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Llibres de Ciència i Coneixement
A Abacus tenim els millors llibres de ciència i coneixement per a aprendre, descobrir i reflexionar sobre el món que ens envolta. Obrin pas al descobriment i al saber! Compra llibres de ciència i coneixement online. A Abacus trobaràs una àmplia selecció de llibres de ciència i coneixement en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i en una gran quantitat d'idiomes disponibles: alemany, castellà, català, valencià, anglès, francès i italià, entre altres. Disposem de lectures de reconeguts escriptors nacionals i internacionals sobre ciència i les seves branques derivades; ciències naturals, socials i humanes. També sobre coneixement i totes les disciplines relacionades, com psicologia, pedagogia, educació, ètica, política…
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El arte de la buena vida
Uno de los grandes temores al que muchos de nosotros nos enfrentamos es descubrir al final que hemos desperdiciado nuestra vida,a pesar de todos nuestros esfuerzos. En El arte de la buena vida, William B. Irvine explora la sabiduría de la filosofía estoica, una de las escuelas de pensamiento más populares y exitosas de la antigua Roma, y muestra cómo sus ideas y consejos aún puedenaplicarse hoy en día. Utilizando los conocimientos psicológicos y las técnicas prácticas de los estoicos, Irvine ofrece unahoja de ruta para quienes buscan evitar los sentimientos de insatisfacción crónica que nos aquejan. Los lectores aprenderán cómo minimizar sus preocupaciones, cómo dejar de lado el pasado y centrar sus esfuerzos en las cosas que podemos controlar, y cómo lidiar con los insultos, el dolor, la vejez y las tentaciones que distraen como la fama y la fortuna. Aprenderemos de Marco Aurelio la importancia de valorar solo cosas de verdadero valor, y de Epícteto a estar más contentos con lo que tenemos. Si nos observamos anosotros mismos en nuestro trabajo diario y luego reflexionamos sobre lo que vivimos, podremos identificar mejor las fuentes de angustia y evitar el dolor. Solo así, pensaron los estoicos, podremos esperar alcanzar una vida verdaderamente feliz.
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Tritones y Salamandras
Guía de bolsillo de introducción a los tritones y salamandras (anfibios urodelos) de la península Ibérica. Con láminas de identificación de todas las especies y alguna subespecie, y apartados sobre cómo observarlos, dónde encontrarlos, identificación y conservación. Diseñada para introducirnos en la observación e identificación de los urodelos, para emplearla en cursos de formación y programas de educación ambiental, o bien para disponer de un resumen de los caracteres de identificación básicos (láminas y textos) en un formato de bolsillo que facilita tenerlos siempre a mano.Dirigidas a todos los públicos y edades, con un diseño resistente y de uso sencillo y rápido en el campo, las Guías desplegables Tundra son guías básicas de introducción al conocimiento de nuestro rico patrimonio natural y de las especies más frecuentes o emblemáticas que podemos ver en nuestros paseos y excursiones por la Naturaleza.
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El gran llibre sobre Israel, el sionisme i Palestina, posat al dia i ampliat per l'enyorat Joan B. Culla.Israel, el somni i la tragèdia del professor Joan B. Culla va satisfer la demanda d'una obra que exposés de manera exhaustiva, documentada i precisa el naixement i desenvolupament del sionisme, la seva topada amb el moviment arabopalestí i l'evolució del conflicte fins a la Segona Intifada i la mort d'Arafat. Avui, vint anys després, Joan B. Culla i Adrià Fortet presenten una versió actualitzada i ampliada de l'obra, que recull els nous esdeveniments -també els rabiosament actuals- i que té en compte la historiografia de les dues últimes dècades. Així, juntament amb una revisió general, s'hi han afegit tres capítols nous que estudien el fracàs de l'aposta unilateral de Sharon, l'impacte de la Primavera Àrab, les topades entre Netanyahu i Obama, els Acords d'Abraham i la greu crisi sociopolítica que ha afectat Israel en l'últim quinquenni i que s'ha manifestat particularment en cinc repeticions electorals i en protestes multitudinàries que han paralitzat el país. Així doncs, amb el mateix anhel de coneixement i rigor i amb el mateix propòsit d'explicar sense jutjar, oferim un llibre de referència sobre la història contemporània de l'Orient Mitjà i el conflicte que n'és la clau devolta. Els últims paràgrafs podran trobar-se en les notícies d'avui mateix.¿A qui va dirigit el llibre Israel, el somni i la tragèdia?Aquest llibre s'adreça a un públic ampli interessat en comprendre la història contemporània de l'Orient Mitjà i el conflicte israelo-palestí. Es presenta com una obra de referència, exhaustiva i documentada, adequada tant per a lectors amb coneixements previs sobre el tema com per a aquells que s'hi apropen per primera vegada. El seu enfocament objectiu i la presentació detallada dels fets el converteixen en una eina útil per a estudiants, investigadors i qualsevol persona que desitgi aprofundir en la complexitat d'aquest conflicte històric. La seva actualització el fa especialment rellevant per a un públic interessat en els esdeveniments més recents.Temes que tracta el llibre Israel, el somni i la tragèdiaEl llibre Israel, el somni i la tragèdia explora de manera exhaustiva el naixement i desenvolupament del sionisme, des dels seus orígens fins a l'actualitat. Analitza la complexa interacció entre el moviment sionista i el moviment àrab-palestí, detallant l'evolució del conflicte al llarg del temps. Es centra en la Segona Intifada i la mort d'Arafat com a fites clau, però també inclou una actualització que abasta esdeveniments posteriors, incloent:El fracàs de l'aposta unilateral de Sharon: S'examina l'impacte d'aquesta estratègia en el conflicte i les seves conseqüències.L'impacte de la Primavera Àrab: S'analitza la influència d'aquest moviment a la regió i la seva repercussió en el conflicte israelo-palestí.Les tensions entre Netanyahu i Obama: S'explora la relació entre ambdós líders i la seva influència en la política de la regió.Els Acords d'Abraham: S'estudia l'impacte d'aquests acords en la dinàmica regional i les seves conseqüències per al conflicte.La greu crisi sociopolítica a Israel: S'analitza la inestabilitat política a Israel, incloent les repetides eleccions i les protestes multitudinàries que han paralitzat el país.El llibre es caracteritza pel seu enfocament objectiu i la seva intenció d'explicar els fets sense emetre judicis de valor, proporcionant una visió completa i matizada del conflicte.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Israel, el somni i la tragèdiaS'han trobat valoracions positives del llibre, destacant la seva exhaustivitat, la seva documentació precisa i el seu enfocament objectiu en l'explicació dels fets. Alguns comentaris assenyalen l'obra com una lectura imprescindible per comprendre la complexitat del conflicte israelo-palestí, i l'actualització de l'obra és especialment ben rebuda. En altres fonts es menciona l'obra com una referència important per comprendre la història contemporània de l'Orient Mitjà. No obstant això, es manca d'un resum complet de totes les opinions i valoracions disponibles en diferents plataformes.
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Astrofísica para gente con prisas
Las claves esenciales para comprender el universo. Hoy en día son pocos los que cuentan con el tiempo necesario para detenerse y contemplar elcosmos. Afortunadamente Neil deGrasse Tyson ha logrado bajar el universo a la Tierra con claridad y concisión, con un genio brillante, en forma de deliciososcapítulos para saborear en cualquier momento y lugarentre nuestras ocupaciones diarias. Mientras tomamos el café matutino o esperamos el autobús, el tren o la llegada de un avión, Astrofísica para gente con prisas nos revelará justo aquello que necesitamos para enfrentarnos con soltura a los próximos titulares sobre el cosmos: del big bang a los agujerosnegros, de los quarks a la mecánica cuántica, y deldescubrimiento de nuevos planetas a la búsqueda de vida en el universo. Neil deGrasse Tyson, el astrofísico más reconocido internacionalmente, nos acerca el universo para que el frenesí diario no nos impida conocer los secretos mejor guardados del cosmos.
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La crisi climàtica és un dels reptes més grans a què ens enfrontem com a humanitat. Ens costa entendre la magnitud de la tragèdia. Però cada dia ens arriben desenes de notícies alarmants i sovint confuses: informes catastròfics, missatges apocalíptics, fenòmens meteorològics extrems… Enmig d’aquesta allau ens sentim culpables i desorientats. Sabem que és un qüestió complexa. Sabem que res no canviarà si no canvia el sistema depredador en què vivim. I sempre arribem a la mateixa pregunta: i ara, jo què faig?L’ambientòleg i activista valencià Andreu Escrivà ens ofereix en aquest llibre bàsic i didàctic un manual per a entendre l’arrel del problema i prendre partit, de manera personal i col·lectiva, desde l’activisme quotidià. Lluny de teories grandiloqüents i solucions màgiques, aquest llibre pretén contribuir a sembrar el canvi des de baix. Un llibre ple de preguntes i també d’eines per a guanyar un futur d’esperança, encara possible.Aquesta obra ha rebut una ajuda a l’edició del Ministeri de Cultura i Esport.
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Homo Deus
Tras el éxito de Sapiens, Yuval Noah Harari vuelve su mirada al futuro para ver hacia dónde nos dirigimos. Bestseller del New York Times con 1 millón de ejemplares vendidos Yuval Noah Harari, autor de Sapiens, un fenómeno internacional unánimemente aclamado por la crítica, regresa con una secuela igualmente original, convincente y provocadora, centrando su atención en el futuro de la humanidad y en nuestra obsesión por convertirnos en dioses. A lo largo del último siglo, la humanidad ha logrado lo imposible frenando la hambruna, la peste y la guerra. Por primera vez en la historia, más personas mueren por obesidad que por pasar hambre y hay más probabilidades de quitarse la vida que de morir en un conflicto bélico o un atentado terrorista.¿Qué pasará con la democracia cuando Google y Facebook lleguen a conocer nuestros gustos y preferencias políticas mejor que nos conocemos a nosotros mismos? ¿Qué pasará con el estado de bienestar cuando la inteligencia artificial expulse a los individuos del mercado laboral, creando una «clase innecesaria» de humanos? ¿Cómo podremos lidiar con los avances en ingeniería genética? ¿Terminará Silicon Valley por establecer nuevas religiones en lugar de enfocarse a producir únicamente dispositivos inteligentes? Homo Deus explora los proyectos, los sueños y las pesadillas que configurarán el siglo XXI: desde superar la muerte hasta la creación de la inteligencia y la vida artificial. ¿Hacia dónde nos dirigimos? ¿Cómo protegeremos al mundo de nuestros propios poderes destructivos? He aquí una mirada hacia el futuro de la evolución. He aquí Homo Deus.Reseñas:«Yuval Noah Harari, autor del fenómeno Sapiens, reflexiona sobre el futuro de la humanidad en Homo Deus, un libro de prosa inteligente, fresca y libre de prejuicios.»Jorge Wagensberg, Babelia «Aún más legible, incluso más importante que su excelente Sapiens.»Kazuo Ishiguro, Premio Nobel de Literatura «HomoDeus te impactará y te cautivará, pero sobre todo te hará pensar como nunca antes.»Daniel Kahneman, Premio Nobel de Economía «Harari se convierte en una especie de filósofo del futuro que desarrolla las intuicionesde su primera obra [...] un ritmo y una energía que convierten Homo Deus en un libro francamente ameno.»El Cultural «El épico y mundialmente celebrado Sapiens recibe la secuela que necesitaba: una intensa y compulsiva investigación sobre el apocalipsis de la humanidad en un futuro impulsado por la tecnología.»The Guardian«Un libro implacable y fascinante que seguramente se convertirá, y merece ser un éxito de ventas.»Kirkus Review «Un estimulantelibro que lleva al lector a profundizar sobre cuestiones de identidad, conciencia e inteligencia.»The Observer «Un brebaje embriagador de ciencia, filosofía y futurismo.»Mail on Sunday «Un estudio brillante, original, estimulante e importante sobre hacia dónde se dirige la humanidad.»Evening Standard¿A qui va dirigit el llibre Homo Deus?Homo Deus s'adreça a un públic ampli interessat en la història, la filosofia, la tecnologia i el futur de la humanitat. No requereix coneixements previs especialitzats, encara que es beneficia d'una certa familiaritat amb les idees de l'humanisme i el progrés tecnològic. El llibre és accessible per a lectors amb un interès general en temes de gran calat, però també resulta estimulant per a aquells amb coneixements més profunds en les àrees mencionades. Es presenta com una obra de divulgació que explora idees complexes de forma clara i accessible, fent que sigui atractiu tant per a lectors ocasionals com per a aquells que busquen una anàlisi profunda del futur de la nostra espècie.Temes que tracta el llibre Homo DeusHomo Deus explora una àmplia gamma de temes interconnectats, entre els quals es troben:El futur de la humanitat: El llibre analitza les possibles trajectòries de la humanitat al segle XXI i més enllà, considerant l'impacte de la tecnologia en la nostra societat i la nostra pròpia definició del que significa ser humà. Es planteja la possibilitat d'una transició cap a una nova espècie, un "Homo Deus", a través del desenvolupament de tecnologies com la intel·ligència artificial i l'enginyeria genètica.El paper de la tecnologia: S'examina l'impacte profund de les tecnologies emergents, incloent la intel·ligència artificial, la bioenginyeria i la nanotecnologia, en la configuració del futur de la humanitat. S'analitza com aquestes tecnologies podrien transformar la nostra societat, la nostra economia i la nostra comprensió de nosaltres mateixos.El declivi de l'humanisme: Harari argumenta que l'humanisme, com a sistema de creences dominant, està en declivi. Analitza com les noves tecnologies i els canvis socials podrien minar els principis fonamentals de l'humanisme, com la dignitat humana i el lliure albir.La religió i la ciència: El llibre explora la relació entre la religió i la ciència, i com la ciència podria estar reemplaçant la religió com a font principal de significat i propòsit en la vida. S'analitza la possibilitat que la tecnologia creï noves formes d'espiritualitat i creença.El poder i la informació: S'estudia la manera en què la informació i el coneixement s'han convertit en fonts de poder en el món modern. S'analitza el paper de les grans empreses tecnològiques en la recopilació i el control de la informació, i les implicacions d'això per a la privacitat i la llibertat individual.Els nous desafiaments de la humanitat: S'identifiquen els desafiaments que la humanitat afrontarà en el futur, incloent el canvi climàtic, la desigualtat econòmica i la possibilitat d'una nova era de conflictes. S'explora com la tecnologia podria ser utilitzada per abordar aquests desafiaments, però també com podria exacerbar-los.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Homo DeusS'han publicat diverses ressenyes i crítiques sobre Homo Deus, algunes de les quals el lloen per la seva ambició intel·lectual i la seva capacitat per plantejar preguntes fonamentals sobre el futur de la humanitat. Altres crítiques assenyalen que algunes de les prediccions de l'autor són especulatives i que el llibre manca d'una anàlisi profunda de certes qüestions. En general, el llibre ha generat un ampli debat i ha estat objecte de diverses interpretacions. Algunes crítiques destaquen la capacitat de l'autor per sintetitzar informació complexa de diverses disciplines, mentre que d'altres qüestionen la solidesa dels seus arguments i la falta d'un enfocament més matisat en alguns aspectes. Es considera una obra provocadora que convida a la reflexió sobre el futur de la humanitat i el paper de la tecnologia en la nostra societat.
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Quiéreme cuando menos me lo merezca... porque es cuando más lo necesito
Este libro nos habla de las principales incertezas educativas que solemos tener tanto padres como maestros respecto a la sobreprotección, el papel de la escuela, el equilibrio emocional y la comprensión de la sociedad. Intenta resumir criterios y reflexionar para ayudarnos a convivir activa y positivamente con nuestros adolescentes. Un libro que, sin querer aleccionar, nos inspira y permite escuchar su verdadera voz.
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A partir d'una història senzilla i emotiva, Yoshinori Noguchi (Hiroshima, 1963), un reconegut expert en coaching i assessorament psicològic, ens situa davant d'un mirall per mirar el nostre interior. L'Eiko està preocupada perquè els nens de l'escola maltracten el seu fill Yuta, i se sent impotent i sola davant d'un problema que no sap com resoldre. Fins que l'enigmàtic Yaguchi li ofereix un mètode sorprenent que la farà viure la situació més difícil de totes: enfrontar-se als seus fantasmes i continuar endavant amb un esperit nou. L'any 2010, els lectors catalans van descobrir aquest conte de Yoshinori Noguchi i les reflexions que l'acompanyen. Una ensenyança a mig camí entre el coaching i les constel·lacions familiars que ens enllaça amb una filosofia oriental renovada i ens proposa pautes per resoldre d'arrel els problemes de la vida.
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Wiccapedia. Una guía para brujas modernas
Vive la vida al máximo simplemente utilizando la fabulosa brujería actual Esta moderna guía escrita por dos celebres brujas desvela los secretos del universo wiccano,empoderando a nuevas brujas con una receta para la felicidad. Su objetivo como guías de la vida espiritual es ayudar a brujas a alcanzar sus esperanzasy sueños. En la Wicca, se cree que todas las cosas son mágicas, tienes el poder dentro de ti de cambiar amejor el mundo que te rodea. Wiccapedia se basa en esta creencia, empleando una nueva rama de la brujeríabasada en la energía de los ángeles, conocida como Wicca Angelical , la cual enfatiza el respeto por la tierra y los seres vivos .Shawn y Leanna comparten información práctica acerca de todos los aspectos de la brujería moderna: desde los hechizos por e-mail , mensajes de texto y pociones al microondas hasta el uso de herramientas tradicionales como el pentagrama y loscristales, invocar a guías y ángeles para que nos ayuden, aprender como ver psíquicamente el futuro usando una bola de cristal, numerología e incluso el ruidoblanco de la TV e interpretar sueños y señales de los seres queridos del otro lado.
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Confesiones
No debemos olvidar que es uno de los pocos «Padres de la Iglesia» que han entrado por derecho propio en la literatura universal y en la historia de la filosofía. La oración de Agustín a partir de su vida consiste en abrir no sólo sus propios problemas delante de la divinidad, sino en pensar ante Dios con el vivo deseo de recibir su luz, a fin de que éste penetre en los problemas intelectuales que más le afectan: qué es el tiempo, qué es el mal, qué es la mente humana, qué es la memoria, qué es el amor y la muerte. Estos grandes temas típicamente agustinianos parecen adquirir líneas, colores y relieves insospechados a la luz de esta Verdad que San Agustín identifica resueltamente con Dios. De esta manera, toda la humanidad de Agustín, su pensamiento y su vida, permanece abierta y transparente ante la Gracia y la Verdad. Del prólogo de Josep Maria Rovira Belloso, catedrático de la Facultad de Teología de Catalunya
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Reconocer facilmente los insectos
Una guía especialmente buena ¡CLARA Y PRÁCTICA! ¿Quién sabe distinguir una libélula de un caballito del diablo o una avispa de un abejorro, o identificar una chinche de las malvas, una mariquita asiática multicolor o una abeja solitaria? Esta guía ideal para los principiantes le permitirá reconocer fácilmente muchos de nuestros insectos familiares gracias a unas claves sencillas y unos dibujos realistas. Este libro no sólo le ofrece unas indicaciones inmediatas, sino que también le enseña a aprender. Gracias a los consejos e informaciones de los profesionales que abundan en esta obra se convertirá rápidamente en un naturalista autónomo en el campo.
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Los amos del mundo están al acecho
En las reuniones secretas de Bilderberg se decide el destino del mundo. Si no tienes el honor de ser invitado, simplemente no existes, no eres nadie. El objetivo del Club es acabar con nuestras libertades personales y manipularnos mediante un único gobierno mundial establecido en la ONU. ¿Cómo es posible que Google, Nokia, Coca-Cola o el FMI puedan cambiar nuestras vidas? En este libro políticamente incorrecto, Cristina Martín Jiménez desvela las últimas mentiras fabricadas por los «bilderberges» para mantener a la población atemorizada y, como consecuencia, controlada.
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El médico de Auschwitz
Enero de 1945. Hay 4.800 prisioneros en Auschwitz-Birkenau. Sus condiciones de degradación física no permiten enviarlos al oeste para retornarlos luego a sus lugares de origen. Las tropas soviéticas irrumpen entonces a tal velocidad en el campo de exterminio que los hombres de las SS solo consiguen volar parte de las cámaras de gas y matar a un puñado de supervivientes para no dejar testigos de lo que allí sucedía. El 5 de febrero Józef Bellert, con un grupo de unos treinta médicos y enfermeros de Cracovia, se encamina a Auschwitz. Durante ocho meses, el doctor Bellert dirige el que muy probablemente fue el hospital de campaña más grande de Europa. A pesar de la falta de alcantarillado y la escasez de agua, alimentos y medicinas, Bellert y sus asistentes dedicaron todos sus esfuerzos a los presos liberados. ¡Son cerca de 5.000 hombres desahuciados para la vida! Los pacientes pesan entre 25 y 30 kilos. Sufren de fiebre tifoidea y tuberculosis, diarrea por hambre, edemas y escaras en su piel. Además de las enfermedades, Bellert debe hacer frente al temor de un montón de hombres y mujeres que se aterrorizan ante quienes visten batas y utilizan jeringas como herramientas de trabajo. Los buenos médicos son asociados a las inyecciones de fenol con las que los alemanes mataban a los prisioneros enfermos. Pero aunque sea difícil de creer, a pesar de aquellas condiciones, 4.400 hombres y mujeres recuperaron su salud y su vida. Józef Bellert fue un héroe silencioso, cuya biografía contiene varias personalidades. Fue conspirador del PPS (pacto alemán-soviético, que permitió a los alemanes invadir Polonia sin la intervención rusa) soldado de las Legiones y médico de la brigada de Piysudski activista social e independentista soldado en septiembre de 1939 e insurgente de Varsovia. Pero “solo” fue reconocido como un modesto médico del distrito de Piyczów.
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A l'Oracle de Delfos, a l'entrada del temple d'Apol·lo, a l'antiga Grècia, una pedra tenia gravats uns signes estranys. Era una invitació a endinsar-se en una de les aventures més fascinants que l'ésser humà pot emprendre, la de conèixer-se un mateix. Aquest llibre és un mapa que ens acompanyarà en aquest viatge cap al nostre propi interior. A poc a poc s'anirà desvetllant el secret sobre com les persones creem els ulls a través dels quals observem i percebem el món. Són aquests ulls els que tantes vegades fan que ens fixem en les culpes del passat i no en les possibilitats del futur. Reinventar-se no vol dir convertir-se en algú diferent de qui s’és, sinó posar al descobert el nostre veritable ÉSSER. És en aquest nou espai de possibilitats on afloren la creativitat, la saviesa i l'energia que transformen del tot la nostra experiència, bo i aportant una serenitat, una il·lusió i una confiança més grans a les nostres vides. Triar allò que de mica en mica ens porti a transformar la nostra manera de mirar, depèn de nosaltres, de l'exercici de la nostra llibertat personal. Marcel Proust deia que «el veritable acte del descobriment no consisteix a sortir a buscar noves terres, sinó a aprendre a veure la vella terra amb ulls nous». Són els nostres ulls nous els que ens permetran veure tot allò que abans ens resultava invisible, i també són aquests ulls nous els que ens portaran a descobrir la manera d'assolir tot allò que fins ara ens havia semblat impossible.
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Hechizos de protección
Destierra las malas energías y protege tu espírituy tu espacio. Cuando la vida se vuelve amenazante o impredecible, recurrir a un hechizo de protección puede ser la clave para recuperar tu bienestar ytu seguridad. Si lo que buscas es defenderte de las energías negativas, una pareja tóxica, algún tipo de acoso e incrementar tu poder personal, en estas páginas encontrarás explicaciones detalladas sobre diferentes estilos de hechicería y una serie de conjuros y rituales tradicionales consagrados que te ayudarán a conseguirlo. Hechizos de protección presentamás de 100 encantamientos para la defensa y la protección que, además de blindar tu energía contra los peligros externos, creará un entorno seguro para tus seres queridos, agudizará tus sentidos frente a las amenazas y te reportará numerosos beneficios. Aprenderása crear tus propios conjuros de protección empleandocristales, piedras y hierbas, y accederás a un glosario de símbolos que te ayudarán a sentirte a salvo, independientemente de que tu objetivo sea protegerte ati mismo, a tus seres queridos o incluso tus propiedades.
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El drama del niño dotado
Para satisfacer las expectativas de sus padres y conseguir su afecto, muchos niños se ven impelidos a realizar esfuerzos desmesurados para convertirse en lo que desde su más tierna infancia se ha esperado de ellos. Adoptan entonces, con brillantez y éxito, el papel que los demás quieren que representen, pero no se permiten expresar sus sentimientos, han perdido ya su identidad, es decir, toda relación con su verdadero «yo», y en consecuencia sólo pueden manifestar esos sentimientos reprimidos mediante depresiones o comportamientos compulsivos. Cuando les llega el momento de ser, a su vez, padres, no pueden sino infligir a sus hijos la represión que ellos mismos sufrieron. Reconocer hasta qué punto uno ha negado sus sentimientos más intensos (ira, angustia, miedo, dolor?) es, como demuestra la prestigiosa psiquiatra Alice Miller, un primer paso para recuperar la identidad. Mediante ejemplos clarificadores, El drama del niño dotado, una obra ya clásica, analiza las causas de la represión afectiva y explora los caminos en la búsqueda del verdadero yo.
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Anarquía relacional
Las formulaciones contemporáneas de esta «anarquía relacional» se concretan por primera vez en Suecia durante la primera década del siglo XXI, pero beben no solo de la larga tradición del anarquismo, sino también de aportes de la sociología, la antropología, el feminismo, la teoría queer y los activismos no-monógamos. En un momento en que las perspectivas revolucionarias parecen haberse desplazado más allá del horizonte, el reto de la anarquía relacional es construir desde abajo redes de afectos y maneras de cuidarnos, modelos de convivencia con quienes nos acompañan acordesa los mismos ideales que desearíamos rigieran en la sociedad, superando la normatividad, las estructuras de poder y de autoridad heredadas y los mecanismos decontrol estereotipados.
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El engaño del colesterol
¿Realmente es bueno tener índices bajos de colesterol?Todos hemos oído hablar sobre los peligros del colesterol, sobre ese colesterol «malo» que debemos mirar con cuidado cada vez que nos hacemos una analítica. Puede que no comprendamos el porqué, pero seguimos buscando tener cada vez índices más bajos como si eso fuera el indicio supremo de una salud impecable. Y los médicos siguen recetando pastillas «milagrosas» para ponerlos en las horquillas establecidas. Sin incluso ser conscientes de que la mayoría de las veces esto puede ser prejudicial. ¿Es verdaderamente el colesterol el causante de todos los males con los que se le relaciona? El colesterol es una molécula indispensable para la vida, esencial para la integridad estructural de nuestras membranas celulares y que, además, interviene en multitud de procesos de nuestro organismo y ayuda a nuestro crecimiento y desarrollo. ¿Por qué, entonces, no dejamos de demonizar una molécula tan esencial para nuestra vida? En este libro, Juan Bola expone multitud de estudios y datos para acabar con las falsas creencias que rodean al colesterol, y explica cuáles son las verdaderas causas de las enfermedades cardiovasculares y cómo podemos minimizar el riesgo. Unas páginas repletas de la evidencia científica para conocer en profundidad los mecanismos lipídicos de nuestro cuerpo y descubrir cómo, a través de una dieta evolutivamente correcta y unos buenos hábitos, podemos potenciar nuestra salud cardiovascular y mejorar nuestra calidad de vida.
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Invertebrados terrestres
Guía de bolsillo de introducción a los invertebrados terrestres no insectos (Arácnidos, Miriápodos, Crustáceos, Anélidos y Moluscos) de la Península Ibérica, Baleares y Canarias, con láminas de identificación de las especies más frecuentes, y apartados sobre cómo observarlos, dónde encontrarlos, identificación y conservación. Diseñada para introducirnos en la observación e identificación de los pequeños invertebrados no insectos más comunes, para emplearla en cursos de formación y programas de educación ambiental, o bien para disponer de un resumen de los caracteres de identificación básicos de los distintos grupos en un formato de bolsillo que facilita tenerlos siempre a mano. Dirigidas a todos los públicos y edades, con un diseño resistente y de uso sencillo y rápido en el campo, las Guías desplegables Tundra son guías básicas de introducción al conocimiento de nuestro rico patrimonio natural y de las especies más frecuentes o emblemáticas que podemos ver en nuestros paseos y excursiones por la Naturaleza.
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Oráculo mágico
En tiempos difíciles, encontrar respuestas dentro de nosotros puede ser la clave para enfrentar el día a día. Oráculo Mágico de Semra Haksever es una guía mágica y divertida que te ayudará a conectar con tu yo superior y descubrir las respuestas que necesitas. A través de mensajes inspiradores, visualizaciones, rituales y hechizos, este libro te ofrecerá herramientas cósmicas diseñadas para elevar tu energía y vibrar en una frecuencia más alta.Semra combina sus amplios conocimientos de brujería y magia en consejos prácticos e inmediatos. Ya sea que busques incorporar un poco de magia en tu vida diaria o necesites orientación ocasional, este oráculo te conectará con tu sabiduría interior y despertará tu magia. Utilizar el libro es sencillo: conecta con su energía, relájate y abre sus páginas cuando sientas que es el momento adecuado para recibir la guía que necesitas. Deja que este oráculo te inspire y transforme tu vida, brindándote la claridad y el empoderamiento que buscas.
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GAPS,El síndrome psico-intestinal
Miles de personas en el mundo han cambiado su vida con el protocolo GAPS (por sus siglas en inglés Gut and Psychology Syndrome), basado en una dieta rica en nutrientes y una suplementación adecuada que ayuda a sanar la flora intestinal y promover una salud óptima. A partir de la premisa de Hipócrates íTodas las enfermedades comienzan en el intestino! y el nacimiento de su hijo con autismo, la Dra. Campbell-McBride investigó la importancia de la nutrición en la salud y desarrolló este protocolo fundamental para tratar trastornos neurológicos, psicológicos y enfermedades autoinmunes. GAPS resalta la importancia de la salud intestinal y señala cómo trastornos como el autismo, déficit de atención, adicciones y depresión pueden revertirse a través de la nutrición.
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Porsche Pepita
Sumérgete en las emocionantes historias y anécdotas de los apasionados propietarios de la comunidad Porsche. Un libro sobre el mundo Porsche que nos descubre las fascinantes historias de los propietarios de estos icónicos coches. Con un enfoque único en el legado Porsche y su comunidad global, este libro comparte las experiencias personales de aquellos que los conducen y sus fuertes vínculos con estos automóviles. Repleto de contenido exclusivo, con fotografías de gran valor y acompañado de una lámina única de Manu Campa, este libro es un imprescindible para los amantes de la marca Porsche y el mundo del automovilismo.
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Ansiedad: a mí también me pasa
Una guía para jóvenes y adolescentes para acompañarlos en sus miedos y ansiedades. Este libro es una guía con estrategias fáciles y eficaces para manejar la ansiedad, los ataques de pánico y el estrés de los jóvenes. Un libro en el que encontrar espacio para reflexionar sobre nuestra salud y equilibrio mental, y al mismo tiempo una herramienta para gestionar la ansiedad, las reacciones de nuestro cuerpo frente a ésta y aprender a hacerle frente.
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Un Mundo Inmenso
¿Sabías que Oimiakón es el pueblo más frío del mundo, donde los teléfonos móviles se congelan y las neveras calientan? ¿Y que en Svalbard está prohibido, por ley, morir? ¿Habías oído hablar de Centralia, un pequeño pueblo de Pensilvania que lleva medio siglo ardiendo y que inspiró una conocida saga de videojuegos? Entornos extremos, lugares inhóspitos, comunidades aisladas... Las personas curiosas y con interés en los rincones más lejanos del planeta se preguntarán a cada paso: ¿qué hace esa gente viviendo allí? A través de infografías, mapas y contenido inédito, el equipo de Un mundo inmenso teje una red de peculiaridades geográficas que romperá nuestros esquemas preestablecidos y nos trasladará a pueblos, islas, y lugares desconocidos. Una guía de viajes imposibles y destinos que más vale eludir.
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Hormigas
Guía de bolsillo de introducción a las hormigas de la península Ibérica, Baleares y Canarias, con láminas de identificación de las especies más frecuentes y características, y apartados sobre observación, estudio y conservación. Diseñada para iniciarse en el conocimiento de las hormigas, para emplearla en cursos de formación y programas de educación ambiental, o bien para disponer de una guía visual rápida en un formato de bolsillo que facilita tenerla siempre a mano. Dirigidas a todos los públicos y edades, con un diseño resistente y de uso sencillo y rápido en el campo, las Guías desplegables Tundra son guías básicas de introducción al conocimiento de nuestro rico patrimonio natural y de las especies más frecuentes o emblemáticas que podemos ver en nuestros paseos y excursiones por la Naturaleza.
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Plantas medicinales y curativas
Esta obra describe una gran variedad de plantas medicinales y curativas, muchas de las cuales proporcionan valiosos principios activos que son aprovechados por la industria farmacéutica. Un volumen, con numerosas y detalladas ilustraciones, que ofrece una gran cantidad de, además de una interesante introducción con la historia, evolución y clasificación de las distintas plantas.
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«Sense por» és el mètode definitiu. Qualsevol pot posar-lo en pràctica seguint les instruccions i, evidentment, sense necessitat de fàrmacs. Prepara't per convertir-te en la millor versió de tu mateix: una persona lliure, poderosa i feliç. És possible viure sense por? És clar que sí. Centenars de milers de persones han reconfigurat el seu cervell per mitjà d'aquest mètode, avalat per nombrosos estudis científics.Quatre passos clars i concisos et permetran superar completament fins i tot les pors més fortes: - Atacs d'ansietat o de pànic. - Obsessions (TOC). - Hipocondria. - Timidesa. - O qualsevol altre temor irracional.¿A qui va dirigit el llibre Sense por?El llibre Sense por està dirigit a persones que pateixen d'ansietat, obsessions (TOC), hipocondria, timidesa o qualsevol altre temor irracional. Es presenta com un mètode per superar aquestes dificultats sense necessitat de medicació, sent accessible a qualsevol persona que segueixi les instruccions detallades al llibre. L'autor promet que el mètode permetrà als lectors convertir-se en la millor versió de si mateixos: una persona lliure, poderosa i feliç.Temes que tracta el llibre Sense porEl llibre Sense por se centra en un mètode per superar la por i les emocions negatives associades. A través de quatre passos concrets, l'autor aborda els següents temes:Ansietat i atacs de pànic: El llibre proporciona eines per comprendre i gestionar l'ansietat i els atacs de pànic, oferint estratègies per reduir la seva intensitat i freqüència.Trastorn Obsessiu-Compulsiu (TOC): S'exploren les obsessions i compulsiones característiques del TOC, i es presenten tècniques per trencar el cicle de pensaments intrusius i comportaments repetitius.Hipocondria: El llibre ajuda els lectors a identificar i desafiar els pensaments catastròfics relacionats amb la salut, oferint estratègies per reduir la preocupació excessiva i l'ansietat per la malaltia.Timidesa i altres temors irracionals: S'aborden les causes i conseqüències de la timidesa i altres pors infundades, proporcionant tècniques per augmentar la confiança en un mateix i superar l'evitació social.Reconfiguració del cervell: El llibre es basa en la idea que és possible reconfigurar el cervell per superar les emocions negatives, presentant un mètode pràctic per aconseguir-ho.Mètode de quatre passos: El llibre s'estructura al voltant d'un mètode de quatre passos, que es descriu amb detall i claredat, facilitant la seva aplicació per part del lector.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Sense porEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Sense por disponibles per a la seva inclusió en aquest resum.
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Lemuria
Lemuria fue una era de mucha Luz. Una era que resuena en lo profundo del Corazón Planetario y cuyo recuerdo descansa dulcemente en cada célula de nuestro cuerpo. Un viaje mágico a través de cada rincón de la Gran Isla que nos permitirá acceder a las memorias ocultas con el propósito de recuperar el conocimiento de lo que realmente somos. Sumérgete en este viaje que se realiza a través de la apertura de las Memorias Akásicas y el cruce de las líneas del tiempo, accediendo a la energía Lemuriana, recibiendo información a través de canalizaciones y conversaciones que ocurren en otras dimensiones. Esta historia es el resultado de años de trabajo e interiorización realizados por Ornai y por mí. Poder traerte esta historia realmente no ha sido un camino fácil, pues a medida que recordábamos, las heridas que habían permanecido ocultas durante eras, poco a poco se fueron abriendo para revelarnos la sabiduría oculta detrás de las lágrimas no derramadas. Lemuria representa para nosotros el origen de muchas historias. Representa la inocencia original, el momento en el que permanecíamos cobijados bajo la Gracia Divina. Esta historia tiene la intención de ayudarte a recordar y que con ello puedas recuperar aquella parte olvidada y oculta de tu Ser. Las mareas de los tiempos se vuelven a encontrar y con ello, todo puede volver a su origen natural.
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Aprendiendo a aprender
Nuestra capacidad de adquirir nuevos conocimientos también se entrena. Descubre cómo hacerlo y mejora tu rendimientoUn manual práctico que sintetiza, de forma sencilla y amena, cómo aprende el cerebro y qué puedes hacer para desarrollar todo su potencial. Por el experto en neurociencia y psicología del aprendizaje Héctor Ruiz Martín. ¿Por qué a unas personas se les dan mejor los estudios que a otras? ¿Qué diferencias entre los estudiantes determinan su habilidad para aprender? ¿Cómo podemos adquirir conocimientos más profundos, duraderos y transferibles a nuevas situaciones? Estas son preguntas de enorme interés que la neurociencia y las ciencias cognitivas han investigado en las últimas décadas. Sus conclusiones resultan tan sorprendentes como alentadoras: las estrategias de aprendizaje que empleamos pueden marcar la diferencia en nuestro empeño. Revelar cuáles son esas estrategias según la evidencia científica es precisamente el propósito de este libro.
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Señales
APRENDE A RECONOCER E INTERPRETAR LOS MENSAJES DE TUS ESPÍRITUS GUÍA Laura Lynne Jackson es médium y disfruta de un don especial: puede comunicarse con personas ya fallecidas y transmitir mensajes de amor y sanación provenientes del Otro Lado. Estas habilidades son, sin duda, excepcionales, pero en ningún caso exclusivas de unos pocos. Tal como afirma la autora, todos podemos pedir y aprender a reconocer las señales que nos envían nuestros seres queridos, y también a interpretar sus mensajes: ellos encierran las claves que nos ayudarán a tomar nuevos caminos y a abrazar la vida y el amor de un modo completamente nuevo. Jackson consigue trasladar lo místico a la vida cotidiana a través de historias de personas reales que han experimentado revelaciones o sincronicidades increíbles, como la mujer que, mientras esperaba con angustia que su esposo entrara a quirófano para ser operado del corazón, encontró un billete de dólar en el que aparecía escrito a boli el nombre de su hijo bebé, fallecido hacía años: era la señal de que el niño velaba por la salud de su padre desde el Otro Lado y acompañaba a su madre en aquellos duros momentos. En un estilo inspirador y práctico, profundamente reconfortante y muy motivador, Señales nos invita a mirar más allá para comprender los sublimes planes del Universo y rendirnos a ellos.
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Ser Cuerpo
Gran parte de las dificultades que encontramos a lo largo de nuestro camino en el mundo tienen su origen en el hecho de que adaptamos nuestro ser, adaptamos quienes somos, a la vida que llevamos, y no al contrario. Esto sucede porque no pensamos nuestra existenciaa partir del cuerpo, sino a partir de la mente, que solo es consciente de una fracción infinitesimal de toda la información de la que dispone el sistema nervioso que la genera. Así, basamos nuestra vida en abstracciones mentales simples, probables y casi siempre erróneas. ¿Es posible, sin embargo, rediseñar los distintos aspectos de nuestra vida a partir de la realidadneurológica y corporal, en lugar de a partir de lasideas abstractas elaboradas por la mente? Ser Cuerpose inscribe dentro del movimiento de difusión de lasprácticas corporales basadas en la “percepción interna del cuerpo”, iniciado en el ya publicado Pensar conel Cuerpo. Se trata de un complemento imprescindiblea esa primera lectura para todos aquellos que busquen redirigir su vida desde una perspectiva que no penalice, sino que sostenga quienes son.
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El abrazo de la montaña
El testimonio de una mujer que recuperó su vida rindiéndose ante la montaña.«Silvia Vásquez-Lavado es una luchadora. Me asombran su fuerza y su valentía.»SELENA GÓMEZ «Silvia Vásquez-Lavado es una mujer con una fuerza poco común, una compasión fuera de lo normal y una obstinación feroz por no permitir que el trauma de su infancia destruya su vida.»ELIZABETH GILBERT, autora de Come, reza, ama El abrazo de la montaña es un testimonio inspirador de valentía y resiliencia, las memorias de una mujer extraordinaria que no se rindió ante el dolor, sino que le hizo frente y se lo llevó hasta la cima del mundo, el Monte Everest. Una heroína la vida de la cual pendía de un hilo. Sumida en una profunda depresión, en la agonía del alcoholismo, ocultando su sexualidad a su familia y reprimiendo el abuso sufrido de niña, Silvia Vásquez-Lavado comenzó a escalar para hacer frente a sus demonios. Solo entonces, entre los prodigiosos brazos de la tierra, encontraría la paz y la sanación que tanto necesitaba. «Una historia increíblemente potente.»SUNDAY INDEPENDENT «El abrazo de la montaña tiene todos los elementos que necesitan unas buenas memorias: una voz fuerte, una prosa cinematográfica, un héroe al que animar... En definitiva, una historia extraordinaria sobre la vida de una mujer extraordinaria.»SAN FRANCISCO CRONICLE
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Péndulos. Kit completo de adivinación
Guía para aprender a utilizar tu péndulo Los péndulos se han utilizado para adivinar el futuro y comunicarse con los espíritus. Desde encontrar pozos ocultos en la naturaleza y mascotas y tesoros perdidos, hasta identificar el origen del malestar corporal, los péndulos tienen una venerable historia de ayudar a los buscadores a encontrar lo que están buscando. Puedes recibir una orientación valiosa sobre asuntos relacionados con el amor, el trabajo y el hogar. Gracias a este visionario kit, aprenderás a conectar con el péndulo, que está incluido, y a encontrar respuesta a casi todo aquello que necesitas saber a través del movimiento del peso oscilante. También se incluyen ocho tablas de adivinación que te permitirán obtener aún más información sobre tu vida. Incluye: Un péndulo Ocho tablas de adivinación Un libro ilustrado de 128 páginas
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El gran salto
«La mayoría de la gente solo sabe de mí que gané dos oros y una plata en gimnasia y que me quitaron una medalla mundial por un porro, pero muy pocos saben el precio que pagué por la gloria y todo lo que sufrí antes y después de mi retirada. Desconocen que para construir el Gervasio Deferr campeón olímpico tuve que convertirme en un killer y encerrar en el sótano a Gervi, mi otro yo, que cuando me bajé de la palestra, el alcohol inundó mi vida hasta que pedí ayuda para no ahogarme definitivamente en él, que muchos solo ven las medallas, pero no a la persona que sufre como cualquiera y que está sometida a la presión de jugárselo a todo o nada en un minuto cada cuatro años. Y que, tras veinticinco años dedicándome en cuerpo y alma a la gimnasia, tuve que empezar de cero, como tantos otros compañeros de deportes minoritarios. Casi diez años después de bajarme del podio encontré mi lugar en el mundo y lo hice en La Mina, uno de los barrios más estigmatizados de España. Exorcizado el fantasma del suicidio y habiendo hecho las paces conmigo mismo y con la gente que realmente me importaba, la gimnasia me devolvió el equilibrio perdido. Aquí estoy, sin filtros ni edulcorantes, esta es mi verdad.»
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Encuentra tu Ikigai
Una obra práctica y positiva que nos ayuda a encontrar el sentido de la vida. . El secreto japonés para tener una existencia plena. . Incluye propuestas para trabajar la respiración consciente, cuidar la dieta y los hábitos de sueño, practicar ejercicio, cultivar la paz interior y la resiliencia y llevar un ritmo de vida adecuado a uno mismo. Ikigai es un maravilloso concepto japonés que significa «la razón de vivir». Describe la sensación de saber cuál es el sentido de la propia vida y, en consecuencia, la seguridad de que tu existencia merece la pena. Para la cultura japonesa, la búsqueda del ikigai es tremendamente importante, porque su descubrimiento aporta sentido y felicidad. Según los estudios más recientes, un alto nivel de ikigai no solo conduce a una experiencia más plena, sino que alarga la vida. ¿Por qué estoy aquí? ¿Cuál es mi misión en el mundo? ¿Qué me hace feliz? Todos nos hemos formulado estas preguntas. Bettina Lemke desentraña en este libro los misterios del ikigai, esa fuerza vital interior que es la respuesta a todas las dudas existenciales, y nos ofrece un apasionante programa de preguntas y ejercicios para que cada persona pueda desentrañar el suyo. Sí, lo sepas o no, tú también llevas dentro tu ikigai. Si aún no lo has descubierto. ahora es el momento.
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IA generativa para dummies
Un manual que ofrece a todo el mundo la oportunidad de descubrir las distintas facetas de la IA generativa y dar sus primeros pasos en el uso de las diversas herramientas disponibles en la actualidad, comenzando así con buen pie para obtener resultados satisfactorios y evitar los típicos errores de quienes se acercan a esta tecnología sin una guía orgánica y estructurada. Hoy en día, el término ''IA generativa'' ya no solo abarca la creación de contenidos basados en texto, sino que la generación de imágenes también ha evolucionado hasta el punto de que cualquiera puede dar vida a ilustraciones, fotografías y otras creaciones artísticas digitales con simples comandos de texto, cuya eficacia puede mejorarse conociendo unas sencillas reglas. Tras el enorme éxito de ChatGPT, que abrió el camino a la inteligencia artificial para la escritura, cada vez hay más herramientas de este tipo a disposición del gran público. Tanto es así que la IA generativa también ha invadido el ámbito del audio y la animación, permitiendo crear contenidos de voz y música, o incluso vídeos reales.
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