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En este libro basado en nutrición real, la salud se mezcla con el placer para crear algo revolucionario: el tupper como herramienta de cuidado.Después de un día agotador en el trabajo, llega la hora de comer y no has podido preparar nada, así que entras en tu supermercado de confianza y compras uno de esos platos precocinados que tienen tan buena pinta. Todos lo hemos hecho. Pero cuando se convierte en un hábito, puede afectar a tu energía, tu metabolismo y tu bienestar. Este libro no es solo una guía de organización, es una invitación a entender qué hay detrás de lo que comes y a tomar el control sin complicarte la vida. Aprender de forma práctica a adaptar la cocina a tu edad, ritmo y necesidades Planificar tus comidas semanas para cuidar tu microbiota Incluye recetas vegetarianas y para mujeres en menopausia Aprende a ajustar el menú según la estación del año, la edad y la energía Información sobre utensilios de cocina, seguridad alimentaria y cómo elegir y cuidar tus tuppers Ya no es una alternativa, el tupper es la opción para comer bien y cuidar de tu salud. Aprenderás a preparar platos que querrás comer en el trabajo, en la universidad, cuando llegues agotado a casa... Y todo empieza hoy, en tu cocina.
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Descubre las doce prácticas revolucionarias que liberarán tu potencial creativo para convertir los desafíos en nuevas oportunidades.El arte de lo posible es el resultado de una colaboración creativa extraordinaria: combinando la experiencia y el increíble talento de Benjamin Zander como profesor y director de orquesta con el genio y la prodigiosa trayectoria de la psicoterapeuta, coach y artista Rosamund Stone Zander, esta obra nos presenta las doce innovadoras prácticas con las que podremos incorporar la creatividad en todas nuestras actividades. Este libro establece un marco innovador para las relaciones humanas y los caminos de lo posible, y, a partir de la mezcla de técnicas de liderazgo, música, terapia y coaching, estas prácticas nos brindan la oportunidad de transformar nuestro potencial personal y cómo vemos el mundo en el que vivimos. A través de historias, parábolas y anécdotas personales que ilustran sus argumentos, los Zander nos animan a cumplir todos nuestros sueños, ya sean grandes o pequeños, y nos enseñan a aprovechar al máximo la fuerza de lo posible para destacar y mejorar nuestra vida personal y profesional.
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La biografia literària d'una de les grans veus de la literatura catalana.Maria Barbal és una de les veus més sòlides i estimades de la literatura catalana contemporània. Amb una obra que ha sabut unir memòria, paisatge i consciència social, ha construït al llarg de dècades un univers narratiu profundament arrelat a la terra i alhora universal. A Paraules per al silenci, Carme Arenas ofereix una biografia literària que ressegueix la trajectòria vital i creativa de l'autora des dels seus orígens al Pallars fins al seu reconeixement internacional. El llibre recorre les diferents etapes de la seva vida —infantesa, joventut i consolidació literària— i analitza amb detall l'evolució de la seva obra, des de la irrupció de Pedra de tartera fins als títols més recents.
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Uno de los manuales sobre el sistema fiscal español por excelencia. Comienza con un estudio de los elementos básicos y expone los principales conceptos impositivos, siguiendo la Ley General Tributaria. Además, incluye un análisis sobre el desarrollo temporal de la reforma fiscal que se inició en 1977: de dónde venimos, cuál es la situación actual y hacia dónde vamos. Una guía de enorme precisión y gran recorrido práctico para conocer todas las claves.
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Welcome to Miami, the city of sun, sand, and sex. Through hundreds of photographs, this edition charts its rise from sleepy 19th-century port to today's flamboyant and fun destination. The Latin American influence, combined with Art Deco, palm trees, and the white sands of South Beach come together to create daring and irresistible sea views.
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UN TESTIMONIO TIERNO E HILARANTE A PARTES IGUALES SOBRE LA LOCURA QUE SUPONE LA MATERNIDADEl deseo de ser madre se le atraviesa a la autora a los 33, tras años de haberse negado de forma tajante a esa posibilidad. Una nueva relación, una pandemia y mucha pasión aceleran el proceso. El encierro le dispara sus delirios hipocondriacos, y el bebé pone a prueba sus prioridades y su identidad. Entre el humor, la culpa y el cansancio, Diana López Varela relata un viaje de autoconocimiento y amor en un ensayo sobre lo que queda de una mujer tras la maternidad.
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Conecta con tu cuerpoCreemos que conocernos es saber nombres, ubicar órganos o recordar ciclos. Pero conocerse de verdad también implica cuestionar los mitos, la culpa y la vergüenza que durante demasiado tiempo han rodeado el dolor y el placer femeninos. Porque conocerse también es: habitarse sin exigencias ni juicios, interpretar sensaciones, límites y señales, no patologizar lo normal ni normalizar el malestar, recuperar una relación segura y compasiva con el cuerpo, poder poner límites cuando algo duele o no es respetuoso, y abrirse al placer, entendiendo que no existe una única forma de sentirlo. Tu cuerpo, tu territorio es una invitación para mujeres que desean comprenderse mejor y, cuando es necesario, reconstruir una relación más amable y segura con su cuerpo.
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El imprescindible legado de una de las sabias y místicas más influyentes de Occidente. A lo largo de la historia, algunos libros han transformado la manera en que nos vemos a nosotros mismos y a los demás. Han inspirado el debate, la discordia, la guerra y la revolución. Han iluminado, indignado, provocado y consolado. Han enriquecido vidas, y también las han destruido. Taurus publica las obras de los grandes pensadores, pioneros, radicales y visionarios cuyas ideas sacudieron la civilización y nos impulsaron a ser quienes somos. En estas páginas, cuidadosamente seleccionadas y traducidas por la filóloga Victoria Cirlot, resuena la palabra profética, firme y compasiva de la abadesa benedictina Hildegarda de Bingen. Sus misivas, dirigidas tanto a papas y emperadores como a comunidades y fieles anónimos, exhortan, consuelan y corrigen con una autoridad nacida de la visión mística y del saber teológico, científico y filosófico. A través de ellas se revela una mujer persuasiva, inteligente y culta cuya influencia no deja de expandirse.
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TU ALMA CONOCE EL CAMINO En lo más profundo de ti existe un portal de paz y sabiduría: tu templo interior, un lugar de reposo, sanación y creatividad. Este oráculo activador, que cuenta con 44 cartas organizadas en cuatro palos especiales, te ayudará a reconectar con ese espacio sagrado y te permitirá entablar una estrecha relación con la sabiduría de tu alma. Gracias al trabajo con esta baraja, aprenderás lo que es verdadero para ti y descubrirás tu próximo paso en el fascinante sendero de la vida. Utiliza esta caja para tener tu carta siempre a la vista!
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La evaluación y el diagnóstico en logopedia tienen un rol esencial en la intervención terapéutica, ya que una evaluación apropiada y un diagnóstico certero darán lugar a mejores propuestas de intervención. Ambos pueden considerarse como resultados y como procesos, lo que impone la necesidad de acometer dichas actividades clínicas con las debidas matizaciones en función del estadio terapéutico en que se llevan a cabo. Este manual ha sido diseñado para proporcionar una visión integrada de los procesos de evaluación y diagnóstico logopédico incluyendo tanto la tradición del modelo biomédico como la perspectiva humanista dentro del marco del método científico. Se presenta una visión general sobre los procedimientos, las estrategias y los contenidos que son susceptibles de ser evaluados y considerados frente a decisiones diagnósticas en los diferentes ámbitos de trabajo en que está presente la logopedia. La entrevista clínica y la elaboración de la anamnesis son tratadas poniendo el acento en la naturaleza humana del paciente y sin despreciar factores biopsicosociales que condicionan la salud comunicativa. Del mismo modo, la evaluación y el diagnóstico con base en test estandarizados se muestran buscando un equilibrio entre el rigor estadístico-metodológico y la responsabilidad ética que conlleva su utilización. Por su parte, la observación y el análisis del lenguaje espontáneo se abordan en el marco de la tradición científica, pero sin olvidar los condicionantes sociales o culturales que los modulan. Por último, para la elaboración de informes logopédicos se tienen en cuenta aquellos aspectos éticos, legales y científicos que son exigibles en sociedades que velan por los derechos humanos y el cuidado de la salud en todos los sentidos.
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5 INGREDIENTES x 15 MINUTOS = 0 COMPLICACIONES Más de 100 recetas sencillas, rápidas y pensadas para disfrutar del día a día. 5 ingredientes, 15 minutos reúne más de 100 recetas preparadas con solo 5 ingredientes principales y listas en un máximo de 15 minutos de elaboración, inspiradas en una cocina práctica, sabrosa y sin complicaciones. Platos fáciles, con ingredientes accesibles, económicos y deliciosos: pastas cremosas, ensaladas frescas, tortillas, aperitivos, bocadillos, verduras al horno, carnes jugosas, pescados de temporada y postres rápidos. - Sin técnicas difíciles ni listas de la compra interminables. - Combinaciones de alimentos reales llenas de sabor. - Menos tiempo cocinando, menos cacharros y más ganas de sentarse a disfrutar. Porque cocinar rico puede ser simple. Recetas infalibles para cada día de la semana y cada momento.
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Cómo diseñar una mente más libre, ágil y persuasiva.
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Del reconocido maestro zen Haemin Sunim, una guía para transformar los desafíos de la vida en oportunidades de autodescubrimiento.Del reconocido maestro zen Haemin Sunim, una guía para transformar los desafíos de la vida en oportunidades de autodescubrimiento. ¿Has sentido alguna vez que la vida te pone a prueba sin previo aviso? ¿Te cuesta superar los obstáculos y reveses inesperados? Aunque la pérdida, el desamor y la soledad forman parte de la experiencia humana, en esta guía cercana y reconfortante el autor superventas internacional Haemin Sunim nos muestra que estos momentos pueden convertirse en valiosas oportunidades de crecimiento, auténticos peldaños hacia algo mejor en la vida. Inspirándose en la filosofía del budismo zen y en sus propias vivencias, Cuando las cosas no salen como quieres nos invita a afrontar las dificultades con resiliencia y serenidad. Ya sea que estés lidiando con el rechazo, la incertidumbre, la soledad, los conflictos en las relaciones o el agotamiento emocional, o simplemente busques mejorar tu bienestar mental y emocional, el maestro zen ofrece una perspectiva espiritual que nos ayuda a vivir los desafíos con mayor calma y comprensión, y a encontrar consuelo y valentía cuando más lo necesitamos.
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La biblia práctica del guiso y la cocina casera de toda la vida para familias que van a mil: sabor tradicional, tiempos reales y un guiño italiano auténtico, de la mano de Mamá Atómica, influencer de cocina con más de 300.000 seguidores.Recetario de cocina tradicional pensado para el día a día: desde bases imprescindibles (sofritos, caldos, fondos y trucos) hasta cuchareo, platos de diario, recetas de domingo y soluciones rápidas. Cada receta incluye ingredientes accesibles, tiempos reales, consejos de aprovechamiento y notas personales. El tono es cercano y con humor, y suma un capítulo de cocina italiana tal como se prepara en Roma. ROCIO S. ROSADO es la creadora detrás de Mamá Atómica, divulgadora de cocina casera con un estilo sencillo y cercano. En TikTok comparte recetas para el día a día como @mama_atomica, donde ya acumula más de 300.000 seguidores.
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Crea y descubre cinco escenas 3D y acompaña a estos personajes entrañables en sus planes con amigos. Desde una tarde de cine hasta un animado festival de música o una visita al parque de atracciones, cada escenario está lleno de detalles por explorar.
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Las memorias del corresponsal de The Wall Street Journal encarcelado por el régimen de Putin: un gran relato de prisión, periodismo y poder.En 2023, mientras trabajaba como corresponsal en Rusia, Gershkovich fue acusado falsamente de espionaje, convirtiéndose en el primer periodista occidental en ser condenado por tal motivo desde la Guerra Fría. Tras 491 días en prisión, fue liberado en uno de los mayores intercambios de prisioneros con E. U. Evan Gershkovich cuenta por primera vez la historia de su arresto y su vida en prisión, desde donde consiguió seguir informando. Más allá del encierro, relata su relación con Rusia —país de origen de su familia—, los años en los que vivió allí y el endurecimiento del régimen tras la invasión de Ucrania. El resultado es una memoria periodística de altísimo voltaje que funciona también como ensayo narrativo sobre la Rusia de Putin y la nueva Guerra Fría.
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Combinando el poder de la magia con el arte de la adivinación, el oráculo de 36 cartas de la bruja Semra Haksever despertará tu sabiduría interior y te permitirá encontrar respuesta a todas las preguntas de la vida. CONECTA CON EL PODER DE TU INTUICIÓN Existen tres formas distintas de utilizar la baraja. Si necesitas una respuesta inmediata a una pregunta urgente, mezcla las cartas y elige una: su mensaje —afirmativo o negativo— te guiará. Para una lectura ligera que despierte tu intuición, encontrarás cuatro frases poderosas en los bordes de cada carta. Y, por último, si lo que deseas es una lectura más profunda, consulta lo que significa cada figura en el libro guía, como harías con la baraja del tarot. Gracias a sus más de 20 posibles tiradas, poderosos hechizos y herramientas mágicas para aumentar la precisión de tus lecturas, este oráculo te permitirá explorar la fascinante interacción entre la magia y la adivinación
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ES EL MOMENTO DE DEJAR DE POSPONER LA VIDA QUE QUIERES. Tras la muerte de su hermana, Ángel decidió transformar el dolor en una lista de 510 cosas que hacer antes de morir. Este libro nace de esa promesa. Durante años, Ángel hizo lo que se esperaba de él. Estudió, empezó a trabajar en un fondo de inversión y siguió el camino seguro. Una vida estable. Correcta. Sin demasiadas sorpresas. Pero el 5 de octubre de 2021 todo se desmoronó. ¿Qué sentido tiene todo cuando pierdes a tu hermana pequeña? Meses de dolor, silencio, ausencia. Una herida que parecía no sanar nunca. Y entonces llegó una idea. Lo único que podía hacer era honrar su memoria. Honrar a Paloma. Dejar el trabajo, Madrid, todo. Empezar un proyecto de cero, un objetivo para toda su vida. La Lista: 510 sueños para seguir viviendo por los dos. Desde la cumbre del Kilimanjaro hasta el desierto de Mongolia, pasando por selvas, templos, minas, volcanes y encuentros que le cambiarían para siempre, Ángel comenzó a perseguir cada punto de La Lista con una misión clara: convertir el dolor en propósito. En estas páginas, Ángel se dirige a su hermana para contarle sus experiencias desde que ella se fue. Las aventuras. Los miedos. Las dudas. Las personas que encontró por el camino. Las heridas que siguen ahí, aunque hayan cambiado de forma. Y cómo, gracias a ella, siempre es capaz de superarlos . Porque no hay mejor homenaje que una vida bien vivida, y cada sueño cumplido puede ser una forma de decirle a quien ya no está: ''Sigues conmigo''. Ángel Gómez Merino nació en Madrid en 1995. Es creador de contenido, speaker, soñador y hermano mayor. Graduado en ADE y Derecho, trabajó durante cinco años en un fondo de inversión hasta que una pérdida familiar cambió por completo su forma de entender la vida. Poco después decidió dejar su trabajo y empezar La Lista: un proyecto vital compuesto por 510 cosas que hacer antes de morir. Desde entonces ha viajado por más de 40 países, ha cumplido cerca de 100 sueños den apenas dos años, y lo comparte todo con una comunidad que supera el medio millón de personas en redes sociales. Ha dado charlas en más de 30 empresas, fundaciones e instituciones, y es fundador de CreaChispa, una comunidad con la voluntad de ayudar a las personas a cumplir sus sueños en 365 días. Hoy se dedica a encender la chispa del propósito en cada vida en memoria de los que ya no están. Instagram: @angelgomezmerino
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Si te planteas escribir el guion de un largo, seguro que te surgen dudas. ¿De dónde salen las ideas? ¿Hay métodos para superar los bloqueos creativos? ¿Se puede vencer el síndrome del impostor? ¿Cómo se construyen los personajes? ¿Y qué es eso de salvar un gato? ¿Es posible estructurar de forma sencilla sin recurrir a los típicos paradigmas? ¿Cómo escriben los guionistas profesionales? ¿Se puede crear una primera versión sin ni siquiera teclear? ¿En qué se diferencian el suspense y la sorpresa? ¿Qué es la escopeta de Chéjov y cómo se usa? ¿Y de verdad existe algo que se llama ''Bocadillo de Caca''?En este manual ilustrado y visual encontrarás todos los pasos para escribir un guion de cine, desde la página en blanco hasta su venta, a través de los dibujos de Luis Miguez y de la experiencia como guionista de Jordi Farga. Además, se recopilan enseñanzas y declaraciones de grandes profesores, de famosos gurús y de los mejores guionistas.Con un tono ameno y desenfadado aprenderás herramientas creativas y técnicas de escritura cinematográfica, hasta que encuentres tu propio método y logres terminar tu guion. No pierdas más el tiempo y ponte con ello: ¡escribe tu peli!
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Dirigido tanto a padres como a profesores, en esta práctica guía descubriremos cómo perfeccionar las habilidades ejecutivas de los niños de entre cuatro y trece años para que se conviertan en personas autosuficientes y resolutivas.Todos los niños ocasionalmente se distraen, pierden el tiempo o explotan de frustración, pero algunos lo hacen con mucha más frecuencia que otros. Este completísimo manual se basa en las últimas investigaciones sobre las habilidades cerebrales que los niños de cuatro a trece años necesitan para organizarse, concentrarse y controlar sus impulsos y emociones. Los autores —expertos en la materia con más de cuarenta años de experiencia— nos guiarán para identificar las fortalezas y debilidades ejecutivas de nuestros hijos, potenciar sus habilidades y fomentar las que les faltan, corregir las rutinas diarias que no funcionan y reducir el estrés. Repleto de cuestionarios, tablas, ejemplos y consejos, Despierto pero disperso presenta de manera esquemática la información más actual y práctica para que, dedicando solo entre cinco y diez minutos al día, logremos preparar a nuestros hijos para que puedan enfrentarse a cualquier reto del mundo contemporáneo.
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En marzo de 2025, a cinco días de la fecha prevista de lanzamiento, la editorial que iba a publicar El odio retiró el libro. La presión general, el revuelo mediático, la inapelable condena pronunciada por las redes sociales bastaron para impedir que llegara a los lectores. Ningún tribunal lo prohibió. Ninguna ley lo vetó. Y sin embargo, el libro no se publicó. Desde el odio es la respuesta de Luisgé Martín a aquel inesperado suceso. En este ensayo, el autor vuelve sobre lo ocurrido no solo como protagonista involuntario de una polémica con regusto a censura, sino como escritor que lleva treinta años explorando los territorios más incómodos de la condición humana. ¿Tiene la literatura el derecho -o la obligaciónde acercarse a lo que más nos perturba? ¿Cuál es el precio de la libertad creativa? ¿Puede una sociedad democrática permitirse decidir qué libros merecen existir y cuáles no? Un ensayo urgente sobre los límites de la escritura, la responsabilidad del lector y el papel de las instituciones culturales -editoriales, librerías, medios de comunicaciónen la construcción del espacio literario.
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¡Un bestseller internacional con más de medio millón de ejemplares vendidos!Storytelling con datos celebra su décimo aniversario con esta edición especial. Con visuales actualizados, contenido revisado y ampliado (nueva introducción y tres apéndices con lecciones de la última década) y nuevas perspectivas, este libro refuerza los fundamentos de la obra clásica para ayudarte a construir historias persuasivas con datos en la era actual. No te limites a mostrar los datos, ¡cuenta una historia con ellos!Este libro enseña los fundamentos de la visualización de datos y cómo utilizarlos para comunicarnos con eficacia. Descubrirás el poder del 'storytelling' y aprenderás a convertir los datos en el eje central de tu mensaje. Las lecciones son rigurosas, pero accesibles, y están respaldadas por ejemplos reales que podrás aplicar con facilidad. Contar historias con datos no es una habilidad innata y las herramientas habituales de visualización no siempre facilitan el proceso. Aquí aprenderás a superar las limitaciones técnicas, a captar la esencia de los datos y a crear narrativas claras, atractivas y convincentes.En concreto, aprenderás a:* Entender el contexto y la audiencia.* Elegir el gráfico adecuado para cada situación.* Eliminar el ruido visual que distrae.* Dirigir la atención hacia lo fundamental.* Aplicar principios de diseño como un profesional.* Hacer que tus mensajes conecten y perduren.Transforma tus datos en historias visuales de gran impacto que perduren en la memoria. Libera tu trabajo de gráficos ineficaces (¡adiós a los temidos gráficos circulares en 3D!) y gana confianza para contar la historia que tus datos merecen. Esta edición X aniversario celebra una década de revolucionar la comunicación de datos en los negocios, ¡perfecta para profesionales, líderes y quienquiera que desee destacar en la era de la IA!
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Un viaje al Antiguo Egipto. Una excavación arqueológica. Un libro para entender cómo se estudia -y se cuestiona- la Historia.En la orilla occidental de Luxor, un equipo de arqueólogos excava desde hace más de veinticinco años la tumba de Djehuty, uno de los altos funcionarios de la reina-faraón Hatshepsut. Al otro lado del Nilo ofrece una inmersión en el trabajo arqueológico real. A través de la experiencia directa en el yacimiento, asistiremos a todo el proceso: desde el hallazgo y la interpretación de objetos (jeroglíficos, collares de cuentas, jardines de hace 4.000 años) hasta las dudas, errores y debates que acompañan cada avance. El libro reconstruye el mundo del Antiguo Egipto -sus creencias, su organización política, su relación con la muerte-desde una perspectiva poco habitual: la de quien trabaja sobre el terreno. Y plantea, al mismo tiempo, preguntas inevitables: ¿hasta qué punto podemos confiar en las fuentes antiguas?, ¿cuánto hay de construcción en la historia que damos por cierta?, ¿cómo influyen nuestros propios prejuicios al interpretar el pasado? Con una mezcla de rigor científico, humor y mirada personal, y a través de conversaciones con turistas, reflexiones y aventuras con Tutu, su perro, José Manuel Galán convierte la arqueología en una experiencia viva y cercana, y nos lleva en un viaje fascinante donde cada tumba es un enigma... y cada respuesta desvela nuevos misterios.
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Del autor del best seller Si lo crees, lo creas, con más de 300.000 ejemplares vendidos. Salir victorioso ante los retos de hoyno es cuestión de suerte sino de estrategia El mundo actual es un campo de batalla en el que cada decisión cuenta. A lo largo de la historia, los grandes comandantes militares han demostrado que la victoria no depende solo de la fuerza, sino de la estrategia, la claridad de objetivos y la capacidad de actuar en el momento preciso. Hoy, esos mismos principios pueden marcar la diferencia entre avanzar o quedarse atrás en los negocios, en la carrera profesional y en la vida personal. Brian Tracy, autor best seller y referente mundial en desarrollo personal, revela en este libro las 12 estrategias fundamentales de los grandes líderes militares y muestra cómo aplicarlas para tomar el control de tu destino y conserguir resultados extraordinarios. En estas páginas descubrirás cómo: * Concentrar tus fortalezas para avanzar más rápido hacia tus metas. * Reunir y utilizar información clave para decidir con seguridad. * Saber cuándo actuar con determinación y cuándo proteger tu posición. * Utilizar el factor sorpresa para adelantarte a los demás. Con un estilo práctico y directo, El arte de ganar ofrece un mapa estratégico para quienes quieren pensar con claridad, actuar con confianza y ganar las batallas más importantes.
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¿Es el envejecimiento una enfermedad o solo el nuevo filón del mundo tecnológico?En un mundo obsesionado con retrasar la vejez y evitar la muerte, la industria de la longevidad avanza entre promesas, influencers y capital riesgo, construyendo sueños tan rentables como inverosímiles. Este libro desentraña el complejo entramado de científicos, gurús mediáticos y emprendedores de Silicon Valley, analizando con agudeza cómo la biogerontología, lejos de ser un simple avance biomédico, se convierte en espectáculo, mercado y batalla ideológica.El autor recoge los grandes debates actuales como la medicalización de la vida y explora las tensiones entre esperanza de vida saludable y la promesa de una longevidad radical, la influencia de la desigualdad social y educativa, y cómo el marketing convierte el miedo al envejecimiento en motor de una nueva religión laica.
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Un ensayo filosófico accesible y profundamente humano en el que Michael Cholbi, uno de los principales expertos contemporáneos en filosofía de las emociones, redefine el duelo como una experiencia esencial para comprender quiénes somos y cómo reconstruirnos tras la pérdida.Una exploración lúcida y reveladora del duelo, y de por qué, pese al dolor, puede ayudarnos a crecer. Vivir el duelo por la muerte de alguien a quien amamos o que es importante para nosotros —una experiencia tan universal como dolorosa— forma parte esencial de la condición humana. Y, sin embargo, la filosofía apenas se ha detenido a analizarlo en profundidad. En Duelo, Michael Cholbi ofrece una innovadora aproximación filosófica a este complejo fenómeno emocional, y aporta nuevas claves para entender qué es el duelo, por quién lloramos y cómo puede conducirnos a una comprensión más enriquecedora de nosotros mismos y de lo que significa ser humanos. Lejos de ser algo que debamos evitar, el duelo es, según el autor, un proceso fundamental para una vida plena y con sentido. La muerte de nuestros seres queridos, así como también la de aquellas personas en las que hemos invertido parte de nuestra identidad, incluidas las figuras públicas a las que admiramos, no solo nos priva de su presencia, sino que sacude nuestros valores, nuestros vínculos y la forma en que entendemos nuestra vida. Apoyándose en la psicología, las ciencias sociales y la literatura, además de la filosofía, Cholbi afirma que el duelo nos brinda una oportunidad única y poderosa de autoconocimiento, pues nos obliga a reconstruir nuestra identidad. Aunque puede ser una experiencia desconcertante e intensa, el duelo también pone de manifiesto nuestra capacidad, profundamente humana, de adaptarnos y dar sentido a los cambios en nuestras relaciones. En esta original reflexión sobre cómo funciona el duelo y por qué es tan importante, descubriremos cómo el dolor de la pérdida puede convertirse en una vía para profundizar en nuestras relaciones con los demás y con nosotros mismos.
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Algún día reconoceremos en la obra de Freud la piedra angular de una nueva antropología, de una nueva estructura que será la futura morada de una humanidad más sabia y más libre. Este psicólogo a la manera médica será honrado como el descubridor del camino hacia el humanismo del futuro.
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Desde su primera aparición, fieles al propósito de ofrecer un instrumento auxiliar para el estudio de un curso básico de Derecho Mercantil, estas Lecciones exponen los contenidos esenciales de la materia contemplada con concisión en su desarrollo, rigor en su exposición y actualidad en su contenido. El carácter sintético y esencialmente docente de la obra no excluye su interés en el mundo profesional. La precisión y la claridad de su contenido, así como la deliberada ausencia en sus páginas de aparato bibliográfico o innecesaria erudición, permiten ofrecer una visión esencial y funcional de las coordenadas fundamentales del régimen jurídico del moderno tráfico empresarial que puede resultar de gran utilidad para sus protagonistas. El carácter elemental impuesto por la naturaleza y los fines de esta obra no excluye, sino que más bien exige, la visión global, actual y viva del Derecho Mercantil. Enseñar es mostrar la realidad del Derecho vigente, con propósitos a la vez formativos e informativos, para educar e instruir en el conocimiento de las normas y de la vida social a la que van destinadas.
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En 1874, María Tabuenca y Felicia Navarro, dos jóvenes que habían acudido a Barcelona en busca de una vida mejor, terminaron atrapadas en un prostíbulo de la ciudad donde fueron brutalmente explotadas. Su fuga, la posterior condena por un delito que no cometieron y la inesperada revocación de esa sentencia constituyen el punto de partida de la apasionante investigación realizada por Elsa Plaza con el fin de rescatar del olvido a miles de mujeres sometidas, como ellas, al llamado «Servicio de Higiene Especial». Lo que nos lleva a reflexionar acerca de la teoría que justifica y sostiene lo que se argumenta como necesario «mal menor» que concurría al auxilio de una sexualidad masculina siempre a punto de desbordarse. A partir de una extraordinaria labor de documentación en archivos judiciales, administrativos y sanitarios, la autora reconstruye el funcionamiento de un sistema que, bajo la apariencia de proteger la salud pública, convirtió la prostitución reglamentada en un eficaz mecanismo de control, explotación y disciplinamiento de los cuerpos femeninos que, ya en su tiempo, se vio cuestionado por intelectuales como Matilde Cherner, Pío Baroja o Alejandro Sawa. Con rigor y compromiso, La «Higiene Especial» (1863-1935). Un servicio para caballeros combina historia social, pensamiento feminista y memoria para mostrar cómo los poderes fácticos de su tiempo legitimaron durante décadas una violencia institucional que recaía exclusivamente sobre las mujeres. Estamos ante un ensayo imprescindible, ágil, intenso, que reflexiona sobre unos mecanismos de poder que, aún hoy, siguen condicionando la libertad y dignidad de las mujeres. Porque, como asegura Mabel Lozano en su incisivo prólogo: «¿Acaso la autodeterminación de tantas mujeres para ejercer la prostitución sería la misma si pudieran elegir?».
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Calendario de sobremesa (edición 2027, Profit Editorial) que combina una cita o reflexión inspiradora para cada día con espacio de agenda. Reúne frases de filósofos y pensadores (Platón, Confucio, Séneca, Nietzsche), escritores (Hemingway, Oscar Wilde, Sartre, Stephen King) y otras figuras (Einstein, Warhol), pensado para afrontar cada día con optimismo.
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¿Y si el estrés por fin tuviera explicación? El cortisol influye en nuestra energía, nuestro sueño, nuestro apetito, nuestra digestión y nuestras emociones. Ante un exceso o un defecto, todo el equilibrio de nuestro cuerpo se desregula: fatiga crónica, tensiones, insomnio, ansia de comer, bajón anímico, problemas digestivos... La naturópata Mélanie Duféey nos desvela cómo restablecer de forma natural este valioso equilibrio. Con un enfoque responsable y holístico, nos ayuda a calmar nuestro sistema nervioso y a recuperar una vitalidad estable y duradera. QUÉ ENCONTRARÁS EN ESTE LIBRO: • Consejos prácticos: alimentación, plantas adaptógenas, respiración y movimiento. • Rituales sencillos para recuperar un ritmo más natural y gestionar mejor las exigencias del día a día. • Recetas equilibradas: 25 platos sabrosos y bebidas nutritivas para regular el cortisol. SIN TECNICISMOS MÉDICOS, ESTA GUÍA OFRECE SOLUCIONES NATURALES, SENCILLAS Y EFICACES PARA RECUPERAR EL CONTROL Y ENCONTRAR UN EQUILIBRIO DURADERO.
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En Menorca, el tiempo parece transcurrir más despacio entre caminos junto al mar, calas de agua transparente y pueblos donde todavía se conserva un estilo de vida tranquilo y auténtico. La isla combina paisajes mediterráneos, patrimonio histórico y una pujante escena gastronómica y cultural que invita a descubrirla sin prisas. Recorre el Camí de Cavalls a pie, en bicicleta o a caballo, contempla el atardecer desde Punta Nati o el monte Toro, descubre calas icónicas como Macarella y Macarelleta, prueba una caldereta de langosta en Fornells o sumérgete en la escena cultural de la isla entre conciertos en Líthica, galerías de arte contemporáneo y antiguas fortalezas junto al mar. Con propuestas variadas, mapas claros y consejos prácticos, esta guía te invita a descubrir Menorca en todo su esplendor. Las guías De cerca de Lonely Planet resultan perfectas para escapadas de fin de semana y viajes cortos. Estas guías de bolsillo son prácticas, concisas, a todo color y fáciles de usar. Ayudan al viajero a conocer lo imprescindible de cada ciudad o región gracias a los consejos de nuestros expertos, con los capítulos dedicados a cada barrio, un listado de visitas imprescindibles y muchas propuestas más. Las guías De cerca Lonely Planet incluyen: - Un diseño renovado y contenido actualizado. Las nuevas guías De cerca presentan un formato moderno y práctico, perfectas para escapadas rápidas. - Selecciones pensadas para optimizar tu tiempo. Lo mejor de cada destino con itinerarios y recomendaciones para disfrutar al máximo en poco tiempo. - Listas rápidas y recomendaciones de expertos. La sección ''Imprescindibles'' recoge las mejores experiencias y lugares de cada destino, siempre con el consejo de expertos locales. - Propuestas más allá de lo predecible. Una visión renovada de los lugares más icónicos, con consejos útiles para tener una experiencia única. - Rutas a pie para explorar los barrios más auténticos. Todos los capítulos incluyen recorridos a pie para sumergirse en la cultura local de forma única. - Mapas claros y fáciles de usar. Con mapas detallados y consejos de transporte para moverse sin complicaciones. - Espacio para sorpresas y tendencias emergentes. Pensadas para descubrir lo inesperado más allá de los clásicos turísticos. - Recomendaciones locales auténticas. Consejos sobre restaurantes, tiendas y experiencias genuinas en cada destino. Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero: - Las guías DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duración. - Las guías de PAÍS, REGIÓN y CIUDAD profundizan en cada destino para sacar el máximo partido al viaje. - Las guías EXPLORA ofrecen una visión fresca y sorprendente del destino, con propuestas fuera de ruta y pensadas para vivir experiencias únicas. - Las guías LO MEJOR DE reúnen lo mejor de cada región, para disfrutar de lo imprescindible. - Las guías EN RUTA están pensadas para hacer viajes por carretera, con rutas flexibles para crear un viaje a medida. - Las guías RUTAS LEGENDARIAS recorren los trayectos más emblemáticos del mundo, con itinerarios detallados, consejos locales y experiencias únicas para disfrutar del viaje en todas las etapas. - Las guías MI PRIMERA GUÍA son el compañero imprescindible para que los niños descubran una gran ciudad. - Las guías de CONVERSACIÓN hacen que el idioma no sea un impedimento y que el viajero pueda disfrutar más de su viaje. - Los libros ILUSTRADOS son el mejor recurso para inspirarse en cualquier momento del año. - Los CUADERNOS DE ACTIVIDADES son la mejor herramienta para divertirse y poner a prueba nuestra mente viajera.
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Un libro fundamental que contribuyó a renovar la comprensión histórica del franquismo. Este libro, publicado por primera vez en 1986, fue un primer intento de estudiar el franquismo con los métodos y las exigencias de la investigación histórica, al margen de la publicística favorable u hostil que había predominado hasta entonces. A partir de la introducción de Josep Fontana, se articulan un conjunto de artículos donde se analizan los aspectos fundamentales de la historia del franquismo: su naturaleza política (Sheelagh M. Ellwood y Ricardo L.Chueca se ocupan de la Falange, Miguel A.Aparicio del sindicalismo, José R. Montero de los católicos, y Jordi Solé Tura, Hartmut Heine y Juan Pablo Fusi, de la oposición), su economía (en estudios de J.L. García Delgado, Carlos Barciela, y Fabián Estapé y Mercè Amado), y su ideología (Alicia Alted, Rafael Valls y J.A. Ferrer Benimeli). Ahora, cuarenta años después de su publicación primera y habiendo cumplido cincuenta años de la muerte del dictador, este libro conserva todo su atractivo y su interés como instrumento de análisis de una época trascendental en la historia de España.
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¿Te estás medicando para adelgazar? ¿Te lo planteas, pero te da miedo el efecto rebote? ¿Ya te has medicado y necesitas recursos para mantener tu peso corporal? ¿O quieres intentar perder peso de manera natural?El GLP-1 es la hormona encargada de enviar la señal de saciedad al cerebro y regular el azúcar en sangre. ¿Y si pudieras activarla con tu propio estilo de vida?El reciente auge de los fármacos que imitan esta hormona ha supuesto un antes y un después en el tratamiento del sobrepeso. Sin embargo, frente a un uso cada vez más descontrolado o como simple «atajo» estético, surge una necesidad vital: comprender que estos medicamentos -popularizados inicialmente a través de inyeccionesreplican una sustancia que nuestro propio organismo ya sabe fabricar. Cada vez más personas buscan alternativas seguras y fundamentadas científicamente para despertar esta hormona sin depender de soluciones externas, minimizando efectos secundarios y evitando el temido efecto rebote.En La revolución del GLP-1 natural, Salena Sainz -farmacéutica y nutricionista con más de dos décadas de experiencia clínicaofrece una guía clara y empática para acompañar tu proceso de pérdida de peso de forma progresiva y sostenible. Su propuesta se apoya tanto en la evidencia científica más reciente sobre el eje intestino-cerebro como en su experiencia personal.Más que otra dieta restrictiva, esta obra propone un viaje hacia tu equilibrio metabólico a través de 10 hábitos transformadores y fáciles de aplicar en tu vida diaria. A través de explicaciones accesibles, herramientas prácticas y testimonios reales, aprenderás a reconciliarte con tu biología.Una obra imprescindible para mejorar tu relación con la comida y avanzar hacia tu peso natural desde el conocimiento, la constancia y el respeto absoluto por tu cuerpo.
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