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Humanidades
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El nuevo libro de James Clear con el que podrás aplicar, con resultados, el sistema que ha transformado la vida de 25 millones de lectores en todo el mundo.Tras convertirse en el fenómeno editorial del momento y traducirse a más de 60 lenguas, James Clear nos presenta el libro que sus lectores estaban esperando: Hábitos atómicos en acción. Una obra práctica e interactiva que te ayudará a transformar la inspiración en resultados. Con ejercicios claros, plantillas guiadas y reflexiones profundas para aplicar en tu día a día las cuatro leyes del cambio de conducta: hacer los hábitos obvios, atractivos, fáciles y satisfactorios. A través de estrategias sencillas, brillantes consejos y herramientas para superar los obstáculos más comunes, Clear te acompaña paso a paso para: - Diseñar rutinas que te funcionen. - Deshacerte de los hábitos que ya no deseas. - Consolidar cambios duraderos. Este libro es una hoja de ruta para pasar de comprender la psicología del cambio y los hábitos a vivirlos, y demuestra que los pequeños cambios, aplicados con constancia, producen resultados extraordinarios. El libro incluye: - Nuevas conclusiones e ideas de James Clear acerca de los hábitos. Por ejemplo, ¿qué papel juega el placer y la diversión? ¿Qué sucede con los hábitos cuando atravesamos un gran cambio vital? - Soluciones rápidas para los obstáculos más frecuentes a la hora de crear un nuevo hábito. - Estrategias científicamente comprobadas para acabar con los malos hábitos a través de las cuatro leyes de la conducta. - Plantillas prácticas para un seguimiento sencillo de los hábitos y para la técnica de acumulación de hábitos. - Consejos para evaluar tu entorno físico y social, identificar las fuerzas en juego y diseñar estrategias de éxito en tus hábitos. - Recursos para superar la meseta de los hábitos y mantenerte firme incluso en los momentos difíciles. - Planes de adaptación para que tus hábitos evolucionen contigo en una vida en constante cambio. Repleto de consejos, trucos y actividades, este libro es el complemento perfecto de Hábitos atómicos, pero también cautivará a quienes se aproximan al autor por primera vez. Una obra revolucionaria que te ayudará a realizar ese 1 % de cambio cada día que te dará resultados extraordinarios.
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Hàbits atòmics en acció
Hàbits Atòmics en Acció: De la Inspiració a la Transformació DiàriaDesprés de l'èxit aclaparador i mundial d'Hàbits Atòmics, que ha canviat la manera com milions de persones entenen el canvi i el creixement personal, James Clear torna amb el recurs definitiu: Hàbits Atòmics en Acció. Aquesta no és una simple continuació, sinó la clau per passar de la teoria a la pràctica, de la inspiració a la transformació real i duradora en la teva vida quotidiana.Si ja coneixes la força dels petits canvis —els ''hàbits atòmics''—, saps que l'èxit no és una meta, sinó el producte dels teus sistemes i rutines diàries. Però, com s'apliquen realment les Quatre Lleis del Canvi de Conducta a la teva realitat? Com fas que l'hàbit de meditar, fer exercici o aprendre un nou idioma sigui obvi, atractiu, fàcil i satisfactori cada dia?Aquest llibre és l'eina interactiva i pràctica que t'ajudarà a respondre totes aquestes preguntes. Amb una estructura clara i accessible, Hàbits Atòmics en Acció t'ofereix:-Plantilles de Seguiment Guiades: Sistemes senzills i eficaços per visualitzar el teu progrés, trencar les ratxes negatives i mantenir la constància fins i tot en els dies més difícils.-Exercicis Específics: Aprèn a aplicar la tècnica de l'apilament d'hàbits connectant noves accions amb les rutines que ja tens establertes (per exemple: ''Després de prendre el cafè, dedicaré cinc minuts a escriure'').-Anàlisi de l'Entorn: Descobreix com el teu entorn físic i social influeix en els teus comportaments. El llibre t'ofereix eines per redissenyar el teu espai per fer els bons hàbits irresistibles i els dolents, invisibles.-Idees Inèdites i Estratègies de Superació: James Clear aprofundeix en el paper del plaer i la diversió en la formació d'hàbits, i et proporciona solucions ràpides per superar la temuda ''meseta de l'hàbit'', el moment en què el progrés sembla estancar-se.-Pla d'Adaptació per a la Vida Real: T'ajuda a adaptar els teus hàbits als grans canvis vitals i a evolucionar els teus sistemes perquè romanguin rellevants amb el pas del temps.Deixa de confiar només en la motivació i el pensament positiu. Comença a construir el teu sistema de canvi pas a pas, dissenyant un full de ruta per a la millora contínua. Si llegeixes, reflexiones i apliques els exercicis d'aquest llibre, descobriràs que aquells canvis minúsculs i aparentment insignificants tenen la força d'un veritable tsunami transformador en el temps.Aquest és el manual que necessites per aconseguir, de manera definitiva, la vida que vols.Què n'han dit?-''Una guia pas a pas per canviar rutines... Històries inspiradores de la vida real.'' - Financial Times (Regne Unit)-''És un llibre absolutament fabulós i no em sorprèn que hagi venut tantes còpies... Molt útil, molt pràctic i super ben investigat.'' - Dr. Rangan Chatterjee (Metge i presentador de la BBC)-''Hàbits Atòmics em va ensenyar la importància dels petits hàbits, la constància, la disciplina i la bona planificació. Totes són lliçons valuoses que m'ajuden a assolir els meus objectius.'' - Eliud Kipchoge (Campió Olímpic i Rècord Mundial de Marató)Tras el fenómeno mundial que supuso Hábitos atómicos, James Clear vuelve para dar respuesta a la pregunta que millones de lectores se hacían: y ahora, ¿cómo lo aplico a mi vida? Hàbits atòmics en acció es la respuesta que estabas esperando. No es solo un libro, sino un compañero de viaje diseñado para pasar de la teoría a la práctica de manera definitiva. Si alguna vez has sentido la emoción de una nueva idea pero te has frustrado al intentar implementarla, esta guía te hablará directamente al corazón.Con un enfoque 100 % práctico, el autor nos coge de la mano y nos guía paso a paso. El objetivo es claro: transformar el conocimiento en acciones reales y duraderas. A través de sus páginas, descubrirás un arsenal de herramientas pensadas para facilitar el camino hacia tus objetivos, haciendo que el proceso no solo sea efectivo, sino también ameno y motivador. Es la pieza clave para convertir tus intenciones en una realidad tangible.¿A quién va dirigido el libro Hàbits atòmics en acció?Este libro es ideal para cualquier persona que, después de leer Hábitos atómicos, busque un método estructurado para implementar sus enseñanzas. También se dirige a aquellos que luchan por mantener la constancia con sus nuevos hábitos y se sienten estancados. Si buscas una guía clara, con ejercicios concretos y plantillas de seguimiento para diseñar un plan de acción personalizado, aquí encontrarás un aliado indispensable. Es, en definitiva, para todos aquellos que quieren dejar de planear y empezar a hacer, construyendo la vida que realmente desean.Temas que trata el libroEsta obra se centra exclusivamente en la aplicación práctica, abordando los retos más comunes a la hora de crear y mantener hábitos. Los temas principales incluyen:Implementación paso a paso: El libro ofrece sugerencias claras y ejercicios prácticos para aplicar los principios de los hábitos atómicos de manera sistemática.Herramientas de seguimiento: Incluye plantillas y sistemas para monitorizar tu progreso, ayudándote a visualizar tus victorias y a mantener la motivación.Integración con rutinas existentes: Enseña a conectar los nuevos hábitos que quieres adquirir con las rutinas que ya forman parte de tu día a día, facilitando su adopción.Análisis y diseño del entorno: Propone herramientas para analizar cómo tu entorno físico y social influye en tu comportamiento y cómo puedes optimizarlo para favorecer el éxito.Superación de obstáculos: Te ayuda a identificar y deshacerte de aquellos factores que te impiden avanzar, permitiéndote vivir una vida más plena.
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Un volumen sobrecogedor y un testimonio necesario. V13: viernes 13 de noviembre de 2015. En tres puntos diferentes de París se producen atentados yihadistas. El más grave es el de la sala Bataclan, donde están actuando los Eagles of Death Metal. El resultado de los ataques en el corazón de Francia es de ciento treinta muertos y más de cuatrocientos heridos. Años después, entre septiembre de 2021 y junio de 2022, se celebra el juicio en el Palacio de Justicia de la capital. Hay catorce acusados: el principal es el único superviviente de entre los terroristas de Estado Islámico que participaron en la masacre. El resto son colaboradores en distintos grados. Y además están los testigos, los familiares de las víctimas, los fiscales, los miembros del tribunal...Emmanuel Carrère cubre el juicio y envía sus crónicas semanales a L'Obs. Esos textos son la base de este libro. En sus páginas encontramos la narración del juicio, la voz de las víctimas, los advenedizos que han tratado de hacerse pasar por víctimas, los héroes que ayudaron a detener a los criminales, los detalles entre bambalinas... La dimensión humana y la dimensión política. El resultado: un volumen sobrecogedor y un testimonio necesario. El periodismo hecho literatura a través de la perspicaz mirada de Carrère.
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Guía completa para comprender y transformar el impacto de los legados familiares traumáticos en nuestra vida cotidiana Depresión. Ansiedad. Dolores crónicos. Fobias. Pensamientos obsesivos. Las raíces de estas dificultades pueden no haberse originado en nosotros, sino en nuestros padres, abuelos o incluso bisabuelos. Mark Wolynn, pionero en el campo de los traumas familiares heredados, lleva más de treinta años trabajando con individuos y grupos a nivel terapéutico, y ahora nos ofrece su experiencia y conocimiento en este libro de trabajo oficial, que encierra pautas pragmáticas y fáciles de seguir sobre el método de su creación, llamado planteamiento del lenguaje nuclear. A través de una serie de actividades, indicaciones y prácticas, es posible que descubras que las aflicciones que has padecido durante toda tu vida no son, en realidad, más que síntomas de un legado familiar oculto. Esta obra se convertirá en una experiencia transformadora que te enseñará a sanar el pasado, reconectar contigo mismo y recuperar tu vida, tu salud y tu vitalidad.
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Las primeras impresiones cuentan, especialmente en Milán. En este viaje fotográfico sin precedentes, el editor Karl Kolbitz selecciona 144 de los vestíbulos más elegantes de Milán, fascinantes por su diversidad y esplendor. Estas vibrantes entradas milanesas, hasta ahora escondidas tras fachadas a menudo discretas, se revelan como deslumbrantes ejemplos del modernismo italiano en los que el espacio público y el privado se relacionan a través de vivas combinaciones de formas y colores, desde suelos de piedras yuxtapuestas hasta murales de geometría minimalista. La colección incluye edificios construidos entre 1920 y 1970 y muestra el trabajo de algunos de los arquitectos y diseñadores más ilustres de la ciudad, entre ellos Giovanni Muzio, Gio Ponti, Piero Portaluppi y Luigi Caccia Dominioni, así como otros ejemplos de arquitectura sin pedigrí pero igualmente impactante e interesante. Las fotografías del libro han sido expresamente encargadas a Delfino Sisto Legnani, Paola Pansini y Matthew Billings, que muestran los vestíbulos desde su propia sensibilidad al tiempo que combinan imágenes de detalles —piedras, asas de puertas o pasamanos— con panorámicas arquitectónicas más amplias. Las fotografías vienen acompañadas de magníficos textos firmados por Penny Sparke, Fabrice Ballabio, Lisa Hockemeyer, Daniel Sherer, Brian Kish y Grazia Signori, que aportan su gran conocimiento sobre arquitectura, diseño y piedras naturales para guiar al lector a través de la historia artística, social y técnica que explica estos ingressi. El libro, que es tanto una maravilla estética como una guía arquitectónica de la ciudad, proporciona las direcciones exactas y un mapa de Milán en el que se sitúan todos los vestíbulos, así como el nombre del arquitecto y la fecha de su construcción. En el ampliamente documentado campo del diseño italiano del siglo XX, Kolbitz ha cruzado un umbral para poner a nuestra disposición una nueva esfera de investigación dentro del modernismo milanés. Con el rigor de su investigación multifacética, unas fotografías serenas y la amplitud de los vestíbulos que en él se incluyen, el libro es una obra de referencia nueva y vigorizante que presenta el ADN estético de la ciudad a través de su alta y baja arquitectura.
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Crónica maestra del periodismo latinoamericano: un relato universal sobre una comunidad y el desamparo. Las Heras es una localidad ubicada en la provincia argentina de Santa Cruz, que brotó en el desierto patagónico con la llegada del ferrocarril y la explotación del petróleo por parte del Estado. Cuando la prosperidad se desvaneció, entre otras cosas por la privatización de la petrolera, solo quedaron el viento, la indiferencia y un puñado de habitantes.Entre 1997 y 1999, el suicidio de doce jóvenes, todos muy conocidos en la ciudad, sacudió a Las Heras. No hubo un listado oficial de aquellas muertes, nadie encendió las luces de alarma. Se decía que en el pueblo pasaban cosas raras, que detrás de las muertes se encontraba una secta, pero también que, en aquella tierra desolada, no había futuro para la juventud. Publicado en 2005, Los suicidas del fin del mundo fue el libro fundacional de Leila Guerriero. La periodista argentina viajó a Las Heras para indagar en la serie de suicidios. Recorrió las mismas calles ventosas por las que habían caminado los suicidas y entrevistó a madres, novios, hermanas y amigos de los muertos, a prostitutas, peluqueros y profesores de colegio que los habían conocido. Para reconstruir aquellas vidas, escuchó testimonios a veces inconclusos, a veces contradictorios, que daban cuenta de existencias duras y olvidadas.La cronista se mueve por las páginas con voz recogida y observa, con una sensibilidad que no se permite el sentimentalismo, el relato comunitario que revela la tragedia. Las voces de los dolientes atraviesan esta crónica, rodeadas por un paisaje yermo que Guerriero convierte en parte fundamental de la narración. Con lenguaje crudo y eficaz, se hunde en las profundidades de la pérdida, el dolor, la violencia, el desempleo y la marginalidad en un pueblo que podría contar la historia de tantos otros. De fondo, persiste el alarido del viento que chirría en un presente aún sin perspectiva ni esperanza.
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Las estrategias más eficaces para ser persuasivo. Todos hemos escuchado que los narcisistas y los psicópatas nos rodean, y que hay que estar atentos para evitar que nos manipulen. Y, sensacionalismos a parte, es cierto, claro. Es importante aprender sus estrategias de persuasión y manipulación para poder defendernos de ellas y ser inmunes. Pero, ya que estamos, ¿no podríamos también aprender algo de ellas? En este libro rompedor, el psicólogo punk Victor Amat desgrana una a una las leyes de la persuasión para que las podamos utilizar en nuestro propio favor. De este modo, no solamente nos enseña un atajo nuevo hacia el éxito personal y laboral, sino que nos muestra una forma diferente y única de crear relaciones.
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Anandamida, el neurotransmisor de Dios
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El hipnotista con más de 2 millones de seguidores te enseña las técnicas para desarrollar todo el potencial de tu mente El primer libro de ''uno de los mejores hipnotistas del mundo'' (El Español) nos enseña a aplicar las técnicas de hipnosis en nuestra mente para gestionar el estrés y la ansiedad, y aumentar nuestras capacidades. La hipnosis es un soplo de aire fresco en la autoayuda, y Astyaro es su máximo referente en nuestro país. Astyaro tiene un altavoz impresionante de más de 2 millones de seguidores en redes, y actúa cada semana ante cientos de personas en el Teatro Maravillas de Madrid.
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Redescubre tu propósito con Conversaciones con Dios: un viaje espiritual en cuatro libros que transforman tu manera de pensar, amar y vivir. Cuando cambias tu conversación, cambia tu vida. Este estuche reúne los cuatro volúmenes esenciales de la obra que ha inspirado a millones de personas en todo el mundo. En Conversaciones con Dios, Neale Donald Walsch nos invita a abrir el corazón y a escuchar una voz que todos llevamos dentro: la sabiduría del alma, el diálogo eterno entre el ser humano y lo divino. A través de preguntas profundas y respuestas llenas de compasión, claridad y amor, estos libros exploran temas universales: el propósito de la existencia, el miedo, las relaciones, la abundancia, la espiritualidad práctica y la evolución de la humanidad. Cada tomo nos guía a reconectar con nuestra esencia y recordar quiénes somos realmente. Un diálogo singular (Conversaciones con Dios 1)La historia de un hombre en crisis que, al escribir a Dios, recibe respuestas que transforman su vida. Un recordatorio de que todos podemos comunicarnos con lo divino. _________________ El diálogo continúa (Conversaciones con Dios 2)La conversación se expande hacia temas humanos y colectivos: el amor, la sociedad, la educación, la política y cómo cada elección puede ser un acto espiritual. _________________ Un diálogo excepcional (Conversaciones con Dios 3)Un viaje hacia la conciencia universal. Dios y el ser humano dialogan sobre la evolución del alma, la creación, el tiempo y el poder del pensamiento. _________________ Despertar a la humanidad (Conversaciones con Dios 4)Un llamado para toda la especie humana. A través de 16 comportamientos de seres conscientes, este libro nos invita a vivir desde la compasión, la coherencia y la unidad. _________________ Este pack es mucho más que una colección: es un camino de autodescubrimiento, un espejo para el alma y una guía para quienes sienten que hay algo más allá de lo visible. Ideal para lectores de espiritualidad contemporánea, buscadores de sentido, terapeutas, meditadores y amantes de los textos que iluminan desde la sencillez.La crítica ha dicho: «Una de las obras espirituales más influyentes de nuestro tiempo. Dios habla sin religión y con un amor que lo abarca todo».Deepak Chopra «Una lectura que te transforma porque te devuelve la voz interior que habías olvidado escuchar».Elena Almirall, autora de El alma consciente «Los libros de Walsch no predican: acompañan. Nos recuerdan que el diálogo con lo divino no es místico, sino cotidiano».Mente Sana
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UN ENSAYO APASIONANTE SOBRE LA CULTURA QUE NOS CONVIRTIÓ EN PRINCESAS SIN PREGUNTARNOS SI QUERÍAMOS SERLO. ¿Sabías que cada princesa Disney está íntimamente relacionada con el momento histórico que la vio nacer? ¿Qué Elsa estuvo a punto de ser la villana de Frozen o que Mérida pudo haber sido otra chica más destinada a encontrar marido? ¿Dónde empiezan los sueños, si no es en los cuentos? Las princesas Disney nos han acompañado y han definido nuestro imaginario colectivo desde hace décadas. Impactaron en nuestros sueños y expectativas, en nuestro comportamiento y hasta en nuestra forma de buscar pareja o relacionarnos con nuestras amigas. Pero ¿quiénes son ellas? ¿Qué significa «ser una princesa»? Desde los contextos históricos o culturales que construyen a Blancanieves o Cenicienta hasta los cambios de patrones relacionales que representan Vaiana o Mérida, Sara Ruiz desarrolla en La princesa que nunca fui una mirada nueva, crítica y nostálgica a la vez, hacia las historias que marcaron nuestra infancia. Porque es posible analizar aquello que nos ha definido, detectar lo que ya no nos representa y, aún así, seguir disfrutando y celebrando lo que somos.
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Transición digital en la educación representa una obra fundamental que examina la transformación tecnológica del sistema educativo en el siglo XXI. La publicación ofrece un análisis comprehensivo de la incorporación de tecnologías emergentes en los procesos de enseñanza-aprendizaje, abordando uno de los mayores desafíos contemporáneos de la educación.
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Una lectura iluminadora sobre la confesión como vía de autoconocimiento y fundamento de la modernidad literaria y filosófica.María Zambrano explora la confesión no solo como una práctica religiosa, sino como un género literario y una herramienta filosófica que permite al individuo revelar su interioridad y alcanzar una comprensión más profunda de sí mismo. A través de un análisis que abarca desde San Agustín hasta Kierkegaard, la filósofa desentraña cómo la confesión ha sido utilizada a lo largo de la historia para expresar la verdad personal y universal. En la intersección entre literatura, filosofía y espiritualidad, La confesión ofrece una perspectiva única sobre la capacidad del lenguaje para revelar las profundidades del alma humana._____María Zambrano (Vélez-Málaga, 1904-Madrid, 1991) fue una destacada filósofa y ensayista española, discípula de José Ortega y Gasset. Su pensamiento, caracterizado por la ''razón poética'', buscó armonizar filosofía y poesía para explorar la condición humana. Comprometida con la República, se exilió tras la Guerra Civil, residiendo en países como México, Cuba, Francia e Italia. Entre sus obras más relevantes se encuentran Claros del bosque, El hombre y lo divino, Hacia un saber sobre el alma y Persona y democracia. En 1988, se convirtió en la primera mujer en recibir el Premio Cervantes. Su legado sigue siendo fundamental en la filosofía contemporánea. En Alianza Editorial está publicada buena parte de su obra.
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Un análisis implacable que desarma la fábula del «conflicto territorial» para revelar que la verdadera enfermedad que amenaza nuestra democracia no es otra que el propio nacionalismo.«Los sueños independentistas se han convertido en la principal pesadilla política de España. Los únicos derechos históricos verdaderos son los que compartimos todos los españoles, no los invocados por unos supuestos privilegiados contra los demás. En este libro se argumenta desde el progresismo y la ilustración contra los separatismos que encarnan nuestros espectros políticos más reaccionarios.» Fernando SavaterLa política española contemporánea se ha edificado sobre una ficción promovida por los nacionalistas, legitimada por la izquierda y asumida por una derecha sin criterio: que España es una anomalía antidemocrática que ha oprimido a supuestas naciones genuinas como Cataluña o el País Vasco. Este ensayo desmonta esa fabulación y sostiene que el sistema autonómico, lejos de reparar una supuesta injusticia ancestral, ha propiciado, mediante incentivos perversos, desigualdades territoriales, privilegios de clase y un deterioro de la calidad democrática. Según Félix Ovejero, no existe un «problema territorial», sino un problema nacionalista que durante décadas ha contaminado el debate público y condicionado la acción política.La invención del agravio desmonta los mitos centrales de esa narrativa y sostiene que el nacionalismo debe ser combatido como en su día se hizo con el racismo o el machismo: no aceptando sus términos, sino mostrando que el verdadero problema es su sustrato ideológico. Con especial atención a la delirante complicidad de una izquierda que, contradiciendo sus principios igualitarios y democráticos, ha otorgado legitimidad moral a esas tesis, este libro reclama instituciones para una democracia de ciudadanos libres e iguales y alerta sobre los riesgos de seguir legitimando un relato profundamente reaccionario.
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Frank Frazetta has reigned as the undisputed king of fantasy art for well over 50 years, the value of his paintings now climbing as high as his fans' admiration. Each year his works break the previous year's auction records, with the cover for Lancer books 1967 Conan bringing $13.5 million in September 2025.Born to a Sicilian immigrant family in Brooklyn, 1928, Frazetta was a minor league athlete, petty criminal and serial seducer with movie star looks and phenomenal talent. Self-described as lazy and difficult, he often started a painting the night before it was due, completing it in mere hours, yet delivering a masterpiece—often still wet, but a masterpiece, nonetheless. He started in comics at age 16, including the infamous EC Comics, moved on to film posters, then to Tarzan and Conan pulp covers. Along the way he produced magazine covers for National Lampoon, though at odds with the editors' ''hippy politics,'' made the animated film Fire & Ice with director Ralph Bakshi, and learned to paint left-handed at age 68 after the first of many strokes paralyzed his right hand. As he explained in the 1970s, ''I'm very physical minded. In Brooklyn, I knew Conan, I knew guys just like him.'' Using this first-hand knowledge of muscle and macho he redefined fantasy heroes as more massive, more menacing, more testosterone-fueled than anything seen before, and their female counterparts as thick-thighed, heavy-buttocked, and pixie-faced, yet still, with their soft bellies and hints of cellulite, believably real. All in all, Frazetta's art is addictive as potato chips, and now available in a compact, attractive and affordable package.
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Focusing on the recent decade of art and activism by one of the most outspoken artists of our time, this edition provides TASCHEN's Ai Weiwei monograph with a comprehensive update. Now exploring 40 years of work, the book ranges from the artist's exile in 80s New York to his latest sculptures, films, and installations championing human rights.
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Encuentra todas las respuestas a tu malestar como mujer Salud mental femenina con perspectiva: entiende, cuestiona y libérate. Andrea Rueda, creadora de De Dolores y Gloria y psicóloga especializada en mujeres, ofrece una visión de la salud mental femenina en la que el contexto es vital para entender nuestro malestar. Partiendo de lo que es el feminismo, propone que revisemos todas aquellas creencias que nos han enseñado, y que hemos aprendido, y que son el origen de muchos de los males que compartimos las mujeres. No estás sola en este proceso, somos todas y aquí te explicamos todo.
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El «filósofo verde» (El País) llega a Taurus con una bomba de oxígeno filosófica profundamente enraizada en la naturaleza. La sabiduría no se puede enseñar ni comprar. Cada cual debe, a imitación de la flora, fabricar su propio alimento espiritual. El proceso de elaboración de ese saber práctico bien podría llamarse «Filosíntesis». He ahí la manera de responder a la pregunta filosófica por excelencia: ¿cómo vivir de la mejor manera posible? Lo cierto es que tanto plantas como humanos crecemos buscando la luz. Del mismo modo que extraemos del reino vegetal los principios activos para tratar los males del cuerpo y del alma, también podemos obtener de él valiosas enseñanzas acerca de cómo pensar y actuar de forma sana y beneficiosa. No por casualidad el color de la esperanza es el verde.
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Temps per a l'escola
Una aportació urgent al debat educatiu que ens apropa a la realitat de les aules Què està succeint a les aules de les nostres escoles? Quines noves necessitats hi ha? Què vol dir educar avui en dia? Montserrat Jiménez Vila, Carme Ortoll Grífols i Coral Regí Rodríguez, tres veus amb una llarga trajectòria dins d'aquest àmbit, ens ofereixen una reflexió lúcida, valenta i col·lectiva sobre l'educació a Catalunya. Amb esperit crític, aborden els temes que més ens preocupen avui: la inclusió, la pobresa infantil, la immigració, el paper de les famílies, la burocratització, l'ús de la tecnologia, la crisi de vocació de molts docents, la formació del professorat o el valor de la llengua i la identitat. Amb una mirada esperançadora, aquest llibre ens acosta a la realitat de les aules i, recollint les veus de diferents mestres, alumnes i famílies, ens convida a reflexionar conjuntament per fer avançar els canvis estructurals i profunds que necessita el sistema educatiu. Perquè l'educació és una responsabilitat compartida que va més enllà de les quatre parets d'una aula i dels centres. Temps per a l'escola vol ser una aportació urgent a un debat que mereix més veus i més profunditat, escrita amb el rigor de qui coneix l'ofici i l'amor de qui encara creu en la força transformadora de l'educació.
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¿Cuántas veces has intentado cambiar y has fracasado? ¿Cuántas rutinas de ejercicio has abandonado? ¿Cuántas dietas has dejado a medias? ¿Cuántos libros de desarrollo personal tienes acumulando polvo? No es tu culpa. El problema no eres tú. Es el método. FRACASAR, ESTA VEZ, NO ES UNA OPCIÓN. Y no porque tú seas distinto de las anteriores. Ni porque, mágicamente, vayas a desarrollar una sobrehumana fuerza de voluntad y una disciplina que, por mucho que llenen posts de Instagram y sirvan de tema para innumerables pódcast sobre crecimiento personal, ya han demostrado no tener nada que hacer contra el increíble talento de nuestro cerebro para sobrevivir y, por tanto, resistirse con toda su energía contra aquello que percibe como una amenaza. Ni los propósitos de año nuevo, ni los mensajitos optimistas repartidos por nuestra casa, ni las zapatillas de ciento ochenta euros que te has comprado en un arranque de optimismo y de «esta vez sí que sí» conseguirán nada si el engranaje que nos ha mantenido vivos como especie durante más de 200.000 años decide no aprobar el gasto de energía que ese nuevo hábito que has decidido añadir a tu vida supone. No importan las ganas que le pongas. Solo queda una alternativa. ENTRAR POR LA PUERTA DE ATRÁS. TÚ NO ERES DIFERENTE. PERO TU ESTRATEGIA SÍ. Y, EN ESTA OCASIÓN, SERÁ IMPOSIBLE FALLAR. Este libro revela por qué el 92% de las personas abandonan sus propósitos antes de febrero y presenta un sistema revolucionario basado en neurociencia que hace el fracaso literalmente imposible. David Mateo, fisioterapeuta con más de 500.000 seguidores, descubrió por accidente este método cuando sus pacientes más motivados seguían fracasando con las rutinas tradicionales. Frustrado, se sumergió en la investigación neurocientífica y encontró algo sorprendente: nuestro cerebro está diseñado para resistir cambios grandes, pero es incapaz de detectar los microscópicos. En este libro descubrirás: ✓ Por qué el GABA (no la dopamina) es el verdadero arquitecto de tus hábitos✓ Cómo los ritmos ultradianos de tu cerebro determinan cuándo el cambio es posible✓ Por qué cambios de más del 2% activan tu sistema de alarma cerebral✓ El método de ''2 flexiones'' que transformó la vida de cientos de pacientes✓ Cómo hackear tu identidad con micro-evidencias diarias✓ La ventana de 5 segundos que determina si un hábito sobrevive o muere✓ Por qué celebrar es neurociencia, no motivación barata✓ Cómo diseñar hábitos antifrágiles que se fortalecen con el estrés Olvídate de: Rutinas de 21 días que requieren disciplina militar Levantarte a las 5 AM como los ''gurús de la productividad'' Transformaciones radicales que duran una semana Sentirte culpable por ''falta de voluntad'' Este libro es para ti si: Has probado todo y nada funciona a largo plazo Empiezas motivado los lunes y abandonas los jueves Crees que necesitas más disciplina (no la necesitas) Quieres cambios reales que duren años, no semanas Prefieres evidencia científica a charlas motivacionales vacías La transformación real no viene de esfuerzos heroicos sino de cambios tan pequeños que tu cerebro no puede resistirlos. No se trata de motivación. Se trata de diseño inteligente. Si estás cansado de fallar, si quieres un método que funcione con tu cerebro en lugar de contra él, si prefieres ciencia a promesas vacías, este libro cambiará tu forma de entender el cambio personal para siempre. Porque cuando tus hábitos son más pequeños que tus excusas, el fracaso se vuelve imposible. Empieza con 2 flexiones. Termina transformado. ''No necesitas ser extraordinario. Solo necesitas un sistema que funcione con quien eres en tu peor día, no en tu mejor día.''
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Un diálogo entre Séneca y Zambrano que sirve de brújula para comprender la condición humana y afrontar los desafíos de nuestro tiempo. Lejos de refugiarse en la abstracción, Séneca se sumergió en las realidades más crudas de la existencia humana: el dolor, la pérdida, el exilio y la fugacidad de la vida. Zambrano traza aquí un puente entre la filosofía antigua y las inquietudes de la modernidad, mostrando cómo el filósofo estoico, con su razón mediadora, sigue ofreciendo respuestas y esperanza en tiempos de crisis. Completa el volumen una cuidada selección de textos del propio Séneca.Publicada originalmente en el exilio en 1944, esta obra es también el testimonio de una pensadora que, como Séneca, supo encontrar en la filosofía un refugio y una guía. Una obra que irradia, en medio de la incertidumbre, la luz serena de la sabiduría antigua y de la profundidad poética de María Zambrano.______María Zambrano (Vélez-Málaga, 1904-Madrid, 1991) fue una destacada filósofa y ensayista española, discípula de José Ortega y Gasset. Su pensamiento, caracterizado por la ''razón poética'', buscó armonizar filosofía y poesía para explorar la condición humana. Comprometida con la República, se exilió tras la Guerra Civil, residiendo en países como México, Cuba, Francia e Italia. Entre sus obras más relevantes se encuentran Claros del bosque, El hombre y lo divino, Hacia un saber sobre el alma y Persona y democracia. En 1988, se convirtió en la primera mujer en recibir el Premio Cervantes. Su legado sigue siendo fundamental en la filosofía contemporánea. En Alianza Editorial está publicada buena parte de su obra.
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La gran síntesis histórica de los dos siglos que han configurado nuestro mundo ahora ampliada con los primeros años del siglo XXI. Nuestra visión del mundo se ha transformando de un modo radical en los últimos doscientos años. Este libro interpreta, desde una perspectiva histórica, las claves del mundo contemporáneo y analiza las líneas básicas de lo que solemos denominar el «largo» siglo XIX y el «corto» siglo XX, con una incursión prospectiva de las rutas abiertas por el tercer milenio. A finales del siglo XVIII, en los umbrales de la modernidad, el mundo era grande en la distancia pero realmente pequeño en el espacio conocido. Hoy sucede justamente lo contrario. Hemos pasado de la aldea rural a la aldea global. En la sociedad actual, caracterizada por su extraordinario desarrollo tecnológico y su globalización económica, muchas de las limitaciones impuestas por el espacio y el tiempo han sido superadas o es previsible que lo sean en breve. Porque desde finales del siglo XX nos hallamos en el camino de una nueva civilización, claramente diferenciada de la forjada por la sociedad industrial de principios del siglo XIX. Los autores, Ángel Bahamonde y Ramón Villares, tratan de esclarecer en este ensayo la naturaleza de los cambios que han hecho posible que, en el espacio de los dos últimos siglos, se haya podido producir una mutación tan profunda de la realidad histórica.Reseña:«Los profesores Ramón Villares y Ángel Bahamonde han seguido el ejemplo de sus colegas anglosajones y se han atrevido con una gran síntesis histórica de los siglos XIX y XX. El mundo contemporáneo tiene un declarado afán divulgativo para que pueda ser leído tanto por un público universitario como por gente de una cultura media interesada en los temas históricos.»El País
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Cardem en català
En català tenim un munt de paraules per referir-nos al sexe, perquè tenim un argot ric i versàtil. Gràcies a aquest llibre, descobrireu que no ens cal recórrer a altres llengües per parlar de sexualitat. De paraules, no ens en falten! Per exemple, per no dir polla, el mot més estès, els autors proposen, entre d'altres, albergínia, antena, bengala, broca, bufador o canari, i per referir-nos a la vulva, a més de cony, tenim paraules com ara amagatall, bròquil, carxofa, figa, magrana i musclo. Un llibre pràctic, desacomplexat i amb tocs d'humor, que inclou també frases fetes i rodolins, varietats dialectals i informació etimològica sobre el vocabulari que ens cal per cardar en català.
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La vida es un viaje y lo más importante es emprenderlo sabiendo que siempre tienes la capacidad para elegir tu dirección. Este libro es una hoja de ruta emocional que te permitirá adquirir herramientas prácticas para mejorar tu autoestima y reencontrarte con la persona más importante de tu vida: tú. A través de las valiosas habilidades de regulación emocional que encontrarás en estas páginas podrás modificar la relación que tienes con tus pensamientos y sentimientos, y entender cuán condicionados están por tu historia de aprendizaje, aprender a manejar tus emociones y construir relaciones afectivas sanas y significativas. Con Un viaje hacia el amor (propio) podrás crear un lugar seguro desde donde priorizarte con todo el respeto, cariño y validación emocional que mereces, escucharte de manera realista para entender qué es lo que no te está permitiendo avanzar en tu viaje y, finalmente, conseguir llegar tan lejos como desees.
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Llega la desgarradora e hilarante biografía de Jennette McCurdy, la estrella de iCarly y Sam & Cat, en la que narra sus dificultades como actriz infantil, sus trastornos alimentarios, sus adicciones, la complicada relación con su madre y cómo retomó el control de su vida.Jennette tenía seis años cuando fue a su primera audición. El sueño de su madre era que su única hija fuera una estrella, y Jennette estaba dispuesta a todo para hacerla feliz. Aceptó su plan de «restricción de calorías», que consistía en comer poco y pesarse cinco veces al día. Soportó sus maquillajes y reproches: «Tus pestañas son invisibles, ¿vale? ¿Crees que Dakota Fanning no se tiñe las suyas?». Su madre la bañó hasta los dieciséis años, y se vio obligada a compartir con ella sus diarios, su correo electrónico y todos sus ingresos.En Me alegro de que mi madre haya muerto, Jennette relata todo lo que sucedió cuando su sueño finalmente se hizo realidad. Seleccionada para participar en una serie de Nickelodeon llamada iCarly, se ve lanzada a la fama. Aunque su madre está extasiada, contesta los mails de los fans y llama a los paparazzi por su nombre de pila («¡Hola, Gale!»), Jennette se siente llena de ansiedad, vergüenza y autodesprecio, lo que se manifiesta en trastornos alimentarios, adicciones y relaciones tóxicas. Los problemas empeoran cuando, tras aceptar el papel principal junto a Ariana Grande en Sam & Cat, el spin-off de iCarly, su madre muere de cáncer. Finalmente, después de descubrir la terapia y dejar la actuación, Jennette se embarca en su propia recuperación y decide, por primera vez en su vida, hacer lo que quiere.Contada con humor negro y una franqueza refrescante, Me alegro de que mi madre haya muerto es una inspiradora historia de resiliencia, independencia, y la alegría que proporciona lavarse el pelo una misma.«Jennette McCurdy tiene limones y hace limonada. Usa su trauma para tejer una historia dolorosamente divertida, que arroja luz sobre la mercantilizaciòn de la adolescencia en Estados Unidos. Un importante documento cultural y abrasadoramente personal».-Lena Dunham
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Agent d'homicidis
Edició revisada, ampliada i en català. Amb més eines i tècniques professionals per conèixer com treballa un agent d'homicidis dels Mossos d'Esquadra. Una obra valenta que acosta el lector a la feina -sovint mal explicada i poc coneguda- d'un investigador criminal i que, un cop més, confirma el conegut axioma que diu que la realitat supera sempre la ficció. Des de la nit dels temps, el crim ha generat una enorme fascinació. Els mitjans de comunicació, les novel·les negres i les sèries de televisió estan plenes d'investigacions policials, escenes delictives i relats de víctimes. Però, què passa quan ens endinsem en la ment d'algú que viu aquesta ficció cada dia des de la seva professió? Óscar Tarruella és un prestigiós ex-policia judicial, especialitzat en morts violetes, amb més de vint-i-cinc anys d'experiència en la resolució de casos complexos. En aquest llibre ens presenta, sense filtres, dotze casos que han marcat la seva trajectòria: des dels èxits, les estratègies i els detalls reals de cada cas, fins als dubtes i les frustracions que acompanyen dia rere dia un agent d'homicidis. ''Sovint observo com, en els debats i fòrums relacionats amb el món del crim, es busca el mòbil d'aquest i després sobren o falten peces. La meva tècnica funciona a l'inrevés. Poso totes les peces sobre el tauler, dono voltes a cadascuna, em fixo en les seves formes, sense preguntar-me per què són així, i, sense més, vaig completant el trencaclosques.''
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Las memorias de la ex primera ministra de Nueva Zelanda, una de las líderes más jóvenes del mundo y la segunda en dar a luz en el cargo. Profundamente personales e inspiradoras, narran su extraordinario ascenso al poder y nos muestran el rostro de un nuevo tipo de líder. ¿Y si pudiéramos redefinir el concepto de liderazgo? Jacinda Ardern fue una niña mormona que creció en un pequeño pueblo de Nueva Zelanda. Pero como primera ministra de su país, se ganó el respeto del mundo entero por su liderazgo empático y cambió la idea de lo que puede ser un líder global. Cuando Jacinda Ardern asumió el cargo, los ojos del mundo se posaron sobre ella. Fue su respuesta compasiva, contundente y eficaz a los atentados de la mezquita de Christchurch en 2019 la que ejemplificó un nuevo tipo de liderazgo. Además, guió a su país a través de desafíos sin precedentes: una erupción volcánica, una grave brecha de bioseguridad y una pandemia mundial. También impulsó políticas visionarias para abordar el cambio climático, reducir la pobreza infantil, entre otros. Todo mientras compaginaba esta atención pública con su primera maternidad. Jacinda Ardern es un ícono mundial, y un modelo para liderar con compasión y valentía. Ahora, en este extraordinario libro, comparte su historia, desde las dificultades hasta las sorpresas, incluyendo todos los detalles de su decisión de dimitir durante su sexto año como primera ministra. ¿Y si tú también fueras capaz de conseguir más de lo que imaginaste?La crítica ha dicho:«Un claro y convincente llamamiento a la compasión... un rechazo implícito al estilo de liderazgo autoritario que se ha impuesto en todo el mundo».The Washington Post «[Ardern] ofrece reveladoras escenas de su administración entre bastidores y una inspiradora mirada al ascenso y la filosofía de una figura política de gran trascendencia». Publishers Weekly«Las memorias de Jacinda nos ofrecen una visión poco habitual de los fundamentos de un estilo de liderazgo único y sin precedentes, que valora la humanidad por encima de todo. Es una lectura esencial e inspiradora en nuestro clima político actual».Natalie Portman
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La piedra seca (o piedra en seco) es una técnica constructiva que ha sido utilizada por gran cantidad de civilizaciones a lo largo de la historia, comprendiendo la transmisión de conocimientos y prácticas que pasan de generación en generación para su elaboración. Es por este motivo que podemos encontrar la mayoría de las construcciones en piedra seca situadas en el entorno rural, aunque también pueden ser halladas en zonas urbanas y perimetrales. En este sentido, la piedra seca forma parte de gran cantidad de paisajes, muy numerosos y variados, como un elemento más que conforma parte de su identidad paisajística.
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Rosa Agenjo: Les meves ceràmiques favorites
Rosa Agenjo ens presenta els seus darrers treballs que corresponen al que podríem dir escultures de fang per a després ser pintades amb engalbes ceràmiques i, per un altre costat, al seguit de creacions domèstiques, modelades amb les mans, que presenten algun baix relleu, que posteriorment es pintat també amb el mateix mètode.Rosa Agenjo ens mostra una vegada més que l’evolució de l'artista en les seves creences plàstiques i amb amplitud de coneixements tècnics, permet sempre sorprendre a l’espectador.
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El poder espiritual transformador en tus manos Los mudras de yoga son posturas sagradas y sencillas de las manos, provenientes de una antigua tradición yóguica. Permiten redirigir, moldear y ''sellar'' el flujo de energía pránica dentro del cuerpo, lo cual nos une con la inteligencia cósmica y nos ayuda a manifestar cambios tanto a nivel físico como espiritual. Esta guía reveladora te muestra cómo usar las cartas del Oráculo del Yoga Mudra, el significado de las diferentes posturas de las manos y lo que éstas pueden lograr. También incluye afirmaciones para ayudarte a conectar con cada carta. Las 44 cartas combinan posturas de mudra con geometría sagrada, colores sanadores y reinos ocultos. Accede al conocimiento esotérico de los antiguos y pon en práctica el consejo de las cartas en tu vida cotidiana. Este oráculo ilustrado te acompaña con mensajes inspiradores, afirmaciones y prácticas sencillas que puedes hacer en cualquier lugar. No necesitas ser yogui ni experto: solo respira, forma el gesto y deja que la energía fluya. Accede a la sabiduría ancestral del yoga desde tu espacio personal Descubre cómo cada mudra puede apoyarte física, emocional y espiritualmente Despierta tu guía interior con prácticas seguras y transformadoras Empieza tu viaje hacia la claridad, la armonía y el despertar del alma. Porque tu cuerpo es sabio. Tus manos, también.
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Prólogo de Rachel True Abre tu ojo interior para obtener lecturas más reveladoras Mejora tus lecturas del tarot con tus propias habilidades psíquicas. El autor de éxito Mat Auryn, que cuenta con décadas de experiencia como lector profesional del tarot, pre-senta una guía completa para liberar tu potencial psíquico. Te muestra cómo combinar las técnicas tradicionales del tarot con tu propia intuición, mejorando tus lecturas con asombrosos niveles de precisión y perspicacia. Con 78 ejercicios, meditaciones y rituales accesibles para todos los practicantes, El arte psíquico del tarot ofrece instrucciones paso a paso para comprender tu estilo psíquico único y dominar una extensa variedad de habilidades. Explora las artes de la mediumnidad, la alineación del alma, las auras, el trabajo energético, la adi-vinación y mucho más. Incluye un prólogo de Rachel True, actriz y autora de True Heart Intuitive Tarot.
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Esta edición de Tartessos de Adolf Schulten (1870-1960) reproduce la edición española de 1924 -publicada por la prestigiosa Revista de Occidente de José Ortega y Gasset- cuya traducción (de la primera versión alemana publicada en Hamburgo en 1922) estuvo a cargo del muy reconocido Manuel García Morente. El libro reconstruye la historia de la ciudad de Tartessos, según palabras de su autor, muy parecidas a la de Troya y «... la clave de la cultura más vieja de Occidente». La argumentación substancial se remonta hasta los principios del siglo XX cuando Schulten trabajó en los campos romanos de Numantia y el manuscrito mismo fue escrito en la época de la I Guerra Mundial. El texto permite diferentes lecturas, desde la perspectiva de la Alemania del «Kaiserreich», desde el entorno intelectual de la Revista de Occidente y de su editor, pero también desde el ambiente de la época de postguerra y desde la arqueología protohistórica de nuestros días. Adolf Schulten (Elberfeld, 1870-Erlangen, 1960), historiador, filólogo y arqueólogo alemán. Doctor en Geología por la Universidad de Bonn (1892), hizo excavaciones en Italia, África y Grecia, para centrar más tarde su investigación en España, de la que pronto se convirtió en un apasionado. Como hispanista, aparte de la monumental Fontes Hispaniae Antiquae y de sus biografías de Viriato y Sertorio, aparecida esta última en Renacimiento en 2013, merecen destacarse, por haberse publicado con éxito en nuestro país, Numancia (1914), Los cántabros y su lucha contra Roma (1914) y Tartessos (1924). Michael Blech fue miembro del Instituto Arqueológico Alemán de Madrid hasta 2005 y vive después de su jubilación en Alemania. Sus trabajos tratan de temas de la arqueología clásica y protohistórica y de la historiografía.
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Este libro presenta y estudia el legado artístico e intelectual de Laura Ramírez Palacio (Medellín, 1988 - Madrid, 2022). Los trece textos aquí reunidos —escritos por autores e investigadores de reconocida trayectoria que conocieron a la artista y han estudiado su producción con rigor— ofrecen una panorámica poliédrica de una obra que nace del dolor, de la memoria de la violencia y del examen implacable de las estructuras patriarcales que sostienen su repetición.
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L'estralaga
L'estralaga és la història d'una amistat delicada, i una faula sobre el poder de l'amor i l'esperança, a l'altura de clàssics com El petit príncep, d'Antoine de Saint-Exupéry.Fa molts anys, el burban Ganuan regnava en una terra molt rica i extensa. L'única preocupació que tenia era la salut del seu fill, en Madurer, que estava tan malalt que no podia sortir de la seva habitació. El pare va buscar per tots els dominis la manera d'intentar animar-lo. I ho va aconseguir gràcies a en Sakumat, un pintor que va fer descobrir a en Madurer les belleses del món a les parets del seu dormitori. El pinzell d'en Sakumat va esdevenir una finestra cap a indrets màgics i llunyans, on només la imaginació és capaç d'arribar. L'estralaga és la història d'una amistat delicada, i una faula sobre el poder de l'amor i l'esperança, a l'altura de clàssics com El petit príncep, d'Antoine de Saint-Exupéry. Aquesta nova edició de l'obra mestra compta amb il·lustracions inèdites.
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China es otro mundo. Su condición de Estado-continente, su demografía o su historia y cultura le aportan reconocidas singularidades propias. Inmersa en un largo proceso de modernización, hoy ansía cerrar el capítulo de decadencia iniciado hace dos siglos para situarse de nuevo en el epicentro del sistema internacional. El Partido Comunista, que encarna su primera dinastía orgánica, lidera un hibridismo sistémico que se resiste a abandonar del todo el ideario socialista. Aun así, más que ideológico, su proyecto es histórico y cultural, es el sueño de revitalización de una nación china que precisa de la apertura al exterior para convertirse en realidad. China Moderna señala los trazos y claves principales, los éxitos y contradicciones de una vertiginosa transformación que ha asombrado al mundo. Si has dado noventa pasos de un trayecto de cien, te falta la mitad del camino, reza un proverbio chino. En la gestión del momento presente se dilucida el futuro final de la reforma china.
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En un momento en que se afirma el derecho de petición en los países democráticos o la reivindicación de una democracia directa, por encima de cualquier práctica representativa, y la justificación programática de parte de artistas que quieren romper con los cánones al uso en nombre de otra concepción de la vida y de su representación (tanto artística como política), parece oportuno reunir los principales textos desparramados, u olvidados, que expresan esta ambición de interpelar al país por encima de sus gobernantes o de abrir la creación a otros experimentos. En una España, que pasa de la autocracia y la dictadura a la democracia, tras varias experiencias traumáticas, es importante rescatar y dar a conocer en su contexto ideológico este cuerpo de doctrina y esta aspiración a la libertad. Su estudio demuestra que el país no está tan alejado de los debates y de las prácticas occidentales que nacen con las desilusiones y crispaciones del nuevo siglo y los prolongan esbozando, tras las convulsiones de los años 30 y 40, y a pesar de las dificultades del debate social, un renacimiento ideológico y cultural que provoca una crisis moral y un debate permanentes, como la vida y la vida democrática. Manifiestos políticos o proclamas artísticas famosos, olvidados o desconocidos, publicados y estudiados en su contexto con un enfoque polémico inmediato que revela las relaciones entre la cultura y la política y la complejidad de las representaciones sociales y estéticas. Paul Aubert es catedrático emérito de Literatura y Civilización Españolas de la Universidad de Aix-Marsella. Fue director de estudios de la Casa de Velázquez. Diplomado de Ciencias Políticas, Doctor de Estudios Ibéricos, Doctor de Estado en Letras y HDR en Historia. Coordinó los programas de investigación «Crisis española y fin de siglo en el Mediterráneo» (Casa de Velázquez), «Las élites en la ciudad. Cultura política, Transferencias culturales, imaginarios nacionales en la Europa meridional, siglos XVIII-XX» (CNRS-UMR Telemme 7303). Entre sus últimos libros destacan: La frustration de l'intellectuel libéral. Espagne. 1898-1939 (2010), Nidos de espías. España, Francia y la Primera Guerra Mundial. 1914-1919 (con E. González Calleja, 2014), «Gotas de sangre jacobina». Antonio Machado y la política (Renacimiento, 2020), La civilización de lo impreso. La prensa, el periodismo y la edición en España (1906-1936) (2021), La España que pudo ser (1885-1931) (2021), El diario «El Sol» en su época (1917-1939) (2022), España en el Mediterráneo (1860-1986) (2023) y La aventura de las vanguardias en España (Renacimiento, 2024).
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