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Un llibre necessari per poder navegar en uns temps cada cop més canviants.A la vida sovint topem amb obstacles inesperats que ens cal esquivar individualment i col·lectiva. De la mà del prestigiós neurocientífic i divulgador David Bueno, aprenem com funciona el nostre cervell davant dallò que és desconegut, quines emocions ens travessen en aquests moments i com intentem anticipar-nos i reaccionar. Un mirall per prendre consciència que la manera com fem front a la incertesa condiciona la nostra forma de veure i viure el món.¿A qui va dirigit el llibre L'art de persistir -(NE)?Es dirigeix a un públic ampli interessat en comprendre com el cervell humà gestiona el canvi i la incertesa, tant a nivell individual com col·lectiu. És especialment rellevant per a aquells que busquen eines per afrontar els desafiaments de la vida i navegar en un món en constant evolució. No es tracta d'un manual d'autoajuda, sinó d'un assaig que utilitza la neurociència per oferir una comprensió més profunda de la conducta humana davant l'adversitat. El llibre resulta útil per a qualsevol persona que desitgi millorar la seva capacitat d'adaptació i resiliència.Temes que tracta el llibre L'art de persistir -(NE)El llibre explora la resposta del cervell humà davant situacions de canvi i incertesa. Es centra en la diferència entre "resistir" i "persistir", analitzant les implicacions de cadascuna d'aquestes estratègies a nivell individual i social. Alguns dels temes que s'aborden són:El funcionament del cervell davant el desconegut: S'analitza com el cervell processa la informació en situacions inesperades i com es generen les emocions associades.Les emocions i la presa de decisions: S'examina el paper de les emocions en la resposta a la incertesa i com influeixen en la capacitat d'adaptació.L'anticipació i la reacció: El llibre explora les estratègies cognitives que utilitzem per anticipar-nos als canvis i com reaccionem davant d'ells.La tolerància al canvi: S'estudia la variabilitat individual en la capacitat de tolerar els canvis vitals i les bases neurobiològiques d'aquesta diferència.La societat i la incertesa: S'analitza com les societats responen a la incertesa i les implicacions d'aquestes respostes en l'estructura social.La capacitat d'autotransformació: Es destaca la importància de la capacitat d'autotransformació com a eina per superar els desafiaments i adaptar-se a les noves circumstàncies.La diferència entre resistir i persistir: Es aprofundeix en la distinció entre aquestes dues estratègies d'afrontament, destacant els avantatges de la persistència per al creixement personal i el desenvolupament social.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre L'art de persistir -(NE)Encara no hi ha opinions o crítiques sobre L'art de persistir -(NE).
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El desenlace de Perfectos mentirosos. Un final que nos dejará sin aliento, una historia con muchas mentiras, pasiones y odios.En Tangus, una de las universidades más elitistas del mundo, todo gira en torno a un trío irresistible: los hermanos Cash. Son vacilones y astutos, pero insoportablemente atractivos y poderosos.Lo que no saben es que Jude tiene un plan: sacar a la luz sus más oscuros y perversos secretos, esos tan bien escondidos tras el lujoso apellido Cash.Pero los Cash no son los únicos que guardan terribles secretos, Jude se descubre como una perfecta mentirosa.Por fin se desvelarán todos los secretos y mentiras.
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Nuevo prólogo de Amador Fernández-Savater.Una crítica mordaz de las sociedades occidentales que, bajo un disfraz seudodemocrático, esconden una estructura totalitaria basada en la explotación. Esta obra de culto se basa en dos hipótesis: de un lado, Marcuse afirma que la sociedad industrial avanzada es capaz de reprimir todo cambio cualitativo, por otro lado, asevera que existen fuerzas capaces de poner fin a la represión. La solución, según el autor, es «despertar y organizar la solidaridad en tanto que necesidad biológica para mantenerse unidos contra la brutalidad y la explotación humanas».
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Tres astronautes viatgen a bord de la Sunbird quan una tempesta solar malmet el casc i els llança a la foscor de l'espai. Són rescatats per la Gloria, una nau espacial pilotada per un grup de dones astronautes. A bord, són informats que es troben, aproximadament, tres-cents anys en el futur.A poc a poc ens assabentem que la Terra va patir un cataclisme global devastador, una plaga que va arrasar la població masculina i la va reduir a zero en pocs anys. El nou món, format únicament per dones, es reprodueix mitjançant el clonatge. Sota una aparent pau, els tripulants de la Sunbird descobriran que potser no tenen lloc en aquesta nova societat.
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Una familia de dinosaurios llega cargada de vivos colores para ti. Hazte con un pincel (no incluido) y humedece con un poco de agua las partes blancas de cada dibujo. También puedes hacerlo directamente con el dedo. ¡Es pura magia! ¿Descubrirás los secretos que esconden? Una vez secos, los colores desaparecerán y podrás empezar de nuevo. Deja el libro abierto para que se seque más rápido y prepárate para horas y horas de diversión. ¿Quieres más? No te pierdas 'Agua mágica con la Unicornio' y 'Agua mágica con el Dragón'.
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¡Ya son 4 estos magníficos libros para los pequeños investigadores de casa! Les encantará este extravagante y abigarrado universo que hay que examinar con lupa. Después de los misterios en diferentes escenarios, incluso a través de la Historia, es hora de buscar ¡en los medios de transporte! Zepelines, aviones, el puerto, ¡un crucero! En el metro y en el párquing... ¡no hay un lugar tranquilo, en todos hay algo que investigar! Para resolver estas 16 geniales investigaciones, lee las historias y busca en las imágenes a los personajes de las diferentes tramas: ¡ya verás, algunos están bien escondidos! Con estos libros, los aprendices de detective deberán aguzar el ingenio y la vista. Los textos de esta edición son a cargo de Justine de Lagausie y Raphaël Martin, autores de largo recorrido dentro del mundo editorial del libro infantil.
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Embárcate durante todo un año en un viaje inolvidable que te llevará a conocer los animales más sorprendentes e ingeniosos del planeta. Expertos trepadores, ágiles buceadores y muchas otras especies que se han adaptado para subsistir en distintos rincones del mundo.
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60 dones extraordinàries comparteixen les seves experiències i consells i et revelen els secrets del seu èxit A través de cartes, poemes, assajos o autoretrats, 60 dones excepcionals es dirigeixen a tu en primera persona per explicar-te com superar obstacles, descobrir el que realment t'agrada i somiar en gran. Descobriràs com l'actriu de Ms. Marvel, Iman Vellani, va connectar amb les seves arrels a través del personatge que la va dur a la fama i acompanyaràs la muntanyista Carla Pérez en els darrers 100 metres fins al cim de l'Everest. Aquesta valuosa col·lecció d'històries en primera persona inspirarà les joves lectores a provar coses noves, a vèncer les seves pors i a ser elles mateixes.Estimada rebel ofereix eines d'empoderament per a la generació actual. Amb les veus de 60 dones de renom, entre les quals Drew Barrymore, Allyson Felix o Joan Jett, de més de 15 països i professions variades. Un llibre ideal per compartir entre mares i filles.
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¡No te pierdas la nueva edición de One Piece!¿¡De verdad existe la isla del cielo!? Llena de inquietud y expectación, la banda de Luffy visita a Cricket, el desterrado de la isla de Jaya. ¿¡Cuál será el secreto para poder navegar hasta el cielo!? ¡¡Aquí tenéis una historia de piratas que buscan el gran tesoro, el One Piece!!
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Aquest catàleg ens permet endinsar-nos en l'excepcional moment històric en què l'artista irromp en l'escena artística del París, a principis del segle XX, a través de la mirada i la sensibilitat d'Olivier, la seva companya d'aquells anys, i d'alguns dels seus amics i col·laboradors.
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Una lectura crítica y especulativa orientada a futuros posibles atributos de nuevos modelos de práctica profesional.Existen prácticas que nos fascinan, y solo una mirada poliédrica hacia las mismas permite descifrar sus particularidades verdaderamente distintivas. Euralille fue para OMA un proyecto transicional que acompañó a Rem en la transformación de una oficina en revisión, en una práctica más estratégica que pudiera afrontar retos contemporáneos en un panorama profesional cambiante. A partir de este complejo proyecto, el ensayo de Verónica Meléndez propone una lectura crítica y especulativa orientada a futuros posibles atributos de nuevos modelos de práctica profesional.
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Descubre el cambio de mentalidad que te ayudará, desde un enfoque realista, a vivir con plenitud y alegría en un mundo imperfecto y turbulento.¿Cómo logran algunas personas salir adelante a pesar de enfrentarse a grandes desafíos vitales? ¿Cómo podemos optimizar los aspectos de nuestra vida sobre los que tenemos control y, al mismo tiempo, protegernos del estrés? La Dra. Sue Varma, que trabajó directamente con supervivientes de los atentados del 11S en Nueva York al inicio de su carrera como psiquiatra, descubrió que la respuesta a estas preguntas es cultivar una mentalidad optimista, pero en contacto con el mundo real: el «optimismo práctico». Los optimistas prácticos se centran en aquello que pueden controlar y emplean estrategias clave de afrontamiento que les permiten no solo resistir mejor el estrés, sino también volver a ese estado de ánimo más elevado tras una adversidad, persistir ante el fracaso y, sobre todo, ver las cosas desde un punto de vista más abierto y flexible que favorece su salud y su longevidad. En este libro, la Dra. Varma nos enseña los ocho pilares del optimismo práctico y nos ofrece un plan apoyado en evidencia científica para cultivar esta mentalidad y guiarnos hacia una vida llena de alegría y propósito. Porque las cosas no siempre serán perfectas, pero sí pueden ser mejores.
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Esta edición del Sistema de Prevención de Riesgos Laborales aborda de forma sistemática y asequible, pero a la vez rigurosa, los elementos esenciales del marco normativo de la Prevención de Riesgos Laborales, disciplina de notable trascendencia en la actualidad. Comprende contenidos teóricos, supuestos prácticos y test de autoevaluación adecuados para la adquisición de los conocimientos, competencias y habilidades básicos en orden a la implantación de sistemas preventivos en las empresas, de conformidad con las previsiones legales. La obra se dirige esencialmente a un público universitario, principal aunque no exclusivamente, estudiantes del Grado en Relaciones Laborales y Recursos Humanos. No obstante, puede resultar de enorme utilidad a alumnos de otras titulaciones, en especial de Máster, a técnicos y a profesionales interesados en un acercamiento completo y actualizado a los aspectos jurídicos de la seguridad y salud laborales.
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Un enfoque radicalmente simplificado de la estrategia de empresa. En las dos últimas décadas, el enfoque convencional de la estrategia se ha vuelto frustrantemente complejo. En este libro, Bruce Greenwald, uno de los economistas y expertos en inversión y bolsa más destacados de Estados Unidos, presenta un enfoque nuevo y simplificado de la estrategia que elimina gran parte de la niebla que ha rodeado el tema. Basado en su exitoso curso de la Columbia Business School, Greenwald y su coautor, Judd Kahn, ofrecen un método fácil de seguir para comprender la estructura competitiva de nuestro sector y desarrollar una estrategia adecuada a nuestra posición específica. La crítica ha dicho... «Uno de los mejores libros de estrategia que hay en el mercado. Greenwald y Kahn proponen una nueva forma mucho más simple y directa de pensar la estrategia competitiva». THE NEW YORK TIMES «El mejor 'curso' que he leído sobre gestión estratégica. Realmente desmitifica un complejo mundo de gestión». WARREN BENNIS, Universidad del Sur de California, exconsejero asesor de cuatro presidentes de EE. UU. «Si tu negocio es un éxito, ¡necesitas este libro! Un enfoque inmejorable sobre la creación y protección de valor, incluso cuando otros intentan copiar nuestra ‘,fórmula' especial». BARRY NALEBUFF, Universidad Yale, autor del best seller Split the Pie: A Radical New Way to Negotiate «Un brillante desafío a la estrategia competitiva de Michael Porter. Greenwald y Kahn sostienen que los estrategas de las empresas deben pensar más como jugadores de Go, es decir, centrarse más en las acciones y reacciones de sus competidores». SYLVIA NASAR, autora del best seller Una mente prodigiosa «Los estudios de casos y los rigurosos análisis hacen de este un libro sobre el que merece la pena reflexionar». BUSINESSWEEK
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Aquí tens un llibre que et deixarà bocabadat. Es tracta d'històries completament reals d'amistats impossibles, de relacions que a primera vista semblen imaginàries, però que han existit realment. Com és possible que un enorme lleó nascut a Londres i traslladat a viure a la sabana africana sigui el millor amic d'uns humans? Us podeu creure que una mare ximpanzé adopti un parell de tigres i els criï com si fossin fills seus? Com pot ser que un gos i un guepard siguin amics i facin curses plegats? La natura sovint estableix les relacions entre els animals i també entre els humans i els animals, però de vegades, contra tot pronòstic, passen coses sorprenents. Aquest és el gran llibre de les amistats inimaginables.
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En la década de 1960, las revistas literarias, los periódicos «underground» y las publicaciones de la prensa alternativa comenzaron a convertirse en el escaparate de la explosión literaria del momento. De entre la vorágine de escritores en ciernes surgió Charles Bukowski, objeto de burla y desprecio por parte de muchos autores y críticos que consideraban que su obra era producto de un sátiro beodo e ignorante que no sabía escribir. Abel Debritto nos presenta un estudio crítico en donde rastrea, basándose en archivos, entrevistas y material inédito, la trascendencia y vigencia de Bukowski. Además, realiza un estudio cronológico de las revistas y los periódicos que fueron un punto de inflexión en su carrera, ya que constituyeron la válvula de escape idónea para su creatividad y sus ansias de reconocimiento, y le permitieron transformarse en una figura crucial en las letras norteamericanas y en el autor más publicado del periodo.
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Desde su fundación, la ciudad de Anderion ha estado bajo la protección de los sacerdotes del Dragón Rojo, pero cuando todo estos aparecen muertos Noriav de la orden de los magos solicita la ayuda del joven maestro inquisidor Aronn para resolver el misterio, pero deberá unirse al resto de maestros inquisidores para descubrir quién está dominando la magia, que había quedado agotada desde el final de la gran guerra, pero... ¿y si el culpable es uno de ellos? La duda queda sembrada entre los maestros inquisidores..
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En Farmaconomía, el periodista Nick Dearden cuenta su investigación que le hizo darse cuenta del modo en que producimos nuestros medicamentos y descubre que las grandes farmacéuticas nos están fallando, con consecuencias catastróficas. A esas grandes empresas les interesan más los beneficios que la salud. Eso quedó claro cuando los gobiernos se apresuraron a producir vacunas durante la pandemia de COVID-19. Detrás de los tan cacareados avances científicos, realizados sobre todo con fondos públicos, las grandes empresas encontraron nuevas formas de sacar miles de millones más a los gobiernos de Occidente mientras abandonaban al Sur Global. Pero este es sólo un episodio reciente de una larga historia de financiarización de la medicina: desde la rapaz comercialización por Purdue del OxyContin, altamente adictivo, pasando por la subida de precios que hizo Martin Shkreli de un medicamento que salva vidas, hasta los 4,5 millones de sudafricanos privados innecesariamente de medicación contra el VIH/sida. Desde la década de 1990, las grandes farmacéuticas han hecho todo lo posible por proteger su propiedad mediante el sistema de patentes. Como resultado, el negocio no se ha centrado en la investigación de nuevos medicamentos, sino en la creación de monopolios. Este sistema ha contribuido a reestructurar nuestra economía, alejándola de la invención y la producción para beneficiar a los mercados financieros. Ha modificado radicalmente la relación entre países ricos y pobres, ya que el acceso a nuevos medicamentos y el permiso para fabricarlos se vigilan sin piedad. En respuesta, Dearden ofrece una vía hacia un sistema más justo y seguro para todos.
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Descubre los mitos y leyendas que conforman la mágica cosmovisión andina: el poder creador de Viracocha, el mítico viaje de los hermanos Ayar, el coraje en la lucha del gran Pachacuti, la sagrada devoción de las acllas o la grandeza de Naylamp, gracias a esta completa selección de relatos ilustrados
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El planteamiento de este libro revolucionario pretende dar respuesta a uno de los mayores retos del mundo actual, sumamente afectado por el cambio climático, la pérdida de la biodiversidad y la necesidad de alimentar a una población creciente. El libro plantea cómo recuperar y aprovechar las plantas que tenemos a nuestro alcance y encontrar así alternativas vegetales para un futuro alimentario más saludable y sostenible. Este libro, repleto de ilustraciones, explicaciones y datos curiosos, es un compendio de 70 plantas comestibles de los cinco continentes, algunas de las cuales son muy poco conocidas e incluye cereales, frutas, algas y especias.
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La colección bestseller mundial del Batch Cooking. 80 recetas veggie, cero complicaciones y un producto de temporada.Dividido por estaciones, y con un ojo siempre puesto en la comida de proximidad, para cada semana incluye: - Una lista de la compra dividida por las secciones del supermercado.- El menú completo para toda la semana.- El paso a paso de las dos horas de cocina.- El resultado de los platos e instrucciones para su conservación.- Consejos para calentarlos y emplatarlos en el momento que elijas.En total, el libro lo completan:- 16 menús semanales con más de 80 recetas equilibradas para toda la familia.- Menús que privilegian los productos frescos de temporada.- Una cocina sin sobrantes ni desperdicios.
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Un estudio mordaz y profético donde los huéspedes de Termush, sumidos en la paranoia, se enfrentarán a una encrucijada moral que definirá la salvación de la humanidad. En un mundo asolado por la radioactividad, un pequeño grupo de multimillonarios ha sobrevivido al apocalipsis refugiándose en el complejo costero de Termush. Los huéspedes pasan el día disfrutando de los lujos que se les ofrecen: música ambiental, amplias habitaciones y raciones exquisitas. Mientras tanto, en el mundo exterior, el polvo nuclear sepulta las esculturas de los jardines, los guardias recogen los cuerpos agonizantes de los pájaros caídos y una partida de reconocimiento se adentra en el yermo. La frágil coexistencia del grupo se verá sacudida cuando a los límites del complejo comiencen a acercarse los primeros supervivientes de la catástrofe en busca de refugio. En la noche más oscura de la humanidad, los habitantes de Termush deberán forjar un nuevo código ético para los albores de un nuevo mundo. Termush es un clásico de la ficción distópica: impactante, peligroso y bellamente oscuro. Un White Lotus postapocalíptico, un Mad Max intimista, una novela visionaria. CRÍTICA «Una parábola premonitoria que adelanta cuán consternados pueden llegar a estar con lo que ocurre después de que se acabe el mundo.» -Kirkus Review «Termush es como el Hotel California tras el fin del mundo. Un relato premonitorio sobre la alienación: puedes esquivar el apocalipsis, pero no puedes escapar de ti mismo...» -Andrew Hunter Murray «En este escalofriante escenario de los últimos días sobre la Tierra, los que pueden pagar por sobrevivir pasan sus días en un espejismo de seguridad que se derrumba lenta y silenciosamente. La distancia que Holm interpone entre el narrador y la realidad del complejo turístico crea un estilo educado, minimalista e inquietante» -Mariana Enriquez «Excelente... Parte horror apocalíptico, parte crítica de clase. Contiene multitudes.» -Publishers Weekly «En los más de 50 años transcurridos entre su redacción y su publicación en Estados Unidos, Termush no ha perdido ni un ápice de su poder perturbador. . . En este breve libro, Holm ha creado algo intemporal. . . La claridad de la prosa y la intensidad de su visión inspiran.» -Matthew Keeley, The Washington Post «Un noir oscuro y profético, Termush se siente como un embrujo, como alguien del futuro gritándonos en el pasado, pero estas páginas son intemporales. Es una lectura notable y asombrosa» -Salena Godden «Un hallazgo soberbio... Una adicción al canon postapocalíptico que perdura inquietante en la mente del lector. Una guía de viaje al mundo en el que estamos aprendiendo a vivir» -John Gray, New Statesman «Termush es una obra maestra espeluznante y enigmática, que establece un tono de extraña paranoia que arrastra al lector de cabeza a un mundo postapocalíptico maravillosamente realizado.» -Big Issue
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Jojo no Kimyou na Bouken (Las extravagantes aventuras de Jojo), más conocida mundialmente como JoJo's Bizarre Adventure , narra la historia de la familia Joestar a través de las décadas y sus continuos enfrentamientos con el malvado vampiro Dio Brando y su legado. ¡En octubre llega una de las partes más esperadas de Jojo: STEEL BALL RUN! Un importante cambio del mundo de Jojo, que reimagina personajes y crea situaciones más locas que nunca (¡sí, eso es posible!). La historia nos traslada al año 1890, en la que se va a celebrar una carrera a caballo que atravesará Estados unidos desde San Diego hasta Nueva York llamada Steel Ball Run. Johnny Joestar, un experto jinete que sufrió una herida de bala que lo dejó paralítico, decide participar en ella después de encontrarse con el enigmático Gyro Zeppeli y ver su extraño poder. Su ansia por descubrir el misterio del poder de Gyro, hará que se enfrenten en la carrera, pero pronto tendrán que colaborar para enfrentarse a los duros competidores que les pondrán las cosas más que difíciles. Hirohiko Araki empezó a publicar esta parte en el año 2004 en la revista Weekly Shonen Jump, pasando después a la revista Ultra Jump. Al lanzar los capítulos mensuales y con mayor libertad creativa, la saga consigue llevar la historia y el dibujo a un nivel que no habíamos visto antes, convirtiéndose en una de las favoritas de los jojofans.
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La anterior publicación del Inéditos sobre la Constitución de 1978 de Manuel García-Pelayo, dejo fuera tres escritos elaborados en forma de dictámenes sobre la función del Rey en la Constitución, inicialmente dirigidos a quien entonces detentaba la Corona y al que luego sería presidente del Gobierno, Felipe González, que ahora -casi cincuenta años después- salen a la luz pública por primera vez. En ellos se expresa la postura del profesor García-Pelayo sobre la posición del monarca como órgano activo dotado de un innegable cometido político-constitucional. Lejos del Rey neutral sueco o del monarca gubernamentalizado que ideará Mussolini, el Rey en España es, para García Pelayo, un actor constitucional de primera magnitud y no un convidado de piedra. Un actor que cumple una misión cuya sentido exacto sólo se llega a percibir en el conjunto del juego institucional y que además de ser compatible con la democracia la favorece y le confiere una estabilidad muy acusada. Se trata en definitiva de tres estudios separados que, como señala Javier Tajadura en el estudio de contextualización que acompaña al libro, mantienen una notable coherencia interna y que acreditan que García-Pelayo fue un constitucionalista atento a la verdad efectiva de las cosas, muy lejano al actual positivismo ramplón que hoy impera en los estudios de la materia.
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Guía esencial para hermandades es más que un libro, es una herramienta imprescindible para quienes desean comprender y revitalizar el papel de las hermandades en el siglo XXI. Ignacio Valduérteles Bartos, con su vasta experiencia y conocimiento, nos ofrece un enfoque claro y directo para la gestión y la participación activa en estas instituciones centenarias. En esta guía, el autor no solo desglosa la estructura y misión de las hermandades, sino que también proporciona estrategias prácticas para mejorar su eficacia y relevancia en la sociedad contemporánea. Desde la planificación estratégica y la gestión financiera hasta la comunicación institucional y la promoción del culto público, cada capítulo está diseñado para ofrecer soluciones concretas y aplicables. En una época de constantes cambios y desafíos, Guía esencial para hermandades se convierte en un recurso vital para mantener la tradición viva y relevante. Una obra que invita a la reflexión y a la acción, adaptando las hermandades a los tiempos actuales sin perder su esencia.
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En esta novela, un hijo se convierte en el cuidador de su padre con Alzheimer, explorando la transformación y la memoria. Una lectura esencial para entender cómo la fragilidad y la fortaleza se entrelazan en la vida y el lenguaje. El autor retrata el dolor como un poeta que se empeña en escribir un manual de botánica. Su mirada posee un extraño don: no necesita distinguir entre la frialdad y la ternura.
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Las creencias de un joven científico son puestas a prueba cuando su amigo de la infancia, herido de muerte durante la guerra austro-prusiana, reaparece de forma inesperada. Convencido de que la clave de su resurrección se esconde tras algún truco, acepta su invitación a una enigmática ceremonia, en la que su amigo, que afirma haber sustituido su propio cerebro por el de Isaac Newton, promete revelarlo todo. El cerebro de Newton (1877) es la obra fundamental de Jakub Arbes, escritor checo y creador del romanetto ''novelas cortas que mezclan imaginación e ideas científicas''. Pionera de la literatura de viajes en el tiempo ''antecede en dieciocho años a La máquina del tiempo de H. G. Wells'' e inédita en español, en ella asistimos a la devoción de dos amigos por el fascinante universo del ilusionismo, la alquimia y la innovación tecnológica en un asombroso relato, cruce entre la poética del horror gótico y la perspectiva científica.
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Una guía de Queen Afua para sanar el cuerpo, la mente y el espíritu femeninos Durante décadas, Queen Afua ha sido una destacada profesional de la salud holística y asesora en materia de bienestar. Ha diseñado programas para empoderar a personas de todos los ámbitos de la vida con herramientas prácticas extraídas de métodos ancestrales. Aunque lleva mucho tiempo destacando, su trabajo llegó a un público nuevo y más joven cuando la invitaron a hablar en el funeral del fallecido rapero y activista Nipsey Hussle en 2019, así como a través de su reciente asociación con Black Girls Rock. Ahora, veinte años después de la publicación de La mujer sagrada, Queen Afua vuelve a revisar este clásico en una nueva edición adaptada a los tiempos que corren. Con dos nuevos capítulos, el contenido de todo el libro revisado y un nuevo prólogo de la autora, donde reflexiona sobre el increíble viaje del libro, La mujer sagrada invita a cualquier mujer interesada en el autocuidado a dedicarse un momento, bajar el ritmo y mirar a su interior. En esencia, La mujer sagrada consta de un programa de doce pasos para el bienestar espiritual. A través de extraordinarias meditaciones, afirmaciones y rituales arraigados en las enseñanzas de los templos del antiguo Egipto, Queen Afua enseña a las mujeres cómo amar y regocijarse en sus cuerpos purificando las palabras que dicen, las acciones que realizan, sus relaciones y los espacios que las rodean. Al final de este viaje, la mujer sagrada se encontrará plenamente empoderada y equipada con todo lo que necesita para vivir en equilibrio con la tierra y el cosmos. Con amor, sabiduría y pasión, Queen Afua guía a las mujeres para que acepten su misión y su cometido como mujeres sagradas: sanarse a sí mismas, a las generaciones de mujeres de sus familias, a sus comunidades y al mundo.
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Aquest llibre és un recull de preparacions cruixents molt saboroses, pensades per poder fer-les a casa i sorprendre els convidats.El llibre es divideix en sis blocs, segons la tècnica o l'ingredient base: cruixents deshidratats, cruixents fregits, cruixents amb sucres, cruixents de pell d'animals (pollastre, peix, porc), cruixents amb base d'obulato (un ingredient d'origen japonès) i cruixents amb base de pa. És un receptari molt visual, acompanyat de fotografies molt cuidades, que donen la idea precisa del resultat i de la presentació de les receptes.
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¿Somos esclavos de la dopamina, la hormona de la felicidad? Combinando la neurociencia con impactantes casos reales, la psiquiatra Anna Lembke nos explica el precio personal y social de la búsqueda desenfrenada del placer en un libro que no deja a nadie indiferente. Tenemos un problema: nuestro cerebro ha evolucionado para evitar el dolor pero, a cambio, nos hemos vuelto adictos a los estímulos opuestos: drogas, comida, juego, compras, redes sociales, pornografía. La responsable es la dopamina, la sustancia química que gobierna los centros del placer y el dolor en el cerebro. Anna Lembke, psiquiatra y especialista en adicciones de la universidad de Stanford, explica por qué el consumo desenfrenado conduce a la adicción, la depresión y la ansiedad, y cómo conseguir el nivel perfecto de satisfacción manteniendo los niveles de dopamina bajo control. Las cautivadoras historias reales de pacientes que cayeron en las garras de la adicción y encontraron la salida son el persuasivo tejido que unifica esta obra inteligente, amena y radicalmente humana. «Un trabajo revelador sobre la búsqueda del placer y la adicción. Los lectores en busca de equilibrio encontrarán en la obra de Lembke una guía tan informativa como fascinante.»Publishers Weekly «Fascinantes casos reales y una fórmula sensata para el tratamiento de las adicciones.»Kirkus Reviews«Sus relatos sobre pacientes que hallaron un equilibrio sano entre placer y dolor poseen la capacidad de transformar tu vida.»Lori Gottlieb, psicóloga y autora de Deberías hablar con alguien
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El fenómeno editorial que ha atrapado a más de 700.000 lectores.Hace unos años me rompí por completo. Tanto como para que tuvieran que atarme a la cama de un hospital psiquiátrico para evitar que pudiera hacerme daño. No tengo ni idea de cuándo empezó a formarse mi locura. A lo mejor nací genéticamente predispuesto. A lo mejor fui macerando una depresión al callarme ciertas cosas por no preocupar a los demás. O a lo mejor simplemente hay cerebros que de la noche a la mañana hacen crec y se acabó. Cuando cuentas abiertamente que se te ha pirado la cabeza la gente enseguida le pone el sello de tabú. Aunque este libro lo he escrito para mí, por si las voces vuelven, es para cualquiera que haya pasado o esté pasando por algo parecido, y así romper de una vez por todas el estigma de las enfermedades mentales. Pero si simplemente te apetece jugar a ver el mundo como yo lo vi mientras perdí el contacto con la realidad, este libro también es para ti. Si escuchas bien las voces, descubrirás cosas fascinantes como esta: No necesitas llegar a tocar fondo para reconstruirte desde cero. ¿Empezamos?
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El debut de Dragon Ball en la revista Shonen Jump en 1984 desató una fiebre de Songokumanía que reclutaba nuevos fieles con cada manga y anime que veía la luz. En la explosión la franquicia también jugaron un papel fundamental las películas de Dragon Ball, aportando historias, personajes y escenas a la mitología de Bola de Dragón, desde Broly, Turles o Bojack hasta la conmovedora historia de Tapion y su ocarina o algunos ataques exclusivos como el Puño de Dragón. Tras triunfar con ¡Aparece Dragón!, Javier Iglesias se sumerge de nuevo en el mundo de Dragon Ball con un exhaustivo repaso por las más de treinta películas de la franquicia, ya fueran emitidas originalmente en cintas VHS, en DVD o en un simple pase por la televisión japonesa. Desde La leyenda del Dragon Xeron (1986) hasta Super Hero (2022), en las páginas de ¡Luz, fuego... y acción! encontraréis un análisis de las escenas más destacadas y la repercusión que tuvieron aquellas películas en el devenir de un universo que cumple ya 40 años.
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'Modelaje de un cuerpo'' constituye una indagación en lo esencial de las cosas, en aquello que las vuelve irrepetibles: la lluvia y la memoria, el retorno a la casa, el cuerpo y los instantes que se pierden pero que, a través del poema, de las evocaciones de un olor, del tacto, se tornan al fin recuperables. Entre la experiencia y el recuerdo, entre la sensación y la nostalgia, el cuerpo se convierte en la clave y el destino para una honda y celebratoria exploración de lo esencial. De este modo, el autor convierte el modelaje y trabajo de la corporalidad, de la mirada y el deseo, en una auténtica reconstrucción lírica del mundo. ''El poeta, estudioso de Claudio Rodríguez y filósofo Jorge Fernández Gonzalo aúna en Modelaje de un cuerpo todos sus saberes y decires para construir un vibrante diálogo amoroso, del que solo nos ofrece una de las partes, la del yo poético, que expresa el mundo para la persona amada. Un libro sobre el amor, la naturaleza y la naturaleza del amor, expresado en versos limpios y claros, como lavados por la lluvia del lenguaje''. VICENTE LUIS MORA «Sus poemas transitan la belleza de un mundo íntimo, que se sabe construido entre dos, con un lenguaje sencillo pero rico en sus formas: en su mirada se despliegan las azaleas, las milenramas, pero también los huecos desnudos y el espacio doméstico aún por habitar. Sobre todo, su poesía se traduce en la insistente invitación a amar''. ESTEFANÍA CABELLO
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La guía definitiva para combatir la inflamación crónica y reforzar nuestro sistema inmunitario a través de la alimentación.Migrañas, problemas de tiroides, gastritis, intestino irritable, enfermedades autoinmunes, sobrepeso por más dietas que hagas, acné, vientre hinchado, estreñimiento, retención de líquidos, dolores musculares, baja energía... este es solo el comienzo de una lista de enfermedades y condiciones que pueden estar vinculadas a un sistema inmunitario que te esté gritando: ¡Estamos inflamados! El sistema inmunitario es el responsable de muchas de las enfermedades y el culpable de que, a veces, te encuentres mal sin saber por qué. Reconocer que podemos sufrir de inflamación crónica, y saber cómo combatirla a través de una alimentación y un estilo de vida antiinflamatorios, puede ayudarnos a mejorar nuestra calidad de vida. En este libro, la Dra. Gabriela Pocovi, especialista en el impacto que tiene la alimentación en nuestro sistema inmunitario, te enseñará a tomar medidas claves para reforzarlo, combatir la inflamación y recuperar tu salud, partiendo del cuidado del intestino y su microbiota. No puedes cambiar tus genes, pero si cuidas tus intestinos y tu sistema inmune puedes cambiar tu vida.
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El libro que cautivó a más de medio millón de lectores, que inspiró la serie the bear y que revolucionó la industria del tercer sector. Con solo veintiséis años, Will Guidara asumió el mando de Eleven Madison Park, un restaurante cuyo esplendor quedaba lejos en el tiempo, convirtiéndolo a los pocos años en el mejor del mundo. ¿Cómo lo logró? Con una filosofía revolucionaria: un cambio de paradigma que situaba al cliente en el centro de su negocio y que abogaba por dar siempre más de lo que se espera de uno. Guidara y su equipo convirtieron simples servicios en experiencias extraordinarias. El ejemplo más memorable es la vez en la que sirvieron unos perritos calientes a dos clientes de sus tres estrellas Michelin que se lamentaban de llevar días en Nueva York sin haberlos probado aún. La publicación de este libro se ha convertido en un fenómeno de ventas en Estados Unidos y sirvió como referencia para la segunda temporada de la serie del momento, The Bear. Su historia, que trasciende el mundo de la cocina, ha servido de inspiración para aquellos que, como Guidara, buscan alcanzar la excelencia, sorprender y resolver los desafíos profesionales que la vida les plantea. El secreto está en convertir cada gesto, cada acción ordinaria, en un momento inolvidable. «Will no solo transformó un restaurante, sino que desafió toda nuestra idea de lo que es el servicio.» Simon Sinek autor de Empieza con el porqué
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El esperado desenlace de la serie Crossfire de Sylvia Day, una de las reinas indiscutibles de la romántica de alto voltaje.Gideon Cross. Enamorarme de él fue lo más sencillo que me ha pasado nunca. Sucedió al instante. Completamente. Irrevocablemente. Casarme con él fue un sueño hecho realidad. Seguir casada con él es la lucha de mi vida. El amor transforma. Nuestro amor es tanto un refugio en el que guarecerse de la lluvia como la más violenta de las tormentas. Dos almas dañadas entrelazadas en una sola. Ambos hemos destapado y compartido nuestros más profundos y horribles secretos. Gideon es el espejo que refleja todas mis imperfecciones... y toda la belleza que no pude ver. Él me lo ha dado todo. Ahora, tengo que demostrar que soy la roca, el refugio que él es para mí. Juntos podemos enfrentarnos a aquellos que solo buscan malmeter entre nosotros. Pero nuestro mayor desafío puede residir precisamente en los votos que nos dan la fuerza para llevarlo a cabo. Comprometerse a amar solo fue el principio. Luchar por él nos hará libres... o nos separará para siempre. Seductora y cargada de sentimiento, Somos uno es el esperado desenlace de la serie Crossfire, la ardiente historia de amor que ha cautivado a millones de lectores en todo el mundo.
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