Seguimos operativos 🚚 Infórmate aquí

Libros de Estilo de vida y Salud

Otras categorías
Grijalbo
Socio/a Abacus 17,00€
PVP 17,90€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Un clásico de la literatura gastronómica, el libro de un icono que revolucionó la pedagogía culinaria. Julia Child revolucionó la forma de cocinar en los hogares de todo el mundo. Tras estudiar en la reputada ac
Socio/a Abacus 35,05€
PVP 36,90€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
El Fermí Puig és un gran cuiner. I sap que un bon plat no és res sense una taula plena de persones estimades que el puguin degustar. Aquest llibre és com anara cal Fermí: bones receptes, bona gent i grans converses on són presents els enyorats. Receptes de la secció «La pilota, a l'olla» del programa El món a Rac1 i textos de: Fermí Puig (pròleg), JoséAntich, Albert Arbós, Jordi Basté, Tatxo Benet, RamonBesa, Joan Besson, Jordi Bosch, Pilar Calvo, MàriusCarol, Santi Carreras, Miguel Dalmau, Pepe Gil-Vernet, Jordi Juan, Lluís Lainz, Lu Martín, Sergi Pàmies, Joan Patsy, Albert Perrín, Pere Pineda, Frederic Porta, Imma Puig, Eduard Pujol, Miguel Rico, Jaume Roures,Arturo San Agustín, Carles Sans, Santiago Segurola,Bernat Soler, Ricard Torquemada, Ferran Torrent, XaviTorres, Lluís Torres Garriga, Joan Vallès, Joan Vehils i Olga Viza. Amb fotos de Joan Llenas.
Socio/a Abacus 17,57€
PVP 18,50€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
La alimentación «come limpio» nos ayuda a depurar el cuerpo, ganar saludy recuperar vitalidad.• Carla Zaplana, nutricionista y coach de salud, es un referente enalimentación saludable, vitalista y nutritiva.• Después de sus éxitos “Zumos verdes”, “Batidos verdes” y“Superfoods”, llega la esperada nueva obra de la autora.Carla Zaplana te invita a embarcarte en un viaje hacia el cambioprofundo de tus hábitos alimenticios. En este libro, la autora compartesu filosofía «come limpio» y te propone tomar las riendas de tu saludmediante un reto que pasa por tres fases: la dieta omnívora, lavegetariana y la raw (alimentos crudos).En este proceso irás suprimiendo progresivamente las sustancias quecargan el organismo y le restan vitalidad. Dejarás atrás losingredientes de origen animal hasta habituarte a una alimentaciónplenamente vegetariana, para terminar dando el salto, si te atreves, ala dieta crudívora, que depurará a fondo tu cuerpo.La filosofía «come limpio» busca que te sientas bien, te llenes deenergía y encuentres la mejor versión de ti mismo. ¿Empezamos?
Socio/a Abacus 23,65€
PVP 24,90€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
«Esto es algo que me he grabado a fuego desde la primera vez que la Boticaria García me lo dijo. Luego vinieron otras enseñanzas, como que “el jamón de york NO existe” oque “los palitos de cangrejo son el mal”. Si en el supermercado sienten remordimiento
Socio/a Abacus 17,00€
PVP 17,90€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Ven y únete a los unicornios y a su mundo mágico y crea más de 20 cautivadores modelos de origami. Estos lindos proyectos incluyen unicornios, algunos de sus amigos y objetos mágicos y también golosinas paraun pícnic de unicornios. Las claras instrucciones ylas ilustraciones que acompañan paso a paso cada proyecto te ayudarán a conseguir unos resultados magníficos. Aquí encontrarás proyectos fáciles para comenzar, y también otros más avanzados para los expertos en la técnica del origami. A partir de 6 años. AUTOR JOE FULLMAN es un experimentado autor especializado en ficción y no ficción infantil y juvenil. Ha escrito libros sobre temáticas muy variadas, incluyendo una estupenda serie sobre papiroflexia. SAM LOMA es ilustradora, diseñadora y fotógrafa. Entre sus muchos trabajos y colaboraciones, destacan las obras sobre comida y para público infantil.
Socio/a Abacus 11,40€
PVP 12,00€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
¡Stop azúcar! Desengancharte del azúcar en 21 días es un plan de acción nutricional claro, efectivo y basado en alimentos integrales que reajustará tu cuerpo y tus hábitos. Decenas de miles de personas han usado ya esta guía innovadora para destruir a la vil fortaleza azucarera. ¡Ahora es tu turno! En este libro encontrarás cómodos menús y más de 90 sencillas recetas que te ayudarán a poner fin a toda una vida de antojos de azúcar y carbohidratos en tan solo tres semanas. Los tres niveles del programa lo hacen fácil de seguir para todos, tanto si empiezas desde cero como si ya llevas un estilo de vida sin gluten, sin cereales y/o paleo o primal. También incluye adaptaciones especiales para atletas, embarazadas/madres lactantes, pescetarianos y personas con afecciones autoinmunes. Con este programa, tu experiencia será muy distinta a la que quizás hayas vivido conmuchos otros tipos de dietas que promueven unaalimentación muy restrictiva animándote a tomar solozumos y batidos o que dependen en gran medida de suplementos y dietas muy bajas en calorías o en grasas para poder asegurar su efectividad. El objetivo de cualquier programa de desintoxicación debe ser ayudar a tu cuerpo a limpiarse de forma natural de sustancias que causan problemas de salud, y eso es exactamente lo que hace esta guía.
Socio/a Abacus 23,70€
PVP 24,95€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Los mejores Sudokus con la calidad garantizada de Megastar Libros
Socio/a Abacus 5,65€
PVP 5,95€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Carlota Bruna ha cautivado las redes llevando el veganismo un paso más allá. Tomar concienciade lo que comemos,del impacto de nuestrasacciones,de cuál es nuestra huella en el mundoes el primer paso hacia un mundo vegano.
Socio/a Abacus 17,05€
PVP 17,95€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
PANES tradicionales, panes con semillas, panesdulces, bollos y panecillos. Descubre en este libromás de 40 recetas de panes amasados y cocidos con máquina panificadora, o amasados con máquina y luego trabajados a mano y cocidos en el horno.
Socio/a Abacus 11,40€
PVP 12,00€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Si la naturaleza no nos dotó con una mente brillante o el paso deltiempo ha provocado que esta haya perdido algo de brillo no debemospreocuparnos, ya que el cerebro se puede entrenar y, gracias a esteentrenamiento, podemos potenciar nuestro rendimiento cognitivo. Apúntatea nuestro gimnasio mental y disfruta de los desafíos cognitivos quetenemos preparados para ti.
Socio/a Abacus 9,45€
PVP 9,95€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
¿Qué mates entran en el Salón de la Fama de los matesinsolentes? ¿Qué rasgos definen al villano arquetípico del baloncesto? ¿Cuál ha sido el dúo perfecto de la historia de la NBA? Baloncesto (y otras hierbas) presenta una serie de preguntas tan fundamentales comohilarantes de la historia de la NBA y propone argumentos y respuestas, todo ello contado con inteligenciay humor.
Socio/a Abacus 21,75€
PVP 22,90€
Has añadido la cantidad máxima disponible.