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¿Buscando libros en preventa? ¡Por fin has llegado al lugar indicado! Encuentra todos los próximos lanzamientos en librería en la tienda online de Abacus, la mejor y más variada selección de los libros TOP que están en preventa y salen a la venta durante las próximas semanas.
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Llega a librerías un nuevo volumen del famoso webtoon que acumula millones de visualizaciones y lectores por todo el mundo. ¿Qué camino escogerá Ian? Joseph se ha instalado en casa de Ian y ambos conviven de manera pacífica, aunque en su compañía Ian rememora sin cesar el pasado que le une a TJ, marcado por la sangre, la supervivencia y las drogas. Cuando Jo le comunica que le han aceptado en la universidad, Ian vuelve a plantearse qué tipo de futuro quiere en su vida… y con quién.
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La conmovedora novela póstuma del gran maestro Kawabata.Dientes de león narra la historia de Inako, una joven enamorada afectada por una extraña condición, la “ceguera del cuerpo”, por la que siente que los objetos y las personas que ama se vuelven invisibles. Kuno, su novio, quisiera desposarla para estar a su lado y cuidarla, pero la madre de Ineko cree que es mejor que la joven se cure primero y decide internarla. La novela entera transcurre en un día y recoge la charla que Kuno y la madre de Inako tienen en una posada cercana, después de haberla dejado en el asilo Ikuta, ese hospital cercado por pasionarias y dientes de león. Kuno llega a creer que la enfermedad de Inako es provocada por su amor. La madre de Inako, en cambio, atribuye la culpa a la muerte de su padre. Ambos se plantearán, en definitiva, si son el problema o la solución a lo ocurrido con la chica.
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La nutricionista Blanca García-Orea nos descubre una forma revolucionaria de alcanzar el bienestar emocional y físico: cuidar la microbiota intestinal. Muchas veces sufrimos cansancio, mal humor, ansiedad, estrés e incluso molestias digestivas que tratamos solo con medicamentos. Blanca García-Orea, una de las nutricionistas más influyentes en nuestro país, comparte las claves para entender cómo influyen las bacterias intestinales en tus pensamientos, en tus patrones de conducta y su papel en las enfermedades y en la calidad de vida. La buena noticia es que la microbiota intestinal es modificable y, aunque siempre hemos oído que nacemos con unos genes determinados que marcarán nuestro destino, ahora sabemos que, aunque tu código genético sea desfavorable, si haces las cosas bien y sigues unos buenos hábitos de vida (buena alimentación, ejercicio físico, descansar adecuadamente, no alcohol ni tabaco, etc.), no tienes por qué sufrir determinadas enfermedades, aun teniendo predisposición genética a sufrirlas. En Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes encontrarás pautas para mejorar tu microbiota intestinal en poco tiempo y consejos para leer etiquetas de algunos alimentos y saber cuáles elegir. También descubrirás más de 50 recetas sencillas y saludables para desayunos, meriendas, comidas, cenas, postres y panes, que te inspirarán y te ayudarán a ser el protagonista de tu salud física y mental. Ahora que empezamos a entender el leguaje que habla nuestro intestino, solo tenemos que seguirlo.
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Amar nunca fue tan peligroso como en «Enfrentados», de Mercedes Ron. Descubre la autora Nº1 que ha seducido a más de 1.000.000 lectoras con CULPA MÍA Marfil ya no es la misma. Todo lo que creía que era verdad ha demostrado ser una mentira más. También Sebastian. Sus enemigos intentarán doblegarla, hacerla suya, la amenazarán con acabar con todo aquello que Marfil ama... Ahora que está en peligro es cuando más necesita que alguien le diga al oído que todo irá bien. Aunque sea otra mentira. Con Sebastian ocupando cada parte de su mente, pero dolida por su traición, Marfil se obligará a sí misma a no sentir nada por él. Pero, cuando los secretos empiezan a desvelarse, ni siquiera su férrea voluntad conseguirá que lo odie tanto como ella desea. ¿Podrá Marfil perdonar tantas mentiras? ¿Será capaz de dejar a un lado el pasado y escuchar su corazón?
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En 1962, Rainer W. Schlegelmilch asistió a su primera prueba automovilística: los 1.000 km de Nürburgring. Esa primera experiencia despertó en él una pasión de por vida por Porsche y por las carreras que sigue siendo tan intensa hoy como el primer día.Esta fascinante colección de espectaculares imágenes, que arranca en 1963, lo transportará a otra época y a otro mundo en un viaje a través de la historia de Porsche en las carreras de resistencia, desde Le Mans hasta Monza, sin olvidar la Targa Florio. Y con sus propias palabras acompañando las imágenes, Schlegelmilch cuenta (y muestra) historias que tuvieron lugar en la pista y fuera de ella.Sin duda, los coches son los grandes protagonistas de este libro: en estas páginas se respira un amor genuino por Porsche y una auténtica admiración por cada evolución de sus legendarios diseños, desde los prototipos de mediados de la década de 1960 (los modelos 550, 718, RS y RSK), seguidos por los más potentes 907 y 908, hasta los que son posiblemente los coches de carreras más emblemáticos de todos los tiempos, el 917, el 962 y, por supuesto, el eterno 911. Una verdadera carta de amor en imágenes a los mejores momentos vividos con Porsche.Schlegelmilch rinde homenaje a cada uno de los modelos de Porsche con su exclusiva técnica de zoom, que convierte el movimiento y la fenomenal velocidad de los coches de carreras en un deleite que nos absorbe con su profundidad y energía. Al observar estas imágenes, ya sean en blanco y negro o en color, uno cree sentir en la cara la ráfaga de aire que generan los coches al pasar a toda velocidad.Aunque este libro es perfecto para quienes viven por y para Porsche, en él no solo se muestran coches. Schlegelmilch le llevará al mundo real de las carreras, a lo que hay detrás del glamour, un mundo lleno de manchas de grasa y olor a gasolina: equipos, pilotos enfrascados en conversaciones, manos sucias de mecánicos trabajando bajo capós y pistas manchadas y agrietadas.
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Un llibre de tela supersuau que no podran deixar de tocar i abraçar. El regal ideal per als més petits de la casa!Nou títol de la col·lecció de llibres de tela amb solapes de feltre de la famosa Ingela P Arrhenius, en blanc i negre! Pensat especialment per a bebès, ja que són els primers colors que poden percebre. Al ser tovet, podran abraçar-lo i rebregar-lo mentre reforcen la seva capacitat visual amb unes solapes de feltre molt acolorides que amaguen cinc animalets al darrere. I, a més... porta un mirallet al final de tot que sorprendrà els més petits! Un regal ideal per a nadons. Recomanat a partir de 0 anys. Il·lustrat per Ingela P Arrhenius.
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Les tradicions catalanes com mai les havies vist! Dos primers contes sobre tradicions del nostre país en un format de cartró amb textures, que encanten als més menuts. *** Avui fem panellets a l'escola. Ens divertim barrejantels ingredients i trobant les textures de l'entorn. Llegeix, toca i descobreix.Les tradicions catalanes a l'abast de les mans. Altres títols de la col·lecció: El meu primer llibre de la sardana amb textures
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Best seller número 1 en The Sunday Times, mayo de 2025 El innovador libro del Dr. Jack Mosley es una guía completa y de confianza para entender la nueva revolución en la pérdida de peso. Los pensamientos constantes e indeseados sobre la comida -Ruido Alimentario- pueden ser casi imposibles de silenciar en un mundo lleno de mensajes de marketing irresistibles y tentaciones continuas. Los GLP-1s (Ozempic, Wegovy, Mounjaro, entre otros) se consideran el mayor avance médico de las últimas décadas. Eliminan los antojos, la pérdida de peso puede ser rápida y se les atribuyen múltiples beneficios adicionales para la salud. Pero queda una pregunta clave: ¿cómo perder peso de forma adecuada y mantenerlo a largo plazo? El autor analiza los pros y los contras de estos llamados fármacos «milagro» y, siguiendo el legado de su padre, el Dr. Michael Mosley, combina el conocimiento médico de expertos de primer nivel con consejos prácticos y testimonios reales de personas que han experimentado tanto los beneficios como las dificultades de los GLP-1s. Además, aborda cuestiones fundamentales que rara vez se tratan: ¿estás perdiendo grasa o masa muscular? ¿Cómo cubrir las necesidades nutricionales del cuerpo? ¿Y cómo adoptar un estilo de vida que nutra tanto el cuerpo como la mente? Este libro te ayudará a: Comprender la ciencia: el Dr. Jack Mosley explica cómo funcionan estos fármacos y plantea la pregunta clave: ¿son un cambio revolucionario o un riesgo para la salud? Transformar tu alimentación: aprende a comer bien cuando el apetito disminuye, con 50 recetas deliciosas y un plan de comidas de 7 días. Mantener el cambio: descubre cómo conservar la pérdida de peso tras dejar la medicación y construir hábitos saludables duraderos. Tanto si estás considerando estos tratamientos, como si ya los utilizas o simplemente sientes curiosidad por los métodos de adelgazamiento, este libro es la guía definitiva para recuperar tu salud y transformar tu vida.
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Para algunos, el mejor libro de Cervantes en una edición accesible para cualquier lector y avalada por la Real Academia Española.La novela narra las peripecias de Persiles y Sigismunda, dos príncipes escandinavos que, bajo identidades fingidas, emprenden una larga peregrinación desde las regiones nórdicas hasta Roma. El viaje funciona al mismo tiempo como recorrido geográfico y proceso de aprendizaje personal, marcado por naufragios, cautiverios, separaciones, reencuentros y dilemas morales. Cervantes ofrece una profunda reflexión sobre la constancia, el amor idealizado y la búsqueda de armonía en un mundo caótico y hostil.
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Desplega la màgia amb els contes clàssics d'aquesta col·lecció pop-up.Els contes clàssics cobren vida amb aquest increïble format pop-up. Mentre la família d'ossos se'n va a fer un tomb pel bosc, la Rínxols d'Or entra a tafanejar a casa seva. Quan tornin, s'enduran una bona sorpresa... En aquesta versió interactiva del conte tradicional, cada pàgina sorprèn amb escenes tridimensionals. La història de sempre, ara més visual i emocionant que mai. Un format pop-up espectacular: cada escena cobra vida gràcies a les escenes tridimensionals. Un conte atemporal: el clàssic de La Rínxols d'Or passa de generació en generació. Diversió i interacció: perfecte per llegir en veu alta i jugar amb els més petits. Ideal para infants a partir de 3 anys: dissenyat per captar la seva atenció i despertar la seva curiositat. Llegir aquesta història és una forma meravellosa d'entretenir als més petits sense pantalles, despertant la seva imaginació i amor pels contes clàssics. Títols de la col·lecció Contes pop-up: La Caputxeta Vermella. Conte pop-up Els tres porquets. Conte pop-up La Rínxols d'Or. Conte pop-up En Hansel i la Gretel. Conte pop-up
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El Senyor Rutineli té una vida tranquil·la, amable i, sobretot, molt organitzada, plena de rellotges, calendaris, agendes i llistes. Però el dia que un vent huracanat s'enduu totes les seves agendes, la seva vida volarà pels aires (literalment). Comença així un dia ple d'imprevistos, descobertes i aventures que li ensenyaran que, de vegades, no està tan malament perdre el control.
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Tratamos a los niños de forma diferente a las niñas desde que nacen: los cogemos menos en brazos, les hablamos menos y los tratamos con más disciplina o con más más dureza. La sociedad está plagada de ideas estereotipadas sobre la masculinidad, y las familias suelen transmitir creencias heredadas sobre cómo debe ser eso de «ser un hombre».Educa chicos buenos es un libro dirigido a cualquier padre, madre o cuidador que quiera romper esa costumbre. Más allá incluso, a cualquiera que esté harto de que se culpe a los niños de todo. Sarah Ockwell-Smith, experta en crianza y madre de cuatro chicos y autora de gran éxito con más de 500.000 ejemplares vendidos en todo el mundo, sostiene que la clave para criar niños amables, respetuosos y emocionalmente inteligentes no pasa por prohibir las redes sociales o el acceso a Internet ni por culpar exclusivamente al movimiento «incel» o a los «influencers» misóginos ni por introducir políticas educativas gubernamentales reaccionarias en respuesta a las series de Netflix como «Adolescence».La única forma eficaz de verdad de ayudar a nuestros chicos es cómo los educamos. La autora ofrece instrucciones paso a paso para los adultos que quieren llegar a la raíz del problema y proteger a los chicos de la «machosfera». Tanto si tienes un recién nacido en casa, o seas profesor de un niño de ocho años o estés viendo cómo tu hijo ha llegado a la adolescencia, aquí encontrarás muchos consejos útiles.
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Rosa dels Vents
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Presentem Zodiakids, la nova sèrie de Ledicia Costas, una de les autores de literatura infantil més conegudes en l'àmbit nacional. Una aventura màgica amb criatures sorprenents, secrets còsmics, entrenaments inesperats i una protagonista inoblidable que t'atraparà des de la primera pàgina. Amb il·lustracions de Guille Rancel. *** A Celbenalt estem a punt de viure la nit més màgica de l'any: un eclipsi de lluna tenyirà el cel de vermell i tot el poble està preparant una festa increïble. Però els Zodiakids acabem de rebre una notícia espantosa: en Ras vol despertar en Sírius, el gos gegant de la constel·lació d'Orió. I si ho aconsegueix, el perill caurà sobre la Terra. I per si salvar l'univers no fos un problema prou gros, el meu pare acaba d'anunciar que se'n va a la Xina... la nit de l'eclipsi, precisament. Què més pot passar? *** Gèneres: Llibres de fantasia per a lectors de 9 anys. Relats d'acció i aventures. Llibres d'humor.
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AMOR, ODIO, TRAICIÓN Y VENGANZA Recién coronada y sin experiencia de gobierno, la joven reina Constanza de Sicilia es abandonada por su marido en los peores momentos de su pequeño reino. Obligada a asumir el trono, solo contará con unos pocos fieles para encarar a unos nobles hostiles, que provocan sangrientas revueltas y amenazan su vida y la de sus hijos. Deberá enfrentarse también a los tres mayores poderes del siglo XIII: Carlos, el gran emperador mediterráneo, Francia, y un papa despiadado. Mientras, a su esposo Pedro III le espera el engaño y una devastadora cruzada de un poder diez veces mayor al suyo, que invadirá la Corona de Aragón, arrasándolo todo. UNA APASIONANTE HISTORIA QUE CAMBIÓ EL DESTINO DE ESPAÑA Y EL PODER EN EL MEDITERRÁNEOLa crítica ha dicho: «Para conocer nuestra olvidada historia en el Mediterráneo, esta es lectura obligada, no se la pierdan».Ramón Villa García, Zenda«Molist acompaña a su reina solitaria, como uno de los reyes del género en español».20minutos
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En esta historia del paleoarte, la escritora Zoë Lescaze y el artista Walton Ford rastrean el mundo tras pinturas, dibujos, láminas, mosaicos y murales de estos grandes reptiles. Con piezas que abarcan desde el siglo XIX hasta la era digital, esta colección rinde tributo a una de las tradiciones pictóricas más imaginativas del hombre.
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Llega una serie llena de humor y con un toque emotivo sobre el inicio del cole, las amistades y encontrar a tu gente. ¿POR QUÉ DE REPENTE A TODOS LES GUSTA ALGUIEN? ¿Y POR QUÉ A MÍ NO? Paula y sus amigos empiezan un curso de modales en el cole y creen que aprenderán a usar los cubiertos adecuados, a levantarse de la mesa con educación y a escribir notas de agradecimiento. Lo último que espera Paula es recibir una notita de un admirador secreto. Y cuando alguien le escribe para decirle ''me gustas'', se pone histérica. Claramente no está preparada para todo ese rollo de tener un crush. ¿Desde cuándo todos los demás tienen uno? Paula está preocupada porque todos están creciendo más rápido que ella. Y lo peor es que esta vez no puede contárselo a sus amigos: ¡uno de ellos podría ser su admirador secreto!
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En vísperas de la ocupación nazi, en el corazón de Bruselas, la vida de los residentes del número 33 de la Plaza Brugmann está a punto de cambiar para siempre. «Una novela preciosa y profundamente cautivadora.» Ann Patchett «Una lectura apasionante y de una gran belleza.» Abraham Verghese Charlotte Sauvin, estudiante de arte criada por su querido padre, un arquitecto, en el apartamento 4L, conoce cada rincón del edificio y a todos sus habitantes: las voces que resuenan en la escalera de mármol, el sonido del saxofón que toca el joven Dirk en el primer piso, las discusiones del conserje y su esposa en la planta baja, o los pasos de su amigo Julian Raphaël, el hijo del marchante de arte, al otro lado del pasillo. Pero un día, la familia Raphaël desaparece, dejando atrás todas sus pertenencias, salvo su inestimable colección de arte, que parece haberse desvanecido sin dejar rastro. Cuando los rumores sobre la inminente ocupación alemana se hacen realidad y un funcionario nazi, curiosamente interesado en los Raphaël, se instala en el edificio, la confianza se convierte en una cuestión de vida o muerte. Frente a una nueva y peligrosa realidad, los vecinos de la Plaza Brugmann descubren que no son las personas que creían ser. Obligados a elegir entre someterse al régimen o arriesgarlo todo para salvarse unos a otros, cada uno deberá enfrentarse a su propia verdad y a lo que realmente da sentido a su vida. Ambientada en la Bruselas ocupada, Plaza Brugmann, 33 es una inolvidable novela sobre el amor, la resistencia y los lazos invisibles que nos unen incluso en tiempos de oscuridad. Con una prosa refinada y profundamente humana, Alice Austen ofrece una historia coral de valentía y esperanza que celebra el poder del arte y de la empatía frente a la barbarie.La crítica ha dicho: «Alice Austen utiliza su extraordinario talento para recordarnos que el pasado y el presente están más conectados de lo que creemos, y que la vigilancia, la lealtad y el arte son las claves de la supervivencia. Una novela preciosa y profundamente cautivadora.»Ann Patchett «Una novela histórica llena de suspense, a veces dolorosa, en ocasiones triste, pero siempre absorbente, con un complejo elenco de personajes vívidos y cautivadores. Una lectura maravillosa.»Scott Turow «Ambientada en plena ocupación nazi de Bélgica, brilla por la idea de Austen de situar la historia en un edificio de apartamentos, con sus memorables inquilinos y sus transformaciones individuales. Una novela apasionante y de una gran belleza.»Abraham Verghese«Una novela rica en matices, magníficamente escrita y profundamente reflexiva, que permanece en la memoria. Un debut muy impresionante.»William Boyd «Me encantó. Encuentra el valor y el amor entre las ruinas, y la leí con el corazón en un puño.»Rachel Joyce «Íntima y ambiciosa, lírica y conmovedora.»The Observer«Caleidoscópica, épica y profundamente íntima.»Publishers Weekly «Una novela histórica llena de imaginación. [...] Una obra estelar.»The New York Times Book Review «Un conmovedor microcosmos de las alianzas y traiciones en tiempos de guerra.»Sam Sacks, The Wall Street Journal «Una impresionante muestra del talento narrativo de Austen. [...] Una novela sobre la Segunda Guerra Mundial inusualmente colorida, inteligente y conmovedora. [...] La crème de la crème de las novelas sobre la Segunda Guerra Mundial.»Kirkus Reviews
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Una reinterpretación audaz del universo Marvel donde destino, familia y poder colisionan Durante mucho tiempo he observado a la muerte cortejar a la Bruja Escarlata. Pero... ¿y si Wanda no tuviera que sufrir su dolor sola? En un mundo de infinitas realidades, Wanda Maximoff crece en un entorno inesperadamente normal: un hogar en Queens junto a su tía May, su tío Ben y su impulsivo hermano, Peter Parker. Pero cuando sus poderes comienzan a manifestarse, la aparente estabilidad de su vida se desmorona, dando paso al caos, la sospecha y el peligro. Bajo la tutela del Doctor Strange y junto a Peter, Wanda se adentra en una nueva realidad donde proteger Nueva York implica enfrentarse a amenazas cada vez mayores... y asumir que el poder conlleva sacrificios irreversibles. Tras una devastadora tragedia, Wanda queda sola por primera vez y deberá encontrar su propio camino. Sin embargo, la aparición de un misterioso velocista llamado Pietro pondrá en duda todo lo que creía saber sobre su vida, su pasado y su destino. Una historia emocional y llena de acción que explora el dolor, la identidad y las decisiones que definen quiénes somos... en cualquier universo.
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Esther Duflo y Abhijit Banerjee, ganadores del Premio Nobel de Economía 2019. El libro que cambiará nuestra manera de pensar sobre la pobreza y lo que debemos hacer para aliviarla. ¿Cómo se vive con menos de un dólar al día? ¿Por qué los microcréditos resultan útiles pero no son el milagro que algunos esperaban? ¿Por qué los pobres dejan pasar las campañas de vacunación gratuita pero pagan por medicinas que a menudo no necesitan? ¿Por qué sus hijos pueden ir a la escuela año tras año y no aprender nada? ¿Por qué no siempre invierten en obtener más calorías, sino calorías que saben mejor? Nuestra tendencia a reducir a los pobres a un conjunto de clichés nos ha impedido hasta ahora comprender los problemas a los que se enfrentan a diario. Dado que poseen tan poco, hemos asumido que no hay nada de interés en su vida económica. Las políticas gubernamentales destinadas a ayudarles muchas veces fracasan porque se fundamentan en suposiciones erradas con respecto a sus circunstancias y su conducta. Repensar la pobreza supone un revolucionario giro en el modo de abordar la lucha global contra la pobreza. Sus autores, dos consagrados economistas del MIT, han acudido directamente a los protagonistas para comprender cómo funciona de verdad la economía de los pobres, cuáles son sus motivaciones y aspiraciones. Los resultados de sus observaciones contradicen muchas de nuestras creencias más arraigadas. El innovador planteamiento de este libro empieza por cambiar las preguntas. A partir de ahí, ofrece las respuestas y, con ellas, un gran potencial transformador y una guía esencial para políticos, activistas y cualquier persona preocupada por construir un mundo sin desigualdad.Reseñas:«Un libro maravillosamente lúcido sobre la naturaleza real de la pobreza.»Amartya Sen, Premio Nobel de Economía «El ensayo más interesante que he leído en mucho tiempo. Está lleno de sorpresas y va a cambiar nuestra manera de pensar sobre la pobreza y lo que se debe hacer para aliviarla.»Moisés Naím en «Lea este libro», El País«Este libro debe ser de lectura obligada para cualquier persona que se preocupe por la pobreza en el mundo. Representa lo mejor que la economía puede ofrecer.»Steven D. Levitt, autor de Freakonomics «Vayamos al grano: es el mejor libro que he leído sobre el tema.No hay truco. El enfoque es directo y honesto. Y algunas de las conclusiones son sorprendentes, incluso desconcertantes.»The Economist «Un logro profundo: reúne lo mejor de la nueva economía y de la antigua. Se han sumergido en el mundo que los rodea, negándose a aceptar la idea de que la economía es unamera extensión de las matemáticas.»David Leonhardt, The New York Times«Maravilloso. Han luchado por conquistar, con honestidad y rigor, un puesto de avanzada hacia la observación, el análisis y la complejidad en un mundo, el de la ayuda, que tiende a preferir los panfletos y las fotografías de famosos. Merecen ser felicitados y leídos.»William Easterly, The Wall Street Journal
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No ficción Roca
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Pierde peso, rejuvenece y siéntete mejor gracias a un pilar esencial de la alimentación saludable: la FIBRA. Deja de obsesionarte por la proteína y recupera los enormes beneficios este nutriente extraordinario. Consumir 30 gramos de fibra al día tiene beneficios a largo plazo que pueden transformar cómo te ves y cómo te sientes: desde perder peso, reducir la inflamación y prevenir ciertas enfermedades, hasta tener una piel más luminosa y disfrutar de una mayor claridad mental. A pesar de que la fibra es un componente clave de muchos alimentos saludables, más del 90 % de las personas no consumen suficiente fibra. Pero ¿qué significan realmente 30 gramos al día? ¿Y cómo podemos alcanzar esa cantidad de forma realista? Con esta guía práctica, la nutricionista Kristen Stavridis lo pone fácil. Su sencillo método en seis pasos te ayudará a introducir cambios sostenibles y alcanzar tu objetivo. Ya sea llenar el congelador de frutos rojos, preparar una mezcla de semillas o cambiar las patatas fritas por palomitas, sus trucos son deliciosos y fáciles de aplicar. Este libro incluye: * Un análisis en profundidad de los asombrosos beneficios de este supernutriente y su impacto en la salud intestinal. * Consejos adaptados a tus necesidades, tanto si sigues una dieta alta en proteínas como si buscas perder peso. * 30 recetas irresistibles de desayunos equilibrados y saciantes, platos principales, snacks saludables y dulces caprichos. * Cuatro planes semanales para ayudarte a poner en práctica el método de este libro. La fibra es la solución te muestra cómo disfrutar de una alimentación equilibrada, rica en fibra, y descubrir su impacto en tu salud, tu aspecto y tu bienestar.Lo que dicen los expertos: «No es otra moda nutricional..., es el regreso a lo esencial. Kristen consigue que incorporar la fibra en el día a día resulte sencillo y delicioso. Este libro ayudará a muchísimas personas a sentirse bien en su propio cuerpo». Dr. KARAN RAJAN, autor de Cómo evitar que tu cuerpo te mate«Kristen pone el foco en uno de los nutrientes más olvidados de nuestra dieta: la fibra. Esta guía inspiradora, respaldada por la ciencia, explica por qué deberíamos comer más fibra y cómo hacerlo de forma fácil y sabrosa, con planes de comidas y recetas incluidos. Una lectura inspiradora para cualquiera que desee sentirse mejor desde dentro hacia fuera».NICHOLA LUDLAM-RAINE, dietista-nutricionista colegiada y autora de How Not to Eat Ultra-Processed
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El imprescindible legado de una de las sabias y místicas más influyentes de Occidente. A lo largo de la historia, algunos libros han transformado la manera en que nos vemos a nosotros mismos y a los demás. Han inspirado el debate, la discordia, la guerra y la revolución. Han iluminado, indignado, provocado y consolado. Han enriquecido vidas, y también las han destruido. Taurus publica las obras de los grandes pensadores, pioneros, radicales y visionarios cuyas ideas sacudieron la civilización y nos impulsaron a ser quienes somos. En estas páginas, cuidadosamente seleccionadas y traducidas por la filóloga Victoria Cirlot, resuena la palabra profética, firme y compasiva de la abadesa benedictina Hildegarda de Bingen. Sus misivas, dirigidas tanto a papas y emperadores como a comunidades y fieles anónimos, exhortan, consuelan y corrigen con una autoridad nacida de la visión mística y del saber teológico, científico y filosófico. A través de ellas se revela una mujer persuasiva, inteligente y culta cuya influencia no deja de expandirse.
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La historia de una piloto comercial que abre por fin la cabina al gran público y convierte la aviación en un relato emocionante, aspiracional y profundamente humano. Conoce a Savina Paül, la piloto que ha conquistado a más de un millón de personas en redes sociales.Más que un libro sobre aviones, es la voz íntima y cercana de una mujer que cuenta qué significa vivir entre la responsabilidad extrema de pilotar, la vocación, el esfuerzo, la exigencia física y mental, el amor, la familia y la necesidad de ser fiel a una misma. A través de anécdotas de vuelo, aprendizajes personales y reflexiones sobre liderazgo, miedo, salud, feminidad y redes sociales, el manuscrito muestra la cara más humana, desconocida y contemporánea de la aviación comercial.
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Viola Ardone llega a Random House con su mejor novela. Una historia magnética y conmovedora que explora el poder de la conexión humana en medio de la soledad.Vita atraviesa los días en silencio, acompañada solo por Irina, su empleada doméstica que ha leído a Dante, y por Orietta, el nombre que le ha dado a su depresión. Todo cambia una mañana cuando aparece en su puerta Kostya, un niño de diez años, llegado solo desde Ucrania. A partir de entonces, estas dos mujeres deberán enfrentarse a sus propias guerras en un camino donde la solidaridad se abre paso como una forma de resistencia al dolor. Con una habilidad enorme y una gran capacidad de evocación, Viola Ardone compone una novela coral sobre la Europa de hoy: la guerra que irrumpe en lo cotidiano, el desarraigo, la soledad, las vidas quebradas y los vínculos que nacen cuando todo parece perdido.
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En el octavo centenario de la muerte de Francisco de Asís, el historiador Alessandro Barbero reescribe la vida del célebre santo en toda su complejidad. ¿Quién fue Francisco de Asís? En 2026 se cumplen 800 años de la muerte de san Francisco. Aunque creemos conocerlo, la realidad pocas veces se corresponde con lo que nos han contado. En esta nueva biografía, el gran historiador medieval Alessandro Barbero desentierra los distintos relatos de la vida del diácono para dar forma a un retrato completo de uno de los santos más populares de la Iglesia católica. Las biografías más antiguas de Francisco vinieron de la pluma de frailes que lo habían conocido de primera mano. Sin embargo, había discrepancias constantes entre los testimonios. Era tal el contraste entre las versiones que, cuarenta años después de su muerte, la Orden tomó la decisión de destruirlas y sustituirlas por la Legenda Maior, escrita por Buenaventura de Bagnoregio. No querían recordar que Francisco había sido un hombre lleno de contradicciones, que había experimentado la decepción y la derrota, sino mostrar a un santo libre de dudas y amarguras, semejante a Cristo. Pasados los siglos, los textos ocultos empezaron a resurgir gracias a afortunados hallazgos y revelaron a un Francisco muy distinto. No el santo alegre que hablaba con los pajarillos, representado en los frescos de Giotto en Asís. Tampoco el santo que amansaba a los lobos y conversaba amistosamente con los musulmanes, precursor del ecologismo, del pacifismo y del ecumenismo. El Francisco que emerge del recuerdo de sus discípulos es un hombre duro y atormentado, dulce a veces, pero también áspero. Estos testimonios no retratan una sola versión de Francisco, porque cada uno de aquellos autores lo recordaba a su manera. Así pues, ¿quién fue realmente este hombre extraordinario? Con el rigor del historiador y el pulso del gran narrador, en este libro Alessandro Barbero se propone buscar las respuestas.
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¿SIENTES QUE EL TRABAJO TE ABRUMA MÁS QUE A OTRAS PERSONAS? Beatriz Aguado, Directora de Cultura de DKV Seguros te enseña a no renunciar a tu esencia en el trabajo. Quizá llevas años intentando adaptarte a un entorno laboral que, sin darte cuenta, apaga tu energía. Te esfuerzas, cumples, lo das todo de ti. Pero algo en tu interior te dice que estás fuera de lugar. Ambientes ruidosos, presión constante, críticas que duelen... Si todo esto te afecta con intensidad, no es que seas ''demasiado sensible'': es que percibes el mundo de forma más profunda. Y lejos de ser una debilidad, esa cualidad puede convertirse en tu mayor fortaleza. Como Persona Altamente Sensible (PAS), es probable que enfrentes desafíos únicos en tu entorno laboral: agotamiento emocional, perfeccionismo, dificultad para poner límites. Pero también tienes una capacidad extraordinaria para conectar, intuir, liderar y crear gracias a tu autenticidad. Sensibles y profesionales te enseña cómo transformar esa sensibilidad en un recurso poderoso. Encontrarás herramientas prácticas para proteger tu energía, ganar confianza, comunicarte con claridad y brillar profesionalmente sin renunciar a tu esencia. Si alguna vez sentiste que no encajabas en el entorno laboral, este libro es para ti. TU SENSIBILIDAD NO ES UNA CARGA: ES TU SUPERPODER.Los lectores dicen: «Beatriz nos muestra que podemos ser productivos y profesionales sin renunciar a nuestra esencia empática. En definitiva, nos hace entender que “sentir de más” no es un error de fábrica, sino un superpoder que a veces no sabemos gestionar.» «Recomiendo este libro porque contiene soluciones y consejos que ayudan a entender muchas cosas y lo hace con una narración muy agradable.» «Escrito con gran sensibilidad y conocimiento de la materia, Beatriz nos presenta un libro cercano de fácil lectura, en el que apetece sumergirse.» «Lo he leído ya varias veces. Es un libro maravilloso, con un gran aporte que me ayuda en mi autoevaluación.»«Lectura imprescindible para entender la sensibilidad como LA fuerza profesional.»
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Edición en tapa dura de Carmilla, un clásico que forja el arquetipo del vampiro femenino en la literatura universal Laura es una joven que vive con su padre en un antiguo castillo en las tierras de Estiria, en Austria. Un día, su vida cambia cuando la carreta en la que viajan dos mujeres nobles se voltea frente al castillo. En ella van Carmilla y su madre, quien le pide al padre de Laura que hospede a su hija durante pocos meses porque debe seguir con su viaje urgentemente. Las dos chicas entablan una amistad, y Laura empieza a notar que Carmilla siente una atracción por ella, aunque se comporta de una manera muy extraña. Desde la llegada de la huésped, Laura comienza a enfermarse y su padre se preguntará qué podría estar ocurriéndole. Conforme pase el tiempo, ambos descubrirán la verdadera identidad de Carmilla.La crítica ha dicho:«Logra inspirar un terror misterioso mejor que cualquier otro escritor»M.R. James «Al mismo tiempo, un delicioso cuento de vampiros y un ejercicio significativo para recordar voces silenciadas y cuestionar la autoridad de la tradición».Kirkus Reviews
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Kirari, Ririka y Mary. Las tres se han sentado alrededor de una mesa para disputarse la cima. El encarnizado choque entre la voluntad de las dos hermanas hace tambalear las creencias de Kirari. Yumeko ha quedado excluida del juego: ¿qué decisión tomará? ¿Cómo terminarán las elecciones presidenciales del Consejo de Estudiantes? En el volumen 16 todo se vendrá abajo en esta historia sobre las chicas de la Academia del juego.
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¿Qué hay más nuestro que Ibáñez? Francisco Ibáñez (15 de marzo de 1936 15 de julio de 2023) ha dejado un poso cultural del que beben diferentes generaciones. Su forma de hablar, sus personajes, su particular forma de entender la esencia humana ha marcado a lectores de todo un país. La picaresca, la mala leche, las estafadores de tres al cuarto, los profesionales chapuceros, la cultura del ''vuelva usted mañana''... nadie supo retratar a la sociedad española como Ibáñez. Este libro homenaje busca poner en valor los referentes que sirvieron a Ibáñez como inspiración de sus obras y sus personajes, las particularidades de la cultura española, los elementos culturales de los que bebió... Y, no solo lo que Ibáñez tomó para crear sus obras y retratarnos como país, sino lo que Ibáñez ha dejado después marcado en nuestro imaginario compartido. Con textos de Antoni Guiral, este es un homenaje que busca devolver a Ibáñez una parte mínima de todo lo que él nos dio como país. Un libro que reconoce que pocas cosas nos unen tanto como el amor por Ibáñez y su obra.
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Mi destino es gobernar a los condenados... no enamorarme de uno de ellos. ¿Piensas que tu vida es un infierno? Imagina ser la única hija del Príncipe de la Oscuridad: una chica de diecisiete años nacida y criada en el Infierno, destinada a heredar el trono y que se pasa la vida aguantando los gemidos y los gritos (literalmente) eternos de almas que están recibiendo su merecido. Solo hay una cosa peor que gobernar el Inframundo y es trabajar aquí. Solo estamos un puñado de demonios a los que mi padre intimida demasiado como para que se acerquen a mí, una ristra sin fin de pecadores y yo. Hasta que aparece Nathan Reynolds, asegurando que es inocente, con una sonrisa capaz de convertir el azufre en mariposas. Yo no cuestiono el sistema. Nunca se equivoca. Pero sus ojos de cachorrito me hacen dudar de todo lo que creía conocer. Así que voy a hacer la única cosa que tengo prohibida: ayudarle a fugarse. Incluso si eso significa mostrarle quién soy en realidad. Porque si no conseguimos escapar, no solo estaremos condenados. Estaremos acabados.
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El libro que todos los seguidores de los Bridgerton, tanto en formato libro como de la serie de Netflix, estaban esperando. Esta obra es el broche perfecto para todos aquellos que se quedaron con ganas de más. Julia Quinn nos presenta ocho divertidos y emocionantes epílogos sobre los ocho hermanos. . Contiene además una historia adicional sobre la sabia e ingeniosa matriarca de la familia: Violet Bridgerton. Érase una vez una autora de romance histórico que creó una familia. Pero no cualquier familia. Ocho hermanos y hermanas, sus consortes, hijos e hijas, sobrinos y sobrinas, y también a una matriarca adorable e irreprimible. Son los Bridgerton, no una simple familia, sino una auténtica fuerza de la naturaleza. A lo largo de ocho novelas de gran éxito, los lectores y lectoras han reído, llorado y se han enamorado con sus historias. Pero querían más. Así que muchos preguntaron a la autora: ¿Qué ocurre luego? ¿Acaba Simon leyendo las cartas de su padre? ¿Francesca y Michael se convierten en padres? ¿Realmente ''el final'' tiene que ser el final? La obra que todos los amantes de esta fascinante saga estaban esperando.
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Dos pasiones que desafían las normas y el destino. Dos grandes clásicos románticos de las hermanas Brontë, imprescindibles de la literatura inglesa, reunidos en una edición estuche. Este estuche reúne dos de las novelas más intensas y revolucionarias del romanticismo inglés: Cumbres borrascosas y Jane Eyre. Dos historias inolvidables donde la pasión, la identidad y las normas sociales chocan sin concesiones. En Cumbres borrascosas, el vínculo entre Catherine y Heathcliff nace en los páramos de Yorkshire y crece hasta convertirse en una fuerza tan poderosa como destructiva. Lo que comienza como un amor imposible se transforma en una espiral de obsesión, venganza y transgresión que rompe con todos los códigos de su tiempo. Emily Brontë construye un relato oscuro y visceral que sigue fascinando más de un siglo después. En Jane Eyre, Charlotte Brontë propone otro tipo de lucha: la de una mujer que se niega a renunciar a sí misma. Huérfana desde niña, Jane logra abrirse camino como institutriz y encuentra en Edward Rochester una conexión inesperada. Pero el amor no será sencillo: un secreto amenaza con destruirlo todo y obligará a Jane a elegir entre sus sentimientos y su dignidad. Dos protagonistas inolvidables. Dos formas de entender el amor y la libertad. Dos clásicos que siguen desafiando al lector actual con su intensidad emocional y su mirada adelantada a su tiempo.
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Un hotel maldito, un crimen sin resolver y un demonio que acecha en las sombras! Gao Ying ha cruzado un umbral del que tal vez nunca pueda escapar... Gao Ying llega a la ciudad de Guangzhou para comenzar sus estudios en Bellas Artes, pero, para su sorpresa, la residencia universitaria está todavía cerrada, por lo que se ve obligado a alojarse en un hotel antiguo y destartalado. Pronto empiezan a ocurrir sucesos inquietantes, y Gao Ying comienza a sospechar que el hotel y su dueño, un excéntrico aristócrata de la dinastía Qing, esconden más secretos de los que aparentan. Un crimen atroz sin resolver que se remonta a siglos atrás. Una misteriosa lucha que lleva siglos en curso. Un demonio latente que debe ser encerrado por el bien de la humanidad. Gao Ying desearía no haber pisado aquel hotel jamás, pero ¿y si ese fuera precisamente su destino?
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Un libro para volver a sentir la poesía en toda su intensidad. Tu risa me hace libre, me pone alas. Soledades me quita, cárcel me arranca.Miguel Hernández escribió su obra poética en apenas una década de vida adulta, con una intensidad que desborda cualquier biografía: pastor de cabras en Orihuela, autodidacta voraz, poeta de la amistad y del amor, de la lucha y del desgarro, de la ternura y de la muerte. Sus versos acompañan su propio tránsito vital: la juventud luminosa, el compromiso en la guerra, la cárcel, la enfermedad y la despedida. En ellos laten su voz clara, su sentido de la justicia y una humanidad que no se doblega ni en los momentos más oscuros. Reunida en un solo volumen, su poesía completa es la historia de un hombre que creyó en la palabra como refugio y como arma, y que, incluso al borde de la muerte, siguió escribiendo para afirmar que la vida, pese a todo, merece ser amada. Esta edición especial con cantos tintados reúne todos sus versos en un libro concebido como objeto de deseo, como pieza de colección, como celebración de un poeta eterno.
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