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La represa del plaer poetitza allò que diu Virginie Despentes a Teoria King Kong: ''Aixeca't, espolsa't bé i passa a una altra cosa''.
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Enigmática y compleja, alegre pero de sonrisa oculta, viajera y ensimismada en su propio arte, Katherine Mansfield fue además de, con rotundidad, una de las maestras del cuento moderno en lengua inglesa una mujer independiente, apasionada, libre sexualmente, irónica y, sobre todo, testigo y parte de uno de los momentos más interesantes de la historia de la literatura, tal y como atestiguan sus diarios y su correspondencia. Sus cartas traducidas y seleccionadas con exquisitez por Patricia Díaz Pereda son la constancia de su perpetuo deambular, de sus afectos, antipatías y simpatías por lugares, animales y personas (entre las que se encontraban D. H. Lawrence, Virginia Woolf o T. S. Eliot), de su inmersión total en la literatura aun a cambio del sacrificio, de la intensa y turbulenta relación con su marido pero también de su pasión por la vida pese a dificultades o enfermedades. Un certero testimonio que refleja a una mujer que nunca se rindió en la lucha contra la adversidad y nunca cejó en su búsqueda de horizontes mejores, en la vida y la escritura. Una gran correspondencia, toda una biografía.
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Mucho antes de adoptar el nombre con el que hoy la conocemos, la Argentina fue soñada por los navegantes europeos que exploraban los confines del globo y por los cronistas que narraban su conquista. Alimentado por una serie de leyendas surgidas a ambos lados del océano Atlántico, el sueño «asiático» de alcanzar regiones del Lejano Oriente que se creían colmadas de especias y metales preciosos pronto devino, en el extremo austral del continente americano, el sueño «argentino» de hallar grandes cantidades de plata. Pero, también, se convirtió en la pesadilla de numerosos conquistadores e indígenas que perderían la vida durante el proceso de colonización. Con una prosa amena, precisa y atrapante, este libro revisa de manera crítica una serie de relatos fantásticos acerca de caníbales, gigantes, amazonas e imperios perdidos en el Cono Sur. Más allá de su evidente dimensión literaria y de su adscripción a antiguas tradiciones occidentales, se pretenden desentrañar sus características mestizas y los diversos intereses que explican el desarrollo de estas quimeras, tan funcionales a los objetivos coloniales como fundacionales para la historia de la futura República Argentina. Un ensayo fascinante y revelador sobre los relatos fantásticos que marcaron la colonización europea del Cono Sur. Un viaje a los tiempos de la Conquista, plagado de sueños y pesadillas.
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Homenaje a la mítica banda británica y a la icónica película que marcó a toda una generaciónLa gran celebración de Quadrophenia con motivo de su 45 aniversario, el legendario filme basado en el doble álbum homónimo de The Who, un homenaje con palabras e imágenes a toda una época anclada en las raíces de la cultura mod de la banda ''en aquellos años ya unas estrellas del rock en la cima de la fama'' y su influencia e impacto tanto en la primera ola de bandas como en posteriores y actuales. En esta obra, el reputado crítico musical Martin Popoff profundiza en el legendario álbum de 1973, la segunda gran ópera rock de The Who tras Tommy, y explora minuciosamente la trayectoria y la discografía completa del grupo, junto con los temas sobre los que giran sus composiciones, revive la época de publicación del disco, analiza las letras canción a canción, el contexto histórico y los instrumentos usados en él por sus integrantes, así como el tour y, por supuesto, la película de 1979, eje central de este libro. Descubrirás así esta gran obra de arte distinguida y considerada de culto, así como los perfiles de cada uno de los integrantes del grupo, los genios Roger Daltrey, Pete Townshend, John Entwistle y Keith Moon (y también de sus exasperantes primeros mánagers, Chris Stamp y Kit Lambert), cuyas diferentes y dispares personalidades se sumaron para dar lugar a una configuración extraña, en absoluto similar a la esperada y habitual en la mayoría de las bandas de rock, que unieron sus talentos para formar un grupo inigualable. El resultado de todo ello es este libro, un alucinante tributo a esta obra de arte del rock.
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A menudo sentimos que las actividades normales del día a día nos agotan, o que a pesar de dormir ocho horas nos levantamos cansados. Según el doctor Nakano, el problema está en que no sabemos adoptar las posturas corporales correctas que nos permitan vivir nuestras rutinas de una manera más relajada y sin sufrir dolor. Con cinco sencillos pasos que puede aplicar cualquier persona desde su casa, lograrás alcanzar tu máximo potencial físico y no sentirte agotado nunca más. Takaaki Nakano, prestigioso fisioterapeuta japonés, lleva años corrigiendo la postura de más de 180.000 pacientes que antes de acudir a él, sufrían muchos dolores y cansancio porque no sabían cómo usar su cuerpo en las actividades más rutinarias de su vida diaria. Con este método, basado en la larga experiencia que le otorga su carrera profesional y mediante ilustraciones muy visuales, Nakano enseña a sus lectores estrategias sencillas para aprender a colocarse en la postura adecuada cuando se sientan en la oficina, caminan, llevan peso o se acuestan en la cama.
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Vuelve Rafuel, el influencer gastronómico más querido de Instagram, con un recetario delicioso para los que no tienen tiempo, pero les gusta comer bien Tras el éxito de Mis mejores recetas, vuelve Rafuel, el Chef Rafa, con un nuevo recetario sabroso y muy variado para los que apenas tienen tiempo, pero no quieren renunciar a comer bien. Con él aprenderás a cocinar paso a paso, de forma fácil y rápida, tortillas de mil sabores --como la de cebolla caramelizada, trufa y provolone--, sacarle el máximo partido a la olla a presión, explorar todas las posibilidades de los arroces (desde su excepcional risotto al delicioso arroz meloso de sepia y gambas) o darle un vuelco a la tan socorrida pasta con uno de sus platos estrella: macarrones con botifarra, chorizo y mozzarella. Grandes éxitos de Rafuel reúne más de setenta recetas, desde las más aclamadas de su cuenta de Instagram a algunas inéditas, las mejores para cada día de la semana.¿A qui va dirigit el llibre Grandes éxitos de Rafuel?Aquest llibre de receptes està dirigit a persones que desitgen cuinar plats saborosos i variats, però disposen de poc temps. És ideal per a aquells que busquen receptes fàcils i ràpides de preparar, sense renunciar a la qualitat i el bon sabor. S'adapta a persones amb diferents nivells d'experiència culinària, ja que les receptes s'expliquen pas a pas de forma senzilla i intuïtiva. El llibre és perfecte per a qui busca inspiració diària per als seus àpats, oferint opcions per a cada dia de la setmana.Temes que tracta el llibre Grandes éxitos de RafuelEl llibre Grandes éxitos de Rafuel se centra en l'elaboració de receptes senzilles i ràpides, perfectes per a la vida moderna. Alguns dels temes que abasta són:Receptes variades: El llibre inclou més de setanta receptes, abastant una àmplia gamma de plats. Es presenten receptes de diferents tipus de cuina, adaptant-se a diferents gustos i preferències.Receptes d'Instagram: Moltes de les receptes incloses són les més populars del perfil d'Instagram de Rafuel, la qual cosa garanteix el seu èxit i acceptació entre el públic.Receptes inèdites: A més de les receptes ja conegudes, el llibre presenta algunes receptes inèdites, oferint contingut nou i exclusiu per als lectors.Tècniques culinàries: El llibre ensenya diferents tècniques de cuina, com l'ús de l'olla a pressió, la preparació d'arrossos (incloent risotto i arrossos melosos) o l'elaboració de truites amb diferents ingredients.Receptes per a cada dia: El llibre està organitzat per facilitar la planificació dels àpats setmanals, oferint una varietat d'opcions per a cada dia.Plats estrella: S'inclouen receptes destacades, com els macarrons amb botifarra, xoriço i mozzarella, que es presenten com a plats estrella del receptari.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Grandes éxitos de RafuelEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Grandes éxitos de Rafuel.
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Tras el fenómeno editorial de Por si las voces vuelven, Ángel Martín regresa a las librerías con un libro íntimo e impactante —pero no exento de humor— sobre todo aquello que le ayudó a rehacerse y mantener la cordura, tras superar su brote psicótico.«Desde que sufrí un brote psicótico y me ingresaron dos semanas en un hospital psiquiátrico por escuchar voces que no podía controlar, presto una atención milimétrica a cualquier cosa que suceda dentro de mi cabeza. Cuando empezaba a salir del fondo del pozo en el que estuve, lo único que me importaba era descubrir qué podía hacer para recuperarme y estar bien. Pero cuando lo conseguí, mientras todo el mundo se alegraba, me di cuenta de que, en realidad, la movida no era volver a estar de pie. La verdadera movida era no volver a caerme. Y como desde que logré rehacerme no he vuelto a tener ninguna caída seria, he pensado que igual te interesaba saber qué carajo estoy haciendo para mantenerme.¿Te cuento ahora un secreto?Remontar después de que algo te parta en dos es solo el principio de la historia. Así que, si estás tratando de graduar tus emociones, apagar tus miedos o bajar el volumen de tus voces, quizá te sirva este consejo: intenta colocarte detrás del ruido.»¿A qui va dirigit el llibre Detrás del ruido?El llibre Detrás del ruido està dirigit a un públic adult interessat en la salut mental, la resiliència i la superació personal. S'adreça especialment a aquells que han experimentat dificultats similars a les de l'autor, com brots psicòtics o altres trastorns mentals, oferint un relat d'experiència personal i estratègies per a la recuperació. També resultarà d'interès per a qui busquen comprendre millor aquests temes i aprendre sobre les formes d'afrontar les pròpies lluites internes i mantenir l'estabilitat emocional. L'obra, encara que tracta temes seriosos, no està exempta d'humor, la qual cosa la fa accessible a un públic ampli.Temes que tracta el llibre Detrás del ruidoEl llibre explora una sèrie de temes relacionats amb la salut mental i la recuperació després d'una experiència traumàtica. Es centra en l'experiència personal de l'autor amb un brot psicòtic i el seu posterior procés de recuperació. Alguns dels temes que s'aborden inclouen:Experiència amb un brot psicòtic: El llibre descriu de manera detallada l'experiència de l'autor amb un brot psicòtic, incloent els símptomes, les dificultats i l'impacte en la seva vida. Es tracta d'un relat íntim i honest que busca generar empatia i comprensió.Procés de recuperació: Es detalla el camí cap a la recuperació, incloent els tractaments, les teràpies i les estratègies que l'autor va utilitzar per superar la seva malaltia. S'emfatitza la importància de l'atenció mèdica professional i el suport de la família i els amics.Manteniment de la salut mental: El llibre no només es centra en la recuperació inicial, sinó també en les estratègies per mantenir l'estabilitat emocional a llarg termini i evitar recaigudes. S'ofereixen consells pràctics i reflexions sobre la importància de l'autocura.Resiliència i superació personal: L'obra destaca la capacitat de resiliència de l'autor i la seva lluita per superar les adversitats. Es presenta com un exemple inspirador per a aquells que s'enfronten a desafiaments similars.Salut mental i humor: Malgrat la gravetat del tema, el llibre inclou elements d'humor, la qual cosa el fa més accessible i menys aclaparador per al lector. Es demostra que és possible trobar moments d'alegria i esperança fins i tot enmig de l'adversitat.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Detrás del ruidoHi ha opinions diverses sobre Detrás del ruido. Alguns lectors destaquen la intimitat i la honestedat del relat, així com la utilitat pràctica dels consells per a la gestió de la salut mental. Altres, en canvi, el consideren redundant respecte a obres anteriors de l'autor. En general, les valoracions són positives, però amb matisos segons les expectatives del lector.
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El periodista Fernando Navarro ha escrito, después de años de entrevistas con los cuatro protagonistas y todo su entorno, la bella y conmovedora historia de Supersubmarina: el relato de su éxito y su tragedia. Esta es la historia de cuatro amigos que subieron al cielo y bajaron a los infiernos. Cuatro niños que empezaron jugando al fútbol bajo el sol en el paseo de la Constitución de Baeza y que acabaron jugando a hacer música con su propio grupo en el quiosco de ese mismo paseo bajo la luna pocos años después. Un relato acerca de cómo los sueños se hacen realidad, pero también de su fragilidad. Supersubmarina ha sido y es una de las grandes bandas de pop-rock nacional de las últimas décadas. Su éxito fue abrumador, su talento, inconmensurable, su caída en desgracia tras un gravísimo accidente, inesperada y triste. El periodista Fernando Navarro les da voz a los cuatro y, después de escucharlos a ellos y a sus familias y amigos narrar sus recuerdos durante meses, ha escrito este libro para llenar sus silencios. Un testimonio de amistad, creación, éxito, dolor y superación. Una historia fieramente humana cuyo final es un enigma.¿A qui va dirigit el llibre Algo que sirva como luz?Aquest llibre resultarà atractiu per a un públic ampli, interessat en la música, les biografies musicals, les històries de superació i les narracions commovedores. Es dirigeix als seguidors de Supersubmarina, oferint una visió profunda de la banda i la seva trajectòria. També atraurà lectors que aprecien històries reals d'amistat, èxit, tragèdia i resiliència, independentment del seu coneixement previ del grup. L'obra és accessible per a un públic general, gràcies al seu estil narratiu clar i emotiu. Finalment, aquells interessats en la cultura espanyola i l'escena musical indie-rock trobaran en aquest llibre un relat fascinant.Temes que tracta el llibre Algo que sirva como luzAlgo que sirva como luz explora múltiples temes interconnectats, entrellaçant la història de Supersubmarina amb reflexions més àmplies sobre la vida i les relacions humanes. Alguns dels temes principals són:L'amistat: El llibre aprofundeix en la intensa amistat que va unir els quatre membres de Supersubmarina des de la infantesa fins a l'edat adulta, mostrant com aquesta relació va ser fonamental en el seu èxit musical i en el seu procés de superació després de l'accident. Es descriu l'evolució del seu vincle al llarg dels anys, incloent els desafiaments i les alegries compartides.L'èxit musical: L'obra narra l'ascens meteòric de Supersubmarina en l'escena musical espanyola, detallant els esforços, sacrificis i moments clau que van portar la banda a aconseguir la fama. S'analitza l'impacte de l'èxit en les seves vides personals i en les seves relacions.La tragèdia i la superació: El llibre aborda el greu accident sofert per la banda, les seves conseqüències físiques i emocionals, i el procés de recuperació i adaptació dels membres. S'explora la resiliència humana davant l'adversitat i la capacitat de trobar esperança en moments difícils.La música com a element unificador: La música de Supersubmarina es presenta com un element central en la narrativa, reflectint les emocions i experiències de la banda. El llibre no només explica la història de la seva trajectòria musical, sinó que també explora el poder de la música per connectar amb les persones i transmetre sentiments profunds.La vida en un poble petit: El context geogràfic de Baeza, el poble natal dels membres de Supersubmarina, s'integra en la narració, mostrant com l'entorn va influir en la seva formació personal i en la seva visió del món. Es descriu la cultura i les tradicions locals com a part integral de la història.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Algo que sirva como luzLes opinions sobre Algo que sirva como luz destaquen l'emotiu de la història i la facilitat de lectura. S'elogia la capacitat de l'autor per narrar la història de Supersubmarina de manera commovedora, capturant l'essència de l'amistat, l'èxit, la tragèdia i la superació. Molts lectors ressalten la intensitat amb què es viu la història, gràcies a la proximitat amb què es presenten les vivències reals del grup. Es menciona també l'excel·lent qualitat musical del grup com un element que enriqueix la lectura. En general, les ressenyes reflecteixen una recepció molt positiva, destacant la qualitat literària i l'impacte emocional del llibre.
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La doctora Kate Kitagawa y el galardonado periodista Timothy Revell nos proponen en La vida secreta de los números una historia global de las matemáticas en la que dan voz a los grandes matemáticos olvidados, cuyas vidas y descubrimientos se extienden a lo largo de seis continentes y abarcan miles de años.Las matemáticas dan forma a casi todo lo que hacemos. No obstante, lo que nos han contado sobre ellas es erróneo y ha sido deformado como el mapa del siglo XVI que amplió Europa a expensas de África, Asia y América. En La vida secreta de los números, la célebre historiadora de las matemáticas Kate Kitagawa y el periodista Timothy Revell defienden que la historia de las matemáticas es infinitamente más amplia, rica y profunda de lo que creemos. Desde Hipatia, la primera gran mujer matemática, hasta Karen Uhlenbeck, la primera mujer en ganar el Premio Abel, viajaremos por todo el mundo y conoceremos a los brillantes eruditos árabes de la casa de la Sabiduría -un templo de las matemáticas cuya destrucción en el siglo XIII fue una pérdida que podríamos equiparar a la de la Biblioteca de Alejandría-, a Madhava de Sangamagrama, el genio indio del siglo XIV que descubrió los principios fundamentales del cálculo trescientos años antes de que naciera Isaac Newton, y a los matemáticos negros del movimiento por los derechos civiles en Estados Unidos, cuya participación fue indispensable para desmantelar los primeros métodos de discriminación racial basados en datos. La vida secreta de los números nos ofrece un relato inmensamente cautivador que no solo saca a la luz las contribuciones esenciales de mentes brillantes, sino que también desafía las visiones tradicionales, marcadas por un eurocentrismo histórico. Al celebrar la diversidad cultural y la innovación que subyacen en el corazón de las matemáticas, esta obra promete cambiar la manera en que entendemos una de las ciencias más fundamentales y universales. La vida secreta de los números es una invitación a ver el mundo y su historia matemática con nuevos ojos, apreciando las numerosas y variadas formas en que el ingenio humano ha trascendido fronteras y épocas para moldear el mundo.
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Una historia cultural provocadora y absolutamente original sobre los científicos, escritores, artistas y filósofos que consumieron drogas para explorar el lado oculto de la mente.Hasta el siglo XX, los científicos que investigaban los efectos de las drogas en la mente lo hacían experimentando consigo mismos. Las detalladas descripciones de sus experiencias dieron pie a avances en todas las ciencias de la mente, en la farmacología, la medicina y la filosofía. Los relatos publicados en revistas y en la ficción literaria inspiraron a un fascinado público a emprender sus propios experimentos en forma de demostraciones científicas, viajes exóticos, salones literarios y rituales ocultistas. Sin embargo, tras el año 1900, las drogas empezaron a percibirse como un problema social, y la dilatada tradición de la autoexperimentación fue desapareciendo. En Psiconautas, Mike Jay recupera con mano experta una tradición intelectual en torno al consumo de drogas que alimentó el nacimiento de la psicología, el descubrimiento del inconsciente y el surgimiento del modernismo. Hoy que volvemos a recibir con los brazos abiertos los estimulantes cognitivos y las sustancias psicodélicas nuevas, descubriremos los experimentos de los psiconautas originales, desde los experimentos con la cocaína de Sigmund Freud hasta la revelación de William James tras inhalar óxido nitroso, que nos revelan la profunda influencia de las drogas psicoactivas en la ciencia, la filosofía y la cultura occidentales.
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Cómete un ramen como los que se zampa NarutoEste recetario con 35 platos dulces y salados que incluyen el famoso ramen de Naruto, los bollos de Choji o el helado de Jiraya, se inspira en la serie de mangas escritos e ilustrados por Masashi Kishimoto y protagonizados por Naruto, un ninja adolescente que aspira a convertirse en el líder de su aldea. Naruto Shippuden es la segunda parte de la serie de mangas protagonizados por este ninja hiperactivo y atolondrado. En el libro aparecen Naruto, Sakura, Sai, Kakashi y el resto de compañeros del famoso ninja para darle más sabor a este viaje culinario. La autora de este libro de recetas, Sanae, es una tiktoker especializada en anime y gastronomía, con más de 635 000 seguidores. En Netflix y Amazon Prime Video puede verse la serie completa de Naruto.
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El extraño e increíble caso Breitwieser, la historia de una obsesión por el arte y una insaciable avidez por poseer la belleza a toda costa. «Impresionante. Tan absorbente como una novela de Highsmith solo que, por supuesto, hay que recordar constantemente que todo es verdad. Me ha encantado».Maggie O'Farrell, autora de HamnetHa habido muchos ladrones de arte a lo largo de la historia, pero ninguno como Stéphane Breitwieser. Él nunca robó por dinero, sino que sustraía solo aquellas piezas cuya belleza lo embelesaba, y exponía esos tesoros en un par de habitaciones secretas de su casa, donde podía admirarlos a su antojo. Nuestro ladrón tenía, además de una gran sensibilidad artística, una habilidad innata para burlar casi cualquier sistema de seguridad, y consiguió perpetrar un número asombroso de robos a plena luz del día, sin armas ni amenazas, mientras su novia distraía a los guardias de seguridad. Pero ese talento iba unido a un creciente desprecio por el riesgo y una necesidad adictiva de fijarse nuevos retos, ignorando las súplicas de su novia para que dejara de hacerlo, hasta que un último acto de arrogancia acabó con todo. A lo largo de casi ocho años, Breitwieser recorrió museos y catedrales de toda Europa, donde robó más de trescientos objetos -entre ellos cuadros de Pieter Brueghel el Joven, Antoine Watteau o François Boucher- y llegó a acumular más de 1.400 millones de dólares en piezas de coleccionismo de primer nivel. En El ladrón de arte, un auténtico rompecabezas con giros que resultan casi increíbles, Michael Finkel explora con brillantez la emoción de los golpes que llevó a Breitwieser a seguir adelante y narra de manera genial la historia de este ávido coleccionista para quien los museos no eran más que prisiones donde el arte se encontraba recluido.La crítica ha dicho:«Al igual que su protagonista, este libro rezuma confianza, brío y un gran sentido de la oportunidad».The New Yorker «Un hipnotizante thriller psicológico sobre un crimen real con la tensión de un policiaco francés en el que el delincuente tiene a Maigret o Poirot pisándole los talones. El desenlace es sorprendente. Es imposible aparcar esta lectura».The Wall Street Journal«Fascinante. Los amantes de la historia del arte y del true crime pasarán obsesivamente las páginas de esta obra llena de suspense y elegantemente escrita hasta su impactante conclusión».Library Journal «Magistral. Finkel rastrea las fascinantes hazañas de Breitwieser. A partir de la teoría del arte y los informes psicológicos de Breitwieser, el autor especula sobre la adicción de su sujeto a la belleza. Un viaje fascinante».Publishers Weekly «Apasionante. Entrelaza fascinantes descripciones de los robos con una concisa historia mundial del robo de arte y las reflexiones de los psicólogos sobre posibles motivaciones ocultas. Finkel nos mantiene hábilmente oscilando entre una gran simpatía y una profunda sospecha».Air Mail
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¿Dónde acaba Samuel y dónde empieza Beckett? La biografía de Samuel Beckett en un juego de espejos: vida y obra, persona y personaje, historia y mito. La vida de Samuel Beckett, figura clave en el experimentalismo literario del siglo pasado y padre del teatro del absurdo, atraviesa el siglo XX. Y su obra es una de las más radicales de la historia de la literatura. Javier Olivares y Jorge Carrión ponen en jaque lo que entendemos por biografía, fundiéndola con una retrospectiva artística.Samuel and Beckett alterna escenas de la vida de Samuel con interpretaciones de la obra de Beckett, generando un ritmo conceptual y plástico que recorre una poética que escapa de las convenciones. Guiados por la voz del protagonista, vemos cómo se relaciona con su familia, conoce a Carl Gustav Jung, se emborracha y conversa con James Joyce, escapa de los nazis o rueda una película con Buster Keaton, al tiempo quenos enfrentamos visualmente a la fuerza y el misterio de Esperando a Godot o Final de partida. Un cómic documental fuera de lo común que conduce a una memorable experiencia de lectura. Carrión y Olivares regresan tras el éxito de Warburg and Beach, premio Splash al Mejor Álbum Nacional 2021.
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¡El partido contra el Aomori está que arde! Poco después del pitido inicial, Haneda, el capitán del Aomori, empieza a marcar individualmente a Ashito e intenta robarle el balón. La estrategia funciona y pone en un aprieto al Esperion, pero este sale del paso gracias a la incorporación en ataque de Akiyama, su portero. Pero entonces, Makimura, el portero rival, salva un gol cantado. Debido a la gran participación de los guardametas, el desarrollo del partido parece imprevisible. ¡O lo es hasta que él entra en acción!
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Jeremy Rifkin presenta una nueva y reveladora obra que redefine nuestra relación con el planeta y la emergencia climática para que podamos adaptarnos a un futuro acuático y transformar nuestra perspectiva sobre la esencia misma de la vida.¿Qué pasaría si un día, de repente, el planeta en el que vivimos nos pareciera tan siniestro como extraño, como si nos hubieran teletransportado a un planeta lejano? Ese aterrador futuro ya es nuestro presente. La hidrosfera, que sustenta toda la vida del planeta, se está revelando ante el calentamiento global: nos enfrentamos a diluvios primaverales casi bíblicos, sequías devastadoras, olas de calor, incendios forestales y mortíferos huracanes y tifones otoñales que causan estragos en los ecosistemas y en la sociedad. Durante demasiado tiempo hemos juzgado erróneamente la naturaleza misma de nuestra existencia y sobre lo que se sustenta. Hemos creído que vivíamos en un planeta de tierra, cuando la realidad es que vivimos en un planeta de agua, y ahora la hidrosfera del planeta se está resilvestrando en medio de un clima que no deja de cambiar, y está llevando a nuestra especie, así como a todas las demás, a una extinción masiva en su búsqueda de un nuevo equilibrio. Jeremy Rifkin nos insta a repensar nuestro lugar en el universo y a darnos cuenta de que vivimos en un «planeta Aqua». El autor nos guía en un viaje hacia el futuro en el que tendremos que reevaluar todos los aspectos de nuestra forma de vida: cómo nos relacionamos con la naturaleza, cómo gobernamos la sociedad, cómo conceptualizamos la vida económica, cómo educamos a nuestros hijos e incluso cómo nos orientamos en el tiempo y el espacio. La próxima etapa de la saga humana consiste en rebautizar nuestro mundo como «planeta Aqua» y aprender a readaptarnos a las aguas de la vida. Basada en sólidas investigaciones, esta nueva e importante obra de uno de los intelectuales más destacados de la actualidad pretende redefinir la esencia misma de nuestra existencia en el planeta Aqua.
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Vuelve la aclamada Elif Shafak con una epopeya arrolladora que cabalga entre los siglos a través de tres personajes conectados por el poema más antiguo de todos los tiempos: Gilgamesh. En la antigua Nínive, a orillas del río Tigris, durante la época de mayor esplendor de Mesopotamia, el culto y despiadado reyAsurbanipal erigió una magnífica biblioteca para atesorar su preciada colección de tablillas, como las de La epopeya de Gilgamesh. El monarca está a punto de quemar vivo a su viejo maestro, aquel que le inculcó el amor por la poesía, pero que ha terminado por traicionarlo. Pronto el Imperio asirio se derrumbará y quedará sepultado. Este es el punto de partida de «una novela extraordinaria e inolvidable» (Mary Beard) en la que Elif Shafak, «una voz única en toda la literatura mundial» (Ian McEwan), consigue hilar con periciala historia de tres personajes marginales cuyas vidas, desde el siglo VI antes de Cristo hasta nuestros días, permanecen enlazadas por una gota de agua que renace a lo largo de los ríos y los siglos.La crítica ha dicho...«La voz de Shafak es única en toda la literatura mundial».Ian McEwan «Absorbente [...]. Todo encuentra su equilibrio gracias a la mirada delicada que posa Shafak sobrelas dinámicas humanas, las emociones soterradas y los deseos más recónditos de los personajes».Alex Clark, The Guardian «Una novela épica sensacional, ágil como un torrente, profunda como un océano».Leila Slimani «Elif Shafak puede ser despiadada, lírica, política, íntima».Juan Gabriel Vásquez«Se expande de manera gloriosa [...]. Un logro magnífico».The Spectator «Esta novela te hará pensar, llorar, rabiar y tener esperanza. Elif Shafak en su punto más álgido».Nicola Sturgeon, The Financial Times«Un final verdaderamente conmovedor».The New York Times Book Review «Una deslumbrante proeza narrativa».Oprah Daily «Cautivadora [...]. Hay ríos en el cielo se filtra por las grietas y hendiduras de nuestra humanidad».BookPage «Unanovela extraordinaria, fresca y catártica, como la lluvia que resuena en el tejado metálico de nuestras vidas».Colum McCann «Hagan hueco para Elif Shafak en sus estanterías y también en sus corazones. No se arrepentirán».Arundhati Roy «Una de las mejores escritoras actuales del mundo».Hanif Kureishi «Una gran novela, vertiginosa y apasionante».William Boyd«Una escritora de novelas valiosas, bellas, dolorosas y auténticas».Marian Keyes «Intensa y emocionante».Tracy Chevalier «Gloriosa».Phillippe Sands«Deslumbrante, [...] audaz, vasta, hermosa y sabia».Katie Kitamura «En esta magnífica novela río, el agua es poesía, el agua es memoria. Un canto de amor a los custodios de nuestras historias, un clamoroso homenaje a esas sabias mujeres que conocen la poesía de nuestros ríos. Elif Shafak es una de ellas: una narradora magistral cuya prosa desborda refinamiento y vitalidad, que fluye con una lucidez que solo ella podría conjurar».Safiya Sinclair«Descarnada, elegante e increíble».Evie Wyld «Shafak nunca decepciona».Max Liu, i-news «Una odisea, una epopeya, una elegía y una historia de redención. [...] Una obra maestra».Ruth Ozeki«Un libro asombroso, sutil y bello. Un clásico moderno. Una de las grandes escritoras de nuestro tiempo».Peter Frankopan
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Este libro nos asoma al abismo de una obra de arte que jamás dejará de acompañarnos.Pocas películas han generado tanta literatura como Vértigo: recibida con tibieza en el momento de su estreno y votada hoy como una de las mejores de la historia, la obra cumbre de Alfred Hitchcock no solo ha cautivado a sucesivas generaciones de espectadores, sino que ha dado lugar a una rica discusión filosófica y servido como vehículo para el desarrollo de la disciplina académica de la teoría fílmica. Nombres ilustres como el del filósofo Eugenio Trías, que estudió la relación entre lo bello y lo siniestro, se vinculan a ella. Siempre controvertida, Vértigo se resiste a sus intérpretes: poseedora de una belleza intoxicante, proporciona una experiencia estética inolvidable y se presta a múltiples significados. Ficción fatal renueva el debate sobre el filme.
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Te felicito. ¡Qué bien facturas! El libro que analiza la nueva relación de las mujeres con el dinero.¿Serías capaz de decir en alto «quiero ser rica» sin sentir vergüenza? ¿Exiges los honorarios que te corresponden sin titubear ni bajar el tono voz? ¿Te disculpas cada vez que hablas de dinero? Si crees que tus nanzas deberían ir mejor y que estás infravalorada en tu profesión, esta es tu lectura obligada.Aprende a identificar los bloqueos que provienen de los estereotipos culturales y cómo cambiarlos. Progresa en tus negociaciones conociendo los ejemplos de otras mujeres.Entiende por qué es importante valorar y remunerar el trabajo que haces y mejora tu relación con el dinero. A tener dinero se aprende.
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Las lecciones de una vida dedicada a la guerra que nos ayudan a entender nuestro mundo y a nosotros mismos Hernán Zin ha trabajado como cronista durante más de veinte años en los conflictos más peligrosos de nuestro planeta. Una experiencia que le ha permitido conocer de primer mano los múltiples rostros de la condición humana: la crueldad, la barbarie, pero también la esperanza, la cooperación y el deseo de contar lo vivido para cambiar el mundo.Pero ¿cómo consigue alguien adaptarse a la vida normal tras haber pasado dos décadas en la guerra? Con humanidad, emoción y una sonrisa en los labios, Hernán recorre en este libro los episodios más importantes de su carrera. Nos permite descubrir así la realidad cotidiana de países como Afganistán, el Congo, Somalia o Palestina.Desde que se vio obligado a abandonar la primera línea de los conflictos armados a causa de su salud mental, no ha dejado de buscar las claves para llevar una vida con mayor serenidad, templanza y plenitud. El resultado son estas lecciones: un testimonio vital que nos ayuda a comprender el mundo que nos rodea y a nosotros mismos.
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La colección «Poesía portátil» nos trae Entre Rita y mis ojos, un fúsil, antología que permite explorar el mundo lírico de Mahmud Darwish, poeta palestino y un referente en la literatura árabe contemporánea. «Su poesía es un esfuerzo épico por transformar la lírica de la pérdida en el drama indefinidamente pospuesto del retorno».Edward Said La obra poética de Mahmud Darwish es un canto épico a la resistencia, la nostalgia del exilio y la esperanza de la liberación palestina, entretejido con algo tan aparentemente sencillo y natural como es el amor a la vida y el goce del placer. «Entre Rita y mis ojos...un fusil. Quien a Rita conoce, se postra y reza al Dios de sus ojos de miel».La crítica ha dicho:«Darwish es el respiro esencial del pueblo palestino, el testigo elocuente del exilio y la pertenencia».Naomi Shihab Nye «El poeta más célebre del mundo árabe».Adam Shatz, The New York Times
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Kuko va a la playa junto a Kiyo y Sazuku ¿Ibu acierta en sus predicciones y Sazuku se revela como un auténtico liante? Tras un verano en el que todos han madurado un poco, una inquietante noticia llega a los oídos de Kuko. [Incluye también la historia autoconclusiva Un día en la vida de Ibu].
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Una reflexión sobre las realidades urbanas que rodean la ciudad: polígonos, paisajes, urbanizaciones, territorios metropolitanos y las acciones que se producen en ellas.Con alcance y contenido complementarios a los de la anterior publicación (de las) Arquitecturas que hacen ciudad: casos del proyecto editorial que nos ocupa, los ejemplos aquí reunidos tratan sobre las problemáticas, expectativas, estrategias y acciones relativas a las periferias, entendido el término en sus acepciones más abiertas, recorren en nuestro marco social pero también en Latinoamérica y el tercer mundo muy diferentes ámbitos y escalas: la pieza urbana (polígonos, parcelaciones, urbanizaciones), los desarrollos informales, la gran ciudad y las ciudades medias, los territorios rurbanos y metropolitanos, el medio rural, el espacio turístico
.Los aportes de más de cuarenta profesionales y docentes de distintas disciplinas adoptan miradas y enfoques que se extienden de lo conceptual a lo más disciplinar paisaje, territorio, urbanística
, con la presentación de casos que toman forma de diagnóstico problemas y oportunidades o de propuestas para su regeneración o recuperación de identidades, de manifiesto o de relato con referencia a las artes plásticas, el cine, la vida cotidiana o el movimiento ciudadano
Encontraremos así periferias en formación y otras ya centenarias históricas, periferias de expulsión obligada frente a otras de huida voluntaria de la ciudad, y finalmente algunas reseñas de talleres y experiencias docentes que han mirado lo periférico con especial atención investigadora o proyectual.
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Els majors ho fluixegen o com Titeuf ho entén tot a l'inrevés. Divertidíssim recopilatori dels còmics 5, 6, 7, de Titeuf, que es van publicar a la fi de la dècada dels 90, i que continua la sèrie iniciada per Hachette Còmic en 2022 amb l'edició dels tres primers títols d'aquesta mítica col·lecció de còmics francesos. Titeuf és un nen preadolescent que té mil preguntes i dubtes sobre el sexe i l'amor, però és incapaç d'entendre les explicacions que provenen del món adult. Els malentesos que es produeixen en les interaccions de Titeuf amb els majors són la base de l'humor d'aquest comic (situacions hilarants i a estones naïf), en el qual cada pàgina conta una petita història protagonitzada per Titeuf, generalment autoconclusiva. Les il·lustracions de Zep són magistrals, la gestualitat dels seus personatges és inigualable i tots els detalls que inclou en les vinyetes estan posats per una raó. Dona la sensació que tota la vinyeta és una petita pel·lícula en la qual l'acció principal es completa amb el que succeeix en un segon pla. I és tan divertit el primer pla com el que succeeix fora de focus. Una excel·lent forma que els lectors a partir de 8 anys s'endinsin en l'univers del còmic i dels seus codis lingüístics i estètics.
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La etiqueta «indie» se ha convertido en un término cotidiano y problemático, objeto de eternas discusiones entre melómanos sobre su legitimidad como género musical. Más allá de lo estrictamente musical, el público, periodistas especializados, promotores de conciertos y festivales, discográficas y académicos también consideran que el «indie» es, al mismo tiempo, una postura autónoma en la industria de la música, una actitud frente al hecho musical y una huida del mercado comercial y masivo. Sin embargo, rara vez se cumplen todas estas premisas en un grupo o artista musical considerado «indie». Además de que estas características no son exclusivas de esta «categoría» musical. Artistas de «rap», «heavy metal», música electrónica o adscritos a cualquier otra etiqueta musical pueden ser igualmente independientes, minoritarios, innovadores, musicalmente ambiciosos y no llegar a considerarse «indies». Entonces, ¿qué es el «indie»? Este ensayo aborda los orígenes, características, usos y funciones de un concepto confuso que despierta simpatías y recelos a partes iguales. Con un enfoque académico pero muy accesible, la obra propone una lectura crítica sobre cómo los diferentes agentes que intervienen en la industria musical, pero, sobre todo, la prensa musical especializada y generalista, conforman los significados de los que hacemos uso y que, en el caso del «indie», se vuelven difusos e incluso contradictorios, dando lugar a un debate fascinante.
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LA MEJOR HISTORIA DE LAS LUCHAS POR EL PODER EN ESPAÑA.Examinar cómo el poder se ha configurado y consolidado en un territorio es siempre una manera de mirar el pasado, pero también una forma de entender el presente de ese espacio geopolítico. A partir de esta premisa, José Luis Villacañas explora en esta penetrante obra el ejercicio del poder en tierras hispanas a lo largo de su historia, desde los visigodos hasta nuestra época. Para ello, este análisis histórico nada complaciente sabe mirar más allá del deseo de los gobernantes de ser vistos de manera positiva por los gobernados. El resultado es un apasionante relato de las luchas en las que los diferentes poderes se implicaron y de cómo estos se impusieron o fueron derrotados. Pero también es un retrato de unas élites hispánicas atenazadas por las crisis, los miedos, las desconfianzas y el instinto de supervivencia que las moldearon.
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Si tienes ganas de seguir una vida keto y de adaptar tu alimentación para conseguir todos los beneficios de la dieta cetogénica, este es tu libro. De la mano de Marieta, conocida en redes como @KetoAdicta, podrás preparar más de 70 recetas sencillas y con opciones para todos los paladares, y además aprender los mejores tips para seguir una alimentación baja en carbohidratos de manera fácil, sin complicaciones y sin comer siempre lo mismo.
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Esta obra colectiva es el resultado de una metodología puesta en marcha en la asignatura Patrimonio Cultural-Artístico del Grado de Turismo de la Universidad de Córdoba, donde se ha hecho hincapié en los conceptos de Paisaje Cultural, entendido como la interacción en el tiempo de los grupos humanos y el medio natural, cuyo resultado final es un territorio percibido y valorado, producto de un proceso y soporte de la identidad de una comunidad, e Itinerario Cultural, concebido como un camino que se organiza en torno a un tema de interés histórico, artístico o cultural, con gran cantidad de actividades de ocio y educación, siendo un elemento clave para el turismo responsable y el desarrollo sostenible. En esta línea, de la mano de diversos especialistas en Turismo, Historia, Historia del Arte, Arqueología y Gestión Cultural e inspirándonos en la experiencia acumulada en las rutas y expediciones organizadas desde Arqueología Somos Todos desde hace más de diez años y en los objetivos del Proyecto ESTRABÓN. El Patrimonio Arqueológico como seña de identidad, agente de desarrollo sostenible y motor turístico. La cuenca del Guadalquivir como laboratorio, hemos elaborado un conjunto de rutas histórico-artísticas, de alto componente práctico, que tienen en común la inclusión de localidades y lugares existentes, al menos, en tres provincias andaluzas. De igual modo, todas las propuestas han seguido el mismo esquema de trabajo: Justificación, Objetivos, Hitos Histórico-Artísticos, Otros Hitos Culturales y/o Naturales de interés, Temporalización, Destinatarios, Recursos, Bibliografía e Información de Interés, a través del cual ofrecer al público en general, instituciones públicas y privadas y mundo empresarial el diseño de rutas turísticas en territorio andaluz de temática original y diferentes a los circuitos habituales que conforman la oferta de esta región, poniendo de manifiesto su riqueza patrimonial y las posibilidades de su conversión en motor de desarrollo.
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En el ámbito de la Construcción, tras las vicisitudes sufridas en los últimos años como consecuencia de la pandemia, la guerra de Ucrania entre otras se analiza desde un punto de vista práctico el desarrollo que ha tenido la Ley de Contratos del Sector Público, cuya entrada en vigor coincidió con la anterior edición del Manual de Derecho de la Construcción. Se aborda desde una perspectiva eminentemente práctica y recopilando la jurisprudencia más reciente de nuestros tribunales, las principales cuestiones jurídicas englobadas en lo que hemos dado en llamar el derecho de la construcción. El libro que es tan asequible a juristas y agentes de la edificación como para el público profano en la materia, se divide en seis capítulos que abordan tras una pequeña introducción, el estudio en profundidad del contrato de obra tanto privado como público conforme a la nueva Ley de Contratos del Sector Público haciendo una comparativa con las anteriores leyes de contratos. El libro aborda igualmente el estudio de los diferentes agentes constructivos de la edificación previstos en la Ley de la Ordenación de la Edificación y las acciones de la construcción con especial hincapié en las acciones de responsabilidad constructiva sin olvidar otras acciones del Código Civil como la acción directa del artículo 1597. El último capítulo del libro aborda el estudio del Código Técnico de la Edificación y sus repercusiones en el derecho de la construcción. La obra se culmina con una serie de modelos de algunos de los principales contratos y documentos en materia de construcción y diversos formularios procesales de gran importancia práctica incluidos modelos adaptados a la nueva ley de contratos del sector público.
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Los Sonoyama, una de tantas familias adineradas que habitan en la ciudad de Kobe, hasta el momento no han podido tener descendencia alguna, por lo que se sienten sumamente bendecidos cuando adoptan a Hitori. Este joven pareciera ser un ángel que se convertirá en el hijo que ellos tanto desearon o al menos eso es lo que creen. Hitori en realidad son dos personas: Migi y Dali, dos gemelos que se sustituirán el uno al otro constantemente para hacerle creer a los Sonoyama que son una sola persona. El misterio que envuelve a estos gemelos que no quieren revelar sus orígenes ni su identidad, se relaciona a su búsqueda de la verdad tras la muerte de su madre.
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9 de mayo de 1978, via Caetani, Roma. Con el hallazgo del cuerpo sin vida de Aldo Moro en el maletero de un coche se cierran casi dos meses que sacudieron Italia y que abrieron en el cuerpo civil heridas que aún no han cicatrizado del todo. Estas páginas reconstruyen aquellos días en los que un símbolo del poder se volvió de pronto demasiado incómodo. Un hombre encarcelado en una lucha entre facciones: las Brigadas Rojas y la clase política, quienes, a través de él, disputaban su partida de ajedrez terminal. Aldo Moro, cuerpo de Estado es el retrato de un país atónito y confuso, pero también el testimonio, la memoria de una generación que, frente a la tragedia, se dividió.
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¿Qué futbolista ha jugado más partidos seguidos en Primera División? ¿Qué equipos ganaron la liga española sumando más puntos fuera que en su estadio? ¿Cuántos clubes han logrado la triple corona en una temporada? ¿Qué equipo europeo consiguió 11 títulos de liga consecutivos? ¿Quiénes son los máximos goleadores de España y de Europa de todos los tiempos? ¿Cuál ha sido el jugador con más edad en un Mundial? ¿Y el más joven? ¿Qué club ha sufrido una mayor goleada, el Barcelona o el Madrid?Pedro Martín, quien desde 2010 forma parte del equipo de Tiempo de Juego de la COPE, ha ido alimentando durante décadas un archivo único en el mundo que reúne decenas de miles de datos y estadísticas con los que se puede construir la historia del fútbol nacional e internacional. De él ha extraído más de mil récords asombrosos protagonizados por equipos, entrenadores y jugadores para el recuerdo.Este libro tiene respuesta para casi cualquier curiosidad sobre la Liga española, las Copas de Europa y la Champions, los Mundiales y Eurocopas, y sobre la rivalidad de los dos gigantes: Real Madrid y Barcelona. ¿Qué quieres saber?
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Una comedia romántica sobre la imaginación, las crisis y el amor con coches rápidos, canciones mágicas y muchos, muchos novios.
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Un relato emotivo y sincero sobre cómo vivir la demencia de un padre explicado desde la mirada de un científico que analiza también por qué el cerebro humano degenera y qué podemos hacer tanto para evitarlo como para acompañar ese deterioro. Cerca de 50 millones de personas padecen algún tipo de deterioro cognitivo grave en el mundo. En España, el número de enfermos de Alzheimer ronda el millón y se prevé que el número se duplique en los próximos años. El médico y escritor Sandeep Jauhar relata, desde su particular mirada de científico, cómo fue enfrentarse a esta realidad cuando su padre, también un hombre de ciencia, recibió el diagnóstico. Con humor y compasión, desde la doble perspectiva humana y científica, El cerebro de mi padre es un viaje a la comprensión de la enfermedad del Alzheimer pero también la emotiva historia de un hombre, sus familiares y su entorno, sumergidos en un momento vital difícil y, a ratos, tan inaceptable como incomprensible. Un libro que resulta un aprendizaje de vida y en el que el lector encontrará respuestas a una realidad cada día más cercana y frecuente. --- «Toda familia que haya tenido que enfrentarse al diagnóstico de Alzheimer se verá reflejado en este libro excepcional.» Publishers Weekly «Combinando el humor, la compasión y el absorbente drama familiar de unas memorias de primer nivel con una escritura científica experta, [Sandeep Jauhar] ha compuesto una introducción imperdible a lo que se ha llamado la Era del Alzheimer.» -Sanjay Gupta, autor de El cerebro en forma
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Una misteriosa fi gura extiende un abanico de naipes. Son cincuenta y dos cartas negras. En ellas, representados, todos los terrores que alberga el corazón humano. Cuchillos, espejos, relojes, ratas y gusanos. Un infame surtido de crímenes fi rmado por el prestidigitador del terror, el extravagante Hideshi Hino. Recordaréis estas historias cuando estéis en el infi erno! Hideshi Hino nació en Manchuria en 1946, pero pronto se trasladó a Tokio con su madre, donde el clima de posguerra marcaría profundamente su niñez y decidiría su obra futura. Hino también recuerda haberse sentido muy afectado en su juventud por Seppuku, la fascinante película de Masaki Kobayashi en torno al bushido y la práctica del harakiri, tanto que empezó a pensar seriamente en dedicarse a la dirección cinematográfica. En los años 80 del pasado siglo llegó a dirigir dos entregas de la serie de culto ultragore Guinea Pig (una de las cuales supuso un escándalo internacional al ser confundida con una auténtica snuff movie), pero como narrador se estrenó en el lenguaje del manga a fi nales de los 60, alentado por la admiración que sus compañeros de escuela profesaban por sus dibujos. Hoy, con títulos tan imprescindibles en su bibliografía como La serpiente roja, El niño gusano, Circo de monstruos, Criatura maldita, Panorama infernal, La enfermedad de Zoroku, Onimbo, El hijo del diablo, Noches de Zipango, Galería de horrores o Historias de la máscara confi esa haber matado a su padre al manos hasta tres veces en sus historietas y nadie duda en considerarlo el autor vivo más insólito e infl uyente del cómic de terror.
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Una guía para comer bien y adoptar buenos hábitos para dormir más y mejor, uno de los pilares fundamentales de la salud.¿Sabías que nos pasamos una tercera parte de nuestra vida durmiendo? ¿Y que durante ese tiempo nuestro cuerpo y nuestra mente se regeneran, se fortalecen e incluso sanan? Dormir es una función esencial para nuestro equilibrio y nuestro bienestar. Sin embargo, la gran mayoría de la población mundial tiene trastornos del sueño e incluso sufre de insomnio, uno de los grandes problemas que afectan cada vez a más personas y de todas las edades. La buena noticia es que nuestra alimentación es nuestra mejor arma, ya que nos ayuda, y mucho, a revertir esas noches tan largas y a convertirlas en un descanso reparador, que nos regale días llenos de vitalidad y energía. Nuestros hábitos y nuestras decisiones con respecto a los alimentos que ingerimos pueden convertirse en nuestros mejores aliados. La Fundación Alicia y AdSalutem llevan muchos años investigando la estrecha relación entre alimentación y sueño, y en Dime qué comes y te diré cómo duermes nos proponen un viaje por nuestro interior: por nuestra mente, dormida y en vigilia, pero también por nuestro segundo cerebro, nuestro sistema digestivo. Veremos cómo abordar el insomnio y los trastornos del sueño a través de pequeños pero importantes cambios en la dieta y en nuestros hábitos alimenticios, propuestas de menús y de recetas, variadas, divertidas y sabrosas. ¿Te animas a comer y dormir mejor?¿A qui va dirigit el llibre DIME QUÉ COMES Y TE DIRÉ CÓMO DUERMES?Aquest llibre està dirigit a un públic ampli interessat en millorar la qualitat del seu son a través de l'alimentació i l'adopció d'hàbits saludables. Es centra en la relació entre la dieta i el descans, oferint informació útil per a persones que pateixen d'insomni o altres trastorns del son, així com per a aquells que simplement desitgen optimitzar el seu descans nocturn i millorar el seu benestar general. La informació presentada és accessible i pràctica, per la qual cosa resulta útil tant per a persones amb coneixements previs en nutrició com per a qui s'acosten a aquest tema per primera vegada.Temes que tracta el llibre Dime qué comes y te diré cómo duermesEl llibre DIME QUÉ COMES Y TE DIRÉ CÓMO DUERMES explora la connexió entre l'alimentació i la qualitat del son. S'aborden els següents temes:La importància del son: El llibre destaca la rellevància del son per a la salut física i mental, explicant el seu paper en la regeneració del cos i la ment. S'emfatitza la prevalença de trastorns del son, com l'insomni, i les seves conseqüències negatives per a la salut.L'alimentació com a eina per millorar el son: Es presenta l'alimentació com un factor clau per millorar la qualitat del son. S'explica com certs aliments i hàbits alimentaris poden afectar els ritmes circadians, el metabolisme i els processos neuroquímics relacionats amb el son.Canvis en la dieta per a un millor descans: S'ofereixen consells pràctics sobre com modificar la dieta per afavorir un son reparador. Això inclou recomanacions sobre quins aliments consumir i quins evitar, així com suggeriments sobre l'horari dels àpats.Propostes de menús i receptes: El llibre inclou una varietat de menús i receptes dissenyades per promoure un son saludable. Aquestes propostes es presenten com una eina pràctica per aplicar els coneixements adquirits.Hàbits alimentaris i estil de vida: Més enllà de la dieta en si, s'aborden altres hàbits relacionats amb l'alimentació i l'estil de vida que influeixen en la qualitat del son. S'ofereixen suggeriments per crear un entorn propici per a un bon descans.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre DIME QUÉ COMES Y TE DIRÉ CÓMO DUERMESEncara no hi ha opinions o crítiques sobre DIME QUÉ COMES Y TE DIRÉ CÓMO DUERMES.
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La casa vacía es una obra que habla del duelo migratorio, que no solo sufren quienes se van, sino también quienes se quedan, especialmente los menores, las hijas e hijos a quienes cuidarán las abuelas. La autora narra las vivencias de tres mujeres de una misma familia. Dalia, la madre, está en Cuba al cuidado de su nieta. Mariana, la hija mayor, vive desde hace veinte años en España. Yania, la hija menor, está emprendiendo el camino desde Cuba hacia Estados Unidos. Tres mujeres que se comunican de manera constante ante la imposibilidad de estar juntas. Solo pueden encontrarse en los recuerdos, el único espacio que les queda disponible para compartir como familia.
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