Encara no hi ha cap producte a la teva cistella
.jpg?sw=770 "Tots els llibres de text que necessites en un clic")
.jpg?sw=770 "Tots els llibres de text que necessites en un clic")
Llibres de Ciència i Coneixement
A Abacus tenim els millors llibres de ciència i coneixement per a aprendre, descobrir i reflexionar sobre el món que ens envolta. Obrin pas al descobriment i al saber! Compra llibres de ciència i coneixement online. A Abacus trobaràs una àmplia selecció de llibres de ciència i coneixement en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i en una gran quantitat d'idiomes disponibles: alemany, castellà, català, valencià, anglès, francès i italià, entre altres. Disposem de lectures de reconeguts escriptors nacionals i internacionals sobre ciència i les seves branques derivades; ciències naturals, socials i humanes. També sobre coneixement i totes les disciplines relacionades, com psicologia, pedagogia, educació, ètica, política…
Avui -5% en Llibres
Los seis pilares de la autoestima
El libro definitivo sobre la autoestima por el más importante especialista en la materia. Este libro demuestra que casi todos los problemas psicológicos, desde la ansiedad hasta la depresión, pueden atribuirse a una baja autoestima. Nathaniel Branden, uno de los precursores del estudio de la autoestima, nos muestra las razones por las que una alta autoestima es esencial para mantener una buena salud psicológica y lograr que nuestras relaciones sean satisfactorias. Además, nos enseña cómo adquirir progresivamente una mayor conciencia de nosotros mismos y de nuestras capacidades. Los seis pilares de la autoestima nos señala la importancia de la autoestima en el puesto de trabajo, la paternidad, la educación, la psicoterapia y la sociedad en general. La conclusión es que, en el mundo caótico y competitivo en que vivimos, la felicidad personal se basa en nuestra forma de comprender y fomentar la autoestima.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Trabaja tu luz
¿QUIERES TRABAJAR TU LUZ? Este libro y sus 44 cartas oráculo han sido creados para ayudarte a iluminar el mundo con tu presencia. Al trabajar con los cinco palos de la baraja y conectarte con tu intuición, aprenderás a alinearte con quien realmente eres. Las cartas de confirmación te ofrecen respuestas rápidas para una guía instantánea. Las cartas de consulta te ayudan a sintonizar con los susurros de tu alma. Las cartas de acción te indican qué hacer. Las cartas de activación invocan la sanación en tu interior. Las cartas de transmisión te conectan con tus energías de apoyo.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Cuando el cuerpo dice no
EL ELEVADO PRECIO DEL ESTRÉS OCULTO ¿Es posible que una persona muera literalmente de soledad? ¿Se puede establecer alguna relación entre la capacidad para expresar emociones y la enfermedad de Alzheimer? ¿Existe tal cosa como una «personalidad generadora de cáncer»? Partiendo de profundas investigaciones científicas y de la extensa experiencia médica del autor, Cuando el cuerpo dice «no» ofrece respuestas a estas y otras importantes preguntas sobre el efecto que la conexión cuerpo-mente ejerce sobre la enfermedad y la salud, y sobre el papel que desempeñan el estrés y la constitución emocional en la aparición de un considerable número de enfermedades comunes. En Cuando el cuerpo dice «no», Gabor Maté:· Explica los siete principios que marcan la curación y la prevención de las enfermedades causadas por el estrés oculto. · Explora la importancia de la relación cuerpo-mente en el desarrollo de trastornos y enfermedades como la artritis, el cáncer, la diabetes, las cardiopatías, el síndrome del intestino irritable y la esclerosis múltiple. · Presenta destacados estudios clínicos y relatos de casos sumamente reveladores, como los referidos a Lou Gehrig (ELA), Betty Ford (cáncer de mama), Ronald Reagan (alzhéimer), Gilda Radner (cáncer de ovario) y Lance Armstrong (cáncer de testículo).· Basa sus conclusiones tanto en investigaciones científicas reconocidas como en sus años de experiencia como médico de familia.¿A qui va dirigit el llibre CUANDO EL CUERPO DICE "NO"?Aquest llibre s'adreça a un públic ampli interessat en la connexió entre la ment i el cos, i com l'estrès impacta en la salut. És especialment rellevant per a aquells que busquen comprendre les arrels de malalties cròniques, així com per a professionals de la salut interessats en una perspectiva holística del benestar. L'obra resulta útil per a persones que experimenten problemes de salut sense una explicació mèdica clara, ja que explora la influència de factors psicològics i emocionals en l'aparició de malalties. També pot ser d'interès per a qui busca estratègies per a la prevenció i la curació de malalties relacionades amb l'estrès.Temes que tracta el llibre Cuando el cuerpo dice noEl llibre CUANDO EL CUERPO DICE "NO" explora la interconnexió entre la ment i el cos, centrant-se en l'impacte de l'estrès en la salut. S'analitzen diversos aspectes:L'estrès ocult: Es aprofundeix en els efectes de l'estrès crònic i no reconegut en la salut física i mental. S'explora com aquest tipus d'estrès, sovint relacionat amb experiències de la infància o situacions de vida difícils, es pot manifestar en malalties físiques.La relació cos-ment: Es presenta una visió holística de la salut, on la ment i el cos es consideren interdependents. S'argumenta que les emocions reprimides i l'estrès no processat poden contribuir al desenvolupament de diverses malalties.Set principis per a la curació: L'autor proposa set principis que guien la curació i prevenció de malalties relacionades amb l'estrès ocult. Aquests principis es basen en la comprensió de la connexió ment-cos i en la necessitat d'abordar les causes subjacents de la malaltia.Malalties específiques: S'examinen les connexions entre l'estrès i diverses malalties, incloent-hi l'artritis, el càncer, la diabetis, les cardiopaties, la síndrome de l'intestí irritable i l'esclerosi múltiple. Es presenten estudis clínics i casos reals per il·lustrar aquestes connexions.Experiències de la infància: Es destaca la importància de les experiències primerenques a la vida i el seu impacte en la salut a llarg termini. S'analitza com la falta d'atenció, el trauma o l'estrès a la infància poden predisposar les persones a desenvolupar malalties a l'edat adulta.Investigació científica: El llibre es basa en investigacions científiques i en l'experiència de l'autor com a metge de família, integrant ambdós enfocaments per oferir una perspectiva completa i fonamentada.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre CUANDO EL CUERPO DICE "NO"S'han rebut comentaris positius que destaquen la habilitat del Dr. Maté per combinar descobriments biomèdics amb històries personals de pacients, revelant la influència de les experiències vitals en la salut. Alguns el consideren un llibre de gran importància tant per a pacients com per a metges, amb el potencial de millorar la comprensió de la malaltia i contribuir a la curació. Altres comentaris destaquen la claredat i el sentit comú de les idees presentades al llibre.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
¿Qué puede salir mal?
¿Qué puede salir mal? es un librode divulgación científica fascinante y novedoso quenos enseña el mapa básico de nuestro cuerpo para entender de qué estamos hechos, cómo funcionamos y cómo interactuamos con nuestro entorno. En estemundo tan peligroso, ¿cómo es posible que sigas convida? Desde que somos una sola célula, nuestroorganismo se enfrenta a una serie de obstáculos queno le dan respiro: mutaciones genéticas, sustancias tóxicas que entran sin avisar, ataques constantes de virus y bacterias con muy mala leche y una lotería detodo tipo de enfermedades. Sin embargo, para sobrevivir en este mundo hostil que nos rodea, el cuerpo humano está preparado para contraatacar a estas amenazassin pensárselo dos veces. La crítica ha dicho:«Si no te enteraste ni papa de tus clasesde biología, este libro de la Hiperactina te va a salvar la vida... Y además te la va a explicar. PD: El capítulo sobre las drogas es brutal.»José Luis Crespo, Quantum Fracture
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Nova edició. Inclou el crim de la guàrdia urbana i sis històries fosques més. La «crònica negra» és un gènere que té els elements bàsics per fer una bona escudella: grans personatges i una trama potent. Cal, però, treballar-ne bé els ingredients, i aquest és el secret que ha permès Carles Porta convertir CRIMS en uns relats que captiven centenars de milers d'espectadors, oients i lectors pel seu rigor, respecte i ritme narratiu. Tot el que llegireu és real conté set històries fosques narrades des de dins, fins al punt que el lector té la sensació que coneix personalment el criminal i li sent la veu. De Sant Pere Pescador a Bangkok, de la vídua negra al camioner assassí, els relats inquietants reunits en aquest llibre permeten descobrir els rostres veritables dels seus protagonistes més enllà de la crònica negra.I aquesta nova edició inclou, a més del relat original del cas de la guàrdia urbana, els guions dels quatre episodis concebuts per Carles Porta per explicar la història de la Rosa, l'Albert i el Pedro des de tots els angles, per tal que pugueu extraure'n les vostres conclusions més enllà de les investigacions i les sentències. «Posem llum a la foscor...».A qui va dirigit el llibre Crims: Tot el que llegireu és real?El llibre s'adreça a un públic ampli interessat en la crònica negra, els casos criminals reals i les investigacions periodístiques. Es presenta com una obra accessible per a lectors que busquen relats captivadors i ben narrats, sense necessitat de coneixements previs en criminologia o investigació policial. La forma en què es presenten les històries, des del punt de vista del criminal, el fa atractiu per a aquells que busquen una immersió profunda en la psicologia dels personatges implicats. La inclusió dels guions del cas de la guàrdia urbana, en particular, pot atraure lectors interessats en la investigació i la formació de les seves pròpies conclusions.Temes que tracta el llibre Crims: Tot el que llegireu és realEl llibre CRIMS: TOT EL QUE LLEGIREU ÉS REAL explora diversos temes relacionats amb la crònica negra i la investigació criminal. Es centra en set casos reals d'assassinats i altres crims, presentant cadascun d'ells amb un enfocament narratiu que busca connectar amb el lector a nivell emocional. Els temes tractats inclouen:Investigació periodística: El llibre mostra el procés d'investigació periodística darrere de cada cas, destacant el rigor i el respecte pels fets. S'explora com es recullen dades, s'analitzen proves i es construeix la narrativa.Psicologia criminal: Es profunditza en la psicologia dels criminals, buscant entendre les seves motivacions, les seves accions i les seves conseqüències. La narrativa es centra en la perspectiva dels criminals, permetent al lector endinsar-se en les seves ments i comprendre els seus processos mentals.Justícia i sistema judicial: Encara que no es centra explícitament en el sistema judicial, el llibre toca temes relacionats amb la justícia, les investigacions policials i les sentències judicials. Es mostra com el sistema judicial processa els casos i les conseqüències de les accions criminals.Conseqüències dels crims: El llibre no es limita a descriure els crims en si, sinó que també explora les conseqüències que aquests tenen en les víctimes, les seves famílies i la societat en general. Es mostra l'impacte emocional i social dels crims, destacant la importància de la memòria i la justícia.Diversitat de casos: El llibre presenta una varietat de casos, amb diferents contextos geogràfics, motivacions i perfils de criminals. Això permet al lector explorar diferents aspectes de la criminalitat i la justícia.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Crims: Tot el que llegireu és realS'ha trobat una ressenya que destaca la narrativa captivadora de l'autor, el seu estil que connecta amb el lector i la exhaustiva investigació que es reflecteix en cada cas. La inclusió dels guions del cas de la guàrdia urbana es menciona com un punt positiu, permetent al lector formar les seves pròpies conclusions. No obstant això, també es menciona que algunes opinions polítiques expressades en el llibre podrien no ser del grat de tots els lectors. Malgrat aquesta observació, la ressenya general és positiva i recomana la lectura del llibre. S'han trobat altres ressenyes que coincideixen en la qualitat narrativa i l'interès de les històries presentades.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Minecraf Oficial: Cómo dibujar
¿QUIERES APRENDER A DIBUJAR ALGUNAS DE LAS COSAS QUE MÁS TE GUSTAN DE MINECRAFT? ¡PUES ABRE ESTE LIBRO Y PONTE A ELLO!Descubre cómo se dibuja todo: desde los cubos más básicos hasta tus mobs favoritos, incluso paisajes de Minecraft con sus típicos bloques. También podrás desarrollar tus habilidades artísticas en algunas de estas páginas. Este es el libro que debe tener cualquier aficionado a Minecraft al que le encante dibujar.MÁS DE 250.000 EJEMPLARES VENDIDOS DE LA SERIEDESCUBRE ESTOS MANUALES IMPRESCINDIBLES PARA TUS PARTIDAS EN MINECRAFTManual de combate: 978-84-18774-38-6Manual creativo: 978-84-18774-39-3Manual de supervivencia: 978-84-18774-44-7Manual de redstone: 978-84-18774-43-0Legends: 978-84-18774-87-4Manual del explorador: 978-84-18774-89-8 LIBROS PERFECTOS PARA INSPIRARTEMiniconstrucciones. Más de 20 divertidos proyectos: 978-84-18774-07-2Miniconstrucciones increíbles: 978-84-91399-06-3Miniconstrucciones asombrosas: 978-84-10021-64-8Bases épicas: 978-84-9139-903-2Inventos épicos: 978-84-18774-49-2REGALA MINECRAFTEnciclopedia de Mobs: 978-84-10021-06-8Blockopedia: 978-84-18774-48-5DIVIÉRTETE CON LOS CÓMICS DE MINECRAFT:El Dragón del Fin: 978-84-18774-28-7Aventuras en el Reino Eterno: 978-84-18774-83-6El Portal en Ruinas: 978-84-19802-57-6
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Los negritos no van a comerte
DE SER RACISTA TAMBIÉN SE SALE.Tras el éxito de sus anteriores cuadernos de actividades para adultos, SER FASCISTA ESTÁ MAL (ocho ediciones) y EL NIÑO JESÚS NO ODIA A LOS MARIQUITAS (tres ediciones), Don Julio nos presenta un nuevo fascículo con el que podrás explicarle a cualquier cenutrio bien entradito en años que la xenofobia está mal: LOS NEGRITOS NO VAN A COMERTE.A través de sus divertidos pasatiempos, nos toparemos de cara con la cruda realidad que se oculta tras el fenómeno de la inmigración, y que algunas personalidades y grupos de comunicación pretenden tergiversar todo el tiempo para su propio beneficio político y económico.El cuaderno ha contado con la revisión y asesoría en datos de OPEN ARMS, ONG dedicada al rescate en mar de migrantes en el Mediterráneo.Susana, escúchame bien, esto no es para niños, pero te vendría bien leerlo.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El arte de la guerra (Edición ilustrada)
Una obra mítica que sigue viva tras más de dos mil quinientos años. La edición definitiva del texto más emblemático de la tradición china, por primera vez traducido directamente del chino al español, en una edición ilustrada única. Venerado desde el siglo V a.C., El arte de la guerra es algo más que un clásico de la literatura universal: es un estratégico manual de vida en elque se han inspirado los grandes dirigentes, generales y políticos de todos los tiempos. Atemporales y sabias, las enseñanzas de Sun Tzu pueden aplicarse para triunfar en cualquier ámbito (política, negocios, relaciones personales, autodisciplina…,). Traducida por primera vez del chino al español en sus más de dos mil años de historia, en estas páginas se encuentra la edición definitiva de una obra imprescindible que sigue hipnotizándonos generación tras generación, y que nos abre los ojos a conceptos que van mucho más allá de la guerra o la batalla: el liderazgo y la gestión de grupos humanos, el éxito y el coste de nuestros esfuerzos y los elementos que conforman la auténtica sabiduría de un buen líder. «Siendo el liderazgo una actividad directamente ligada a la condición humana, las observaciones expuestas en El arte de la guerra son tan válidas hoy como cuando se escribió el libro». General Carlos Frías, director de la Escuela de Guerra y Liderazgo del Ejército de Tierra español
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El psicópata integrado en la familia, la empresa y la política
La guía definitiva para detectar y defenderse de los psicópatas que nos rodean. Le has entregado tu corazón. Trabaja contigo. Le votas en las elecciones. Es un psicópata, pero tú no lo sabes. ¿Quieres aprender cómo identificarlo, manejarlo y defenderte? Se estima que alrededor de un 1 por ciento de la población se encuentra en el espectro alto de la psicopatía. Toda persona está capacitada para detectar y neutralizar a un psicópata integrado, siempre y cuando disponga del conocimiento adecuado y haga un uso inteligente de las emociones (en especial del coraje) para hacerles frente. Con más de veinte años de investigación, Vicente Garrido desmonta mitos y brinda un análisis claro y accesible sobre el perfil del psicópata infiltrado, aquel que no comete delitos graves de violencia, pero se camufla, manipula y causa un daño significativo en la vida personal y en las instituciones de la sociedad. El experto criminólogo te ofrece aquí las herramientas necesarias para reconocerlo y defenderte de él. Gracias a sus recomendaciones prácticas y al relato de casos reales, aprenderás a identificar sus actitudes y modos de actuar, mejorar tus relaciones y entornos laborales y reconocer a los políticos con rasgos importantes de psicopatía, contribuyendo así a una sociedad más sana y segura. «Los psicópatas que dan más miedo no están en la cárcel, sino caminando entre nosotros. No te pierdas el análisis del maestro Vicente Garrido» Jordi Wild «Útil, impactante, esclarecedor. Un libro imprescindible para aprender a desenmascarar y lidiar con los vampiros emocionales que te rodean. Una lectura que puede literalmente cambiarte la vida» Carlos Quílez «Este es un libro indispensable para protegerse de esas personas sin empatía, capaces de manipularnos y destrozarnos sin remordimientos. Las hay en las familias, círculos y empresas. Ojo avizor.» Cristina López Schlichting¿A qui va dirigit el llibre El psicópata integrado en la familia, la empresa y la política?El psicópata integrado en la familia, la empresa y la política s'adreça a un públic ampli interessat en comprendre la psicopatia i les seves manifestacions en diferents àmbits de la vida. Està especialment indicat per a aquelles persones que sospiten o han experimentat la manipulació d'un psicòpata integrat, ja sigui en l'àmbit familiar, laboral o fins i tot polític. El llibre resulta útil per a qui busca eines per identificar, comprendre i protegir-se de les conductes nocives d'aquests individus. No es requereix un coneixement previ de psicologia o criminologia per comprendre el contingut. L'obra està escrita de forma accessible i clara, amb exemples i casos reals que faciliten la comprensió dels conceptes.Temes que tracta el llibre El psicópata integrado en la familia, la empresa y la políticaEl llibre explora diversos aspectes de la psicopatia, centrant-se en el perfil del psicòpata integrat, aquell que no recorre a la violència física greu però que manipula i causa un dany significatiu en el seu entorn. S'analitzen temes com:Identificació del psicòpata integrat: L'autor proporciona eines i claus per reconèixer les característiques conductuals i emocionals d'aquest tipus de psicòpates, diferenciant-los d'altres personalitats. Es descriu la seva capacitat de camuflatge i manipulació.Mecanismes de manipulació: S'expliquen les tàctiques i estratègies que utilitzen els psicòpates integrats per controlar i danyar els altres, tant a nivell personal com professional.Impacte en diferents àmbits: El llibre analitza la influència dels psicòpates integrats en la família, la feina i la política, mostrant exemples concrets de com les seves accions afecten a les relacions personals, l'ambient laboral i la presa de decisions polítiques.Estratègies de defensa: S'ofereixen recomanacions pràctiques i consells per protegir-se de la manipulació i el dany causat pels psicòpates integrats. S'emfatitza la importància del coneixement i l'ús intel·ligent de les emocions per contrarestar les seves accions.Desmitificació de la psicopatia: L'autor desmunta mites i creences errònies sobre la psicopatia, oferint una visió clara i accessible del fenomen.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre El psicópata integrado en la familia, la empresa y la políticaEs destaquen opinions d'experts com Jordi Wild, Carlos Quílez i Cristina López Schlichting, qui qualifiquen el llibre com a útil, impactant i aclaridor, destacant el seu valor per aprendre a identificar i tractar amb persones que manipulen i danyen sense remordiments. Es considera una lectura que pot canviar la vida del lector al proporcionar eines per protegir-se de la manipulació emocional. El llibre és descrit com a indispensable per protegir-se de persones sense empatia capaces de manipular i destruir sense remordiments.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
José Elías. Billionaire
Permíteme abrirte las puertas de mi vida para compartir contigo una experiencia que va más allá de las páginas de un libro. Mi historia está llena de giros emocionantes, éxitos asombrosos y fracasos dolorosos que me han convertido en quien soy hoy.Al sumergirte en mi biografía, no solo conocerás todos los pasos y las decisiones que tuve que afrontar para convertirme en milmillonario a los cuarenta y dos años, sino que también descubrirás mis momentos más difíciles. A los treinta y dos años, me encontraba en la ruina más absoluta, enfrentando mi segunda quiebra con todas sus consecuencias. Pero en cada desafío, encontré lecciones invaluables.Mi aterrizaje involuntario en las redes sociales me ha revelado la existencia de un gran número de personas con espíritu emprendedor, decididas a trazar su propio camino.Forman parte de lo que yo denomino el grupo de la mordedura de la víbora. Personas inconformistas que han superado el miedo a abandonar su zona de confort. Aunque no todas están en la misma fase, les une un deseo común: prosperar. Me encantaría que mi historia y mis aprendizajes fueran el empujón que necesitas para salir de la cueva con plena conciencia de lo que supone ese paso en tu vida: lo que puedes encontrar, lo que puedes perder y, por supuesto, lo que puedes lograr.¿A qui va dirigit el llibre Billionarie?Va dirigit a totes aquelles persones amb esperit emprenedor, que busquen inspiració i motivació per assolir l'èxit en els seus projectes. És especialment rellevant per a qui se senten estancats o desanimats, ja que la història de José Elías ofereix una perspectiva inspiradora sobre la superació de l'adversitat i la consecució d'objectius ambiciosos. El llibre també pot resultar atractiu per a lectors interessats en biografies de personatges que han aconseguit un èxit empresarial notable, i que busquen aprendre de les seves experiències i estratègies. Finalment, pot ser d'interès per a aquells que busquen comprendre els reptes i recompenses del món empresarial.Temes que tracta el llibre BillionarieEl llibre BILLIONARIE explora diversos temes relacionats amb l'emprenedoria, l'èxit empresarial i la superació personal. Es centra en la trajectòria vital de José Elías, des de la seva situació de ruïna fins al seu posterior èxit com a multimilionari. Entre els temes que s'aborden es troben:Superació de l'adversitat: El llibre detalla com José Elías va superar dues fallides i altres reptes per aconseguir l'èxit. Es descriu el procés d'aprenentatge i resiliència que va implicar.Presa de decisions: S'analitzen les decisions crucials que van marcar el camí de José Elías cap a l'èxit, tant les encertades com les que el van portar a cometre errors.Estratègia empresarial: S'exposen les estratègies i tàctiques que José Elías va emprar per construir el seu imperi empresarial.Gestió del risc: Es mostra com José Elías va gestionar el risc en els seus negocis, aprenent dels seus errors i adaptant-se a les circumstàncies canviants.Motivació i inspiració: La història de José Elías serveix com a font de motivació i inspiració per a aquells que busquen assolir les seves pròpies metes.El paper de les xarxes socials: Es descriu la influència de les xarxes socials en el desenvolupament de la seva carrera empresarial.El concepte de "mossegada de la víbora": S'introdueix aquest concepte per referir-se a les persones inconformistes que superen la por a sortir de la seva zona de confort.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre BillionarieEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Billionarie.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Enciclopedia de plantas medicinales
Esta completa enciclopedia te sumerge en el fascinante mundo de las plantas medicinales, ofreciéndote una guía práctica con más de 560 hierbas y sus usos terapéuticos.Descubrirás detalles históricos y de cultivo de cada planta, junto con sus componentes activos y propiedades, y aprenderás métodos para preparar remedios caseros con plantas, con recomendaciones para más de 150 dolencias comunes. La enciclopedia te ofrece información actualizada sobre los efectos medicinales de las hierbas basada en las últimas investigaciones científicas y proporciona una visión global de la historia y las tradiciones de la herboristería en todo el mundo. Además, incluye consejos prácticos para el auto-tratamiento de diversas afecciones de salud utilizando remedios naturales.Sumérgete en una revolución silenciosa en el mundo de la medicina herbácea, donde las plantas están recuperando su lugar como aliadas de la salud física y mental. Con esta enciclopedia podrás explorar la inmensa riqueza del mundo de la herboristería y beneficiarte de las propiedades curativas de las hierbas medicinales.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Segunda Guerra Mundial mapa a mapa
La historia épica de la Segunda Guerra Mundial en todo el mundo con más de 100 mapas detallados. Sigue los desarrollos clave de la Segunda Guerra Mundial con detalles visuales sin precedentes, con más de 100 mapas históricos y especialmente creados para este libro que cubren los principales escenarios de guerra. Los distintos ítems de información muestran cómo el conflicto se extendió por todo el mundo en tierra, aire y mar, mientras que las cronologías proporcionan el detalle de los eventos. Impresionantes fotografías de archivo, artefactos contemporáneos y perfiles de líderes famosos revelan la historia completa de la guerra que dio forma al mundo moderno. Escrito por un equipo de historiadores encabezado por Richard Overy como consultor, Segunda Guerra Mundial mapa a mapa examina cómo el conflicto más destructivo de la historia cambió la faz de nuestro mundo. Es perfecto para estudiantes, lectores en general y entusiastas de la historia militar. «Este libro es el trabajo más convincente de geografía miltar que he visto en mi vida.» Peter Snow
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Familia Zero
Si creciste en una familia caótica, violenta, hipercrítica o emocionalmente abusiva, si recibiste cuidados materiales, pero te faltó el consuelo y la atención emocional, si fuiste relegado, olvidado o abandonado por los tuyos, si fuiste la oveja negra y cargabas con las culpas por todo, si odias a tus padres, los sobreproteges o bien los tienes idealizados,entonces sufres el impacto de una FAMILIA ZERO.Ello causó en ti numerosas heridas psicológicas y emocionales. La lectura de este libro del Dr. Iñaki Piñuel te ayudará a: Dejar de dar la espalda a la dolorosa realidad de tu infancia y de tu familia de origen. Dejar de estar siempre alerta, de tener que defenderte y controlarlo todo. Desbloquear tus afectos y las relaciones íntimas con los demás. Dejar de relegarte y abandonarte o de tener que demostrar siempre tu valor como ser humano. Dejar atrás los sentimientos de vergüenza y humillación.No elegiste ni mereciste una familia así, pero puedes elegir dejar de ser su víctima. Hoy comienza tu recuperación.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
La maternitat i l?encontre amb l?ombra pròpia' és el llibre de referència de Laura Gutman, psicopedagoga argentina de re¡nom mundial. Un text d?èxit internacional que il·lumina les complexes dinàmiques que genera la maternitat i ens guia a través de les emocions entre mare i fill des de la concepció.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Comunicación no verbal, La
La postura y el movimiento del cuerpo, los gestos, la expresión del rostro y de la mirada, las sensaciones táctiles y olfativas son otros tantos vehículos para la comunicación no verbal de emociones y de información. En la presente obra, Flora Davis no sólo establece un inventario de las técnicas utilizadas por los investigadores de este sector interdisciplinario en el que se cruzan los enfoques psicológicos, antropológicos y etológicos, y de sus logros más importantes, sino que proporciona numerosos ejemplos de cómo este lenguaje silencioso influye en nuestra vida diaria.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El refugio secreto
Desde su publicación, hace más de cuarenta años, la historia de Corrie ten Boom, una relojera holandesa de la ciudad de Haarlem, ha servido de inspiración a millones de personas. Heroína de la resistencia a la ocupación nazi de su patria, ella, junto a toda su familia, arriesgaron la vida para ayudar a los judíos perseguidos y a los jóvenes buscados por los alemanes para deportarlos como fuerza de trabajo.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Cartas de la sanación de las 5 heridas
Este juego de cartas es el complemento ideal para loslibors Las cinco heridas que impiden ser uno mismo yLa sanación de las cinco heridas. Se trata de una herramienta de transformación cuyo objetivo es enseñarte a poner en práctica los consejos de Lise Bourbeau yque puedas curar de forma efectiva tus heridas. El estuche incluye un manual de 68 páginas con una completa introducción a las cinco heridas y un mazo de 55 cartas a todo color: once por cada una de las heridas8rechazo, abandono, humillación, traición e injusticia). Cada día, siguiendo las pautas propuestas, elegiremos una carta y obtendremos un consejo que nos acompañará toda la jornada... Prepárate para iniciar un auténtico proceso de sanación interior.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Breve historia de España
Breve historia de España es el 'best-seller' más importante de la historiografía española de los últimos años. Un admirable dominio del arte de la síntesis, un estilo ameno y directo y la reivindicación de la realidad histórica de España dan razón de la popularidad del libro, que ha conocido numerosas reimpresiones y reediciones, y se ha visto traducido a las más importantes lenguas extranjeras. Desde su aparición, la obra ha mantenido intacto su vigor gracias a sus periódicas actualizaciones. Esta nueva edición, actualizada hasta mayo de 2022, amplía sus páginas para incorporar la reflexión sobre los últimos acontecimientos y mantener el compromiso de los autores de llevar al presente la reflexión histórica, llamando a las cosas por su nombre.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El héroe de las mil caras
Desde su aparición en 1949, El héroe de las mil caras ha influenciado a millones de lectores de todo el mundo, desde antropólogos y cineastas hasta escritores y artistas, con sus penetrantes aportaciones psicológicas basadas en una profunda y renovadora comprensión de la mitología comparada. A lo largo de este libro, Joseph Campbell nos va describiendo, paso a paso, el viaje iniciático del héroe -su partida, iniciación, culminación y regreso-, cuya aventura transformadora de la experiencia anímica humana recorre todas las tradiciones míticas, para terminar analizando el ciclo cosmogónico de creación y destrucción del mundo, en el que los dioses nacen y perecen cíclicamente en su ocaso, como una eterna repetición del devenir. Tras ofrecernos una amplia comparación del simbolismo de ciertos sueños con el de las referencias mitológicas más dispares -desde Grecia, África o Polinesia hasta los cuentos de hadas tradicionales-, Campbell nos indica que, a causa de la progresiva racionalización de todo nuestro sistema de pensamiento, las imágenes simbólicas se han refugiado en su lugar de origen -lo inconsciente-, dejándonos desamparados frente a los dilemas que en otros tiempos resolvían los sistemas psicológicos del mito. Como señala Campbell, «los viejos maestros bien sabían lo que decían», y una vez que hemos aprendido a leer su lenguaje simbólico a través de la psicología junguiana, se nos abre la puerta a todos sus misterios.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Cuaderno de trabajo de mindfulness y autocompasión
Un manual claro, accesible y rico para acceder a la sanación y la liberación. No pierda la ocasión de concederse el regalo de este libro y compártalo con otras personas, porque sus enseñanzas pueden despertar muchos corazones. -Tara Brach PhDNeff y Germer son verdaderas autoridades en el campo de la autocompasión. Pareciera como si, en cada una de las páginas de este libro, estuvieran al lado del lector proporcionándole una guía tan sabia como cordial. Una auténtica joya. -Rick Hanson ¿Eres más amable con los demás que contigo? Más de mil investigaciones han demostrado los beneficios de apoyarte amablemente a ti mismo, especialmente en tiempos de necesidad. Este cuaderno de trabajo, basado en los descubrimientos realizados por la ciencia, proporciona una aproximación gradual para liberarnos de la autocrítica estricta y de los estándares inalcanzables y cultivar el bienestar emocional. Se basa en el Mindful Self-Compassion (MSC), un programa revolucionario de ocho semanas diseñado por los autores que ha ayudado a decenas de miles de personas de todo el mundo. Se trata de un libro que cuenta con meditaciones guiadas (algunas de las cuales los lectores interesados pueden descargarse de internet), prácticas informales para llevar a cabo en cualquier momento y lugar, ejercicios y relatos vividos de personas que han utilizado estas técnicas para corregir los problemas generados por las relaciones interpersonales, el peso y la imagen corporal y las preocupaciones por la salud y la ansiedad, entre otros muchos.En el interior de cada uno de nosotros yacen ya las semillas de la compasión, lo único que nos queda por hacer es descubrir este poderoso recurso interno y transformar nuestra vida. Kristin Neff, PhD es profesora adjunta de Desarrollo y Cultura Humana de la Universidad de Texas en Austin y una pionera en el campo de la investigación sobre la autocompasión. Ha publicado numerosos artículos académicos y es autora del libro Sé amable contigo mismo (para el público en general) y del programa de audio Self-Compassion: Step to Step. También da conferencias e imparte talleres en todo el mundo. Junto con Christopher Germer, la doctora Neff es autora de un curso online de ocho horas titulado The Power of Self-Compassion y también han escrito el libro Teaching the Mindful Self-Compassion Program (para profesionales). Los lectores interesados pueden echar un vistazo a su página www.self-compassion.org. Christopher Germer, PhD tiene una consulta privada de psicoterapia basada en el mindfulness y la compasión en Arlington (Massachusetts) y es profesor a tiempo parcial de psiquiatría en la Facultad de Medicina de la Harvard/Cambridge Health Alliance. Es miembro fundador del Institute of Meditation and Psycotherapy y del Center for Mindfulness and Compassion. Ha escrito The Mindful Path to Self-Compassion (para el público en general) y Wisdom and Compassion in Psychotherapy and Mindfulness and Psychotherapy, segunda edición (para profesionales). El doctor Germer pronuncia conferencias y dirige talleres por todo el mundo. Los lectores interesados pueden echar un vistazo a su página www. chrisgermer.com.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Ni una, ni grande, ni libre
La historia de la dictadura franquista escrita por y para una nueva generación. Nada ha marcado tanto nuestra historia reciente como la dictadura franquista. Tampoco ningún otro sigue tan presente en la España actual. Ni una, ni grande, ni libre nos ofrece el primer relato completo y actualizado de la misma, pensado tanto para quienes vivieron aquellos años como para quienes quieran redescubrir y entender aquel episodio decisivo. Nos encontramos ante una historia de la dictadura cuyo protagonismo ya no recae exclusivamente en el general Francisco Franco, sino el conjunto de los españoles y que, ante todo, pone definitivamente en cuestión el mito de una España singularmente diferente. Nicolás Sesma, profesor de la Universidad Grenoble Alpes, recoge las mejores aportaciones de la historiografía nacional e internacional para ponerlas al servicio de una reinterpretación ambiciosa y multidimensional. Así, se incluyen referencias a toda la geografía nacional y a todos los sectores sociales -algunos de ellos presentes por primera vez en una historia global del régimen-. Además, merecen igual atención la inmediata posguerra y la década de los setenta, los desfiles de la victoria y los XXV Años de Paz, la autarquía y el desarrollismo, la clase política y la oposición antifranquista, el estraperlo y la cultura del consumo, los marginados y las nuevas clases medias. Todo ello acompañado de referencias e hitos culturales -desde la literatura y el cine hasta la novela gráfica y el arte pop-, que acompañan a una narración divulgativa y brillante, enmarcada en un marco interpretativo internacional. Se nos ofrece así una lectura de la dictadura franquista a través del prisma del siglo XXI, para recordarnos que, durante aquellos cuarenta años, España no fue Ni una, ni grande, ni libre.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Cuando digo no,me siento culpable
Tanto en nuestra vida profesional como en la social o familiar, todos nosotros tenemos constante necesidad de relacionarnos con otras person as. Unas relaciones que a veces se convierten en una tortura: cuando s entimos que manipulan nuestra voluntad para plegarla a sus proyectos.. .y, aun sabiéndolo, somos incapaces de negarnos...A partir de técnic as conductistas, Cuando digo no, me siento culpable ofrece un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones sin necesidad de manipular los ajenos, y sin tener las f rustrantes reacciones defensivas que,a veces con incomodidad, experime ntamos.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Tutoría y orientación en secundaria
La tutoría y la orientación se convierten en un factor de calidad de la educación en secundaria y en un valor añadido que va a fomentar el desarrollo integral del alumnado de esta etapa educativa a nivel personal, académico, emocional, social y profesional, y al mismo tiempo, da respuesta a cualquier problemática o necesidad que pueda surgir en el proceso formativo de los alumnos.Hay una serie de realidades que justifican la presencia de la tutoría y orientación en secundaria:La realidad personal por la que están pasando los adolescentes.La realidad educativa que ha de proporcionar una formación integral.La realidad vocacional que ha de facilitar constantes procesos de toma de decisiones de tipo académico y profesional y la necesidad de configurar su proyecto profesional. Para asumir, de forma plena, la educación en secundaria se necesita de la ayuda de la acción tutorial y de la orientación.En esta se da respuesta a una serie de cuestiones que son necesarias para llevar a cabo una adecuada labor de tutoría y orientación en la educación secundaria y contribuir a mejorar la práctica de la acción tutorial y la orientación en esta etapa educativa: ¿cuál es la realidad de la educación secundaria?, ¿cuál es el papel y la relevancia que han de tener la tutoría y la orientación en este nivel educativo?, ¿cuáles son sus principales áreas de intervención?, ¿con qué recursos se puede contar para desarrollar la tutoría y orientación? y ¿qué aspectos son necesarios considerar en el diseño, desarrollo y evaluación del plan de acción tutorial (PAT)? Esta obra pretende responder a todas estas cuestiones y contribuir a mejorar la práctica de la acción tutorial y orientación en esta etapa educativa. Se aporta al profesorado de orientación educativa, profesorado-tutor y al resto del profesorado de los centros de secundaria, todos aquellos aspectos (modelos, áreas de intervención, programas, estrategias y recursos) que se han de tener en cuenta en la planificación.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
BMW elegancia y deportividad alemana
Con una dedicación inquebrantable a la innovación y la calidad BMW ha redefinido el concepto de conducción, fusionando tecnología avanzada con un diseño impecable. Cada modelo, desde los icónicos sedanes hasta los potentes deportivos, refleja la pasión y el compromiso de la marca por ofrecer una experiencia de conducción inigualable. Hoy, BMW no solo representa un vehículo, sino todo un estilo de vida. Este libro presenta los modelos más emblemáticos a lo largo de la historia de esta icónica marca alemana.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Los yoga sutras de Patanjali
Los Yogasutras de Patanjali contienen la esencia de la sabiduría atemporal, la cual impregna y trasciende todas las escuelas y todos los sistemas de creencias. Son una herramienta incomparable que ayudará al meditador astuto a identificar las trampas y los obstáculos del sendero, indicándole también cómo superarlos. La presente edición, distinta a todas las demás publicadas hasta ahora, intenta resaltar la claridad de este texto inspirado, a fin de que pueda ser saboreado en esos momentos de paz, cada vez más escasos para la mayoría de los occidentales.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
EL CAVALLER DE L'ARMADURA ROVELLADA Com els executius actuals, els cav allers medievals, per als quals l'única raó de la seva vida era matar dracs i salvar doncelles, de vegades s'oblidaven de les obligacions fa miliars. No té res d'estrany doncs que, quan davant les recriminacions de la seva esposa i del seu fill el cavaller protagonista d'aquesta n ovel·la decideix passar una agradable vetllada familiar, de sobte desc obreixi amb sorpresa que no pot treure's l'armadura. En la recerca des esperada d'algú que l'ajudi començarà el seu viatge darrere la seva ve ritable essència. El seu viatge reflectirà el de qualsevol lector: ple d'esperança i desesperació, fe i desil·lusió, rialles i pors.A qui va dirigit el llibre ?El Cavaller de l'armadura rovellada s'adreça a un públic ampli, interessat en l'autoajuda i el desenvolupament personal a través d'una narrativa alegòrica. L'obra utilitza una història de fantasia medieval per explorar temes rellevants per a qualsevol persona que busqui un canvi personal o una major connexió amb si mateixa i amb els altres. El seu llenguatge accessible i l'atractiva trama el fan adequat per a lectors de diferents edats i nivells d'experiència amb la literatura d'autoajuda. La traducció al català facilita el seu accés a un públic de parla catalana.Temes que tracta el llibre El llibre explora diversos temes relacionats amb el creixement personal i la recerca de l'autenticitat. Es centra en la importància de:Autoconeixement: El protagonista, un cavaller medieval, es veu obligat a confrontar la seva pròpia armadura metafòrica, que representa les barreres emocionals i mentals que li impedeixen viure plenament. El procés de treure's l'armadura simbolitza la necessitat d'autoexploració i honestedat amb un mateix.Relacions interpersonals: La relació del cavaller amb la seva esposa i fill és crucial per desencadenar el seu viatge d'autodescobriment. El llibre mostra com les relacions significatives poden ser catalitzadores de canvi i creixement personal. La falta de comunicació i la desconnexió emocional es presenten com a obstacles que s'han de superar.Superació d'obstacles: El camí del cavaller per alliberar-se de la seva armadura és un procés ple de desafiaments i proves. El llibre il·lustra la importància de la perseverança, la resiliència i la recerca d'ajuda quan s'enfronten a dificultats personals.Recerca de la felicitat: La història presenta la recerca de la felicitat com un procés continu d'autodescobriment i connexió amb un mateix i amb els altres. L'armadura representa les barreres que impedeixen aconseguir la veritable felicitat i plenitud.El valor de la vulnerabilitat: El procés de treure's l'armadura implica l'acceptació de la vulnerabilitat i la disposició a mostrar-se tal com és, sense màscares ni defenses. El llibre destaca la importància de l'autenticitat i la valentia per ser un mateix.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Encara no s'han trobat opinions o crítiques disponibles públicament sobre aquesta edició específica de El Cavaller de l'armadura rovellada.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Diario de una ruptura
La gran experta en relaciones amorosas de nuestro país, la exitosa psicóloga Silvia Congost, nos da en este libro las claves para superar la parte del amor que más cuesta aceptar: su final. ¿Qué harías si quien crees que es el amor de tu vida te abandona unos días antes de iros de viaje al lugar más romántico y bonito que puedas imaginarte? A través de la historia de alguien que tiene que sanar y empezar de cero después del mayor golpe de su vida, la autora muestra todas las etapas del proceso de duelo tras una ruptura, analiza cada una de las fases por las que uno transita y te da los conocimientos y las herramientas necesarias para fluir, encontrar la luz tras la tormenta y descubrir que el fin del amor debe ser el principio de una nueva relación contigo. La psicóloga Silvia Congost construye un libro singular y delicioso que mezcla la ficción con sus enseñanzas y reflexiones para ayudarnos a entender que el amor muchas veces acaba y que, aunque esto sea algo para lo que nadie nos prepara, sin duda lo deberíamos normalizar.''Un libro singular y delicioso que mezcla la ficción con sus enseñanzas y reflexiones para ayudarnos a entender que el amor muchas veces acaba y que, aunque esto sea algo para lo que nadie nos prepara, sin duda lo deberíamos normalizar''. ELLE ''Silvia Congost, la Elena Francis del siglo XXI (...) En esta última entrega editorial ha puesto mucho de sí misma, utilizando su propia vivencia''. El Mundo''Un manual con el que aprender y superar el duelo de una separación sentimental''. Glamour
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Qué hace un negro como tú en un sitio como este
Sabíamos que existía el racismo en Estados Unidos. Ahora sepamos qué sucede en España. «Durante mucho tiempo me odié por ser negro.» Con esa frase arranca este poderoso testimonio que nos revela hasta qué punto el racismo está presente entre nosotros y de qué manera condiciona la vida de las personas. «Qué hace un negro como tú en un sitio como este» es la pregunta que se esconde tras muchos de esos casos de racismo y con la que Moha Gerehourompe el relato en el que siempre son los «otros», losajenos, los que nunca serán de aquí. Gerehouse dirige con honestidad a todo el que busque una aproximación personal y fundamentada al racismo en la España de los últimos treinta años. Trata de situar alaspersonas racializadas como sujetos políticos, mientras desgrana el rol entre víctimas y verdugos, arrojando luz a aquello que no se ve y aportando una visiónsin victimismos.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Per fi, la història recent i els secrets de l'èxit de l'actual Dream Team femení del Barça, narrat per les seves pròpies protagonistes.L'equip que ho va canviar tot Un dia després de guanyar la primera Champions, l'Alexia Putellas va dir a un membre de l'staff que havia definit aquella fita a Göteborg com «l'impossible»: «No ens diguis que és impossible, que ho fem». No hi ha cap frase que pugui definir millor aquesta història. La d'un equip que ho ha canviat tot dins i fora del camp. La d'un equip que va transformar una derrota «humiliant», tal com l'expliquen en aquestes pàgines, a Budapest, en l'èxit més gran de tots. Darrere d'aquesta història que tothom coneix com comença i com acaba, hi ha un «això no pot tornar a passar», un «no hi ha distància», un «estripeu-ho tot», un «tornarem», un «no vull que sigueu amigues» o un «ara no els podem fallar». Els records, els secrets i les anècdotes fins ara inèdites de les jugadores i els entrenadors que l'han escrit i que recull aquest llibre en boca seva fan que aquesta història sigui ja un tresor per sempre, etern, com aquest equip.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Nexus
El esperado nuevo libro de Yuval Noah Harari, uno de los pensadores más innovadores, interesantes y clarividentes de la actualidad, y autor de Sapiens, el fenómeno literario global que ha cautivado a millones de lectores. «El historiador tiene una habilidad endemoniada para exponer argumentos sofisticados sobre cuestiones complejas sin dolor para el lector [...]. Pocos pensadores pueden escribir 600 páginas plagadas de ideas innovadoras y estimulantes que el lector puede absorber como quien da un paseo por el campo. Aunque sea un campo de minas».Javier Sampedro, El País En Nexus, Harari contempla a la humanidad desde la amplia perspectiva de la historia para analizar cómo las redes de información han hecho y deshecho nuestro mundo. Durante los últimos 100.000 años, los sapiens hemos acumulado un enorme poder. Pero, a pesar de todos los descubrimientos, inventos y conquistas, ahora nos enfrentamos a una crisis existencial: el mundo está al borde del colapso ecológico, abunda la desinformación y nos precipitamos hacia la era de la I.A. Con todo el camino andando, ¿por qué somos una especie autodestructiva? A partir de una fascinante variedad de ejemplos históricos, desde la Edad de Piedra, pasando por la Biblia, la caza de brujas de principios de la Edad Moderna, el estalinismo y el nazismo, hasta el resurgimiento del populismo en nuestros días, Harari nos ofrece un marco revelador para indagar en las complejas relaciones que existen entre información y verdad, burocracia y mitología, y sabiduría y poder. Examina cómo diferentes sociedades y sistemas políticos han utilizado la información para lograr sus objetivos e imponer el orden, para bien y para mal. Y plantea las opciones urgentes a las que nos enfrentamos hoy en día, cuando la inteligencia no humana amenaza nuestra propia existencia. La información no es el principio activo de la verdad, tampoco una simple arma. Nexusexplora el esperanzador término medio entre estos extremos.La crítica ha dicho:«Tremendo, estimulante y muy bien razonado. Harari nos ofrece una visión de un futuro cada vez más próximo y que es al mismo tiempo emocionante y escalofriante. Si hay un libro que instaría a todo el mundo a leer, especialmente a nuestros líderes políticos, corporativos y culturales, es Nexus».Stephen Fry «Harari tiene una capacidad única para unir detalles mínimos de la historia con grandiosas megatendencias. Este libro, profundamente importante, llega en un momento crítico en el que todos reflexionamos sobre lo que implica la inteligencia artificial».Mustafa Suleyman «Harari utiliza múltiples ejemplos de la historia, la filosofía, la ciencia, la psicología y la teoría política para mostrar cómo la información es la corriente que subyace a toda actividad humana. De hecho, el talento de Harari es desenredar patrones complejos para revelar las intricadas estructuras que ocultan, a la vez que ilumina cómo afectan a nuestra vida cotidiana. Una lectura importante y oportuna ya que nuestra supervivencia está a merced de la información».Booklist
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Tú eres lo único que falta en tu vida. Libérate del ego a través del Eneagrama
Quince años después de la publicación de Encantado de conocerme, Borja Vilaseca nos brinda el libro definitivo sobre el Eneagrama: la mejor herramienta de autoconocimiento que existe para ser consciente de cómo el ego te mantiene esclavizado. El Eneagrama se ha consolidado como la herramienta más eficaz para iniciar el viaje del autoconocimiento porque va a la raíz de nuestros conflictos emocionales y existenciales. Porque es muy fácil de poner en práctica. Porque es apta para escépticos. Y sobre todo porque funciona. Enseguida aporta resultados beneficiosos tangibles. Se trata de un manual de instrucciones bastante preciso de la condición humana. Describe a grandes rasgos los nueve tipos de personalidad que determinan porqué en general somos como somos. Su gran aportación es que hace una radiografía del ego y del ser esencial para que seas más consciente de las luces y las sombras que habitan dentro de ti. También explica el proceso de transformación que has de seguir para liberarte de la jaula mental que tanto sufrimiento te provoca. Y está diseñado para que experimentes un orgasmo emocional. Es decir, un momento eureka que significa un punto de inflexión en tu vida. Tan solo existe un requisito para experimentarlo: ser radicalmente honesto contigo mismo mientras te miras en este espejo del alma.«La auténtica libertad es ser consciente de quién verdaderamente eres. Eso es lo único que falta en tu vida». SRI RAMANA MAHARSHI
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Aquest llibre parla d'amor i desamor. De què és essencial per millorar les relacions entre pares i fills. De la necessitat de crear a casa un entorn de benestar, bon humor i confiança, de més comunicació, on les criatures puguin madurar i formar-se, sanes i felices. Carme Thió de Pol, pionera en el treball de grups de reflexió amb mares i pares, exposa les dificultats més comunes en la criança -inseguretat, pors, sobreprotecció...- i proposa, per superar-les, la regla de les tres A: autonomia per a l'infant, autoritat de l'adult que educa i amor. «Per educar en positiu cal viure en positiu, i de viure en positiu, la Carme n'és mestra. En soc testimoni!» Anna Ramis¿A qui va dirigit el llibre M'agrada la família que m'ha tocat?Aquest llibre està dirigit a pares i mares que desitgen millorar les seves relacions amb els seus fills, creant un entorn familiar positiu i saludable. Es presenta com una eina útil per comprendre les dificultats i conflictes comuns en la criança, oferint estratègies i recursos per enfortir els vincles familiars. L'obra es basa en l'experiència de l'autora treballant amb grups de reflexió amb pares i mares, oferint una perspectiva pràctica i accessible a la realitat familiar. És especialment rellevant per aquells que busquen una guia per afrontar els desafiaments de l'educació dels fills des d'una perspectiva positiva i constructiva.Temes que tracta el llibre M'agrada la família que m'ha tocatEl llibre M'AGRADA LA FAMÍLIA QUE M'HA TOCAT aborda diversos temes relacionats amb la criança i les relacions familiars. Es centra en la importància de la comunicació, el respecte i la confiança en la dinàmica familiar. Explora les dificultats i conflictes comuns en el desenvolupament dels nens, com la inseguretat, les pors, els celos i la sobreprotecció. Proporciona eines per gestionar aquestes situacions de forma constructiva, fomentant l'autonomia del nen i l'autoritat responsable de l'adult. L'obra emfatitza la necessitat de crear un ambient familiar de benestar, alegria i bon humor, on els nens puguin madurar i desenvolupar-se sans i feliços. Es proposa la "regla de les tres A" com a estratègia fonamental: autonomia per al nen, autoritat de l'adult i amor. El llibre també tracta la importància d'acceptar la individualitat de cada nen i la necessitat d'adaptar la criança a les seves necessitats específiques. Finalment, es destaca la importància de la comunicació positiva i el cultiu d'emocions positives dins de la família.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre M'agrada la família que m'ha tocatS'han trobat diverses opinions positives sobre el llibre. Alguns lectors el descriuen com una guia ben explicada i recomanable per a totes les famílies, destacant la seva capacitat per fer reflexionar sobre situacions que semblen evidents. Altres el qualifiquen com un llibre que aborda amb sensibilitat la relació entre pares i fills, des del respecte i la comunicació, promovent les emocions positives i les relacions sanes. No obstant això, també existeix una crítica que senyala l'absència de cites o referències per recolzar les afirmacions de l'autora, suggerint que el consell ofert es basa en anècdotes més que en evidència científica. Malgrat aquesta crítica, la mateixa ressenya reconeix la utilitat del llibre per a la majoria dels lectors. En general, les opinions disponibles destaquen la utilitat pràctica del llibre per a pares i mares que busquen millorar les seves relacions familiars.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Un llibre molt especial per sanar les ferides de la infància que més petjada deixen: les que estan presents a la relació amb la nostra mare. Sana les ferides de la teva relació mare-filla i aprèn a posar límits sans. La relació amb la teva mare és la que t'agradaria tenir? La recordes present mentre creixies o sents ràbia o abandó quan penses en la teva infància? Creus que ets mala filla per necessitar allunyar-te a vegades d'ella? Si has respost sí a alguna d'aquestes preguntes, aquest llibre és per a tu.Amb compassió i empatia, històries personals i recursos pràctics, Marta Segrelles, psicòloga de referència en el treball del trauma i l'aferrament i la teràpia amb la nena interior, t'acompanya en un viatge al passat de la relació amb la teva mare, un vincle únic que deixa una gran petjada dins nostre. Amb aquest llibre aprendràs a narrar la teva història per poder entendre't millor avui i oferir-te com a adulta allò que, com a nena, una vegada vas necessitar i no vas tenir.Aprèn a cuidar-te com et mereixes, perquè mai va haver-hi res dolent en tu. Què trobaràs en aquest llibre? -Relats personals basats en casos reals de consulta i experiències de l'autora -Materials gràfics, esquemes i il·lustracions per facilitar la comprensió dels conceptes-Exercicis pràctics i senzills per reflexionar sobre la teva relació mare-filla, reconèixer experiències que et van marcar i reconnectar amb la teva nena interior, aquesta part de tu més vulnerable i sensible. Parlar de les ferides maternes no és gens fàcil, perquè són molt profundes i ens costa molt reconèixer-les. Com voleu que sigui fàcil assumir el mal i acceptar el dolor que prové de la persona que, segons la societat, més ens estima al món, aquella que ens ha donat la vida i que hauria de cuidar-nos i estimar-nos tant sí com no?En aquest llibre no arribarem a conclusions ni et diré el que has de fer. No et demanaré que perdonis la teva mare, ni que tallis el contacte amb ella o te'n distanciïs, ni que l'estimis més perquè «de mare només n'hi ha una», ni que siguis agraïda perquè del que sents «no n'hi ha per a tant». De cap manera. Vull parlar-te del dolor que pateixes i ajudar-te a saber com travessar-lo. No calhaver viscut situacions greus i extremes perquè sapigueu de què parlo. De vegades podem identificar-nos amb aquesta frase si sentim, senzillament, que no tenim la pitjor relació amb la nostra mare, però tampoc la millor, i no sabem ben bé per què.Aquest llibre no va de culpar les mares, va d'acollir el dolor que vas sentir quan eres petita i que encara t'acompanya. I, sobretot, va d'abraçar-te. Comencem juntes. Marta Segrelles¿A qui va dirigit el llibre Estimada mama, em fas mal?Estimada mamá, em fas mal s'adreça a persones que desitgen explorar i curar les ferides emocionals de la seva relació amb la seva mare. Està especialment indicat per a aquelles que senten un malestar persistent relacionat amb aquesta relació, ja sigui per sentir-se soles, incompreses o amb la necessitat de distanciar-se. El llibre es presenta com una eina per comprendre millor la dinàmica de la relació mare-filla i per trobar un camí cap a la curació i l'acceptació personal. No es limita a casos de relacions traumàtiques, sinó que també es centra en relacions que, sense ser obertament conflictives, generen un malestar que la persona desitja comprendre i processar. El llibre busca empoderar la lectora perquè es reconegui, es comprengui i s'accepti a si mateixa, independentment de la relació que tingui amb la seva mare.Temes que tracta el llibre Estimada mama, em fas malEl llibre aborda la complexa relació mare-filla des d'una perspectiva terapèutica, oferint eines per a la comprensió i l'autocura. S'exploren temes com:L'impacte de la relació mare-filla en la vida adulta: S'analitza com les experiències de la infància amb la mare influeixen en l'autoestima, les relacions interpersonals i el benestar emocional en l'edat adulta. S'explora la connexió entre les experiències infantils i els patrons de comportament actuals.Reconeixement i acceptació del dolor: El llibre ajuda la lectora a identificar i acceptar les emocions negatives associades a la relació amb la seva mare, sense judicis ni culpa. Es promou un espai de validació emocional i comprensió de les pròpies experiències.Curació de ferides emocionals: S'ofereixen recursos i estratègies per processar el dolor i curar les ferides emocionals del passat. S'emfatitza la importància de l'autocura i la compassió cap a una mateixa.Reconexió amb la nena interior: S'anima la lectora a connectar amb la seva nena interior, aquella part vulnerable i sensible que necessita ser escoltada i cuidada. Es proposa un viatge introspectiu per comprendre les necessitats no satisfetes de la infància.Establiment de límits sans: El llibre proporciona eines per establir límits sans en la relació amb la mare, protegint el benestar emocional de la lectora. Es fomenta l'assertivitat i la capacitat de prioritzar les pròpies necessitats.Narrativa personal i autoconeixement: A través de relats personals i exercicis pràctics, el llibre guia la lectora en un procés d'autoconeixement i comprensió de la seva pròpia història. Es busca que la lectora pugui narrar la seva pròpia experiència i trobar sentit a les seves emocions.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Estimada mama, em fas malEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Estimada mamá, em fas mal.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Abuela, háblame de ti
«Abuela, háblame de ti» es una bonita manera de decirle a la abuela que su vida le interesa a su familia. Un libro que será divertido de rellenar para la abuela y que se convertirá en un tesoro para toda la familia.á El libro «Abuela, háblame de ti» es un regalo único que provocará una sonrisa en cada abuela. Se trata de un libro abierto para que queden por escrito sus recuerdos desde su niñez hasta la actualidad. Vuestra abuela puede rellenarlo sola, o con vuestra ayuda, respondiendo a muchas preguntas cuidadosamente seleccionadas. Se escribirá así una crónica de un valor incalculable para toda la familia.Este obra es cuidadosamente adaptada: el formato 25x30cm, las tapas duras, el papel de alto gramaje y la encuadernación de calidad aseguran una larga durabilidad, comodidad al escribir y una agradable lectura en el futuro. El libro está acompañado de imágenes y fotografías de época que ayudan a evocar recuerdos. En sus páginas también hay espacio para añadir fotografías propias.¿A qui va dirigit el llibre Abuela, háblame de ti?Aquest llibre està dirigit a néts, nétes, familiars o qualsevol persona que desitgi compartir un moment especial amb la seva àvia i conèixer més sobre la seva vida. Es presenta com un regal únic i emotiu per a les àvies, permetent que comparteixin els seus records i experiències de forma significativa. L'estructura del llibre facilita la conversa i la recopilació d'informació, creant un llegat familiar valuós. És ideal per a aquells que busquen enfortir els llaços familiars a través de la història personal de l'àvia.Temes que tracta el llibre Abuela, háblame de tiEl llibre Abuela, háblame de ti se centra en la vida de l'àvia, explorant diversos aspectes a través de preguntes acuradament seleccionades. Aquests temes abasten un ampli espectre de la seva existència, des de la seva infància fins a l'actualitat. Es busca recopilar informació sobre:Infància i joventut: Preguntes sobre la seva infantesa, família, amics, jocs, educació i primers treballs permetran reconstruir els seus primers anys de vida.Vida adulta: S'indaga en les seves relacions personals, incloent el matrimoni, la maternitat, amistats i experiències laborals.Esdeveniments importants: El llibre proporciona espai per recordar moments clau, tant alegres com tristos, que han marcat la seva vida.Somnis i aspiracions: Es busca explorar els seus anhels, metes i com s'han desenvolupat al llarg de la seva vida.Valors i creences: S'invita a l'àvia a reflexionar sobre els seus principis, conviccions i com han influït en les seves decisions.Llegat familiar: El llibre fomenta la transmissió de valors, tradicions i records familiars a les noves generacions.El format del llibre, amb imatges i espais per a fotografies, ajuda a evocar records i a crear un registre visual de la vida de l'àvia, convertint-lo en un objecte familiar amb un valor sentimental incalcul·lable.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Abuela, háblame de tiS'han trobat algunes ressenyes que destaquen la qualitat de l'enquadernació i el disseny del llibre, considerant-lo un regal emotiu i de bon gust. Els comentaris disponibles ressalten la idea del llibre com una forma de connectar amb l'àvia i preservar els seus records per a la família. Es menciona que el llibre és una experiència emotiva tant per a qui el regala com per a qui el rep. Es descriu com un objecte de valor per a tota la família, que perdurarà en el temps com un tresor de records.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El passat ja no existeix, és una elaboració de la nostra ment. I el futur no és res més que la projecció dels nostres desitjos i neguits. I enmig hi som nosaltres, experimentant el dolor de ferides passades i tement el que vindrà. Un llibre que transforma la perspectiva de la vida.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Historia general de las drogas
Profundo y preciso, es el vademecum de esta materiaEsta obra, la principal en su materia, aúna el enfoque histórico con el fenomenológico mediante un apéndice que examina las principales drogas descubiertas, tanto legales como ilegales. Ilustrada con más de 300 imágenes, Historia general de las drogas es un libro único en la bibliografía mundial por su precisión y profundidad.
Has afegit la quantitat màxima disponible.