Libros de Estilo de vida y Salud

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Divertirse produce placer y ayuda a distraerse de laspreocupaciones, pero cada vez nos resulta más difícil encontrar el tiempo necesario para ello. Sin embargo, si queremos recuperarnos del desgaste emocional ymejorar nuestro bienestar general es importante. Es fundamental que averigües qué te divierte a ti: ¿qué te parece probar con estas sopas de letras?
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Candela Fuertes tiene 28 años y trabaja como periodista de investigación especializada en delitos económicos y financieros. Estáencerrada en un laberinto y dispone de 60 minutos para escapar y dar a conocer los planes secretos del empresario Anastás Vecla y elClub Wanstein.El lector acompañará a Candela en su encierro y deberá poner a prueba todo su ingenio para resolver acertijos,ilusiones ópticas, puzles o anagramas que les permitirán seguir avanzando y, en última instancia, escapar del laberinto y del libro.¿Serás capaz de huir?
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Pocos libros sobre enología merecen el adjetivo de «clásico», pero la primera edición del Atlas mundial del vino hizo historia en el mundo editorial en 1971, fecha de su publicación. Los críticos lo consideran laobra sobre vino esencial y más prestigiosa que existe. Esta nueva edición aportará a los lectores todos los conocimientos actualizados sobre el mundo del vino. Las cosas han cambiado mucho desde la última edición del atlas. El cambio climático, avances en las técnicas de vinicultura, las modas, las nuevas regiones vinícolas... El vino que expresa su ubicación precisavuelve a cobrar protagonismo, lo que significa que unatlas que permita al lector entender la geografía deuna región resulta más necesario que nunca. Parte del prestigio de este atlas radica en su excelente cartografía. Esta edición incluye 215 mapas únicos. Las regiones vinícolas más dinámicas, como la costa de Croacia, Khaketi (Georgia), Canterbury (Nueva Zelanda),Swartland (Sudáfrica), Virginia del Norte (Estados Unidos) y Ningxia (China), son ejemplos de algunas de las zonas que se tratan en profundidad por primera vez.
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Desafía tu mente con estos 135 ingeniosos acertijos.Gracias a estos originales y breves enigmas, y las desternillantes imágenes que los acompañan, disfrutarásde horas de diversión asegurada. Cada uno de ellos está pensado para resolverse en 1 minuto y dispones deuna enorme variedad de ellos para que no te aburrasni un segundo!
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Lautor ens descriu la tècnica amorosa dun art profund, simple i antiquíssim: el massatge dels infants. Amb nombroses fotografies.
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Pon en práctica el Baby-Led Weaning y prepara menús para toda la semana. Esta guía que tienes en tus manos te va a hacer la vida más fácil: sila pones en práctica, tu bebé comerá de todo, de forma sana y saludable, y tú ahorrarás tiempo y dinero. Para empezar, conocerás qué es el Baby-Led Weaning, por qué es bueno para tu hijo y cuándo y cómo debes introducirlo. Podrás después pasar a la prácticasiguiendo las sencillas recetas que incorpora el libro, tanto para el momento del desayuno y merienda, como para la comida y la cena. Si, además, quieres planificar las comidas, encontrarás en la última parte del libro menús saludables y variados, priorizando siempre el producto de temporada y, por último, silo que prefieres es cocinar una vez para toda la semana, te propone cuatro menús siguiendo el método delBatch Cooking. A partir de los seis meses tu bebé puede empezar a comer alimentos sólidos para complementar los nutrientes de la leche materna o de fórmula. El método Baby-Led Weaning, o BLW, propone olvidarse de purés y papillas y ofrecer al bebé alimentos sólidos cocinados de manera óptima para que pueda alimentarse por sí solo. Tu bebé descubrirá sabores, colores, texturas y olores sentado a la mesa en familia, y aprenderá a usar los cubiertos a su ritmo. No solo mejorará la masticación y la coordinación ojo-mano, sino que además aprenderá a autorregular lo que come y a identificar cuando se siente saciado, por lo que desarrollará una relación mucho más sana con la comida. No en balde el Baby-Led Weaning es el método de destete más común en los países del norte de Europa, recomendado en España por la Asociación Española de Pediatría (AEP) y la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria (AEPap).¿Te animas a probarlo?
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Una cuina lliure, natural, saborosa i plaent és l'ingredient clau de la màgia culinària de Carme Ruscalleda, una xef autodidactaque ha aconseguit en els seus restaurants set estrelles Michelin i s'ha convertit en la gran dama de la cuina mundial, gràc
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Un libro de referencia que recoge las 1000 mejores recetas del cocinero más mediático. Tras siete décadas de vida y medio siglo cocinando,Karlos Arguiñano nos brinda un amplio recetario que configura el mejor testimonio de su experiencia y amor por la gastronomía.Un cuidado y amor únicos por la materia prima, elaboraciones sencillas, consejos quedan al plato el toque especial y una propuestaamplia para todo tipo de paladares y ocasiones.
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La guía de alimentación saludable para familiasy niños a partir de 1 año. Tras Sin dientes y a bocados Juan Llorca y Melisa Gómez se han consolidado como el chef y la nutricionista que están revolucionando la alimentación infantilen España. En boca de todos es su nuevoe imprescindible libro, en el que resuelven todas aquellas dudas frecuentes sobre la alimentación de lospequeños que suelen surgir después de su primer cumpleaños. Además, nos ofrecen los mejores consejos parafomentar una alimentación saludable, entre ellos, menús semanales, trucos para cocinar con niños y más desesenta recetas sencillas y deliciosas para disfrutaren familia.
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Cuando se trata de nuestras vidas sexuales, pocasde nosotras estamos libres de temores y de inseguridades en cuanto a nuestra imagen física. A través de sus ingeniosas ilustraciones, escritura irreverente y enfoque inclusivo, Flo Perry repasa los mitossobre la sexualidad, la menstruación, el vello corporal, los orgasmos, la virginidad y las políticas corporales, para una nueva generación de mujeres y hombresjóvenes. Su misión es lograr que más personas hablenabiertamente sobre lo que hacen y no quieren de cadaencuentro romántico.
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Dividido por estaciones, y con un ojo siempre puesto en la comida de proximidad, para cada semana incluye:&#x02022, Una lista de la compra dividida por las secciones del supermercado.&#x02022, El menú completo para toda la semana.&#x02022, El paso a paso de las dos horas de cocina.&#x02022,El resultado de los platos e instrucciones para su conservación.&#x02022, Consejos para calentarlosy emplatarlos en el momento que elijas.En total, el libro lo completan:&#x02022, 16 menús semanales con más de 80 recetas equilibradas para toda la familia.&#x02022, Menús que privilegian los productos frescos de temporada.&#x02022, Una cocina sin sobrantes ni desperdicios.
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No existe mayor misterio que el que concierne a los temas de el corazón y el placer. Encontrar a tu parejaideal no es una tarea fácil, pero acertar con tus compañeros de orgía tampoco lo es. Los enigmas de estelibro tienen una cosa en común: todos están relacionados con el sexo, el flirteo, el amor y el desamor. ¿Te atreves a descifrar una enigmática adivinanza a cambio de una noche de pasión?
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