Editorial Ara Llibres

Ara Llibres és una editorial cooperativa que va néixer amb l’ambició de liderar la no-ficció en català. Després de més de vint anys i mantenint-se en millor forma que mai, podem dir que ho han assolit gràcies a saber mantenir la il·lusió, la tenacitat i la bona feina de tothom qui forma part del projecte. Amb un catàleg farcit amb el talent dels millors autors i autores d’aquí i d’allà, l’editorial aposta, i encerta, per donar visibilitat i oferir respostes a les reivindicacions ben vives que la societat demana, com les del moviment feminista o l’emergència climàtica, sense deixar de banda l’oci i l’entreteniment amb llibres pràctics i carregats d’humor. Ja ho saps, el present s’escriu a Ara Llibres.

La foscor dels nostres dies
Avui -5% en Llibres

Donner, Rebecca

La vida extraordinària d’una dona que va plantar cara al règim nazi.La Mildred Harnack, una intel·lectual nord-americana de vint-i-sis anys, està iniciant una nova vida a Berlín quan el nazisme comença a despuntar. En pocs mesos presenciarà la seva fulgurant ascensió al poder i en el seu dia a dia passarà d’estudiar literatura i impartir classes a la universitat a ser al centre de la lluita contra el règim nazi.Resultat d’una extensa recerca de notes, correspondència, arxius i d’entrevistes en profunditat, Rebecca Donner ha reconstruït una història de valor i coratge que recupera la memòria d’una dona injustament oblidada. Un relat poderós i vibrant que ens recorda el combat d’aquelles dones que els llibres d’història i la memòria col·lectiva han deixat de banda.
29,95€ 28,45€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Els secrets de la felicitat
Avui -5% en Llibres

Serrano, Sebastià

Arriba per fi Els secrets de la felicitat, el llibre més esperat de Sebastià Serrano.Després de l'èxit d'El regal de la comunicació i L'instint de la seducció, el gran mestre de la comunicació ens convida a descobrir la importància de les emocions per ser feliços a la nostra vida. Com expressem les emocions? On és la força dels afectes? Quin paper hi té el llenguatge? Com ens afecta l'acceleració amb què vivim? A Els secrets de la felicitat trobareu les respostes a aquestes preguntes i a moltes d'altres.I és que, com diu Sebastià Serrano, «el bon estat general de la nostra vida depèn, i molt, de la informació processada a través de les emocions. Si som capaços de controlar i gestionar bé aquesta informació, podrem intervenir amb èxit en la nostra vida personal i gaudir d'extensos i intensos espais de felicitat.»
16,00€ 15,20€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
L'instint de la seducció
Avui -5% en Llibres

Serrano, Sebastià

Un autèntic fenomen que demostra que els actes comunicactius, diferents en homes i dones, responen a unes estratègies clares per assolir els nostres objectius més desitjats. Com diu l'autor: «Voldria que aquest relat fos una mena de guia per viatjar a través d'un univers apassionant ple de gestos, mirades, espais, tactes i contactes. Una guia amb les seves rutes, on pugueu reconèixer les línies i les forces de la raó, on hi hagi un color especial per a les sensacions i un altre per a les emocions, i que us permeti tancar els ulls i fer volar la imaginació creadora fins a descobrir els secrets del luxuriós caos del vostre món».
12,48€ 11,86€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
La bruixa
Avui -5% en Llibres

Läckberg, Camilla

Un nou cas per a Erica Falck i Patrik Hedström. El nou best-seller de la sèrie de Fjällbacka. La desaparició d?una nena de quatre anys en una granja dels afores de Fjällbacka fa ressonar els ecos d?una tragèdia succeïda tot just fa trenta anys. Aleshores, una nenava ser trobada surant al mateix estany on ara ha mortla petita Linnea. Dues noies de tretze anys van seracusades del crim, tot i que no van arribar a trepitjar la presó per raons d?edat. De llavors ençà, una d?elles ha portat una vida tranquil·la al poble. L?altra, en canvi, s?ha convertit en una diva de Hollywood,i casualment ara ha tornat a Fjällbacka per rodar una pel·lícula. La troballa del cos sense vida de la petita Linnea desencadena la por, i l?ombra de la sospita es desplega com un núvol de tempesta. Hi ha relació entre els dos crims? O potser cal trobar la resposta en els fets ocorreguts exactament en el mateix llocperò quatre-cents anys abans, quan la persecució perbruixeria s?estenia implacable per tot Suècia? «Al voltant de la nena l?aigua es movia lentament i la quietud de la superfície només es trencava quan, de tanten tant, un espiadimonis s?hi posava i produïa petits cercles concèntrics. La transformació havia començat i, a poc a poc, la criatura es fusionaria amb el bosc i l?aigua. Si ningú no la trobava, la natura seguiria el seu curs lent i la convertiria en una part desi mateixa. Encara ningú no sabia que havia desaparegut.»
11,50€ 10,92€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Caixa regal Jordi Borràs
Avui -5% en Llibres

Borràs i Abelló, Jordi

Les fotografies de Jordi Borràs són un llegat hist.ric imprescindible per recordar el nostre present col·lectiu. Reréla seva càmera, el fotoperiodista ha estat testimoni dels dies més intensos quéla societat catalana ha viscut des del '017. Una caixa per entendre d'on venim i cap a on anem, que recull totes les seves imatges. Fotografies úniques i carregades d'emoció.
65,00€ 61,75€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Mare de Déu, quina escola!
Avui -5% en Llibres

Portell, Raimon

Raimón Portell (Barcelona, 1963) va estudiar filologia, va fer de mestre i es dedica a escriure. Ha col·laborat amb les revistes El Mundo de los Pirineos, Viajes National Geographic, Descobrir Cuina i Sàpiens, entre d'altres, i amb alguns diaris. H guanyat dos premis de periodisme. Ha estat director de la revista Descobrir Catalunya, cap de redacció d'Infància i d'Altaïr. A més d'Els mestres de la República, Els mestres de la República en imatges i Marta Mata, el camí de l'escola, ha publicat Una cançó de Cap Verd i L'ombra de Venècia, dues novel·les de viatges. També, els llibres Vull una corona! (Premi Crítica Serra d'Or 2005), Pirineu Català i el llibre de viatges el Somni del jaguar. Salomó Marquès (L'Escala, Alt Empordà, 1942) és professor emèrit del Departament de Pedagogia de la Universitat de Girona. Els darrers vint-i-cinc anys ha ensenyat història de l'educació als estudis de Pedagogia i d'Educació Social. Es dedica a investigar sobre l'educació i l'escola a casa nostra, especialment durant les èpoques republicana i franquista. Ha publicat L'exili dels mestres (1939-1975), L'escola pública durant el franquisme, i també diverses biografies de mestres renovadors editades a Catalunya i a Mèxic. Juntament amb Jordi Font, acaben de publicar Diari de guerra del mestre Miquel Oliveras i Casas (abril 1939-maig 1939). Un homenatge als mestres que van lluitar sota el franquisme per una educació de qualitat El 1939, amb el final de la guerra començava un nou sistema educatiu que representava una regressió espectacular respecte l’avançada escola de la República. Els mestres republicans que no s’havien exiliat o desaparegut en la guerra van haver d’abandonar l’exercici de la professió o passar dures purgues. Mare de Déu, quina Escola! Els mestres contra Franco és un exhaustiu repàs de quaranta anys d’exercici de la docència, des de les difícils condicions de la postguerra als moviments alliberadors de la transició, un repàs a noms propis com els de la pedagoga Marta Mata, l’escola de mestres Rosa Sensat o les primeres escoles catalanistes i progressistes que es van obrir a Barcelona i rodalies.
19,00€ 18,05€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Per un grapat d'històries
Avui -5% en Llibres

Bunyol Duran, Josep Maria

Un recorregut per les històries desconegudes i extraordinàries que s'amaguen rere les grans produccions cinematogràfiques de Catalunya i del món.En aquest llibre descobrirem la història de l’Elena Jordi, la primera dona directora de l’Estat, o l’època en què Esplugues de Llobregat es va convertir en Esplugues City: un dels estudis de rodatge de westerns més importants d’Europa. També anirem fins a Hollywood per saber com es van conèixer Steven Spielberg i Joan Crawford, i acompanyarem Tarkovski en el seu últim viatge.Un recull d’històries que ens fa descobrir els moments més interessants, xocants, dramàtics, escandalosos, conflictius, però també divertits, del setè art. Relats de rodatges accidentats, relacions improbables i viatges sense tornada, amb què l’autor ens endinsa, a través de la narrativa de no-ficció, en un viatge imperdible per a qualsevol cinèfil.
23,95€ 22,75€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El laberint de la felicitat
Avui -5% en Llibres

Rovira, Álex

Aquesta és la història d'algú que ho havia perdut tot, i es va trobar a si mateix -el seu tresor més preuat- en el centre del laberint. Aquest llibre té dues ales, com la Papallona de la Llum, i no s'ha posat a les teves mans per casualitat. Depèn de tu que segueixi volant per mostrar a qui ho necessiti el camí cap al centre del laberint.
16,95€ 16,10€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
La batalla de l'exili
Avui -5% en Llibres

Casulleras Nualart, Josep

Quan Carles Puigdemont va liderar, per a sorpresa detothom, el camí de l?exili, es va obrir un front inesperat en la llarga lluita per fer efectiva la República Catalana. Mig govern de la Generalitat el va seguir a Brussel·les, altres membres de l?executiu serienempresonats a Madrid poc després. Començava així unabatalla jurídica sense treva en dos fronts: l?interior i l?exterior. Una pugna plena d?intrigues polítiques i jurídiques i alguna persecució policial que JosepCasulleras ha transformat en un relat periodístic electritzant que remarca totes les victòries aconseguides. Amb l?argument propi d?una bona novel·la d?espiesi intrigues judicials internacionals, les querellesi les euroordres s?han estavellat una vegada i una altra contra el talent i l?enginy d?un grup d?advocatsque ja formen part de la història recent del nostre país com a defensors de les nostres llibertats col·lectives. Qui són aquests advocats que han posat en evidència la podridura del sistema judicial espanyol? Quina estratègia guanyadora han seguit? Quins errors hacomès l?afany venjatiu del jutge Llarena i quines enseran les conseqüències?
18,50€ 17,57€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Migració i intolerància
Avui -5% en Llibres

Eco, Umberto

«Eliminar el racisme no vol dir mostrar i convèncer-se que els altres no són diferents de nosaltres, sinó entendre'n i acceptar-ne la diversitat.» Migració i intolerància recull l'essència dels escrits més rellevants al voltant del racisme d'un dels pensadors europeus més destacats de les últimes dècades. Una guia única, petita i visionària, rabiosament actual per la seva claredat i autoritat en aquest moment tan delicat en el qual la incomprensió i el conservadorisme més retrògrad sembla que són tendència. Un manual imprescindible per mirar l'altre amb ulls nous i entendre el panorama polític i social que estem vivint, segons «l'escriptor que va canviar la cultura» (Corriere della Sera).
9,50€ 9,02€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Màgia de l'ordre. La novel·la
Avui -5% en Llibres

Kondo, Marie

El pis desendreçat i caòtic on viu la jove Chiaki és el reflex de laseva vida sentimental i la incertesa del seu futur. Però la Marie Kondo,la referència mundial de l’ordre, ajudarà la Chiaki a oblidar-se delsseus ex i a organitzar el seu espai vital amb una sèrie de lliçons tandivertides com esclaridores. Aconseguirà portar l’alegria a la sevavida?
6,95€ 6,60€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Isabel-Clara Simó. Una veu lliure i compromesa
Avui -5% en Llibres

Tormo, Jordi

La vida d’una autora fonamental per a la llengua catalanaL’única biografia autoritzada d’Isabel-Clara Simó ens mostra, en tota la seva dimensió, una vida intensa dedicada a les lletres catalanes i a la defensa de les llibertats nacionals. Alcoiana de naixement, valenciana de cor i catalana per convicció, Isabel-Clara Simó ha estat una de les escriptores més prolífiques i estimades per lectores i lectors de totes les edats. En els més de quaranta anys de trajectòria literària, va cultivar amb èxit tots els gèneres i va contribuir a normalitzar la lectura en català. El seu compromís amb la llengua catalana i amb el feminisme va ser constant i el va defensar des de tots els fronts: l’ensenyament, el periodisme, l’escriptura i la lluita social i política.El biògraf Jordi Tormo va conversar amb Isabel-Clara Simó en la recta final de la seva vida, i s’ha submergit en els seus arxius personals, els llibres i els records d’amics i familiars per elaborar un retrat íntim i poderós, un bell homenatge a una personalitat apassionada, tenaç i vital. Isabel-Clara Simó. Una veu lliure i compromesa reconstrueix els inicis de l’autora, les seves lluites, els seus vincles i la seva relació amb altres creadors com Montserrat Roig, Maria Aurèlia Capmany, Pilar Aymerich, Ovidi Montllor, Antoni Miró, Salvador Dalí o Joan Fuster, entre molts d’altres. El resultat és aquest petit tresor ple de fotografies i records, que recull les últimes confessions d’Isabel-Clara Simó i ens descobreix el seu vessant més personal i la profunditat del seu llegat.«Entreu en aquestes pàgines condensades de passió i de talent literari, de sensibilitat i de fermesa, endinseu-vos en el món amplíssim de la Isabel-Clara Simó: legere aude!» Núria Cadenes
19,00€ 18,05€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El factor microbi i els enzims guaridors
Avui -5% en Llibres

Sihnya, Hiromi

El doctor Hiromi Shinya és el cap de la unitat endoscòpica quirúrgica del centre mèdic Beth Israel a NovaYork i és considerat de forma unànime com el millor endoscopista quirúrgic gastrointestinal dels Estats Units. Va ser el primer a realitzar una cirurgia de còlon sense haver de practicar una incisió abdominal. Als gairebé vuitanta anys, encara practica la medicinaals Estats Units i al Japó. El seu llibre L’enzim prodigiós (Ara Llibres, 2013) s’ha convertit en un bestseller internacional sense precedents. DE L’AUTOR DEL’ENZIM PRODIGIÓS MÉS DE 2.000.000 D’EXEMPLARS VENUTSTingues cura dels enzims i ajuda el teu cos a mantenir-se jove, vital i sa.
17,00€ 16,15€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
L'enzim per rejovenir
Avui -5% en Llibres

Sihnya, Hiromi

El doctor Hiromi Shinya és el cap de la unitat endoscòpica quirúrgica del centre mèdic Beth Israel a NovaYork i és considerat de forma unànime com el millor endoscopista quirúrgic gastrointestinal dels Estats Units. Va ser el primer a realitzar una cirurgia de còlon sense haver de practicar una incisió abdominal. Als gairebé vuitanta anys, encara practica la medicinaals Estats Units i al Japó. El seu llibre L’enzim prodigiós (Ara Llibres, 2013) s’ha convertit en un bestseller internacional sense precedents.
17,00€ 16,15€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Àlbum fotogràfic de la Mancomunitat de Catalunya: Ahir-avui, 1914-2014
Avui -5% en Llibres

Aavv

Fa cent anys que es constituí la Mancomunitat de Catalunya. Resultà molt més que una simple federació de quatre diputacions catalanes, perquè dissenyà un projecte nacional per a Catalunya. La Mancomunitat del 1914 fou la precursora de la Generalitat del 1931 i del 1977, que és l'actual. Creà serveis públics i institucions que continuen vius. A causa del centralisme espanyol, tingué poques competències, però estigué en mans d'homes competents i amb una visió clara de futur. Les generacions actuals hi estan en deute.
20,00€ 19,00€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Per què alguns pebrots piquen i altres no
Avui -5% en Llibres

Jiménez Albiac, Dani

Ada Parellada, nascuda a Granollers, el 1967 filla de la fonda Europa de Granollers, avui gestiona els restaurants Semproniana, el Pla dels Àngels i Petra. Dos fills, la cuina, els restaurants, tallers per engrescar els infants a menjar de tot, xerrades, llibres i col·laboracions amb els mitjans de comunicació ocupen el dia d’aquesta inquieta restauradora. Dani Jiménez, (Barcelona, 1977) és físic i divulgador científic. Especialitzat en l’ús dels experiments com a eina d’estimulació científica, ha estat pioner en la divulgació de la ciència no formal a la televisió. En els darrers anys ha col· laborat amb CosmoCaixa Barcelona, TV3, Catalunya Ràdio, el diari Avui, la revista Nat, TVE o el setmanari Hora Nova. També és autor de dos llibres: ''Ciència a un euro'' i ''Ciència a dos euros''. Actualment, condueix la secció de ciència a ''La partida'' de TV3.
19,90€ 18,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Bons desitjos
Avui -5% en Llibres

Simó, Isabel-Clara

Isabel-Clara Simó ens sorprèn amb aquest llibre d'aforismes, pensaments i bons auguris per al futur. Un recull divertit, tendre i carregat d'ironia. Seràs capaç de complir algun d'aquests bons propòsits?
14,00€ 13,30€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Dewey
Avui -5% en Llibres

Myron, Vicky

Una gèlida nit de gener de 1988, la Vicki troba un gatet abandonat a la bústia de retorn de llibres de la biblioteca pública de Spencer, a l’estat d’Iowa, on treballa. Aviat la gent de la biblioteca descobreix que en Dewey no és un gat qualsevol, sinó que es tracta d’un ésser especial que transformarà la vida de tots els que l’envolten. En Dewey s’acabarà convertint en el gat més famós del món, la seva història travessarà els oceans i arribarà fins al Japó. Una història deliciosa d’amor als llibres, als gats i a les persones que ha batut rècords arreu del món. El llibre ha estat traduït a més de 30 llengües, se n’han venut més d’1 milió d’exemplars i Hollywood prepara l’adaptació de la història d’en Dewey al cinema amb Meryl Streep com a protagonista.
18,95€ 18,00€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
França 1939
Avui -5% en Llibres

Pessarrodona i Artigues, Marta

FRANÇA 1939. Catalunya viu un èxode cultural de dimensions difícilment igualables. Amb la Guerra Civil a punt d'acabar, els ports dels Pirineus van veure una llarga corrua de refugiats camí de França que deixaven la seva terra davant l'arribada imminent de les tropes insurrectes. Entre ells, nombrosíssims intel•lectuals i artistes catalans, la majoria dels quals compromesos amb les institucions republicanes. Soldevila, Riba, Pi Sunyer, Rodoreda, Obiols, Fontserè, la Institució de les Lletres Catalanes... Marta Pessarrodona ressegueix amb aquest assaig apassionant, fruit de quatre anys d'investigació, l'èxode de les institucions i les persones, així com la seva estada forçada al país veí o l'embarcament cap a Amèrica. La història d'un temps determinant i crític: tota la saba cultural d'un país condemnada de cop a sobreviure o a assecar-se per sempre.
21,95€ 20,85€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El camí del son
Avui -5% en Llibres

Portell Rifà, Joan

Eduard Estivil és pediatre i neurofisiòleg, i dirigeix la Clínica del Son Estivill de l'USP (Institut Universitari Dexeus de Barcelona). Ha escrit nombrosos llibres d'èxit, com ara Contes per créixer, Mètode Estivill: guia ràpida per ensenyar els nens a dormir, Juguem! o Receptes per dormir bé. Yolanda Sáenz de Tejada és dissenyadora i estilista, professió que compagina amb la d'escriptora. Interessada en els temes científics d'actualitat, invetsiga en el cap de la conducta infantil, i aplica el joc com a eina per aconseguir bons hàbits en els nens. El seu primer llibre, Juguem!, ha resultat ser un èxit de vendes. Dormir bé és possible amb: El Camí del Son l'especialista en medicina del son Eduard Estivill i l'escriptora i creatiu Yolanda Sáenz de Tejada proposen una sèrie de nou passos que porten a dormir bé, fins i tot a aquelles persones que treballen en horari nocturn. Des que ens llevem fins que ens anem a dormir, són nou propostes senzilles que ens ajudaran a no tan sols a dormir millor, sinó a tenir una vida més sana i equilibrada.
12,50€ 11,87€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
No vull ser reina!
Avui -5% en Llibres

Boya Busquet, Mireia

Trenquem el mite de les princeses de conte i us convidem a imaginar que el món pot ser d'una altra manera.L'Amèlia és la princesa d'un reialme on els colors estan prohibits. Un dia, coneix a la Valty, una nena que li descobrirà que el seu univers meravellós no és el món real. Mireia Boya i Elisa Munsó ens conviden a viure una aventura crítica i divertida, que parla d'amistat, de llibertat i digualtat. Però també d'ecologisme i drets humans.
16,50€ 15,67€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Luxe Low Cost
Avui -5% en Llibres

Camps, Elisenda

Elisenda Camps Jorquera: professional dels mitjans de comunicació, ha desenvolupat lam seva activitat en àmbits tan diversos com ara la publicitat, la televisió i la ràdio. Ha estat presentadora del programa de decoració i interiorisme Interiors a TV3 i va conduir el concurs de cultura general A+A+ a la mateixa cadena, on també va col·laborar com a tertuliana al programa Els Matins. Van seguir-los programes com ara BCN MAgazine i el magazine de salut i qualitat de vida La bona vida a City TV, ara 8TV. És coautora del llibre La Bona vida, amb Elisenda Camps, basat en el programa de televisió del mateix nom. En ràdio, des de fa cinc temporades, dirigeix i presenta el programa de servei Tot és possible a RAC1.
12,95€ 12,30€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Per què llegir els clàssics, avui
Avui -5% en Llibres

Borràs, Laura

Mai no és tard per arribar als clàssics, perquè precisament pel fet de ser-ho, guarden al seu interior un secret inexhaurible. El clàssic sempre és generós. D’Èsquil a Joyce, passant per Flaubert, Ausiàs March, Goethe i autors contemporanis com ara Màrius Sampere o Joan Margarit, Laura Borràs ens guia en un viatge apassionant pels pilars de la literatura i ens respon amb un sí rotund a la pregunta de si té sentit, en ple segle XXI, llegir els clàssics. Laura Borràs és professora de Teoria de la Literatura i Literatura Compa­rada a la Universitat de Barcelona. Dirigeix el màster en Literatura en l’Era Digital de la mateixa universitat i el Grup 62, i també Hermeneia, grup de recerca sobre estudis literaris i tecnologies digitals. Col·labora al programa de TV3 Els matins amb Josep Cuní parlant d’allò que més l’apassiona, la literatura, precisa­ment el seu espai va ser guardonat amb el premi Atlàntida el 2010, que atorga el Gremi d’Editors.
16,50€ 15,67€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Condició de mare
Avui -5% en Llibres

Lienas, Gemma

Per primera vegada, sis dones conegudes per tots ens descobreixen la seva maternitat: les pors, il·lusions, angoixes, sensacions, contradiccions, alegries i penes. Condició de mare recull aquestes experiències íntimes, colpidores i sobre tot emocionants que volen ser un homenatge a les dones que avui dia escullen ser mares. Sis històries diferents i singulars però amb un rerefons comú: l'experiència de la maternitat.
12,00€ 11,40€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Menja bé, viu millor
Avui -5% en Llibres

Folch, Montse

Menja bé, viu millor és el llibre ideas per a totes aquelles persones preocupades per la seva salut i els eu aspecte físic. És aconsellable menjar fruita per postres? Podem menjar dos aliments proteics en un mateix àpat? Quina diferència hi ha entre aliments ecològics i aliments biològics? Com puc prevenir l'obesitat i mantenir el pes adequat? Els consells de la Dra. Folch i les pautes bàsiques per seguir una dieta equilibrada en qualsevol etapa de la teva vida t'ajudaran a mantenir-te en forma i a viure millor. I, per tal d'aconseguir aquests objectius, «és indispensable adoptar una actiud positiva, seguir un pla d'alimentació adequat acompanyat de la pràctica d'exercici físic i... Somriure!» Aliments clau per a una dieta sana La importància de l'exercici físic Aprendre a menjar bé a la feina Alimentació saludable adequada a cada persona Dieta antifatiga i antienvelliment Decàleg per amntenir-se en forma
12,95€ 12,30€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Doctor, parlem?
Avui -5% en Llibres

Desola, Jordi

Jordi Desola (Barcelona, 1947) és llicenciat en Medicina per ls Universitat de Barcelona (1972) i doctor per la Universitat Autònoma de Barcelona (1987)). Té els títols d'especialista en Medicina Interna (Barcelona, 1976), en Medicina de Treball (Barcelona, 1979) i en Medicina de l'Esport (Montpeller, 1984). Ha cursat estudis de malalties infeccioses a Londres i Oxford, i de medicina hiperbàrica a Marsella i París. Ha fet conferències mèdiques a més de deu països. És director del departament mèdic del CRIS i dela seva Unitat de Terapèutoca Hiperbàrica des del 1976, i alhora, és metge d'assitència primària des del 1978, primer de l'INSALUD i després de l'Institut Català de la Salut (ICS). És col·laborador habitual del programa d'èxit ''Versió Rac 1'' de Toni Clapés.
18,00€ 17,10€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Elles competeixen
Avui -5% en Llibres

Ballbona, Anna

Un homenatge plural i vitalista a les dones del món de l'esport que han lluitat per fer realitat els seus somnis. Una crida a perseverar, a canviar el curs de la història.Sentiu aquest brogit? És l'onada de l'esport femení, aquest moviment que és a tot arreu i que no podem continuar ignorant ni un minut més. És una onada poderosa i valenta, forjada de les històries extraordinàries de les esportistes i professionals de l'esport que s'han atrevit a somiar i a perseguir les seves il·lusions.Sortejant murs i obstacles, elles obren camí. Malgrat la indiferència, el menyspreu i la injustícia d'un món fet a mida dels homes, totes elles competeixen. Aliona Bolsova, Laia Sanz, Roser Tarragó, Núria Picas, Mireia Vicente, Anna Quintana, Laia Palau, Olga Viza o Inma Puig són algunes de la vintena de testimonis que expliquen a cor obert les seves trajectòries, dificultats i aprenentatges en el món virolat i complex de l'esport femení.
17,90€ 17,00€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
23 roses per Sant Jordi
Avui -5% en Llibres

Subirana, Jaume

Una declaració d'amor inoblidable. Un recull de 23 petites joies de la poesia acompanyades d'una rosa. Per Sant Jordi, un ram de roses de la literatura universal.Una acurada selecció de poemes d'amor, de tots els temps i d'arreu del món.
12,95€ 12,30€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Receptes per arribar a final de mes
Avui -5% en Llibres

Mercadé, Enriqueta

Enriqueta Mercadé (Barcelona, 1942-2010). Filla de pare mestre, als dos anys va a parar a Castellterçol, on va residir tota la vida. És la primera dels set germans que vindrien després. A Castellterçol, en una escola rural unitària, va fer la carrera de mestre i va anar set anys al Seminari de Vic a aprendre llatí i grec. El seu pare, mestre de més de seixanta alumnes, va necessitar la seva ajuda per fer els batxillers de lletres. L’any 1964 surt a concurs la plaça de bibliotecària de Castellterçol i passa a ser-ne la titular fins a l’any 1999, trenta-cinc anys a la biblioteca. Prejubilada als cinquanta-set anys i «cul inquiet», busca una sortida al terror de la jubilació i aprèn a l’Escola de La Garriga l’ofici de vitraller, la seva principal afició, compartida amb el seu marit. Va tenir tres fills i quatre néts, i va ser directora de l’Esbart Rosa d’Abril fundat pels seus pares l’any 1946. I cuinar...? Va cuinar per a una colla de nou des de ben jove. Després ha cuinat per als amics, i fruit d’això, amb la Josefa Contijoch van escriure dos llibres: Receptes per estimar(2003) i Més receptes per estimar(2007) d’Ara Llibres. També ha plantat un arbre...
16,00€ 15,20€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Llibertat! 50 poemes de revolta
Avui -5% en Llibres

Subirana, Jaume

Esguard i aixopluc, barricada i autodefensa, desig iprojecte... Les veus dels poetes d’arreu sempre han sabut expressar l’anhel de llibertat, i aquí en teniuuna bella tria. Per la llibertat! De Bertolt Brecht aPere Quart, de Paul Éluard a Narcís Comadira, de Gabriel Celaya a Maria-Mercè Marçal, amb una dotzena dejoves veus actuals. Una antologia cent per cent reivindicativa, avui més necessària que mai.
13,95€ 13,25€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
La ràbia
Avui -5% en Llibres

Bosch, Lolita

Valenta, honesta i brutalment personal, la nova novel·la de Lolita Bosch rememora el bullying patit per l’autora en l’adolescència. La Lolita és una escriptora i periodista reconeguda, és mare, treballa per la pau i li agrada viure la vida. I per fi ha trobat la força per escriure sobre la seva adolescència, quan dels catorze als disset anys, com tants altres adolescents, va ser víctima de bullying.La Lolita va patir insults i humiliacions, i va sentir la indiferència i el menyspreu. Va convertir-se en algú que vol passar desapercebut, una ningú, i va haver d’aprendre què és ser de ferro i només voler que els dies que passaven tan lents s’acabessin, s’acabessin, s’acabessin… Un temps de cruel complicitat entre companys i companyes de classe, però alleujada per un diari de color verd on l’autora va començar a escriure sobre l’ofec, la foscor que l’envoltava i la ràbia. Una narració que traspua emoció i sinceritat i que es llegeix amb el cor encongit, tal com l’autora va viure els anys que aquí descriu.¿A qui va dirigit el llibre La ràbia?LA RÀBIA s'adreça a un públic ampli, incloent-hi víctimes d'assetjament escolar, agressors, pares, educadors, polítics i jutges. L'obra busca conscienciar sobre la problemàtica del bullying des de diferents perspectives, oferint un testimoni personal i profund que pot ressonar amb qualsevol que hagi experimentat o presenciat situacions d'assetjament. L'accessibilitat del llenguatge i la temàtica universal del llibre el fan adequat per a lectors de diverses edats i contextos. Es presenta com una eina per a la reflexió i el diàleg sobre un tema de gran importància social.Temes que tracta el llibre La ràbiaLA RÀBIA aborda el tema de l'assetjament escolar (bullying) des de la perspectiva de l'autora, qui va patir aquesta experiència durant la seva adolescència. El llibre explora:L'impacte psicològic de l'assetjament escolar: Es descriu la vergonya, la humiliació, la por, l'angoixa i la sensació de solitud que experimenten les víctimes. L'obra aprofundeix en les seqüeles emocionals a llarg termini que pot deixar el bullying.L'experiència personal de l'autora: Es presenta un relat íntim i honest de la vivència de l'autora amb l'assetjament, incloent-hi els seus sentiments, pensaments i estratègies d'afrontament.La falta de sensibilització social: Es critica la falta d'atenció i comprensió per part de la societat davant el problema del bullying, incloent-hi la passivitat d'alguns adults i la complicitat d'alguns companys.La necessitat d'intervenció i suport: Es destaca la importància de la sensibilització, la intervenció precoç i el suport a les víctimes d'assetjament escolar. Es suggereix la necessitat d'un tractament especialitzat per als agressors.El procés de superació: El llibre mostra el camí de l'autora cap a la superació del trauma, incloent-hi l'escriptura com a eina terapèutica.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre La ràbiaEncara no hi ha opinions o crítiques sobre La ràbia disponibles a les fonts consultades.
11,95€ 11,35€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Els internats de la por
Avui -5% en Llibres

Armengou, Montse

«D’allà no me’n vaig emportar res de bo. Només un trauma etern que no me’l treurà ningú, un pòsit negatiuque et queda per sempre.» Una investigació esfereïdora que destapa uns fets ocults i silenciats durant dècades: els abusos sexuals, els maltractaments físics ipsíquics, l’explotació laboral i les pràctiques mèdiques dubtoses que van patir milers de nens als internats religiosos i de l’Estat durant el franquisme i fins ben entrada la democràcia. Un exercici de periodisme de primer ordre, que dóna veu a víctimes i testimonis i denuncia amb noms i cognoms la suposada superioritat moral al servei de les més baixes passions. Montse Armengou i Ricard Belis, amb l’orgull del periodisme compromès com a bandera, volen oferir als damnificats la reparació que no els donen les institucions ifacilitar que se sàpiga què va passar en aquells internats, amb aquesta infantesa tan injustament tractada. «Em costa confiar en la gent que m’aprecia i no sédeixar-me estimar. Suposo que em vaig construir unacuirassa per sobreviure en aquell món. Allà nosaltresno érem res, la morralla de la societat: fills del pecat, pares a la presó, nens abandonats... Ningú responia per nosaltres i els nostres destins els marcavaamb impunitat total un sistema feixista tocat per lamà de Déu.»
19,90€ 18,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Me voy
Avui -5% en Llibres

Rubianes, Pepe

Este es un libro impresionante y posiblemente irrepetible: un extenso monólogo en el que Pepe Rubianes explica, por primera vez y en exclusiva, aspectos aún desconocidos de su carrera teatral, de su vida y de su apego irrenunciable a África, así como algunos detalles de la persecucuón a la que estuvo sometido en los últimos meses después de los desconocidos improperios que lanzó contra la unidad de España. Me voy es un texto sencillo pero también enérgico, una auténtica rebelión contra los fanáticos de extrema derecha, una reflexión extremadamente lúcida sobre la relación entre Catalunya y España, un ensayo contra las estudpideces del sistema y del mundo en el que nos ha tocado vivir. Este libro, pensado y dicho desde Etiopía, refleja la valiente, rebelde y a la vez tierna personalidad de Pepe Rubianes, y su capacidad de hacer de cualquier idea, de cualquier anécdota, una excusa para poner en duda los valores que sostienen nuestra sociedad.
16,00€ 15,20€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Vull un pis!
Avui -5% en Llibres

López, Toni

Has conegut la teva parella ideal i heu decidit comprar un pis. Estàs cansat de viure amb els pares i vols comprar un apartament al centre de la ciutat. Acaba de néixer la vostra segona filla i el pis se us ha quedat petit. Però és tan complicat i car el procés de compravenda! Amb aquesta guia comprar pis serà bufar I fer ampolles. Aprendreu a desxifrar els anuncis dels diaris, coneixereu tots els secrets de la negociació, descobrireu els avantatges de viure al centre o als afores de la ciutat. En definitiva, tindreu a l'abast totes les eines perquè comprar i vendre sigui tan fácil que, quan estigueu asseguts al sofà de la vostra casa nova, us sentiu orgullosos de la compra que heu fet.
10,00€ 9,50€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Compradors de bolets
Avui -5% en Llibres

Lorenzo, Cecilia

A la fi la guia que t’explica on pots trobar bolets sense haver-los de collir! Des del revolt de la carretera comarcal on pots trobar rovellons a la venda fins a les botigues de delicatessen on hi ha els millors ous de reig, passant per les parades dels mercats fixos i ambulants, fires especialitzades... Amb dades pràctiques i informació de primera mà de totes les zones boletaires de Catalunya. El llibre que tots els amants de la cuina i dels bolets estàveu esperant!
14,00€ 13,30€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El temps a Catalunya dia a dia
Avui -5% en Llibres

Mazón, Jordi

365 fenòmens meteorològics, i molt més!! Quin és el pitjor dia de l'any per visitar Barcelona? Quan és més fàcil que el crack de Barça marqui els gols amb rosca, a l'estiu o l'hivern? Quin és el millor moment per anar a buscar cargols? Quin dia comencen a estendre's els refredats vírics? Quina probabilitat hi ha que el 22 d'octubre faci sol? Hi ha alguna manera de predir quan plourà i amb quina intensitat? El temps a Catalunya dia a dia és una obra única i sense precedents al nostre país. En aquest llibre trobareu la resposta a aquestes i a moltes més curiositats sobre la meteorologia. Una obra rigorosa, amb dades històriques contrastades dels observatoris d'arreu de Catalunya, amena, divertida i 365 vegades sorprenent. El temps a Catalunya dia a dia ens explica amb un enfocament diferent i original la climatologia del nostre país: 365 dies per repassar què passa, meteorològicament parlant, cada dia de l’any, arreu de Catalunya. Un valuós recull de les dades climàtiques històriques més importants amb anècdotes, històries, fenòmens meteorològics estranys, que ens endinsaran en el peculiar àmbit climàtic de Catalunya.
21,95€ 20,85€
Has afegit la quantitat màxima disponible.