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Llibres sobre les emocions per nens
Com explicar als més joves de la casa el paper de les dones en la història? Et preocupa que arribi el moment en què els teus fills hagin de dormir sols i no sàpigues com afrontar-ho? Tenim la resposta a aquestes preguntes i més. Descobreix la nostra selecció de llibres sobre emocions per a nens.
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¡Autoestima al rescate para los más jóvenes! Un cuaderno para que niños y niñas descubran todo su potencial.¿Quién no se ha sentido inseguro alguna vez? Quererse a uno mismo no siempre es fácil, y menos cuando eres joven y tu mundo es un huracán de emociones e incertidumbre. Por suerte, hay algo que siempre puede salvarnos: la psicología.De la mano de Mari Paz, una psicóloga especialista, los más pequeños descubrirán todo su potencial, aprenderán a gestionar sus emociones y explorarán algo tan raro y esencial como quererse: un libro práctico con ejercicios, consejos, rutinas y explicaciones para trabajar la autoestima.
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La Baba és la mussola encarregada de la nit i de protegir tots els nens i nenes del món mentre dormen. Però hi ha un problema, molts d'aquests infants no volen anar a dormir i tots ells per raons diverses. I les mares i els pares ja no saben què fer. La Baba ens explicarà un secret infal·lible per aconseguir una son dolça i serena a través de la respiració i la consciència del propi cos. Conte que ajuda a connectar pares i fills en les hores més delicades del dia: la hora d'anar a dormir. Inclou 3 cançons inèdites del grup infantil Xiula per seguir la història, una d'elles, cantada per Elena Gadel (Operación Triunfo i Eufòria). També inclou una doble pàgina amb consells de la Míriam Tirado per a les famílies i les escoles.
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El Lluc sempre vol ser el primer en tot: en picar l’ascensor, en triar el joc, en parlar a l’assemblea… I això suposa problemes amb la seva bessona, amb els companys de classe… i amb ell mateix, perquè no el fa sentir bé. La fada dels volcans torna a tenir una missió: ajudar el Lluc a sentir-se millor i investigar què passa quan no es competeix per tot. Inclou una doble pàgina amb consells de la Míriam Tirado per a les famílies i les escoles.¿A qui va dirigit el llibre Jo primer!?Jo primer! està dirigit a nens i nenes d'entre 3 i 5 anys, però també pot resultar útil per a pares, educadors i qualsevol persona interessada en la criança conscient i la gestió de la competitivitat en la infància. El llibre aborda temes rellevants per al desenvolupament emocional dels més petits, oferint una eina valuosa per comprendre i abordar situacions quotidianes relacionades amb la rivalitat i la necessitat de ser el "primer". La inclusió d'una guia informativa per a famílies al final del llibre reforça el seu enfocament pràctic i la seva utilitat com a recurs per als adults que acompanyen els nens en el seu creixement.Temes que tracta el llibre Jo primer!Jo primer! explora la temàtica de la competitivitat i la rivalitat infantil a través de la història de Lluc, un nen que constantment busca ser el primer en tot. El llibre tracta els següents temes:La Competitivitat Infantil: Es presenta la situació comuna en què els nens se centren en la competència i la necessitat de ser superiors als altres, mostrant les conseqüències negatives que això pot tenir en el seu benestar emocional i en les seves relacions socials.Gestió del Conflicte: Es mostra com la cerca constant de la primera posició genera conflictes amb els germans, companys i amb ell mateix. El llibre ofereix una perspectiva per a la resolució de conflictes des d'una visió respectuosa i de criança conscient.Autoestima i Autoacceptació: La història de Lluc serveix per reflexionar sobre la importància de l'autoestima i l'autoacceptació, mostrant que el valor personal no depèn de ser el millor en tot.La Importància de la Col·laboració: De forma implícita, el llibre promou la col·laboració i el treball en equip com a alternatives a la competència desmesurada.Criança Conscient: El llibre està escrit des d'una perspectiva de criança conscient, oferint als adults eines per entendre i acompanyar els nens en el desenvolupament de les seves habilitats socials i emocionals.Desenvolupament Emocional: El llibre ajuda els nens a identificar i gestionar les seves emocions, especialment aquelles relacionades amb la frustració, l'enveja i la competència.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Jo primer!Encara no hi ha opinions o crítiques sobre Jo primer!.
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El pequeño Gastón es un unicornio muy especial: ¡su melena y su cola arcoíris cambian de color según sus emociones. Hoy Gastón se siente muy feliz. Pero parece que sus familiares no están tan contentos como él, así que decide compartir su buen humor para que también ellos puedan disfrutar. ¡Descubre cómo lo hace!
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Hola! Soc la Neureta, la neurona exploradora. Visc al cervell de la Cris i la meva funció és ajudar-la a entendre els seus pensaments i emocions.En aquest conte, els pares de la Cris li anuncien que se n’aniran a viure en una altra ciutat. Com és lògic, això l’ha posada molt trista. Tant, que només té ganes de plorar i és incapaç de sortir d’aquest estat. Per sort, sé com ajudar-la amb aquesta tristesa i convertir els pensaments grisos en moments plens de color. Vols saber com?En aquest llibre, a més de descobrir què passa al nostre cos quan estem tristos, trobarem consells i eines per actuar davant les nostres emocions.«Un llibre essencial per introduir els infants al fantàstic món de la ment i de les emocions.»Marian Rojas EstapéRecomanat a partir de 4 anys.El llibre també conté:Una guia escrita per l’autora amb indicacions per a pares i mares.Consells per ajudar-te a connectar millor amb el teu fill o filla.Unes cartes encunyades amb jocs per gaudir en família.Fes click aquí per veure la fitxa didàctica.A qui va dirigit el llibre XX?La Neurona Exploradora. Necesito un abrazo està dirigit a nens a partir de 4 anys. El llibre es presenta com una eina per ajudar els més petits a comprendre i gestionar les seves emocions, especialment la tristesa. A més, inclou una guia per a pares i mares amb consells per connectar millor amb els seus fills i fomentar la comunicació sobre sentiments. Per tant, el públic objectiu abasta tant els nens com els seus progenitors, oferint recursos per a ambdós.Temes que tracta el llibre XXAquest llibre aborda el tema de la tristesa en els nens d'una manera accessible i comprensible. S'utilitza la metàfora d'una neurona exploradora que resideix al cervell d'una nena anomenada Cris, la qual està passant per un moment difícil a causa d'un canvi familiar. A través de la història de Cris, s'exploren els següents temes:La tristesa com a emoció: El llibre explica de forma senzilla què succeeix al cos i la ment quan se sent tristesa, desmitificant aquesta emoció i normalitzant-la com a part de l'experiència humana.Gestió emocional: S'ofereixen estratègies i eines pràctiques perquè els nens puguin afrontar la tristesa i aprendre a regular les seves emocions. Es busca empoderar els nens perquè puguin manejar els seus sentiments de forma constructiva.Comunicació familiar: El llibre fomenta la comunicació oberta entre pares i fills sobre les emocions, proporcionant consells als adults per connectar millor amb els seus petits i oferir-los suport emocional.Resolució de problemes: Encara que no es detalla la trama, s'infereix que el llibre guia el nen a través d'un procés de resolució de problemes relacionats amb la tristesa, ensenyant-li a trobar solucions i a transformar els pensaments negatius en positius.Relacions familiars: La història se centra en un canvi familiar que provoca tristesa en la protagonista, la qual cosa permet explorar les dinàmiques familiars i la importància del suport mutu en moments difícils.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre XXEncara no hi ha opinions o crítiques sobre LA NEURONA EXPLORADORA. NECESITO UN ABRAZO.
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Este cuento narra la maravillosa historia de la mamá de Martina y de su abuela, del amor que las unía y de la palabra te «amodoro». Por qué la inventaron y por qué era tan importante para ellas, es algo que Martina y tú descubriréis a lo largo de esta historia.VALORES IMPLÍCITOS: Este cuento nos habla del amor de una madre hacia su hija, de la marcha de un ser querido y de las diferentes formas que tenemos de decirnos lo mucho que nos queremos, aunque no estemos cerca.
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Yo soy un diplodocus. Y soy psicólogo. Así que todos me llaman... Diplólogo''. Con esta frase comienza este cómic tan especial. Dividido en 10 capítulos, narra las historias de diez dinosaurios distintos con problemas o emociones confusas. Los dinos de este libro se presentan al comenzar el libro y el protagonista, el psicólogo diplodocus les ayudará en su consulta a entenderse mejor a entenderse mejor y a conocerse más. Este cómic relata con muchísimo humor historias y problemáticas que son el día a día de cualquiera de nosotros. Además, es un libro que quiere normalizar la figura del psicólogo en la infancia, mostrando la importancia de contar y superar nuestros miedos.
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El padre de Olivia sufre una tristeza tan grande que ella imagina que un enorme elefante lo sigue por todas partes. Cada día, Olivia ve el elefante y, cada día, desea que se vaya. Con la ayuda de su abuelo y de su mejor amigo, Arthur, Olivia se propone librarse del elefante para siempre. Pero ¿será capaz Olivia de mover algo tan enorme?
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Cuando mamį se fue, todo cambió para siempre. Echarlade menos es como sentir un nubarrón que te sigue a todas partes o como si estuvieses nadando en medio delmar y nunca pudieses alcanzar la orilla. æCómo seguir adelante? Los recuerdos te ayudan y se parecen al jersey de mamį, porque puedes ponértelo y sentir su abrazo. Quizį su jersey sea una forma de mantenerla cerca.
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Siete magníficos cuentos, ilustrados con mucha ternura y frescura, que servirán para que los más pequeños empiecen a disfrutar de la lectura y, además, aprendan a identificar, reconocer y nombrar estas emociones: el enfado, la vergüenza, los celos, la felicidad, la tristeza y el miedo. Con variados pictogramas, que facilitan y amenizan la lectura, troqueles para montar los personajes y códigos QR con las canciones de cada cuento.
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María está nerviosa y preocupada porque tiene que presentar su libro favorito a toda la clasey teme equivocarse. Pero cuando sale al recreo, descubre que Juan está solo y triste y decide ayudarlo.Este libro muestra los retos a los que se enfrentan los niños con ansiedad y también algunas de sus cualidades especiales para que los comprendamos mejor.Además del cuento, incluye notas, propuestas y recomendaciones de una especialista sobre cómo fomentar el desarrollo de algunas habilidades en niños con y sin necesidades educativas especiales.
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Anna Alegria, Teresa Tristesa, Pere Por i Rafa Ràbia ens ajuden a entendre les emocions.
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El pobre preocupasaurio lleva muchísimo tiempo planeando un fabuloso pícnic, aunque a lo lejos se avecinaun tremendo nubarrón. ¿Se fastidiarán todos sus planes o, como siempre, se está preocupando demasiado?
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Un malvado brujo, un ejército de cuervos y unas etiquetas que nadie se podía quitar. Un cuento para derrotar las etiquetas. ¿Nos ayudas a eliminarlas? Poner una etiqueta es muy fácil, pero cuesta mucho quitarla. A todos nos han puesto etiquetas, y algunos adultos todavía las arrastran... Las acciones no definen quiénes somos. Se puede tener un mal comportamiento, pero eso no significa ser malo o mala. Una etiqueta reduce lo que en realidad somos. Una palabra no puede resumirlo que eres. ¡Tú eres mucho más! Un libro que pone de manifiesto los efectos que tienen las etiquetas, tanto las negativas como las positivas, sobre las personas. Reivindica una infancia libre de etiquetas.
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El inspector Drilo y los Emis nos ayudarán a identificar las emociones básicas utilizando su famoso invento: el emocionómetro. Gira la rueda para señalar la emoción que sientes e indica “,poco”, o “,mucho”,.
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Es importante saber qué te hace feliz y cómo hacerfelices a quienes quieres.æSabes qué decķa Aristóteles sobre la felicidad?
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Cuentos cortos, ocurrentes, fantásticos, divertidos, para trabajar las emociones Una forma sencilla y natural de identificar cómo nos sentimos. Bienvenidos a un libro lleno de fantasía, imaginación y cuentos. Páginas llenas de emociones en las que a los personajes les suceden un montón de aventuras. Pero lo más importante, ¿cómo se sienten con lo que les ocurre? Y tú, ¿cómo te sientes?
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Nuevo cuento de La neurona exploradora, la colección escrita por la psicóloga Isabel Rojas Estapé que nos ayudará a entender qué ocurre en nuestro cerebro y a gestionar las emocionesLa neurona exploradora Descubre tu mente, entiende tus emociones ¡Hola! Soy Neurita, la neurona exploradora. Vivo en el cerebro de Cris y me encargo de ayudarla a entender sus pensamientos y emociones. Llegan las vacaciones de Navidad, y Cris está emocionadísima. ¡Por fin podrá reencontrarse con sus abuelos! Se siente tan feliz que no puede parar de moverse. Al verlos, es como si se celebrara una fiesta en el corazón. Desde el cerebro de Cris, Neurita no solo la ayudará a vivir y gestionar esa intensidad, también le enseñará a guardar todos esos recuerdos por si los necesita en un día gris. En estas páginas, además de descubrir qué ocurre en nuestro cuerpo cuando estamos contentos, encontraremos herramientas para actuar frente a distintas emociones. El libro también contiene: Consejos para ayudaros a gestionar las emociones. Una guía escrita por la autora con indicaciones para padres y madres. Unas cartas troqueladas con juegos para disfrutar en familia. Recomendado a partir de 4 años.
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Las emociones son una parte muy importante de nuestra vida. Si las conocemos y aprendemos a vivir con ellas, ¡nos sentiremos más a gusto! Las emociones se generan en el cerebro, pero las sentimos en el corazón y afectan a todo nuestro cuerpo..., y más intensamente cuando se acerca la adolescencia. Vive las emociones y no las escondas, ¡pero al mismo tiempo cuida tu estado emocional y el de quienes te rodean! Una guía práctica creada por David Bueno y Maria Tricas con ilustraciones de Kim Amate que muestra de forma clara y práctica qué relación existe entre las emociones y nuestro cerebro.
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Para el Día de la Ciencia, Lucas y su equipo van a presentar un trabajo sobre los trenes.Él sabe mucho sobre este tema y todos echan una mano.Pero mientras se preparan para la presentación surgen algunos problemas.Este libro muestra los retos a los que se enfrentan los niños disléxicos y también algunas de sus cualidades especiales para que fomenten su autoestima y los demás los comprendamos mejor.Además del cuento, incluye notas, propuestas y recomendaciones de una especialista sobre cómo fomentar el desarrollo de algunas habilidades en niños con y sin necesidades educativas especiales.El tipo de letra facilita la lectura a los niños con necesidades educativas especiales.
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Cuando el músico Joe Gardner sufre un accidente, su alma se separa de su cuerpo y va a parar a un mundo desconocido. Allí conoce a 22, un alma malhumorada y un poco problemática que no quiere ir a la Tierra...
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Després de quinze anys, torna l’autora d’Orelles de papallona amb un conte sobre les emocions.Quinze anys després de la publicació de l’etern Orelles de papallona, Luisa Aguilar torna a la literatura infantil amb força amb un conte sobre la dificultat d’una nena per expressar les seves emocions. De la mateixa manera que la Clara ens va conquerir amb la seva visió particular del món i de l’assetjament escolar, la Rita, la nostra protagonista, ens farà entendre la importància de poder expressar allò que sentim amb llibertat i tranquil·litat. Luisa Aguilar torna a captivar-nos a tots amb aquesta narració delicada i poètica sobre les emocions i l’ansietat infantil, un dels temes menys tractats i més presents entre els més petits i els més grans de totes les famílies.
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Aprende a meditar y conectar con tu espíritu para encontrar la paz en tiempos convulsos, y todo conun libro lleno de preciosas ilustraciones y mensajes claros y sencillos. ¿Los momentos de adversidad pueden transformar nuestras vidas a mejor? ¿Cómo podemos desprendernos de lo malo para conseguir paz y tranquilidad? ¿Es posible confiar y poner en manos de Dios todo lo que nossucede? El autoconocimiento, la reflexión a través de la meditación y las creencias religiosas y espirituales son la clave para el bienestar. Descubre todas las herramientas necesarias para vencercualquier obstáculo y aprende a conectar con tu espíritu para encontrar la paz y llegar a la transformación real de tu vida.
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¿Y si unos seres mágicos te ayudaran a transformar tus lágrimas en un inmenso amor?Miguel está triste porque Max, su querido Hámster, ha dejado de vivir. Con la ayuda de su mamá y de unas criaturas mágicas, aprenderá a gestionar su tristeza y transformarla en amor, descubriendo que siempre podrá guardar en su corazón lo que en la vida se va.VALORES IMPLÍCITOSEste cuento ayudara a los niños y jóvenes a despedir a su ser querido de manera amorosa, ayudando a gestionar las emociones que emergen en un proceso de duelo y dando herramientas para poder transformar el dolor en agradecimiento.
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La Bruna té un dia horrible. Primer, perd un mitjó. Després, troba un pèsol molt rar al plat. Més tard, ensopega al carrer i... PATAPAM! Així que la Bruna es va enfadant cada cop més i més, fins que té una rebequeria! Què pot fer perquè se'n vagi?
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Todas tus emociones son válidas. Conócelas y aprende a surfearlas. Miedo, rabia, tristeza, alegría... ¿Cuántas emociones hay? ¿El amor es una emoción? ¿Hay emociones positivas y negativas? ¿Para qué sirven? ¿Hay que dejarse guiar por las emociones? ¿Qué relación hay entre lo que siento y lo que pienso?Seguro que te han dicho un millón de veces no te enfades, no te pongas triste o no tengas miedo, y también habrán celebrado tu alegría cuando algo te ha hecho feliz. Pero ¿qué son realmente las emociones? ¿Se pueden controlar? Las emociones pueden ser tus mejores aliadas a la hora de tomar decisionesy actuar. En este libro aprenderás a identificarlas, entenderlas y surfearlas para conocerte y sentirte mejor. ¿PARA QUÉ SIRVEN LAS 6 EMOCIONES PRIMARIAS? 1. La tristeza te ayuda a recuperarte. 2. La alegría te ayuda a aprender. 3. El miedo te protege del peligro. 4. La rabia te da energía para actuar.5. El asco cuida tu salud. 6. La sorpresa intensifica las demás emociones.
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En este libro, unos simpįticos unicornios te enseńan,a través de sus historias, cómo se sienten cada dķa.æY tś?, æcómo te sientes hoy?
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En este libro, unos simpįticos dinosaurios te enseńan, a través de sus historias, cómo se sienten cada dķa. æY tś?, æcómo te sientes hoy? æAlegre, valiente, tranquilo? En este libro, unos simpįticos unicornios teenseńan, a través de sus historias, cómo se sientencada dķa. æY tś?, æcómo te sientes hoy? æTriste, enfadado, valiente? Acompańa a estos pequeńos dinosauriosy descubre los estados de įnimo.
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Hi ha somriures grans, somriures petits, somriures tímids, somriures divertits... I tots són meravellosos! Et poden alegrar el cor fins i tot els dies més tristos. Un preciós àlbum encunyat ple d'alegria i optimisme.
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En Daniel sempre està disposat a ajudar els seus amics. Què passarà quan ell els necessiti?
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Leire, Adri y Carla juegan a trepar un árbol, hasta que... ¡PLAF! Carla se cae y se hace una herida en la rodilla. ¡EQUIPO Herida AL RESCATE! Con buenos amigos cerca, ¡Carla se siente más fuerte!
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Nueva entrega del éxito de ventas Tengo un volcán (más de 100.000 ejemplares vendidos), el cuento para saber qué hacer con una emoción tan complicada y a la vez tan habitual como la rabia. En esta ocasión conoceremos a Sam que, a diferencia de su hermana Alba, no consigue respirar para apagar su volcán. ¡Un nuevo reto para el hada de los volcanes! ¿Conseguirá ayudar a Sam? Un cuento cargado de muchas herramientas para ayudar a pequeños y mayores a gestionar todas las situaciones en las que se nos enciende el volcán que llevamos dentro.¿A qui va dirigit el llibre Tengo un volcán y no quiero respirar?Aquest llibre està dirigit a infants i adults que busquen eines per gestionar la ràbia i altres emocions fortes. Es presenta com una ajuda per comprendre i manejar situacions en què les emocions es desborden, oferint estratègies pràctiques per a infants i adults per igual. La història, centrada en el personatge de Sam, permet als lectors identificar-se amb les dificultats de controlar la ira i trobar solucions constructives. L'accessibilitat del llenguatge i la narrativa atractiva el fan adequat per a una àmplia gamma d'edats i nivells de comprensió lectora.Temes que tracta el llibre Tengo un volcán y no quiero respirarEl llibre aborda principalment la gestió de la ràbia i altres emocions intenses. Es centra en la comprensió de les emocions com alguna cosa natural i en la recerca d'estratègies per a la seva regulació. Alguns dels temes tractats inclouen:La ràbia com una emoció natural: El llibre normalitza l'experiència de la ràbia, presentant-la com una emoció comuna i comprensible, en lloc d'alguna cosa negativa o vergonyosa. Es busca desestigmatitzar la ira i fomentar l'acceptació de les pròpies emocions.Estratègies per gestionar la ràbia: Es proposen diferents tècniques per controlar la ràbia, entre elles, la respiració com a eina per calmar-se. El llibre ofereix exemples pràctics i accessibles per a infants i adults.Empatia i comprensió: La història promou l'empatia i la comprensió, tant cap a un mateix com cap als altres. Es busca fomentar la capacitat de posar-se en el lloc dels altres i comprendre les seves emocions.Desenvolupament de la intel·ligència emocional: El llibre contribueix al desenvolupament de la intel·ligència emocional al proporcionar eines per identificar, comprendre i gestionar les emocions pròpies i les dels altres.Relacions familiars: La dinàmica familiar i la interacció entre germans s'utilitza com a context per explorar la gestió de la ràbia i la importància del suport mutu.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Tengo un volcán y no quiero respirarEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Tengo un volcán y no quiero respirar.
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Los trucos de Teo, una nueva colección en todocartón para trabajar las emociones con los más pequeños. ¿Estás muy enfadado porque ha llegado la hora de dormir y tienes que dejar de jugar?Pues prueba los divertidos trucos de Teo y verás quelahora de irse a la cama puede ser tu momento preferido del día. Además, este libro también estádirigido a los padres. La doctora Chiara Piroddi,psicóloga especializada en psicoterapia cognitivaevolutiva, ofrece algunos consejos para ayudar a nuestros hijos a superar sus miedos. Los libros de cartón son la herramienta ideal para acercar alos más pequeños al mundo de los libros, así como para empezar a trabajar con ellos desde pequeños emociones, valores y hábitos.
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Tanto niños como adultos, todos tenemos el corazón lleno de emociones. Si no aprendemos a gestionarlas correctamente, pueden sobrepasarnos y tener consecuencias negativas en nuestra vida. La autora de libros infantiles Kochka, en colaboración con la psicóloga Louison Nielman y diversas ilustradoras de gran talento, nos ofrece una serie de libros con los que ayudar a los más pequeños a comprender, gestionar y poner en palabras cómo se sienten. En este álbum aprenderemos algunas cosas sobre la ira a partir de la historia de Elvira. Sus papás están divorciados y han puesto algunas normas. Elvira tiene que cumplirlas pero, en ocasiones, sus papás se las saltan y eso hace que la pequeña se enfade. Incluye consejos para padres AUTOR KOCHKA (Líbano, 1964). En 1976 tuvo que exiliarse a causadel estallido de la guerra en su país. Estudió la carrera de Derecho en Francia, donde se graduó en 1989.En 1997 renunció a su trabajo de abogada y comenzó aescribir. Desde entonces, ha publicado más de 40 libros para niños y adolescentes. SOPHIE BOUXOM es una ilustradora que trabaja habitualmente con proyectos depublicidad, prensa y edición, pero que también tieneexperiencia en artes decorativas. Con un estilo influenciado por el de artistas como Kay Thompson, Pierreo Eric Veillé, sus trabajos han sido publicados por editoriales francesas de prestigio como Actes Sud Junior, Marabout, Flammarion
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Los animales pueden enseñarte muchas cosas.Este precioso libro, lleno de brillo y color, te mostrará que puedes ser fuerte como un oso o valiente como un león,pero lo más importante es que aprender de ellos te ayude a ser tú mismo. Un lujo para la vista y, graciasa las rimas, también un divertimento para el oído delos más pequeños.
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L'inspector Dril i els emis ens ajudaran a identificar les emocions bàsiques utilitzant el seu famós invent: l'emocionòmetre. Gira la roda per a assenyalar l'emoció que sents i indica ?poc? o ?molt?.
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En aquesta secció trobaràs una àmplia selecció de llibres sobre emocions per a nens, dirigits especialment a pares, filles, fills i a professionals de l'educació. Abasten una gran varietat de temes, com l'aventura de dormir sols o també sobre Malala Yousafzai i altres nenes (i dones) que van canviar el món, així com dones científiques, esportistes i escriptores, entre moltes altres.