Editorial Cossetània

Excursions a peu per les Muntanyes de Prades
Hoy -5% en libros

Domingo, Màrius

GUIA DE BUTXACA EN COLOR I PER A TOTS ELS PÚBLICS En aquest llibret s'hi ha intentat recollir els millors 15 itineraris que es poden fer a peu per les Muntanyes de Prades. És evident que les possibilitats són quasi infinites, depenent de l'època de l'any, la nostra forma física o la disponibilitat de temps, és clar, però aquests 15 suggeriments són els més imprescindibles per fer-nos una idea de la bellesa dels paisatges i la biodiversitat que l'excursionista s'anirà trobant en aquest conjunt de serres. ''Amb el suport de la Diputació de Tarragona''
11,95€ 11,35€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Un mar de Premià
Hoy -5% en libros

Aavv

Premià de Mar és una ciutat pionera en impulsar propostes literàries sorgides del territori. La història local de la literatura és una segona pell en la qual els escriptors i les escriptores de la vila es troben plenament a gust. És de l'evolució d'aquest continu literari local que neix el llibre que ara mateix teniu a les mans, Un mar de Premià. Què hi trobareu els lectors en aquest volum? Fent els mínims spoilers, una col·lecció de relats que neixen de la interacció entre persones que s'estimen la literatura, es troben, escriuen sobre el territori on viuen, el Premià de Mar del segle XXI, i el converteixen en llibre. I l'Ajuntament de la ciutat ha recollit aquest projecte cultural promovent-ne aquesta edició. Gaudiu dels contes de Mireia Vancells, Hermes Prous, Carme Santamaría, Iñaki Marín, José Briones Giménez, Salva Sánchez Fernández, Isabel Verdú, M. Teresa Farreny Terrado, Segio Laserna, Salva Redón, Josepa Elena Sopeña i Pep Bras i descobrireu tot de finestres obertes a una nova realitat, sota el prisma sempre generós i enriquidor de la ficció.
15,00€ 14,25€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Bolets
Hoy -5% en libros

Quadrada, Mariona

'Bolets. La saó de boscos i prats'' és el cinquè llibre de la sèrie Amb Gust de Mediterrani. En aquesta ocasió us oferim un repertori de plats elaborats amb bolets de tot tipus. Un ventall de gustos i aromes de boscos tardorencs i prats de primavera. Hi trobareu des de pastes, arrossos, amanides, coques, pastissos salats, fins a ous, carns i fins i tot peixos. Com sempre, receptes factibles a casa, amb base clàssica i tocs d'actualitat.
23,90€ 22,70€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
La vida secreta dels animals
Hoy -5% en libros

Wohlleben, Peter

UNA MIRADA FASCINANT A LA VIDA SECRETA DELS ANIMALS Afectuós com un esquirol, fidel com un corb, empàtic com un ratolí de bosc, trist com una cérvola... Poden sentir aquestes emocions els animals? No està reservada als humans una vida afectiva amb tants de matisos? Sobre la base de les troballes científiques més recents, però també d'observacions i vivències personals, el gestor forestal Peter Wohlleben explora a fons un món gairebé ignot: els comportaments complexos dels animals salvatges i de granja, així com la seva vida emocional i conscient. Amb aquest llibre instructiu, apassionant i de vegades increïble descobrireu que els animals se'ns assemblen més del que us pensàveu. TRADUCCIÓ DE JOAN FERRARONS I LLAGOSTERA * Amb aquest llibre, Wohlleben presenta la fauna del nostre entorn de tal manera que les espècies deixaran de ser robots biològics insensibles, guiats per un codi genètic determinat, per a convertir-se en uns éssers simpàtics i sense malícia. * Aquest llibre ha estat traduït a trenta llengües. * «Els llibres de Wohlleben eixamplen la nostra percepció del món.», Denis Scheck, ''Der Tagesspiegel ''
12,00€ 11,40€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Rere el somriure de Shakespeare
Hoy -5% en libros

Martínez Ascaso, Rosa Maria

AMB EL PRÒLEG DE GENÍS SINCA IL·LUSTRACIONS DE JORDI FIGUEROLA La personalitat de Shakespeare és un enigma difíciláde definir, tot i que les pistes són al nostre abast.áL'autora de _Rere el somriure de Shakespeare_ l'imaginaácom si ens fes una picada d'ullet i, amb un somriureáburleta, ens reptés a endinsar-nos en alguna de les sevesáinfinites identitats. Entre elles, la d'alquimista, aála recerca de la pedra filosofal per assolir la vida eternaái convertir els metalls en or. I ho va aconseguir:ádestil·lar l'auri elixir de l'eterna joventut literària, unábeuratge que hem validat, ingerit, assaborit i premiatátotes les generacions posteriors. El mèrit que la seva obra no envelleixi té molts factors,áconcretats en una gran capacitat d'observació,áreflexió i dissecció psicoanalítica de l'ànima humana.áUn altre d'aquests elements és l'humorístic, potseráno tan conegut, tot i que té una presència i una influènciaáespectaculars en els seus textos. Perquè rereáel somriure de Shakespeare, amb un lèxic exuberant iáelàstic, també hi batega un esperit lúdic i entremaliat,áinstintivament irònic, sarcàstic i satíric. AQUEST LLIBREáENFOCA I ANALITZA EN SIS CAPÍTOLS TOTS ELS SEUS MATISOS:áUN FESTIVAL HUMORÍSTIC PERQUÈ EL LECTOR APROFITI LES SEVESáPROPIETATS TERAPÈUTIQUES.
19,90€ 18,90€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Menja net
Hoy -5% en libros

Zaplana, Carla

La Carla Zaplana et convida a embarcar-te en un viatge cap al canvi profund dels teus hàbits alimentaris. En aquest llibre, l'autora comparteix la seva filosofia menja net i et proposa agafar les regnes de la teva salut mitjançant un repte que passa per tres fases per adoptar, de forma progressiva, una alimentació tan natural, nutritiva i sanadora com sigui possible. En aquest procés aniràs suprimint a poc a poc les substàncies que carreguen el teu organisme i li resten vitalitat. Ompliràs els teus plats d'abundància, frescor i creativitat i, de manera planejada i equilibrada, arribaràs a seguir una alimentació 100% ''plant-based'' (basada en aliments d'origen vegetal). L'objectiu de la filosofia MENJA NET és que et sentis bé, t'omplis d'energia i trobis la millor versió de tu mateix. Comencem?
24,90€ 23,65€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Filomena els fogons remena, La
Hoy -5% en libros

Llargués, Josefina

Els àpats dels nostres fills han de ser tan rics, variats i saludables com els nostres. Cal desterrar la idea que hi ha aliments que no agraden als nens. Per què no eduquem el seu paladar com ho fem en qualsevol altra àrea de coneixement? _La Filomena els fogons remena_, igual que La Filomena llaminera, a través d'un simpàtic personatge que és el fil conductor del llibre, pensat perquè els nens i nenes puguin acolorir-lo, té com a objectiu prioritari fer de l'acte de cuinar una pràctica conjunta entre pares i fills.
12,90€ 12,25€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
El desordre dels cossos
Hoy -5% en libros

Morera, Núria

«Maleït desordre. No hi ha escapat.ria, Paula. Els cossos emmalalteixen, les persones es moren, les relacions s'acaben i les flors se't panseixen. Aix. és així. I punt. Puta entropia. Per què m'expliques aquestes coses, Sof?» _El desordre dels cossos_ ens presenta el recorregut vital d'una noia marcada per un gran enigma familiar. Mentre veiem l'evolució de la protagonista, ens sorprenem amb les sentències dels seus amics propers i també ens emocionem amb les experiències, sobretot, de les persones que l'envolten en el seu entorn de treball en un centre de drogodependències. En aquest camí, ens hi acompanyen una banda sonora especial, que ha marcat els seus records i que ens transporta a referents musicals compartits, i les seves flors, que -tot i que una flor no fa estiu, ni dues primavera- ens retornen d'alguna manera a l'ordre de la natura. XXXVII PREMI DE NARRATIVA RIBERA D'EBRE.
14,00€ 13,30€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Ran de bàratre
Hoy -5% en libros

Riera Serra, Aina

OBRA GUANYADORA DEL XII PREMI POLLENÇA DE NARRATIVA 2021 «Un llibre de narracions amb una veu turgent que té relleu. Un català simple, eficient, mordaç, fins i tot, que s'adapta a la realitat alterada que descriu. Novel·listes sense rumb que ja no volen escriure, inundacions apocalíptiques que acaben amb un poema de Maragall, el cel convertit en un camp de golf. L'acidesa de l'escriptura irònica de l'autora destenyeix la realitat dels colors llampants i lluents que volen evitar les confusions d'un món que ha perdut el sentit i només és la seva pròpia estridència. Una veu perspicaç que sembla, per un moment, que ha perdut el seny, però que mai no perd la mirada subtil i penetrant per tal d'encarar-nos als nostres terrors més banals, a les nostres misèries més aspres, a les nostres solituds més secretes, al daltabaix que ens conforma cada dia. Una llengua esmolada, que cerca una credibilitat afuada, i que alhora és càustica, farsant i corrosiva.» _Sebastià Perelló, membre del jurat del XII Premi Pollença de Narrativa_
13,90€ 13,20€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Artur Bladé, escriure la memòria (1907-1995)
Hoy -5% en libros

Sancho, Josep

Artur Bladé i Desumvila és un dels grans memorialistes de la literatura catalana del segle xx, i va conrear la narrativa, l'assaig, el periodisme i la poesia. Tanmateix, ha estat també un dels grans escriptors catalans oblidats. Nascut el 1907 a Benissanet, a les Terres de l'Ebre, fou dirigent del republicanisme local i comarcal, i aquesta militància el portà a l'exili, primer a Montpeller el 1939 i després a Mèxic a partir del 1942. Els seus llibres des d'Amèrica estant, teixits amb l'enyor de l'expatriació, foren una brillant evocació a la terra natal. Retornat definitivament a Catalunya el 1961, va continuar l'obra fins a aplegar una trentena de llibres amb publicacions destacades sobre l'exili i sobre diverses figures de la catalanitat. Totes formen part d'un testimoniatge ineludible de l'expatriació catalana del segle xx. En aquesta biografia, el lector coneixerà els avatars de la vida d'Artur Bladé.
23,50€ 22,32€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Guia de fortificacions de Catalunya
Hoy -5% en libros

Cardona Gómez, Gemma

La ''Guia de fortificacions de Catalunya'' proposa la visita a diferents fortaleses de totes les èpoques situades al territori català, des de la prehistòria fins a l'època contemporània. La guia vol facilitar la visita i la comprensió de les restes patrimonials, recomanant-ne els punts clau i proporcionant informació pràctica per accedir-hi. Les visites que es proposen estan agrupades per zones geogràfiques, per tal de facilitar la visita conjunta a diverses fortaleses.
12,50€ 11,87€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Per molts anys, Noa!
Hoy -5% en libros

Aavv

IL·LUSTRACIONS D'HUGO PRADES Avui estàs de sort! És el teu aniversari! T'ho passaràs pipa celebrant-ho amb la família, els companys d'escola, els amics i amb tots els que vulguin compartir amb tu aquests moments màgics. Desembolicaràs regals, bufaràs les espelmes del pastís, rebràs felicitacions de molta gent... Fer-se gran és una aventura fascinant! I més si ho fas al costat de tots aquells que t'estimen i, sobretot, del PATUFET!
4,90€ 4,65€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
50 ascensions fàcils pel Pirineu català
Hoy -5% en libros

Figuera i Abadal, Manel

4A EDICIÓ La descoberta d'un territori pot començar de moltes maneres. El Pirineu, malgrat el protagonisme de les seves muntanyes, tampoc no és una excepció. Aquest llibre fa una proposta tranquil·la per descobrir-lo: una selecció de cinquanta ascensions fàcils pel Pirineu lingu?ísticament català -amb l'excepció de l'Aran-, o sigui, el sector que va des de la costa mediterrània fins al massís de Posets, entre les valls de Benasc i de Chistau. Fugint de proposicions temàtiques i de sensacions adrenalíniques, el llibre suggereix una alternativa plàcida: el plaer de dur a terme ascensions sense dificultats tècniques, sense escalades ni passos exposats, només, si cal, amb alguna grimpada senzilla.
19,90€ 18,90€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
La Catalunya prehistòrica
Hoy -5% en libros

Olivé, Roc

Quins animals vivien a Catalunya fa milions d'anys? Com eren els ecosistemes que habitaven? L'estudi de les roques sedimentàries que afloren arreu del nostre país i dels fòssils que contenen pot donar resposta a aquestes preguntes i fer-nos una idea de com eren els ambients passats i la fauna i flora que els ocupava. En el llibre que tens entre les mans fem un recorregut per la Catalunya prehistòrica a través d'alguns dels seus jaciments paleontològics més importants i les seves reconstruccions. Són uns jaciments que ens han proporcionat informació molt valuosa sobre l'evolució de la vida i han situat la paleontologia catalana en el context científic mundial. Per exemple, a Catalunya s'han trobat fòssils de primats hominoïdeus que són clau en la història del nostre llinatge, vestigis dels últims dinosaures d'Euràsia o les restes de la planta angiosperma més antiga coneguda fins ara. Les reconstruccions van a càrrec del paleoartista Roc Olivé, amb l'assessorament i els textos del paleontòleg Guillem Orlandi Oliveras. ''EDITAT AMB EL SUPORT DEL DEPARTAMENT DE CULTURA DE LA GENERALITAT''
15,90€ 15,10€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Herois de la natura
Hoy -5% en libros

Prats, Joan de Déu

IL·LUSTRACIONS DE GEMMA CAPDEVILA Davant l'amenaça del canvi climàtic, el gran repte del nostre planeta, és possible pensar que no hi ha cap acte individual que capgiri la situació. No defallim! AQUEST LLIBRE MOSTRA EL TESTIMONI DE PERSONES CONCRETES QUE AMB LA SEVA LLUITA, ESFORÇ I DEDICACIÓ HAN ACONSEGUIT MILLORAR EL NOSTRE ENTORN. Ens permet conèixer, per exemple, que la investigació sobre els huracans, la festa de l'arbre o importants recerques antàrtiques són obra de catalans. JOAN DE DÉU PRATS ens proposa un viatge per la història de la mà de 20 persones que han estat i són un exemple en la cura de l'entorn natural de Catalunya i més enllà. Gràcies a les meravelloses il·lustracions de GEMMA CAPDEVILA, aquest és un preciós llibre per connectar amb la natura, respectar-la i preservar-la. A PARTIR DE 12 ANYS * Joan de Déu Prats, autor de renom en el nostre país, i Gemma Capdevila, una de les il·lustradores més destacades del moment, han unit el seu talent per crear un llibre preciós i farcit de biografies ben documentades.
18,50€ 17,57€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Banys de natura
Hoy -5% en libros

Pellicer Ollés, Vicent

«Vicent és un bon coneixedor del Port, i una persona que sap adonar-se'n i valorar la bellesa de les coses. De les grans, de les que tenen nom i àmplia presència, com les roques de Benet. Per. també, i molt particularment, de les més xicotetes, les que de vegades, tot i tindre-les a la vora, ens podrien arribar a passar del tot desapercebudes. Què sé jo? El brunzir d'un eixam d'abelles, cap al migdia, d'un dia clar i ras del mes de març. El voleguer de les alades i els aladons, als primers raigs de sol, després d'una bona assaonada, un matí fresc del mes d'octubre. O fernos adonar del xoquejar d'una merla per un ribàs entre les solrames d'un garrofer mig emboscades d'arítjols i d'edreres. O el xitejar d'un vol de tords acabats d'arribar de terres llunyanes acabussats a l'ullastrar i delerosos d'omplir- se el pap amb olivons. O els mateixos brins del safrà acabats d'esclatar, entre fenassos i esbarzers a la vora del marge. Vicent Pellicer és -a banda de la seua dedicació al món dels llibres- mestre i escriptor. Poeta, rapsode, fot.graf, i un atent observador de les múltiples manifestacions de la natura. I de tota la sorprenent diversitat, de les belleses, que ens ofereix el nostre món. Algunes de les coses que l'interessen no es troben a peu de carretera, ni a la vora dels camins, Vicent sap anar a cercar-les, allà on s'estan, ni que estiguin amagades, i hi dedica enormes dosis d'il·lusió i de treball. Voldria remarcar també, a més de l'esforç que hi esmerça, la seua constància a assolir els objectius que es proposa.» (Del pròleg de Manel Ollé i Albiol)
10,90€ 10,35€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Entre Montblanc i Barcelona
Hoy -5% en libros

Gil, Rosa Maria

A vegades, l'atzar es creua en el nostre camí i un document que ha dormit oblidat prop de noranta anys ens posa davant dels ulls tot un món. El diari personal de Mercè Julià arriba a les mans dels autors per explicar-nos en primera persona una vida atrapada en una biografia. La jove, a punt de celebrar els 18 anys, plena d'expectatives i de joia vital, entra en una etapa d'insatisfacció i incertesa, conscient de l'arribada de l'edat adulta i del pas inexorable del temps, i de les limitacions que les convencions de la seva època i de la seva classe social imposaven a les dones. Vides viscudes, llocs, anhels, projectes tan sols embastats, barcelonines del primer terç del segle XX, amics, una ciutat preparant l'Exposició Internacional, i també la seva estada al mas La Sabatera, de Montblanc, i un viatge a Mallorca. A través de les pàgines escrites fa cent anys revivim les experiències de les nostres àvies, i copsem les seves raons i les opcions que la vida els oferia. «A dalt al terrat, a on vaig pujar, apoiats els colzes a la barana, contemplava sense veure, enllà... d'enllà. Haguera volgut volar, ser aucell, fondre'm.» Barcelona, 22 de gener de 1918
14,20€ 13,49€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
El Rec
Hoy -5% en libros

Xirinacs, Olga

Vint-i-sis estius llargs poden ser tota una vida. L'Olga els va passar a Rubí, amb la seva àvia Lola, la Lola gran, que era del poble. Vivien a Tarragona, per. la Lola tenia parents, amics i casa a Rubí. L'Olga petita, als 11 anys, va viure per sempre amb la Lola gran, i cada estiu s'instal·laven a Rubí, fins a la gran catàstrofe. El traçat de la conducció d'aigües de Rubí portava un petit rec al jardí i a l'hort de la Lola gran. Aquest rec era l'artèria principal del petit paradís de l'Olga. A diferència del Danubi, de Claudio Magris, el domini del rec només s'estenia a dos carrers per banda. N'hi havia prou per al joc i la fantasia. Un besavi valent i guerriller dona el tret de sortida a la hist.ria. Perquè el llibre recull la política i els seus efectes des del 1936 fins al 2019, quan encara hi ha guerrilles urbanes.
13,50€ 12,82€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Lo Cançoner
Hoy -5% en libros

Aavv

S'ha dit que Quico el Célio, el Noi i el Mut de Ferreries quedaran com la banda que s'ha saltat amb més gràcia i originalitat totesles normes a l'ús sobre la manera de recuperar la música popular catalana. També s'ha dit que si no existissin, algú els ha
16,50€ 15,67€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Excursions a peu pel Cap de Creus
Hoy -5% en libros

Gregori i Pons, Francesc Xavie

15 RUTES CIRCULARS PEL CAP DE CREUS Per a aquesta guia excursionista del Cap de Creus, el darrer sospir del Pirineu abans d'enfonsar-se a la Mediterrània, s'han dissenyat 15 rutes, totes circulars, que us permetran recórrer un espai natural d'alt valor ecològic i cultural, d'ancestral història. L'orografia, terra endins, hi és modesta però aspra, d'un gran component natural i ambiental, característiques que ens acompanyen fins a la línia de costa mateixa. El litoral, de gran valor paisatgístic, ofereix nombrosos racons i cales de somni, caps i puntes de roques alveolades, que formen un conjunt mineral extraordinari. Tot plegat aplega uns ecosistemes molt representatius i una fauna i flora i geologia singulars, dignes d'admirar i respectar. * Guia de butxaca en color i per a tots els públics. ''Editat amb el suport del Departament de Cultura de la Generalitat de Catalunya / Institut Català de les Empreses Culturals''
11,95€ 11,35€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Ultratrail
Hoy -5% en libros

Jorquera, Albert

PRÒLEG DE KILIAN JORNET Algun cop has somiat córrer una ultra de 170 km com l'Ultra Trail del Mont Blanc? O de 100 km? O la Marathon des Sables de 250 km pel desert? Però, saps per on començar? Com entrenar-te? Com gestionar l'estratègia de cursa, la son, l'alimentació, la por, els nervis, les errades, el material...? Com dur el cos al límit sense lesionar-te? Com es pot aprofitar tot aquest procés per aplicar- ho al teu dia a dia? Després d'una dècada corrent ultratrails, Albert Jorquera ha trobat moltes d'aquestes respostes. «Un viatge en forma de llibre en el qual espero entretenir-te, fer-te reflexionar i demostrar-te com córrer més lluny pot canviar la teva vida. Pot semblar que només sigui un llibre sobre esport en el qual explico la meva història, però en realitat és un llibre sobre tu, sobre allò que ets capaç de fer i pots arribar a viure. I espero que t'inspiri, i que un dia miris enrere i pensis: aquesta aventura que és la vida ha valgut la pena.» * El llibre gira al voltant de paraules i conceptes relacionats amb l'esport i les curses de muntanya, i tot lligat amb la seva experiència personal. * Albert Jorquera és el periodista català de referència en l'ultratrail, i ha retransmès per televisió algunes de les curses de trail més importants del món, com la Transgrancanaria, la Transvulcania o la Zegama Aizkorri. ''Editat amb el suport del Departament de Cultura de la Generalitat de Catalunya / Institut Català de les Empreses Culturals''¿A quién va dirigido el libro Ultratrail?Este libro está dirigido a personas con experiencia previa en carreras de montaña de media distancia (aproximadamente hasta 30 km), que deseen iniciarse en carreras de ultra trail o mejorar su entrenamiento en este tipo de pruebas. Se enfoca en aquellos que buscan una planificación eficiente, que les permita conciliar el entrenamiento con sus responsabilidades laborales y familiares, evitando la acumulación excesiva de horas de entrenamiento y el riesgo de lesiones. No se dirige a principiantes sin experiencia en carreras de montaña.Temas que trata el libro UltratrailEl libro aborda diversos aspectos esenciales para la preparación de una carrera de ultra trail. Se centra en un método de entrenamiento basado en la intensidad, la variedad y la frecuencia de las sesiones, en lugar de la simple acumulación de kilómetros. Los temas tratados incluyen:Metodología de entrenamiento: Se presenta un método innovador que prioriza la intensidad y la eficiencia del entrenamiento, minimizando el tiempo necesario y reduciendo el riesgo de lesiones.Objetivos y motivación: Se guía al lector en la definición de objetivos realistas y en el mantenimiento de la motivación a lo largo del proceso de entrenamiento. Se incluyen ejemplos de competiciones.Requerimientos físicos: Se analizan las demandas físicas específicas de las carreras de ultra trail, identificando las cualidades necesarias para afrontar este tipo de pruebas.Cualidades físicas: Se detalla el desarrollo de las cualidades físicas esenciales para el éxito en carreras de ultra trail, como la resistencia, la fuerza y la velocidad.Planificación de la temporada: Se proporciona una guía para la planificación del entrenamiento a lo largo de la temporada, considerando la progresión de la carga de entrenamiento y los periodos de descanso.Control y evaluación: Se enseñan métodos para controlar y evaluar el progreso del entrenamiento, permitiendo realizar ajustes según las necesidades individuales.Uso del pulsómetro: Se explica la utilidad del pulsómetro como herramienta para monitorizar la intensidad del entrenamiento y optimizar el rendimiento.Entrenamiento cruzado: Se describe la importancia del entrenamiento cruzado para prevenir lesiones y mejorar el rendimiento general.Ejemplo de plan de entrenamiento: Se incluye un ejemplo práctico de plan de entrenamiento, que sirve como guía para la elaboración de un plan personalizado.Gestión de la competición: Se ofrecen consejos para la gestión de la competición, incluyendo aspectos como la estrategia de carrera y la nutrición.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro UltratrailAún no hay opiniones o críticas sobre ULTRATRAIL.
19,95€ 18,95€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Negre estalzí
Hoy -5% en libros

Aliern, Francesca

Quan un carreter es troba un xiquet d'ulls negres a la vora del camí de carros que el porta a fer intercanvi de cítrics amb les comarques veïnes de muntanya i li allargala mà, s'encén una llum per a l'esperança. L'home decideix fer-se càrrec del noi, per
16,90€ 16,05€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Jaume Cubells, escultor (1925-2007)
Hoy -5% en libros

Aavv

'Jaume Cubells Sanahuja neix a Bacelona el 1925 i comença a presentar públicament la seva obra cap a principis dels anys seixanta, amb una edat que, segons qui, podria considerar avançada per ser un artista emergent, així i tot, sembla que es va rebre força bé en el circuit artístic del moment. Durant els anys seixanta i setanta, va fer exposicions individuals, participà en d'altres de col·lectives al costat de noms que avui són reconeguts, rebé el suport dels crítics de referència i va treballar amb galeries d'art, a través de les quals es van vendre no poques obres. Cubells és un artista del seu temps, que seguí les petjades d'artistes com Henry Moore, Barbara Hepworth o Constantin Brâncusi, així com també es podria associar a altres escultors peninsulars coetanis com ara Néstor Basterretxea, Marcel Martí o Xavier Corberó, però que aportà també un llenguatge molt propi.'' ''AMB AQUEST LLIBRE ESPEREM, ALMENYS, DEIXAR CONSTÀNCIA DE LA SEVA OBRA I POSAR-LA EN VALOR DE NOU, A TRAVÉS DE PERSONES QUE VAN TENIR CONTACTE AMB AQUESTA OBRA I EL SEU ARTÍFEX.''  De la introducció de Quim Torres
20,00€ 19,00€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Espectres a Gorrapte
Hoy -5% en libros

Puig Pascual, Albert

IL·LUSTRACIONS DE MARIA ELIAS UN HOMENATGE A LA PAGESIA QUE LLUITA CONTRA LA GARRIGA QUE TOT HO ENVAEIX _Espectres a Gorrapte_ sorgeix com un homenatge a la pagesia que lluita contra la garriga que tot ho envaeix. L'escenari del llibre, la part continental de la comarca de la Ribera d'Ebre, és un indret on tot és foc a l'estiu, gel i boira a l'hivern, i suor al front i lluita constant. Unes narracions per fer-nos acostar a un territori tan dolç com la seva fruita i tan feréstec com les seves raboses. * _Espectres a Gorrapte_ és meitat reflexions líriques sobre la Ribera d'Ebre, meitat narracions fantàstiques a l'entorn del terme de la Torre de l'Espanyol i de l'antic terme de Gorrapte.
9,90€ 9,40€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
La màgia balla al Centre de Lectura
Hoy -5% en libros

Escuer Ros, Monika

UN CONTE TENDRE I MÀGIC QUE COMBINA REALITAT I SOMNI La Paola ja ha aconseguit les sabatilles que tant desitjava i, més a més, està convençuda que són màgiques. Ben aviat ho podrà comprovar, ja que tot just en sortir de la botiga d'El Barato ha d'anar a classe de dansa, al Centre de Lectura. Intentarà explicar a les seves companyes que mentre estava recollint les seves sabatilles de punta li ha succeït alguna cosa màgica, però cap d'elles no li fa cas, tot allò que els explica sembla ben bé una invenció. Però, de sobte, passarà una cosa increïble i tant les seves companyes com totes les professores de dansa seguiran la Paola per tot el Centre de Lectura fins a endevinar què està passant. Aquest conte vol ser un homenatge a les professores de l'Escola de Dansa del Centre de Lectura.
9,90€ 9,40€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Per molts anys, Roc!
Hoy -5% en libros

Aavv

IL·LUSTRACIONS D'HUGO PRADES Avui estàs de sort! És el teu aniversari! T'ho passaràs pipa celebrant-ho amb la família, els companys d'escola, els amics i amb tots els que vulguin compartir amb tu aquests moments màgics. Desembolicaràs regals, bufaràs les espelmes del pastís, rebràs felicitacions de molta gent... Fer-se gran és una aventura fascinant! I més si ho fas al costat de tots aquells que t'estimen i, sobretot, del PATUFET!
4,90€ 4,65€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Generació #LoRiuÉsVida
Hoy -5% en libros

Guia Fernández, Àlex de la

Fa 18 anys va néixer la Plataforma en Defensa de l'Ebre, un fet que va marcar un abans i un després en la gent de l'Ebre. Gràcies a la lluita de la PDE es va despertar un sentiment de territori, un orgull ebrenc i una identitat ebrenca, que fins aquell moment no s'havia vist. La PDE va ensenyar als ebrencs i les ebrenques que existien i que si s'unien podrien aconseguir els seus objectius. Tot i això, la lluita a l'Ebre no s'ha limitat a defensar el riu, els darrers 18 anys s'hi han patit moltes altres agressions. De fet, un bon resum del llibre seria la frase de Pepet i Marieta «No arriben les subvencions, ni trens a les estacions, només grues, parcs eòlics, nuclears i camps de golf». Aquest llibre és el relat de la majoria d'aquests atacs a les Terres de l'Ebre i la lluita que es va dur a terme per frenar-los, és la biografia i la mirada d'una generació que va créixer enmig de les protestes socials. Així mateix, aquest llibre vol aportar una mica d'esperança per al futur del territori i el seu jovent, que és la principal riquesa de tots els territoris i ha de ser el seu motor.
13,20€ 12,54€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Excursions a peu pel Baix Llobregat
Hoy -5% en libros

Sierra i Fabra, Jordi

Aquesta guia proposa 20 excursions i caminades per les serres i massissos que conformen la comarca del Baix Llobregat. A l'hora de confeccionar aquest conjunt d'excursions, la pauta principal ha estat treure's del cap la falsa idea de pensar que al Baix Llobregat, a causa de la gran quantitat de població que hi ha i del gran nombre de fàbriques i indústries existents, no hi ha gran cosa a fer ni a veure. El lector podrà comprovar per ell mateix com s'accedeix a peu a llocs molt poc freqüentats, gairebé inaccessibles, i a indrets força salvatges i d'una extraordinària bellesa, sense desplaçar-se gaire lluny. S'adonarà, durant la descoberta d'aquests nous llocs, que no tenen res a envejar a altres indrets de la nostra geografia. En resum, podem dir que el que pretenem amb aquest llibre és que serveixi com una espècie d'eina que ens ajudi a conèixer millor la comarca. Hi trobem excursions més curtes i també més llargues, amb més desnivell de pujada i amb menys, amb més duresa i menys, és a dir un ventall de possibilitats dirigit a tots els gustos. La guia ofereix tota la informació necessària per a fer els recorreguts: topografia, desnivells, horaris...
12,50€ 11,87€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
El Garraf a peu
Hoy -5% en libros

Tutusaus i Martí, Joan

Ningú no dubta que el Garraf és muntanya. Muntanya vol dir cims, excursions, vistes, alçades, parets, camins... tot allò que un bon excursionista cerca, calçat sobre les seves botes. Tanmateix, la gent ''del Garraf'', ha de defensar sovint la validesa excursionista del massís. La gent del nord, del sud, i de terra endins, el veuen com l'exemple de l'efecte nociu que té, per a qualsevol espai natural, la proximitat a una gran urb. El Garraf ha estat històricament un terreny al servei de la gran connurbació urbana, d'on s'extrau la pedra, on es fa el ciment o s'aboquen les deixalles. Però la gent del país viu el Garraf com l'indret que els ha ensenyat a estimar la muntanya, on han gaudit de la toponímia, on els han portat els seus grans. Sense rius ni verd, el Garraf es mostra al visitant tal i com realment és: un tros de terra salvatge, tan a prop i tan lluny de la nostra civilització. Masies i runes carregades d'història, terra de frontera, de pirates i contrabandistes, esperen ser descobertes, amb el merescut respecte, per caminants curiosos. Aquesta guia, a través de 15 itineraris ben diversos, ajudarà a fer l'esperada descoberta. NOTA: En l'apartat ''Vols tastar-lo?'' trobareu els punts de ruta que aparèixen al llibre en format OziExplorer (UTM European 1979), ordenades segons el número de waypoint que apareix a la ressenya.
11,20€ 10,64€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Cassandra
Hoy -5% en libros

Vidal, Roser

UN ALTRE CAS INTRICAT I PLE D'ACCIÓ PER AL DETECTIU DE _COPS AMAGATS _I_ NEXES _(QUORUM, 2017 I 2019), QUE MANTÉ EL LECTOR EN TENSIÓ FINS AL FINAL   Una dona s'estavella contra el terra en una placeta de Tarragona. S'ha suïcidat? Ha estat un accident? O potser ha estat un assassinat? L'inspector Font va saltant d'una hipòtesi a una altra a mesura que intenta esbrinar la història de la Júlia.
15,50€ 14,72€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Sopes fredes i calentes
Hoy -5% en libros

Quadrada, Mariona

'Sopes fredes i calentes'' és el quart llibre de la sèrie Amb Gust de Mediterrani. Dins la col·lecció, en aquest volum, us oferim una guia de propostes del menjar de cullera, ja siguin per a temps d'hivern o d'estiu. Hi trobareu sopes i cremes que abriguen receptes amb un pòsit de tradició, com les escudelles i les sopes de pa, però també plats recents, com les barreges de verdures amb iogurt. O altres de cuina clàssica amb gustos potents de caldos de peix i de carn, pensats amb tota la cura dels plats que duren per sempre.
23,90€ 22,70€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Muntanyes de la Costa Daurada i de les Terres de l'Ebre
Hoy -5% en libros

Cabre Puig, Antoni

El llibre que teniu a les mans us proposa un conjunt de vint itineraris per fer excursions caminant per les muntanyes que envolten la Costa Daurada. La present guia vol divulgar els encants d'aquest territori, les excursions més singulars i els indrets més característics, sense deixar de visitar cap dels racons més interessants de la zona. Les vint excursions es reparteixen geogràficament per gairebé totes les comarques que comprenen el rerepaís de la Costa Daurada: Alt Camp, Baix Camp, Baix Ebre, Baix Penedès, Conca de Barberà, Montsià, Priorat, Ribera d'Ebre, Terra Alta.
14,80€ 14,06€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
La cuina de les terres gironines
Hoy -5% en libros

Nogué, Pep

Aquest llibre vol ser en primera instància el mirall de la cuina tradicional i popular gironina, de la cuina casolana de les nostres mares, àvies, besàvies, de la gent que ha viscut en aquest territori d'anys ençà. Les receptes d'aquesta cuina tradicional es troben en la primera part del llibre. La segona part expressa el canvi generacional de la cultura gastronòmica del nostre país. S'hi recull la cuina d'autor, un fenomen que en els darrers anys ha fet evolucionar la cuina gironina. D'aquesta manera, hi trobem receptes dels més prestigiosos cuiners de les comarques gironines.
12,30€ 11,68€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Prevenció de riscos i socors a la muntanya
Hoy -5% en libros

Aavv

La natura és molt seductora i ens atrapa en reptes engrescadors. Tot i ser prudents, podem emmalaltir, patir accidents o haver d’ajudar a algú. En aquests casos sorgeixen dubtes i preguntes. Aquest llibre intenta donar algunes respostes per prevenir riscos en les activitats de muntanya, i ensenya a actuar correctament i amb seguretat en situacions d’emergència. Recull de manera esquemàtica una sèrie de coneixements bàsics de socors i primers auxilis, pràctics i aplicables amb els mínims recursos possibles.
14,20€ 13,49€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Pastors i ramats
Hoy -5% en libros

Bayer, Xavier

AQUEST ÉS UN RECULL DE 17 TROBADES AMB PASTORS I PASTORES: UNA CONVERSA DISTESA SOBRE VIVÈNCIES I REFLEXIONS D'UN OFICI SOLITARI I ANCESTRAL. El món dels pastors és un món singular. D'entrada, tenen moltes estones de solitud, la qual cosa els porta a moments per pensar i per saber escoltar la vida. Al llarg dels segles han adquirit coneixements sobre paisatge, natura, remeis i cures per al bestiar, també han après a preveure el vent, la pluja i un munt de coses més. Actualment, però, se'ls escolta poc. Els darrers anys aquest ofici ha anat perdent pes en una societat que es mou a un ritme massa accelerat. Aquesta feina vocacional lligada a la terra sembla en vies d'extinció, un món que se'n va. Aquest llibre és fruit d'un feix d'hores compartides amb pastors, que ens expliquen les seves vivències i també la seva manera d'entendre la vida. * «Voldríem que aquest treball servís per constatar la importància d'un ofici en vies d'extinció i per valorar la feina dels pastors, sense descans al llarg dels 365 dies de l'any. Cada vegada que perdem un pastor, tots hi sortim perdent: uns coneixements adquirits al llarg dels segles, una feina vocacional lligada a la terra i als animals, un paisatge modelat i cuidat pel bestiar, uns productes frescos i de proximitat...» EL LLIBRE ''PASTORS I RAMATS'' ESTÀ BASAT EN LA SÈRIE EMESA PEL CANAL 33 I DISPONIBLE A LA PLATAFORMA 3CAT. CLICA AQUÍ PER COMENÇAR A VEURE LA SÈRIE [https://www.3cat.cat/3cat/pastors''i''ramats/]
19,90€ 18,90€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
L'escoltisme a Santa Coloma de Queralt
Hoy -5% en libros

Aavv

EL LLIBRE MOSTRA L'EVOLUCIÓ DE L'ESCOLTISME A SANTA COLOMA AL LLARG DE DUES DÈCADES, AMB UNA BONA QUANTITAT DE FOTOGRAFIES DE L'ÈPOCA. A l'inici dels anys seixanta un grup de joves de Santa Coloma de Queralt, provinents del moviment de l'Aspirantat d'Acció Catòlica, després d'unes colònies d'estiu, decideixen formar una patrulla escolta, que més tard esdevindria l'Agrupament Cor de Roure. Les noies fan el mateix dos anys més tard i formen l'Agrupament Verge de Bell-lloc. A partir d'aquest moment, s'inicia un relat d'aventures i desventures, ara explicades pels mateixos protagonistes, relat que es complementa amb una bona quantitat de fotografies de l'època. El llibre mostra l'evolució de l'escoltisme a Santa Coloma al llarg de dues dècades i com a poc a poc es desfà com un terròs de sucre l'any 1984. Per qualsevol persona que ha format part del moviment escolta, llegir aquest llibre remou una gran quantitat de records i fa pensar en la fortuna de viure aquella experiència. Aquest llibre és una obra coral en què participen moltes persones, però els qui escriuen la majoria dels capítols i vivències són cinc autors. * DAVID CARRERAS TARRAGÓ i RAMON ORANIES ORGA, iniciadors de l'escoltisme colomí, fan el relat dels primers anys de l'escoltisme i aporten gran quantitat de documents originals dels anys seixanta. * ROSA LLORACH CANOSA, membre del primer grup de noies guia, exposa la situació de les joves als anys seixanta i explica com l'escoltisme els va obrir la possibilitat de fer activitats que fins aleshores tenien vetades. * JOSEP DOMINGO FONTANET i CARLES ROCA FONTANET, membres de l'agrupament escolta des de l'any 1964, descriuen l'evolució de l'escoltisme a Santa Coloma de Queralt en aquestes dues dècades.
17,50€ 16,62€
Has añadido la cantidad máxima disponible.