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La primera señal de la llegada del mal es un misterioso agujero negro que aparece en el cielo. La segunda es un monstruo voraz. Está claro: se están abriendo portales a otra dimensión, y nuestros cinco héroes tendrán salvar su bosque... y el mundo.
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La Odisea es un mar de historias que termina con su protagonista, Ulises, regresando a casa de la guerra de Troya tras superar los obstáculos de hombres, monstruos y dioses. Un milagro literario que ha sobrevivido al paso de los siglos y se ha convertido en el mito por antonomasia de los héroes que vuelven a casa del fragor de la batalla. La Odisea es, a diferencia de su hermana La Ilíada, algo más que una epopeya, es un libro de viajes, aventuras y un ramillete de tramas difíciles de igualar por la novela más moderna.Cuando Ulises despertó en las playas de Ítaca, fue incapaz de reconocer su propia tierra y necesitó que otros le recordaran de dónde venía. El regreso de Ulises aborda tanto la esencia de la obra, su origen y su travesía, como el impacto que tuvo en su tiempo y en los posteriores, su destino. Se detiene en quienes buscaron su huella material, como el alemán Heinrich Schliemann, pero sobre todo en quienes siguieron su estela inmaterial. De Dante a Nolan, la historiadora Mirella Romero Recio recorre las distintas interpretaciones y versiones que se han hecho del mito que prendió Homero y que cada generación ha requerido reinventar para recordar lo familiar y a la vez remota que es la creación del poeta. Resulta difícil, casi imposible, encontrar un ámbito de la cultura donde no haya dejado alguna huella.La Odisea es uno de los lugares que nos vio partir como civilización y a donde siempre volvemos inevitablemente.
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Muy capaz de anudarse una corbata de lazo con ojos cerrados, los modales distinguidos y el perfil inequívocamente conservador de Vicente Echerri no le han impedido funcionar como un poderoso imán hacia el que gravitaron toda suerte de «renglones torcidos» como él, nacidos o educados en el medio siglo cubano. Sus encuentros casuales, sus complicidades y discrepancias, sus sexualidades complejas o torturadas, sus militancias siempre en el límite del descreimiento son el foco y el eje central de esta colección de raros, goliardos, licenciosos, tarambanas, notables, extravagantes y, en algún sentido escurridizo, príncipes de Cuba. Alberto Guigou, Germán Puig, Jorge Oliva, Juan Guerra, Manuel Rodríguez de Bustamante, Adrián Montoro y Heberto Padilla encarnan un patrón extrañamente afín. En todos ellos, una lucidez enfermiza o enconada termina por deshilachar el tejido de la vida, con el desconcierto y el fracaso como únicos compañeros admisibles. Y, sin embargo, en estas semblanzas a menudo amargas reina casi siempre una viciosa alegría, quizá privilegio innato de su ejecutor. Con frecuencia adscrito —erróneamente— a la «generación del Mariel», en la que hubiera compartido mesa con su otrora amigo y némesis Reinaldo Arenas, Vicente Echerri (Trinidad, Cuba, 1948) ha sido un poeta devoto, un narrador tardío pero diligente y un cronista extraordinariamente fértil, preocupado siempre de que sus opiniones, además de inducir a la reflexión, estuvieran regidas «por un imperativo de elegancia verbal y de belleza». De él ha dicho bien Antonio Muñoz Molina: «En prosa o en verso, su obra casi siempre ha tenido que ver con la rememoración meticulosa de lo perdido y con el gran abismo del tiempo que ya no hay manera de salvar». Y, sin embargo, la alegría.
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Dos almas descarriadas unidas por el destino y el amor indómito Wu Zhe, veterana y prolífica escritora china conocida por sus obras costumbristas llenas de sentimiento, vuelve al catálogo de Norma Editorial con esta novela contemporánea coming of age donde sus dos protagonistas buscan su propio camino entre las vicisitudes de la vida.iang Cheng es un brillante estudiante, pero de carácter orgulloso y volátil, que es expulsado de su vida acomodada y se ve forzado a dejar la familia que lo crio para irse a vivir con su padre biológico, un jugador y bebedor empedernido. Jiang Cheng se ve arrojado a una ciudad industrial del norte de China, marcada por la decadencia, el frío y la marginalidad social, un entorno hostil, empobrecido y opresivo, que le resulta ajeno. Allí conocerá a Gu Fei, un joven de apariencia despreocupada y rebelde, pero que carga con un pasado complejo y con la responsabilidad autoimpuesta de cuidar de su hermana menor, Gu Miao, una apasionada del monopatín. A pesar de sus diferencias, ambos comenzarán a reconocerse el uno en el otro a través de la convivencia, los malentendidos y las crisis personales.ndómito: Sa Ye es una historia sobre la supervivencia emocional, la construcción de un hogar más allá de los lazos de sangre y la posibilidad de encontrar luz en los márgenes. Una historia cruda en la que el amor supondrá un acto de resistencia.
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Un llibre perfecte perquè els infants de 0 a 3 anys descobreixin les seves primeres experiències sensorials. Els infants gaudiran tocant les textures dels diferents animals: el jaguar, l'amadillo, el capibara... i experimentaran amb l'observació, la interacció i especialment el sentit del tacte, fonamental per al desenvolupament de la intel·ligència en aquestes edats. Tota una experiència sensorial per als més petits de la casa.
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Clásicos Liberados presenta: EL CICLO DE TROYA. De la guerra de Troya a la fundación de Roma, la feroz lucha de los hombres para escapar de su destino y de los caprichos de los dioses. La furia, el amor, la gloria y la derrota: todo está en Troya. Basándose en los tres grandes poemas épicos -Ilíada, Odisea y Eneida-, y en poemas menores y leyendas mitológicas, Gustav Schwab construye un relato apasionante de las peripecias de Aquiles, Héctor, Ulises y Eneas, los grandes héroes de la antigüedad. Los dioses libran sus batallas usando a los humanos como peones. Los hombres luchan contra el destino, en una batalla que saben perdida. La furia, el amor, la Gloria y la derrota: todo está en Troya. La guerra de Troya ha terminado, y los héroes griegos supervivientes han regresado a sus hogares. Menos uno: Ulises, que ha provocado la ira del dios del mar, y consigue con esto que Poseidón ponga toda clase de impedimentos para dificultar su llegada a Ítaca, donde le espera la fiel Penélope. Pero ni gigantes ni cíclopes, ni ninfas ni sirenas podrán impedir que regrese a la anhelada patria, y cumpla con la venganza contra quienes pretendían a su esposa y su hacienda.
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A morte por atropelo de Elixio Figueiras vai alterar a rutina de Secundino Santalices, taxista xubilado de 81 anos que cada día completa co seu andador o quilómetro que separa a residencia onde vive do bar que frecuenta. Elixio, amigo inseparable da mocidade e desaparecido durante máis de cincuenta anos, chegara a Vilamarín de forma inesperada uns meses antes para avivar recordos que o vello taxista cría xa enterrados. Cando aparece Alfredo Torres, detective de seguros encargado de investigar as circunstancias do accidente, Secundino vese obrigado a reconstruír a historia compartida co amigo: unha estraña relación marcada por lealdades rotas, segredos nunca confesados e unha sombra que os acompañou durante toda a vida. Durante un quilómetro de conversa, Secundino descobre que o pasado sempre espera a súa oportunidade e que, ás veces, só os mortos saben a verdade.
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Sugerente, creativo y profundo, Georges Didi-Huberman vuelve a demostrar por qué se cuenta entre los pensadores más potentes de la Europa actual. Un ensayo magistral acerca de la importancia de la crítica para el progreso humano.La crítica es la actividad fundamental de todo pensamiento emancipador. Desde un punto de vista filosófico, es tan delicada como radical y, lejos de adoptar una forma única, la encontramos en gestos muy diferentes. Está el gesto socrático, que Platón denominó el «arte de la crítica» o «discernimiento», la técnica filológica, que permitió a Lorenzo Valla o a Spinoza cuestionar la autoridad religiosa de ciertos dogmas, la crítica «sensual» de Diderot o, por supuesto, el gesto de la Ilustración en Kant, que distinguió claramente la crítica de cualquier sistema. En los románticos alemanes encontramos una forma de criticar como poetas y, en Marx, un gran esfuerzo crítico orientado a transformar el mundo. En Benjamin hay una crítica que intenta captar a la vez el «coraje de poeta» y, políticamente, una cierta «organización del pesimismo». En Foucault, aparece la idea de la crítica como un gesto para no ser gobernado. Cuando, hace cincuenta años, Miguel Abensour retomó la expresión de Marx «crítica de la política», ¿no creó una colección ejemplar de estos distintos modos de crítica y, en cierto modo, una biblioteca de la libertad?En la primera parte de este libro, Georges Didi-Huberman traza un itinerario por una constelación de figuras, ideas y gestos esenciales para la historia del pensamiento crítico, tras lo cual pasa a adentrarse en la figura de Miguel Abensour, explorando la coherencia y la exigencia que atraviesan, de manera inseparable, su trabajo como editor y su obra filosófica.
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¿Es posible que un libro sea la llave para que seres de otra dimensión entren en nuestras vidas?Esta edición conmemora el décimo aniversario de una de las obras más emblemáticas del autor. Incluye un prólogo inédito y acabados especiales. Dos ingenieros que desarrollan un sistema de reconocimiento de voz capaz de detectar sonidos de otra realidad. Una investigadora de lo paranormal que puede ver y oír cosas que no percibe la gente corriente y un periodista interesado en sus trabajos y avances. Un autor que consigue un éxito mundial con su libro La puerta, que habla de experiencias con la tabla ouija. Y detrás de La puerta, seres de otro plano que anhelan devorar las almas de los humanos.
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Juncal Sevilla es psiquiatra especialista en TDAH y te ofrece en este libro todas las claves para manejar mejor tu vida e interactuar con tu mundo sin miedo y con herramientas. Tienes Dos Alternativas Hoy... La primera es frustrarte por no encajar en un mundo que está diseñado para personas neurotípicas. La segunda es leer este libro y olvidarte de la culpa constante que te paraliza. Si tu cerebro y tu cuerpo funcionan de manera diferente a la norma social establecida, creer que te irá bien haciendo las cosas como el resto es un error. Este libro es un gran cambio de paradigma para cualquier adulto que haya convivido con la incomprensión y el agotamiento de intentar encajar, ya que plantea una premisa liberadora: el problema nunca has sido tú, sino las herramientas que te han obligado a usar. Tu mente no está rota, solo necesita sus propias reglas. A través de un enfoque sanador, empático y riguroso, la doctora Juncal Sevilla te enseña a sustituir el perfeccionismo patológico por el poder de la autocompasión. A entender que tu procrastinación nunca ha sido pereza, sino la expresión de diferentes elementos neurobiológicos que hacen que el miedo te paralice más que tu propio TDAH. Y a generar conductas adaptadas a tus verdaderas necesidades: desde simplificar tu vida al extremo para evitar la temida fatiga decisional hasta rediseñar tu hogar. Aprenderás a vencer al caos en tus espacios físicos sin remordimientos, deshaciéndote de los armarios ciegos y las cajas opacas que devoran tu paz, y descubrirás cómo aprovechar tus picos de dopamina para usarlos en favor de tus obligaciones diarias. Ha llegado el momento de dejar de sobrevivir y empezar, de una vez por todas, a tomar las riendas de tu vida.Los lectores dicen de su libro TDAH en el adulto: la respuesta a todas tus preguntas: ''Por fin un libro de TDAH estructurado visualmente y con cuadritos y puntos, capítulos cortos y hecho para que no pierdas la atención. Lo recomiendo''. Almudena ''La escritora es una psiquiatra experta en el tema que descubrió ya en la edad adulta que tenia este trastorno. El libro está bien estructurado y es muy valioso a nivel informativo''. Sergio''En este libro he entendido el TDAH justo como quería entenderlo en este momento, desde su base biológica, su explicación, el porqué de cada síntoma, qué o 'quién' lo producía y de dónde procedía cada 'fallo'. Y he sentido un gran alivio''. Erika ''Es una lectura muy útil tanto si sospechas que puedes tener TDAH como si simplemente quieres entender mejor tu funcionamiento y encontrar respuestas claras y realistas''. Enrique
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Aventuras piratas en CÓMIC Y LETRA MAYÚSCULA¡Al abordaje! Desde que naufragaron, Max Marea, Coco (un coco parlanchin) y Petra Pecas viven en una isla CASI desierta... jy lo pasan pirata todos los días junto a Maya la guacamaya y su amigo el cocodrilo! Hasta que llega flotando una botella con un misterioso mapa del tesoro y se embarcan en unas aventuras de lo más disparatadas. Y claro, con una tripulación capaz de todo, incluso de decidir el plan a piedra, papel o tijera... los líos salados están garantizados!
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Una nueva ciudad. Una nueva vida. Y un sociópata empeñado en recuperar lo que es suyo. Hace diez años, Adrian Ellis me prometió que me daría caza y me reclamaría como suya, pero no he vuelto a saber nada de él desde entonces. A mí todo me va bien en Nueva York: tengo una carrera artística prometedora, una compañera de piso que se ha convertido en mi mejor amiga y que siempre intenta sacarme de mi zona de confort, y un chico de oro de verdad que no tiene ni idea de mi pasado oscuro. Pero justo cuando estoy a punto de pasar página, Adrian reaparece en mi ciudad y en mi vida. Me jura que no ha vuelto por mí, pero cuando las costuras de mi mundo fragmentado empiezan a romperse, todas las señales apuntan a él, y tengo la ligera sospecha de que lleva moviendo los hilos desde hace más tiempo del que parece. Puede que yo empezara este juego hace una década, pero Adrian planea darle fin y parece que ahora hay mucho más en juego que antes. Quiere mi vida, mi nombre y a mí. Para siempre. Pero parece que no somos los únicos jugadores en el tablero y que hay otras amenazas aparte de Adrian acechando en las sombras. Voy a tener que darle la bienvenida de nuevo a toda la oscuridad que creía haber dejado atrás en Lionswood si pretendo sobrevivir a este juego. Menos mal que no me apetece jugar limpio.
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De la autora A oscuras, la comedia romántica oscura que ha conquistado a miles de lectoras, llega un dark romance donde el amor puede ser tan peligroso como el crimen. Jakob Larson va a ser mi perdición. Eso es lo que pienso cada vez que entra con paso firme en mi bar. Los Reyes de Kearny controlan este pequeño pueblo de Texas, y Jakob es su principal ejecutor. El Vikingo, lo llaman. Es un criminal tan peligroso como atractivo, el tipo de hombre que hace que mi lado más salvaje despierte y preste atención. No me importaría ceder a sus deseos solo por una noche. Desafortunadamente, Jakob tiene otros planes para mí. Me necesita para averiguar quién en el pueblo está rompiendo las reglas de los Reyes y, cada vez que creo haber descubierto lo que está pasando, Jakob revela otra pieza del puzle. Tengo que decidir hasta dónde estoy dispuesta a llegar, porque si me enamoro de él no volveré a vivir tranquila. Aunque lo cierto es que Jakob me hace pensar que la tranquilidad está sobrevalorada, y que descender a la oscuridad con él podría conducir a algo incluso mejor que un final feliz. Esta novela contiene:Un club de moteros«Tócala y te mato»Proximidad forzosaPersonajes de moralidad grisOpuestos que se atraenUn toque de suspenseLos lectores opinan:«Estoy obsesionada con este libro. Me ha encantado. No solo por la historia de amor, sino porque la trama en general es excepcional. Sin duda, buscaré más libros de Navessa en el futuro».Steph en Goodreads «Los libros de Navessa siempre se leen de un tirón y son una auténtica delicia».Brianne Klodowski en Goodreads«¡Me enganchó desde el primer capítulo! Esta novela es toda una aventura: sensual, llena de suspense y de sorpresas».Anne Bayer en Goodreads
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El Cercle de l'Audàcia ha de superar les proves de l'Illa del Laberint i accedir a l'Olimp per a recuperar la tercera relíquia, l'última oportunitat per a evitar el final del món.Tot està a punt de perdre's. O de salvar-se per sempre. Després de la traïció a Delfos, les dues relíquies han desaparegut i el Cercle de l'Audàcia s'ha vist obligat a dispersar-se. Ariadna s'amaga a l'Illa Grossa de les Columbretes, però l'amenaça no descansa: un déu antic, Èreb, avança en les ombres, alimentat per la foscor i la venjança. Quan Hermes aconsegueix reunir de nou el grup, la missió és tan clara com impossible: superar les proves de l'Illa del Laberint i accedir a l'Olimp per a recuperar la tercera relíquia, l'última oportunitat per a evitar el final del món. Criatures mortals, aliats inesperats, déus que observen en silenci i un enemic que ha segrestat tot allò que Ariadna estima. En el desenllaç definitiu de la saga, el valor ja no és suficient i cada decisió té un preu irreparable. El Cercle de l'Audàcia afronta l'aventura més extrema. Perquè, quan la foscor ho devora tot, només els valents de veritat s'atreveixen a desafiar els déus. I tu, tindries el coratge d'entrar a l'Olimp i lluitar fins al final?
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¡Los héroes más gatastróficos de San Poncho vuelven con su tercera entrega!Cuando en San Poncho no pasa ABSOLUTAMENTE NADA (ni robos, ni persecuciones, ni emoción... ¡ni siquiera la poli trabaja!), el aburrimiento alcanza niveles peligrosísimos. Pero entonces... ¡aparece una invitación irresistible! Un 2x1 para pasar unas minivacaciones en la misteriosa y exclusiva Isla de las Gatorce Gataratas, un lugar lleno de lujo por todas partes... y gente riquísima distraída. Demasiado perfecto. Porque, claro... ES UNA TRAMPA. Detrás de todo está Kaka, la antigua amiga (y ladrona profesional) de Chorigato, que tiene un plan: dar el mayor golpe de su carrera... ¡y quiere a Chorigato en su equipo! Él se niega, hasta que Kaka juega su carta maestra: ha secuestrado a Croqueta. Ahora Chorigato tiene que elegir: ¿seguir siendo un héroe... o volver a ser un ladrón?
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El hechizo de África y un amor más fuerte que la vida... Llega la segunda y última entrega de la nueva serie romántica de Anne Jacobs, ambientada a comienzos del siglo XX.Nada parece interponerse ya entre Charlotte y George y la felicidad. Por fin pueden entregarse al amor que han ocultado durante años. Pero George no puede reprimir su espíritu aventurero y parte con una peligrosa expedición. Entretanto, Charlotte compra una plantación de café en las montañas Usambara para ofrecerle un medio de vida a su prima Klara, y también para distraerse de su añoranza por George. Cuando las cartas de su esposo se espacian cada vez más en el tiempo, empieza a preocuparse... ¿Podrán reencontrarse los dos enamorados y conseguir finalmente ser felices?
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Mijaíl Bakunin se presenta en esta obra a través de una biografía breve y una cuidada selección de textos esenciales realizada por Jordi Maíz.Figura central del anarquismo del siglo XIX y pensador clave para comprender las rupturas del socialismo frente a sus vertientes autoritarias, Mijaíl Bakunin se presenta en esta obra a través de una biografía breve y una cuidada selección de textos esenciales.El volumen recorre la trayectoria vital e intelectual de un revolucionario que desafió las ortodoxias de su tiempo, enfrentándose a Marx y a los defensores de un socialismo centralizado, y apostando por una transformación radical y libertaria de la sociedad. Los escritos escogidos permiten adentrarse en cuestiones fundamentales como la crítica al Estado, el rechazo de toda forma de jerarquía política, la importancia de la acción colectiva espontánea, el papel del campesinado en la revolución, la educación y la defensa de la libertad individual como principio irrenunciable.El libro incluye también estudios actualizados para quienes deseen profundizar en el pensamiento bakuninista y su persistente influencia en diversas tradiciones emancipadoras.
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Si te planteas escribir el guion de un largo, seguro que te surgen dudas. ¿De dónde salen las ideas? ¿Hay métodos para superar los bloqueos creativos? ¿Se puede vencer el síndrome del impostor? ¿Cómo se construyen los personajes? ¿Y qué es eso de salvar un gato? ¿Es posible estructurar de forma sencilla sin recurrir a los típicos paradigmas? ¿Cómo escriben los guionistas profesionales? ¿Se puede crear una primera versión sin ni siquiera teclear? ¿En qué se diferencian el suspense y la sorpresa? ¿Qué es la escopeta de Chéjov y cómo se usa? ¿Y de verdad existe algo que se llama ''Bocadillo de Caca''?En este manual ilustrado y visual encontrarás todos los pasos para escribir un guion de cine, desde la página en blanco hasta su venta, a través de los dibujos de Luis Miguez y de la experiencia como guionista de Jordi Farga. Además, se recopilan enseñanzas y declaraciones de grandes profesores, de famosos gurús y de los mejores guionistas.Con un tono ameno y desenfadado aprenderás herramientas creativas y técnicas de escritura cinematográfica, hasta que encuentres tu propio método y logres terminar tu guion. No pierdas más el tiempo y ponte con ello: ¡escribe tu peli!
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¿Qué distingue a la buena filosofía de la mala? ¿Por qué debería importarnos?«Me hubiera encantado tener un libro como este cuando comencé a interesarme por la filosofía. [...] Créeme, no te vas a arrepentir de pasar esta página y comenzar a leer este valiosísimo libro».Del prólogo de Javier Pérez Jara En Pensamiento mediocre, Óscar Teixidó intenta discernir la línea que separa la buena de la mala filosofía, pero sobre todo nos advierte de los peligros de abandonar la exigencia y de rendirnos al atractivo de verdades sin fundamento. Ante la confusión y la incongruencia, nos insta a reivindicar un pensamiento claro, coherente y en diálogo productivo con las ciencias, al tiempo que describe los rasgos distintivos de la mediocridad filosófica (sus errores más comunes y su contraste con la filosofía de calidad) para que nos sea más fácil localizarla. Es habitual hablar de obtener buenos o malos resultados, de generar buena o mala ciencia, de tener buena o mala fe. ¿Por qué no evaluar entonces también el pensamiento filosófico? Del mismo modo que calificamos como pseudociencias o pseudoterapias aquellos conocimientos y prácticas que fingen rigurosidad, ¿por qué no calificar de pseudofilosofía el pensamiento cuando el criterio se abandona en favor del oscurantismo o la superficialidad enmascarados de seriedad? Sirviéndose de ejemplos, anécdotas, fábulas, analogías y representaciones visuales, estas páginas constituyen una guía básica para navegar la proliferación de discursos vacíos, y acercarnos a un conocimiento comprometido y fecundo. Porque, igual que en cualquier otro saber de la cultura humana, en filosofía no todo vale.
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ATREVERSE A ESCRIBIR ES ATREVERSE A VIVIR. Hadassa Fernández creó el primer retiro de escritoras. Ahora firma una novela para quienes aman escribir y leer. Un grupo de mujeres. Un fin de semana de retiro. Una pasión común. Porque escribir puede salvarnos. Cuando Hilda decidió fundar ''el retiro de escritoras'', buscaba un lugar donde poder ser y crear libremente, un espacio para encontrar la verdadera voz que todas llevamos dentro. Alejadas del bullicio de la ciudad y de la rutina, un grupo de mujeres se reúnen en una casa en plena naturaleza con un único objetivo: escribir. Algunas siempre han tenido esa vocación, otras llevan años en silencio. Pero durante el fin de semana, todas ellas se enfrentarán a sus miedos y bloqueos. Entre confidencias, revelaciones y recomendaciones literarias, descubrirán el poder transformador de la escritura. Porque, en este retiro, incluso Hilda deberá afrontar que escribir no es solo contar una historia, también es atreverse a vivirla. Con una narrativa coral, Hadassa Fernández Fariña nos abre las puertas de su retiro de escritoras para enseñarnos que, a veces, la revolución interior empieza con una página en blanco. Una historia inspiradora sobre el maravilloso poder de la escritura.
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O mundo de Lucía é silencio, regras e pantasmas:o seu pai converteu a casa nunha prisión, onde non se fala, non hai fotos de familia e, por algún motivo, o fútbol está prohibido. Pero ela non pode ignorar a fame polo xogo que lle formiga nas veas nin a lembranza dunha nai de quen só conserva unha fotografía secreta e chea de lama. Lucía terá que decidir se está disposta a arriscarse para conquistar o seu lugar dentro e fóra dun campo de fútbol. IX Premio Agustín Fernández Paz de Literatura Infantil e Xuvenil pola Igualdade
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Nun recuncho do mapa está O Quintopino, unha vila un tanto estrafalaria onde é doado atoparse con personaxes únicos, como poetas a tempo completo, dragóns vexetarianos, princesas guerreiras, monstros co corazón avariado ou bruxas que buscan compañía. Un libro de relatos sorprendente, cheo de enxeño e xogos de palabras, que celebra a imaxinación, a amizade verdadeira, o poder transformador da poesía e a gana de cambiar o mundo, poñéndoo unhas veces patas arriba e outras veces patas abaixo.
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¿Y si el estrés por fin tuviera explicación? El cortisol influye en nuestra energía, nuestro sueño, nuestro apetito, nuestra digestión y nuestras emociones. Ante un exceso o un defecto, todo el equilibrio de nuestro cuerpo se desregula: fatiga crónica, tensiones, insomnio, ansia de comer, bajón anímico, problemas digestivos... La naturópata Mélanie Duféey nos desvela cómo restablecer de forma natural este valioso equilibrio. Con un enfoque responsable y holístico, nos ayuda a calmar nuestro sistema nervioso y a recuperar una vitalidad estable y duradera. QUÉ ENCONTRARÁS EN ESTE LIBRO: • Consejos prácticos: alimentación, plantas adaptógenas, respiración y movimiento. • Rituales sencillos para recuperar un ritmo más natural y gestionar mejor las exigencias del día a día. • Recetas equilibradas: 25 platos sabrosos y bebidas nutritivas para regular el cortisol. SIN TECNICISMOS MÉDICOS, ESTA GUÍA OFRECE SOLUCIONES NATURALES, SENCILLAS Y EFICACES PARA RECUPERAR EL CONTROL Y ENCONTRAR UN EQUILIBRIO DURADERO.
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César Fornis revela cómo una pequeña polis griega se convirtió en un poderoso modelo político, moral y cultural que ha inspirado desde Platón y Rousseau hasta el nazismo, la cultura popular y el mundo hispano.Segunda edición ampliada y actualizada Pocos estados y pueblos antiguos han alcanzado un aura de misterio y leyenda como Esparta, hasta el punto de haber configurado ya desde la propia Antigüedad un paradigma poderoso y perdurable hasta nuestros días. Desde Platón, Jenofonte o Tucídides hasta Chateaubriand en el romanticismo, Nietzsche más adelante, el nacionalsocialismo o las últimas recreaciones en el cine, el mito de Esparta ha ejercido sin apenas tregua su poder de fascinación, sirviendo a unos y a otros (y en los más diversos campos) como inspiración y modelo, aun cuando a menudo las intenciones fueran distintas, cuando no opuestas. Especialista señero en este campo, César Fornis nos proporciona en este libro una cumplida a la vez que rigurosa y amena relación y explicación de este fenómeno que atraviesa la cultura occidental.
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Diana y Oliver han decidido separarse. Ahora él se aventura en una vida amorosa prometedora mientras ella cena cereales en silencio. Diana acepta sin dudar la invitación a un viaje a París hasta que descubre que Jasper —aquel hombre que una vez encendió cada rincón de su ser— podría estar allí también. ¿Renacerá la pasión en la Ciudad del Amor si sus caminos vuelven a cruzarse?
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Una historia sobre aprender a quererte a través de tu sonrisa. La sonrisa de Leo es grande, única y divertida. Le encanta sonreír al cartero, a las vecinas, a sus amigos... Pero, un día, uno de sus dientes deja de brillar como antes. A Leo le da miedo que su sonrisa haya cambiado. ¿Y si ya no es tan bonita? Un álbum que nos enseña que cada sonrisa, sea como sea, es especial y que lo más importante es cuidarlas y no perder su esencia.
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Uno de los libros esenciales y más influyentes de la humanidad. Analectas presenta las enseñanzas de Confucio, compiladas después de su muerte. Se trata de uno de los libros fundamentales del confucianismo, la tradición espiritual central que ha vertebrado la civilización china. Ha servido de modelo a lo largo de las generaciones para el mundo chino. Analectas presenta las enseñanzas de Confucio, compiladas después de su muerte. Se trata de uno de los libros fundamentales del confucianismo, la tradición espiritual central que ha vertebrado la civilización china. Ha servido de modelo a lo largo de las generaciones para el mundo chino.
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En Titó, el personatge preferit dels més petits, i els Fa la la, el fenomen de SXE que arrasa entre el públic, en mecanismes! En Titó i els Fa la la tenen ganes de jugar amb tu! Estàs a punt per gaudir de la pluja com mai? Som-hi! Aquest llibre està basat en el programa “A jugar! Amb en Titó i els Fa la la” del SX3, que potencia el joc en català entre els més petits. *** - Llicència que arrasa a les audiències de 3CAT, amb milers de visualitzacions a xarxes, i uns personatges molt estimats i seguits pels més petits. - Els llibres de la col·lecció Les excursions d'en Titó s'han convertit en un autèntic fenomen. - Format novelty, de cartró amb botons de so, molt adequat per al públic preescolar, i amb lletra MAJÚSCULA per a nens i nenes que estan aprenent a llegir.
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¿Te imaginas dejar de buscar parejas emocionalmente inaccesibles y sentir que mereces un amor auténtico? Soledad Grunert, la psicóloga clínica en la que ya confían más de 230.000 personas, te da las claves para conseguirlo.Un libro que explica cómo nuestras necesidades de apego moldean el vínculo de pareja y qué pasos dar para construir relaciones seguras, conscientes y resilientes. Basado en el poder transformador de la ciencia del apego, este libro profundiza en la raíz de nuestras heridas emocionales y ofrece estrategias para sanar el pasado y fortalecer la conexión en el presente. Si compartes tu vida con alguien o anhelas una relación plena, aprenderás a tomar las riendas de tu vida amorosa, superar sabotajes emocionales y cultivar el buen amor que mereces.
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Con agradecimiento y creatividad, todo tiene solución.Creativity transforma cualquier problema en un triunfo ingenioso. Su inmensa imaginación y su valiosa autoestima la animan a convertir desastres en grandes oportunidades.¿Qué harías si la lluvia te sorprendiera o tu bicicleta se rompiera? Descubre cómo la creatividad es la herramienta esencial para la resolución de problemas y para llevar una vida exitosa y feliz.
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Pierde peso, rejuvenece y siéntete mejor gracias a un pilar esencial de la alimentación saludable: la FIBRA. Deja de obsesionarte por la proteína y recupera los enormes beneficios este nutriente extraordinario. Consumir 30 gramos de fibra al día tiene beneficios a largo plazo que pueden transformar cómo te ves y cómo te sientes: desde perder peso, reducir la inflamación y prevenir ciertas enfermedades, hasta tener una piel más luminosa y disfrutar de una mayor claridad mental. A pesar de que la fibra es un componente clave de muchos alimentos saludables, más del 90 % de las personas no consumen suficiente fibra. Pero ¿qué significan realmente 30 gramos al día? ¿Y cómo podemos alcanzar esa cantidad de forma realista? Con esta guía práctica, la nutricionista Kristen Stavridis lo pone fácil. Su sencillo método en seis pasos te ayudará a introducir cambios sostenibles y alcanzar tu objetivo. Ya sea llenar el congelador de frutos rojos, preparar una mezcla de semillas o cambiar las patatas fritas por palomitas, sus trucos son deliciosos y fáciles de aplicar. Este libro incluye: * Un análisis en profundidad de los asombrosos beneficios de este supernutriente y su impacto en la salud intestinal. * Consejos adaptados a tus necesidades, tanto si sigues una dieta alta en proteínas como si buscas perder peso. * 30 recetas irresistibles de desayunos equilibrados y saciantes, platos principales, snacks saludables y dulces caprichos. * Cuatro planes semanales para ayudarte a poner en práctica el método de este libro. La fibra es la solución te muestra cómo disfrutar de una alimentación equilibrada, rica en fibra, y descubrir su impacto en tu salud, tu aspecto y tu bienestar.Lo que dicen los expertos: «No es otra moda nutricional..., es el regreso a lo esencial. Kristen consigue que incorporar la fibra en el día a día resulte sencillo y delicioso. Este libro ayudará a muchísimas personas a sentirse bien en su propio cuerpo». Dr. KARAN RAJAN, autor de Cómo evitar que tu cuerpo te mate«Kristen pone el foco en uno de los nutrientes más olvidados de nuestra dieta: la fibra. Esta guía inspiradora, respaldada por la ciencia, explica por qué deberíamos comer más fibra y cómo hacerlo de forma fácil y sabrosa, con planes de comidas y recetas incluidos. Una lectura inspiradora para cualquiera que desee sentirse mejor desde dentro hacia fuera».NICHOLA LUDLAM-RAINE, dietista-nutricionista colegiada y autora de How Not to Eat Ultra-Processed
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Mucho antes de que Andy Warhol llegara a la cima del pop art, el artista creó y expuso fascinantes dibujos que celebraban la belleza masculina. Andy Warhol Love, Sex, & Desire: Drawings 1950-1962 presenta más de trescientos dibujos realizados principalmente en tinta sobre papel. Warhol retrató en ellos a hombres jóvenes, muchos desnudos, algunos abiertamente sexualizados y, en ocasiones, luciendo extravagantes corazones negros y fascinantes adornos. Se muestran ociosos o pavoneándose, orgullosos o incluso aburridos de su belleza, mientras el artista los dibuja embelesado. Raramente establecen contacto visual con su entusiasta observador, del mismo modo que Warhol se centra en su forma y sus cualidades eróticas. Si a sus modelos les basta con deleitarse en su atractivo, lo mismo le sucede al artista. Su trazo seguro retrata a un gran número de personajes de lo más llamativo, pero también revela mucho sobre este artista enigmático.Warhol era ya un ilustrador comercial en auge cuando en 1956 expuso los estudios de este proyecto en la Galería Bodley, en el Upper East Side de Nueva York. Se equivocó al pensar que con estas ilustraciones se daría a conocer en la escena artística de la ciudad, pues subestimó la homofobia generalizada de la época. Produjo más de mil dibujos del natural elegantes y aparentemente sencillos, pero su plan de reunirlos en una monografía nunca se hizo realidad. Este completo volumen retoma su proyecto al reunir sus imágenes más impactantes, seleccionadas en colaboración con la Andy Warhol Foundation for the Visual Arts. Incluye un texto introductorio firmado por su editor, Michael Dayton Hermann, de la Andy Warhol Foundation, y ensayos del biógrafo de Warhol Blake Gopnik y del crítico de arte Drew Zeiba. Los poemas de James Baldwin, Thom Gunn, Harold Norse, Essex Hemphill y Allen Ginsberg crean momentos de introspección que amplían los temas y estados de ánimo presentes en los dibujos.El estilo de los dibujos evoca los bocetos de Jean Cocteau e incluso Matisse, con una línea tan ágil como depurada y precisa. Mientras tanto, el pícaro voyeurismo es propio de Warhol, e incluso los dibujos más atrevidos contienen una especie de humor chistoso, una sensación de desapego irónico que se convertiría en una marca personal de Warhol. Su trazo seguro retrata a un gran número de personajes de lo más llamativo, pero también revela mucho sobre este enigmático artista.
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El instante en el que ves un dragón suele ser el último.Desde que surgieron los dragones, junto con el azote que arrasó nuestras tierras y a nuestro pueblo, solo hay una ciudad humana que sigue en pie: Vinguard.Pero el fuego del infierno de arriba no es nada comparado con la amenaza de su interior. Pues no hay peor destino que tener la maldición del dragón. Lenta y dolorosamente, te transformarás en una bestia sin sentido que destruye todo -y a todoslo que ama.Cualquiera de nosotros podría estar contaminado. Cualquiera de nosotros podría estar mintiendo. Cualquiera de nosotros podría ser capturado y ejecutado por las autoridades.Y estoy aterrorizada de que yo pueda ser la siguiente.Solo hay otra persona que podría sospechar de mi secreto. Es como mi sombra, me sigue a todas partes. En parte protector y en parte atormentador, pero totalmente irritante. A veces pienso que solo soy uno de los millones de secretos indescifrables que mantiene ocultos.Porque Lucan sabe algo sin duda.Y, si tengo la maldición del dragón, puede que la muerte sea la única piedad que reciba.
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Virginia, 1930. Lena Conti, una joven madre soltera, llega a la isla de Ellis. Huye de la pobreza en Alemania y sueña con un futuro mejor para su hijita en un nuevo país. Sin embargo, al llegar a la isla de Ellis, ve cómo separan a las familias según los criterios de la eugenesia entonces imperante, según prejuicios de raza, clase social, educación o procedencia. No la separarán de su pequeña... Pero lo que no se esperaba es que deportaran de vuelta a su hermano pequeño y a su madre, pues ambos son considerados «una carga para la sociedad». Un relato de ficción que devuelve a la actualidad lo terrible de un planteamiento que llevó a muchos a la cárcel o a sufrir esterilizaciones forzosas, una historia que había que recordar.
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Dues germanes bessones i un secret que ho capgirarà tot La Laura i la Raquel van néixer el mateix dia, amb pocs minuts de diferència. Són idèntiques per fora, però radicalment diferents per dins. La Laura és dolça i senzilla, la Raquel, en canvi, és complexa i contradictòria. Malgrat viure a milers de quilòmetres de distància, sempre han comptat l'una amb l'altra i han estat unides per una connexió que només les germanes bessones poden tenir. Però, quan menys s'ho esperen, surt a la llum un secret de la seva adolescència que ho canviarà tot. Una història sobre la culpa, la pèrdua i la valentia de mirar enrere per poder tancar les ferides del passat i tornar a començar. Perquè, quan l'amor no es reparteix a parts iguals, es pot arribar a estimar bé? Qui decideix què és imperdonable?
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Una poderosa saga familiar sobre la memoria, la pertenencia y el legado de una mujer destinada a reclamar aquello que el mar le arrebató. La apasionante historia de una gran mujer destinada a reclamar lo que el mar le arrebató. Un siglo después del naufragio del Valbanera, conocido como el “Titanic de los pobres”, la periodista Mara Denis viaja a Canarias, desde donde sus antepasados partieron rumbo a Cuba en busca de un futuro mejor. Allí descubre que el nombre de su bisabuela figura entre las víctimas del naufragio. Pero cuanto más indaga en su historia al otro lado del océano, más evidente resulta que el pasado familiar guarda silencios difíciles de explicar. Decidida a desentrañar la verdad, Mara emprende un viaje que la lleva de las Canarias y la Cuba de principios del siglo XX a la España de hoy, siguiendo las huellas de una mujer cuyo destino quedó ligado al mar. Con una prosa delicada, Mirta Ojito entrelaza pasado y presente en dos hilos narrativos que dialogan a través de generaciones y construye una gran saga familiar sobre memoria, pertenencia, y la fuerza del pasado para transformar el presente. «Una conmovedora historia repleta de memoria familiar, sensibilidad y ternura. No se pierdan la maestría narrativa de Mirta Ojito». MARÍA DUEÑAS «La ganadora del Pulitzer debuta en la ficción con una historia que combina rigor periodístico y sensibilidad literaria». People «Una novela de pasiones intensas, destinos trágicos y una vibrante herencia latinoamericana que evoca lo mejor de Isabel Allende». Kirkus «Una novela que se queda contigo mucho después de la última página». Publishers Weekly «Una historia tan fascinante como la herencia que rescata del olvido». NBC News
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