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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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La falibilidad es una condición ubicua de nuestras empresas, la cual emana del hecho de que, comúnmente, las cosas que más nos interesan, como el descubrir laverdad, referirnos a cosas que de hecho existen, evitar dañar a los otros, etc., escapan nuestro alcance y, sin embargo, no dejamos de hacer grandes esfuerzospara conseguirlas. Es posible que hagamos todo lo queestá en nuestras manos para actuar de manera cuidadosa y responsable y aun así nuestros actos tengan consecuencias negativas, e igualmente es posible que nuestros actos tengan consecuencias positivas sin que podamos cobrar crédito por ellas como un logro. En estevolumen, el autor se propone no solo explicar qué caracteriza a los casos de buena y mala suerte, sino también por qué valoramos más un logro que podemos atribuir al esfuerzo propio que el obtener lo que deseamosde manera accidental.
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íDescubre la energía sutil de las plantas!Inciensos es un manual ágil y fascinante que nos lleva a descubrir los inciensos de las culturas tradicionales, sus aromas, los efectos beneficiosos de su uso y las diferencias entre los diversos tipos que se encuentran en venta. Si deseas purificar energéticamente tu casa o necesitas protección especial, concentrarte en el trabajo o ponerte en contacto con el reino de las energías sutiles, quemar inciensos puede ayudarte en todas estas situaciones.Un viaje fragante y encantado a través de los olores de la historia y de las diversas sabidurías populares.
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Aquest recull vol ser un modest testimoni de pregàries selectes que ens poden servir de guia i model en els moments privilegiats en què ens disposam a confiar a la pregària els nostres anhels i les preocupacions que ens inquieten i trastornen. Bona part de les pregàries incorporades al recull s'han seleccionat del nombrós i bell cabal de la tradició litúrgica que ens ha llegat l'abundosa varietat de composicions que ja coneixem. Així, trobareu, incloses indistintament entre les noves pregàries, oracions que ens són familiars, inspirades seqüències, antífones selectes, càntics magistrals, honorables lloances, salms d'acció de gràcies, himnes festius per a les celebracions de l'any cristià, belles composicions i versions dels nostres millors músics i poetes...
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Esas preguntas difíciles que algunas veces nos hacen nuestros hijos y que no tenemos claro cómo afrontar: ¿Cómo se fabrican los niños? ¿Existen los Reyes Magos? ¿Por qué papá ya no vive con nosotros?... Todas ellas son cuestiones complejas, y no siempre estamos preparados para dar una respuesta acertada. En este libro encontrarás reflexiones y pautas que te ayudarán a crear espacios de comunicación con tus hijos para enfrentar esas preguntas «incómodas».«...cultivar el arte de la conversación con tus hijos».Incluye bibliografía orientativa
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Un análisis provocador sobre por qué fracasan nuestras democraciasBryan Caplan desmonta las creencias erróneas y prejuicios que influyen en el comportamiento electoral y llevan a malas políticas. Con ejemplos claros y un análisis profundo, explora cómo los votantes eligen políticos que perpetúan sus sesgos, desde la desconfianza hacia los mercados hasta el pesimismo económico. Este ensayo revolucionario cuestiona la idea de que la democracia siempre acierta y propone audaces soluciones para mejorarla, dejando más espacio a los mercados.
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Tras unas graves lesiones medulares, VidyamalaBurch tuvo que enfrentarse a solas –y contando con muy pocos recursos– a la incapacitación y el dolor crónico. En lugar de venirse abajo, asumió el desafío de abordar sus problemas físicos con aceptación, compasión y amor. En Vivir bien con el dolor y la enfermedad, Vidyamala nos brinda los frutos de su valiente empresa vital y nos muestra que la práctica del mindfulness puede ayudarnos a enfrentar todo tipo de retos para la salud. Basándose en su experiencia en la enseñanza de la meditación, Vidyamala ofrece aquí su sabiduría y las instrucciones necesarias para utilizar el modelo de cinco pasos de mindfulness para alentar la curación. También nos enseña el enfoque “Respira Vida” a la meditación y el modo de aplicarlo a problemas de salud como la migraña, la artritis o la fatiga crónica. Vivir bien con el dolor y la enfermedad es, al mismo tiempo, un relato inspirador y un manual práctico para transformar nuestra relación con el sufrimiento físico y emocional.
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La accesibilidad cognitiva ha dejado de ser una recomendación para convertirse en una obligación legal. Con la entrada en vigor del nuevo reglamento español y el marco normativo europeo que lo sustenta, instituciones, empresas y administraciones se enfrentan a una pregunta concreta: ¿qué hay que hacer, con qué contenidos y en qué medida? Este libro ofrece el primer análisis sistemático del campo desde sus fundamentos: qué es la lectura fácil, en qué se diferencia del lenguaje claro y cuándo corresponde aplicar uno u otro. Examina quién se beneficia y quiénes son los profesionales implicados en su producción. Responde, ámbito por ámbito, a la cuestión que la ley plantea, pero no resuelve: qué información debe adaptarse, con qué nivel de exigencia y bajo qué criterios. Y aborda, por último, cómo implementarla en la práctica: estándares de accesibilidad digital, diseño cognitivo, modelos institucionales y el papel creciente de la inteligencia artificial en la producción de contenidos comprensibles. Un texto de referencia para profesionales, responsables de comunicación e instituciones que necesitan orientarse en un campo en plena transformación normativa.
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* Frida Kahlo fue una prolífica y emotiva escritora de cartas. Aunque pasó una buena parte de su vida casada con el también artista Diego Rivera, ambos tuvieron numerosas aventuras y Frida escribió a sus amantes con frecuencia. * Este libro incluye una selección de cartas de Frida, muchas de ellas reproducidas en facsímil, junto con fotografías y obras de la artista. * Además de las muestras de correspondencia con su primer amor, Alejandro Gómez Arias, y con su marido, Diego Rivera, se presentan asimismo cartas dirigidas a Nickolas Muray, Georgia O'Keeffe y Josep Bartolí, entre otros. En conjunto, las misivas crean un retrato íntimo de la vida personal de Frida Kahlo y revelan otra vertiente de su creatividad. ''Desde que me enamoré de ti, todo se transforma y se llena de belleza. Quiero regalarte los colores más bonitos, quiero besarte...'' [A JOSEP BARTOLÍ, 20 DE OCTUBRE DE 1946]
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El texto que presentamos con el título: “Aplicación de métodos de control fitosanitarios en plantas, suelo e instalaciones” corresponde a la Unidad Formativa UF0007, incluida en el Módulo Formativo MF0525_2 “Control fitosanitario” correspondiente a los certificados profesionales: Cultivos herbáceos (AGAC0108), Fruticultura (AGAF0108), Horticultura y floricultura (AGAH0108) Instalación y mantenimiento de jardines y zonas verdes (AGAO0208), cuyos contenidos se definen en el Real Decreto 1375/2008, y a los certificados profesionales de Producción y recolección de setas (AGAU0112) regulado por el Real Decreto 627/2013, de 2 de agosto, el de Producción de semillas y plantas de vivero (AGAU0110) regulado por el RD 1519/2011, de 31 de octubre, el de Repoblaciones forestales y tratamientos silvícolas, incluido en el MF1126_2 (AGAR0208), regulado por el RD 682/2011, de 13 de mayo, y el de Gestión de repoblaciones y de tratamientos silvícolas, incluido en el MF0729_3 (AGAR0109), regulado por el RD 682/2011, de 13 de mayo, de la familia profesional Agraria. El libro se estructura en tres apartados, en el primero se aborda la maquinaria de aplicación de plaguicidas: sus tipos, conservación y regulación, así como la preparación de caldos de tratamiento, problemas prácticos de aplicación y la eliminación de residuos y envases. En el segundo apartado se trata de las buenas prácticas y prevención de riesgos relacionados con el control fitosanitario, con especial incidencia en el conocimiento y control de riesgos, tanto para personas como para el medio ambiente, incluyendo nociones de primeros auxilios, y finalmente, en la tercera parte se incluye la normativa básica relacionada con el control de plagas, enfermedades, malas hierbas y fisiopatías, acabando con una ligera mención a la Seguridad Social Agraria. Santiago Soria Carreras es Doctor Ingeniero de Montes y ha trabajado siempre en la administración, en el Ministerio de Agricultura, Patrimonio Nacional y Ayuntamiento de Madrid, ocupándose de los problemas fitosanitarios, entre otros, de los terrenos bajo su gestión como Jefe de Servicio y Subdirector general. Santiago Soria Ruiz-Ogarrio es Ingeniero Superior de Montes, desarrollando su labor profesional en la empresa privada, como técnico superior, incluyendo los temas de fitosanidad forestal, agrícola y de jardinería.
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A mitjans de setembre del 1939, Hannah Arendt escriu a Günther Anders, des de París, per posarlo al corrent de les vicissituds que vivia intentant fugir de l’avançada del nazisme. Anders, que havia estat el seu marit i ja vivia als Estats Units, utilitza tots els seus recursos per ajudar-la, a ella i a altres persones del seu entorn. Aquesta és la primera carta d’una correspondència que no solament dona fe del moment vital que travessaven aquests dos grans pensadors del segle xx, sinó que reflecteix l’amistat i el respecte intel·lectual mutu que els va acompanyar sempre. La urgència d’un visat, la necessitat d’aprendre l’idioma de la terra d’acollida, l’homenatge a Walter Benjamin, la relectura conjunta de Rilke... Aquest volum ens dona moltes pistes de la personalitat, les circumstàncies i els interessos de dues figures clau de la filosofia contemporània.
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Una obra de referencia y consulta ágil para personas interesadas en las ciencias atmosféricas y el cambio climático.José Miguel Viñas (@Divulgameteo) sintetiza en este diccionario actual, claro y preciso su vasto conocimiento sobre meteorología, clima y cambio climático. Una obra de consulta con más de 2200 voces, enriquecidas con espectaculares imágenes a color y 16 gráficos y tablas, que ofrecen una perspectiva sorprendente de los fenómenos atmosféricos que ocurren en la superficie de nuestro planeta y por encima de ella. Pensado para despertar la curiosidad de todos los públicos, este diccionario va más allá de las definiciones técnicas e incluye localismos, expresiones de uso común y de la meteorología popular, marítima y aeronáutica que acercan la ciencia meteorológica a nuestro día a día.
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Los Ensayos de Montaigne son una obra miscelánea en la cual tienen cabida las más diversas reflexiones sobre lecturas y sobre su propia experiencia personal, enriquecida por sus largos viajes. Montaignefue un escritor barroco en el sentido de que no es posible encontrar en sus escritos un propósito linealni un objetivo definido. En los Ensayos, el autor anota sus opiniones y reflexiones sobre el hombre, el pensamiento, la moral, la vida y la muerte sin seguir un guión ni un esquema, agrupadas en capítulosmuy genéricos. Su primera intención fue escribir unaobra filosófica, heredera de los clásicos latinos, pero a medida que va engrosándose su experiencia personal, y después de las abundantes variaciones y ampliaciones, va derivando hacia una verdadera preparación para el bien morir. Pensar la muerte posibilita nuestra libertad y la reflexión dota a la libertad de saber.
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La principal novedad de esta monografía descansa en su aproximación multidisciplinar a las colocaciones verbo-nominales en las lenguas clásicas. La obra subraya la importancia de estas construcciones en distintas áreas lingüísticas, aunque relacionadas. El volumen contienen once contribuciones de notables expertos en el campo, agrupadas en tres secciones principales que definen la estructura de la obra. La primera analiza las colocaciones latinas desde una aproximación tipológica y desde la lingüística cognitiva. La segunda lo hace desde campos tan diversos como la pragmática, la traducción o la didáctica. La tercera se aproxima a la cuestión desde un punto de partida diacrónico.
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Antonio Gómez nos muestra un tipo de izquierda que «buscando a la clase obrera pura olvida la lucha de clases real, la realmente existente. Solo pueden buscar al proletariado en su fantasía y no en su experiencia real y concreta». En una época marcada por los intentos frustrados de transformación social, y desde un afecto de desesperanza y cancelación del futuro, proliferan discursos que acusan a la izquierda de haber abandonado a la clase trabajadora y desatendido la politización de la cuestión social. La lucha de clases, los problemas económicos y las preocupaciones materiales habrían sido sustituidas por las políticas de la identidad y las luchas por el reconocimiento. Se señala una complicidad entre la llamada «izquierda cultural» y el neoliberalismo. Y quienes han quedado excluidos de esta alianza progre reciben el nombre de los olvidados, los perdedores de la globalización, quienes quedaron en los márgenes en la América desindustrializada de Detroit, en la Francia periférica, en la España vacía o en la Inglaterra rural. Este ensayo se propone atender a la coartada reaccionaria que se esconde tras estos planteamientos. Los olvidados son presentados como una imagen en la que parece vivir aun cierta pureza y evidencia proletaria. Pero se trata de una superficie de inscripción de odios y resentimientos. Contrario a este conservadurismo sensible, necesitamos trazar nuevos imaginarios que den cuenta de la fragilidad identitaria de nuestras sociedades luego de la larga travesía que nos legó la derrota obrera del siglo pasado, y sus hilos latentes aún por descubrir.
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Lo que ocurre en tu cerebro cuando llega la menopausia no es un cambio, es una revolución.La neurociencia tiene la clave para abordar tu menopausia con poder y confianza: ya no queremos «soportar» la menopausia, queremos disfrutarla. La perimenopausia y la menopausia se presentan cada vez a edades más tempranas, y con la ciencia en la mano, es posible descubrir que esta es una fase fundamental de nuestra vida: solo necesitamos la información necesaria para sacar lo mejor de ella. Raquel Marín ofrece en este libro pautas prácticas para abordar la revolución de la menopausia con toda la información en tu mano: técnicas para prolongar la vida de tus ovarios, alimentos que ayudan a alargar tu etapa fértil y muchísimos productos para aliviar síntomas como los sofocos, para subir el ánimo, paliar la ansiedad o dormir bien.
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¿Te gustaría conocer cómo es la creación de proyectos multimedia interactivos? En un mundo donde la tecnología domina cada aspecto de nuestras vidas, tener conocimientos en diversas áreas se vuelve crucial. Este libro no solo te guía en la adquisición y edición de diferentes fuentes como textos, imágenes y vídeos, sino que también te introduce al fascinante mundo del diseño gráfico y la composición. Aprenderás a navegar por cada fase del proceso de desarrollo, desde la concepción de la idea hasta la creación de interfaces intuitivas y atractivas, pasando por la elaboración de maquetas y prototipos. Y por si fuera poco, también tendrás la oportunidad de adquirir nociones básicas de programación, una habilidad cada vez más valiosa en este -y prácticamente cualquier- campo.En definitiva, este libro te ofrece una visión integral y práctica de todo lo necesario para crear productos multimedia, usando los programas más comunes en el ámbito profesional, con lo que estarás un paso más cerca de convertir tus ideas en realidad.
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Desde hace un tiempo disponemos de enzimas relativamente puras que poseen una gran variedad de actividades susceptibles de utilizarse en la elaboración de alimentos y otras aplicaciones y terapias.Los progresos que se están realizando actualmente en ingeniería genética y biotecnología, permiten augurar un desarrollo cada vez mayor del uso de las enzimas en el tratamiento de las enfermedades.En este libro, tras conocer qué son las enzimas, encontrarás cómo, en función del tipo, puedes utilizarlas para tratar diferentes enfermedades.
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El Manual de Sexología Clínica emplea una metodología docente diferente: tratar el contenido de la sexología clínica de un modo claramente visual que facilite el aprendizaje en torno a numerosos y diversos esquemas y supuestos prácticos, que abarcan prácticamente la totalidad de la disciplina.
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Tras expulsar de la península ibérica a los cartagineses, la todopoderosa Roma se ha propuesto expandir sus fronteras desde el Mediterráneo hacia el interior. Será en ese afán cuando sus legiones choquen con un pueblo de bravura y ferocidad desmedidas: los celtíberos.Durante estos trascendentales y convulsos años para su pueblo discurre la existencia de Talikos, un joven herrero de mente inquieta y espíritu innovador. Pero Segontia es también la historia de Kara, una joven despierta y con una vitalidad arrolladora. Cuando las vidas de ambos se crucen, el fuego del amor arderá por siempre en sus corazones, con una llama que permanecerá viva pese a las muchas dificultades y a los antojadizos vaivenes de un destino que los hará vivir las situaciones más insólitas en los lugares más inverosímiles.Segontia es un relato de amor y de lealtad, de tragedia y de guerra. Y, al mismo tiempo, es también un relato de tesón y superación personal, cualidades que llevarán a su protagonista a convertirse en el último caudillo de la Segontia celtíbera, con un arduo cometido: dirigir los designios de la ciudad durante uno de los asedios más terribles de cuantos se recuerdan.
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Pintó en todo momento y circunstancia y, sin embargo, dudaba de su vocación, dudaba de su capacidad.
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Un profundo análisis y explicación de la Devoción de los Cinco Primeros Sábados de Mes, una práctica de piedad fundamental que emana de las apariciones de Fátima.El libro se centra en el papel esencial de Sor Lucía de Jesús y del Corazón Inmaculado, una de las videntes de Fátima, en la difusión y comprensión de este mensaje espiritual. A través de las páginas, el autor desglosa la petición de la Virgen María y la importancia de esta devoción para la reparación y la salvación de las almas.Una lectura imprescindible de temática religiosa y espiritual para comprender la profundidad del mensaje de Fátima y el legado de Sor Lucía.
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El ser humano ha sido siempre el centro del pensamiento, de la cultura y de la historia, pero ¿qué significa «humanismo»? ¿Cómo ha cambiado su sentido desde el Renacimiento hasta nuestros días? En Historia del Humanismo, José Carlos Martín de la Hoz —autor del aclamado La Escuela de Salamanca— traza un recorrido lúcido, apasionante y profundamente actual por la evolución de una idea que ha modelado la civilización occidental: la dignidad del hombre. Desde Nicolás de Cusa y Erasmo hasta Vitoria y los grandes teólogos de Salamanca, el autor muestra cómo el humanismo cristiano corrigió el espejismo pagano del Renacimiento y sentó las bases de un pensamiento centrado en la persona como hijo de Dios. Con rigor histórico y claridad narrativa, se abordan los grandes momentos en que la humanidad redefinió su visión de sí misma: la Reforma y el Concilio de Trento, la Ilustración y la Revolución Francesa, las ideologías del siglo xx y la actual crisis de sentido de la civilización occidental. EL HILO QUE UNE AL HUMANISMO CLÁSICO, AL CRISTIANO Y AL EMERGENTE HUMANISMO CONTEMPORÁNEO. El libro culmina con una reflexión necesaria: el mundo actual —globaliza-do, feminista, digital y fragmentado— necesita reencontrarse con un nuevo humanismo capaz de devolver al hombre su centro, su libertad y su trascendencia. A través de un análisis que combina historia, teología, filosofía y cultura, el autor ofrece una propuesta esperanzadora: recuperar la nobleza de espíritu como camino hacia una civilización verdaderamente humana. «Negar a Dios es negar al hombre», recuerda Martín de la Hoz, siguiendo el hilo que une al humanismo clásico, al cristiano y al emergente humanismo contemporáneo. Esta obra, llamada a convertirse en referencia, invita al lector a comprender el pasado para interpretar el presente y afrontar el futuro: una guía intelectual para quienes buscan sentido en un tiempo que oscila entre el relativismo y la tecnocracia.
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Us passeu més estona decidint quina pel·lícula mirar o quina sèrie començar? En aquest llibre hi podeu trobar la solució. S'hi recullen 85 pel·lícules, 15 sagues i 50 sèries doblades al català. Hi trobareu produccions famoses, però també joies desconegudes que us poden omplir les tardes o els caps de setmana. Podeu utilitzar el llibre com a guia de títols doblats al català o com un joc d'atzar per decidir què mirar, obrint-lo per una pàgina aleatòria i mirant el títol que teniu davant dels ulls. Aquest llibre no pretén ser una recopilació de les millors pel·lícules o sèries ni dels millors doblatges, la selecció s'ha fet amb la intenció de descobrir pel·lícules i doblatges desconeguts i, al mateix temps, difondre l'audiovisual en català.
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Els quatre textos que aquí es presenten en català testifiquen que no és només un dels herois de la revolució científica, sinó que Blaise Pascal és també un dels iniciadors, amb Bacon, Galileu i Descartes, de la filosofia de la ciència en el sentit mo
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Las ideas de Friedrich Nietzsche (1844-1900) ''el eterno retorno de lo mismo, la voluntad de poder, el superhombre o la concepción dionisiaca de la existencia'' transformaron definitivamente la filosofía de su tiempo y continúan ayudando a entender el nuestro.A su vez, la atormentada existencia de este pensador, marcada por la enfermedad y el hundimiento final en la locura, ilustra la soledad del genio romántico. Para esta biografía, Safranski recorre los principales episodios vitales del autor de Así habló Zaratustra, dando así la clave de los enigmas e intuiciones de un autor que, más de cien años después de su muerte, mantiene todo su poder de provocación.
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* Una serie de encuentros estelares especiales que se entrelazan para contar la historia de las numerosas formas y encarnaciones que adoptan las estrellas. * Tanto si quiere conocer el origen de las galaxias como si aspira a entender la complejidad del firmamento nocturno, esta es la guía perfecta no solo para saber qué son las estrellas, sino también para conocerlas de verdad. * Además de las estrellas, se incluye la información sobre las galaxias en las que residen y el cosmos que iluminan. La humanidad ha observado el final explosivo y devastador de algunas estrellas tanto en tiempos de civilizaciones antiguas como con tecnologías modernas. A través de las observaciones y los modelos más avanzados de estos cataclismos, hemos aprendido a interpretar qué queda después de estos estallidos, si es que queda algo, cómo se formaron los elementos químicos de este planeta, y cuánto le deben el oro y la plata de la Tierra al final de las estrellas. Hay estrellas que cambian de brillo con el paso del tiempo, algunas a intervalos tan predecibles que hemos logrado utilizarlas como indicadores de distancias dentro de un universo que, gracias a ellas mismas, se nos ha revelado mucho más grande de lo que creíamos. Las estrellas nos han enseñado que el universo contiene componentes invisibles mucho más abundantes que los que logramos ver, y su brillo nos ha desvelado cómo se formaron las galaxias y cómo han ido cambiando con el paso del tiempo cósmico.
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Els ciutadans han anat perdent confiança en els polítics. Aquesta tendència, que és característica de la majoria de democràcies occidentals i que s’ha agreujat amb la crisi econòmica, amb les males pràctiques d’alguns dirigents públics i naturalment amb els escàndols de corrupció, a casa nostra pren unes singularitats pròpies. Per això, cada vegada es reclama més transparència, més respostes i més accions que resolguin els problemes dels ciutadans.Aquest llibre surt en defensa de la bona política. A partir de les reflexions de Jaume López, Albert Serra, Francesc Torralba i Àngel Castiñeira, i de les respostes d’una vintena d’experts a un qüestionari sobre regeneració política, el llibre fa una sèrie de propostes per assolir la renovació del sistema polític i de la vida democràtica: en la cultura cívica dels ciutadans, en l’impuls de la participació, amb la millora de la representativitat política i dels partits polítics, i amb un augment del control i la transparència de tota l’acció política.Propostes i mesures per assolir un sistema polític més representatiu, més participatiu, més transparent i, en definitiva, més democràtic.
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Desde la niñez, y a lo largo de tu vida, te verás obligado a tomar muchas y variadas decisiones. Unas serán muy importantes, otras más banales, algunas exigirán toda tu determinación, otras las tomarás de manera inconsciente... Pero todas ellas tienen un punto en común: TÚ. En ocasiones te sentirás inseguro, te asaltarán las dudas, tendrás miedo a equivocarte, a no cumplir con las expectativas que los demás han puesto en ti, y eso quizá te lleve a pedir consejo o a esperar que sean otros los que decidan por ti. Pero solo tú puedes tomarlas y ser responsable de ellas. Elige tu aventura te mostrará las etapas, las emociones, los pensamientos, los obstáculos que tendrás que sortear y las herramientas con las que contarás para afrontar la aventura que decidas vivir. No existen fórmulas mágicas para descubrir cuál es la solución adecuada, ya que nada es bueno o es malo porque sí. Todos y cada uno de nosotros tenemos la capacidad y el derecho a cambiar y PODEMOS COMENZAR TANTAS VECES COMO LO CONSIDEREMOS OPORTUNO
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¿Sientes que te falta ese empujón para empezar a dormir mejor? Este libro es para ti. Por la autora del best seller Por fin duermo Dormir bien depende de muchos factores. No es suficiente tumbarse en la cama, cerrar los ojos y empezar a contar ovejas. Un descanso óptimo, de hecho, depende en buena medida de lo que hacemos (y dejamos de hacer) a lo largo del día, a menudo, no somos conscientes del poder que tenemos para regular nuestro sueño. La doctora Nuria Roure, referente en la divulgación de la medicina del sueño y autora best seller, nos presenta en este libro las claves para desarrollar los hábitos necesarios que nos permiten dormir bien y descansar, ayudándonos a implementarlos desde que nos levantamos hasta que volvemos a acostarnos. De este modo, motivamos nuestro cuerpo y nuestra mente para acostumbrarlos a disfrutar de un buen sueño. Y aprendemos que el buen dormir empieza con un buen despertar.
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Uno de los mejores trabajos periodísticos de investigación de Anabel Hernández, la reputada periodista que desnudó los nexos del poder con el narcotráfico en México. «Esta periodista, Anabel Hernández, ha hecho trabajos de investigación de primer orden, es una mujer profesional en el periodismo y valiente, es una mujer excepcional.»-Andrés Manuel López Obrador, ex Presidente de México
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Frente a la interpretación historiográfica habitual, según la cual el Imperio austro-húngaro «se disgregó» porque los pueblos que lo conformaban rechazaron continuar en su seno, François Fejtö nos muestra en este libro que la principal razón de su desmembramiento fue la voluntad de alterar definitivamente el equilibrio europeo por parte de los vencedores de la Gran Guerra. Apoyándose en un amplio material documental, en parte inédito, Fejtö analiza las motivaciones diplomáticas, estratégicas, y sobre todo ideológicas, que causaron la destrucción de la monarquía austrohúngara, provocando un vacío de poder que propició que primero el Reich alemán y más tarde la Unión Soviética absorbieran Europa Central. Esta reedición incluye el epílogo que el autor añadió al libro en 1992 tras la caída del muro de Berlín y la llegada de la Perestroika.
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¿Y si aquello que te preocupa de tu gato no fuera un problema a corregir, sino un mensaje que todavía no has sabido comprenderHay situaciones en la convivencia felina que desconciertan: cambios que no se entienden, conflictos que se repiten, señales que no encajan en las explicaciones habituales. Cuando las respuestas rápidas dejan de servir, aparece la necesidad de mirar más allá de lo visible.Marieta Jiménez, experta etóloga con una mirada transgresora sobre el vínculo humano-gato, te invita a detenerte y observar desde otro lugar. A percibir que lo que ocurre en casa no surge de forma aislada, sino dentro de una red de experiencias y emociones compartidas entre tú y él. A través de casos reales y una reflexión clínica, estas páginas proponen una forma distinta de acercarse a tu compañero felino basada en la escucha, la coherencia y el respeto por su naturaleza sensible. Un recorrido que no busca soluciones inmediatas, sino comprensión profunda y que implica aprender otro lenguaje y estar dispuesto a escucharlo.Porque tu gato no se comporta.Tu gato se expresa.
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Manuel Chaves Nogales, al elaborar este reportaje publicado en 1935, dejó modestamente que Juan Belmonte, con su primera persona, envolviera la totalidad de la obra. Pero el exilio de este periodista, debido a sus ideas liberales y republicanas, y su temprana muerte en 1944, provocaron que se olvidasen sus obras. Por fortuna, la reedición de este título en 1969 permitió la recuperación de su figura, porque la fascinación producida de nuevo por su lectura amplió el abanico de interesados. Ya no fueron solo los aficionados a los toros los propagandistas de la belleza y encanto de sus páginas. Otros lectores reclamaron la reedición de su restante producción, emprendiéndose así uno de los rescates literarios más justos de las últimas décadas. Mas no debe olvidarse que el desencadenante de este redescubrimiento fue la recuperación de este precioso libro, en el que su autor se sirvió de la difícil vida de un torero para mostrar los esfuerzos y conflictos de una España en transformación. Ahora, cuando el recuerdo de Belmonte podría haberse diluido para el gran público, es precisamente Chaves Nogales el que le presta nueva vida en uno de los textos –cualquiera que sea su género– más logrado de la moderna literatura española.
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Reconcíliate con tus hormonas y aprende a cuidar tu cuerpo con la Dra. Taz, la experta más recomendada por las estrellas. Cuando los altibajos hormonales te sobrepasan, la Doctora Tanseem Bhatia te ofrece un mapa para seguir hacia delante. Mezclando la sabiduría de la medicina asiática tradicional con las tácticas de la medicina moderna para el body wellness, la autora nos muestra que la menopausia no es el final definitivo, sino un punto más en el espectro de las eternamente cambiantes hormonas, que se puede controlar con nuestra dieta o cómo dormimos. En este libro, la doctora Tanseem nos explica exactamente por lo que pasa el cuerpo de la mujer en cada momento de su vida, y cómo cada aspecto de nuestra salud está conectado a las hormonas. The Hormone Shift te ayudará a prepararte para lo que vendrá, ofreciendo además un plan adaptado a tus necesidades para notar un verdadero cambio hormonal.Crítica:«Un manual que nos ayuda a comprender cómo cuidarnos, nutrirnos y respetarnos a nosotras mismas de la mejor forma posible, El cambio hormonal resalta aquella información sobre nuestros cuerpos a la que toda mujer debería tener acceso antes de la perimenopausia».Gwyneth Paltrow
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Psicología abre la puerta de la mente, examinando desde las cuestiones más fundamentales sobre cómo aprendemos el lenguaje hasta los complejos debates que rodean el interrogante de lo innato frente a lo adquirido. Cada uno de los 10 capítulos se divi
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