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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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El cerebro humano es como un río que fluye lleno de potencial. Hasta ahora, este río estaba bloqueado porque su energía era desviada hacia el cerebro inferiorprimitivo, que secuestra nuestra capacidad de experimentar los flujos más profundos y los estados de conciencia elevados y trascendentes. También impide la plena expresión del apasionado corazón humano. La Meditación del Código Fuente reorienta ese desvío y liberaa la persona. ¿Qué pasaría si pudiéramos movilizarla energía latente en el cuerpo y dirigirla a activarel cerebro superior inmediatamente antes de la meditación? Los métodos de meditación tradicionales nos piden que llevemos la atención hacia dentro sin tener el cerebro superior preparado y sintonizado para recibirla. Así, a menudo hacen falta décadas de práctica para que se produzca un cambio real. Ahora imagina que puedes incrementar el metabolismo cerebral y sintonizar los centros del cerebro superior antes de empezar a meditar. La activación del cerebro cambia las reglas del juego y permite dar saltos cuánticos hacia la conciencia superior. La Meditación del Código Fuente ha sido destilada de la Metateoría Integral de Ken Wilber, la filosofía más completa del mundo, y ofrece una guía detallada para despertar el cerebro superior, iluminar la mente, liberar el corazón y vivir lavida con autenticidad.
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Crecido de la semilla de Nietzsche, una biografía (1990), cuyasopciones básicas mantiene, Vidas de Nietzsche se beneficia de lamucha mayor contextualización que ha posibilitado a Miguel Morey elnuevo material del filósofo traducido a lo largo de los últimos treintaaños (fundamentalmente su Correspondencia y los Fragmentospóstumos ). Así, en este libro poliédrico elaborado a base de estampasheterogéneas que se articulan en torno a hitos bien atestados de suexistencia, se da a conocer la vida del «escritor» Nietzsche con laeventual pretensión de servir de introducción a su lectura y de exponersu pensamiento (nunca de explicarlo), apostando, además, por unaradicalización de su figura «inactual», es decir, a salvo de lasnumerosas interpretaciones, lecturas y recepciones que sufrió conposterioridad a 1930. «Llave para acceder al pensamiento de Nietzsche nohay (concluye su prefacio el autor), pero acaso aquí se encuentren unbuen puñado de ganzúas.»
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Naciones pobres. Una posible historia global del Sur, Las
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Un viaje que cambiará tu percepción de las aves y te hará contemplar con nuevos ojos el mundo natural que nos rodea. Imagina un mundo donde aves gigantescas, pero incapaces de volar, dominan los paisajes terrestres. Un reino perdido de criaturas majestuosas que desafian nuestra comprensión de la evolución aviar. En Historia de las aves terrestres extintas, Antonio Monclova nos guía en un viaje a través del tiempo, desenterrando los secretos de estas asombrosas criaturas que una vez caminaron sobre nuestro planeta. Desde los imponentes moas de Nueva Zelanda hasta las colosales aves elefante de Madagascar, el autor desentraña el misterio de su existencia y desaparición. Con la precisión de un paleontólogo y la pasión de un narrador, nos sumerge en los ecosistemas donde estas aves prosperaron, revelando sorprendentes conexiones entre pájaros, reptiles y dinosaurios. Descubriremos cómo las majestuosas Paleognatas evolucionaron, por qué los formidables dromornítidos australianos alcanzaron tamaños inimaginables, y qué hizo tan temibles a las aves del terror. El enigmático dodo, símbolo de la extinción, cobra nueva vida en estas páginas, junto a una galería de gigantes alados que han dejado su huella en la historia de la Tierra. Este libro es una ventana a un pasado asombroso. Entreteje meticulosamente los últimos descubrimientos fósiles con debates científicos candentes, ofreciendo una visión completa y actualizada de la paleornitología. Una lectura imprescindible para cualquier persona fascinada por los misterios de la evolución, la fragilidad de la vida y las maravillas ocultas en el registro fósil. «Este libro, exhaustivamente documentado y repleto de fascinantes descubrimientos históricos y científicos, nos sumerge en la increíble evolución de las aves no voladoras, ofreciendo una obra indispensable para cualquier amante de la ornitología y la historia natural». Prólogo de Dr. Antonio Sánchez Marco Institut Català de Paleontologia Miquel Crusafont, Universitat Autònoma de Barcelona
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Esta obra recoge 28 ecorrelatos, cuentos sencillos si se quiere, sobre la naturalea o la visión ecosocial. Son ecorrelatos inacabados porque el autor ha querido dejarlos abiertos. La ironia es el humor de la inteligencia. La realidad es tozuda, en efecto, aunque quizá no se trate tan solo de esto. Hay también mucho de incapacidad para hacer ver las cosas e otra manera, para expresar la crisis ambiental como sintoma de los falls de un modelo de vida. Carmelo Marcén es docente, articulista y divulgador sobre educación y medioambiente.
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“La vida y todo lo que hacemos es un intercambio constante de energía. Este libro, indispensable, explica cómo la obtenemos, cuánto cuesta y si nos la podemos permitir, y en realidad está explicando cómo funciona nuestra civilización y hacia dónde vamos.” -Genís Roca, empresario y arqueólogo. “¿Corremos el riesgo de un colapso de nuestra sociedad? Este libro, de lectura fácil y entendedora, aporta una visión rigurosa sobre el marco conceptual de la transición necesaria para hacer frente a la crisis energética y la emergencia climática.” -Manel Xifra, empresario industrial
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Descubre el estado de tu salud a través de tus ojos y aprende a prevenir enfermedades con la iridología. Cada órgano de nuestro cuerpo se refleja en el iris, también lo hacen el sistema nervioso, las sobrecargas e intoxicaciones y el estado de la circulación sanguínea.Interpretar los signos que podemos observar en el iris es toda una ciencia. Josep Lluís Berdonces nos presenta de manera amena y comprensible los conceptos básicos y fundamentales de la iridología, en una obra que recoge la visión no solo de la escuela alemana, sino también de la norteamericana, de la francesa y de las escuelas de Europa oriental. Con este libro podrás:Detectar y solucionar los problemas de digestión.Averiguar el estado de salud del corazón.Aprender a detectar anticipadamente las enfermedades.Seguir la evolución de los tratamientos a través del iris.
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Un alegato a favor de las luchas indígenas y antirracistas. Si el racismo tuvo durante el colonialismo histórico la función de legitimar el despojo del Sur global para lograr la industrialización del Norte, asistimos actualmente a la renovación del fenómeno, escondido ahora en el imperativo de mitigar la emergencia climática y superar la crisis energética.A medida que se agudiza la catástrofe ambiental, se intensifican también las nuevas relaciones coloniales, y con ello los discursos racistas vuelven a escena con mucha más fuerza. Despojos racistas desmantela las falacias de las transiciones verdes sobre las cuales se erige y se justifica el extractivismo minero y el auge de megaproyectos energéticos en América Latina y otras regiones.
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Una guía práctica para transformar cualquier rincón en un huerto lleno de vida de manera sostenible y sencilla.Minihuertos es la guía perfecta para que aprendas a cultivar todo tipo de hortalizas y verduras de forma práctica y fácil, utilizando siempre métodos ecológicos y materiales accesibles para todo el mundo. Cualquier persona, no importa el espacio o la experiencia, puede cultivar en casa. No es necesario tener una mano especial, o un extraño superpoder que haga que no se nos mueran las plantas, lo único que se necesita es un poquito de creatividad y la información adecuada.
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La mente contiene en sí misma las semillas de su propio despertar, semillas que hemos de cultivar para poder obtener los frutos de una vida vivida conscientemente. Joseph Goldstein comparte en este libro la sabiduría de sus cuatro décadas de práctica y de enseñanza. Su fuente es el Satipatthana Sutta, el legendario discurso del Buda sobre los cuatro fundamentos de la atención plena que se convirtió en la base de los diferentes tipos de meditación Vipassana existentes en laactualidad. Exquisito en los detalles y al mismo tiempo totalmente accesible para el estudiante moderno,el presente texto será un valioso tesoro para toda persona interesada en vivir conscientemente y en la realización de su libertad interior.
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A menudo se estigmatizan las reflexiones más críticas sobre la crisis ecosocial actual con etiquetas como catastrofismo o colapsismo (al autor de este volumen le han llegado a hacer reo de lumpen-leninismo pachamamista y maltusianismo apocalíptico, entre otras lindezas). Así, se ignora tanto la necesidad de analizar sin autoengaños los elementos catastróficos de la situación presente como las elaboraciones más en positivo que también se proponen desde aquellas posiciones. Dentro de este último apartado (propuestas en positivo) hay que situar el libro Simbioética como un esfuerzo por avanzar hacia una reforma intelectual y moral que, sin abdicar de la lucidez analítica, proporcione herramientas para la construcción cultural que necesitamos. La teoría Gaia, sobre todo, proporciona un buen cimiento para esa construcción en el mundo occidental: buen suelo para alzar ecosofías y culturas amigas de la Tierra. «A menudo se estigmatizan las reflexiones más críticas sobre la crisis ecosocial actual con etiquetas como catastrofismo o colapsismo (al autor de este volumen le han llegado a hacer reo de lumpen-leninismo pachamamista y maltusianismo apocalíptico, entre otras lindezas). Así, se ignora tanto la necesidad de analizar sin autoengaños los elementos catastróficos de la situación presente como las elaboraciones más en positivo que también se proponen desde aquellas posiciones. Dentro de este último apartado (propuestas en positivo) hay que situar el libro Simbioética como un esfuerzo por avanzar hacia una reforma intelectual y moral que, sin abdicar de la lucidez analítica, proporcione herramientas para la construcción cultural que necesitamos. La teoría Gaia, sobre todo, proporciona un buen cimiento para esa construcción en el mundo occidental: buen suelo para alzar ecosofías y culturas amigas de la Tierra. «Muy cierto es que el gran milagro es la naturaleza misma, pero el hombre todavía es demasiado niño para darse cuenta», escribió Joan Maragall. La clase de esperanza que puede anclarse en estas perspectivas no se refiere a lo inmediato, pero a cambio es fuerte y sus raíces llegan muy hondo. La simbioética de Riechmann es el desarrollo de posiciones morales de amor compasivo congruentes con lo que de hecho (ontológicamente) somos: holobiontes en un planeta simbiótico. Sería la vertiente moral de una reflexión que, en lo político, se ha articulado como ecosocialismo descalzo. Y es que se trataría, como apuntan los compañeros y compañeras de la Agenda Latinoamericana, de avanzar «desde la Patria Grande hacia la Patria Mayor»: la Madre Tierra.Muy cierto es que el gran milagro es la naturaleza misma, pero el hombre todavía es demasiado niño para darse cuenta», escribió Joan Maragall. La clase de esperanza que puede anclarse en estas perspectivas no se refiere a lo inmediato, pero a cambio es fuerte y sus raíces llegan muy hondo. La simbioética de Riechmann es el desarrollo de posiciones morales de amor compasivo congruentes con lo que de hecho (ontológicamente) somos: holobiontes en un planeta simbiótico. Sería la vertiente moral de una reflexión que, en lo político, se ha articulado como ecosocialismo descalzo. Y es que se trataría, como apuntan los compañeros y compañeras de la Agenda Latinoamericana, de avanzar «desde la Patria Grande hacia la Patria Mayor»: la Madre Tierra.
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EL PODER DEL FRÍO Y LA RESPIRACIÓN PARA EQUILIBRAR LAS HORMONAS, MEJORAR LA SALUD Y ACTIVAR EL POTENCIAL INTERIOR FEMENINO Las hermanas Isabelle y Laura Hof han practicado y enseñado el Método Wim Hof® durante la mayor parte de sus vidas. Esta metodología combina la exposición al frío, la respiración y la actitud mental para aumentar la energía, favorecer el descanso, fortalecer el sistema inmunológico y mucho más. En las mujeres, el frío también potencia el equilibrio hormonal, lo que se traduce en grandes beneficios físicos y mentales que, a su vez, se reflejan en el embarazo, la lactancia, la menopausia, el estrés y la salud del cabello y la piel, entre otros aspectos. Los secretos de las mujeres de hielo te propone actividades específicamente adaptadas a ti y tus necesidades, así como consejos para: • Planificar la práctica del Método Wim Hof® en función de tu ciclo menstrual. • Establecer firmes intenciones a la hora de implementar las prácticas. • Adaptar los ejercicios y descansar en caso de que padezcas afecciones graves o desequilibrios hormonales. • Aprender a entender la variada (¡y muy normal!) gama de emociones derivadas de someterse al frío con fines terapéuticos. Tal como proponen Isabelle y Laura: «¡Anímate! El agua helada es justo lo que necesitas para revitalizar y restaurar tu cuerpo, tu mente y tu espíritu».
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Terapia gestalt. Actitud y práctica de un experiencialismo ateórico. Manual de referencia sobre la técnica, experiencia y actitud, Terapia gestalt se ha convertido en la obra fundamental para conocer profundamente la escuela creada por Fritz Perls.
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Imitación y experiencia establece los fundamentos de una teoría general de la ejemplaridad, con su parte pragmática y su parte metafísica, poniendo así los cimientos filosóficos sobre los que descansan los siguientes títulos de la «Tetralogía de la ejemplaridad»: Aquiles en el gineceo, Ejemplaridad pública y Necesario pero imposible. La imitación es una de esas ideas fundamentales de la cultura occidental que, como la del ser, recorre todo el pensamiento europeo de un extremo a otro. Para crear el contexto de comprensión adecuado, este libro, como paso previo, recupera una tradición de conceptos clásicos de la cultura como los de modelo, ejemplo o imitación. A través de una extensa investigación, reúne y ordena el vasto material bibliográfico disponible para narrar por primera vez la historia de la teoría de la ejemplaridad desde los orígenes hasta nuestros días, distinguiendo entre cuatro clases de imitación y tres grandes etapas culturales. Cada uno de los títulos de la «Tetralogía de la ejemplaridad» es autónomo y de lectura independiente y al mismo tiempo los cuatro forman parte de un plan unitario en torno a la idea de ejemplaridad: su historia y su teoría general (Imitación y experiencia), su formación subjetiva (Aquiles en el gineceo), su aplicación a la esfera política (Ejemplaridad pública) y su relación con la esperanza (Necesario pero imposible). Esta edición culmina un plan literario-filosófico muy antiguo y largamente cultivado por el autor. Reseña:«Javier Gomá se ha convertido con todo merecimiento en una destacada figura del panorama intelectual español.»El Cultural
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En esta antología de críticas Gould libra una guerra sin cuartel contra quienes simplifican excesivamente la teoría de la evolución. Como biólogo darwinista, Gould libró una guerra sin cuartel contra quienes simplifican excesivamente la teoría de la evolución. A menudo insistió en que comprender cómo funciona un organismo hoy no necesariamente explica por qué evolucionó de un determinado modo. Y cuando el organismo en cuestión era el ser humano, Gould admitió de buen grado que más valía recurrir a Lamarck que a Darwin, pues los humanos transmitimos los rasgos culturales directamente a nuestra descendencia. En esta antología de críticas publicadas originalmente en The New York Review of Books, el célebre autor de Desde Darwin se ocupa de asuntos como la sociobiología y las teorías raciales de Arthur Jensen, y de autores como Jeremy Rifkin, conocido detractor del darwinismo y de la ingeniería genética, o Barbara McClintock, precursora de la genética molecular, a quien la ciencia oficial desdeñó en buena medida por el simple hecho de ser mujer.
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La economía circular representa un enfoque holístico para abordar algunos de los desafíos ambientales más urgentes de nuestro tiempo, como el cambio climático, el agotamiento de recursos y la degradación ecológica. Implica además una evolución significativa en el enfoque global de la producción, consumo y gestión de residuos. Nuestro sistema económico actual se puede describir como una economía lineal, pues se basa en un modelo de extracción de materia prima de la naturaleza, en el que se crean productos a partir de ella y luego se los desecha como residuos. Actualmente, solo el 7,2% del material utilizado se recicla y se vuelve a insertar en la economía. En contraste, la economía circular está dirigida a minimizar los desechos y a promover un uso sostenible de los recursos naturales a través de diseños de productos más inteligentes, con una vida útil más prolongada, de un mayor reciclaje y de la regeneración de la naturaleza. Por ello, ha captado la atención de muchos Gobiernos, como, por ejemplo, China o la Unión Europea. En este libro se abordan distintos aspectos de la economía circular. El objetivo es explicar qué es, para qué sirve, cómo se mide, sus determinantes y barreras y qué medidas de política pública pueden adoptarse para promoverla.
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La enfermedad llega con su carga de dolor y perplejidad. Pero también nos sitúa en la realidad. Nos centra en lo importante y saca muchas veces lo mejor de nosotros mismos. La sencilla cotidianidad del hospital, la paciencia de las enfermeras, los esfuerzo de familiares y amigos por saber estar, las horas de estudio, el silencio de quien sale de guardia y vuelve a casa cansado pero satisfecho.
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VUELVE EL MEJOR GLADWELL, autor de El punto clave, Inteligencia intuitiva y Fuera de serie. «Si puedo convencerte de una única cosa con este libro, que sea esta: los desconocidos no son simples.» ¿Cómo pudo un espía pasar años sin ser detectado en los más altos niveles del Pentágono? ¿Qué llevó a Neville Chamberlain a creer que podía confiaren Adolf Hitler? ¿Qué tienen en común esos casos conel engaño de Bernie Madoff, el juicio de Amanda Knox,el suicidio de Sylvia Plath o la comedia de televisión Friends? Cuando interactuamos con desconocidos, amenudo las cosas no salen bien, en parte porque creemos adivinar las intenciones de los demás basándonos en pistas terriblemente endebles. En Hablarcon extraños, Malcolm Gladwell, el autor que ha conquistado a una legión de admiradores con su particular manera de ver el mundo, entrevista a toda una serie de personas brillantes, ofrece un arsenal de ejemplos divertidos, contraintuitivos y convincentes, extrae de ellos ideas poderosas y las condimenta con abundantes datos inolvidables. Al mostrarnos por qué se nos da tan mal leer entre líneas, revela las claves para lidiar mejor con los desconocidos en nuestra vida. En este nuevo viaje a lo inesperado, Gladwellnos ofrece nuevos y valiosos descubrimientos sobre nosotros mismos, pasados por el prisma de la historia,la psicología y la sociología. La críticaha dicho:«Excelente escritura, estructura magistral, datos llamativos elegantemente reutilizados.La fórmula que hizo que sus libros anteriores fueranéxitos.»Financial Times «Irresistible, y dará que hablar. En un momento de máxima polarización, un libro que examina el modo en que fallamosa la hora de comunicarnos no podría ser más oportuno.Se devora como si fuera un thriller.»Chris Barton, Los Angeles Times «Hayun momento de la lectura en el que incluso el escéptico comienza a sentir que nos estamos equivocando entodo y que quizá este tal Gladwell ha dado con algo... Hablar con extraños es el más sólido de sustítulos.»Amy Chozick, The New York Times «Gladwell ofrece poderosos consejos para entender mejor a los otros. Defiende brillantemente que nadie es transparente y la necesidad de comprender que los comportamientos dependen de circunstancias invisibles.»People «Los casos que analizaGaldwell son sensacionales. Repleto de fascinantes anécdotas, de las cuales extrae pequeñas píldoras sobrecómo relacionarnos con los desconocidos.»MaggieTaft, Booklist «Intelectualmente estimulante, otro tour de force de Gladwell. Los lectores que esperen una nueva lectura adictiva del tipo ''nada-de-lo-que-dabas-por-sentado-es-así'' no se verán defraudados.»Kirkus Reviews «Fascinante y oportuno. Gladwell escribe con su característica prosa colorida, fluida y accesible.»Publishers Weekly «Adoro este libro. No solocambia el modo en que vemos a los extraños, sino también cómo entendemos las noticias, el mundo y a nosotros mismos. Transformador.»Oprah Winfrey «Uno de los mejores observadores de su generación, un pensador de amplio espectro que nos ayuda a comprenderla condición humana.»Bob Brisco, WebMD Magazine «Gladwell tiene un inmenso talento: unamente aguda, original e inquisitiva, la capacidad dedesenterrar información que otros no han consideradoy darle un sentido más amplio. Su habilidad narrativa es inigualable.»Stephen Galloway, The Hollywood Reporter
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Narrado en primera persona, este es el emocionante testimonio vital de Raquel Alonso, una mujer que hace 20 años creyó conocer al hombre de su vida, sin saber que el destino le deparaba un auténtico calvario.Tras un feliz noviazgo, Raquel y Nabil
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Este libro no es una introducción técnica a la Biblia cristiana, sino académica, y se dirige a cualquier persona, religiosa o no, que tenga curiosidad por los contenidos de la Biblia, sus orígenes y su historia. Empieza con una explicación de cómo se puede leer la Biblia de manera inteligente, seguida de una explicación sobre cómo comenzó la Biblia. Luego, los contenidos se presentan principalmente como historias de Israel e historias de Jesucristo. Se incluyen presentaciones actualizadas de la historia del antiguo Israel y del Judaísmo antiguo, y el libro termina con un relato de la ética bíblica. Mientras que el Antiguo y el Nuevo Testamento son tratados en general por separado, se presta gran atención a la forma en que se relacionan, como una manera de presentar un conjunto coherente de escrituras cristianas.
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¿Qué sabiduría impartirías al mundo si supieras que es tu última oportunidad? «No podemos cambiar las cartas que se nos reparten, pero sí cómo jugamos nuestra mano.» Randy Pausch Muchos profesores pronuncian conferencias con el título «La última lección». En ellas, los organizadores suelen pedirles que se planteen su propia muerte y consideren qué es lo que más les importa en la vida. Cuando se invitó a Randy Pausch -profesor de ciencias informáticas de Carnegie Mellon- a impartir esta conferencia, no tuvo que echar mano de su imaginación, porque le acababan de diagnosticar un cáncer terminal. Sin embargo, su conferencia titulada «Cómo alcanzar los sueños de tu infancia» no trataba de la muerte, sino de la importancia de superar los obstáculos, de hacer posibles los sueños de los demás, de aprovechar cada momento. La conferencia fue la suma de todo aquello en lo que creía Randy. Era una conferencia sobre la vida.
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Esta obra magistral no recoge únicamente el testimonio de Winston Churchill a partir del papel que jugó en la Gran Guerra sino también demuestra que era un historiador brillante. Una lectura esencial para todos aquellos que deseen entender mejor el siglo xx. Winston Churchill no fue únicamente un gran líder político y militar, también fue un cultivado historiador y un prolífico escritor galardonado con el Premio Nobel de Literatura en el año 1953. A lo largo de estas páginas narra de forma magistral los dramáticos detalles que, desde 1911, empezaron a forjar un conflicto a escala mundial y que, por último, desencadenaron la llamada Gran Guerra. Asimismo, describe los inicios del concepto bélico moderno dominado por la alta ingeniería, las trincheras, el terror de los civiles y los avances científicos.Reseña:«Un libro extraordinario.»John Maynard Keynes
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Hacer realidad la fusión nuclear, una fuente de energía sostenible y masiva, la misma que alimenta al Sol y las estrellas, representa uno de los retos más complejos y prometedores de nuestro tiempo. Este libro explora los principios físicos que sustentan la fusión nuclear, los obstáculos científicos y tecnológicos que aún deben superarse y las razones por las que este esfuerzo colectivo puede marcar un punto de inflexión en la historia energética y en la mitigación del cambio climático. Su propósito es estimular la reflexión sobre la repercusión de la ciencia para la sociedad en la comprensión y transformación del mundo, la belleza de la imperfección como motor del conocimiento y la urgencia de adoptar decisiones éticas y políticas que garanticen un futuro habitable para todos. Es, en definitiva, una exhortación a imaginar y construir colectivamente un nuevo modelo de desarrollo.
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Aquest llibre és un complement del mateix autor Viure i ajudar a viure (Gra de Blat, 231). Amb senzillesa i amb sentit pastoral se'ns hi parla de fer camí amb Jesús en temps de dificultats i de sofriment, de la necessitat d'una nova evangelització i de la necessitat de fonamentar la vida sobre els valors veritables, tot fent camí cap a una pregària contemplativa.
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Este libro no trata sobre la interpretación de los sueños, explora diferentes significados del verbo soñar y su relación con la historia, lo sagrado, las dimensiones interiores de la consciencia, las paradojas y complejidades del tiempo y el punzante enig
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Lo que rodea a una conversación es mucho más importante que las palabras en sí. ¿Y si dominar la magia de la comunicación solo fuese una cuestión de conocer las claves adecuadas? En nuestra vida privada, pública y laboral la comunicación es imprescindible. Después de dominar las claves de este libro, el lector gozará de una enorme ventaja para alcanzar sus objetivos empleando la magia de transmitir adecuadamente nuestras emociones, pensamientos e intereses.
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¿Qué pasaría si pudieras ver las creencias, las emociones y los filtros de percepción que conforman tu vida? A muchos de nosotros, esto nos provoca miedo e intriga a la vez. Pero si lo exploras con amabilidad y curiosidad, puede ser el esfuerzo que más te cambie la vida. A través de investigaciones emergentes en los campos de la psicología y la neurociencia, historias personales y muchos ejercicios y prácticas guiadas, este libro te ayudará a entender cómo adquirimos puntos ciegos perceptuales, emocionales y cognitivos, cómo los podemos sacar a la luz y cómo trabajar con ese nuevo conocimiento.
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Este libro te mostrará el camino para sentirte bien y tener mayor dominio sobre el mundo. Descubre cómo reducir tu ansiedad, tusinseguridades, tus miedos, tus aprensiones, tus incertidumbres, tus obsesiones, tus molestias corporales, tu depresión, tu
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El desgarro perineal es una de las complicaciones más importantes del parto vaginal, y es la segunda causa de hemorragia posparto después de la atonía uterina caracterizada por sangrado vaginal activo.El desgarro perineal es una lesión caracterizada por la pérdida de continuidad que se produce en las partes blandas del canal del parto. Se identifica según la región anatómica comprometida. Diversos factores incrementan el riesgo, como la falta de protección perineal con la expulsión incontrolada del feto, macrosomía fetal, diabetes gestacional, edad materna extrema y periodo expulsivo prolongado. Tienen como efecto adverso dolor perineal crónico y dispareunia, así como prolapso genital, incontinencia urinaria, incontinencia fecal y disfunción sexual. A nivel mundial, la incidencia del desgarro perineal es de 31 % (esto es considerando todos los tipos de partos), el 65 % de ellos ocurre en mujeres que tienen partos vaginales,) y se estima que entre el 80-85 % se complican con alguna lesión perineal, de las cuales un 70 % requiere sutura.
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Primer puesto entre los bestsellers de New York Times. Vivimos en una cultura que nos enseña a anhelar el éxito y labrar una carrera deslumbrante, pero que da poco aliento a la humildad, la compasión y la honestidad, indispensables para forjar el carácter y cultivar nuestra vida interior. En El camino al carácter, partiendo de la clasificación de la naturaleza humana en Adán I y Adán II establecida por el rabino Joseph Soloveitchik, el periodista y profesor universitario David Brooks distingue lo que meramente nos lleva a buscar el reconocimiento de forma utilitarista y su difícil conciliación con un planteamiento moral que nos impulse a crecer en profundidad, con reciedumbre y sabiduría. Brooks dedica el grueso de su libro a retratar a un heterogéneo grupo de hombres y mujeres que, sin ser perfectos, practicaron un modo de vida ahora insólito, como san Agustín, Dorothy Day, Ida y Dwight Eisenhower, George Eliot, Samuel Johnson, George Catlett Marshall, Michel de Montaigne, Frances Perkins, A. Philip Randolph o Bayard Rustin, en la esperanza de convertirlos en ejemplo vital, puesto que lo que todos ellos tienen en común es que eran plenamente conscientes de sus debilidades y libraron una lucha interior de la que emergieron con una relativa dosis de respeto a sí mismos y una impresionante coherencia interna.
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La Terapia de Mentalización, desarrollada a partir de los más recientes planteamientos psicodinámicos, está experimentado un notable auge en el ámbito de la psicoterapia. Basta asomarse a los buscadores de Internet para constatar el gran número de publicaciones sobre este enfoque integral. Ahora bien, parafraseando las palabras de P. Fonagy, en el prólogo de este libro, la madurez de un enfoque terapéutico tiene como referente su aplicación al mundo de los niños y este es, precisamente, el mérito principal del presente manual: su enfoque específico en la terapia infantil.Pero la aquilatación de la mente infantil precisa de recursos muy distintos de los que se pueden aplicar a la hora de entrar en contacto con la mente del adulto. Esta es la primera presentación clínica completa de la aplicación de un enfoque de mentalización de tiempo limitado al trabajo con niños entre 5 y 12 años con problemas emocionales y de conducta, incluyendo ansiedad, depresión y problemas de relación. El tratamiento basado en la mentalización (MBT) favorece la capacidad del niño para entender su propia mente y las mentes de los demás. Los autores, un equipo internacional de investigadores clínicos a la vanguardia del modelo MBT con niños, exploran el significado de la mentalización y describen detalladamente el proceso de aplicación de la MBT a corto plazo (de 9 a 12 sesiones) con niños, incluyendo la valoración del problema y la formulación de objetivos en términos de técnicas de mentalización, actitud terapéutica y características de otros enfoques basados en evidencias. El libro incluye un capítulo dedicado al estudio de un caso y un apéndice que enumera medidas de funcionamiento reflexivo en niños y padres así como artículos de validación.
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El poder de las palabras es inconmensurable. Las palabras conmueven, pero también enfadan, provocan risa y tristeza, sirven para acercarnos a los demás, o para alejarnos. En ocasiones evocan los momentos más felices de nuestra vida, y a veces nos recuerdan heridas que aún duelen. Pero lo más milagroso de las palabras es que pueden curarnos. Las palabras de este libro han sido cuidadosamente elegidas, con el fin de que sean un bálsamo para quien las lea. Aquellos que las pronunciaron o escribieron poco podían imaginar el impacto que generarían en las vidas de otros seres humanos. Ya sea a modo de aforismo, poema, relato breve o fragmento de texto procedente de un ensayo, Álex Rovira nos ofrece los pensamientos que han ido marcando su trayectoria y su obra, relacionados con el sentido de la existencia, el amor, el éxito y la felicidad. En definitiva, con las cuestiones que todo ser humano se plantea en algún momento de su vida.
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Obra colectiva que actualiza el estudio de la crisis desde la antropología, aportando una perspectiva comparativa y empírica especialmente relevante para comprender los desafíos sociales del siglo xxi. Este libro propone un abordaje antropológico y etnográfico de las crisis contemporáneas, entendidas no como eventos aislados, sino como procesos superpuestos, crónicos y estructurales que definen la coyuntura histórica actual. Frente a una narrativa mediática que presenta las crisis como episodios sucesivos y delimitados -financieras, sanitarias, migratorias, bélicas o climáticas-, la obra explora sus interrelaciones, solapamientos y efectos a largo plazo en la vida social. Partiendo de debates teóricos recientes sobre la noción misma de crisis -desde la policrisis y la permacrisis hasta las críticas a la inflación del término-, los capítulos reunidos analizan etnográficamente cómo estas dinámicas se viven, se gestionan y se disputan en distintos contextos sociales. El libro muestra cómo las crisis aceleran los procesos de transformación social, visibilizan relaciones de poder previamente naturalizadas y generan nuevas formas de protesta, resistencia y contestación política. Organizado en cuatro ejes analíticos -emergencias, temporalidades, legitimidades en disputa y resistencias-, el volumen ofrece una propuesta coherente y comparativa que contribuye a renovar el estudio de las crisis en las ciencias sociales.
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La Marina Real envió al HMS Beagle y a un naturalista experto a los confines del planeta con el objetivo de descubrir... cosas. No les importaba demasiado qué: mejores cartas náuticas, frascos llenos de especímenes, la abolición del Génesis, con tal de que mantuviera ocupados a los oficiales y a la tripulación. Lo que vieron durante la travesía merecía una buena crónica, y Darwin accedió gustosamente. Aunque no lo supiera, la década de 1830 marcó el principio del fin para gran parte de la naturaleza salvaje del mundo, y la sensación de tierras primigenias e inalteradas estaba a punto de desaparecer definitivamente en gran parte del planeta. Paisajes fantásticos estaban a punto de extinguirse. Su prosa es reflexiva, encantadora, fluida y evocadora, lo que sugiere que, de haber tenido otras inclinaciones, podría haber ganado dinero como novelista en lugar de como científico.
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En el último cambio de siglo se insistió en que estábamos en ''el tiempo de la memoria'', la historia se encontraba en crisis y vivíamos en ''la era del testigo''. También la experiencia y ''los usos públicos del pasado'' se pusieron entonces en primer plano. En este libro se analizan y ponen en relación esas cinco formas de caracterizar nuestra época para dar cuenta de que ha habido recientemente un cambio sustancial en la manera de concebir un cierto tipo de memoria, en la epistemología de la historia y en la figura del testigo. Así mismo veremos cómo se ha producido ''un giro hacia la experiencia'' en la historiografía y qué hay detrás de ''los usos públicos del pasado''.
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Hay una cura para la diabetes: programa holístico de recuperación en 21días
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