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Llibres de psicologia
Coneix-te a tu mateix, descobreix les teves emocions i el teu interior, amb la nostra selecció dels millors llibres de psicologia. Els llibres més recomanats els trobaràs a Abacus. Compra llibres de psicologia online. A Abacus disposem d'una àmplia i variada selecció de llibres de psicologia i disciplines derivades, en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i idiomes (castellà, català i anglès). Aquestes són algunes de les temàtiques que podràs trobar: neuro-educació, trastorn de dèficit d'atenció i hiperactivitat, autoconeixement, emocions i sentiments, l'ànima, el cervell humà, el funcionament de la ment i exercicis per entrenar-la, sobre criança, interpretació de somnis i d'altres.
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Hacia lo salvaje
Atrévete a adentrarte en el lado salvaje de la naturaleza. Un viaje por el territorio que nos acoge, nos rodea y nos define. Un reencuentro con la naturaleza dual: la que nos abriga y provee, y su cara opuesta, cruel y oscura. Un retorno a lo esencial, al equilibrio que rige toda existencia. Para emprender el camino que propone este nuevo libro necesitaremos quitarnos la ropa y la piel que habitamos, impregnadas de sesgos y tabúes. Deberemos correr hacia lo salvaje, hacia las entrañas del bosque y las profundidades del mar. Allí donde no ha llegado aún la mano civilizadora del hombre y los antiguos númenes moran, poderosos y agrestes. Cuando regresemos del viaje, quizás hayamos llegado a comprender que solo dejando atrás nuestra piel podremos llegar a ser conscientes de que estamos hechos del territorio que nos rodea. Y de que podemos construir una relación más sana, respetuosa y equitativa con el entorno, y con todos los espíritus que habitan en él. Un recorrido por el lado salvaje de la naturaleza para comprender que esta no puede someterse al hombre, y que no existe para complacernos. Un viaje introspectivo que nos conecta con aquello que somos en esencia. Un nuevo libro de Natalia Saldaña, Solitud e of Alanna en redes, referente en espiritualidad y territorio, que ya conquistó a miles de lectores con En mi bosque interior.
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Mi Experiencia Satori Y La Divina Cosqui
'José Miguel Parra nos acerca al mundo de los faraones que no viene en los libros tradicionales, y nos cuenta su Historia de forma brillante, la Historia que realmente vivieron los antiguios egipcios''. NACHO ARES. Eso no estaba en mi libro de Historia del AntiguoEgipto es una obra amena, de lectura fluida, destinadaa todos los amantes de la cultura faraónica. Agrupados en seis grandes apartados (Descubrimientos arqueológicos, Grandes faraones, El período amárnico, La sociedad del valle del Nilo, La Gran pirámide y «Enigmas» que no lo son tanto) se estudian en sus páginas temas variopintos que capturan desde el primer momentoelinterés del lector, como puedan ser el día a día deuna excavación arqueológica en Egipto, el ascenso alpoder de la reina Nefertiti, las posturas sexualesfavoritas de los egipcios, las cámaras ocultas de laspirámides, los sistemas de iluminación utilizados para excavar las tumbas del Valle de los Reyes o las conjuras del harén. Si bien cada uno de estos apartadosforma un todo coherente que puede ser leído en conjunto,sus capítulos también pueden ser disfrutados alalburde la curiosidad de cada uno, saltando de uno aotro atendiendo al interés de cada momento. De estemodo, ellector puede asomarse curioso a diferentes elementosde la vida en el valle del Nilo, y sumergirse en losaspectos menos conocidos de la historia y eldiario devenir de los antiguos egipcios. AUTOR Doctor en Historia Antigua por la Universidad Complutensede Madrid(1997), con una tesis sobre las pirámides egipcias, Jose Miguel Parra es un especialista en el mundo faraónico, sobre el que ha publicado varias monografías: Historia de las pirámides de Egipto (Complutense, 20082), Los constructores de las grandes pirámides (Alderabán, 1998), Las pirámides. Historia, mitoy realidad(Complutense, 2001), La vida amorosa en elantiguo Egipto (Alderabán, 2001), Gentes del valle del Nilo (Complutense, 2003), Momias. La derrota de lamuerte en elantiguo Egipto (Crítica, 2010), La historia empiezaen Egipto (Crítica, 2011), además de sercoordinador yautor de un importante manual sobre lamateria: El Egipto faraónico. Sociedad, economía y política (Marcial Pons, 20112). Traducido a varias lenguas europeas,ha impartido seminarios en diferentesuniversidades españolas (Complutense, Castilla-La Mancha, Autónoma deMadrid, UNED) y es un destacado conferenciante que también colabora en radio y televisión. Miembro del Proyecto Djehuty, ha estado excavando siete años en lastumbas de Djehuty y Hery en la orilla occidental deLuxor y publica asiduamente en diferentes revistas españolas (National Geographic Historia, La Aventura dela Historia, Historia y Vida, Clío).
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Monterapia. Monterapia , Slow mountain
¿Cómo escapar del acelerado ritmo de vida actual? Juanjo Garbizu nos propuso en 2012 hacerlo mediante unasingular terapia, la ''Monterapia''. Desde entonces,miles de lectores se suman a su propuesta para gozarde los beneficios no solo físicos, sino mentales quenos ofrece una jornada en el monte. Su autor lo explica así: ''La montaña tiene mucho más en común con lavida de lo que crees. Si te acercas a los valores quetransmite, conquistarás la cumbre más difícil, la detu propia vida''. Aupado por esos lectores, ''Monterapia'' llega a su 10ª edición, la cual ofrecemos de forma exclusiva en una edición especial en un atractivo estuche regalo junto a su exitosa segunda parte, ''Slow Mountain'', el libro en el que el autor lanza unmanifiesto para disfrutar más intensamente de la naturaleza.
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El laberinto de la felicidad
La felicidad es una aspiración compartida por toda la humanidad. Pero, aunque el tema haya sido objeto de la filosofía, la psicología y la ciencia, aún nos preguntamos qué es exactamente la felicidad y de qué manera podemos alcanzarla. Este libro nos cuenta la historia de Ariadna, una mujer que debe encontrarse a sí misma para escapar del laberinto en el que anda perdida. Durante su viaje, ella descubrirá el verdadero sentido de la felicidad. Álex Rovira y Francesc Miralles nos ofrecen una fábula inspiradora sobre la necesidad de conocerse a uno mismo y de conectar con el placer de los sentidos, el bálsamo de la ternura, los propios sueños y anhelos e incluso con la risa, el mejor de los antídotos contra la tensión y las preocupaciones. La protagonista de este relato sale totalmente fortalecida de su viaje, de la misma manera, los lectores de este libro renovarán la fuerza y la alegría necesarias para vivir la felicidad.
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Ladra, relincha, maúlla
Accede a la guía de los animales para despertar la gran llamada de tu alma. Repleto de historias increíbles, ejercicios detallados paso a paso y debates estimulantes, Ladra, relincha, maúlla cómo los animales de compañía te ayudan a transformar tu vida y cumplir tu propósito. La experta en intuición animal Lynn McKenzie es la guía perfecta para crear conexiones significativas con tus queridas mascotas. Encontrarás una gran pasión, elevarás tu espíritu, profundizarás tu conexión con el plano oculto y mucho más. Este excepcional libro presenta una conmovedora colección de historias personales de Lynn y sus clientes, que revelan el gran poder transformador de los animales. Pueden convertirse en compañeros, profesores, guías, sanadores, catalizadores e incluso puentes hacia el otro lado. Estas extraordinarias criaturas quieren que encuentres las respuestas que ahora mismo necesitas. Con su ayuda, puedes sanar del pasado y hacer florecer la mejor versión de ti mismo.
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Elogio de la soledad
Vivimos en una época deconexión constante.Pero nunca hemos estado tan solos.Nos pasamos el día frente a la pantalla del móvil o del ordenador y, paradójicamente, hacemos todo lo posible por ocultar los momentos en los que nos sentimos solos.Sin embargo, no se trata de que la soledad sea triste, sino de si nosotros la interpretamos así...En realidad, la soledad es un arma muy poderosa con la que todo el mundo debería contar. Nos permite enfrentarnos a nuestro yo más profundo a través de la práctica de la introspección y de la lectura. Por eso, cuando aprendemos a estar solos, aprendemos a ser mejores con los demás y con nosotros mismos, a dejar atrás lo que no nos gusta y a centrarnos en lo que de verdad nos hace felices.
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El hada habla (practicar y educar en mindfulness)
Tras el éxito de «Un bosque tranquilo. Mindfulness para niños», y resultado de decenas de talleres de Mindfulness para padres y niños, su personaje principal, El Hada Atención Plena, se dirige ahora a niños y adultos para que puedan practicar Mindfulness
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Se me ha roto la vida
Las personas se sienten a veces literalmente rotas. Esto ocurre cuando pierde a alguien muy querido. Cuando la muerte impregna la existencia, parece difícil pensar que habrá un mañana sin dolor.
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Tots tenim una història per explicar...Amb aquest llibre el teu avi compartirà les seves vivencies,les seves memòries,la seva història...
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Vidas pasadas en tierras ancestrales y o
Accede a memorias olvidadas de los momentos más tempranos de la historia de tu alma Compartiendo algunas de las sesiones de regresión más fascinantes de sus clientes, Shelley A. Kaehr te invita a explorar experiencias de vidas pasadas, desde el Antiguo Egipto, el Imperio Romano, Lemuria, Atlántida, planetas más allá de la Tierra y mucho más. Además de casos fascinantes, Shelley te ayuda a descubrir las experiencias más tempranas de tu alma y a eliminar influencias indeseadas de esas épocas para que puedas avanzar hacia tu futuro más brillante. Esta obra incluye más de cincuenta fascinantes actividades para ayudarte a recordar y a encontrarle el sentido a la historia de tu alma. Puedes crear un diario de autodescubrimiento, completar una regresión a una vida pasada, identificar tu propósito y curarte del trauma de tus encarnaciones anteriores. Al descubrir dónde existió tu alma en el pasado, podrás encontrar respuestas significativas a preguntas sobre tu presente mientras conoces tu verdadero yo mejor que nunca.
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Antes de leer. Todo lo que debemos saber para facilitar la lectura por placer y la comprensión lectora
Antes de leer está dirigido a docentes, responsables de escuelas, padres y madres de familia, psicólogos, pedagogos y logopedas, estudiantes de posgrado, así como a todos aquellos interesados en conocer los avances de investigaciones en torno a una etapa previa a la adquisición formal de la lectura, pero que sin lugar a duda es básica y fundamental para la adquisición de la lectura de comprensión de los niños. Este libro aspira a ser útil a distintos públicos. Aunque fue escrito como una unidad, los lectores podrían encontrar útil saber que se divide naturalmente en tres partes: la primera parte es teórica, la segunda empírica y la tercera práctica. De esa manera, distintos lectores podrán encontrar ciertas partes más relevantes que otras según sus varios intereses. La primera parte se dirige primordialmente a los estudiantes de posgrado, los profesores y los investigadores jóvenes, quienes encontrarán allí una introducción a los modelos y discusiones teóricas más relevantes en torno a la alfabetización temprana. La segunda parte contiene resultados de investigaciones empíricas y datos comparativos de América Latina, los cuales permitirán a las autoridades educativas, a los inspectores y en general a los profesionales de la educación tomar mejores decisiones, con base en las experiencias de otros países. La tercera parte fue escrita pensando en quienes trabajan directamente en las aulas y contiene los instrumentos de evaluación para el alumnado hispanohablante de entre 3 y 6 años, de gran utilidad para los logopedas, psicólogos y maestros de educación especial. Incluye actividades para favorecer el desarrollo de las habilidades que se necesitan antes de leer y algunos de los programas para padres y madres de familia que han resultado exitosos.
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Guía para perfeccionistas que quieren perder el control
Una guía práctica para reconciliarnos con la perfeccionista que llevamos dentro y pasar del control superficial a un poder real.Si estás cansada de recibir el consejo genérico de «encontrar el equilibrio», este es el nuevo enfoque que necesitas. La ex psicoterapeuta de Google Katherine Morgan Schalfter nos muestra que no tenemos que dejar de ser perfeccionistas para estar sanas, porque el perfeccionismo es un don, no un defecto que debamos esconder. A lo largo de estas páginas, aprenderás a identificar tu propio y singular perfil perfeccionista, y descubrirás cómo manejar esta cualidad para que trabaje en tu favor. Más allá de manejarlo, aprenderás a aceptar e incluso disfrutar de tu perfeccionismo. ¡Sí, disfrutar! Lleno de historias de mujeres reales y rebosante de humor, empatía y profundidad, este libro es una llamada para que nos atrevamos a querer más sin sentirnos mal por ello.
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Tu amiga Ansiedad
¿Y si tener ansiedad fuera algo bueno? La doctora Tracy A. Dennis-Tiwary nos revela que la ansiedad es una ventaja evolutiva y que se puede convertir en nuestra aliada.En esta reinterpretación radical, la Dra. Tracy Dennis-Tiwary sostiene que la ansiedad es algo que nos protege y ensalza nuestras facultades de crecimiento personal. Aunque se la relaciona con el estrés y el miedo, es una emoción con un valor único: nos permite imaginar un futuro posible y nos obliga a mejorarlo. Por eso la ansiedad está indisolublemente unida a la esperanza. A partir de las últimas investigaciones en psicología y neurocienciay en combinación con historias del mundo real y relatos personales, Dennis-Tiwary muestra cómo podemos reconocer la incomodidad de la ansiedad y verla como una herramienta, en lugar de como algo a lo que temer y denostar. Al poner en tela de juicio nuestras ideas preconcebidas sobre la ansiedad, este libro proporciona un marco concreto para recuperarla como lo que siempre ha sido: un don en lugar de una maldición, y una fuente de fuerza interior, alegría e ingenio.
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Todo lo que me ha enseñado el amor
Vuelve la autora revelación de 2022 con el libro definitivo sobre el amor.Tras el éxito de su primer libro, Si tú quieres, te bajas la luna, un viaje hacia el autodescubrimiento a través de la autoestima y el amor propio, Luna Javierre regresa con un libro en el que reflexiona sobre el amor en todas sus formas -la amistad, el amor propio, el amor romántico- y las relaciones sanas. Una preciosa edición con ilustraciones exclusivas de la propia autora. «En el amor, como en la vida, a veces hay que dejar ir para empezar a fluir». Cuando me dijeron que el amorera como coser y cantar,no imaginé que sería coser mis heridasmientras cantaba nuestra canción. Cuando me dijeron que el amor no dolía,me pregunté qué era entonceslo que yo había entendido por amor. Cuando me dijeron que la amistadera un amor sano y leal,tuve que cortar hilosque llevaban años ahogándome. Cuando llegaste tú,me enseñaste la importancia de querer bienantes que mucho. Y cuando entendí la importancia del amor propio,fue cuando, por fin, comprendí todo. Lo que opinan las lectoras de Si tú quieres, te bajas la luna: «Con frases tan bellas y tan ciertas que te las quieres grabar para siempre, y que parece que estén escritas para quien lo lee», Belén. «Este libro me rompió el corazón y me lo volvió a unir. Me encontré a mí misma en cada palabra», Beca. «Es increíble, de los mejores libros que he leído. Totalmente necesario leerlo», Alba. ¿A qui va dirigit el llibre Todo lo que me ha enseñado el amor?Aquest llibre s'adreça a un públic ampli interessat en la reflexió sobre l'amor en les seves diverses manifestacions. Es presenta com una obra ideal per a aquells que busquen comprendre millor les relacions sanes, tant romàntiques com d'amistat, i aprofundir en la importància de l'amor propi com a base per al benestar emocional. L'autora, a través de la seva experiència personal, ofereix una perspectiva accessible i emotiva que connecta amb lectors de diferents edats i experiències vitals. El seu estil proper i reflexiu el fa especialment atractiu per a qui busca un enfocament introspectiu sobre l'amor i les seves complexitats.Temes que tracta el llibre Todo lo que me ha enseñado el amorEl llibre TODO LO QUE ME HA ENSEÑADO EL AMOR explora l'amor des d'una perspectiva integral, abastant diferents tipus de relacions i la importància de l'autoconeixement. Es centra en:L'amor romàntic: Analitza les dinàmiques de les relacions de parella, incloent-hi les experiències positives i negatives, i la recerca de relacions sanes i equilibrades. Es reflexiona sobre les expectatives i les realitats de l'amor romàntic, i com gestionar les emocions i les dificultats que poden sorgir.L'amistat: Examina la importància de les amistats significatives i la construcció de vincles sans i duradors. S'explora la naturalesa de l'amor en les relacions d'amistat, el seu valor i la seva influència en el benestar personal.L'amor propi: Destaca la necessitat de cultivar l'amor propi com a base fonamental per establir relacions sanes i equilibrades amb els altres. S'emfatitza la importància de l'autocura, l'autoestima i l'acceptació personal com a pilars del benestar emocional.Relacions sanes: Proporciona una guia per identificar i construir relacions sanes, tant romàntiques com d'amistat. S'aborden aspectes com la comunicació, el respecte, la confiança i la reciprocitat com a elements clau en les relacions interpersonals.Creixement personal: A través de la reflexió sobre l'amor en les seves diferents facetes, el llibre convida a un procés de creixement personal i autodescobriment. L'autora comparteix les seves pròpies experiències i aprenentatges, oferint una perspectiva inspiradora i motivadora per al lector.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Todo lo que me ha enseñado el amorEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Todo lo que me ha enseñado el amor disponibles públicament. No obstant això, l'èxit de l'obra anterior de l'autora, "Si tu vols, et baixes la lluna", suggereix una alta expectativa de recepció positiva per a aquest nou treball. Les opinions de les lectores del seu primer llibre destaquen la bellesa de les seves frases, la seva capacitat per connectar amb l'experiència personal del lector i el seu impacte emocional.
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Cómo salir del pozo
Ensayo y pensamientoDebate
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El libro de ejercicios de Abrázame fuerte
El libro de referencia de la doctora Sue Johnson, Abrázame fuerte, ya ha ayudado a más de un millón de lectores a reforzar y reparar sus relaciones románticas. Ahora, por fin, aparece el libro de ejercicios complementario, concebido para ayudar a las parejas a abrirse, a restablecer una conexión emocional segura y a renovar su vínculo. Basándose en los últimos progresos en la Terapia Focalizada en las Emociones, un campo en el que es pionera la doctora Johnson, el Libro de ejercicios de Abrázame Fuerte combina una sabiduría sensata, estrategias apoyadas por la ciencia, ejercicios dirigidos, actividades interactivas y recursos para ayudar a las parejas a superar el conflicto y alcanzar mayores niveles de intimidad.
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Raja-yoga
Se considera el raja-yoga como el más elevado y profundo de todos los métodos yóguicos. De la mano de Ramiro Calle, un maestro con muchos años de experiencia en la práctica, la enseñanza y la divulgación del yoga, nos adentramos en las enseñanzas esenciales que constituyen este «yoga real» o rey de los yogas. El objetivo principal del raja-yoga consiste en dominar la mente para reorientarla hacia la Realidad Última. Para ello es necesario una buena comprensión de los estados y cualidades de la mente, de los vericuetos del trabajo interior y el autoconocimiento, acerca de las prácticas éticas y corporales que lo complementan, o las técnicas de respiración, concentración y -finalmente- meditación que nos aproximan al fruto de la práctica espiritual: la liberación.
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¡Silencio!
Un manifiesto filosófico contra todo lo que supuestamente nos hace más productivos y modernos. Un ensayo audaz en defensa del silencio, la lentitud, la soledad, la introversión y la naturaleza. Esto no es un libro de autoayuda, sino un manual de resistencia frente a la extrema productividad y el estrés del día a día. En esteensayo, que es, a su vez, todo un manifiesto filosófico y político, la paz y el descanso se sobreponen a los ruidos del mundo moderno. En ¡Silencio!, Pedro Bravo hace un recorrido crítico por toda la inquietud que nuestra forma de vida trae incorporada de serie. Desde la definición física de sonido, silencio y ruido a las desasosegantes formas de captar nuestra atención que diseñan las empresastecnológicas, pasando por la imposición del exhibicionismo y la extroversión como maneras de satisfacer un ego hipertrofiado. Respaldado por innumerables datos y autores, Bravo elabora una brillante defensa de que parar, callar y escuchar es la vía para empezar a hacer las cosas de otro modo. La nueva colección Endebate es el hogar de aquellos textos breves que presentan una opinión, defienden una actitud o cuentan una historia, pero son más un aperitivo que un banquete, estimulan la conversación más que saciarla e inician un festín (que no clausuran). Como los mejores bocados, entran por los ojos y dejan un largo poso en el paladar.Sobre otros libros de Pedro Bravo:«Exceso de equipaje, de Pedro Bravo, es muy recomendable porque ofrece un panorama amplio y detallado».Jorge Dioni López, autor de El malestar de las ciudades. «Cabo Norte, un libro luminosamente melancólico, nos demuestra que escribir es volver a viajar».Bernardo Gutiérrez, Librújula.
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Thinking 101
La psicóloga y catedrática Woo-kyoung Ahn explica por qué nuestros razonamientos suelen ser erróneos, y nos ofrece estrategias para ayudarnos a superar los retos a los que nos enfrentamos como individuos y como sociedad.¿Qué pueden enseñarnos los movimientos de baile d del K-pop para mejorar la adquisición de nuevas habilidades? ¿Cómo puede un gol decisivo servir para ilustrar el reto que supone reconocer el mérito o asignar la culpa? ¿Por qué tendríamos que pensar en cómo compramos los regalos de Navidad antes de empezar un nuevo proyecto?Woo-kyoung Ahn diseñó una clase en la Universidad de Yale llamada «Thinking» (Pensamiento) para ayudar a los estudiantes a analizar los sesgos que causan tantos problemas en la vida diaria. Esta clase rápidamente se convirtió en una de las más populares de la universidad. En este libro, la autora comparte por primera vez las conclusiones más importantes que ha extraído de sus años de investigación y docencia.A través de divertidos ejemplos de la cultura popular, anécdotas y titulares de la prensa, Ahn muestra cómo los «problemas de pensamiento» están detrás de multitud de retos, desde las situaciones comunes y autoinfligidas hasta los problemas sociales y las desigualdades más acuciantes. Basándose en décadas de investigaciones en el campo de la psicología cognitiva, así como en sus propios estudios pioneros, la autora define ocho temas clave, entre ellos, por qué las cosas parecen más sencillas de lo que son, cómo podemos equivocarnos al tratar de tener razón, por qué los demás no siempre entienden lo que a nosotros nos resulta obvio, y cómo nuestro yo del presente no comprende a nuestro yo del futuro.Thinking 101 nos muestra cómo, al tomar consciencia de nuestros sesgos, no solo podemos mejorar nuestra vida diaria, sino también la de quienes nos rodean. Una lectura sencilla e indispensable para todo aquel que quiera pensar (y vivir) mejor.«Este libro no solo es un brillante resumen de los enredos cognitivos que siembran el caos en nuestro razonamiento, sino también una guía experta para reconsiderar nuestra manera de pensar». Adam Grant, autor de Piénsalo otra vez, best seller del New York Times«Thinking 101 combina lo mejor de la ciencia con consejos prácticos para ayudarte a tomar mejores decisiones. Las historias de Ahn dan en el clavo, son divertidas y nos muestran cómo se puede transformar el pensamiento para superar los sesgos de, bueno, ¡del pensamiento!».Mahzarin Banaji, catedrática de psicología en la Universidad de Harvard y coautora de Blindspot«Emitimos juicios de valor todos los días de nuestra vida y no siempre lo hacemos en condiciones. Thinking 101 es un recurso de valor incalculable para cualquiera que quiera aprender a pensar mejor. Con un lenguaje extraordinariamente claro y unos ejemplos cautivadores a la vez que divertidos, Woo-kyoung Ahn echa mano de una investigación innovadora para explicar los errores que a veces cometemos al pensar y cómo tratar de evitarlos». Gretchen Rubin, autora de Objetivo: felicidad y Las cuatro tendencias, best sellers del New York Times«Thinking 101 es una puesta a punto de primera categoría para tu cerebro. Te va a desatascar los engranajes mentales, reiniciar el motor cognitivo y devolver a la carretera listo para tomar mejores decisiones». Daniel H. Pink, autor de El poder del arrepentimiento, Drive y A Whole New Mind, best sellers del New York Times
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El gran libro de los juegos
Manu Sánchez Montero, autor del bestseller En clase sí se juega, presenta un completísimo libro en el que descubriremos los mejores juegos educativos diseñados para implementar en casa y en la escuela a partir de edades muy tempranas (5-6 años de edad).El gran libro de los juegos es mucho más que un libro, es una revolución en el aprendizaje lúdico. Diseñado tanto para docentes como para familias, en esta guía práctica encontraremos más de 150 juegos cuidadosamente seleccionados para potenciar el desarrollo cognitivo, social, emocional y lingüístico de niños y niñas desde la primera infancia hasta la adolescencia. De la mano de Manu Sánchez Montero, autor del bestseller En clase sí se juega, descubriremos cómo el juego puede convertirse en el mejor aliado para el aprendizaje, superando las barreras del aula tradicional y creando un entorno donde la educación fluye de manera natural y divertida. Desde juegos que fomentan la competencia matemática hasta aquellos que enriquecen las habilidades lingüísticas, cada actividad ha sido seleccionada por su facilidad de implementación, economía de recursos y adaptabilidad, asegurando que el aprendizaje a través del juego sea accesible para todos. Un viaje lúdico en el que descubriremos el potencial del juego en el desarrollo integral de los más jóvenes. ¡Es hora de jugar, aprender y crecer juntos!
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Todo saldrá bien
Es imposible calcular el alcance exacto de la crisis del Coronavirus en nuestra economía, salud y formade vida a partir de ahora. Lo único que sabemos es que salimos a un mundo distinto al que hemos conocido,y eso no tiene que ser necesariamente malo. Para vivir esta nueva era llena de desafíos, 20 maestros nos dan, cada cual desde su campo, un kit de supervivencia para vivir de forma proactiva, optimista y sin miedo. Con la participación de Álex Rovira - Andrés Martín Asuero - Antoni Bolinches -Eduard Estivill ? Ferran Ramon-Cortés - Francesc Torralba - Gaspar Hernández - Jenny Moix - Joan Antoni Melé - Joan Garriga - Manu Guix - Marian Rojas - RafaelSantandreu - Rosa Casafont - Salvador Macip - SergiTorres - Silvia Adela Kohan - Sonia Fernández-Vidal -Víctor Amela y Xavier Guix
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Terapia para uno mismo
Este libro es para aquellas personas que quieran transformar algunos aspectos de su vida. Una obra sobre la meditación a través del kundalini yoga, rigurosa y honesta, que pretende ayudar a los lectores a transformar su cerebro mediante la meditación para liberarse del miedo y de la ansiedad. En él encontrarán prácticas muy poderosas que les ayudarán a prepararse física y mentalmente, convirtiéndose en las personas que desean ser.
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Padres y madres emocionalmente inmaduros
Crecer con unos padres emocionalmente inmaduros puede hacer que te sientas solo, confundido y abandonado. Es posible que luego, en la edad adulta, te resulte difícil poner límites, expresar tus sentimientos o establecer relaciones sanas, y que tu padre o tu madre, ya mayores, sigan quitando importancia a tu experiencia interior o burlándose de tus emociones socavando tu sentido de autonomía. ¿Quieres recuperarte del comportamiento egocéntrico y dañino de tu padre o tu madre y volver a ser dueño de tu vida emocional?. La autora de Hijos adultos de padres emocionalmente inmaduros te ofrece en este nuevo libro una diversidad de potentes herramientas que te ayudarán a sanar y liberarte del control coercitivo de tus padres y otras personas emocionalmente inmaduras. Aprenderás a poner límites claros, a confiar en el valor de tus sentimientos y a defender tu autonomía emocional en todas las relaciones. Si estás decidido, decidida, a no soportar más comportamientos inmaduros e hirientes, y a dejar atrás el miedo a las críticas y los castigos que te inculcaron tu padre o tu madre emocionalmente inmaduros, este libro te ayudará a descubrir la libertad para vivir (tu vida), al fin, a tu manera.
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Mamá, quiero pasar un rato contigo
Dicen que el tiempo es oro, y el que pasamos con nuestros seres queridos es el más valioso de todos. Con el objetivo de propiciar encuentros de calidad con nuestros familiares, lejos del estrés, las obligaciones y las rutinas que impone el día a día, la colección Un rato contigo ofrece un espacio en el que poder compartir recuerdos, ideas, juegos: las actividades que propone Mamá, quiero pasar un rato contigo servirán para que madre e hijo/a se diviertan juntos/as, se conozcan mejor, estrechen lazos, expresen emociones, viajen al pasado y vivan momentos inolvidables con los que seguir construyendo su historia en común.
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Tus zonas erróneas
Estás delante del libro de autoayuda más leído del mundo. Millones de personas y décadas de vigencia corroboran su eficacia. Saboréalo y concédete la posibilidad de conocerte mejor y ser más feliz ahora en una edición con acabados de lujo. El estado de salud es un estado natural, y los medios para lograrlo están dentro de las posibilidades de cada uno. ¿Tienes la sensación de estar desbordado por la existencia? ¿Paralizado por compromisos -afectivos, laborales...- que ya no te satisfacen? ¿Dominado por complejos de culpa o inseguridad? No proyectes tu insatisfacción en otros: la causa está en ti, en las «zonas erróneas» de tu personalidad que te bloquean e impiden que te realices. En esta obra, el Dr. Wayne W. Dyer muestra dónde se encuentran, qué significan, adónde conducen y cómo podemos superarlas. Esboza un camino para alcanzar la felicidad, un procedimiento que se basa en ser responsable y comprometerse con uno mismo. Y todo contado con la amenidad y sencillez de quien sabe que puede ayudar a los demás a mejorar sus vidas. Después de décadas de éxito mundial, esta edición con acabados de lujo, cuenta con el prólogo del doctor Enrique Rojas, psiquiatra de reconocido prestigio, que complementa y contextualiza este obra de referencia.
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Seis caminos de diversidad funcional
¿Te consideras normal? De la mano de los protagonistas de este libro, niños con diversidad funcional, descubrirás que todos somos únicos. Sus vivencias te ayudarán a sentir los baches que han encontrado en el camino, pero también a comprobar cómo caminar juntos nos hace llegar más lejos. Este libro relata las experiencias de seis peques, verdaderos ejemplos de superación, acompañados por sus familiares, maestras y terapeutas, con la intención de contribuir a una sociedad más consciente y sensibilizada con las diferencias interpersonales como riqueza, y te ofrece pistas sobre cómo hacerlo posible. Tú puedes ser parte del cambio
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El loco del Congo. Querer para crear
¿Estás haciendo con tu vida lo que realmente quieres? Si un día te levantaras con noventa años, ¿te arrepentirías de no haber hecho con ella lo que habías soñado?Estas preguntas se las hizo José Antonio,el loco del Congo, en una situación límite, cuando estaba a punto de morir. En ese momento todo cambió.¿Qué lleva a alguien a jugarse la vida por los demás? ¿Qué motiva a una persona a dejarlo todo para construir una escuela en uno de los lugares más pobresy violentos del planeta? ¿Qué herramientas vitales utiliza para enfrentar y alcanzar con éxito todo lo quese propone? ¿Es locura o cordura?El autor, a través de su excepcional vida y con sentido del humorte descubre cómo abordar con éxito tus proyectos y luchar por tus ilusiones. Un libro inspirador que te carga de energía positiva y que puede dar un vuelco a tu existencia.Porque querer es crear.
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No todos los héroes llevan capa
Tú también puedes ser tu propio héroe (con o sin capa). «Aprender a aceptarme no siempre ha sido fácil. Me abandonaron nada más nacer por mi rostro diferente, y a medida que crecía, iba odiando más mi cara y el mundo en el que vivía. Poco a poco, a base de ensayo y error, encuentros inesperados y algunos cortes de pelo trágicos, he encontrado el amor propio y la felicidad. Este libro es la historia de cómo superé los momentos más difíciles de mi vida y de cómo tú también puedes conseguirlo.»Jono Lancaster comparte su viaje de éxitos y fracasos desde el orfanato donde lo abandonaron con dos semanas de vida hasta hoy. A lo largo de estas páginas, nos emociona y nos inspira para que aprendamos, como él, a hacer de las diferencias nuestra mayor fuerza.
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Tus microtraumas
Tras el éxito de Una mente con mucho cuerpo, la psiquiatra y neurocientífica Rosa Molina nos ofrece en su nuevo libro: Microtraumas, una guía para identificar las heridas emocionales que forman parte de nuestra vida cotidiana.Igual que una herida mal curada se convierte en una cicatriz que deja una marca indeleble en nuestra piel, algunos traumas, como el que haya podido sufrir un niño en la familia por repetidos actos de violencia verbal o de negligencia, tienen un impacto en la persona, que acaba generando un sufrimiento innecesario. De la mano de la psiquiatra Rosa Molina, vamos a descubrir qué es realmente un trauma -un suceso único y devastador que marca un antes y un después en la vida de una persona- y cómo se distingue de un microtrauma -una herida emocional de menos envergadura que condiciona nuestra vida y nuestra relación con los demás-. La doctora Molina nos descubre qué factores nos hacen más frágiles contra el sufrimiento y el dolor emocional, cómo el apego ayuda a construir personalidades resilientes, qué fortalezas del carácter debemos desarrollar y cómo construir una salud mental positiva para aprender a superar tanto nuestras crisis como la pérdida de un ser querido. Microtraumas es una guía completa para aprender a deshacernos de las mochilas del pasado, enfrentar las dificultades del día a día y lograr ayudarnos a nosotros mismos y a los que nos rodean.
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Quemar después de escribir (EDICION OFICIAL CELESTIAL)
¡Descubre el diario creativo que arrasa en TikTok!Un fenómeno internacional imparable. YA VAN 1.000.000 DE EJEMPLARES QUEMADOS. ¿HASTA QUÉ PUNTO ERES CAPAZ DE SINCERARTE CUANDO NADIE TE VE? Instagram, Twitter, TikTok, YouTube, Facebook, Twitch, Snapchat... El mundo se ha convertido en un escenario gigante en el que tenemos compartirlo absolutamente todo.Quemar después de escribir te desafía a hacer lo contrario: no enseñes nada. A través de preguntas incisivas y retos, este diario privado te propone un juego de Verdad o Atrevimiento en el que únicamente participarás tú.Supera tus límites, reflexiona sobre tu pasado, tu presente y tu futuro, y crea un libro secreto sobre ti y solo para ti. Y, cuando hayas terminado, tíralo, escóndelo... o quémalo.Los lectores opinan...«Es un buen libro para plasmar y descubrir cosas que uno ni te imaginas de ti mismo.» «Escondí el libro en cuanto lo terminé, no sé si por temor a que alguien lo viera o por lo sorprendida (y un poco avergonzada) que estaba de la honestidad que había en mis respuestas.» «Me ha ayudado a entenderme mejor y a liberarme.»«Las preguntas son muy divertidas y, además, te provocan para que reflexiones sobre tu pasado, presente y futuro. Es un diario muy sencillo y genial para conocerte mejor.» «Este libro ha sido todo un viaje de autodescubrimiento.»
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Sería imparable si no estuviese un poco triste
Un manual de supervivencia para reírnos de las miserias de las generaciones milenial y Z y atraer un futuro mejor, de la mano de la cuenta viral @afirmacion.es.¿Qué te voy a contar que aún no sepas? Vas de crisis en crisis, tu crush te hace ghosting, el trabajo está irrisoriamente mal pagado, el alquiler por las nubes y lo poco que te sobra se lo queda tu psicólogo, porque nada te hace vibrar tan alto como tu ansiedad.Pero, oye, nuestra religión es el meme y nuestro superpoder, la afirmación. Así que dentro de lo malo siempre nos quedará reír y afirmar todos los días para atraer amor, dinero y salud mental.Porque si tú no miras por ti mismo, ¿quién te crees que lo va a hacer? Nos ha tocado vivir en un momento de mierda, pero recuerda: podemos con esto y con mucho más.
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Manual De Amor: Sentimientos Versus Emociones
Diana y Michael Richardson están considerados dos delos especialistas en sexualidad más importantes del mundo. Un manual de sexualidad consciente para parejasen crisis o con ganas de mejorar su relación. Una obra indispensable para cualquier pareja interesada enconstruir una relación plena, con mayores dosis de amor, intimidad y satisfacción. ¿Qué sucede cuando, derepente, la conexión amorosa entre una pareja se interrumpe durante horas o incluso días? ¿Por qué habitualmente asociamos el amor con altibajos? La respuestaes sencilla, aunque no obvia: por lo general, traumaso heridas del pasado pueden invadir nuestras emociones afectando a nuestra vida de pareja. Diana y Michael Richardson, expertos en sexualidad, proponen sencillas pautas para reconocer esas emociones, conseguir dejarlas atrás, y crear un espacio para la expresión de sentimientos reales donde el amor tenga un lugar prioritario. _AUTOR RICHARDSON, DIANA Diana Richardsonestá considerada una de las mayores especialistas ensexualidad del mundo actual. Nació en Sudáfrica, donde se licenció en Derecho. Más tarde viajó a la India,donde se formó con los maestros tántricos Osho y Barry Long. Fruto de sus distintos aprendizajes y experiencias nace su enfoque «sexualidad generativa» o «sexo frío». Lleva veinticinco años ejerciendo como profesora de terapias holísticas corporales y es autora deocho libros, entre ellos Tantra, amor y sexo y Slowsex , así como coautora de Sexo cool . RICHARDSON, MICHAEL Michael Richardson estudió Música y Artes Escénicas en Stuttgart, Alemania. Es maestro de tantra y taichí, así como de las danzas sagradas de Gurdjieff.Más tarde viajó a la India, donde se formó con los maestros tántricos Osho y Barry Long. Actualmente estáespecializado en la esfera de las relaciones de pareja y sexualidad desde la dimensión tántrica. Sus treinta años de experiencia con la meditación en movimiento han sentado las bases de su depurada percepción dela energía. Michael ha estado enseñando tantra para parejas desde hace veinticinco años junto con su compañera Diana Richardson, con quien ha sido coautor de dos de sus libros.
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Despertares extraordinarios
Steve Taylor, psicólogo transpersonal y autor de literatura espiritual, aborda en su nuevo libro un tema tan desconocido como relevante para estos tiempos convulsos: el despertar espiritual como resultado de un sufrimiento profundo. El fenómeno, que el autor denomina «transformación a través de la turbulencia» (TTT, por las siglas en inglés) describe el súbito y sorprendente cambio de identidad que algunas personas experimentan a raíz de situaciones extremas de pérdida y sufrimiento. Transformación que se traduce en una sensación constante de bienestar y una fuerte conexión con los demás, ya que les permiten llevar vidas con propósito. El libro describe casos diversos de TTT en todo tipo de escenarios traumáticos: guerra, encarcelamiento, pérdida de un ser querido, muerte, adicción., y los entrelaza con experiencias parecidas procedentes de otros campos, desde los relatos de los grandes místicos hasta las experiencias cercanas a la muerte. A partir de los casos descritos, Steve Taylor ofrece a los lectores valiosos principios que todos podemos aplicar a nuestro desarrollo espiritual.
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Un manual imprescindible per aprendre a optimitzar la presa de decisions i viure una vida més conscient i feliç.Quan estem sota molta pressió, deixem de pensar i posem el pilot automàtic. Estem programats biològicament per reaccionar de manera impulsiva davant del perill. Aquests comportaments instintius van permetre sobreviure als nostres avantpassats, però en el nostre dia a dia actual, aquestes reaccions ens allunyen dels nostres objectius: amor, salut, riquesa, felicitat. Ningú ens va ensenyar mai a pensar amb claredat, ni a aplicar un mètode infal·lible per prendre les decisions correctes. Tothom pretén que sapiguem fer-ho de manera natural o que ho descobrim pel nostre compte. Resulta que aprendre a pensar amb claredat és sorprenentment difícil, perquè les emocions ens dominen. En aquesta guia pràctica, Parrish comparteix eines, casos reals i la seva experiència personal per ensenyar-nos a fer una pausa en la nostra vida diària, aplicar la raó a les situacions quotidianes i no cedir el control dels nostres actes a les respostes automàtiques.
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Esto de ser humano. Contemplando La Luz A Través De La Herida: 217
Esto de ser humanotrata de cómo reaccionamos ante lasheridas de la vida. Ser un ser humano es ser un serherido. Y la forma en la que individual y colectivamente afrontemos el dolor abre o cierra posibilidades de crecimiento futuro. Este libro te invita a cultivarla atención en el presente como puerta de salida dela cárcel del pasado para despertar plenamente a tu vida. A veces la exploración de nuestro mundo interiornos genera miedo o angustia y este libro te sugierealgunas formas de acercarte amable y gradualmente a ti. Esto de ser humanoestá dirigido a todos nosotros,que compartimos la naturaleza de ser vulnerables y potencialmente heridos. Su lectura puede darte claves para empoderarte de tu vida. También puede ser de interés para psicoterapeutas e instructores de Mindfulness que encontrarán entre sus páginas otras formas de comprensión de lo traumático y nuevas formas de facilitar relaciones terapéuticas colaborativas
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El zen y el arte de cuidar gallinas
Clea Danaan explora cuán entretenido, gratificante y revelador es el arte de criar gallinas en un espacio urbano o suburbano. Resulta fácil incorporar el cuidado de estas aves a la rutina diaria y ayuda a ralentizar el vertiginoso ritmo cotidiano, a la vez que nos mantiene enfocados en una alegría simple y recreativa.
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