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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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María Magdalena es mucho más que un personaje bíbli¬co lastrado por una dudosa reputación. Gracias a este libro, donde Myriam narra su historia en primera per¬sona, podemos descubrirla revestida de su auténtico manto, el de una fuerza envidiable, de una lucidez adelantada a su tiempo y de una entrega, amor y ternura que sobrepasan cualquier imaginación. Daniel Meu¬rois resucita el manuscrito apócrifo inspirado por quién cada vez se manifiesta más como la ''amada discípula de Jesús'' y completa una parte importante de sus páginas amputadas. En estas páginas la figura de Myriam de Magdala adquiere un nuevo rostro, ofreciéndonos un gigantesco testimonio de su desconcertante espiri¬tualidad imbuida de una fe descomunal, de un amor desbordante y práctico. La personalidad de María Mag¬dalena continúa a fascinar hoy en día porque encarna precisamente la enseñanza de Cristo.
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A soles
«Enfrontar-nos a la foscor dels diumenges a la tarda, als “ho sento, ja he quedat”, a la vergonya de demanar taula per a un, o d’anar al cine sol, a les mirades compassives dels altres, a les parelles enamorades que es multipliquen al teu voltant i es mostren més afectuoses que mai, més felices, més somrients… De sobte, el teu cervell només veu tot el que vol tant i no aconsegueix tenir, tot el que ha perdut.»En el món actual, i sobretot a partir d’una determinada edat, sembla que la solitud s’entén com un fracàs: estar solter, divorciat o separat són situacions que cal evitar, o que hem de superar com més aviat millor. Però en realitat, saber estar sol és indispensable i un signe d’autèntica maduresa, d’autonomia i de riquesa personal.Silvia Congost, una de les psicòlogues més reconegudes del nostre país, ens convida a perdre la por a la solitud. Aprendre a escoltar-nos, a dialogar amb les nostres pors i a calmar-les és el camí que ens porta a tenir una existència plena i sense imposicions socials. A soles és l’oportunitat d’un aprenentatge que, si el sabem aprofitar, ens servirà per a tota la nostra vida.
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A veces necesitamos que la respuesta a nuestras preguntas sea sencilla, un sí o un no.Gracias a estas 44 cartas magníficamente ilustradas y acompañadas de una guía, recibirá con toda claridad los mensajes directos y bienintencionados de sus ángeles de la guarda.Para cada pregunta, obtendrá una respuesta corta y precisa que le ayudará a tomar la decisión adecuada en todas las áreas de su vida.
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Con solo diciocho años, Lamine Yamal hace tiempo que ha despuntado como mejor jugador del Barça y incluso del mundo. Después de debutar en el primer equipo bajo las órdenes de Xavi Hernández, aún con quinze años, y de consagrarse a las órdenes de Hansi Flick, el joven canterano se ha convertido en un ídolo de masas. ¿Cómo se mentaliza y se prepara, psicológicamente, alguien tan joven, para vivir este éxito y esta presión en el deporte de élite? ¿Qué camino ha seguido para llegar hasta aquí? Albert Blaya recorre su trayectoria, desde los orígenes, en el barrio de Rocafonda de Mataró, de los que hace bandera, hasta la actualidad. En este texto, pone a Yamal bajo su lupa para analizarlo como jugador, se fija en las comparaciones y en su historia con Leo Messi, se pregunta por sus referentes futbolísticos, y habla con los entrenadores que supieron detectar su talento y hacerlo crecer, desde el fútbol base.
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Els altres catalans
Any Candel (1925-2025): 100 anys del naixement. Nova edició no censurada del seu assaig clàssic sobre la immigració.Francesc Candel, testimoni directe de les inquietuds de la Catalunya suburbial, de la qual ell mateix en va formar part, abordava en aquest llibre la qüestió de la forta immigració que va rebre Catalunya durant els anys cinquanta i seixanta del segle xx.Publicat per primera vegada l'any 1964, aquest assaig va tenir un fort impacte social. Al llarg dels anys Els altres catalans s'ha convertit en un document històric sobre la immigració a Catalunya de referència obligada, tema que actualment torna a tenir plena vigència.Aquesta nova edició recupera el text íntegre no censurat fixat per Jordi Amat el 2008, un text de Najat El Hachmi, ella mateixa procedent d'una família immigrant, i un nou pròleg del sociòleg Marc Andreu en què reflexiona sobre la immigració d'ahir i d'avui.
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Jo, Tituba, la bruixa negra de Salem
Nascuda d’una violació d’un mariner anglès a la seva mare, l’esclava Abena, la Tituba és iniciada des de ben petita als poders sobrenaturals per Man Yaya, curandera i endevina. Incapaç de resistir-se a la influència d’homes de dubtosa moral, acaba sent propietat de Samuel Parris, un pastor purità obsessionat amb Satanàs que se l’emportarà a la petita comunitat de Salem.Allà, serà arrestada i jutjada, acusada d’haver embruixat les nenes del poble. Oblidada a la presó fins a l’amnistia general de dos anys més tard, la seva història acaba aquí. Però no en aquesta novel·la. Maryse Condé reescriu la seva vida, traient-la de l’oblit a què havia estat condemnada, i li permet tornar al seu país natal, la Barbados dels temps dels cimarrons i de les primeres revoltes d’esclaus.La venjança de la Tituba consisteix a recordar-nos que les portes a les nostres històries culturals reprimides encara estan entreobertes. – Angela Y. Davis
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Es una recopilación espléndida de todas las especies caninas, combinando historia, razas, cuidado, salud y entrenamiento positivo en un magnífico volumen. Perfiles de las 420 razas reconocidas internacionalmente, con fotografías impresionantes de cada una, resúmenes de expertos, historias de perros famosos y sus dueños, y la historia de los orígenes de cada especie. Incluye fascinantes detalles sobre la evolución de la anatomía del perro, seguidos de consejos de expertos sobre el cuidado y el entrenamiento. Explora los distintos roles de los perros a través de la historia como hábiles trabajadores, campeones deportivos y mascotas queridas, y su lugar perdurable en el arte y la cultura global. Impresionante visualmente, El perro la enciclopedia, es el regalo perfecto para los amantes de los perros.¿A quién va dirigido el libro ?El Perro. La Enciclopedia está dirigido a un público amplio interesado en el mundo canino. Se adapta tanto a propietarios de perros que buscan profundizar en el conocimiento de sus mascotas, como a aficionados a las razas caninas, estudiantes o profesionales relacionados con la veterinaria, el adiestramiento o la cría de perros. Su enfoque visual y la información accesible lo hacen adecuado para lectores de diferentes edades y niveles de conocimiento previo. En definitiva, es un recurso valioso para cualquier persona apasionada por los perros y deseosa de aprender más sobre ellos.Temas que trata el libro Este volumen abarca una amplia gama de temas relacionados con los perros, presentándolos de forma exhaustiva y visualmente atractiva. Entre los temas que se tratan, se pueden destacar:Historia de los perros: Se explora la evolución de los canes desde sus ancestros salvajes hasta su domesticación y la diversificación en las razas actuales. Se analiza el largo proceso de domesticación y cómo se ha moldeado la relación entre humanos y perros a lo largo de la historia.Razas caninas: Se incluyen perfiles detallados de más de 420 razas de perros reconocidas internacionalmente. Cada perfil incluye fotografías de alta calidad, información sobre sus características físicas, temperamento, orígenes, necesidades de cuidado y posibles problemas de salud.Anatomía canina: Se describe la anatomía del perro, proporcionando información detallada sobre su estructura física y funcionamiento orgánico. Este conocimiento es fundamental para comprender su salud y bienestar.Cuidado y entrenamiento: El libro ofrece consejos prácticos y recomendaciones de expertos sobre el cuidado diario de los perros, incluyendo aspectos como la alimentación, la higiene, la salud y el entrenamiento positivo. Se enfatiza la importancia del entrenamiento basado en el refuerzo positivo para una convivencia armoniosa.El papel del perro en la sociedad: Se analiza el papel que los perros han desempeñado a lo largo de la historia en diferentes ámbitos, como el trabajo, el deporte, la compañía y la cultura. Se muestra la importancia de los perros en diversas sociedades y culturas a través del tiempo.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Aún no hay opiniones o críticas sobre El Perro. La Enciclopedia.
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Desde el principio de este volumen señala Schopenhauer que cierta filosofía se ha centrado demasiado en la lógica (el arte de dar con la verdad) y ha dejado de lado la dialéctica (el arte de tener razón, aunque estemos equivocados). Y así, con un tono acre y mordaz, el rey de la controversia nos orienta aquí sobre cómo salir siempre victoriosos de una discusión. Para ello expondrá 38 estratagemas entre las que tal vez reconozca el lector más de un argumento de los que usan los políticos y publicistas de hoy.
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Conviure amb les Altes Capacitats
Les altes capacitats són un tema envoltat de desconeixement i idees errònies. Si vol saber què significa realment tenir altes capacitats, ha arribat al llibre indicat. Aquesta lectura li ofereix una visió clara i actualitzada sobre les altes capacitats, desmuntant estereotips i proporcionant eines pràctiques per a comprendre i acompanyar als nens i nenes que presenten un potencial excepcional. Des d'una perspectiva psicològica i neuropsicològica, en aquest llibre explorarà com funciona el cervell de les persones amb altes capacitats, les seves particularitats emocionals i cognitives, així com els reptes que enfronten en l'entorn escolar, familiar i laboral. A través de casos reals, l'experiència en consulta i l'evidència científica, aquesta obra serà la seva guia tant si és pare, mare, educador o professional en la identificació i gestió del talent, perquè li ofereix estratègies concretes per a fomentar el desenvolupament integral de les persones amb altes capacitats. · Què passa quan l'alta capacitat es troba amb el sistema educatiu tradicional? · Com afecta la sobreeccitabilitat a les relacions interpersonals? · Per què algunes persones amb talent no destaquen acadèmicament? Belén de Toro Mingo és psicòloga sanitària especialitzada en neurodivergència. Dirigeix NeuroCrece, imparteix docència en universitats i centres privats. Carolina Laguna Diego és neuropsicòloga i psicòloga educativa, fundadora de Neuroexecutive Pozuelo. Està especialitzada en alt rendiment intel·lectual i creativitat, i actualment treballa en una plataforma per a infants amb altes capacitats. Pilar Herce Palomares és psicòloga especialitzada en altes capacitats i desenvolupament del talent, fundadora de Despierta Talento i professora associada a la Universitat de València.
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La vivienda ha sido identificada, como uno de los principales problemas de la sociedad española. Los retos socioeconómicos que afronta el país en las próximas décadas pasan por la ampliación del parque, la adaptación de las viviendas existentes y la ineludible revisión de nuestra política de vivienda. En este sentido los grupos de edad más afectados se encuentran en los dos extremos de la pirámide poblacional: los más jóvenes y las personas en edades más avanzadas. En este contexto, una actitud proactiva y la adecuada coordinación de entidades públicas y privadas serán esenciales para afrontar problemas que deben ser siempre interpretados en términos sociales. A su vez, la vivienda afronta una intensa transición digital que debe considerarse tanto como un desafío (adaptación a nuevas generaciones que teletrabajan), como una oportunidad (la domótica ayudará a mejorar nuestras vidas). Por otra parte, cuestiones como la regulación de los pisos turísticos, la expansión de las zonas urbanas y los desequilibrios experimentados por el mundo rural, pondrán a prueba nuestra capacidad de gestión. Esta y otras cuestiones son objeto de análisis en el presente libro.
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Capfica-t'hi! Nivell alt
No cal tenir pèrdues de memòria per resoldre els exercicis d'aquest llibre. Fer-los és una bona manera d'iniciar-te a l'Estimulació cognitiva des de la prevenció per augmentar la reserva cognitiva que ja tens. O, si has detectat algunes errades de memòria que comencen a amoïnar-te, aquests exercicis t'ajudaran a millorar el teu rendiment cognitiu. Presentem 80 exercicis en català, per activar les diferents àrees cognitives de forma variada i efectiva. Et seran molt útils per a la teva rutina diària. Capfica-t'hi! Endinsa't en aquest món! Els destinataris d'aquest quadern són aquelles persones que han tingut una bona formació. El grau de dificultat és alt. Si és el teu nivell, t'ha de costar una mica resoldre els exercicis. D'aquesta manera aconseguiràs tenir molta eficàcia.
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La educación emocional es una respuesta a las necesidades sociales: ansiedad, estrés, depresión, violencia, consumo de drogas, etc. Todo esto es manifestacióndel analfabetismo emocional. El objetivo es el desarrollo de competencias emocionales, entendidas como competencias básicas para la vida. Este libro tiene un enfoque eminentemente práctico. Se presentan multitudde actividades y ejercicios para el desarrollo de competencias emocionales, dirigidas a la educación infantil, primaria, secundaria y familias.En diversos capítulos se tratan: miedo, ansiedad y estrés, regulaciónde la ira para la prevención de la violencia, la tristeza, inspirar la felicidad, etc. Hay un capítulo sobre música, emoción y motivación, con la presentaciónde una experiencia interdisciplinaria, que puede servir de modelo y ejemplo. Un capítulo pone un énfasisespecial en la educación emocional en la familia, conla presentación de propuestas para la práctica.La intención es contribuir a la difusión de la educación emocional, tanto en la educación formal como en la familia. Investigaciones han demostrado sus efectos positivos en las relaciones interpersonales, en la disminución de la conflictividad, en el rendimiento académico y en el bienestar.
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Después del éxitazo de Bienvenid@ a los primeros añosde tu vida -el primer álbum del bebé que no es moñas-, llega el primer diario del embarazo que tampoco esmoñas. Yuju!
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Este libro pretende ser el enlace entre la cartilla o método de lectura y la enciclopedia propiamente dicha, evitando el brusco paso que hasta entonces había entre una y otra.
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Visualmente impactante, esta enciclopedia guiará a niños y jóvenes por los 118 elementos de la TablaPeriódica, desde el Argón al Zinc. Explora la naturaleza de los componentes naturalescomo la de los compuestos formulados por el hombre, explicando sus propiedades y sus estructuras atómicas. Más de 1.000 fotografías en color muestran las múltiples formas en las que cada elemento puede encontrarse en la naturaleza además de mostrar un amplio catálogo de inesperados objetos donde se encuentran los elementos químicos y que son fácilmente reconocibles en el mundo de niños y jóvenes. Aprende con la enciclopedia visual de los elementos. El libro de la tabla periódica es considerado por muchos uno de los mejores libros de química destinado a niños de 8 a 12 años. Este libro incluye un recopilatorio de más de 1.000fotografías en color para los amantes de la ciencia.Desde la tabla periódica, pasando por experimentos para niños hasta los compuestos creados por el hombre. Una apasionante aventura a través de un libropara niños dedicado a las jóvenes mentes curiosas, donde aprenderán de los mejores, gracias a un amplio catálogo de minerales y de elementos químicos. Un libro de química para todos ideal para aprender de una manera fácil y divertida sobre las diferentes propiedades y estructuras atómicas. La fórmula ideal para crear la química perfecta en casa. Este maravilloso libro infantil de los elementos nos explica las curiosidades acerca de la tabla periódica y los elementos químicos a través de 17 capítulos que no te dejaránindiferente. El libro de la tabla periódica es una enciclopedia infantil para niños de 8 a12 años, que forma parte de la colección de aprendizaje y desarrollo de la editorial DK, donde destacan grandes enciclopedias para la enseñanza de los más jóvenes.
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Tot sobre l'amor
Què és, ben bé, això de l’amor? Què el defineix? A qui el dirigim, i amb quines premisses? Per què sovint les idees i concepcions que construïm al voltant d’aquesta paraula fallen i ens fan mal?Un dels problemes de l’amor, segons bell hooks, és que no en tenim una definició comuna i concreta. Creixem amb la promesa de l’amor, i la realitat és que molta gent adulta té la sensació de no tenir ni idea de com estimar, començant per si mateixa.Amb l’agudesa habitual i el talent i voluntat que té de fer-se entendre, hooks planteja noves formes de pensar l’amor, que defineix com una acció i no com un sentiment, i desmunta tots els obstacles que la cultura patriarcal posa a unes relacions d’amor sanes. Al llarg de l’obra, hooks explica com de petits formem les nocions de què és donar i rebre amor, la vinculació que l’amor té amb la nostra vida privada i pública, i desafia els paradigmes que diuen que l’amor romàntic és el més important de tots, i que l’amor real està impregnat de sexe i desig.Tot sobre l’amor és un dels llibres més singulars i celebrats de bell hooks. Una lectura fonamental, un llibre brillant que canviarà la forma que tenim de pensar l’amor i la comunitat. Perquè malgrat tot continuem creient en la força de l’amor.
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Recorre la historia del pensamiento científico y conoce a los científicos que dieron forma a las ciencias naturales, como Carl Linnaeus, Jean-Baptiste Lamarck, Charles Darwin y Gregor Mendel. De la mecánica de las plantas, los animales y el cuerpo humano al ADN y la herencia genética, pasando por el desarrollo de vacunas, explora los descubrimientos más importantes en este campo para comprender cómo funciona nuestro mundo.El libro de la biología explica más de 95 ideas clave en el campo de la biología. Los diagramas de flujo, los diagramas y un texto accesible paso a paso te ayudarán a desmitificar los procesos biológicos complejos y a mejorar su comprensión. Este libro de biología también analiza las tendencias actuales como la clonación, la neurociencia, la evolución humana y la edición genética.Ya seas neófito en el tema, un científico en ciernes o simplemente te intereses por mantenerte al día y comprender los debates éticos y científicos actuales, El libro de la biología es el libro perfecto para ti.
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Tercera entrega de la recopilación de frases, citas y máximas en las que el atleta de pruebas extremas, trader y empresario Josef Ajram ha encontrado fuerza y motivación para conseguir sus retos y objetivos. En esta nueva entrega el atleta depruebas extremas, empresario y coach personal JosefAjram, nos ofrece una recopilación de cien nuevas frases, citas y máximas escritas tanto por personas anónimas como grandes pensadores en las que él ha encontrado la fuerza y motivación para conseguir sus retos yobjetivos.
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Ets una exagerada
La pràctica mèdica no escapa de la mirada androcèntrica que ha considerat el sexe masculí el referent universal dels estudis. El biaix travessa tots els àmbits mèdics, des de la recerca i la innovació fins al diagnòstic i el tractament. A la medicina persisteixen criteris i protocols que poden ser inadequats per a les persones que no s'identifiquen com a homes. El model mèdic masculí és esbiaixat i omet part de la casuística mèdica, però es continua aplicant a tothom i pot ocasionar conseqüències indesitjades per a la salut física i psíquica, sobretot de les dones i d'altres persones amb diferents expressions de sexe i gènere. Ets una exagerada és un projecte col·laboratiu entre diferents hospitals, metgesses i metges, amb l'objectiu d'esmenar incorreccions de la recerca mèdica, i actualitzar processos i pràctiques per apropar-los a una atenció més individualitzada. El llibre també recull testimonis de pacients que expliquen de primera mà com aquestes pràctiques poden afectar la vida de les persones, i ens fa reflexionar que aprendre i millorar en perspectiva de gènere és necessari i urgent.¿A quién va dirigido el libro Ets una exagerada?El libro Ets una exagerada está dirigido a un público amplio interesado en la salud y la perspectiva de género en el ámbito médico. Se dirige tanto a profesionales de la salud, como médicos y enfermeras, que buscan ampliar sus conocimientos sobre el sesgo de género en la práctica médica, como al público general, incluyendo pacientes, para concienciar sobre la importancia de una atención médica que tenga en cuenta las diferencias de sexo y género. La obra busca promover una mayor comprensión de cómo el modelo androcéntrico en la medicina afecta a la salud de las mujeres y otras personas con diferentes expresiones de sexo y género, fomentando así una atención sanitaria más equitativa e individualizada.Temas que trata el libro Ets una exageradaEl libro Ets una exagerada analiza el sesgo de género y sexo en la salud a través del estudio de trece patologías. Cada capítulo se centra en una enfermedad específica, ofreciendo un análisis desde una doble perspectiva: la testimonial, con relatos de pacientes que describen sus experiencias con el sistema sanitario, y la científica, aportando información médica y datos relevantes. Los temas tratados incluyen:Isquemia coronaria: Se explora cómo el diagnóstico y tratamiento de esta enfermedad difieren entre hombres y mujeres.Trastorno del espectro autista: Se analiza la diferente presentación y diagnóstico del autismo en mujeres.Cáncer de mama: Se aborda la importancia de la detección precoz y el tratamiento personalizado en función del sexo y género.Parada cardíaca: Se estudia la diferencia en la respuesta médica y la supervivencia entre hombres y mujeres.Pérdida gestacional recurrente: Se examina el impacto del sesgo de género en el abordaje de este problema.Asma y comorbididad psiquiátrica: Se analiza la relación entre ambas patologías, teniendo en cuenta las diferencias de sexo y género.Cáncer (en general): Se explora el impacto del sesgo de género en el diagnóstico y tratamiento del cáncer.Cefalea: Se estudia la diferente presentación y tratamiento de la cefalea en hombres y mujeres.Intoxicación farmacológica: Se analiza cómo las diferencias de sexo y género influyen en la respuesta a los fármacos.Obesidad: Se explora el impacto del sesgo de género en el diagnóstico y tratamiento de la obesidad.Trastornos de la conducta alimentaria: Se analiza la diferente presentación y tratamiento de estos trastornos en hombres y mujeres.Psicosis: Se estudia la diferente presentación y tratamiento de la psicosis en hombres y mujeres.Violencia obstétrica: Se aborda la problemática de la violencia obstétrica y su impacto en la salud de las mujeres.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Ets una exageradaAún no hay opiniones o críticas sobre Ets una exagerada.
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Célebre por su prosa ágil y clara, así como por sus fuentes bien documentadas, La otra historia de los Estados Unidos es el único título que cuenta la historia de los Estados Unidos desde el punto de vista de las mujeres, los obreros, los afroamericanos, los nativos americanos, los trabajadores pobres y los jornaleros inmigrantes. Como muestra el historiador Howard Zinn, muchas de las grandes batallas de su país -las luchas por sueldos justos, las jornadas de ocho horas, las leyes para regular el trabajo infantil, los estándares de seguridad y salud en el trabajo, el sufragio universal, los derechos de la mujer, la igualdad racial- se llevaron a cabo desde las bases, haciendo frente a una oposición feroz. Desde la llegada de Cristóbal Colón hasta el 11S, La otra historia de los Estados Unidos, que fue nominada al American Book Award en 1981, presenta un esclarecedor análisis de los acontecimientos más importantes de la historia de este país.
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El mundo submarino del Mediterraneo. Esta guía de la naturaleza presenta la diversidad de la flora y la fauna mediterraneas: amplias descripciones de animales y plantas del mundo submarino, con gran profusion de detalles tanto para una identificacion segura como para la localizacion de sus distintos habitats.Clara: muchas fotografias con frecuencia varias de ellas para una misma especie, a fin de obtener una definicion segura.Util: permite una actuacion correcta frente a animales espinosos o urticantes.Extra: ballenas y delfines del Mediterraneo. Una guía muy actual de la Naturaleza imprescindible para quienes practican el buceo y la apnea. Con los nombres vulgares en castellano, catalán, inglés, francés y alemán.
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Para reducir esfuerzos y minimizar trabajos en el huerto nada mejor que cultivar plantas perennes. Son plantas que nos procurarán cosechas continuas durante varios años sin necesidad de volver a plantar. Muchas son desconocidas, pero no dejan de ser interesantes a nivel ornamental y gastronómico pues nos harán descubrir nuevos sabores y aumentarán la diversidad y variedad de hortalizas. El libro presenta 59 vegetales comestibles “perpetuos” con toda la información necesaria para su cultivo.
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Primer libro escrito en lengua española que presenta de modo claro y exhaustivo la personalidad del psicópata en la sociedad actual.
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Como la mayoría de nosotros, Ryder Carroll trató por todos los medios de organizar su vida: aplicaciones, sistemas, planes, calendarios, programas… Y nada funcionaba. Así que se puso a pensar hasta que dio con su propio método, un sistema que s
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Prepárate para desbloquear tus recuerdos porque vuelve la cuenta más delirante y divertida de Instagram con su tercer libro: Nostalgia Milenial. ¿SABES CUAL ES LA DIFERENCIA ENTRE UN EMO Y UN GOTICO? ¿SALISTE DE FIESTA CON PANTALONES DE CAMPANA? ¿TE DESCARGABAS PELIS EN EL EMULE? ¿PASASTE HORAS PINTANDO CON EL PAINT? ¿CONSULTABAS EL HORÓSCOPO EN EL TELETEXTO? ¡Hola, milenial! Este libro es para ti. Con él podrás retroceder a los maravillosos años 90 y 2000 y recordar el Windows XP, las camisetas Dj's Band o las cejas depiladas. También recordarás los programas más míticos, los amores platónicos de nuestra generación o aquellas frases que repetíamos una y otra vez. Recordarás, en definitiva, que tienes más años que un bosque. Regresa al mejor de los pasados con este precioso libro repleto de textos e imágenes de nuestra infancia y adolescencia. ¡No hemos reparado en gastos!
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El gran bestseller internacional que ha cambiado el paradigma sobre la perimenopausia, la menopausia y el bienestar en la mediana edad.La perimenopausia y la menopausia señalan cambios significativos en tu salud, y este libro te permitirá tomar decisiones con la mejor información en la mano. La Dra. Haver, pionera defensora de la salud de la mujer, rompe en La nueva menopausia con lo que se ha dicho hasta ahora sobre ella y presenta una completísima guía con la información que ha recopilado en sus investigaciones y experiencias con pacientes. En estas páginas encontrarás cubiertas tus dudas y necesidades con todo lo que tu ginecólogo olvidó contarte (o sencillamente no sabía) para prosperar durante esta transición hormonal y más allá. Toda la información sobre los síntomas de la perimenopausia y la menopausia (desde los cambios en la apariencia y los patrones de sueño hasta los problemas neurológicos, musculoesqueléticos, psicológicos y sexuales) y consejos y herramientas respaldadas por la ciencia para afrontarlos de la mejor manera posible. Qué hacer para mitigar los riesgos asociados con la disminución natural de la producción de estrógenos en tu cuerpo, incluyendo la diabetes, la demencia, el Alzheimer, la osteoporosis, las enfermedades cardiovasculares y el aumento de peso. Cómo prepararte para acudir a tus revisiones y visitas médicas armada con toda la información necesaria, qué preguntar a tu médico y cómo insistir en un cuidado integral de por vida. Las investigaciones más recientes sobre los beneficios y los efectos secundarios de la terapia de reemplazo hormonal. El enfoque empoderador de la Dra. Mary Claire Haver te arma con el poder de asegurar una salud y bienestar vibrantes para el resto de tu vida.
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Desde la neblina de la prehistoria hasta nuestros días, siempre hahabido relatos de monstruos fantásticos en Japón mujeres con unasegunda boca en la parte posterior de la cabeza, elefantes-dragones quese alimentan únicamente de pesadillas, bebés zombis, zorros parlantes,pollos que exhalan fuego, amasijos animados de carne podrida quecorretean por las calles en la noche y, por supuesto, el temido desfilenocturno de los cien demonios, en el que todos los yokai abandonan sushogares y desfilan por las calles de Japón en un espectáculo masivo depandemonio absoluto. Un libro imprescindible tanto para los aficionadosa la literatura de terror como para los estudiosos del tema pues estábasado en los resultados de una profunda investigación de textoscentenarios.
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En agosto de 1978, un hombre disparó mortalmente contra Dirk Hamer, de 19 años, mientras el joven dormía.Dos meses después de su muerte, a su padre le detectaron un cáncer de testículo. Un diagnóstico más, de nohaber sido porque se trataba del doctor Hamer, un médico internista que empezó a preguntarse: «Mi cáncer,¿no tendrá relación con la pérdida de mi hijo?» Investigó en sus pacientes oncológicos y descubrió que entoda enfermedad interviene la psique: colabora con el cuerpo para provocarla y puede curarla. Sobre estabase levantó su Nueva Medicina Germánica con sus cinco leyes biológicas. Una visión radicalmente distintay revolucionaria, capaz de dinamitar los pilares de la ciencia médica. Le quitaron la licencia. Intentarondeclararle loco. Lo persiguieron, detuvieron, procesaron Lo metieron en la cárcel. Pero él nunca renegó de su descubrimiento. Murió convencido de que su NuevaMedicina sería la medicina del futuro. ¿Era un iluminado? ¿Un loco? ¿O un tuerto en el país de los ciegos? AUTOR es madrileña. Fue periodista bajo la firma deCharo González y cuentista y columnista bajo las deMary Glup y Violeta Bala. Como dramaturga ha escrito–por este orden– las obras Brindis, Un suicidio es cosa seria, Sopa de sobre, TALGO con destino a Murcia,A quien celebre mi muerte, Umberto, Corazón al peso,Ventanilla de patentes y La ocasión. Se han estrenadoen España, Egipto, Bélgica, Estados Unidos, Ecuadory República Checa. También es autora de dos novelas:El mensaje del náufrago (Ediciones Obelisco) y El sueño de Jonathan Smirnoff, inédita
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Según las enseñanzas de los cabalistas, las enfermedades son mensajes que proceden de lo Alto y tienen solución cuando éstos son interpretados correctamente. Si logramos comprender dichos mensajes y corregimos aquello que ha provocado la enfermedad, podremos alcanzar la curación. En este libro, el rabino Aharón Shlezinger se refiere al poder curativo de la Cábala a nivel somático, psicológico y espiritual, siempre interrelacionados. Tras repasar los principios talmúdicos y las enseñanzas de los sabios, el autor nos propone una serie de remedios extraídos de los textos cabalísticos antiguos así como prescripciones curativas generales y consejos para disfrutar de la longevidad.
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La aclamada autora de Los empleados nos trae un relato poliédrico sobre la lucha por la identidad en el túnel materno. Esta es una novela sobre la maternidad, sobre cómo se experimenta y se plasma en el papel cuando una teme perderse en ella.Las ansiedades del embarazo, el miedo a no estar a la altura, a no saber querer, a no saber cuidar. La extenuación física y emocional, el peso de la responsabilidad, las tensiones que afloran en la pareja cuando se impugnan los roles establecidos. También la inquietud ante la posibilidad de que el bebé nos absorba por completo, nos obligue a dejarlo todo atrás, frente a la que la escritura se convierte en dique e instrumento para aferrarnos a quienes somos.Mi trabajo es un artefacto poliédrico, construido a partir de las entradas de diario, cartas, poesías y reflexiones de Anna, su protagonista, en un intento obstinado por construir una narración honesta y expansiva, que va y viene en el tiempo acumulando posibles comienzos, continuaciones y finales, como si se tratara de un trabajo todavía en bruto, en constante revisión.Olga Ravn, que deslumbró en Los empleados con su exploración de las diversas formas de vida trabajadoras, firma ahora una novela que cuestiona la convivencia entre los diversos trabajos de una mujer.Un libro valiente y radical que se pregunta —y nos pregunta— si pueden coexistir la escritora y la madre o si, en cambio, se acaban devorando la una a la otra.
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El món que ens espera
El doctor Oriol Mitjà fa la predicció del món que ens espera i proposa els canvis que cal implementar des d'ara mateix perquè el futur sigui més esperançador. Després de dos anys intensos de recerca contra la covid-19, Oriol Mitjà va tornar a la seva segona llar, Papua Nova Guinea, on fa més d'una dècada que lluita contra les malalties dels pobres. Entre les seves tasques a l'hospital de Lihir com a metge, entre les passejades a platges verges i les visites a poblats aïllats, el doctor Mitjà troba espais per reflexionar, en aquest relat honest i íntim, sobre les contradiccions entre el prestigi i la utilitat, entre l'ànsia per l'excel·lència i la pau mental, i sobre com l'ha afectat psicològicament el xoc amb una realitat política i mediàtica allunyada dels seus valors i dels seus raonaments com a científic. I, és clar, per tractar les grans qüestions que ens atenyen a tots: hi haurà altres pandèmies? Quan arribaran? Com ens hem de preparar? Què podem esperar en els propers anys? Com seran les ciutats, la ciència, la feina? Com seran les guerres del futur?
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Dedícate 52 semanas para volver a ti. En su nuevo libro, Patri Psicóloga y Yolanda Cuevas te regalan una práctica de autoamor para cada semana del año. ¿Y si este año te regalaras el compromiso de cuidarte como mereces? Este libro es tu compañero de viaje hacia el autocuidado real, ese que transforma rutinas en rituales y pequeños gestos en grandes cambios. Patri Psicóloga y Yolanda Cuevas te invitan a recorrer 52 semanas repletas de dinámicas, ejercicios y propuestas inspiradoras para reconectar contigo. Cada capítulo es una invitación a escucharte, mimarte y descubrir nuevas formas de nutrir tu cuerpo, tu mente y tu corazón. No importa por dónde empieces ni cuánto tiempo tengas: aquí no hay normas rígidas ni juicios, solo el deseo de que te priorices y te trates con la ternura que te mereces. Atrévete a explorar, a disfrutar y a sorprenderte con cada experiencia, porque el autocuidado no es un lujo, es una necesidad y este libro es tu recordatorio semanal de que tú eres valiosa, importante y digna de tu propio amor. Haz de cada semana una oportunidad para florecer. Cuando te cuidas, todo cambia.
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La psicóloga Marta Martínez Novoa nos invita a liberarnos del síndrome de la chica buena para priorizar nuestro bienestar emocional y establecer relaciones auténticas y equilibradas.Libérate del síndrome de la chica buena y reconecta contigo misma y con lo que realmente quieres tú. Si tienes la sensación de ser siempre la última de tu lista, si te cuesta tomar decisiones por lo que puedan pensar los demás, si te empeñas en cumplir siempre sus expectativas y la palabra «no» es inexistente en tu vocabulario, si te obligas a seguir en relaciones que no te aportan porque no quieres hacer daño... seguramente padeces el síndrome de la chica buena. En principio, ser buena no tiene nada de malo, pero puede convertirse en un problema cuando esa «bondad» se traduce en dificultades para poner límites, afrontar conflictos y defender tus valores, en definitiva, para ser quien tú quieres y no lo que quieren los demás. Pero ya está bien de vivir solo para dar, de no poder equivocarte, de tener que hacerte pequeña para que otros ocupen más espacio, de tener que apagar tu luz como si eso fuese a hacer que otros brillen más. La psicóloga Marta Martínez Novoa te guía en un viaje para analizar tu pasado y entender por qué te sientes así en el presente, para construir un futuro en el que seas tu máxima prioridad. En estas páginas hallarás las claves para liberarte de las falsas exigencias de bondad y aprender a cuidarte, sentirte segura y confiar en lo que haces.¿A quién va dirigido el libro El síndrome de la chica buena?Este libro está dirigido a mujeres que se identifican con el "síndrome de la chica buena". Se trata de aquellas que priorizan las necesidades de los demás por encima de las propias, tienen dificultades para decir "no", se sienten culpables al expresar sus deseos o necesidades, y luchan contra la dificultad de establecer límites saludables en sus relaciones personales. En definitiva, se dirige a todas aquellas mujeres que desean liberarse de patrones de comportamiento que les impiden alcanzar su bienestar emocional y construir relaciones auténticas y equilibradas. El libro ofrece herramientas y estrategias para comprender las raíces de este comportamiento y para construir un futuro donde la propia persona sea la máxima prioridad.Temas que trata el libro El síndrome de la chica buenaEl libro El síndrome de la chica buena explora diversos temas relacionados con la autoimagen, las relaciones interpersonales y el bienestar emocional. Se centra en:El concepto del "síndrome de la chica buena": Se define y analiza este patrón de comportamiento, explorando sus causas y consecuencias en la vida de las mujeres. Se describe cómo la presión social y las expectativas culturales pueden contribuir a este síndrome.La importancia de establecer límites: El libro proporciona estrategias prácticas para aprender a decir "no" y a establecer límites saludables en las relaciones personales y profesionales. Se aborda la dificultad que muchas mujeres experimentan al poner límites y las consecuencias negativas de no hacerlo.La gestión de las emociones: Se exploran las emociones asociadas al "síndrome de la chica buena", como la culpa, la ansiedad y la baja autoestima. Se ofrecen herramientas para gestionar estas emociones de forma saludable y constructiva.El desarrollo de la autoestima: El libro ayuda a las lectoras a desarrollar una mayor autoestima y confianza en sí mismas. Se promueve la autoaceptación y el amor propio como pilares fundamentales para un bienestar emocional duradero.Las relaciones interpersonales: Se analizan las dinámicas de las relaciones personales, identificando patrones de comportamiento poco saludables y ofreciendo estrategias para construir relaciones más equilibradas y satisfactorias. Se enfatiza la importancia de la reciprocidad y el respeto mutuo.El autocuidado: Se destaca la importancia del autocuidado como herramienta esencial para el bienestar emocional. Se ofrecen consejos prácticos para priorizar las propias necesidades y para cuidar la salud física y mental.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro El síndrome de la chica buenaAún no hay opiniones o críticas sobre El síndrome de la chica buena.
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Yoga Asana es una innovadora colección de tarjetas de yoga que te permite practicar a tu propio ritmo y en tu propio espacio. Este set incluye 50 tarjetas con posturas detalladas y 25 secuencias diseñadas para fortalecer tanto tu mente como tu cuerpo.Cada tarjeta ofrece una imagen clara de la postura en una cara y las instrucciones detalladas en la otra, incluyendo modificaciones y variaciones avanzadas para que puedas progresar a medida que practicas. Las secuencias están pensadas para objetivos específicos como cultivar la paz interior, mejorar la digestión, favorecer el sueño profundo, mejorar el equilibrio y reducir el dolor de espalda. Simplemente elige una secuencia del librito, coloca las tarjetas correspondientes alrededor de tu esterilla y sigue las instrucciones para empezar.Con Yoga Asana, ya no tendrás que preocuparte por estirar el cuello para ver la pantalla del móvil mientras estás en la postura del perro bocabajo. Este set te ofrece una alternativa cómoda y efectiva para unirte a una clase de yoga sin moverte de casa. Además, puedes usar las tarjetas para diseñar tus propias clases, adaptándolas a tus necesidades y objetivos.Respira hondo, desenrolla la esterilla y deja que Yoga Asana te guíe en un viaje hacia la unión de cuerpo y mente. Transformar tu práctica de yoga en casa nunca ha sido tan fácil y accesible.
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Imagina que estás en un jardín olvidado del mundo. Mientras la hierba se estremece y te susurra sus secretos, las hermosas flores se mecen delicadamente con labrisa. Un sendero serpenteante te invita a ir más allá y a penetrar en el encantado universo de las hadas, los elfos, las ninfas y los gnomos. El sendero te invita también a descubrir la magia y las infinitas posibilidades que tienes en tu vida. De manera agradable y divertida, con este sorprendente tarot aprenderása conectarte directamente con el mundo de los espíritus de la naturaleza. El estuche incluye 78 cartas con encantadores diseños de la renombrada pintora LindaRavenscroft y un precioso libro de la especialista Barbara Moore.
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El esperado regreso del doctor Mario Alonso Puig. Una inspiradora obra que nos ayudará a transformarnos en la persona que siempre quisimos ser.Muchas veces anhelamos experimentar un mayor nivel de salud, prosperidad y felicidad y, sin embargo, somos de alguna manera conscientes de que, a menos que cambiemos algo muy profundo en nuestra forma de ser, no vamos a poder alcanzar semejante meta. En EL CAMINO DEL DESPERTAR, el doctor Mario Alonso Puig nos propone embarcarnos en un proceso de transformación que nos permita superar esas limitaciones físicas, mentales y anímicas que, operando desde dimensiones ocultas de nuestra mente, no nos están permitiendo vivir en plenitud. Para lograr esto, se vale de la metáfora del Camino del Héroe y de las implicaciones que tiene en nuestra forma de relacionarnos con los desafíos a los que nos enfrentamos. Conectando dicho Camino con algunos de los descubrimientos más fascinantes que se han hecho acerca del funcionamiento del cerebro, de la naturaleza de la realidad y de la manera en la que nuestra mente determina lo que percibimos, EL CAMINO DEL DESPERTAR nos proporciona la inspiración y la estrategia necesarias para que podamos vivir de acuerdo a nuestras verdaderas posibilidades. Un libro inspirador, un viaje de descubrimiento y transformación. Una obra decisiva para convertirnos en la persona que siempre anhelamos ser y que potencialmente ya somos.¿A quién va dirigido el libro El camino del despertar?El libro El camino del despertar está dirigido a todas aquellas personas que deseen mejorar su vida y alcanzar un mayor nivel de bienestar, prosperidad y felicidad. Se dirige a individuos que buscan un crecimiento personal significativo y que estén dispuestos a explorar las conexiones entre el cerebro, la mente y la realidad percibida. Es especialmente útil para quienes buscan desarrollar su potencial, superar limitaciones y transformar su forma de percibir, pensar, sentir y actuar. La obra se presenta como una guía para aquellos que anhelan convertirse en la persona que siempre han deseado ser.Temas que trata el libro El camino del despertarEl libro explora la fascinante relación entre el cerebro, la mente y la realidad que experimentamos. Se centra en cómo nuestra mente influye en nuestra percepción y en cómo podemos utilizar este conocimiento para mejorar nuestra vida. Algunos de los temas que se abordan incluyen:El potencial humano: El libro explora el gran potencial dormido que reside en cada individuo y cómo despertarlo. Se analizan las capacidades humanas como la inteligencia, la memoria, la intuición, la creatividad, el liderazgo y el espíritu emprendedor.La superación de limitaciones: Se aborda la manera de superar las limitaciones mentales que nos impiden alcanzar la plenitud. Se explora cómo las narrativas internas, los sentimientos y los recuerdos pueden afectarnos y cómo liberarnos de estas ataduras.La transformación personal: La obra se presenta como una guía para la transformación personal, ayudando al lector a convertirse en la persona que siempre ha deseado ser. Se propone un viaje hacia la superación personal y el desarrollo del potencial individual.La influencia de la mente en la realidad: Se analiza la influencia de nuestra mente en la forma en que percibimos y creamos nuestra realidad. Se explora la conexión entre nuestros pensamientos, emociones y la experiencia de la vida.El concepto del "yo egoico": Se introduce el concepto del "yo egoico" y cómo este puede limitarnos. Se propone un camino para liberarse de la identificación con este "yo" y acceder a un espacio de mayor libertad y posibilidades.La metáfora del "Camino del Héroe": El libro utiliza la metáfora del "Camino del Héroe" para ilustrar el proceso de transformación personal y el viaje hacia la superación de obstáculos.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro El camino del despertarAún no hay opiniones o críticas sobre El camino del despertar.
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