Ewan Clayton repasa la evolución del alfabeto latino, desde el pincel hasta los píxeles». Babelia«El libro es, más que una historia de la escritura, un relato de la cultura contada por las letras, los jeroglíficos, las plumas, los pergaminos, las máquinas de escribir y los procesadores de texto». El Mundo
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Els Mateu de Paralada
Quan els Mateu compren el castell de Peralada el 1923 no adquireixen només un edifici monumental: incorporen un símbol. Procedents del comerç del ferro i impulsors de la Hispano Suiza, la nissaga construeix al llarg del segle XX un poder econòmic i una imatge pública que oscil·la entre el mecenatge cultural i la proximitat amb els centres de decisió política. Xavier Febrés ressegueix amb mirada documentada i esperit crític l'ascens d'aquesta família, les seves apostes industrials, les ombres del franquisme, la transformació del castell en aparador artístic, emblema dels seus casinos, i l'evolució cap al gran hòlding actual. Un retrat viu d'ambició, prestigi i controvèrsia al cor de l'Empordà.
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Un libro profundo y transformador que nos invita a mirar la niñez con más ternura, más conciencia y más compromiso. Los buenos tratos construyen el futuro. Tratar bien a la infancia es el primer paso hacia una sociedad más ética, solidaria y libre de violencia. Esta obra, imprescindible para madres, padres y profesionales del ámbito educativo y social, ofrece las claves esenciales para comprender la importancia de una parentalidad responsable y bientratante, capaz de satisfacer las necesidades afectivas, educativas y protectoras de niñas y niños. Desde una sólida base teórica y una vasta experiencia clínica, Jorge Barudy y Maryorie Dantagnan presentan un modelo de intervención centrado en el apego, la resiliencia y la reparación de los daños provocados por distintas formas de negligencia, desprotección emocional y otras experiencias adversas. Un libro profundo y transformador que nos invita a mirar la niñez con más ternura, más conciencia y más compromiso, recordándonos que cada gesto amable puede transformar una vida para siempre. Los buenos tratos construyen el futuro.
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Sota aquest cel que s'obre
Després de perdre la parella i la germana gran amb un mes i mig de diferència, Gerardo Pisarello, professor, extinent d'alcalde de Barcelona i diputat del Congrés, a Madrid, emprèn un viatge a la recerca de les arrels i dels seus morts cap a la seva Ítaca particular, Tucumán, la província del nord de l'Argentina on va néixer. Emigrat a Catalunya fa unes quantes dècades, l'autor necessita tornar a sentir la veu del pare, Ángel Pisarello, advocat defensor dels drets humans que va ser assassinat l'any 1976 durant la dictadura de Videla. Pisarello enceta una mena de road trip llatinoamericà acompanyat de dos amics, també descendents de represaliats, i en la narració combina reflexions i vivències personals que van de la infantesa al moment actual per mitjà de records, llibres i música. En aquesta història, vius i morts es donen la mà per recordar-nos que les úniques lluites que es perden són les que s'abandonen, i que només podem construir un futur millor continuant els somnis de les persones que van donar la vida per una causa més transcendent que elles mateixes.
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Carla, enfermera de profesión, sobrevive a una vida que la consume en silencio. Un accidente inesperado marca un punto de inflexión que la impulsa a emprender un viaje al sudeste asiático. Allí, entre paisajes desconocidos, personas que despiertan algo en ella y una pasión olvidada que vuelve a encenderse, descubre que el mayor viaje no es hacia fuera, sino hacia dentro. Una novela íntima y transformadora sobre el despertar, la libertad y el coraje de escucharse.
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Vivir convencido de que se padece una enfermedad grave que aún no ha sido diagnosticada puede convertirse en una obsesión paralizante. Cada sensación corporal se interpreta como una amenaza. Cada prueba médica que descarta un problema trae un alivio breve, seguido de una nueva duda. Y la preocupación termina por dominar la vida. La hipocondría -o ansiedad por la salud- es un trastorno psicológico complejo que genera un profundo sufrimiento, no solo en quien lo padece, sino también en su entorno. Pero tiene tratamiento. En este libro, la psicóloga clínica Carmen Pastor, con más de treinta años de experiencia, ofrece una forma de identificar y tratar el problema desde la terapia cognitivo-conductual. Una guía clara para identificar el problema y aprender a enfrentarlo mediante un programa de intervención basado en su práctica diaria con los pacientes. Con explicaciones accesibles, ejemplos clínicos y material gráfico que facilita la comprensión, ¿Y si tengo algo grave? es un apoyo real tanto para quienes están en tratamiento como para quienes aún dudan si necesitan ayuda, así como para familiares que buscan comprender y acompañar sin alimentar el problema.
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El estudio ecográfico de la cadera del lactante representa un método de detección sistemática cada vez más generalizado y en muchos países forma parte de un programa nacional de salud neonatal. En los lactantes que presentan una alteración de la cadera, el diagnóstico temprano y certero es fundamental para instaurar el tratamiento: de ahí la importancia de esta obra que explica de forma clara y didáctica la técnica adecuada del estudio y la interpretación de las imágenes obtenidas. Porque, si se emplea la técnica correcta, es posible conseguir imágenes diagnósticas de la cadera del lactante y evitar los errores de interpretación más comunes. Una técnica minuciosa logra que las imágenes obtenidas sean reproducibles, fiables e independientes del examinador. La ecografía permite detectar displasias de cadera cuando el lactante aún no presenta manifestaciones clínicas, y en estos casos el tratamiento oportuno evita la aparición posterior de una luxación. Algunas de las características y novedades más destacables de esta 6ª edición, son:-Se ha mantenido la estructura básica que contiene lo fundamental para quien tiene un interés científico, pero se han añadido nuevos bloques que posibilitan una sencilla revisión, tanto para quien busca una orientación práctica, como para quien es conocedor del método. La obra facilita de esta forma el estudio de los principiantes y constituye una interesante sinopsis para los más avanzados. -Incluye imágenes de alta calidad, que ayudan tanto al médico general como al especialista a comprender los conceptos esenciales. Las listas de verificación y el texto descriptivo enriquecen y complementan la información que proporcionan las imágenes. -Los puntos clave son también material nuevo en esta edición, que posee un diseño didáctico para ayudar a los expertos y formadores en la ecografía de la cadera a elaborar sus cursos para una formación estandarizada y uniforme.Orientada a la práctica clínica, Ecografía de la cadera del lactante y su importancia en el tratamiento es de gran utilidad para médicos ecografistas, neonatólogos, pediatras y ortopedistas infantiles, y todos los profesionales de la salud involucrados en la atención de los recién nacidos y los lactantes.
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Un concepto científico o práctico es, en un sentido amplio, un conjunto de reflexiones teóricas sobre las que denominar o resolver un problema. Para la fisioterapia, todo concepto debe estructurarse sobre ideas que configuren la práctica terapéutica (principios), desarrollen formas de proceder especiales (métodos) e indiquen cómo servir a un objetivo terapéutico (técnicas). El Concepto Maitland, desde su desarrollo en la década de 1950, ha tenido una influencia decisiva en la fisioterapia, sobre todo en el examen y tratamiento de pacientes con disfunciones neuromusculoesqueléticas.El objetivo de este libro es proporcionar una síntesis clara y precisa de los principios, métodos y técnicas del concepto Maitland, detallando sus antecedentes históricos, actualidad, y las características que hacen de él un razonamiento singular.Una obra práctica y con rigor científico cuya lectura será de gran utilidad para la adquisición de competencias prácticas a los fisioterapeutas que inician su actividad, y un concepto de terapia manual de gran valor para otros profesionales que trabajan en rehabilitación.
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Cartas a un joven poeta, de Rainer Maria Rilke, reúne las misivas que el autor envió a Franz Xaver Kappus entre 1903 y 1908. Lo que comienza como la respuesta a un joven que busca consejo literario se transforma en una obra maestra sobre la introspección, la vocación y la sensibilidad. Rilke no ofrece recetas, sino una mirada serena y profunda sobre los grandes temas humanos: el amor, la creación, la soledad, el miedo, el tiempo. Con un lenguaje poético, pero accesible, estas cartas son lectura imprescindible para quienes se sienten incomprendidos, para los que buscan en la escritura una forma de existencia y para los que necesitan confiar más en su voz interior. Esta nueva edición presenta una cuidada traducción y un prólogo contemporáneo que abren nuevas puertas al lector actual, adolescente o adulto, que desea volver al centro de sí mismo en medio de la complejidad del mundo.
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Tots els colors de l'amor
La Clara té una família molt gran, i això està molt bé. Però la Clara també té un germà petit i això ja no ho està tant, de bé, perquè en Roc és un aixafa guitarres. Un matí la Clara baixa al parc de sota casa i coneix a una pintora estrafolària. La nena es sent molt atreta pels misteriosos quadres que pinta l'artista i cada dia baixa al parc a visitar-la. Gràcies a aquesta nova amistat, la Clara aprendrà a connectar amb els seus sentiments, imaginarà de quin color són els seus amors i descobrirà que si estimem a moltes persones, el nostre amor es fa més gran i més acolorit! Una dolça història que apropa a grans i petits en l'art d'estimar.
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Libérate del dolor y la ansiedad a través del poder transformador de tu mente y tu sistema nervioso, de la mano de la psicoterapeuta Nicole J. Sachs, experta en conexión mente-cuerpo. ¿Te has sentido atrapado en un ciclo interminable de dolor crónico o ansiedad que ningún tratamiento convencional consigue aliviar? En Sana tu mente, cura tu cuerpo, la psicoterapeuta Nicole J. Sachs revela una verdad poderosa: la clave para sanar está en la regulación del sistema nervioso y en la conexión entre mente y cuerpo. Con sensibilidad y sabiduría, Sachs comparte su propia experiencia al haber superado una enfermedad considerada incurable y ofrece esperanza a quienes buscan una vida libre de dolor. En este libro descubrirás: * Cómo los traumas emocionales no resueltos pueden manifestarse como enfermedades físicas. * El método innovador de Sachs para liberarte del dolor y alcanzar un bienestar duradero. * Ejercicios prácticos para reconectar con tus emociones y sanar desde la raíz. * Estrategias para aliviar dolencias crónicas, como migrañas, fibromialgia, ciática, síndrome del intestino irritable, inflamación nerviosa, afecciones cutáneas, trastornos de pánico o COVID persistente. Sana tu mente, cura tu cuerpo es una invitación a reconciliarte contigo mismo y descubrir que tu cuerpo tiene una asombrosa capacidad para sanarse.Lo que dicen los expertos... «Nicole Sachs comprende profundamente la conexión entre el trauma, el cuerpo y las enfermedades crónicas, y su programa transformador puede ayudar a cualquier persona que sufra dedolor crónico a vivir una vida mejor». Arianna Huffington, fundadora y directora ejecutiva de Thrive Global «Este libro sirve como hoja de ruta transformadora y ofrece pasos prácticos que prometen liberación y empoderamiento».Gabby Bernstein, autora bestseller de The New York Times «Un libro fascinante sobre cómo nuestra mente puede ser fuente de dolor o sanación en nuestras vidas». Daniel Siegel, doctor y autor bestseller«Es una lectura obligatoria no solo para las personas que padecen dolor crónico, sino también para los profesionales sanitarios que desean ayudarles». Cara Natterson, doctora y autora bestseller «Una guía transformadora para cualquiera que esté listo para liberarse del sufrimiento y abrazar el verdadero bienestar». Dr. Scott Lyons, fundador de The Embody Lab
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La marató del sucre
Ell somiava ser bomber, però sovint els somnis topen amb la realitat –la diabetis era una de les exclusions mèdiques que ho impedia. Córrer per muntanya el va ajudar a sobreposar-se i a plantejar-se la malaltia com una cursa més. Conviure amb la dificultat l’ha portat tant al descobriment personal com a podis de curses internacionals.A La marató del sucre, Andreu Simon Aymerich hi exposa, de manera molt clara i sincera, la seva trajectòria que testimonia tant els èxits com les decepcions que comporta una malaltia esclavitzant com la diabetis. L’experiència personal de l’autor no et deixarà indiferent perquè conté tots els ingredients d’una gran aventura: lluita, amor, èxit, fracàs, i, sobretot, un grau elevat d’incertesa permanent... o, si ho prefereixes, de suspens.
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El despertar del amor, la necesidad de sentirse visto y aceptado, o la progresiva toma de distancia respecto a la familia pueden vivirse con una fuerza que desborda y, en muchos casos, reactiva heridas profundas originadas en la infancia.A través de relatos reales y profundamente humanos, Boris Cyrulnik explora cómo los adolescentes pueden atravesar situaciones límite -pérdidas, rechazos, experiencias de abandono o violencia- y encontrar salidas allí donde solo parecía haber sufrimiento.La clave de ese proceso es la resiliencia: una capacidad dinámica que no surge en soledad, sino que se construye en el vínculo con adultos significativos, educadores, referentes afectivos y pares.
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La necesidad de cuidados y no sólo de medicamentos es la idea sobre la que se sustentan los principios de la Medicina Integrativa, un nuevo paradigma médico forjado en la última década del siglo pasado que pretende dar respuestas a un hecho contrastado: existe un alto porcentaje de pacientes que, tras su paso por la consulta médica, solicitaban ayuda a profesionales de las denominadas “medicinas alternativas”.Esta obra es la expresión de un movimiento a favor de la aceptación –y no persecución- de aquellos que ponen la primera piedra de la Oncología Integrativa en España de manera humilde y silenciosa, trabajando como médicos y agentes de salud en sus consultas extrahospitalarias o colaborando en otros lugares por afinidad o inquietud por ayudar a las personas que padecen cáncer.Es una muestra de la realidad singular y diversa de un colectivo profesional, incluido en el entorno del cuidado de la salud, que pulsa por practicar una medicina que aporta matices que se salen del marco de lo convencional.Si algo caracteriza a la Medicina y la Oncología Integrativa es que, además de ciencia, incorpora elementos antropológicos muy valiosos para la salud y el bienestar del ser humano, que contribuyen a mejorar su enfermedad y a reestructurar el sentido del cáncer dentro de su vida.Este libro se define por la transversalidad del conocimiento y su diversidad en las trayectorias profesionales, mentalidades y experiencias de los autores. Participan múltiples expertos consolidados en este campo y en otros de la medicina convencional, médicos, fisioterapeutas, psicólogos, agentes de salud, abogados, veterinarios y otros. Encontraremos capítulos que son revisiones científicas dignas de cualquier tratado de Oncología convencional y otros que nos hablan de aspectos de la salud de las personas desde perspectivas más humanistas.El objetivo de la Oncología Integrativa se basa en la pretensión de ayudar al paciente oncológico con nuevas técnicas que complementen (y no que sustituyan) los tratamientos de la oncología tradicional, ofreciendo más recursos y mejorando su calidad de vida. Ejemplo de ello son los nuevos enfoques y trabajos en el campo de la nutrición, las terapias metabólicas en el tratamiento del cáncer y el uso de técnicas que reducen o palian dolores junto a la disminución de la incertidumbre y la ansiedad de los pacientes y familiares.Dirigido a: Oncólogos y Especialistas que trabajan con este método de la medicina integrativa de forma coordinada en un nuevo modelo de atención al paciente articulado con la medicina convencional.
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En los últimos años, la investigación antropológica ha cuestionado firmemente la interpretación de Japón como una realidad culturalmente homogénea y socialmente uniforme. Este cuestionamiento ha llevado a la problematización de la noción misma de «identidad japonesa» y su caracterización esencial en los términos monolíticos y excluyentes de la ideología ''nihonjinron''(teorías sobre los japoneses) hasta hace poco hegemónicos en la descripción de la sociedad y cultura japonesas. ''Antropología de Japón. Identidad, discurso yrepresentación'' aborda este cambio de paradigma y sus consecuencias académicas y sociales en la definición moderna de la «japonesidad» formulada por el nacionalismo cultural nipón. A través de orientaciones teóricas y metodológicas que abarcan desde la antropología, la sociología y la historia cultural e intelectual hasta la teoría de la representación y los estudiosculturales y literarios, los autores reunidos en este volumen reflexionan sobre estas cuestiones explorando su conformación política desde la segunda mitad del siglo XIX y su rearticulación masiva en la posguerra del siglo pasado. Sus trabajos, obra de los principales especialistas en este campo a nivel internacional, nos proporcionan las claves necesarias para comprender la cuestión del esencialismo cultural japonés enla actualidad y sus posibles implicaciones futuras,en lo que constituye un recorrido excepcional por lasdos últimas décadas de la antropología de Japón.
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Apodos del Alto Aragón
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La gravedad y la gracia es una obra fundamental que reúne reflexiones profundas de Simone Weil sobre la condición humana y la búsqueda de lo divino. Fue escrita entre 1941 y 1942, en un periodo de intensa introspección en el que Weil aborda temas universales como el sufrimiento, la injusticia y la sed de absoluto. En el libro se presentan dos fuerzas que rigen la existencia: la gravedad, que simboliza el peso de la realidad y el sufrimiento humano, y la gracia, que ofrece una luz de esperanza y redención. A través de una prosa clara y poética, Weil nos invita a confrontar la desgracia sin perder de vista la búsqueda del bien, proponiendo que el verdadero conocimiento debe pasar por la experiencia del dolor. Escrito en el formato de fragmentos breves, La gravedad y la gracia no solo es un ejercicio filosófico, sino también un llamado a la transformación personal y espiritual, donde cada página resuena con una autenticidad conmovedora.
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Sencilla, clara y esperanzadora, la magnífica última parte de la serie que ya ha vendido millones de ejemplares en todo el mundoEl universo evoluciona en todas sus dimensiones y está compuesto por seres sintientes, cada uno de ellos rodeado por una misma misión: el deseo de expresar y vivir su Naturaleza Verdadera y su Identidad Verdadera. Y en esta deslumbrante obra, Neale Donald Walsch, autor traducido a más de treinta idiomas, comparte con nosotros 16 ejemplos sobre cómo, si logramos adoptar los comportamientos de seres de consciencia superior que quieren enseñarnos a evolucionar, seremos capaces de cambiar el rumbo de la humanidad para siempre. Todos sabemos que el mundo está atravesando problemas. Pero hay esperanza… si aprendemos a escuchar.
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Sota la pell del llop
A partir d'una mirada suggeridora sobre les emocions i el seu acompanyament educatiu, aquestes pàgines ens conviden a descobrir tot allò que els contes permeten transitar i elaborar.
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Un sorprendente recorrido por el cuerpo humano de la mano de Bill BrysonDel autor de Una breve historia de casi todo (200.000 ejemplares vendidos)Nos pasamos toda una vida con un solo cuerpo y casi no sabemos cómo funciona. Desde los genes hasta nuestra capacidad de hablar, pasando por nuestras constantes adaptaciones al medio y los riesgos que corremos, este libro nos descubre que nuestro microcosmos es un verdadero milagro, lleno de prodigios y de secretos asombrosos.Explicar el cuerpo humano en toda su integridad, y hacerlo para todos los públicos, solo está al alcance de un autor como Bill Bryson. Con su habitual talento narrativo, su capacidad para sintetizar amplios conocimientos y su cultura para revelar datos sorprendentes, Bryson demuestra que es el mejor y más divertido guía para emprender un apasionante viaje hacia nuestro interior.''El cuerpo humano es un mapa de las maravillas, un recorrido por un miembro minúsculo''. THE GUARDIAN
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Recuperamos Mujeres que piensan demasiado, de la reconocida psicóloga Susan Nolen-Hoeksema, un innovador libro práctico que nos ayudará a salir del bucle de pensamientos negativos para vivir felices y en paz.Aunque en general todas las personas tienden a quedarse atrapadas en un bucle de pensamientos negativos, la conocida psicóloga Susan Nolen-Hoeksema afirma que esta tendencia afecta especialmente a las mujeres. Ha quedado científicamente demostrado que la mayoría de mujeres tienden a sentirse asfixiadas por todos los pensamientos, las emociones y las preocupaciones que se superponen entre ellas sin freno ni control: le dan vuelta y más vuelta a todos los aspectos negativos de sus vidas, piensan en las mil formas en las que podrían haber actuado diferente o por qué no se sienten de una determinada manera. Y tanto rumiar no solo obstaculiza su capacidad para afrontar eficazmente los problemas, sino que también tiene consecuencias nefastas en su estado de ánimo, sus relaciones y su salud. En Mujeres que piensan demasiado, la doctora Nolen-Hoeksema nos muestra qué es lo que hace que tantas mujeres piensen demasiado y, gracias a su pionera investigación, nos enseña cómo liberarnos de este ciclo infernal. A través de testimonios reales, la autora nos ofrece estrategias y ejercicios prácticos con los que podremos romper las cadenas de nuestros pensamientos para calmar nuestros cerebros, ganar confianza y control, y recuperar la tranquilidad y la paz mental.
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El monólogo con el que Ángel Martín ha girado por Europa para reivindicar, en clave de humor, la importancia de la salud mental, ahora en una edición especial, en tapa dura, que incluye prólogo, dedicatoria y material inéditoCon la intención de que descubramos que lo único que nos diferencia no es si estamos o no estamos locos, sino a qué volumen suenan en nuestras cabezas las voces del miedo, los agobios, la vergüenza o la impaciencia, Ángel Martín creó el monólogo Punto para los locos. Tras una intensa gira que le ha llevado a actuar por diversos puntos de España y Europa y haber llenado el WiZink Center en 2023, el autor volverá al emblemático recinto el 30 de diciembre de 2024, para poner punto y final ante 12.000 personas. Un cierre de oro estupendo para lanzar una edición especial, en tapa dura, que incluye, además del monólogo, un prólogo, una dedicatoria manuscrita y material inédito. El título del monólogo, Punto para los locos, está inspirado en una de las frases que más se han tatuado los lectores de Por si las voces vuelven, uno de los mayores fenómenos editoriales de los últimos años, con más de 700.000 lectores, 21 ediciones, un audiolibro narrado por el propio autor que ha batido todos los récords de descargas y un pódcast homónimo de éxito. El regalo perfecto para los seguidores de Ángel Martín y para todo aquel que esté interesado en la comedia y la salud mental.
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El propósito de este libro es proponer una manera de pensar y relacionarnos con las personas que promueva entornos de confianza y contribuya a resolver los conflictos de una forma saludable. Esta aproximación nos va a permitir abordar, con eficacia y desde la conexión, dificultades cotidianas con las que nos encontramos en el mundo del trabajo y en las relaciones en general. El poder transformador de la Comunicación NoViolenta de Marshall Rosenberg se sostiene sobre la sencillez de su práctica. Se trata de un enfoque que tiene en cuenta a las personas, genera bienestar y promueve un deseo natural de contribuir, enriqueciendo la vida de todos. Esto se traduce en entornos profesionales cohesionados donde la gente se expresa, los problemas se afrontan y los conflictos, cuando no se diluyen, resultan menos intensos. El trasfondo de los casos que se proponen es tan universal que simplemente cambiar los protagonistas y adaptarlos a nuestras circunstancias es suficiente para que los ejemplos nos resulten cercanos. Un diálogo entre una supervisora y una persona a su cargo puede convertirse en un diálogo entre una profesora y un estudiante o entre un médico y una paciente o entre miembros de un equipo. A lo largo del texto se recorren diferentes temáticas de manera práctica, desde cómo dar un feedback hasta cómo escuchar de forma práctica, pasando por decir 'no' y escuchar un 'no', afrontar un error, resolver conflictos, pedir disculpas de forma eficaz o expresar y recibir reconocimiento.
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A diferencia de lo que se acostumbra a creer, el tarot no es solo un método de adivinación: también puede ser empleado como una guía para la reflexión personal que ayuda a profundizar en el autoconocimiento y, por tanto, a sacar mayor partido de las cualidades personales y a decidir qué camino tomar en diferentes momentos importantes de nuestra vida. Más allá de las múltiples teorías que giran en torno a su origen, hay algo indiscutible en esas cartas: los arcanos mayores y menores representan arquetipos, y se pueden traducir en situaciones probables y dinámicas de cambio. Al echar las cartas del tarot, no se abre ante nosotros un mensaje unívoco y directo, sino un conjunto de parámetros e ideas genéricas que pueden ayudarnos a reflexionar sobre el presente. Así, la baraja del tarot se revela como una excelente herramienta de exploración que, aplicada al proceso creativo, puede ayudar a los artistas ...en el sentido más amplio del término... a alcanzar sus fines, guiándoles en la toma de decisiones tales como cuándo comenzar un proyecto y cuándo darlo por concluido, cuándo cambiar de dirección y cuándo persistir. A la manera de autores como Alejandro Jodorowsky o John Cage ...que se dejaba asesorar por el I Ching..., Jessa Crispin ha utilizado durante años el tarot como una guía para explorar su camino en la vida y profundizar en su proceso creativo como escritora. En este libro, Jessa Crispin desgrana el significado arquetípico de todas las cartas de la baraja, explica cómo interpretarlas y cómo extraer ideas a partir de valiosos ejemplos. Además, acompaña sus lecciones con divertidos incisos y, al final de cada capítulo, nos recomienda lecturas, canciones, películas y obras de arte que pueden ayudarnos a interpretar qué intentan decirnos las cartas. Hay múltiples caminos que podemos emprender, y el tarot puede ayudarnos a tomar las mejores decisiones tanto en nuestra vida cotidiana como en el arte.
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Un inteligente y provocativo manifiesto en favor del decrecimiento personal y contra la presión moderna por hacer, tener y ser más. Un libro que verdaderamente ayuda.En un mundo obsesionado con hacer más, consumir más, experimentar más, el «miedo a perdernos algo» o FOMO, se ha vuelto una epidemia. Pero esta búsqueda incesante de la gratificación y la realización personal no parece hacernos más felices.El autor nos propone recuperar la moderación y el autocontrol para aprender a discernir qué es lo importante, decir que no y perdernos esa multitud de cosas que, en el fondo, nos impiden valorar lo que tenemos, sentirnos bien con quiénes somos y con cómo es nuestra vida.Cultivar la moderación y tener la valentía de comprometernos con algo, dejando de lado las constantes opciones que dominan nuestra sociedad de consumo, nos permitirá desarrollar un modo de vida más satisfactorio y una mejor conexión con nosotros mismos y con los demás.
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EL MÉDICO MÉDIUM PRESENTA LA EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA DEL LIBRO QUE DESATÓ UNA AUTÉNTICA REVOLUCIÓN EN EL CAMPO DE LA SALUD¿Puedes permitirte esperar 20 años a que la ciencia médica descubra la causa real de tus sufrimientos y la manera de hacerte sentir mejor? ¿O preferirías contar con la ayuda de alguien que te enseñara a recuperarla salud ahora?Anthony William regresa con nueva información revolucionaria que te descubrirá las razones por las que sufres y te ayudará a recuperarte, por fin, de las enfermedades más comunes de estos tiempos:• DOLORES GENERALIZADOS• TDAH• FATIGA SUPRARRENAL• ENVEJECIMIENTO• ALZHEIMER• ENFERMEDADES AUTOINMUNES• PARÁLISIS DE BELL• NIEBLA MENTAL• CÁNDIDA• SÍNDROME DE FATIGA CRÓNICA• COLITIS• DEPRESIÓN• ANSIEDAD• DIABETES E HIPOGLUCEMIA• DESÓRDENES DIGESTIVOS• MAREO • AUTISMO• VIRUS DE EPSTEIN BARR• FIBROMIALGIA• HOMBRO RÍGIDO• INFLAMACIÓN• SÍNDROME DEL INTESTINO PERMEABLE• LUPUS• ENFERMEDAD DE LYME• SÍNTOMAS DE LA MENOPAUSIA• MIGRAÑAS Y DOLORES DE CABEZA• ESCLEROSIS MÚLTIPLE• SÍNTOMAS NEUROLÓGICOS• SÍNDROME PREMENSTRUAL• FATIGA POSPARTO• TRASTORNO DE ESTRÉS POSTRAUMÁTICO• ARTRITIS REUMATOIDE• HERPES• TRASTORNOS DE TIROIDES• HORMIGUEO Y ADORMECIMIENTO• TRASTORNO DE ARTICULACIÓN TEMPOROMANDIBULAR• VÉRTIGO Y ACÚFENOS
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Mitad testimonio, mitad guía, un libro maravilloso, realista y lleno de esperanza sobre el duelo.Cuando Clare perdió a su hijo de cinco semanas de edad, pronto se dio cuenta de que no existen etapas delimitadas, lineales y claras para un duelo, por mucho que insistan en ello los libros. Cada pérdida toma una forma diferente: cuando un padre, un pariente o un amigo fallece, hacemos el duelo por esa persona, con toda la belleza que hubo en su vida, su humanidad e imperfecciones. Pero Clare no estaba preparada para la rabia y el insondable dolor que sufrió al darse cuenta de que la vida de su hijo siempre quedaría pendiente de vivir. Este es el libro que hubiera necesitado leer entonces. Inspirándose en el tuit viral que ella misma escribió en el aniversario de la muerte de su hijo, y que recibió cientos de respuestas, este libro profundamente honesto y lleno de verdad, aunque también de belleza, traerá consuelo y ánimo a cualquier persona que esté atravesando un duelo, sea reciente o no. Esta obra es para aquellos que necesitan que alguien les diga: «Te prometo que este dolor no durará siempre». También para sus seres queridos, y para aquellas personas que comprenden que una gran pérdida puede llegar a convertirse en una ventana a través de la cual poder ver lo poderoso y eterno que puede ser el amor. «El hecho de que Clare haya utilizado su propia experiencia devastadora para ayudar a otros que están pasando por algo similar es algo muy valiente y muy loable. Un libro que es desgarrador en su honestidad y reconfortante en su enfoque compasivo. Está escrito de forma bella y ofrece esperanza» Alan Titchmarsh «Dondequiera que te encuentres en tu duelo, y por quien sea que estés de luto, este libro increíblemente honesto fue escrito para apoyarte... lleno de compasión y consuelo» Adele Parks, Platinum. «Un libro empapado de una compasión que sólo puede ser plasmada en la página por un superviviente de las trincheras del dolor. Necesitamos ahora, quizás más que nunca, creadores de faros como Clare para ayudarnos a guiarnos a través de nuestra oscuridad», Greg Wise. «Un verdadero salvavidas si sientes que nadie más puede entender cómo te sientes», Jill Mansell. «Escrito con sinceridad, realismo, una profunda introspección personal y un mensaje de esperanza» Child Bereavement UK. «Este libro es realmente el mejor y más perspicaz que he leído sobre el duelo», Joanna Cannon. «Es hermoso, desgarrador y, sin embargo, abrumadoramente esperanzador», Mike Gayle
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La dialéctica erística es el arte de la controversia, dirigida a tener siempre razón aunque se esté equivocado. Por consiguiente, el interés de la verdad, si bien en general debiera ser el único motivo para afirmar la tesis probablemente justa, cede terreno al interés de la vanidad: lo verdadero debe parecer falso y lo falso verdadero.
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Este libro reúne 14 artículos y 2 conversaciones de Byung-Chul Han acerca de la expansión del capitalismo y sus consecuencias. Lo que hoy llamamos «crecimiento» es en realidad la consecuencia de un aumento excesivo de carcinomas que destruyen el organismo social. Estos tumores metastatizan sin cesar y se multiplican con una vitalidad inexplicable y mortal. En cierto momento, este crecimiento ya no es productivo, sino destructivo.El capitalismo ha sobrepasado hace mucho tiempo este punto crítico. Sus poderes destructivos producen catástrofes no solo ecológicas o sociales, sino también mentales. Los efectos devastadores del capitalismo sugieren la existencia de un instinto de muerte. Freud, inicialmente, introdujo la noción de «pulsión de muerte» con vacilación, pero luego admitió que «no podía pensar más allá» a medida que la idea se volvía cada vez más central en su pensamiento. Hoy es imposible refl exionar sobre el capitalismo sin considerar la pulsión de muerte.Byung-Chul Han (Seúl, Corea del Sur, 1959), estudió Filosofía en la Universidad de Friburgo y Literatura alemana y Teología en la Universidad de Múnich. En 1994 se doctoró por la primera de dichas universidades con una tesis sobre Martin Heidegger. Tras su habilitación dio clases de filosofía en la universidad de Basilea, desde 2010 fue profesor de filosofía y teoría de los medios en la Escuela Superior de Diseño de Karlsruhe y desde 2012 es profesor de Filosofía y Estudios culturales en la Universidad de las Artes de Berlín. Es autor de más de una decena de títulos, la mayoría de los cuales se han traducido al castellano en Herder Editorial.
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TODOS PODEMOS APRENDER AUNQUE NO TODOS APRENDAMOS IGUAL.Un homenaje al aprendizaje y a la creatividad de la mano de uno de los profesores más populares y uno de los profesores más populares y queridos de España. Eduardo Sáenz de Cabezón, además de ser un profesor con una larga trayectoria a sus espaldas y un matemático de primera línea, es un excelente comunicador, por lo que nadie como él para acompañarnos en este nuevo libro por el apasionante y mágico sendero del aprendizaje.Un libro en el que entenderemos que cualquiera puede aprender si los procedimientos son los correctos, que más importante que la edad es la motivación para ello y que la creatividad juega siempre un papel fundamental en la adquisición de conocimientos. ¡Una auténtica invitación a seguir aprendiendo!
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Si hay una predicción sobre el presente que parece no haberse cumplido es aquella que vaticinaba que el avance de la razón técnica traería aparejado un creciente desencantamiento del mundo. Según esta hipótesis, tan arraigada durante el siglo XX, el mito y la magia desaparecerían a medida que el pensamiento tecnocrático arrojara luz sobre las supersticiones premodernas. Y, sin embargo, hoy nos encontramos frente a un panorama muy distinto, en el que antiguas creencias espirituales tales como la trascendencia del cuerpo o el animismo parecieran estar cada vez más vigentes gracias al acelerado desarrollo de Internet y del paradigma digital. En ''TecGnosis'', un clásico de la cibercultura publicado a fines de los noventa, Erik Davis da forma a un exhaustivo mapa conceptual para navegar en las profundas aguas del tecnomisticismo.
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La guía que necesitas para aprender a gestionar el amor, las relaciones y otras movidas. Dependencia emocional, apego ansioso, casi algos, relaciones tóxicas, responsabilidad afectiva... ¿Y si nos olvidamos de conceptos vacíos y empezamos a hablar de las conductas y su función? Entender por qué actuamos como actuamos nos da pistas de qué podemos cambiar para ahorrarnos dramas en el amor. Prepárate para desmontar mitos, relativizar las situaciones absurdas que a veces trae el sexo, aprender a diferenciar el amor del enamoramiento, entender qué se esconde detrás de la idealización, lidiar con los celos y transitar el duelo por una ruptura. Prepárate, también, para trabajar en ti y reírte de ti misma. Nadie nos contó cómo funciona el amor (bueno, sí: las pelis), pero comprender bien lo que sientes y qué haces con ello puede cambiarlo todo.Una radiografía única de las relaciones que tenemos... Y una guía imprescindible para llevar mejor las que tendremos. Cosas que me habría venido genial saber para ahorrarme varios dramas:- OMG, ¿eso que asoma son mis celos? ¿De repente soy tóxica? ¿Yo? - Esta paz = ¿Ya no estoy enamorada? - Perdonar una infidelidad: ¿sí o no? - ¿Pueden gustarme dos a la vez o es que no me gusta ninguno? - ¿Por qué demonios lo puse en un pedestal? - OK, ya le gusto, ¿y ahora qué?- ¿Es buena idea volver con ella? - ¿De qué está hecho el amor? - SOS corazón roto, ¿qué hago?¿A quién va dirigido el libro Todo lo que me hubiera gustado saber antes de mi primer beso?Este libro se dirige a un público joven interesado en comprender y gestionar las relaciones amorosas, así como en adquirir herramientas para navegar por las complejidades emocionales que estas implican. Se presenta como una guía práctica para jóvenes que se enfrentan a las primeras experiencias amorosas y a las diversas situaciones que estas conllevan. La obra busca empoderar a los lectores proporcionándoles un marco de referencia para comprender temas como la dependencia emocional, el apego ansioso y las relaciones tóxicas, ayudándoles a desarrollar una mayor responsabilidad afectiva en sus interacciones.Temas que trata el libro Todo lo que me hubiera gustado saber antes de mi primer besoEl libro aborda una serie de temas relevantes para la comprensión y el manejo de las relaciones amorosas en la juventud. Entre ellos se encuentran:Dependencia emocional: Se explora el concepto de dependencia emocional, sus causas y consecuencias, ofreciendo estrategias para identificar patrones de comportamiento dependientes y desarrollar relaciones más sanas e independientes.Apego ansioso: Se analiza el apego ansioso como un estilo de apego que puede afectar negativamente las relaciones, proporcionando herramientas para comprender y gestionar este tipo de apego.Relaciones tóxicas: Se identifican las características de las relaciones tóxicas, ofreciendo estrategias para reconocerlas y establecer límites saludables.Responsabilidad afectiva: Se enfatiza la importancia de la responsabilidad afectiva en las relaciones, promoviendo la comunicación abierta, el respeto mutuo y la consideración de las necesidades emocionales de la pareja.Conceptos relacionados con el amor y las relaciones: Se revisan y clarifican conceptos relacionados con el amor, las relaciones y la dinámica emocional en las parejas jóvenes, desmitificando ideas preconcebidas y ofreciendo una perspectiva más realista y práctica.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Todo lo que me hubiera gustado saber antes de mi primer besoAún no hay opiniones o críticas sobre Todo lo que me hubiera gustado saber antes de mi primer beso.
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Comprende las obras que explican el significado metafísico, psicológico y espiritual del Curso. Hacer que su mensaje sea comprensible para los lectores y estudiantes, distinguir entre lo que dice y lo que no dice y aclarar malentendidos que se han atribuido al Curso desde su aparición. Esta colección engloba también obras biográficas sobre los que transcribieron el Curso —la escriba Helen Schucman y su colaborador William Thetford—, o sobre su historia y difusión desde que se gestó. La mayoría de los autores de la colección pertenecen a La Fundación para la paz interior o a La Fundación para Un curso de milagros o están vinculados con los principios que estas instituciones mantienen.
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Transforma tus amistades con herramientas prácticas para sanar, fortalecer y crecer juntas.¿Por qué nuestras amistades son tan profundas y, a la vez, tan frágiles? ¿Y cómo podemos cuidarlas y fortalecerlas de verdad? Amigas de verdad combina psicología, ciencia y narrativa para ofrecernos una guía cercana e inteligente que nos ayuda a comprender mejor nuestras relaciones de amistad: aquello que nos une... y también lo que puede alejarnos. Basándose en las investigaciones más recientes sobre la amistad entre mujeres, Danielle Bayard Jackson nos muestra los conflictos más comunes y, lo que es más importante, cómo resolverlos con estrategias prácticas, guiones eficaces y ejercicios originales. En estas páginas descubrirás: Las tres «afinidades» que unen a las mujeres... y también pueden separarlas. Guiones para afrontar los nueve tipos de amistad más desafiantes (y cómo saber cuál te representa). Las formas sutiles en que podemos hacernos daño entre amigas (y cómo evitarlas). Cómo tener una conversación difícil sin poner en riesgo la relación. Por qué complacer a los demás puede bloquear la intimidad entre amigas (y cómo cambiarlo). Cómo saber si una amistad merece la pena (y qué hacer para recuperarla). Cómo crear vínculos auténticos y duraderos con otras mujeres. En una época en la que parece más fácil alejarse al primer conflicto, este libro nos invita a hacer justo lo contrario: a quedarnos, a reparar, a celebrar el valor profundo de la amistad. «Amigas de verdad salvará una cantidad incalculable de vínculos. Danielle redefine el conflicto, mostrándonos cómo convertirlo en un acto de amor, comprensión y reconciliación. Confía en sus palabras: te ayudarán a descubrir una intimidad más profunda en tus amistades de lo que jamás imaginaste». Marisa G. Franco, PhD, autora del bestseller del New York Times Platonic «Danielle Bayard Jackson se toma muy en serio la amistad entre mujeres y analiza las múltiples capas que forman ese lazo, mostrando cómo, a veces, incluso entre personas que se quieren, puede aparecer una encrucijada dolorosa que deja el corazón roto, confusión y desánimo. Pero, por encima de todo, este libro ofrece esperanza para quienes buscan un camino de regreso. Es una celebración de todo lo que las amistades tienen de glorioso, desconcertante, vivificante y sanador. Y, por supuesto, lo voy a recomendar a todas mis amigas del alma». Christie Tate, autora de los bestsellers del New York Times Group y B.F.F. «Amigas de verdad es una lectura imprescindible para cualquiera que quiera comprender y resolver los pequeños tropiezos que surgen en la amistad adulta. Con un tono cálido y cercano, Danielle logra que sientas que estás teniendo una sesión de coaching personal con ella. Sus consejos, profundamente reflexivos y basados en investigaciones sólidas, no solo te ayudarán a ser una amiga más segura cuando surjan conflictos, sino también una más compasiva, generosa y presente». Anna Goldfarb, conocida como la «corresponsal de amistad» del New York Times y autora de Modern Friendship «Si estás estancada o sufriendo con el tema de la amistad (¿y quién no?), no busques más. Con su sabiduría y apoyo, Danielle Bayard Jackson te ayudará a conseguir amistades más auténticas, de esas que te hacen sentir plena y que tanto valoras. Amigas de verdad está lleno de pautas y consejos reveladores, por lo que se acabará convirtiendo en una guía indiscutible para aprender a mantener y reforzar las relaciones más importantes que tienes». Ellen Hendriksen, doctora y autora de How to be yourself: quiet your inner critic and rise above social anxiety. «Danielle nos revela los secretos para transformar nuestras relaciones por completo a fin de que dejen de ser correctas y pasen a ser verdaderamente increíbles. Reflexiona para entender el punto de partida de los conflictos, aclarar ideas, dejar atrás viejos patrones y abrirnos a nuevas perspectivas. Lo único que necesitas para revolucionar tus amistades está esperándote en esta guía tan especial». Elizabeth Cutler, cofundadora de SoulCycle y Peoplehood «Danielle Bayard Jackson nos presenta ideas muy potentes, estudios y perspectivas con conocimiento de causa, todo lo que necesitábamos para avanzar en nuestras amistades. Amigas de verdad es una herramienta incalculable a la que vas a recurrir mil veces y se va a convertir en un imprescindible en la estantería de cualquier mujer. Me siento muy agradecida por que Danielle haya escrito un libro tan importante y relevante en estos momentos». Jess Johnston, cofundadora de la comunidad en línea de amistad Sister, I Am With You y coautora del libro superventas a nivel nacional Here for it.
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