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La guía práctica que necesitas para entender qué te pasa y aprender a gestionar el malestar del día a día con herramientas que realmente funcionan.¿Alguna vez alguien te ha dicho que te tranquilices en medio de una discusión o de un momento de tensión? ¿Y te ha servido de algo? En una época en la que cada vez se habla más de rumiación, ansiedad, estrés o depresión, tenemos pocas herramientas para entender y gestionar lo que ocurre en nuestra mente cuando las emociones se desbordan. ¿Por qué aparecen pensamientos que no nos dejan en paz? ¿Qué podemos hacer cuando la ansiedad parece tomar el control del cuerpo? ¿Por qué a veces sentimos que nuestra mente va por un lado y nosotros por otro? Pedro Alejandro Gómez, enfermero especialista en salud mental y divulgador, explica, con un estilo cercano y claro, cómo funcionan los pensamientos, las emociones y las crisis psicológicas. En estas páginas encontrarás herramientas prácticas para gestionar el malestar del día a día: desde manejar la ansiedad o los pensamientos distorsionados hasta afrontar conflictos, tomar decisiones o salir del bloqueo mental. Además, también incluye pautas claras sobre qué decir y qué evitar cuando alguien de tu entorno sufre una crisis o trastorno. Porque no se trata de tranquilizarte, sino de entender lo que te pasa y aprender a gestionarlo.
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El método de limpieza definitivo de la creadora que ha conquistado a tres millones de seguidores en redes. La guía definitiva para que, cuando entres a tu casa, todos los problemas se queden al otro lado de la puerta. Hogar limpio, hogar feliz es una invitación a transformar tu casa para transformar también tu estado de ánimo. En estas páginas, Alicia Martínez (aly_deco_home) comparte su filosofía del orden como herramienta de bienestar: porque un espacio limpio y armonioso no solo se ve mejor, también se siente mejor. A través de métodos prácticos, rutinas sostenibles y pequeños trucos con gran impacto, descubrirás cómo despejar tu casa puede ayudarte a despejar tu mente, reducir el estrés y recuperar la sensación de control y calma en tu día a día. Un libro para crear espacios que transmitan paz, equilibrio y felicidad real.
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Presentamos Zodiakids, la nueva serie de Ledicia Costas, una de las autoras de literatura infantil más conocidas de nuestras letras. Una aventura mágica con criaturas asombrosas, secretos cósmicos, entrenamientos inesperados y una protagonista inolvidable que te atrapará desde la primera página. Con ilustraciones de Guille Rancel. **** En Altocielo estamos a punto de vivir la noche más mágica del año: un eclipse lunar teñirá el cielo de rojo y todo el pueblo está preparando una fiesta increíble. Pero los Zodiakids acabamos de recibir una noticia espantosa: Ras quiere despertar a Sirius, el perro gigante de la constelación de Orión. Y si lo consigue, el peligro caerá sobre la Tierra.Por si salvar el universo no fuese suficiente problema, mi padre acaba de anunciar que se marcha a China... y precisamente la noche del eclipse. ¿Qué más puede pasar? *** Géneros: -Libros de fantasía para lectores de 9 años.-Relatos de acción y aventuras.-Libros de humor.
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Una selección de cuatro textos fundamentales de Walter Benjamin, desde sus aforismos urbanos de Calle de dirección única hasta su ensayo sobre el capitalismo como religión, con una introducción de Christo Casas que nos revela por qué el pensador más citado del siglo XX sigue siendo hoy el más urgente.El filósofo que encontró la revolución en lo cotidiano Esta antología reúne cuatro textos imprescindibles de Walter Benjamin que recorren quince años del pensamiento y ofrecen una imagen completa y sorprendente de su obra. Capitalismo como religión es un breve fragmento que resignifica el dinero y el consumo como formas de fe moderna. Nápoles, escrito junto a Asja Lacis, es una crónica urbana que convierte una ciudad en un laboratorio de resistencia y vida colectiva. Calle de dirección única propone una experiencia de lectura radicalmente nueva con aforismos, imágenes y destellos filosóficos que reproducen el ritmo fragmentario de la vida en la gran ciudad. El narrador, por último, es una meditación sobre lo que se pierde cuando dejamos de transmitirnos historias de boca en boca -y sobre lo que esa pérdida dice de nosotros mismos. Cuatro formas distintas de mirar el mundo, pero al fin y al cabo unos textos que comparten un mismo detalle: en lo pequeño, en lo aparentemente insignificante -una calle, una mercancía, un cuento- se esconde la clave para entender cómo vivimos y cómo podríamos vivir de otra manera. El prólogo corre a cargo de Christo Casas, periodista, antropólogo y una de las voces más lúcidas de la disidencia contemporánea en España, que encuentra en Benjamin un aliado inesperado para pensar el capitalismo, la comunidad y la vida desde los márgenes.
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Sugerente, creativo y profundo, Georges Didi-Huberman vuelve a demostrar por qué se cuenta entre los pensadores más potentes de la Europa actual. Un ensayo magistral acerca de la importancia de la crítica para el progreso humano.La crítica es la actividad fundamental de todo pensamiento emancipador. Desde un punto de vista filosófico, es tan delicada como radical y, lejos de adoptar una forma única, la encontramos en gestos muy diferentes. Está el gesto socrático, que Platón denominó el «arte de la crítica» o «discernimiento», la técnica filológica, que permitió a Lorenzo Valla o a Spinoza cuestionar la autoridad religiosa de ciertos dogmas, la crítica «sensual» de Diderot o, por supuesto, el gesto de la Ilustración en Kant, que distinguió claramente la crítica de cualquier sistema. En los románticos alemanes encontramos una forma de criticar como poetas y, en Marx, un gran esfuerzo crítico orientado a transformar el mundo. En Benjamin hay una crítica que intenta captar a la vez el «coraje de poeta» y, políticamente, una cierta «organización del pesimismo». En Foucault, aparece la idea de la crítica como un gesto para no ser gobernado. Cuando, hace cincuenta años, Miguel Abensour retomó la expresión de Marx «crítica de la política», ¿no creó una colección ejemplar de estos distintos modos de crítica y, en cierto modo, una biblioteca de la libertad?En la primera parte de este libro, Georges Didi-Huberman traza un itinerario por una constelación de figuras, ideas y gestos esenciales para la historia del pensamiento crítico, tras lo cual pasa a adentrarse en la figura de Miguel Abensour, explorando la coherencia y la exigencia que atraviesan, de manera inseparable, su trabajo como editor y su obra filosófica.
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No ficción Roca
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Quins conceptes científics reals hi ha darrere d'algunes de les teves sagues de ficció preferides? Què passa quan l'incest es converteix en norma com a Joc de Trons? Podríem reviure els dinosaures com a Parc Juràssic? El món desèrtic de Dune està allunyat de la realitat de la Terra? Podríem predir el futur com proposava Asimov a La Fundació? Seria possible fer còpies digitals de la nostra ment com a Pantheon? La ficció és el laboratori narratiu que ens permet pensar l'impossible a través dels ulls de la ciència. La nostra realitat és més sorprenent del que sembla, i no tot el que veiem en aquests mons imaginats és, en efecte, fictici. Els autors d'aquest llibre, membres de la plataforma científica Neurones Fregides, ens porten a realitats inesperades i ens revelen quins fonaments científics amaguen: des de clàssics de la literatura o del cinema de ciència-ficció fins a fenòmens de masses més recents, passant per perles poc conegudes. Amb una veu rigorosa i decidida, i un to divulgatiu, proper i amè, disseccionen la cultura pop per mostrar-nos que la nostra realitat no queda gaire més enrere.
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Antonio Zoido Naranjo nos lleva en un viaje fascinante al corazón de la cultura andaluza, explorando sus raíces y su evolución a lo largo de los siglos. En este libro, Zoido nos invita a descubrir cómo Andalucía ha sido un crisol donde se han fundido influencias de Oriente y Occidente, creando una identidad única y rica en matices. Con un enfoque que combina la historia, la filosofía y la cultura popular, Ni oriente ni occidente ofrece una visión profunda y accesible de los procesos culturales que han dado forma a esta región. Desde la música ''árabe'' que en Arabia llaman ''andaluza'' hasta la espiritualidad sefardí y andaluza, cada capítulo revela aspectos sorprendentes y poco conocidos de la historia andaluza. Este libro es una herramienta indispensable para entender la complejidad y la riqueza de Andalucía, desmitificando estereotipos y mostrando cómo las interacciones culturales han sido fundamentales para su desarrollo. Con un estilo claro y apasionado, Antonio Zoido Naranjo logra captar la esencia de una tierra que, lejos de ser solo un puente entre culturas, ha sabido forjar su propio camino y dejar una huella indeleble en la historia.
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Los ángeles vienen a revelarnos nuestra identidad divina. Ésta es su misión principal. Nos ayudan a dar luz a nuestra belleza interior y a manifestar lo mejor de nosotros. Son nuestros compañeros en este viaje terrenal y nos ofrecen su apoyo en cada momento de nuestra vida.
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Sobre la evolución espiritual de nuestras mascotas.
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Un ensayo urgente sobre por qué se está erosionando la racionalidad -en la política, los medios y la vida cotidianay cómo defender la conversación democrática. «”Aquí hay monstruos”, advertían los mapas antiguos alviajero que se atrevía a transitar las fronteras de lo desconocido. Mauricio García Villegas nos enseña a navegar entre los naufragios delpresente con el timón de las ideas ilustradas y la bonhomía de un Montaigne. Un libro lúcido, perspicaz, cordial, iluminador. Y en estos tiempos tempestuosos, una cartografía del pensamiento sereno». Irene Vallejo En tiempos en que la verdad parece diluirse entre la propaganda, las consignas sectarias y las cámaras de eco, este libro se alza como un ejercicio de lucidez poco común. Con una mirada crítica y serena, el autor se adentra en algunos de los males más persistentes de nuestro presente: la erosión de consensos, el exceso de emotividad que nubla la razón y la subjetividad hedonista que se desentiende de los asuntos públicos. Emprendiendo un recorrido ensayístico tan erudito como accesible, Mauricio García Villegas explora las raíces intelectuales de nuestro tiempo, desde la promesa emancipadora de la Ilustración hasta la reacción romántica que aún hoy moldea nuestra sensibilidad cultural. Lejos de ofrecer un simple diagnóstico pesimista, el autor propone algo más ambicioso: recuperar el valor de la racionalidad, restituir la confianza en la verdad y en la ciencia, y reivindicar una forma de sensatez que cada vez hace más falta en el debate contemporáneo. En la línea de sus anteriores ensayos, esta obra no solo da claves para entender el presente, sino para subvertir la exaltación y el ruido de los que se nutre el malestar actual. Carlos GranésLa crítica ha dicho: «En un tiempo de algoritmos, charlatanes y mentiras industrializadas, Mauricio García Villegas renueva la invitación a pensar por nosotros mismos. Defiende, en este libro erudito y urgente, no una razón triunfante, sino una razón humilde y sensible que nos devuelva las virtudes de la conversación y el respeto por quienes piensan distinto».Alejandro Gaviria Sobre el autor se ha dicho: «García Villegas ha encontrado una mezcla precisa y muy personal de filosofía, sociología, historia y autobiografía. [...] Es como la voz de un amigo, pero un amigo que sabe muchas cosas, o, por decirlo mejor, la voz de un compañero de viaje por carretera que es también un erudito». Juan Gabriel Vásquez «Ha sabido ser un afinado lector del momento político y existencial de las sociedades contemporáneas». Soraya Yamhure Jesurun
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Momento crucial en la historia del arte ese en que la pintura deja de tener una función ceremonial o decorativa y empieza a observar la realidad, sin prejuicios, con mirada inteligente. Y será el artista holandés el que primero deje de ser mero ejecutor de un plan preconcebido al que subordinar medios y gestos, y empiece a plasmar una mirada propia. Todo cuanto haga pasará a ser fruto de la reflexión.
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Matthew D. Selekman, experimentado terapeuta familiar, ofrece soluciones que no se centran en los aspectos negativos, sino más bien, en la voluntad de cambio y en las fortalezas de cada individuo para construir acuerdos y establecer metas realistas. Esto permite, tanto al adolescente como a sus familias, recuperar la confianza en la posibilidad de cambio y solución a sus conflictos.A través de una serie de casos clínicos en los que, a partir de tácticas de improvisación, del uso del humor y de la negociación de pactos de colaboración, desvela estrategias prácticas y fundamentales para ayudar a los adolescentes y a sus familias a superar graves crisis y problemas.
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Este libro surge de la decisión del autor de emprender un viaje alrededor del mundo en busca de las obras de Banksy, desde su ciudad natal, Bristol, hasta lugares golpeados por la violencia y la inestabilidad política, como Gaza o Ucrania. El resultado es una guía poco convencional donde el autor traza un viaje único tras uno de los artistas más enigmáticos de nuestro tiempo. A través de sus páginas, el lector encontrará los grandes temas que definen el universo de Banksy, las claves para entender su evolución artística y sus técnicas, mapas detallados para localizar los grafitis que aún se conservan, códigos QR con las coordenadas exactas de los murales, información sobre obras desaparecidas y su posible paradero, anécdotas y una explicación sobre el contexto que permiten comprender mejor su obra. Mucho más que una guía, una invitación a descubrir, comprender y seguir las huellas de Banksy a través de su legado.
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Nacido das peregrinacións que comezaron a realizarse a Compostela no século XII, o Camiño de Santiago é unha das creacións culturais máis grandes e lonxevas desenvolvidas en Europa no último milenio. «O Camiño de Santiago: doce séculos de historia» é un pequeno tesouro, tanto para o peregrino que quere adquirir un coñecemento ameno e rigoroso que sen dúbida enriquecerá a súa experiencia, como para calquera outra persoa que queira acrecentar o seu saber sobre este. Consciente de que, co paso do tempo, as raíces relixiosas do Camiño se foron estendendo ao ámbito espiritual, cultural e social, Manuel Garrido ofrece nestas páxinas un completo panorama de todos os aspectos relevantes que se produciron ao seu redor, para dar tamén unha adecuada medida da súa singularidade histórica e antropolóxica.
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¿Existe una única economía en España o convivimos, en realidad, con diecisiete modelos distintos? La libertad económica en España: Un país, diecisiete realidades responde a esta pregunta con un análisis riguroso que muestra cómo las decisiones políticas de cada Comunidad Autónoma condicionan las oportunidades de empresas y ciudadanos. A través de un índice basado en datos objetivos, la obra compara fiscalidad, gasto público y regulación en todo el territorio, revelando qué regiones impulsan el crecimiento y cuáles lo frenan. El resultado es un mapa económico que desmonta tópicos y aporta una nueva mirada sobre las causas de la prosperidad (o del estancamiento) en España. Más allá del enfoque académico, el libro ofrece claves concretas para entender por qué algunas comunidades atraen inversión y generan empleo, mientras otras quedan rezagadas, cuestionando además la idea de que solo las regiones más ricas pueden aplicar políticas más abiertas. En un contexto de bajo crecimiento y elevada presión fiscal, esta obra se presenta como una lectura imprescindible para comprender la economía real de España y las reformas que pueden marcar su futuro.
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En los próximos años la mayoría de los conflictos políticos y las grandes encrucijadas de nuestro tiempo girarán en torno a la crisis climática. Por eso el «ecologismo» no puede ser el nombre de un conjunto de preocupaciones específicas, el color verde en el arcoíris de la emancipación o un pequeño círculo de ecologistas ya convencidos. El ecologismo tiene potencia para expresar el horizonte emancipatorio y crear nuevas tramas para un mundo común.En este ensayo, Antonio Gómez Villar delinea un conjunto de orientaciones estratégicas para configurar un ecologismo del 99% frente a la internacional reaccionaria fósil. Propone configurar un bloque histórico ecologista con voluntad hegemónica. Un espacio político abierto y poroso, amplio y plural, con el objetivo de asegurar las condiciones de reproducción de la vida y la base misma de nuestra supervivencia.
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