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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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Manual pràctic de botànica (2a Edició)
A l'abast de qualsevol amant de la botànica, l'obra inclou una part descriptiva que es complementa amb més de setcentes imatges (obtingudes de 360 espècies diferents) dels diferents atributs de les plantes, que apareixen amb una gran qualitat visual, ja sigui de conjunt o de detall. El volum està escrit amb un llenguatge senzill i recull un glossari de termes botànics per acostar al lector el vocabulari propi d'aquesta ciència, així com una bibliografia específica.
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¿Tiene la inteligencia los días contados? Un ensayo sugestivo y lleno de humor que reflexiona sobre el imparable (y no siempre trágico) ascenso de la necedad. ¿Es posible que estemos asistiendo al ocaso de la inteligencia? ¿Por qué los necios parecen ganar terreno en la política, los negocios y la sociedad en su conjunto? Pino Aprile propone una teoría provocadora y sorprendente: en el mundo moderno, la estupidez no es un defecto evolutivo, sino una ventaja adaptativa. Así como la selección natural despojó a nuestros ancestros de la cola y el vello corporal, la selección cultural tiende a reducir las capacidades intelectuales que durante milenios nos permitieron sobrevivir. Y no es necesariamente una mala noticia para nuestra especie. En diálogo con las ideas de Darwin y del Premio Nobel Konrad Lorenz, Aprile nos invita a reflexionar sobre una paradoja inquietante: los inteligentes han construido el mundo, pero son los imbéciles quienes triunfan y lo disfrutan. Para ello, despliega cinco leyes fundamentales que revelan cómo los sistemas jerárquicos y burocráticos de nuestra era premian la mediocridad y castigan el talento. Y así, a través de un análisis tan perspicaz como cargado de ironía, aventura una hipótesis incómoda: «nuestra supervivencia depende ahora de la imbecilidad, por mucho que moleste a los inteligentes que queden». «¿Nadie es tan resuelto como quien no sabe adónde va.» Pino Aprile
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Guía de bolsillo de introducción a las plantas medicinales silvestres de la península Ibérica, Baleares y Canarias, con láminas de identificación de las especies más frecuentes, y breves apartados sobre cómo identificarlas, usos, preparación y conservación. Diseñada para introducirnos en el conocimiento y uso de las plantas medicinales de nuestros campos y bosques, para emplearla en cursos de formación y programas de educación ambiental, o bien para disponer de un resumen de los caracteres de identificación básicos (láminas y textos) en un formato de bolsillo que facilita tenerlos siempre a mano.Dirigidas a todos los públicos y edades, con un diseño resistente y de uso sencillo y rápido en el campo, las Guías desplegables Tundra son guías básicas de introducción al conocimiento de nuestro rico patrimonio natural y de las especies más frecuentes o emblemáticas que podemos ver en nuestros paseos y excursiones por la Naturaleza.
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Els somiejos del passejant solitari
Les persones aciençades i clarividents saben que la millor manera de suportar el que els resta per viure és deslliurar-se del passat, allunyar-se tant com puguin de la gent i dedicar el temps a gaudir dels passejos, que els permeten contemplar la natura amb tota la seva esplendor i, principalment, pensar en elles mateixes. «La font de la veritable felicitat està en nosaltres, i no depèn dels homes tornar miserable de debò a qui és capaç de voler ser feliç», diu l'autor en aquest llibre, el darrer de la seva vasta producció. Vell, sol i denigrat pels seus contemporanis, Rousseau hi presenta, per mitjà d'uns somiejos d'allò més lúcids, la recerca serena i intel·ligent d'un mateix, pròpia només dels savis, davant d'un món que, com el nostre, cada vegada estava més envilit.
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Un ensayo urgente para repensar las fronteras en tiempos de crisis global. Con una mirada radical, Lea Ypi desmonta los tópicos más arraigados en el debate sobre migración, integración y ciudadanía. Demuestra además que las políticas migratorias actuales no solo perpetúan la división entre clases sociales sino que la profundizan, y que el Estado capitalista, lejos de actuar como garante de la justicia, suele funcionar como un instrumento de exclusión y dominio. Fronteras de clase reúne tres de los ensayos políticos más importantes de la autora y ofrece una nueva perspectiva para entender las crisis de la democracia contemporánea.
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Basándose en el mapa de meridianos, este libro presenta estrategias nuevas y holísticas para los terapeutas manuales y del movimiento dirigidas a restablecer y mejorar la postura y la función del movimiento.La nueva sección sobre vías anatómicas en movimiento, de la autora invitada KArin Gurtner, utiliza el movimiento basado en pilates para explorar la fuerza y la elasticidad a lo largo de los meridianos miofasciales.El contenido revisado y ampliado recoge las investigaciones más atuales y la evidencia más reciente para establecer unas bases científicas de los hallazgos clínicos frecuentes. Las nuevas fotografías e ilustraciones de los tejidos, las adhesiones y las capas faciales permiten comprender mejor el contenido del texto.Obra dirigida a todo profesional relacionado con las estructuras y el movimiento del ser humano: fisioterapeutas, entrenadores deportivos y personales, médicos rehabilitadores, osteópatas, quiroprácticos, terapeutas manuales, instructores de yoga y pilates, masajistas tearapéuticos, profesores de baile y de movimiento, acupuntores y otros terapeutas.La versión electrónica incluye una videoteca nueva y ampliada, con animaciones y seminarios web del autor (contenidos en inglés).¿A quién va dirigido el libro ?Vías anatómicas está dirigido a profesionales del movimiento y terapeutas manuales que buscan una comprensión profunda de la anatomía humana aplicada a la práctica clínica. El libro resulta especialmente útil para fisioterapeutas, osteópatas, quiroprácticos, masajistas y otros profesionales que trabajan con el cuerpo humano y sus movimientos. Su enfoque práctico y visual lo hace accesible tanto para estudiantes como para profesionales con experiencia, ofreciendo un recurso valioso para el aprendizaje continuo y la actualización de conocimientos. La obra se presenta como una herramienta fundamental para aquellos que desean mejorar sus habilidades de diagnóstico y tratamiento, basándose en un conocimiento preciso de las conexiones anatómicas.Temas que trata el libro Vías anatómicas explora la compleja red de conexiones miofasciales del cuerpo humano, presentando una visión integral de la anatomia que va más allá de la simple descripción de estructuras individuales. El libro se centra en la comprensión de cómo los músculos, las fascias y otros tejidos conectivos trabajan en conjunto para producir movimiento y mantener la postura. Se abordan temas como:Anatomía funcional: Se describe la anatomía desde una perspectiva funcional, mostrando cómo las estructuras anatómicas interactúan para generar movimiento y estabilidad. Se presta especial atención a la biomecánica del cuerpo humano.Cadenas miofasciales: Se estudian las cadenas miofasciales, explicando su recorrido, sus conexiones y su importancia en la postura y el movimiento. Se analiza cómo las restricciones en una cadena miofascial pueden afectar a otras partes del cuerpo.Meridianos miofasciales: Se describe el concepto de meridianos miofasciales, presentando una visión integrada de la anatomía que considera la interconexión de diferentes regiones corporales.Aplicaciones clínicas: Se ofrecen ejemplos prácticos de cómo aplicar el conocimiento de las vías anatómicas en la evaluación y el tratamiento de pacientes. Se incluyen ilustraciones y diagramas que facilitan la comprensión de los conceptos.Ilustraciones detalladas: El libro incluye una gran cantidad de ilustraciones anatómicas detalladas, que ayudan a visualizar las complejas conexiones miofasciales. Estas ilustraciones son esenciales para la comprensión del texto.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Aún no hay opiniones o críticas sobre Vías anatómicas.
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Un método que mejorará tu vida y la de los que te rodean: descubre el poder de la empatíaSegún el autor la Comunicación No Violenta es un medio para establecer una conexión empática con nosotros mismos y con el otro. La empatía es una cualidad muy valiosa y profundamente humana que todos podemos desarrollar. Lamentablemente, la comunicación que hemos aprendido nos distancia de nuestra verdadera naturaleza humana. La Comunicación No Violenta nos ayuda a recuperar de nuevo nuestra capacidad natural de escuchar con el corazón. Y creo sinceramente que el mayor placer que hay en la Tierra para nosotros, los seres humanos, es el de contribuir al bienestar de nuestros iguales. Marshall B. Rosenberg, conocido mediador internacional, ha enseñado durante cuatro décadas su modelo de Comunicación No Violenta en todo el mundo. Ha sido empleada por individuos, parejas, profesores, padres, empresas, oficinas gubernamentales, hospitales, programas universitarios, centros de mediación comunitaria, programas de gestión de la rabia, defensores de la paz, promotores del cambio social, programas de rehabilitación de reclusos, y muchos más... Su amplia experiencia trabajando con personas , así como la extraordinaria simplicidad de su método, han hecho que éste se convierta en algo valioso y único. Con la Comunicación NoViolenta aprenderá a: mejorar significativamente sus relaciones con la familia, los amigos y los compañeros de trabajo, a mantenerse calmado frente al juicio, la crítica y la rabia, a hablar, pensar y escuchar de tal manera que inspire humanidad y comprensión, a romper patrones de pensamiento que conducen al estrés, a la depresión, a la culpa y a la vergüenza y a descubrir puntos en común con cualquier ser humano, en cualquier momento, y en cualquier lugar. La Comunicación No Violenta es más que una estrategia de comunicación eficaz. Es un modelo de vida que permite abordar los conflictos de manera que todos los involucrados salgan beneficiados. Este libro se ha traducido a más de 30 idiomas y ha vendido más de 1.000.000 de ejemplares, por una sencilla razón: ¡funciona!¿A quién va dirigido el libro Comunicación no violenta. Un lenguaje de vida. 3ª Edición ampliada?Este libro se dirige a un público amplio interesado en mejorar sus habilidades comunicativas y construir relaciones más sanas y efectivas. Es especialmente útil para aquellos que buscan comprender y gestionar mejor sus emociones, así como las de los demás, en diversas situaciones de la vida. Profesionales que trabajan en entornos con alta interacción interpersonal, como educadores, mediadores, terapeutas, líderes empresariales y trabajadores sociales, encontrarán en él herramientas prácticas para la resolución de conflictos y la construcción de consensos. Asimismo, personas que desean mejorar sus relaciones personales, familiares o de pareja, también se beneficiarán de la lectura de este libro. En definitiva, se trata de una obra que puede enriquecer a cualquier persona que desee comunicarse de manera más consciente, compasiva y efectiva.Temas que trata el libro Comunicación no violenta. Un lenguaje de vida. 3ª Edición ampliadaEl libro explora la comunicación no violenta como un método para mejorar las relaciones interpersonales y la resolución de conflictos. Se centra en la importancia de la empatía y la autoconciencia para lograr una comunicación efectiva y compasiva. Se enseñan técnicas para expresar necesidades y emociones de forma clara y asertiva, sin recurrir a la violencia o la agresión. Algunos de los temas específicos que se abordan son:Observación: El libro enfatiza la importancia de distinguir entre observaciones objetivas y juicios subjetivos, enseñando a separar los hechos de las interpretaciones personales. Se promueve la práctica de realizar observaciones precisas y neutrales para evitar malentendidos y conflictos.Sentimientos: Se analiza la importancia de identificar y expresar los propios sentimientos de forma honesta y sin culpa, diferenciándolos de los pensamientos y juicios. Se proporciona un vocabulario para describir una amplia gama de emociones.Necesidades: Se explora la conexión entre sentimientos y necesidades, enseñando a identificar las necesidades que subyacen a nuestras emociones. Se destaca la importancia de comprender las necesidades propias y las de los demás para construir relaciones más satisfactorias.Peticiones: Se enseña a formular peticiones claras, concretas y respetuosas, evitando demandas o exigencias. Se enfatiza la importancia de la colaboración y el respeto mutuo en el proceso de negociación y resolución de conflictos.El libro utiliza ejemplos de situaciones cotidianas y diversas experiencias del autor para ilustrar la aplicación práctica de la comunicación no violenta en diferentes contextos, incluyendo relaciones personales, profesionales y sociales.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Comunicación no violenta. Un lenguaje de vida. 3ª Edición ampliadaSe han encontrado diversas opiniones sobre el libro. Algunos lectores lo consideran una herramienta valiosa para mejorar la comunicación y las relaciones interpersonales, destacando su claridad, sencillez y aplicabilidad práctica. Otros lo califican como una lectura amena y fácil de comprender, aunque reconocen que la aplicación de sus principios requiere práctica y esfuerzo. Algunos lectores lo han descrito como una lectura reveladora que ha transformado su forma de comunicarse y relacionarse con los demás. Sin embargo, también hay quienes lo consideran demasiado denso o difícil de aplicar en la práctica diaria. En general, las opiniones positivas destacan la utilidad del libro para el desarrollo personal y la mejora de las habilidades comunicativas, mientras que las críticas se centran en la dificultad de integrar los conceptos en la vida cotidiana.
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- Autor considerado el gurú más importante de la actualidad según la revista FORTUNE. - NO SÓLO ENSEÑA A MEJORAR TU VIDA, SINO TAMBIÉN A GANAR MÁS DINERO. - ELMÉTODO MÁS FÁCIL ESCRITO HASTA AHORA PARA CAMBIAR TUS HÁBITOS. Todos tenemos una lista persona
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Los Yogasutras de Patanjali contienen la esencia de la sabiduría atemporal, la cual impregna y trasciende todas las escuelas y todos los sistemas de creencias. Son una herramienta incomparable que ayudará al meditador astuto a identificar las trampas y los obstáculos del sendero, indicándole también cómo superarlos. La presente edición, distinta a todas las demás publicadas hasta ahora, intenta resaltar la claridad de este texto inspirado, a fin de que pueda ser saboreado en esos momentos de paz, cada vez más escasos para la mayoría de los occidentales.
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Las veloces manos de Ana Rivero han transcrito el ocaso de la dictadura y el nacimiento de una nueva Constitución, la coronación de dos reyes, un golpe de estado y la investidura de siete presidentes del Gobierno. Un original recorrido por medio siglo de democracia que reúne la sabiduría de la observación, el orgullo por una profesión que se resiste a desaparecer y una mirada cálida y nostálgica sobre unos años cruciales en nuestra historia reciente. Ana Rivero es la mujer que más legislaturas ha completado en el Congreso de los Diputados, si bien no lo ha hecho subida a la tribuna de oradores sino justo a sus pies, desde la mesa de taquígrafos. A lo largo de cincuenta años ha desarrollado su labor desde ese lugar privilegiado, anotando cada palabra, cada gesto -y cada bronca- para elaborar el registro puro y crudo, sin añadidos, del día a día de nuestra democracia. Este libro no es un Diario de Sesiones, pero sí levanta acta de toda una vida dedicada registrar la historia desde el corazón del hemiciclo. Una original crónica que recoge el latido de un país que cambió de piel en 1975, bombeando sangre nueva en forma de leyes y presupuestos, pero también a través de la incorporación de la mujer a las responsabilidades públicas y de gobierno, como se explica en estas páginas. Su recorrido por medio siglo de democracia reúne la sabiduría de la observación, el orgullo por una profesión que se resiste a desaparecer y una mirada cálida y nostálgica sobre unos años cruciales en nuestra historia reciente. Los recuerdos de Ana Rivero conforman un relato lleno de luz... y taquigrafía.
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101 Plantes medicinals i aromàtiques silvestres de Catalunya
IL·LUSTRACIONS DE TONI LLOBET MINIGUIA COMPLETA I IL·LUSTRATIVA SOBRE PLANTES MEDICINALS I AROMÀTIQUES SILVESTRES QUE ES PODEN TROBAR A CATALUNYALes plantes remeieres, amb aplicacions medicinals i tot sovint també amb qualitats aromàtiques i usos gastronòmics, formen part del nostre patrimoni natural i etnogràfic. El nombre i varietat d'espècies amb aquestes qualitats és enorme en un país com el nostre, amb una gran diversitat d'ambients, des de la terra baixa mediterrània fins al Pirineu.En aquesta guia s'hi han recollit 101 espècies silvestres que cal conèixer, d'entre les que creixen espontàniament al camp i al bosc. Una eina per iniciar-se, saber quines són i reconèixer-les, amb una aproximació molt sintètica. S'han prioritzat les més fàcils d'identificar, les més populars i aquelles sense contraindicacions per toxicitat severa. Tot i això, els seus usos varien geogràficament i segons la cultura popular de cada indret.Cada espècie va acompanyada d'informació precisa i senzilla per facilitar-ne el reconeixement al camp.
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El libro definitivo sobre el fenómeno de las Experiencias Cercanas a la Muerte (ECM) y su poder para transformar nuestras vidas.El doctor Manuel Sans Segarra, prestigioso cirujano y pionero en la investigación de la supraconciencia, junto con el periodista Juan Carlos Cebrián, explora las Experiencias Cercanas a la Muerte (ECM) desde una perspectiva científica y espiritual. A través de casos documentados y el estudio de la física cuántica, este libro ofrece una nueva comprensión de la conciencia y la vida después de la muerte, desafiando las concepciones tradicionales y proporcionando una guía para superar los miedos y ayudarnos a reflexionar sobre nuestra propia vida.
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Grans mamífers terrestres de Catalunya i els seus rastres
Còmoda guia en format de paper plastificat desplegable, molt pràctica, que inclou els grans mamífers terrestres de Catalunya. És la guia de camp més exhaustiva sobre el tema fins al moment, i hi surten des d'esquirols, conills i marmotes fins al cérvol i l'ós bru... Hi ha tots els carnívors -geneta, llúdriga, teixó, altres mustèlids, guineu, llop...-, i els grans herbívors ungulats -senglar, cabirol, cérvol, daina, isard, cabra salvatge...- Com que són un grup difícil de veure en llibertat, s'han inclòs sis làmines de rastres -caus, petjades o femtes-, que fan la guia més original respecte d'altres publicades i alhora útil. A cada làmina s'hi il·lustren les espècies, que s'acompanyen d'un petit text divulgatiu i d'unes icones amb informació complementària per facilitar-ne la localització i identificació. á
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No importa lo que comas ni cuánto ejercicio hagas, da igual que seas joven, fuerte e inteligente. Tu salud depende esencialmente de la manera en que respiras. Y lo estás haciendo mal. ¿Sabías que de las 5.400 especies de mamíferos somos la única que tiene los dientes torcidos? Hace 150 años el ser humano dejó de masticar, y con ello no solo se inició un proceso de deformación de nuestras mandíbulas, sino que empezamos a respirar por la boca en lugar de por la nariz. En este libro fascinante, que ya ha seducido a millones de lectores en todo el mundo, descubriremos que los humanos llevamos cerca de dos siglos involucionando y las graves consecuencias que ello tiene en nuestra salud física y mental. Mediante sencillas técnicas de respiración, aprenderemos a revertir esta situación para acabar para siempre con los problemas de sueño, ronquidos y dolor de espalda, reducir el estrés, disfrutar más del sexo y prevenir el envejecimiento. «Si respiras, necesitas leer este libro.» Wallace Nichols «Un libro transformador que va a cambiar completamente la manera en la que pensamos en nuestro cuerpo y nuestra mente.» Joshua Foer
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Soc sensible
Un llibre que explica com reconèixer aquest tret de personalitat i dona eines i tècniques a les persones amb alta sensibilitat per autoregular-se i viure de manera més serena. Ets molt autoexigent o perfeccionista? Et molesten els sorolls forts? Tens molta empatia i no suportes el conflicte? Dones moltes voltes a les coses i no suportes les converses superficials? El més probable és que tinguis alta sensibilitat. I què vol dir, això? Les persones que són altament sensibles són molt intenses des del punt de vista sensorial i emocional, i això fa que les seves pròpies reaccions els puguin arribar a portar a estats de saturació, de bloqueig o d'estrès si no saben com gestionar aquest tret de personalitat en el seu dia a dia. També són persones a qui els encanta ajudar els altres perquè els fa sentir bé, per aquest motiu els costa dir que no i se senten culpables quan no arriben a tot. Es calcula que una de cada quatre persones són altament sensibles.Un llibre que serà de gran ajuda per a les persones altament sensibles, per a aquells que hi conviuen o per a pares o mares amb nens amb alta sensibilitat.¿A quién va dirigido el libro Soc sensible?El libro Soc sensible está dirigido a un público amplio, incluyendo a personas altamente sensibles que buscan comprender mejor sus rasgos de personalidad y desarrollar estrategias para autorregularse y vivir con mayor serenidad. También resulta útil para las personas que conviven con individuos altamente sensibles, ya sean familiares, amigos o compañeros de trabajo, proporcionándoles herramientas para comprender y apoyar mejor a estas personas. Finalmente, el libro puede ser de gran ayuda para padres y madres de niños con alta sensibilidad, ofreciendo orientación para guiar a sus hijos en el desarrollo de habilidades de gestión emocional.Temas que trata el libro Soc sensibleEl libro Soc sensible explora la alta sensibilidad como un rasgo de personalidad, ofreciendo una comprensión profunda de sus características y manifestaciones. Se centra en:Reconocimiento de la alta sensibilidad: El libro ayuda a identificar las señales y características de la alta sensibilidad, permitiendo a los lectores reconocer si ellos mismos o alguien cercano presenta este rasgo. Se describen las reacciones sensoriales y emocionales intensificadas que experimentan las personas altamente sensibles.Gestión de la alta sensibilidad: Se proporcionan herramientas y técnicas prácticas para gestionar las reacciones intensificadas, evitando la saturación, el bloqueo o el estrés. Se enseñan estrategias para autorregularse y mantener un equilibrio emocional.Superación de desafíos: Se abordan los desafíos comunes que enfrentan las personas altamente sensibles, como la autoexigencia, el perfeccionismo, la dificultad para decir "no", la empatía excesiva y la sensibilidad a los conflictos. El libro ofrece soluciones para superar estas dificultades.Aceptación y autocompasión: El libro promueve la aceptación de la alta sensibilidad como un rasgo valioso, fomentando la autocompasión y el autocuidado. Se enfatiza la importancia de la autoestima y el amor propio.Relaciones interpersonales: Se exploran las implicaciones de la alta sensibilidad en las relaciones interpersonales, ofreciendo consejos para construir relaciones saludables y satisfactorias.Bienestar emocional: El libro se centra en el bienestar emocional de las personas altamente sensibles, proporcionando estrategias para mejorar su calidad de vida y alcanzar un mayor equilibrio.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Soc sensibleAún no hay opiniones o críticas sobre Soc sensible.
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El libro más emotivo de Julia Navarro es un homenaje lleno de amor y ternura hacia los animales. Aquellos que han vivido con un perro saben que su presencia aligera los días y los llena de felicidad. Amigos fieles, cariñosos e inteligentes, cada instante a su lado supone una lección de todo lo que merece la pena ser aprendido. Es posible rastrear el especial vínculo entre perros y hombres desde el principio de los tiempos, pero uno de los ejemplos más hermosos y emocionantes lo encontramos en la Odisea. Cuando Ulises alcanza al fin las costas de Ítaca, exhausto tras largos años vagando en el mar, el único que lo reconoce es Argos, su leal perro, que todo ese tiempo lo ha recordado y esperado para su último reencuentro. Julia Navarro también tuvo que despedirse de su inseparable Argos, un precioso pastor alemán con el que había compartido alegría y horas de escritura. Mucho más que un libro de duelo, Cuando ellos se van es el emotivo homenaje lleno de amor y ternura que Julia Navarro rinde -a través de la Literatura, el Arte, el Cine y la Historia- a esos generosos compañeros que nos cuidan, quieren y protegen durante toda su vida. «No hay animal más leal que un perro. Puedes contar con ellos hasta la muerte. Te lo dan todo a cambio de nada».Julia Navarro Julia Navarro ha cautivado a millones de lectores con las nueve novelas que ha publicado hasta la fecha y que se han traducido en más de treinta países: La Hermandad de la Sábana Santa, La Biblia de barro, La sangre de los inocentes, Dime quién soy , Dispara, yo ya estoy muerto, Historia de un canalla, Tú no matarás, De ninguna parte y El niño que perdió la guerra. Una historia compartida, su libro más personal, supuso un paréntesis en su obra de ficción. Tifis y Argos fueron testigos cómplices de la escritura de todas ellas. Barbie será quien guarde los secretos de los libros futuros.Cuando ellos se van es la obra más personal y emotiva de Julia Navarro, un viaje profundo al corazón de la relación especial que une a las personas con sus animales. Aquellos que han compartido la vida con un perro saben que su presencia llena los días de felicidad y lealtad incondicional. Este libro nace de una experiencia íntima de la autora: la despedida de su inseparable Argos, un pastor alemán que fue su compañero fiel durante años de alegrías y horas de escritura.Pero Cuando ellos se van es mucho más que un libro sobre el duelo. Es un homenaje luminoso, lleno de amor y ternura, a esos compañeros generosos que nos cuidan y nos quieren sin pedir nada a cambio. Con una sensibilidad extraordinaria, Julia Navarro teje un relato que explora este vínculo ancestral a través de la literatura, el arte, el cine y la historia, recordándonos que el amor hacia los animales es una de las lecciones más valiosas que podemos aprender. Es una reflexión serena y conmovedora sobre la huella imborrable que dejan en nuestras vidas.¿A quién va dirigido el libro Cuando ellos se van?Esta obra está pensada para cualquier persona que haya sentido el amor puro y desinteresado de un animal. Es un libro que acompañará y consolará a aquellos que han vivido la pérdida de una mascota, ofreciendo un espacio para entender y validar su duelo. También cautivará a los lectores habituales de Julia Navarro que deseen descubrir su faceta más personal e íntima, alejada de la ficción. Finalmente, es una lectura ideal para amantes de la cultura que disfrutarán descubriendo cómo el vínculo entre humanos y animales ha sido plasmado en diferentes disciplinas artísticas a lo largo del tiempo.Temas que trata el libroEl duelo por la pérdida de una mascota: El libro aborda con gran delicadeza el dolor que se siente cuando un compañero animal muere, un sentimiento profundo que la autora experimentó en primera persona y que transforma en palabras para darle el reconocimiento que merece.El homenaje a la lealtad animal: La obra es una celebración de la fidelidad, el afecto y la protección que los animales, y en especial los perros, ofrecen de manera incondicional a lo largo de su vida.El vínculo a través de la cultura: Julia Navarro explora cómo la relación entre humanos y perros ha sido una fuente de inspiración constante. Recurre a ejemplos de la literatura, como la emotiva historia de Ulises y su perro Argos en la Odisea, el arte y el cine para ilustrar la profundidad de esta conexión.
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Estima'm quan menys m'ho mereixi ... perquè és quan més ho necessito
Aquest llibre parla de les nostres principals incerteses educatives. Pot ser llegit en qualsevol ordre i s'organitza en dues grans parts. La primera intenta resumir reflexions i criteris per conviure activament i positivament amb els nois i noies adolescents. La segona és una aplicació pràctica a quatre grans preocupacions adultes: la sobreprotecció, el paper de l'escola, l'equilibri emocional i la comprensió de la societat. I, sobretot, deixeu-los créixer i mireu d'entendre que les seves respostes, aparentment dures, no són més que missatges ocults per continuar sentint-se estimats, per no descobrir la vida en soledat. «He estat al seu costat, observant, escoltant, preguntant. Dono testimoni de les seves capacitats, les seves angoixes, les seves incomprensions. Suggereixo com hauríem de ser i estar els adults que reclamen per dins i rebutgen per fora. Tracto de cercar sempre les seves perspectives (per entomar-les i per ampliar-les). Com deia el gran amic desaparegut, en Carles Capdevila, ''Funes convida a pensar -abans i després- sobre la relació amb els adolescents de casa. Inspira en lloc d'alliçonar. I combina les ganes d'entendre'ls amb la necessitat de ser exigents amb ells però alhora autocrítics amb l'oferta que els dóna la societat, l'institut i la família''». Amb la col·laboració de la Generalitat de Catalunya, Departament de Cultura.
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Difamació
En el moment en què les xarxes permeten que algú a qui no coneixes de res t'assetgi fins a fer de la teva vida un infern, Eva Piquer dissecciona els mecanismes de la difamació Aquest assaig breu i addictiu és una reflexió sobre algunes dinàmiques perverses de la vida moderna.
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Un herramienta para conocer sin tabús esta patología de la que apenas se hablaLa primera guía que trata la endometriosis de forma integral. La endometriosis es una enfermedad ginecológica crónica que afecta a una de cada diez mujeres españolas en edad reproductiva y que repercute profundamente en la vida de las pacientes. A pesar de ello, es una gran desconocida y pocas veces se habla abiertamente de ella. Este libro práctico e ilustrado, escrito por el doctor Francisco Carmona, explica de forma clara y rigurosa: - qué es la endometriosis, - por qué se produce, - los factores de riesgo, - cuáles son los síntomas, - el diagnóstico, - los tratamientos actuales, - y el impacto emocional que tiene y cómo afecta a las relaciones sociales, de pareja y en el entorno laboral. La intención de este manual es ofrecer información valiosa y dar herramientas y recursos a las mujeres para que puedan cuidarse en su día a día: pautas de alimentación, ejercicios, terapias complementarias y consejos sobre dónde acudir.
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Luz sobre el Yoga es el libro que por primera vez llevó el Yoga al gran público occidental. Desde su aparición, se ha convertido en un clásico y su autor ha sido reconocido como el maestro de Yoga más internacionalmente respetado y querido. Gracias a Luz sobre el Yoga decenas de miles de personas han aprendido a hacer del Yoga una parte esencial de su vida cotidiana. Esta edición completa de gran formato ha sido especialmente concebida para un uso más sencillo. Sin duda, seguirá siendo la guía esencial para toda persona interesada en el Yoga, desde el principiante hasta el practicante de nivel más avanzado. Luz sobre el Yoga incluye: - Una introducción a la filosofía y la práctica del Yoga. - Descripciones detalladas de más de 200 posturas. - Técnicas para aquietar la mente mediante ejercicios respiratorios. - Más de 600 fotos que ilustran las posturas y las técnicas respiratorias. - Un cursillo de 300 semanas que abarca desde el nivel de principiante hasta el nivel avanzado. - Ejercicios y posturas para condiciones específicas.
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101 dubtes del català resolts per l'Optimot
Un llibre per ajudar els parlants a resoldre els dubtes lingüístics de la vida quotidiana On comprem les entrades al teatre: a la ''taquilla'' o a la ''guixeta''? Quina diferència hi ha entre ''compte'', ''comte'' i ''conte''? Tenim un nivell d'anglès ''intermedi'' o ''intermig''? L'Optimot, a través d'aquest llibre, resol tots aquests dubtes de llengua i molts altres de manera pràctica i divulgativa, amb exemples il·lustratius i una bona dosi d'humor. Amb aquests textos, elaborats a partir de les fitxes de l'Optimot, els parlants podran resoldre dubtes amb què es troben a l'hora de parlar i d'escriure en català, tant pel que fa a l'ortografia, a la morfologia, a la sintaxi com al lèxic. 101 dubtes del català resolts per l'Optimot és un llibre avalat per aquest mateix servei de consultes lingüístiques de la Direcció General de Política Lingüística. L'Optimot és un referent en la divulgació de la llengua. El seu web cada any registra al voltant de 18 milions de visites i el servei d'atenció personalitzada atén més de 5.000 consultes. Al portal de l'Optimot es poden cercar dubtes de català en diferents diccionaris i recursos lingüístics com ara les fitxes, de les quals s'ha nodrit aquest llibre. També s'hi ofereix un servei d'atenció personalitzada al qual els usuaris poden enviar consultes de llengua. L'Optimot es va crear el 2008 i treballa en col·laboració amb l'Institut d'Estudis Catalans i el Centre de Terminologia TERMCAT.¿A quién va dirigido el libro 101 dubtes del català resolts per l'Optimot?Este libro está dirigido a todas aquellas personas que deseen mejorar su conocimiento y dominio del idioma catalán. Es especialmente útil para hablantes de catalán que tienen dudas sobre aspectos concretos de la lengua, ya sea en la escritura o en la conversación diaria. Su enfoque práctico y divulgativo lo hace accesible a un amplio público, desde estudiantes hasta profesionales que buscan resolver sus incertidumbres lingüísticas de forma rápida y eficaz. La obra se presenta como una herramienta útil para perfeccionar el uso del catalán en diferentes contextos.Temas que trata el libro 101 dubtes del català resolts per l'OptimotEl libro aborda una amplia gama de dudas lingüísticas comunes en el catalán, ofreciendo soluciones claras y concisas. Se estructura en torno a 101 preguntas que cubren diversos aspectos de la lengua, incluyendo:Ortografía: Se resuelven dudas sobre la escritura correcta de palabras, incluyendo la acentuación, la puntuación y el uso de mayúsculas y minúsculas. Se proporcionan ejemplos concretos para ilustrar las reglas ortográficas.Morfología: Se explican las diferentes formas de las palabras y sus variaciones según el género, el número y el tiempo verbal. Se aclaran las diferencias entre formas similares que pueden generar confusión.Sintaxis: Se abordan cuestiones relacionadas con la estructura de las oraciones, el orden de las palabras y el uso correcto de las preposiciones y conjunciones. Se ofrecen ejemplos para ilustrar las reglas sintácticas.Léxico: Se resuelven dudas sobre el significado y el uso de palabras, incluyendo sinónimos, antónimos y expresiones idiomáticas. Se aclaran las diferencias de significado entre palabras que pueden parecer similares.El libro utiliza un estilo práctico y divulgativo, con ejemplos ilustrativos y una buena dosis de humor, facilitando la comprensión y el aprendizaje. Las explicaciones son concisas y fáciles de entender, incluso para aquellos que no tienen un conocimiento profundo de la gramática catalana.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro 101 dubtes del català resolts per l'OptimotAún no hay opiniones o críticas sobre 101 dubtes del català resolts per l'Optimot.
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La física cuántica y la teoría de la relatividad tienen muy mala fama. Sus propuestas son un complejo galimatías solo comprensible para unos cuantos elegidos:físicos teóricos, profesores universitarios y otras tantas mentes privilegiadas. Este cómic, dirigido a todos los públicos, viene en nuestra ayuda. La vida cotidiana de una familia normal, y de un conjunto de amigos muy simpáticos, nos servirán para comprender asuntos tan interesantes como que el tiempo se desacelera cuando nos movemos a mayor velocidad, que estamos hechos casi por completo de vacío y que el tiempo, lamateria y la energía no existen tal como los percibimos. A través de ilustraciones divertidas, de ejemplos ingeniosos y de mucho humor, ''Cuántix'' nos abre las puertas a una dimensión desconocida y nos presentaa los investigadores cuyas ideas han revolucionado nuestra visión de la realidad: ¡Einstein, Heisenberg,Schrödinger, Bohr... y muchos otros!
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Estimada Mare. Entre Tu I Jo
Tots tenim una història per explicar...Amb aquest llibre la teva mare compartirà les seves vivencies,les seves memòries,la seva història...
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¡Es el apocalipsis! ¿Y ahora qué? Prepárate para el final de la civilización con la ayuda de dos expertos en supervivencia y preparacionismo y aprende cómo levantarte de nuevo, sacudirte el polvo y empezar otra vez.El reloj del fin del mundo está a segundos de llegar a la medianoche, y las probabilidades de extinción son más cercanas con cada tictac. ¡Pero no temas! Aquí tienes una guía indispensable que te prepara para sobrevivir en el último de los escenarios más terribles, con humor y simpatía. No puedes entrar en pánico si te estás riendo.Encontrarás instrucciones paso a paso para hacer una maleta en treinta minutos, sentirte como en casa en tu bunker, sobrevivir a una invasión alien o a un ataque de robots, sobrevivir en la próxima pandemia, defenderte de un clan hostil, comer insectos y roedores... ¡y reconstruir una sociedad utópica!
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70.º ANIVERSARIO DE FRIDA KAHLO Edición de lujo con material inédito del fenómeno editorial que dio a conocer a una autora con más de 400.000 lectores en 18 idiomas. Incluye el apéndice «Las recetas de Frida» «Pies para qué os quiero si tengo alas para volar».Frida fue algo más que dolor y angustia. No se conformó con estar a la sombra de Diego Rivera y su arrolladora personalidad, y se convirtió en una artista llena de vida. Su pintura es fiesta, color, sangre y vitalidad. Fue una luchadora que decidió ponerse el mundo por montera. Una mujer apasionada que quiso vivir con intensidad tanto las desgracias como las alegrías que le deparó la existencia. Inspirado en las vivencias de la pintora mexicana, este libro es un paseo ilustrado por la emocionante biografía de Frida Kahlo.La crítica ha dicho...«Un libro delicioso, profusamente ilustrado. Tanto el imaginario onírico, femenino y organicista de la pintora mexicana como su leve ingenuismo y su visceral romanticismo [...] [son] asimilados por Hesse en ese estilo inconfundible que busca fusionar lo sintético con lo orgánico pero que rechaza todo el barroquismo de Kahlo».Javier Rubio Nomblog, ABC (Cultural)«Una edición muy cuidada de Lumen en la que Hesse ha trabajado durante un año. De todo lo que he aprendido me quedo con la intensidad con la que Frida lo vivía todo, destacó la artista».Sur (Gente de Málaga) «La obra de María Hesse tiene un punto de surrealismo y aspecto naif que entronca con Frida Kahlo. Las reinterpretaciones que hace de sus cuadros no chirrían, al contrario, se entienden como una revisión con un lenguaje parecido en el fondo, aunque diferente en la forma».Miguel Ferrary, Diario de Mallorca «La obra de María Hesse ha sido expuesta en diversas exposiciones y cuenta con un trabajo personal donde la sensibilidad y la mujer son las grandes protagonistas».Seviocio«Si os gusta Frida Kahlo como pintora, como mujer, como personaje, como icono... regalaos unos instantes para conocer la interpretación de María Hesse: una obra de arte dentro de una obra de arte».Patricia Tena, Llegir en cas d'incendi En los blogs:«Un precioso trabajo inspirado en la obra de la pintora mexicana, centrada en su parte más colorida, exuberante y vital».trendencias.com «Un recorrido en primera persona por el dolor y los amores que marcaron la vida de Kahlo. [...] Frida Kahlo. Una biografía es un libro hermoso tanto por sus ilustraciones como por el personaje que retrata. [...] Un regalo perfecto para mimarse y dejarse cautivar por el estilo de la ilustradora sevillana y por el surrealista universo de la artista mexicana».Koratai.com«Un paseo de la mano de esta ilustradora por una vida fascinante llena de angustia y de dolor, pero también de amor y esperanza. [...] Frida Kahlo. Una biografía es un homenaje precioso que también rebosa vitalidad. ¡Viva Frida!».Librosyliteratura.es
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No hi ha paraules
La inexplicable i dolorosa mort d'un fill, el procés del dol, com assumir-ho i continuar vivint.El catorze d'agost de 2023 serà una data que quedarà gravada, per sempre més, en la vida d'en Francesc Torralba. És el darrer dia de la vida del seu fill Oriol, qui va morir fent una excursió per la muntanya. El procés de dol és un camí tortuós i amb molts vaivens que posa davant l'única cosa insalvable: la mort. No hi ha paraules és l'obra de la vida de l'autor, per tema personal, però també perquè és un replantejament des d'una perspectiva totalment nova d'un tema que ell ja havia tractat com era la pèrdua. Tot això ho fa amb una revisió profunda a partir de l'experiència, amb un to solemne i refugiant-se en els filòsofs i els seus escrits.
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TI59 Documentar la vida dels infants a l
Quatre punts de vista fonamentals per iniciar un procés de documentació a l'escola: els de Mara Daboli i Mariano Dolci amb una llarga trajectòria en les escoles de Reggio Emilia i els de David Altimir i Meritxell Bonàs amb una trajectòria diferent, però i
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En febrero de 1917 Rusia era una monarquía atrasada y autocrática, enfangada en una guerra impopular, y en octubre, después de no una, sino dos revoluciones, se había convertido en el primer Estado de los Trabajadores.
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A partir de una historia sencilla y emotiva, Yoshinori Noguchi (Hiroshima, 1963), reconocido experto en coaching y asesoramiento psicológico, nos sitúa delante de un espejo para mirar hacia nuestro interior. A Eiko le preocupa que los compañeros de colegio de su hijo Yuta lo maltraten, y se siente impotente y sola ante un problema que no sabe cómo resolver. Sin embargo, el enigmático Yaguchi le facilita un método sorprendente gracias al cual vivirá la situación más difícil de todas: enfrentarse a sus fantasmas y seguir adelante con espíritu nuevo. En el año 2010, los lectores de España y América Latina descubrieron este relato de Yoshinori Noguchi y las reflexiones que lo acompañan. Esta enseñanza, a medio camino entre el coaching y las constelaciones familiares, nos acerca a una filosofía oriental renovada y nos propone pautas claras y efectivas para resolver de raíz los problemas de la vida.¿A quién va dirigido el libro LA LEY DEL ESPEJO?El libro LA LEY DEL ESPEJO está dirigido a un público amplio interesado en el desarrollo personal y la resolución de conflictos. Se presenta como una herramienta útil para aquellos que buscan comprender mejor sus relaciones interpersonales y cómo sus propias actitudes y percepciones influyen en su vida. La obra resulta especialmente relevante para personas que desean mejorar su capacidad de autoconocimiento y aplicar una filosofía oriental renovada a su vida diaria. Su enfoque práctico y accesible lo hace adecuado tanto para lectores sin experiencia previa en coaching o constelaciones familiares como para aquellos que ya estén familiarizados con estas disciplinas.Temas que trata el libro La ley del espejoEl libro LA LEY DEL ESPEJO explora diversos temas relacionados con la psicología, el desarrollo personal y las relaciones interpersonales. A través de una narrativa que presenta una situación de acoso escolar, el autor explora:El autoconocimiento: El libro enfatiza la importancia de la introspección y el conocimiento de uno mismo como clave para resolver problemas. Se invita al lector a reflexionar sobre sus propios sesgos cognitivos y mecanismos de defensa, y cómo estos influyen en la percepción de la realidad.Las relaciones interpersonales: Se analizan las dinámicas de las relaciones, mostrando cómo las propias proyecciones y expectativas pueden afectar la forma en que interactuamos con los demás. El libro propone una reorientación de estas relaciones hacia un enfoque más positivo y constructivo.La resolución de conflictos: La obra ofrece pautas y estrategias prácticas para abordar y resolver conflictos de forma efectiva, enfatizando la importancia de la comunicación y la comprensión mutua.La filosofía oriental: El libro integra principios de la filosofía oriental, ofreciendo una perspectiva renovada sobre la resolución de problemas y el desarrollo personal. Se propone una visión holística que conecta el mundo interior con el exterior.El coaching y las constelaciones familiares: El libro se sitúa en un punto intermedio entre estas dos disciplinas, combinando elementos de ambas para ofrecer un enfoque integral al desarrollo personal.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro LA LEY DEL ESPEJOSe han encontrado algunas reseñas que describen LA LEY DEL ESPEJO como una lectura accesible y fácil de entender, que ofrece una perspectiva útil para la resolución de conflictos personales y la mejora de las relaciones interpersonales. Algunos lectores han destacado la narrativa emotiva y la capacidad del libro para promover la reflexión sobre el propio comportamiento y sus consecuencias. Sin embargo, también hay opiniones que indican que el libro no cumplió con las expectativas de algunos lectores, quienes esperaban un contenido más profundo o una metodología más detallada. En general, las opiniones son variadas, reflejando la subjetividad de la experiencia lectora.
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Esta obra pretende dotar a los cuidadores de las estrategias y conocimientos necesarios para apoyar y alentar a las personas que sufren un trastorno de alimentación, para ayudarles a liberarse de las trampas que les impiden recuperarse. A través de un enfoque compartido, el texto ofrece información de técnicas y estrategias detalladas que mejorarán la capacidad de los profesionales y de los familiares para desarrollar una continuidad y una coherencia en el apoyo a sus seres queridos. Las autoras se sirven de la investigación científica y de la propia experiencia personal, además de las habilidades prácticas de apoyo, para aconsejar al lector en toda una serie de intrincados aspectos relacionados con el cuidado de la persona afectada. Estos aspectos incluyen: - Trabajar en dirección a un cambio positivo con ayuda de las habilidades para mejorar la comunicación. - Desarrollar habilidades de solución de problemas. O Fomentar la resiliencia. - Aprender a manejar las conductas difíciles. Este libro constituye una lectura esencial tanto para los profesionales como para los familiares comprometidos en el cuidado y apoyo la persona que sufre un trastorno de alimentación. Las habilidades, la información y la comprensión que ganarán a lo largo del proceso les ayudará eficazmente a superar dicho trastorno. Janet Treasure, es una figura líder en el ámbito de los trastornos de alimentación. Es psiquiatra del Guy's Hospital del King's College de Londres, y lleva más de 25 años especializada en el tratamiento de los trastornos de alimentación. Gráinne Smith, autora y antigua profesora, ha dado charlas a cientos de cuidadores, tanto familiares como profesionales, en centros locales y nacionales, así como en reuniones y congresos, desde que su hija, ahora adulta y ya recuperada, fuera diagnosticada de anorexia nerviosa, tipo compulsivo/purgativo. Anna Crane, estudiante de medicina del Guy's, King's y St Thomas's de Londres, se tomó un año sabático para recuperarse de su propio trastorno de alimentación. Después de recobrar su salud, su principal interés y determinación estriban en fomentar la detección y el tratamiento precoz de los trastornos de alimentación.
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Hace ya catorce años que Lise Bourbeau escribió su primera obra sobre las heridas del alma. Las 5 heridas que impiden ser uno mismo ha sido traducida a dieciséis idiomas, ha batido récords de ventas en varios países y, lo que es más importante, ha ayudado a millones de personas. Sin embargo, su autora incansablemente comprometida con sus seguidores nunca se dio por satisfecha y continuó observando el sufrimiento emocional desde su perspectiva amorosa y lúcida, para ajustar sus conclusiones y tratar de comunicarlas de manera más efectiva. Porque no basta con reconocer la herida, lo realmente necesario es sanarla. Si te limitas a cubrirla sin ningún tratamiento, la infección irá a más y puede llegar a ser fatal. En este libro complementario y definitivo encontrarás el único remedio eficaz, el bálsamo indicado para curar esas heridas abiertas e infectadas, unas úlceras tan dolorosas que te están impidiendo vivir. Este bálsamo se llama aceptación y al aplicarlo según las instrucciones de Lise Bourbeau el dolor irá remitiendo y las heridas cicatrizarán limpiamente.
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Carlos López-Otín, prominente figura en el ámbito de la bioquímica y la biología molecular y autor de la exitosa Trilogía de la vida, nos propone un nuevo enfoque científico centrado en la medicina de la salud, y nos desvela los secretos para fomentarla y lograr el necesario equilibrio físico y mental.Carlos López-Otín, destacado catedrático de Bioquímica y Biología Molecular reconocido internacionalmente por sus pioneras contribuciones a la investigación del genoma humano, del envejecimiento y de diversas enfermedades, como el cáncer, nos guía a través de la historia de la medicina examinando cómo nuestra manera de entender la salud ha evolucionado a lo largo de los siglos para avanzar hacia una medicina de la salud. Basándose en sus estudios más recientes y explorando nuevas perspectivas y reveladoras investigaciones, el autor propone que la salud no es la mera ausencia de enfermedades, sino el delicado equilibrio entre nueve claves celulares y moleculares que contribuyen al funcionamiento óptimo de nuestro organismo. Además, nos muestra cómo los aspectos físicos y mentales se entrelazan en una curiosa ecuación que define nuestra salud y nuestro bienestar, y nos ofrece unas sencillas pautas para obtener los mejores resultados. Con una prosa rica, envolvente y un enfoque multidisciplinario lleno de referencias literarias, musicales y artísticas, La levedad de las libélulas es una lectura imprescindible para reconsiderar algunas ideas clásicas sobre la medicina, comprender las complejidades de la salud y de las enfermedades en el mundo actual e imaginar un futuro donde el cuidado de la salud sea verdaderamente una cultura de vida.
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Este libro forma parte de un camino de ruptura del silencio y avance colectivo en conciencia y mejora de la atención en el duelo perinatal.Entendemos el duelo perinatal de forma amplia en las diferentes realidades de enfermedad, muerte o separación de la madre y la criatura a lo largo de la gestación, en el parto y el periodo neonatal. Proponemos una serie de cuidados basados en la investigación y la experiencia clínica. Los cuidados van desde el momento de dar la noticia o el diagnóstico, pasando por el embarazo, el parto y el encuentro con el bebé como evento central que puede ser de enorme belleza en medio del dolor, hasta los cuidados en el posparto. Se trata de la atención y cuidados del bebé, cuando procede, de la madre y la familia, así como los cuidados al profesional que acompaña en el duelo perinatal.Nuestra mirada quiere integrar la experiencia de duelo en todos los niveles: corporal, afectivo y espiritual, social y político. Del mismo modo, también los cuidados requieren atención médica de calidad, seguimiento de la salud física, atención psicológica, y una sociedad e instituciones que lo hagan posible. Pilar Gómez-Ulla es madre, psicóloga, terapeuta familiar y cofundadora de la Red el Hueco de mi Vientre. Trabaja en consulta privada y colabora con el Instituto Europeo de Salud Mental Perinatal.Manuela Contreras García es madre, matrona, máster en Investigación y cofundadora de la Red el Hueco de mi Vientre. Doctoranda en Ciencias de la Salud.
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Esta segunda edición, revisada y ampliada, del ' Protocolo Unificado para el tratamiento transdiagnóstico de los trastornos emocionales ' (Manual del terapeuta y Manual del paciente) ha sido diseñada y desarrollada a partir de los últimos avances en programas de tratamiento basados en la evidencia, asentados en las investigaciones más actuales y en la evaluación terapéutica controlada con el mayor rigor clínico. Estos dos manuales ofrecen un completo programa diagnóstico para el terapeuta y para el paciente diseñado para abordar «trastornos emocionales» estrechamente relacionados, con la ansiedad y el estado de ánimo, como el trastorno de pánico, el trastorno de ansiedad social, el trastorno de ansiedad generalizada, el trastorno de estrés postraumático, el trastorno obsesivo-compulsivo, el trastorno depresivo mayor y la distimia. En esta segunda edición se han separado los dos manuales que en la primera edición se publicaron unidos: Manual del terapeuta y Manual del paciente. De esta manera, el paciente no ve contaminada su labor con explicaciones teóricas que pueden entorpecer la evolución de su tratamiento. Ambos manuales forman un bloque compacto y armónico. A través de ejercicios de reflexión, tareas para casa y autorregistros, el MANUAL DEL PACIENTE plantea un itinerario metódico a través de ocho módulos que guían al paciente hacia el objetivo de construir progresivamente una relación sana con sus emociones. Por su parte, el MANUAL DEL TERAPEUTA ofrece un completo conjunto de recursos a los profesionales de la salud mental ligados a cada una de las etapas planteadas al paciente del protocolo unificado. Tanto el terapeuta como el paciente pueden descargarse todos los materiales asociados al Protocolo Unificado desde la página web de Alianza Editorial: Hojas de registro. Esquemas. Tablas valorativas.
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Memòria dibuixada
Llibre il·lustrat d'una militant antifranquista de la Lliga Comunista Revolucionària que va ser torturada i empresonada el 1974 i durant 14 mesos a la presó de Yeserías de Madrid. El llibre és un recull dels dibuixos, cartes i reflexions que va escriure durant aquesta etapa, i és especialment singular perquè és la veu d'una dona represaliada en primera persona, que és testimoni d'una època i que segueix participant de les lluites socials i polítiques actuals. És també singular pel seu format, un diari de presó il·lustrat, amb cartes i reflexions escrites a la seva «llibreta de presó» i amb dotzenes de dibuixos que servien per il·lustrar —de manera explícita o al·legòrica—, tot el que estava vivint, i servien de mitjà de comunicació íntim entre l'autora i el seu company, també empresonat, a Carabanchel. Tot aquest material s'acompanya de la veu actual de l'autora, que ofereix una mirada retrospectiva, 50 anys després dels fets. La publicació d'aquests textos i dibuixos inèdits es produeix justament en l'any en què es commemora el 50è aniversari de la mort del dictador Francisco Franco.
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