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Ramón Álvarez de Mon relata el recorrido de Florentino Pérez al frente del Real Madrid, poniendo especial énfasis en las distintas estrategias de las dos etapas de Florentino como presidente del club blanco y entendiendo su segunda etapa como una rectificación de los aspectos que no funcionaron del todo bien en la primera. Su gestión económica la venta de la ciudad deportiva, la compra de Valdebebas, nuevas estrategias en la política de compra y venta de jugadores, la reforma del Santiago Bernabéu, la Superliga. En la parte social las elecciones, el voto por correo, el adiós de leyendas del club como Hierro, Del Bosque, Raúl, Casillas o Cristiano. Una biografía rigurosa para comprender y conocer mejor al presidente del club más importante del mundo.Reseñas de Que baje Dios y lo explique:«El relato de una nueva 'Champions League', de lo vivido en el Santiago Bernabéu entre el 9 de marzo y el 4 de mayo de 2022 que parecía una hazaña imposible para el Real Madrid, el club de las remontadas.» Europa Press«Álvarez de Mon comparte su experiencia personal y profesional en esos meses de locura en los que el Real Madrid fue capaz de enlazar una gesta tras otra en la Champions League.» Pedro Zuazua, El País«Para cualquier aficionado al fútbol, pero especialmente del Real Madrid, es un libro que le hará revivir algo imborrable e increíble. Muy recomendable.» Las lecturas de Oscar«El libro que nos merecemos después de las 3 noches en las que el fútbol, la Champions y el Madrid superaron a la ficción.» Vida Merengue, @MerengueVida
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Solo el 1 % de lo que el cerebro realiza cotidianamente queda registrado en la conciencia, mucho se almacena o desaparece en lo inconsciente. Pero los pensamientos no solo determinan nuestro comportamiento, sino que también impactan sobre cuerpo. El doctor Dobos propone un método que nos permite programar los pensamientos y ayuda a gestionar las emociones de manera consciente para incidir de forma positiva en nuestra salud. Dobos, un verdadero pionero reconocido por integrar la medicina natural a la vanguardia científica, comparte por primera vez en español su amplia experiencia en naturopatía y medicina preventiva para ayudarnos a cuidar nuestra salud desde casa. Su método consiste en un programa de ocho semanas que se basa en tres pilares fundamentales: alimentación, ejercicio y cuidado emocional. Olvida las complicadas recetas de las dietas de moda y los extenuantes ejercicios de las tendencias del fitness, nada de eso es necesario para prevenir enfermedades. A partir de casos de pacientes de su famosa clínica en Alemania, el doctor Dobos muestra cómo tratar dolores y afecciones profundas con técnicas y terapias sencillas que podemos aplicar por cuenta propia y sin gastar una fortuna. Además, encontrarás cuestionarios que te ayudarán a examinar tu estado de salud actual y la información médica más reciente sobre la estrecha relación entre el bienestar físico y el emocional. Está demostrado que los sentimientos y las emociones afectan directamente nuestro cuerpo y aquí aprenderás los hábitos necesarios para encaminarte hacia una vida sana y plena.
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Descubre los editoriales más destacados del programa «La rosa de los vientos» de la mano de Bruno Cardeñosa.Desde hace años Bruno, presentador y director del programa de radio, que también da título a este libro, empieza con una reflexión a partir de diferentes asuntos de actualidad, bien científicos, tecnológicos, sociales o históricos. Los dos minutos del comienzo de cada emisión se han convertido en un sello identificativo de este espacio, despertando una enorme adhesión. Esto ocurre porque Bruno se desnuda y saca a relucir su faceta social, su implicación, lanzando auténticos dardos a la conciencia. Este libro reúne los mejores editoriales del programa. Hemos seleccionado más de 100. Entre ellos encontrarás todo tipo de temáticas, algunas relacionadas con el crecimiento personal, con la felicidad, con el perdón o con la inmortalidad. Otros tienen que ver con sucesos acaecidos: la covid, la manada, la cumbre sobre el cambio climático... En otros nos propone ser libres, nos habla del miedo o de la hipocresía. El elemento común es que el autor denuncia, sin tapujos, hechos que nunca debieron ocurrir. No obstante, no olvida plasmar lo bueno que subsiste, porque lo bueno, a veces, también está. Estas píldoras te provocarán todo tipo de reacciones y, sin ninguna duda, te harán pensar. Incluso quizá cambies algunos de tus esquemas.
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Por primera vez traducidas al español, las memorias de Benjamin Graham nos abren la puerta a la vida de uno de los mejores inversores de todos los tiempos. Su larguísima carrera desde que entró a trabajar en la Bolsa con veinte años (lo cual le valió el sobrenombre de «el decano de Wall Street») permite comprender mejor las razones detrás del éxito de sus técnicas financieras, las primeras en tener una fundamentación intelectual sólida. Descubriremos que su revolucionario método de la «inversión en valor» estuvo inspirado por la pérdida de Graham de todos sus activos en el crack del 29, suceso que le animó a investigar sobre cómo minimizar los riesgos. Además, en estas páginas encontraremos también sus enseñanzas sobre estrategias de inversión inteligente como profesor en la Escuela de Negocios de Columbia, y podremos asomarnos a las interioridades de su trabajo en Wall Street. La autobiografía del autor del «mejor libro sobre inversión jamás escrito», según Warren Buffett, es un complemento idóneo a su obra ensayística, y nos muestra facetas de la vida personal del economista desconocidas para el gran público. Este libro puede resultar estimulante no sólo para apasionados de las finanzas, sino también para quienes tengan interés en la historia reciente. Sus recuerdos, escritos al final de su vida, constituyen un excelente documento para todos aquellos que aún hoy siguen inspirándose en la obra de este gurú atemporal.
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Explora la nueva Niza, que va mucho más allá de sus espectaculares playas. En la última década, la ciudad se ha renovado por completo y ha sido declarada Patrimonio Mundial de la Unesco. En Mónaco, la ostentación sigue presente, pero también se han incorporado experiencias y sabores locales que reflejan la verdadera identidad y cultura de la zona. Emprende una aventura inolvidable en la Riviera francesa con la guía Lonely Planet de Niza y Mónaco. Las guías De cerca de Lonely Planet resultan perfectas para escapadas de fin de semana y viajes cortos. Estas guías de bolsillo son prácticas, concisas, a todo color y fáciles de usar. Ayudan al viajero a conocer lo imprescindible de cada ciudad o región gracias a los consejos de nuestros expertos, con los capítulos dedicados a cada barrio, un listado de visitas imprescindibles y muchas propuestas más. Las guías De cerca Lonely Planet incluyen: - Lo mejor para ver y hacer en cada barrio, e itinerarios y experiencias temáticas para planificar el viaje a medida. - Consejos y trucos para ahorrar tiempo y dinero y moverse como un local, evitando aglomeraciones y lugares conflictivos. - Reseñas de nuestros autores para todos los presupuestos con los mejores lugares para visitar, dónde comer, dónde comprar, lugares de ocio y joyas ocultas que la mayoría de las guías pasan por alto. - itinerarios y experiencias temáticas para planificar el viaje a medida. - Planos de cada barrio y rutas propuestas. - Práctico mapa desplegable a todo color extraíble. - Fotografías a todo color para inspirarte. - Información práctica para moverse por las ciudades. Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero: - Las guías DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duración. - Las guías de PAÍS, REGIÓN y CIUDAD profundizan en cada destino para sacar el máximo partido al viaje. - Las guías EXPLORA ofrecen una visión fresca y sorprendente del destino, con propuestas fuera de ruta y pensadas para vivir experiencias únicas. - Las guías LO MEJOR DE reúnen lo mejor de cada región, para disfrutar de lo imprescindible. - Las guías EN RUTA están pensadas para hacer viajes por carretera, con rutas flexibles para crear un viaje a medida. - Las guías RUTAS DIVERTIDAS son el compañero imprescindible para que los niños descubran una gran ciudad. - Las guías de CONVERSACIÓN hacen que el idioma no sea un impedimento y que el viajero pueda disfrutar más de su viaje. - Los libros ILUSTRADOS son el mejor recurso para inspirarse en cualquier momento del año. - Los CUADERNOS DE ACTIVIDADES son la mejor herramienta para divertirse y poner a prueba nuestra mente viajera.
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Una sólida e impactante investigación sobre la consecuencia del cambio climático de la que menos hablamos: cómo nos obligará a cambiar dónde y cómo vivimos.Con cada grado de aumento de la temperatura, millones de personas serán desplazadas de la zona en la que han vivido durante miles de años. Grandes extensiones del mundo se están volviendo inhabitables: desde Bangladesh hasta Sudán y el oeste de Estados Unidos. Y en ciudades como Cardiff, Nueva Orleans o Shanghái, la cuádruple amenaza de sequía, calor, incendios forestales e inundaciones remodelará por completo la geografía humana en las próximas décadas. Si bien la catástrofe climática finalmente está recibiendo la atención que merece, la inevitabilidad de la migración masiva ha sido en gran medida ignorada. En El siglo nómada, Gaia Vince, ganadora del premio Royal Society Science Book, ofrece, por primera vez, un examen de la cuestión más apremiante a la que se enfrenta la humanidad.
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En la arena luchaban por su vida. En Roma luchaban por defender aquello en lo que creían. Juntas demostraron que todo es posible.Año 124 d. C. Helena y Valeria son dos jóvenes romanas procedentes de mundos muy distintos: una esclava, la otra noble. Sin embargo, ambas tienen que tomar decisiones que ponen a prueba su valentía. Cuando el emperador Adriano se enamora del esclavo Antinoo, el gran amor de Helena, la joven se ve obligada a convertirse en la mejor gladiadora de todos los tiempos, algo nunca visto para los romanos, y así tratar de acercarse a Antinoo. Por su parte, Valeria, hija de un abogado de renombre, sueña con vencer al destino que le espera como esposa y madre en una época gobernada por la voluntad de los hombres. Año 131 d. C. El pueblo de Roma celebra el combate de gladiadoras más increíble que jamás se haya visto. Movidas por el anhelo de libertad y la venganza, dos mujeres se enfrentan en un duelo definitivo. El duelo de la eternidad.
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El recetario saludable e inspirador de la farmacéutica y nutricionista Amelia Platón Galofré, concursante de MasterChef 9. Si eres de quienes piensan que llevar una vida saludable es incompatible con disfrutar de la comida, este libro te demostrará lo contrario. En sus páginas encontrarás el ABC de Amelicious: alimentación, bienestar y cocina. La exconcursante de MasterChef, farmacéutica y nutricionista, comparte de forma visual y creativa sus consejos y trucos para cuidarnos a través de la alimentación. En cada uno de los siete capítulos, dedicados a las comidas diarias (desayuno, aperitivo, almuerzo...), nos ofrece un consejo nutricional, un suplemento, un pequeño tip y un truco de cocina, además de múltiples recetas. Con ellos aprenderemos a preparar platos llenos de color y de sabor, libres de gluten, azúcares refinados y procesados, que nos aportarán beneficios de toda clase, desde una mejor digestión hasta un aumento de energía y la reducción del estrés. Sumérgete en este recetario y descubrirás que cuidarte es más sencillo (y delicioso) de lo que creías.
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La mirada de John Berger és incisiva i fuig del punt de vista normatiu o de qualsevol regla que pugui interferir en l'efecte sorpresa que ens retorna la visió de les coses, ja siguin objectes o fets quotidians, o la d'una obra d'art. A través d'una càmera, modelant una escultura o amb el traç dels pinzells, l'artista ens transmet un significat que s'arriba a confondre amb la nostra pròpia mirada. Els animals del zoo, els pagesos amb barret d'August Sanders, els testimonis de la guerra, els objectes espirituals de Magritte, les figures esprimatxades de Giacometti o les mans de Rodin esculpint el cos d'una dona, sota l'òptica de Berger es converteixen en esdeveniments únics que demanen ser mirats i pensats amb uns paràmetres fets a mida i amb una sensibilitat sempre renovada. Mirar és un recull ja clàssic d'articles, a mig camí entre el relat i l'assaig, que, a cada nova lectura, multiplica la nostra capacitat de veure-hi més enllà de la materialitat i les aparences.
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La característica más específica de nuestra especie, la que nos diferencia del resto de los animales, es la capacidad de aprender y usar lenguas, y para ello es necesario que cuente con un cerebro lleno de palabras. Desde que nos despertamos hasta que nos acostamos vivimos, convivimos y nos comunicamos a través de las palabras. Mamen Horno, psicolingüista, experta en la materia y dueña de una prosa sencilla y clara no exenta de ironía, nos invita, en este ensayo ameno, interesante (y, sí, también emotivo), a reflexionar sobre su poder con el convencimiento de que hacerlo es un modo extraordinario de reflexionar sobre nuestra propia naturaleza.
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¡LLEVAMOS DIEZ AÑOS DESTROZANDO ESTE DIARIO Y QUEREMOS CELEBRARLO A LO GRANDE!DESPLIEGA LA CUBIERTA DEL LIBRO Y GANA PREMIOS INCREÍBLES. Puede que seas un experto destrozador y que hayas devorado uno o varios ejemplares de Destroza este diario. O tal vez esta sea tu primera vez (pst, puede que esta experiencia te cambie la vida). Sea como sea, no busques más, has encontrado el libro perfecto para destrozar. Te presentamos el nuevo Destroza este diario, ¡ahora en una impresionante edición a todo color! Dentro encontrarás retos para pintar, romper, transformar y dar rienda suelta a tu creatividad, una mezcla de tus retos favoritos y otros completamente nuevos. ¡Y lo más importante! En cuanto abras el libro y despliegues la cubierta verás la cantidad de premios que puedes ganar solo por dibujar tu propio reto y enviárnoslo. ¡En el libro encontrarás todos los pasos que tienes que seguir! ¿Qué colores usarás para destrozar tu diario? MÁS DE 10 MILLONES DE DESTROZADORES EN TODO EL MUNDO.¿A qui va dirigit el llibre Destroza este diario. Ahora a todo color (10 años destrozando este diario)?Destroza este diario. Ahora a todo color s'adreça a un públic ampli, especialment a adolescents i joves adults. No obstant això, la seva naturalesa creativa i lúdica el fa atractiu per a qualsevol persona que desitgi explorar la seva creativitat d'una manera poc convencional i divertida. L'activitat de "destroçar" el diari fomenta l'experimentació artística sense la pressió de la perfecció, resultant accessible per a persones amb diferents nivells d'experiència artística. Es presenta com una eina per alliberar la imaginació i l'expressió personal, independentment de l'edat o l'habilitat artística prèvia.Temes que tracta el llibre Destroza este diario. Ahora a todo color (10 años destrozando este diario)El llibre convida a l'exploració de la creativitat a través de la destrucció controlada i l'experimentació amb diferents tècniques artístiques. No es tracta d'un llibre amb una narrativa lineal, sinó d'un conjunt de prompts o reptes que animen el lector a interactuar físicament amb el llibre mateix. Alguns dels temes que s'aborden implícitament inclouen:Alliberació creativa: El llibre anima a trencar amb les convencions artístiques i a experimentar sense por a l'error. Es promou la idea que el procés creatiu és més important que el resultat final.Autoexpressió: Les activitats proposades permeten al lector expressar les seves emocions, idees i pensaments d'una manera visual i tàctil. L'acte de "destroçar" el diari pot ser una forma d'alliberar tensions i canalitzar l'energia creativa.Experimentació artística: S'anima el lector a provar diferents materials i tècniques, des de la pintura i el dibuix fins al collage i la manipulació de textures. No hi ha regles ni limitacions, només la invitació a explorar les possibilitats.Joc i diversió: El llibre es presenta com una activitat lúdica i entretinguda, que convida a l'exploració i al descobriment personal a través del joc.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Destroza este diario. Ahora a todo color (10 años destrozando este diario)Encara no hi ha opinions o crítiques sobre Destroza este diario. Ahora a todo color.
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Recuperamos El líder interior, el libro de Stephen R. Covey que revoluciona los conceptos sobre educación y liderazgo y con el que aprenderemos cómo aplicar de forma clara y eficaz Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva a la educación de nuestros hijos.El mundo ha entrado en una de las épocas de cambios más profunda y compleja de la historia de la Humanidad. La mayoría de nuestros hijos no está preparada para afrontarla y lo sabemos. Los padres de todo el mundo son conscientes de este cambio y saben que las asignaturas tradicionales son necesarias, pero insuficientes. Sus hijos necesitan volverse más responsables, creativos y tolerantes ante las diferencias. Tienen que aumentar su capacidad para pensar por sí mismos para tomar la iniciativa, relacionarse con los demás y ser resolutivos. Asimismo, los líderes empresariales tienen dificultades para encontrar personas cuyas aptitudes y personalidad encajen con las exigencias de la economía global actual, entre las que se incluyen una gran capacidad de comunicación, de análisis, de organización, de trabajo en equipo y de dominio de la tecnología. El líder interior muestra paso a paso como colegios, padres y líderes empresariales de todo el mundo están aplicando las enseñanzas de Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva de Stephen R. Covey para preparar a la próxima generación de cara a los extraordinarios retos y las increíbles oportunidades que presenta el siglo xxi.
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Vive la mejor vida posible. Sé la mejor versión de ti misma. Trabaja por tus sueños y cumple todo lo que te propongas. El universo está de tu parte. Un diario de gratitud y manifestación para atraer todo lo que quieres en tu vida.¿Por qué deberías usar este diario? -Llevar un diario puede servir para aclarar la mente, tranquilizar los pensamientos que nos abruman en el día a día, aportarnos paz y dejar de lado sentimientos negativos que nos generaran desasosiego o ansiedad. - El diario de gratitud es una herramienta muy útil para ser consciente de todo lo bueno que hay en tu vida. Aprenderás a valorar tus logros y a creer más en ti misma.- Las personas que agradecen son más felices. Agradecer no evitará que te pasen cosas malas, ni hará que no vuelvas a estar triste o decaída nunca más. Pero si eliges en qué te fijas y en qué enfocas tu energía, estarás tomando las riendas de tu vida. - Podrás visualizar claramente los aspectos en los que quieres seguir trabajando y pedírselo con contundencia al universo. Enfoca tus pensamientos en lo que deseas, visualiza tus objetivos y pídeselos al universo.La gratitud y la manifestación van de la mano. Ser agradecido es clave para manifestar, ya que nos ayuda a mantener una actitud abierta y positiva, sin dejar que los contratiempos nos alejen de nuestras metas. Con este diario, no perderás la oportunidad de valorar y agradecer lo verdaderamente importante.¿Qué encontrarás en este diario? - 52 semanas con ejercicios y reflexiones para trabajar la gratitud y la manifestación en tu día a día y conectar contigo misma. - Journal prompts para trabajar: o Rutinas o Sueños o Autoestima o Pensamientos limitantes o Métodos de manifestación o Reducir la ansiedad o Gestionar tus emociones o Atraer felicidad o Mentalidad de crecimiento o Trabajo de sombra o Atraer dinero o Conectar con tu niña interior o Sanar heridas del pasado o Paz mental o Abundancia o ¡Y mucho más! - Un diario atemporal, equivalente a un año de trabajo.- Puedes seguir el orden o rellenar las páginas de manera salteada. ¡Tú decides! - Frases motivacionales para empezar cada mes conectada con el universo - Espacio de organización semanal, mensual y anual - Tableros de visualización o vision boards - Tamaño ideal para llevar tu diario contigo a cualquier parte - Preciosos interiores a dos tintas, para motivarte a escribirMereces todo lo bueno que deseas. ¡Bienvenida a este diario de gratitud y abundancia! No olvides que el universo siempre está a tu favor.
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Siete cuentos inspiradores para reflexionar acerca de los grandes temas que nos trae cada una de las etapas de la vida: el propósito (nacimiento), la creatividad (niñez), la identidad (adolescencia), el riesgo juventud), el amor (madurez), el apego (vejez) y el tiempo (muerte).Vivir es un gran viaje, y en cada etapa vital acumulamos experiencias y aprendizajes que van llenando nuestra mochila de recuerdos. Fernando Trias de Bes, conocido por los grandes éxitos de sus narraciones inspiradoras, nos ofrece en esta obra la sabiduría destilada de toda una vida. Una colección de mágicas historias que apelan a lectores de todas las edades y que, con una sonrisa de complicidad, nos adentran en un recorrido inspirador por los temas fundamentales de la existencia: el propósito, la creatividad, la identidad, el riesgo, el amor propio, el apego y la muerte. Siete cuentos que atesoraremos durante toda la vida y que nos ayudarán a vivir con la conciencia de que cada día es único e irrepetible, pues, como bien llega a aprender todo sabio viajero, lo importante no es el destino, sino el camino
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Si aprenem a escoltar Verdi, Wagner, Rossini o Mozart, descobrirem el valor de l’amistat, de la imaginació o de la passió.Ramon Gener és un apassionat de la música. Només hi ha una cosa que li agradi més: compartir el seu entusiasme amb nosaltres i fer-nos còmplices d’aquesta manera de viure. A través d’aquestes pàgines, ens proposa un viatge fascinant per descobrir tot el que la música li ha ensenyat: amb La traviata ha après que no hi ha res més important que l’amor i amb La bohéme ha recordat la joventut i el poder de l’amistat.Un llibre ple d’història i anècdotes curioses, pinzellades biogràfiques, sentit de l’humor i molta, moltíssima música.
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Las interioridades del mayor desafío que ha tenido que afrontar el statu quo español desde la Transición, por uno de sus líderes.Este libro ahonda en las entrañas de uno de los episodios más destacados de la política española de los últimos cincuenta años. Cómo una parte muy importante de la sociedad catalana se cansó de no tener respuesta del Estado a su reclamación de respeto por su personalidad y capacidad de gestionar recursos y ambiciones. Con el liderazgo de una clase política a menudo desbordada por la fuerza del movimiento y sin una idea muy clara de hasta dónde podía llegar el Estado, el «proceso soberanista» empezó para llevar a Cataluña hacia la obtención del suyo propio. Un desafío que hubiera tenido que desembocar en una solución pacífica, democrática y pactada y que, sin embrago, concluyó en algo muy lejos de inscribirse en los estándares europeos. El desenlace está lejos de haberse escrito. Una nueva mirada al Procés imprescindible para entender la Cataluña del futuro.
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Una rigurosa y muy documentada biografía sobre una de las figuras más trascendentales de la democracia española.Desde que la idea de dedicar las páginas de un libro a la biografía de Felipe González tomó cuerpo, a finales de 2017, hasta hoy se puede decir que todo ha cambiado excepto el personaje principal. España ya no es la misma y el mundo aún menos, pero el que fuera presidente del gobierno desde 1982 a 1996 se mantiene como un referente del pasado, en ocasiones inmutable en otras contemplado con benevolencia. Es raro a estas distancias encontrar quien revise y afronte su trayectoria. El tiempo y su manera de administrarlo le ha convertido en un bien de Estado.No sería tarea fácil encontrar precedentes. Lo más habitual en España consiste en esperar a las honras fúnebres para desgranar elogios, lo que a un político de esta época le llevó a decir sarcásticamente que ''en España enterramos muy bien''. En este caso habría que hacer una excepción para dedicársela a Felipe González Márquez. Retirado de la política práctica, del día a día, no abandona su legítimo derecho a opinar en ocasiones sonadas o en apariciones institucionales, que siempre van un paso más allá de los rituales y que le convierten en imagen de equilibrio y sensatez incluso para aquellos que le detestaron durante sus años de gobierno. Un caso cuyas razones últimas bien merecerían un estudio tanto de él como de quienes fueron sus adversarios, porque lo curioso es que ni uno ni otros han dejado de tener las mismas convicciones.
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Todos deseamos convertirnos en nuestra mejor versión: liberarnos de nuestras cadenas y sacar a relucir nuestro auténtico potencial. Pero para conseguirlo es necesario, en primer lugar, descubrir quiénes somos realmente. Solamente así podremos aprender a tomar las decisiones correctas, a crear relaciones sanas y a disfrutar de la vida.Mezcla de ciencias modernas (como la física cuántica y la genética) y ciencias antiguas (como la astrología y los chakras), el diseño humano es un mapa de autoconocimiento, un manual sobre la persona que somos... y que podemos llegar a ser.En definitiva: se trata de la herramienta más precisa para entender nuestra naturaleza desde el momento en que nacimos.
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Herramientas prácticas para reducir la edad biológica y rejuvenecer. De la mano de Marcos Vázquez, el divulgador de salud más reconocido en habla hispana, vamos a adentrarnos en el proceso de envejecimiento del cuerpo humano para descubrir qué es y por qué y cómo envejecemos. Marcos Vázquez nos adentra en el proceso de envejecimiento del cuerpo humano para descubrirnos qué es y por qué y cómo envejecemos.Nuestra edad cronológica avanza siempre a la misma velocidad y en la misma dirección, pero nuestra edad biológica es mucho más flexible y moldeable, los últimos avances científicos indican que puede incluso retroceder: REJUVENECER ES POSIBLE. Vive más es la guía esencial para entender la ciencia de la longevidad y, sobre todo, para aplicarla de manera personalizada, proporcionando herramientas prácticas para mantener la salud y la vitalidad con el fin de ralentizar el envejecimiento y mejorar la calidad de vida y la apariencia. En ella aprenderás que el ejercicio es el elixir de la juventud, qué alimentos ralentizan el envejecimiento y qué efecto tienen estrategias como el ayuno intermitente. Nos enseña cómo potenciar el sistema inmunitario y optimizar las hormonas sexuales o cuáles son los mejores suplementos para alargar la juventud.En resumen, aprenderás las claves para morir joven, con muchos años. Pero Vive más va más allá. La última sección resume las tecnologías emergentes que nos permitirán, en pocas décadas, alargar de manera exponencial nuestra longevidad. El futuro es increíble, y está más cerca de lo que piensas.A qui va dirigit el llibre Vive más?El llibre Vive más està dirigit a totes aquelles persones interessades en comprendre el procés d'envelliment i en aplicar estratègies per millorar la seva salut i vitalitat al llarg dels anys. Es dirigeix tant a qui busca alentir l'envelliment com a aquells que desitgen millorar la seva qualitat de vida en el present. L'obra es presenta com una guia pràctica i accessible, útil per a un públic ampli, sense requerir coneixements previs específics en l'àmbit de la salut o la longevitat. El seu enfocament es centra en l'aplicació pràctica dels coneixements científics, per la qual cosa resulta especialment útil per a persones que busquen eines concretes per millorar el seu benestar.Temes que tracta el llibre Vive másEl llibre Vive más explora diversos aspectes relacionats amb la longevitat i l'envelliment saludable. Es centra en la diferència entre l'edat cronològica i l'edat biològica, destacant la possibilitat de modular aquesta última a través d'hàbits de vida saludables. Entre els temes que es tracten, hi ha:Envelliment: El llibre analitza el procés d'envelliment humà des d'una perspectiva científica, explicant els seus mecanismes i factors influents. Es diferencia entre l'edat cronològica i la biològica, mostrant com aquesta última és modificable.Exercici físic: Es destaca la importància de l'exercici com a factor clau per a la salut i la longevitat. S'exploren diferents tipus d'exercici i el seu impacte en l'alentiment de l'envelliment.Nutrició: S'aborden els aspectes nutricionals relacionats amb l'envelliment, incloent la identificació d'aliments que contribueixen a la salut i la longevitat, així com estratègies com el dejuni intermitent i el seu possible efecte.Sistema immunitari: El llibre explora com enfortir el sistema immunitari per millorar la resistència a malalties i mantenir una bona salut al llarg del temps.Hormones sexuals: S'analitza la importància de l'optimització hormonal i la seva influència en el procés d'envelliment i la vitalitat.Suplements: Es discuteixen els suplements que poden contribuir a la salut i la longevitat, oferint una visió crítica i basada en l'evidència científica.Tecnologies emergents: Es presenta una visió de les tecnologies futures que podrien contribuir a augmentar la longevitat de manera significativa en el futur.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Vive másEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Vive más.
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La primera novela de La Vecina Rubia, el fenómeno editorial que arrasa en librerías.LA VIDA SON RECUERDOS Y LOS MÍOS TIENEN NOMBRES DE PERSONA ¿Sabrías decir cuántas personas han formado parte de tu vida y cuántas han sido capaces de cambiarla? Las últimas son las que realmente importan. Lauri, la primera y más responsable amiga de la infancia y Nacho, mi primer amor de la adolescencia. La malhumorada y siempre sincera Lucía, la calmada Sara y el sarcástico Pol. También Álex, el que siempre vuelve, y la única mujer capaz de susurrar gritando, Laura. Y por supuesto, MI PADRE, en mayúsculas. La cuenta atrás para el verano entrelaza en el tiempo, la vida de una rubia, que soy yo, y la de las personas que han supuesto el aprendizaje más útil que atesoro, porque en el fondo, conocer a las personas más importantes de tu vida es conocerte a ti misma. Nombres propios que me ayudaron a dar el salto desde la adolescencia a la madurez, despeinándome en el camino el pelazo, pero construyendo un cerebro debajo. Esta novela está basada en ilusiones reales que me he inventado algunas veces. Reconocer cuáles es algo que estará dentro de cada una de nosotras.¿A qui va dirigit el llibre La cuenta atrás para el verano?Aquest llibre s'adreça a un públic ampli, especialment a aquells que segueixen a La Vecina Rubia a les xarxes socials i estan interessats a conèixer més sobre la seva història personal i les experiències que han modelat la seva vida. També resultarà atractiu per a lectors que gaudeixen de novel·les que exploren les relacions personals, l'amistat, l'amor i la família, a través d'una narrativa que entrellaça diferents etapes de la vida de la protagonista. L'obra es presenta com una reflexió sobre el creixement personal i la importància de les relacions significatives en la construcció de la identitat. Es pot considerar una lectura ideal per a aquells que busquen una història emotiva i reflexiva, amb un estil proper i accessible.Temes que tracta el llibre La cuenta atrás para el veranoLA CUENTA ATRÁS PARA EL VERANO explora una sèrie de temes interconnectats que es desenvolupen al llarg de la narrativa:Amistat: La novel·la aprofundeix en la importància de l'amistat al llarg de la vida, mostrant com les relacions amb els amics de la infància i l'adolescència influeixen en la formació de la personalitat i el desenvolupament personal de la protagonista. S'examinen diferents tipus d'amistats i l'evolució d'aquestes al llarg del temps.Amor: L'amor, en les seves diverses formes, és un altre tema central. S'exploren les experiències amoroses de la protagonista, des del primer amor adolescent fins a relacions més complexes en l'edat adulta. S'analitza l'evolució dels sentiments i les conseqüències de les decisions amoroses.Família: La relació amb la família, en particular amb el pare, juga un paper fonamental en la trama. Es mostra la influència de la figura paterna en la vida de la protagonista i com aquesta relació impacta en el seu desenvolupament emocional i personal.Creixement personal: El llibre es centra en el procés de creixement personal de la protagonista, des de l'adolescència fins a la maduresa. Es mostra com les experiències viscudes, tant positives com negatives, contribueixen a la formació de la seva identitat i a la seva comprensió del món.Identitat: La recerca de la identitat personal és un tema recurrent. A través de les relacions amb els personatges que l'envolten, la protagonista va descobrint qui és i quins valors la defineixen.Records: Els records del passat tenen un pes significatiu en la narrativa. La protagonista reflexiona sobre les seves experiències passades i com aquestes han modelat el seu present. La novel·la utilitza els records com un mecanisme per explorar l'evolució personal i la construcció de la identitat.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre La cuenta atrás para el veranoEncara no hi ha opinions o crítiques sobre La cuenta atrás para el verano.
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Una novela de fantasía épica que sigue un particular ''viaje del héroe''(Ciclo 984 después de Argia). En la última y más cruenta guerra entre los hombres, uno de los bandos recurrió al poder prohibido de los dragones a través de Argia, la maga más poderosa que jamás ha pisado el planeta de los dos soles. Dicen que fue tras la destrucción de esa última guerra donde la maga dio a luz al primero de los dragos: mitad humano, mitad dragón. Muchos Ciclos después, en la insólita península de Terradraga, entre kórtodos, suargos, dracknodones y bograx, dos dragos huérfanos irán encajando las piezas de la historia que los une. Para ello vivirán una trepidante aventura en la que la magia, el amor y el coraje se convertirán en la llama que alimente el fuego de la libertad. Un relato épico en el que descubriremos los secretos de la Forja: la olvidada escuela de los dragos azules, el poder oculto que puede albergar un misterioso libro, o la forma en la que la música se convierte en símbolo de la resistencia y unión entre los rebeldes de la Llama, un ejército de desheredados unidos para luchar contra la dictadura de la reina Tëesha y el príncipe Crimson. «Un drago un fuego, unidos un incendio.»
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HAY LUGARES QUE SON UN REFUGIO PARA EL CORAZÓN. HAY NOVELAS QUE TE LLENAN EL ALMA. La primera novela de la psicóloga Montse Cazcarra, autora de Amor sano, amor del bueno. «Montse es sabiduría y corazón a la vez».Marta Segrelles
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La historia de cómo cuatro genios revolucionaron la filosofía y cambiaron nuestra forma de entender el mundo. «Un libro que no tendrá parangón en mucho tiempo. Engancha como un thriller y ayuda más a la comprensión de nuestro presente que ningún estudio sociológico.»Micha Brumlik, Die TageszeitungEstamos en 1919. La guerra acaba de terminar. «El doctor Benjamin huye de su padre, el subteniente Wittgenstein comete un suicidio económico, el profesor auxiliar Heidegger abandona la fe y monsieur Cassirer trabaja en el tranvía para inspirarse.» Comienza una década de creatividad excepcional que cambiará para siempre el rumbo de las ideas en Europa. Los años veinte del siglo XX en Alemania dieron forma a nuestro pensamiento contemporáneo, y son el verdadero origen de nuestra moderna relación con el mundo. Entenderlos significa, de alguna manera, entendernos.Ludwig Wittgenstein, Walter Benjamin, Ernst Cassirer y Martin Heidegger, cuatro gigantes de todos los tiempos, lideraron esta revolución y elevaron el alemán a lengua del espíritu. Fue en una Alemania dividida entre las ganas de vivir y el abismo de la crisis económica, entre la lujuria de las noches berlinesas, las conspiraciones de la República de Weimar y la amenaza del nacionalsocialismo, donde encontraron su voz y su estilo.En Tiempo de magos, la vida cotidiana y los dilemas metafísicos son parte de la misma historia. Con un espléndido estilo narrativo, Eilenberger traza conexiones entre los modos de vida y las teorías de estos cuatro filósofos seductores y brillantes, guiados por la necesidad de responder a las preguntas clave de la historia del pensamiento. Sus respuestas iluminan también los peligrosos tiempos que vivimos hoy.** Finalista al mejor libro de ensayo 2019 concedido por la Asociación de Librerías de MadridLa crítica ha dicho:«Eilenberger narra los destinos entrelazados de cuatro de los pensadores más influyentes del siglo XX. Repleto de historias personales -y de erudición-, este libro nos enseña cómo lidiar con un momento de crisis, habilidad imprescindible que nunca hemos dejado de necesitar.»Anne Applebaum, premio Pulitzer y autora de Gulag, Hambruna roja y El telón de acero«Un recorrido fascinante por las vidas y el pensamiento de los filósofos más desafiantes del siglo XX: Benjamin, Cassirer, Wittgenstein y Heidegger. Un valioso libro lleno de historias e ideas entrelazadas con sutileza y agilidad.»Sarah Bakewell, autora de En el café de los existencialistas«Un tour de force. Hermosamente escrita, recuerda una buena novela por lo mucho que cuesta dejarla. Pero es más que una historia de filosofía de primera categoría: al unir las obras y las vidas de estos cuatro filósofos y establecer conexiones inesperadas entre sus más profundas preocupaciones, Eilenberger traza nuevos caminos para la propia filosofía. Un logro extraordinario.»Susan Neiman, autora de El Mal en el Pensamiento Moderno«Cuando el suelo tiembla bajo nuestros pies nos da por recordar. Sobre todo, qué hicimos la última vez que sucedió. Por eso se lee tan bien Tiempo de magos.»Darío Prieto, El Mundo (La esfera de papel) «De Cambridge a Davos, de Berlín a París, Tiempo de magos ofrece una narrativa novedosa, extremadamente tangible, de una época que dio forma a nuestro pensamiento como ninguna otra.»Hans Ulrich Gumbrecht «Aún quedan algunos libros que nos devuelven por unos días la fascinación de antaño. Este es uno de ellos. Si solo te queda dinero para un libro de filosofía, elige este.»Wolfgang Pichler, General-Anzeiger
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Marianne Costa es la gran maestra del Tarot en el mundo. En este libro, recorre las bases históricas, culturales e iconográficas de esta mancia para proponer una estructura de interpretación, accesible tanto para principiantes como para las personas que ya están familiarizadas con el Tarot. ¿De dónde viene el Tarot? ¿Es realmente portador de un influjo espiritual decisivo? ¿Cómo es que la lectura de cartas puede guiarnos con tanta precisión? ¿Cómo podemos hacer para progresar como lectores? En esta obra, fruto de quince años de experiencia tras la publicación de La vía del Tarot, Marianne Costa revisita las bases históricas, culturales e iconográficas del Tarot de Marsella para ofrecer una estructura de interpretación, en profunda coherencia con la historia del juego, que tiene en cuenta todas sus cartas: arcanos menores y mayores. La ambición de este libro es ofrecer una visión sintética y detallada a la vez que permita, a quienquiera que se sienta atraído por el Tarot, practicar la lectura de las cartas desde un enfoque de profundización personal y de comunicación bienintencionada con el otro. Procura ser accesible tanto para los principiantes como para las personas que ya están familiarizadas con el Tarot. MARIANNE COSTA nació en Francia y es licenciada en Literatura comparada. También es cantante, actriz, escritora y traductora. Ha publicado libros de poemas, la novela El infierno prometido y varias obras en colaboración con Alejandro Jodorovsky sobre Tarot como Metagenealogía y Psicomagia entre otras.
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Vivim una època marcada per una forta tendència al restauracionisme, a tornar a temps que poden semblar millors, que intenten deixar enrere seixanta anys de fatigues, d'iniciatives, de canvis imprevistos, de descristianització imparable, d'afebliment de l'Església... Avui en dia, hi ha qui vol construir una Església tancada, com un castell, on sentir-se còmode només envoltat dels «seus». En aquestes memòries, el doctor Antoni Matabosch i Soler repassa la seva dilatada trajectòria dins l'Església -la seva educació, els diferents moviments eclesiàstics, el seu compromís social i nacional, l'ecumenisme, les relacions interreligioses...- perquè les generacions més joves de capellans i diaques, de laics i laiques, tinguin una perspectiva històrica que els serveixi per continuar, i millorar, la difícil tasca que van emprendre les generacions anteriors de capellans per renovar l'Església.
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Respuesta de la autora a tres preguntas de un niño: qué es la vida, qué es la muerte y por qué tienen que morir los niños.La autora escribió esta carta respondiendo a un niño de nueve años enfermo de cáncer, que le preguntó por la vida, por la muerte en general y por la muerte de los niños en particular. La reacción del niño fue muy positiva. Se sintió muy orgulloso de tener un libro escrito e ilustrado especialmente para él. Lo compartió con otros niños y también con los padres de niños muy enfermos.
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Tú también puedes ser tu propio héroe (con o sin capa). «Aprender a aceptarme no siempre ha sido fácil. Me abandonaron nada más nacer por mi rostro diferente, y a medida que crecía, iba odiando más mi cara y el mundo en el que vivía. Poco a poco, a base de ensayo y error, encuentros inesperados y algunos cortes de pelo trágicos, he encontrado el amor propio y la felicidad. Este libro es la historia de cómo superé los momentos más difíciles de mi vida y de cómo tú también puedes conseguirlo.»Jono Lancaster comparte su viaje de éxitos y fracasos desde el orfanato donde lo abandonaron con dos semanas de vida hasta hoy. A lo largo de estas páginas, nos emociona y nos inspira para que aprendamos, como él, a hacer de las diferencias nuestra mayor fuerza.
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Los fascinantes «años de plomo» del pistolerismo y La Banda Negra, dirigida por el falso barón König, que convirtieron las calles de Barcelona en un campo de batalla.Entre 1918 y 1923 Barcelona, convertida en una especie de París en miniatura que asistía a la incesante llegada de vedettes, sicarios y contrabandistas de toda Europa, vivió una batalla sanguinaria y feroz entre los mejores pistoleros anarquistas y el «terrorismo blanco» de la patronal, el llamado Sindicato Libre, apoyado por las autoridades y la policía «oficial». Cada semana, entre explosiones, atentados, emboscadas y tiroteos, aumentaba el recuento de víctimas mortales, aunque la situación se convirtió en verdadera guerra callejera con la aparición de un aventurero, estafador, espía que trabajó indistintamente para Francia o Alemania y llegó a estar implicado en la revelación de los secretos de la máquina de cifrar y descifrar mensajes Enigma y falso barón König. Este, desde una oficina en pleno centro y bajo la tapadera de una inexistente agencia de detectives, reclutó entre los bajos fondos a un pequeño ejército formado por matones, confidentes y criminales profesionales. Aquel batallón del hampa se conocería como La Banda Negra y se dedicaría a cometer numerosos crímenes contra anarquistas y líderes obreros. Tras su desaparición, mientras sus miembros eran perseguidos y, en muchos casos, liquidados por grupos de acción libertarios que preparaban una insurrección armada en todo el país, su estilo fue imitado por los terroristas del llamado Sindicato Libre.La Banda Negra. A sangre y fuego en Barcelona es la historia de aquella peligrosa organización y su líder, el infame falso barón, y también una antología de la literatura de aquellos «años de plomo» del pistolerismo, que alcanzó unos niveles de violencia, martirologio y gansterismo inéditos, contada por sus propios protagonistas, como comisarios de policía, fundadores de aquellos grupos terroristas o escritores derechistas, y por quienes mejor han desentrañado aquel mundo siniestro y extremo protagonizado por personajes que eran auténtico true crime y puro folletín con olor a pólvora y dinamita.
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Un fenómeno editorial que no para de crecer en todo el mundo. Ir al baño nunca ha sido tan peligroso. ¿Serás capaz de resolver el caso antes de tirar de la cadena?Pon a prueba tu perspicacia en el único lugar donde nadie te molestará. Asómate por encima del hombro del forense durante la autopsia, escucha atentamente el testimonio de un perito y evalúa todos los detalles relevantes. Métete en la piel de un investigador y resuelve el enigma... sin abandonar la comodidad de tu baño. Cada caso pondrá a prueba tu atención a los detalles. ¿Serás capaz de arrestar al culpable antes de levantarte del váter? ¿De qué tratan los rompecabezas? Son historias cortas y cautivadoras en las que el lector juega el papel de detective. Al final de cada una habrá que responder una pregunta relacionada con el crimen. ¿Cómo resolver un caso? Primero, lee la historia. Mientras lo haces, busca cuidadosamente las pistas que puedan ayudarte. Estarán escondidas en la declaración de un personaje o en cualquier comportamiento extraño... ¡Fíjate bien!¿A qui va dirigit el llibre Crímenes y misterios para resolver mientras haces caca?Aquest llibre està dirigit a un públic ampli, especialment a aquells que gaudeixen dels jocs d'enginy, els trencaclosques i les històries de misteri. El seu format i contingut el fan especialment atractiu per a joves lectors, adolescents i adults que busquen una forma entretinguda d'exercitar la ment i passar l'estona. La temàtica dels misteris, combinada amb la peculiaritat del context (el bany), el converteix en una opció ideal per a lectors que busquen una lectura lleugera i divertida, sense necessitat d'un compromís de lectura extens. La senzillesa de la proposta el fa accessible a un ampli rang d'edats i nivells de lectura.Temes que tracta el llibre Crímenes y misterios para resolver mientras haces cacaEl llibre presenta una col·lecció de breus històries de misteri, cadascuna amb un enigma que el lector ha de resoldre. Els temes que s'aborden en aquestes històries són variats, encara que es centren en la resolució de crims a través de l'observació detallada i la deducció lògica. Es presenten situacions i personatges diversos, amb l'objectiu de mantenir el lector enganxat i estimulant la seva capacitat d'anàlisi. L'obra no es centra en un tema específic, sinó que utilitza el format de casos curts per explorar diferents escenaris i tipus de crims, oferint una varietat de desafiaments mentals. Cada història es presenta com un cas independent, permetent al lector abordar cadascun de forma autònoma. El llibre fomenta l'atenció al detall, la capacitat d'observació i el raonament deductiu. La resolució de cada misteri es basa en la informació proporcionada en la història, sense necessitat de coneixements previs o informació externa.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Crímenes y misterios para resolver mientras haces cacaEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Crímenes y misterios para resolver mientras haces caca.
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¡Descubre el diario creativo que arrasa en TikTok!Un fenómeno internacional imparable. YA VAN 1.000.000 DE EJEMPLARES QUEMADOS. ¿HASTA QUÉ PUNTO ERES CAPAZ DE SINCERARTE CUANDO NADIE TE VE? Instagram, Twitter, TikTok, YouTube, Facebook, Twitch, Snapchat... El mundo se ha convertido en un escenario gigante en el que tenemos compartirlo absolutamente todo.Quemar después de escribir te desafía a hacer lo contrario: no enseñes nada. A través de preguntas incisivas y retos, este diario privado te propone un juego de Verdad o Atrevimiento en el que únicamente participarás tú.Supera tus límites, reflexiona sobre tu pasado, tu presente y tu futuro, y crea un libro secreto sobre ti y solo para ti. Y, cuando hayas terminado, tíralo, escóndelo... o quémalo.Los lectores opinan...«Es un buen libro para plasmar y descubrir cosas que uno ni te imaginas de ti mismo.» «Escondí el libro en cuanto lo terminé, no sé si por temor a que alguien lo viera o por lo sorprendida (y un poco avergonzada) que estaba de la honestidad que había en mis respuestas.» «Me ha ayudado a entenderme mejor y a liberarme.»«Las preguntas son muy divertidas y, además, te provocan para que reflexiones sobre tu pasado, presente y futuro. Es un diario muy sencillo y genial para conocerte mejor.» «Este libro ha sido todo un viaje de autodescubrimiento.»
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Nunca fueron inocentes. Ahora el pasado vuelve para rendir cuentas. El autor de La vida secreta de Sarah Brooks regresa con un thriller aún más adictivo que cautivará a los lectores de Joël Dicker, Mikel Santiago y Javier Castillo. Goodrow Hill podría parecer uno de esos lugares apacibles que han vivido tiempos mejores, pero este pequeño pueblo oculto entre la espesura del bosque tiene escrita en su pasado una historia llena de secretos que todos preferirían olvidar. Hace veinticinco años de aquel caluroso verano en el que un grupo de adolescentes mintió para ocultar algo que ningún adulto debía conocer. Veinticinco años desde que un hombre murió, un niño fue secuestrado y un joven desapareció. Ni siquiera el rugido constante de la presa, que acompaña siempre a los habitantes de Goodrow Hill, logra borrar lo que ocurrió, y menos aun cuando unas extrañas fotografías y una nueva muerte reabren el misterio. Tras el éxito de La vida secreta de Sarah Brooks, Santiago Vera se consagra como uno de los autores más brillantes del thriller actual. Con esta novela nos traslada a un mundo que a ratos recuerda al de la película Cuenta conmigo, basada en El cuerpo de Stephen King, y que seducirá a los lectores de Joël Dicker y Javier Castillo.Los lectores comentan:«Solo encuentro una palabra para definirlo: brutal». «No tiene nada que envidiar a los grandes best sellers del género». «Me va a costar mucho quitarme de la cabeza la imagen del pueblo de Stoneheaven». «El final te deja con la boca abierta».
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¿Sientes que tienes alguna herida emocional que te impide avanzar hacia tus metas? Si tu no decides abordar tus heridas, tus relaciones, tus experiencias y tu cuerpo, lo harán por ti. Este libro es un mapa hacia la transformación de tu relación contigo misma y tu entorno. Las heridas del pasado viven contigo en el presente, y se manifiestan en tus relaciones, tus emociones incómodas y en la conexión con la espiritualidad. Para poder identificar dónde te encuentras ahora y qué te llevó a tomar las decisiones que han formado tu presente, es necesario que des un paso atrás para encontrarte con tu niña interior, ver donde y cuando se dañó, rescatarla de ese dolor y cambiar el manual a través del cual estás viviendo tu vida. En estas páginas no solo encontrarás conceptos que proporcionaran claridad a tu situación emocional actual sino también ejercicios prácticos y herramientas para que puedas despertar a tu propio terapeuta interior. Conseguirás un nuevo nivel de conciencia espiritual para poder transformar viejas creencias y paradigmas emocionales en nuevas libertades y así alinearte con tu autenticidad pura.
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Redefine la manera en que quieres vivir tu vida y llena de sentido esa etapa llamada adultez.¿Quién nos ha dicho que la vida tiene según qué tiempos? ¿Quién nos ha inculcado que a cierta edad deberíamos tener y hacer determinadas cosas? ¿En qué momento nos creímos todo lo que nos dijeron sobre cómo tenía que ser nuestra vida? ¿Cuándo decidimos qué era lo correcto y qué no? ¿Por qué hemos normalizado el insomnio, el estrés o el descontento?Si te identificas con alguna de estas preguntas, esta guía es para ti. En ella, Judit Solans comparte sus conocimientos, experiencias y aprendizajes en torno a los cinco grandes retos a los que te enfrentas al iniciar esta etapa ?la relación con uno mismo, el contexto actual, el amor, las amistades y el trabajo?, para que en el camino de la adultez llegues a sentirte menos sola y perdida.- Un libro que te hará cuestionar qué es eso de «la vida que me ha tocado» para empezar a vivir «la vida que quiero». - Un libro que te inspirará, especialmente si te sientes un bicho raro. - Un libro que te hará soltar las presiones y te transmitirá calma y alineación con tus valores. - Un libro que te hará pasar del sobrevivir al vivir la adultez en su máximo esplendor.
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Crónica de una colaboración ideológica e intelectual, 1931-1945.
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Consejos útiles para iniciar la alianza antirracista. Desirée Bela-Lobedde es una escritora y comunicadora española afrodescendiente de ascendencia guineoecuatoriana, activista antirracista y afrofeminista. Ejerce de columnista en Público.es y de colaboradora en el programa de radio Vostè primer, en RAC1. Ofrece charlas, talleres y ponencias presenciales y también es formadora online. Es autora del libro Ser mujer negra en España (Plan B, 2018).
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Al bebé li encanta banyar-se. De fet, és un ritual que espera amb deliri. És un moment de relaxació i joc per compartir. Aquest pack inclou dos petits llibres il·lustrats perquè l'infant apregui a anomenar i reconèixer alguns objectes de joc i alguns animals.
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