Práctico

Diario de laboratorio
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García Bello, Deborah

La obra más personal de Deborah García Bello. Un ensayo deslumbrante que entrelaza ciencia, memoria y belleza para revelarnos la química invisible que une todas las cosas: la materia, la vida y el amor.¿Y si un diario pudiera contener toda la química? Diario de laboratorio es el libro más ambicioso de Deborah García Bello, la divulgadora que ha hecho de la química una forma de buscar sentido y belleza. A través de fragmentos que avanzan y retroceden en el tiempo, la autora construye un diario guiado por las ideas. Lo hace mezclando diferentes formatos -narración en primera persona, ensayo científico, poesía y anotaciones breves- que reflejan la complejidad y las contradicciones de la vida. El olor de una casa, un beso, la vajilla de la abuela o un día de tormenta, lo cotidiano, en definitiva, se convierte en el punto de partida para revelar la belleza invisible de la materia. Ciencia, experiencia y pensamiento se entrelazan en un proceso no lineal, lleno de asociaciones inesperadas, errores fértiles y hallazgos, donde la química aparece explicada con rigor y claridad, pero emerge con naturalidad entre líneas, como una mirada lúcida del mundo. La observación, la formulación de hipótesis, la duda y el análisis, tan enraizados en el método científico, dialogan aquí con las emociones, el amor, la intuición, los vínculos, las creencias fuertes y la lógica social. Una lectura para quienes sienten curiosidad no solo por la ciencia, sino por la manera en que se construye el conocimiento. Con una escritura precisa, luminosa y profundamente humana, Deborah García Bello nos muestra que todo está hecho de las mismas partículas elementales que han viajado por el tiempo y el espacio, que han formado estrellas y que ahora componen nuestro aliento: un génesis atómico que no reniega del misterio de lo trascendente. Un libro poco convencional con una demanda tan sencilla como radical: presta atención. 
20,90€ 19,85€
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La constante de Hubble
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Baggott, Jim

¿Cómo sabemos que el universo se expande y por qué, casi un siglo después, seguimos discutiendo la velocidad exacta de esa expansión? La historia de la constante de Hubble es también la historia de una de las controversias más persistentes de la cosmología moderna. En 1927, Georges Lemaître propuso que el universo no era estático, sino dinámico, dos años más tarde, las observaciones de Edwin Hubble ofrecieron el respaldo empírico que transformó nuestra comprensión del cosmos. Desde entonces, medir la velocidad de expansión se convirtió en una cuestión decisiva, pues de ella dependen la edad, el tamaño y el destino del universo. El camino hacia esa cifra ha estado lejos de ser lineal. Los primeros intentos por calcular distancias estelares dieron paso a intensos debates, a las llamadas «Hubble Wars» del siglo xx y a descubrimientos inesperados como la materia oscura o la inflación cósmica. En las últimas décadas, nuevas observaciones han reavivado la discusión: distintos métodos ofrecen valores incompatibles, una discrepancia conocida como la tensión de Hubble que podría señalar límites en el modelo cosmológico actual. Jim Baggott reconstruye esta historia con claridad y sentido narrativo, mostrando cómo la ciencia avanza entre desacuerdos y cómo el universo sigue desafiando nuestras mejores teorías.
26,95€ 25,60€
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RCD Espanyol. Història d'un sentiment (Edició 125 anys)
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Oliva Camps, Hèctor

A tu, que quan veus un cotxe pel carrer amb l'escut del periquito al darrere sempre et gires per veure quina cara fa la persona que condueix. A tu, que vas ser, ets i seràs sempre el diferent en tots els teus grups: a l'escola, a la feina, amb els amics. A tu, que tens a la memòria desenes de moments màgics. A tu, que vas embogir amb el gol de Jonatas a Glasgow i amb el de Coro a Montjuïc, que vas idolatrar Tamudo i De la Peña, potser també Lardín, Lauridsen, N'Kono o Marañón, i possiblement encara més enrere, Solsona, Marcet o José María. A tu, que vas plorar per Dani Jarque. A tu, per a qui la geografia es tradueix en moments de la nostra història gravats a la retina: sents Oviedo i immediatament veus un doblet gloriós de Puado, sents Màlaga i veus un penal d'Albesa, passes per Saragossa i recordes els gols de Luis García a la final del Bernabéu, et parlen de Bruges i a l'instant revius el gol de Pichi Alonso. A tu, que consideres Mestalla un temple i Leverkusen un lloc innombrable. A tu, que estàs acostumat a patir, que assaboreixes cadascuna de les victòries perquè saps que són escasses i precioses. A tu, orgullós perico, està dirigit i dedicat aquest llibre. Tenim una història singular, poètica i meravellosa. D'una manera ràpida, fàcil, divertida i emocionant, en aquestes pàgines aprendràs tot el que has de saber de la història de l'Espanyol. No deixem que la nostra història ens l'escriguin els altres.
16,00€ 15,20€
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Pervivencia Organizativa
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Carneiro Caneda, Man

Las empresas no pueden únicamente sobrevivir al proceso de sucesión generacional, con las dificultades que ello entraña. Para poder continuar su futuro con garantías precisan PERVIVIR, es decir, organizar la transición de una generación a la siguiente a través del diseño y puesta en marcha de un Plan de Continuidad en el marco de un proceso debidamente gestionado y certificado. Dejar un legado convenientemente estructurado se convierte en una responsabilidad ineludible. Este libro pretende ser una guía para hacer sostenible el futuro organizativo de las empresas en la complicada travesía que puede suponer afrontar en las mejores condiciones posibles la sucesión y la continuidad, en definitiva, SABER PERVIVIR.
16,95€ 16,10€
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La sombra de la Ruta de la Seda
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Thubron, Colin

UNA ODISEA POR LA MAYOR RUTA COMERCIAL TERRESTRE DEL MUNDO, DE LA MANO DEL MAESTRO DE LA LITERATURA DE VIAJES Desde Xi'an, en el corazón de China, a Antioquía, pasando por las montañas del Asia central y las llanuras de Irán, Colin Thubron recorre once mil kilómetros en ocho meses en busca de la mayor ruta comercial terrestre del mundo, aquella gracias a la cual llegaron a Occidente no solo la seda, sino también el papel, la pólvora, el estribo o la brida. En autobús, tren, carro y camello, el autor atraviesa un enorme entramado de arterias que se separan y convergen a lo largo y ancho del continente asiático, rastreando no solo las travesías históricas del comercio y los ejércitos, sino también de las ideas, las religiones y los inventos. A este relato se suman testimonios fascinantes que retratan una magnífica visión de un mundo antiguo expuesto a la agitación de la era moderna, donde los verdaderos límites no son políticos, sino tribales, étnicos, lingüísticos y religiosos. «Uno de los mejores escritores de viajes de nuestro tiempo.» Jacinto Antón, El País «Con su tono elegíaco, esta obra resulta conmovedora de un modo que no es habitual en este tipo de literatura.» The New York Times
22,90€ 21,75€
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Árboles. 10 cosas que deberías saber.
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Fry, Carolyn

Desde sus raíces hasta la última hoja, descubre las 10 cosas que todos deberíamos saber sobre los árboles. En diez breves y accesibles ensayos, la escritora científica Carolyn Fry nos invita a un viaje fascinante por los pulmones del planeta. Desde qué convierte una planta en un árbol y el papel esencial de los bosques en la vida en la Tierra, hasta las amenazas que enfrentan y lo que podemos hacer para protegerlos, este libro sorprende y emociona a partes iguales. 10 cosas que deberías saber: Los árboles es una introducción esencial para comprender por qué los árboles son tan importantes y cómo nuestra vida depende de ellos. Una lectura inspiradora sobre el poder monumental de uno de los seres más humildes y extraordinarios del planeta.
14,90€ 14,15€
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Barça! 1001 històries de la història
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Porta, Frederic

Un viatge apassionant per la història del Barça, des de Joan Gamper fins a Lamine Yamal. Frederic Porta i Manuel Tomás tenen arrelat un mantra que han repetit infinites vegades: ''el coneixement de la pròpia història és la gran assignatura pendent del barcelonisme''. En aquesta ocasió, el tàndem ha indagat a fons en la història del Futbol Club Barcelona per redactar aquest volum definitiu i essencial per a tots els culers. Una selecció de les anècdotes més destacades de la trilogia anterior, Barça inèdit, Barça insòlit i Barça oblidat, enriquida amb noves històries dels darrers deu anys del club. ''Aquí teniu tot el que us cal saber d'èpoques i presidents, de camps i futbolistes, d'evolucions i també involucions, d'atac i resistència, de cels paladejats i inferns suportats amb el caire estoic que caracteritzava l'entitat''. El resultat és una crònica viva de mil i una anècdotes que retrata la trajectòria del club dins i fora del terreny de joc. Un homenatge coral als personatges -grans i petits, coneguts i anònims- que han contribuït a fer del Barça més que un club.Sumergirse en las páginas de Barça! 1001 històries de la història es como abrir un baúl de recuerdos que creías olvidado, lleno de la pasión y el alma que definen a una institución centenaria. No es una simple crónica de victorias y derrotas, sino un viaje emocional a través de los momentos que forjaron el carácter del club. La narración de Frederic Porta teje un mosaico de pequeñas y grandes historias, revelando la humanidad detrás de los mitos y los escudos.Cada anécdota se siente como una conversación íntima con la historia, contada con la cercanía de quien ha vivido y respirado estos colores. El libro consigue que el lector no solo conozca los hechos, sino que sienta el peso de la camiseta, la euforia del Camp Nou y la resiliencia que ha caracterizado al barcelonismo en sus momentos más difíciles. Es una lectura que conecta directamente con el corazón del aficionado.¿A quién va dirigido 'Barça! 1001 històries de la història'?Este libro está pensado para el verdadero 'culer', aquel que busca entender la esencia del club más allá de los resultados y las alineaciones. Es una obra ideal para los aficionados que disfrutan descubriendo los detalles ocultos, las historias de personajes anónimos que fueron cruciales y los eventos que definieron la filosofía 'més que un club'. También atraerá a historiadores del deporte y a nuevas generaciones de seguidores que deseen conectar con las raíces profundas de una identidad única en el mundo del fútbol.Temas que trataLa obra se adentra en la dimensión humana que hay detrás de la institución, explorando las vidas, sacrificios y pasiones de jugadores, presidentes y aficionados que construyeron el club. A través de sus 1001 relatos, el libro se convierte en un compendio de anécdotas y curiosidades que a menudo escapan a la historia oficial, ofreciendo una perspectiva fresca y sorprendente de momentos clave. Finalmente, profundiza en la identidad barcelonista, analizando cómo los valores, la resiliencia ante la adversidad y su rol social y cultural han sido tan importantes como los éxitos deportivos.
25,90€ 24,60€
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La Costa de la Bruma
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Seijo Catalan, Alberto

La Costa de la Bruma es un suplemento de rol para D&D 5e que lleva a los personajes a las inhóspitas costas de Buret y les invita a averiguar que siniestra influencia está ahogando la región poco a poco. Preparaos para una mezcla de fantasía oscura y horror cósmico sobrenatural.El viejo faro de la Punta del Naufrago solía utilizarse para alejar a los navíos de las peligrosas rocas costeras del puntal y dirigirlas hacia puerto seguro. Sin embargo, todo cambió cuando el nuevo farero entró en servicio, un individuo huraño y solitario que se mudó al faro sin familia o compañía alguna.El misterioso hombre lleva gestionando el faro desde hace ya 40 años, aunque hace décadas que no se pasa por el pueblo, y todo el mundo le da por muerto. Sin embargo, en las malas noches, el faro sigue iluminando la Costa de la Bruma…
15,00€ 14,25€
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No vueles sin saber esto
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Paul, Savina

Cada día despegan más de 100 000 vuelos en todo el mundo y millones de personas se elevan a 11 000 metros de altura, pero... ¿qué ocurre realmente ahí arriba? Abróchense los cinturones, pues está a punto de comenzar un viaje apasionante lleno de curiosidades, anécdotas y datos increíbles para entender cómo funciona un avión, qué sucede en cabina y por qué volar es mucho más fascinante de lo que parece. Después de leer este libro, no volverás a subir a un avión sin saber lo que está pasando. ¿Cómo puede volar un gigante de metal de más de 300 toneladas? ¿Qué dicen realmente los pilotos cuando hablan «en clave» por la radio? ¿Todas las turbulencias son iguales? ¿Qué esconden las nubes que vemos desde la ventanilla? ¿Qué ocurriría si hay una emergencia a bordo? Este libro te invita a descubrir qué ocurre realmente durante un vuelo y cómo trabajan quienes lo hacen posible. Porque volar no es solo viajar: es una proeza tecnológica.
19,90€ 18,90€
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El idioma secreto de los gatos
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Jiménez, Marieta

¿Y si aquello que te preocupa de tu gato no fuera un problema a corregir, sino un mensaje que todavía no has sabido comprenderHay situaciones en la convivencia felina que desconciertan: cambios que no se entienden, conflictos que se repiten, señales que no encajan en las explicaciones habituales. Cuando las respuestas rápidas dejan de servir, aparece la necesidad de mirar más allá de lo visible.Marieta Jiménez, experta etóloga con una mirada transgresora sobre el vínculo humano-gato, te invita a detenerte y observar desde otro lugar. A percibir que lo que ocurre en casa no surge de forma aislada, sino dentro de una red de experiencias y emociones compartidas entre tú y él. A través de casos reales y una reflexión clínica, estas páginas proponen una forma distinta de acercarse a tu compañero felino basada en la escucha, la coherencia y el respeto por su naturaleza sensible. Un recorrido que no busca soluciones inmediatas, sino comprensión profunda y que implica aprender otro lenguaje y estar dispuesto a escucharlo.Porque tu gato no se comporta.Tu gato se expresa.
18,90€ 17,95€
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No estoy loca, estoy menopáusica
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Piquero, Minerva

Bienvenida a la Tribu M. El club secreto -aunque cada vez menos- de las súper mujeres. ¡Bienvenida a la menopausia! Si alguien me hubiera dicho hace unos años que llegaría un momento en que me quitaría el jersey, me lo volvería a poner, me lo volvería a quitar, y así en bucle, como si estuviera ensayando para una coreografía absurda, le habría dicho que exageraba. Si alguien me hubiera advertido que, después de vivir más de medio siglo en este cuerpo mío (con contrato fijo y todo), llegaría un momento en que no lo reconocería -porque un día se levanta cansado, otro con insomnio, otro con una talla más, luego le duele todo, o te pica la piel como si tuvieras pulgas, o lloras viendo anuncios de yogures (¡y de sexo ya ni hablamos!)- habría pensado que me estaba echando una maldición. Porque yo me cuido. Me conozco. ¡Tengo un máster en mí! ¿O ya no?Adentrarse en las páginas de No estoy loca, estoy menopáusica es como sentarse a charlar con una amiga que, por fin, se atreve a ponerle nombre y apellido a esas sensaciones que muchas experimentan en silencio. La lectura fluye con una honestidad refrescante y un humor que desarma, creando un espacio de complicidad donde la vergüenza se disipa y la comprensión florece. Es un viaje emocional que valida experiencias, ofreciendo una perspectiva empática y liberadora sobre una etapa vital a menudo estigmatizada, invitando a la lectora a sentirse acompañada y comprendida.El tono es directo y cercano, invitando a la reflexión sin caer en dramatismos, sino abrazando la realidad con una mezcla de sabiduría y picardía. Se percibe una atmósfera de apoyo y reconocimiento, donde cada frase parece decirte: 'no estás sola en esto', transformando lo que podría ser un tema tabú en una conversación abierta y necesaria. Este libro no solo informa, sino que acompaña, ofreciendo una visión fresca y optimista sobre los cambios que trae consigo esta etapa.¿A quién va dirigido 'No estoy loca, estoy menopáusica'?Este libro está pensado para cualquier mujer que esté experimentando o se acerque a la etapa de la menopausia, así como para aquellas que simplemente deseen entender mejor los cambios que conlleva. Es ideal para quienes buscan información clara y desmitificada, presentada con un enfoque humano y sin tecnicismos abrumadores. También resultará valioso para parejas, familiares y amigos que deseen comprender y apoyar a las mujeres en este proceso, fomentando la empatía y la comunicación.Temas que trataLa obra aborda principalmente la menopausia desde una perspectiva integral, desglosando sus síntomas físicos y emocionales con una franqueza admirable y un toque de humor. Explora la importancia de la autoaceptación y el empoderamiento femenino en esta nueva fase de la vida, animando a las lectoras a redefinir su bienestar y a vivir plenamente. También toca la necesidad de romper tabúes sociales y fomentar un diálogo abierto sobre la salud hormonal de la mujer, promoviendo una visión positiva y proactiva del envejecimiento y la madurez.
21,90€ 20,80€
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Los outsiders ibéricos
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Freischütz, Christian

Los outsiders ibéricos: ocho equipos directivos y el secreto de su éxito recoge el testigo del sensacional, exitoso y alabado libro (Warren Buffett afirmó que era sensacional) ''Los outsiders'' del profesor de Harvard Business School William N. Thorndike. Como el éxito deja huellas, este profesor buscó la excelencia en la gestión de empresas cotizadas y encontró una serie de características y principios comunes a todos los casos de éxito. Dado que todas las compañías eran americanas y muchos de esos directivos han fallecido, era necesario una adaptación ibérica, ya que lo cercano siempre se entiende mejor. Christian Freischütz y Pablo Martínez han coordinado este libro coral con la inestimable ayuda de gestores y analistas especializados con el firme propósito de que los ocho casos de éxito ibéricos inspiren y guien a todos los lectores sobre qué han hecho bien estos equipos directivos, por qué la asignación de capital ha sido tan positiva y al mismo tiempo determinante en su buen desempeño bursátil. Poner el foco en la calidad de los equipos directivos es, gracias a Thorndike y su labor de divulgación, más sensato y rentable para los inversores. Nuestro propósito con este esfuerzo colectivo es que gracias a la cercanía de compañías como CIE Automotive, Barón de Ley, Vidrala, Viscofan, Miquel y Costas, Lingotes Especiales, Corticeira Amorim o Inditex, los lectores tengan en su repertorio mental ejemplos claros sobre qué hacer y qué no hacer en cuanto a asignar capital se refiere. En un país tan acostumbrado a una mala asignación de capital, donde el reparto de dividendos vía script dividends, las operaciones de fusiones y adquisiciones se realizan íntegramente con deuda o la recompra de acciones es la excepción y no la norma, es necesario iluminar el camino correcto. La diferencia en el camino elegido por parte de un equipo directivo a largo plazo es, ni más ni menos, la gloria o la más absoluta mediocridad.
19,95€ 18,95€
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Una cuina a cada casa
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Gómez, Pau

La cuina no és només el lloc on es cou el menjar: és el paisatge íntim on creixem i ajudem a créixer. La cuina és el cor de cada casa. Els macarrons de la iaia són únics. No és el tomàquet ni la ceba, el que els fa especials, no són els minuts de cocció ni el tipus de formatge, el que els diferencia dels altres. Són únics perquè són els de la nostra iaia. A Una cuina a cada casa, Pau Gómez Calvo relata instants de vida que passen a la cuina i la taula. Es fixa en el menjar que ens acompanya durant les peripècies del nostre dia a dia i ens recorda que la cuina és identitat i memòria: el relleu que les àvies ens confien per construir el nostre futur. Un llibre proper i senzill que convida a deixar-se portar per records i descobriments. Narra la vida i la cuina amb una mirada atenta i delicada, en què conflueixen en la memòria, la quotidianitat i l afecte.Leer Una cuina a cada casa es como volver al hogar a través de los sentidos. Pau Gómez Calvo teje una narrativa que huele a guiso lento y a sobremesas largas, transportando al lector a ese espacio sagrado que es la cocina familiar. No es un simple recetario, sino un viaje emocional que se detiene en los pequeños gestos y en las historias que se cuecen a fuego bajo, llenando el ambiente de una calidez reconfortante y una nostalgia dulce.La prosa del autor es delicada y atenta, invitando a una lectura pausada que permite saborear cada recuerdo evocado. Cada página se siente como una conversación íntima, un recordatorio de que los sabores más importantes son aquellos ligados a las personas que amamos y a los momentos que nos han definido.¿A quién va dirigido 'Una cuina a cada casa'?Este libro resonará profundamente en aquellos lectores que entienden la cocina como el verdadero corazón del hogar, un lugar de encuentro y transmisión de afecto. Es una obra ideal para quienes atesoran los recuerdos de la infancia ligados a los sabores y aromas de la casa de sus abuelos. Conectarán con su mensaje las personas sensibles que valoran las tradiciones y ven en la comida una poderosa forma de construir y mantener los lazos familiares a través del tiempo.Temas que trataLa obra explora la cocina como un pilar de la memoria y la identidad, argumentando que los platos que nos marcan son inseparables de quienes somos. También aborda el concepto del legado familiar, centrándose en el traspaso de conocimiento y amor de las abuelas a las nuevas generaciones, un relevo que va más allá de las recetas. Finalmente, celebra la belleza de la cotidianidad, mostrando cómo los actos diarios de cocinar y compartir la mesa están cargados de un profundo afecto y significado.
20,90€ 19,85€
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Kapusta
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Timoshkina, Alissa

La cocina de Europa del Este rebosa recetas originales de las comunidades autóctonas de la región, al tiempo que refleja la influencia de los países vecinos: desde crujientes ensaladas y coloridos dips y untables, hasta sopas y guisos profundamente reconfortantes, una variedad de empanadillas y pasteles, y todo un universo de encurtidos y fermentados. Centrándose en las cinco hortalizas más habituales -col, remolacha, patata, zanahoria y setas-, celebra una filosofía culinaria basada en la asequibilidad, la estacionalidad, la sostenibilidad y, por encima de todo, el gran sabor.
35,00€ 33,25€
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La cocina china ilustrada
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Zhang, Margot

¡Un libro completamente ilustrado para saberlo todo sobre la cocina china!Después de La cocina japonesa ilustrada y La cocina coreana ilustrada, este nuevo título de la colección nos invita a viajar a China a través de sus sabores, sus mercados y sus tradiciones. La cocina china ilustrada es mucho más que un recetario, es una puerta a una cultura en la que la comida forma parte de la vida cotidiana, de las celebraciones y también del cuidado del cuerpo y del espíritu.Entre recetas, anécdotas y mapas, el libro recorre los grandes pilares de esta gastronomía milenaria. ¿Cuáles son los ingredientes básicos que no pueden faltar en una cocina china? ¿Qué platos simbolizan la prosperidad durante el Año Nuevo? ¿Cómo se prepara un buen arroz frito tres delicias? ¿Qué es el yangsheng? ¿Qué se puede probar en un puesto de comida callejera?Y, por supuesto, reúne un amplio recetario con propuestas como fideos de arroz salteados con ternera, hot pot de setas para compartir, dumplings, rollitos de primavera crujientes, sopas reconfortantes, pasteles esponjosos al vapor y muchas otras especialidades. Todas ellas explicadas paso a paso y acompañadas de ilustraciones que ayudan a comprender técnicas, gestos y utensilios como el wok o la vaporera de bambú.Didáctico y cercano, este volumen rinde homenaje a la diversidad culinaria china y ofrece todas las claves para entender no solo cómo se cocina, sino también cómo se vive y se comparte la comida en China.
20,95€ 19,90€
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Regetarianos
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Manifesto, Jota

Comer puede ser un acto político, espiritual, biológico y ecológicoEl Regetarianismo no es una moda pasajera ni una dieta más en el catálogo infinito de etiquetas nutricionales. Es una filosofía vital que busca restablecer el vínculo entre el ser humano, su cuerpo y la tierra que lo alimenta. En una época donde comer se ha vuelto un acto automatizado, desconectado y, a menudo, destructivo, ser regetariano significa volver a lo real. Es elegir con los sentidos despiertos y la conciencia presente. Es priorizar alimentos que conservan su integridad nutricional, su origen reconocible y una historia que no ha sido borrada por la industria. Y es comprender que cada paso en el camino de un alimento -desde el uso del suelo de cultivo hasta tu mesa- tiene un impacto. Y que, aunque ese impacto nunca pueda ser nulo, sí puede ser regenerativo, capaz de devolver más de lo que toma. Es regresar a lo que nuestras abuelas cocinaban, a lo que la tierra ofrece en cada estación, a lo que el cuerpo realmente reconoce como alimento. Pero el Regetarianismo no se limita a lo nutricional. Su núcleo es regenerar. Va más allá de la sostenibilidad porque no basta con no dañar, es necesario sanar, reparar, devolver fertilidad, biodiversidad y equilibrio allí donde se ha perdido. Esto implica apoyar formas de producción agrícola y ganadera que restauran suelos, respetan ritmos naturales, fomentan ciclos ecológicos completos y recuperan la dignidad de los paisajes.
19,95€ 18,95€
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Marco Pantani
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Conti, Beppe

Marco Pantani no solo escalaba montañas, encendía la pasión de millones de personas. Conocido mundialmente como el Pirata, Pantani fue el último gran héroe romántico del ciclismo, capaz de igualar la leyenda de Fausto Coppi al conquistar el Giro de Italia y el Tour de Francia en un mismo año, en 1998. En estas páginas, el prestigioso periodista italiano Beppe Conti reconstruye la vida del campeón: desde sus humildes inicios y sus ataques imposibles en cimas míticas como el Mortirolo y el Alpe dHuez, hasta el abismo personal en el que cayó tras su polémica descalificación en el Giro de Italia de 1999. Esta es la historia de un hombre inmensamente fuerte sobre la bicicleta, pero extremadamente frágil en la vida cotidiana. Un relato conmovedor sobre la gloria, la soledad y el trágico destino que apagó su vida un día de San Valentín de 2004, dejando una huella imborrable en la historia del deporte. Una completa biografía del campeón que volaba cuando la carretera se empinaba hacia el cielo.
23,90€ 22,70€
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La sabiduría de los búhos
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Ackerman, Jennifer

Libro destacado del New York Times de 2023. Nombrado mejor libro de 2023 por Publishers Weekly. Una maravillosa síntesis de etología, asombro y pasión por los búhos, las aves rapaces más enigmáticas del mundo.¿Por qué los búhos ejercen tanta influencia en la imaginación humana? Tienen fama por su sabiduría, ¿pero son inteligentes? ¿Actúan solo por instinto o son curiosos e ingeniosos? ¿Tienen sentimientos y emociones? ¿Por qué sus ojos miran de la misma manera que los nuestros? Ya sea que aparezcan como antiguos símbolos atenienses de sabiduría, presagios fantasmales de la muerte o los tiernos compañeros de Winnie the Pooh y Harry Potter, estas aves continúan fascinando y perturbado en igual medida. A través de una nueva investigación del comportamiento, Jennifer Ackerman ofrece una visión íntima de la vida de estas criaturas, cuya anatomía es todo un prodigio de la naturaleza. Desde las peculiaridades evolutivas detrás de su penetrante mirada y cabezas giratorias, hasta sus relaciones románticas y estilos de crianza, La sabiduría de los búhos da vida a la increíble historia natural de los búhos. Entrelazando hábilmente ciencia y arte, Ackerman viaja al mundo de este animal tan sugestivo y se pregunta por qué ha fascinado tanto a la humanidad desde el comienzo de los tiempos.
11,95€ 11,35€
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El buen estrés
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Krasno, Jeff

Los beneficios de dejar atrás la comodidad y aceptar las adversidades Jeff Krasno, fundador y director ejecutivo de la plataforma global de bienestar Commune Media, pensaba que gozaba de buena salud. Sin embargo, sufría diabetes, un diagnóstico que lo impulsó a consultar a todos los expertos a su alcance y a embarcarse en una intensa búsqueda personal. En El buen estrés, escrito en colaboración con su esposa, Schuyler Grant -quien estuvo a su lado recogiendo más de 300 entrevistas con reconocidos médicos, profesores y profesionales del bienestar físico y mental, entre los que destacan Gabor Maté, Mark Hyman, Marianne Williamson y Sara Gottfried-, Krasno comparte lo aprendido a lo largo del camino y describe un programa que te ayudará a recuperar la salud. Esta guía excepcional presenta diez prácticas esenciales con las que conseguirás prolongar tanto tu esperanza de vida como potenciar tu salud, entre las que figuran: • Comer en horarios restringidos. • Exponerse al frío y al calor. • Realizar terapia con luz. • Comer «plantas estresadas». • Construir nuestro sistema inmunitario psicológico y mucho más. A lo largo de estas páginas, Krasno no solo comparte sus propias experiencias (incluida una gran historia sobre cómo Wim Hof logró convencerle de sumergirse en una bañera con agua helada), sino que también desentraña la ciencia que respalda las prácticas propuestas, explica los efectos que ejercen sobre nuestro cuerpo y nuestra mente, y detalla cómo llevarlas a cabo de forma segura y consciente.
22,95€ 21,80€
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Leyendas de la F1. Lewis Hamilton
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Hamilton, Maurice

Descubre la inspiradora historia de Lewis Hamilton, el niño que jugaba con coches teledirigidos y terminó convirtiéndose en una de las mayores leyendas del automovilismo mundial. Sumérgete en un recorrido trepidante por sus récords de velocidad, sus rivalidades más intensas y los momentos que marcaron una era en la Fórmula 1. Pero esta historia va más allá de la pista: conoce a sus ídolos, su compromiso solidario y el impacto que ha dejado dentro y fuera del circuito.
12,00€ 11,40€
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Mucho más que pechuga y lechuga
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Palacios (@gazpachodepoleo), J

Haz las paces con la comida y vuelve a disfrutar de sentarte a la mesa. ¿Alguna vez te has sentido «sana» por pedir una ensalada en vez de un plato de pasta? ¿O has pensado que te estabas «portando fatal» por pedir postre y que ir al gimnasio «compensaba» la pizza del viernes por la noche? Si alguna vez has pensado que «lo estás haciendo mal», este libro es para ti. La comida no entiende de moralidad. Es esencial para vivir, pero no tiene por qué convertirse en una carga, un privilegio ni una fuente constante de culpa. Entender cómo funciona la alimentación, aprender a planificarla y aceptar que a veces necesitamos una ensalada y otras, unos churros con chocolate, forma parte de una relación sana con la comida. Con empatía, relatos personales y ejercicios prácticos, la nutricionista experta en alimentación consciente Julia Palacios nos invita a revisar nuestra relación con la comida desde una base científica y una mirada realista, compatible con tu contexto y tu día a día. Un libro para comprender el papel del placer y la satisfacción, recuperar la confianza en ti misma y volver a disfrutar de la comida sin culpa ni ansiedad. ¿Qué cambios te esperan con este libro? -Una mejor relación con la comida. -Un autocuidado más realista, flexible y basado en lo que necesitas. -Descubrirás que la comida puede ser un placer. -Una mayor conexión con tu cuerpo.
19,95€ 18,95€
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Volando van
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Sandoval Rey, Antonio

Este es un libro de viajes, protagonizado por aves capaces de saltar de una orilla a otra del océano en unos pocos días, de cruzar un continente en una semana, de sobrevolar un desierto en apenas unas horas. Sus personajes principales son las grullas y ánsares que cruzan Europa de norte a sur y anuncian así la llegada del invierno, los pajarillos de apenas unos pocos gramos de peso, pero con suficiente energía como para volar miles de kilómetros sin pausa, las aves marinas que, entre olas y vientos, ciñen en los cabos y se pierden durante meses en la inmensidad del mar. Sus herramientas de navegación son su memoria viajera y su habilidad para orientarse por el recorrido del sol, la luna y las estrellas, o por los olores y los sonidos del mundo bajo sus alas. También su percepción de las líneas de fuerza del campo magnético terrestre, y quién sabe qué otros métodos todavía hoy desconocidos. Hasta hace poco se ignoraba mucho sobre esas migraciones. Sistemas tradicionales de investigación como el marcaje de ejemplares con anillas numeradas o los conteos de sus movimientos desde lugares estratégicos, se complementan hoy con el uso de diminutos dispositivos de geoposicionamiento. Ahora, cada vez más, sabemos hasta dónde llegan o a qué dedican los meses en los que se mantienen fuera de nuestra vista. Es decir: el tamaño real de sus epopeyas viajeras. Antonio Sandoval es escritor y lleva décadas dedicado al estudio de la migración de las aves. Los relatos que ha escrito para este libro recrean las rutas de diversas especies a través de la extraordinaria encrucijada que para todas ellas es nuestro país. Carlos de Hita es especialista en la grabación de los sonidos de la naturaleza: a través de ellos, las protagonistas de este libro se expresan con su propia voz por medio de enlaces a una colección de montajes sonoros que recrean la sinfonía natural de esas rutas migratorias.
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Últimos cuentos, jaques y leyendas. Historias dentro y fuera del tablero
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Azuaga Herrera, Manuel

Durante una Olimpiada de ajedrez celebrada en La Habana, Bobby Fischer tuvo un encuentro apasionado más allá del tablero. El disidente soviético Natan Sharansky estuvo nueve años encarcelado en un gulag siberiano. Para sobrevivir al cautiverio, jugó miles de partidas en su cabeza. Como Beth Harmon, la protagonista de Gambito de dama, una obra que solo puede entenderse si se hurga en la vida -en la herida de drogas y excesos- de su creador, el escritor Walter Tevis. El Premio Nobel Ramón y Cajal mantuvo una febril relación de amor y odio con el noble juego. «El ajedrez fue mi único vicio», escribió el padre de la neurociencia. Francisco J. Pérez, tres veces campeón de España, huyó del régimen franquista y se exilió en Cuba, país al que representó en competición oficial. Estos y otros relatos tienen en común el ajedrez, la banda sonora de biografías marcadas por jaques, capturas y amenazas, por escenas heroicas y aventuras extraordinarias. «Manuel Azuaga hace como que escribe de ajedrez para hablarnos de la partida más bella, incierta y apasionante: la vida. Es nuestro Sherezade del tablero: cuenta historias que nos mantienen despiertos y embelesados ante unos relatos eternos». Paco Cerdà «Pasión por el tablero y amor profundo a las anécdotas de los grandes jugadores de la historia: un cóctel de lo más enjundioso. ¡Una delicia literaria!». José Ángel Mañas Historias pobladas por figuras inolvidables en las que el ajedrez emerge como una obsesión vital, muy lejos de ser solo un juego. Manuel Azuaga Herrera (1977). Licenciado en Ciencias de la Información por la Universidad de Málaga (UMA). Autor de los libros Cuentos, jaques y leyendas (Renacimiento, 2021) y Más cuentos, jaques y leyendas (Renacimiento, 2023). Azuaga ha sido articulista en Diario SUR y en las cabeceras digitales del grupo Vocento. Sus textos toman como punto de arranque las conexiones del juego del ajedrez con el arte, la historia, el cine o la literatura. Ha mantenido colaboraciones con revistas y medios especializados como Peón de Rey, ChessBase, Capakhine y la Fundación Kaspárov de Ajedrez para Iberoamérica, entidad de la que forma parte como ponente internacional. Azuaga es codirector, junto al periodista Roberto López, del podcast JAQUEa2, un programa cultural de ajedrez con oyentes en más de 80 países. También es colaborador del espacio Jaquelandia, de RNE. Desde hace más de una década, Azuaga está al frente de los ciclos de ajedrez del centro de cultura contemporánea La Térmica, en Málaga, y es coordinador regional del programa andaluz aulaDjaque, con implantación en más de 800 centros educativos, desde donde dirigió un equipo de producción para la grabación de 16 capítulos emitidos en Canal Sur TV.
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Un chef en tu cocina
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Guibert, David

UTENSILIOS, RECETAS Y TRUCOS PARA LLEVAR TUS PLATOS AL SIGUIENTE NIVEL: APRENDE COCINA DESDE CERO SIN SALIR DE CASAEscrito por un chef que empezó fregando platos, este libro va un paso más allá y está pensado para cualquiera que alguna vez haya sentido que seguir una receta no es lo mismo que saber cocinar. Lleno de anécdotas reales y consejos prácticos, el autor comparte aquí todo lo aprendido en los fogones profesionales para que tú puedas aplicarlo en casa y, además, te regala algunas recetas para que pongas en práctica los aprendizajes clave. Un chef en tu cocina abarca desde la compra de los ingredientes hasta el emplatado final. Encontrarás secciones que te enseñan a reconocer productos y construir tus propios platos con confianza y, sobre todo, con sentido.
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Proactividad comercial
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Piqueras Gómez de Albacete, Ce

Una de las mayores trabas para los profesionales de las ventas no es la técnica, sino la falta de proactividad, método y constancia. Alcanzar una proactividad real es el gran desafío del sector. Proactividad comercial es una obra diseñada para activar las ventas que dependen exclusivamente de nuestra iniciativa. Su objetivo es combatir la «parálisis comercial», ese freno que impide contactar clientes, realizar llamadas o generar nuevas oportunidades. Con un enfoque práctico y directo, el libro propone retos y reflexiones para romper con la inercia y pasar a la acción. La lectura está dirigida a cualquier persona que trabaje en ventas: desde comerciales experimentados hasta autónomos, empresarios o profesionales de la banca, seguros y salud. Asimismo, es una herramienta clave para directivos que busquen elevar el rendimiento de sus equipos.
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Leyendas de la F1. Fernando Alonso
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Hamilton, Maurice

De la velocidad pura de la F1 a las durísimas carreras fuera del asfalto, este libro explica por qué Fernando Alonso es uno de los pilotos más experimentados. Fácil de leer, divertido para compartir y lleno de ilustraciones, ''Leyendas de la F1. Fernado Alonso'' es perfecto para mentes rápidas y curiosas, sea cual sea su nivel de lectura. ¡Descubre el resto de la serie ''Leyendas de la F1'' y disfruta de más libros para devorar a toda velocidad.!
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Mejora tu memoria
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Aavv

Transforma tu mente con la técnica de memoria de los campeones.Aprende de los mejores mientras el campeón de la memoria Nelson Dellis te muestra cómo perfeccionar tus habilidades de memorización. En el interior, descubrirás la historia de las técnicas de memorización antes de aprender por ti mismo para mejorar tu propia memoria. Desde construir las bases del dominio de la memoria, hasta el arte de la visualización y el almacenamiento de recuerdos. Una vez que domines las técnicas, ¡empieza a mejorar tu habilidad mientras juegas a los juegos de memoria que se detallan en el libro!
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¿Quién ha escrito este libro?
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Esplugas, Albert

La inteligencia artificial ha dejado de ser un asunto técnico reservado a laboratorios y especialistas. Hoy está transformando, en tiempo real, la manera de producir, vender, prestar servicios, comunicarnos, aprender y tomar decisiones. Y eso significa que la IA se ha convertido en un asunto estratégico para directivos, empresarios y profesionales de todos los sectores. Este libro nace, precisamente, para ofrecerles una guía clara, rigurosa y comprensible sobre qué está pasando y cómo aprovecharlo con inteligencia. A lo largo del libro se explica qué es realmente la IA generativa, qué diferencia a los nuevos sistemas «agénticos», cómo funciona la revolución multimodal y qué capacidades emergen cuando la máquina ya no solo responde, sino que planifica, coordina y ejecuta tareas. Todo ello se presenta con un lenguaje accesible, acompañado de ejemplos empresariales, casos de uso reales y marcos prácticos para tomar mejores decisiones. Pero este no es un libro técnico. Su objetivo no es convertir a nadie en ingeniero, sino dar criterio: ayudar a los líderes a entender dónde la IA aporta valor, qué límites tiene, qué riesgos deben gestionarse (alucinaciones, sesgos, privacidad, seguridad) y qué implicaciones éticas y profesionales conlleva su uso. Se abordan cuestiones clave como la transformación del puesto de trabajo, la evolución del liderazgo, la gobernanza de datos, la rendición de cuentas o el impacto en sectores tan diversos como la salud, el derecho, la educación, la empresa tecnológica, el marketing o las profesiones creativas. Además, el libro incorpora una reflexión original: su propio proceso de creación ha sido híbrido -humano más IA-, lo que lo convierte también en un experimento narrativo que muestra en la práctica cómo esta tecnología no sustituye al criterio humano, sino que lo amplifica cuando se usa con rigor, supervisión y propósito. El resultado es una obra especialmente pensada para quienes tienen que decidir el rumbo de una organización y necesitan una brújula fiable. Directivos, empresarios, mandos intermedios, consultores, profesionales liberales y cualquier persona que quiera comprender el impacto real -no el hype- de la IA en su trabajo encontrarán aquí una guía estratégica, responsable y humanista. Porque liderar en la era de la IA no consiste en saberlo todo sobre algoritmos, sino en entender lo suficiente como para decidir con criterio, proteger lo esencial y aprovechar la oportunidad. Este libro ofrece ese punto de claridad que hoy resulta imprescindible.
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Adelgaza en menopausia
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Bravo, Víctor

El libro que todas las mujeres de + de 45 deben leer para mantener su peso en menopausia y encontrarse bien y con energía. Despídete de las dietas eternas: empieza hoy tu nueva etapa. ¿Estás harta de escuchar que a partir de los cincuenta es imposible adelgazar? La ciencia dice otra cosa y este libro te lo demostrará, porqué la menopausia no tiene por qué ser el punto final de tu bienestar ni una condena al sobrepeso. Aquí encontrarás respuestas claras, sin falsas promesas ni dietas milagro. Aprenderás qué ocurre realmente en tu cuerpo durante esta etapa, por qué tu metabolismo cambia y cómo recuperar el control con estrategias sencillas, realistas y sostenibles. No se trata de prohibir alimentos, vivir con hambre o pasar horas en el gimnasio, sino de aplicar principios fisiológicos respaldados por la evidencia científica y adaptados a tu vida. Miles de mujeres ya han logrado resultados con este método: volver a sentirse ágiles, fuertes y seguras, disfrutando de la comida sin miedo y dejando atrás la frustración de años de intentos fallidos. Tú también puedes conseguirlo. La menopausia no es el final: es el momento de tu verdadera transformación. Sí, es posible adelgazar en la menopausia... y disfrutar el camino. Ciencia, sensatez y resultados: la fórmula para recuperar tu salud a los 50 y más allá.
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Comunidades de impacto
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Mancera, Rubén

¿Y si la revolución más poderosa del siglo XXI no fuera tecnológica sino profundamente humana?¿Te has preguntado por qué algunas marcas inspiran devoción y otras apenas despiertan interés? ¿Por qué hay equipos que crean sin parar mientras otros se estancan en reuniones eternas? La respuesta no está en más tecnología. En un mundo hiperconectado pero cada vez más solitario, algo esencial está despertando. Las marcas buscan propósito. Las personas, pertenencia. Y mientras todos miran hacia la inteligencia artificial, los líderes más visionarios han descubierto una ventaja imposible de replicar: comunidades que transforman. Comunidades de impacto no es otro libro de management. Es una invitación a recordar lo esencial: que toda transformación real nace del vínculo humano. Con una narrativa tan inspiradora como práctica, revela cómo el diseño de comunidades dentro de las organizaciones está redefiniendo el futuro del liderazgo, la cultura, el marketing y la innovación. A través de historias reales, frameworks prácticos y una mirada profundamente humana, Rubén Mancera y Juan Parodi te guían para:* Transformar la cultura empresarial en un ecosistema de bienestar. * Hacer que la innovación emerja de la participación genuina.*Crear fidelidad construyendo comunidades vivas y comprometidas. * Diseñar tu comunidad mínima viable y acompañar su evolución. * Usar storytelling como palanca de transformación. *Activar el engagement como motor colectivo de cambio. Si sientes que tu organización necesita algo más que métricas, este libro te mostrará el camino. Porque las empresas que dejan huella no solo venden productos: cultivan conexiones que inspiran, cuidan y perduran. Tu comunidad te está esperando.
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Esmorzaret
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Hortelano, Marta

Entre panes, una manera de entender el almuerzo «a la valenciana». Antes del brunch ya existía el esmorzaret. A diario, entre las nueve y las doce de la mañana, restaurantes de toda la Comunitat Valenciana llenan sus vitrinas de embutidos, guisos, tortillas y frituras, que llegarán a la mesa en forma de bocadillos. Ahí espera un ritual compuesto por un aperitivo a base de encurtidos o aceitunas llamado «gasto», una bebida fresquita y un combinado especial con café -el cremaet- que acompañarán a los protagonistas. El esmorzaret es un disfrute colectivo en torno a una mesa que representa los valores del pueblo valenciano y una forma de democratizar la gastronomía. La periodista Marta Hortelano nos descubre bocadillos con nombre propio, historia y algunos hasta pedigrí, y más de 40 combinaciones: clásicas, innovadoras o veganas.
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Despierta tu inteligencia
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Tracy, Brian

Descubre los secretos de las personas exitosas para maximizar el potencial de su cerebro y acelerar sus objetivos. Del autor del best seller Si lo crees, lo creas, más de 200.000 ejemplares vendidos. En el mundo actual tienes que ser inteligente para avanzar, pero la mayoría de las personas usan solo cerca de un dos por ciento de su capacidad mental. ¿Cómo revertir esta situación y maximizar el potencial de tu cerebro para aprovechar cada oportunidad? Brian Tracy, autor best seller y reconocido experto en métodos para obtener el éxito, revela estrategias simples y comprobadas para activar nuestros talentos y habilidades y dar el salto por fin hacia la realización de nuestros sueños. En Despierta tu inteligencia aprenderás a: * Entrenar la mente para alcanzar los mejores resultados. * Reconocer y aprovechar las oportunidades de crecimiento en cualquier situación. * Identificar y eliminar los patrones negativos que te limitan. * Planificar, actuar y alcanzar tus metas con mayor precisión y rapidez. Ya sea que desees aumentar tus ventas, potenciar tu creatividad o afrontar mejor los cambios inesperados de la vida, este libro te ayudará a activar tus increíbles recursos mentales para obtener los resultados que deseas y disfrutar de los beneficios que gozan las personas exitosas.
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Hágase la energía
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Redondo, Marc

El meteorólogo del programa Aruser@s, Marc Redondo, pone al alcance de todos ese elemento de la física que hace que las cosas funcionen: la energía, porque si sabemos cómo funciona, podemos entender todo lo que nos rodea.Desde las estrellas hasta el viento, los ríos o nuestro cuerpo, podemos encontrar energía en todo lo que nos rodea, y estudiarla es clave para poder dar explicación a nuestro mundo. Pasando por los siete principales tipos de energía -la nuclear, la electromagnética, la cinética, la potencial, la térmica, la química y la eléctrica-, Marc Redondo nos enseña cómo se genera, así como las leyes que la rigen y que hacen que funcionen los microondas, los cohetes, las montañas rusas, o, incluso, el cuerpo humano. En Hágase la energía, descubriremos de forma sencilla y divertida cómo se comporta la fuerza que da origen a todos los fenómenos de este planeta y a los inventos que nos hacen la vida más cómoda, y entenderemos que, si la física nos da miedo, es porque no nos la han enseñado bien.
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Hormonas. Dejad de arruinarme la vida
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Renaud, Dr. Vicent

¿Sabías que la palabra griega ''ormónes'' significa `excitar, impulsar, estimular´? ¡Esa es precisamente la función de las hormonas en nuestro organismo! Desempeñan un papel fundamental a lo largo de nuestra vida, influyendo en todo, desde nuestro crecimiento y sexualidad hasta nuestro metabolismo, desarrollo muscular y óseo, estado de ánimo, sueño y mucho más.En este libro descubrirás todo lo que necesitas saber sobre el funcionamiento del sistema hormonal y las sorprendentes interacciones entre sus distintas hormonas. Incluye cuestionarios sencillos para detectar posibles desequilibrios -entre ellos, uno personalizado para evaluar tu nivel de disfunción hormonal-, estrategias naturales para optimizar tu equilibrio hormonal y un capítulo clave dedicado al impacto de los disruptores endocrinos en la salud moderna.Un libro imprescindible para comprender cómo las hormonas influyen en tu cuerpo... y cómo protegerlas en un mundo lleno de interferencias invisibles.
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100 hábitos de los líderes de éxito
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Cumberland, Nigel

DESCUBRE LOS SECRETOS DE LOS LÍDERES MÁS EXITOSOS Esta es la guía que hará realidad tu deseo de convertirte en un gran líder, ya sea en una pequeña o mediana empresa o en una multinacional, porque 100 HÁBITOS DE LOS LÍDERES DE ÉXITO es un libro repleto de excelentes ideas y consejos para conseguir potenciar tu liderazgo en todas sus vertientes. Aquí descubrirás los hábitos más comunes de los grandes empresarios y líderes del mundo y cómo aplicarlos a tu propia vida. Cada apartado presenta un consejo que te ayudará a acercarte a tus objetivos. Sencillas explicaciones combinadas con actividades prácticas que transformarán tu mentalidad para que superes cualquier obstáculo y te conviertas en un líder empático, justo, asertivo y, sobre todo, de éxito.
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Libertad inmobiliaria
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Galán, Carlos

Cualquiera puede hacerlo. Pocos lo harán. ¿Lo harás tú? Libertad inmobiliaria explica de manera simple cómo construir un patrimonio inmobiliario para vivir de rentas. Porque tener tiempo es la verdadera y única libertad. «Crear libertad a través de la inversión inmobiliaria es posible y es posible para ti, sea cual sea tu situación. Creo firmemente que, aplicada con sentido común, la inversión inmobiliaria es la mejor forma de construir ''tu propia pensión''. Tener ingresos pasivos te da opciones, libertad y paz mental.»
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