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Un prodigioso viaje a la época en que la ciencia y la alquimia movían juntas el mundo. En 1543, Nicolás Copérnico declaró que la Tierra giraba alrededor del Sol, revolucionando siglos de presunción escolástica. Se vislumbraba una nueva era, guiada por la observación, la tecnología y la lógica. Pero los presagios y los elixires no desaparecieron de manera instantánea de los laboratorios. Durante mucho tiempo, aún se podían encontrar amuletos y pociones entre relucientes instrumentos de metal y tomos encuadernados en cuero. La línea entre lo natural y lo sobrenatural seguía siendo porosa e indefinida. Desde el gélido observatorio danés de Tycho Brahe hasta el taller humeante y sulfuroso de John Dee, la historiadora Violet Moller nos traslada a los albores de la ciencia europea para revelarnos un deslumbrante mundo olvidado, donde todo conocimiento, por arcano que fuera, podía buscarse con buena fe.La crítica ha dicho: «En su lúcido relato de esta era transformadora, la historiadora y podcaster Violet Moller muestra cómo las dos corrientes —por un lado la práctica y por otro la hermética y mágica— interactuaron y se informaron mutuamente». New Statesman «Un análisis rico y atractivo sobre dónde se produjo la actividad científica temprana y el contexto en el que floreció... Las vívidas descripciones de Moller de laboratorios llenos de humo y talleres bulliciosos son estimulantes. Abundan los pasajes encantadores... El lector se sumerge en el mundo de la revolución científica del siglo XVI». The Irish Times «Un entretenido análisis de las instalaciones utilizadas por los científicos de los siglos XV y XVI... El cariño de Moller por los personajes, a menudo caóticos pero inspiradores, es palpable. Para ella, representan un legado de audacia interdisciplinaria, una disposición a traspasar fronteras geográficas e intelectuales, así como a fusionar teoría y práctica. Los científicos de la actualidad, confinados en sus campos, a menudo limitados, harían bien en tener presentes sus esfuerzos». The Wall Street Journal «Violet Moller capta algo vital. Los académicos del norte, en efecto, construyeron nuevas comunidades de investigación, cuyos miembros se irritaban e inspiraban mutuamente. Las líneas de comunicación eran frágiles, pero vibraban con mensajes impactantes... Tras las fachadas de las casas de comerciantes, en sótanos y áticos, en las torres y terrazas construidas para Guillermo IV y Tycho, se abrían nuevos caminos hacia la imponente puerta del palacio más grande de todos, el de la propia Naturaleza». The Times Literary Supplement
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Estamos inmersos en un entorno lleno de vibraciones invisibles y, entre ellas, el sonido ha cautivado a la humanidad desde el principio de los tiempos. A lo largo de la historia, desde los cantos ancestrales de un chamán hasta las complejas sinfonías de Mozart, el sonido siempre ha sido considerado un medio de sanación, conexión y transformación profunda. Sin embargo, la medicina moderna, arraigada en el método científico, a menudo ha descartado estas prácticas milenarias, etiquetándolas como meras curiosidades o prácticas esotéricas sin base científica. Pero ¿y si esta separación entre lo ancestral y lo moderno no fuera tan tajante como pensamos?, ¿y si el sonido contuviera «secretos» que la ciencia convencional aún no ha desvelado por completo? Durante siglos, se ha intentado medir y explicar el sonido y, en parte, se ha conseguido. La física acústica nos instruye, entre otros, sobre las frecuencias, amplitudes y decibelios, la neurociencia, sobre cómo esas ondas viajan por el sistema nervioso y el cerebro las interpreta como música, sonido o ruido. Pero hay un terreno que la ciencia más convencional pisa con cautela: el del sonido como agente de salud, como herramienta terapéutica más allá de los límites estrictos de o medible. Este libro explora la potencialidad del sonido al unir la sabiduría antigua con la ciencia más actual. A través de sus páginas, descubrirás cómo el sonido es mucho más que algo que oyes y aprenderás, gracias a las prácticas expuestas, a usarlo para conseguir ese bienestar que tanto deseas.
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Cómo liderar equipos, sean de fútbol, de trabajo o tu propia familia. «El talento gana juegos, pero el trabajo en equipo y la inteligencia ganan campeonatos»Michael Jordan Si como afirma Jorge Valdano el fútbol es un laboratorio de la vida, la figura del entrenador resulta ideal como punto de partida para comprender las verdaderas claves de la dirección de equipos y de la gestión de personas. Partiendo de esta premisa, Patricia Ramírez explica en Así lideras, así compites las herramientas que permitirán al lector mejorar sus capacidades cuando se ponga al frente de un grupo de personas, sean estas un departamento de una empresa, un equipo deportivo, los estudiantes de una clase o su propia familia. A partir de su propia experiencia con equipos de fútbol de primer nivel y con deportistas de élite, Patricia ha sido capaz de condensar las características que hacen de una persona un buen entrenador: desde la habilidad para marcar objetivos claros, hasta la capacidad para soportar la presión, pasando por la predisposición para delegar bien. En definitiva, la importancia de contar con un equipo motivado para alcanzar el éxito y las claves para conseguirlo. Porque en última instancia, más que los resultados, lo que cuenta para el éxito a largo plazo es el rendimiento.Reseñas:«Así lideras, así compites es una gran guía sobre el liderazgo aplicado al deporte, especialmente al fútbol. Además de dar a conocer distintas herramientas y fórmulas para liderar tanto en el ámbito deportivo como para aplicarlo a la propia vida, cada capítulo se cierra con la visión de Óscar García ysus experiencias en el banquillo. Me parece una propuesta diferente y fresca.»Vicente del Bosque, seleccionador nacional «El libro Así lideras, así compites transmite valores de esfuerzo, liderazgo y equipo que comparten el mundo del fútbol y de la empresa, valores imprescindibles para buscar el éxito personal y profesional, yasí poder disfrutar de la satisfacción del trabajo bien hecho.»Javier Jiménez, empresario y vicepresidente del Granada CF «Claridad, perspectiva, inteligencia, equilibrio, audacia, lealtad, confianza, credibilidad, buen humor, compromiso... El poder de las expectativas y del ejemplo, la fuerza del grupo... Así lideras, así compites describe de forma práctica y sencilla, ejercicios incluidos, las características de un buen entrenador, un líder, y el camino para acercarse lo más posible a la meta. Una lección de vida.»Óscar Campillo, director del diario Marca «En el deporte profesional es necesario querer poder, pero sobre todo creer. Visualizar el éxito antes de conseguirlo y concienciarse de cada paso que hay que dar en su búsqueda. Y por eso la figura del psicólogo deportivo es tan imprescindible como la del entrenador o el preparador físico. Patricia Ramírez y este libro son buena prueba de ello, y deportistas como Rafa Nadal demuestran a diario que la mente puede vencer a la materia.»Manolo Lama, periodista de la cadena Cope y Deportes Cuatro
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« Ici, à Assise, chaque coin raconte un épisode de la merveilleuse vie de saint François. Son nom est partout. On marche véritablement sur ses chemins. Et ceux-ci ont si peu changé ! Saint François passa sa vie à chanter cette vallée, sa terre natale, à s’enivrer de sa lumière, à la boire des yeux. Commet dire l’impression profonde, unique, que toute âme, si peu religieuse qu’elle soit, éprouve devant cette vision du pays de saint François ? »
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Los secretos y recetas de uno de los establecimientos más de moda de la capital madrileña.Un pequeño mundo propio, un lugar donde la gente entra a comer y termina quedándose un rato más, como si estuviesen en casa. Eso es Hermanas Arce. Más de seis años después de abrir el local, sus dueñas, las hermanas Ana y Elena, todavía no saben muy bien cómo llamarlo: restaurante, cafetería, cantina. Lo que sí tienen claro es que disfrutan compartiendo las recetas que cocinan y las historias que han crecido a su alrededor, las suyas y las de quienes se sientan a su mesa. Este libro recoge este espíritu: platos sencillos y reales, nacidos del día a día, pensados para disfrutar sin complicaciones. Algunas recetas son un hallazgo nuevo, otras, una excusa para reunirnos con quienes queremos. Pero todas comparten lo mismo: el deseo de alimentar, acompañar y contar. Porque, al final, no es solo un libro de cocina. Es la historia de dos hermanas que aprendieron que, cuando se cocina con cariño, cada plato puede convertirse en un recuerdo.
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Descubra una esclusa diseñada por Leonardo da Vinci y los secretos de su famosa Última Cena, encuentre el búnker escondido de Mussolini, cásese en Milán bajo los frescos de Tiepolo, visite casas de artistas normalmente cerradas al público y colecciones privadas excepcionales, admire la escultura de una joven que se afeita el pubis, busque a los boxeadores esculpidos en el tejado de la catedral…Lejos de la multitud y de los clichés habituales, Milán alberga tesoros bien escondidos que solo revela a los habitantes y a los viajeros que saben salirse de los recorridos habituales.Una guía indispensable para los que creían conocer bien Milán o para los que desean descubrir la otra cara de la ciudad.
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Lo mejor de Turquía con la información más actualizada. La guía se distribuye en tres secciones. Los 6 primeros capítulos, dedicados a los Lugares de interés, ofrecen al lector una detallada información sobre las distintas regiones y ciudades de Turquía, proporcionando un buen número de alternativas a la hora de visitar los lugares que reúnen los mayores atractivos. La segunda sección, titulada A vista de pájaro, consiste en una introducción general donde se proporcionan las coordenadas históricas, geográficas y económicas del país, haciendo especial hincapié en su situación actual y en aspectos culturales, como su arquitectura, el arte y la artesanía, la literatura, la religión, el idioma o las fiestas. Finalmente, el apartado de Informaciones prácticas ofrece abundante información sobre diversos temas como documentación necesaria, medios de transporte para desplazarse por el país, transportes públicos, moneda, principales acontecimientos culturales y festivos, etc., así como una serie de direcciones útiles y una selección de restaurantes y hoteles recomendados. El carácter práctico de esta guía se ve reforzado por la abundante información cartográfica en ella contenida: un mapa general de Turquía, 3 mapas generales, 13 planos de ciudades y 2 plantas de edificios.
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La colección CARNET DE VIAJE está destinada a todos los viajeros que realizan estancias cortas y buscan una guía completa sobre cualquier destino. Ofrece principalmente información cultural y sobre los lugares a visitar. En ella se encuentran todos los consejos y recomendaciones para sacar el máximo partido al viaje. Es el compañero perfecto para comprender el destino y aprovechar al máximo la estancia. Ideal tanto para el viajero independiente como para aquellos que viajan en grupo. Además, tiene un formato muy práctico, un diseño que da protagonismo a las fotos y el mejor precio. Volar a Islandia, un país definitivamente encantador, garantiza un cambio permanente de escenario, vivir emociones desconocidas, sentirse de repente como un privilegiado, alguien que ha visto y ha experimentado la sensación de estar en tierras que no se parecen a ninguna otra. Aquí, todos los elementos se unen o chocan para crear imágenes increíbles, paisajes únicos, diferentes, inesperados, que pueden llegar a parecer extraterrestres. A cada paso, te espera una sorpresa. Y aunque vayas en círculos, nunca tendrás la impresión de estar volviendo sobre tus pasos. En estas tierras, el cielo cambia cada cinco minutos, ofreciendo un espectáculo repleto de efectos especiales: nubes increíbles, luces inesperadas, arcos iris que se cruzan o superponen, auroras boreales. Islandia es también una tierra joven y en movimiento, en el sentido estricto de la palabra. No hace falta ser un experto en geomorfología para ver las fuerzas que impulsan la corteza terrestre (la más joven del planeta) casi en directo. La población joven de Islandia también está en movimiento, lo que se traduce en una tremenda energía creativa y festiva. Una simple noche de viernes en Reikiavik bastará para convencerte. Por supuesto, la idea de pasar el verano (por no hablar del invierno) al borde del Círculo Polar Ártico puede echar para atrás a algunas personas... Pero en Islandia, una temperatura de 15 °C no es igual que en otros lugares. Es ideal, ni demasiado caliente ni demasiado fría. Una temperatura que pone de buen humor a la gente.
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Un enfoque moderno, riguroso y tremendamente fresco, de la mano de la fundadora de Womanhood, la mayor comunidad sobre la menopausia en España. «Son cosas de la edad», dijeron. Y nosotras nos lo creímos. Hasta que empezamos a sudar a las 3 a.m., a perder el hilo a mitad de frase, a sentirnos extrañas en nuestro propio cuerpo, a pensar: ¿me estaré volviendo loca? Hace calor y soy yo es el grito que necesitábamos. Una guía brutalmente honesta, descarada, científica (sin jerga), irónica cuando toca y profundamente útil para entender qué narices nos pasa cuando las hormonas se ponen patas arriba y no sabemos ni por qué. Porque sí, es un proceso natural. Lo que no es natural, es pasarlo mal. Firmado por el equipo de Womanhood, la marca que cambia las reglas y que no reduce la menopausia a los sofocos. Con la voz de Lu (Lucía Yturriaga), e ilustrado por Verónica Soto, este libro es la hoja de ruta escrita de la mano de los mejores expertos en salud femenina: ginecología, microbiota, nutrición, cardiología y mucho más. Es un libro para leer en voz alta, que te informa, te despierta y te acompaña. Aquí hay ciencia clara, empatía inesperada y todo lo que tienes que saber sobre lo que es y no es la menopausia. Datos, herramientas y reflexiones que te harán levantar la ceja y cerrar el libro con un: ¡POR FIN!
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Una oportunidad para pensar la comida más allá del platoEn este ensayo, Jorge Guitián despliega una mirada crítica y sugerente sobre el mundo de la gastronomía contemporánea. Desde su experiencia como observador atento del oficio gastronómico -no solo de los sabores sino también de sus significados- reflexiona sobre cómo la cocina se ha convertido en un potente espejo de las transformaciones de la sociedad.A través de estas páginas marcadas por sus viajes, el autor cuestiona asuntos como el sentido de la alta cocina, el papel de la crítica especializada, las tradiciones culinarias y las nuevas dinámicas de la alimentación. Pero este libro no es solo diagnóstico: también es un llamado poético y urgente a recuperar la conexión con lo auténtico, lo cercano, lo cotidiano. Entre las lentejas y el caviar -metáfora de dos mundos contrapuestos que conviven, se atraviesan y a veces se ignoran- late una reflexión profunda sobre la cultura y la mesa del siglo XXI.De lentejas y caviar de Jorge Guitián es el octavo título de Hojas de Col, una colección en la que queremos explorar diferentes perspectivas sobre todo lo relacionado con el acto de comer. Consideramos que la gastronomía es un hecho transversal que trasciende el plato. Por eso, participan en esta colección especialistas en cocina, pero también en otros campos como la sociología, la filosofía, la literatura, el arte, el periodismo, la música, la historia o la nutrición, entre otros, para componer un recorrido reflexivo por todos los caminos que convergen en la mesa. Una serie compuesta por miradas inquietas y actuales que, desde diferentes perspectivas, entienden la gastronomía y el acto mismo de comer como parte fundamental de quiénes somos.
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Un libro para recuperarte del posparto de la mano de la matrona de referencia en las redes.El postparto viene cargado de cambios físicos y emocionales, con un bebé sin libro de instrucciones y donde cada paso viene acompañado de un montón de dudas. Y es que a menudo nos olvidamos que después de los tres trimestres del embarazo, la madre aún tiene un largo camino por delante. Elena Pajuelo llevaba muchos años ejerciendo de matrona cuando pudo vivir en primera persona lo que hasta entonces había sido su día a día en el trabajo. Esta experiencia le hizo darse cuenta de que, aunque sabía todos los pormenores y detalles sobre el embarazo y el día del parto, nadie le había preparado por lo que vendría después: el cuarto trimestre. ¿Es normal que me sienta triste?, ¿por qué se me cae el pelo?, ¿cuándo puedo empezar a hacer ejercicio y qué tipo de ejercicio es mejor?, ¿cuándo podré volver a tener relaciones sexuales? ¿cómo concilio la maternidad con la vida social y laboral? Desde su experiencia como matrona y madre, Elena nos sacará de dudas y nos contará todo lo que no sabemos del cuarto trimestre. Encontrarás: -tips para afrontar la llegada a casa tras el parto -ideas para verte mejor tras dar a luz -herramientas de gestión emocional -claves para una lactancia exitosa -ejercicios para fortalecer el suelo pélvico
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Si siempre dudas entre llevarte o no el paraguas cuando ves ciertas nubes, si no sabes distinguir por qué las borrascas traen tiempo inestable y los anticiclones estabilidad atmosférica, si te gustaría entender por qué es posible que lluevan ranas, que se creen espejismos o que puede llover tanto en los polos como en los desiertos, este pequeño libro, muy práctico y accesible, te llevará de la mano a través de los fenómenos meteorológicos más fascinantes y de los conceptos esenciales de la meteorología y la climatología. Déjate cautivar por el origen de los huracanes y tornados, esos gigantes de la naturaleza que ponen a prueba nuestra capacidad de resistencia, o por la diversidad y sorprendente cantidad de fenómenos que ocurren en la atmósfera. Descubre también cómo se forman las tormentas, por qué la atmósfera se comporta de forma tan distinta en cada región del planeta y de qué manera los meteorólogos interpretan señales que, a primera vista, podrían pasar desapercibidas.
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No pierdas tiempo haciendo lo que un mono bien adiestrado podría hacer. Aunque nunca hayas escrito ni una línea de código, puedes delegar ese trabajo monótono en tu ordenador. Automatiza las tareas aburridas con Python.En esta tercera edición totalmente revisada de Automatiza las tareas aburridas con Python, aprenderás a usar Python para escribir programas que hagan en minutos lo que a ti te llevaría horas, y sin necesidad de haber programado nunca. Los primeros capítulos te enseñarán lo básico de Python mediante explicaciones claras y ejemplos entretenidos. Escribirás tu primer programa de Python, trabajarás con cadenas, listas, diccionarios y otras estructuras de datos y, después, usarás expresiones regulares para buscar y manipular patrones de texto.Cuando ya domines lo básico, emprenderás proyectos que te enseñarán a usar Python para automatizar tareas como:* Buscar por Internet, descargar contenido y rellenar formularios.* Buscar, extraer y manipular texto y datos en archivos y hojas de cálculo.* Copiar, mover, renombrar o comprimir archivos guardados en tu ordenador.* Dividir, fusionar y extraer texto de documentos de Word o en PDF.* Interactuar con aplicaciones con macros personalizadas para ratón y teclado.* Gestionar tu buzón de entrada, desapuntarte de listas de distribución y enviar correos o notificaciones de texto.Novedades en esta edición: todos los ejemplos de código se han actualizado. También encontrarás cuatro capítulos nuevos sobre la integración de bases de datos, el reconocimiento de voz y la edición de audio y vídeo, además de 16 nuevos proyectos de programación y mayor cobertura de técnicas de desarrollo, como la creación de programas de línea de comandos.
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Guia curiosa de les plantes
UN TRESOR OCULT DE FETS FLORALS I GOIGS BOTÀNICS. Quina mida feia la fulla més grossa de la qual es té constància? Qui va ser «el Rafael de les flors»? Què és la xerojardineria? Quin país conrea més pomes? Com es fa una bomba de llavors? Quan es va fer el primer jardí botànic? Per què hauríeu d'evitar l'arbust gimpi gimpi? D'on surten els follets de jardí? Una immersió al món exuberant de la botànica, on cada pàgina és un oasi verd, desbordant de coneixement i inspiració per a jardiners i amants de les plantes. Entre folklore oblidat i jardiners famosos, plantes comestibles increïbles i d'altres de verinoses, aquest compendi entretingut i il·lustratiu de curiositats posa de relleu les diferents meravelles de l'horticultura i la botànica. AQUÍ DINS HI TROBAREU LES RESPOSTES A TOTES LES PREGUNTES, JUNTAMENT AMB CENTENARS DE MOLTS ALTRES FETS SORPRENENTS, INFORMATIUS I FASCINANTS.Este libro invita a los lectores a un delicioso viaje por las maravillas ocultas del reino vegetal, prometiendo una experiencia que es a la vez esclarecedora y profundamente atractiva. Pasar sus páginas se siente como embarcarse en un tranquilo paseo por un jardín botánico, donde cada rincón revela un secreto fascinante o un hecho sorprendente sobre el mundo verde que nos rodea. La obra cultiva una suave curiosidad, animando a una apreciación más profunda de la intrincada belleza y los a menudo pasados por alto prodigios de la naturaleza, transformando el conocimiento en una aventura personal.¿A quién va dirigido 'Guia curiosa de les plantes'?Este compendio está diseñado para cualquier persona que sienta una chispa de curiosidad por el mundo vegetal, desde el jardinero aficionado que busca inspiración hasta el entusiasta de la naturaleza que desea profundizar sus conocimientos de forma amena. Es perfecto para aquellos que disfrutan de los datos sorprendentes, las anécdotas históricas y las curiosidades presentadas de una manera accesible y entretenida, sin necesidad de conocimientos previos. Si te maravillas con la complejidad de una flor, te preguntas sobre los secretos de las plantas más exóticas o simplemente buscas una lectura que te inspire a mirar tu entorno con nuevos ojos, este libro te hablará directamente al corazón, ofreciendo una perspectiva fresca y cautivadora.Temas que trataLa obra explora una rica variedad de temas botánicos, desde el folklore olvidado y las leyendas asociadas a las plantas hasta las curiosidades científicas más asombrosas y los récords del reino vegetal. Aborda la historia de la jardinería, destacando a botánicos famosos y la evolución de los jardines, así como las propiedades de plantas comestibles y venenosas, ofreciendo una visión completa de su impacto en la vida humana y la cultura. Además, se sumerge en técnicas de cultivo innovadoras como la xerojardinería y la creación de bombas de semillas, revelando un universo de información fascinante, práctica y a menudo sorprendente.Este libro ha sido elogiado por su capacidad para transformar el aprendizaje sobre botánica en una aventura amena y reveladora, ideal para despertar la pasión por el mundo natural.
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La inteligencia artificial ya no es el futuro, es el presente redefiniendo tu vida profesional y personalQuienes no dominen esta tecnología quedarán relegados. Este libro es tu guía práctica para prosperar en una realidad donde la IA no es opcional. Descubre 101 estrategias que marcarán la diferencia entre liderar el cambio o ser reemplazado. Prepárate para una nueva realidad donde... La IA se vuelve invisible. Ya no preguntamos «¿Usas IA?», sino «¿Dónde NO usas IA?». De tecnología visible a infraestructura omnipresente. Los agentes de IA se convierten en colegas. ¿Cuántos trabajadores digitales necesitas gestionar? Ya no son herramientas, son compañeros de equipo. Las IAs se transforman en compañía constante. Te conocen, te escuchan, te acompañan. Qué perdemos cuando la relación perfecta es artificial. Los robots humanoides aprenden viendo. Ven un video, replican la tarea, mejoran. De máquinas programadas a trabajadores que aprenden. Los contratos miden resultados, no horas. La nueva métrica es el output aumentado por IA. Trabajar sin IA será cada vez más complicado. La IA se convierte en tu asesor de salud y profesor. Detecta problemas de salud antes que humanos. Enseña adaptándose a tu ritmo. Salud y educación personalizadas para todos. El momento de actuar es ahora. Cada día sin dominar la IA es una oportunidad perdida. Este libro no es para leer, es para aplicar. Convierte estas estrategias en tu ventaja competitiva y posiciónate como líder. Tu futuro comienza en la página siguiente.
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DOS CORAZONES LATIENDO DENTRO DE TI. DOS CUERPOS CRECIENDO A LA VEZ. UN EMBARAZO QUE YA NO SIGUE EL RECORRIDO PREVISTO. La pantalla del ecógrafo se ilumina. El médico sonríe y dice algo inesperado. «Son dos». No es solo una noticia: es un punto de inflexión que marcará tu vida y la de tus bebés. El tiempo se detiene. La alegría irrumpe y, enseguida, llegan las preguntas. Qué esperar si esperas GEMELOS te guía desde la concepción hasta el posparto. Explica las particularidades de cada tipo de embarazo gemelar, detalla los cambios que experimentará tu cuerpo, la alimentación más adecuada en cada etapa y cómo prevenir los riesgos más frecuentes. Y, por supuesto, acompaña también en el parto, la lactancia y la recuperación. Además, incluye un calendario de citas, pruebas y controles según el tipo de gestación, para saber qué toca en cada momento y por qué. La doctora María de la Calle, referente en gestaciones múltiples, condensa décadas de experiencia clínica acompañando a miles de familias. Su enfoque combina rigor médico, claridad y humanidad, con un objetivo claro: ayudar a entender, prever y decidir en los momentos clave, porque en un embarazo gemelar la información cambia el rumbo. Esperar gemelos no es esperar el doble. Es vivir una gestación con reglas propias, más exigente y más intensa, que requiere atención, información fiable y decisiones bien tomadas desde el principio.
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Un best seller del New York Times. Ryan Leak comparte las estrategias clave para trabajar con todo tipo de personas (incluso las más difíciles) y construir equipos más colaborativos y productivos. «Al otro lado de la complejidad está el maravilloso mundo de la colaboración eficaz y un entorno laboral que puedes llegar a disfrutar». ¿QUIÉN ES LA PERSONA MÁS COMPLICADA CON LA QUE TRABAJAS? Es probable que no necesites pensarlo demasiado para responder a esta pregunta. Ya sabes cuál es su nombre, cuál es su puesto, cuáles son sus manías y sus defectos. Has vivido de primera mano el desgaste mental y emocional que deja a su paso. Has visto los problemas que genera en todo el equipo. Te gustaría arreglarla, cambiarla, ignorarla o teletransportarla a una dimensión paralela. Pero no puedes, tienes que colaborar con ella. Podrías dejar el trabajo, pero en el siguiente te estará esperando otra persona complicada, así que necesitas estrategias efectivas para colaborar con (casi) cualquier persona, en especial con las más exigentes, ásperas o problemáticas. A partir de su experiencia como consultor internacional con equipos y líderes -desde el glamuroso mundo del deporte y el entretenimiento hasta el rigor de las finanzas, las aseguradoras, la industria farmacéutica y el sector industrial-, Ryan Leak ofrece estrategias contrastadas para: * Ver a las personas difíciles como seres humanos a los que comprender, y no como problemas por resolver. * Desintoxicar expectativas poco realistas y aprender a convivir con lo complicado. * Comunicarte de forma eficaz en entornos complejos. * Aceptar el desacuerdo saludable como una herramienta para encontrar mejores soluciones. * Establecer límites que les permitan a los demás entrar en tu mundo sin dejar que lo controlen.
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EL CARBONO: NUESTRO LAZO CON LAS ESTRELLASDel carbón que impulsó la Revolución Industrial al grafito que traza nuestros primeros dibujos, del diamante que deslumbra en las profundidades de la Tierra al ADN que nos da vida: el carbono es el protagonista silencioso de nuestra existencia. Este elemento, forjado en el corazón de estrellas moribundas hace miles de millones de años, emprendió un viaje vertiginoso por el cosmos hasta convertirse en el arquitecto de la vida. Su historia es nuestra historia. El carbono conecta el polvo cósmico con la conciencia humana, el Big Bang con cada latido de nuestro corazón.Manuel Lozano Leyva ha escrito un tributo al carbón que alimentó civilizaciones, una biografía del carbono que nos construyó como especie. Sus páginas responden a las tres preguntas esenciales: de dónde venimos, por qué existimos y qué será de nosotros más allá de la vida.Un homenaje al elemento que construyó nuestro mundo y que nos constituyó como especie: ciencia, historia y poesía unidas en una apasionante narración.
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Una guía práctica y totalmente actualizada, ideal para realizar un corto viaje a Galicia. La guía está dividida en tres apartados. En el primero, titulado Diez Indispensables, se propone una selección de los lugares, curiosidades y tradiciones de la zona que no hay que perderse: El país de los mil ríos, La gaita y la muiñeira, Las cinco Rías Baixas, La Costa de la Muerte, El Camino de Santiago... El segundo apartado está dividido en 5 capítulos, correspondientes a las cinco grandes ciudades gallegas: Santiago de Compostela, A Coruña, Pontevedra, Lugo y Ourense. En todos ellos se proporciona información detallada de los lugares con mayor interés. También incluye un plano de cada ciudad donde se destacan los monumentos más importantes. Finalmente, se incluye una amplia selección de restaurantes, alojamientos, direcciones de museos y monumentos, así como una exhaustiva información práctica para moverse por la comunidad autónoma de Galicia.
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Poema de la Medicina'', de Avicena, en su traducción íntegra al castellano, a cargo de Pilar Samanca y Najaty Suliman Jubary, es, como su nombre indica, un tratado escrito en verso en la tradición de la poesía didáctica árabe, y constituye en la práctica una versión muy resumida de su obra médica fundamental, el ''Canon''. Está pensado para ser utilizado como libro de texto, y como tal fue usado en las universidades medievales cristianas durante muchos años. Averroes realizó su comentario del Poema de la Medicina de Avicena al considerarlo «la mejor introducción a la Medicina que se ha compuesto». La obra se publica tras la edición del ''Tratado sobre venenos y antídotos'', de Maimónides, también en la colección Malentendido.
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Algunas negociaciones son fáciles, otras, más complejas, y luego están las situaciones que parecen imposibles de resolver. El conflicto va en aumento, las personas implicadas empiezan a ponerse agresivas, y nadie está dispuesto a ceder. Hay muchos sistemas y estrategias de negociación, pero, a veces, nada parece desencallar la posición de las partes involucradas. A menudo, lo único que logra terminar con la negociación (pero no siempre con el conflicto) es la fuerza o el dinero.En esta obra, Deepak Malhotra, experto en negociación de la Harvard Business School, nos muestra cómo apaciguar incluso las situaciones más explosivas y alcanzar el éxito cuando las cosas parecen imposibles. Malhotra identifica tres enfoques para salir de puntos muertos y resolver conflictos, y nos ofrece herramientas que nos pueden ayudar a solucionar hasta el conflicto más enquistado sin necesidad de recurrir a la fuerza, sino a la creatividad negociadora. Unas técnicas válidas tanto si estás negociando acuerdos corporativos, cerrando una oferta de trabajo, resolviendo disputas empresariales, gestionando obstáculos en tus relaciones personales o incluso tratando con niños. Del autor de Yo me he llevado tu queso y coautor de El negociador genial.
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El recetario definitivo de Angelita Alfaro de cocina tradicional, con 1.001 platos de todo tipo, tan saludables como deliciosos.El nuevo libro de cocina de Angelita Alfaro con 1.001 recetas cargadas de tradición y de experiencia entre fogones, en un compendio definitivo de sus platos, que ha ido desarrollando a lo largo de toda una vida apasionada por la cocina. Aquí encontraremos platos de toda la vida, cargados de amor, paciencia y pasión, que hemos disfrutado de madres y abuelas como Angelita, que le dan un sabor incomparable y único a la cocina en una alquimia prodigiosa, dando lugar a recetas nutritivas y deliciosas con una extraordinaria capacidad de transformar materias primas en sabores y matices deliciosos, una habilidad maravillosa que Angelita aplica como nadie. Y, si además, esta capacidad de cocinar con amor se desarrolla a lo largo de los años y se suma a una experiencia incomparable, su culminación no puede ser otra que un libro tan útil y único como este. Angelita Alfaro sabe como nadie que juntar a las personas cercanas en torno a una mesa no es solo una manera de satisfacer su paladar, sino que es una extraordinaria manera de transmitir todo el cariño que pone en su trabajo, impregnando el ambiente y consiguiendo una satisfacción inigualable. Todo esto es lo que contiene este libro único y esta es su misión principal, hacer felices a las personas a través de la comida. Ni más, ni menos.
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Diálogo complejo, rico y versátil, el Timeo de Platón nos ofrece una visión holística del origen del universo, del ser humano y de la intrincada relación entre el macrocosmos y el microcosmos. Con una capacidad extraordinaria para combinar saberes procedentes de diferentes tradiciones y ámbitos, Platón nos presenta el cosmos como modelo y entidad reguladora, mientras que el ser humano aparece como un universo en miniatura, reflejo perfecto de la armonía cósmica.Timeo, en definitiva, representa la síntesis más acabada del pensamiento platónico, donde confluyen décadas de reflexión filosófica, matemática, cosmológica y política. Es el diálogo en el que Platón despliega con mayor amplitud su comprensión del mundo.«Timeo es el diálogo más divino de Platón, pues trata del origen del universo y de la naturaleza del alma». PROCLO
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El sender litoral de la costa de Barcelona: De Barcelona a la Costa Brava
El llibre descriu el trajecte per a senderistes entre el monument a Colom, a les Rambles, i l'inici de la Costa Brava a Blanes. És una invitació a descobrir els tresors que ens ofereixen ambdues comarques, un entorn ric en patrimoni natural, material i immaterial. Hi ha propostes de rutes urbanes dels principals nuclis (tracks amb codis QR). Està estructurat en catorze etapes. La sortida i l'arribada és sempre des d'una estació de ferrocarril. En el cas de fer excursions d'un sol dia, el servei ferroviari ens permetrà tornar fàcilment a la nostra destinació.
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A medio camino entre ensayo político y libro de viajes, es un profundo y entretenido texto sobre muchos de los retos a los que se enfrenta en el siglo XXI la aldea global. Si te interesa el mundo, te interesa este fascinante recorrido por el globo para poner en duda muchas de nuestras certezas. La crónica de un corresponsal que ha vivido en todos los grandes continentes desde hace más de dieciséis años y enseña una aldea global cruda, desconocida, cruel, generosa, rica, pobre, amada u olvidada. Muy pocas personas pueden hilar de forma tan inteligente, sosegada y documentada lo que narra esta obra, porque muy pocas personas han tenido la capacidad de ser testigos directos de todo lo que aquí se narra. Una obra con una prosa directa y cuidada, sin complejos buenistas ni juicios supremacistas, con personajes identificables, que pretende asomar al lector a este complejo planeta y llevarle a una reflexión sobre sus propias ideas y principios. La carbonara es un símil del mundo en el que habitamos y un colofón audaz y divertido de esta profunda, cautivante y original propuesta.Carbonara con Nata es un libro magníficamente escrito y que narra una serie de fascinantes acontecimientos, claramente documentados, que sólo las pocas personas y profesionales que han tenido el recorrido vital de Javier Brandoli pueden documentar en primera persona.
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Trasforma tu vida con pequeños cambios y sin grandes esfuerzos Reset te ayudará a dejar atrás viejos hábitos y a romper con la inercia de los patrones de siempre. Heath, basándose en investigaciones psicológicas y entrevistas, te muestra cómo avanzar hacia lo que de verdad importa. Puedes lograr cambios positivos sin tener que invertir más tiempo o dinero. La clave está en identificar esos puntos de apoyo donde un pequeño esfuerzo puede producir un gran impacto. En Reset descubrirás: Por qué la fase intermedia del cambio suele ser la más difícil. Cómo detectar y frenar actividades que malgastan recursos. Por qué se desperdicia la motivación (y cómo evitarlo). Por qué un poco de ineficiencia acelera el progreso. ¡Pulsa el botón de RESET!
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Imagina un futuro en el que las casas se cultivan en lugar de construirse, los teléfonos inteligentes están vivos, la ropa tiene opiniones y todo el conocimiento humano cabe en una mota de ADN. Un mundo en el que la enfermedad ha dejado de existir y la esperanza de vida se ha ampliado de forma radical. Ese futuro ya no pertenece a la ciencia ficción: está empezando a tomar forma en los laboratorios. En este libro audaz y visionario, Adrian Woolfson —científico situado en la vanguardia de la genómica sintética y fundador de una empresa pionera en escritura de genomas— explora cómo la convergencia entre la inteligencia artificial y la biología está transformando la vida en un material de ingeniería programable. Al descifrar la gramática generativa del ADN, el lenguaje mismo de la vida, la humanidad se acerca a la posibilidad de escribir genomas, crear especies inéditas y devolver a la existencia otras ya extinguidas. Sin embargo, este poder sin precedentes plantea preguntas inquietantes. ¿Qué ocurre cuando la vida se vuelve computable y deja de estar gobernada por la evolución darwiniana? ¿Cómo afectará a los ecosistemas, a la naturaleza humana y a nuestra responsabilidad como especie? Con rigor científico y una mirada ética, Woolfson ofrece una guía clara para orientarnos en esta revolución biotecnológica, mostrando tanto sus promesas extraordinarias como sus riesgos reales.
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Un puente entre ciencia, terapia y concienciaYa sea que sufras o no depresión, ansiedad o estrés postraumático, este libro es una oportunidad para que descubras tratamientos alternativos. Los psicodélicos están obteniendo reconocimiento científico como herramientas valiosas para abordar este tipo de trastornos. Y aunque muchas de estas sustancias han sido utilizadas como medicina por pueblos ancestrales, pocas personas saben de sus beneficios para la salud mental. La doctora Carmen Amezcua, pionera de la psiquiatría integrativa en México y especialista en terapia asistida con psicodélicos, nos presenta una guía en la que explica cómo el consumo adecuado de psilocibina -presente en los hongos-, LSD, ketamina o mescalina -presente en el peyote- puede actuar como un camino de sanación acompañado de un sistema que conecta mente, cuerpo y espíritu para alcanzar el bienestar holístico. Esta guía, lejos de estigmatizar, incluye datos científicos, bibliografía, testimonios de primera mano y una perspectiva integral para que descubras cómo son estos «viajes» o estados no ordinarios de la conciencia, así como los beneficios que tienen para tu salud si los usas de manera integrativa.
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Un libro que, como continuación del anterior título del autor, ''Inversión en bolsa para Dummies'', de gran éxito de ventas, permite seguir profundizando en los mercados financieros e invertir con garantías y fiabilidad en los productos bursátiles más atractivos y demandados, como acciones, dividendos, índices y renta fija. Es un manual imprescindible para todo tipo de inversores, puesto que se abordan productos financieros muy variados. Para quienes que dan sus primeros pasos, que prefieran carteras seguras y renta fija, para los que llevan tiempo en los mercados y quieren atreverse con dividendos y mercados, y por supuesto también para los más experimentados, puesto que se abordan también una serie de vehículos financieros más complejos, como fondos y ETFs. Todos los productos se analizan con detalle, desgranando sus comisiones, rentabilidades, principales posiciones, etcétera. Todo ello explicado de forma sencilla y amena, de manera que el lector lo entienda perfectamente y sobre todo que resulte útil y práctico. En definitiva, el dominio de lo que se explica en este libro será más que suficiente para convertirnos en inversores sólidos, equilibrados y muy bien formados.
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Transformaciones prácticas. Estrategias comprobadas. Relatos de datos poderosos. De la mano de la autora superventas Cole Nussbaumer Knaflic y de los expertos narradores de datos Mike Cisneros y Alex Velez, Storytelling con datos, antes y después se basa en más de una década de experiencia ayudando a las organizaciones líderes a comunicar sus datos de forma clara y eficaz.A través de veinte casos de transformaciones reales, descubrirás cómo se pueden convertir visualizaciones complejas y confusas en gráficos y presentaciones atractivos y convincentes. Aprende qué decisiones tomar -y por qué funcionan- para contar historias con datos que no solo informen sino que también inspiren y generen acción.
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La geotermia es una energía renovable del planeta Tierra que es constante, inagotable y ajena a los cambios climáticos estacionales o a la necesidad de sol o viento. A diferencia de otras fuentes renovables, está disponible en cualquier lugar de la corteza terrestre. Es una energía local y polivalente, clave para la descarbonización y para garantizar el suministro de energía, minimizando nuestra dependencia del exterior y reforzando así la llamada soberanía energética. ¿Cómo funciona? ¿Qué recursos existen? ¿Qué tecnologías permiten aprovecharla para generar electricidad o climatizar edificios? ¿Qué impacto tiene en el medioambiente? Este libro responde a estas preguntas, explorando desde los principios básicos del calor interno de la Tierra hasta sus aplicaciones más innovadoras. Porque este calor es un regalo silencioso y cercano, y aprender a aprovecharlo puede marcar la diferencia en nuestro camino hacia un futuro energético más limpio, seguro y sostenible.
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¿Existe la deuda buena y la deuda mala? ¿Por qué te cuesta tanto ahorrar? ¿Cómo elegir el banco que más te conviene? ¿Alquilar es tirar el dinero? ¿Qué seguros son realmente imprescindibles? ¿De verdad deberías empezar a ahorrar ya para la jubilación? Sin falsas promesas ni tecnicismos, Natalia Lara, experta en educación financiera, ha escrito esta guía práctica para enseñarte cuáles son las claves y habilidades necesarias para hacerte con el control de tu dinero y para empezar a ahorrarlo, a invertirlo y a generarlo de manera fácil y eficaz.
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Haz tu propia barbacoa detrás del mercado de pescado, asiste a una ceremonia del té en una casa particular, pasea por el jardín de un templo único, conoce al artesano que recupera los abanicos de Kioto que desaparecieron hace 50 años, hazte un kimono a medida, come el mejor sándwich de huevo de la ciudad, explora un mercado cubierto tradicional lejos de las multitudes de turistas, prueba el aburimochi que causó una rivalidad milenaria, visita un almacén de madera transformado en izakaya al anochecer...Esta colección presenta un nuevo enfoque del arte de viajar, creado a base de callejear, de tener encuentros imprevistos y de vivir experiencias inolvidables. Son unas guías para los que quieren abrir las puertas secretas de una ciudad, sentir los latidos de su corazón, escudriñar sus más ínfimos recovecos para llegar a su alma.
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¿Qué sintieron los grandes científicos de la historia en el momento en que alcanzaron sus grandes descubrimientos? ¿Cómo llegaron al instante mágico en el que sus predicciones se hicieron realidad?Este increíble viaje de la predicción a la prueba nos transporta desde laboratorios ubicados en París y Cambridge hasta el frente ruso devastado por la guerra, pasando por búnkeres construidos bajo reactores nucleares y enormes túneles subterráneos en la frontera suizo-francesa. Desde el electromagnetismo hasta las ondas gravitacionales de Einstein y el escurridizo neutrino de Wolfgang Pauli, el aclamado escritor y científico Marcus Chown nos acompaña en un recorrido impresionante por los avances de la física moderna, deteniéndose en ese instante mágico en el que las matemáticas y la física, de la mano de sus más brillantes representantes, cambiaron para siempre la historia de la ciencia.
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Esta guía se adentra en las dos vertientes de la sierra de la Albera: la meridional, que mira al Empordà, con el norte de la Costa Brava y el Cap de Creus como referencias, y la septentrional, asomada al Rosselló, con la Costa Vermellla y el inicio de la Costa Radiante.Es un viaje en coche por sus pueblos, historia, costumbres y patrimonio, al tiempo que propone una veintena de rutas a pie para descubrir su faz natural, sus paisajes mediterráneos y montañosos, sus playas y calas, su fauna y flora. Visitamos tierras del parque natural del Cap de Creus y nos sumergimos en sus aguas cristalinas.
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El teu cos té les respostes
De l'autora de La digestió és la qüestió, EL TEU COS TÉ LES RESPOSTES.Després del best-seller La digestió és la qüestió, Giulia Enders torna amb un llibre que ens reconnecta amb el més essencial: el nostre cos. L'autora fa servir el seu talent inigualable per redescobrir què significa realment «escoltar el cos» i, a partir de les últimes investigacions científiques, explora el paper i el funcionament dels pulmons, la pell, el sistema immunitari, els músculs i el cervell i ens recorda que no som màquines, sinó éssers vius definits per la manera de relacionar-nos amb el nostre entorn. Enders ens convida a reconciliar-nos amb la nostra naturalesa més íntima, a redescobrir la saviesa ancestral de l'organisme i a ser conscients de tot el que ens pot oferir per viure millor. «Amb un gran sentit de l'humor i una gran dosi d'entusiasme, Enders explica tot allò que els lectors volien i no volien saber sobre els seus budells... Un llibre que desafia l'avorriment». Publishers Weekly «L'admiració d'Enders pels estranys mecanismes de l'intestí només és igualada per la seva incredulitat davant el coneixement limitat que té el públic sobre el tema». The New York TimesGiulia Enders nos invita a un viaje fascinante hacia el interior de nosotros mismos, transformando la ciencia en una conversación cercana y reveladora. Leer El teu cos té les respostes es como sentarse a charlar con una amiga brillante que desvela los secretos de nuestro organismo con un entusiasmo contagioso y un humor inteligente. La autora consigue que nos maravillemos de la complejidad y la sabiduría inherente a nuestro cuerpo, recordándonos que no somos máquinas, sino ecosistemas vivos y dinámicos. Cada página es una oportunidad para redescubrirnos, fomentando una sensación de empoderamiento y reconciliación con nuestra propia naturaleza.¿A quién va dirigido 'El teu cos té les respostes'?Este libro está pensado para mentes curiosas que sienten una desconexión con su cuerpo o simplemente desean aprender a interpretar su lenguaje. Es ideal para quienes buscan respuestas más allá de los diagnósticos superficiales, anhelando comprender el porqué de sus reacciones físicas y emocionales desde una perspectiva científica pero amable. También atraerá a los seguidores del trabajo anterior de Enders y a cualquiera que disfrute de la divulgación que combina rigor, accesibilidad y una profunda humanidad, ofreciendo herramientas prácticas para el bienestar.Temas que trataLa obra explora la asombrosa interconexión entre diferentes sistemas del cuerpo, ampliando la visión más allá del sistema digestivo. Aborda la sabiduría del sistema inmunitario, el papel de la piel como barrera comunicativa y la sorprendente inteligencia de nuestros pulmones y músculos. Enders profundiza en cómo estos sistemas se relacionan con nuestro entorno y estado mental, defendiendo una visión holística de la salud que integra cuerpo y mente. El libro es una celebración de la biología humana, enseñándonos a escuchar las señales que nuestro cuerpo nos envía para vivir de forma más consciente y plena.
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