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Per primera vegada, la història de Catalunya explicada amb una concepció femeninaLa història de les dones a Catalunya fixa i recupera un centenar d'episodis en diferents àmbits en què les dones van tenir un protagonisme decisiu en la conformació de la societat catalana, des de la prehistòria fins al present. Un repàs al nostre passat, a partir d'una mirada femenina, tot repensant la història de Catalunya des d'una perspectiva de gènere, tenint en compte tant els cicles i la política institucional tradicional, de la guerra i del poder, com altres aspectes de l'experiència humana com treball, sexualitat, vida quotidiana, etc., ja que “la història total vol dir la història amb les dones, de les dones i en els camps en què se situen dones”, segons Montserrat Duch.
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Las mejores recetas de la ganadora de la temporada 14 del programa.Camilla ha sido la ganadora de la decimocuarta temporada de MasterChef. Conquistó al jurado con una cocina intensa, pasional y muy marcada por sus raíces italianas. Para ella, cocinar es un refugio y una forma de contar quién es sin palabras. En este libro encontrarás sus recetas más personales, como Panzanella, Calzone de Terni, Cheesecake de bacalao o Castagnole, además del menú de Annie, la finalista, y las recetas de Jordi Cruz, Pepe Rodríguez y de la nueva integrante del jurado, Marta Sanahuja (Delicious Martha).
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Recetas para toda la familia y adaptadas a intolerancias. Tras el éxito de su libro anterior Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes Blanca García-Orea propone 80 recetas nuevas, fáciles de hacer en familia y adaptadas a intolerancias o ciertas alergias, además de trucos para colocar y guardar los alimentos correctamente en la nevera o consejos para las proporciones que deben tener los distintos grupos de alimentos en nuestro plato. También aprenderás la diferencia entre grasas malas y buenas, más trucos para reducir el índice glucémico de los alimentos, cómo sustituir el azúcar de los platos, qué alimentos debes tomar para alimentar a tu microbiota, a planificar tu lista de la compra y tus menús semanales para omnívoros, vegetarianos y adaptados a dietas bajas en FODMAPS, y mucho más. Todo se ha recogido de una forma sencilla y completa para que puedas sacarle el mayor partido y ¡comenzar hoy mismo a cuidarte! Otros libros de la autora:Dime qué comes y te diré qué bacterias tienesSanotes, sanitos
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Aprende todo lo necesario sobre el cuidado de tu bebé.La llegada de un hijo es una experiencia emocionante, pero también puede generar miedo e incertidumbre en los padres, sobre todo durante los primeros meses. Para ayudarlos a disfrutar de esta etapa y a cuidar del bebé de la mejor manera, Pedro Camacho, enfermero de Pediatría, pone a su disposición todo su conocimiento. Haría cualquier cosa por ti es la guía más completa sobre el recién nacido. Los padres aprenderán a enfrentarse a los desafíos del bebé, incluyendo sus cuidados esenciales, la primera alimentación y el confort digestivo, y a solucionarlos de manera adecuada. Además, encontrarán información indispensable sobre el sueño, los primeros auxilios, el manejo de la fiebre, y los cuidados nasales y de la piel. Con este libro, los padres se sentirán seguros y preparados para cada momento con su bebé.
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La ciencia y la ilustración siempre han ido de la mano, y desde el principio de las historia, tanto la comunidad científica como el público en general han utilizado las imágenes para comprender los fenómenos naturales. Además, desde Galileo hasta Einstein, la historia moderna se ha escrito con el apoyo fundamental del arte como fuente de conocimiento. Este libro de tamaño XL recopila más de 300 obras gráficas, de bocetos originales a dibujos técnicos, de meticulosas ilustraciones hechas a mano a imágenes generadas por computadora.La revolución científica occidental que comenzó en el siglo XIV catapultó a la humanidad a una forma completamente nueva de entender cómo se comportan la naturaleza y el mundo que nos rodea. Se tratara de enfermedades causadas por virus o de las vastas galaxias del cosmos, un nuevo ejército de profesionales se dedicó a desbloquear y remodelar el universo de nuestra experiencia con una dialéctica situada entre la teoría y la prueba científica. El campo de la ilustración y el desarrollo del conocimiento se entrelazaron de manera inseparable, como puede verse en las majestuosas obras recogidas en este libro creadas por los científicos y artistas que se especializaron en este campo combinado.Explore aquí el trabajo de más de 700 científicos y más de 300 descubrimientos en anatomía, física, química, astronomía, mecánica y muchos otros campos a través de las obras visuales que les dan vida. Combinadas con textos detallados que explican su importancia, las ilustraciones de este libro presentan el trabajo de científicos pioneros como Andreas Vesalius, Isaac Newton, Marie Curie y Rosalind Franklin. Las visualizaciones presentan ideas revolucionarias y descubrimientos que van del siglo XV a la actualidad. Entre ellas se incluyen las acuarelas de la luna de Galileo, el inigualable Atlas de anatomía humana y cirugía de Bourgery, los diagramas estadísticos de Florence Nightingale que recogían las bajas de guerra y rápidas anotaciones de Einstein sobre la teoría general de la relatividad.Muchos descubrimientos científicos son producto del pensamiento contraintuitivo. Para visualizar su trabajo y difundir esa nueva información, los científicos tienen que conectarse con los recursos del conocimiento colectivo. Este libro es para todos aquellos que no dejan de sombrarse ante las maravillas de nuestro mundo y quieren saber más a través de las extraordinarias ilustraciones que han servido para presentar los avances en la comprensión científica.
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Robin Sharma, autor del internacional best seller El monje que vendió su Ferrari, regresa a la parábola con una historia inspiracional sobre el verdadero significado del éxito y el poder del liderazgo.Robin Sharma ha compartido durante más de quince años su fórmula para el éxito con las empresas líderes de Fortune 500 y personajes destacados de todo el mundo, una receta que le ha convertido en uno de los asesores de liderazgo más solicitados internacionalmente. Ahora, por primera vez, Sharma comparte sus conocimientos excepcionales con todos sus lectores. Siguiendo sus consejos podrás realizarte como el mejor en tu campo a la vez que contribuirás con tu talento a que tu empresa alcance las metas más altas, algo que resulta esencial en los tiempos turbulentos que estamos viviendo.El líder que no tenía cargo te enseñará a:• Influir sin jerarquías: Cómo influir en los demás y trabajar con ellos como si fueras una estrella, sea cual sea tu posición laboral en el organigrama.• Resiliencia ante el cambio: Técnicas para reconocer y aprovechar al máximo las oportunidades que se presentan en épocas de transformaciones radicales.• Innovación y ventas: Estrategias para descubrir los secretos de la innovación profunda, crear un equipo de trabajo cohesionado y convertirte en un vendedor que impacte a sus clientes.• Fortaleza mental y física: Tácticas para dotarte de poder mental y físico que te permitan liderar tu territorio profesional con confianza.• Bienestar integral: Métodos prácticos para desterrar el estrés, desarrollar una mentalidad invencible, canalizar tu energía y alcanzar el equilibrio perfecto en tu vida personal.No importa el lugar que ocupes en tu empresa o cuáles sean tus circunstancias personales. Lo fundamental es que tienes la capacidad de demostrar que eres un líder. Estés donde estés en tu profesión o en tu vida, siempre debes dar el máximo. Este libro te enseñará a apoderarte de esta fuerza extraordinaria a la vez que transformas tu vida y el mundo a tu alrededor.«Desde los monjes que venden sus Ferrari hasta los líderes sin cargo, Robin Sharma se adelanta a todos. ¡Abróchate el cinturón y disfruta!»— Kevin Roberts, CEO de Saatchi & Saatchi
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El entrenador de Rafa Nadal expone los principios que han ayudado al tenista a perseguir el éxitoRafa Nadal se ha convertido en un referente dentro del mundo del deporte no solo por su éxito espectacular, sino también por la encarnación de una serie de valores que trascienden lo deportivo. Toni Nadal, su entrenador hasta 2017, ha logrado convertirse en modelo de una manera de trabajar y de enfocar las relaciones profesionales que, a pesar de su sencillez, resulta profundamente revolucionaria. En Todo se puede entrenar repasa algunos de los principios que inspiran su método, comenzando por una defensa de la formación del carácter como base primordial para desarrollar al máximo las habilidades técnicas y conseguir llegar al éxito. Saber competir -en cualquier ámbito- exige no solo, o no principalmente, poseer una serie de conocimientos en la materia correspondiente y desarrollar destrezas con virtuosismo sino, sobre todo, tener la fortaleza emocional ne-cesaria para afrontar las situaciones de presión y ser capaz de revertir procesos adversos.
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La tortilla, Arquímedes y los dedos en la nariz: un manual práctico de mecánica clásica. ¿Por qué una pelota vuelve al suelo cuando la lanzas? ¿Cómo consigue una noria mantenerse en movimiento? ¿Qué tienen en común una tortilla, un satélite, una bicicleta y una montaña rusa? La mecánica clásica es la rama de la física que estudia el movimiento de los cuerpos y las fuerzas que actúan sobre ellos. Aunque pueda parecer una disciplina compleja, sus principios están presentes en casi todo lo que hacemos cada día. Con un lenguaje accesible, mucho humor y unas ilustraciones llenas de personalidad, Marina Montero convierte conceptos como la gravedad, la inercia, la energía o las leyes de Newton en experiencias visuales fáciles de comprender y difíciles de olvidar.
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LA HISTORIA OFICIAL DE LAS BATALLAS MÁS LEGENDARIAS DE LOS GRANDES PREMIOS DE LA F1®.VELOCIDAD. TENSIÓN. TALENTO. GLORIA. La Formula 1® es mucho más que velocidad, es la lucha implacable por la gloria. Este libro oficial te invita a saltar el muro de boxes y revivir desde dentro los momentos que definieron la F1®: desde los duelos psicológicos que decidieron mundiales en la última curva hasta remontadas imposibles bajo la lluvia que desafiaron las leyes de la física.Con imágenes inéditas y una exhaustiva narración, este libro es el compañero de viaje definitivo para todos los amantes del deporte de motor más popular del mundo.Con prólogo de Stefano Domenicali:«Creo que todos los fans de la F1 comparten momentos en los que este deporte les ha emocionado, y este libro homenajea algunos de los más memorables y significativos».
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La llamada del coraje nos llega a cada uno de nosotros una vez en la vida. Si no respondes tú, ¿quién lo hará? Si no es ahora, ¿cuándo? Ryan Holiday, autor superventas y referente del estoicismo moderno, defiende el coraje como la virtud fundamental para vencer el miedo. Nada es posible sin la virtud del coraje. Desde los antiguos espartanos hasta el Movimiento por los derechos civiles, desde científicos pioneros hasta empresarios innovadores, desde Charles de Gaulle hasta Florence Nightingale, los grandes líderes han pasado a la historia por los riesgos que se atrevieron a asumir. Sin embargo, hoy somos muchos los que nos vemos paralizados por el miedo. En este primer libro de una nueva serie sobre las virtudes cardinales del estoicismo, Ryan Holiday nos enseña por qué el coraje es tan importante y cómo cultivarlo en la vida diaria. A partir de las acciones de quienes han respondido a la llamada del destino, Holiday nos muestra cómo podemos dar un paso adelante incluso cuando los demás dan un paso atrás. Porque tener coraje es mucho más que lanzarse al combate. Tener coraje es hacer lo correcto, enfrentarse a las convenciones y defender las propias creencias, es creatividad, generosidad y perseverancia. Y es la única forma de vivir una vida plena, extraordinaria y efectiva. Todo en la vida empieza con el coraje. Y este libro te dotará de la valentía necesaria para dar el primer paso, para responder a la llamada.Reseñas:«La llamada del coraje de Ryan Holiday traza la historia del coraje y sus muchas facetas a lo largo de los años y llega al presente con una llamada urgente a la acción para cada uno de nosotros. Cuando nos enfrentemos a nuestros enemigos, tanto internos como externos, ¿acudiremos a la llamada del coraje o agacharemos la cabeza ante los susurros de la cobardía? La respuesta a esta pregunta va más allá del sentido del deber, es nuestra libertad la que está en juego. Va más allá de ganar o perder, es nuestra supervivencia la que está en juego. Depende de mí, depende de ti, depende de todos nosotros. Aceptemos el reto».Matthew McConaughey, actor ganador de un Oscar y autor bestseller de The New York Times «En un mundo repleto de personas mortificadas por el miedo y temerosas de dar la cara, nuestra salvación depende de cultivar el coraje en todas las áreas de la vida. Este libro de Ryan Holiday es una clara e inspiradora guía sobre cómo desarrollaresta importante virtud humana».Robert Greene, autor del bestseller Las 48 leyes del poder «Ryan Holiday muestra su propio coraje en este libro al no seguir la norma, al enfrentarse al poder con la verdad y al demostrarnos por qué no debemos ceder ante el miedo si queremos avanzar juntos con gracia y humanidad. Recopilando ejemplos de la historia –desde el mundo de la Grecia y la Roma antiguas a Florence Nightingale, hasta su propia crítica del «coraje vacío» de nuestro tiempo– Holiday explica por qué la virtud importa ahora más que nunca».Nancy Sherman, profesora de Filosofía en la Universidad de Georgetown. «En esta llamada a actuar de acuerdo con tus convicciones, Holiday se basaen un notable repertorio de personalidades, desde Sócrates hasta Solzhenitsyn. Un libro sincero y apasionante».Shadi Bartch, profesor de Filología Clásica en la Universidad de Chicago.
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La voz que ha conquistado a 5 millones de personas. «En el mundo de las redes sociales, donde la salud mental gana cada vez más protagonismo, la psicóloga Silvia Severino ha logrado captar la atención de miles de personas con un mensaje directo y claro.» La Vanguardia «''Silvia Severino, fenómeno en redes por su capacidad para traducir salud mental en consejos prácticos.» Es diario ¿Y si no fuera necesario incendiarlo todo ni derribar lo que has construido para empezar a sanar? ¿Cuántas veces te has dicho «ya se te pasará»? ¿Cuántas veces has decido ignorar ese grito interior que te enseñaron a callar? Silvia Severino te invita a que explores el terreno sobre el que te has construido, los cimientos que te sostienen, y las estancias que habitas y lo que de ellas enseñas o escondes. Para que puedas preguntarte con ojos compasivos si tu casa, tú mismo, requiere una reforma que te permita crecer con una base más auténtica. Este libro es una llamada a cambiar la mirada: a pasar de buscar respuestas fuera a comprender qué sucede dentro de ti. A través de la reflexión y de propuestas prácticas, te anima a detenerte y escucharte con mayor conciencia emocional para desarrollar una relación más estable y honesta con uno mismo. Ya se te pasará es un recorrido para quienes sienten que viven demasiado hacia fuera y quieren empezar a habitarse por dentro
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Japón es un destino único y atemporal que combina a la perfección tradiciones, cultura pop, gastronomía increíble y modernidad. Este país, en continuo auge entre los viajeros españoles, combina grandes iconos, como Tokio, Kioto o el monte Fuji, con destinos emergentes, como Shikoku y Okinawa. Además de todos ellos y muchos más, en esta nueva edición, los autores de Lonely Planet profundizan en las experiencias culturales, gastronómicas y naturales para descubrir todo lo que Japón te puede ofrecer, sea en un primer viaje o en los siguientes. Las guías clásicas de Lonely Planet se han renovado para satisfacer las necesidades de los viajeros de hoy, con más contenido local, nuevas formas de experimentar los puntos de interés más populares, con más rutas e itinerarios y con más recomendaciones fuera de ruta. Desde julio del 2023, nuestras guías cuentan con nuevo diseño más claro y visual y un nuevo enfoque. Esta guía incluye: La mejor selección, con numerosos itinerarios y experiencias temáticas para planificar un viaje a medida Propuestas hechas por expertos locales, para poder descubrir el Japón más auténtico Lugares únicos para comer, tomar algo y alojarse. Con espléndidas fotografías a todo color que servirán de inspiración al viajero Más de 200 mapas para facilitar la orientación. La información sobre historia, música, paisajes, naturaleza, política, etc. permite tener una experiencia de viaje más gratificante Información práctica para moverse por el país Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero: Las guías DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duración. Las guías de PAÍS, REGIÓN y CIUDAD profundizan en cada destino para sacar el máximo partido al viaje. Las guías EXPLORA ofrecen una visión fresca y sorprendente del destino, con propuestas fuera de ruta y pensadas para vivir experiencias únicas. Las guías LO MEJOR DE reúnen lo mejor de cada región, para disfrutar de lo imprescindible. Las guías EN RUTA están pensadas para hacer viajes por carretera, con rutas flexibles para crear un viaje a medida. Las guías RUTAS LEGENDARIAS recorren los trayectos más emblemáticos del mundo, con itinerarios detallados, consejos locales y experiencias únicas para disfrutar del viaje en todas las etapas. Las guías MI PRIMERA GUÍA son el compañero imprescindible para que los niños descubran una gran ciudad. Las guías de CONVERSACIÓN hacen que el idioma no sea un impedimento y que el viajero pueda disfrutar más de su viaje. Los libros ILUSTRADOS son el mejor recurso para inspirarse en cualquier momento del año. Los CUADERNOS DE ACTIVIDADES son la mejor herramienta para divertirse y poner a prueba nuestra mente viajera.
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Esta 34.ª edición del Código Penal de 1995 se ofrece completamente actualizada. Las notas a pie de página contienen amplísimas referencias normativas que complementan la regulación penal, así como jurisprudencia interpretativa y muchos de los textos derogados por reformas recientes. Así, el lector tiene a la vista, simultáneamente, los materiales que le permiten solventar problemas de aplicación temporal de los delitos. Durante la vigencia de la presente edición, la normativa reproducida en este volumen que vaya teniendo modificaciones en el contenido de su texto principal podrá consultarse a través de la página web www.tecnos.es.
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Un libro indispensable para la colección de cualquier estudiante del Colegio de Guerra de Basgiath.¿Naciste para ser jinete de d dragones? ¿No puedes dejar de pensar en Xaden? ¿Nunca te habías identifificado tanto con alguien como con Violet? Revive todas las aventuras y escenas más románticas de Alas de sangre con estas 78 preciosas ilustraciones realizadas a mano, además de dos páginas de stickers que puedes colorear.
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Tú eres poderosa, En ti confluyen todas las brujas y hechiceras que, con sus conocimientos sobre plantas o hierbas y su sensibilidad sobrenatural, ayudaron a la humanidad. Aún no lo sabes, pero tú puedes utilizar esa herencia para sanar a través de la luz y del amor. Todos los hechizos, pociones y rituales están en este grimorio de magia blanca que espera a través de los siglos a su verdadera dueña.
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¿Y si la salud no dependiera solo del cuerpo, sino también de la energía que lo habita?En este libro, la Dra. Laura Gámez propone una nueva forma de entender la salud, un modelo que fusiona ciencia con una visión integradora y bioenergética del ser humano, aunando cuerpo, mente, emoción, conciencia y energía: la Medicina Frecuencial. A través de explicaciones sencillas y herramientas prácticas aplicables al día a día, descubrirás cómo los pensamientos, las emociones y el equilibrio energético influyen en tu bienestar físico y en tu calidad de vida. Una obra reveladora y transformadora que te invita a comprender tu cuerpo desde una mirada más amplia, consciente y profunda. Un camino para recuperar el equilibrio, escuchar lo que tu cuerpo intenta decirte y asumir un papel activo en tu bienestar. Porque quizá sanar no consista solo en tratar síntomas, sino en aprender a volver a ti.
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LA GUÍA OFICIAL DEL REY DE LOS MONSTRUOSMás de 70 años de caos cinematográfico, criaturas colosales y batallas legendarias se reúnen en la guía oficial del universo de Godzilla.Por primera vez, todas las eras del rey de los monstruos —desde las películas japonesas originales hasta sus espectaculares adaptaciones occidentales— se dan cita en una colección definitiva que incluye cientos de impresionantes fotogramas, ilustraciones exclusivas y fotografías inéditas de los rodajes.Actualizada con la aclamada y oscarizada Godzilla Minus One, y repleta de datos, secretos y curiosidades, esta obra recorre la historia completa de la franquicia cinematográfica más longeva de todos los tiempos.LARGA VIDA AL REY
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El vino natural se ha consolidado en los bistrós y los bares de vinos de todo el mundo. Esta nueva e interesante escuela vinícola, basada en la agricultura ecológica y el minimalismo en la bodega, rebosa de modernas y coloridas etiquetas, así como de cupajes sorprendentes. A través de la historia y las fotografías de viñas repartidas por todo el mundo, la periodista y viticultora Rachel Signer acompaña al lector que quiere adentrarse en la increíble aventura del vino natural. De su mano: • Conoce los estilos que lo caracterizan, desde el vino naranja hasta el pét-nat, y los productores legendarios cuyas botellas todos deberíamos catar. • Descubre cómo se elabora y qué lo hace tan especial. • Aprende a catarlo, conservarlo y servirlo, así como a maridarlo con la comida. • Anímate a disfrutarlo en la propia viña y entérate de los bares de vinos y ferias internacionales de vino natural que deberías visitar.
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¿Comemos como sentimos o sentimos como comemos? ¿Puede un plato calmarnos cuando acecha la ansiedad o levantarnos el ánimo en un mal día? En La cocina emocional, Marta Verona, chef y nutricionista, y Juana Fernández, psicóloga nutricional y neuropsicóloga, nos invitan a emprender un viaje culinario y emocional para equilibrar nuestras emociones a través de la cocina y el acto de comer mientras desmontamos mitos nutricionales y transformamos la cocina en un espacio de placer, calma y autocuidado. A través de un sinfín de claves, recetas y ejercicios, este libro nos ayudará a dejar atrás la culpa y, sobre todo, reconciliarnos con la comida y con nosotras mismas.
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Saca partido a tu airfryer y transforma tu manera de cocinar: el libro de recetas que no pasará ni un solo día en la estantería. ¿Tú también te compraste una airfryer y luego no has sabido sacarle partido? ¿Te la regalaron y aún no sabes a quién se le ocurrió la idea? ¿No te animas a comprarla porque no sabrás qué hacer con ella? ¡Descuida, Sabina te lo cuenta! En este libro no encontrarás fotos preciosas de platos que nunca conseguirás hacer realidad. Con su airfryer, Sabina Banzo ha conseguido lo que todos necesitamos: cocinar rápido, bien, sano y barato. Recetas que sí que salen, trucos y consejos para que la airfryer que te compraste sirva para algo más que ocupar espacio en tu cocina: para que te haga más fácil la vida. El libro de recetas rápidas y deliciosas que se volverá un imprescindible en tu día a día.
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Un libro fundamental que contribuyó a renovar la comprensión histórica del franquismo. Este libro, publicado por primera vez en 1986, fue un primer intento de estudiar el franquismo con los métodos y las exigencias de la investigación histórica, al margen de la publicística favorable u hostil que había predominado hasta entonces. A partir de la introducción de Josep Fontana, se articulan un conjunto de artículos donde se analizan los aspectos fundamentales de la historia del franquismo: su naturaleza política (Sheelagh M. Ellwood y Ricardo L.Chueca se ocupan de la Falange, Miguel A.Aparicio del sindicalismo, José R. Montero de los católicos, y Jordi Solé Tura, Hartmut Heine y Juan Pablo Fusi, de la oposición), su economía (en estudios de J.L. García Delgado, Carlos Barciela, y Fabián Estapé y Mercè Amado), y su ideología (Alicia Alted, Rafael Valls y J.A. Ferrer Benimeli). Ahora, cuarenta años después de su publicación primera y habiendo cumplido cincuenta años de la muerte del dictador, este libro conserva todo su atractivo y su interés como instrumento de análisis de una época trascendental en la historia de España.
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El ensayo revelación de nuestro tiempo Más de 500.000 ejemplares vendidosPublicado en más de 40 países PREMIO NACIONAL DE ENSAYO PREMIO EL OJO CRÍTICO PREMIO DE LA ASOCIACIÓN DE LAS LIBRERÍAS DE MADRID DE NARRATIVA PREMIO LAS LIBRERÍAS RECOMIENDANPREMIO JOSÉ ANTONIO LABORDETA PREMIO BÚHO AL MEJOR LIBRO En esta obra fascinante sobre los orígenes del libro, Irene Vallejo se adentra en la historia de un artefacto incomparable que nació hace cinco milenios, cuando los egipcios descubrieron el potencial de un junco al que llamaron papiro. Con gran sensibilidad y admirable capacidad narrativa, la autora se remonta a los campos de batalla de Alejandro, los palacios de Cleopatra, las primeras librerías y los talleres de copia manuscrita, pero también visita las hogueras donde ardieron códices prohibidos, la biblioteca de Sarajevo y el laberinto subterráneo de Oxford en el año 2000. Los tiempos se funden y refunden en la aventura colectiva de quienes solo han concebido la vida en compañía de la palabra escrita. Y este ensayo único acaba prolongando el diálogo infinito del que tan magistralmente habla.Lo que dice la crítica:«Es un deleite leer la prosa de Irene Vallejo, creadora, brillante, plena de sensibilidad».Luis Landero «Un libro muy original: la historia de los libros, el alfabeto, las bibliotecas... contada con erudición y amenidad, sentido del humor y elegancia, haciendo paralelismos con el presente».Laura Freixas«Muy bien escrito, con páginas realmente admirables, el amor a los libros y a la lectura son la atmósfera en la que transcurren las páginas de esta obra maestra. Tengo la seguridad absoluta de que se seguirá leyendo cuando sus lectores de ahora estén ya en la otra vida».Mario Vargas Llosa «Esos libros que te desbravan, que te doman, que te imponen el ritmo de lectura, que te quitan los nervios, no suelen encontrarse, pese a ser tan necesarios, en las primeras líneas de las mesas de novedades. El último de los descubiertos por mí se titula El infinito en un junco y es de Irene Vallejo».Juan José Millás, El País
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El clásico que consagró a Oliver Sacks como «uno de los grandes escritores clínicos del siglo» (The New York Times). El hombre que confundió a su mujer con un sombrero, una extraordinaria revelación, se convirtió inmediatamente en un clásico y consagró a Oliver Sacks como «uno de los grandes escritores clínicos del siglo» (The New York Times), como atestiguaron más tarde Un antropólogo en Marte y otros singularísimos textos.En este libro, Oliver Sacks narra veinte historiales médicos de pacientes perdidos en el mundo extraño y aparentemente irremediable de las enfermedades neurológicas. Se trata de casos de individuos aquejados por inauditas aberraciones de la percepción que han perdido la memoria, y, con ella, la mayor parte de su pasado, que son incapaces de reconocer a sus familiares o los objetos cotidianos, que han sido descartados como retrasados mentales y que, sin embargo, poseen insólitos dones artísticos o científicos.Por extraños que parezcan estos casos, el doctor Sacks los relata con pasión humana y gran talento literario. Son estudios que nos permiten acceder al universo de los enfermos nerviosos y comprender su lucha contra las adversidades. Como gran médico, Oliver Sacks nunca pierde de vista el cometido final de la medicina: el sujeto humano que sufre y lucha.
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La actriz Carolina Lapausa relata su historia personal de TCA y de recuperación desde una mirada coral, compuesta no solo de su voz, sino de la de todo y todos los que la rodearon. Un testimonio delicado y original, que muestra la complejidad de estos trastornos y la importancia, no solo de cuidar al que lo padece, sino de concienciar a toda la sociedad. Hay heridas que no dejan cicatriz. Hay historias que no pueden contarse desde una sola voz. Carolina ha pasado gran parte de su vida jugando a desaparecer detrás de un cuerpo cada vez más pequeño. Lo que comenzó como una forma de sobrevivir terminó convirtiéndose en una manera de habitar el mundo: a través del miedo, la exigencia, la vergüenza, la culpa y el deseo desesperado de ser suficiente. Esta es una historia sobre todo lo que se rompe cuando uno intenta convertirse en alguien que no es, pero también es la historia de una madre que no sabe cómo llegar a su hija, la de un padre que confunde ''proteger'' con ''evitar'', la de una amiga que acompaña, la de una terapeuta que ilumina y la de un cuerpo agotado de ser tratado como un enemigo. Es la historia de todas las voces que participaron en la construcción de una identidad y la de todas las que ayudaron a reconstruirla. Con una voz honesta, conmovedora y llena de humanidad, Treinta y cuatro es un relato de muchas miradas sobre el vínculo, la fragilidad y la extraordinaria capacidad de volver a la vida cuando parece que ya no queda camino.
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¿Quién es realmente Leonor de Borbón Ortiz?Más allá de las fotografías oficiales, los discursos y los actos institucionales, existe una historia poco conocida: la de una joven que ha crecido aprendiendo a amar un destino que no ha elegido y preparándose así para asumir la máxima responsabilidad del Estado.Este libro recorre el camino que ha llevado a la primogénita de los reyes desde las aulas del colegio Santa María de los Rosales hasta las academias militares de Zaragoza, Marín y San Javier, desde su experiencia internacional en Gales hasta la jura de la Constitución ante las Cortes Generales, desde la discreta educación diseñada por sus padres hasta la construcción de una futura reina llamada a encarnar la Corona en una España muy distinta a la de sus antecesores.A través de testimonios inéditos, entrevistas exclusivas y un trabajo periodístico basado en documentos, fuentes y años de seguimiento de la Casa del Rey, Angie Calero ofrece el retrato más completo de la heredera de Felipe VI: una joven marcada por el sentido del deber, la disciplina, la formación y la conciencia de que cada decisión personal tiene una dimensión institucional.
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Este libro es el manual de consulta para las mujeres gestantes que buscan apoyo y respuestas profundas a su situación como diabéticas o para aquellas que desarrollan diabetes gestacional durante el embarazo. Su tesis está rigurosamente basada en una evidencia que, aunque no ha llegado aún a muchas consultas, evoluciona a pasos agigantados y cambia la forma en que comprendemos y manejamos esta situación. Se aborda haciendo hincapié en la idea de que cada cuerpo responde de una forma diferente ante una misma situación, por lo que no hay una fórmula única para todos los casos. En el libro se tratan temas como: el funcionamiento del metabolismo, la energía, la glucosa y otras fuentes los tipos de diabetes y su incidencia a nivel global la diabetes gestacional, qué es y por qué es importante la prevención y la detección precoz el objetivo de tratar la diabetes gestacional: asegurar la salud de mamá y del bebé el diagnóstico y las alternativas los métodos para afrontar la situación con descanso, manejo del estrés, ejercicio y nutrición la medicación y la suplementación los ritmos circadianos y la fisiología humana el parto y la diabetes el recién nacido y sus primeras horas el seguimiento del posparto tras una diabetes gestacional La evidencia científica tarda entre diez y quince años en ponerse en práctica, pero las mujeres y los bebés no pueden seguir esperando. ''Durante todo el libro, el mensaje que quiero que recibas es que el único motivo por el que deberíamos querer cribar y diagnosticar la diabetes durante el embarazo debe ser el de mejorar la salud general de la mamá y del bebé, sin regaños de nadie, sin culpa. Tienes derecho a una mayor soberanía sobre tu salud y la de tu bebé''.
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Una obra fundamental del célebre Carl Sagan que invita a aplicar el pensamiento crítico para combatir la pseudociencia. ¿Estamos al borde de una nueva edad oscura de irracionalismo y superstición? En este libro conmovedor, el incomparable Carl Sagan demuestra con brillantez que el pensamiento científico es necesario para salvaguardar nuestras instituciones democráticas y nuestra civilización técnica. El mundo y sus demonios es el libro más personal de Sagan, y está lleno de historias humanas entrañables y reveladoras. El autor, con las experiencias de su propia infancia y la apasionante historia de los descubrimientos de la ciencia, muestra cómo el método del pensamiento racional puede superar prejuicios y supersticiones para dejar al descubierto la verdad, que, con frecuencia, resulta sorprendente.
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La historia del personaje real que dio origen al protagonista de Por quién doblan las campanas, de Ernest Hemingway.En abril de 1938, en el caos del frente de Aragón, el comandante de las Brigadas Internacionales Robert Merriman desapareció para siempre. Tras él, quedó una maleta que contenía cartas íntimas, fotografías e importantes documentos. Ahora, casi noventa años después, el hallazgo del contenido de esa maleta ha permitido reconstruir una historia que parecía perdida. A partir de su contenido, los autores revelan la verdad que se esconde detrás de uno de los personajes más enigmáticos de la Guerra Civil. Merriman no solo fue un brigadista, sino también un personaje poliédrico: idealista, un líder y una figura envuelta en contradicciones, cuyo paradero continúa siendo un misterio.
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En este libro basado en nutrición real, la salud se mezcla con el placer para crear algo revolucionario: el tupper como herramienta de cuidado.Después de un día agotador en el trabajo, llega la hora de comer y no has podido preparar nada, así que entras en tu supermercado de confianza y compras uno de esos platos precocinados que tienen tan buena pinta. Todos lo hemos hecho. Pero cuando se convierte en un hábito, puede afectar a tu energía, tu metabolismo y tu bienestar. Este libro no es solo una guía de organización, es una invitación a entender qué hay detrás de lo que comes y a tomar el control sin complicarte la vida. Aprender de forma práctica a adaptar la cocina a tu edad, ritmo y necesidades Planificar tus comidas semanas para cuidar tu microbiota Incluye recetas vegetarianas y para mujeres en menopausia Aprende a ajustar el menú según la estación del año, la edad y la energía Información sobre utensilios de cocina, seguridad alimentaria y cómo elegir y cuidar tus tuppers Ya no es una alternativa, el tupper es la opción para comer bien y cuidar de tu salud. Aprenderás a preparar platos que querrás comer en el trabajo, en la universidad, cuando llegues agotado a casa... Y todo empieza hoy, en tu cocina.
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Espíritu del cacao. Oráculo te invita a emprender un viaje profundo hacia tu interior. Esta baraja de 44 cartas, acompañada de un libro guía, te conecta con la esencia sagrada del cacao, ofreciéndote una herramienta para recibir mensajes sutiles y reveladores en tu camino personal. Cada carta, como un puente hacia la introspección y el crecimiento, te guía con suavidad y gran sabiduría. Si buscas un compañero en tu proceso de conexión y autoconocimiento, Espíritu del cacao. Oráculo te abrirá las puertas a una experiencia más consciente y plena.
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Las democracias ya no caen, se vacían desde dentro. Trump, Milei, Putin, Meloni o Bukele, entre otros, ¿cómo han llegado al poder? ¿Cuál es su ideología? ¿Són fanáticos, oportunistas o sencillamente gobernantes pragmáticos? Un ensayo accesible y tremendamente actual para entender cómo han ascendido algunos de los autócratas más decisivos de nuestro tiempo -de ultraderechistas a comunistas, de posfascistas a libertarios-, qué pasa por su mente y cómo actúan. Una lectura ineludible para comprender cómo se está redefiniendo la geopolítica contemporánea.
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La guía para entender el gótico, y la obsesión humana por tocar el cielo.Cuando entramos en una catedral gótica, abrimos la puerta a un universo mágico donde la piedra se disuelve y se transforma en luz. Este maravilloso libro invita a descubrir el alma de la arquitectura gótica, lo que se esconde detrás de sus formas, más allá de sus detalles técnicos, sus elementos constructivos o su dimensión social (que también se analizan).El gótico supuso el inicio de una audacia técnica sin precedentes cuyo objetivo principal era hacer desaparecer los muros. Esta obra nos ayuda a «leer» un edificio gótico con otros ojos, más allá del simple reclamo turístico, como el testimonio de la obsesión humana por tocar el cielo y alcanzar la luz. Tras esa búsqueda siguen latiendo el trabajo, el estudio, el riesgo, las dificultades financieras, los incendios, las muertes: toda la fragilidad humana que hizo posibles estos logros.Al estilo de las anteriores Guías visuales de arquitectura de Cátedra, este libro sitúa al lector en su contexto histórico y geográfico y analiza con claridad cada uno de los elementos que definen la arquitectura gótica. Su objetivo es que el lector logre apreciar en toda su riqueza esa maravilla de la humanidad que es el gótico.
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La guía definitiva para entender la proteína en la era del todo proteico: ciencia clara, mitos fuera y decisiones inteligentes.Vuelve Ismael Galancho: +400.000 seguidores en Instagram, +22.000 ejemplares vendidos de sus anteriores obras.En plena fiebre de lo alto en proteína, el libro explica qué es realmente la proteína, por qué es importante y cuánta necesitas de verdad según tu edad y objetivo (salud, pérdida de grasa, ganancia muscular o rendimiento). Pone en contexto las recomendaciones oficiales, desmonta mitos frecuentes (animal vs vegetal, riñón, suplementos, «cuanto más, mejor») y aterriza todo con ejemplos prácticos. Además, te enseña a leer etiquetas para diferenciar alimentos útiles de productos caros disfrazados de saludables.
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Este libro es una invitación para tomarte el tiempo de cocinar, saborear y regalarte pequeños momentos de placer con bebidas y postres deliciosos hechos en casa, dulces que reconfortan en las largas tardes de los días más fríos. Del bizcocho de zanahoria a los gofres pasando por la tarta de manzana y las bebidas calientes y reconfortantes, las recetas de este libro están pensadas para que esos momentos en la cocina sean cálidos, plácidos y de disfrute, y que además estén llenos de sabor. Con las preciosas ilustraciones de Marine Ginez, en estas páginas reina un ambiente de calidez y dulzura.
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Aquí descubrirás criaturas extraordinarias, tanto por su aspecto como por su comportamiento: terroríficos peces de las profundidades marinas, insectos diferentes a todos lo que conoces, criaturas con habilidades asombrosas... junto con un sinfín de datos y curiosidades con los que te convertirás en un auténtico experto en animales de los que no habías oído hablar nunca.
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¡La serie para los más futboleros con ganas de partirse de risa! Los Titanes F. C. viajan a Tenerife para disputar un amistoso contra los temibles Diablos Guanches. Pronto sospechan que allí pasa algo raro: jugadores que nunca fallan, entrenamientos perfectos sin entrenador y pasillos llenos de pantallas donde aparecen partidos... y ellos mismos. Cuando descubren un laboratorio secreto con una Torre de Control que convierte a los Diablos en futbolistas casi robóticos, Grillo y sus amigos traman un plan para sabotear el invento antes del gran encuentro y demostrar que el fútbol de verdad se juega con corazón, errores, intuición... y muchas risas.
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