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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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Sota la pell del llop
A partir d'una mirada suggeridora sobre les emocions i el seu acompanyament educatiu, aquestes pàgines ens conviden a descobrir tot allò que els contes permeten transitar i elaborar.
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Michael Lewis examina en este brillante libro cómo la amistad entre David Kahneman y Amos Tversky revolucionó radicalmente nuestra manera de entender el funcionamiento de la mente humana. Hace más de cuarenta años, una serie de experimentos totalmente originales de dos jóvenes psicólogos, Daniel Kahneman y Amos Tversky, desmontaron todas las suposiciones existentes respecto al funcionamiento de la mente humana y la toma de decisiones. Deshaciendo errores es el maravilloso relato de la colaboración de estos dos hombres de ciencia que bien podrían ser grandes figuras literarias. Héroes académicos y bélicos -ambos tuvieron una importante carrera militar- sus investigaciones estuvieron profundamente ligadas a sus experiencias vitales. Tversky era un personaje brillante, con un magnetismo inusual, confiado y extrovertido, Kahneman, un fugitivo de la represión nazi durante su infancia, era un introvertido que se cuestionaba todo lo que le rodeaba. Su relación fue tan cercana, que resulta imposible saber de qué mente surgieron qué ideas: son de lejos el dúo más fascinante de la historia de la psicología conductiva. En su estilo habitual, Lewis nos ofrece un libro magistral sobre un tema pionero, explorado a través de las personalidades de dos asombrosos individuos tan fundamentalmente opuestos que sorprende que llegasen a ser amigos, tan siquiera colegas, pero que en el proceso cambiaron radicalmente la manera de entender cómo pensamos y por qué nos equivocamos tan fácilmente.Reseña:«Michael Lewis es el mejor contador de historia de nuestra generación.»Malcolm Gladwell
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La guía más completa para conocer, entender y acompañar a tu mejor amigo, y conseguir así una convivencia feliz y respetuosa. Patricia Guerrero, más conocida como Pat Educadora canina, te propone a embarcarte en un viaje por el ArchipiélagoPiracán en el que aprenderás a conVIVIR y disfrutar con tu perro y compañero canino de aventuras. En él, visitaréis: *La isla de la esencia, donde conocerás cómo es un perro en esencia, y qué necesita para sentirse libre y feliz, y cómo puedes acompañarle para que así sea. *La isla de la comunicación, donde entenderás cómo se comunica contigo, con otros animales(además de ti) y con su entorno, y qué significa cada una de sus señales para que empieces a entender e interpretar cada situación. *La isla de conVIVIR, donde sentaréis las bases de una convivencia armoniosa y aprenderéis a superar juntos las dificultades que puedan surgir. *La isla del juego, donde disfrutaréis jugando juntos como medio de aprendizaje que refuerce vuestro vínculo, confianza, ganas de vivir aventuras y entendimiento. En definitiva, con este libro aprenderéis a comunicaros, a respetaros y a acompañaros para fomentar vuestro bienestar y disfrutar de vuestra vida juntos. Este es el libro que tu perro quiere que leas para vivir aventuras a tu lado.«Mi objetivo es que este libro te dé herramientas, ganas de VIVIR aventuras junto a tu perro, sentido crítico para cuestionarlo todo y fuerza para crear vuestra propia fórmula. Bienvenido libre pensador». -- Patricia Guerrero
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En La creación de la conciencia feminista, Gerda Lerner complementa La creación del patriarcado, documentando doce siglos de conflicto en los que las mujeres pelearon por liberar sus mentes del pensamiento patriarcal y por construir una conciencia feminista. En definitiva, como la propia autora dice, por crear la Historia de las mujeres. Con una narrativa rica en ejemplos e ilustrada con retratos de autoras, Lerner traza una línea desde la Edad Media hasta el siglo XIX, mostrando distintas vías por las que las mujeres han luchado por su autonomía y por tener una voz propia. Hildegarda de Bingen, Juliana de Norwich, las tardías místicas protestantes y otras grandes literatas, desde Christine de Pisan hasta Emily Dickinson, todas ellas tuvieron que hacer frente a la falta de una genealogía de autoras teniendo que «inventar la rueda» en cada desarrollo intelectual.
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La paraula més sexi és sí
La paraula més sexi és sí és una guia informativa nova i sexi sobre consentiment i educació sexual que reflexiona sobre l'assignació de gènere, la llibertat individual per triar qui vols ser i quines relacions vols mantenir, la necessitat de reconèixer els privilegis propis, i planteja diverses maneres de lluitar, individual i col·lectivament, contra el patriarcat i la cultura de la violació. Amb il·lustracions de l'artista sueca Petra Eriksson, il·lustradora habitual al The New Yorker, ens ofereix, de manera clara i concisa, l'informació necessària per saber-ho tot sobre orientació sexual, gènere, feminisme i consentiment.
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Després de la Segona Guerra Mundial, derrotat el feixisme, un nazi fugitiu es va amagar a la inaccessible Siurana, la vila del Priorat, on es va fer construir un xalet immens i va viure protegit pel franquisme i per uns gossos ferotges. Tothom coneixia l’amagatall com el xalet del nazi o el xalet del belga, perquè el suposat nazi era belga d’origen. O això explica la llegenda del nazi de Siurana. Què hi ha de veritat darrere de la llegenda? És possible que aquest veí de Siurana que va morir l’any 2002, quan tenia vuitantanou anys, reconegut, aplaudit i homenatjat pels seus mèrits muntanyencs, fos ofcial d’un cos d’elit de les SS i una peça clau de l’ocupació nazi de Bèlgica? I quin paper hi va jugar la seva dona, Anita Salden, en aquesta història? En un exercici de periodisme d’investigació de primer ordre, Toni Orensanz s’endinsa en els horrors més obscurs del segle XX, aquells que van revelar la veritable essència del mal. Una història apassionant sobre nazis a Espanya, memòria històrica, fugues sonades i pactes de silenci. La veritat darrere la llegenda del nazi de Siurana
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Esta segunda edición, revisada y ampliada, del '' Protocolo Unificado para el tratamiento transdiagnóstico de los trastornos emocionales '' (Manual del terapeuta y Manual del paciente) ha sido diseñada y desarrollada a partir de los últimos avances en programas de tratamiento basados en la evidencia, asentados en las investigaciones más actuales y en la evaluación terapéutica controlada con el mayor rigor clínico. Estos dos manuales ofrecen un completo programa diagnóstico para el terapeuta y para el paciente diseñado para abordar «trastornos emocionales» estrechamente relacionados, con la ansiedad y el estado de ánimo, comoel trastorno de pánico, el trastorno de ansiedad social, el trastorno de ansiedad generalizada, el trastorno de estrés postraumático, el trastorno obsesivo-compulsivo, el trastorno depresivo mayor y la distimia.En esta segunda edición se han separado los dos manuales que en la primera edición se publicaron unidos:Manual del terapeuta y Manual del paciente. De esta manera, el paciente no ve contaminada su labor con explicaciones teóricas que pueden entorpecer la evolución de su tratamiento. Ambos manuales forman un bloquecompacto y armónico. A través de ejercicios de reflexión, tareas para casa y autorregistros, el MANUAL DEL PACIENTE plantea un itinerario metódico a través deocho módulos que guían al paciente hacia el objetivode construir progresivamente una relación sana con sus emociones. Por su parte, el MANUAL DEL TERAPEUTA ofrece un completo conjunto de recursos a los profesionales de la salud mental ligados a cada una de las etapas planteadas al paciente del protocolo unificado.Tanto el terapeuta como el paciente pueden descargarse todos los materiales asociados al Protocolo Unificado desde la página web de Alianza Editorial: Hojasde registro. Esquemas. Tablas valorativas.
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TU PERRO ES TU FAMILIA. APRENDE A ESCUCHARLO, CUIDARLO Y EDUCARLO. Todos los niños del mundo quieren un perro, y cuando somos mayores sabemos que no hay mejor amigo que él, pero... ¿cómo podemos cuidarlo para devolverle el amor que nos da? Con esta guía fácil aprenderás las claves para educar a tu perro: *ESCÚCHALO. El perro habla ¡con su propio lenguaje! Aprende a entender su idioma con la guía de comunicación y conducta canina. *CUÍDALO. Descubre todo lo que tu perro necesita desde que es un cachorro hasta que se hace mayor. ¡Interpreta sus señales para atenderlo mejor! *EDÚCALO. Para vivir juntos y felices, todos necesitamos educación: ¡humanos y perros! Enseña a tu perro con amor y respeto para que vuestra casa se convierta en un hogar. EDUCACIÓN CANINA PARA TODA LA FAMILIA Para niños y niñas, porque nunca es demasiado pronto para aprender a cuidar a los animales. Para adultos, porque nunca es demasiado tarde para escuchar, cuidar y educar a vuestro perro.
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Todos queremos vivir mejor. Todos queremos ser más felices. Si aprendemos a ser un poco más sabios no hay ninguna duda de que lo podemos conseguir Todos poseemos los recursos necesarios para encontrar un camino más satisfactorio, saludable, enriquecedor, estimulante, armonioso y que nos proporcione más felicidad. Sin embargo, a menudo actuamos en contra de nuestro propio bienestar y nos negamos a aceptar el daño que nos estamos haciendo.Bernabé Tierno nos explica en este libro que adoptar una actitud de aprendiz de sabio significa abrir la mente y aceptar que obedeciendo a nuestra experiencia y a nuestro sentido común lograremos vivir mejor. A través de sencillos consejos que son aplicables en todas las edades y etapas de nuestra vida, nos ayuda tomar un camino dirigido a alegrarnos la vida en lugar de amargárnosla.
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Sense Por De Morir
La periodista de TV3 Anna Teixidor ha treballat afons en un llibre durant més de dos anysque articula les seves investigacions sobre l’,atemptat terrorista de l’,agost del 2017 a travésdels seus viatges al Marroc, a Bèlgica i a punts d’,Espanya. Qui eren aquells joves de Ripollque es van convertir en terroristes? Com l’,imam Es-Satty va aconseguir canalitzar les sevesfrustracions en un projecte totalitari i extremista? Quins altres joves van estar sota la seva influènciasense formar part de la cèl·lula definitiva? Apartir de la lectura del sumari i més d’,uncentenar d’,entrevistes amb els familiarsi l’,entorn dels autors dels atemptats, els investigadorsdels cossos policials, els fiscals iels experts, Anna Teixidor reconstrueix les biografies delsmujahidins de Ripoll i fa una descripciófidel de la gestació i els objectius del grup. A travésde la vídua, fills i companys de cel·la, elllibre fa un retrat d’,Es-Satty, aquest impostor sobreel qual es projecten ombres que arribenfins al CNI. Quina complicitat tenia Es-Satty amb elscossos d’,intel·ligència? Per què el president Rajoy no va voler participar en la comunicaciódels fets? Quin impacte han suposat els atemptats per Ripoll, la població on van créixer elsautors materials? Quina lectura n’,han fet elsseus familiars i amics? Què s’,està fent per evitarque a Catalunya torni a passar un fet així?
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Así habla Zaratrusta cuenta las crónicas de los vagabundeos y enseñanzas de un filósofo, Zaratustra, que ha tomado el nombre del antiguo profeta persa que fundó el Zoroastrismo. Zaratustra es un ermitaño que vive recluido en la montaña, donde a lo largo de su retiro reflexiona sobre la vida y la naturaleza del hombre. Una vez siente que es el momento adecuado, decide regresar al mundo para comunicarle el fruto de su conocimiento.
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“¡Haced Rizoma y no raíz, no plantéis nunca! ¡No sembréis, horadad! ¡No seáis uno ni múltiple, sed multiplicidades! ¡Haced la línea, no el punto! La velocidad transforma el punto en línea. ¡Sed rápidos, incluso sin moveros! Línea de suerte, línea de cadera, línea de fuga. ¡No suscitéis un General en vosotros! ¡Haced mapas y no fotos ni dibujos! ¡Sed la Pantera Rosa y que vuestros amores sean como los de la avispa y la orquídea, el gato y el babuino!” Gilles Deleuze (1925-1995) es una de las figuras más relevantes del pensamiento del siglo XX. Miembro de la brillante generación francesa de intelectuales neonietzscheanos o postestructuralistas que renovó el panorama filosófico en las décadas de 1960 y 1970 (Derrida, Foucault o Lyotard), es autor de una larga serie de monografías magistrales sobre pensadores clave de nuestra tradición (Spinoza, Proust, Kant, Nietzsche, Bergson, Foucault, Hume, Leibniz) y ha compuesto una obra filosófica originalísima y de amplia influencia internacional (Diferencia y repetición, Lógica del sentido), que culminó en sus colaboraciones con Pierre-Félix Guattari, de las que destacan El Anti-Edipo, Mil Mesetas (aparecido en castellano en esta misma editorial) y ¿Qué es la filosofía?. Pre-Textos ha publicado también sus libros Diálogos (con Claire Parnet), Conversaciones , Pericles y Verdi , el artículo “Bartleby o la fórmula” (en Preferiría no hacerlo. Ensayos sobre Bartleby ) y La isla desierta . Félix Guattari nació en Villeneuve-les-Sablons (Oise) en 1930 fue un psicoanalista y filósofo francés. Trabajó durante toda su vida en la clínica de La Borde, centro destacado de la psicoterapia institucional. Siguió largo tiempo el seminario de Jacques Lacan, que fue su psicoanalista. Tomó distancias respecto al «lacanismo» a partir de su colaboración con Gilles Deleuze. Militante de izquierda, Guattari ha sostenido numerosas causas de minorías en el contexto de la mundialización.
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«Maternar» es un acto revolucionario. Como muchas otras experiencias femeninas, la maternidad ha sido narrada por ellos, que han cortado el cordón umbilical de la sabiduría. Ahora es el momento de reconquistarlas, compartirlas y exigir lo que necesitamos para vivirlas con el placer para el cual se diseñaron. Este libro está escrito pensando en todas las mujeres, para que sin discriminación de clase puedan entender todo lo que transitamos a partir del instante en que decidimos ser madres y vean reflejado en sus páginas lo que más les preocupa, aquello que callan, aquello que les resulta difícil expresar. Compartir las experiencias nos hará más fuertes y más sabias. Ha llegado el momento de soltar los dogmas, las guías y los consejos y hablar solo de evidencia científica, de emocionalidad, de necesidades y de madres. SI HAY QUE HABLAR DE MATERNIDAD, QUE HABLEN LAS MADRES.
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Como muchas parejas inglesas, Dick y Angel habían soñado largamente con una vida en Francia, pero mientras otros tal vez hubieran elegido un modesto refugio en la campiña francesa, los Strawbridge se enamoraron de un castillo de cuento de hadas del siglo XIX en el País del Loira, con cuarenta y cinco habitaciones, siete edificios anexos, casi cinco hectáreas de tierra y su propio foso: el Château-de-la-Motte Husson. En lo más profundo del invierno, con sus dos niños pequeños, Arthur y Dorothy, a cuestas, Dick y Angel entran por primera vez en el castillo para encontrar dormitorios infestados de moscas, torreones habitados por murciélagos, el viento silbando a través de las agrietadas ventanas, nada de electricidad y ninguna fontanería en condiciones o cuartos de baño que funcionen. Vamos a seguirlos a lo largo de su primer año hasta su inolvidable boda en noviembre y sus primeras y especiales Navidades en su hogar soñado. Por el camino disfrutaremos de maravillosas descripciones sobre la vida rural en Francia, con encantadores personajes y deliciosos productos de temporada, y todo contado con la alegre visión de la vida y el buen humor que caracteriza a Dick y a Angel. Únete a ellos y enamórate de su historia una vez más, mientras detallan las reformas y restauraciones llevadas a cabo en su idílico château, ¡muchas de las cuales no se han visto nunca en televisión! Tan entrañable y entretenido como su exitoso programa, Un año en nuestro propio castillo es una historia irresistible sobre aventura y corazón, ambiciones épicas y una inmensa cantidad de trabajo duro.
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Los árboles son paisaje y vida. Forman bosques, pero también embellecen y protegen márgenes, setos, riberas, pedrizas y dehesas. Nos cuentan su historia natural y a menudo también la humana: tipo de terreno, humedad y clima, usos pasados, fauna... Los 101 árboles de esta guía comprenden la mayoría de las especies nativas y exóticas que podemos encontrar saliendo al medio rural y al monte. Las láminas agrupan especies cercanas, parecidas, o de hábitat común, dibujadas a escala aproximada. Las hojas permiten reconocer cada especie ?comparad varias antes de diagnosticar?, así como otras partes ilustradas: flor, fruto, espinas... Para identificar, aconsejamos complementar la vista con el tacto y el olfato. El porte general del árbol es muy variable, por lo que solo se ilustran los más distintivos. Cuando no se especifica, la distribución se refiere a la península Ibérica. Mucha otra información aparece sintetizada mediante iconos. En cualquier época del año, explorando linderos de campos cercanos a un núcleo urbano o el bosque más recóndito, una mirada atenta a los árboles nos cautivará.
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Descubre la fascinante historia de la brujería,la magia y la superstición a lo largo de los siglosen este libro bellamente ilustrado. Magia, brujería y ocultismo. Una historia ilustrada traza la extraordinaria historia de uno de los temasmás interesantes y a menudo controvertidos del mundo,desde el antiguo culto a los animales y el chamanismo, pasando por la alquimia y laadivinación hasta la wicca o el resurgimiento del ocultismo en la literatura, el ciney la televisión del siglo XXI. Proporciona alos lectores un relato equilibrado e imparcial de temas muy variados: el folclore japonés, la brujería india, las diferencias entre la magia blanca y negra, los mitos alrededor del vudú y la ouija. Este fantástico libro explora el miedo y la fascinación del serhumano ante los hechizos, la superstición y lo sobrenatural. Un libro imprescindible para conocer las diferentes formas de adivinación -desde la astrología y la quiromancia hasta el Tarot-, las piedrasrúnicas, las plantas místicas y las pociones -como la de mandrágora-, la presencia de la brujería en la literatura -desde Macbeth de Shakespeare hastala serie de Harry Potter- y la manera en que la magia ha interactuado con la religión. Se trata de la historia ilustrada de brujería más completa en el mercado, Magia, brujería y ocultismo. Una historia ilustrada te fascinará, ya seas creyente o escéptico.
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En Cuéntalo con muñecos encontrarás una manera particular de entender y usar los muñecos para acompañar a personas y organizaciones con esta herramienta tan visual. Las autoras compartimos aquí nuestra experiencia de lo vivido, sentido y comprendido al escuchar lo que muchas personas, tanto niños como adultos, nos han contado a través de los muñecos en nuestra consulta de psicoterapia. A lo largo de nuestros años de impartir formación para otros profesionales, hemos visto la necesidad de identificar, desglosar y ordenar conceptos para facilitar el aprendizaje de esta potente herramienta proyectiva. Y eso es lo que hoy tienes entre manos en forma de libro. A modo de manual, hemos ido combinando la base teórica con orientaciones metodológicas o pistas de trabajo. Encontrarás muchos ejemplos y casos prácticos reales para ilustrar los distintos conceptos teóricos que hacen que la lectura sea didáctica y amena. Eso sí, una advertencia: ningún manual de ninguna herramienta puede reemplazar los conocimientos y actitud profesionales esenciales cuando acompañamos a otros a acercarse a sí mismos y a encontrar sus propios caminos. Sólo desde nuestro más profundo respeto a nuestros pacientes y alumnos, desde nuestra mirada abierta y de genuina curiosidad por lo humano, podrán los muñecos desplegar toda su magia.
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El uso de tecnología -smartphones, ordenadores, tabletas- por parte de las nuevas generaciones es absolutamente desproporcionado. Con solo dos años de edad, el consumo medio se sitúa en torno a las tres horas. De los ocho a los doce, la media se acerca a las cinco horas. En la adolescencia, la cifra se dispara casi a siete horas, lo que supone más de dos mil cuatrocientas horas al año en pleno desarrollo intelectual. En contra de lo que la prensa y la industria han difundido hasta ahora, el uso de la tecnología, lejos de ayudar al desarrollo de los niños y estudiantes, produce graves complicaciones de toda índole: sobre el cuerpo (obesidad, problemas cardiovasculares, reducción de la esperanza de vida), sobre las emociones (agresividad, depresión, comportamientos de riesgo) y sobre el desarrollo intelectual (empobrecimiento del lenguaje, concentración, memoria...). Esta es una obra de denuncia imprescindible para padres y pedagogos preocupados por el desarrollo de sus hijos y alumnos. El prestigioso experto en neurociencia Michel Desmurget propone la primera síntesis sobre los peligros reales de las pantallas y nos alerta sobre las graves consecuencias que conlleva seguir promoviendo de forma acrítica el uso de estas tecnologías.
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Editorial Reverte edita esta obra. Su andadura comenzó en 1947 impulsadapor Javier Reverté Masco y actualmente se encuentra en Cataluña. Sucatálogo asciende a más de 1100 textos. Libros Científicos y LibrosTécnicos son las especialidades de dicha editorial. El catálogo deEditorial Reverte cuenta con las siguientes colecciones: CienciasSociales, Ciencias Aplicadas, Ciencias De La Vida, Física, Química entreotros. Peter Blundell Jones, Bernard Bevan, Robert Wills, Jaime Martín,H.j.w. Thunnissen entre otros son algunos de los autores que hanpublicado en la editorial.Este volumen incluye los apéndices sobre Unidades SI, datos numéricos,tabla periódica de los elementos, apéndice matemático, así como lasrespuestas de los problemas impares del final de los capítulos del librode texto.
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En este libro mostramos a los más pequeños, algunos de los protagonistas más curiosos de este enorme parque natural que es lapenínsula ibérica. Insectos que viven en unabellota, como el balanino capaces de emitir luz como la luciérnaga mariposas
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Mi nombre es Dani el Rojo. Fui atracador y politoxicómano. Cumplí tres condenas en la la cárcel más peligrosa de Europa en los años 80: la Modelo de Barcelona. Estuve recluido en aquel infierno quince años de mi vida, durante los cuales me cosieron a palizas, me apuñalaron tres veces y contraje el sida. Ahora que todos mis delitos han prescrito, quiero revelar por primera vez la verdad oculta de aquel infierno. Violencia, sexo, droga y sida en la Modelo. De todo esto quiero hablaros hoy, porque no pude hacerlo antes. Y si después de leer esta historia de autodestrucción una única persona decide no seguir por el mismo camino de delincuencia que recorrí yo, todo habrá valido la pena.
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Esta edición de El lenguaje de los perros. Las señales de calma, revisada y ampliada, de Turid Rugaas conmemora los 25 años de la primera edición en inglés del mismo título, que cambió el modo de entender el mundo de los perros y nuestra relación con ellos. Es desde entonces una obra de referencia imprescindible para quienes tienen perro y para profesionales del mundo canino.
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En 2014 Reni Eddo-Lodge escribió un post en su blog con el mismo título de este libro, dejando claro cuán agotada estaba de los debates sobre raza y cómo había llegado al límite. Ya no quería discutir más congente blanca que negaba el racismo estructural. Aquelpost se hizo viral y agitó el debate público sobre el racismo en todo el mundo. Este libro parte de esa idea para dar cuenta de las implicaciones del racismo en nuestra sociedad a todos los niveles. De loque históricamente ha sido, de un sistema que estigmatiza a los que no son blancos, de lo que se entiendepor privilegio blanco, de un feminismo que dejó de lado a las mujeres racializadas y de la vinculación directa entre raza y clase social. Una obra imprescindible para conmover conciencias y entender de una vez por todas que vivimos en una sociedad racista yque debemos acabar con ello.
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L'art de no amargar-se la vida (edició ampliada i actualitzada)
Aquesta edició actualitzada per Rafael Santandreu conté un nou pròleg i incorpora cinc testimonis de canvi d'expacients de l'autor, que ratifiquen l'eficàcia i l'èxit de L'art de no amargar-se la vida i del mètode en què està basat. El nostre destí és arribar a ser més forts i feliços. I Rafael Santandreu ens proporciona, en aquest llibre, un mètode pràctic, accessible i demostrat científicament per aconseguir-ho. Amb un estil propi, en combinació amb la seva llarga experiència com a psicòleg i amb vivències personals, l'autor mostra com podem transformar la nostra manera de pensar i actuar per tal d'aconseguir ser persones serenes, alegres i optimistes. Emprant les eines de la psicologia cognitiva, l'escola terapèutica més reconeguda del món, L'art de no amargar-se la vida s'ha convertit en un llibre de referència imprescindible, que ha ajudat centenars de milers de persones a ser més felices.Ressenya:«Un llibre molt ben escrit, científicament sòlid i útil per a aconseguir tenir una vida més gratificant i feliç. El recomano.»Walter Riso¿A quién va dirigido el libro L'art de no amargar-se la vida?El arte de no amargarse la vida se dirige a un público amplio, a todas aquellas personas que buscan mejorar su bienestar emocional y alcanzar una vida más plena y feliz. Está especialmente indicado para quienes experimentan sufrimiento innecesario derivado de pensamientos negativos, preocupaciones excesivas o dificultades para gestionar sus emociones. El libro se presenta como una herramienta accesible para cualquier persona interesada en el desarrollo personal y la transformación psicológica, independientemente de su nivel de conocimiento previo en psicología. No se requiere una formación específica para comprender y aplicar las técnicas propuestas.Temas que trata el libro L'art de no amargar-se la vidaEl libro explora diversos temas relacionados con la psicología cognitiva y su aplicación práctica para la mejora del bienestar emocional. Se centra en la identificación y modificación de patrones de pensamiento negativos que contribuyen al sufrimiento. Algunos de los temas tratados incluyen:Identificación de pensamientos irracionales: El autor enseña a reconocer los pensamientos negativos y distorsionados que generan malestar, analizando cómo estos pensamientos influyen en las emociones y el comportamiento. Se proporciona un método para cuestionar la validez de estas creencias y reemplazarlas por otras más adaptativas.Desarrollo de la fortaleza emocional: Se aborda la importancia de cultivar la resiliencia y la capacidad de afrontar las adversidades de la vida con mayor serenidad y optimismo. Se ofrecen estrategias para fortalecer la autoestima y la confianza en uno mismo.Gestión de las emociones: El libro proporciona herramientas para comprender y regular las emociones, aprendiendo a gestionar el estrés, la ansiedad y la tristeza de forma más eficaz. Se enseñan técnicas para controlar las reacciones emocionales y evitar que estas nos controlen.Cambio psicológico: Se presenta un método práctico y paso a paso para lograr un cambio psicológico positivo y duradero. Se enfatiza la importancia de la perseverancia y el compromiso personal en el proceso de transformación.Aplicaciones prácticas: El libro incluye numerosos ejemplos y ejercicios prácticos que ayudan al lector a aplicar las técnicas aprendidas en su vida diaria. Se ofrecen estrategias para afrontar situaciones específicas y superar desafíos personales.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro L'art de no amargar-se la vidaAún no se dispone de un resumen de críticas, opiniones y valoraciones sobre El arte de no amargarse la vida.
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¿Para qué has venido a este mundo?Ana tiene cuarenta y tres años, es viuda y está viviendo una situación insostenible en su trabajo. En su casa la esperan cada día su hijo Pablo, un adolescente que se siente ahogado en su propia inseguridad, y su padre, José, un médico jubilado que en el atardecer de su vida lucha por encontrar un nuevo sentido a su existencia. También está Isabel, una mujer madura que se ve perdida e impotente ante algo que la aterroriza.Un viaje de vacaciones a Grecia se convertirá en algo transformador para los cuatro. Allí, vivirán una inesperada y fantástica aventura que les sumergirá en las profundas enseñanzas de la sabiduría clásica. Cada uno de ellos tendrá que enfrentarse a grandes desafíos con energía y confianza para despertar a un mundo de enormes posibilidades.Una novela apasionante y muy sorprendente, un auténtico «elixir narrativo».
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Els Girona
'El llibre segueix atentament la progressió de més de quatre generacions de la família Girona (...) un segle i mig d'una etapa cabdal de la història de Catalunya i Europa: la del clímax de la primera revolució industrial. 'obra confirma el paper estel.lar jugat pels Girona en el firmament del segle xix. És una obra apassionada, ben escrita, un text extremadament ben pulit. El rigor guia tota 'obra. 'estil de Pla és punyent, va fins al fons dels personatges i toca temes de rabiosa actualitat, com la relació entre formació de capital humà i innovació, la internacionalització empresarial, 'impacte a llarg termini de les crisis o el paper de la banca en el creixement. Una obra valenta. Si la llegim, gaudirem d'una obra apassionant i aprendrem, de veritat, com s'ha fet aquest país, més enllà dels tòpics amb que ens saturen quotidianament els nostres polítics i mitjans de comunicació.'' (Del pròleg de Jordi Catalan)
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Este potente y práctico librito le ofrece la perspectiva y recursos únicos de la Comunicación NoViolenta (CNV). Al contrario que otras guías para la crianza y educación de los niños, que ofrecen modelos o técnicas de comunicación basadas en la disciplina, la CNV hace hincapié en la importancia de crear una conexión empática con sus hijos. La educación con empatía puede ayudar a crear una dinámica familiar enriquecedora, cimentada en el respeto mutuo, donde impera una comunicación clara y sentida. Educar a los niños desde el corazón es un recurso excepcional para padres, educadores, familias y cualquier otra persona que trabaje con niños.
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Descubre cómo conectar con la increíble energía sanadora que está fluyendo a través de ti en todo momento.No solo aprenderás a sanar enfermedades físicas, también traumas energéticos y relaciones. Y descubriráscómo conservar el bienestar en el mundo complejo y estresante en el que vivimos. Esta obra contiene una gran cantidad de técnicas de sanación con las que te resultará fácil enriquecer el cuerpo, el alma y el espíritu. Con sus ilustraciones didácticas, los ejemplosde mudras, sus valiosas prácticas y sus claras indicaciones, este manual te ayudará a tener una buena salud y conservarla. Te convertirás en un manantial parala energía sanadora divina, y además aprenderás a: Desarrollar la atención, un factor clave en el trabajocon la energía y la sanación. Ver y sentir las auras,y usarlas como una herramienta diagnóstica. Abrir yequilibrar los chakras. Usar técnicas vibratorias, depolarización y empáticas. Canalizar energía a distancia
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La marató del sucre
Ell somiava ser bomber, però sovint els somnis topen amb la realitat –la diabetis era una de les exclusions mèdiques que ho impedia. Córrer per muntanya el va ajudar a sobreposar-se i a plantejar-se la malaltia com una cursa més. Conviure amb la dificultat l’ha portat tant al descobriment personal com a podis de curses internacionals.A La marató del sucre, Andreu Simon Aymerich hi exposa, de manera molt clara i sincera, la seva trajectòria que testimonia tant els èxits com les decepcions que comporta una malaltia esclavitzant com la diabetis. L’experiència personal de l’autor no et deixarà indiferent perquè conté tots els ingredients d’una gran aventura: lluita, amor, èxit, fracàs, i, sobretot, un grau elevat d’incertesa permanent... o, si ho prefereixes, de suspens.
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Se trata de una guía pensada para cualquier persona que tenga intención de convertir una furgoneta en una vivienda para viajar. Explicándose desde las diferentes opciones que ofrece el mercado en furgonetas, como se adapta cada una a cada perfil de usuario, lo necesario para hacer una búsqueda y compra con garantía, la realización de un diseño y todos los pasos a seguir para llevarlo a su finalización. En cada apartado se detalla las herramientas necesarias, materiales que ofrece el mercado y toda la información de normativa relacionada a tener en la tarea a realizar. Con gráficos y tablas explicativas que harán más fácil la compresión. Además de las explicaciones y consejos prácticos que la experiencia ha enseñado a los autores en el proceso de camperización. Y para tener todo en regla y evitar problemas, la guía incluye un apartado con toda la información necesaria, los pasos a realizar y las recomendaciones para poder homologar con facilidad el vehículo una vez camperizado.
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Es evidente que, en la actualidad, el toreo no vive su mejor momento, y por ello este libro quiere ofrecer una visión abierta a la que pueda acercarse cualquier persona, tenga o no afición a las corridas de toros. Hoy en día estamos al cabo de la calle respecto a las opiniones de los animalistas, quienes condenan sin reservas la tauromaquia. Pero es necesario también escuchar otras opiniones, si es que se quiere mantener un talante democrático. La afición a los toros ha sido mantenida en nuestro país desde hace siglos, y ha habido personas notables de nuestra cultura, como las hay en este momento, que se han declarado partidarias de este singular espectáculo. Músicos, poetas, pintores y escultores, escritores y filósofos han glosado con fervor a los más afamados diestros, y no sólo en España, pues cantidad de personalidades extranjeras, antes y ahora, han demostrado y demuestran su afición sin tapujos. ¿Se puede creer que todas ellas están equivocadas? Es muy difícil responder afirmativamente, por no decir imposible. Así que hay que reflexionar más sobre el asunto, tarea que se ha propuesto este libro, para no echar por la borda una de las manifestaciones culturales más identitarias de nuestro país. Un ensayo que nos descubre la belleza de la tauromaquia y su raíz mítica, en busca de una mejor comprensión y divulgación. Alfonso Verdoy Blanco (Madrid, 1937), maestro (1957) y licenciado en Filosofía por la Universidad de Barcelona (1965), ha ejercido como profesor de esta asignatura en Secundaria hasta su jubilación, en 2001, en Tudela (Navarra), lugar en el que vive desde los cuatro años. Realizó un video sobre la Feria de Tudela de 1983, cincuentenario de la plaza de toros, y entrevistó a diestros como Antoñete, Tomás Campuzano, Ángel Teruel, el Yiyo, el Soro, etc. Hasta el año 2000 fue cronista taurino del semanario local de Tudela. Muy aficionado al cine, realizó entre 1977 y 1992 tres largometrajes y numerosos cortos en Súper 8 y en vídeo. Integrado en el Cine Club Muskaria de Tudela desde su fundación (1965), en la actualidad participa en la organización del Festival de Cine Opera Prima Ciudad de Tudela y en la Muestra de Cine Español, eventos que se celebran anualmente en la ciudad. Es autor de los libros: Del Cristo a la Peñica (1995), dedicado a las costumbres, tradiciones y personajes de Tudela, Frente al espejo (2011), una selección de sus artículos de corte filosófico publicados en La voz de la Ribera, y Espiritualidad y psicología transpersonal (2018), que contiene los resúmenes de 60 conferencias y las introducciones que elaboró sobre las mismas.
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Esta detallada obra sobre la aromaterapia te explica cómo elegir y usar los aceites esenciales para favorecer la salud, resaltar la belleza y fomentar el bienestar. Para ello te brinda todo lo que necesitas saber acerca de este arte, cada vez más extendido, incluyendo tratamientos para el cuidado de la piel, técnicas de masaje, creación de perfumes para generar distintos estados de ánimo, remedios simples para las dolencias comunes y meditaciones para relajarse. También aporta un útil directorio de sesenta y ocho aceites esenciales comunes y exóticos, en el que se describen las características de cada uno de ellos y se ofrece una listade sus principales propiedades terapeúticas y contraindicaciones.
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El trabajo con el niño o la niña interior constituye una de las herramientas psicoterapéuticas más eficaces para sanar necesidades tiránicas y miedos irracionales, y de ese modo crecer en unificación personal y en libertad interior. En la medida en que se rescata al niño herido, es posible la liberación del niño original, que nos devuelve nuestro verdadero rostro, caracterizado por la vitalidad, la espontaneidad, la seguridad, la confianza, la inocencia, la alegría de vivir, la creatividad... De un modo sencillo y práctico, el autor muestra la importancia decisiva de este trabajo psicológico, enmarcándolo adecuadamente y ofreciendo pautas clarificadoras y herramientas pedagógicas para llevarlo a cabo con lucidez y eficacia. Porque, tanto el autoconocimiento como el crecimiento personal y la liberación de las ataduras psíquicas que generan sufrimiento y envenenan las relaciones, solo serán posibles gracias al encuentro vivo con nuestro niño o niña interior. Enrique Martínez Lozano, (Guadalaviar, Teruel 1950) ha dedicado su vida al acompañamiento psicológico y espiritual de personas y grupos, por medio de sesiones individuales o cursos y talleres de conocimiento y crecimiento personal. Autor de más de veinte libros, todos ellos persiguen un mismo objetivo: crecer en comprensión para vivir lo que somos.www.enriquemartinezlozano.comwww.facebook.com/boletinemlYoutube: Meditación y vida cotidiana
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La ciutat insatisfeta
La Barcelona d’avui és fruit de la determinació i dels grans consensos del passat, i ha demostrat una vegada i una altra que la seva vitalitat és més sòlida i engrescadora que la percepció que en tenim. És hora de deixar les lamentacions i passar a l’acció. Aquest llibre aporta una mirada lúcida i provocadora sobre la realitat i el futur de la capital de Catalunya. Amb exemples clars, amb dades i amb propostes desacomplexades al voltant de temes clau com el trànsit, el turisme low cost que degrada els nostres barris, l’aeroport que ens ha de connectar amb el Pacífic, l’eterna rivalitat amb Madrid, com fer perquè la pobresa no s’hereti o la gran oportunitat que sorgeix amb l’ampliació del Clínic.
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Descubre el poder transformador de tu propia conciencia en Sentir es el secreto, una obra esencial de Neville Goddard que desvela las claves para manifestar tus sueños y deseos más profundos. Con un estilo claro y directo, este libro explora cómo nuestros pensamientos y emociones moldean la realidad que nos rodea, mostrando que el sentimiento es la llave maestra hacia la creación de una vida plena.Con este libro aprenderás a dirigir tu atención y controlar tus emociones para atraer aquello que deseas con precisión y confianza.Ideal para quienes buscan herramientas prácticas de autotransformación, Sentir es el secreto no sólo ofrece una filosofía inspiradora, sino un método probado para convertir tus aspiraciones en realidades tangibles. Este libro es una invitación a despertar al inmenso poder que yace en tu interior y a tomar las riendas de tu destino. Como es-cribe el autor, «uno debe experimentar las Escrituras para poder empezar a comprender lo maravillosas que son».Imprégnate de estas enseñanzas atemporales y transforma cada día en una expresión fiel de tu ser más auténtico.
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Mary
La Mary ha crescut a l'Anglaterra del segle XVIII, a l'ombra dels seus germans, ignorada per la família fins que mor la mare i el pare l'obliga a casar-se amb un home que no estima. I malgrat tot, ella ha aconseguit fer-se un caràcter amable i solidari, sempre disposada a ajudar a qui més ho necessita. Com l'Ann, una amiga sense possibles i de salut fràgil. Quan el marit de la Mary marxa a París per negocis, elles dues ho aprofiten per viatjar a Lisboa. Confien que el canvi d'aires els anirà bé. S'instal·len en un sanatori luxós, on coneixen en Henry. Però l'Ann empitjora i mor, així que la Mary decideix tornar a Londres per donar la notícia a la mare de la finada i es queda amb ella per ajudar-la. Al cap d'un temps torna en Henry. I el marit... Escrita abans que la Vindicació dels drets de la dona, aquesta novel·la de finals tràgics rebutja els models femenins que la societat ofereix. Wollstonecraft va eixamplar els anhels de llibertat de la Revolució Francesa també per a les dones i ens va explicar la sororitat abans que aquesta tingués nom, la Mary és una heroïna apassionada que precedeix la Jane Eyre. Llegim-les i reivindiquem-les, perquè la societat que deixa de lluitar pels seus drets està condemnada a perdre'ls.
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