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Una novel·la històrica i d'intriga sobre la persecució inquisitorial de falsos conversosDurant la matança i el saqueig del barri jueu de Sevilla, dues famílies jueves que celebren les noces dels seus respectius fill i filla són atacades per cristians intolerants i es veuen obligades a separar-se. Anys més tard, el jove cristià estudiant de teologia de la universitat de Salamanca s'implica en la causa contra els falsos conversos. El febrer del 1481 se celebra a Sevilla el primer Acte de Fe de la història: un judici contra sis acusats de judaïtzar secretament. Quan el jove viatja a Terol -on l'inquisidor és vist com una ingerència més política que no pas religiosa del regne de Castella sobre el d'Aragó- descobreix la veritat dels seus orígens. A partir d'aleshores, treballarà per les autoritats inquisitorials com una mena d'agent ¡doble!.
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Desde las llanuras de Maratón en 490 a. C. hasta los estadios olímpicos de hoy. Desde los primeros homínidos que empezaron a correr hasta Kiptum bajando (casi) de 2 horas. Desde la primera mujer que corrió una maratón, pese a las prohibiciones de los hombres, hasta Assefa haciéndolo en 2:11, ganando a la mayoría de hombres. Alfonso Mañas cuenta de forma amena la historia de la carrera humana y la maratón, tanto desde el punto de vista histórico como científico, aportando datos fisiológicos, biomecánicos y antropológicos. Lo hace a través de 42 capítulos dedicados a los principales mitos del running: sus grandes héroes, como Bikila, pero también cuestiones como bajar de 2 horas en maratón, las zapatillas con placa, si la mujer superará al hombre en maratón, o por qué las mujeres corren más en los primeros meses de embarazo y tras ser madres. Descubre cómo los principios del estoicismo de hace dos mil años se aplican al entrenamiento de elite de los maratonianos actuales, siendo la clave del éxito de Kipchoge y Kiptum, de los corredores keniatas que dominan la prueba hoy. Mucho más que un libro de running. «Un gran libro que no dejará indiferente a ningún amante del running. El libro de running que siempre quise leer. Queridos lectores, corredores y apasionados del Atletismo (con mayúscula), Mitos del running es como la biblia del running, no puede faltar en tu mesilla de noche. ¡Disfrutadlo!». Martín Fiz Campeón del Mundo de maratón en Goteborg 1995 y Campeón de Europa en Helsinki 1994. Ganador de las Six Majors Master 50 «Un libro fantástico que encantará a los runners». Abel Antón Campeón del Mundo de maratón en Atenas 1997 y Sevilla 1999
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Aprender a programar no siempre es fácil, pero sí podemos hacerlo entretenido: darles sentido a nuestros primeros programas y desarrollar pequeños juegos que nos ayuden, de forma práctica, a afianzar nuestro aprendizaje y que podremos utilizar luego para jugar un ratito. Java y Python son los dos lenguajes de programación más usados y, con este libro, no necesitas decidirte por uno u otro antes de conocerlos. Trabajaremos con los dos en paralelo, así valorarás sus semejanzas y diferencias. Puedes aprender los dos a la vez, pero, en caso de que ya conozcas uno, con esta obra te será mucho más fácil aprender el otro, ya que compararás código que ya entiendes con el del nuevo lenguaje.Este volumen también es una herramienta de refuerzo muy útil para los estudiantes que necesitan practicar un poco más los conceptos de programación y que están un poco aburridos de los ejemplos de siempre: empleado, empresa... ¡Mejor con juegos! Pero también puede ser utilizado para aprender a programar de forma más o menos autodidacta para gente de todas las edades (adolescentes, niños, mayores).Con eco, eco, haremos un juego del clásico hola, mundo. Pares y nones nos servirá para los primeros condicionales. Con adivina un número, haremos nuestros primeros bucles, además de aprender la estrategia de la búsqueda binaria. Piedra, papel, tijeras nos ayudará con la estructura de un programa y la codificación de datos. Con el tres en raya nos hartaremos de los bucles, para recorrer el tablero, para pintarlo... a la vez que vamos introduciéndonos en el mundo de la orientación a objetos. El memory nos ayudará a familiarizarnos con el manejo de eventos, profundizaremos en ello con el buscaminas. Y en el wordle final juntaremos todo.
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Llega el resplandeciente verano a la vida de Hiroto y Natsumi en la casa unifamiliar. Hiroto y Hideki siguen creando su película con la idea de no arrepentirse de nada, ¡¡pero en medio del proceso chocan entre sí!!Natsumi ha tomado la decisión de dejar temporalmente de lado el manga, ¡¿y ocurre algo que ensombrece su círculo de amistades?!Un año más se celebra el Tanabata en Asagaya, esta vez acompañado de las fluctuaciones de la amistad y del amor. Vivir en la casa unifamiliar arroja un valiosísimo haz de luz al día a día, y más aún al alcanzarse la plenitud del verano.
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¡Hitonari deberá poner a prueba el auténtico valor de las técnicas de caza! El matagi retirado Hitonari Yamano acaba participando en el campeonato mundial GTGS en calidad de hábil francotirador en un videojuego FPS. Pese a las evidentes diferencias que hay entre él y sus nuevas compañeras, juntos inician su participación en la liga profesional. Pero a medida que van transcurriendo batallas de un nivel asombroso, se dan cuenta de que cada vez les cuesta más... ¡Ha llegado el momento de poner a prueba el auténtico valor de las técnicas de caza aprendidas en la vida real!
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FAUVEL Y GILBERT SE SIRVEN DE LA FICCIÓN PARA REALIZAR UN CERTERO RETRATO DE LAS TENSIONES DE NUESTRA SOCIEDAD. Bailarina y coreógrafa, Ava Klein remueve conciencias dentro y fuera del escenario. Pero desde su último montaje ningún tema le interesa lo suficiente para dar vida a un nuevo proyecto. Atrapada en el vacío existencial, encontrará en un joven bailarín llamado Ian la fuerza necesaria para relanzar su carrera. Sin embargo, entre ellos dos y el proyecto se formará un remolino emocional que amenazará con devorarlos. Los historietistas Thomas Gilbert y Claire Fauvel unen sus fuerzas para dar vida a un drama actual con el foco puesto en el mundo de la danza y con los conflictos sociales como telón de fondo.
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El TRUMP es real y está en Clan. Unos cazadores de vampiros se han infiltrado en la institución para vigilarlo, mientras don Dali Delico sigue investigando acerca de Sophie. ¿Qué relación existe entre el dhampiro y el TRUMP?Ul, a quien esta figura legendaria interesa mucho, le revela un secreto a Sophie en la biblioteca subterránea.En Clan, donde las intenciones de cada uno están estrechamente relacionadas, los engranajes del destino han empezado a moverse.
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El sacrificio de un hombre, la lucha de una familia, la conciencia de un país.En 2014, tras liderar las mayores manifestaciones de protesta en la historia de Venezuela contra el régimen de Nicolas Maduro, el joven político Leopoldo López se vio enfrentado a la decisión más difícil de su vida: o abandonaba su país y seguía la lucha desde el extranjero, o permanecía en Caracas hasta que lo detuvieran. Debía elegir entre la libertad, o la cárcel. Decidió sacrificar su vida familiar y confortable ''y entregarse. Al hacer lo que nadie esperaba, se convirtió en héroe. Escrita con vigoroso pulso narrativo, Javier Moro nos cuenta la historia de un padre de familia que de la noche a la mañana se encuentra en una celda por un crimen que no cometió, de una madre que se ve obligada a maquillar la realidad ante sus hijos al tiempo que clama en la ONU y en la Casa Blanca por la liberación de su marido, de unos padres que no se resignan a que su hijo pierda la vida entre rejas. Y de cómo, poco a poco, el mundo fue conociendo la verdad sobre lo que realmente sucede en Venezuela. Por el autor de Pasión india, El imperio eres tú o A flor de piel, entre otros.
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¿Cuánto debe preocuparnos China?Coincidiendo con el centenario de la fundación de la República Popular China, el país se ha propuesto convertirse en la potencia hegemónica para el año 2050. Ante esta situación de disputa por el poder, ¿cómo está reaccionando Estados Unidos? ¿Puede el mundo escapar al conflicto entre una fuerza geopolítica emergente y una ya establecida? ¿Qué papel tiene aquí la Unión Europea? Este libro toma como punto de partida el debate sobre la trampa de Tucídides y lo lleva más allá, examinado la estrategia china para convertirse en líder mundial y ofreciendo una perspectiva única sobre la posición de Europa. José María Beneyto, abogado y escritor especializado en relaciones internacionales, hace un repaso por la historia reciente y el carácter del país asiático, un carácter que se ha forjado a la sombra de la figura del emperador y bajo la bandera del comunismo. Para entender tanto el fenómeno de su auge como las consecuencias globales que acarrea, Beneyto analiza las fortalezas y debilidades geoestratégicas y geopolíticas de los tres grandes bloques de poder mundiales, y explora la posible evolución de sus relaciones repasando las capacidades y limitaciones de cada uno. ¿Guerra o paz? ahonda en el desafío que supone para el mundo occidental el ascenso de un país para el que «no existen aliados permanentes ni enemigos perpetuos», y nos proporciona una visión en detalle de la dinámica entre China, Estados Unidos y Europa, despojada de alarmismos y con un estilo ameno e ilustrado. Una lectura esencial para aquellos que buscan comprender cómo se desarrollarán las relaciones internacionales en las próximas décadas.
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El omnibus revisado e ilustrado.Los Anillos de Poder fueron forjados en antiguos tiempos por los herreros Elfos, y Sauron, el Señor Oscuro, forjó el Anillo Único. Pero en una ocasión se lo quitaron, y aunque lo buscó por toda la Tierra Media nunca pudo encontrarlo. Al cabo de muchos años fue a caer casualmente en manos del hobbit Bilbo Bolsón. Desde la Torre Oscura de Mordor, el poder de Sauron se extendió alrededor. Llegó a reunir todos los Grandes Anillos, pero continuaba buscando el Anillo Único, que completaría el dominio de Mordor. Bilbo desapareció durante la celebración de su centesimodecimoprimer cumpleaños, y dejó a Frodo a cargo del Anillo, y con una peligrosa misión por delante: atravesar la Tierra Media, internarse en las sombras del País Oscuro y destruir en Anillo arrojándolo en las Grietas del Destino. El Señor de los Anillos cuenta la gran misión cumplida por Frodo y sus amigos: Gandalf el Mago, Merry, Pippiny Sam, Gimli el Enano, Legolas el Elfo, y un hombre extraño y misterioso llamado Trancos.¿A qui va dirigit el llibre El Señor de los Anillos (NE revisada). Ilustrado por Alan Lee?Es tracta d'una obra de fantasia èpica, per la qual cosa es dirigeix a un públic ampli, incloent lectors joves a partir de 14 anys i adults interessats en aquest gènere. La complexitat de la trama, el desenvolupament dels personatges i la riquesa del món creat per Tolkien el fan atractiu per a lectors amb diferents nivells d'experiència en la lectura de fantasia. L'edició il·lustrada pot resultar especialment atractiva per a lectors que aprecien l'estètica visual i la integració de les il·lustracions en la narrativa. L'extensió de l'obra, però, requereix un compromís de temps considerable per part del lector.Temes que tracta el llibre El Señor de los Anillos (NE revisada). Ilustrado por Alan LeeEl Senyor dels Anells explora una gran varietat de temes, entre els quals destaquen:El bé contra el mal: La lluita entre les forces del bé, representades per la Comunitat de l'Anell i els seus aliats, i les forces del mal, liderades per Sauron, és l'eix central de la història. Es mostra la lluita interna del bé contra el mal en els personatges, així com la importància de la perseverança i el sacrifici en la defensa del bé.L'amistat i la lleialtat: La novel·la destaca la importància de l'amistat i la lleialtat entre els membres de la Comunitat de l'Anell. Les relacions entre els personatges, les seves diferències i els seus punts en comú, són clau per al desenvolupament de la trama i l'èxit de la missió.El poder i la corrupció: L'Anell Únic representa el poder i la corrupció que aquest pot generar. La història mostra com el poder pot corrompre fins i tot els personatges més nobles, i la temptació constant a la qual s'enfronten els protagonistes.El coratge i l'esperança: Malgrat les dificultats i els perills que s'enfronten, els personatges mostren un gran coratge i esperança. La perseverança en la recerca de la destrucció de l'Anell Únic, malgrat les adversitats, és un tema central.La naturalesa de la identitat i el destí: La recerca de la identitat personal i l'acceptació del destí són temes recurrents en l'obra. Els personatges s'enfronten a dilemes morals i han de prendre decisions que afectaran el seu futur i el destí de la Terra Mitjana.La importància de la memòria i la història: La història de la Terra Mitjana i els seus habitants és fonamental per comprendre la trama. La memòria del passat i la comprensió de la història són claus per afrontar el present i el futur.La naturalesa de la natura: Tolkien crea un món ric en detalls, amb una gran varietat de paisatges i criatures. La natura juga un paper important en la història, tant com un obstacle com un aliat.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre El Señor de los Anillos (NE revisada). Ilustrado por Alan LeeEncara no hi ha opinions o crítiques sobre El Señor de los Anillos (NE revisada). Ilustrado por Alan Lee.
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Wataru, que creció acogido por una bruja como su única familia, ahora es un estudiante de secundaria.A medida que los amigos que lo rodean crecen y aprenden sobre el amor, Wataru también ve cómo sus sentimientos por la bruja se intensifican.Un día, Kayoko, una compañera de clase, invita al joven a ir a ver los fuegos artificiales que se lanzarán durante el festival de verano...¡¡También incluye un capítulo adicional que muestra los días de bachillerato de la bruja centenaria!!
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Hay que ser muy valiente para pedir ayuda, pero hay que ser todavía más valiente para aceptarla.¿Qué puede llegar a ocurrirles a los vecinos de un barrio cualquiera en estos tiempos difíciles? ¿Cómo resisten, en pleno ojo del huracán, parejas y personas solas, padres e hijos, jóvenes y ancianos, los embates de una crisis que «amenazó con volverlo todo del revés y aún no lo ha conseguido»? Los besos en el pan cuenta, de manera sutil y conmovedora, cómo transcurre la vida de una familia que vuelve de vacaciones decidida a que su rutina no cambie, pero también la de un recién divorciado al que se oye sollozar tras un tabique, la de una abuela que pone el árbol de Navidad antes de tiempo para animar a los suyos, la de una mujer que decide reinventarse y volver al campo para vivir de las tierras que alimentaron a sus antepasados... En la peluquería, en el bar, en las oficinas o en el centro de salud, muchos vecinos, protagonistas de esta delicada novela coral, vivirán momentos agridulces de una solidaridad inesperada, de indignación y de rabia, pero también de ternura y tesón. Y aprenderán por qué sus abuelos les enseñaron, cuando eran niños, a besar el pan. «Una de las novelas más acertadas de Almudena Grandes, por la capacidad de reflejar con la máxima contención ese mapa del mundo que tenemos ante nuestros ojos.» Ovidio Parades, El Huffington Post
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Cocina en casa como lo hacen en Japón. El placer de un buen sushi, el calor reconfortante del ramen o el intenso sabor del pollo al teriyaki... Somos muchos los que nos hemos dejado seducir por la tradición culinaria de Japón. Este elegante recetario nos ayudará a llevar los platos más fascinantes de la cultura nipona a nuestra mesa. Gracias a las propuestas, alternativas para los ingredientes y consejos de esta completa guía, podrás sorprenderte con un plato nuevo cada día. Además, incluye apuntes de viaje por Japón, para conocer las raíces de su cultura gastronómica y su filosofía a la hora de preparar y presentar los platos. Una cocina saludable y ligera, que proporciona energía y fuerza para cada día.
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Aquesta obra és una aproximació al començament de la lluita reivindicativa de la identitat catalana a través del seu primer gran teòric, Valentí Almirall. A més dels escrits ideològics, Almirall s'endinsà en una extraordinària labor periodística creant diaris i revistes. Almirall va crear un diari singular, El Estado Catalán, i el va dur a Madrid, també va crear el primer diari en llengua catalana i el dotà d'una gran influència, fins al punt que va arribar a ser dels més importants de Barcelona. Les seves col·laboracions en diaris populars com El Diluvio i catalanistes com La Renaixensa han estat rescatades per l'historiador Josep M. Figueres, que ha elaborat la relació completa dels seus articles, que s'ofereix també en primícia esdevenint així una formidable tribuna d'exposició del catalanisme.
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¿Hay cánceres contagiosos? ¿La infección bacteriana de Helicobacter pylori causa cáncer de estómago? ¿Por qué el virus de la hepatitis B origina cáncer de hígado? ¿Es la disbiosis microbiana un factor que facilita la aparición del cáncer colorrectal? ¿Las plantas tienen tumores? ¿Son carcinógenas las aflatoxinas de los hongos? ¿Podemos prevenir el cáncer? A principios del año 2023, la leyenda del tenis Martina Navratilova, de 66 años, anunció que había sido diagnosticada de dos tipos de cáncer, uno de mama y otro de garganta, originado por el virus del papiloma humano. Solo en Estados Unidos, cada año son diagnosticados alrededor de 3500 casos de cánceres orofaríngeos asociados con el virus del papiloma humano en mujeres y 16 200 en hombres. Según la OMS, alrededor del 5 % de los cánceres son provocados por infecciones del virus del papiloma humano. Algunos microorganismos tienen un profundo impacto en la patogénesis del cáncer. De hecho, casi el 20 % de los cánceres malignos en humanos están relacionados con infecciones microbianas, incluidas bacterias, parásitos y virus. Estudiar y conocer con detalle a los agentes patógenos que están implicados en el desarrollo de algunos cánceres permitirá obtener una comprensión profunda de la enfermedad, y buscar las herramientas adecuadas y necesarias para aniquilar al enemigo. El panorama es peliagudo, y este libro destripa, página tras página, el vínculo que mantienen los microbios y el cáncer, porque resulta evidente que presentan un nexo incestuoso abrumador, y que los ejemplos son múltiples y contundentes. Seguimos en guerra, y el cáncer es un adversario con mala uva y dientes afilados, pero hoy estamos más cerca que ayer de conseguir la victoria definitiva.
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La historia de las matemáticas, de sus grandes hitos y descubrimientos ha estado asociada a las contribuciones pioneras de matemáticos varones, y ha soslayado, salvo muy contadas excepciones, las aportaciones realizadas por mujeres. Los sesgos y estereotipos han prevalecido en la visión que tenemos acerca de la ciencia, obviando el hecho de que muchos avances científicos han sido posibles gracias a los conocimientos previos establecidos por muchas personas. Este libro quiere rescatar la historia de veinte mujeres de distintas épocas y geografías —y a través de ellas, de muchas más— apenas conocidas, pero cuya labor ha sido esencial en la investigación y transmisión de las matemáticas. Mujeres comprometidas con su enseñanza y divulgación, allanando el camino a personas no expertas, con poca formación o con discapacidad. Mujeres calculadoras, dedicadas a la observación y computación astronómica. Mujeres que demostraron teoremas e incluso algunas que en fechas recientes han recibido el más alto reconocimiento científico. A través de estas historias de perseverancia, generosidad, perspicacia e ingenio, quiere también mostrar que las personas que se dedican a las matemáticas (a su enseñanza, investigación o divulgación) no tienen ni “capacidades especiales” ni son seres especialmente excéntricos. Tan solo les mueve la curiosidad y el gusto por esta disciplina.
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Manel Loureiro da un giro definitivo al thriller con su nueva novela, ganadora del Premio Fernando Lara 2024. Atrapado en Ons, una pequeña isla de la costa atlántica gallega, Roberto Lobeira no tiene posibilidad alguna de llegar a tierra firme ni de comunicarse con el exterior debido a una tormenta que parece ser el preludio de una tragedia. Cuando descubre un fardo que las olas han llevado hasta la orilla, su contenido provoca que los pocos habitantes que viven en la isla den rienda suelta a décadas de rencor, celos, viejas cuentas que saldar y sed de venganza. Y, por si fuera poco, una presencia misteriosa y acechante deja una ofrenda sangrienta en la puerta de su casa, como si se tratara de un enigmático mensaje que no puede comprender. Inmerso en un torbellino de odio, secretos inconfesables y ambición desmedida, Lobeira tendrá que sobrevivir en la isla... hasta que la tormenta pase.¿A qui va dirigit el llibre '_CUANDO LA TORMENTA PASE_'?Es recomana CUANDO LA TORMENTA PASE a lectors adults aficionats al thriller i al suspens. La novel·la presenta una trama complexa amb girs inesperats, adequada per a aquells que gaudeixen d'històries amb ritme frenètic i personatges amb múltiples facetes. L'escenari insular i l'atmosfera opressiva contribueixen a una experiència de lectura intensa, ideal per a qui busca una narrativa captivadora i plena de misteri. L'obra també pot resultar atractiva per a lectors interessats en la literatura gallega i en les descripcions detallades d'entorns rurals i costaners.Temes que tracta el llibre Cuando la tormenta paseCUANDO LA TORMENTA PASE explora diversos temes de forma entrellaçada:Aïllament i supervivència: La novel·la se centra en l'experiència d'un personatge aïllat en una illa durant una tempesta, la qual cosa genera una situació de vulnerabilitat i la necessitat de lluitar per la supervivència, tant física com psicològica. S'explora la capacitat d'adaptació de l'ésser humà davant circumstàncies extremes.Secrets i mentides: La trama gira entorn de secrets del passat que surten a la llum, revelant les tensions i conflictes ocults entre els habitants de l'illa. Les relacions entre els personatges es veuen afectades per la revelació de veritats ocultes i les conseqüències d'accions passades.Venjança i rancor: El descobriment d'un objecte misteriós desata una onada de venjança i rancor entre els habitants de l'illa, mostrant les conseqüències devastadores de la falta de perdó i la recerca de justícia per mà pròpia. S'explora la naturalesa humana en el seu costat més fosc.La naturalesa humana: La novel·la presenta una exploració profunda de la naturalesa humana, mostrant la capacitat de l'ésser humà per a la bondat i la maldat, l'ambició, la por i la resiliència. Les accions dels personatges reflecteixen la complexitat de la condició humana.L'entorn rural: L'ambientació en una illa remota permet a l'autor descriure la vida rural i les seves particularitats, contrastant-la amb la vida urbana. Es mostra la dependència de l'entorn natural i les dificultats de la vida en un lloc aïllat.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre '_CUANDO LA TORMENTA PASE_'Encara no hi ha opinions o crítiques sobre 'CUANDO LA TORMENTA PASE'.
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Desde la publicación de Sin miedo y su famoso método de cuatro pasos, Rafael Santandreu empezó a recopilar en su canal de YouTube maravillosas historias de superación de la ansiedad, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y la hipocondría. Hoy esos testimonios superan el centenar (y siguen subiendo). El método para vivir sin miedo recoge una selección de esos testimonios, los pasos que dieron sus protagonistas y las dificultades que encontraron en su camino de curación. Se trata de jóvenes y mayores de todo tipo (médicos, empresarios, estudiantes...) que tienen en común haber realizado el trabajo de desarrollo personal más potente que existe. Esta selección de historias, junto con mi explicación del método y de cada caso en particular, tiene una poderosa intención, convencerte de algo que todos repiten: «Si yo pude hacerlo, tú también puedes». Su éxito es algo que lograron ellos y solo ellos, y así te lo explican en estas páginas y en los vídeos de YouTube asociados. No hay trampa ni cartón en lo que hicieron para recuperarse. Sólo mucho esfuerzo, un método muy claro y perseverancia a raudales. La salida está ahí, a tu alcance.¿A qui va dirigit el llibre El método para vivir sin miedo?Aquest llibre està dirigit a persones que pateixen d'ansietat, trastorn obsessiu-compulsiu (TOC), hipocondria o altres pors irracionals. Es presenta com una eina útil per a aquells que busquen superar aquests reptes emocionals i millorar el seu benestar mental. L'obra inclou testimonis de diverses persones, incloent metges, executius i estudiants, la qual cosa el fa accessible a un ampli espectre de la població. S'emfatitza que el mètode descrit és aplicable a persones de diferents edats i contextos. El llibre busca inspirar i demostrar que la superació d'aquests problemes és possible amb esforç i perseverança.Temes que tracta el llibre El método para vivir sin miedoEl llibre El método para vivir sin miedo explora la superació de l'ansietat, el TOC i la hipocondria a través d'un mètode de quatre passos. Es basa en testimonis reals de persones que han aplicat aquest mètode amb èxit. Els temes tractats inclouen:Superació de l'ansietat: El llibre proporciona estratègies i eines per gestionar i superar els atacs d'ansietat, incloent la comprensió de les seves causes i mecanismes. Es descriu com identificar i desafiar els pensaments negatius que alimenten l'ansietat.Maneig del TOC: S'aborda el trastorn obsessiu-compulsiu, oferint un enfocament pràctic per trencar els cicles d'obsessions i compulsions. S'emfatitza la importància de la perseverança i el treball personal.Tractament de la hipocondria: El llibre ofereix una perspectiva sobre la hipocondria i com superar la preocupació excessiva per la salut. Es busca ajudar els lectors a diferenciar entre preocupacions reals i pors infundades.Desenvolupament personal: Més enllà dels trastorns específics, el llibre promou el desenvolupament personal i la construcció d'una major fortalesa emocional. Es presenta un mètode per reconstruir el cervell i alliberar-se de la por a través de l'esforç personal i l'aplicació d'un mètode clar.Testimonis de superació: Una part important del llibre es centra en la presentació de testimonis reals de persones que han aplicat el mètode amb èxit. Aquests testimonis busquen inspirar i demostrar la viabilitat del mètode.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre El método para vivir sin miedoS'han trobat diverses opinions sobre el llibre. Algunes persones el consideren una eina útil i motivadora, destacant la força dels testimonis i la claredat del mètode proposat. Altres opinions assenyalen que, si bé els testimonis són interessants, el llibre pot resultar una simple compilació dels mateixos, amb comentaris breus sobre cada cas. En general, les opinions són variades, reflectint l'experiència subjectiva de cada lector. Es recomana consultar ressenyes addicionals per a una visió més completa.
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Para proteger la vida de Azure, Nina ha decidido ir a casarse al gran país de Galgada. Sett es temido por su crueldad, pero él le ha llegado a Nina al corazón y la distancia entre ambos se va acortando. Justo en ese momento, Azure aparece haciéndose pasar por un emisario. Cuando este le hace saber que piensa traerla de vuelta antes de que se celebre la boda, ella... El corazón de Nina fluctúa enormemente entre su deseo de cuidar a Sett y el amor que siente por Azure...
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Un shonen PLUS ULTRA.Un hijo que desea atención y un padre que huyó de su responsabilidad por no intentar entenderlo. Una amiga que intenta entender a una chica a la que le impusieron una ,normalidad que iba en contra de vivir como ella deseaba. A veces es complicado y doloroso ponerse en el lugar de otro, pero creo con firmeza que, si lo haces, es algo maravilloso y te alimenta el alma.
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El artbook oficial del aclamado videojuego Final Fantasy XVI,Este volumen de alta calidad para coleccionistas ofrece una riqueza de arte clave a todo color, bocetos conceptuales y mucho más. En estas páginas ilustradas, podrás ver cómo el mundo de Final Fantasy XVI cobró vida a través de cientos de piezas de arte conceptual e ilustraciones.'' Presentando el increíble trabajo de los artistas de desarrollo de Final Fantasy XVI, este volumen es un magnífico compendio visual de Valisthea, desde sus Dominantes y Eikons hasta sus naciones en guerra y gobernantes, pasando por sus criaturas y dispositivos.
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Happy se granjea su primera enemistad por un malentendido Por un malentendido, Happy se ha ganado el odio de Chee, su nuevo amigo. Ardiendo de ira, el guepardo ha raptado a Luna y le ha robado la Ether Moon, que era un recuerdo de su padre. Para rescatar a Luna y recuperar su tesoro, Happy entra en Wild Town ¡y estalla una guerra total entre la ciudad y Villa Animal!
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Para llegar hasta aquí, a veces debes volver al principio.Tras el éxito de la Trilogía del Baztán, vuelve Amaia Salazar. Una novela trepidante que emociona y deja sin aliento. «Cuando Amaia Salazar tenía doce años estuvo perdida en el bosque durante dieciséis horas. Era de madrugada cuando la encontraron a treinta kilómetros al norte del lugar donde se había despistado de la senda. Desvanecida bajo la intensa lluvia, la ropa ennegrecida y chamuscada como la de una bruja medieval rescatada de una hoguera y, en contraste, la piel blanca, limpia y helada como si acabase de surgir del hielo.» En 2005, mucho antes de los crímenes que conmocionaron el valle del Baztán, una joven Amaia Salazar participa en un curso de intercambio para policías en Estados Unidos. Una de las pruebas consiste en estudiar un caso real de un asesino en serie llamado «el compositor», que siempre actúa durante grandes desastres naturales atacando a familias y siguiendo una puesta en escena casi litúrgica. Amaia se convertirá inesperadamente en parte del equipo de la investigación que los llevará hasta Nueva Orleans, en vísperas del peor huracán de su historia, para intentar adelantarse al asesino... Pero una llamada de su tía Engrasi desde Elizondo despertará en Amaia fantasmas de su infancia, enfrentándola de nuevo al miedo y a los recuerdos que la dotan de un extraordinario conocimiento de la cara norte del corazón.¿A qui va dirigit el llibre La cara norte del corazón?Aquest llibre està dirigit principalment als lectors que gaudeixen de la novel·la negra i als seguidors de la trilogia del Baztán de Dolores Redondo. L'obra funciona com a preqüela, oferint una visió del passat de la inspectora Amaia Salazar, per la qual cosa aquells familiaritzats amb les seves aventures prèvies hi trobaran un atractiu especial en aquesta nova entrega. No obstant això, la història també pot ser gaudida per lectors nous a l'obra de Redondo, ja que es presenta com una novel·la independent amb una trama completa i atractiva. La complexitat dels personatges i l'atmosfera creada fan que sigui una lectura recomanable per a aquells que aprecien trames intrincades i personatges ben desenvolupats.Temes que tracta el llibre La cara norte del corazónLA CARA NORTE DEL CORAZÓN explora diversos temes interconnectats:El perfil psicològic criminal: La novel·la se centra en la creació de perfils psicològics de criminals, mostrant el procés d'investigació i anàlisi que es duu a terme per comprendre la ment d'un assassí en sèrie. S'explora la importància de la intuïció i la capacitat d'observació en la resolució de crims.La infància i el passat: La història aprofundeix en la infància d'Amaia Salazar, revelant aspectes del seu passat que influeixen en el seu present i en la seva capacitat per resoldre casos. S'exploren les relacions familiars i com els traumes del passat poden afectar la vida adulta.L'impacte dels desastres naturals: La novel·la utilitza el context de l'huracà Katrina com a teló de fons, mostrant l'impacte dels desastres naturals en la societat i com aquests esdeveniments poden ser aprofitats per criminals per ocultar els seus actes. S'explora la vulnerabilitat humana davant forces de la naturalesa i les conseqüències de les catàstrofes.La lluita contra el mal: La trama gira entorn de la persecució d'un assassí en sèrie, representant la lluita constant entre el bé i el mal. S'explora la perseverança i la determinació necessàries per enfrontar-se a la foscor humana.La formació policial i la investigació: Es descriu el procés de formació policial i les tècniques d'investigació utilitzades per resoldre crims complexos. Es mostra la col·laboració internacional i la importància del treball en equip en la resolució de casos transfronterers.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre La cara norte del corazónEncara no hi ha opinions o crítiques sobre La cara norte del corazón.
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La autora del éxito de ventas Cleopatra y Frankenstein vuelve con una historia sobre el luto, la esperanza, los vínculos entre hermanas y las dinámicas familiares complejas.Las hermanas Blue siempre han sido excepcionales... y excepcionalmente diferentes.Avery es una abogada muy recatada, vive en Londres y es la típica hermana mayor, aunque oculta un secreto que podría desmoronar su vida perfecta para siempre.Bonnie era boxeadora, pero, tras una derrota devastadora, ha comenzado a trabajar como portera de un local en Los Ángeles, hasta que una noche comete un descuido que la obliga a marcharse de la ciudad.Y Lucky, la más joven y rebelde, trabaja como modelo en París y sus fiestas desenfrenadas le están comenzando a pasar factura.Además, Avery, Bonnie y Lucky aún están tratando de recuperarse de la inesperada muerte de Nicky, la querida cuarta hermana.Cuando, un año después de su pérdida, las tres se reúnen en Nueva York para impedir la venta del hogar de su infancia, se dan cuenta de que solo juntas pueden superar el duelo, la adicción y el desamor, y volver a enamorarse de la vida.«En Las hermanas Blue, el duelo se representa con una atención al detalle magnífica. Mellors escribe sobre el lenguaje especial endémico de la familia y cuestiona la idea de hogar». RAVEN LEILANI, autora de Brillo«Una asombrosa reflexión sobre la sororidad y el duelo, la adicción y la rehabilitación, el dolor y el placer. A la vez contemporáneo y atemporal, Las hermanas Blue es un libro cautivador». TESS GUNTY, autora de La conejera«La historia de Avery, Bonnie, Nicky y Lucky es un bálsamo curativo para las almas perdidas. Las hermanas Blue logrará desenterrar la ternura y la angustia de las profundidades de tu interior y te dará nuevas perspectivas». XOCHITL GONZALEZ, autora de Olga Dies Dreaming¿A qui va dirigit el llibre Las hermanas Blue?Es pot afirmar que LAS HERMANAS BLUE va dirigit a un públic ampli, interessat en la literatura contemporània que explora les complexitats de les relacions familiars i el procés de dol. La novel·la aborda temes universals que ressonaran amb lectors de diverses edats i experiències, especialment aquells que han experimentat pèrdues significatives o que s'identifiquen amb les dinàmiques familiars complexes. La profunditat emocional de la història i l'exploració de temes com la sororitat, l'addicció i la rehabilitació, l'atreuen a lectors que busquen una narrativa commovedora i reflexiva. La prosa accessible i l'estructura narrativa fan que sigui una lectura atractiva per a aquells que busquen una història captivadora, però també per a aquells que aprecien una exploració profunda de la condició humana.Temes que tracta el llibre Las hermanas BlueLAS HERMANAS BLUE explora una varietat de temes interconnectats que s'entrellacen al llarg de la narrativa:El dol i la pèrdua: La novel·la aprofundeix en el procés de dol després de la mort inesperada d'una de les germanes, mostrant les diferents maneres en què cadascuna d'elles lidia amb la pèrdua i l'impacte que aquesta té en les seves vides. S'explora el dolor, la culpa, la negació i l'acceptació com a etapes del procés de dol.Les relacions entre germanes: El llibre se centra en la relació entre tres germanes, cadascuna amb una personalitat i una trajectòria de vida diferents. S'analitzen els llaços profunds, els conflictes, la rivalitat, el suport mutu i la complexitat dels vincles entre germanes. S'explora la idea que la relació entre germanes no sempre és senzilla, i que pot estar marcada per moments de tensió i amor incondicional.Les dinàmiques familiars complexes: La novel·la mostra com la mort d'una germana afecta la família en el seu conjunt, revelant les tensions, secrets i dinàmiques que existeixen entre els membres de la família. S'explora la idea que la família és un sistema complex amb les seves pròpies regles i jerarquies.L'addicció i la rehabilitació: Un dels personatges lluita contra l'addicció, i la novel·la mostra el procés de rehabilitació i les dificultats que implica. S'explora la vulnerabilitat, la recerca d'ajuda i la possibilitat de recuperació.L'esperança i la recuperació: Malgrat la tristesa i el dolor, la novel·la també transmet un missatge d'esperança i la possibilitat de sanació i recuperació. Es mostra com el suport mutu, l'acceptació i l'autoconeixement poden ajudar a superar les dificultats.La identitat i l'autodescobriment: Cada germana es troba en un procés d'autodescobriment, explorant la seva identitat i el seu lloc al món. Es mostra com les experiències de vida, les relacions i les pèrdues poden influir en la formació de la identitat personal.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Las hermanas BlueS'han rebut comentaris positius de diversos autors reconeguts. Raven Leilani, autora de Brillo, destaca l'atenció al detall en la representació del dol i l'exploració del llenguatge familiar. Tess Gunty, autora de La conejera, la descriu com una reflexió sorprenent sobre la sororitat, el dol, l'addicció i la rehabilitació. Xochitl Gonzalez, autora de Olga Dies Dreaming, la considera un bàlsam curatiu per a les ànimes perdudes, capaç de desenterrar la tendresa i l'angoixa. En general, les ressenyes destaquen la capacitat de la novel·la per explorar temes profunds amb sensibilitat i realisme, creant una història captivadora i commovedora. També es mencionen les diferents opinions dels lectors, que valoren positivament la novel·la.
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Una detective novata de la alta sociedad londinense utiliza su ingenio y su estatus de solterona para proteger a otras mujeres con la ayuda de un lord caído en desgracia (pero muy agraciado). ***Unode los mejores libros de misterio de 2023 según The Washington Post*** Lady Augusta Colebrook, «Gus», está aburrida de la vida de alta sociedad y cansada de ser rechazada. Buscando una distracción para ella y para su hermana Julia, decide rescatar a Caroline, la ahijada de una amiga, de su violento esposo. De camino, un bandolero aborda el carruaje en el que Julia y Gus viajan, y esta le dispara por accidente. El delincuente herido resulta no ser otro que lord Evan Belford, quien, acusado de asesinato, fue exiliado a Australia hace años. Y así, las dos hermanas se embarcan en una gran aventura llena de peligro, improvisaciones ingeniosas y un poco de ayuda de un lord Evan revitalizado y bastante encantador. De regreso en Londres, Gus no puede dejar de pensar en su insólito compañero de armas. Y, convencida de que a lord Evan se le acusó injustamente, está decidida a demostrar su inocencia.La crítica ha dicho:«Esta novela intensa, divertida y en momentos oscura representa de forma reveladora un periodo pintoresco y al mismo tiempo misógino de la historia de Inglaterra. Los lectores no podrán esperar a conocer cuál es la próxima aventura de este dúo».Publishers Weekly«Los aficionados de las novelas de Georgette Heyer se deleitarán con este misterio que realza la experiencia lectora con personajes bien desarrollados, un toque de romance y el contexto social del periodo de la Regencia».Library Journal «Las tres aventuras está marcadas por complicaciones enlazadas una tras otra que harán muy felices a los fanáticos de las historias ambientadas en la época de la Regencia o del feminismo acérrimo. Piensa en las novelas de Los Bridgerton y reemplaza el sexo ardiente por hechos encabezados por mujeres».Kirkus «Para los fanáticos de la ficción histórica, el romance y las mujeres que se sienten cansadas de que la sociedad las limite».BookRiot
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Nichiko es una mujer de 34 años que abandona la ciudad para regresar a su isla natal. Por su parte, el joven isleño Chimaki siente un flechazo por esa chica de sobria belleza, pero que parece albergar ciertas sombras... El mar está resplandeciente. Y zarpa el amor. La nueva obra de Kaori Ozaki, autora de Los dioses mienten, Immortal Rain, El príncipe del mar y The Golden Sheep. SEINEN
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En Japón, cuando alguien desaparece, se dice sencillamente que se ha evaporado. Nadie lo busca: ni la policía, porque no media delito alguno, ni la familia, por el deshonor que ello conlleva. Esa noche Kaze se marcha sin dar explicaciones. ¿Qué razones le llevan a evaporarse a un modélico oficinista como él? Su hija, que lleva años viviendo en Francia, coge un vuelo destino Tokio en busca de su padre. El joven dibujante franco-japonés Isao Moutte adapta al cómic la novela de Thomas B. Reverdy, autor de premiadas obras como 'El invierno del descontento', que trata en este caso un tema tan sorprendente como fascinante: las desapariciones voluntarias, un fenómeno que toca cada año a más de 80.000 personas en Japón. Los “,evaporados”,, o 'johatsu', deciden cambiar de identidad y desaparecer, muchas veces por la vergüenza del fracaso que impera en la sociedad japonesa.
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Gracias al legado de la habilidad de Kyôka, apodada Esclavo, la comandante de la Brigada, Ren Yamashiro, monta a Yûki. Pero el poder descomunal de la capitana del décimo hace que su montura se desboque... obligándole a castigarlo y haciendo que tenga que pasar unos días convaleciente para recuperarse. Poco después, la reconocida familia Azuma lleva a cabo su «banquete», una ceremonia en la que se elige a la nueva líder. En ella, Himari, su madre Fubuki y otras integrantes de su linaje tendrán que demostrar su poder al participar. ¡¿Qué resultado aguarda a tal choque de orgullos?!
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Una nuevo ilustrado de Lovecraft.Según marca una tradición ancestral, un hombre es invitado por sus ancestros a participar en un acontecimiento secular que se lleva a cabo en Kingsport. La ciudad se extiende a orillas del mar, silenciosa y desierta, y su vetusta arquitectura refleja las antiguas tradiciones puritanas de los oriundos. Con la sensación de haber vuelto atrás en el tiempo, el hombre visita el hogar familiar, donde le llama la atención el aspecto inquietante de sus anfitriones y el contenido de la biblioteca, llena de obras sacrílegas. A la postre, lo invitarán a una extraña procesión y comenzará un verdadero descenso hacia los infiernos y a una ceremonia que lo atormentará durante mucho tiempo...
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¡CON EXCLUSIVAS CHAPAS DE REGALO! ¡POR TIEMPO LIMITADO! Al igual que con entregas anteriores de las demás obras de Mo Xiang Tong Xiu, este mes de agosto podrás disfrutar del segundo volumen de El sistema de autosalvación del Villano Escoria en su exclusiva edición cartoné con sobrecubierta, que ofrecerá para la ocasión un set de exclusivas chapas de los personajes de la novela, para que puedas disfrutar de la lectura en la mejor compañía. Pero recuerda: solo se ofrecerán con la primera edición de la novela, así que no dudes en hacerte con ellas antes de que se agoten.¿A qui va dirigit el llibre El sistema de autosalvación del villano escoria 02. Ed. especial?El Sistema de Autosalvación del Villano s'adreça a un públic ampli, però especialment a lectors interessats en la literatura fantàstica i de romanç, particularment dins del gènere danmei. El seu to lleuger i divertit el fa accessible a qui s'inicien en aquest tipus de narrativa, mentre que la seva complexitat narrativa i desenvolupament de personatges atraparà lectors més experimentats. L'obra també resultarà atractiva per a aquells que gaudeixen d'històries amb elements de fantasia, reencarnació, i una trama que juga amb les convencions de les novel·les de cultiu. Finalment, l'obra s'adreça als fans de l'autora Mo Xiang Tong Xiu, coneguda per altres obres populars dins del gènere danmei.Temes que tracta el llibre El sistema de autosalvación del villano escoria 02. Ed. especialEl llibre explora diversos temes, entre els quals destaquen:Reencarnació i segona oportunitat: La trama central gira entorn a la reencarnació del protagonista en el cos d'un personatge d'una novel·la, atorgant-li una segona oportunitat per canviar el destí dels personatges i el seu propi. Això permet explorar temes de penediment, redempció i la possibilitat de modificar el curs de la vida.Manipulació i poder: La novel·la presenta una complexa dinàmica de poder entre els personatges, explorant les estratègies de manipulació i les conseqüències de les accions dels personatges. Es mostra com el poder pot corrompre i la importància de les decisions morals.Romanç i relacions: Si bé es tracta d'una novel·la danmei, el romanç es desenvolupa de forma gradual i complexa, explorant l'evolució de la relació entre els personatges principals. L'obra no se centra exclusivament en el romanç, sinó que l'integra dins d'una trama més àmplia.Superació personal i creixement: El protagonista s'enfronta a nombrosos reptes que l'obliguen a créixer i a superar els seus propis límits. La novel·la mostra un procés de transformació personal a través de les experiències viscudes.Fantasia i cultiu: El món de la novel·la està ambientat en un univers de fantasia amb elements de cultiu, un sistema d'arts marcials i poders sobrenaturals. Això proporciona un context ric i detallat per a la trama.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre El sistema de autosalvación del villano escoria 02. Ed. especialEncara no hi ha opinions o crítiques sobre El Sistema de Autosalvación del Villano disponibles públicament.
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La situación se complica para Mateo y su amiga cuando aparece Rayo, otro superviviente al caos del apocalipsis que lo tiene muy claro: aunque los zombis no ataquen, son un peligro y hay que acabar con ellos. Además, la misteriosa luz que ve Aure les lleva hasta una cabaña abandonada en el bosque donde las preguntas se multiplican.
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El matagi retirado Hitonari Yamano está demostrando unas grandes habilidades como francotirador en un videojuego FPS. Aunque en principio había vuelto a su tranquila vida rural, su día a día se va volviendo cada vez más ajetreado por su nieta, que anhela ser matagi, y por algunos rencores que se granjeó en partidas pasadas. En medio de todo esto, aparece alguien que invita a Yamano a participar en el campeonato mundial GTGS... Su incansable búsqueda de la fortaleza y la habilidad provoca la apertura de nuevos caminos.
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Real es la obra más personal y experimental de Takehiko Inoue, el autor de Vagabond y Slam Dunk. Ganadora del premio artístico Media Arts Festival del año 2001, cuenta una historia basada en el baloncesto, pero desde un punto de vista completamente diferente. La trama se centra en tres personajes, cada uno ligado profundamente al deporte y cada uno inmerso en un mundo completamente diferente que se conecta en alguna forma con el de los otros dos. Por un lado tenemos a Tomomi Nomiya, un macarra que ha perdido la oportunidad de jugar al baloncesto tras ser expulsado de su instituto. Por otro esta Kiyoharu Togawa, un atleta que queda confinado en una silla de ruedas al padecer una rara enfermedad en los huesos. Y finalmente tenemos a Hisanobu Takasahi, arrogante estudiante que ahora tiene el puesto de capitán del equipo del instituto de que Tomomi fuera expulsado. El estilo de dibujo de Inoue es absolutamente realista, del mismo nivel que el de Vagabond, pero con el plus de estar ambientado en el Japón moderno.
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Brené Brown, una de las autoras internacionales más vendidas y reconocidas en el ámbito del crecimiento personal, nos enseña, en su libro más personal, cómo hacernos más fuertes a partir de nuestras caídas abrazando nuestra vulnerabilidad. Brené Brown lleva más de veinte años investigando las emociones que dan sentido a nuestras vidas. En los últimos años, su foco de interés se ha centrado en los procesos que pasamos en nuestras peores situaciones: ¿qué ocurre cuando estamos en nuestro momento más bajo? ¿Qué experimentamos en esa fase? ¿Qué tienen en común las personas que se han levantado con éxito y han encontrado el valor para intentarlo de nuevo? ¿En qué consiste el proceso de levantarse con fuerza? Más fuerte que nunca responde a estas preguntas y nos brinda estrategias prácticas para trabajar con delicadeza estos momentos evaluando todas sus consecuencias y las opciones que se despliegan ante nosotros. Adentrarnos en nuestras historias de dolor puede parecer peligroso y, muchas veces, asusta. Pero el proceso de recuperar nuestro equilibrio en medio de una crisis personal es donde se pone a prueba nuestra valentía y se forjan nuestros valores.
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El testimonio de una mujer que recuperó su vida rindiéndose ante la montaña.«Silvia Vásquez-Lavado es una luchadora. Me asombran su fuerza y su valentía.»SELENA GÓMEZ «Silvia Vásquez-Lavado es una mujer con una fuerza poco común, una compasión fuera de lo normal y una obstinación feroz por no permitir que el trauma de su infancia destruya su vida.»ELIZABETH GILBERT, autora de Come, reza, ama El abrazo de la montaña es un testimonio inspirador de valentía y resiliencia, las memorias de una mujer extraordinaria que no se rindió ante el dolor, sino que le hizo frente y se lo llevó hasta la cima del mundo, el Monte Everest. Una heroína la vida de la cual pendía de un hilo. Sumida en una profunda depresión, en la agonía del alcoholismo, ocultando su sexualidad a su familia y reprimiendo el abuso sufrido de niña, Silvia Vásquez-Lavado comenzó a escalar para hacer frente a sus demonios. Solo entonces, entre los prodigiosos brazos de la tierra, encontraría la paz y la sanación que tanto necesitaba. «Una historia increíblemente potente.»SUNDAY INDEPENDENT «El abrazo de la montaña tiene todos los elementos que necesitan unas buenas memorias: una voz fuerte, una prosa cinematográfica, un héroe al que animar... En definitiva, una historia extraordinaria sobre la vida de una mujer extraordinaria.»SAN FRANCISCO CRONICLE
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Ser ejemplar en el trabajo, en la pareja, en la familia…Crecemos sintiendo que debemos ser todas esas cosas y más. Pero querer alcanzar esa perfección tiene trampa: nunca nos conformamos con llegar a la cima y, en el camino, nos perdemos a nosotros mismos, y nuestra salud. Porque podríamos haberlo hecho mejor. Siempre.En este novela gráfica, Paula Durán, psicóloga y creadora de la cuenta Cirujana Emocional, nos invita a viajar a la Ciudad de la Autoexigencia, donde su alter ego descubrirá haciendo un repaso por sus recuerdos que el viento no siempre juega a nuestro favor y que ser uno mismo es el mayor regalo que podemos darnos.Sí, podrías haberlo hecho mejor. Pero también peor.Y así está bien.Un libro necesario que habla sobre la trampa de la autoexigencia: un problema alimentado por el contexto de incertidumbre creciente y que sufren muchos jóvenes.
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