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Pròxims llançaments
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¡Comienza un viaje escolar de lo más turbulento! ¿Podrá Ibuki proteger a Honeko? ¡Llega el tercer tomo con más acción y secretos que nunca! Todos los estudiantes de tercero del instituto Sôsôji son, en realidad, los guardaespaldas de Honeko Akabane, y Arakuni Ibuki se ha unido a ellos con la misión de atrapar al traidor que se esconde entre sus filas. Aprovechando que el grupo se embarca en un viaje escolar, Ibuki se propone buscar pistas sobre el topo mientras protege a Akabane. Sin embargo, Masachika Jingû, que en teoría no iba a acompañarlos, se presenta de repente en su habitación y lo besa descaradamente para seducirlo, con la mala suerte de que ¡Akabane los pilla en ese preciso instante!
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Una guía práctica para combatir los bulos que corren por las RR. SS. y rebatir los consejos de tus parientes más bienintencionados. Como pediatra rural, María lleva años escuchando creencias y opiniones populares que, aunque generalizadas, carecen de una base científica. Este libro es una especie de consulta ampliada, sin bata blanca, sin prisas y sin números de historia clínica. Un espacio donde puede explicar con tranquilidad lo que muchas veces no da tiempo de comentar en la consulta: por qué un niño tiene fiebre, qué hacer cuando no duerme, cuándo consultar con tu pediatra y cuándo no hace falta salir corriendo a urgencias. Pero, sobre todo, es un intento de desmontar falsas creencias, aclarar dudas, combatir los bulos y devolverle a la pediatría el sentido común... y y una buena dosis de sentido del humor. Este libro, pensado para que los padres y las madres (y también los abuelos, las tías, los vecinos y todo aquel que se apunte) encuentren respuestas claras, desmitificadas y prácticas, no va de juzgar, sino de acompañar. No va de dar lecciones, sino de aclaraciones. Porque criar con miedo, dudas y presión externa ya es de por sí lo bastante difícil como para tener que enfrentarse encima a mitos del siglo pasado y a bulos del siglo XXI.«Pediatra de pueblo es una guia muy amena y divertida. Es concisa como manual de consulta. Desmonta mitos y pone la mirada en los bebés y los niños. Aporta calma a las familias y nos devuelve una crianza con sentido común. Me encanta que diferencia entre salud y enfermedad. La cercanía de Maria como «pediatra de pueblo» es palpable de principio a fin. Ademas contiene infografia resumen muy facil de consultar». Nazareth Olivera Belart (@comadronaenlaola).«Pediatra de pueblo repasa los puntos más importantes de la salud infantil y la crianza y lo hace pa que te enteres, sin necesidad de lenguaje rimbombante ni aires de médico clásico. Aprende mogollón de pediatría con una guía sencilla y divertida. Una aliada perfecta para esta aventura que empieza. ¡Feliz crianza!». Marta Garín (@dragarinpediatra) «Pediatra de pueblo consigue acercar a las familias la pediatría del día a día. Una guía completa que todos los que tienen (o van a tener) un hijo, deberían leer». Dos Pediatras en Casa (@dospediatrasencasa).
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Quinto volumen de este manga de amor y aventuras, en el que una maldita y un demonio se unen en el amor y en la batalla. En este ocasión, aumentan los raptos de mujeres en la capital, mientras que Nanao recibe la visita de la exprometida de Yak
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La Yuki ha rebut una invitació molt especial! L'Òscar la convida a la seva festa d'aniversari i no se la vol perdre de cap de les maneres. El primer que fa és preparar un regal ben especial i, un cop embolicat, s'afanya a anar a casa del seu amic. Com que viuen a un extrem i l'altre del poble, hi ha una bona passejada i arribar-hi, amb un regal entre les mans pot ser una mica complicat!
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¡Sigue la nueva edición recopilatoria de Naruto!El poder que tanto desea Sasuke es el sharingan definitivo que Itachi empleó para masacrar a su clan: el sharingan caleidoscopio. Parece ser que la única forma de obtenerlo es matando a tus amigos más cercanos, y Sasuke tiene frente a él a la persona que más se acerca a esa descripción ¡La condición para obtener más poder es matar a tus amigos más cercanos! ¡El camino del ninja de Naruto choca con la determinación de Sasuke en el Valle del Final!
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Descubre el poder de los remedios naturales y el poder de la salvia, la mejorana, el jengibre, la almendra dulce o la ashwagandha para mejorar la salud de la mujer a lo largo de toda su vida. - Una alianza perfecta «problema-remedio» porque parte del problema de salud específico para describir el remedio natural que puede aliviar trastornos como la cistitis, endometriosis, vaginitis, micosis, reglas dolorosas o los fibromas uterinos y mejorar la salud en etapas como el embarazo o la menopausia.- Un herbario con ilustraciones que ayudan a identificar esas 18 plantas que te ayudarán a vivir mejor.- Una guía holística para comprender el ciclo femenino y los remedios a base de plantas.- Una amplia recopilación de métodos porque abarca desde el uso de plantas secas hasta tinturas, flores de Bach y aromaterapia.- Una visión 360 grados porque aborda tanto los aspectos emocionales como la salud física. Este herbario es tu libro de cabecera si:- estás buscando soluciones naturales para tu bienestar- te interesa el uso de las plantas medicinales para mejorar la salud emocional y física
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Acompanya el capità en l'aventura més desafiadora de la seva vida: la inesperada incorporació d'una pirata a la tripulació! Aconseguirà un capità tan valentsuperar aquest inconvenient? Per les barbes de Neptú, capità, tots amb tu!I descobrireu com aquest vaixell de velamaneja la tempesta contra vent i marea! *** El tàndem format per Mar de la Rosa i Albert Arrayás ens convida a un emocionant viatge en vaixell. A través d'un text rimat divertit i unes il·lustracions inspiradores, acompanyem un germà en l'aventura més vertiginosa: l'arribada d'un nounat a la família. *** Aquest llibre explica de manera senzilla i divertida el conflice que viu un petit veterà de la família davant l'arribada d'un nou membre: des de la suspicàcia i la gelosia inicials fins a l'acceptació final. Zoc capità t'ajudarà... - A anticipar l'arribada del nounat.- A crear rutines en les quals participi el membre veterà de la família.- A l'escolta activa.- A buscar moments de connexió.- A tractar amb sentit de l'humor un tema que a vegades pot ser complicat. GÈNERE Àlbum il·lustrat Un relat sobre la família Pirates Humor i diversió
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Una obra esencial para los aficionados de Studio Ghibli y el cine de animación.''El Totoro de los dos'' es un ensayo que ofrece una visión profunda y detallada del proceso creativo y la época en la que Hayao Miyazaki creó la icónica película ''Mi vecino Totoro''. La obra nos sumerge en el mundo del estudio Ghibli, describiendo con minuciosidad los desafíos y las alegrías que experimentaron Miyazaki y su equipo durante la producción de esta emblemática película. El ensayo se estructura en capítulos que abordan diferentes fases del proceso de producción. Desde los primeros días de incertidumbre tras finalizar ''El castillo en el cielo'', hasta la decisión de crear dos películas simultáneamente, ''Mi vecino Totoro'' y ''La tumba de las luciérnagas''. Se destacan momentos clave como la creación de los personajes, la búsqueda de un nuevo estudio, y las estrategias para cumplir con los plazos ajustados.El autor comparte anécdotas personales y profesionales, revelando la dedicación y el espíritu colaborativo que caracterizó al equipo de Ghibli. A través de estas historias, se vislumbra la visión única de Miyazaki y su enfoque en crear una película que fuera tanto divertida de hacer como de ver. En resumen, ''El Totoro de los dos'' es una obra esencial para los aficionados de Studio Ghibli y el cine de animación, ofreciendo una mirada íntima y detallada a la creación de una de las películas más queridas de Hayao Miyazaki.
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Haz las paces con tu cuerpo y reconcíliate con la comidaLas famosas dietas milagro prometen resultados inmediatos y sorprendentes, pero terminamos agotados, frustrados y hambrientos. Si quieres escapar del agotador «efecto yoyó», este libro te abre las puertas hacia una relación sana con tu cuerpo sin tener que renunciar a tus objetivos. Podrás volver a disfrutar de la comida sin remordimientos, pero, sobre todo, aprenderás a quererte más y mejor.
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Una serie con mucho amor.Risa Koizumi es la chica más alta de la clase, y lo último que quiere es la humillación de estar junto a Atsushi Ôtani, el chico más bajo. El destino y toda la escuela tienen otros planes, y ambos se ven elegidos, sin querer, como los protagonistas de un peculiar dúo de comedia romántica. Cuando Risa y Ôtani son invitados a la boda de Mighty y Jody en una isla tropical, con todos los gastos pagados, ¡el mundo no podría parecer más soleado! Pero al llegar con la pandilla, Risa y Ôtani descubren que se espera que compartan habitación. ¿El estrés de la incómoda situación empañará la celebración?
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Nueve asesinatos. Cien páginas. Millones de combinaciones posibles, pero solo una es la correcta. Del ganador de El enigma de Caín, el puzle literario más complejo del mundo. ¿Te atreves a resolver el nuevo misterio imposible y ganar 1.000 euros? Estas cien páginas esconden nueve misterios que podrás resolver si eres lo suficientemente inteligente. Para ello, deberás ordenar las páginas de este libro usando tu ingenio. Solo así podrás descubrir a las nueve víctimas y a sus asesinos y ganar el juego. En 2020, John Finnemore resolvió el misterio de Torquemada. Ahora, tú puedes convertirte en el próximo ganador resolviendo este nuevo puzle literario. Solo las mentes más inquietas podrán lograrlo. ¿Aceptas el desafío? ¡Sé el primero en resolver el misterio y gana un premio de 1.000 €!
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«La atmósfera de la salud es mi historia, una aventura llena de desafíos y descubrimientos mientras luchaba contra un liposarcoma en mi pierna izquierda. Todo comenzó con un pequeño bultito que descubrí en la ducha y me llevó a un viaje inesperado hacia la salud óptima». La atmósfera de la salud es un viaje profundo y personal narrado por Emilio Rey, también conocido como «El hombre del tiempo de Twitter». En este libro, Emilio comparte sus peripecias diarias para vencer un liposarcoma de Grado II en su pierna izquierda. Desde el descubrimiento del bultito insignificante en la ducha hasta su estado actual de remisión, dos años después, Emilio detalla su búsqueda de una salud óptima. Este relato abarca desde tratamientos médicos avanzados hasta terapias alternativas, mostrando cómo cada experiencia ha influido en su metabolismo y bienestar, siempre desde su experiencia y su visión del mundo. A lo largo del libro, Emilio nos guía a través de los límites de la medicina moderna y los beneficios de las prácticas holísticas. Ilustra cómo la luz, la alimentación y la compasión han jugado roles cruciales en su recuperación. Su testimonio no sólo ofrece una visión de los desafíos y éxitos médicos, sino también de los descubrimientos personales y científicos que le han permitido obtener «papeletas de vida», como dice él.
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Per a l'Elly, el seu esquirol de peluix, el Billy, és un amic preciós i inseparable. Amb ell, els moments més simples del dia a dia esdevenen especials: d'aquesta manera, ja no fa por el primer dia a l'escola, i una fulla, que voleia transportada pel vent, pot viure i fer viure als dos amics una fantàstica aventura.
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Per a l'Elly, el seu esquirol de peluix, el Billy, és un amic preciós i inseparable. Amb ell, els moments més simples del dia a dia esdevenen especials: com fer front a una excursió passada per aigua o com preparar un bon entrepà per menjar en bona companyia.
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¡Las pequeñas manos solo tendrán que pulsar los botones para dar vida a los sonidos!¡Pulsa el botón y descubre las familias de los instrumentos! En este libro de cartón conocerás las familias de instrumentos que podemos encontrar en una orquesta: las cuerdas, la madera, el metal y la percusión. Cada doble página contiene una pequeña explicación de la familia, cuatro instrumentos y un botón sonoro. Al final, toda la orquesta une fuerzas para entonar una magnífica sinfonía. Un libro perfecto para introducir la música clásica a los más pequeños. Los botones están adaptados a manos pequeñas, que aprenderán muy pronto a encontrar y hacer sonar de manera autónoma. Está especialmente dirigido a bebés, con los cantos romos para que no se hagan daño e imágenes muy grandes y llenas de colores para que cada página llame su atención. Además, ¡contiene un chip final con un sonido aleatorio para hacer un juego sonoro de BUSCA Y ENCUENTRA! Deberás asociar cada instrumento con el sonido que escuches cuando pulses el botón. Funciona con pilas AAA que son más duraderas y aportan una mejor calidad de sonido. Esto significa…, ¡más tiempo para disfrutar de este libro! Una colección de una calidad inigualable. Ilustraciones de Charlotte Roederer. Recomendado a partir de 1 año. Títulos de la colección Mi primer libro de sonidos: Música, maestro. Mi primer libro de sonidos Músicas del mundo para bailar. Mi primer libro de sonidos. Los pájaros. Mi primer libro de sonidos Los instrumentos. Mi primer libro de sonidos ¡Cumpleaños feliz! Mi primer libro de sonidos La flauta mágica. Mi primer libro de sonidos Los animales. Mi primer libro de sonidos Las aves exóticas. Mi primer libro de sonidos La granja. Mi primer libro de sonidos En el campo. Mi primer libro de sonidos La jungla. Mi primer libro de sonidos Los juguetes. Mi primer libro de sonidos El cascanueces. Mi primer libro de sonidos Las músicas del circo. Mi primer libro de sonidos Canciones del mundo. Mi primer libro de sonidos Descubro la orquesta. Mi primer libro de sonidos Aprendo inglés. Mi primer libro de sonidos Aprendo a contar en inglés. Mi primer libro de sonidos Melodías clásicas de la naturaleza. Mi primer libro de sonidos La escuela infantil. Mi primer libro de sonidos El orinal. Mi primer libro de sonidos Pip, piip. Mi primer libro de sonidos ¡Splash! Mi primer libro de sonidos ¡Muuu! Mi primer libro de sonidos La música de la orquesta. Mi primer libro de sonidos ¡Rock 'n' roll baby! Mi primer libro de sonidos Mi primer GRAN libro de sonidos Mi gran busca y encuentra de sonidos
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Johannes no tiene dueño. Es un perro libre que recorre a toda velocidad un parque urbano junto al mar, donde cumple con una misión sagrada: ser los Ojos. Desde el amanecer hasta la noche, observa todo cuanto ocurre y reporta sus hallazgos a los sabios ancianos del bosque, tres bisontes que se aseguran de que el equilibrio se mantenga. No está solo. Junto a él, una gaviota, un mapache, una ardilla y un pelícano forman una pequeña comunidad de observadores atentos, dedicados a vigilar a los humanos y a las demás criaturas que comparten el parque. Todo parece estar en armonía... hasta que algo cambia. Llegan más humanos. Algunos traen consigo desorden y ruido. Se alza un nuevo edificio, brillante y extraño, con hipnóticos rectángulos que parecen ver más de lo que muestran. Y entonces, sin previo aviso, aparece un barco. Un barco lleno de cabras. Y con él, una revelación inesperada que pondrá a prueba todo lo que Johannes creía saber. Una fábula luminosa sobre la libertad, la amistad, la belleza del mundo... y el arte de correr muy, muy rápido.
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Con más de 143.000 ejemplares vendidos en Japón, este libro te brinda los conocimientos curiosos y trucos para resolver la fatiga por azúcar para ganar más energía en tu día a día.¿Te invade el sueño después de comer? ¿Pierdes la concentración con facilidad o te sientes irritable sin razón aparente? Podrías estar experimentando lo que el Dr.Satoru Yamada denomina «fatiga por azúcar», un problema causado por los picos y caídas bruscas de glucosa en sangre debido al consumo excesivo de carbohidratos, incluso en alimentos que parecen saludables. En este libro, el Dr. Satoru Yamada, médico especialista en diabetes, explica en detalle el impacto de los carbohidratos en el cuerpo, respaldado por datos clínicos y desentraña su mecanismo. Presenta un método sencillo llamado «locabo»-baja en carbohidratos- para mantener estables los niveles de azúcar en sangre, prestando atención al orden en que comemos. También introduce la estrategia «carbolast», que recomienda dejar los carbohidratos para el final de la comida con el fin de evitar subidas bruscas de glucosa. Además, resalta la importancia de consumir grasas en cantidades adecuadas revelando un secreto sorprendente: alimentos como la mayonesa y la mantequilla pueden ser aliados para evitar picos bruscos de glucosa en sangre. También advierte que ignorar la fatiga por azúcar puede acelerar el envejecimiento y aumentar el riesgo de padecer diabetes, hipertensión y arteriosclerosis, desencadenando lo que se conoce como el «dominó metabólico». El autor destaca cómo el consumo excesivo de carbohidratos puede elevar el riesgo de demencia y contribuir a la pérdida de densidad ósea Es una guía práctica para alcanzar un mejor estado de salud controlado la glucosa sin el estrés de seguir una dieta estricta. El Dr.Yamada afirma que es posible disfrutar de la comida rápida y los postres, siempre que sepas cómo consumirlos de manera adecuada.
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¡Yawara quiere abandonar su carrera deportiva y Fujiko forma un club de judo para persuadirla!Fujiko aprovecha el viaje de Yawara a Canadá para crear su propio equipo de judo. Pero, a pesar de su determinación, conseguir reclutar a cuatro judokas y formarlas en un deporte que ella desconoce resulta más difícil de lo previsto. Para llevar a cabo su misión, tendrá que recurrir a viejos conocidos. Decidida a dejar el judo, la voluntad de Yawara se verá duramente puesta a prueba, tanto por Fujiko como por Jody.
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¡Comienza una batalla definitiva basada en el ingenio entre dos personas que se han conocido a través del tiempo!¡¡Da comienzo el sexto combate del Walpurgis: Las mil noches de sanguinaria batalla entre brujas, entre Huang Yueying y Marie Curie!! Huang Yueying persigue el ?conocimiento? por el bien de la gente, mientras que Marie Curie continúa deseando únicamente la ?verdad? que hay en este mundo.
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Un manual práctico y sencillo para enseñarte los mejores hábitos para atraer la buena suerte en tu vida Algunas personas parecen tener buena suerte sin ningún esfuerzo, mientras que otras no corren la misma fortuna. Se suele pensar que en la vida se encadenan una serie de ''rachas'': a veces todo va bien y disfrutamos de buenos momentos, y otras veces nada sale como deseamos. Pero ¿y si la suerte no fuera solo cuestión de azar? Las investigaciones recientes sobre neurociencia y psicología revelan que la suerte está íntimamente ligada a los hábitos. Existen ciertos comportamientos que atraen y amplifican la mala suerte, mientras que otros, simples y poderosos, te convierten en un imán para las cosas positivas. Los hábitos de la buena suerte te invita a transformar tu vida a través de cambios eficaces y muy fáciles de implementar. No importa tu edad ni si tu situación actual está muy alejada de tus sueños. En este nuevo libro de Verónica de Andrés -creadora del método Confianza Total y reconocida a nivel mundial por las transformaciones profundas que logra en personas de todas las edades- encontrarás el camino hacia el bienestar y la felicidad. ¿Estás listo para que la suerte esté de tu lado? Este libro ha sido escrito para ti.
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¿Cómo se alcanza el poder? ¿Cómo conservarlo? El poder puede cambiar de forma o pasar de manos, pero siempre está ahí. Nicolás Maquiavelo escribió El Príncipe pensando en los gobernantes de su tiempo, pero, como el coronel Pedro Baños nos revela, sus ideas se pueden aplicar a lo que hoy llamamos líder, ya ejerza sus funciones en la política, en el terreno militar, en la empresa o incluso cuando se trata de un liderazgo social. Este sagaz diálogo que Pedro Baños mantiene con Maquiavelo a través de los siglos nos permite entender las maneras de obtener el poder, cómo ganar la confianza y el respeto de los ciudadanos, la importancia de las alianzas y la prevención no solo ante los enemigos declarados, sino también ante los propios amigos. Aunque los líderes actuales deben adaptarse a un mundo complejo, no les conviene olvidar los aciertos y errores) del más prestigioso influencer de todos los tiempos: Nicolás Maquiavelo. «Una apasionante e instructiva partida de ajedrez a través de los siglos entre Pedro Baños y Maquiavelo. Un libro clave para entender el poder, un animal escurridizo como un zorro». Zero grados
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De los creadores de Osito Tito, llega Gatita Rita, la nueva amiga de los más pequeños. A Gatita Rita le encanta jugar y tiene un baúl de disfraces lleno de sorpresas. ¡Hoy ha decidido que quiere ser bailarina! Todo parece ir perfecto, pero la protagonista del ballet se cae y no puede continuar. ¿Podrá Greta subir al escenario y salvar la función? Una historia rimada que potencia la imaginación y anima a los más pequeños a ser lo que quieran ser. Un libro de cartón resistente con mecanismos para estirar, perfecto para manos pequeñas. Una historia sobre juego, resolución de conflictos y confianza en uno mismo. Gatita Rita acompaña a los pequeños lectores en su desarrollo, fomentando la creatividad, la tolerancia a la frustración y el valor de intentarlo. Ilustrado por Grace Habib. Recomendado a partir de 1 año. Títulos de la colección: Gatita Rita. ¡Soy doctora! Gatita Rita. ¡Soy granjera! Gatita Rita. ¡Soy bailarina! Gatita Rita. ¡Soy dinosauria!
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Una guía imprescindible para comprender la relación directa entre la glucosa y el envejecimiento, y cómo su control puede mejorar nuestra salud.Lo que comemos, cómo lo comemos y cuándo lo hacemos influye directamente en nuestra salud, energía y longevidad. Un consumo excesivo de azúcar, así como otros factores como un exceso de grasa o estrés, afectan directamente los niveles de glucosa y los últimos avances científicos han descubierto que no solo provoca los temidos picos glucémicos, sino que también acelera el envejecimiento celular, genera inflamación crónica, afecta la microbiota y desregula nuestro metabolismo. Con un enfoque práctico, este libro no solo te ayudará a comprender el impacto de la glucosa en tu cuerpo, sino que también te dará herramientas efectivas para optimizar tu energía, mejorar tu salud y vivir más años.
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Descubre las causas de la neuroinflamación, una afectación silenciosa que está detrás del envejecimiento prematuro del cerebro, y conoce las estrategias prácticas para revertirla.¿Te cuesta concentrarte? ¿Te sientes agotado aunque duermas? ¿Se te olvidan las cosas más de lo normal? ¿Sufres cambios de humor sin motivo? Tranquilo, no estás atontado: estás neuroinflamado. Se habla mucho de inflamación crónica, pero nadie te ha contado que tu cerebro también se inflama. La neuroinflamación es silenciosa, no duele, pero se siente: afecta tu memoria, tu estado de ánimo, tu energía y hasta tu forma de ver la vida. Si vives con niebla mental, fatiga constante, ansiedad, insomnio o bajones emocionales sin explicación, tu cerebro puede estar pidiendo ayuda sin que lo sepas. En este libro pionero, Elena Garrido, nutricionista funcional y especialista en PNIE, te explica por qué la inflamación en el cerebro es el gran problema de salud del que nadie está hablando. Y, lo más importante, cómo revertirla. Descubrirás cómo la mala alimentación, el estrés y los tóxicos están influyendo en tu cerebro sin que lo sepas y qué puedes hacer para cambiarlo. Con un enfoque práctico y basado en la ciencia, este libro te ofrece las claves para reducir la neuroinflamación de raíz a través de la nutrición antiinflamatoria, la activación del nervio vago, la eliminación de tóxicos y el cuidado de las mitocondrias. Aprenderás a recuperar tu energía, claridad mental y bienestar cognitivo con herramientas sencillas que podrás aplicar desde hoy mismo.
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El libro definitivo sobre obesidad, adelgazamiento, nuevas dietas y mecanismos para controlar y distinguir los distintos tipos de hambre.¿Qué podemos hacer frente al hambre emocional? ¿Cuáles son las estrategias que funcionan realmente para perder grasa? ¿Es más importante la dieta o el ejercicio? ¿Son para mí los medicamentos para la obesidad que triunfan en TikTok? ¿Podemos desafiar a nuestros genes o nos tenemos que conformar con el michelín que traemos de serie? Este es el libro definitivo que te dará respuesta a estas y otras muchas preguntas relacionadas con el adelgazamiento. Este es el libro definitivo para responder estas y muchas otras preguntas sobre adelgazamiento. La doctora Marián García (Boticaria García) afronta el gran reto de acabar con los mitos y prejuicios acerca del sobrepeso y la obesidad. Ha llegado el momento de dejar de culpar a la falta de voluntad. No eres tú, los verdaderos responsables de que perder peso parezca imposible son tus adipocitos inflamados, tu microbiota revolucionada, tus músculos tristes, tu cerebro hambriento, tus genes ahorradores o el dichoso cortisol. Tu cerebro tiene hambre aborda la pérdida de peso desde un punto de vista divulgativo y divertido, recurriendo a los mejores endocrinos del país y a los últimos estudios científicos. Y todo con el estilo que la caracteriza, poniendo el humor al servicio de la evidencia científica más rigurosa.
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¡La obra cumbre de Ai Yazawa en una edición kanzenban única en el mundo, con las páginas a color originales!Cada vez que hacen un concierto, los Blast reciben más y más aplausos del público. El concierto en el que se jugaban su debut como profesionales ha sido un éxito. Hachi no puede evitar emocionarse cuando el esplendor de Nana y su banda la deslumbran.
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Un programa práctico, científico y compasivo en ocho pasos para dejar atrás las dietas, reconciliarte con tu cuerpo y transformar tu relación con la comida desde la raíz.¿Cuántos nos sentimos realmente a gusto con nuestro cuerpo?¿Cuántas veces hemos pensado que nos sobran 3, 5 o 10 kilos?¿Quién no se ha sentido incómodo al ponerse un bañador o al compararse?Pero... ¿tenemos un problema de peso o, más bien, un problema con nuestro peso? Con su doble formación como dietista y terapeuta en psicología conductual, Florian Saffer nos propone un enfoque revolucionario: no se trata solo de lo que dice la báscula, sino de cómo nos relacionamos con nuestro cuerpo, con la comida y con nuestras emociones. Haz las paces con tu peso no es una dieta, ni una promesa rápida para alcanzar un ideal imposible. Es una guía práctica, amable y profundamente transformadora para dejar atrás la culpa, la autoexigencia y la lucha constante.A lo largo de ocho etapas estructuradas y accesibles, este libro te invita a: •, Reconocer y gestionar las emociones que te llevan a comer sin control.•, Romper con los juicios internos y la dictadura de la delgadez.•, Aceptar tu cuerpo y cuidarlo desde el respeto, no desde el castigo.•, Construir una relación más libre y placentera con la comida.•, Dejar de pensar en tu peso como un enemigo y empezar a vivir en paz contigo. Con numerosos ejercicios, ejemplos reales y propuestas concretas, Florian Saffer te guía en un viaje profundo hacia la autoaceptación, la libertad emocional y el bienestar corporal. Porque no se trata de controlar tu cuerpo. Se trata de dejar de pelearte con él.Este libro no solo te ayudará a reconciliarte con tu peso. Te ayudará, sobre todo, a reconciliarte contigo.
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Un manga de la reina del shonen.Hakubi sigue enemistado con Mao. Anhela hacerse con el Byôki, el kodoku al que las técnicas de los onmyôji no pueden controlar. Tras poner a su servicio a un chico al que Mao trataba de salvar, inicia un malévolo plan...
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La aventuras del héroe Avan continúan.Aván tiene prisa por perfeccionar el Tajo aéreo. Sin embargo, cuando nota que algo extraño le sucede a uno de sus compañeros, se da cuenta de que no dispone de mucho tiempo, y decide utilizar el ritual secreto del tiempo congelado ¡A pesar de que se trata de un ritual tremendamente peligroso!
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Un shonen clásico.Ai se esfuerza para encontrar a Shimizu, el chico del que Natsumi sigue enamorada, para ayudarla, ya que está hospitalizada. Sin embargo, él no quiere verse con Natsumi. Mientras tanto, Yota se siente frustrado porque la producción del libro ilustrado no está saliendo bien debido a la ausencia de su compañera. Al mismo tiempo, ¡¿Natsumi está en estado crítico??!
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¡Conviértete en el mejor corredor de todos los tiempos!¡Comienza la segunda mitad del partido del Deimon contra el Bando, y el viento ha empezado a soplar con fuerza! El equipo que sepa controlar esta adversidad podrá clasificarse para el torneo de Kanto, donde luchan los mejores jugadores de la región. ¡Corre, Sena, más rápido que el viento, para alcanzar tu meta: la Christmas Bowl!
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Vive una vida plena, larga y saludable de la mano de la autora de ¡Es la microbiota, idiota! PROTÉGETE, PROTÉGELO A estas alturas probablemente habrás oído hablar del sistema inmunitario. Sabrás que te protege y que se le llama las «defensas», pero quizá no mucho más. Ha llegado la hora de alucinar con todo lo que hace por ti y cómo influye en tu salud. La doctora Arponen explica fenómenos biológicos, conceptos médicos y antropológicos de forma amena y sencilla, para que todos los entiendan. Descubrirás los secretos del sistema inmune, el funcionamiento de tu cuerpo y su relación con el entorno. Sari Arponen es la profesora que todos querríamos: no solo informa, también te hace pensar. Mientras lees, te preguntarás si tu estilo de vida suma o resta salud, y te plantearás introducir cambios en tu día a día para ganar en bienestar a medio y largo plazo. «La doctora Sari Arponen no sólo destaca por su extensa formación profesional, sino por mantener dos de las cualidades más difíciles de encontrar en estos tiempos: la honestidad intelectual y la valentía de mantenerse fiel a la búsqueda de la verdad.» Dra. Miriam Al Adib, ginecóloga y obstetra, escritora y divulgadora
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¿Conseguirá Luffy y sus amigos huir de la isla del futuro?La emisión de Vegapunk conmociona al mundo entero. Los piratas se vuelven como locos de pura alegría. Por su lado, Luffy y su banda consiguen escapar de la ofensiva persistente de los cinco ancianos. ¿Conseguirán huir de la isla del futuro? ¡¡Aquí tenéis una historia de piratas que buscan el gran tesoro, el One Piece!!
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Un romance entre chicas enternecedor.¡Si te vas, no podré seguir adelante! Kase ha conseguido una beca para estudiar en Tokio y Yamada quiere irse con ella. Aunque le emociona la idea de compartir piso, no le hace gracia que Kase y su exnovia Inoue estudien en la misma universidad. ¡Su último festival cultural vendrá cargado de miedos e ilusiones!
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¡Tao se encuentra un ser querido convertido en un Maga!Si un ser querido se convirtiera en un Maga, ¿serías capaz de matarlo? Una noche, en el santuario donde ocurrieron los ahorcamientos, Tao se encuentra cara a cara con esta pregunta al encontrarse con un Maga idéntico a Jin, su hermano desaparecido, a quien ha estado buscando los últimos nueve años. ¿Qué oscuro pasado los une? Mientras tanto, la “,familia”, de Yomi comienza a actuar en Gokurakugai.
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Un manga basado en la obra de Lovecraft.The Outsider, de H.P. Lovecraft, abre este hipnótico tríptico con el escalofriante relato de un individuo atrapado en un castillo de lo más extraño... Le siguen La casa con entresuelo, de Chéjov, y Veintiséis hombres y una muchacha, de Gorki. Finalmente, una sobrecogedora historia de fantasmas japonesa, Ju-Ga, cierra esta obra destinada a los amantes de los escalofríos... Los apasionados tanto de la literatura como del manga no quedarán indiferentes ante este suntuoso one-shot, sorprendente cruce entre la cultura occidental y la oriental. ¡Un imprescindible! Este manga autoconclusivo ofrece una experiencia impactante: el redescubrimiento de tres grandes clásicos de la literatura de finales del siglo pasado, reinterpretados por el genio Gou Tanabe.
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