Encara no hi ha cap producte a la teva cistella
.jpg?sw=770 "Tots els llibres de text que necessites en un clic")
.jpg?sw=770 "Tots els llibres de text que necessites en un clic")
Llibres de ciències naturals
Explora els misteris de l'univers i la fascinant aventura de la ciència amb la nostra col·lecció de llibres de divulgació científica. Des de l'astronomia fins a la biologia, passant per la física i la neurociència, els nostres llibres t'acosten als descobriments més emocionants i als grans enigmes que ens envolten. Amb una combinació d'anècdotes fascinants, explicacions accessibles i il·lustracions inspiradores, cada llibre et convida a descobrir la meravella del coneixement científic i a comprendre millor el nostre món.
Avui -5% en Llibres
Feliz vuelo
De la mano de un experimentado ex piloto de avióny una psicóloga especialista en terapias de autocontrol y relajación, este libro nos descubre el método para superar el miedo a volar, un método avalado por un95% de efi cacia. La primera parte del libro está dedicada a la aeronáutica (comprensión de unas mínimasleyes físicas, dispositivos de seguridad, entrenamiento y capacitación de la tripulación, controles y mantenimiento del avión, etc.) y la segunda a técnicas psicológicas y de relajación.El libro incluye asimismo un apartado con las preguntas más frecuentes que puede plantearse cualquier temeroso de los altos vuelos.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Vivir con el Trastorno Límite de Persona
El Trastorno Límite de la Personalidad es una alteración psiquiátrica grave y crónica que afecta al 2% de la población general adulta. Entre otros síntomas clínicos, se caracteriza por una elevada impulsividad e inestabilidad del ánimo, lo cual afecta negativamente a las relaciones personales (familia, amistades y parejas) y al desarrollo académico o laboral de las personas que lo padecen. La propia sintomatología del trastorno dificulta el cumplimiento de un tratamiento periódico y duradero. Bastantes personas con TLP abandonan el tratamiento psicológico y/o psiquiátrico al cabo de pocos meses. Otras muchas lo siguen de manera intermitente a lo largo de los años. En dicho contexto, esta guía clínica pretende dotar a los afectados de una herramienta terapéutica novedosa para afrontar su sufrimiento diario. Con un lenguaje sencillo y múltiples ejemplos, ofrece una descripción de los principales síntomas y sus consecuencias, así como distintas recomendaciones para hacerles frente a lo largo del tiempo y en diferentes ambientes. Constituye un recurso clínico idóneo para las personas con TLP que buscan mejorar la comprensión y manejo de su trastorno más allá de las sesiones con sus profesionales de referencia. Del mismo modo, puede ser de utilidad para aquellos profesionales y familiares que buscan una aproximación al trastorno desde la óptica del paciente. Álvaro Frías Ibáñez (Ed.)Valencia (1981), es psicólogo especialista en Psicología clínica y doctor en Psicología. Completó su formación postdoctoral en el Western Psychiatric Institute and Clinic (Pittsburgh, Estados Unidos). Desde hace años trabaja en el servicio de Psiquiatría del hospital de Mataró (Barcelona), donde compagina su labor asistencial con la tutoría de los Psicólogos Internos Residentes. A nivel clínico es responsable del Programa de tratamiento en pacientes diagnosticados de Trastorno Límite de la Personalidad. Es autor de numerosas publicaciones internacionales sobre dicho trastorno.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Escarabajos. Introducción a las especies ibéricas, baleares y canarias
Guía de bolsillo de introducción a los coleópteros de la península Ibérica, Baleares y Canarias, con láminas de identificación de las 100 especies más frecuentes y características, y apartados sobre observación, estudio y conservación. Diseñada para iniciarse en el conocimiento de los escarabajos, para emplearla en cursos de formación y programas de educación ambiental, o bien para disponer de una guía visual rápida en un formato de bolsillo que facilita tenerla siempre a mano.Dirigidas a todos los públicos y edades, con un diseño resistente y de uso sencillo y rápido en el campo, las Guías desplegables Tundra son guías básicas de introducción al conocimiento de nuestro rico patrimonio natural y de las especies más frecuentes o emblemáticas que podemos ver en nuestros paseos y excursiones por la Naturaleza.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El 1 de octubre de 1958 se puso en marcha la primera agencia espacial civil del mundo como respuesta de emergencia al lanzamiento del Sputnik por parte de la Unión Soviética un año antes. En una década, la National Aeronautics and Space Administration, universalmente conocida como NASA, pasó de estar integrada por unos modestos equipos de investigación que experimentaban con pequeños cohetes adaptados a convertirse en una de las empresas tecnológicas y de gestión más grandes de la historia, capaz de llevar personas a la Luna a bordo de cohetes gigantescos y de enviar robots exploradores a Venus, Marte y mundos mucho más lejanos.A pesar de ocasionales y trágicos reveses en la historia de la NASA, el programa Apolo sigue simbolizando la inventiva estadounidense, sus transbordadores espaciales lideraron la construcción de la Estación Espacial Internacional y su deslumbrante conjunto de satélites astronómicos, módulos de descenso y programas de geociencias han transformado nuestra comprensión del cosmos y del frágil lugar que ocupa en él nuestro mundo.A lo largo de los 60 años de historia de la NASA, las imágenes han desempañado un papel fundamental. ¿Quién no está familiarizado hoy con las fascinantes imágenes del universo que nos brinda el telescopio espacial Hubble o con las nítidas panorámicas de Marte enviadas por los vehículos de exploración espacial de la NASA? ¿Y quién podría olvidar las fotografías de los hombres caminando por la superficie lunar?Este volumen compacto está basado en nuestro libro XXL, documentado y editado en colaboración con la NASA, y reúne cientos de fotografías e imágenes renderizadas poco conocidas que han sido escaneadas y remasterizadas con la última tecnología. Los textos del periodista especializado en ciencia y tecnología Piers Bizony, del historiador jefe de la NASA Roger Launius y del famoso historiador del programa Apolo Andrew Chaikin, además de una extensa lista de verificaciones de la misión que documenta las principales tareas llevadas a cabo por humanos y robots, completan esta exhaustiva exploración sobre la NASA, que abarca desde sus primeros días hasta hoy, ocupada en el desarrollo de los sistemas espaciales para el futuro.The NASA Archives es más que una fascinante historia visual del programa espacial de Estados Unidos. Es también una profunda reflexión sobre por qué elegimos explorar el espacio y cómo vamos a enfrentarnos a esta aventura colosal en los años venideros.Sobre la serie¡TASCHEN ya tiene 40 años! Desde que iniciáramos nuestra labor de arqueólogos culturales en 1980, TASCHEN se ha convertido en sinónimo de ediciones accesibles, y ayuda a devoradores de libros de todo el mundo a crear su propia biblioteca de arte, antropología y erotismo a un precio inmejorable. Hoy celebramos 40 años de libros magníficos manteniéndonos fieles al credo de nuestra empresa. La serie 40th Anniversary Edition reúne a algunas de las estrellas de nuestro catálogo en ediciones accesibles: más compactas y a mejor precio pero con el mismo compromiso con una producción impecable.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Agricultura regenerativa. El perquè, el com i el què (ed. en català)
Font face=''Calibri'' size=''3''>Aquesta obra, escrita en un llenguatge senzill, narratiu i en molts casos autobiogràfic, es pot considerar un manual pràctic que mostra com fer servir l'agricultura regenerativa. L'agricultura regenerativa és una metodologia que aglutina una varietat de tècniques de cultiu innovadores que comparteixen un objectiu comú: restablir l'equilibri als ecosistemes agraris a través de la REGENERACIÓ dels SÒLS. Amb l'agricultura regenerativa no només beneficiem el medi ambient (segrestant carboni, fomentant la biodiversitat i evitant l'erosió i la desertificació, entre d'altres), sinó que també podem millorar la rendibilitat de les explotacions i cultivar aliments més sans. Per tant, aquest sistema té avantatges enormes per al medi ambient, l'economia i els aspectes socials. Els autors, Francesc Font i Nuri Madeo, ambdós graduats en Enginyeria Agrícola, estan establerts a Menorca (Illes Balears) i la seva forma d'abordar l'agricultura combina una llarga tradició familiar de treball a la terra amb la seva formació acadèmica i anys d'autoaprenentatge. que els va portar a introduir amb èxit les tècniques regeneratives a diversos projectes a Catalunya, Balears i altres territoris d'Europa. En aquesta obra, prologada pels especialistes de reconegut prestigi en aquest àmbit Darren J. Doherty i Joel Salatin, Francesc i Nuri parteixen del ''perquè'' de la seva metodologia, per seguir amb el ''com'' i posteriorment amb el ''què''. Tres pilars bàsics per a la comprensió tant de les raons com dels procediments. Entre moltes altres tècniques:Aprendrem com eliminar o minimitzar el cultiu i a manejar les esmenes orgàniques.Descobrirem que els cultius de cobertura i el mulching proporcionen una protecció natural contra plagues i malalties als nostres cultius, i que el pasturatge planificat pot ser un gran aliat.Aprendrem a planificar els nostres cultius, incloent-hi patrons de plantació i sistemes de reg, així com el moviment dels nostres animals.En cas d'enfrontar-nos a plagues i malalties, que sempre estaran presents en algun grau, sabrem què fer, i gràcies a les tècniques aplicades, aquestes romandran sota control sense causar danys significatius a les nostres collites i sense haver d'utilitzar pesticides.També podrem entendre el disseny de línies clau i com podem fer-lo servir per aprofitar el recurs més important i escàs que tenim: l'aigua que cau sobre els nostres camps en forma de pluja.Finalment, a la darrera part del l
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Cuaderno de naturaleza
Ha llegado el momento de que te hagas caso a ti mismo. Siempre repitiéndote que tienes que salir más a la montaña, que ya es hora de apagar las pantallas que te tienen obnubilado. Si puedes, observa el cielo esta noche, pero si la contaminación lumínica te lo impide, no te preocupes, en las páginas de este libro tienes estrellas. Y también un poco de bosque, de mar y de volcanes. De líquenes y minerales. De tipos de plumas y cantos de aves. De peces asombrosos y medusas bellísimas. Y serpientes, osos, hormigas, mariposas... El alucinante despliegue del mundo natural desde lo más minúsculo, como el tardígrado que habita el musgo, hasta lo más inmenso, como las fases de la Luna. Sumergirte en esta obra es como pasear por el campo con tu naturalista preferido, mientras te cuenta cómo se forman los copos de nieve o cuánto tarda un bosque en recuperarse de un incendio. Ningún libro sustituirá nunca a la naturaleza, no lo olvides, pero esta guía ilustrada es un complemento maravilloso.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Biblia de los cristales vol.2
Este segundo volumen del bestseller de la misma autora titulado La biblia de los cristales presenta más de 200 nuevos cristales -desde piedras de alta vibración para la alquimia espiritual hasta piedras de Groenlandia recientemente reveladas- y describe detalladamente sus excepcionales cualidades, cuyo uso contribuye a potenciar la salud y la energía ambiental. El directorio que hay en su interior informa acerca del funcionamiento de estos cristales en los ámbitos espiritual, kármico, medioambiental, fisiológico, mental, emocional y físico, a fin de poder elegir exactamente el cristal que mejor se adapte a cada necesidad.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Menopower
De la mano de una nutricionista especializada en climaterio llega un libro-acompañamiento con un foco claro: el climaterio no es una enfermedad sino un cambio de etapa en el que ponerse manos a la obra.«Afortunadamente, cada vez somos más los profesionales de la salud que nos adentramos en el climaterio tratándolo con rigor y acompañamiento. Considero que dicho acompañamiento es muy necesario para ayudar a que muchas mujeres se reconecten con la alegría, el gozo y el placer, recuperando la energía y las ganas de vivir más conectadas con ellas mismas. Conocer lo que te está ocurriendo te pondrá las cosas más fáciles. Saber que lo que te está sucediendo es intrínseco a la condición de ser mujer, y que a los hombres les suceden cosas similares, es un alivio. Marián Rojas Estapé dice que ''conocer es aliviar''. Tengo muy claro que el no contar lo que nos pasa, el pretender pasar de largo la cosa y que no se note, manteniendo el tipo quita más energía de la que crees que te da. Si ya estás teniendo síntomas y encima mantienes la fachada pensando en que si dejas de hacerlo vas a ser menos deseable, menos empleable, menos sexual, menos estética, menos ''lo que sea'' en lo que te estés proyectando, gastas energía. Mucha energía que necesitas para crecer, fluir, renovarte y gozar viviendo en esta nueva etapa de tu vida. El modelo de la mujer guapa, enérgica y deseable que siempre está bien, al cual la sociedad te empuja a aferrarte, es un modelo de mujer agotador. Te lo cambio por otro más amable y coherente, que va mucho más allá del dejar de teñirse el pelo, puesto que seguir tiñéndolo también es una opción si para ti es la que te hace sentir bien y es amable con tu mirada en el espejo. Mientras no te olvides de mirar hacia adentro, todo estará bien. Se trata de que sepas convertirte en una mujer saludable, serena... poderosa».A qui s'adreça el llibre '_MENOPOWER_'?MENOPOWER s'adreça a dones que es troben en l'etapa del climateri o menopausa. Es presenta com un llibre d'acompanyament per a aquest procés, emfasitzant que no es tracta d'una malaltia, sinó d'un canvi natural. El llibre busca ajudar les dones a reconnectar amb la seva alegria, goig i plaer, recuperant l'energia i les ganes de viure. S'adreça a aquelles que busquen un enfocament holístic per afrontar aquesta etapa de la vida, considerant aspectes nutricionals, de moviment i emocionals.Temes que tracta el llibre MenopowerMENOPOWER aborda el climateri i la menopausia des d'una perspectiva integral, incloent:Nutrició: El llibre ofereix pautes nutricionals específiques per a aquesta etapa de la vida, ajudant les dones a mantenir una dieta equilibrada i saludable que contribueixi al seu benestar. Es centra en la importància de l'alimentació per mitigar els símptomes i millorar la qualitat de vida durant la menopausa.Moviment: Es destaca la importància de l'activitat física regular com a eina per millorar la salut física i mental durant el climateri. Es proposen diferents tipus d'exercici adaptats a les necessitats i capacitats de les dones en aquesta etapa.Emocions: El llibre reconeix la influència de les emocions en el benestar durant la menopausa. S'ofereixen estratègies per gestionar les emocions, reduir l'estrès i promoure la serenitat i la connexió amb una mateixa. S'aborda la importància de l'autoacceptació i l'autocura emocional.Climateri com a etapa vital: El llibre emfatitza la idea que el climateri és una etapa natural de la vida, no una malaltia. Es busca desmitificar els estereotips negatius associats a la menopausa i promoure una visió positiva i empoderadora d'aquest procés.Benestar integral: MENOPOWER es centra en el benestar integral de la dona, considerant la interconnexió entre la nutrició, el moviment i les emocions per aconseguir una vida plena i satisfactòria durant la menopausa.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre '_MENOPOWER_'Encara no hi ha opinions o crítiques sobre 'MENOPOWER'.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El poder dels arbres4A EDICIÓ El bosc, sinònim de quietud i de natura intacta, és un indret paradisíac per a molta gent. Peter Wohlleben, un enginyer forestal de renom, ens permet fer una ullada a la vida oculta dels arbres i ens descobreix fets extraordinaris: els arbres es comuniquen, cuiden amb amor els seus fills i es preocupen dels veïns vells i malalts. També tenen memòria, emocions, records i són sensibles, s'intercanvien missatges, senten dolor i, fins i tot, es cremen al sol i els surten arrugues. Alguns arbres, com els roures, es comuniquen mitjançant substàncies químiques odoríferes: quan un arbre rep un atac d'insectes, envia senyals aromàtics i els companys del voltant que els reben es carreguen ràpidament de substàncies amargues que els foragiten. Wohlleben aporta llum a l'espessor dels boscos i ens ofereix una mirada sorprenent a un univers ple de misteris. Ens narra històries fascinants sobre les habilitats inaudites dels arbres a partir dels descobriments científics més recents i de la seva pròpia experiència com a forestal.¿A qui va dirigit el llibre LA VIDA SECRETA DELS ARBRES?El llibre LA VIDA SECRETA DELS ARBRES s'adreça a un públic ampli interessat en la natura, l'ecologia i la silvicultura. S'adapta tant a lectors amb coneixements previs sobre el tema com a aquells que s'hi apropen per primera vegada a la vida dels arbres. El seu llenguatge accessible i la narració amena el fan atractiu per a un públic general, incloent amants de la natura, estudiants, professionals relacionats amb el medi ambient i qualsevol persona curiosa per descobrir les complexitats del món vegetal. L'obra busca despertar l'admiració i el respecte pels arbres, promovent una major consciència sobre la seva importància en l'ecosistema.Temes que tracta el llibre La vida secreta dels arbresEl llibre explora diversos aspectes de la vida dels arbres, presentant informació basada en l'experiència de l'autor i en investigacions científiques. Alguns dels temes que s'aborden són:Comunicació entre arbres: El llibre descriu com els arbres es comuniquen entre ells a través d'un complex sistema d'arrels i senyals químiques, compartint nutrients i alertant-se de perills. S'explora la interacció entre arbres de diferents espècies i edats, mostrant la cooperació i la competència en l'ecosistema forestal.Ciccle de vida i relacions familiars: Es descriu el cicle de vida dels arbres, des del seu naixement fins a la seva mort, incloent la forma en què els arbres cuiden dels seus brots i com interactuen amb altres arbres de la mateixa família o comunitat. Es destaca la importància de la simbiosi entre arbres i altres organismes.Sensibilitat i emocions: L'obra explora la idea que els arbres posseeixen una forma de sensibilitat i emocions, responent a estímuls externs i interns. S'analitza la capacitat dels arbres per sentir dolor, estrès i adaptar-se a les condicions ambientals.Importància de la biodiversitat: Es critica la pràctica de les plantacions forestals intensives, on es planten arbres de la mateixa edat i espècie, destacant la importància de la biodiversitat per a la salut i la resiliència dels boscos. Es promou la conservació dels boscos i la gestió sostenible dels recursos forestals.Experiències de l'autor: El llibre inclou les experiències personals de l'autor com a guarda forestal, oferint una perspectiva única i propera sobre la vida dels arbres i la gestió forestal. Es combinen observacions personals amb informació científica per oferir una visió completa i atractiva.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre LA VIDA SECRETA DELS ARBRESEncara no hi ha opinions o crítiques sobre LA VIDA SECRETA DELS ARBRES.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Guía de aves
La guía más completa de aves de Europa y la región mediterránea. Aporta toda la información necesaria para identificar cualquier especie en cualquier época del año. El detallado texto incluye tamaño, hábitat, área de distribución. Exhaustivamente ilustrada con el mejor material gráfico jamás utilizado para una guía de campo. Los mapas de distribución actualizados aportan información sobre las áreas de cría y de invernada, y las migraciones. Esta tercera edición está completamente actualizada con todas las especies nuevas en la región y nuevas para la ciencia.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Física para la ciencia y la tecnología 1
Física para la Ciencia y la Tecnología, dada su impecable claridad y precisión, se ha constituido en una referencia obligada de los cursos universitarios de física de casi todo el mundo. La sexta edición de la reconocida obra de Tipler/Mosca, ha sido objeto de una revisión exhaustiva y escrupulosa de todos los contenidos del libro, con el objetivo de lograr un manual aún más didáctico y de incorporar en él los nuevos conceptos de la física en que se sustentan los recientes avances de la tecnología. Para facilitar la comprensión de los conceptos físicos descritos, esta sexta edición incorpora una gran variedad de herramientas y de recursos pedagógicos nuevos. Entre ellos cabe destacar la novedosa estrategia en la resolución de problemas, los temas de actualidad en física, que ayudan a los estudiantes a relacionar lo que aprenden con las tecnologías del mundo real, la inclusión a lo largo de todo el libro de nuevos ejemplos conceptuales, y la mejora del apéndice de matemáticas, ahora mucho más completo e integrado con el texto.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Supervivir. Vuelve al origen y recupera tu salud
El ser humano antiguo sobrevivía. El ser humano moderno subsiste. A nuestro alcance tenemos la capacidad de supervivir. Aquí te mostraremos cómo. Las especies vivas llevan poblando la Tierra unos 3.500 millones de años. Durante todo este tiempo, astronómicamente imposible de comprender por la mente humana, la vida siempre estuvo conectada a la naturaleza. Nunca fue necesario explicarle a ningún ser vivo qué comer o cuántas veces al día hacerlo ni el tiempo que puede exponerse al sol. Esto ha cambiado en apenas 150 años. Existe una raza a la que ahora es necesario enseñarle a nutrirse: la nuestra. El gran cerebro que poseemos nos ha permitido romper con las reglas de nuestro diseño por primera vez en la historia y hemos incorporado tantas variables nuevas debido al imparable avance de la tecnología que ya no sabemos cuáles son las que nos enferman, nos sanan o nos dejan igual. Te invitamos a abrir tu mente, destruir los dogmas y abrazar una nueva realidad donde la naturaleza vuelva a abrirse paso y ocupe el sitio que nunca debió perder.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Respira
No importa lo que comas ni cuánto ejercicio hagas, da igual que seas joven, fuerte e inteligente. Tu salud depende esencialmente de la manera en que respiras. Y lo estás haciendo mal. ¿Sabías que de las 5.400 especies de mamíferos somos la única que tiene los dientes torcidos? Hace 150 años el ser humano dejó de masticar, y con ello no solo se inició un proceso de deformación de nuestras mandíbulas, sino que empezamos a respirar por la boca en lugar de por la nariz. En este libro fascinante, que ya ha seducido a millones de lectores en todo el mundo, descubriremos que los humanos llevamos cerca de dos siglos involucionando y las graves consecuencias que ello tiene en nuestra salud física y mental. Mediante sencillas técnicas de respiración, aprenderemos a revertir esta situación para acabar para siempre con los problemas de sueño, ronquidos y dolor de espalda, reducir el estrés, disfrutar más del sexo y prevenir el envejecimiento. «Si respiras, necesitas leer este libro.» Wallace Nichols «Un libro transformador que va a cambiar completamente la manera en la que pensamos en nuestro cuerpo y nuestra mente.» Joshua Foer
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
La biblia de los cristales
La biblia de los cristales abarca tanto las principales gemas actualmente disponibles como los cristales que han sido descubiertos recientemente. Bellamente ilustrada, ésta es una guía completa sobre los cristales, su morfología, su cromatismo y sus diversas aplicaciones. Su forma y presentación hacen de ella una guía única en su género, permitiendo encontrar de manera inmediata cualquier tipo de cristal, así como toda la información relativa a sus propiedades esotéricas (efectos espirituales, mentales, psicológicos, emocionales y físicos) y terapéuticas, lo que la convierte en una referencia indispensable para todas aquellas personas amantes de los cristales. Esta obra viene avalada por la dilatada experiencia de la autora en este campo -más de treinta años-, y aúna el saber tradicional y contemporáneo relativo al conocimiento de los cristales, Judy Hall es, además, autora de 'The Illustrated Guide to Crystals' y 'The Crystals User's Handbook'.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
7A EDICIÓ _Caminar_ és un dels textos més bells de Thoreau. Hi exposa la seva filosofia del caminar, de l'art de fer camí, com la manera més intensa de desvetllar els sentits i l'ànima humana. I arrenca amb una declaració contundent: «Vull dir unes paraules a favor de la Naturalesa, de la llibertat absoluta i de l'estat salvatge». Perquè caminar ens permet retrobar la comunió ancestral, cada vegada més perduda, amb la Natura. _«Caminar_ és una crida perquè ens deslliurem de tot allò que ens lliga a la societat ?la feina, la família, les amistats, les ambicions? i ens aboquem a una vida solitària i tan salvatge com sigui possible (...). Caminar, en el sentit profund que li dóna l'escriptor nord-americà, és dirigir-nos als boscos salvatges que la mà de l'home encara no ha pogut domesticar i buscar-hi allò que hem perdut com a espècie a còpia de fer-nos cultes i civilitzats: l'instint, el pensament elevat, l'heroisme i la llibertat.» (Marina Espasa, a la introducció) Un cant d'amor a la Natura profundament original i avançat al seu temps.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Una guia per conèixer d'una forma didàctica i acurada el medi físic i la biodiversitat del nostre patrimoni natural.¿A qui va dirigit el llibre Guia pràctica per conèixer la natura de?Aquest llibre s'adreça a un públic ampli, tant al lector general interessat en la natura com a aquells amb coneixements més especialitzats. El seu format accessible i la claredat de la informació el fan adequat per a principiants, mentre que la profunditat de les dades i l'exhaustivitat de la informació el converteixen en una eina útil per a estudiosos i experts. En definitiva, és una obra que pot ser gaudida i aprofitada per un ampli espectre de lectors, des d'aficionats a la natura fins a professionals de l'àmbit científic.Temes que tracta el llibre Guia pràctica per conèixer la natura deLa GUIA PRÀCTICA PER CONÈIXER LA NATURA DE ofereix una visió completa del patrimoni natural, abastant diversos camps de la ciència natural. S'estructura en diferents seccions que cobreixen:Medi físic: S'explora la geologia, la paleontologia i la climatologia de la regió, proporcionant una base sòlida per comprendre el medi natural.Flora i vegetació: Es descriuen els principals grups botànics, incloent il·lustracions a color per facilitar la identificació d'espècies. S'inclouen consells per a la creació d'herbaris.Fongs (micollogía): Es presenta una guia il·lustrada dels principals grups de fongs, amb descripcions detallades de cada espècie.Insectes: S'aborda la diversitat d'insectes, amb imatges i descripcions per a la seva correcta identificació.Invertebrats no insectes: S'inclou informació sobre altres grups d'invertebrats, més enllà dels insectes.Invertebrats exòtics invasors: Es tracta la problemàtica de les espècies invasores i el seu impacte en l'ecosistema.Macroinvertebrats i qualitat dels rius: S'analitza la relació entre els macroinvertebrats i la qualitat de l'aigua als rius.Vertebrats: Es descriuen els principals grups de vertebrats de la regió, amb il·lustracions i descripcions detallades.Medi marí: S'inclou informació sobre la biodiversitat marina de la zona.Espais naturals protegits: Es presenta informació sobre les àrees naturals protegides, destacant la seva importància per a la conservació.Espais salvats per l'acció popular: Es recullen exemples d'espais naturals que s'han conservat gràcies a la participació ciutadana.Rutes d'interès: Es proposen 53 itineraris o rutes de gran interès paisatgístic, que permeten explorar la natura de forma pràctica. Cada apartat inclou introduccions, instruccions per a l'observació i identificació d'espècies, il·lustracions a color, noms comuns i científics, i breus descripcions. El llibre també conté una bibliografia i un índex alfabètic per facilitar la consulta.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Guia pràctica per conèixer la natura deEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Guia pràctica per conèixer la natura de disponibles públicament.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Es autista, ¿y ahora qué?
Qué saber y cómo actuar cuando el autismo entra en la familia.Cada vez hay más niños diagnosticados con algún tipo de trastorno del espectro autista, no obstante, existe un gran desconocimiento entre la población y las familias involucradas y su entorno. ¿Qué significa y qué consecuencias tiene para ellos? ¿Qué grados del espectro hay? ¿Por qué cada vez se diagnostica más? Este libro nos da las claves sobre qué debemos saber y cómo actuar tras el diagnóstico, a la vez que arroja luz sobre la naturaleza del trastorno y nos ayuda a conocer con rigor sus implicaciones. De la mano del experto en autismo, el psicólogo en neurodesarrollo Daniel Millán, este libro es una guía de apoyo a los cada vez más numerosas familias que se encuentran en esta situación tan compleja.¿A qui va dirigit el llibre 'ES AUTISTA, ¿Y AHORA QUÉ?'?Aquest llibre està dirigit principalment a famílies que han rebut recentment un diagnòstic d'autisme per a un membre de la seva família. Es presenta com una guia d'ajuda per ajudar-les a comprendre millor la condició i a afrontar els reptes que implica. L'obra es centra a proporcionar informació i eines pràctiques per navegar per aquesta situació complexa, oferint un recurs valuós per a pares, mares, tutors i altres cuidadors. Encara que l'enfocament principal està en les famílies, la informació continguda també pot resultar útil per a professionals que treballen amb persones amb autisme.Temes que tracta el llibre Es autista, ¿y ahora qué?El llibre aborda una àmplia gamma de temes relacionats amb l'autisme des d'una perspectiva pràctica i accessible per a les famílies. Es centra a proporcionar informació clara i concisa sobre:La naturalesa del trastorn de l'espectre autista (TEA): S'explica què és l'autisme, les seves diferents manifestacions i la variabilitat entre persones diagnosticades. Es busca desmitificar creences errònies i oferir una comprensió rigorosa del TEA.El procés de diagnòstic: Es descriu el procés de diagnòstic de l'autisme, incloent les diferents proves i avaluacions que es poden realitzar. Es busca ajudar les famílies a comprendre el significat del diagnòstic i a preparar-se per a les etapes posteriors.Les implicacions del diagnòstic: S'exploren les conseqüències del diagnòstic d'autisme en la vida familiar, incloent els reptes i les oportunitats que es presenten. S'ofereix informació sobre els suports i recursos disponibles.Estratègies per a la intervenció i el suport: Es presenten diferents estratègies i enfocaments per donar suport a les persones amb autisme i a les seves famílies. S'inclouen consells pràctics i eines per a la gestió de les dificultats quotidianes.Recursos i suports disponibles: El llibre proporciona informació sobre els recursos i suports disponibles per a les famílies de persones amb autisme, incloent organitzacions, serveis i professionals especialitzats.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre 'ES AUTISTA, ¿Y AHORA QUÉ?'Encara no hi ha opinions o crítiques sobre 'ES AUTISTA, ¿Y AHORA QUÉ?'.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Còmoda guia en format de paper plastificat desplegable, molt pràctica, que inclou els grans mamífers terrestres de Catalunya. És la guia de camp més exhaustiva sobre el tema fins al moment, i hi surten des d'esquirols, conills i marmotes fins al cérvol i l'ós bru... Hi ha tots els carnívors -geneta, llúdriga, teixó, altres mustèlids, guineu, llop...-, i els grans herbívors ungulats -senglar, cabirol, cérvol, daina, isard, cabra salvatge...- Com que són un grup difícil de veure en llibertat, s'han inclòs sis làmines de rastres -caus, petjades o femtes-, que fan la guia més original respecte d'altres publicades i alhora útil. A cada làmina s'hi il·lustren les espècies, que s'acompanyen d'un petit text divulgatiu i d'unes icones amb informació complementària per facilitar-ne la localització i identificació. á
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Guia de camp exhaustiva sobre totes les espècies d'ocells que es poden veure a Espanya, a la resta d'Europa, al Nord d'Àfrica i a gran part del Pròxim Orient. Es tracten unes 900 espècies amb un ordre sistemàtic i ben organitzat, de les quals 800 s'exposen detalladament, textos ben elaborats descriuen la mida, l'hàbitat, els trets característics, les variacions i les veus de cada espècie, més de 200 pàgines amb més de 4000 il.lustracions mostren com pot variar l'aspecte de diferents espècies segons el sexe, l'edat, l'estació i la distribució, els mapes mostren la distribució actual de les espècies. És un dels millors manuals de camp sobre ocells en l'àmbit internacional. Es tracta d'una obra de referència tant per a principiants com per a experts.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Guyton & Hall. Tratado de fisiología médica, 14.ª Edición
-Se presenta la nueva edición del best seller en Fisiología que despues de una trayectoria de mas de 60 años, se convierte en el texto de primera elección para los estudiantes del grado de Medicina garantizando el máximo aprendizaje y la comprensión de los aspectos más complejos de la disciplina.-Presenta la información en capítulos cortos, homogéneos en los que siempre se intenta enfatizar la correlación clínica, así en la mayoría de capítulos se incluyen cuadros de texto con fondo violeta en los que se presenta de forma detallada toda la información clínica relativa a los conceptos fisiológicos explicados.-Contiene mas de 1.000 ilustraciones y esquemas a todo color que confieren al texto un alto valor didáctico ya que facilitan en gran manera la comprensión de los conceptos y procesos fisiológicos explicados.-La nueva edición ha sido revisada y actualizada por completo, si bien cabe destacar la mayor cobertura de las enfermedades neurodegenerativas y especialmente el Alzheimer.-Incluye acceso a la plataforma SC.com (contenido en inglés) a través del cual puede accederse al e-book así como a un conjunto de recursos adicionales de gran valor didáctico ( animaciones, preguntas de autoevaluación y otras herramientas de aprendizaje).Nueva edición del texto de referencia y bestseller en Fisiología que después de una trayectoria de más de 60 años, se convierte en el texto de primera elección para los estudiantes del grado de Medicina garantizando el máximo aprendizaje y la comprensión de los aspectos más complejos de la disciplina.Su abordaje, su carácter altamente didáctico y su correlación clínica hacen de él un material único que presenta la fisiología de una forma clara, concisa y de fácil comprensión. La nueva edición presenta la misma tipología de capítulos cortos con cuadros de correlación clínica separados del texto.Contiene más de 1.200 ilustraciones a todo color en las que se incluyen dibujos esquemáticos, gráficos y diagramas explicativos. Así mismo, incluye tablas en las que se organiza y estructua la información de la forma más clara posible para facilitar el aprendizaje y la memorización.Entre las principales novedades cabe destacar la inclusión de nuevas figuras, el mayor grado de correlación clínica y una mayor cobertura de las enfermedades neurodegenerativas y especialmente de Alzheimer.Incluye acceso a la plataforma SC.com (contenido en inglés) a través del cual puede accederse al e-book así como a un conjunto de recursos adicionales de gran valor didáctico (animaciones, preguntas de autoevaluación y otras herramientas de aprendizaje).¿A qui va dirigit el llibre ?Tratado de Fisiología Médica està dirigit principalment a estudiants de medicina i biologia. El seu enfocament didàctic i la claredat de la seva exposició el converteixen en una eina fonamental per a la comprensió dels complexos conceptes de la fisiologia humana. L'obra també resulta de gran utilitat per a professionals de la salut que busquen actualitzar els seus coneixements o aprofundir en àrees específiques de la fisiologia. L'estructura del llibre, amb capítols curts i abundants il·lustracions, facilita l'aprenentatge i la retenció de la informació.Temes que tracta el llibre El llibre abasta un ampli espectre de temes en fisiologia humana, presentant-los de forma clara i concisa. S'inclouen explicacions detallades i exemples clínics que faciliten la comprensió dels conceptes. Entre els temes tractats es troben:Fisiologia Cel·lular: S'explora el funcionament de les cèl·lules, incloent les seves estructures, processos metabòlics i mecanismes de comunicació. S'emfatitza la relació entre la fisiologia cel·lular i la funció dels òrgans i sistemes.Sistema Nerviós: Es descriu l'organització i funció del sistema nerviós, des del nivell cel·lular fins als sistemes complexos com el sistema nerviós central i el perifèric. S'inclouen temes com la neurotransmissió, la percepció sensorial i el control motor.Sistema Muscular: S'estudia la fisiologia del múscul esquelètic, cardíac i llis, incloent la contracció muscular, la regulació nerviosa i la funció en diferents sistemes del cos.Sistema Cardiovascular: S'analitza la fisiologia del cor i els vasos sanguinis, incloent la contractilitat cardíaca, el control de la pressió arterial i la regulació del flux sanguini. S'inclouen temes relacionats amb l'hemodinàmica i la circulació.Líquids Corporals i Ronyons: S'explora la regulació de l'equilibri hídric i electrolític, la funció renal i l'excreció de productes de rebuig. S'inclouen temes com la formació d'orina i la regulació de la pressió arterial.Altres Sistemes: A més dels sistemes esmentats, el llibre també cobreix altres sistemes importants com el respiratori, digestiu, endocrí, immunològic i reproductor, sempre amb un enfocament en la fisiologia i la correlació clínica. S'utilitzen il·lustracions, gràfics i taules per facilitar la comprensió dels conceptes complexos. L'obra es caracteritza pel seu enfocament didàctic i la seva correlació clínica, el que la converteix en una eina única per a l'aprenentatge de la fisiologia.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Les opinions sobre Tratado de Fisiología Médica són majoritàriament positives. Els lectors destaquen la claredat de l'exposició, l'organització del contingut i l'abundància d'il·lustracions que faciliten la comprensió de conceptes complexos. Es descriu com una obra exhaustiva i didàctica, imprescindible per a estudiants de medicina i professionals de la salut. Alguns comentaris ressalten la utilitat del llibre com a guia per a l'aprenentatge de la fisiologia, i la seva capacitat per explicar de forma concisa i efectiva els aspectes més desafiadors de la matèria. Es menciona també l'actualització de la informació i la incorporació de noves figures i correlació clínica en les últimes edicions.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Vols convertir casa teva en un autèntic jardí comestible? Tant és l’espai que tinguis i on visquis! Enciams als balcons, tomàquets als terrats, carabasses al jardí i maduixots al pati del darrere. Horts urbans, horts familiars i horts a les escoles.En aquesta edició ampliada hi trobaràs un calendari de l’hort mes a mes, calendaris de sembra i de plantació per zones, perquè no és el mateix fer un hort en un clima com el de Barcelona que fer-lo als Pirineus, i una guia pràctica d’adreces i de recursos útils perquè trobis tot allò que necessites. Els millors tomàquets del món, els que cultivaràs amb les teves mans, t’estan esperant!
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Còmoda guia en un format de paper plastificat desplegable. Inclou les 101 espècies de bolets que per la seva popularitat, abundància, interès per ser comestibles o verinosos o altres singularitats cal conèixer. A cada làmina hi trobem il·lustrades a la mateixa escala entre 6 i 10 bolets diferents, acompanyats d'un petit text i unes icones amb informació complementària per facilitar-ne la localització i identificació. També amb una icona s'indica la comestibilitat.¿A qui va dirigit el llibre 101 bolets de Catalunya que cal coneixer?Aquest llibre està dirigit a totes aquelles persones interessades en el món de la micologia, especialment a qui desitgi iniciar-se en la identificació de les espècies de bolets més comunes a Catalunya. El seu format pràctic i accessible el fa ideal per a aficionats, principiants i qualsevol persona que vulgui aprendre a reconèixer els 101 tipus de bolets més rellevants de la regió. La guia és útil tant per a passejades pel camp com per a consultes posteriors a la recol·lecció. Es recomana, no obstant, la consulta amb un expert abans de consumir qualsevol bolet recollit, fins i tot aquells identificats com a comestibles a la guia.Temes que tracta el llibre 101 bolets de Catalunya que cal coneixerEl llibre 101 BOLETS DE CATALUNYA QUE CAL CONEIXER es centra en la identificació de 101 espècies de bolets catalans. Es tracta d'una guia de camp concisa i pràctica que facilita la identificació mitjançant:Il·lustracions: Presenta il·lustracions a color d'alta qualitat, mostrant entre 6 i 10 espècies diferents a cada làmina, totes a la mateixa escala per facilitar la comparació.Descripció breu: Cada bolet s'acompanya d'una breu descripció textual que complementa la informació visual.Icones: S'utilitzen icones per proporcionar informació addicional sobre cada espècie, incloent dades sobre el seu hàbitat, època d'aparició i, crucialment, la seva comestibilitat.Format desplegable: El seu format desplegable i lleuger el fa ideal per portar al camp.Selecció d'espècies: La selecció de les 101 espècies es basa en la seva popularitat, abundància, interès culinari (comestibilitat o toxicitat) o altres característiques rellevants.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre 101 bolets de Catalunya que cal coneixerEncara no es disposa d'un resum de crítiques, opinions i valoracions consolidat per al llibre 101 BOLETS DE CATALUNYA QUE CAL CONEIXER. S'anima als lectors a consultar ressenyes en diferents plataformes de venda de llibres per obtenir una visió més completa de les opinions d'altres usuaris.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El catalizador
La Biblia del ARN escrita por el científico que lo descubrió: todo lo que necesitamos saber sobre su naturaleza, su funcionalidad y sus aplicaciones presentes y futuras está aquí.El ácido ribonucleico (ARN) ha transformado nuestra comprensión de la regulación genética, abriendo puertas a múltiples y relevantes aplicaciones biotecnológicas y médicas en el diagnóstico y tratamiento de diversas enfermedades, así como en el desarrollo de nuevas terapias. Pero estos avances no hubieran sido posibles sin el trabajo previo de Thomas R. Cech, que ganó el Nobel de Química hace treinta años al descubrir la potencia catalítica del ARN y que explica por primera vez en este libro qué hace tan especial a esta molécula y por qué puede ser la solución a muchos de nuestros problemas de salud e, incluso, albergar la respuesta a si estamos solos o no en el universo.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El poder del metabolismo
Los descubrimientos de Frank Suárez sobre el metabolismo, sobre la dieta correcta y sobre el estilo de vida que uniformemente han producido mejorías de salud para personas con sobrepeso, obesidad, hipotiroidismo o diabetes, se explican en el libro.¿A qui va dirigit el llibre El poder del metabolismo?El llibre El poder del metabolismo va dirigit a persones que desitgen millorar el seu metabolisme i perdre pes de forma saludable i sostenible. Es centra especialment en aquelles que han lluitat amb dietes restrictives sense èxit, i que busquen una alternativa que no impliqui passar fam o eliminar grups d'aliments. També va dirigit a persones amb condicions com la tiroide o la diabetis, oferint recomanacions específiques per a les seves necessitats. En resum, va dirigit a qualsevol persona que busqui una solució integral i efectiva per controlar el seu pes i millorar la seva salut metabòlica.Temes que tracta el llibre El poder del metabolismoEl llibre El poder del metabolismo explora diversos aspectes relacionats amb el metabolisme, el pes corporal i l'alimentació saludable. S'aborden temes com:El metabolisme lent: S'analitzen les causes del metabolisme lent i es proposen estratègies per accelerar-lo. Es desmitifica la idea que el metabolisme és alguna cosa inamovible, mostrant que es pot influir positivament en ell a través de canvis en l'estil de vida.**La dieta 2x1®: ** Es presenta un mètode dietètic específic, la Dieta 2x1®, que es basa en la combinació d'aliments per optimitzar el metabolisme i la pèrdua de pes. Aquest mètode es caracteritza per no requerir el recompte de calories, greixos o carbohidrats.Mites sobre les dietes: Es desmunten creences errònies sobre les dietes d'aprimar, com la idea que passar fam és la clau per perdre pes. S'emfatitza la importància d'una alimentació equilibrada i sostenible.Aliments i energia metabòlica: S'identifiquen els aliments que són fonts d'energia per al metabolisme i s'explica com incorporar-los en una dieta saludable.Recomanacions per a persones amb diabetis o hipotiroïdisme: S'inclouen consells i recomanacions específiques per a persones amb aquestes condicions, adaptant les estratègies generals a les seves necessitats particulars.La diferència entre baixar de pes i aprimar: Es clarifica la diferència entre aquests dos conceptes, mostrant que la pèrdua de pes no sempre implica una millora en la salut metabòlica. Es destaca la importància de la composició corporal i no només el pes a la balança.El fong Candida albicans: Es menciona la possible influència d'aquest fong en el metabolisme i la salut.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre El poder del metabolismoS'han trobat diverses opinions positives sobre el llibre El poder del metabolismo. Els lectors destaquen l'efectivitat de les estratègies presentades, la claredat de la informació i la facilitat per aplicar els consells en la vida diària. Molts usuaris agraeixen l'atenció a les necessitats de persones amb condicions mèdiques específiques, com la diabetis o l'hipotiroidisme. Alguns comentaris ressalten la diferència amb les dietes restrictives tradicionals, emfatitzant la sostenibilitat del mètode proposat. També es menciona l'experiència de l'autor, un especialista en obesitat i metabolisme, com un factor de confiança. En general, les valoracions indiquen que el llibre és una guia útil i efectiva per a qui busca millorar el seu metabolisme i la seva salut.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Estuche Dr. Sans Segarra (La Supraconciencia existe + Ego y Supraconciencia)
El estuche definitivo en una edición limitada con los dos libros de la Supraconciencia y las Experiencias Cercanas a la Muerte (ECM)El doctor Manuel Sans Segarra, prestigioso cirujano y pionero en la investigación de la Supraconciencia, junto con el periodista Juan Carlos Cebrián, explora las Experiencias Cercanas a la Muerte (ECM) desde una perspectiva científica y espiritual. A través de casos documentados y el estudio de la física cuántica, este estuche ofrece la oportunidad de obtener los dos libros de la Supraconciencia (el primero, La Supraconciencia existe, con más de 150 000 ejemplares vendidos), permitiéndonos alcanzar una nueva comprensión de la conciencia y la vida después de la muerte, desafiando las concepciones tradicionales y proporcionando una guía para superar los miedos, aprender a detectar las trampas del ego y ayudarnos a reflexionar sobre nuestra propia vida.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Matemáticas básicas para el acceso a la Universidad
Este libro es el resultado de la experiencia de los autores como do¡centes en cursos de matemáticas para el acceso a la universidad, como profesores en la propia universidad y como miembros de tribunales de las pruebas de acceso a la misma. Se trata de una obra en la que se recopila la mayor parte de los conocimientos que un estudiante que quiera ingresar en grados de Ciencias (Matemáticas, Física, Química, Informática, Biología, etc.) o de Tecnología (Ingenierías, Arquitectura, etc.) debería tener de forma previa al acceso a la universidad. Comparada con la segunda, esta tercera edición tiene una cantidad apreciable de cambios, en términos de presentación de ideas y nuevo material, incluyendo nuevas secciones, gráficas, problemas, soluciones y entradas del índice alfabético situado al final del texto. La obra está dividida en tres partes: I) Álgebra y Geometría, II) Análisis, III) Estadística y Probabilidad. Cada parte consta de varios capítulos en los que se desgranan los principales resultados y la mayoría de sus demostraciones, junto con numerosas gráficas y ejemplos ilustrativos. Cada capítulo termina con una sección de problemas y otra sección con las correspondientes soluciones, lo que permitirá al lector comprobar el nivel de conocimiento que ha adquirido sobre los contenidos de cada capítulo.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Una guia fotogràfica imprescindible per identificar i conèixer els ocells que hi ha a Catalunya. Guia de camp dels ocells a Catalunya es una guia fotogràfica que amb un llenguatge planer i entenedor per a tothom i, alhora, amb rigor científic, mostra 336 espècies d'ocells presents a Catalunya.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Mi rutina antiinflamatoria
¿Sufres trastornos inflamatorios y necesitas una guía para elegir bien los alimentos y preparar menús adecuados? ¿Deseas encontrar un equilibrio en tu vida para afrontar mejor el día a día? ¡Descubre recetas especialmente diseñadas para aliviar los trastornos inflamatorios y ayudarte a tomar los mejores nutrientes todos los días!A Sofiane Khayat, coach y diplomado en Nutrición Integrativa, le diagnosticaron una enfermedad autoinmunitaria en 2015, época en la que padecía diversos trastornos inflamatorios relacionados con su enfermedad. Poco a poco, adaptando su rutina alimentaria, consiguió recuperar el verdadero bienestar y una vida sin dolor. En este libro comparte su experiencia contigo y te guía a través de:- 50 recetas saludables y deliciosas.- Explicaciones para comprender las causas de los trastornos inflamatorios.- Numerosos consejos prácticos para evitarlos y aliviar sus síntomas.- Un enfoque holístico para implantar una nueva apuesta alimentaria que conduzca a una verdadera rutina de bienestar.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Respira
Nunca volverás a respirar igual.No importa lo que comas ni cuánto ejercicio hagas, da igual que seas joven, fuerte e inteligente. Tu salud depende esencialmente de la manera en que respiras. Y lo estás haciendo mal. ¿Sabías que de las 5.400 especies de mamíferos somos la única que tiene los dientes torcidos? Hace 150 años el ser humano dejó de masticar, y con ello no solo se inició un proceso de deformación de nuestras mandíbulas, sino que empezamos a respirar por la boca en lugar de por la nariz. En este libro fascinante, que ya ha seducido a millones de lectores en todo el mundo, descubriremos que los humanos llevamos cerca de dos siglos involucionando y las graves consecuencias que ello tiene en nuestra salud física y mental. Mediante sencillas técnicas de respiración, aprenderemos a revertir esta situación para acabar para siempre con los problemas de sueño, ronquidos y dolor de espalda, reducir el estrés, disfrutar más del sexo y prevenir el envejecimiento. «Si respiras, necesitas leer este libro.» Wallace Nichols «Un libro transformador que va a cambiar completamente la manera en la que pensamos en nuestro cuerpo y nuestra mente.» Joshua Foer
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Catalunya és un país petit però amb una gran diversitat d'ambients litorals: grans platges del Maresme i del delta de l'Ebre, amb les seves badies arrecerades del Fangar i els Alfacs, fons de roca i de sorra superficials arreu, penya-segats agrests i cales acollidores de la Costa Brava, llacunes i maresmes a l'Empordà i als deltes del Llobregat i de l'Ebre i alguers distribuïts aquí i allà, més abundats a les costes tarragonines i del sud de Barcelona. Aquesta varietat d'hàbitats permet l'existència d'un elevat nombre d'espècies marines. En aquesta guia trobareu les que podem veure més fàcilment passejant per les platges, els roquissars litorals o capbussant-nos en apnea al llarg del litoral. No espereu trobar-les totes aquí, però! La guia recull una mostra de les més comunes i representatives, agrupades en làmines a una mateixa escala per facilitar-ne la comparació i la identificació. Una eina útil per posar nom a les troballes d'aquells que cerquen els tresors marins que els temporals dipositen a les platges, per als aficionats a vorejar la costa amb tubs i ulleres, per als nens que descobreixen la vida marina perseguint crancs des de les roques o intentant capturar peixos amb el salabret (per alliberar-los tot seguit!). Tingueu sempre una actitud prudent i curosa amb tots els éssers vius que trobeu: no els traieu del seu hàbitat ni els manipuleu innecessàriament. El mar és casa seva, i hem d'acostar-nos-hi des de la curiositat i el respecte.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Empieza hoy y cambia tu vida para siempre
¿Te sientes pesada, inflamada y con malestar, hagas lo que hagas y comas lo que comas? ¿Lo has probado todo y crees que tu salud nunca cambiará? ¿Tu fuerza de voluntad necesita un empujón? En esta guía práctica no encontrarás dietas milagro ni promesas vacías, solo la motivación y los trucos que necesitas para pasar a la acción real y cambiar tu vida para siempre. Te contaré mi secreto, el método 80-20%, te explicaré en qué consiste la alimentación antiinflamatoria y te compartiré mis mejores recetas para el día a día. Hablaremos de cómo optimizar tu compra y tu tiempo en la cocina, de cómo cuidarte sin culpa y sin estrés, de cómo puedes incluir el movimiento en tu día a día sin siquiera darte cuenta y te revelaré técnicas avaladas por la ciencia para gestionar la ansiedad y descansar mejor. Son pequeños hábitos que están a tu alcance, y si empiezas hoy, cambiarán tu vida para siempre. A veces lo más difícil es dar el primer paso. Este libro te lo pone más fácil que nunca: tu cambio empieza hoy. Hoy es el mejor día para:- Dejar atrás la inflamación- Practicar hábitos que son medicina- Olvidarte de dietas restrictivas y contar calorías- Aplicar la regla 80% saludable, 20% flexible- Cuidarte sin estrés, disfrutar sin culpa- Empezar a comer sano, rico y fácil- Decir adiós a los productos procesados- Descubrir recetas facilísimas que transformarán tu salud- Distinguir el hambre del hambre emocional- Planificar la compra perfecta en el supermercado- Aplicar trucos de cocina que te harán la vida más fácil- Ponerte a entrenar en serio- Entender el ciclo circadiano y practicar el clean sleeping- Regular el estrés y la ansiedad- Motivarte a seguir cuidándote bien para siempre
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Ingeniería LEGO
En la mente creativa del experto constructor de LEGO® Jeff Friesen, los bloques LEGO® se topan con Cómo funcionan las cosas en este divertido e informativo recorrido por el mundo de la ingeniería.En este libro explorarás cómo funcionan algunas de las mayores hazañas de ingeniería de la humanidad: imponentes rascacielos, poderosos cohetes y veloces trenes bala, entre otros. Y luego podrás seguir las instrucciones paso a paso para construir estas maravillas con bloques LEGO®, mientras experimentas el mundo de la ingeniería de una manera nueva y divertida.¿Cómo funcionan los motores diésel eléctricos para impulsar trenes de carga? ¿Cómo contribuye la forma de la proa de un portacontenedores a su eficiencia? ¿En qué se diferencian los puentes atirantados de los puentes colgantes? Mientras construyes más de 30 modelos, todos diseñados por el experto en LEGO® Jeff Friesen, encontrarás las respuestas a todas esas preguntas y a muchas más. Comprender los principios de ingeniería no solo te ayudará a apreciar mejor el mundo que nos rodea, sino que también podrás crear unas construcciones LEGO® mucho más realistas.¿A qui va dirigit el llibre Ingeniería LEGO?Aquest llibre està dirigit a un públic ampli interessat en l'enginyeria i en la construcció amb LEGO. És especialment adequat per a nens i joves amb inclinació cap a la ciència, la tecnologia, l'enginyeria i les matemàtiques (STEM), però també pot resultar atractiu per a adults aficionats a la construcció amb LEGO o interessats en aprendre sobre principis d'enginyeria d'una forma pràctica i lúdica. La combinació de construcció i aprenentatge el fa accessible a diferents nivells de coneixement previ.Temes que tracta el llibre Ingeniería LEGOEl llibre Ingeniería LEGO utilitza la construcció amb LEGO com a eina per explorar conceptes d'enginyeria. A través de la construcció de més de 30 models, el lector es familiaritza amb diversos principis d'enginyeria. Els temes tractats inclouen:Arquitectura: S'exploren els principis de disseny i construcció d'edificis alts, analitzant la seva estructura i estabilitat. El lector construeix models que il·lustren aquests conceptes.Enginyeria aeroespacial: El llibre aborda el disseny i funcionament de coets, explicant els principis de propulsió i aerodinàmica. La construcció de models de coets permet comprendre aquests principis de forma pràctica.Enginyeria ferroviària: S'estudia el funcionament de trens bala i trens de càrrega, incloent els sistemes de propulsió dièsel-elèctrics. La construcció de models de trens permet visualitzar i comprendre aquests sistemes.Enginyeria naval: S'analitzen aspectes com la hidrodinàmica i l'eficiència dels vaixells, particularment la influència de la forma de la proa d'un portacontenidors. La construcció de models relacionats permet experimentar amb aquestes idees.Enginyeria de ponts: Es comparen diferents tipus de ponts, com els ponts atirantats i els ponts penjants, explicant les seves diferències estructurals i funcionals. La construcció de models de ponts permet visualitzar i comprendre aquestes diferències.En resum, el llibre combina la diversió de construir amb LEGO amb l'aprenentatge de principis d'enginyeria fonamentals, utilitzant models com a exemples pràctics per il·lustrar conceptes complexos.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Ingeniería LEGOEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Ingeniería LEGO.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Estuche La vida, La muerte y La conciencia contada por un sapiens a un neandertal
El gran proyecto de Juan José Millás y Juan Luis Arsuaga sobre nuestra existencia en un estuche exclusivo. La vida contada por un sapiens a un neandertal, La muerte contada por un sapiens a un neandertal y La conciencia contada por un sapiens a un neandertal forman el proyecto literario más original de los últimos años. El paleontólogo Arsuaga y el escritor Millás se propusieron, hace cuatro años, levantar el gran relato sobre la existencia. Iniciaron así un viaje a lugares especiales, algunos desconocidos o poco accesibles, pero otros, espacios de la vida común donde hablar de los orígenes del ser humano, de nuestra evolución como especie y como individuos, de por qué se produce el proceso de envejecimiento, de la muerte, y del mayor enigma del ser humano: el cerebro. Es la vida, en todo caso, lo que late en estos libros. La mejor de las historias.La crítica ha dicho: «La fiesta de la inteligencia». David Broncano «Millás y Arsuaga parecen haber encontrado una fórmula perfecta que combina ingenio, entretenimiento y pulgación. Un diálogo pertidísimo». Marta Domínguez, Página dos (RTVE)«Un portento de originalidad que mezcla ciencia, pulgación e imaginación con toneladas de ironía para entender de dónde venimos, quiénes somos y adónde vamos». Miguel Lorenci, La Verdad «Una extraña pareja, una suerte de Walter Matthau y Jack Lemmon a la española. Dos mentes inquietas que se han unido para escribir [...], cuestionar y traer al lenguaje del común de los mortales planteamientos y reflexiones». Pilar Martín, EFE «Un fascinante viaje por la existencia humana, donde el humor pilota la nave». César Suárez, Telva «Se une la erudición brutal de Arsuaga a la capacidad interpretativa y narrativa de Millás».Andreu Buenafuente «Un libro especial. Distinto. Hasta los autores reconocen haber alumbrado un nuevo género». El Cultural «Una maravilla. Un libro lleno de humor y de bondad. Sí, bondad. Un libro que busca entender el misterio de la vida». Manuel Vilas
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Calendari tradicional amb més de 150 anys d'història on trobarem les clàssiques informacions de caire pràctic, com ara: Informacions astronòmiques (calendari diari de les sortides i postes del sol i la lluna, inici de les estacions, fases de la lluna, eclipsis i visibilitat dels planetes...). Festivitats i principals diades de l'any. Santoral català, revisat i actualitzat.¿A qui va dirigit el llibre Calendari de l'Ermità, 2025?Calendari de l'Ermità, 2025 s'adreça a un públic ampli interessat en la cultura popular catalana, les tradicions rurals, l'astronomia, la jardineria ecològica i la història local. És especialment atractiu per a aquells que aprecien les publicacions tradicionals i busquen un calendari que combini informació pràctica amb elements culturals i de divulgació històrica. El seu format i contingut el fan adequat tant per a persones majors amb interès en la tradició com per a un públic més jove que busca connectar amb les seves arrels culturals. El llibre també pot ser d'interès per a aficionats a l'astronomia, l'horticultura i la història de Catalunya.Temes que tracta el llibre Calendari de l'Ermità, 2025El Calendari de l'Ermità, 2025 abasta una gran varietat de temes, entrellaçant informació pràctica amb elements culturals i històrics. Es poden destacar els següents:Informació astronòmica: Ofereix dades diàries sobre la sortida i posta del sol i la lluna, les fases lunars, els eclipsis i la visibilitat dels planetes. Aquesta informació és precisa i útil per a la planificació d'activitats a l'aire lliure i l'agricultura.Calendari litúrgic: Inclou el santoral català actualitzat, proporcionant informació sobre les festivitats religioses i els sants del dia.Festivitats i esdeveniments locals: Es detallen les dates de celebració de les festes majors, fires i mercats setmanals de diverses localitats, fomentant la participació en esdeveniments locals i el coneixement de les tradicions regionals.Recomanacions per a la jardineria i l'horticultura: El calendari ofereix consells per al conreu de plantes d'hort i jardí, tenint en compte les fases lunars i les estacions de l'any. Es promou una agricultura ecològica i sostenible, valorant els mètodes tradicionals i el coneixement local.Cultura popular i tradicions: El llibre recupera i divulga aspectes de la cultura popular catalana, incloent refranys, costums tradicionals i anècdotes històriques. Es busca preservar i transmetre el patrimoni cultural immaterial de la regió.Història local i regional: S'inclouen articles que exploren diferents aspectes de la història de Catalunya, com la figura d'Antoni Maria Morera, el fundador del calendari, la història del propi Calendari de l'Ermità i l'evocació d'èpoques passades. Es proporciona una perspectiva històrica contextualitzada i accessible.Antologia de felicitacions nadalenques: El calendari inclou una col·lecció d'antigues felicitacions nadalenques, oferint un cop d'ull a les tradicions gràfiques i socials del passat.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Calendari de l'Ermità, 2025Encara no hi ha opinions o crítiques sobre CALENDARI DE L'ERMITÀ, 2025.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Els arbres són paisatge i vida. Formen boscos, però també ocupen, guarneixen i protegeixen marges, rocams, riberes i deveses. Ens expliquen la seva història natural i tot sovint també la humana: quin tipus de terreny, humitat i clima hi ha, quin ús té i va tenir aquell territori, quina fauna hi viu... Els 101 arbres d'aquesta guia són els que podreu identificar quan sortiu al medi rural i les muntanyes, tant els autòctons com aquells exòtics que ja formen part del paisatge. A les làmines hi ha agrupades espècies properes, similars, o amb elements comuns, dibuixades a escala aproximada. Les fulles permeten reconèixer cada espècie -compareu-ne diverses abans de diagnosticar-, així com d'altres elements, també il·lustrats si s'escau: flors, fruits, o borrons. Per a la identificació, a més de la vista cal sovint emprar el tacte i l'olor. La forma de l'arbre sencer és molt variable, per això n'hem inclòs només les més distintives. Si no s'especifica, la distribució esmentada al text es refereix a Catalunya. Molta altra informació l'hem recollida en icones: tipus de fulla, període de floració, hàbitat i estatge. Qualsevol estació de l'any, explorant els marges de conreus propers al nucli urbà o el bosc més perdut, deixeu-vos captivar pels arbres.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Manual de albañilería
Este manual es una recopilación de los conocimientosbásicos sobre los trabajos de albañilería más habituales. Estos se tratan desde un punto de vista prácticoy se explican con claridad y sencillez. Por ello, resulta útil para un amplio abanico de personas interesadas en la materia, desde un profesional del sector oun particular que pretenda llevar a cabo algún trabajo de albañilería en su domicilio, hasta estudiantesy profesores de módulos profesionales o de carreras técnicas. El ámbito de la albañilería abarca multitudde trabajos de mayor o menor envergadura y complejidad.,Los contenidos de este libro se centran principalmente en los trabajos de menor magnitud, como los quese llevan a cabo en obras de reforma o rehabilitación, aunque los principios desarrollados en el manual que pueden aplicar totalmente en otro tipo de obras, como las de nueva planta.,El contenido del libro se haestructurado en siete capítulos. Comienza con un capítulo que desarrolla conceptos estructurales básicos,cuyo conocimiento y dominio conduce a un conjunto demedidas concretas, recogidas en su apartado final, que se deben aplicar en los trabajos de albañilería y cuyo correcto seguimiento redunda en un incremento considerable de la calidad de este tipo de trabajos y enel afianzamiento de la profesionalidad de este sector. El segundo capítulo realiza una introducción a losdiferentes tajos que existen en los trabajos de albañilería, con énfasis en los derribos y las demoliciones, el acopio de los materiales necesarios para cadatrabajo, así como las herramientas y los medios auxiliares, para ello, analiza tanto su correcto uso comosu mantenimiento y aporta consejos útiles para reconocer e identificar la buena calidad de estos elementos. Los capítulos tercero a sexto analizan cada uno delos tajos principales de la albañilería, como la preparación de morteros, pastas de yeso y adhesivos, la ejecución de fábricas de albañilería, el tendido de guarnecidos, enlucidos y enfoscados, y el alicatado y solado de paramentos. Para finalizar, el séptimo capítulo introduce al lector en el ámbito normativo de laprevención de riesgos laborales y la protección ambiental.,Además, se han introducido multitud de consejosprácticos, recomendaciones e indicaciones útiles para la obtención del mejor resultado en cada caso planteado.,Por ello, este manual puede convertirse en el mejor compañero de todos aquellos que pretenden acometer cualquier trabajo de albañilería por sí mismos, detodos los profesionales que disfrutan desarrollandosu trabajo y buscando una mejora continua, y de todoaquel que desee adentrarse en el conocimiento de unamateria tan apasionante como la albañilería.,En la elaboración de este libro han participado tres autores:dos arquitectos y un ingeniero civil, quienes, dentro del campo de la arquitectura y la ingeniería, estánespecializados en la rama de Edificación. Todos cuentan con amplia experiencia en el sector y, más concretamente, en el ámbito de las reformas y el diseño deinteriores.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Compra llibres de ciències naturals online.
En aquesta secció trobaràs centenars de llibres de ciències naturals sobre una gran varietat de temes: el món animal, naturalesa, física, biologia, ecologia, matemàtiques… Descobreix la nostra variada selecció de lectures imprescindibles!
Disposem d'enciclopèdies d'animals, plantes i flors, guies sobre remeis medicinals naturals i florals i de bolets comestibles. Manuals de jardineria, de construcció de jardins verticals i de cultiu. També llibres sobre l'art de la permacultura, les propietats curatives de la mel, el canvi climàtic i sobre la teoria de l'evolució, entre molts altres temes.