Llibres de Ciència i Coneixement

A Abacus tenim els millors llibres de ciència i coneixement per a aprendre, descobrir i reflexionar sobre el món que ens envolta. Obrin pas al descobriment i al saber! Compra llibres de ciència i coneixement online. A Abacus trobaràs una àmplia selecció de llibres de ciència i coneixement en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i en una gran quantitat d'idiomes disponibles: alemany, castellà, català, valencià, anglès, francès i italià, entre altres. Disposem de lectures de reconeguts escriptors nacionals i internacionals sobre ciència i les seves branques derivades; ciències naturals, socials i humanes. També sobre coneixement i totes les disciplines relacionades, com psicologia, pedagogia, educació, ètica, política…

El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda. Diario
Avui -5% en Llibres

Manson, Mark

Por el autor best seller mundial, Mark Manson, llega un diario interactivo e irreverente basado en los fenómenos superventas El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda y Todo está jodido, que ofrece preguntas y percepciones agudas en su inimitable voz. En el estilo clásico de Mark Manson, este diario no es un objeto de «una vez al día» o «una vez a la semana». Puedes usarlo en cualquier momento. O no. Dejarlo y volver. O no. El diario está dividido en cinco secciones que reflejan los temas de El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda e incluyen indicaciones guiadas que nos ayudan a considerar las preguntas más profundas sobre las emociones, los valores y el propósito. La sabiduría de Manson se complementa con ejercicios para hacerte reír, pensar y crecer, y su actitud franca solo se compara con su sinceridad al querer que realmente luches contigo mismo y con las cosas que importan. Cuando se trata de los grandes temas, como la felicidad, los valores y la responsabilidad, la vida está marcada por preguntas aparentemente interminables. Manson aborda estos problemas con su irreverencia única, ofreciendo ideas y observaciones para ayudarnos a encontrar nuestras propias respuestas. Este diario nos brinda un amplio espacio para contemplar los altibajos de la vida y nos guía para ver cómo los momentos clave de nuestras vidas, tanto los trágicos como los cómicos, son oportunidades de crecimiento (y, a veces, solo una buena risa). Un diario ilustrado por el propio Mark Manson.La crítica ha dicho...«El libro es una introspección en base a ejercicios varios. Te puede servir para enfocar en lo que quieres en la vida.»Mi vida en blanco
11,95€ 11,35€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
La biblia de los cristales
Avui -5% en Llibres

Hall, Judy

La biblia de los cristales abarca tanto las principales gemas actualmente disponibles como los cristales que han sido descubiertos recientemente. Bellamente ilustrada, ésta es una guía completa sobre los cristales, su morfología, su cromatismo y sus diversas aplicaciones. Su forma y presentación hacen de ella una guía única en su género, permitiendo encontrar de manera inmediata cualquier tipo de cristal, así como toda la información relativa a sus propiedades esotéricas (efectos espirituales, mentales, psicológicos, emocionales y físicos) y terapéuticas, lo que la convierte en una referencia indispensable para todas aquellas personas amantes de los cristales. Esta obra viene avalada por la dilatada experiencia de la autora en este campo -más de treinta años-, y aúna el saber tradicional y contemporáneo relativo al conocimiento de los cristales, Judy Hall es, además, autora de 'The Illustrated Guide to Crystals' y 'The Crystals User's Handbook'.
16,95€ 16,10€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Un mundo sin pausa
Avui -5% en Llibres

Torralba, Francesc

El objetivo de este ensayo no ha consistido en conceptualizar el tiempo, en describir su naturaleza o definir su esencia, sino que el autor ha tratado de explorar cómo se desarrolla la vivencia del tiempo en el marco del sistema tecnocapitalista y atisbar las consecuencias que tiene para el inquilino de dicho sistema. El sistema acelera el ritmo de vida, impone una velocidad en los procesos ordinarios que obliga al inquilino del sistema a vivir al galope, sin sosiego, le exige multiplicarse en tareas y actividades de todo tipo sin poder dar respuesta a todo lo que le exige la vida. El desquicio es el resultado final de esta aceleración del tiempo.«El tiempo es un don. No es un mérito, ni el resultado de una conquista, tampoco el premio a un esfuerzo».
21,50€ 20,42€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Hija, te cuento tu historia
Avui -5% en Llibres

Vliet, Elma Van

El diario perfecto para madres y padres, el regalo ideal para sus hijas. Porque nuestros recuerdos son el regalo más valioso del mundo. Este diario es para ti, pero también es el mejor regalo que podrías darle a tu hija. Los meses y los años pasan, pero la escritura permite que los recuerdos sigan claros como el agua. Cada hoja de este libro está repleta de preguntas que te inspirarán a ti, madre o padre, a volcar por escrito cómo te sentiste cuando tu hija dio sus primeros pasos, dijo sus primeras palabras, aquellas fantásticas primeras vacaciones y muchos otros momentos que gracias a este libro atesorarás para siempre. También hay espacio para pegar fotos, dibujos, o lo que tú quieras entre las páginas. No solo ahondarás en tu interior y revivirás decenas de experiencias, sino que, al final, tu hija recibirá el obsequio más personal y valioso de todos. - Un libro para rellenar de 208 páginas. Una edición cuidada y elegante, con un diseño limpio y actual. - Un regalo original y bonito para los nacimientos, los bautizos, el día de la Madre o del Padre, los cumpleaños, Navidad o cualquier ocasión. - Un libro personalizable que se convertirá en un magnífico recuerdo de familia y puede ser el punto de partida de grandes conversaciones. Porque nuestros recuerdos son el regalo más valioso del mundo. Recuerda. Escribe. Comparte. ------------------------------------------------------------------ Y para tu hijo: Hijo, te cuento tu historia ------------------------------------------------------------------
16,90€ 16,05€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Cuando el cuerpo se rebela (Campaña edición limitada)
Avui -5% en Llibres

Real Capell, María

Un libro práctico que nos da las claves para prevenir y tratar enfermedades autoinmunes. Entiende las principales causas que inflaman el sistema inmunológico para revertirlo con cambios cotidianos, factibles y sencillos. Entre el 10 y el 15 % de la población de España sufre una enfermedad autoinmune. El diagnóstico no es rápido ni fácil y puede convertirse en un calvario de años y años. Las enfermedades autoinmunes se dan cuando hay un fallo de reconocimiento en el sistema inmunitario y el cuerpo, por error, ataca a las estructuras endógenas y las destruye o cambia su funcionamiento. La medicina tradicional las trata con fármacos, pero se impone hacer una cura integral para que baje la inflamación del cuerpo y el paciente recupere la salud y la energía. María Real Capell, farmacéutica, nutricionista y psiconeuroinmunoendocrina, sufre alguna enfermedad autoinmune -sabe de primera mano lo inhabilitantes que pueden llegar a ser- y se ha especializado en este campo para dar a los pacientes las herramientas prácticas que les permitirán tener una vida llena de energía. Este libro pone luz sobre muchos conceptos importantes que pueden ser la clave para apagar ese fuego interno.
10,95€ 10,40€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El don de la sensibilidad
Avui -5% en Llibres

Aron, Elaine N.

Muchos de los grandes artistas y pensadores de la historia de todos lo s tiempos fueron personas altamente sensibles (PAS). En la actualidad una de cada cinco personas nace con una elevada sensibilidad. Éste es el primer libro que le ayudará a descubrir y comprender este don de la personalidad en usted mismo y que le mostrará cómo obtener el máximo partido de él. Combinando una sólida investigación con la experiencia clínica acumulada durante muchos años, la doctora Aron ofrece tests de autoevaluación, estudios de casos reales, testimonios, consejos práct icos y reflexiones sobre el universo de las personas altamente sensibl es y su contribución al desarrollo humano y tecnológico de la humanida d.«Este excepcional libro se dirige claramente a las personas de eleva da sensibilidad. Ofrece una perspectiva fresca, un panorama confortant e y una propuesta interesante para redescubrir nuestro lugar en la soc iedad.»JOHN GRAY, autor de Los hombres son de Marte, las mujeres de Ve nus.«Todos, hasta los más rudos, deberían conocer el análisis percepti vo que hace Elaine Aron de esta dimensión fundamental de la naturaleza humana. Con un atractivo estilo, la autora nos descubre las muchas fa cetas de la sensibilidad. Su equilibrada presentación nos muestra los desafíos y las tribulaciones a las que se enfrentan estas personas, y sugiere nuevos caminos para hacer de la sensibilidad una bendición, nu nca una desventaja.»PHILIP G. ZIMBARDO, autor de ShynessELAINE ARON, p ersona altamente sensible, se formó en el Instituto Jung de San Franci sco y dispone ahora de una abundante experiencia en psicoterapia. Tien e un máster en psicología clínica por la Universidad de York (Toronto) y un doctorado del Pacifica Graduate Institute. Cuenta con numerosas investigaciones psicológicas publicadas en el campo de las relaciones familiares en distintos medios y divide su tiempo entre San Francisco y Nueva York.
14,00€ 13,30€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
La vida secreta dels arbres
Avui -5% en Llibres

Wohlleben, Peter

El poder dels arbres4A EDICIÓ El bosc, sinònim de quietud i de natura intacta, és un indret paradisíac per a molta gent. Peter Wohlleben, un enginyer forestal de renom, ens permet fer una ullada a la vida oculta dels arbres i ens descobreix fets extraordinaris: els arbres es comuniquen, cuiden amb amor els seus fills i es preocupen dels veïns vells i malalts. També tenen memòria, emocions, records i són sensibles, s'intercanvien missatges, senten dolor i, fins i tot, es cremen al sol i els surten arrugues. Alguns arbres, com els roures, es comuniquen mitjançant substàncies químiques odoríferes: quan un arbre rep un atac d'insectes, envia senyals aromàtics i els companys del voltant que els reben es carreguen ràpidament de substàncies amargues que els foragiten. Wohlleben aporta llum a l'espessor dels boscos i ens ofereix una mirada sorprenent a un univers ple de misteris. Ens narra històries fascinants sobre les habilitats inaudites dels arbres a partir dels descobriments científics més recents i de la seva pròpia experiència com a forestal.¿A qui va dirigit el llibre LA VIDA SECRETA DELS ARBRES?El llibre LA VIDA SECRETA DELS ARBRES s'adreça a un públic ampli interessat en la natura, l'ecologia i la silvicultura. S'adapta tant a lectors amb coneixements previs sobre el tema com a aquells que s'hi apropen per primera vegada a la vida dels arbres. El seu llenguatge accessible i la narració amena el fan atractiu per a un públic general, incloent amants de la natura, estudiants, professionals relacionats amb el medi ambient i qualsevol persona curiosa per descobrir les complexitats del món vegetal. L'obra busca despertar l'admiració i el respecte pels arbres, promovent una major consciència sobre la seva importància en l'ecosistema.Temes que tracta el llibre La vida secreta dels arbresEl llibre explora diversos aspectes de la vida dels arbres, presentant informació basada en l'experiència de l'autor i en investigacions científiques. Alguns dels temes que s'aborden són:Comunicació entre arbres: El llibre descriu com els arbres es comuniquen entre ells a través d'un complex sistema d'arrels i senyals químiques, compartint nutrients i alertant-se de perills. S'explora la interacció entre arbres de diferents espècies i edats, mostrant la cooperació i la competència en l'ecosistema forestal.Ciccle de vida i relacions familiars: Es descriu el cicle de vida dels arbres, des del seu naixement fins a la seva mort, incloent la forma en què els arbres cuiden dels seus brots i com interactuen amb altres arbres de la mateixa família o comunitat. Es destaca la importància de la simbiosi entre arbres i altres organismes.Sensibilitat i emocions: L'obra explora la idea que els arbres posseeixen una forma de sensibilitat i emocions, responent a estímuls externs i interns. S'analitza la capacitat dels arbres per sentir dolor, estrès i adaptar-se a les condicions ambientals.Importància de la biodiversitat: Es critica la pràctica de les plantacions forestals intensives, on es planten arbres de la mateixa edat i espècie, destacant la importància de la biodiversitat per a la salut i la resiliència dels boscos. Es promou la conservació dels boscos i la gestió sostenible dels recursos forestals.Experiències de l'autor: El llibre inclou les experiències personals de l'autor com a guarda forestal, oferint una perspectiva única i propera sobre la vida dels arbres i la gestió forestal. Es combinen observacions personals amb informació científica per oferir una visió completa i atractiva.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre LA VIDA SECRETA DELS ARBRESEncara no hi ha opinions o crítiques sobre LA VIDA SECRETA DELS ARBRES.
12,50€ 11,87€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El carrer de la xocolata
Avui -5% en Llibres

Solsona, Ramon

Ramon Solsona reviu amb emoció i humor la Barcelona popular dels anys 50 i 60.Les memòries dels germans Solsona fan olor de xocolata perquè van néixer molt a prop de la fàbrica del Cola-cao. Com tots els nens i nenes dels anys cinquanta entomen al col·legi el xàfec del franquisme, i a casa comparteixen la ràdio, els tebeos i els Juegos Reunidos. Arriben el telèfon, la dutxa, la nevera elèctrica, el televisor i el sis-cents, amb els quatre fills compactats al darrere. Gràcia és un barri popular de Barcelona, les cases són una mica de tothom i els patis, nusos de comunicacions. Escombriaires, fanalers, cobradors, botigues de tota la vida, tramvies de gom a gom i cines de reestreno. Els fills del baby boom canten i protesten quan els seus pares comencen a voltar sols i a fer turisme. Pares, avis, oncles, la memòria estira els fils de l'emigració interior que conflueixen a Barcelona. Un avi orguener i un altre, carlí exaltat, una àvia teixidora i l'altra que cria conills i ensenya als periquitos a dir periquito. I les ties porten a missa un gos tan formal que alça una pota per donar la pau.A qui va dirigit el llibre "El carrer de la xocolata"?El carrer de la xocolata, de Ramon Solsona, és una novel·la que atrau a un públic ampli, tot i que especialment connectarà amb lectors interessats en la història de Barcelona, l'evolució social de la ciutat i les històries humanes amb un toc de realisme màgic. Aquells que gaudeixen de narracions amb personatges complexos i una trama que es desenvolupa a través de diferents èpoques i perspectives trobaran en aquesta obra una lectura captivadora. La novel·la també pot resultar atractiva per a qui busca una immersió en la cultura catalana i les seves tradicions, així com per als amants de les històries familiars multigeneracionals. En definitiva, és una lectura recomanable per a un públic adult que busca una novel·la amb profunditat i matisos.Temes que tracta el llibreEl carrer de la xocolata explora una sèrie de temes interconnectats que enriqueixen la narrativa:La transformació de Barcelona: La novel·la segueix l'evolució d'un barri de Barcelona al llarg del segle XX, mostrant els canvis urbanístics, socials i econòmics que l'han transformat. S'observa la transició d'una ciutat més tradicional a una de moderna i globalitzada, reflectint els contrastos i les conseqüències d'aquest procés.La memòria familiar i la història personal: La trama se centra en la història d'una família i la seva relació amb un lloc específic, el "Carrer de la Xocolata". A través de les seves vivències, s'exploren les diferents generacions i com la memòria familiar influeix en la identitat individual. La novel·la aprofundeix en les relacions entre pares i fills, germans i la recerca de les arrels.La identitat i la pertinença: Els personatges lluiten per trobar el seu lloc en una societat canviant, explorant temes d'identitat, pertinença i adaptació a noves realitats. La novel·la reflecteix les dificultats i els desafiaments que sorgeixen en enfrontar-se a la pèrdua de la tradició i la recerca d'un nou sentit de pertinença.El realisme màgic: Tot i estar arrelada en la realitat, la novel·la incorpora elements de realisme màgic que afegeixen una capa de misteri i fantasia a la narració, enriquint l'experiència del lector. Aquests elements màgics s'integren subtilment en la trama, sense trencar la versemblança de la història.El pas del temps i la nostàlgia: La novel·la evoca amb nostàlgia el passat, contrastant-lo amb el present, explorant la melancolia per un temps irrecuperable i la dificultat d'adaptar-se als canvis.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre"Una novel·la commovedora que t'atrapa des de la primera pàgina. La història de la família i el barri és fascinant, plena de detalls i personatges inoblidables. La prosa de Solsona és impecable.""Una obra mestra de la literatura catalana. La barreja de realisme i fantasia és perfecta, creant una atmosfera única. Recomano aquesta novel·la a tots els amants de la bona literatura.""Una lectura absorbent que et fa reflexionar sobre la memòria, la família i la transformació de la ciutat. Els personatges són complexos i creïbles, i la trama et manté enganxat fins al final.""Una novel·la que et toca el cor. La història de la família i la seva lluita per sobreviure en un món canviant és commovedora i plena d'esperança. Un llibre que no oblidaràs fàcilment.""Una obra imprescindible per entendre la història de Barcelona i l'evolució de la societat catalana. La prosa de Solsona és elegant i precisa, i la trama és fascinant."
21,50€ 20,42€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Dianética
Avui -5% en Llibres

Hubbard, L. Ronald

¿Estamos pensando demasiado y viviendo demasiado poco? ¿Por qué nos estamos perdiendo tanto de nuestra vida? Dianética tiene algunas respuestas que quizás hayas estado buscando. Muchos de nosotros somos conscientes de que las preocupaciones, las dudas y las reservas en nuestra propia mente son, en la mayoría de los casos, los mayores obstáculos para la vida plena que tanto deseamos. Parece que nuestros pensamientos no son verdaderamente libres, y muchos de ellos provienen de un nivel emocional y subconsciente que puede fijar nuestra atención y derribarnos. ¿Qué pasaría si pudieras liberar tus pensamientos y deshacerte del peso y dolor de tu propia mente? De esto trata Dianética. ¿Qué desencadena nuestro pensamiento? ¿Qué es realmente la mente? ¿Cuál es la fuente del estrés? Dianética es el avance que nos ha permitido comprender por primera vez cómo funciona nuestro pensamiento, consciente y subconsciente. Dianética incluye un enfoque práctico que hace posible eliminar estos obstáculos y realmente experimentar un resurgimiento de energía vital y positividad que marca una diferencia notable en la felicidad y el éxito de una persona. Leer el libro solo y comprender la lógica simple detrás de la estructura aparentemente compleja de la mente, brinda una perspectiva completamente nueva en la vida. Basada en la observación y los descubrimientos, Dianética va más allá de la teoría y describe un método fácil de usar para liberar tu mente de esa carga. La aplicación es lo que produce un cambio real y lo que diferencia a este libro de los demás. El éxito práctico convirtió a Dianética en un éxito de ventas internacional, con 22 millones de copias vendidas y traducidas a 53 idiomas.
20,00€ 19,00€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Quadern d'escriptura creativa 7-8 anys
Avui -5% en Llibres

Ciudad Real, Ginés

Aquest quadern proposa una sèrie d'activitats per habituar-se a escriure d'una manera autònoma, convidant els lectors, nens de 7 i 8 anys, a construir els seus propis relats a partir de continguts associats a diverses capacitats, entre les quals destaquen:- Redactar respostes raonades - Proposar llistes de mots - Resoldre sopes de lletres i acròstics - Definir paraules - Construir diàlegs i redactar frases - Exposar situacions reals o imaginades - Inventar conceptes barrejant paraules El quadern es divideix en nou seccions temàtiques, relacionades amb els àmbits presents en el dia a dia de la vida dels infants i amb el món imaginatiu propi d'aquestes edats: l'entorn familiar i escolar, el temps i les estacions de l'any, esports i viatges, professions, superherois i monstres, animals de tota mena i joguines i objectes quotidians.
15,95€ 15,15€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Supervivir. Vuelve al origen y recupera tu salud
Avui -5% en Llibres

Stro, Ricardo

El ser humano antiguo sobrevivía. El ser humano moderno subsiste. A nuestro alcance tenemos la capacidad de supervivir. Aquí te mostraremos cómo. Las especies vivas llevan poblando la Tierra unos 3.500 millones de años. Durante todo este tiempo, astronómicamente imposible de comprender por la mente humana, la vida siempre estuvo conectada a la naturaleza. Nunca fue necesario explicarle a ningún ser vivo qué comer o cuántas veces al día hacerlo ni el tiempo que puede exponerse al sol. Esto ha cambiado en apenas 150 años. Existe una raza a la que ahora es necesario enseñarle a nutrirse: la nuestra. El gran cerebro que poseemos nos ha permitido romper con las reglas de nuestro diseño por primera vez en la historia y hemos incorporado tantas variables nuevas debido al imparable avance de la tecnología que ya no sabemos cuáles son las que nos enferman, nos sanan o nos dejan igual. Te invitamos a abrir tu mente, destruir los dogmas y abrazar una nueva realidad donde la naturaleza vuelva a abrirse paso y ocupe el sitio que nunca debió perder.
20,90€ 19,85€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
De todas las flores
Avui -5% en Llibres

Lafourcade, Natalia

Un viaje por el proceso creativo de Natalia Lafourcade al crear el disco De todas las flores. En esta nueva edición, Natalia Lafourcade enriquece el contenido del libro De todas las flores (2023), un diario musical donde presenta material inédito de su premiado álbum homónimo. A través de sus páginas podemos descubrir imágenes, entrevistas y reflexiones que nos permiten conocer de primera mano el proceso creativo detrás del álbum homónimo lanzado en 2022 y que se ha ganado el gusto de críticos y fanáticos por igual. Además de las letras de las canciones, el libro incluye una interesante entrevista con Elvira Liceaga, escritora y conductora del pódcast De todas las flores, donde se explora el universo creativo de Lafourcade. Para quienes son más de escuchar que de leer, esta edición está acompañada del lanzamiento de un audiolibro inédito. Premiado con un Grammy y dos Latin Grammy, el álbum De todas las flores (2022) representa un viaje musical que fusiona boleros, cumbias y más. Esta edición, digna de coleccionar, nos permite ser parte de una de las obras clave de Lafourcade. Una dosis de inspiración que se respira página tras página.
23,90€ 22,70€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
TAO TE CHING
Avui -5% en Llibres

Mitchell, Stephen

El TAO TE CHING (El libro del sendero), de Lao Tzu, es una de las joyas de la humanidad, un tratado ya clásico sobre el arte de vivir cuya vigencia se extiende fuera de todo tiempo y lugar. Su figura central -el Maestro- es un hombre o una mujer que vive en armonía con el Tao, esencia irreductible del universo y fuente de toda vida. El Maestro es, así, un ejemplo vivo que nos enseña no sólo a gobernar sabiamente nuestra vida, sino también a dirigir ya sea un país, una empresa o una familia. La presente versión está basada en la traducción inglesa de Stephen Mitchell, una de las más reputadas internacionalmente y de la cual se han vendido más de medio millón de ejemplares en todo el mundo. Su especial cualidad es que transmite con sencillez y claridad las enseñanzas de esta obra inmortal que a menudo resultan excesivamente crípticas en otras versiones. La adaptación que aquí presentamos ha sido contrastada con otras traducciones españolas e inglesas, aunque respetándose en todo momento el estilo claro y directo de la versión de Mitchell. Las ilustracioes han sido seleccionadas por el doctor Stephen Little, director de arte oriental del Instituto de Arte de Chicago y una autoridad en arte chino y japonés. Se trata de un bellísimo conjunto de pinturas realizadas por artistas taoístas o por pintores de inspiración taoísta, cuidadosamente elegidas para realzar el espíritu y la poesía de estas magistrales enseñanzas. Los interesados hallarán una detallada información acerca de las mismas al final de esta obra.
18,00€ 17,10€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Amor zero
Avui -5% en Llibres

Piñuel, Iñaki

Basado en la experiencia clínica de veinticinco años tratando casos de víctimas que sufren relaciones tóxicas, el autor explica de una manera clara y práctica cómo detectar este tipo de parejas y, lo que es más importante, cómo librarse de ellas evitando volver a recaer. Amor zero -más de 10.000 ejemplares vendidos-te ayudará a identificar precozmente a un psicópata integrado, salir de este tipo de relaciones destructivas y cerrar las vías para que ninguno entre nunca más en tu vida.
9,90€ 9,40€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Atrévete a no gustar
Avui -5% en Llibres

Kishimi, Ichiro

Atrévete a no gustar te mostrará cómo desatar todo tu poder interior para tener el valor ser tú mismo, enseñándote una forma de pensar profundamente liberadora que te permitirá desarrollar el coraje para cambiar e ignorar las limitaciones que nosotros y las personas que nos rodean nos han impuesto. Escrito en forma de diálogo entre un filósofo y un joven, al estilo socrático, este libro es un acercamiento al mundo del autoconocimiento y las enseñanzas de Sigmund Freud, Carl Jung y Alfred Adler al alcance de todos.
18,95€ 18,00€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Estuche 365... (12 ejemplares)
Avui -5% en Llibres

Aavv

El ser humano ha expresado sus opiniones a lo largo de grandes obras literarias y de pensamiento sobre múltiples temas. En estos libritos con una elegante encuadernación acolchada se recogen intesantes citas sobre el amor, la vida y la amistad.
5,95€ 5,65€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El monjo que es va vendre el Ferrari
Avui -5% en Llibres

Sharma, Robin

Més de 6 milions d'exemplars venuts. El monjo que es va vendre el Ferrari, èxit de vendes a tot el món, és la història de Julian Mantle, un advocat superestrella que pateix un atac de cor per culpa del seu desenfrenat ritme de vida. Consegüentment, Mantle cau en una crisi espiritual que l'obliga a replantejar-se les coses i a buscar respostes als dubtes eterns de l'existència. Amb l'esperança de trobar la plenitud i la felicitat, el personatge s'embarca en una extraordinària odissea per una cultura ancestral i descobreix un sistema puixant per alliberar el potencial de la ment, el cos i l'ànima, i aprèn a viure amb més passió, propòsit i pau. Amb aquesta extraordinària història, i fusionant magistralment l'ancestral filosofia espiritual d'Orient amb les idees més avançades d'Occident, Sharma ens mostra, pas a pas, el camí per viure amb més coratge, més equilibri, plena abundància i vertadera felicitat.A qui va dirigit el llibre El monjo que es va vendre el Ferrari?Aquest llibre s'adreça a un públic ampli interessat en el desenvolupament personal, la recerca de la felicitat i l'equilibri entre la vida professional i personal. És especialment útil per a aquells que se senten aclaparats per l'estrès, la pressió laboral o la insatisfacció amb el seu estil de vida actual. Persones que busquen un canvi significatiu en el seu enfocament vital, que desitgen trobar un propòsit més profund i millorar el seu benestar general, trobaran en aquesta obra una guia inspiradora i pràctica. Independentment de l'edat, professió o situació personal, El monjo que es va vendre el Ferrari ofereix eines i perspectives valuoses per aconseguir una vida més plena i significativa.Temes que tracta el llibre El monjo que es va vendre el FerrariEl llibre explora una varietat de temes relacionats amb el benestar personal i el creixement espiritual, utilitzant una narrativa captivadora. Alguns dels temes principals inclouen:L'equilibri entre la vida professional i personal: L'obra destaca la importància de trobar un equilibri entre les ambicions professionals i la satisfacció personal, mostrant les conseqüències negatives d'una vida excessivament enfocada en l'èxit material. Es presenta la necessitat d'integrar la vida personal i professional per aconseguir una major plenitud.La recerca de la felicitat i el propòsit: El monjo que es va vendre el Ferrari explora el concepte de felicitat autèntica i com trobar un propòsit significatiu en la vida. Es qüestiona la idea que l'èxit material equival a la felicitat, proposant un camí alternatiu cap a una vida més plena i satisfactòria.El desenvolupament de l'autoconsciència: El llibre emfatitza la importància de la introspecció i l'autoconeixement com a eines per al creixement personal. S'anima el lector a reflexionar sobre els seus valors, creences i prioritats per prendre decisions més alineades amb el seu veritable ser.La gestió de l'estrès i l'ansietat: S'aborden les conseqüències negatives de l'estrès crònic i s'ofereixen estratègies per gestionar-lo de manera efectiva. Es presenten tècniques per cultivar la calma interior i la resiliència davant les adversitats.La importància de la salut física i mental: L'obra destaca la interconnexió entre la salut física i mental, emfatitzant la necessitat de cuidar ambdós aspectes per aconseguir un benestar integral. Es promou l'adopció d'hàbits saludables com l'alimentació equilibrada, l'exercici físic i la pràctica de la meditació.El poder del pensament positiu: S'explora l'impacte del pensament en la vida i s'anima el lector a cultivar una actitud positiva i optimista. Es presenten tècniques per transformar els pensaments negatius en positius i millorar la perspectiva de la vida.La pràctica de l'agraïment: Es destaca la importància de l'agraïment com a eina per millorar el benestar emocional i la satisfacció amb la vida. S'anima el lector a cultivar l'agraïment per les coses bones que té en la seva vida.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre El monjo que es va vendre el FerrariEncara no hi ha opinions o crítiques sobre El monjo que es va vendre el Ferrari disponibles per a la seva inclusió en aquest resum.
11,95€ 11,35€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
La paella pel mànec
Avui -5% en Llibres

Ruscalleda, Carme

Carme Ruscalleda, la nostra cuinera més premiada i internacional, et proposa aprendre al seu costat i posar en pràctica les tècniques i els coneixements imprescindibles per cuinar bé a casa. A més, amb aquest llibre podràs anar una mica més enllà i preparar receptes sorprenents, innovadores i variades per a cada ocasió, sense oblidar les opcions vegetarianes, els entrants, els acompanyaments o les postres.«Els nutricionistes moderns no paren de dir-nos que cuinar a casa és tenir cura de la salut, i és que la salut està directament relacionada amb com sentim, com ens movem i com mengem. Cada un de nosaltres hem d’agafar la paella pel mànec de la nostra vida i de la nostra alimentació: divertiu-vos a la cuina i gaudiu-ho amb els qui més estimeu!»¿A qui va dirigit el llibre ?La Paella pel Mànec s'adreça a un públic ampli interessat en la cuina, tant a principiants com a cuiners amb experiència que desitgin millorar les seves habilitats culinàries. El llibre està dissenyat per ser accessible i pràctic, oferint tècniques i coneixements imprescindibles per cuinar bé a casa. Es presenta com una guia per gaudir de la cuina i compartir-la amb els éssers estimats, fomentant una alimentació saludable i plaent. L'obra és especialment atractiva per a aquells que busquen receptes innovadores i variades, incloent opcions vegetarianes i postres. L'experiència i el prestigi de Carme Ruscalleda el converteixen en un recurs valuós per a qualsevol persona que vulgui aprendre d'una de les cuineres més reconegudes internacionalment.Temes que tracta el llibre El llibre La Paella pel Mànec abasta una àmplia gamma de temes relacionats amb la cuina casera, oferint una aproximació pràctica i didàctica a la gastronomia. S'exploren diferents tècniques culinàries essencials per a la preparació d'una gran varietat de plats. El llibre inclou:Tècniques de cuina bàsiques: S'ensenyen les tècniques fonamentals per cuinar amb èxit a casa, des de la preparació d'ingredients fins a la cocció de diferents tipus d'aliments.Receptes variades: Es presenten nombroses receptes, que van des de plats senzills fins a altres més elaborats, incloent opcions vegetarianes, entrants, acompanyaments i postres. Es busca la varietat i la innovació en les propostes culinàries.Consells pràctics: S'ofereixen consells útils per millorar l'experiència a la cuina, facilitant la preparació dels plats i optimitzant el procés culinari.Alimentació saludable: Es destaca la importància d'una alimentació saludable i com la cuina casera pot contribuir a això. Es promou la idea que cuinar a casa és una forma de cuidar la salut.Cuina mediterrània: Encara que no es especifica explícitament, l'experiència de Carme Ruscalleda suggereix una forta influència de la cuina mediterrània en les receptes i tècniques presentades.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Encara no hi ha opinions o crítiques sobre LA PAELLA PEL MÀNEC.
24,95€ 23,70€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El Kybalion
Avui -5% en Llibres

Aavv

El propósito de este libro no es la enunciación de una filosofía o doc trina especial, sino más bien dar al estudioso una exégesis de la verd ad que le sirva para conciliar los muchos tópicos de los conocimientos ocultos que puede ya haber adquirido, pero q
6,95€ 6,60€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Cómo hablar para que sus hijos escuchen y escuchar para que sus hijos le hablen
Avui -5% en Llibres

Faber, Adele

Esta nueva edición del libro más famoso sobre educación le proporcionará la información necesaria para ser más eficaz con sus hijos y darles más apoyo. Las autoras, con su enfoque práctico y respetuoso, consiguen que las relaciones con niños de todas las edades sean menos estresantes y más gratificantes. Sus métodos comunicativos, deliciosamente ilustrados con dibujos que muestran las habilidades en la práctica, ofrecen formas innovadoras de solucionar problemas comunes. Aprenderá usted a: enfrentarse a los sentimientos negativos de su hijo, como frustración, decepción, etc, expresar su enfado sin herir, conseguir la colaboración de su hijo, establecer límites firmes al mismo tiempo que conserva la buena voluntad, usar alternativas al castigo y solucionar los conflictos familiares pacíficamente.¿A qui s'adreça el llibre Cómo hablar para que sus hijos le escuchen & escuchar para que sushijosle hablen?Aquest llibre està dirigit a pares, mares i educadors que busquen millorar la comunicació amb nens i adolescents de totes les edats. Es presenta com una eina pràctica per construir relacions familiars més gratificants i menys estressants. Les tècniques proposades són útils per afrontar els reptes quotidians de la criança, oferint solucions a problemes comuns en la interacció entre adults i menors. L'enfocament es centra en l'eficàcia i la cordialitat en la comunicació, buscant la col·laboració i l'enteniment mutu.Temes que tracta el llibre Cómo hablar para que sus hijos le escuchen & escuchar para que sushijosle hablenEl llibre aborda una varietat de temes crucials per a la comunicació efectiva amb els fills, oferint mètodes pràctics i innovadors per resoldre conflictes i enfortir els vincles familiars. S'inclouen, entre d'altres:Gestionar els sentiments negatius: El llibre proporciona eines per ajudar els nens a expressar i gestionar sentiments com la frustració, la decepció i la ràbia, ensenyant als pares a respondre de manera empàtica i constructiva.Expressar l'enfad sense ferir: S'ensenyen tècniques per expressar la pròpia frustració o enfad de forma assertiva, sense recórrer a l'agressió o al menyspreu, protegint l'autoestima del nen.Fomentar la col·laboració: S'ofereixen estratègies per aconseguir la cooperació dels fills en tasques i responsabilitats quotidianes, evitant la confrontació i promovent l'autonomia.Establir límits amb respecte: El llibre ensenya a establir límits clars i ferms, sense danyar la relació amb els fills, mantenint la bona voluntat i el respecte mutu.Alternatives al càstig: S'exploren mètodes disciplinaris positius, que busquen la comprensió i la correcció de conductes sense recórrer al càstig físic o emocional.Solució pacífica de conflictes: Es presenten tècniques per resoldre conflictes familiars de forma constructiva, mitjançant el diàleg i la recerca de solucions consensuades.Estimular l'autonomia: El llibre ofereix estratègies per fomentar la independència i la responsabilitat en els nens, promovent el seu desenvolupament personal i la seva confiança en ells mateixos.L'elogi efectiu: S'explica com utilitzar l'elogi de forma constructiva, reforçant les conductes positives sense caure en l'adulació o la manipulació.Evitar els encasellats: S'aborda la importància d'evitar etiquetar els nens, reconeixent la seva complexitat i la possibilitat de canvi.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Cómo hablar para que sus hijos le escuchen & escuchar para que sushijosle hablenS'han trobat diverses opinions positives sobre el llibre, destacant el seu enfocament pràctic i l'eficàcia dels seus mètodes. Els lectors valoren la claredat de les explicacions, la facilitat per posar en pràctica les tècniques i l'impacte positiu en les relacions familiars. Alguns comentaris assenyalen la importància de la lectura per comprendre la dinàmica familiar i la necessitat de perseverança per aplicar els consells. D'altres destaquen la utilitat del llibre per afrontar situacions difícils amb els fills i per millorar la comunicació en general. En resum, la majoria d'opinions són favorables i destaquen la utilitat del llibre com a guia per a una criança més efectiva i respectuosa.
27,30€ 25,93€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
La flauta dolça I
Avui -5% en Llibres

Aavv

El present mètode d'iniciació a la flauta dolça és una eina útil pel mestre de música. Un manual bàsic per realitzar un treball acurat i, sobretot, ben graduat, necessari per a l'infant que s'inicia en l'estudi d'aquest instrument. Un llibre per a nens i
11,10€ 10,54€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Ama tu soledad. Muchas veces la mejor compañía la encuentras estando solo
Avui -5% en Llibres

Vilaseca, Borja

Para poder crear vínculos libres y auténticos con los demás primero hemos de aprender a disfrutar de nuestra propia compañía. La soledad es una de las emociones más intensas y dolorosas. Prueba de ello es que hacemos cualquier cosa para evitarla. De hecho, la gran mayoría de adultos somos sociodependientes, adictos a la nicotina social. Es decir, a la irracional necesidad de estar permanentemente en contacto con otras personas. A pesar de ser la forma de drogadicción más común en nuestra sociedad, es también la más desconocida. ¿Quién es el valiente que se atreve a quedarse a solas, desnudo emocionalmente y cara a cara con el dolor que anida en sus profundidades? Este libro es un viaje terapéutico. Y está concebido como un proceso de desintoxicación social con el que afrontar nuestro mayor miedo: la herida de abandono. Entre otros aprendizajes, propone que dejemos de utilizar a los demás como parches para tapar nuestro vacío existencial y suplir nuestra falta de amor propio. Y que revisitemos nuestra infancia para reconciliarnos con nuestro niña (o niño) interior. Solo así podremos convertirnos en lo que estamos destinados a ser: nuestro mejor amigo, descubriendo que nunca estamos (del todo) solos. «No existe ninguna hazaña más grande en el mundo que saber estar con uno mismo.» MICHEL DE MONTAIGNE
10,95€ 10,40€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Crónica de una sociedad intoxicada
Avui -5% en Llibres

Laporte, Joan-Ramon

Una crítica argumentada del consumo abusivo de medicamentos y de la industria que controla nuestra sanidad pública Si acude a un centro de salud para una consulta, lo más probable es que salga de allí con, al menos, una receta. En España tres de cada diez personas toman pastillas para dormir o la depresión, tres, omeprazol, y dos, para el colesterol. Solo en 2022 los médicos españoles expidieron más de 1000 millones de recetas. El interés económico de la industria ha situado los niveles de consumo más allá de las necesidades sanitarias, aprovechándose de la fe -ciega- que la sociedad tiene en la medicina, y al mismo tiempo ha debilitado profundamente la calidad en cada una de las etapas que atraviesa la fabricación y aprobación de los medicamentos. Tras varias décadas de trabajo en la evaluación y control de fármacos, el profesor Laporte hace una exposición argumentada de lo que entiende que es una sociedad sobremedicada, y en consecuencia intoxicada. Un libro divulgativo que ahonda en nuestra relación con los fármacos y que aboga por acabar con el consumo acrítico que hacemos de ellos.
21,90€ 20,80€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Agenda Blackie Books 2025
Avui -5% en Llibres

Aavv

Lo mejor que podemos hacer con nuestro tiempo es cuidarlo. Apreciar cada buen instante, no dar nada por sentado, ser conscientes de las horas felices y abandonarnos al placer cuando el placer nos encuentre. Por supuesto, es mucho más fácil decirlo que hacerlo, pero mientras averiguamos cómo hacerlo, podemos pasar este año en compañía. Ante nuestros ojos se extiende un nuevo año. Vayamos a su encuentro. *COMPOSICIÓN A SEMANA VISTA *ORGANIZACIÓN MODULAR DE TAREAS *CITAS INSPIRADORAS *EFEMÉRIDES ILUSTRADAS *RECOMENDACIONES DE PELÍCULAS, CÓMICS Y LIBROS *CALENDARIO DE FRUTAS Y VERDURAS *LISTAS PARA ANOTAR TUS LECTURAS, PELÍCULAS Y CANCIONES *¡INCLUYE UN CALENDARIO ANUAL DESPLEGABLE!¿A qui va dirigit el llibre 2025 Agenda Blackie Books?Aquest llibre va dirigit a qualsevol persona que desitgi una agenda anual per organitzar el seu temps de manera eficient i creativa. El seu disseny i contingut el fan especialment atractiu per a aquells que aprecien l'estètica acurada, les cites inspiradores i les recomanacions culturals. La inclusió d'un calendari de fruites i verdures el fa útil per a qui es preocupa per l'alimentació saludable. En resum, és una agenda ideal per a persones que busquen una eina pràctica i estèticament agradable per a la planificació diària i la recerca d'inspiració.Temes que tracta el llibre 2025 Agenda Blackie BooksLa 2025 AGENDA BLACKIE BOOKS és una agenda anual que es centra en l'organització del temps i la recerca d'un equilibri entre la productivitat i el gaudi. No es tracta d'un llibre amb un argument narratiu, sinó d'una eina pràctica amb elements addicionals que enriqueixen l'experiència de l'usuari. Els temes que abasta, de forma visual i indirecta, inclouen:Organització del temps: L'agenda proporciona una estructura setmanal per planificar tasques i cites, facilitant la gestió del temps. L'organització modular permet una adaptació flexible a les necessitats individuals.Inspiració i motivació: Inclou cites inspiradores que busquen motivar l'usuari i promoure una actitud positiva davant de les tasques diàries.Cultura i oci: Ofereix recomanacions de pel·lícules, còmics i llibres, fomentant l'exploració cultural i el gaudi del temps lliure.Salut i benestar: El calendari de fruites i verdures integra un element d'atenció a la salut i l'alimentació conscient.Registre d'activitats: Facilita el seguiment de les lectures, pel·lícules i cançons consumides, permetent un registre personal de les activitats culturals.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre 2025 Agenda Blackie BooksEncara no hi ha opinions o crítiques sobre 2025 AGENDA BLACKIE BOOKS.
19,90€ 18,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Respira
Avui -5% en Llibres

Nestor, James

Nunca volverás a respirar igual.No importa lo que comas ni cuánto ejercicio hagas, da igual que seas joven, fuerte e inteligente. Tu salud depende esencialmente de la manera en que respiras. Y lo estás haciendo mal.  ¿Sabías que de las 5.400 especies de mamíferos somos la única que tiene los dientes torcidos? Hace 150 años el ser humano dejó de masticar, y con ello no solo se inició un proceso de deformación de nuestras mandíbulas, sino que empezamos a respirar por la boca en lugar de por la nariz. En este libro fascinante, que ya ha seducido a millones de lectores en todo el mundo, descubriremos que los humanos llevamos cerca de dos siglos involucionando y las graves consecuencias que ello tiene en nuestra salud física y mental. Mediante sencillas técnicas de respiración, aprenderemos a revertir esta situación para acabar para siempre con los problemas de sueño, ronquidos y dolor de espalda, reducir el estrés, disfrutar más del sexo y prevenir el envejecimiento.   «Si respiras, necesitas leer este libro.» Wallace Nichols «Un libro transformador que va a cambiar completamente la manera en la que pensamos en nuestro cuerpo y nuestra mente.» Joshua Foer
11,95€ 11,35€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Guia de camp dels ocells de Catalunya
Avui -5% en Llibres

Álvarez-Cros, Carlos

Una guia fotogràfica imprescindible per identificar i conèixer els ocells que hi ha a Catalunya. Guia de camp dels ocells a Catalunya es una guia fotogràfica que amb un llenguatge planer i entenedor per a tothom i, alhora, amb rigor científic, mostra 336 espècies d'ocells presents a Catalunya.
72,50€ 68,87€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
La maternitat d'Elna
Avui -5% en Llibres

Montellà, Assumpta

Una història d'exili i maternitat a la postguerra.Un relat essencial per conèixer un dels capítols més dramàtics, tendres i desconeguts de la nostra postguerra. Entre 1939 i 1944, la suïssa Elisabeth Eidenbenz va salvar la vida de 597 infants. Eren els fills de les exiliades catalanes i espanyoles que malvivien en condicions penoses en els camps de refugiats republicans de Sant Cebrià de Rosselló, Argelers i Ribesaltes, i que van tenir la sort de ser acollides a la maternitat que va crear Eidenbenz. Gràcies a la incansable tasca de la historiadora Assumpta Montellà, molts testimonis s'han atrevit a donar a conèixer les seves històries en aquest llibre que ja és un clàssic contemporani.A qui va dirigit el llibre La maternitat d'Elna?S'adreça a un públic ampli interessat en la història, especialment en la història de la Guerra Civil Espanyola i la Segona Guerra Mundial, així com en temes d'exili, refugi, maternitat i solidaritat. És adequat per a lectors que busquen comprendre un període històric complex i emotiu a través d'una narració basada en fets reals. També resultarà d'interès per a aquells que estudien la història de Catalunya, l'exili republicà espanyol i les conseqüències humanitàries dels conflictes bèl·lics. Finalment, el llibre pot ser atractiu per a qui s'interessen per la figura d'Elisabeth Eidenbenz i la seva labor humanitària.Temes que tracta el llibre La maternitat d'ElnaEl llibre LA MATERNITAT D'ELNA explora diversos temes interconnectats:La Guerra Civil Espanyola i l'exili: El llibre contextualitza la creació de la maternitat dins del context de l'exili republicà espanyol després de la Guerra Civil. Es descriu la situació de les dones refugiades als camps de concentració francesos, les seves condicions de vida i les dificultats que van afrontar.La Segona Guerra Mundial i l'exili europeu: S'analitza com la Segona Guerra Mundial va ampliar l'abast del drama humanitari, incloent refugiades jueves d'Europa central que buscaven refugi a França. El llibre mostra la interconnexió d'ambdós conflictes i les seves conseqüències per a les dones i els nens.La maternitat en circumstàncies extremes: El llibre se centra en l'experiència de les dones embarassades als camps de refugiats, descrivint les dificultats de l'embaràs, el part i la criança en un entorn de precarietat i sofriment. Es destaca la vulnerabilitat de les mares i la importància de l'atenció mèdica en aquestes circumstàncies.La figura d'Elisabeth Eidenbenz: L'obra presenta la història d'Elisabeth Eidenbenz, una mestra suïssa que va fundar i dirigir la maternitat d'Elna. Es destaca la seva valentia, el seu compromís humanitari i la seva labor en l'atenció a les dones i els nens refugiats.La solidaritat internacional: Es descriu el suport rebut per la maternitat d'Elna de part d'organitzacions internacionals i voluntaris, mostrant la importància de la cooperació internacional en situacions de crisi humanitària.La memòria històrica: El llibre contribueix a la memòria històrica, rescatant de l'oblit un episodi crucial de la història de l'exili republicà espanyol i la Segona Guerra Mundial. S'utilitza la història de la maternitat com a exemple de resistència i esperança enmig de l'adversitat.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre La maternitat d'ElnaEncara no hi ha opinions o crítiques sobre La maternitat d'Elna.
11,90€ 11,30€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
¿Qué puedo hacer cuando me da miedo irme a la cama?
Avui -5% en Llibres

Huebner, Dawn

Esta guía infantil enseña a los niños a superar, con la ayuda de sus padres, sus problemas para irse a la cama (pesadillas, acostarse tarde, problemas para relajarse…) y conseguir así que duerman lo suficiente y de manera autónoma. El libro utiliza un len
23,20€ 22,04€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El arte de no amargarse la vida
Avui -5% en Llibres

Santandreu, Rafael

La felicidad, más cerca de lo que piensasLa presente edición actualizada por Rafael Santandreu, contiene un nuevo prólogo e incorpora cinco testimonios de cambio de expacientes del autor que vienen a ratificar la eficacia y el éxito de El arte de no amargarse la vida y del método en el que está basado. Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un método práctico, accesible y científicamente demostrado para lograrlo. Con un estilo muy propio, combinando su larga experiencia como psicólogo con vivencias personales, muestra cómo podemos transformar nuestro modo de pensar y actuar para conseguir ser personas serenas, alegres y optimistas. Empleando las herramientas de la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más reconocida del mundo, El arte de no amargarse la vida se ha convertido en un libro de referencia imprescindible que ha ayudado a cientos de miles de personas a ser más felices. Reseña:«Un libro muy bien escrito, científicamente sólido y útil para conseguir tener una vida más gratificante y feliz. Lo recomiendo.»Walter Riso¿A qui va dirigit el llibre El arte de no amargarse la vida?El arte de no amargarse la vida s'adreça a un públic ampli, a totes aquelles persones que desitgin millorar el seu benestar emocional i aprendre a gestionar els seus pensaments i emocions de manera més eficient. Està especialment indicat per a individus que experimenten estats d'ànim negatius freqüents, com ansietat, depressió o irritabilitat, i que busquen eines pràctiques per transformar la seva perspectiva i aconseguir una major felicitat i serenitat. El llibre es presenta com un manual accessible i comprensible, sense necessitat de coneixements previs en psicologia.Temes que tracta el llibre El arte de no amargarse la vidaEl llibre explora diversos temes relacionats amb la psicologia cognitiva i la gestió emocional. Es centra en la importància de la manera de pensar en l'experiència de la vida, proposant un mètode per identificar i modificar patrons de pensament negatius o irracionals. Alguns dels temes que s'aborden inclouen:Pensament negatiu: S'analitzen les causes i conseqüències del pensament negatiu, oferint estratègies per identificar i rebatre les idees irracionals que contribueixen a la infelicitat. S'ensenya a reemplaçar aquests pensaments per uns altres més adaptatius i realistes.Desitjos i necessitats: S'estableix una distinció crucial entre desitjos i necessitats, ajudant el lector a comprendre la diferència i a enfocar la seva energia en el que realment és important per al seu benestar.Fortalesa emocional: Es proporcionen eines per desenvolupar una major fortalesa emocional, permetent afrontar les adversitats de la vida amb major resiliència i optimisme. Es promou l'acceptació de les emocions, sense jutjar-les ni reprimir-les.Canvi psicològic: Es presenta un mètode pràctic i senzill per aconseguir un canvi psicològic positiu, basat en l'aplicació de principis de la psicologia cognitiva. S'emfatitza la importància de la constància i la pràctica per aconseguir resultats duradors.Històries i anècdotes: El llibre utilitza abundants exemples de la vida real, tant de l'autor com dels seus pacients, per il·lustrar els conceptes i tècniques presentades. Això fa que la lectura sigui més amena i accessible.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre El arte de no amargarse la vidaEs destaca la claredat i accessibilitat del mètode proposat per l'autor, així com la utilitat pràctica de les eines i tècniques presentades. Molts lectors assenyalen la capacitat del llibre per generar un canvi positiu en la seva manera de pensar i afrontar la vida. Es valora la combinació de teoria i exemples pràctics, que facilita la comprensió i aplicació dels conceptes. L'estil amen i el sentit de l'humor de l'autor també són aspectes molt apreciats.
20,90€ 19,85€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El Oráculo del Chamán Místico
Avui -5% en Llibres

Villoldo, Alberto

Tres maestros y sanadores Alberto Villoldo, Colette Baron-Reid y Marcela Lobos reúnen su sabiduría y sus talentos en este oráculo para que podamos penetrar en el universo de los símbolos sagrados, comunes a todos los pueblos y ya presentes en la época en la que aún no existían ni el tiempo ni el lenguaje. Este oráculo sagrado, mezcla de sabiduría mística y chamánica, nos ayudará a trazar un porvenir rico y signifi cativo en estos tiempos de grandes cambios.
28,40€ 26,98€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Per què ser feliç quan podries ser normal?
Avui -5% en Llibres

Winterson, Jeanette

Memòries d'un esperit lliure i rebelQuan la jove Jeanette Winterson va confessar a la seva mare adoptiva que s'havia enamorat d'una noia va rebre una resposta que la marcaria per sempre més: «Per què ser feliç quan podries ser normal?». Aquesta és la història d'una dona que no es rendeix. La història d'un esperit lliure que es va refugiar en els llibres i en la recerca de l'afecte per sobreviure en un món que no acceptava la seva manera de viure. Llibre de memòries, autobiografia, oda al poder guaridor de la literatura, aquest és un text colpidor sobre una infantesa escanyada per una mare autoritària i cruel. Una obra impregnada d'un humor ferotge que ens permet acompanyar l'autora en la seva cerca incansable de la felicitat. Reflexiva i generosa, Jeanette Winterson exposa les seves vivències i reivindica l'amor com la millor llar on viure.
17,00€ 16,15€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El huerto autosuficiente
Avui -5% en Llibres

Richards, Huw

El libro perfecto para iniciarse en el arte del huerto urbano. ¡Cultiva tus propios alimentos orgánicos y saludables a coste cero! ¿No puedes comprar un bancal elevado? Fabrica uno con un palé de madera viejo. ¿No quieres gastar dinero en plantas? Crea una huerta con productos de tu cocina. ¿Necesitas una podadera o un rastrillo? Comparte herramientas con los vecinos. ¿No tienes jardín? Descubre espacios ocultos en tu barrio en los que crear tu huerto.Un completo manual de horticultura con el que aprenderás todo lo necesario para cultivar tus propios alimentos de manera autosuficiente y ecológica sea cual sea el espacio con el que cuentes o la experiencia que tengas.
22,95€ 21,80€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Estuche Dr. Sans Segarra (La Supraconciencia existe + Ego y Supraconciencia)
Avui -5% en Llibres

Sans Segarra, Dr. Manuel

El estuche definitivo en una edición limitada con los dos libros de la Supraconciencia y las Experiencias Cercanas a la Muerte (ECM)El doctor Manuel Sans Segarra, prestigioso cirujano y pionero en la investigación de la Supraconciencia, junto con el periodista Juan Carlos Cebrián, explora las Experiencias Cercanas a la Muerte (ECM) desde una perspectiva científica y espiritual. A través de casos documentados y el estudio de la física cuántica, este estuche ofrece la oportunidad de obtener los dos libros de la Supraconciencia (el primero, La Supraconciencia existe, con más de 150 000 ejemplares vendidos), permitiéndonos alcanzar una nueva comprensión de la conciencia y la vida después de la muerte, desafiando las concepciones tradicionales y proporcionando una guía para superar los miedos, aprender a detectar las trampas del ego y ayudarnos a reflexionar sobre nuestra propia vida.
39,80€ 37,81€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Metafísica 4 en 1. Vol. I
Avui -5% en Llibres

Méndez, Conny

Aunque muchos libros han sido escritos basados en las Leyes del Pensamiento, muy poco son los que combinan estas leyes con la Verdad Espiritual.Es precisamente esta combinación lo que constituye una renovación para el lector no especializado. La Colección Metafísica Conny Méndez le ayudará a tomar el control de su vida, le enseñará a manejar su inmenso poder interior y lo guardará a través de canales constructivos mientras que la salud y la prosperidad se incrementarán visiblemente.Conny Méndez siempre creyó que las verdades espirituales, filosóficas y metafísicas debían ser expuestas con las palabras más claras y sencillas, de una manera que hasta un niño pudiera comprenderlas. De allí que la autora haya intentado, tanto como le fue posible, evitar el uso de una terminología técnica especializada. Por esa razón nunca empleó una palabra de tres sílabas donde cupiera una de dos. Indudablemente, es otro motivo que explica el creciente e imparable éxito de esta poderosa Colección Metafísica que la autora nos dejó desde hace aproximadamente cincuenta años y que hoy sigue más vigente que nunca.He aquí, pues, cómo los libros de Conny Méndez han capturado los corazones –y las almas- de millones de lectores de Metafísica en Latinoamérica, España, en la población de habla hispánica de Estados Unidos, así como de cientos de miles de lectores en naciones no hispanoparlantes que han comprobado que, en efecto, la fe mueve montañas.
9,95€ 9,45€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Fragmentos de antropología anarquista
Avui -5% en Llibres

Graeber, David

¿Qué distancia hay entre el anarquismo y la academia? ¿Y entre la antropología y el anarquismo? Estas preguntas son comprensibles en la medida en que, como ha afirmado David Graeber, el ámbito académico se basa en una separación entre la teoría y la práctica que choca con la importancia para el anarquismo de la relación entre práctica y pensamiento, y entre fines y medios.
10,00€ 9,50€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
A mí no me parece. Casos prácticos para comprender la alta capacidad
Avui -5% en Llibres

Aavv

¿Quieres saber por qué tu hijo se queda mirando las bombillas, no le gusta tocar la arena, o tiene ataques incontrolados de rabia sin aparente motivo? ¿Te gustaría entender por qué a veces tu dulce hijita se convierte en la niña del exorcista? ¿Algún niño de tu clase aprende más rápido, pero es inquieto en extremo?, ¿o por el contrario parece aislado y ausente?,Quizás sea uno de los cientos de niños no diagnosticados en altas capacidades, o quizás ya lo esté y, en ocasiones, te encuentres superado por las circunstancias.,Muchas veces observamos un comportamiento en los niños, pero ignoramos qué lo ha desencadenado. En este libro se ofrecen pautas claras y estrategias para acometer muchos de los problemas que afectan a la alta capacidad. No solo se ofrece una visión avalada por muchos años de éxitos, sino, también, un punto de vista único, ya que no se considera esta casuística ni como un don, ni como una tara, sino como el fruto de una diversa confi guración neurológica.,Los autores de este libro han demostrado que su método de trabajo y sus consejos han mejorado la vida de numerosas familias.,Esta obra te enseñará a aceptar y a comprender lo que no puedes cambiar y a mejorar lo que sí puedes modifi car, para lograr lo que todo padre desea, que sus hijos sean felices.
15,00€ 14,25€
Has afegit la quantitat màxima disponible.