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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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Joe Dispenza salta la fama en nuestro país tras partic par en la película Y tú qué sabes?, un documental sobre la sobrecogedora capacidad de la mente para transformar la realidad que corrió de mano en mano sin ninguna publicidad, gracias al boca oreja.
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UN MANIFIESTO CONTRA LOS CONTAMINANTES QUÍMICOS QUE AFECTAN A NUESTRA SALUD.¿Qué son los disruptores endocrinos? ¿Cómo actúan? ¿Por qué en los últimos tiempos oímos hablar tanto de ellos? ¿Hasta qué punto pueden afectar a nuestra salud? ¿Y a la de nuestros hijos? ¿Están haciendo empresas, instituciones y gobiernos lo suficiente para evitar que sigamos estando expuestos a ellos? ¿Qué podemos hacer nosotros para evitarlos y proteger nuestra salud y la de nuestras familias?El Dr. Nicolás Olea, catedrático de Radiología y Medicina Física de la Universidad de Granada, dirige un grupo multidisciplinar que estudia medioambiente y salud, con especial atención a la relación entre disruptores endocrinos y cáncer, y es una de las mayores autoridades mundiales en la materia. En este libro ofrece las pautas para identificar los contaminantes químicos, entender cómo actúan y saber cómo evitarlos, y ayuda a desterrar los falsos mitos o las publicidades engañosas en torno a ellos En clave de guía práctica, nos proporciona recomendaciones destinadas a eliminarlos de nuestro día a día.Nicolás Olea es uno de los máximos expertos mundiales en la lucha contra los disruptores endocrinos. Sus trabajos son una referencia para muchos otros investigadores. Toda la verdad sobre los contaminantes químicos y cómo actúan en nuestro organismo, así como los mecanismos para proteger nuestra salud y la de los nuestros.Redactado a partir de experiencias personales del autor sin dejar de lado su rigor como experto.Un libro de denuncia que recurre al humor y a la ironía.
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El sentit de la vida
Aquestes preguntes no són banals, sino que marquen l'essència de l’ésser humà. A oren en diferents moments de la vida i en situacions molt diverses i ens fan qüestionar totes les certeses que eren vertaderes ns aquest moment. Sorgeixen en moments d'incomprensió, pèrdua i solitud on el camí marcat perd tot el sentit i no sabem qui som, ni cap a on anem. El lòsof Francesc Torralba intenta trobar respostes als dubtes existencials que sorgeixen en la incertesa de viure amb arguments lúcids i entenedors.En la travesía que es la vida, a menudo nos asaltan preguntas fundamentales que nos descolocan y nos hacen tambalear. ¿Qué sentido tiene todo? ¿Hacia dónde nos dirigimos? ¿Por qué existe el sufrimiento? Estas cuestiones, lejos de ser banales, emergen con fuerza en momentos de pérdida, de soledad o de profunda incertidumbre, cuando el camino que seguíamos parece borrarse bajo nuestros pies. Es en estos instantes de fragilidad que la obra El sentit de la vida, del reconocido filósofo y teólogo Francesc Torralba, se convierte en una brújula sabia y cercana.Con un lenguaje llano y a la vez profundo, Torralba nos invita a una reflexión serena sobre los grandes misterios de la existencia. No ofrece respuestas dogmáticas ni soluciones mágicas, sino que nos acompaña en la búsqueda personal de sentido, proporcionando argumentos lúcidos y comprensibles para navegar por la incertidumbre del vivir. El autor nos recuerda que, aunque nuestra estancia en el mundo está delimitada por dos grandes misterios como son el nacimiento y la muerte, el esfuerzo por buscar la belleza, la bondad y la verdad da valor a nuestro viaje. Es una invitación a detenerse, a escucharse y a construir el propio sentido, incluso cuando las respuestas definitivas no existen.¿A quién va dirigido el libro El sentit de la vida?Esta obra se dirige a cualquier persona que se haya sentido interpelada por las grandes preguntas de la vida, sin importar la edad o las creencias. Es un libro ideal para lectores que atraviesan momentos de crisis existencial, de cambio o de pérdida, y que buscan una guía para la reflexión. También es una lectura enriquecedora para todos aquellos con inquietudes filosóficas, espirituales o simplemente curiosos por profundizar en el significado de la propia existencia de una manera accesible y clara.Temas que trata el libroFrancesc Torralba explora varios temas esenciales de la condición humana, ofreciendo herramientas para una vida más consciente y plena. Los principales son:La búsqueda de sentido: El libro aborda directamente la pregunta fundamental sobre el propósito de nuestra existencia, no para dar una respuesta única, sino para explorar los caminos personales para encontrarlo.La incertidumbre y la fragilidad: Torralba analiza cómo nuestra vida está marcada por aquello que no podemos controlar, como la muerte o el futuro, y nos invita a aceptar esta vulnerabilidad como parte esencial del vivir.La muerte y el duelo: La cuestión de la muerte y la pérdida de seres queridos se trata con sensibilidad, planteando cómo podemos convivir con el dolor y encontrar consuelo en medio de la tristeza.La espiritualidad y la felicidad: El autor reflexiona sobre la dimensión espiritual del ser humano y su relación con la felicidad, más allá del bienestar material o superficial.Los valores y el propósito vital: Se plantea la importancia de definir unos valores propios que actúen como guía para dar coherencia y dirección a nuestras acciones y decisiones diarias.
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¿Te niegas a seguir una planificación de tus días? ¿Sientes en tu interior que eres un artista que no quiere renunciar a la improvisación? Te presentamos la cuadratura del círculo: La antiagenda, un diario con meses, pero sin fechas, ideal para todos aquellos que no les gusta hacer planes y quieren vivir su vida de forma improvisada. Podrás llevarla a todas partes y anotar tus pensamientos más espontáneos y disparatados. Con este libro verás que pensar en el futuro no tiene por qué ser estresante, sino que puede ser tan divertido como vivir el presente.
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Com engegar a la merda de manera educada
Posar límits mai no ha estat tan fàcil. Per què ens costa tant posar límits? La por de perdre la feina, la idea de l'amor romàntic o el temor de ser exclosos del nostre cercle social si diem «no» són algunes de les raons. Per això ens costa tant de fer-ho i, quan ens hi decidim, sentim culpa i fins i tot ansietat. La veritat, però, és que posar límits a les relacions és tan necessari com posar-los a les carreteres: estalvia accidents. No obstant, cal saber com comunicar aquests límits, perquè això és el que ens ajudarà a millorar les nostres relacions amb els altres i amb nosaltres mateixos. En aquest llibre, que ja s'ha convertit en un èxit de vendes, la psicòloga i neurocientífica Alba Cardalda ens ensenya a dir «prou» amb assertivitat i empatia per a aconseguir relacions plenes i honestes que ens faran sentir més respectats, més estimats i, sobretot, lliures de ser qui som.
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Cálculo, lógica, coordinación visual y percepción. Con los cuadernos Rubio Entrena tu mente ejercitarás y fortalecerás tu cerebro para mantenerlo siempre en forma. ¿Eres una mente inquieta y quieres mantener tu memoria siempre joven? En el cuaderno Rubio Entrena tu mente. Juegos de cálculo y lógica para ejercitar la inteligencia encontrarás más de 100 ejercicios con los que poder practicar escritura, lectura, concentración, atención y lenguaje. Con un poco de entrenamiento mantendrás tus habilidades mentales en forma de manera sencilla y divertida. Y sigue entrenando tu mente con más ejercicios para practicar cálculo, lógica, coordinación visual y percepción, así como escritura, lectura, concentración, atención y lenguaje con los Cuadernos Rubio Entrena tu mente: - Ejercicios y juegos para fortalecer la memoria y la concentración- Ejercicios y juegos de lógica para mantener tu memoria en forma- Ejercicios prácticos para mantener tu memoria en forma- Juegos de lógica para mantener tu memoria en forma- Ejercicios para potenciar la memoria y la concentración
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Els pecats d'una feminista
La dona és pecadora per naturalesa... o això és el que ens han fet creure. Però no és veritat. Dins d'una societat patriarcal on el desig, el plaer o la ira de la dona no són una cosa ben vista, ni acceptada, la periodista Mar Bermúdez explica com opera aquesta societat davant la violència contra les dones i quines males arts utilitza per continuar culpabilitzant-les a elles i donant via lliure als agressors. A Pecats d'una feminista es recolza en el seu procés personal, després d'haver patit una agressió sexual per part del seu cap, per a analitzar quines eines i tècniques instaurades pel patriarcat s'utilitzen per continuar perpetuant l'opressió contra les dones. Després d'haver aconseguit una gran victòria judicial i col·locar-se davant dels mitjans de comunicació com a imatge d'un moviment de veus contra aquesta violència, continua alçant la veu. Així, fent servir també exemples d'altres casos coneguts, Bermúdez desgrana a través dels set pecats capitals els moments d'ira, la paradoxa de la luxúria, la gola dels mitjans en forma de premsa groga... Un exercici de reparació, de consciència feminista i d'aprofundiment en el moviment de #MeToo als mitjans catalans que ella mateixa va engegar amb el seu cas!Sumergirse en Els pecats d'una feminista es una experiencia que sacude y transforma, un viaje a través de la vulnerabilidad y la rabia convertidas en una fuerza imparable. La prosa de Mar Bermúdez i Jiménez es directa, cruda y profundamente personal, creando una atmósfera de intimidad que invita a la reflexión. Más que una simple narración, el libro se siente como una conversación honesta y sin filtros sobre las heridas que deja la violencia sistémica, utilizando el dolor personal como un bisturí para diseccionar las estructuras que perpetúan la injusticia.¿A quién va dirigido 'Els pecats d'una feminista'?Este libro resonará profundamente en lectoras y lectores que buscan comprender las complejidades del feminismo contemporáneo más allá de la teoría. Es una obra esencial para quienes desean explorar cómo las experiencias personales de violencia se entrelazan con las estructuras de poder, el sistema judicial y los medios de comunicación. También es una lectura valiosa para periodistas, activistas y cualquier persona comprometida con la lucha contra la violencia de género que busque una perspectiva valiente y sin concesiones.Temas que trataLa obra articula su análisis en torno a varios ejes fundamentales, utilizando los siete pecados capitales como un marco innovador. Aborda la violencia machista no como un hecho aislado, sino como una herramienta del sistema patriarcal para silenciar y culpar a las mujeres. Explora la revictimización institucional, analizando cómo la justicia y los medios de comunicación a menudo perpetúan el daño en lugar de repararlo. Finalmente, el libro es un poderoso manifiesto sobre la reparación y el activismo, demostrando cómo la denuncia personal puede transformarse en un motor de cambio colectivo.
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Atles de la presència catalana a la Mediterrània
L'Atles de la presència catalana a la Mediterrània és un atles històric únic que recorre, a través d'uns 190 mapes i prop d'un centenar d'unitats temàtiques, l'expansió catalana a la Mediterrània medieval. De l'impuls provençal de Ramon Berenguer III fins al regnat de Ferran el Catòlic, l'obra mostra els territoris, institucions i protagonistes que van donar forma a un dels períodes més fascinants de la nostra història. Amb una rica cartografia, il·lustracions d'època, plànols de ciutats i escenaris de batalles, l'atles aborda conquestes com les de Jaume I, les guerres dels Vespres, l'aventura dels almogàvers o la conquesta de Sardenya, i figures com Roger de Llúria o Bernat de Vilamarí. Sense oblidar els fonaments institucionals i els instruments —el Consolat de Mar, el comerç, les tropes mercenàries o la moneda—. Aquesta obra ofereix una visió global i documentada de la projecció catalana al Mediterrani. Inclou també una àmplia bibliografia i un índex toponímic amb un apartat dedicat a l'exotoponímia medieval.
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Llucia Ramis investiga en profundidad el problema de la vivienda en nuestro país a través de su propia experiencia como inquilina. «Poder decir casa. En algo tan básico, tan vital y hoy tan difícil consiste la estabilidad. Aquella sobre la que construir todo lo demás.» ¿De qué manera nos influye el lugar que habitamos? ¿Cómo determinan nuestro presente y nuestro futuro las condiciones de acceso a la vivienda? En este libro, a medio camino entre el reportaje literario, las memorias y el análisis periodístico, Llucia Ramis aborda el problema de la vivienda en nuestro país mientras relata su propia historia como inquilina en los pisos por los que ha pasado a lo largo de las últimas tres décadas. Una crónica personal y sentimental de los espacios y las personas que conformaron distintas etapas de su vida, así como un mapa de la progresiva gentrificación de nuestras ciudades y de las causas y consecuencias del encarecimiento de la vivienda. Ganadora del IV Premio de No Ficción Libros del Asteroide, Un metro cuadrado indaga en la importancia de la palabra «hogar» en una era en la que la precariedad se normaliza y nuestros barrios se convierten en escenario para turistas y ricos expatriados. «Cuando la solidez que precisa un hogar se convierte en activos y especulaciones sobre el metro cuadrado. Y cuando la identidad y la pertenencia las construyen y narran las experiencias vividas en el camino. Formidables páginas de Llucia Ramis. Y un nuevo modo de escribir sobre la vida real.» Enrique Vila-Matas «El problema más acuciante de nuestro país contado por una de las voces más inteligentes de la narrativa actual. Una memoria personal que también es colectiva, y que conmueve e indigna. Un libro sobre cómo la codicia destruye no solo las condiciones de vida de la gente, sino también las ciudades y los paisajes más bellos.» Elvira Navarro
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«Abuela, háblame de ti» es una bonita manera de decirle a la abuela que su vida le interesa a su familia. Un libro que será divertido de rellenar para la abuela y que se convertirá en un tesoro para toda la familia.á El libro «Abuela, háblame de ti» es un regalo único que provocará una sonrisa en cada abuela. Se trata de un libro abierto para que queden por escrito sus recuerdos desde su niñez hasta la actualidad. Vuestra abuela puede rellenarlo sola, o con vuestra ayuda, respondiendo a muchas preguntas cuidadosamente seleccionadas. Se escribirá así una crónica de un valor incalculable para toda la familia.Este obra es cuidadosamente adaptada: el formato 25x30cm, las tapas duras, el papel de alto gramaje y la encuadernación de calidad aseguran una larga durabilidad, comodidad al escribir y una agradable lectura en el futuro. El libro está acompañado de imágenes y fotografías de época que ayudan a evocar recuerdos. En sus páginas también hay espacio para añadir fotografías propias.¿A quién va dirigido el libro Abuela, háblame de ti?Este libro está dirigido a nietos, nietas, familiares o cualquier persona que desee compartir un momento especial con su abuela y conocer más sobre su vida. Se presenta como un regalo único y emotivo para las abuelas, permitiendo que compartan sus recuerdos y experiencias de forma significativa. La estructura del libro facilita la conversación y la recopilación de información, creando un legado familiar valioso. Es ideal para aquellos que buscan fortalecer los lazos familiares a través de la historia personal de la abuela.Temas que trata el libro Abuela, háblame de tiEl libro Abuela, háblame de ti se centra en la vida de la abuela, explorando diversos aspectos a través de preguntas cuidadosamente seleccionadas. Estos temas abarcan un amplio espectro de su existencia, desde su infancia hasta la actualidad. Se busca recopilar información sobre:Infancia y juventud: Preguntas sobre su niñez, familia, amigos, juegos, educación y primeros trabajos permitirán reconstruir sus primeros años de vida.Vida adulta: Se indaga en sus relaciones personales, incluyendo el matrimonio, la maternidad, amistades y experiencias laborales.Acontecimientos importantes: El libro proporciona espacio para recordar momentos clave, tanto alegres como tristes, que han marcado su vida.Sueños y aspiraciones: Se busca explorar sus anhelos, metas y cómo se han desarrollado a lo largo de su vida.Valores y creencias: Se invita a la abuela a reflexionar sobre sus principios, convicciones y cómo han influido en sus decisiones.Legado familiar: El libro fomenta la transmisión de valores, tradiciones y recuerdos familiares a las nuevas generaciones.El formato del libro, con imágenes y espacios para fotografías, ayuda a evocar recuerdos y a crear un registro visual de la vida de la abuela, convirtiéndolo en un objeto familiar con un valor sentimental incalculable.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Abuela, háblame de tiSe han encontrado algunas reseñas que destacan la calidad de la encuadernación y el diseño del libro, considerándolo un regalo emotivo y de buen gusto. Los comentarios disponibles resaltan la idea del libro como una forma de conectar con la abuela y preservar sus recuerdos para la familia. Se menciona que el libro es una experiencia emotiva tanto para quien lo regala como para quien lo recibe. Se describe como un objeto de valor para toda la familia, que perdurará en el tiempo como un tesoro de recuerdos.
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Una obra reveladora que lleva décadas ayudando a personas de todo el mundo a dar cada día un nuevo paso en su camino espiritualÉste es un curso de milagros. Es un curso obligatorio. Sólo el momento en que decides tomarlo es voluntario. Tener libre albedrío no quiere decir que tú mismo puedas establecer el plan de estudios. Significa únicamente que puedes elegir lo que quieres aprender en cualquier momento dado. Este curso no pretende enseñar el significado del amor, pues eso está más allá de lo que se puede enseñar. Pretende, no obstante, despejar los obstáculos que impiden experimentar la presencia del amor, el cual es tu herencia natural. Lo opuesto al amor es el miedo, pero aquello que todo lo abarca no puede tener opuestos. Este curso puede, por lo tanto, resumirse muy simplemente de la siguiente manera: nada real puede ser amenazado. Nada irreal existe. En esto radica la paz de Dios.¿A quién va dirigido el libro ?Un Curso de Milagros es un texto de autoayuda espiritual dirigido a un público amplio que busca un camino hacia la iluminación espiritual y la paz interior. Está especialmente indicado para aquellos interesados en explorar la transformación personal a través de la introspección, el perdón y la comprensión de las relaciones interpersonales. No se requiere una formación religiosa específica para comprender o beneficiarse de sus enseñanzas, aunque el lenguaje utilizado presenta una base cristiana tradicional. El libro se presenta como un plan de estudios autodidacta, por lo que es adecuado para personas que prefieren el aprendizaje individual y la reflexión personal. Su enfoque en la sanación emocional y espiritual lo hace atractivo para individuos que buscan superar patrones de pensamiento negativos y mejorar su bienestar general.Temas que trata el libro Un Curso de Milagros explora una amplia gama de temas relacionados con la espiritualidad, la psicología y la transformación personal. El libro se divide en tres partes principales: el Texto, el Libro de Ejercicios y el Manual para el Maestro. Cada parte aborda los temas desde una perspectiva diferente, pero complementaria.La naturaleza de la realidad: El libro cuestiona la percepción convencional de la realidad, proponiendo que la experiencia del sufrimiento y la separación de Dios son ilusiones. Se explora la idea de que la verdadera realidad es una de amor y unidad.El papel del ego: El Curso identifica al ego como una fuente de sufrimiento, presentándolo como un mecanismo de defensa que crea separación y miedo. Se propone un proceso de disolución del ego a través de la práctica del perdón y la aceptación.El perdón: El perdón es presentado como la herramienta fundamental para la transformación. No se trata simplemente de perdonar a otros, sino también de perdonarse a uno mismo y a Dios. El perdón se considera un proceso de liberación de la culpa y el miedo.Las relaciones: El libro enfatiza la importancia de las relaciones interpersonales en el camino espiritual. Se propone que las relaciones son oportunidades para practicar el perdón y para experimentar el amor.El milagro: El milagro es definido como un cambio en la percepción, un desplazamiento de la conciencia del ego a la conciencia de Dios. Los milagros son vistos como expresiones naturales del amor y la unidad.La práctica espiritual: El Libro de Ejercicios y el Manual para el Maestro proporcionan herramientas prácticas para aplicar las enseñanzas del Texto en la vida diaria. Estas herramientas incluyen la meditación, la oración y la práctica del perdón.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Aún no hay opiniones o críticas sobre Un Curso de Milagros. Obra Completa.
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Un emotivo testimonio sobre la transformación vital de Antonio Orozco tras superar un colapso que le llevó a pararlo todo para empezar de nuevo.«Decidí parar todo en mi vida cuando sentí que ya no podía más. Cuando tocas fondo, lo único que te queda es ir hacia arriba. Y la historia que cuento en este libro es la historia más increíble que he vivido: empezar de cero…, De verdad. Luchar contra mis inseguridades, contra la falta de emoción, contra la falta de motivación. Y darle la mejor de las oportunidades a mi salud. A mí. Me pregunto si realmente estoy listo para contar todo lo que he callado durante años. La respuesta no es sencilla. Pero decido que sí, que ha llegado el momento. Aquí no hay acordes que suavicen las palabras. Es solo la verdad, tal como la vivo en este instante». Un testimonio honesto y emotivo sobre la necesidad de romper con todo para sanar y volver a empezar.Inevitablemente yo es una invitación a la introspección, un espejo para cualquier persona que haya sentido el peso del mundo sobre sus hombros y se haya preguntado si existe una manera diferente de vivir. Más allá de ser una simple lectura, esta obra se convierte en una conversación íntima sobre el coraje que se necesita para pulsar el botón de pausa. Es un libro que no ofrece respuestas fáciles, sino que acompaña en la reflexión sobre el significado del éxito, la presión externa y la necesidad de reencontrarse con uno mismo. Su narrativa, cercana y sin filtros, conecta con una verdad universal: la importancia de cuidarse para poder seguir adelante.¿A quién va dirigido Inevitablemente yo?Esta obra resuena especialmente en lectores que se encuentran en una encrucijada vital, aquellos que buscan inspiración para gestionar la ansiedad o el agotamiento. Es ideal para quien valora la autenticidad y la vulnerabilidad, y siente curiosidad por las historias de superación personal que van más allá de la superficie. También cautivará a las personas interesadas en la salud mental y el crecimiento personal, que buscan una perspectiva honesta sobre cómo afrontar los momentos de crisis. No es solo para los seguidores del artista, sino para cualquier alma inquieta que anhele un testimonio real sobre la valentía de reinventarse.Temas que trataEl libro profundiza en la complejidad de la salud mental, abordándola no como un problema aislado, sino como una parte fundamental de la experiencia humana. Otro tema central es la reinvención, explorada como un proceso de deconstrucción personal para volver a construir desde una base más sólida y sincera. La obra también reflexiona sobre la vulnerabilidad, presentándola no como una debilidad, sino como el acto de valentía necesario para iniciar una transformación profunda. Finalmente, trata la búsqueda de la autenticidad en un mundo lleno de expectativas, planteando la pregunta de cómo mantenerse fiel a uno mismo cuando la presión externa se vuelve insostenible.En general, las opiniones de los lectores coinciden en destacar la valentía y la honestidad del testimonio, que logra generar una fuerte conexión emocional y sirve de inspiración.
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Del autor de ''Las 48 leyes del poder'', bestseller número 1 del New York Times, llega la nueva obra de Robert Greene que te ayudará a entender el comportamiento de las personas que te rodean. Como seres sociales, nuestras vidas dependen de nuestras relaciones con los demás. Comprender las motivaciones detrás de las acciones de los demás se convierte en una herramienta invaluable. Greene, apoyándose en figuras como Pericles, la reina Isabel I y Martin Luther King Jr., nos enseña a desprendernos de nuestras emociones y dominar el autocontrol, a desarrollar la empatía que conduce a la perspicacia, a ver más allá de las máscaras de las personas y a resistir la conformidad para forjar nuestro propio propósito.'Las Leyes de la Naturaleza Humana' ofrece tácticas brillantes para el éxito, la superación personal y la autodefensa, ya sea en el ámbito laboral, en las relaciones o al dar forma al mundo que nos rodea.¿A quién va dirigido el libro Las leyes de la naturaleza humana?Este libro está dirigido a un público amplio interesado en comprender mejor el comportamiento humano, tanto en sí mismos como en los demás. Se dirige a aquellos que buscan mejorar sus habilidades interpersonales, desarrollar una mayor autoconciencia y aprender a navegar con mayor eficacia las complejidades de las relaciones sociales. Resulta especialmente útil para quienes buscan estrategias para el éxito en el ámbito profesional, así como en las relaciones personales. No se limita a un grupo de edad o profesión específica, sino que ofrece herramientas aplicables a diversas áreas de la vida. La obra se presenta como una guía para la superación personal y la autodefensa en diferentes contextos.Temas que trata el libro Las leyes de la naturaleza humanaEl libro explora la naturaleza humana a través de 18 "leyes", utilizando ejemplos históricos y análisis psicológicos para ilustrar cada una. Se centra en la comprensión de los impulsos y motivaciones humanas, incluso los inconscientes. Algunos de los temas que aborda son:El autocontrol: El libro enseña a dominar las propias emociones para tomar decisiones más racionales y estratégicas. Se explora la importancia de la autoconciencia para gestionar impulsos y reacciones.La empatía y la perspicacia: Se analiza la importancia de desarrollar la capacidad de comprender las perspectivas y motivaciones de los demás, para predecir su comportamiento y construir relaciones más sólidas. Se ofrecen técnicas para "leer" el lenguaje corporal y detectar señales sutiles.La resistencia a la conformidad: El libro anima a los lectores a desarrollar su propio propósito y a resistir la presión social para conformarse. Se enfatiza la importancia de la individualidad y la autenticidad.La comprensión de las máscaras sociales: Se explora cómo las personas presentan diferentes fachadas en público y cómo identificar la verdadera naturaleza de los individuos detrás de estas máscaras.El manejo de las relaciones: Se ofrecen estrategias para construir relaciones sólidas y evitar conflictos, basándose en la comprensión de las dinámicas humanas.El éxito y la superación personal: El libro proporciona tácticas para alcanzar el éxito en diferentes ámbitos de la vida, enfatizando la importancia de la autoconciencia y la comprensión de la naturaleza humana.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Las leyes de la naturaleza humanaSe describe la obra como una guía detallada y extensa que busca transformar al lector en un observador más calmado y estratégico, inmune al drama emocional. Se destaca la escritura atractiva y las ideas fascinantes, considerándose un libro esperanzador que aboga por la libertad y la creatividad. Se elogia la profundidad de las lecciones, especialmente en el capítulo sobre la lectura del lenguaje corporal. Algunos críticos la consideran una obra que ofrece información exhaustiva y profunda sobre cómo tratar eficazmente con los demás. La intensa curiosidad del autor sobre el funcionamiento interno de la humanidad es considerada contagiosa. En general, se le reconoce un gran valor educativo y práctico.
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Si sientes que estás sobreviviendo más que viviendo, este libro es para ti. A menudo, creemos que para cambiar nuestra vida tenemos que embarcarnos en un gran viaje o encontrar una revelación repentina. Mientras tanto, la vida se nos escapa. Y el problema no es que, antes o después, vayamos a morir, sino morir sin haber empezado a vivir. Esperar que nuestra vida cambie por sí sola es dejarla en manos de un mundo que no podemos controlar, pasando por alto todo lo que sí depende de nosotros. En este libro descubrirás 29 principios que te ayudarán a vivir mejor (y con más sentido). Principios que te impulsarán a tomar mejores decisiones y a crecer como persona, para que tu destino no dependa únicamente de tus circunstancias. Para que, en lugar de dejarte arrastrar, encuentres tu camino y construyas lo más valioso que tienes: tu propia vida. «El libro que necesitas para vivir antes de morir». MARCOS VÁZQUEZ, @fitness.revolucionario
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Història del periodisme de Catalunya (3 volums)
Des de l'aparició de les gasetes en català al segle XVI, passant pels primers diaris, l'edat d'or republicana i la Guerra Civil, fins a l'arribada de la democràcia i la revolució digital. Gairebé 400 anys d'història del periodisme explicada en tres volums.
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La mare que t'ha parit
Com sobreviure a la maternitat amb filosofia i humor Com encara la criança una mare debutant? En algun moment es deixa de patir fora de mida? Com es gestiona la càrrega mental? Es torna a dormir, algun dia? Aquest dietari narra les peripècies d'una mare inexperta amb el seu primer fill. En aquesta gran estrena, descobreix que ser mare és viure en una contradicció constant: passar del riure al plor en un tres i no res, voler transmetre valentia i alhora prudència, desitjar no desprendre's en cap moment de la criatura i al mateix temps no voler-la veure durant hores. Així doncs, entén que, per sobreviure a aquest terrabastall vital, és indispensable posar-hi humor, molt d'humor. I, per descomptat, una bona sobredosi d'amor.
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La presente edición reúne tres libros fundamentales de la psicóloga y autora Elizabeth Clapés, pensados para ayudarte a sanar, conocerte y tomar el control de tu vida emocional. Un pack esencial para tu bienestar emocional. En Querida yo: tenemos que hablar, aprenderás a conectar contigo misma, a entender y gestionar tus emociones, y a cultivar una relación sana contigo. Tú no eres el problema te ofrece las herramientas para identificar y alejarte de las manipulaciones de personas narcisistas, enseñándote a recuperar tu poder personal. Finalmente, Perderte para encontrarme te guiará en el proceso de sanar una ruptura y redescubrirte, aprendiendo a disfrutar de tu propia compañía y reconstruir tu autoestima. Tres guías imprescindibles que te ayudarán a superar obstáculos emocionales, fortalecer tu bienestar mental y, sobre todo, enamorarte de ti misma. ¡Es el momento de poner tu salud emocional en primer lugar y dar el paso hacia una vida más plena!
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Desde la Ecología Emocional, Ámame para que me pueda ir aborda la responsabilidad de los padres en la educación de sus hijos. ¿Nos cuestionamos estas afirmaciones? «Los padres tenemos el deber de hacer felices a nuestros hijos» No tenemos que «hacerles felices», tenemos que educarles para que ellos sean capaces de construir su felicidad. «Si me lo puedo permitir, ¿por qué no voy a dárselo?» Hay que enseñarles a conseguir las cosas por sí mismos. Sólo así van a valorar lo que tienen y también lo que no tienen. Es importante que aprendan a invertir esfuerzo, tiempo y trabajo para lograr lo que necesitan y desean. «No quiero que les falte de nada» La sobresaturación elimina la capacidad de desear y también hace que no se valoren las cosas ni las personas. Es importante que les falte de algo o que, por lo menos, no lo tengan todo. «¡Que haga lo que quiera, ahora que puede!» La ausencia de límites tiene unos efectos catastróficos en la vida. La conciencia de límites es un referente imprescindible para nuestros hijos. «¡Mientras vivas aquí harás lo que yo te diga!» No debemos confundir autoridad con ser autoritario. Es importante marcar límites pero también lo es negociar, pactar y llegar a acuerdos.
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Llegendes i rondalles dels Països Catalans
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Nosaltres, els animals del camp
Mai no heu somiat d'experimentar aquest mecanisme dels éssers vius amb la finalitat de comprendre el nostre enginy (que us podria servir d'inspiració), els nostres comportaments, però també les nostres pors i les nostres necessitats? A l'inici dels camins, al fons de les masses d'aigua o al límit dels boscos, obriu ben bé els ulls i esmoleu les orelles... Nosaltres, els castors, els eriçons, les reinetes, les salamandres, els tritons crestats, els cucs i altres mamífers, els rèptils i amfibis, tenim tantes històries naturals per explicar-vos, totes confirmades per descobriments científics recents! Així doncs, canvieu la mirada i observeu el món tal com nosaltres el percebem. Una invitació a comprendre'ns millor per protegir-nos millor.
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Rompe el bucle de la preocupación y vuelve a confiar en ti. ¿Piensas demasiado? ¿Eres incapaz de dejar de darle vueltas a todas las decisiones que has tomado (y las que tendrás que tomar) sobre tu trabajo, tu relación de pareja o tus amistades? Muchos de nosotros sufrimos lo que se conoce como overthinking, es decir, le damos (demasiadas) vueltas a todo. Este sobrepensamiento, vinculado con la ansiedad, puede ser una gran fuente de estrés y más ansiedad, generando así un círculo vicioso que parece no tener fin. Pero romper el bucle es posible. En este libro, la psicóloga Laia Sabaté aborda las causas que nos han llevado a sobrepensar y nos ofrece estrategias para escapar de la trampa de nuestra mente (sin juzgarnos) y disfrutar la vida que merecemos. ¿Qué encontrarás en este libro? *Una guía para entender cómo funciona el sobrepensar y abordar la ansiedad que genera desde la compasión. *Relatos personales basados en casos reales de consulta y experiencias de la autora. *Recursos prácticos y ejercicios sencillos para escapar del bucle del overthinking, construir tu lugar seguro y vivir en calma.Laia Sabaté nos sumerge en un viaje hacia la calma mental con una voz cercana y profundamente comprensiva. Cómo dejar de dar vueltas a todo no es un manual rígido lleno de órdenes, sino una conversación amable que nos invita a observar nuestros propios pensamientos sin juicio ni castigo. A través de sus páginas, se despliega un camino práctico y lleno de empatía para desenredar el nudo de la preocupación constante, ofreciendo un respiro genuino a la mente agotada y una promesa de claridad. La lectura se siente como un abrazo para el intelecto, guiándonos suavemente hacia la paz interior.¿A quién va dirigido 'Cómo dejar de dar vueltas a todo'?Esta obra está pensada para cualquiera que se sienta atrapado en el ciclo agotador del overthinking o sobrepensamiento. Es un recurso invaluable para personas que analizan cada decisión hasta la parálisis, reviven conversaciones pasadas buscando errores o se preocupan excesivamente por un futuro incierto. Aquellos que luchan contra la ansiedad, el estrés crónico o la autocrítica constante encontrarán en sus páginas un refugio seguro y herramientas prácticas para recuperar el control de su mente, silenciar el ruido y vivir con mayor serenidad y confianza en sí mismos.Temas que trataLa autora aborda el sobrepensamiento desde una perspectiva integral, explorando sus raíces psicológicas y su estrecha conexión con la ansiedad. Un tema central es la autocompasión, presentada como la herramienta fundamental para romper el ciclo de la autocrítica y el juicio que alimenta la rumiación mental. Además, el libro se enfoca en ofrecer estrategias prácticas y ejercicios sencillos para gestionar los pensamientos intrusivos, construir un 'lugar seguro' interno y, en última instancia, aprender a soltar el control para vivir en el presente con mayor calma y aceptación.
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Sofía de Grecia no eligió su destino. Nació en el exilio, creció entre protocolos y sacrificios, y fue educada para sostener una corona, no para habitarla con libertad. Este libro revela su historia más íntima: la de una mujer atrapada en un matrimonio pactado, traicionada por el hombre que debía protegerla y rescatada, una y otra vez, por sus vínculos más discretos.Los novios de Sofía reconstruye con sensibilidad y precisión los episodios menos conocidos de su vida: desde la escena en la que sorprende a Juan Carlos conla actriz Sara Montiel, hasta las estancias en Londres donde recibía, lejos del protocolo, a los hombres que sí supieron verla. Escritores, diplomáticos, artistas, amigos leales... una red de afectos que nunca llegó a los titulares, pero que llenó el alma desgarrada de una mujer obligada a representar sin ser amada.Este no es un libro de escándalos, sino de revelaciones. No busca juzgar, sino comprender. Porque en cada renuncia, en cada gesto contenido, en cada ausencia compartida, Sofía dejó de ser solo reina para convertirse en símbolo.Un retrato íntimo, elegante y profundamente humano de la mujer que salvó la monarquía sin perder jamás la compostura.
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Este libro, eminentemente visual, es una amena biografía del fundador del cristianismo basada en los textos bíblicos, y escrita en un lenguaje claro. Recorre la figura, la época y los paisajes de Jesús, y lo acompaña de las más hermosas obras de arte inspiradas en su figura, hechos y milagros.
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Aprende cómo funciona tu cerebro y aprende técnicas sencillas que te darán el poder para influir sobre tu mente y tus capacidades. EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO!EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO! Desde respirar —pasando por comer o dormir— hasta la capacidad para razonar, enamorarnos o discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define quiénes somos y qué potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el máximo partido es posible. En este libro, Ana Ibáñez repasa los problemas que más a menudo ocupan nuestro cerebro y le impiden dar lo mejor de sí. El estrés, la inseguridad, la ansiedad, el insomnio, la falta de concentración o el descontrol de nuestras emociones a veces parecen vencernos, pero aquí tienes el manual perfecto para ejercitar la mente y superar todos esos obstáculos. Tú controlas tu cerebro: entrénalo y descubrirás que las posibilidades son infinitas.
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El gran llibre de l'imaginari fantàstic català
Després d'una dècada d'investigació i creació que els ha consagrat com els autors referents de la divulgació de l'imaginari fantàstic català, Joan de Déu Prats i Maria Padilla culminen la seva obra més ambiciosa: un atles fantàstic amb més d'un centenar de criatures extraordinàries que poblen el país de cap a cap. El més florit de cada casa. De l'estrangulament fundacional dels Pirineus fins a les portes nostrades de la Pàtria dels Morts, els catalans ens hem definit a través d'un cúmul de llegendes i sabers populars que la frenètica vida moderna amenaça inútilment. Perquè la fortalesa dels somnis és inexpugnable. Aquest llibre els endreça amb el rigor de l'arxiver i la lleugeresa i l'amenitat del narrador de la vora del foc, i els posa cara i caràcter amb unes il·lustracions que són autèntiques obres d'art.¿A quién va dirigido el libro El gran llibre de l'imaginari fantàstic català?El llibre El gran llibre de l'imaginari fantàstic català està dirigit a un públic ampli, interessat en la mitologia, les llegendes i el folklore català. La seva naturalesa didàctica i el seu estil amen, el fan accessible a lectors de totes les edats, des de joves fins a adults. La riquesa de les seves il·lustracions el converteix en un llibre atractiu per a persones de totes les edats que gaudeixin de la lectura i la contemplació d'imatges. En definitiva, és un llibre ideal per a qualsevol persona interessada en descobrir o aprofundir en el ric imaginari fantàstic de Catalunya.Temes que tracta el llibreEl gran llibre de l'imaginari fantàstic català és un compendi de la mitologia catalana que explora una gran varietat de temes relacionats amb el món fantàstic del país. El llibre presenta:Criatures fantàstiques: El llibre presenta més d'un centenar de criatures extraordinàries de la mitologia catalana, des de fades i follets fins a dracs i monstres. S'explica la seva història, origen i les llegendes que les envolten, proporcionant una visió completa i detallada de cada criatura.Bruixes i dimonis: El llibre dedica una part important a les bruixes i els dimonis de la cultura catalana, explorant les seves representacions en les llegendes i la seva importància en la cultura popular. S'analitzen els seus rituals, poders i el paper que han jugat en la història de Catalunya.Indrets de llegenda: A més de les criatures, el llibre també explora els llocs mítics i llegendaris de Catalunya, des de muntanyes i boscos fins a coves i castells. S'expliquen les llegendes i històries que s'hi associen, donant a conèixer la riquesa i la diversitat del paisatge fantàstic català.Llegendes i sabers populars: El gran llibre de l'imaginari fantàstic català no només recull les llegendes, sinó que també analitza els sabers populars que han contribuït a la construcció d'aquest imaginari. S'explica com aquestes creences han format part de la identitat cultural catalana al llarg dels segles.Divulgació històrica: El llibre combina la divulgació històrica amb la meravella, presentant la informació de manera rigorosa però accessible, amb un estil que combina el rigor de l'arxiver amb la lleugeresa d'un narrador.Il·lustracions: Les il·lustracions del llibre són una part essencial de la seva proposta. Són autèntiques obres d'art que donen vida a les criatures i els llocs descrits, convertint la lectura en una experiència visualment enriquidora.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro El gran llibre de l'imaginari fantàstic catalàAún no hay opiniones o críticas sobre El gran llibre de l'imaginari fantàstic català.
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Una guía para sacarse al ex de la cabeza y del corazónEn ella reúne una serie de estrategias muy eficientes para hacer la separación más llevadera, ayudándonos a superar el dolor en cada una de las etapas de lo que Riso define como el «duelo afectivo»: la negación, la ira, la depresión, la negociación y la aceptación. Para conseguirlo, nos guía a través de todo el proceso haciendo hincapié en no perder nunca el respeto hacia uno mismo y en encontrar un proyecto de vida personal. «Si logras desvincularte de tu ex (o de cualquier amor imposible que ronda tu vida) de manera adecuada, podrás reinventarte como te dé la gana. El tiempo ayuda, es cierto, pero hay que ayudar al tiempo.»
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Anota tus lecturas y libros favoritos en este cuaderno.Si tienes este cuaderno es porque te encanta leer. ¿Y qué puede ser mejor que disponer de un espacio propio para anotar todas tus lecturas? Un repaso por los géneros literarios, los arquetipos de personajes más comunes, los tropos más atractivos y todo aquello que hace que un libro deje huella en tu corazón. Un lugar en el que podrás apuntar todo lo que quieres leer, los títulos que más te han hechizado y todos aquellos proyectos de lectura que tienes pensado realizar. Un cuaderno propio para hacer de la lectura tu rincón de expresión favorito. Un lugar en el que hacer de la lectura una experiencia inigualable de la mano de Iryna Zubkova, y así conocer sus gustos literarios y un sinfín más de curiosidades sobre ella.
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Llega el Döstadning, el arte de la limpieza para la muerte: un fenómeno sueco para poner en orden nuestra vida antes de pasar a una mejor. Döstädning, o el arte de la limpieza para la muerte, es un fenómeno sueco a través del cual dejar nuestros asuntos en orden antes de pasar a mejor vida. Nos lo presenta Margareta Magnusson, la abuela que todos querríamos tener. Con la claridad de quien ve la vida desde la última parada,explica a jóvenes y mayores cómo ordenar el caos para quedarnos con lo verdaderamente importante. Tanto si se trata de rescatar las reliquias de entre una montaña de trastos, de reducirlo todo a un espacio más pequeño o de establecer un sistema para dejar de perder las llaves, promete ahorrar estrés a quien lo practique y a los que seguirán ahí cuando llegue su hora. Ilustrado por la propia autora, esta es una enseñanza realista, directa y adorablemente excéntrica sobre qué significan de verdad las pertenencias y ser capaz de superar lo efímero.La crítica ha dicho...«Inteligente, útil y extrañamente profundo.»Entertainment Weekly «Conserva solo lo que ames y lo que te haga feliz en el momento. Se parece a Marie Kondo, pero con un sentido añadido de la transitoriedad y la futilidad de nuestra existencia mortal.»The New York Post«Sabes que te has hecho mayor cuando su título te atrapa, pero hasta los millennials disfrutarán esta aproximación al orden.»People Magazine «El libro de Magnusson tiene un título fascinante: terrorífico pero acogedor, como una avalancha vista desde una casa en la montaña [...], un pequeño libro afectuoso y sabio[...]. Me deshago de todos los libros de autoayuda una vez leídos, pero este lo voy a conservar.»Dwight Garner, The New York Times «Leer su libro escomo tener a una tía sensata y animada contándote las verdades dolorosas que tu madre nunca se ha atrevido.»Star Tribune «Los suecos tienen la solución: ''limpieza para la muerte'' [...]. Mientras que la diva japonesa Marie Kondo nos da instrucciones estrictas para conservar solocosas que provoquen alegría, el libro deMagnusson es directo y realista (y con un poco de humor).»The Washington Post «La nueva moda del orden se llama arte sueco de la limpieza para la muerte [...],Magnusson dice que el proceso no es solo para aquellos que contemplan hacer una visita al otro mundo. Es para todas las edades.»The Chronicle «Leer las teorías de Magnusson me ha hecho pensar en que las cosas que acumulamos pueden llegar a ser recuerdos para los que dejamos atrás.»The Brisbane Times «Tiene beneficios que puedes disfrutar perfectamente cuando aún estás vivo [...]. Puede ser una buena manera para que las familias hablen de asuntos delicados, que de otra forma serían difíciles de poner sobre la mesa.»Time
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El concepto de mindfulness se ha puesto en boga las últimas décadas en el ámbito de la investigación médica y psicológica, gracias a su contrastada efectividad para mejorar el equilibrio emocional, el sistema inmunológico y la salud neurológica y aun corporal de quienes lo practican. Hace referencia a una forma de afrontar nuestra cotidianidad basada en el cultivo de la atención plena, con el propósito de vivir realmente el momento, a menudo soslayado por las obligaciones, el ritmo acelerado de la vida moderna, el estrés o la tendencia de nuestra mente a proyectarse hacia el pasado o hacia el futuro. Mindfulsex no es otra cosa que aplicar esta capacidad de experimentar en toda su amplitud el presente a nuestras relaciones sexuales, para poder recuperar el positivo influjo que ejerce un sexo verdaderamente satisfactorio sobre nuestras vidas. ¿Qué te propone este libro? La autora de Mindfulsex: El sexo que revolucionará tu vida, la Dra. Emma Ribas, te invita a iniciar un viaje de autodescubrimiento, en el que las neurociencias, la reflexión filosófica y espiritual, la experiencia concreta de numerosos individuos e incluso el humor se alían con un conjunto de propuestas prácticas -meditaciones, listas, ejercicios físicos y mentales, manualidades, etc.- que deberás llevar a cabo para asumir una nueva forma de acceder a tu sensualidad, mucho más acorde con quien eres y del todo conectada con tu yo interior, con tus preferencias íntimas y con tu modo personal de entender el placer. ¿Qué beneficios te reportará su lectura? Es un secreto a voces que el sexo, aunque sea uno de los elementos más mercantilizados en nuestra frívola sociedad de consumo, al mismo tiempo sigue estando rodeado de medias verdades, falsos mitos y tabúes. No es de extrañar que tantos adultos acudan a la consulta de sexología expresando sus dudas, su desconocimiento o su insatisfacción en este terreno. Y es que la presión de lo aprendido, desde el seno familiar, pero también desde los prejuicios sociales y tradicionales, anulan el impulso natural de cada ser humano de explorar una de las fuentes más potentes que tenemos a nuestro alcance para sentirnos bien, para conectar profundamente con nuestros semejantes y para experimentar la trascendencia. Mindfulsex: El sexo que revolucionará tu vida quiere ayudarte a superar tus bloqueos, a desaprender malos hábitos sexuales y a que adquieras otros que te permitan disfrutar del sexo de un modo auténtico y profundo. Si tienes el valor, la paciencia y la curiosidad de seguir los pasos que te propone su autora, acabarás por integrar en tu vida un conjunto de recursos internos que te permitirán una mayor libertad en la experiencia afectivo-sexual, partiendo de la aplicación de la atención plena durante cada uno de tus momentos sexuales, se produzcan estos en solitario o en compañía, porque mindfulsex es también aprender a amarte a ti mismo, a tu cuerpo y a tu erotismo individual, ya que solo desde la autoestima tendrás la posibilidad de experimentar el éxtasis real, difícil de conseguir a través del sexo convencional. ¿Cómo saber si este libro es para ti? Mindfulsex: El sexo que revolucionará tu vida es la guía definitiva para adentrarte en una nueva manera de concebir tu sexualidad y conectar con ella. ¿No sería magnífico que tus encuentros sexuales no solo te proporcionaran placer carnal, sino que te dieran paz, armonía y plenitud? ¿No te gustaría ser capaz de alcanzar una verdadera intimidad emocional con tu pareja (o parejas) y desarrollar artes amatorias que dejen huella? ¿Sabías que todos los organismos vivos generan energía electromagnética, y que uno de los modos naturales que los humanos tenemos para incrementarla, e incrementar así nuestro vigor, nuestro atractivo y nuestra salud, es mediante el sexo? La Dra. Emma Ribas nos muestra en esta obra el camino para gozar de una vida sexual más auténtica, al reencontrarnos con nosotros mismos a través de nuestra sexualidad, dando una nueva luz a las experiencias y los convencionalismos que nos marcaron negativamente y mostrándonos el marco teórico y práctico que nos llevará al siguiente nivel: a transformar el sexo en amor.
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Montserrat. Tradicions i llegendes
Una obra del reconegut folklorista i estudiós de la cultura popular Joan Amades. Les seves pàgines contenen tota una sèrie de tradicions i llegendes populars recollides i contades pel gran folklorista. En total, seixanta-dues petites històries dedicades a la muntanya santa, màgica, simbólica i misteriosa, on no falten els encanteris, les aparicions o el dimoniet que tempta els peregrins, a més d´un bon recull de refranys.
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El gran maestro del true crime, nos presenta veintiuna historias reales narradas con el sello inconfundible de Carles Porta Verdad, suspense y humanidad en estado puro: cada historia es un viaje al corazón de la oscuridad, contado con la maestría de quien sabe mirar donde otros apartan la vista. El estilo de los true crimes de Carles Porta se ve reflejado en Impacto,que reúne veintiuna historias reales inéditas. Con una inconfundible mezcla de rigor, respeto y ritmo narrativo, Porta nos enfrenta al mal en todas sus formas, sin morbo ni artificios, solo con la fuerza de los hechos y la humanidad de sus protagonistas. Desde Cataluña hasta los rincones más inesperados del mundo, cada caso ilumina la parte más oscura de la realidad y nos recuerda que la verdad, contada con talento, puede ser tan adictiva como la mejor ficción. Un nuevo volumen que consolida a Carles Porta como el gran referente del true crime y una lectura que impacta, sacude y deja huella.Carles Porta nos sumerge en un viaje a las profundidades de la condición humana, donde la realidad supera con creces cualquier ficción imaginable. La lectura de Impacto no es un simple recorrido por crímenes, sino una inmersión en la atmósfera densa y a menudo desoladora que rodea a cada suceso real. Con una prosa directa, respetuosa y cargada de tensión narrativa, el autor consigue que el lector sienta el peso de cada historia, generando una reflexión que perdura mucho después de cerrar el libro. Es una experiencia que sacude y confronta, obligándonos a mirar con valentía allí donde preferiríamos apartar la vista.¿A quién va dirigido 'Impacto'?Este libro está pensado para los lectores que buscan más que un simple relato de sucesos; es para quienes se sienten atraídos por el true crime tratado con un rigor periodístico impecable y una profunda sensibilidad humana. Apelará especialmente a aquellos que aprecian una narrativa que, sin caer jamás en el morbo, explora la complejidad de la maldad y la inmensa fragilidad de la vida. Si disfrutas de las crónicas que combinan un suspense adictivo, una investigación meticulosa y un enfoque centrado en la dignidad de las víctimas y sus circunstancias, encontrarás en estas páginas una lectura absorbente, reveladora y memorable.Temas que trataLa obra explora la naturaleza del mal como una fuerza latente en la sociedad, mostrando cómo actos terribles pueden surgir en los contextos más cotidianos e inesperados, rompiendo la normalidad para siempre. Otro pilar fundamental es la búsqueda incansable de la verdad, no solo como un ejercicio periodístico, sino como una necesidad vital para las víctimas y sus familias, un camino hacia la justicia y el cierre. Finalmente, un tema recurrente es la resiliencia del espíritu humano, la asombrosa capacidad de sobreponerse al dolor y la tragedia, ofreciendo un necesario contrapunto de luz en medio de la oscuridad que narra.
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Conmemorando el 10º aniversario de Correr o morir, tenéis en vuestras manos un estuche con la trilogía de Kilian Jornet donde encontrareis su filosofía de vida, que más allá de sus éxitos deportivos, le han llevado a conocer mejor su cuerpo y su mente y a estar en paz consigo mismo y con el resto del mundo.El estuche está formado por Correr o morir, La frontera invisible y Nada es imposible.
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Un libro que aporta una mirada única, a través de la neurociencia, al poder que tienen nuestras decisiones para transformar el estrés en equilibrio emocional, escrito por un reconocido psiquiatra.¿Te sientes bloqueado, atrapado en bucles mentales y sin energía para tomar decisiones? Puede que no sea cosa solo tuya: tu cerebro puede estar jugando en tu contra. El psiquiatra Fernando Mora te ofrece un método práctico en seis pasos para desbloquear tu mente, tomar decisiones más conscientes y romper patrones que sabotean tu bienestar. Basado en la neurociencia, te muestra cómo activar cambios reales en tu química cerebral para recuperar el equilibrio emocional, decidir mejor y transformar tu vida desde el cerebro.
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Las diosas son seres angelicales, poderosos y llenos de amor que quieren ayudarte en todos los aspectos de tu vida. En estas 44 cartas de Doreen Virtue aprenderás quiénes son las diferentes diosas de distintos credos y religiones, y cómo pueden mejorar tu vida, salud, relaciones, finanzas, carrera y camino espiritual. Los maravillosos diseños de cada carta muestran a Kuan Yin, Isis, Lakshmi, Brígida y Atenea, así como a diosas de las tradiciones céltica, maya, egipcia, griega o budista, entre otras.La guía que las acompaña te ayuda a obtener lecturas precisas para ti mismo, tus seres queridos y tus clientes. Seas un principiante o un profesional experimentado, encontrarás que trabajar con las diosas aporta la magia Divina a tu vida.¿A quién va dirigido el libro Las cartas del Oráculo de las diosas?Este libro está dirigido tanto a principiantes como a profesionales experimentados en la lectura de oráculos. Su accesibilidad lo hace ideal para aquellos que se inician en este tipo de prácticas, ofreciendo una guía clara y sencilla para la interpretación de las cartas. Al mismo tiempo, su profundidad y riqueza de información lo convierten en una herramienta útil para profesionales que buscan ampliar sus conocimientos y perfeccionar sus habilidades. En definitiva, se adapta a diferentes niveles de experiencia y necesidades dentro del ámbito de la adivinación y el desarrollo espiritual.Temas que trata el libro Las cartas del Oráculo de las diosasEl libro explora el mundo de las diosas de diversas culturas y religiones, presentándolas como seres angelicales poderosos y llenos de amor dispuestos a ayudar en todos los aspectos de la vida. Se centra en cómo estas diosas pueden contribuir al bienestar del lector en áreas como:Salud: Las cartas ofrecen orientación y apoyo para mejorar la salud física y mental.Relaciones: Se abordan temas relacionados con las relaciones personales, ofreciendo guía para fortalecer los vínculos y resolver conflictos.Finanzas: El libro proporciona herramientas para mejorar la situación financiera y atraer la abundancia.Carrera profesional: Se ofrece apoyo para el desarrollo profesional y la toma de decisiones en el ámbito laboral.Crecimiento espiritual: El libro guía en el camino espiritual, ayudando a conectar con la propia intuición y a desarrollar la espiritualidad.A través de las 44 cartas y su guía, se explora la simbología de cada diosa y su mensaje específico, permitiendo al lector obtener lecturas precisas para sí mismo, sus seres queridos o sus clientes. Se incluyen diosas de diversas tradiciones, como la celta, maya, egipcia, griega y budista, entre otras, ofreciendo una perspectiva amplia y diversa. Las ilustraciones de cada carta son detalladas y atractivas, contribuyendo a una experiencia más enriquecedora.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Las cartas del Oráculo de las diosasSe han encontrado algunas opiniones positivas sobre el libro, destacando la belleza de las ilustraciones y la utilidad de la guía para la interpretación de las cartas. Los usuarios valoran la accesibilidad del oráculo tanto para principiantes como para profesionales, apreciando la diversidad de diosas representadas y la ayuda que ofrece para diferentes aspectos de la vida. Sin embargo, se necesita más información para ofrecer un resumen completo de las críticas y valoraciones.
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Una guía motivacional para usar la psicología del logro para desterrar pensamientos y conductas negativas y desbloquear todo tu potencial para el éxito. Dejar ir los pensamientos negativos es uno de los pasos más importantes para vivir una vida exitosa y satisfactoria, pero también el más difícil. En esta práctica guía, el autor best seller Brian Tracy y la psicoterapeuta Christina Stein presentan su programa Psicología del logro para ayudarte a identificar y superar patrones e ideas perjudiciales que te impiden alcanzar tus metas o sentirte feliz y satisfecho en tu vida. Tracy y Stein te ayudan a reconocer cómo la negatividad consciente (y muchas veces inconsciente) afecta tu personalidad, tu perspectiva y tus decisiones, y te muestran cómo recuperar el control de tus pensamientos, sentimientos y acciones para convertir lo negativo en positivo y aprender a aceptar cambios de vida inesperados.¿A quién va dirigido el libro Si lo crees, lo creas?Si lo crees, lo creas está dirigido a un público amplio que busca mejorar su vida personal y profesional a través del cambio de mentalidad. Se enfoca en personas que se sienten limitadas por pensamientos negativos, inseguridades, o experiencias pasadas que les impiden alcanzar su máximo potencial. El libro es útil tanto para aquellos que buscan superar traumas o situaciones difíciles, como para quienes desean alcanzar metas específicas y mejorar su bienestar general. Independientemente del nivel de experiencia o conocimiento previo en autoayuda, la obra ofrece herramientas prácticas y accesibles para todos. Se presenta como una guía útil para cualquier persona que desee tomar el control de sus pensamientos y emociones para lograr una vida más plena y satisfactoria.Temas que trata el libro Si lo crees, lo creasEl libro explora la poderosa conexión entre los pensamientos, las creencias y los resultados en la vida. Se centra en la identificación y transformación de patrones de pensamiento negativos, enseñando técnicas para:Identificar y superar patrones de pensamiento negativos: Se analizan las formas en que los pensamientos negativos, conscientes e inconscientes, afectan la personalidad, la perspectiva y las decisiones. El libro proporciona estrategias para reconocer y desafiar estos patrones.Recuperar el control de los pensamientos, sentimientos y acciones: Se ofrecen herramientas para gestionar las emociones y tomar el control de la propia vida, en lugar de ser controlado por pensamientos negativos.Convertir lo negativo en positivo: Se enseñan técnicas para transformar pensamientos y experiencias negativas en oportunidades de crecimiento y aprendizaje.Aceptar los cambios de vida inesperados: El libro ayuda a desarrollar la resiliencia y la capacidad de adaptarse a situaciones imprevistas sin caer en patrones negativos.Establecer metas claras: Se incluyen estrategias para definir objetivos realistas y desarrollar planes de acción para alcanzarlos.Eliminar el autosabotaje: Se abordan las causas del autosabotaje y se proporcionan técnicas para superarlo.Reprogramar la mente para el éxito: El libro ofrece un programa práctico para cambiar la forma de pensar y crear una mentalidad de éxito.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Si lo crees, lo creasAún no hay opiniones o críticas sobre Si lo crees, lo creas disponibles para su inclusión en este resumen.
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A los profesores a menudo les resulta difícil implementar lecciones que ayuden a los estudiantes a ir más allá de la memorización y los cálculos repetitivos. De hecho, las normas y hábitos institucionales que impregnan todas las aulas pueden, en realidad, promover que los estudiantes tengan comportamiento de «no pensantes». Impulsado por la observación sobre cómo los docentes luchan por implementar en las matemáticas buenos ejercicios para involucrar a los estudiantes en el pensamiento profundo, Peter Liljedahl ha traducido sus 15 años de investigación en esta guía práctica sobre cómo avanzar hacia un aula pensante. Diseñando aulas para pensar en matemáticas, Primaria y secundaria, ayuda a los docentes a implementar 14 prácticas óptimas para pensar que crean un entorno ideal para que se produzca un aprendizaje profundo de las matemáticas.¿A quién va dirigido el libro ?Diseñando aulas para pensar en matemáticas se dirige principalmente a docentes de educación primaria y secundaria que imparten matemáticas. El libro proporciona herramientas prácticas para mejorar la enseñanza de las matemáticas, fomentando el razonamiento y el pensamiento profundo en los alumnos, en lugar de la simple memorización. También puede resultar útil para formadores de profesores, equipos directivos de centros educativos y cualquier persona interesada en la innovación en la enseñanza de las matemáticas.Temas que trata el libro El libro presenta catorce prácticas docentes diseñadas para transformar las aulas en espacios que promuevan el razonamiento matemático y el aprendizaje profundo. Estas prácticas se organizan en conjuntos de herramientas que pueden implementarse a lo largo del curso escolar. Se explican detalladamente el "qué", el "por qué" y el "cómo" de cada práctica, respondiendo a preguntas frecuentes que surgen entre los docentes.Se incluyen ejemplos concretos de cómo estas prácticas se aplican en el aula, con relatos de primera mano de profesores y alumnos, así como muestras del trabajo realizado por los estudiantes. El libro proporciona una gran cantidad de ejemplos de actividades, tanto a gran como a pequeña escala, para que los docentes puedan comenzar a implementar estas prácticas de forma inmediata. Se aborda la necesidad de superar las rutinas y hábitos institucionales que pueden obstaculizar el pensamiento crítico en los alumnos, ofreciendo estrategias para crear un entorno de aprendizaje más estimulante y efectivo. El libro también se centra en la importancia de la evaluación y la aritmética en el proceso de aprendizaje.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Aún no hay opiniones o críticas sobre Diseñando aulas para pensar en matemáticas.
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