Encara no hi ha cap producte a la teva cistella
.jpg?sw=770 "Tots els llibres de text que necessites en un clic")
.jpg?sw=770 "Tots els llibres de text que necessites en un clic")
Llibres de Ciència i Coneixement
A Abacus tenim els millors llibres de ciència i coneixement per a aprendre, descobrir i reflexionar sobre el món que ens envolta. Obrin pas al descobriment i al saber! Compra llibres de ciència i coneixement online. A Abacus trobaràs una àmplia selecció de llibres de ciència i coneixement en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i en una gran quantitat d'idiomes disponibles: alemany, castellà, català, valencià, anglès, francès i italià, entre altres. Disposem de lectures de reconeguts escriptors nacionals i internacionals sobre ciència i les seves branques derivades; ciències naturals, socials i humanes. També sobre coneixement i totes les disciplines relacionades, com psicologia, pedagogia, educació, ètica, política…
Avui -5% en Llibres
Cartas memorables: Amor
Cartas memorables es una celebración del poderde la correspondencia tradicional que capta, con un humor e ingenio, las grandezas y las miserias de nuestras vidas. Desde tiempos inmemoriales hasta finales del siglo XX, las cartas fueron el medio por excelencia de que disponían las personas para expresar sus ideas, razones y sentimientos. Shaun Usher, auténtico «arqueólogo» de la comunicación epistolar, ha reunido en este librito conmovedor algunas de las misivas más románticas, líricas, trágicas y divertidasde los últimos dos siglos sobre el amor. Desde los primeros aleteos pasionales y los placeres de la carnehasta los reproches y los sentimientos no correspondidos, una lectura deliciosa que expone sin rubor la amplia y variadísima gama de recursos disponibles paragestionar los asuntos del corazón. Con cartasde Simone de Beauvoir, Ludwig van Beethoven, Napoleón Bonaparte, Jorge Luis Borges, Johnny Cash, Frida Kahlo, Nelson Mandela, Vladimir Nabokov, John Steinbecky Evelyn Waugh, entre otros.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Un curso de emociones
. La web EN EQUILIBRIO MENTAL del autor está considerada una de las mejores webs de psicología. . Un libroque ofrece información científica de forma asequible, para todos los públicos. . El autor colabora habitualmente en Huffigton Post Y el programa de TV Saber Vivir, y ofrece charlas TED en España y América Latina. Experimentar alegría es agradable y todos aspiramos a la felicidad. Ahora bien, para alcanzar un estadode alegría y serenidad, es necesario hacer un espacio al resto de las emociones. Estar triste, ansioso, enfadarse o sentir miedo es completamente normal y saludable, por cuanto la evolución ha diseñado el cerebro para sobrevivir, no para ser feliz. Y si queremos experimentar la vida como individuos funcionales y adaptados, no podemos darle la espalda al universo emocional en toda su riqueza y complejidad. El psicólogoJesús Matos lleva años acompañando a personas que sesienten atrapadas en la insatisfacción o la tristezahacia el bienestar. Desde esta experiencia y conocimiento, ha diseñado un innovador modelo de exploración,gestión y capacitación emocional que combina apasionante información con prácticas planteadas para transformar nuestros territorio cognitivo, emotivo y conductual. Una propuesta de autoterapia tan rigurosa comoemocionante para crecer en libertad, capacidad de decisión y. prácticamente felicidad.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Molde roto. Una conversación con flamenc
Entre finales de los años setenta y principios de los ochenta, Arcadi Espada y su amigo Antonio España hicieron varios viajes al sur para hacer hablar a las grandes figuras del flamenco. Los animaba un cierto prurito taxonómico y, sobre todo, la firme voluntad de reivindicar el gitanismo. Tenían, por lo tanto, un plan. Y sólo una norma, pero férrea: las conversaciones que entablaran debían versar sobre flamenco. No es una perogrullada. Se trataba de que los cantaores, bailaores y tocaores (también, flamencólogos) hablaran a lo largo, pero sobre todo a lo hondo, de ellos mismos, de sus maestros, de sus coetáneos. Flamencos, en efecto, hablando de flamencos. Y no siempre bien. Espada y España lograron doblegar la secular renuencia del gremio a ejercer la crítica de puertas adentro. O acaso fueran los propios artistas, en la difícil tesitura de iluminar un defecto o esclarecer una virtud, quienes se dieron al mejor de los remedios: la comparación. El vino fue a menudo un eficaz desatascador, pero más lo fue la osadía de los autores, que conversaron de usted a usted con los Mairena, Farruco, Tía Anica la Piriñaca, Borrico, Camarón, Fernanda y Bernarda, Paco de Lucía... Ninguno de ellos se libró de responder a una pregunta que merecería, por sí sola, una monografía: ¿Recuerda usted el día en que cantó (o bailó, o tocó) más a gusto? De estos mimbres se compone Molde roto, una aventura iniciática que el tiempo ha convertido en documento para la posteridad. Con el mérito infrecuente de que, cuarenta años después, no se aprecia en él una sola mota de polvo. Hace cuarenta años, Arcadi Espada y su amigo Antonio España emprendieron un viaje por la Baja Andalucía para entrevistar a los más ilustres flamencos de su tiempo. Con tesón de picador y la pizca de asombro que requiere un trabajo así, lograron extraer de ellos algo parecido a la intimidad del oficio. Este libro histórico recoge aquellas grabaciones. Arcadi Espada (Barcelona, 1957). Periodista. Antonio España (Baeza, 1943-Córdoba, 2019). Librero.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El lenguaje corporal de los perros
Recientes estudios sobre la mente de los caninos muestran que tienen una rica inteligencia social y un lenguaje físico y vocal tan complejo y sutil como el nuestro. En esta guía divertida y fascinante, la entrenadora de renombre mundial Victoria Stilwell explora el mundo interior de los perros. Este libro es su guía para comprender a su perro, comunicarse de manera efectiva, fortalecer su vínculo y ayudar a los perros a aprender de la manera más efectiva posible para que se sientan seguros navegando en el mundo humano con éxito. En el camino, aprenderá las respuestas a preguntas como: ¿Qué significan los diferentes movimientos de la cola? ¿Qué dice tener la pata derecha sobre la personalidad de mi perro?¿Cómo puedo saber la diferencia entre los ladridos de aburrimiento y los ladridos de advertencia?¿Qué significa cuando mi perro da vueltas, arquea la espalda o me mira con ojos de ballena?¿Los perros se sienten culpables? ¿Cómo perciben los perros los rostros humanos? ¿Por qué algunos científicos piensan que la experiencia emocional de los perros es aún mayor que la nuestra? Lleno de adorables fotografías a todo color e ilustraciones instructivas, este perspicaz «decodificador de perros» pronto lo convertirá en el mejor amigo de su perro.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Mente plena corazón abierto
Gonzalo Pereyra presenta un programa claro y efectivode 8 semanas que mucha gente ha seguido, no sólo para resolver sus dificultades emocionales, sino tambiénpara desarrollar una mayor inteligencia emocional. Este libro es una herramienta valiosa que, combinandoel poder de Mindfulness con los descubrimientos científicos modernos en neurobiología y psicología, podráutilizar para vivir una vida más feliz, saludable y plena. Del prólogo del Dr. Ronald D. Siegel. Harvard Medical School Este libro propone un entrenamiento progresivo y organizado en 8 semanas para prevenir y manejar la ansiedad, la depresión y el estrés, e incrementar nuestra salud mental. Además, constituye una introducción a la disciplina del Mindfulness en un lenguaje claro, preciso y accesible para cualquiera que desee adentrarse en el tema. El Programa de Mindfulness y Regulación Emocional explora diferentes temas, pero está muy bien organizado y estructurado. Realmentehace que Mindfulness sea algo fácil de llevar a la práctica. Pero, además de darnos las herramientas paraadentrarnos en una experiencia mindfulness, nos permite indagar acerca de tres emociones que tendemos a sentir cuando lo estamos pasando mal: ansiedad, tristeza y enojo. Una obra simple, pero a la vez profunda.Un libro que permite a las personas sentirse mejor, superar obstáculos, reponerse de situaciones adversas,aprender herramientas para crisis futuras, afrontarel estrés y reconocer sus emociones. Gonzalo PereyraSáez es Licenciado en Psicología (UCSF), autor del libro En busca de la tranquilidad y coautor de Trankilandia, el cuento de Mindfulness para los niños. Es Psicoterapeuta Zen, Especialista en Salud Mental y Director de PlenaMente (Centro de Psicoterapia y Mindfulness), pionero en la ciudad de Santa Fe, Argentina, endonde desarrolló el Programa de Mindfulness y Regulación Emocional. Tuvo la oportunidad de concluir una Estancia Formativa de tres meses en la Unidad de Psicoterapia del Hospital 12 de Octubre en Madrid. Se formóen Psicoterapia Zen en Buenos Aires junto a uno de sus mayores maestros, Jorge Rovner. Es socio de AEMIND(Asociación Española de Mindfulness y Compasión). Diplomado en Mindfulness, ha participado como ponente en congresos nacionales e internacionales y ha publicado artículos académicos y notas periodísticas sobre psicología.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El salto del espíritu
GUÍA Y APOYO EN EL PROCESO DEL DESPERTAR ESPIRITUAL Si alguna vez has vivido un despertar espiritual, sabrás por experiencia propia que se trata de un proceso que puede conllevar una nueva comprensión del mundo, una dicha extática y la sensación de ser uno con el universo, pero que también resulta, en muchos casos, una experiencia muy difícil de sobrellevar que empuja a buscar nuevas respuestas. Escrito por una psicoterapeuta transpersonal y maestra espiritual no-dual, El salto del espíritu te ayudará a entender y a afrontar tanto las energías como la transformación de la conciencia que acompañan a la realización espiritual. Esta guía -basada en treinta años de estudio de casos particulares y de experiencias personales- nos revela los portales de todas las tradiciones que conducen al despertar espiritual, incluyendo la meditación, el yoga, el kundalini, el qigong y las experiencias cercanas a la muerte, entre otros. Además te servirá de orientación gracias a los testimonios de personas que han experimentado esta expansión de la conciencia y se han enfrentado a los desafíos y las dificultades que esta conlleva, todo lo cual te ayudará a comprender mejor el proceso. Y, lo que es más importante, su lectura te enseñará a encarnar tu propio despertar y a vivir con alegría tu verdadera naturaleza. Independientemente de en qué fase del camino de transformación espiritual te encuentres, esta obra te aportará la inspiración y las herramientas prácticas que necesitas para proseguir y culminar el viaje con éxito.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
La trayectoria del marxismo revolucionar
'La trayectoria del marxismo revolucionario'' es una obra que recorre la historia del pensamiento y de los grandes debates en el seno del movimiento socialista desde 1880 a 1920, tanto en el terreno internacional como en el Estado Español. En ese sentido, y para facilitar su recepción, hemos optado por dividir su publicación en dos tomos. Este primer tomo, titulado ''La trayectoria del marxismo revolucionario: el plano internacional (1880-1920)'', trata los grandes debates en la II Internacional, con nombres como Lenin, Rosa Luxemburgo, Trotsky, Kautsky o Bernstein, hasta llegar a la constitución de la Internacional Comunista. Los debates sobre la guerra, el imperialismo o la estrategia obrera son tratados sin maniqueísmos, explicando las condiciones históricas que facilitaron la aparición de diversas posiciones en el seno de los grandes partidos obreros.Estamos ante una obra que aborda los problemas en profundidad, pero escrita con una voluntad divulgativa que hace accesible un período extremadamente rico en debates políticos dentro del movimiento obrero.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
La oración de la rana 1
En vísperas de su muerte, y en una larga carta en laque le hablaba a un amigo íntimo de sus primeras experiencias, le decía a propósito de ellas: ''Todo elloparece pertenecer a otra época y a otro mundo. Creo que actualmente todo mi interés se centra en otra cosa: en el 'mundo del espíritu', y todo lo demás me resulta verdaderamente insignificante y sin importancia.Las cosas que tanto me importaban en el pasado ya notienen interés para mí. Lo que ahora absorbe todo miinterés son cosas como las de Achaan Chab, el maestrobudista, y estoy perdiendo el gusto por otras cosas.No sé si todo esto es una ilusión: lo que sí sé es que nunca en mi vida me había sentido tan feliz y tanlibre...''Estas palabras dan una idea bastante aproximada de cómo era Tony -y de cómo lo veían los demás-en su última etapa, antes de que nos dejara tan inesperadamente, cuando faltaban tres meses para que cumpliera cincuenta y seis años.No son muchos los que compartirían plenamente todo cuanto él dijo o hizo, especialmente cuando traspasaba los límites establecidos de la aventura espiritual (ni tampoco esperaba Tony que
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Método Click
¿Te cuesta conciliar el sueño porque te asalta laansiedad? ¿Empiezas a sentir el estrés más allá de tumente? ¿En tu cabeza? ¿En tu estómago? ¿En tu espalda? ¿Crees que tu trabajo ocupa demasiado tiempo en tuvida? ¿Echas de menos la versión más alegre de ti? Los seres humanos vivimos inmersos en rutinas que nos atan, nos desgastan y que no nos llenan. Hastaque, de repente, llega un día en que nuestro cuerpoy nuestra mente nos dicen «ya no más». Cuando eso ocurre, tal vez sea el momento de hacer click. Deparar y observar qué está provocando ese desequilibrio vital que nos impide avanzar y tener tiempo de calidad, tanto para nosotros mismos como para nuestros seres queridos. De esta forma, una vez lo hayamos identificado, podremos afrontar el problema y recuperar las riendas de nuestra vida. Gemma Ramírez conoce bien esta situación, pues la ha vivido en su propia piel. Por suerte, ella consiguió fugarse de su rueda de hámster, vencer al estrés y empezar a vivir la vida que se merecía. No sólo eso. Además, decidió formarse y dedicar su carrera a ayudar a otras personas que se encontraran en la misma situación. Por eso, tras más de una década de investigación y tras haber asesorado exitosamente a más de mil clientes, hacreado su propio método de trabajo para combatir el estrés: el Método CLICK. Este método, basado en cincopasos (coaching, liderazgo, inteligencia emocional, comunicación y kit de herramientas) nos ayudaráde una manera sencilla, práctica y con recursos exclusivos a pasar a la acción y nos mostrará qué cambiosdebemos llevar a cabo para empezar a disfrutar de nuestra vida.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
La fuerza de las mujeres
En su libro, en parte autobiografía y en parte un llamamiento contra la violencia sexual en tiempos de paz y de guerra, Mukwege destaca el papel de las extraordinarias mujeres que le formaron y le inspiraron. En él narra una historia de lucha y sufrimiento, pero también de esperanza y resiliencia. Ha visto a miles de mujeres al borde de la muerte y ha escuchado sus desgarradoras historias.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Problemas de Organización del Trabajo
El estudio del trabajo abarca multitud de técnicas cuya finalidad es la revisión de los procesos de trabajo buscando siempre la eficiencia de estos y el consiguiente aumento de la productividad. Con este objetivo, el libro comienza con ejercicios dedicados al cálculo de la eficiencia de la empresa a través del indicador de la productividad. A continuación, y como paso necesario y previo para la realización de cualquier mejora, se exponen ejercicios relativos a técnicas de registro de actividades, tales como cursogramas y diagramas de actividades múltiples, los cuales permiten plasmar gráficamente las secuencias de actividades de los procesos, facilitando su estudio. Posteriormente se incluyen ejercicios sobre la medición de los tiempos de trabajo mediante el cálculo de los tiempos tipo y ejercicios para evaluar la eficiencia de las máquinas o equipos a través de sus tiempos de funcionamiento mediante el cálculo de los tiempos marcha. Tras los ejercicios de programación y evaluación de proyectos (PERT, Programme Evaluation and Review Technique), que permiten determinar los tiempos de ejecución de proyectos complejos, así como sus holguras y caminos críticos, la obra finaliza con un capítulo donde se desarrollan los conceptos teóricos básicos necesarios para la realización de todos los casos propuestos. La obra está dirigida principalmente a los alumnos del grado en Relaciones Laborales y Recursos Humanos y a aquellos otros estudiantes entre cuyas disciplinas se encuentre el estudio del trabajo como medio para la mejora de la productividad en las organizaciones.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
La ayuda americana al ejercito de tierra
Desde comienzos de 1954, España comenzó a recibir ayuda y asesoramiento militar por parte de Estados Unidos de América. Unos meses antes, en septiembre de 1953, se habían firmado en Madrid unos Acuerdos que posibilitaban dicho acercamiento y que otorgaban a los americanos el uso por parte de sus tropas, de varias bases militares establecidas en territorio español.En este trabajo se traza el camino seguido por España desde 1945, que desembocaría en los pactos con los americanos y se analizan los «Acuerdos de Madrid» firmados en septiembre de 1953, acuerdos de los que se derivó la entrega a nuestro país de armamento y material militar de la más variada índole, desde medios de transpor te todo terreno hasta carros de combate, pasando por aviones de caza, buques de guerra, material de transmisio nes, radares, etc… En este cuarto volumen trataremos el material de artillería antiaerea, los tractores oruga para remolcar piezas de artillería, los contratos «Offshore», los contratos F.A.P., la ayuda económica estricta y la ayuda económica procedente de la Ley 480 norteamericana.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
La DGS
La historia nunca antes contada de la Dirección General de Seguridad, conocida como el Bergen-Belsen español.Una vez consumado el golpe de Estado de julio de 1936, la represión fue uno de los pilares fundamentales del franquismo, y la Dirección General de Seguridad (DGS) una de sus cabezas visibles de esa violencia institucional. Por sus calabozos pasaron miles de hombres y mujeres que fueron encarcelados, torturados y asesinados, como Marcos Ana, Marcelino Camacho, Enrique Ruano, Nicolás Sartorius o el histórico dirigente comunista Julián Grimau. El historiador Pablo Alcántara hace una minuciosa reconstrucción de la historia del edificio, situado en la Real Casa de Correos en la Puerta del Sol e inaugurado a finales del siglo XVIII, y detalla los años del terror vividos en las celdas de la DGS durante la dictadura franquista.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
La avaricia en la historia de España
Un recorrido por los episodios de corrupción más bochornosos de nuestro país de la mano del maestro de la divulgación histórica. En La avaricia en la historia de España, Juan Eslava Galán repasa los episodios de codicia más bochornosos de nuestra historia, empezando por una estafa piramidal que se remonta al siglo XIX, la de la prestamista Baldomera Larra, y acabando con las caras más avaras (o presuntamente avaras) de la historia reciente de nuestro país. Con la ironía, el humor y la sinceridad que lo caracterizan, Juan Eslava Galán relata anécdotas y datos curiosos alrededor del pecado de la avaricia como el rédito económico que se sacó de los esclavos africanos fletados a Cuba cual mercancías, el surgimiento de la palabra «enchufismo» durante la Segunda República, el precio que costaron las decisiones políticas del Generalísimo y los sucesos de una gran variedad de nombres que han llenado portadas de periódicos, como el Dioni, Mario Conde, Luis Bárcenas, Roldán, Millet o Pujol. Porque si algo tienen en común todos ellos es que han conseguido hacerse suyo el refrán que se repite a lo largo del libro: «A mí que me pongan donde haya».
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Multiplica tus plantas
Multiplica tus plantas presenta 25 maneras infalibles para que el jardín crezca, tanto si se compone de hortalizas como de plantas de interior, vivaces, arbustos o aromáticas. El material necesario para emprender cada proyecto de reproducción, la técnica recomendada para cada caso y una explicación detallada paso a paso permitirá que los esquejes, semillas, acodos y divisiones prosperen.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Antes del Big Bang
Una revolucionaria teoría sobre el origen del universo y qué pasó antes del Big Bang. En su conocida obra Historia del tiempo, Stephen Hawking afirmaba que preguntar qué había antes del origen del universo es tan absurdo como preguntar qué hay al norte del polo Norte. Desde Einstein, el Big Bang era la última frontera que ningún físico se atrevía a cruzar. Incluso para la teoría general de la relatividad ese punto ha sido considerado una singularidad que no se puede calcular y cuyas reglas físicas no están definidas. Es el punto en que comienza para nosotros el universo. Pese a todo ello, seguimos haciéndonos las mismas preguntas: ¿Qué había antes del Big Bang? ¿Cómo nació el universo? El joven físico Martin Bojowald da respuesta gráficamente y sin fórmulas. Sus asombrosos descubrimientos sobre un mundo desconocido y emocionante, con tiempo negativo, inversión de la orientación espacial y un cosmos que se contrae para expandirse después del Big Bang actualizan viejos modelos cosmológicos sobre los ciclos de expansión y colapso del universo. Reseña:«Bojowald consigue lo que Einstein y sus sucesores no consiguieron: llegar al punto temporal cero.»Wissenschaft im Brennpunkt
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Autopsicología
¿Necesitas orientación, una brújula emocional para afianzar tu salud mental? ¿Quieres ser responsable de tu cambio y fortalecimiento psicológico? El autor de este libro es psicólogo clínico y experto en gestión emocional y, en estas páginas, nos desvela su método para ayudar a los que sufren. Dos décadas de experiencia le han servido para proponernos claves y fórmulaspara que aprendamos a manejar nuestras dificultades personales, desde una perspectiva práctica y autoaplicada. Gracias a sus ejercicios, entre otros, de mindfulness y autohipnosis nos orientará para llevar una vida armónica, acercándonos a la felicidad plena. En estas páginas encontrarás la motivación para propiciarel cambio de comportamiento que te conducirá hacia tupropia esencia, te permitirá gozar de la ansiada autoestima y vivir «positiva-mente». Un método prácticopara manejar el desánimo, los problemas de ansiedad ysuperar las dificultades con las relaciones sociales. De igual modo, encontraremos claves para romper conlas adicciones, hacer frente a los trastornos alimentarios o conocer un nuevo enfoque para nuestra vida sexual. Este libro será, a partir de este momento, tumejor apoyo pues te ayudará a construir la mejor versión de ti, tu mejor narración vital. AUTOR Alberto Bermejo es psicólogo clínico. Ejerce en el Gabinete dePsicología EIDOS www.psicologos.eu Máster en Terapiade Conducta, también es experto en áreas de Mindfulness e Hipnosis Clínica, disciplina sobre la que ha impartido docencia en Masters y cursos privados a compañeros de profesión. El autor es, también, un apasionado de los viajes y director de «ONEIRA club de viajeros» www.oneira.es, una apuesta por los viajes sostenibles compartidos con amigos. Información y contacto: psicologiaeidosalicante.com
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Guinea española
Este libro es un viaje de exploración al continente africano a través de la fabulosa historia de Guinea Española. Una tierra exótica que invocó la épica, las oportunidades y la fantasía del imperio. Y cuyo nombre —con «apellido» español— resonó durante casi un siglo ligado a periodos tumultuosos en nuestros anales. La actual Guinea Ecuatorial surgió durante la influencia española entre los siglos xix y xx. Esta obra aborda la crónica de esta tierra africana, que llegó a formar parte de un agonizante imperio español, desde mediados del xix, pasando por el determinante tiempo del régimen franquista, hasta la independencia en 1968. Aunque la generación baby boom aún recuerda en sus libros escolares los días en que Guinea era una provincia más de España, la independencia marcó el comienzo de un proceso de olvido y desconocimiento de nuestra propia historia en África. Ahora, recuperamos esos recuerdos, con el afán de arrojar luz en esta compleja y a menudo olvidada historia. Con un enfoque riguroso y accesible, a través de testimonios y relatos de españoles y guineanos, el lector llegará a entender las circunstancias políticas, culturales y económicas de la tierra que se convertiría en Guinea Ecuatorial. Un capítulo olvidado y crucial en la historia compartida de España y África.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El efecto Checklist
Un análisis apasionante de la naturaleza de la complejidad en nuestras vidas y una lectura fundamental para cualquiera que se esfuerce por hacer las cosas bien.En El efecto Checklist, Atul Gawande nos explica cómo las listas de comprobación han hecho posibles algunas de las actividades más difíciles realizadas por los seres humanos, desde pilotar aviones a construir rascacielos de una sofisticación inconcebible. Y, basándose en su propia experiencia, nos enseña cómo la aplicación de esta idea al universo inmensamente variado y complejo de la cirugía dio lugar a una lista de comprobación de noventa segundos que redujo los fallecimientos y las complicaciones, en más de un tercio, en ocho hospitales de todo el mundo, sin prácticamente ningún coste y para casi cualquier tipo de intervención.A lo largo de unos relatos fascinantes, Gawande nos lleva desde Austria, donde una lista de comprobación salvó la vida de una niña que había estado media hora bajo el agua, hasta Michigan, donde una lista de comprobación de higiene en las UCIs prácticamente erradicó una letal infección hospitalaria, y de ahí a la cabina de un avión que estuvo a punto de estrellarse. Por el camino, nos muestra lo que son capaces de hacer las listas de comprobación, lo que no pueden hacer y cómo pueden ocasionar tremendas mejoras en ámbitos muy alejados de la medicina, que van desde la seguridad nacional a la banca de negocios, pasando por todo tipo de profesiones y negocios.El efecto Checklist es un análisis apasionante de la naturaleza de la complejidad en nuestras vidas y una lectura fundamental para cualquiera que se esfuerce por hacer bien las cosas.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Mis maestros y mi educación
Federico Rubio y Galí (1827-1902) el autor de estas casi olvidadas y amenísimas memorias de infancia y juventud, fue un destacado protagonista de la vida española de la segunda mitad del siglo XIX. Como médico cirujano alcanzó grandes éxitos y una notoria popularidad y también resulta relevante su incursión en la política de la primera República y su influencia en los inicios de la Institución Libre de Enseñanza. El que estas memorias no abarquen su vida total sino solo lo que podríamos llamar los años de aprendizaje no le restan a estas memorias nada que importe ni disminuya su abrumadora humanidad y su sonriente encanto. Una pequeña joya de la literatura autobiográfica del siglo XIX prologada en la presente ocasión por la alcaldesa de Madrid, Manuela Carmena, gran admiradora de esta obra. «El doctor Rubio nos habla de la necesidad de inculcar en todos y cada uno de nosotros la empatía. Y lo hace cuando estamos en pleno siglo XIX. El ser humano es siempre el protagonista de sí mismo y de su capacidad de ser feliz, útil, bueno e imprescindible, al modo en que lo proclama Bertolt Brecht». Manuela Carmena Federico Rubio y Galí (El Puerto de Santa María, 1827-Madrid, 1902). Estudió medicina en la Facultad de Cádiz, y en 1850, muy poco después de conclusa su licenciatura, obtuvo una plaza en el Hospital Central de Sevilla. Pronto consiguió allí crédito prometedor, pero razones políticas, él fue siempre liberal y republicano, le obligaron al exilio. Como lugar de residencia eligió Londres, igual que Alcalá Galiano treinta años antes, para él, el Londres donde con tanta brillantez triunfaba sir William Fergusson, cirujano de «ojo de águila, corazón de león y mano de dama», según el altisonante mote con que le distinguieron sus compatriotas. El contacto con Fergusson fue sobremanera fructífero para Rubio. A su vuelta, en efecto, puso a nuestra cirugía en el nivel de la europea, con su temprana ejecución de intervenciones quirúrgicas todavía muy recientes y osadas: la ovariectomía (1860), la histerectomía (1861), la nefrectomía (1874), la laringectomía total (1878), y pensando en la formación científica del médico, tan deficiente en la España de entonces, organizó privadamente cursos prácticos de histología y microbiología. No olvida entre tanto su ideal republicano. Tras la Gloriosa es elegido diputado a Cortes (1869), en las cuales, aun admitiendo, cómo no, la separación entre la Iglesia y el Estado, defiende un proyecto de ley encaminado a que las Diputaciones y los Ayuntamientos se hicieran cargo del presupuesto del culto católico. La República le nombra embajador en el Reino Unido (1873), y sale airoso del empeño. Pero el hundimiento del régimen republicano le hace renunciar de por vida a toda actividad política. Seguirá, por supuesto, fiel a sí mismo, y pertenecerá al Partido Federal, no pasará de ahí. Desde 1875 hasta su muerte, en 1902, la práctica hospitalaria y privada, su original, tenaz y valioso esfuerzo por elevar el nivel científico y técnico de la medicina española y su varia labor publicística, llenarán por completo sus horas.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
La secularización en España
Desde la España nacionalcatólica a nuestra sociedad plural y secularizada, se constata la gran transformación que el factor religioso ha experimentado. La afirmación de Manuel Azaña ''España ha dejado de ser católica'', pronunciada en 1931, se confirma a principios del siglo XXI. Esta obra explora, desde la sociología histórica y la sociología de la religión, una trayectoria larga de rupturas y cambios en España, que comienza hace dos siglos y en la que observamos simultáneamente declive religioso y metamorfosis de las formas de religiosidad. Desde la dialéctica pasado-presente, en el libro se transita por el siglo XIX y el liberalismo, la Segunda República, la Guerra Civil, el nacionalcatolicismo, la Transición y la democracia hasta llegar al siglo xxi. Esta larga ''era'' desemboca en el ahora de España, en el que la secularización y la postsecularización coexisten en un país que es plural y diverso en la religiosidad y en la irreligiosidad.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Sí, lo hice
Sí, lo hice es la historia de una divertida obsesión, un thriller lúdico, un impulso que se le va de las manos a su protagonista. Una novela que habla de mujeres de hoy y de sus maneras de vivir, del empeño por escribir bien y llegar a las máximas posibilidades de una misma. Una novela en la que suena la música mientras nos enseña lo que es estar a ambos lados de la realidad sin ponerse de parte de nadie, a la vez que nos muestra el éxito y el fracaso, el triunfo y la frustración, la locura y la cordura. Sí, lo hice es una historia tan trepidante que parece que se está escribiendo mientras se lee. Un relato en el que Victoria Bermejo le da un sopapo a ese pseudoentramado que hoy llamamos literatura y se mofa de las pretensiones de los escritores advenedizos y de las neuras de los consagrados, todo ello en un desbarajuste que se balancea entre la risa y el misterio, y donde el disparate es de aúpa y el regocijo y la intriga están garantizados.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
PRÓXIMA ESTACIÓN FUTURO
Superordenadores, transhumanismo, cambio climático, nanorrobots... Ranga Yogeshwar, el divulgador científico más prestigioso de Alemania, explora las grandes transformaciones científicas, tecnológicas y sociales de nuestro tiempo y nos invita a conoc
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Teresa y Francisco
Ya han aparecido muchas biografías del papa Francisco. Sin embargo, ninguna de ellas había dado las razones de la extraordinaria devoción que profesa por la santa de Lisieux. Este libro levanta por fin el velo que cubría la génesis de esta amistad espiritual con lasanta francesa y su impacto en la vida y el pontificado del primer papa jesuita latinoamericano de la historia.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El cerebro en equilibrio
La galardonada neurocientífica Camilla Nord nos ofrece un revelador recorrido por los avances científicos y tecnológicos que están revolucionando nuestra forma de pensar sobre la salud mental, y nos muestra cómo y por qué lo que nos pasa -y los tratamientos que aplicamos- nos afecta de formas tan diferentes.Hay muchas vías hacia el bienestar mental, y la galardonada neurocientífica Camilla Nord encabeza la investigación para encontrarlas. En esta revolucionaria obra, Nord ofrece un recorrido revelador por los avances científicos y tecnológicos que están revolucionando nuestra forma de pensar sobre la salud mental, y nos muestra cómo y por qué lo que nos pasa -y los tratamientos que aplicamos- nos afectan de formas tan diferentes. En El cerebro en equilibro, Nord replantea la salud mental como un intrincado proceso de autorregulación, único para cada persona, y examina una gran diversidad de tratamientos -desde la terapia y la medicación hasta las drogas recreativas y la estimulación cerebral eléctrica- para mostrar cómo funcionan, y por qué a veces no lo hacen. Así, nos revela cómo las pequeñas cosas que hacemos a lo largo del día para mejorar nuestro estado de ánimo-comer chocolate, tomar un café, conversar con un amigo- a menudo actúan sobre las mismas vías cerebrales que los últimos tratamientos farmacológicos para los trastornos mentales, por lo que pueden ayudarnos a controlar el dolor, a aprender de las experiencias o a enfocar nuestra energía en lo que es realmente importante. Nord demuestra que, con tantos factores en juego, hay más posibilidades de recuperación y resiliencia de las que podríamos pensar. Tanto si estamos sufriendo como si simplemente queremos favorecer nuestro bienestar, este libro es una invitación a descubrir qué nos hace sentir mejor y por qué.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El hecho y el desecho
Cualquiera que sea la idea de la cultura que se defienda, todas ellas tendrán seguramente en común el referirse a lo más apreciado por el opinante. A veces, no habrá ningún problema en reconocer que la cultura es lo más sagrado de todo: lo único que en verdad puede salvarnos. Pero llama la atención que, cuando se piden explicaciones sobre este culto, lo que el devoto suele declarar es que adora lo inacabado, el resto y la mezcla, tres conceptos que están atravesados por paradojas merecedoras de examen. Estamos poseídos por el hechizo de la cultura y seguiremos mucho tiempo en tal estado, pero la verdadera labor teórica consiste en describir ese hechizo como si no estuviéramos bajo sus efectos. Los desechos no deberían ser el adorno suntuario y cultural de los hechos, sino un motivo para desconfiar de la idea misma de ''hecho'' como aquello que tiene la última palabra en las cosas decisivas de la vida.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El llibre repassa la traject.ria de Pere Casanovas i la seva intensa col·laboració amb artistes tan significatius com Antoni Tàpies, Jorge Oteiza, Pablo Palazuelo, Antoni Llena, Juan Muñoz, Frederic Amat, Perejaume, Josep Guinovart, Jaume Plensa, Antoni Miralda, Sergi Aguilar, Miquel Navarro, Robert Llimós, Moisès Villèlia, Margarita Andreu, Josep M. Subirachs, Josep Ponsatí, Marcel Martí o Aurèlia Muñoz, Richard Long, Mario Merz, Anthony Caro, Lothar Baumgarten o Rebecca Horn... L'autor del llibre és Manuel Cuyàs, que ha recollit els records de 'l'escultor dels altres' per acabar construint una cr.nica de l'època més decisiva de l'art de Catalunya a la segona meitat del segle XX.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
¡Literatura!
Ernest Hemingway dijo una vez: «Un clásico es un libro que todo el mundo admira, pero que nadie lee». ¡Literatura! termina con este problema de inmediato: ¿Dónde se inicia el Viaje al centro de la tierra? ¿Y a quién le encanta repetir «Mañana será otro día»? Si no conoce la respuesta, este libro es de lectura obligada. Y si la conoce, descubrirá en él datos muy interesantes, como cuál es la posición de su libro favorito en el ranking de la literatura universal. Resúmenes de los mejores libros, con sorprendentes anécdotas sobre los escritores y sus obras. Tanto el lector neófito como el avezado en Goethe o Tolstoi pueden repantigarse en su sillón y, siguiendo este hilo conductor, sumergirse en el mundo de aventuras de la literatura universal. Este libro es un tesoro a la espera de ser descubierto. Este libro reúne las obras más importantes de la literatura universal. Y muchos datos sorprendentes sobre sus autores de manera compacta, pero nunca escasa. Con mucha información, pero siempre cargada de humor y encanto. De forma sencilla, pero siempre inteligente, ¡Literatura! abre las puertas a un mundo lleno de fantásticas historias, grandes héroes y apasionantes acontecimientos.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El jardín de Babilonia
Charbonneau recorre en este gran ensayo, cómo se formó la sensibilidad por el paisaje y la idea de los valores de la naturaleza, justo en el momento histórico en que la industrialización y el avance del progreso ponía en duda la continuidad de la vida en
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Mojar la pólvora
Uno de los aspectos muy poco conocidos del 25 de abril portugués es la relación que tuvo con los militares demócratas españoles, Cincuenta años después de la revolución de los claveles, es hora de desvelar esa historia con todo detalle y de homenajear a esos militares demócratas que a un lado y a otro de la frontera, lucharon por democratizar la península ibérica e incorporarla a una Europa que, décadas atrás, había acabado con las dictaduras, Mientras que en el país vecino triunfaba una revolución protagonizada por capitanes, en España se persiguió con saña a aquellos agrupados bajo las siglas de la UMD. En este libro se repasa la historia común de los militares españoles y portugueses, sus contactos clandestinos, el apoyo que los capitanes de abril dieron a la UMD, así como los viajes de unos y otros, Una historia común que, en gran medida, ha permanecido desconocida hasta ahora. La España democrática aún les debe un homenaje y un reconocimiento público por haber «mojado la pólvora» del ejército franquista,
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El ladrón de cerebros. Comer cerezas con
El ladrón de cerebros ataca de nuevo para divulgar los conocimientos científicos de las mentes más brillantes de la actualidad.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Centrados en el corazón
Con brillantez poética y hábil instrucción, Sarah Blondin te ofrece un tesoro de meditaciones y enseñanzas espirituales para ayudar a alejarte de tu mente ajetreada y sintonizar con tu corazón sensible. Como pueden atestiguar los estudiantes de sus populares clases online, estas sencillas y poderosas prácticas pueden llevarte instantáneamente a una conexión más profunda contigo mismo y con los demás. Y puedes regresar a estas meditaciones siempre que te sientas abrumado, desconectado o asustado. Lee Centrados en el corazón de principio a fin si quieres un curso completo sobre cómo vivir la vida siendo guiado por tu sabio corazón, o ábrelo por cualquier página si lo que quieres es un recordatorio de que, debajo de todas tus cargas y problemas, estás fundamentalmente entero y eres libre.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Que sea amor del bueno
Si has sufrido ghosting, hoovering, love bombing, breadcrumbing o algo similar, lo primero que quiero que sepas es que tú no eres el problema, sino que has tenido la desgracia de toparte con una persona a la que le falta responsabilidad afectiva. La responsabilidad afectiva es la consciencia de que cada acto que realizamos en un vínculo, sobre todo a nivel de pareja, tiene consecuencias en la otra persona. La falta de comunicación, no expresar lo que uno verdaderamente siente o la evitación de situaciones conflictivas suelen llevar a relaciones donde la responsabildad brilla por su ausencia. Por desgracia, las actitudes tóxicas son cada vez más comunes y la irresponsabilidad afectiva es la nueva pandemia del amor. Por eso, hay que aprender a reconocer las señales y a escapar, para que los daños en nuestra autoestima sean los menos posibles. En este libro, Marta Martínez Novoa, especialista en relaciones de pareja, te enseñará a identificar todos esos comportamientos que no son responsables cuando de relaciones hablamos, ya se trate de un rollo de unos meses o de una relación larga. Comprenderás que el amor no daña, y que estás en tu derecho de revindicar que, tanto el amor que das como el que te dan, sea amor del bueno.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Desear menos
«Menos es más» es uno de los mantras del siglo XXI. Marie Kondo y otros gurús del orden aseguran que deshacernos de nuestras posesiones nos hará más felices. Nos sometemos a dietas depurativas y asistimos a retiros espirituales donde se prohíbe el uso de la tecnología. Abrumados por el ritmo frenético de la vida moderna, soñamos con espacios aireados, silenciosos y puros, dignos de aparecer en nuestro feed de Instagram. Esta forma de minimalismo, encarnada por figuras como Steve Jobs, se ha convertido en un símbolo de estatus al alcance de muy pocos, un estilo de vida que predica la austeridad al tiempo que fomenta los excesos de la cultura hiperconsumista que dice combatir: el individualismo, la desigualdad social o la explotación laboral.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El cambio hormonal
Reconcíliate con tus hormonas y aprende a cuidar tu cuerpo con la Dra. Taz, la experta más recomendada por las estrellas. Cuando los altibajos hormonales te sobrepasan, la Doctora Tanseem Bhatia te ofrece un mapa para seguir hacia delante. Mezclando la sabiduría de la medicina asiática tradicional con las tácticas de la medicina moderna para el body wellness, la autora nos muestra que la menopausia no es el final definitivo, sino un punto más en el espectro de las eternamente cambiantes hormonas, que se puede controlar con nuestra dieta o cómo dormimos. En este libro, la doctora Tanseem nos explica exactamente por lo que pasa el cuerpo de la mujer en cada momento de su vida, y cómo cada aspecto de nuestra salud está conectado a las hormonas. The Hormone Shift te ayudará a prepararte para lo que vendrá, ofreciendo además un plan adaptado a tus necesidades para notar un verdadero cambio hormonal.Crítica:«Un manual que nos ayuda a comprender cómo cuidarnos, nutrirnos y respetarnos a nosotras mismas de la mejor forma posible, El cambio hormonal resalta aquella información sobre nuestros cuerpos a la que toda mujer debería tener acceso antes de la perimenopausia».Gwyneth Paltrow
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Meditación total
EL LIBRO DEFINITIVO SOBRE MEDITACIÓN COMO CAMINO HACIA UNA CONCIENCIA SUPERIOR Y UNA EXISTENCIA MÁS PLENA En los últimos treinta años Deepak Chopra ha estado a la vanguardia de la revolución que ha experimentado la meditación en Occidente. En Meditación Total ofrece toda su experiencia en una exploración y reinterpretación completa de los beneficios físicos, mentales, emocionales, relacionales y espirituales que esta práctica puede brindar. Chopra nos muestra aquí cómo despertar a nuevos niveles de conciencia para cultivar una visión clara, sanar el sufrimiento de nuestra mente y nuestro cuerpo y ayudarnos a recuperar la esencia de quienes somos realmente. Este proceso de transformación resulta en un despertar físico, mental y espiritual que nos ayudará a vivir en un estado de conciencia abierta, libre, creativa y dichosa las veinticuatro horas del día. Esta obra eleva la práctica de la meditación a la búsqueda transformadora de una conciencia superior y una existencia más plena. También incorpora nuevas investigaciones sobre la meditación y sus beneficios, propone ejercicios prácticos de conciencia y concluye con un programa de meditaciones de 52 semanas que revolucionará todos los aspectos de tu vida.
Has afegit la quantitat màxima disponible.