Llibres de ciències socials i humanes

Si t'interessa formar-te sobre moviments feministes i contra el patriarcat o vols entendre el que està succeint a Catalunya, entre altres temes, no et pots perdre els nostres llibres de ciències socials i humanes. Compra llibres de ciències socials i humanes online. En aquesta secció trobaràs una gran quantitat de llibres de ciències socials i humanes en múltiples idiomes (alemany, català, valencià, anglès, castellà, francès i italià) per a adults. Una selecció de lectures sobre personatges, ideologies i successos tan importants que quedaran gravats per sempre en la nostra memòria: Fariña, la tirania, el nacionalisme, el feixisme, el feminisme, la guerra civil espanyola, la batalla de Midway, la república, la conquesta d'Amèrica, Auschwitz o la situació política de Catalunya, entre altres.

Espanya no es toca
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Casas, Ferran

Una exhaustiva i rigorosa investigació periodística que posa les cartes de l'Estat sobre la taula. Una lectura imprescindible per saber qui ha decidit que Espanya no es toca. La Constitució del 1978 sorgida de la Transició va assentar els pilars d'un règim que sembla inamovible. Ni l'independentisme ni la irrupció de partits com Podem n'han fet trontollar els fonaments sinó que, fins i tot, han estat l'excusa per alimentar la reacció. Per què?El bipartidisme, el poder judicial i els grans grups de comunicació, entre d'altres, són els guardians d'una torre que, quan la veuen amenaçada, també defensen des de les clavegueres. Al capdamunt de tot hi ha una monarquia que, malgrat els escàndols, sembla intocable. A partir de les fonts i de l'anàlisi política dels fets més rellevants dels últims anys, Ferran Casas i Joan Rusiñol fan una radiografia descarnada dels poders fàctics de l'Estat. I en parlen amb alguns dels seus protagonistes: José Luis Rodríguez Zapatero, Esperanza Aguirre, Juan Luis Cebrián, Gonzalo Boye, entre d'altres.
19,90€ 18,90€
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Matar el nervi
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Pazos, Anna

Matar el nervi és la revisió descarnada dÆuna joventut que vol acabar-se. La cerca furiosa dÆuna pregunta per poder obtenir una resposta. Una passejada pel costat salvatge de la vida.Un nervi indomable empeny lÆautora a practicar una fugida endavant que la porta a Tessal.nica, a Jerusalem, a una travessia per lÆAtlàntic, a Nova York i finalment a submergir-se en la hist.ria íntima de la seva família. La seva atracció pels personatges extrems farà la resta.La mirada dÆAnna Pazos compleix els requisits de la millor narrativa de no-ficció. +s desafiant i incisiva. Escèptica i distanciada. Aquesta mirada, contraposada a lÆimpuls de buscar experiències dignes de ser viscudes, genera un camp de força que electritza el relat i que fa gravitar al seu voltant la vida i la literatura en un equilibri hipnòtic. Com hipn.tica és la calma que anticipa la tempesta.En la millor tradició de la narrativa de no-ficció, amb ecos de Joan Didion, Rachel Cusk i Annie Ernaux, Matar el nervi barreja memòria, assaig literari i crònica periodística i és obra d'una de les periodistes més clarividents de la seva generació
18,90€ 17,95€
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Magia de la Astrología  (Guía de la bruja)
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Squire, Lindsay

Conecte con el Sol, la Luna y las estrellas con esta fascinante guía astrológica para brujas principiantes y experimentadas presentada por la Bruja del Bosque, la autora de los superventas Magia Natural y Magia de la Tierra. La astrología es una herramienta importante para conocerse mejor a uno mismo y a los demás. Sintonizar nuestras acciones con el movimiento de las estrellas y los planetas ayuda a aliviar la ansiedad que genera la vida moderna y otorga la capacidad de tener una vida feliz. Tanto si desea iniciarse en la astrología, en la brujería o en ambas, este libro le enseñará a usar las dos prácticas de una forma sencilla para potenciar su bienestar, descubrir la aceptación y el amor hacia uno mismo y aprovechar el poder de las estrellas en su vida cotidiana y en su práctica mágica.
12,95€ 12,30€
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Magia del Tarot  (Guía de la bruja del bosque)
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Squire, Lindsay

Explore el poderoso y mágico mundo del tarot con el cuarto y último libro de la serie GUÍA DE LA BRUJA DEL BOSQUE. El mundo de las cartas del tarot está repleto de ricos significados, simbolismos y secretos que esperan a ser revelados. Tanto si desea iniciarse en la brujería, en el tarot o en ambos, esta guía para principiantes sobre la magia del tarot se convertirá en una obra imprescindible para usted. Con fantásticas ilustraciones de Viki Lester, de FORENSICS & FLOWERS, Magia del tarot le permitirá explorar en profundidad el significado y el simbolismo de cada carta, desarrollar su habilidad intuitiva con el tarot y mejorar su práctica del bienestar mediante el poder de la brujería y el tarot.
12,95€ 12,30€
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Vivir en horizontal
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Brunner, Bernd

Pasamos un tercio de nuestras vidas tumbados: durmiendo, soñando, amando, leyendo o recuperándonos. Más allá de representar la pasividad y la pereza, el acto de reposar acostados puede constituir una forma de protesta: una oportunidad para reordenar nuestros pensamientos en un mundo regido por la incesante exigencia de productividad. Bernd Brunner nos invita a redescubrir el poder de la horizontalidad a través de entretenidísimas e insólitas historias como el origen del colchón, las formas de descanso en la remota Edad de Piedra, la importancia del diván en la consulta de Sigmund Freud o los últimos hallazgos sobre el sueño. Vivir en horizontal es una apasionante contribución a la historia cultural que sorprenderá a legos e iniciados en el subestimado arte de yacer.
16,00€ 15,20€
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Serrat. La música d'una vida
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Collell, Jaume

Serrat: un retrat a través de les cançons i les músiques de la seva vida Un viatge fascinant a través de la música de Joan Manuel Serrat i de la memòria sentimental de diverses generacions. De nen, Serrat escolta les tonades de la ràdio i les coples que li canta la mare mentre cuina. Al Paral·lel hi descobreix els cançoners de moda i el fascinen les sarsueles i els cuplets. Amb la guitarra que li regala el pare, comença a compondre cançons. Compra el primer tocadiscos a terminis. S'interessa per la chanson, les melodies italianes, el folk americà i els grups britànics. Li agrada tot: el pop, la música clàssica, el jazz... El sedueixen el flamenc, la cançó tradicional catalana i la música popular sud-americana. Acorda aquests corrents amb el pasdoble, el tango, la rumba, l'havanera i la balada... I amb una personalitat extraordinària -des de l'Ebre, el riu bilingüe que abraça-, basteix un pont de la Mediterrània a l'Atlàntic i permet que els ritmes de contemporanis i avantpassats i les rimes dels poetes arribin a l'ànima d'un públic universal.Escrit amb passió i entusiasme, un llibre que convida a taral·lejar mil i una melodies. Jaume Collell va néixer a Manlleu el 1956. És periodista, músic i actor. Com a membre de la companyia Els Joglars als anys vuitanta, va actuar a Broadway i en sèries de televisió d'Albert Boadella. Ha compost des de sardanesfins a cançons de vodevil i cabaret. El 1991 va idear per a La Vanguardia el suplement satíric ''El Burladero'', que va sortir cada setmana durant més de deu anys. Va recuperar la figura de Joan Viladomat, compositor de ''Fumando espero'', en un parell d'espectacles musicals i després en va publicar la biografia, El músic de l'americana vermella. Entre una dotzena de llibres, és autor de la primera biografia del futbolista i entrenador Pep Guardiola, que es va editar el 2009 en català, castellà i polonès. Ha escrit articles i reportatges sobre Joan Manuel Serrat, i l'ha entrevistat.
21,90€ 20,80€
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La generación ansiosa
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Haidt, Jonathan

El libro que desvela las causas del colapso psicológico de la Generación Z  La salud mental de los niños y adolescentes se derrumba. Desde 2010, en los países desarrollados se ha observado un inquietante y pronunciado aumento en el número de jóvenes diagnosticados con ansiedad, depresión y otros trastornos psicológicos. Pero ¿qué es lo que ha ocurrido? El reputado psicólogo social y autor bestseller Jonathan Haidt ha dedicado su carrera a exponer verdades incómodas apoyadas en la evidencia científica dentro de los espacios más delicados: desde comunidades polarizadas por la política y la religión hasta campus universitarios enfrentados en guerras culturales.  En este nuevo libro, Haidt se ocupa de la emergencia de salud pública que afecta a los adolescentes. La generación que llegó a la pubertad alrededor de 2009 desarrolló su autopercepción en el marco de cambios tecnológicos y culturales profundos, como el uso extendido de los smartphones y de unas redes sociales adictivas. Como consecuencia de ello, les ha tocado crecer en una especie de mundo virtual sin interacciones con personas de carne y hueso, y mientras los adultos comenzaron a sobreproteger a esos niños en la vida real, los dejaron involuntariamente desamparados en el brutal universo online. A partir de las últimas investigaciones psicológicas y biológicas, La generación ansiosa ofrece a los padres, profesores, compañías tecnológicas y gobiernos orientación sobre las medidas que se pueden tomar para convertir a una adolescencia sobreprotegida en una más humana y libre.
21,95€ 20,85€
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La nena que volia dibuixar
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Capdevila Valls, Ros

_La nena que volia dibuixar_ és un retrat esplèndid de la vida quotidiana durant el primer franquisme: des de les manies, aficions i rutines de cada membre de la família, l'educació de les noies, passant per la grisor de l'escola, la religió tan present arreu, i les avorrides relacions socials, fins als moments de llibertat que suposaven els jocs, els dies assenyalats o les excursions amb els amics. Roser Capdevila, amb els seus extraordinaris dibuixos i textos, fa dels records particulars records universals. Ens traslladen, amb una mirada tendra i detallista, no exempta de crítica, a una societat rònega i estreta, que lentament va anar modernitzant-se amb l'arribada de nous electrodomèstics i de nous costums. Nascuda a punt d'acabar la guerra civil, Roser Capdevila ha mantingut frescos a la memòria els detalls significatius, el matís precís, les anècdotes reveladores que expliquen com era el país i la gent.
19,95€ 18,95€
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Sense sucre. Una dona occidental al Marroc
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Estrada, Mireia

Una història reveladora i necessària sobre integració social, xoc de cultures i la identitat femenina.Quan la Mireia Estrada es va casar amb un home marroquí, dues cultures aparentment irreconciliables van emprendre el repte de la convivència i l'entesa. Des de llavors, l'autora viatja regularment al Marroc per visitar la seva família política i, irremeiablement, el país i les costums de la seva gent han passat a formar part de la seva realitat més íntima.Aquest llibre neix de l'estranyament que comporta ocupar un rol social incòmode -el d'una dona occidental integrada en una família tradicional marroquí-, i de la voluntat d'acostar-se a l'altre i salvar la diferència. Des d'una mirada esbandida de prejudicis i d'afectació, des de l'anècdota desensucrada i l'humor viu, Sense sucre és un viatge a l'univers ric i complex de la cultura musulmana.
17,95€ 17,05€
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El oráculo secreto de la bruja verde + cartas
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Lattari, Cecilia

Desde siempre, las plantas se han utilizado para curar y nutrir, así como para preparar hechizos, talismanes y pociones: tienen el poder de hablar con nuestro lado indómito, despertando nuestra bruja interior, Estos oráculos nos enseñan a reconocer las plantas, a escucharlas, a establecer un contacto sutil con las hierbas y recibir sus mensajes, Nuestras antepasadas dominaron su arte, transmitiendo este conocimiento que Cecilia Lattari ahora se encuentra en nuestros corazones y almas. Esta baraja te ayudará a despertarlo, Cecilia Lattari es herbolaria licenciada en la Universidad de Bolonia y actriz profesional graduada en la Escuela del Teatro de Bolonia, Es educadora sociopedagógica y se ocupa de enseñar la percepción y el imaginario utilizando varios lenguajes: la escritura, el teatro, el contacto con la naturaleza y las relaciones de apoyo. Betti es una ilustradora y diseñadora gráfica que trabaja en publicaciones y comunicaciones, Sus lenguajes visuales, coloridos y fantásticos, son digitales, pero tienen una sólida experiencia en las artes pictóricas y constantemente está experimentando,
23,00€ 21,85€
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La vaga de La Canadenca. La jornada de 8 hores. 21 de febrer de 1919
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Abelló, Teresa

Un relat trepidant de la lluita pels drets dels treballadors. El febrer de 1919 Barcelona quedava paralitzada per una vaga històrica: els treballadors de la Barcelona Traction Light and Power -coneguda com La Canadenca- es manifestaven en contra de la retallada de sous i provocaven una apagada que va deixar sense electricitat ni transport a la ciutat. La magnitud de la protesta, en la que fins i tot va haver-hi un assassinat, inspirava veritable terror a la burgesia, que veia en les apagades la insurrecció que s'havia viscut a Petrograd, o la por de la Setmana Tràgica de 1909. Amb quatre mil obrers empresonats al castell de Montjuïc, la decisió d'acomiadar la majoria dels treballadors barcelonins amb la qual la patronal buscava una victòria absoluta va obligar a la intervenció immediata del Govern, temorós de la possible extensió del conflicte, i va posar punt final a la vaga. Entre les mesures acordades, figurava l'acceptació de la jornada màxima de vuit hores, amb la qual cosa Espanya esdevenia el primer Estat que assolia per llei aquest dret.
21,90€ 20,80€
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Cadascú a la seva i Déu contra tothom
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Herzog, Werner

'La glòria d'aquest llibre és que Herzog ens permet veure com s'inventa el món'' The Guardian Arrossegar un vaixell de vapor dalt d'una muntanya en plena selva amazònica, baixar a volcans actius per estudiar-ne els enigmes naturals o conviure amb un grup d'ossos grizzly són algunes de les experiències radicals que Werner Herzog ha triat viure i documentar amb una veu singular i inimitable. La seva vida personal, com no podia ser d'altra manera, ha estat sempre a l'altura del mite: de nen va créixer pobre i lliure en un poblet dels Alps, després de la Segona Guerra Mundial, d'adolescent, va recórrer món buscant aventures que quasi li van costar la vida, i, abans de convertir-se en un dels directors més famosos del món, va anar caminant de Múnic a París, en ple hivern, per evitar la mort de la seva mentora. Als vuitanta-un anys, Herzog explica la seva història per primera vegada i, d'una banda, repassa la seva carrera artística -tan èpica, original i transgressora com les pel·lícules-, amb detalls sobre les filmacions, la seva relació amb Klaus Kinski o Bruce Chatwin, d'una altra, dedica pàgines a qüestions més personals com ara la infantesa, els lligams dels pares amb el nazisme o la relació amb les dones de la seva vida. Cadascú a la seva i Déu contra tothom, mig memòries mig dietari, està escrita amb una prosa poderosa i plaent i revela les influències i les idees que han impulsat l'art de Herzog i han configurat la seva peculiaríssima visió del món. ''Les memòries de Herzog són tan deliciosament estranyes com les seves pel·lícules'', Washington Post
22,90€ 21,75€
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Así se hace un policía
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Durán, Mario

«Este fantástico libro no es solo una vivencia personal. Creo que es de enorme utilidad, tanto para los que ya somos policías como para los opositores y aspirantes, así como para esas personas a las que les llama la atención esta profesión. Como todo en la vida, la motivación es lo que te mueve a luchar por un objetivo, y estas páginas te motivan a luchar». Saúl Craviotto, policía y campeón olímpico en piragüismo. «El policía Mario Durán y sus vivencias existen de verdad, por eso no tienen la épica del héroe de la pantalla. Su relato es mucho más valioso por la honestidad y la generosidad de querer compartir su trayectoria con aquellos aspirantes a ser agentes, que podrán encontrar en estas páginas recursos prácticos para ingresar en el Cuerpo Nacional de Policía. También despeja las dudas para aquellos que ya en estas letras pueden apreciar si les merece la pena ingresar en una profesión que solo desde una profunda vocación puede hacer feliz a una persona. Al resto de los lectores, estas páginas nos pueden servir para homenajear a quienes en un momento u otro de nuestra vida podemos necesitar». Del prólogo de Luis del Olmo.
19,90€ 18,90€
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Mbappé
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Caioli, Luca

MbappéPasión por el fútbolYa con 10 años, la gente hubiera pagado por verlo jugar. Los reclutadores se apiñaban alrededor de las canchas de fútbol infantil. Desde su debut en AS Bondy, Kylian Mbappé recogió opiniones unánimes en torno a su talento. Su futuro estaba en los grandes clubes europeos. Numerosos testimonios revelan los secretos de su formación en el INF Clairefontaine y hablan de su irrupción en el AS Monaco en la Champions League. En este libro se despliega el singular viaje del fenómeno que se ha convertido en la estrella del París-SG desde 2017. A lo que hay que agregar su triunfo con los Blues en el Mundial de 2018 coronándose con el título de mejor jugador joven, y codiciado por los mejores clubes de Europa. Un destino extraordinario que convierte al mejor jugador francés en el sucesor designado de Lionel Messi y Cristiano Ronaldo Luca Caioli y Cyril Collot, son dos periodistas deportivos europeos especializados en la redacción de biografías de los mejores referentes deportivos.
13,00€ 12,35€
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Kant Crítica de la razón pura
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Ruiz Company, Federico

Edición adaptada al nuevo modelo de examen de las pruebas de acceso a la universidad (P.A.U.)
14,50€ 13,77€
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El año del pensamiento mágico
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Didion, Joan

El clásico contemporáneo sobre el duelo de JoanDidion, El año del pensamiento mágico, ilustrado por Paula Bonet en una edición especial. En 2003, Joan Didion tuvo que afrontar la repentina muerte de su esposo y la larga enfermedad de su única hija. Con una fascinante distancia emocional, la autora narra su reacción a la tragedia yal duelo en un libro que desborda honestidad y que ha cautivado a millones de lectores en todo el mundo. Recuperamos esta obra en una edición muy especial, con ilustraciones inéditas de Paula Bonet, una de las artistas más reputadas en España. Didion pone las palabras y Bonet plasma su esencia, resultando enun viaje detallado por el dolor, la pérdida y la supervivencia en una conmovedora fusión artística. La crítica ha dicho:«Llena de detalles yde una deslumbrante honestidad... un retrato indeleble de la pérdida y el luto.»The New York Times «No puedo pensar en un libro que necesitemás que el suyo.»New York Review of Books «Un acto consumado de valentía literaria, unaescritora que conocida por su claridad nos permite entrar en su mente mientras ésta se nubla de luto.»Time «El libro es un intento de trascender el estupor y sinsentido en que nos deja sumidos el dolor cuando experimentamos la muerte de alguien muy cercano.»Babelia «Un libro para el consuelo. Frente a los textos de autoayuda y a losrepertorios técnicos de superación de lo insuperable,el libro de Joan Didion nos coloca en la sala de espera del dolor, nos presenta a su público y a sus pacientes.»El Mundo «El gran mérito deDidion es hacer literatura, sujetar al lector a partir de detalles menores pero significativos de la vidacotidiana.»El Cultural
24,90€ 23,65€
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Història de Catalunya (modèstia a part)
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Soler, Toni

La nostra història, diguem-ho sense embuts ni autoenganys, no mata, excepte en un parell de segles en què vam tallar el bacallà per la Mediterrània. Però tant hi fa, és la nostra història, i la van protagonitzar catalans i catalanes com nosaltres, que tenien virtuts i defectes, mala llet i, en alguns casos, molta vis còmica (modèstia a part). Quinze anys després de l?aparició d?Història de Catalunya (modèstia a part) és una bona ocasió per oferir-ne una edició actualitzada i il·lustrada. En aquesta edició, el lector hi trobarà el text original amb un capítol inèdit i unes noves conclusions adaptades al mapa electoral vigent a Catalunya.
9,95€ 9,45€
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Corto verano de la anarquía: vida y muerte de Durruti
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Enzensberger, Hans Magnus

El volumen empieza con un prólogo, «Los funerales», y acaba con un capítulo sobre «La posteridad». Entre ambos se cuenta la historia de un héroe proletario, desde su infancia en una pequeña ciudad del norte de España hasta las «siete muertes» de Durruti, que nunca han sido aclaradas. El autor justifica por qué decidió narrar esta vida basándose exclusivamente en documentos: reportajes, discursos, octavillas, folletos, así como memorias y entrevistas con testigos oculares que sobrevivieron. Esta vida no está escrita por nadie, y por una razón poderosa: ningún escritor se habría arriesgado a escribirla: «se parece demasiado a una novela de aventuras» (Enzensberger citando a Ehrenbourg). Novela-collage, pues, reconstrucción siempre fragmentaria, a la vez incompleta y demasiado rica, «contradictoria», siempre vinculada a las centelleantes incertidumbres de la tradición oral: novela de Durruti donde la Historia aparece como «ficción colectiva». La necesidad de este procedimiento narrativo se manifiesta en cada página. Está muy centrada en la persona de Durruti, el cual, antes de convertirse en uno de los líderes militares de la guerra civil, participó en España y fuera de ella en muchos atentados, atracos a bancos y secuestros, actos clandestinos por definición, y de los cuales sería inútil esperar la relación exacta. Pero también gira en torno a la naturaleza misma de la lucha anarquista. En una entrevista reciente en Barcelona, Enzensberger afirmó: «Fue un trabajo apasionante porque me permitió hablar con un tipo de personas que en el mundo actual ya no serían reales, porque la pureza de aquella gente ya no existe», y calificó esa etapa del anarquismo español como «una de las aventuras más fascinantes del siglo XX».
12,90€ 12,25€
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Sobre la fotografía
-5% en Llibres

Sontag, Susan

Sobre la fotografía, publicat per primera vegada el 1973, va suposar un treball revoluciona
10,95€ 10,40€
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Curs pràctic de redacció
-5% en Llibres

Amadeo i Guri, Imma

16,00€ 15,20€
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Barcelona
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H. March, Enric

La història de Barcelona no la fan les avingudes i els grans monuments. O almenys, no només. Principalment, la història d?una ciutat es teixeix a partir de les botigues, els mercats i els centres comercials, els transports i les cantines, els banys públics i els urinaris, les esglésies i les processons, els llocs d?esbarjo i els teatres... i, de tot això, d?una manera o d?una altra, a Barcelona n?hem tingut sempre, des de la Bàrcino romana fins als nostres dies. Enric H. March, un dels historiadors més reconeguts de la ciutat, ens explica, a través de detalls de la vida quotidiana, com s?ha anat transformant.
29,90€ 28,40€
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Festes i tradicions catalanes
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Rodríguez Vilagran, Àngel

Moltes festes i tradicions del nostre país tenen un origen pagà, però amb el pas dels anys han rebut la influència de la religió, de la política, de l economia, la gastronomia.... per tal de conformar un patrimoni festiu ple de tradició i de valors. Arreu del territori trobem mostres de cultura popular vinculades al foc, al calendari lunar, a les imatges marianes, al bestiari festiu, a les revetlles o als correfocs. Símbols tots ells de celebracions rituals i cícliques que es repeteixen any rere any. Amb aquest llibre no tan sols coneixeràs el calendari de festes del nostre país sinó que aprendràs sobre el seu origen i simbologia de cada una.
22,90€ 21,75€
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Sé tú mismo
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Hsu, Hua

Una conmovedora reflexión sobre la capacidad de la literatura para retener tanto lo ordinario como lo extraordinario del pasado, ganadora del Pulitzer 2023.A mediados de los años noventa, Hua Hsu tenía dieciocho años, diseñaba fanzines, se pasaba el día en tiendas de discos y vestía de segunda mano. Ken estaba obsesionado con Dave Matthews, Pearl Jam y la ropa de Abercrombie & Fitch. Uno era hijo de inmigrantes taiwaneses. La familia de ascendencia japonesa del otro llevaba ya generaciones asentada en los Estados Unidos. Lo único que tenían en común era que, independientemente de cómo se relacionaran con ella, la cultura americana no parecía tener hueco para ninguno de los dos. Pero, en contra de sus prejuicios, crean una amistad construida a base de largas conversaciones entre cigarrillos, viajes en coche al 7-Eleven, momentos triviales atrapados en fotos analógicas y una búsqueda constante de la propia identidad. Y entonces, apenas tres años después de conocerse, Ken muere asesinado.Sé tú mismo no es solo unas memorias de juventud, es un testimonio vital y estético de la angustia adolescente, la experiencia del inmigrante y la necesidad humana de pertenencia. Decidido a reflexionar sobre las escisiones y los parches que se crean en nuestro recuerdo, Hua Hsu escribe en búsqueda de todo aquello que tratamos de reconciliar mediante la literatura.
22,00€ 20,90€
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El arte de la buena vida
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Irvine, William B.

Uno de los grandes temores al que muchos de nosotros nos enfrentamos es descubrir al final que hemos desperdiciado nuestra vida,a pesar de todos nuestros esfuerzos. En El arte de la buena vida, William B. Irvine explora la sabiduría de la filosofía estoica, una de las escuelas de pensamiento más populares y exitosas de la antigua Roma, y muestra cómo sus ideas y consejos aún puedenaplicarse hoy en día. Utilizando los conocimientos psicológicos y las técnicas prácticas de los estoicos, Irvine ofrece unahoja de ruta para quienes buscan evitar los sentimientos de insatisfacción crónica que nos aquejan. Los lectores aprenderán cómo minimizar sus preocupaciones, cómo dejar de lado el pasado y centrar sus esfuerzos en las cosas que podemos controlar, y cómo lidiar con los insultos, el dolor, la vejez y las tentaciones que distraen como la fama y la fortuna. Aprenderemos de Marco Aurelio la importancia de valorar solo cosas de verdadero valor, y de Epícteto a estar más contentos con lo que tenemos. Si nos observamos anosotros mismos en nuestro trabajo diario y luego reflexionamos sobre lo que vivimos, podremos identificar mejor las fuentes de angustia y evitar el dolor. Solo así, pensaron los estoicos, podremos esperar alcanzar una vida verdaderamente feliz.
14,00€ 13,30€
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