Encara no hi ha cap producte a la teva cistella
Llibres de psicologia
Coneix-te a tu mateix, descobreix les teves emocions i el teu interior, amb la nostra selecció dels millors llibres de psicologia. Els llibres més recomanats els trobaràs a Abacus. Compra llibres de psicologia online. A Abacus disposem d'una àmplia i variada selecció de llibres de psicologia i disciplines derivades, en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i idiomes (castellà, català i anglès). Aquestes són algunes de les temàtiques que podràs trobar: neuro-educació, trastorn de dèficit d'atenció i hiperactivitat, autoconeixement, emocions i sentiments, l'ànima, el cervell humà, el funcionament de la ment i exercicis per entrenar-la, sobre criança, interpretació de somnis i d'altres.
-5% en Llibres
-5% en Llibres
Mare, explica'm...Quantes coses voldries saber de la teva mare i mai no trobes l'ocasió propícia per preguntar-li? Com era de petita, què pensa sobre l'amor, com va ser el teu embaràs, com viu el pas del temps... ''Mare, explica'm...L'àlbum de records de la teva vida'' et dóna pistes sobre els temes clau que t'ajudaran a conèixer millor els teus orígens. Però, sobretot, és un quadern personal que podràs omplir amb els records més especials de les vostres vides. Un homenatge a totes les mares del món i, especialment, a la teva.
Esgotat ara
Has afegit la quantitat màxima disponible.
-5% en Llibres
En el fondo instintivo de nuestro ser, no pensamos, sentimos. Estamos hechos de emociones. A lo largo de los siglos nos habíamos esforzado en encerrarlas en sistemas de vida ordenados y represivos. Ante su dictado sólo cabía resignarse o rebelarse. Actualmente vivimos en un mundo que nos abruma con tentaciones y decisiones múltiples y tenemos que decidir en soledad quiénes somos y por qué nos merece la pena vivir. Esta nueva libertad reclama la adquisición de una brújula que nos permita navegar con inteligencia emocional por los cauces imprevisibles de nuestras vidas.«Uno de los mejores libros de divulgación científica del año.» El Mundo
Esgotat ara
Has afegit la quantitat màxima disponible.
-5% en Llibres
Jordi Nadal ha contemplado el mundo a través de cientos de viajes y miles de lecturas, y los pensamientos de este libro es lo que ha pasado a limpio después de este largo aprendizaje. Nos hace reflexionar sobre el sentido de la existencia, el amor, el tiempo o las propias aspiraciones. Este libro incluye el cuaderno práctico Escribe el guión de tu vida, con el que enseña al lector a realizar este ejercicio de síntesis para descubrir quién es y cuál debe ser su camino. Se cierra con la sección 52 libros para la vida, donde el autor reseña brevemente las lecturas que considera indispensables para la formación del ser humano.
Esgotat ara
Has afegit la quantitat màxima disponible.
-5% en Llibres
A Perdre per guanyar, Montse Barderi ens explica, en un to íntim i colpidor, com un dia va decidir fer un canvi radical a la seva vida per deixar enrere les seves addiccions i construir-se un entorn on només sigui possible el seu benestar. I és que, com diu l’autora: «Em defineixen millor els interrogants que les certeses. Així que aquest no és un llibre de receptes pregonades des de cap lloc privilegiat, es tracta tan sols d’un dietari escrit en primera persona que conté un tros de la meva història: el temps durant el qual vull perdre trenta-cinc quilos i deixar de fumar.»
Esgotat ara
Has afegit la quantitat màxima disponible.
-5% en Llibres
«No podem canviar les cartes que se’ns reparteixen, però sí que podem decidir com juguem la partida.» Molts professors pronuncien conferències amb el títol «L’última lliçó». Se’ls demana que es plantegin la seva mort i que considerin què és el que més els importa a la vida. I mentre parlen, el públic no pot fer altra cosa que plantejar-se la mateixa pregunta. Què ens agradaria comunicar als altres si sabéssim que aquesta és la darrera oportunitat que tenim? Si demà desapareguéssim, en què ens agradaria que es convertís el nostre llegat al món? Quan varen convidar Randy Pausch –professor de ciències informàtiques de Carnegie Mellon– a impartir aquesta conferència, no va haver de fer servir la imaginació: li acabaven de diagnosticar un càncer terminal. La conferència, titulada «Com fer realitat els somnis d’infant», no parlava de la mort sinó de la importància de superar els obstacles, de fer possibles els somnis dels atres, d’aprofitar cada moment (perquè el temps és l’única cosa que tenim. i potser un dia descobrim que no ens en queda tant com ens pensàvem). La conferència va ser la suma de tot allò en què Randy creu. Tractà de la vida. Randy Pausch ha escrit aquest llibre amb el mateix humor, inspiració i intel·ligència que varen convertir la seva conferència en un inoblidable fenomen d’atracció massiva. L’última lliçó és un llibre que, ben segur, impressionarà els lectors durant moltes generacions.
Esgotat ara
Has afegit la quantitat màxima disponible.
-5% en Llibres
-5% en Llibres
Tras replantear los derechos de la niñez desde la perspectiva de las infancias excluidas, oprimidas y colonizadas, el libro muestramaneras de comprender estos derechos y sus significados para una práctica solidaria que fortalezca la posición social
Esgotat ara
Has afegit la quantitat màxima disponible.
-5% en Llibres
Quan l’amor és més fort que les adversitats, l’esperança i l’esforç poden fer realitat allò que sembla impossible. L’any 2002 en Jaume va patir un accident de moto i va quedar en coma. Patia un coma en grau 3 en l’escala de Glasgow, el més greu i, segons els metges, l’estat més irrecuperable de tots. La Carme, la seva dona, no va deixar mai de creure en la recuperació del Jaume, encara que això l’enfrontés, com de fet va ser, amb la seva família i amb els metges que tractaven el seu marit. Pels metges el cas del Jaume era irreversible! Amb una tenacitat infinita, la Carme va dedicar tots els esforços a reconstruir el que havia estat la seva família fins al moment del fatídic accident. Però, encara que recuperés les habilitats perdudes, el seu marit tornaria a ser el mateix? Avui el Jaume torna a anar amb moto, a conduir, a esquiar.... I és que la força de l’amor supera tots els murs, per alts que semblin.
Esgotat ara
Has afegit la quantitat màxima disponible.
-5% en Llibres
Un método extraordinario para cambiar la manera de pensar y vivir siempre un «feliz nuevo día» con un fácil, rápido y superefectivo programa de 21 días, basado en la capacidad del ser humano de activar sustancias de felicidad y moldear la mente. ¿Se imagina poder cambiar su vida en sólo veintiún días? Pues imagine... porque se puede. La neurociencia ha demostrado que el cerebro tiene una capacidad, la neuroplasticidad, que es la base física para aprender nuevas conductas, nuevos patrones y lograr CAMBIAR. Así que, para cambiar de vida, lo primero que debemos hacer es cambiar la manera de pensar. En este libro tiene la llave para empezar. Y si cree que todo esto es más de lo mismo, tonterías, autoayuda, etc... puede hacer una cosa: PROBAR. ¿Qué son veintiún días para empezar a mejorar la forma de pensar y de vivir? Veintiún días. Y HOY puede empezar.
Esgotat ara
Has afegit la quantitat màxima disponible.
-5% en Llibres
Investigació molt exhaustiva i mitjançant un anàlisi innovador, Allan i Barbara Pease interpreten les estadístiques i la fisiologia relacionades amb el sexe dins d’una lectura amena que ens descobreix per què els homes volen sexe i les dones necessiten amor. Aquest llibre va dirigit a tots aquells que vulguin gaudir al màxim de les seves relacions i proporciona respostes, que tant homes com dones, haurien de conèixer. Allan i Barbara Pease han venut més de 21 milions d’exemplars dels seus llibres a tot el món i han estat traduïts a més de 50 idiomes. Aquest llibre ajudarà a tothom, tant als que estiguin mantenint una relació actualment com el que en volen trobar una o volen millorar la que tenen o bé trobar-ne una. Allan i Barbara Pease transformen la ciència en una lectura amena i amb humor que descobreix per què els homes volen sexe i les dones necessiten amor.
Esgotat ara
Has afegit la quantitat màxima disponible.
-5% en Llibres
Esgotat ara
Has afegit la quantitat màxima disponible.
-5% en Llibres
Abans de prendre una decisió, pensa quines conseqüències tindrà al cap de 10 minuts, 10 mesos i 10 anys. T’has plantejat mai quines conseqüències tindran les decisions que prenguis ara al cap de deu minuts, deu mesos i deu anys? 10·10·10, traduït a més de vint idiomes, t’ajudarà a crear una vida nova i feliç. Un secret que per fi arriba a Catalunya i que ja ha canviat la vida de milers de nord-americans.
Esgotat ara
Has afegit la quantitat màxima disponible.
-5% en Llibres
¿Por qué es más asertivo decir “no” que decir “sí”? ¿La asertividad viene de nuestro interior o es un traje que hemos de llevar puesto en determinadas ocasiones? ¿Es cierto que si aprendemos a relacionarnos desde la asertividad nos sentiremos mejor? ¿Cómo podemos aprender a ser asertivas y asertivos? No es seguro que el libro que tenéis en las manos os dé todas las respuestas, pero confío en que os proporcione algunas indicaciones para repensar las relaciones entre el poder y la comunicación y os facilite el cambio necesario para intentar ser asertivos, un cambio que desearéis iniciar.
Esgotat ara
Has afegit la quantitat màxima disponible.
-5% en Llibres
-5% en Llibres
Descubre cómo nuestros estados emocionales pueden favorecer todo tipo de enfermedadEste libro presenta una nueva y sorprendente investigación sobre la relación existente entre el cuerpo y la mente, que demuestra cómo las actitudes conflictivas, los temores y los sentimientos reprimidos pueden influir directamente en el organismo y su funcionamiento. Asimismo, explica cómo nuestros estados emocionales pueden favorecer todo tipo de enfermedades: la hipertensión arterial, las disfunciones cardíacas, los trastornos nerviosos…, e incluso el cáncer.
Esgotat ara
Has afegit la quantitat màxima disponible.
-5% en Llibres
¡Haz realidad el sueño de dejar de fumar!
Esgotat ara
Has afegit la quantitat màxima disponible.
-5% en Llibres
Con la hipótesis a más persona, más artista, el autor indaga en experiencias de sensibilización (equilibrio, tacto, gusto, etc.) desde la corpóreo hasta lo anímico. Enseñar arte es hacer feliz, porque a través de la propia expresión se crea un camino para reencontrarse en este maravilloso mundo. El texto ofrece numerosos ejercicios para tomar consciencia de un hecho singular: querámoslo o no, pintamos constantemente en el aire con nuestra presencia. El arte cobra sentido cuando celebra la preciosa existencia humana. Y eso no está limitado sólo a los profesionales, sino al alcance de toda persona.
Esgotat ara
Has afegit la quantitat màxima disponible.
-5% en Llibres
La presente obra constituye una reflexión lúcida sobre la alquimia que surge entre el talento y el esfuerzo como base de una vida aprovechada que sueña con la felicidad. En un mundo presidido por la incertidumbre, la diversidad y el cambio, el ser humano se interroga por sus señas últimas de identidad. Trascendiendo el efecto tribu, el autor propone un viaje gradual de descubrimiento personal desde dentro hacia fuera, desde el yo al nosotros, desde la peculiaridad de cada hombre y mujer a su dimensión comunitaria. El autor, inspirado en su propia experiencia profesional, desgrana las claves que posibilitan el florecimiento de las aptitudes de cada persona, rastrea las fuentes de energía y pasión y explica las razones en las que en última instancia se sustenta el éxito. Con ganas, ganas es además un canto a la libertad, a la propia responsabilidad, a los placeres del alma y a la esperanza, ingredientes mediante los cuales la vida, con su insondable grandeza y el misterio que la envuelve, cobra todo su sentido. Ese partido mental interior es el que reclama la atención del autor. Como él mismo señala: «Toda persona, enfrentada a los continuos dilemas que la vida le presenta, ha de elegir qué actitud tomar. En este concepto esquivo e inquietante, en su lúcido manejo, nos jugamos la partida de la vida».
Esgotat ara
Has afegit la quantitat màxima disponible.
-5% en Llibres
La ansiedad es el trastorno mental más común en el mundo, Pero la excesiva reflexión, la preocupación y el catastrofismo no tienen por qué frenarte en el trabajo, Al entender cómo funciona la ansiedad, puedes gestionar mejor estos sentimientos,Este libro te ayudará a:Distinguir entre el estrés y la ansiedadUtilizar la autocompasión y la atención plena para combatir los síntomas Encontrar el apoyo necesarioAvanzar con mayor comodidad y confianza en tu trabajo. La serie de Inteligencia Emocional de HBR presenta lecturas esenciales sobre el lado humano de la vida profesional, extraída de las páginas de Harvard Business Review, Cada libro de la serie ofrece investigaciones contrastadas que muestran cómo nuestras emociones afectan nuestras vidas laborales, consejos prácticos para gestionar personas y situaciones difíciles, y ensayos inspiradores sobre lo que implica cuidar nuestro bienestar emocional en el trabajo. Estos libros, edificantes y prácticos, describen las habilidades sociales que los profesionales ambiciosos deben dominar,
Esgotat ara
Has afegit la quantitat màxima disponible.
-5% en Llibres
Frente a la adversidad, necesitas perseverancia y determinación, Pero, ¿cómo se construye?Este libro explora cómo puedes persistir en situaciones difíciles. Con su lectura aprenderás a:-Cómo convencerte a ti mismo para hacer cosas difíciles-Encontrar apoyo en circunstancias complicadas-Saber cuándo estás presionándote demasiadoLa serie de Inteligencia Emocional de HBR presenta lecturas esenciales sobre el lado humano de la vida profesional, extraída de las páginas de Harvard Business Review, Cada libro de la serie ofrece investigaciones contrastadas que muestran cómo nuestras emociones afectan nuestras vidas laborales, consejos prácticos para gestionar personas y situaciones difíciles, y ensayos inspiradores sobre lo que implica cuidar nuestro bienestar emocional en el trabajo. Estos libros, edificantes y prácticos, describen las habilidades sociales que los profesionales ambiciosos deben dominar,
Esgotat ara
Has afegit la quantitat màxima disponible.
-5% en Llibres
Desde el lente milenario del yoga, este libro abarca los temas esenciales que nos confrontan en la vida cotidiana. Julia Napier, escritora y practicante del Ashtanga Yoga, explora los vínculos, el deseo, la muerte, la maternidad, el cuerpo, la enfermedad, la imaginación y las herencias (culturales, sagradas, físicas) desde su experiencia inmediata con las prácticas contemplativas. Cada ensayo en esta colección accesible y sentida nos lleva hacia la intersección entre la vida y la práctica y los misterios que nacen de su intimidad.
Esgotat ara
Has afegit la quantitat màxima disponible.
-5% en Llibres
Comunicarse correctamente es un elemento fundamental a la hora de relacionarse con los demás: la primera impresión es de hecho decisiva para la evolución de la relación interpersonal. Pero ¿qué importancia tiene conocer y dominar los componentes que entran en juego en el primer encuentro? En este ensayo, Stefano Bartoli y Lara Ventisette nos guían para comprender los mecanismos psicológicos detrás de una sonrisa o de un apretón de manos, mecanismos que conciernen tanto a quienes sonríen o extienden la mano como a quienes observan la sonrisa o el apretón de manos. Nos hacen comprender lo necesario que es guiar el encuentro, controlando el tono de voz, las expresiones faciales, la postura y la vestimenta. Pero también preparando el escenario en el que pueda tener lugar este primer contacto. A través de la comunicación empática podemos aprender a gestionar la historia que enviamos al mundo, en lugar de sufrirla, estructurándola en función de las situaciones e interlocutores, y también de nuestros objetivos.
Esgotat ara
Has afegit la quantitat màxima disponible.
-5% en Llibres
Aprovecha el poder del universo para encontrar las respuestas que has estado buscando. El mundo es un lugar misterioso e incierto, y a veces las respuestas no son obvias. Este libro te proporciona la información que necesitas para tomar tus decisiones, ya se trate de un dilema vital importante o de una consulta fugaz sobre algo menos apremiante. Encontrar la respuesta es simple: sostén el libro en tu mano dominante y concéntrate en la pregunta. Abre el libro al azar para obtener consejo instantáneo. Tu sabiduría interior te llevará a la página que mejor se adapte al momento. Puede ofrecerte un consejo del universo o proponerte una tarea para reconectarte con el mundo. Este libro divertido pero perspicaz te anima a desarrollar la intuición y contiene buenos consejos que pueden guiarte a diario o siempre que necesites un poco de claridad.
Esgotat ara
Has afegit la quantitat màxima disponible.