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¿Alguna vez te has preguntado qué pasa por la mente de otras personas, como preguntas absurdas, inquietudes muy íntimas, esperanzas y sueños?En 'Lo que preguntamos a Google', Simon Rogers analiza las conclusiones extraídas del mayor conjunto de datos del mundo. Es una instantánea épica de nuestro cerebro colectivo con dos décadas de historia que sigue creciendo. Lo que revela sobre nosotros podría sorprenderte.Por ejemplo, en el Reino Unido, las búsquedas «Cómo ayudar a una abeja» siempre alcanzan un máximo en junio. Es tranquilizador descubrir que la gente siempre quiere saber «¿Con qué frecuencia se puede donar plasma?». Y, a pesar de las diferencias superficiales (como el mapa mundial profundamente dividido entre los amantes de los gatos y los de los perros), la humanidad tiene mucho más en común de lo que solemos reconocer. Al fin y al cabo, en todo el mundo son las dos de la madrugada cuando los padres quieren saber cómo conseguir que su bebé se duerma.Rebosante de reflexiones que van desde lo divertido hasta lo profundo, esta obra profundiza en los secretos trascendentales y mundanos de lo que preguntamos cuando tenemos la oportunidad de preguntar cualquier cosa. Así consigue ofrecernos una imagen sorprendentemente esperanzadora de la humanidad.
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La Inteligencia Artificial está en tu móvil, en tu correo electrónico, en las recomendaciones que recibes y en muchas de las herramientas que ya utilizas. Por eso, quizá no llegas tarde. Quizás solo necesitas saber por dónde empezar.Este libro ha sido escrito para ayudarte a incorporar la IA a tu vida cotidiana de forma sencilla, práctica y sin tecnicismos. Junto a AiTina, tu asistente virtual, descubrirás cómo aprovecharla desde hoy mismo, mediante ejemplos reales, ejercicios, talleres y prompts listos para usar.
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¿De dónde vienen las palabras 'enfermo' o 'hueso'? ¿Qué relación tienen 'trago' y 'tragedia' o 'botica' y 'boutique'? ¿Se dice 'extravertido' o 'extrovertido'? ¿Por qué el filósofo griego dio nombre al síndrome de Diógenes? ¿Qué duele más: un parto o un cálculo renal? ¿Son sinónimos neoplasia maligna, tumor maligno, carcinoma y cáncer? ¿Cuánto mide el ADN? Palabras con bata blanca da respuesta a estas y a otras muchas preguntas para descubrir al lector la fascinante historia que esconden las palabras de la medicina, aclarar dudas terminológicas y desmontar errores tan frecuentes como persistentes.
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Tras perder a sus padres, la joven Cuca deja su cálida Cuba natal para adentrarse en la bruma de una remota aldea en Galicia. En un lugar donde la miran con recelo, su bondad se convierte en su única brújula. Pero es en la ciudad, mientras estudia para convertirse en enfermera, donde su corazón generoso se enfrentará a una prueba que cambiará su destino para siempre.Un relato sobre cómo la empatía y la perseverancia son la verdadera recompensa.
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Cómo vivir y prosperar con pérdida de memoria, Alzheimer y otras demencias.
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EL LEGADO DE MARIA BRANYAS. El doctor Manel Esteller y Eloy Santos pudieron estudiar, en los últimos años de su vida, los hábitos, costumbres y estado de salud de Maria Branyas, una mujer extraordinaria calificada como supercentenaria, ya que llegó a vivir 117 años y fue, en su momento, la persona viva más longeva del mundo. En sus estudios científicos tuvieron acceso no solo y de primera mano a sus datos médicos, sino también a sus recuerdos, su manera de entender el mundo y su extraordinario carácter. Este libro comparte hoy sus conclusiones para que podamos, gracias a ellas, aprender a cambiar nuestro estilo de vida y aspirar a una longevidad saludable, pero también para que podamos conocer, de primera mano, la historia de una vida única y de una mujer excepcional. EL LIBRO QUE DESCIFRA LOS SECRETOS DETRÁS DE UN CASO ÚNICO DE LONGEVIDAD.
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EL LLEGAT DE MARIA BRANYAS. El doctor Manel Esteller i Eloy Santos van poder estudiar, durant els últims anys de la seva vida, els hàbits, els costums i l'estat de salut de Maria Branyas, una dona extraordinària qualificada com a supercentenària, ja que va viure 117 anys i va ser, en el seu moment, la persona més longeva del món. Durant els seus estudis científics van tenir accés de primera mà no només a les seves dades mèdiques, sinó també als seus records, a la seva manera d'entendre el món i al seu caràcter excepcional. Comparteixen les seves conclusions en aquest llibre perquè, gràcies a ella, puguem aprendre a canviar el nostre estil de vida i aspirar a una longevitat saludable, però també perquè puguem conèixer, de primera mà, la història d'una vida única i d'una dona extraordinària. EL LLIBRE QUE DESXIFRA ELS SECRETS DARRERE D'UN CAS ÚNIC DE LONGEVITAT.
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Reconecta con tu cuerpo. Encuentra la calma. Recupera tu bienestar. Vivimos agotados, tensos y desconectados de nosotros mismos. Pero el estrés, el dolor o la sensación de alerta no son fallos: son mensajes. Tu cuerpo te habla, y aprender a escucharlo es el primer paso para sentirte bien. Diana Bora, fisioterapeuta especializada en educación somática, une ciencia, sabiduría ancestral y prácticas sencillas para ayudarte a reconectar con tu cuerpo y recuperar la calma que lleva tiempo pidiéndote. A través de la respiración y el movimiento consciente, la activación del nervio vago, la escucha de tus ritmos y el regreso a tu naturaleza cíclica, aprenderás a vivir con más calma, confianza y autenticidad. Aquí no encontrarás pautas rígidas ni soluciones mágicas: este libro es una invitación a dejar de exigirte tanto y empezar a escuchar la sabiduría que tu cuerpo siempre ha guardado para ti.
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La revolución que previene enfermedades, mejora la autoestima y alarga la vida empieza en nuestra boca. Todo empieza en la boca, el órgano que forma parte de nuestras principales funciones vitales: respirar, comer y comunicar. En un mundo cada vez más consciente de la salud integral, este libro propone una mirada revolucionaria: la boca no es un compartimento aislado, sino la puerta de entrada a nuestra salud y nuestras emociones. La ciencia ha demostrado ya que los problemas de salud que enfrentaremos en el futuro aparecen primero en nuestra boca. ¿Sabías que existe una relación directa entre los problemas dentales y patologías como el alzheimer o los eventos cardiovasculares? ¿O que la forma de tu boca y la manera en que la (des)cuidas puede afectar a tu rendimiento, a tu capacidad cerebral e incluso a tu postura y los dolores de tu cuerpo? Descubre los hábitos necesarios para convertir tu boca en un órgano sano, porque una boca sana significa mucho más de lo que crees.
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Best seller instantáneo de The New York Times Una guía innovadora con consejos prácticos sobre nutrición, entrenamiento y rutinas para envejecer con salud y disfrutar de esta nueva etapa con más fuerza y energía «La Dra. Vonda Wright demuestra con rigor científico que tus mejores años aún están por llegar» MEL ROBBINS Al llegar a la perimenopausia o la menopausia, más del 70 % de las mujeres experimentan síntomas como dolor articular, pérdida de masa muscular o reducción de densidad ósea. Estos síntomas, que a menudo se normalizan o se ignoran, pueden derivar en osteoporosis, fracturas, limitación de la movilidad e incluso pérdida de independencia a largo plazo. En Inquebrantable, la doctora Wright propone un plan claro, actualizado y basado en la ciencia para proteger el cuerpo de las «bombas de tiempo» del envejecimiento y recuperar la vitalidad a través de cuatro pilares fundamentales: • Ejercicio: identificar la combinación adecuada de entrenamiento cardiovascular y de fuerza. • Nutrición: reducir la inflamación, recuperar la microbiota intestinal y promover la salud ósea y el crecimiento muscular. • Estilo de vida: gestionar el estrés crónico, conseguir un sueño reparador y disminuir la inflamación sistémica en el día a día. • Suplementos: saber qué tomar (y qué no) para eliminar las «células zombi» y mejorar la función celular. Inquebrantable es una guía accesible, rigurosa y transformadora para ganar salud, energía y autonomía, y afrontar el paso del tiempo con bienestar y confianza.Lo que dicen los expertos: “Tus mejores años aún están por llegar. Sí, incluso durante la menopausia. Sí, incluso con unos kilos de más. El problema no es la edad, es la desinformación”. Mel Robbins, autora best seller y creadora de The Mel Robbins Podcast“Inquebrantable es una guía valiosa: te ayudará a ganar fuerza, vitalidad e independencia”. Mary Claire Haver, autora de los best sellers La nueva menopausia y La nueva perimenopausia “Inquebrantable ilumina el camino hacia una vida más fuerte, activa y llena de energía para las mujeres que atraviesan la menopausia y las etapas posteriores”.Kristen Holmes, doctora y directora de Performance Science, Whoop “La doctora Vonda Wright pone en práctica las mismas estrategias que recomienda a sus pacientes para envejecer con salud y fortaleza. Lee Inquebrantable y aprovecha tú también de esa valiosa orientación»”. Stacy Sims, PhD, autora de Roar y Next Level
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Conecta con tu cuerpoCreemos que conocernos es saber nombres, ubicar órganos o recordar ciclos. Pero conocerse de verdad también implica cuestionar los mitos, la culpa y la vergüenza que durante demasiado tiempo han rodeado el dolor y el placer femeninos. Porque conocerse también es: habitarse sin exigencias ni juicios, interpretar sensaciones, límites y señales, no patologizar lo normal ni normalizar el malestar, recuperar una relación segura y compasiva con el cuerpo, poder poner límites cuando algo duele o no es respetuoso, y abrirse al placer, entendiendo que no existe una única forma de sentirlo. Tu cuerpo, tu territorio es una invitación para mujeres que desean comprenderse mejor y, cuando es necesario, reconstruir una relación más amable y segura con su cuerpo.
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Best seller número 1 en The Sunday Times, mayo de 2025 El innovador libro del Dr. Jack Mosley es una guía completa y de confianza para entender la nueva revolución en la pérdida de peso. Los pensamientos constantes e indeseados sobre la comida -Ruido Alimentario- pueden ser casi imposibles de silenciar en un mundo lleno de mensajes de marketing irresistibles y tentaciones continuas. Los GLP-1s (Ozempic, Wegovy, Mounjaro, entre otros) se consideran el mayor avance médico de las últimas décadas. Eliminan los antojos, la pérdida de peso puede ser rápida y se les atribuyen múltiples beneficios adicionales para la salud. Pero queda una pregunta clave: ¿cómo perder peso de forma adecuada y mantenerlo a largo plazo? El autor analiza los pros y los contras de estos llamados fármacos «milagro» y, siguiendo el legado de su padre, el Dr. Michael Mosley, combina el conocimiento médico de expertos de primer nivel con consejos prácticos y testimonios reales de personas que han experimentado tanto los beneficios como las dificultades de los GLP-1s. Además, aborda cuestiones fundamentales que rara vez se tratan: ¿estás perdiendo grasa o masa muscular? ¿Cómo cubrir las necesidades nutricionales del cuerpo? ¿Y cómo adoptar un estilo de vida que nutra tanto el cuerpo como la mente? Este libro te ayudará a: Comprender la ciencia: el Dr. Jack Mosley explica cómo funcionan estos fármacos y plantea la pregunta clave: ¿son un cambio revolucionario o un riesgo para la salud? Transformar tu alimentación: aprende a comer bien cuando el apetito disminuye, con 50 recetas deliciosas y un plan de comidas de 7 días. Mantener el cambio: descubre cómo conservar la pérdida de peso tras dejar la medicación y construir hábitos saludables duraderos. Tanto si estás considerando estos tratamientos, como si ya los utilizas o simplemente sientes curiosidad por los métodos de adelgazamiento, este libro es la guía definitiva para recuperar tu salud y transformar tu vida.
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Comer es inevitable. Creerte todo lo que te cuentan sobre la comida, no. ¿Cómo nos la cuelan con lo que comemos? En un mundo obsesionado con dietas milagro, gurús de internet y soluciones que prometen ser definitivas, cada semana aparecen nuevos titulares sobre el miedo a los picos de glucosa, la demonización de los ultraprocesados, las bondades de las dietas «ancestrales» o cuáles son los suplementos de moda. En Comer mentiras, el nutricionista Miguel López desmonta algunas de las ideas más extendidas sobre alimentación y explica por qué muchas resultan tan convincentes, aunque la evidencia científica diga lo contrario. A través de ejemplos cotidianos, ironía y pensamiento crítico, este libro nos ayuda a entender y a diferenciar entre ciencia y mito.
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¿Y si el estrés por fin tuviera explicación? El cortisol influye en nuestra energía, nuestro sueño, nuestro apetito, nuestra digestión y nuestras emociones. Ante un exceso o un defecto, todo el equilibrio de nuestro cuerpo se desregula: fatiga crónica, tensiones, insomnio, ansia de comer, bajón anímico, problemas digestivos... La naturópata Mélanie Duféey nos desvela cómo restablecer de forma natural este valioso equilibrio. Con un enfoque responsable y holístico, nos ayuda a calmar nuestro sistema nervioso y a recuperar una vitalidad estable y duradera. QUÉ ENCONTRARÁS EN ESTE LIBRO: • Consejos prácticos: alimentación, plantas adaptógenas, respiración y movimiento. • Rituales sencillos para recuperar un ritmo más natural y gestionar mejor las exigencias del día a día. • Recetas equilibradas: 25 platos sabrosos y bebidas nutritivas para regular el cortisol. SIN TECNICISMOS MÉDICOS, ESTA GUÍA OFRECE SOLUCIONES NATURALES, SENCILLAS Y EFICACES PARA RECUPERAR EL CONTROL Y ENCONTRAR UN EQUILIBRIO DURADERO.
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Decidir fer-se vegà fa respecte, però amb el suport adequat no ha de ser difícil. Basant-se en anys d'experiència, Ed Winters, teòric i activista vegà, et guia, t'informa i t'empodera en el teu viatge. A Com fer-se vegà (i persistir) t'explica els beneficis ètics i ambientals del veganisme, i et mostra com seguir una dieta nutricionalment equilibrada. Si experimentes algun contratemps, aquest llibre t'orienta perquè progressis per sempre com a vegà.«Segurament, has vist un documental, un vídeo o una publicació a internet. O potser tens una amistat o un familiar vegà que t'ha fet replantejar coses. També pot ser que hagis crescut sent vegetarià, o que un dia, simplement, alguna cosa fes clic. Sigui quin sigui el motiu, has arribat a la conclusió que vols fer-te vegà. I ara ve la gran pregunta: com es fa, això?».«La companyia perfecta per a una vida vegana i sostenible». Veganuary
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Un libro lleno de platos infalibles para disfrutar en casa cualquier día del año. Anna Terés propone un recetario práctico, variado y pensado para disfrutar de la cocina casera, tanto en el día a día como en ocasiones especiales. Aquí encontrarás recetas explicadas paso a paso y con ese toque infalible de Anna que hace que salgan bien: un tradicional pollo al chilindrón, una pizza exprés a la sartén para improvisar una cena, unos huevos cabreados para darte un homenaje, o una tarta rápida de manzana con solo tres ingredientes para sorprender a tus invitados. Comer bien con Anna Recetas Fáciles es un libro que querrás tener siempre a mano para preparar platos ricos con la seguridad de que el resultado merecerá la pena.
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Más de 60 recetas deliciosas, sencillas, rápidas y sanas de la cocina italiana Descubre los sabores de Italia con este práctico libro que reúne más de 60 recetas ilustradas paso a paso, perfectas tanto para principiantes como para quienes quieren ampliar su repertorio en la cocina. Con instrucciones claras y fáciles de entender, aprende a preparar: espaguetis a la carbonara, canelones de ricotta y espinacas, berenjenas a la parmesana o el irresistible tiramisú. En este libro encontrarás: Más de 60 recetas italianas explicadas paso a paso Ilustraciones que te guían en cada preparación Técnicas básicas para aprender desde cero Variantes de recetas para inspirarte y probar nuevas ideas Una guía clara, práctica y accesible para dar tus primeros pasos en la cocina italiana.
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¿Cuántas veces has querido preparar algo especial para sorprender en la mesa y no has sabido por dónde empezar? Buscabas una receta sencilla, pero con personalidad. Una presentación vistosa, sin complicarte la vida. Un aperitivo capaz de conquistar desde el primer bocado, elaborado con ingredientes fáciles de encontrar y sin necesidad de dominar técnicas de alta cocina. Este libro quiere ayudarte a conseguirlo. Aquí encontrarás cincuenta recetas de aperitivos fáciles, originales y llenos de sabor para recibir en casa, preparar un picoteo, celebrar una ocasión especial en familia o improvisar una cena con amigos sin pasar horas en la cocina. Propuestas accesibles y versátiles, explicadas paso a paso, que demuestran que la creatividad no depende de la complejidad, sino de la capacidad de mirar los ingredientes de siempre con nuevos ojos. Recetas pensadas para disfrutar del placer de cocinar, del placer de compartir y, por supuesto, del placer de comer. Pero estas páginas son, sobre todo, una forma de entender la cocina cuyo motor es la curiosidad. Una invitación a combinar sabores, jugar con las texturas, cuidar la presentación, confiar en tu intuición y descubrir nuevas posibilidades en los ingredientes de siempre. Porque el verdadero propósito de este libro no es solo enseñarte cincuenta grandes recetas, es también darte la confianza para experimentar, la libertad para reinterpretar y el estímulo creativo para que la próxima receta irresistible nazca de ti.
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Sumérgete en la cocina vietnamita y descubre sus excepcionales sabores con recetas sencillas, algunas tradicionales y otras más originales. Aprende el arte del doblado preparando los famosos gòi cuon (rollitos de primavera), saborea una deliciosa sopa pho, bánh xèo (crepes vietnamitas crujientes), ternera lúc lac o un bánh mì para llevar. De norte a sur, Vietnam te reserva múltiples experiencias culinarias. Descubre sabrosas y exóticas recetas y viaja al corazón de la cocina vietnamita.
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Aquest és un meravellós sketchbook de receptes fàcils i delicioses, que inclou tant preparacions dolces com salades, pensades especialment per poder fer-les a casa. Una receptari ple d'extraordinàries aquarel·les que ajuden a entendre el resultat de les receptes, explicades pas a pas, amb tot detall. El llibre es divideix en les quatre estacions, per gaudir i aprofitar els productes de temporada en el seu millor moment. Pans de pessic, galetes, pastissos per a celebracions, aperitius que obren la gana i amanides amb un toc diferent..., receptes que resulten perfectes per a ocasions especials com ara una festa, un pícnic o una celebració.
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El vino natural se ha consolidado en los bistrós y los bares de vinos de todo el mundo. Esta nueva e interesante escuela vinícola, basada en la agricultura ecológica y el minimalismo en la bodega, rebosa de modernas y coloridas etiquetas, así como de cupajes sorprendentes. A través de la historia y las fotografías de viñas repartidas por todo el mundo, la periodista y viticultora Rachel Signer acompaña al lector que quiere adentrarse en la increíble aventura del vino natural. De su mano: • Conoce los estilos que lo caracterizan, desde el vino naranja hasta el pét-nat, y los productores legendarios cuyas botellas todos deberíamos catar. • Descubre cómo se elabora y qué lo hace tan especial. • Aprende a catarlo, conservarlo y servirlo, así como a maridarlo con la comida. • Anímate a disfrutarlo en la propia viña y entérate de los bares de vinos y ferias internacionales de vino natural que deberías visitar.
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El juego de redes sociales más viral por fin en formato libro de manos de su creador, el tuitstar Modesto García. Ha llegado el momento de convertirte en el protagonista de tus novelas negras y thrillers favoritos. Incluye casos exclusivos nunca antes vistos en internet. ¿Eres capaz de resolver un asesinato observando simplemente la escena del crimen? Transfórmate en un auténtico detective de homicidios y empieza a atar cabos porque aquí la historia no te la cuentan, la tienes que desentrañar tú mediante la observación y la deducción. ¿Por qué hay una botella rota en el suelo? ¿A quién pertenecen esas huellas? ¿Qué quiso decir la víctima en su último mensaje de texto? Poco a poco irás entendiendo lo ocurrido y acotando el círculo de sospechosos hasta encontrar al culpable. Crímenes ilustrados te atrapará por su inventiva, imaginación y originalidad. Por primera vez, una historia de detectives no se narra de forma lineal, sino que es el lector el que debe demostrar sus aptitudes deductivas y ser capaz de armar el puzle completo. ¿Aceptas el reto? Entretenido y adictivo: el verdadero crimen es no atreverse con el juego más seguido en internet. Desde suicidios sospechosos hasta cruentos homicidios, disputas familiares por herencias millonarias, crímenes pasionales, identidades ocultas, secretos mortales y misterios por desvelar, el lector tendrá que resolver doce casos diferentes valiéndose de su perspicacia y observación.Reseñas:«Resolver los enigmas de los Crímenes Ilustrados en Twitter e Instagram se ha convertido en deporte nacional.»El Español «El crimen ilustrado que ha enganchado a miles de personas de Twitter.»El País «Los casos de asesinatos que tienen en vilo a Twitter.»El Economista«Los nuevos retos para detectives tuiteros.»La Vanguardia «El nuevo fenómeno viral.»El Periódico «Si Agatha Christie levantara la cabeza y viera la que está montando en redes Modesto García con sus Crímenes Ilustrados, se moriría otra vez, pero de la envidia.»Yorokobu
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«Un gol así no era solo un gol. Era la certeza de que, aunque estés exhausto, aunque lleves con uno menos casi una hora, aunque el marcador diga 1-0 y la prórroga esté ya escrita en el aire, a veces basta con un pase de un amigo y un toque limpio para que toda una grada se levante, te quiera para siempre y te deje ir con la dignidad de quien cumplió. Onésimo Sánchez, el que ponía el pie con delicadeza y el corazón con ruido, empezaba a entender que su historia no se contaría en estadios de mármol, sino en esas tardes de barro y cariño donde el fútbol, de verdad, se parece a la vida».
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Las absorbentes y honestas memorias de Jordan Chiles, la sensacional medallista olímpica, sobre su improbable evolución profesional, incluidos los desafíos contra el racismo y el machismo, y el amor y el apoyo constante de su familia y sus compañeras de equipo, que la ayudan a continuar en el duro camino hacia el éxito. «Si todo fuera perfecto, nunca aprenderías ni crecerías.» (Beyoncé, dirigiéndose a Jordan Chiles) Después de que los jueces de los Juegos Olímpicos de París 2024 reconocieran legítimamente el tercer puesto de Jordan Chiles, el Tribunal de Arbitraje Deportivo (TAS) le arrebató la medalla de bronce por una cuestión puramente técnica. Jordan describió aquel momento como «uno de los más duros de mi carrera. Y creedme cuando digo que he pasado por muchos». En Yo soy esa chica, Jordan comparte con una sinceridad desarmada lo que realmente significa vivir la gimnasia de élite: la presión extrema, el desgaste físico y mental, y los sacrificios invisibles detrás de cada competición. Habla abiertamente del racismo que sufrió como joven gimnasta negra en un deporte históricamente dominado por atletas blancas, de su complicada relación con la imagen corporal y la alimentación, de las lesiones, los entrenamientos extenuantes y de los momentos en los que estuvo a punto de abandonar... Pero esta es también una historia de resistencia, de amistad y de pasión. Jordan Chiles revela el profundo vínculo que la une a sus compañeras de equipo -especialmente a Simone Biles, su mejor amiga y «hermana mayor»- y cómo ese apoyo mutuo las sostuvo a ambas dentro y fuera del tapiz. Inspirador, honesto y profundamente conmovedor, este es el retrato de una atleta que nunca ha dejado de luchar por lo que ama. La historia de una mujer valiente, brillante y decidida a ocupar su lugar en el mundo, y a hacerlo dando siempre lo mejor de sí misma.
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Dublín es una ciudad mágica y misteriosa donde la arquitectura georgiana, los magníficos museos y los pubs tradicionales crean una atmósfera que combina modernidad, folclore e historia. A orillas del río Liffey y marcada por la huella literaria de autores como James Joyce y Oscar Wilde, la capital irlandesa cautiva con su esencia cultural y su vibrante espíritu. Además de consolidarse como una de las capitales europeas con mayor oferta de entretenimiento y actividades culturales al aire libre, Dublín se presenta ante los visitantes como un lugar acogedor, donde la música en directo, sus calles llenas de vida y la calidez de sus habitantes convierten cada experiencia en un viaje inolvidable. Las guías De cerca de Lonely Planet resultan perfectas para escapadas de fin de semana y viajes cortos. Estas guías de bolsillo son prácticas, concisas, a todo color y fáciles de usar. Ayudan al viajero a conocer lo imprescindible de cada ciudad o región gracias a los consejos de nuestros expertos, con los capítulos dedicados a cada barrio, un listado de visitas imprescindibles y muchas propuestas más. Las guías De cerca Lonely Planet incluyen: - Un diseño renovado y contenido actualizado. Las nuevas guías De cerca presentan un formato moderno y práctico, perfectas para escapadas rápidas. - Selecciones pensadas para optimizar tu tiempo. Lo mejor de cada destino con itinerarios y recomendaciones para disfrutar al máximo en poco tiempo. - Listas rápidas y recomendaciones de expertos. La sección ''Imprescindibles'' recoge las mejores experiencias y lugares de cada destino, siempre con el consejo de expertos locales. - Propuestas más allá de lo predecible. Una visión renovada de los lugares más icónicos, con consejos útiles para tener una experiencia única. - Rutas a pie para explorar los barrios más auténticos. Todos los capítulos incluyen recorridos a pie para sumergirse en la cultura local de forma única. - Mapas claros y fáciles de usar. Con mapas detallados y consejos de transporte para moverse sin complicaciones. - Espacio para sorpresas y tendencias emergentes. Pensadas para descubrir lo inesperado más allá de los clásicos turísticos. - Recomendaciones locales auténticas. Consejos sobre restaurantes, tiendas y experiencias genuinas en cada destino. Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero: - Las guías DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duración. - Las guías de PAÍS, REGIÓN y CIUDAD profundizan en cada destino para sacar el máximo partido al viaje. - Las guías EXPLORA ofrecen una visión fresca y sorprendente del destino, con propuestas fuera de ruta y pensadas para vivir experiencias únicas. - Las guías LO MEJOR DE reúnen lo mejor de cada región, para disfrutar de lo imprescindible. - Las guías EN RUTA están pensadas para hacer viajes por carretera, con rutas flexibles para crear un viaje a medida. - Las guías RUTAS LEGENDARIAS recorren los trayectos más emblemáticos del mundo, con itinerarios detallados, consejos locales y experiencias únicas para disfrutar del viaje en todas las etapas. - Las guías MI PRIMERA GUÍA son el compañero imprescindible para que los niños descubran una gran ciudad. - Las guías de CONVERSACIÓN hacen que el idioma no sea un impedimento y que el viajero pueda disfrutar más de su viaje. - Los libros ILUSTRADOS son el mejor recurso para inspirarse en cualquier momento del año. - Los CUADERNOS DE ACTIVIDADES son la mejor herramienta para divertirse y poner a prueba nuestra mente viajera.
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Las guías de bolsillo favoritas de los viajeros ¿Listo para descubrir Edimburgo sin perder tiempo? Pasea por la Royal Mile, conoce la historia a través del Edinburgh Castle y acude a un animado pub. Esta guía Top 10 te permite aprovechar al máximo tu viaje. Olvídate de navegar en cientos de páginas web, las recomendaciones fiables, los consejos de expertos y toda la información que necesitas la tienes en un solo lugar. Planificar tu viaje te resultará facilísimo con los prácticos listados: los 10 museos imprescindibles, los 10 pubs más animados, las 10 vistas más fotogénicas o incluso las 10 cosas que tienes que evitar. En las páginas de esta guía encontrarás: Listados de los 10 lugares imprescindibles. Los mejores lugares para comer, beber, comprar y alojarse. Listados prácticos: los mejores museos, salas de conciertos, vistas, paseos, festivales, jardines y mucho más. Itinerarios fáciles de seguir. Un mapa desplegable plastificado. Formato ligero, para que puedas llevar la guía contigo a donde vayas.
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Un libro objeto que captura el París más auténtico a través de la mirada nostálgica del reconocido artista francés Marin Montagut. «Cuando llegué a París, recorrí la ciudad en busca de sus secretos y conocí a mujeres y hombres apasionados: artesanos, anticuarios, encuadernadores, pasteleros... Ellos son quienes han insuflado vida a mi París: un París de talento y técnicas transmitidas con paciencia. Este libro es una invitación a descubrir la capital francesa de otra manera, como un viaje en el tiempo, un homenaje a una forma de vivir y de crear. Todos los lugares aquí reunidos han sobrevivido décadas, a veces incluso siglos. Tras haberlos conservado durante mucho tiempo como tesoros, ha llegado el momento de desvelaros el París que me acompaña desde siempre.»
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¿Dónde será tu próxima aventura? Descubre en este inspirador libro de la mano de Lonely Planet 96 espectaculares rutas de senderismo alrededor del mundo y los mejores momentos para recorrerlas, ordenadas mes a mes. Prepárate para vivir experiencias inolvidables con esta completa guía dedicada al senderismo durante todo el año. Está pensada para excursionistas de todos los niveles que buscan su próxima aventura en plena naturaleza, reúne propuestas que van desde rutas de varios días hasta travesías épicas para cada mes del año: recorrer el Camino de Santiago en febrero, disfrutar de una escapada primaveral por los Alpes Julianos en Eslovenia, caminar por la red de senderos de la coreana isla de Jeju en septiembre o aprovechar la bonanza meteorológica de Omán en diciembre para descubrir la ruta E35, entre muchas otras. En Adónde y cuándo - Senderismo encontrarás: 96 increíbles rutas de senderismo por todo el mundo, seleccionadas para cada mes del año. Capítulos con prácticos diagramas de planificación para ayudarte a elegir la travesía ideal. Cada mes incluye ocho rutas de distintos niveles de dificultad, desde microaventuras y escapadas hasta caminatas de varios días y grandes senderos de larga distancia. Mapas detallados, espectaculares fotografías y recomendaciones de expertos que explican qué hace única cada ruta. Información esencial para organizar el viaje: puntos de inicio y final, distancia, duración, dificultad, mejor época para recorrerla, permisos, seguridad, cómo llegar, alojamiento, gastronomía y mucho más. Cálzate las botas y lánzate a descubrir algunos de los senderos y travesías más impresionantes del planeta con Adónde y cuándo - Senderismo, el nuevo título de la exitosa colección de Lonely Planet -que incluye Adónde y cuándo y Adónde y cuándo con niños-, y un libro imprescindible para senderistas y viajeros que desean explorar el mundo paso a paso.
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La Gran Manzana, una megalópolis polifacética, es una fuente inagotable de inspiración. Cosmopolita por naturaleza, refleja tanto la pluralidad cultural de sus habitantes como los sueños de todo un país. Del bullicio de Times Square a la tranquilidad de Central Park, sin olvidar el encanto bohemio de Brooklyn, cada barrio vibra con una energía única. La arquitectura y el arte conviven en Manhattan con la moda, y la escena musical parece estar en evolución constante. Las cafeterías y los mercados también revelan historias íntimas de resiliencia, diversidad y solidaridad. Una riqueza y una complejidad que hacen de Nueva York un universo aparte, un lugar propicio para el asombro y el descubrimiento. Un libro para los amantes de Nueva York: • Un inspirador y sorprendente recorrido a través de más de 300 fotografías contemporáneas. • Fotografías de archivo inéditas. • Una lista de reproducción de música para sumergirse por completo en los diferentes ambientes de la ciudad.
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Una obra fundamental del célebre Carl Sagan que invita a aplicar el pensamiento crítico para combatir la pseudociencia. ¿Estamos al borde de una nueva edad oscura de irracionalismo y superstición? En este libro conmovedor, el incomparable Carl Sagan demuestra con brillantez que el pensamiento científico es necesario para salvaguardar nuestras instituciones democráticas y nuestra civilización técnica. El mundo y sus demonios es el libro más personal de Sagan, y está lleno de historias humanas entrañables y reveladoras. El autor, con las experiencias de su propia infancia y la apasionante historia de los descubrimientos de la ciencia, muestra cómo el método del pensamiento racional puede superar prejuicios y supersticiones para dejar al descubierto la verdad, que, con frecuencia, resulta sorprendente.
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El autor de La vida secreta de los árboles nos descubre cómo las bacterias influyen en nuestro cuerpo, nuestras decisiones y el futuro del planeta.Creemos que somos los protagonistas de la historia de la vida. Que dominamos el planeta. Que nuestro cuerpo nos pertenece. ¿Y si no fuera así? Desde el interior de nuestras células hasta la formación de nubes y el clima global, las bacterias están en todas partes. No solo hicieron posible la aparición de plantas, animales y seres humanos: siguen dirigiendo los procesos esenciales que mantienen la vida en la Tierra. Peter Wohlleben, el autor que conquistó a miles de lectores con La vida secreta de los árboles, vuelve para revelarnos otro mundo oculto: el de los organismos invisibles que moldean nuestro comportamiento, influyen en nuestra salud, regulan el clima y podrían ser la clave para salvar el planeta. Tras leer este libro, no volverás a mirarte -ni a mirar la naturaleza- de la misma manera.
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Quins conceptes científics reals hi ha darrere d'algunes de les teves sagues de ficció preferides? Què passa quan l'incest es converteix en norma com a Joc de Trons? Podríem reviure els dinosaures com a Parc Juràssic? El món desèrtic de Dune està allunyat de la realitat de la Terra? Podríem predir el futur com proposava Asimov a La Fundació? Seria possible fer còpies digitals de la nostra ment com a Pantheon? La ficció és el laboratori narratiu que ens permet pensar l'impossible a través dels ulls de la ciència. La nostra realitat és més sorprenent del que sembla, i no tot el que veiem en aquests mons imaginats és, en efecte, fictici. Els autors d'aquest llibre, membres de la plataforma científica Neurones Fregides, ens porten a realitats inesperades i ens revelen quins fonaments científics amaguen: des de clàssics de la literatura o del cinema de ciència-ficció fins a fenòmens de masses més recents, passant per perles poc conegudes. Amb una veu rigorosa i decidida, i un to divulgatiu, proper i amè, disseccionen la cultura pop per mostrar-nos que la nostra realitat no queda gaire més enrere.
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¿Podríamos viajar al pasado? ¿Es posible cambiar un acontecimiento que ya ha sucedido o encontrarnos con una versión más joven de nosotros mismos? Estas preguntas han alimentado algunas de las mejores historias de ciencia ficción, pero también han intrigado a los físicos en su intento por comprender las leyes de la naturaleza y de sus límites. Este libro propone explorar algunas de las ideas más fructíferas de la física moderna para responder a una pregunta tan aparentemente sencilla como desconcertante: ¿por qué los viajes hacia atrás en el tiempo son imposibles? A través de un recorrido por la teoría de la relatividad, la termodinámica y la física cuántica, se podrá descubrir cómo conceptos como la velocidad de la luz, la entropía o la causalidad delimitan las fronteras de lo posible, y que comprender el tiempo exige cuestionar algunas de nuestras intuiciones más arraigadas en nuestra experiencia cotidiana. Acompañada de referencias a novelas, películas y experimentos mentales, esta obra, amena y rigurosa a la vez, muestra que las preguntas sobre la imposibilidad de ciertos fenómenos, como la reversibilidad del tiempo, alientan también la imaginación e investigación científicas.
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Edición actualizada a partir de los nuevos descubrimientos científicos recientes. Más de 200 conceptos clave del cosmos explicados con imágenes comprensibles e innovadoras que, de un modo accesible, ilustran el origen y la evolución del universo, las leyes físicas que lo rigen y los descubrimientos científicos más importantes. Un libro original y visionario para descubrir la astrofísica. El universo por fin al alcance de todos con el apoyo visual y gráfico de esta guía imprescindible.
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¿Qué pasó con el gato de Schrödinger? ¿Qué descubrieron Bohr, Einstein o Heisenberg para cambiar la ciencia para siempre? ¿Qué se esconde realmente detrás de la palabra «cuántica»? El término «cuántico» se usa constantemente y casi nunca de forma adecuada. En este libro, la física y escritora Blandine Pluchet explica con brevedad y sencillez qué es realmente la física cuántica: sus ideas centrales, sus protagonistas y por qué sigue siendo la teoría que mejor describe el comportamiento de la materia a escala atómica. Con capítulos de solo 5 minutos al día, recorremos el pensamiento científico que llevó a descubrir el mundo de lo infinitamente pequeño: un terreno donde las leyes habituales dejan de aplicarse, pero que explica el funcionamiento de buena parte de la tecnología que usamos a diario. Una lección al día para entender, por fin, la física cuántica.
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En El cántico de la Tierra, el reconocido neurobiólogo vegetal Stefano Mancuso reinterpreta el Cántico de las criaturas, escrito por san Francisco de Asís en 1224, y lo transforma en un extraordinario tratado sobre ecología. El nuevo libro de Mancuso -que ha tenido una excelente acogida tanto por parte del público como de la críticacombina la espiritualidad y los datos científicos para demostrar cómo el texto franciscano sirve de guía ilustrada para salvaguardar el planeta. Hoy, siglos más tarde, hemos adquirido un inmenso conocimiento científico sobre los elementos a los que san Francisco cantó con tanto amor, sin embargo, lamentablemente, también hemos aprendido a alterarlos y contaminarlos, poniendo en peligro la vida y la belleza y acelerando su destrucción. Este libro es, pues, un apasionado tratado sobre espiritualidad y ecología que nos recuerda a todos cómo cuidar las maravillas de la creación y a sus habitantes, y nos transmite un fuerte sentido de urgencia climática a la vez que nos ofrece una visión optimista centrada en la cooperación entre todas las formas de vida.
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