Libros de No ficción en catalán

Verbàlia
Hoy -5% en libros

Serra, Màrius

En el 25è aniversari de la publicació de Verbàlia, reedició del llibre de referència imprescindible sobre els jocs de paraules.Gairebé tothom sap que el bon català ataca a cops de palíndrom, o la rocallosa raó per la qual el primer papa de Roma es va dir Pere. I, en canvi, ¿qui sap què és un calembur? ¿I un logogrif, un bifront, una paranomàsia, un lipograma, un contrapet...? El plaer de jugar amb les paraules és ancestral: una línia subtil i poc coneguda enllaça l'enigma de l'Esfinx, els mètodes de la Càbala, els artificis de la poesia barroca, els jocs irreverents de les avantguardes i els mots encreuats dels diaris. A finals del segle passat, Màrius Serra va cartografiar aquesta terra incognita formidable: el país de Verbàlia. I en aquest llibre hi trobareu mig centenar d'artificis verbals ben definits, historiats i exemplificats. Textos ludolingüístics en cinc llengües de poetes i artistes, pedagogs i publicistes, místics, enigmistes, escriptors... Vint-i cinc anys després de l'èxit extraordinari de la seva primera publicació (i quinze des de l'edició ampliada amb el títol Verbàlia 2.0, que trobareu aquí amb petites actualitzacions), Verbàlia ha esdevingut un títol de referència imprescindible sobre el joc lingüístic, tan estimulant com sempre i més actual que mai. Si passegeu per la terra dels verbívors, descobrireu que els jocs de paraules poden ser intraduïbles, però els mecanismes que els generen són universals.
25,30€ 24,03€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Amparo Poch y Gascón
Hoy -5% en libros

Alonso Frau, Rosella

Amparo Poch y Gascón va néixer a Saragossa el 1902. Els tres eixos de la seva vida van ser la medicina, l’escriptura i l’anarquisme. I en tots tres va destacar. Va ser una de les primeres dones titulades en medicina a l’Estat espanyol i les seves inquietuds polítiques la portaren a posar els seus coneixements mèdics al servei de les dones obreres i les seves criatures. La seva existència va estar travessada per la Guerra Civil, ja que no va dubtar a implicar-se per lluitar contra el feixisme, un camí que la va empènyer a traslladar-se a Madrid, València, Barcelona i, finalment, a l’exili.Amb Lucía Sánchez Saornil i Mercedes Comaposada Guillén va fundar Dones Lliures, l’organització anarcofeminista més important de l’Estat espanyol. I amb Federica Montseny va formar part del Ministeri de Sanitat i Assistència Social de la Segona República, el primer a càrrec d’una dona en tota l’Europa occidental.La Universitat Progressista d’Estiu de Catalunya recupera la història i el pensament de Poch, injustament oblidada, que ens assenyala camins cap a l’emancipació i la llibertat, guiada per la ciència, la cultura i l’amor
15,00€ 14,25€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Una òpera gastronòmica
Hoy -5% en libros

Casanovas, Marc

Qui va ser Ramon Cabau? Per què s'està esborrant l'empremta d'un dels personatges més singulars de la història de la cuina catalana? I potser la pregunta més dolorosa i, tanmateix, més pertinent: quin patiment insuportable el va empènyer al suïcidi al bell mig del mercat de la Boqueria, que tant estimava? Parlar de Cabau és descriure algú capaç de turbinar la gastronomia catalana fins a catapultar-la a una dimensió internacional desconeguda fins aleshores, és assenyalar un dandi il·lustrat que usava el vestuari i la picaresca per arrodonir una imatge de marca pròpia, és obrir les portes i les finestres del palau modern de la restauració barcelonina, amb sobretaules eternes, és visualitzar el portaveu d'un idealisme contagiós, d'una filosofia de pagès en un moment màgic, és esclarir les conseqüències de saber fer la puta i la Ramoneta entre el franquisme i la puixança del catalanisme sense sortir escaldat pel socialisme, és entendre que la solitud més dolorosa és quan s'està envoltat d'ulls inquisitius, i és, en última instància, certificar que la mort operística és el desenllaç adient si l'obsessió és no caure en l'oblit.
22,95€ 21,80€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Parc natural Cadí Moixeró
Hoy -5% en libros

Aavv

Parc natural Cadí Moixeró
15,00€ 14,25€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Manual pràctic de botànica (2a Edició)
Hoy -5% en libros

Llistosella, Jaume

A l'abast de qualsevol amant de la botànica, l'obra inclou una part descriptiva que es complementa amb més de setcentes imatges (obtingudes de 360 espècies diferents) dels diferents atributs de les plantes, que apareixen amb una gran qualitat visual, ja sigui de conjunt o de detall. El volum està escrit amb un llenguatge senzill i recull un glossari de termes botànics per acostar al lector el vocabulari propi d'aquesta ciència, així com una bibliografia específica.
22,00€ 20,90€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Ego i Supraconsciència
Hoy -5% en libros

Sans Segarra, Dr. Manuel

El doctor Manuel Sans Segarra torna amb una obra que ens ajudarà a dominar el nostre ego i trobar el sentit de la vida unint ciència i espiritualitat.L'ego (o el nostre fals jo) és el que ens porta a actuar dominats per enveges, rancúnies i competitivitat. Si aconseguim entendre que morir és només un tràmit en què ens desprendrem de tot el que és material, incloent-hi el nostre cos, i actuem amb el poder de la Supraconsciència (el nostre veritable jo), allunyarem gran part de la maldat que assola el món. Aquest és el punt de partida d'Ego i Supraconsciència, l'esperat retorn a les llibreries del doctor Manuel Sans Segarra després de l'èxit de La Supraconsciència existeix. Aquesta obra (un fenomen editorial i social sense precedents al nostre país) és una continuació de l'anterior i amplia el seu missatge, senzill i profund, sobre la importància de perdre la por a la mort, saber detectar les trampes de l'ego i practicar la meditació perquè la nostra veritable essència aflori.El libro Ego i Supraconsciència del Dr. Manuel Sans Segarra es una invitación a explorar las fronteras entre la ciencia y la espiritualidad para encontrar un sentido más profundo a nuestra existencia. A través de una reflexión que conecta la física cuántica, la biología y la conciencia, el autor propone un camino para trascender las limitaciones autoimpuestas. Esta obra no busca dar respuestas cerradas, sino que despierta la curiosidad del lector, animándolo a cuestionar la naturaleza de la realidad y su propio lugar en el cosmos. Es una lectura que fluye con un tono cercano y sereno, ideal para aquellos momentos en los que necesitamos una perspectiva más elevada.¿A quién va dirigido "Ego i Supraconsciència"?Este libro está pensado para lectores con una mente inquieta, interesados en el crecimiento personal, la filosofía y las grandes preguntas de la vida. Es ideal para aquellos que sienten que las explicaciones puramente materialistas son insuficientes y buscan un puente que una el conocimiento científico con una dimensión más trascendente. No es necesario ser un experto en ciencia ni en espiritualidad para disfrutarlo; solo se necesita el deseo de explorar el propio mundo interior y entender las dinámicas de nuestra conciencia. Es una obra para quien quiere ir más allá de la superficie y encontrar herramientas para una vida más plena y consciente.Temas que trataLa obra profundiza en conceptos clave para el autoconocimiento, siempre desde una perspectiva reflexiva e integradora. Uno de los pilares es la dualidad entre el ego, entendido como la construcción mental que genera sufrimiento a través del miedo y el apego, y la supraconciencia, nuestra esencia más auténtica y conectada. También explora la percepción de la muerte, no como un final, sino como una transición de la conciencia, un tema que invita a liberarse de las angustias existenciales. Finalmente, el libro establece un diálogo fascinante entre la ciencia moderna y la sabiduría ancestral, sugiriendo que ambas perspectivas pueden converger para ofrecer una comprensión más completa de la realidad.En general, las opiniones de los lectores destacan que es una obra excelente y una lectura imprescindible, valorándola como un complemento perfecto al libro anterior del autor.
19,90€ 18,90€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
No és tan radical
Hoy -5% en libros

Loach, Mikaela

Jande
22,50€ 21,37€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Barcelona
Hoy -5% en libros

Mascarell, Ferran

Una immersió en el passat i el present de Barcelona, i alhora una reflexió sobre un futur que està per dilucidar. Parteix de la convicció que la ciutat, amb més de dos mil anys d'història, només pot ser entesa si se'n coneixen les arrels i els recorreguts, les tensions i els èxits, les ruptures, les continuïtats i els valors que l'han construït. Successivament laietana, romana, visigòtica, franca, comtal, capital de Catalunya i motor polític de la Corona d'Aragó, ciutat incòmoda dins els imperis dels Àustria i dels Borbó, gran protagonista de la revolució industrial peninsular. Moderna i modernista, republicana i revolucionària, europeista, democràtica, olímpica i oberta, ha sabut, al llarg dels segles, adaptar-se, resistir i transformar-se. En l'actualitat, ciutat avançada i capital nacional de Catalunya. Referent econòmica, però políticament incòmoda dins de l'Estat espanyol. Principal motor de la regió europea i mediterrània. S'ha projectat internacionalment gràcies a una escala urbana i social feta a mida de la ciutadania. Model de ciutat forjada pel compromís de la ciutadania. Exemple de societat civil forta, d'ajuntament col·laboratiu, de talent emprenedor i creatiu, de cultura de l'esforç, de lluita per la llibertat, de lluita per la justícia, d'integració de la diversitat, de cosmopolitisme.
17,00€ 16,15€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Vuit graus. Els nedadors d'hivern
Hoy -5% en libros

Ballart, Jordi

«Vuit graus és la temperatura de l'aigua més freda en què he nedat mai. No és cap proesa, si considerem que hi ha persones que neden en aigües polars a gairebé zero graus. A còpia d'anar gairebé cada cap de setmana de desembre a març a fer un bany a la platja, el meu cos s'ha anat adaptant a les temperatures marines d'hivern. Per què ho faig? Aquesta és la pregunta que intenta respondre aquest llibre».Vuit graus és la història d'una relació, la d'en Jordi i el mar. De com a partir d'un record i un desig s'inicia una recerca personal per trobar la manera de connectar amb l'aigua, la sal, l'aire, amb la natura, al capdavall, i de com aquell contacte esdevé un pilar fonamental per a la vida. Un llibre per descobrir les sensacions i motivacions de l'autor i de totes les persones que neden a l'hivern.
19,95€ 18,95€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Sobreviure al disseny
Hoy -5% en libros

Cerda, Marta

Una de les nostres creadores més internacionals reflexiona, a través d'exemples d'una gran plasticitat i amb idees sempre il·luminadores, sobre les claus de la disciplina. Un text escrit amb esperit lúdic, però també amb la voluntat de mostrar per què el
12,90€ 12,25€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Berga Desapareguda
Hoy -5% en libros

Calle Padullés, Aleix

Tot poble es reprodueix en l’escriptura i l’oralitat de la seva gent, de generació en generació. Berga és la capital del Berguedà i té una llarga trajectòria històrica digna de ser explicada. Aquest llibre recull una part del ric patrimoni historiogràfic del qual els berguedans i els catalans som hereus, no com a història pròpia de ningú, sinó de tots i per a tots. Vol repassar les peculiaritats del passat berguedà des dels orígens i, així, evocar un vell país mitjançant un paisatge (des)aparegut en les vicissituds dels segles.
23,00€ 21,85€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
L'hora dels depredadors
Hoy -5% en libros

Empoli, Giuliano da

Un viatge fascinant i esgarrifós als centres de poder actuals.Giuliano da Empoli ens lliura una narració frenètica i esfereïdora dels seus viatges al cor del poder, de Nova York a Riad, de l'ONU al Ritz Carlton de Mohammed bin Salman. Ens guia a l'altra banda del mirall, a les bambalines de la política actual, on el poder s'adquireix mitjançant accions irreflexives i temeràries, on els senyors de la tech viuen ja en un altre món, on la IA es mostra incontrolable... No hi ha cap dubte, ha sonat l'hora dels depredadors. L'autor d'El mag del Kremlin els mira de cara, amb la lucidesa d'un Maquiavel i l'altura de mires del moralista.
19,90€ 18,90€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Humans a Auschwitz
Hoy -5% en libros

Vicens Folgueira, Joan Albert

Què va ser de l'ésser humà a Auschwitz? A partir dels testimonis de Primo Levi, Robert Antelme i Etty Hilesum, presos en camps nazis, i de Franz Stangl, comandant de Treblinka, Humans a Auschwitz ens parla del que va donar de si l'ésser humà sotmès a la prova crucial dels camps de treball i d'extermini nazis. Les veus dels seus protagonistes posen en relleu la pluriformitat de l'humà i l'inhumà en aquelles circumstàncies: la temptació de viure al preu que fos i la vergonya de sobreviure, la bondat i la maldat en totes les gradacions, la lluita de l'esperit i el cos per preservar la dignitat, la resistència, la degradació o l'esfondrament, el desengany religiós i la recerca de Déu. Malgrat tot, al lloc de la desesperació més gran van brotar també la llibertat, l'amor incondicional i l'esperança.
19,50€ 18,52€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Conviure amb les Altes Capacitats
Hoy -5% en libros

Laguna, Carolina

Les altes capacitats són un tema envoltat de desconeixement i idees errònies. Si vol saber què significa realment tenir altes capacitats, ha arribat al llibre indicat. Aquesta lectura li ofereix una visió clara i actualitzada sobre les altes capacitats, desmuntant estereotips i proporcionant eines pràctiques per a comprendre i acompanyar als nens i nenes que presenten un potencial excepcional. Des d'una perspectiva psicològica i neuropsicològica, en aquest llibre explorarà com funciona el cervell de les persones amb altes capacitats, les seves particularitats emocionals i cognitives, així com els reptes que enfronten en l'entorn escolar, familiar i laboral. A través de casos reals, l'experiència en consulta i l'evidència científica, aquesta obra serà la seva guia tant si és pare, mare, educador o professional en la identificació i gestió del talent, perquè li ofereix estratègies concretes per a fomentar el desenvolupament integral de les persones amb altes capacitats. · Què passa quan l'alta capacitat es troba amb el sistema educatiu tradicional? · Com afecta la sobreeccitabilitat a les relacions interpersonals? · Per què algunes persones amb talent no destaquen acadèmicament? Belén de Toro Mingo és psicòloga sanitària especialitzada en neurodivergència. Dirigeix NeuroCrece, imparteix docència en universitats i centres privats. Carolina Laguna Diego és neuropsicòloga i psicòloga educativa, fundadora de Neuroexecutive Pozuelo. Està especialitzada en alt rendiment intel·lectual i creativitat, i actualment treballa en una plataforma per a infants amb altes capacitats. Pilar Herce Palomares és psicòloga especialitzada en altes capacitats i desenvolupament del talent, fundadora de Despierta Talento i professora associada a la Universitat de València.
19,80€ 18,81€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
No ens diguis que és impossible
Hoy -5% en libros

Tikas, Maria

Per fi, la història recent i els secrets de l'èxit de l'actual Dream Team femení del Barça, narrat per les seves pròpies protagonistes.L'equip que ho va canviar tot Un dia després de guanyar la primera Champions, l'Alexia Putellas va dir a un membre de l'staff que havia definit aquella fita a Göteborg com «l'impossible»: «No ens diguis que és impossible, que ho fem». No hi ha cap frase que pugui definir millor aquesta història. La d'un equip que ho ha canviat tot dins i fora del camp. La d'un equip que va transformar una derrota «humiliant», tal com l'expliquen en aquestes pàgines, a Budapest, en l'èxit més gran de tots.  Darrere d'aquesta història que tothom coneix com comença i com acaba, hi ha un «això no pot tornar a passar», un «no hi ha distància», un «estripeu-ho tot», un «tornarem», un «no vull que sigueu amigues» o un «ara no els podem fallar».  Els records, els secrets i les anècdotes fins ara inèdites de les jugadores i els entrenadors que l'han escrit i que recull aquest llibre en boca seva fan que aquesta història sigui ja un tresor per sempre, etern, com aquest equip.  
19,95€ 18,95€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
POV (o bilions de punts de vista)
Hoy -5% en libros

Guiu, Núria

«Tot procedeix d’algun lloc, tot i que aquest no és sinònim o promesa de cap origen ni de cap segell d’autenticitat.»Com a ballarina, coreògrafa i antropòloga del cos, Núria Guiu ha encetat un nou paradigma en la creació coreogràfica local. La seva obra, fruit de la recerca-creació des del camp de l’antropologia, posa el focus en el moviment, la imatge, el poder i la performativitat en un context de món globalitzat, impactat per les xarxes socials i la digitalització de la vida.''POV'' és una rica, profunda i sòlida exposició dels fonaments conceptuals, reflexions, experiències, metodologies i processos de treball d’aquesta creadora de referència, que va rebre el Premi Nacional de Cultura el 2022 en la modalitat de Dansa. Escrit íntegrament en primera persona en un llenguatge directe i punyent, el text ens permet copsar el món interior i els referents conceptuals i crítics que articulen el discurs artístic d’aquesta creadora
17,00€ 16,15€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
RCD Espanyol Crònica fotogràfica 1904-19
Hoy -5% en libros

Andreu, Sergi

A les portes del 125è aniversari del RCDE, aquest llibre vol ser un homenatge a una de les entitats esportives més longeves i emblemàtiques de Catalunya. Es tracta d’un recorregut fotogràfic pels primers cent anys d’història d’aquest club singular i resilient, que ens permet recordar les seves grans fites, però també descobrir-hi moments o personatges menys populars. És, per tant, un reconeixement a la gent que n’ha format part, als jugadors que l’han fet gran, als espais que l’han vist créixer i als seguidors, sempre fidels, que l’han mantingut viu al llarg de tantes dècades.
23,00€ 21,85€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Dormir bé, créixer feliç
Hoy -5% en libros

Blanning, Adam

Dormir bé no sempre és fàcil, i són molts els infants que tenen dificultats per aconseguir tenir un bon descans. Si estàs fart de les batalles nocturnes, de les rutines interminables i de les nits esgotadores, aquest llibre t’interessa.Dormir bé, créixer feliç és una guia pràctica per a famílies i educadors que volen acompanyar els infants en el desenvolupament de les habilitats essencials per dormir bé i trobar la calma interior. Un llibre que et mostrarà que els processos de son i descans no són automàtics, sinó habilitats que els infants poden aprendre i millorar amb el temps, i que t’ensenyarà com pots ajudar-los a desenvolupar-les.
24,00€ 22,80€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Per què escric
Hoy -5% en libros

Orwell, George

George Orwell va donar veu amb la seva obra a una humanitat mínima en primera persona arrelada en l'anàlisi de la vida quotidiana i de les tendències més inquietants de la seva època. Enaltit arreu per ''1984'', la seva aportació com a assagista, encara que menys coneguda, no només ha estat celebrada per la crítica i és tant o més meritòria que les seves novel·les i reportatges, sinó que, sobretot, ha suportat millor el pas del temps. Aquesta antologia que teniu a les mans se centra, d'una banda, en les seves narracions assagístiques més distintives, de rerefons gairebé sempre autobiogràfic, en què la prosa planera s'alia amb la captació lectora per mostrar realitats tan diverses com ara la pena capital i el colonialisme anglès o bé oficis com el de llibreter i crític literari, i reflexions personals sobre l'escriptura, la societat i la política del seu temps, i, de l'altra, en els assaigs literaris i les ressenyes que en descriuen l'evolució com a escriptor fins a arribar a l'obra de maduresa. L'escriptor i periodista George Orwell (Motihari, l'Índia, 1903 - Londres, 1950) tenia una curiosa habilitat per situar-se al centre de les contradiccions i les situacions límit, ser-ne partícip i assumir-ne els perills, posant ben sovint en risc la seva vida. Després d'uns anys d'hospitalitzacions continuades i de convalescències combinades amb l'escriptura, va morir en un hospital londinenc als quaranta-sis anys, a causa d'una afecció pulmonar, tot just després d'haver rebut el reconeixement públic a la seva obra. «Orwellià» és encara avui un terme útil en l'esfera pública, vàlid per a periodistes i escriptors, que incideix en la necessitat de confrontar les xarxes on s'expressa o s'expandeix l'ús excessiu del poder. De la seva obra destaquen ''La granja dels animals'', ''1984'' i ''Homenatge a Catalunya''. A Edicions de 1984 també n'hem publicat ''Dies a Birmània''.
20,00€ 19,00€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Manual de la feminista aixafaguitarres
Hoy -5% en libros

Ahmed, Sara

Sents que ets la nota discordant als àpats familiars? Que molesta quan assenyales certes conductes o actituds als teus amics? Creus que hi ha gent que no diu el que pensa quan tu ets al davant? Si has contestat que sí a totes o a alguna d’aquestes preguntes, tu també podries ser una feminista aixafaguitarres. I aquest manual està escrit per a tu per algú com tu.Sara Ahmed reivindica la figura de l’aixafaguitarres i converteix aquest estereotip negatiu en una eina de resistència col·lectiva. Ahmed té una veu única, capaç de connectar amb la quotidianitat de les lectores sense renunciar a la teoria. I amb un humor intel·ligent, una acidesa i un tipus d’ironia molt necessaris en el moment actual, en què ens cal abraçar el feminisme com mai i reconnectar amb aquella feminista plena d’energia i de mala bava que érem i que potser hem deixat una mica enrere.La lectura d’aquest llibre, que combina petits manifestos i compromisos amb màximes polítiques i veritats com punys, ens canvia des de la primera pàgina. Ens fa reconnectar amb la il·lusió original que ens va fer identificar-nos com a feministes, però alhora, després de llegir-lo, ens obre la porta a pensar-nos com a feministes des d’un lloc nou: formem part d’una xarxa invisible de solidaritat i sororitat entre feministes aixafaguitarres que són al costat correcte de la història. I sense la nostra veu, que sovint cal aixecar més del que realment voldríem, no canviaria mai res.Davant del rearmament propagandístic de la dreta, aquest text únic no podria arribar a les lectores catalanes en un moment més oportú.
21,00€ 19,95€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Embotits
Hoy -5% en libros

Sanglas, David

Tots els secrets per preparar, triar i fer lluir un bon embotit. Aquest receptari és un viatge per la història dels embotits de la nostra terra, els oblidats i els de sempre, i un recorregut que ens farà descobrir la infinitat d'usos que podem donar-los a la cuina, més enllà de gaudir-los amb una bona llesca de pa amb tomàquet. A través de receptes pràctiques, aprendrem com preparar a casa i des de zero els nostres embotits preferits, com conservar-los millor i com integrar-los a plats on llueixin de manera original: des d'uns bunyols de botifarra negra i eriçó de mar, una carbonara amb llonganissa de Vic, o els ''Musclos amb pèsols i crema de pernil ibèric'' de l'aclamat restaurant Disfrutar.
22,90€ 21,75€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Guia 2025 de la restauració. V premis Barcelona restauració
Hoy -5% en libros

Ribó, Roger

La Guia 2025 de la restauració de Barcelona és una selecció de restaurants finalistes i guardonats en la cinquena edició dels Premis Barcelona Restauració, que organitza l’Ajuntament de Barcelona a través de la Direcció de Serveis de Comerç, Restauració i Consum.Aquesta guia recull els restaurants finalistes i guardonats en la cinquena edició dels Premis Barcelona Restauració. Hi trobareu establiments que destaquen per la seva excel·lència culinària i pel seu compromís amb la sostenibilitat, la innovació i l’arrelament als barris a què pertanyen. Són projectes plens d'ànima i de bon gust.La guia vol ser una eina útil tant per a la ciutadania com per a qui ens visita, per gaudir de la riquesa culinària que ens defineix i per donar suport als restaurants que fan de Barcelona un referent mundial en restauració.
8,00€ 7,60€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Potencia el teu cervell, millora la teva vida
Hoy -5% en libros

Colado, Sergio

Sabies que el teu cervell té la increïble capacitat de canviar i adaptar-se al llarg de tota la vida? Potencia el teu cervell, millora la teva vida et convida a un recorregut apassionant per la neurociència, la psicologia i les ciències del comportament, i revela de quina manera et pots reprogramar la ment per assolir més benestar, èxit i felicitat. Aquest llibre no promet màgia, sinó estratègies pràctiques i comprovades científicament que pots aplicar en el teu dia a dia. Aprèn a: - Enfortir la memòria i la concentració. - Reduir l’estrès amb hàbits senzills. - Optimitzar el rendiment cerebral. - Millorar la salut mental i el benestar emocional. Amb un enfocament clar, accessible i basat en l’evidència, Potencia el teu cervell, millora la teva vida és una guia essencial si vols alliberar el potencial del teu cervell i construir la vida que sempre has somiat. Sergio Colado García és doctor en Filosofia i Psicologia Cognitiva, especialitzat en ciències del comportament humà i tecnologies exponencials. Ha participat en projectes innovadors que combinen psicologia, intel·ligència artificial i neurocomputació, abordant àrees com la criminologia i les ciutats intel·ligents. Com a consultor, ha explorat l'impacte de les tecnologies emergents en el desenvolupament humà i la cognició, liderant projectes en sectors com l’educació, la sostenibilitat i la indústria 4.0. És una figura destacada en l’estudi del comportament humà en un món tecnològicament transformat.
19,95€ 18,95€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Educa el teu cervell (edició limitada)
Hoy -5% en libros

Bueno, David

Podem canviar el nostre cervell? Podem educar-nos i reeducar-nos? Descobriu com aprèn el nostre cervell i com optimitzar el nostre creixement mental. Conèixer la manera com es forma i com funciona és una de les vies principals per poder canviar-lo, tant per a nosaltres mateixos com també per als nostres fills o estudiants. El cervell és l'òrgan del pensament on es gestionen tots els comportaments. Ens permet adquirir coneixements i experiències noves i dotar-los de significat, especialment emocional, alhora que van modificant com percebem i ens relacionem amb l'entorn i amb nosaltres mateixos. El cervell també és la seu dels somnis, i a través de la seva activitat podem imaginar tants futurs possibles com vulguem -o com puguem. Però la nostra ment i el nostre cervell no són fixos i sempre poden créixer i ampliar horitzons. En les pàgines d'aquest assaig divulgatiu trobarem per què cal continuar creixent, quins avantatges cognitius comporta fer-ho i com ho podem optimitzar per assolir una vida més digna i empoderada si entenem com és el cervell, com funciona, com es forma i com es construeix i reconstrueix constantment.
12,95€ 12,30€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Quin temps farà?
Hoy -5% en libros

Laan, Àlex vaan der

El manual per aprendre a predir els fenòmens meteorològics i convertir-te en l'home o la dona del temps que tots portem dins. Com podem saber quin temps farà demà? Quina relació hi ha entre els vents i una onada de calor, una baixada sobtada de temperatura o una gran nevada? I les masses d'aire, com condicionen realment el nostre dia a dia? Aquestes són només algunes de les preguntes que l'Àlex van der Laan -conegut com ''l'home del temps de les xarxes'' per la seva capacitat de fer entenedora una ciència tan complexa com la meteorologia- ens ajuda a resoldre en aquest llibre fascinant i accessible per a tothom. Pensat per aprendre meteorologia des de zero, Quin temps fara? t'ofereix un viatge progressiu i rigorós per entendre els mapes sinòptics, els models numèrics, les anomalies climàtiques, la cota de neu o els meteogrames. I el més interessant: al cap de pocs capítols seràs capaç de fer una previsió fiable per a qualsevol lloc del planeta. Amb un estil directe i divulgatiu, Van der Laan ens mostra les millors webs, recursos i eines per llegir el cel amb coneixement i criteri. Si sempre has volgut entendre què hi ha darrere de les prediccions del temps, aquest és el teu llibre.
20,90€ 19,85€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Escapades en tren molt a prop de Barcelona
Hoy -5% en libros

Montealegre, Martina

Tant per les ciutats com per la natura, caminar és meravellós. A Barcelona tenim totes dues opcions molt a prop. Aquesta guia recull 44 rutes que es troben, amb transport públic, a una distància màxima 1 h i 30 min de Barcelona. Això, el viatge amb tren no superi el temps de l'excursió i es puguin realitzar les excursions en un dia qualsevol sense gaire planificació prèvia. La gran majoria inclou la visita d'un lloc d'interès del vast patrimoni cultural i arquitectònic i, quan ha estat possible, hi trobareu un lloc per anar a dinar o al menys un bar per fer una paradeta. Un autèntic luxe!
21,50€ 20,42€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Les llengües de l'Anaconda 2
Hoy -5% en libros

Valls, David

Sabíeu que al nostre mateix territori, a Catalunya, hi ha topònims d'origen amazic? Sabíeu que hi ha cultures en les quals parlar davant de la sogra és tabú, i s'han hagut d'inventar una llengua especial per a quan la sogra és present? N'heu sentit a parlar, de llengües que, a més del mas culí i del femení, tenen molts altres gèneres, com ara un d'es-pecífic per a plantes comestibles? De quina manera trien els tailandesos entre les més de deu paraules que fan servir per dir jo? Totes aquestes preguntes i moltes més troben resposta en aquest llibre extraordinari, un segon recull de les col·laboracions de David Valls al programa de Catalunya Ràdio Els viatgers de la Gran Anaconda.
21,00€ 19,95€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Daniel Cardona
Hoy -5% en libros

J. Porta, Frederic

La Fundació Reeixida ha impulsat, arran del vuitantè aniversari de la mort de Cardona, una tasca de recopilació documental, de divulgació del seu pensament i de reconeixement de la seva trajectòria que ara dona un nou fruit: el recull de l'obra escrita completa, possible gràcies a l'abnegat treball de Frederic J. Porta, que ha coordinat un equip de treball per recopilar i transcriure els escrits de Vibrant. Refractari a tot protagonisme, Daniel Cardona va escriure molta de la seva obra sense signatura o amb el pseudònim esmentat, fet que complica la tasca d'identificació de l'autoria dels textos. A despit d'això, com descobrirà el lector, Cardona mai no va ser un teòric, sinó un home abocat a l'acció. Els seus escrits no ofereixen un sistema d'idees ni elucubracions abstractes, la seva vocació i el seu estil són revolucionaris, i la seva escriptura és de combat. La lectura, ara, dels escrits de Cardona esdevé, avui, imprescindible.
40,00€ 38,00€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Sempre a Punt. Manual de Supervivència als Països Catalans
Hoy -5% en libros

Jaile, Nil

Sigui quin sigui el motiu pel qual ens endinsem cap als entorns naturals, encara que no siguin «inhòspits» o «extrems», mai hem de descurar tots aquells aspectes relacionats amb la seguretat, ja sigui individual, grupal i del medi, com són: geografia física, perills ambientals, actitud mental, primers auxilis, aigua, foc, orientació, eines, rescat, refugi i recursos alimentaris.Aquest llibre us proporciona explicacions, curtes, però aprofundides, sobre totes aquestes qüestions ben organitzades en deu capítols multitemàtics —que anomenem dies—. Tres quartes parts del text escrit es complementen amb il•lustracions i esquemes, mapes i exemples, llistes i taules.
19,90€ 18,90€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
L'altra panera dels tresors
Hoy -5% en libros

Muñoz Redón, Josep

Una trobada fortuïta amb una mestra de primària propicia un diàleg sobre un recurs pedagògic de la primera infantesa: «la panera dels tresors». Una cistella que s'omple d'un reguitzell d'objectes que les criatures manipulen a plaer. Aquest atzar suggereix a l'autor la possibilitat, a la vellesa, d'omplir un recipient semblant amb les coses que han estat importants a la seva vida i que, de fet, suposaran uns autèntics catalitzadors de l'escriptura: un cabdell de llana, una ampolla de cava, una ràdio, un llapis, un cargol de mar, uns coberts, una corbata... Els objectes passen, doncs, a ser veritables subjectes atribuint-se un protagonisme inusitat en unes narracions que sempre tenen per objectiu propiciar alguna mena de reflexió suggestiva que porti el text més enllà de la peripècia personal i pugui interessar, sorprendre o, en el millor dels casos, colpir al lector.
17,00€ 16,15€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
De la intel·ligència a la consciència artificials
Hoy -5% en libros

Gaya, Joan

Partint d'una explicació bàsica de què és la intel·ligència artificial (IA), el llibre s'endinsa, amb un llenguatge amè, en els conceptes importants que cal conèixer per en­tendre'n el funcionament i formar-se'n un criteri. Avança fent un paral·lelisme entre la IA i la intel·ligència humana, per arribar a les diferents teories que ens fan reflexionar sobre què pot passar si, com preveuen al­guns filòsofs, una IA general millorada esdevé conscient i és capaç de prendre decisions imaginatives, per iniciativa pròpia, de manera intencional. També aborda qüestions fonamentals, com els reptes i expectatives, la necessitat d'una governança i la sos­tenibilitat de la IA. Un breu capítol sobre la història de la IA des de l'antiguitat clou el llibre. És un llibre de divulgació, però els experts també hi trobaran una exposició original i la qüestió de la cons­ciència, que captaran el seu interès.
17,00€ 16,15€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
El riure de la Medusa
Hoy -5% en libros

Cixous, Hélène

El cèlebre manifest d'Hélène Cixous, un clàssic del pensament feminista, per primera vegada en català.El cèlebre manifest El riure de la Medusa, publicat originalment en francès el 1975, és un assaig revolucionari i ha tingut una influència determinant en el pensament feminista contemporani i en els estudis de gènere i literatura. L'autora fa una defensa lúcida, vibrant i provocadora de l'escriptura femenina, una eina de descolonització del cos i del pensament femení, capaç de desafiar el llenguatge dominant i obrir espai a noves maneres de pensar i de dir.Amb un estil poètic, desbordant i lúdic, Cixous reivindica la figura mitològica de la tradicionalment temuda Medusa i subverteix les formes del discurs per alliberar el pensament i el desig. Escriure, per a ella, és un gest d'insubmissió: una manera de desarmar l'ordre establert, d'afrontar la por heretada, de donar nous sentits al món i de riure com un acte de subversió.
12,90€ 12,25€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Històries que no fan la història
Hoy -5% en libros

Greppi, Carlo

Hi ha vides extraordinàriament ordinàries que no deixen rastre als llibres d'història. Si les observem de més a prop, ens poden revelar veritats de les quals no trobem cap traça en la Història oficial. Però com podem explicar-les sense falsificacions? Com podem respectar-les i, alhora, evitar silencis i amnèsies? Es pot humanitzar la història? En aquesta obra, Carlo Greppi, escriptor i historiador, reflexiona sobre la relació que tenim amb el passat i com el podem convertir en una eina de futur.
18,50€ 17,57€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Homo Solver
Hoy -5% en libros

Rovira, Álex

Només hi ha un QR entre tu i l'Àlex Rovira i el Francesc Miralles: fes clic!Quan ens enfrontem a un desafiament que de vegades sembla irresoluble i hi trobem una solució, estem desplegant la nostra intel·ligència. En aquest sentit, atesa la complexitat del món actual, necessitem transcendir l'HOMO SAPIENS, l'ésser humà que sap, i elevar-lo a l'HOMO SOLVER, el que soluciona. Perquè no n'hi ha prou amb conèixer les dificultats del món i les de la nostra vida, sinó que el que marcarà la diferència és com les resolguem.Àlex Rovira i Francesc Miralles han partit d'aquest concepte revolucionari per construir una guia pràctica que ajudarà els lectors a resoldre els 15 desafiaments que tots haurem d'afrontar en algun moment de la nostra vida. Des de la identitat, l'autoestima, el maneig de la multitasca, el fracàs, l'elecció d'un propòsit de vida, la pèrdua d'éssers estimats o la por al canvi, fins a gestionar l'amor, la manera de trobar l'equilibri entre la vida professional i la personal, com mantenir la serenitat en un món en constant moviment o l'equilibri entre ser més amable amb el món sense deixar de ser-ho amb un mateix.Vols preparar-te per resoldre aquests desafiaments? Aquesta guia et permetrà analitzar-los i afrontar-los de la forma més adequada a la teva manera de pensar i sentir. No serveixen les receptes prefabricades, sinó les que cadascú elabora des d'una mirada intel·ligent i honesta.Adentrarse en las páginas de Homo Solver es embarcarse en una experiencia de lectura profundamente reflexiva y estimulante. La obra de Álex Rovira te envuelve con una atmósfera de sabiduría práctica, invitándote a una introspección sincera sobre los desafíos inherentes a la existencia humana. Su tono es el de un compañero perspicaz, que no ofrece soluciones mágicas, sino una guía para cultivar una mentalidad proactiva y resiliente. Es un viaje que promete no solo conocimiento, sino una transformación en la forma de abordar las complejidades de la vida, dejando una sensación de empoderamiento y claridad.¿A quién va dirigido 'Homo Solver'?Este libro está pensado para aquellos lectores que buscan una brújula en el laberinto de la vida moderna, anhelando herramientas concretas para afrontar sus dilemas personales y profesionales. Es ideal para quienes sienten la necesidad de trascender la mera comprensión de los problemas y desean activamente encontrar soluciones innovadoras y adaptadas a su propia realidad. Si te interesan el crecimiento personal, la resiliencia y el desarrollo de una inteligencia práctica, esta obra te ofrecerá valiosas perspectivas y un camino hacia la acción.Temas que trataHomo Solver explora la crucial transición de ser un mero 'sapiens' a convertirse en un 'solver', enfatizando la importancia de la acción resolutiva frente al conocimiento pasivo. Aborda la gestión de desafíos universales como la identidad, la autoestima y el manejo de la multitarea, ofreciendo enfoques para superar el fracaso y la incertidumbre. También profundiza en la búsqueda de un propósito de vida, la gestión de pérdidas y miedos, y la necesidad de encontrar un equilibrio entre el bienestar personal y la conexión con el mundo. La obra subraya que las soluciones más efectivas nacen de una mirada inteligente y honesta hacia uno mismo.
19,95€ 18,95€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Qui ha de salvar el català?
Hoy -5% en libros

Gual Vadillo, Xavier

Els professors de català són al punt de mira. Que si adoctrinen els nens, que si els falta vocació, que si la immersió lingüística va ser un miratge o que si no fan prou per la llengua... I la realitat social tampoc no hi ajuda, es canvia el model educatiu cada dos per tres, baixa el nombre de catalanoparlants i les generacions joves no creuen que sigui una llengua útil. Però què en pensen, els mestres? Són ells els que han de salvar el català? Xavier Gual, professor de secundària i escriptor, se sincera amb aquest llibre. Explica, amb estil directe i desenfadat, el desemparament dels docents -els problemes del dia a dia, les friccions d'identitat a l'aula-, però, alhora, aporta solucions i vies de millora a partir de la seva experiència de més de quinze anys a les aules.
18,00€ 17,10€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Digue'm què menges i et diré com dorms
Hoy -5% en libros

Fundación Alícia

Una guia per dormir bé i adoptar bons hàbits per dormir més i millor, un dels pilars fonamentals de la salut.Tots els éssers vius passem una tercera part de la nostra vida dormint i, durant aquest temps, el nostre cos i la nostra ment es regeneren, s'enforteixen i, fins i tot, sanen. Dormir és una funció essencial per a la nostra salut i el nostre benestar. No obstant això, la gran majoria de la societat pateix trastorns del son i, fins i tot, d'insomni crònic, una gran amenaça per a protegir una vida saludable, longeva i feliç. La bona notícia és que la nostra alimentació és la millor solució, ja que ens ajuda, i molt, a revertir aquestes nits tan llargues i insanes i a convertir-les en un descans reparador que ens regali dies plens de la vitalitat, la salut i l'energia que necessitem per a oferir el millor de nosaltres mateixos. I és que els nostres hàbits i les nostres decisions respecte als aliments que ingerim poden convertir-se en els nostres millors aliats. La Fundació Alícia i AdSalutem porten anys investigant l'estreta relació entre l'alimentació i el son, i en Digue'm què menges i et diré com dorms ens proposen un viatge reparador: per la nostra ment, adormida i en vigília, però també pel nostre segon cervell, el sistema digestiu. Aprendrem com abordar l'insomni i els trastorns del son a través de petits però importants canvis en la dieta i en els nostres hàbits alimentaris, amb propostes de menús i de receptes que contribuiran de manera decisiva a reparar el son i aconseguir que mengem i dormim millor. T'animes?
19,95€ 18,95€
Has añadido la cantidad máxima disponible.