Llibres de creixement personal

Estàs buscant una bona lectura? A Abacus tenim la millor selecció de llibres de divulgació i autoajuda que esdevindran el teu millor aliat en el dia a dia. Aquí hi trobaràs obres de reconeguts escriptors espanyols i estrangers per gaudir d'un moment de reflexió, com els d'Andrés Sopeña Monsalve i Bunty Cutler. Fes-hi una ullada!

Hàbits atòmics
Avui -5% en Llibres

Clear, James

Descobreix el poder extraordinari dels petits canvis de comportament per viure plenament.Transforma la teva vida fent petits canvis en el teu comportament. Comença ara. Moltes vegades pensem que per canviar el nostre estil de vida hem de fer grans canvis, però l’expert internacional en hàbits James Clear té clar que no és així. El canvi real prové del resultat de centenars de petites decisions: llevar-se cinc minuts abans, preparar la roba per fer esport o escriure una frase al dia. Això és el que Clear anomena hàbits atòmics. Aquest llibre revelador explica exactament com aquestes minúscules decisions poden convertir-se en grans canvis vitals.L’autor ens proposa tot un seguit de trucs per fer-ho possible i ens aporta la base psicològica i científica que reforça el seu mètode. Canvis petits, tan petits com una partícula.
19,90€ 18,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Pensar bien, sentirse bien
Avui -5% en Llibres

Riso, Walter

Un clásico que ha cambiado la vida a miles de personas.Si bien es cierto que la mente es la causa de nuestro sufrimiento, también lo es que somos capaces de revertir el proceso mental negativo. La mente humana no es exacta ni infalible a la hora de procesar la información, pero, afortunadamente, tenemos la facultad de darnos cuenta de nuestros errores y desaprender lo que aprendimos. Walter Riso nos ofrece en este libro una propuesta seria y fundamentada para empezar a pensar en uno mismo de una manera más racional y saludable, y lograr el desarrollo pleno de nuestro potencial humano. «Walter Riso es un divulgador de primer orden que, en este libro, clarifica con sencillez los procesos de la mente que causan el sufrimiento inútil.» Francesc Miralles
7,95€ 7,55€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Cómo ganar amigos e influir sobre las personas
Avui -5% en Llibres

Carnegie, Dale

Cómo ganar amigos'', clásico absoluto de las relaciones humanas, es un compendio de principios y verdades que aún hoy no han sido superados. Cuando inició este proyecto, Dale Carnegie decidió aplicar en él su gran conocimiento de las personas, sus dotes de observación y su experiencia profesional, y el resultado fue un tratado de psicología cotidiana que no ha perdido ni un ápice de actualidad y que, en buena medida, es el origen del marketing moderno. Según Carnegie, el éxito económico depende un 15 % del conocimiento profesional y el 85 % de la capacidad para expresar ideas, asumir el liderazgo y despertar entusiasmo en los demás. A través de consejos prácticos y ejemplos tomados tanto de personajes conocidos como de gente corriente, Carnegie nos muestra las técnicas fundamentales para ser empáticos y gustar a los demás, comprender sus puntos de vista y saber convencer de nuestras propias ideas sin causar resentimiento. Cómo ganar amigos, con muchos millones de ejemplares vendidos en todo el mundo, ha tocado una fibra sensible en nosotros generación tras generación. Ahora, con esta revisión, más actualizada que nunca, y en la que se ha añadido un prólogo de su hija, Donna Dale Carnegie, podremos seguir avanzando en nuestras relaciones humanas, alcanzar el éxito en nuestras vidas personales y profesionales y comprendernos a nosotros mismos un poco más.¿A qui va dirigit el llibre CÓMO GANAR AMIGOS E INFLUIR SOBRE LAS PERSONAS?Aquest llibre va dirigit a qualsevol persona que desitgi millorar les seves habilitats interpersonals, tant en l'àmbit professional com personal. Es presenta com una guia pràctica per a aquells que busquen enfortir les seves relacions, millorar la seva capacitat de lideratge i aconseguir un major èxit en les seves interaccions amb els altres. És especialment útil per a professionals de vendes, màrqueting i lideratge, però els seus principis són aplicables a qualsevol persona que aspiri a comunicar-se de manera més efectiva i construir relacions sòlides. El llibre es centra en la psicologia de les relacions humanes i ofereix eines per comprendre i gestionar les interaccions socials de manera més eficient.Temes que tracta el llibre Cómo ganar amigos e influir sobre las personasEl llibre CÓMO GANAR AMIGOS E INFLUIR SOBRE LAS PERSONAS explora una varietat de temes relacionats amb la interacció humana i el desenvolupament personal. Es centra en la importància de l'actitud i el comportament com a factors clau per a l'èxit en les relacions. Alguns dels temes que es tracten inclouen:Fonaments de la interacció social: S'aborden principis bàsics per construir relacions positives, com evitar la crítica, la condemna i les queixes. El llibre emfatitza la importància de mostrar agraïment sincer i despertar un desig positiu en els altres.Comunicació efectiva: S'ensenyen tècniques per millorar la comunicació, incloent l'escolta activa, la capacitat de recordar noms i la habilitat de parlar sobre temes que interessen a l'altra persona. Es destaca la importància de fer que els altres se sentin importants i valorats.Influència positiva: S'exploren mètodes per influir en els altres de manera constructiva, evitant la confrontació i respectant les opinions alienes. Es suggereixen estratègies per aconseguir que els altres diguin "sí" i per fer que les idees pròpies semblin idees dels altres.Empatia i comprensió: S'emfatitza la importància de veure les coses des del punt de vista dels altres i de mostrar simpatia i comprensió. El llibre promou la capacitat de posar-se en el lloc dels altres per entendre les seves necessitats i motivacions.Lideratge: S'ofereixen consells sobre com liderar de manera efectiva, destacant la importància dels elogis, l'agraïment sincer i la motivació dels altres.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre CÓMO GANAR AMIGOS E INFLUIR SOBRE LAS PERSONASEncara no es disposa d'un resum de crítiques, opinions i valoracions sobre aquest llibre en les fonts consultades.
15,50€ 14,72€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
50 cápsulas de amor propio
Avui -5% en Llibres

Espejo, Sara

Sumérgete en una hermosa travesía creada para abrir tus ojos ante el maravilloso ser que eres. Sara Espejo te llevará de la mano en este hermoso recorrido a través de ''50 Cápsulas de Amor Propio'', impulsándote a abrazar quien eres en este justo instante y a amarte incondicionalmente.Este libro es una fuente inagotable de inspiración y empoderamiento personal, una invitación a mirar hacia adentro, y desde allí sanar y realizar los ajustes necesarios para vivir a plenitud, conectando con lo que realmente queremos para nuestras vidas.Únete a miles de lectores que han sido cautivados por la pasión impregnada en este libro, y descubre cómo cultivar un amor propio sólido y genuino. Te aseguramos que este libro tendrá algo que sentirás dedicado a ti de manera exclusiva y personalizada, y podrás adueñarte de sus prácticas herramientas, perspectivas y alternativas que estarán disponibles a lo largo del camino.El abordaje de cada tema está planteado en un marco de gran empatía y mucho respeto, el lenguaje es cercano y cálido, podemos sentirnos abrigados y entendidos con cada palabra. El libro está cargado de hermosas ilustraciones, que harán aún más enriquecedora tu experiencia. Es un libro hecho con amor, que busca (y consigue) que nos amemos más y mejor.No tenemos que decirte mucho más, porque sabemos que sientes que este libro es para ti, disfrútalo y saca de él, el mayor provecho.¿A qui va dirigit el llibre '_50 CÁPSULAS DE AMOR PROPIO_'?Aquest llibre està dirigit a totes aquelles persones que desitgen emprendre un viatge d'autodescobriment i creixement personal, centrant-se en el desenvolupament de l'amor propi. Es presenta com una eina útil per a qui busca curar ferides emocionals, millorar la seva autoestima i connectar amb els seus desitjos més profunds per viure una vida plena i significativa. L'autora s'adreça a un públic ampli, independentment de la seva edat, gènere o antecedents, que busca enfortir la seva relació amb si mateix i aconseguir un major benestar emocional. L'idioma utilitzat és proper i càlid, la qual cosa facilita la comprensió i la connexió amb el missatge.Temes que tracta el llibre 50 cápsulas de amor propio50 CÁPSULAS DE AMOR PROPIO ofereix una sèrie de reflexions i exercicis pràctics per cultivar l'amor propi. A través de 50 capítols o "càpsules", l'autora aborda diversos temes relacionats amb l'autoestima, l'autoacceptació i l'autocura. Alguns dels temes tractats inclouen:Autoconeixement: El llibre guia al lector en un procés d'introspecció per comprendre millor les seves fortaleses, debilitats, valors i creences. Es busca que el lector es connecti amb la seva essència i comprengui les seves pròpies necessitats.Curació emocional: S'exploren les ferides emocionals del passat i s'ofereixen eines per curar-les i superar-les. Es promou l'acceptació de les experiències viscudes com a part del procés de creixement.Autoestima: Es proporcionen estratègies per enfortir l'autoestima i combatre l'autocrítica. Es busca que el lector aprengui a valorar-se a si mateix i a reconèixer el seu propi valor.Autocura: S'emfatitza la importància de l'autocura física, emocional i mental. S'ofereixen consells i pràctiques per cuidar la salut integral i el benestar personal.Connexió amb un mateix: El llibre convida al lector a connectar amb les seves emocions, pensaments i necessitats. Es busca que el lector aprengui a escoltar-se a si mateix i a prioritzar el seu propi benestar.Empoderament personal: Es fomenta l'empoderament personal i la presa de decisions conscients. Es busca que el lector se senti capaç de crear la vida que desitja.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre '_50 CÁPSULAS DE AMOR PROPIO_'Encara no hi ha opinions o crítiques sobre 50 CÁPSULAS DE AMOR PROPIO.
22,00€ 20,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Mamá, ¿me cuentas tu historia?
Avui -5% en Llibres

Vliet, Elma Van

Un regalo para tu madre, un tesoro para tiEntrega este libro a tu madre y recíbelo de vuelta lleno de recuerdos. El único regalo que querrás que te devuelvan. ***Ahora en una edición especial con una preciosa sobrecubierta nueva*** Con este libro le estás haciendo a tu madre un regalo muy especial. Está repleto de preguntas curiosas, divertidas e inesperadas que tienen que ver contigo, con ella, con todo lo que habéis vivido. Tu madre podrá escribir y pegar fotografías o lo que se le ocurra en sus páginas y se convertirá en un recopilatorio único que te devolverá cuando acabe de rellenarlo para que atesores sus recuerdos para siempre. - Un libro para rellenar de 144 páginas. Una edición cuidada y elegante, con diseño limpio y actual. - Dividido en cuatro bloques temáticos: 1. Háblame de tu infancia y de hacerte mayor, 2. Háblame del amor y de ser madre, 3. Háblame de tu tiempo libre y aficiones, 4. Háblame de quién eres ahora. - Un regalo original y bonito para el día de la Madre, su cumpleaños, Navidad, o cualquier ocasión. - Un libro personalizable que se convertirá en un magnífico recuerdo de familia y puede ser el punto de partida de grandes conversaciones. Porque nuestros recuerdos son el regalo más valioso del mundo. Recuerda. Escribe. Comparte. ------------------------------------------------------------------ Y para tu abuela: Abuela, ¿me cuentas tu historia? ------------------------------------------------------------------ La opinión de los lectores:«Le regalé este libro a mi madre y me gustaría que algún día me lo devolviese. Ella reconoce que gracias a él ha recordado muchísimos momentos de su vida. Ahora hablamos a menudo del pasado y acabamos evocando un montón de recuerdos. ¡Un regalo magnífico!» «¡Precioso! Un libro que todos los hijos deberían regalar a sus madres. ¡Un testamento para toda la vida! El legado más hermoso que una madre puede dejar a su hijo.»
15,90€ 15,10€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Cuaderno de lecturas
Avui -5% en Llibres

Zubkova, Iryna

Anota tus lecturas y libros favoritos en este cuaderno.Si tienes este cuaderno es porque te encanta leer. ¿Y qué puede ser mejor que disponer de un espacio propio para anotar todas tus lecturas? Un repaso por los géneros literarios, los arquetipos de personajes más comunes, los tropos más atractivos y todo aquello que hace que un libro deje huella en tu corazón. Un lugar en el que podrás apuntar todo lo que quieres leer, los títulos que más te han hechizado y todos aquellos proyectos de lectura que tienes pensado realizar. Un cuaderno propio para hacer de la lectura tu rincón de expresión favorito. Un lugar en el que hacer de la lectura una experiencia inigualable de la mano de Iryna Zubkova, y así conocer sus gustos literarios y un sinfín más de curiosidades sobre ella.
15,95€ 15,15€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
La ciencia de la longevidad
Avui -5% en Llibres

Viña, Dr. José

El ''sabio español de la longevidad'' nos ofrece la guía más completa para disfrutar de una vida larga y sana. ¿Cuándo empezamos a envejecer? Responder a esta pregunta no es fácil, porque depende de un sinfín de factores: genéticos, ambientales e incluso sociales… Sin embargo, todas las investigaciones coinciden en la importancia de empezar cuanto antes a prestar atención a nuestro cuerpo y nuestra mente, adoptando hábitos saludables desde que somos jóvenes, para así disfrutar de una vejez plena. El doctor José Viña, uno de los mayores especialistas internacionales en longevidad, nos enseña en este libro de qué modo podemos contrarrestar el paso de los años. Basándose en los estudios científicos más recientes, y a través de un lenguaje cercano y sencillo, nos descubre las claves de una vida larga y sana. De este modo, aprenderemos a cuidarnos hoy… para que no nos tengan que cuidar mañana.
21,90€ 20,80€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El síndrome de la chica buena
Avui -5% en Llibres

Martínez Novoa, Marta

La psicóloga Marta Martínez Novoa nos invita a liberarnos del síndrome de la chica buena para priorizar nuestro bienestar emocional y establecer relaciones auténticas y equilibradas.Libérate del síndrome de la chica buena y reconecta contigo misma y con lo que realmente quieres tú. Si tienes la sensación de ser siempre la última de tu lista, si te cuesta tomar decisiones por lo que puedan pensar los demás, si te empeñas en cumplir siempre sus expectativas y la palabra «no» es inexistente en tu vocabulario, si te obligas a seguir en relaciones que no te aportan porque no quieres hacer daño... seguramente padeces el síndrome de la chica buena. En principio, ser buena no tiene nada de malo, pero puede convertirse en un problema cuando esa «bondad» se traduce en dificultades para poner límites, afrontar conflictos y defender tus valores, en definitiva, para ser quien tú quieres y no lo que quieren los demás. Pero ya está bien de vivir solo para dar, de no poder equivocarte, de tener que hacerte pequeña para que otros ocupen más espacio, de tener que apagar tu luz como si eso fuese a hacer que otros brillen más. La psicóloga Marta Martínez Novoa te guía en un viaje para analizar tu pasado y entender por qué te sientes así en el presente, para construir un futuro en el que seas tu máxima prioridad. En estas páginas hallarás las claves para liberarte de las falsas exigencias de bondad y aprender a cuidarte, sentirte segura y confiar en lo que haces.¿A qui va dirigit el llibre El síndrome de la chica buena?Aquest llibre està dirigit a dones que s'identifiquen amb el "síndrome de la noia bona". Es tracta d'aquelles que prioritzen les necessitats dels altres per sobre de les pròpies, tenen dificultats per dir "no", se senten culpables en expressar els seus desitjos o necessitats, i lluiten contra la dificultat d'establir límits saludables en les seves relacions personals. En definitiva, es dirigeix a totes aquelles dones que desitgen alliberar-se de patrons de comportament que els impedeixen aconseguir el seu benestar emocional i construir relacions autèntiques i equilibrades. El llibre ofereix eines i estratègies per comprendre les arrels d'aquest comportament i per construir un futur on la pròpia persona sigui la màxima prioritat.Temes que tracta el llibre El síndrome de la chica buenaEl llibre EL SÍNDROME DE LA CHICA BUENA explora diversos temes relacionats amb la autoimatge, les relacions interpersonals i el benestar emocional. Se centra en:El concepte del "síndrome de la noia bona": Es defineix i analitza aquest patró de comportament, explorant les seves causes i conseqüències en la vida de les dones. Es descriu com la pressió social i les expectatives culturals poden contribuir a aquest síndrome.La importància d'establir límits: El llibre proporciona estratègies pràctiques per aprendre a dir "no" i a establir límits saludables en les relacions personals i professionals. S'aborda la dificultat que moltes dones experimenten en posar límits i les conseqüències negatives de no fer-ho.La gestió de les emocions: S'exploren les emocions associades al "síndrome de la noia bona", com la culpa, l'ansietat i la baixa autoestima. S'ofereixen eines per gestionar aquestes emocions de forma saludable i constructiva.El desenvolupament de l'autoestima: El llibre ajuda a les lectores a desenvolupar una major autoestima i confiança en si mateixes. Es promou l'autoacceptació i l'amor propi com a pilars fonamentals per a un benestar emocional durador.Les relacions interpersonals: S'analitzen les dinàmiques de les relacions personals, identificant patrons de comportament poc saludables i oferint estratègies per construir relacions més equilibrades i satisfactòries. S'emfatitza la importància de la reciprocitat i el respecte mutu.L'autocura: Es destaca la importància de l'autocura com a eina essencial per al benestar emocional. S'ofereixen consells pràctics per prioritzar les pròpies necessitats i per cuidar la salut física i mental.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre El síndrome de la chica buenaEncara no hi ha opinions o crítiques sobre El síndrome de la chica buena.
18,95€ 18,00€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Comunicación no violenta. Un lenguaje de vida. 3ª Edición ampliada
Avui -5% en Llibres

Rosenberg, Marshall B.

Un método que mejorará tu vida y la de los que te rodean: descubre el poder de la empatíaSegún el autor la Comunicación No Violenta es un medio para establecer una conexión empática con nosotros mismos y con el otro. La empatía es una cualidad muy valiosa y profundamente humana que todos podemos desarrollar. Lamentablemente, la comunicación que hemos aprendido nos distancia de nuestra verdadera naturaleza humana. La Comunicación No Violenta nos ayuda a recuperar de nuevo nuestra capacidad natural de escuchar con el corazón. Y creo sinceramente que el mayor placer que hay en la Tierra para nosotros, los seres humanos, es el de contribuir al bienestar de nuestros iguales. Marshall B. Rosenberg, conocido mediador internacional, ha enseñado durante cuatro décadas su modelo de Comunicación No Violenta en todo el mundo. Ha sido empleada por individuos, parejas, profesores, padres, empresas, oficinas gubernamentales, hospitales, programas universitarios, centros de mediación comunitaria, programas de gestión de la rabia, defensores de la paz, promotores del cambio social, programas de rehabilitación de reclusos, y muchos más... Su amplia experiencia trabajando con personas , así como la extraordinaria simplicidad de su método, han hecho que éste se convierta en algo valioso y único. Con la Comunicación NoViolenta aprenderá a: mejorar significativamente sus relaciones con la familia, los amigos y los compañeros de trabajo, a mantenerse calmado frente al juicio, la crítica y la rabia, a hablar, pensar y escuchar de tal manera que inspire humanidad y comprensión, a romper patrones de pensamiento que conducen al estrés, a la depresión, a la culpa y a la vergüenza y a descubrir puntos en común con cualquier ser humano, en cualquier momento, y en cualquier lugar. La Comunicación No Violenta es más que una estrategia de comunicación eficaz. Es un modelo de vida que permite abordar los conflictos de manera que todos los involucrados salgan beneficiados. Este libro se ha traducido a más de 30 idiomas y ha vendido más de 1.000.000 de ejemplares, por una sencilla razón: ¡funciona!¿A qui va dirigit el llibre Comunicación no violenta. Un lenguaje de vida. 3ª Edición ampliada?Aquest llibre s'adreça a un públic ampli interessat en millorar les seves habilitats comunicatives i construir relacions més sanes i efectives. És especialment útil per a aquells que busquen comprendre i gestionar millor les seves emocions, així com les dels altres, en diverses situacions de la vida. Professionals que treballen en entorns amb alta interacció interpersonal, com educadors, mediadors, terapeutes, líders empresarials i treballadors socials, hi trobaran eines pràctiques per a la resolució de conflictes i la construcció de consensos. Així mateix, persones que desitgen millorar les seves relacions personals, familiars o de parella, també es beneficiaran de la lectura d'aquest llibre. En definitiva, es tracta d'una obra que pot enriquir a qualsevol persona que desitgi comunicar-se de manera més conscient, compassiva i efectiva.Temes que tracta el llibre Comunicación no violenta. Un lenguaje de vida. 3ª Edición ampliadaEl llibre explora la comunicació no violenta com a mètode per millorar les relacions interpersonals i la resolució de conflictes. Es centra en la importància de l'empatia i l'autoconsciència per aconseguir una comunicació efectiva i compassiva. S'ensenyen tècniques per expressar necessitats i emocions de forma clara i assertiva, sense recórrer a la violència o l'agressió. Alguns dels temes específics que s'aborden són:Observació: El llibre emfatitza la importància de distingir entre observacions objectives i judicis subjectius, ensenyant a separar els fets de les interpretacions personals. Es promou la pràctica de realitzar observacions precises i neutres per evitar malentesos i conflictes.Sentiments: S'analitza la importància d'identificar i expressar els propis sentiments de forma honesta i sense culpa, diferenciant-los dels pensaments i judicis. Es proporciona un vocabulari per descriure una àmplia gamma d'emocions.Necessitats: S'explora la connexió entre sentiments i necessitats, ensenyant a identificar les necessitats que subjauen a les nostres emocions. Es destaca la importància de comprendre les necessitats pròpies i les dels altres per construir relacions més satisfactòries.Peticions: S'ensenya a formular peticions clares, concretes i respectuoses, evitant demandes o exigències. Es fa èmfasi en la importància de la col·laboració i el respecte mutu en el procés de negociació i resolució de conflictes.El llibre utilitza exemples de situacions quotidianes i diverses experiències de l'autor per il·lustrar l'aplicació pràctica de la comunicació no violenta en diferents contextos, incloent relacions personals, professionals i socials.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Comunicación no violenta. Un lenguaje de vida. 3ª Edición ampliadaS'han trobat diverses opinions sobre el llibre. Alguns lectors el consideren una eina valuosa per millorar la comunicació i les relacions interpersonals, destacant la seva claredat, senzillesa i aplicabilitat pràctica. Altres el qualifiquen com una lectura amena i fàcil de comprendre, encara que reconeixen que l'aplicació dels seus principis requereix pràctica i esforç. Alguns lectors l'han descrit com una lectura reveladora que ha transformat la seva manera de comunicar-se i relacionar-se amb els altres. No obstant això, també hi ha qui el considera massa dens o difícil d'aplicar en la pràctica diària. En general, les opinions positives destaquen la utilitat del llibre per al desenvolupament personal i la millora de les habilitats comunicatives, mentre que les crítiques se centren en la dificultat d'integrar els conceptes en la vida quotidiana.
21,90€ 20,80€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
De niña herida a mujer salvaje
Avui -5% en Llibres

Sarmiento, Sara

Descubre el camino para sanar a tu niña interior y despertar el poder de la mujer salvaje que hay en ti. Dentro de toda mujer habita una Niña Herida y una Mujer Salvaje. La niña refleja tu historia personal y las heridas de tu infancia, y domina tu presente con patrones inconscientes que te atan a relaciones de dependencia, a sentimientos de insuficiencia y a una vida que no te satisface. En lugar de reprimirlas, este libro te propone escuchar y sanar estas partes dañadas para liberar la Mujer Salvaje que hay en ti, tu esencia más libre y auténtica. Conectar con ella te permitirá vivir con plenitud, compasión y poder personal, y construir así la vida que deseas. En este libro, Sara Sarmiento, psicóloga general sanitaria y psicoanalista especializada en EMDR, trauma, apego y dependencia emocional, te acompaña en un camino de autocuidado y sanación en el aprenderás a: * Conocer tus heridas de la infancia para que dejen de dominarte desde tu inconsciente.* Maternar esas partes delicadas y vulnerables que habitan en ti. * Liberarte de las cadenas sociales y familiares que te atan a una vida insatisfactoria. * Construir tu vida plena y auténtica desde el Slow Living. * Conectar con el poder femenino ancestral que hay en ti. De Niña Herida a Mujer Salvaje es un lugar de paz y crecimiento para todas aquellas mujeres que sienten la necesidad de sanar sus heridas y despertar su poder salvaje y natural. Toma las riendas de tu vida para llegar a tu mejor propósito de vida: Ser Tú Misma.¿A qui va dirigit el llibre De niña herida a mujer salvaje?De niña herida a mujer salvaje s'adreça a dones que senten la necessitat de curar ferides del passat i desitgen despertar el seu poder personal. Està especialment indicat per a aquelles que se senten lligades a patrons de dependència, insuficiència o insatisfacció a les seves vides, i que busquen un camí cap a la plenitud i l'autenticitat. El llibre es presenta com un espai de creixement personal i autocura, dirigit a dones que busquen connectar amb la seva essència més profunda i construir una vida més plena i satisfactòria. L'autora, una psicòloga especialitzada en trauma, apego i dependència emocional, ofereix un enfocament terapèutic que busca empoderar la dona a través de la comprensió i curació de les seves experiències passades.Temes que tracta el llibre De niña herida a mujer salvajeEl llibre explora la dualitat entre la "nena ferida" i la "Dona Salvatge" que resideixen en cada dona. Es centra en la importància de reconèixer i curar les ferides de la infància, que sovint es manifesten a la vida adulta com a patrons inconscients que limiten el creixement personal. Alguns dels temes que s'aborden són:Reconeixement de les ferides de la infància: El llibre guia a la lectora en un procés d'identificació de les ferides emocionals del passat, ajudant-la a comprendre com aquestes influeixen en el seu present. Es busca que la dona prengui consciència d'aquests patrons per alliberar-se de la seva influència.Maternatge de les parts vulnerables: Es proposa un procés d'autocompassió i cura de les parts més delicades i vulnerables de la personalitat, oferint eines per nodrir i curar aquestes àrees.Alliberació de cadenes socials i familiars: El llibre aborda la influència de les estructures socials i familiars a la vida de la dona, oferint estratègies per alliberar-se d'expectatives i rols que limiten la seva autenticitat.Construcció d'una vida plena: Es promou la construcció d'una vida autèntica i plena, basada en el concepte de "slow living", que implica un ritme de vida més conscient i connectat amb les pròpies necessitats.Connexió amb el poder femení ancestral: S'explora la connexió amb la força i saviesa del poder femení ancestral, convidant la dona a reconnectar amb la seva pròpia essència i poder interior.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre De niña herida a mujer salvajeEncara no hi ha opinions o crítiques sobre De niña herida a mujer salvaje.
21,90€ 20,80€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El caballero de la armadura oxidada
Avui -5% en Llibres

Fisher, Robert

El Caballero de la armadura oxidada no es un libro... es una experiencia que expande nuestra mente, que nos llega al corazón y alimenta nuestra alma. Sus profundas enseñanzas éticas son de una sencillez y humildad tal que se consiguen interiorizar naturalmente y la riqueza de su prosa nos inunda de belleza. El protagonista, un caballero deslumbrado por el brillo de su propia armadura, a pesar de ser bueno, generoso y amoroso, no consigue comprender y valorar con profundidad lo que tiene, descuidando sin querer las cosas y las personas que le rodean. Su armadura se va oxidando hasta que deja de brillar y, cuando se da cuenta, ya no puede quitársela. Prisionero de sí mismo, emprende entonces un viaje al final del cual, gracias a la ayuda de diversos personajes, logra deshacerse de la armadura que le ha imposibilitado abrirse al mundo. Este libro nos enseña, con un sutil sentido del humor, que debemos liberarnos de las barreras que nos impiden conocernos y amarnos a nosotros mismos para poder ser capaces de dar y recibir amor en abundancia. ROBERT FISHER ha escrito para los mejores cómicos norteamericanos de su época (Bob Hope, Groucho Marx, Jack Benny, Lucille Ball, etc.). Coautor de más de mil programas de radio y de varias series de televisión, ha estrenado numerosas obras de teatro y dos películas en Hollywood.¿A qui va dirigit el llibre CABALLERO DE LA ARMADURA OXIDADA, EL?Es recomana El Caballero de la Armadura Oxidada per a adolescents a partir dels dotze anys i adults. És una lectura apta per a tota la família, amb un missatge motivador i d'autoestima que pot ressonar en persones de diferents edats i experiències. El seu estil narratiu, que combina elements de faula i llegenda, el fa accessible i atractiu per a un públic ampli. L'obra es presenta com una experiència que expandeix la ment, arriba al cor i alimenta l'ànima, la qual cosa la converteix en una lectura enriquidora per a qui busca reflexions sobre la vida i el desenvolupament personal.Temes que tracta el llibre El caballero de la armadura oxidadaEl Caballero de la Armadura Oxidada explora diversos temes relacionats amb el creixement personal i la recerca de la felicitat. Es centra principalment en:Autoconeixement i acceptació: El llibre aborda la importància de conèixer-se a un mateix, acceptant tant les virtuts com els defectes. El cavaller, inicialment encegat pel seu brillant armadura, ha d'emprendre un viatge d'autodescobriment per alliberar-se de les barreres que li impedeixen ser autèntic.Alliberació de creences limitants: L'armadura oxidada simbolitza les creences limitants i les pors que ens impedeixen viure plenament. El relat mostra com aquestes barreres poden obstaculitzar les relacions i la felicitat, i com és possible alliberar-se'n a través de la introspecció i la recerca d'ajuda.Importància de les relacions: El llibre destaca la rellevància de les relacions interpersonals i la necessitat de cultivar l'amor i la connexió amb els altres. L'esposa i el fill del cavaller, així com altres personatges que troba en el seu viatge, juguen un paper crucial en el seu procés de transformació.El valor de l'amor propi: L'obra emfatitza la importància de l'amor propi com a base per establir relacions sanes i significatives. El cavaller aprèn a estimar-se a si mateix a través del procés de despreniment de la seva armadura i l'acceptació de la seva veritable identitat.El camí cap a la plenitud: El relat presenta un viatge metafòric cap a la plenitud personal, on el protagonista ha de superar obstacles i desafiaments per aconseguir la veritable felicitat. Aquest viatge simbolitza la recerca de l'autenticitat i la realització personal.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre CABALLERO DE LA ARMADURA OXIDADA, ELEncara no hi ha opinions o crítiques sobre El Caballero de la Armadura Oxidada disponibles per a la seva inclusió en aquest resum.
7,50€ 7,12€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El arte de entrenar tu mente
Avui -5% en Llibres

Imaz, Pepe

El esperado libro del entrenador mental de Novak Djokovic. Una filosofía única ante los desafíos de la vida. La vida se parece mucho a un partido de tenis. La atención constante, el ir y venir de los golpes, las alegrías, las penas, las frustraciones, el levantarse una y otra vez. Sin embargo, este no es un libro sobre deporte. En estas páginas no vas a encontrar la técnica y el método para ganar a toda costa, porque el rival más importante no está al otro lado de la red, sino que, a menudo y sin darnos cuenta, somos nosotros mismos. Y debemos aprender a vivir con él en paz y harmonía: solo así alcanzaremos todo nuestro potencial. En El arte de entrenar tu mente, Pepe Imaz comparte cuanto ha descubierto tras toda una vida dedicada al deporte, a la competición y a la formación de jóvenes talentos. Y nos enseña a aplicar estos conocimientos, sencillos, pero esenciales, en nuestro día a día. ''No necesitamos ganar o perder para sentirnos mejor o peor, porque somos más que un halago. El éxito no depende de un resultado. El éxito en la vida es hacer lo que nos gusta y disfrutar con ello.''
21,90€ 20,80€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Enciclopedia Álvarez Tercer Grado
Avui -5% en Llibres

Alvarez, Antonio

El original libro de texto de los niños españoles durante el principio del siglo.
30,00€ 28,50€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Cómo hacer que te pasen cosas buenas
Avui -5% en Llibres

Rojas Estapé, Marian

Disfruta el presente, supera el pasado y mira con ilusión el futuro¿Eres consciente de que tu manera de gestionar los conflictos te puede predisponer a sufrir ansiedad o depresión, las enfermedades más frecuentes del siglo XXI? Para la doctora Marian Rojas Estapé la felicidad consiste en vivir instalado de forma sana en el presente, habiendo superado las heridas del pasado y mirando con ilusión al futuro. Muchos de los trastornos que padecemos provienen de la incapacidad para gestionar nuestro presente. La felicidad no es lo que nos pasa, sino cómo interpretamos lo que nos pasa. En Cómo hacer que te pasen cosas buenas entenderás la importancia de aprender a enfocar tu atención y descubrirás pautas para combatir los miedos, las angustias y cómo canalizar las emociones negativas que te llegan a bloquear física y mentalmente.
20,90€ 19,85€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Homo Solver
Avui -5% en Llibres

Rovira, Álex

Estás a un QR de conocer en persona a Álex Rovira y Francesc Miralles: ¡clica en la cubierta para descubrirlos!Cuando nos enfrentamos a un desafío que a veces parece irresoluble y hallamos una solución, estamos desplegando nuestra inteligencia. En este sentido, dada la actual complejidad del mundo, necesitamos trascender el HOMO SAPIENS, el ser humano que sabe, y elevarlo a HOMO SOLVER, el que soluciona. Porque no basta con conocer las dificultades del mundo y las de nuestra propia vida. Lo que marcará la diferencia es cómo las resolvamos.Álex Rovira y Francesc Miralles han partido desde este concepto revolucionario para construir una guía práctica que ayudará a los lectores a resolver los 15 desafíos que todos vamos a tener que afrontar en algún momento de nuestra vida. Desde la identidad, la autoestima, el manejo de la multitarea, el fracaso, la elección del propósito de vida, la pérdida de seres queridos o el miedo al cambio hasta cómo gestionar el amor, la manera de encontrar el equilibrio entre vida profesional y vida personal, cómo mantener la serenidad en un mundo en constante cambio o el equilibrio entre ser más amable con el mundo sin dejar de serlo con uno mismo.¿Quieres prepararte para resolverlos? Esta guía te permitirá analizarlos y solventarlos de la manera más adecuada a tu forma de pensar y sentir. No sirven las recetas prefabricadas, sino las que cada uno elabora desde una mirada inteligente y honesta.
18,95€ 18,00€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Deja de ser tú
Avui -5% en Llibres

Dispenza, Joe

Joe Dispenza salta la fama en nuestro país tras partic par en la película Y tú qué sabes?, un documental sobre la sobrecogedora capacidad de la mente para transformar la realidad que corrió de mano en mano sin ninguna publicidad, gracias al boca oreja.
18,00€ 17,10€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El quadern on per fi em puc expressar sense filtres. El meu jo
Avui -5% en Llibres

Olivé, Cristian

La Generació Z té una altra manera de llegir, de consumir i d'entendre la cultura. Està buscant la seva pr.pia manera d'expressar-se i aquest quadern ofereix activitats creatives amb què els adolescents de 1r a 3r de l'ESO poden descobrir les seves emocions i com expressar-les.De la mà de Cristian Olivé i Èlia Riudavets, professors de Llengua i experts en aquestes edats, Larousse llança aquesta col·lecció que evoca els seus referents culturals i mediàtics, que apel·la sense complexes a un discurs fresc i real i que es centra en els temes que articulen la vida quotidiana dels adolescents, més enllà del «postureo» que els imposa la societat.Aquest llibre es centra en el JO de l'adolescent, en els seus hàbits, preferències, secrets inconfessables, en les pors i el postu i de la pressió que exerceix la comunitat de les xarxes socials, que és el seu hàbitat per excel·lència. El centre d'interès d'aquest primer volum és Youtube i Instagram, xarxes en què ells interactuen com a usuaris, subscriptors i generadors de continguts i són activitats emblemàtiques el t.pic de les confessions, els room tour, la moda, etc.
14,90€ 14,15€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Cómo dejar de ser tu peor enemigo
Avui -5% en Llibres

Cardalda, Alba

El primer paso para estar mejor es hablarte mejor. Tras el éxito de Como mandar a la mierda de forma educada, Alba Cardalda nos sorprende con un manual imprescindible para llevarnos bien con nosotros mismos. Hay una persona con la que dialogas, debates, discutes, te enfadas y te reconcilias varias veces al día. Y no, no es tu pareja, ni tu jefe, ni tu padre ni tu madre. Eres tú. Tú eres la persona con quien más hablas e, irremediablemente, a quien más escuchas. Pero no siempre te hablas bien, ni siquiera con el respeto que pedirías a los demás. Y esto repercute en la relación que tienes contigo mismo y afecta directamente tu autoestima y tu salud mental. Tanto que a menudo te boicoteas y te acabas convirtiendo, sin saberlo, en tu peor enemigo. La neuropsicóloga Alba Cardalda nos muestra en este libro cómo operan nuestros diálogos internos y nos enseña la importancia de cuidarlos. Y, por supuesto, nos da las herramientas y las claves para mejorarlos y empezar a tratarnos con el cariño y el amor que merecemos.¿A qui va dirigit el llibre Cómo dejar de ser tu peor enemigo?Aquest llibre s'adreça a totes aquelles persones que experimenten un diàleg intern negatiu, autocrític o sabotejador. Es tracta d'un manual pràctic per a qui desitja millorar la seva relació amb si mateix, enfortir la seva autoestima i aprendre a tractar-se amb més afecte i respecte. És especialment útil per a individus que se senten hiperexigents, se sabotegen, tendeixen a la procrastinació o lluiten contra la inseguretat. L'obra es presenta com una eina accessible per a qualsevol persona que busqui un canvi positiu en el seu benestar emocional i mental.Temes que tracta el llibre Cómo dejar de ser tu peor enemigoEl llibre explora la importància del diàleg intern i el seu impacte en l'autoestima i la salut mental. Es centra en com identificar i modificar els patrons de pensament negatius que contribueixen a l'autocrítica i l'autosabotaje. Es proporcionen eines pràctiques per millorar la comunicació interna, fomentar l'autocompassió i desenvolupar una relació més saludable amb un mateix. Alguns dels temes específics que s'aborden inclouen:El diàleg intern: El llibre analitza la naturalesa del diàleg intern, diferenciant entre tipus de diàleg (instruccional, social, d'identitat i compulsiu) i la seva influència en el benestar emocional. S'ensenya a identificar els patrons de pensament negatius i a reestructurar-los.Autoestima i salut mental: S'explora la connexió entre el diàleg intern negatiu i la baixa autoestima, així com l'impacte en la salut mental. S'ofereixen estratègies per millorar l'autoestima i enfortir la resiliència.Eines pràctiques per al canvi: Es presenten tècniques i exercicis pràctics per modificar els patrons de pensament negatius, incloent la respiració conscient i l'autoafirmació. S'ensenyen estratègies per establir límits personals i comunicar-se amb assertivitat.Relacions personals: S'aborda la influència del diàleg intern en les relacions interpersonals, oferint consells per millorar la comunicació i les interaccions amb els altres.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Cómo dejar de ser tu peor enemigoEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Cómo dejar de ser tu peor enemigo.
20,90€ 19,85€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Terapia para llevar
Avui -5% en Llibres

Nací Dramática

¿Sientes que te pasa algo, pero no sabes qué es? ¿El día a día te come y no puedes gestionar el estrés? ¿Tu cabeza empieza a dar vueltas y eres incapaz de salir del bucle? ¿Estás desconectado de ti mismo y has perdido la noción de qué quieres hacer? ¿Entras en una discusión y no consigues defender tus ideas sin herir a los demás? ¿Crees que la opinión de los demás te condiciona en tus actos ?Nos bombardean a todas horas con mensajes del tipo ''la salud mental es lo primero'', ''cuídate'', ''gestiona tus emociones'', ''priorízate''... Pero ¿qué significa todo eso? Y, sobre todo, ¿CÓMO SE HACE? Este libro pone en tus manos 20 conceptos clave de la piscología y 100 consejos prácticos para llevar mejor los problemas del día a día, explicados con un estilo claro y desenfadado.Aprende a relativizar, a evitar los pensamientos intrusivos y a poner límites que te hagan sentir bien. Descubre cómo aumentar tu autoestima, dejar de procrastinar y confiar más en ti. Gestiona el fracaso, el miedo al futuro y la peor de las rupturas amorosas. En definitiva, escúchate, entiende tus emociones y, sobre todo, actúa para mejorarlas. Te ha costado años conocer a las personas de tu alrededor. Conocerte a ti también te los llevará.A qui s'adreça el llibre TERAPIA PARA LLEVAR?El llibre TERAPIA PARA LLEVAR està dirigit principalment a un públic juvenil, encara que els seus ensenyaments són aplicables a persones de totes les edats que busquen millorar la seva salut mental i benestar emocional en el seu dia a dia. Es presenta com una eina accessible i pràctica per afrontar els reptes quotidians.Temes que tracta el llibre Terapia para llevarTERAPIA PARA LLEVAR aborda vint conceptes clau de psicologia, oferint cinc eines pràctiques per a cadascun. Aquestes eines estan dissenyades per ser fàcils d'implementar en la rutina diària, amb l'objectiu de generar un impacte positiu en el benestar emocional. Alguns dels temes tractats inclouen:Afrontar el fracàs: El llibre proporciona estratègies per entendre el fracàs com a part de l'aprenentatge i el creixement personal, ajudant a superar-lo de forma constructiva.Posar límits: S'ensenyen tècniques per establir límits saludables, aprendre a dir "no" i protegir el benestar personal davant de demandes externes.Augmentar l'autoestima: S'ofereixen mètodes per reconèixer i valorar les pròpies capacitats i èxits, enfortint la confiança en un mateix.Deixar de procrastinar: El llibre proporciona estratègies i motivació per actuar sense dilacions, superant la tendència a posposar tasques.Superar una ruptura amorosa: S'ofereixen eines per gestionar el dolor emocional i avançar positivament després d'una ruptura sentimental.Relativitzar: S'ensenyen tècniques per posar les coses en perspectiva i evitar que l'ansietat ens desbordi.Superar la por al què diran: S'fomenta la importància de viure d'acord amb els propis valors, independentment de les expectatives alienes.Controlar els pensaments intrusius: S'ensenyen tècniques per manejar i reduir pensaments negatius i obsessius.Gestió de la por al futur: S'aborden estratègies per manejar la incertesa i l'ansietat relacionades amb el futur.Importància de l'autoestima: S'explora la importància de l'autoestima com a base per al benestar emocional i la presa de decisions.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre TERAPIA PARA LLEVAREncara no hi ha opinions o crítiques sobre TERAPIA PARA LLEVAR.
18,95€ 18,00€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El mensaje de las lágrimas
Avui -5% en Llibres

Payàs Puigarnau, Alba

Gracias a los testimonios de los pacientes de Alba Payás y a la nueva guía de diario de duelo, los lectores se sentirán acompañados en los momentos de vulnerabilidad tras una pérdida, y recibirán las herramientas para no caer en el desánimo y la desesperanza.Perder a un ser querido es una experiencia devastadora. Muchos de nosotros nos esforzamos por manejar, minimizar e incluso evitar el dolor mental, emocional y físico que nos golpea. La psicoterapeuta Alba Payás nos indica las pautas básicas para gestionar el duelo y poder transformar el dolor en agradecimiento por haber compartido nuestra vida con esa persona querida. El duelo puede convertirse en un acto reparador de temas pendientes, en una fuente de sabiduría y conocimiento de uno mismo, del valor de nuestras relaciones y del sentido de nuestras vidas.¿A qui va dirigit el llibre El mensaje de las lágrimas?Aquest llibre s'adreça a un públic ampli, incloent persones que estan passant per un procés de dol després de la pèrdua d'un ésser estimat. També resulta útil per a aquells que desitgen ajudar amics o familiars en dol, proporcionant-los eines per comprendre i acompanyar a qui pateix una pèrdua. A més, es presenta com una lectura interessant per a qualsevol persona interessada en comprendre el procés del dol i preparar-se per afrontar aquesta experiència inevitable en la vida. No es requereix cap formació o coneixement previ específic per a la seva comprensió.Temes que tracta el llibre El mensaje de las lágrimasEl llibre explora el procés del dol des d'una perspectiva que busca diferenciar entre el sofriment "necessari", inherent al procés de recuperació, i el sofriment "innecessari", que pot cronificar el dol i obstaculitzar la superació de la pèrdua. S'ofereix una guia pràctica per navegar aquest complex procés, basada en l'experiència de l'autora acompanyant persones en dol.S'aborden temes com:La naturalesa del dol: El llibre analitza la complexitat del dol, reconeixent el seu caràcter individual i únic per a cada persona. S'emfatitza la importància d'acceptar el propi ritme i la forma personal de processar la pèrdua.El sofriment necessari i innecesari: S'estableix una distinció crucial entre el dolor inherent al procés de sanació i el sofriment que prolonga i agreuja el dol. Es proporcionen eines per identificar i gestionar ambdós tipus de sofriment.L'aprenentatge a través del dol: Es presenta el dol no només com un període de dolor, sinó també com una oportunitat de creixement personal i aprenentatge. Es destaca la possibilitat de trobar sentit i significat en l'experiència de la pèrdua.Les llàgrimes com a missatge: S'explora el significat emocional i espiritual de les llàgrimes, no només com una resposta física al dolor, sinó com una expressió profunda de l'experiència emocional.Eines pràctiques per al dol: S'ofereixen recomanacions pràctiques i reflexions per ajudar les persones a gestionar les seves emocions, a trobar suport i a avançar en el seu procés de dol.L'acompanyament al dol: Es proporciona informació útil per a qui desitja donar suport a persones en dol, oferint una comprensió més profunda del procés i les necessitats de qui el viu.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre El mensaje de las lágrimasEncara no hi ha opinions o crítiques sobre El mensaje de las lágrimas disponibles públicament per a la seva inclusió en aquesta descripció.
18,50€ 17,57€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El libro de las respuestas. Confía en tu oráculo mágico
Avui -5% en Llibres

Elliot, Gaia

El Libro de las respuestas es la guía ideal para esos momentos en los que la vida está llena de incertidumbre. Tanto si enfrentas una decisión crucial como si surge una simple curiosidad cotidiana, este libro te ofrece el consejo que necesitas al instante. Usarlo es sencillo: sostén el libro en tu mano dominante, enfoca tu pregunta y abre una página al azar. Tu intuición te guiará a la respuesta más adecuada en ese momento.Cada página te brinda una visión clara, con sugerencias sabias del universo o pequeñas tareas que te invitan a reconectar con tu entorno y emociones. Este oráculo moderno va más allá de ser una simple colección de respuestas, al motivarte a confiar en la sabiduría interior que ya posees y a profundizar en tu intuición personal.Con un enfoque divertido y accesible, este libro está lleno de consejos útiles que pueden acompañarte día a día, o en esos momentos en los que necesitas una chispa de claridad en medio de la confusión. Si buscas una herramienta que te ofrezca una orientación rápida y precisa, este libro es tu aliado perfecto para descubrir esas respuestas que parecen ocultas en el misterioso flujo de la vida.A qui s'adreça el llibre EL LIBRO DE LAS RESPUESTAS CONFÍA EN TU?Aquest llibre s'adreça a un públic ampli interessat en el desenvolupament personal i la recerca de respostes a preguntes existencials o quotidianes. Es presenta com una eina útil per a aquells que busquen una guia en la presa de decisions, ja siguin dilemes importants o qüestions menors. El seu enfocament és accessible per a principiants en pràctiques d'introspecció i connexió amb la intuïció, però també pot resultar atractiu per a persones amb experiència en àrees com l'astrologia o l'espiritualitat. L'edat recomanada és per a adults.Temes que tracta el llibre El libro de las respuestas Confía en tu oráculo mágicoEl llibre EL LIBRO DE LAS RESPUESTAS CONFÍA EN TU es centra en el desenvolupament de la intuïció i la connexió amb la saviesa interior com a eines per a la presa de decisions. A través d'un format interactiu, el lector pot obtenir "consells de l'univers" per a diferents situacions. Els temes tractats inclouen:Intuïció i desenvolupament personal: El llibre anima el lector a confiar en la seva intuïció i a desenvolupar aquesta capacitat a través de la pràctica. Es proposa com una guia per enfortir la connexió amb la pròpia saviesa interior.Presa de decisions: Es presenta com una eina per facilitar la presa de decisions, oferint orientació en moments d'incertesa o dilemes. El mètode de consulta aleatòria del llibre pretén ajudar a clarificar la ment i a trobar respostes.Connexió amb l'univers: El llibre suggereix una connexió entre el lector i una energia universal o saviesa superior, que es manifesta a través dels missatges trobats a les seves pàgines.Autoconeixement: La pràctica de consultar el llibre i reflexionar sobre les respostes obtingudes pot contribuir a l'autoconeixement i a una major comprensió de un mateix.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre EL LIBRO DE LAS RESPUESTAS CONFÍA EN TUEncara no hi ha opinions o crítiques sobre EL LIBRO DE LAS RESPUESTAS CONFÍA EN TU.
17,95€ 17,05€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Enciclopedia Álvarez Segundo Grado
Avui -5% en Llibres

Alvarez, Antonio

Esta serie de libros de texto tiene su origen en la meticulosidad con que el profesor Antonio Álvarez Pérez tenía ordenadas las materias y conocimientos del plan de estudios de Enseñanza Primaria vigente en la época (Ley de Enseñanza Primaria de 1945), y que se terminó convirtiendo para él en un hobby. Sus compañeros de trabajo, conocedores de su eficiencia y rigor, le solicitaban diferentes tipos de información y le animaron a que convirtiera su trabajo en una obra editada, al estilo de otras enciclopedias que circulaban en esa y anteriores épocas. En 1951 ya tenía elaborada el primer volumen, destinado a niños y niñas de entre 6 y 8 años de edad, que pasó las diferentes censuras que había entonces en España (la política y la eclesiástica) y al año siguiente consigue editarla en Zamora en la editorial ''ELMA'', propiedad de Eduardo López. Tras su buena acogida, la publicó también la editorial vallisoletana Miñón. Se fueron ampliando los diferentes libros, tres versiones de ''Mi cartilla'', ''El parvulito'', los libros correspondientes al ''Primer grado'', ''Segundo grado'' y ''Tercer grado'' y la enciclopedia de ''iniciación Profesional'', además de cuadernos de ejercicios y libros para uso del profesor. La enciclopedia Álvarez llegó a copar el 80%% del mercado de texto del momento, estimándose que se llegarían a vender 22 millones de ejemplares en España y entre 33 o 34 millones si se añaden el resto de material, cuadernos, libros para los profesores etc.
23,00€ 21,85€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Sobrenatural
Avui -5% en Llibres

Dispenza, Joe

La nueva y esperada obra de Joe Dispenza, autor de los best sellers ''Deja de ser tú'' y ''El placebo eres tú'' Ofrece herramientas para salir de nuestra realidad física y adentrarnos en un campo cuántico de infinitas posibilidades. Combina información científica con sabiduría ancestral. Joe Dispenza, el científico que ha recorrido el mundo enseñando la ciencia de la transformación, regresa con un nuevo libro en el que expone los conocimientos y la instrucción para asomarse más allá de la realidad. Sus miles de alumnos son la prueba viviente de la eficacia de su método, rigurosas pruebas científicas, que incluyen escáneres cerebrales, análisis de sangre y monitorización cardiaca, demuestran que somos mucho más que química y biología. Todos podemos cambiar nuestro entorno interno y externo mediante el poder del pensamiento, sostiene el autor, no solo para recuperar la salud y la vitalidad sino también para mejorar el paisaje de nuestra vida. Pero también estamos equipados para conectar con frecuencias que traspasan las fronteras del mundo material. Combinando radicales descubrimientos en disciplinas como la neurociencia o la física de partículas con herramientas del mindfulness y la meditación, el doctor Joe Dispenza presenta un revolucionario programa para acceder al campo cuántico de la posibilidad. Para experimentar, en suma, nuestra naturaleza sobrenatural.
12,95€ 12,30€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Els 7 hàbits de la gent altament efectiva
Avui -5% en Llibres

Covey, Stephen R.

Gairebé tothom sap que el seu comportament, tant a la feina com a la vida privada, podria millorar en molts aspectes, però el problema és com aconseguir-ho. Stephen R. Covey, l'anomenat Sòcractes americà, no es dedica a donar consells paternalistes. El seu mètode és clar i eficient: un curs intensiu dividit en només set etapes que tothom podrà llegir i entendre fàcilment, i posar en pràctica d'una manera senzilla i eficaç. La clau d'aquest mètode és que és perfectament adaptable a la personalitat de cadascú i, a més, es pot aplicar en tots els àmbits de la vida. Per assolir aquesta efectivitat total, Covey relaciona cada un dels 7 hàbits amb casos concrets en els quals el lector es podrà veure reflectit i que l'ajudaran a identificar ràpidament els seus punts més febles i a trobar, finalment, la clau del canvi. Són molts els lectors que fins a dia d'avui ja han reconegut que Els 7 hàbits de la gent altament efectiva és el llibre de referència per portar a terme els canvis que un es proposi. Si encara no l'has llegit, ara és el teu moment.¿A qui va dirigit el llibre 7 HÀBITS DE LA GENT ALTAMENT EFECTIVA?Aquest llibre s'adreça a un públic ampli que busca millorar la seva eficàcia personal i professional. Es presenta com una eina útil per a individus que desitgen un canvi significatiu en les seves vides, tant a nivell personal com laboral. És especialment rellevant per a aquells interessats en el desenvolupament personal, la productivitat i la millora contínua. No es limita a un perfil específic, sinó que s'adapta a les necessitats de qui busca una guia per assolir un major nivell d'efectivitat en els seus diferents àmbits d'actuació. El llibre ofereix un marc de treball aplicable a diverses situacions i contextos, la qual cosa el converteix en una lectura valuosa per a estudiants, professionals, emprenedors i qualsevol persona que aspiri a un major control de la seva vida i a la consecució dels seus objectius.Temes que tracta el llibre Els 7 hàbits de la gent altament efectivaEl llibre 7 HÀBITS DE LA GENT ALTAMENT EFECTIVA es centra en el desenvolupament de set hàbits que, segons l'autor, són fonamentals per assolir l'alta efectivitat. Aquests hàbits es presenten de forma progressiva, construint sobre els anteriors i abastant diferents aspectes de la vida personal i professional. S'explora la importància de la proactivitat, la planificació eficient, la priorització de tasques, la col·laboració efectiva, la recerca de la sinergia i la millora contínua. El llibre no es limita a una simple llista d'hàbits, sinó que aprofundeix en els principis ètics i morals que els sustenten, oferint un marc de treball integral per al desenvolupament personal i professional. S'analitzen les relacions interpersonals, la comunicació efectiva, la resolució de conflictes i la importància de l'empatia i la comprensió. L'enfocament del llibre es basa en el desenvolupament del caràcter i la integritat com a pilars fonamentals per a l'èxit. Es busca un canvi de paradigma en la forma d'abordar els reptes, promovent la responsabilitat personal i la recerca de solucions creatives. El llibre també s'endinsa en la importància de l'auto-millora contínua, l'aprenentatge constant i l'adaptació als canvis.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre 7 HÀBITS DE LA GENT ALTAMENT EFECTIVAEncara no hi ha opinions o crítiques sobre 7 HÀBITS DE LA GENT ALTAMENT EFECTIVA.
11,95€ 11,35€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Destroza este diario. Burbujas
Avui -5% en Llibres

Smith, Keri

Relájate, crea, inspírate, pero sobre todo ¡destroza!¿Sientes que deberías plasmar todo tu potencial artístico pero no sabes cómo? Destroza este diario es el libro con el que podrás dar rienda suelta a tu creatividad. Keri Smith anima a los propietarios de este diario a cometer actos destructivos agujereando sus páginas, añadiendo fotos para dibujar encima o pintando con café, con la intención de experimentar el verdadero proceso creativo. Puede que seas un experto destrozador y que hayas devorado uno o varios ejemplares de Destroza este diario. O tal vez esta sea tu primera vez (pst, puede que esta experiencia te cambie la vida). Sea como sea, no busques más, has encontrado el libro perfecto para destrozar.A qui s'adreça el llibre Destroza este diario. Burbujas?Aquest llibre s'adreça a un públic ampli, que busca una forma creativa i divertida d'expressar-se. És especialment adequat per a persones de totes les edats que gaudeixen d'activitats artístiques i manuals, i que desitgen explorar la seva creativitat d'una manera lúdica i sense pressions. No requereix habilitats artístiques prèvies, ja que es centra en el procés creatiu en si mateix més que en el resultat final. La naturalesa interactiva del llibre el fa ideal per a individus que busquen una experiència personal i única, permetent-los deixar volar la seva imaginació i experimentar amb diferents tècniques artístiques. És una excel·lent opció per a aquells que busquen una activitat relaxant i estimulant, una forma de desconnectar de l'estrès diari i connectar amb el seu costat més creatiu.Temes que tracta el llibre Destroza este diario. BurbujasDESTROZA ESTE DIARIO. BURBUJAS es centra en l'exploració de la creativitat i l'autoexpressió a través de l'experimentació i la interacció directa amb el llibre. No es tracta d'un diari tradicional, sinó d'una invitació a la destrucció creativa i l'alliberament d'inhibicions. Els temes que s'aborden inclouen:Alliberació creativa: El llibre anima el lector a trencar amb les convencions artístiques i a experimentar sense por a l'error. Es fomenta la improvisació i l'exploració de diferents tècniques i materials.Procés creatiu: L'enfocament principal no és el resultat final, sinó el procés de creació en si mateix. El llibre guia el lector a través de diferents exercicis i activitats que l'ajuden a comprendre i gaudir del procés creatiu.Autoexpressió: A través de les activitats proposades, el lector pot expressar les seves emocions, idees i pensaments d'una manera visual i tangible. El llibre proporciona un espai segur per a l'experimentació i l'autodescobriment.Experimentació amb materials: S'anima el lector a utilitzar diferents materials, com pintura, cafè, fotografies, etc., per interactuar amb les pàgines del llibre i crear les seves pròpies obres.Joc i diversió: El llibre es presenta com una activitat lúdica i divertida, que convida el lector a gaudir del procés creatiu sense la pressió d'obtenir un resultat perfecte.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Destroza este diario. BurbujasEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Destroza este diario. Burbujas disponibles públicament.
10,95€ 10,40€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Sobrenatural
Avui -5% en Llibres

Dispenza, Joe

La nueva y esperada obra de Joe Dispenza, autor de los best sellers Deja de ser tú y El placebo eres tú. Ofrece herramientas para salir de nuestra realidad física y adentrarnos en un campo cuántico de infinitas posibilidades. Combina información científica con sabiduría ancestral. Joe Dispenza, el científico que ha recorrido el mundo enseñando la ciencia de la transformación, regresa con un nuevo libro en el que expone los conocimientos y la instrucción para asomarse más allá de la realidad. Sus miles de alumnos son la prueba viviente de la eficacia de su método, rigurosas pruebas científicas, que incluyen escáneres cerebrales, análisis de sangre y monitorización cardiaca, demuestran que somos mucho más que química y biología. Todos podemos cambiar nuestro entorno interno y externo mediante el poder del pensamiento, sostiene el autor, no solo para recuperar la salud y la vitalidad sino también para mejorar el paisaje de nuestra vida. Pero también estamos equipados para conectar con frecuencias que traspasan las fronteras del mundo material. Combinando radicales descubrimientos en disciplinas como la neurociencia o la física de partículas con herramientas del mindfulness y la meditación, el doctor Joe Dispenza presenta un revolucionario programa para acceder al campo cuántico de la posibilidad. Para experimentar, en suma, nuestra naturaleza sobrenatural.¿A qui va dirigit el llibre Sobrenatural?El llibre Sobrenatural de Joe Dispenza està dirigit a un públic ampli interessat en el desenvolupament personal, la transformació i l'exploració de la consciència. Es dirigeix a aquells que busquen comprendre com la ment i el cos interactuen per crear la realitat, i com poden utilitzar aquest coneixement per millorar la seva salut, benestar i vida en general. És especialment rellevant per a persones interessades en la neurociència, la física quàntica, el mindfulness i la meditació, ja que l'autor integra aquests camps en la seva proposta. També pot ser d'interès per a aquells que busquen eines pràctiques per superar reptes personals i aconseguir un major nivell d'autoconeixement.Temes que tracta el llibre SobrenaturalEl llibre Sobrenatural explora la interconnexió entre la ment, el cos i la realitat, proposant que som capaços de transcendir les limitacions de la nostra experiència física a través del poder del pensament. Es centra en els següents temes:La ciència de la transformació: Dispenza presenta evidència científica, incloent estudis amb escàners cerebrals i anàlisis de sang, per demostrar que el pensament pot influir en la fisiologia i l'entorn. S'explora com canviar els patrons de pensament pot generar canvis físics i en la vida.El camp quàntic: El llibre explora la idea del camp quàntic com un espai d'infinites possibilitats, al qual es pot accedir a través de la modificació de la consciència. Es descriu com la meditació i altres pràctiques poden facilitar la connexió amb aquest camp.Mindfulness i meditació: S'ensenyen tècniques de mindfulness i meditació com a eines per reprogramar la ment i accedir a estats de consciència expandida. Es detalla la importància de la pràctica regular per aconseguir canvis significatius.Neurociència i física quàntica: L'autor integra coneixements de neurociència i física quàntica per explicar com funciona la ment i com podem influir en la nostra realitat. Es presenta una perspectiva holística que connecta la ciència amb l'espiritualitat.Salut i vitalitat: S'aborda la relació entre la ment i la salut, mostrant com els pensaments i creences poden afectar la salut física i emocional. Es proposen mètodes per millorar la salut i la vitalitat a través del canvi de la consciència.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre SobrenaturalHi ha diverses opinions positives sobre el llibre, destacant la seva utilitat per a la transformació personal, la integració de la ciència i la espiritualitat, i la facilitat d'aplicació de les tècniques proposades. Alguns lectors mencionen la importància de llegir-lo amb la ment oberta i disposició a acceptar noves formes de veure la vida. Altres comentaris destaquen la seva profunditat i la necessitat d'una lectura pausada per a una correcta integració dels conceptes. També hi ha opinions que consideren que el llibre és una guia pràctica per a la re-programació mental i l'accés a un estat de consciència superior. Finalment, alguns lectors el descriuen com un llibre "sobrenatural" o fins i tot "de màgia", literalment.
17,00€ 16,15€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Esto no es (solo) un diario (amarillo)
Avui -5% en Llibres

Kurtz, Adam

Crea algo, lo que sea, todos los días, sin dejar pasar ni uno. Documenta, guarda y ve acumulando... Esto no es (solo) un diario está disponible en amarillo, en rojo y en azul, para que puedas escoger el color que más te inspire.
10,90€ 10,35€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El poder frente a la fuerza
Avui -5% en Llibres

Hawkins, David R.

El doctor Hawkins nos presenta una explicación muy clara y comprensible de los niveles de la conciencia humana, asociados con las emociones, así como de algunos de los pasos clave que hay que dar para transitar de uno a otro, ofreciendo así valiosas herramientas para el cambio personal y social.Aunando su amplísima experiencia terapéutica con el estudio de la física cuántica y la ciencia de vanguardia, nos presenta conceptos novedosos, como el de ''atractor'' que sirven para ilustrar su sistema de pensamiento. También nos enseña la prueba kinesiológica para distinguir lo verdadero de lo falso, y realiza un amplio repaso de la dimensión social del estudio de la conciencia.Pero la clave del libro está en el estudio y la distinción entre poder y fuerza, entre aquellos estados en los que interviene el yo personal y están marcados por el esfuerzo, y aquellos otros en los que nos alineamos con el verdadero poder y podemos fluir con él. Querido Lector, estás ante uno de esos libros que solo aparecen cada diez o quince años, ante una obra maestra.¿A qui va dirigit el llibre PODER FRENTE A LA FUERZA, EL?Aquest llibre s'adreça a un públic ampli interessat en el desenvolupament personal, l'espiritualitat i la comprensió de la consciència humana. És especialment útil per a aquells que busquen eines per al canvi personal i social, i que desitgen comprendre millor la dinàmica entre el poder i la força en les seves vides. La claredat del llenguatge i l'estructura del llibre el fan accessible a lectors amb diferents nivells de coneixement previ en aquestes àrees. Es recomana a persones amb ment oberta i amb algun coneixement bàsic sobre energia, freqüència i vibració.Temes que tracta el llibre El Poder frente a la fuerzaEl llibre PODER FRENTE A LA FUERZA, EL explora diversos temes relacionats amb la consciència humana i el desenvolupament personal. Es centra en la distinció entre poder i força, analitzant com els estats emocionals influeixen en la nostra experiència de la realitat. Alguns dels temes que s'aborden són:Nivells de Consciència: L'autor presenta una escala de nivells de consciència, relacionant-los amb les emocions i el comportament humà. Explica com transitar entre aquests nivells.Prova Kinesiològica: Es descriu la prova kinesiològica com una eina per discernir entre la veritat i la falsedat.Atractors: S'introdueix el concepte d'"atractor" com una forma de comprendre com les creences i les emocions influeixen en la nostra realitat.Dimensió Social de la Consciència: El llibre analitza la influència de la consciència en la societat i les relacions interpersonals.Poder vs. Força: El tema central del llibre és la diferència entre el poder, associat a l'alineació amb el jo superior i la fluïdesa, i la força, relacionada amb l'esforç i el jo personal.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre PODER FRENTE A LA FUERZA, ELLes opinions sobre PODER FRENTE A LA FUERZA, EL són majoritàriament positives. Els lectors destaquen la claredat i senzillesa del llenguatge utilitzat per l'autor, la qual cosa facilita la comprensió de conceptes complexos. Molts el consideren una obra fascinant i essencial per al creixement personal, que proporciona eines pràctiques per millorar la consciència i la qualitat de vida. Es descriu com una obra mestra i un llibre que proporciona respostes a qui busca un camí espiritual. Alguns lectors el recomanen per comprendre els nivells de consciència a nivell teòric. Altres destaquen l'energia positiva que transmet i la seva estructura científica, facilitant la seva lectura i aplicació. En resum, se'l considera una obra que endinsa el lector en un viatge introspectiu cap a l'autoconeixement.
19,00€ 18,05€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Los hombres son de Marte, las mujeres de Venus
Avui -5% en Llibres

Gray, John

Un libro necesario para quienes, viviendo en pareja o con deseos de ha cerlo, quieren dar y obtener lo máximo de su amor.John Gray es docto r en psicología, especializado en terapia de pareja. Autor de varios l ibros sobre las relaciones de pareja, entrelos que destacan: Él y ella , Marte y Venus en el dormitorio, Marte y Venus salen juntos, y Marte y Venus comienzan de nuevo, publicados también por Debolsillo...Homb res y mujeres parecen proceder de distintos planetas. Son biológicamen te similares, usan las mismas palabras, comparten el mismo espacio geo gráfico, pero sus códigos de comportamiento, su idioma (lo que quieren expresar con sus palabras), sus valores existenciales... son distinto s...Esta obra es tanto una guía para la comprensión de las actitudes y palabras del sexo opuesto como una propuesta para minimizar desde una perspectiva afectivamente positiva las consecuencias de los desencuen tros. Un libro, pues, absolutamente necesario para quienes, viviendo e n pareja o con deseos de hacerlo, quieren dar y obtener lo máximo de s u amor.
11,95€ 11,35€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Pequeño libro del estoicismo
Avui -5% en Llibres

SALZGEBER, JONAS

- Su versión en inglés está en el puesto 40 de los libros más vendidos de filosofía en Amazon, nº 1 en USA. - El estoicismo es una corriente filosófica sencilla de entender y de seguir que está muy de moda entre los jóvenes y adolescentes. La filosofía está más de moda que nunca, en particular la escuela estoica. Su éxito se debe a que ofrece un camino práctico para vivir bien, especialmente en los momentos complicados. Porque en eso consiste el estoicismo: en adquirir resiliencia emocional, desarrollar la autoconfianza, centrarse en lo que se puede cambiar y adquirir un sentido profundo de la vida, sean cuales sean las circunstancias. Jonas Salzgeber, un joven autor que encontró en el estoicismo las claves para dominar el arte de la vida, comparte en este libro eso que nunca nos enseñaron en el colegio: a convertirnos en nuestra mejor versión, a ser más productivos, seguros, resilientes, conscientes y carismáticos. Y lo hace con un formato accesible y eminentemente práctico, que se distingue por un lenguaje cercano y deliciosas ilustraciones. Filosofía estoica para principiantes, incluidos consejos y ejercicios para poner en práctica los principios de esta antigua filosofía en los tiempos de internet.
11,95€ 11,35€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Hábitos atómicos. Edición especial tapa dura
Avui -5% en Llibres

Clear, James

El fenómeno editorial que lleva más de 500.000 ejemplares vendidos en España, ahora en edición prémium.La edición especial que tienes en tus manos incluye un poderoso curso en 11 lecciones para poner en práctica el cambio y mejorar tus hábitos en solo 30 días, una guía simple y paso a paso para crear y construir hábitos duraderos. Con el contenido adicional de esta nueva edición del libro conseguirás pasar a la acción, eliminar la incertidumbre en la construcción de tus hábitos y sabrás exactamente qué hacer a cada momento. Incluye plantillas y hojas de trucos, además de nuevos ejemplos y aplicaciones inéditas creadas por el autor. Aprenderás un marco de trabajo que funciona para cualquier hábito.
23,90€ 22,70€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Filosofía para la vida cotidiana
Avui -5% en Llibres

Riso, Walter

Recuperamos en versión rústica este fantástico título de Walter Riso. ¿Qué podemos aprender de Sócrates o Epicuro, de los estoicos, de los cínicos o de los escépticos? ¿Qué nos pueden enseñar tales ejemplos de vida y los principios que los sustentan?Filosofía para la vida cotidiana pretende recuperar y actualizar algunos principios básicos de la filosofía, entendiendo esta disciplina como una psicología práctica que nace de la capacidad y la virtud de «saber vivir» y que proporciona herramientas para desenvolverse en la vida cotidiana. Walter Riso rescata en esta obra a los más grandes filósofos clásicos y los traduce a un lenguaje sencillo y acorde a los avances de la psicología de hoy, para trasladarlos al aquí y al ahora y abordar los problemas del día a día. En los albores de la historia del conocimiento, hay una puerta a la vida plena que podemos abrir... y la sorpresa será mayúscula.
17,50€ 16,62€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El quadern on per fi em puc expressar sense filtres. Jo i la meva gent
Avui -5% en Llibres

Olivé, Cristian

La Generació Z té una altra manera de llegir, de consumir i d'entendre la cultura. Està buscant la seva pròpia manera d'expressar-se i aquest quadern ofereix activitats creatives amb què els adolescents de 1r a 3r de l'ESO poden descobrir les seves emocions i com expressar-les.De la mà de Cristian Olivé i Èlia Riudavets, professors de Llengua i experts en aquestes edats, Larousse llança aquesta col·lecció que evoca els seus referents culturals i mediàtics, que apel·la sense complexes a un discurs fresc i real i que es centra en els temes que articulen la vida quotidiana dels adolescents, més enllà del «postureo» que els imposa la societat.Aquest llibre s'ocupa de les relacions socials dels adolescents: família, amistats, amors, enemics, xarxes. Sempre des de la realitat en què viu l'adolescent, es presenten 40 activitats que desperten el sentit crític, la necessitat de reflexió i el coneixement-reconeixemen t de cadascú.
14,90€ 14,15€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Agenda Blackie Books 2025 en CATALÀ
Avui -5% en Llibres

Aavv

El millor que podem fer amb el nostre temps és tenir-ne cura. Apreciar cada bon instant, no donar res per fet, ser conscients de les hores felices i abandonar-nos al plaer quan el plaer ens trobi. Per descomptat, és molt més fàcil dir-ho que fer-ho, però mentre esbrinem com fer-ho, podem passar aquest any en companyia. Davant dels nostres ulls s'estén un any nou. Anem a trobar-lo. *A SETMANA VISTA *ORGANITZACIÓ MODULAR DE TASQUES *CITES INSPIRADORES *EFEMÈRIDES IL·LUSTRADES *RECOMANACIONS DE PEL·LÍCULES, CÒMICS I LLIBRES *CALENDARI DE FRUITES I VERDURES *LLISTES PER ANOTAR LES TEVES LECTURES, PEL·LÍCULES I CANÇONS *INCLOU UN CALENDARI ANUAL DESPLEGABLE!A qui va dirigida l'agenda 2025 Agenda Blackie Books - Català?Aquesta agenda s'adreça a qualsevol persona que desitgi organitzar el seu temps de manera eficient i significativa al llarg de l'any 2025. El seu disseny i contingut la fan especialment atractiva per a aquells que busquen una eina pràctica i estèticament agradable per a la planificació diària, combinant funcionalitat amb elements inspiradors. S'adapta a diferents necessitats i estils de vida, oferint un espai per a la planificació personal i professional.Temes que tracta l'agendaL'agenda 2025 Agenda Blackie Books - Català és una agenda anual que abasta diversos temes relacionats amb l'organització del temps i la recerca d'una vida plena. No es tracta d'un llibre amb una narrativa lineal, sinó d'una eina pràctica amb elements addicionals que complementen la seva funció principal. Els temes que inclou són:Planificació setmanal: L'agenda presenta una vista setmanal, permetent una planificació detallada de les activitats diàries.Organització modular de tasques: Ofereix un sistema flexible per gestionar tasques, adaptant-se a diferents mètodes d'organització personal.Cites inspiradores: Inclou cites motivacionals que busquen inspirar i reflexionar sobre la gestió del temps i la vida en general.Efemèrides il·lustrades: Presenta efemèrides rellevants, il·lustrades per enriquir l'experiència d'ús.Recomanacions culturals: Ofereix suggeriments de pel·lícules, còmics i llibres, fomentant l'enriquiment cultural i personal.Calendari de fruites i verdures: Incorpora un calendari estacional de fruites i verdures, útil per a una alimentació conscient i saludable.Llistes per a anotacions: Proporciona espais per registrar lectures, pel·lícules i cançons, facilitant el seguiment de les activitats culturals.Calendari anual desplegable: Inclou un calendari anual desplegable per a una visió general de l'any.Resum de crítiques, opinions i valoracions de l'agenda 2025 Agenda Blackie Books - CatalàEncara no hi ha opinions o crítiques sobre 2025 Agenda Blackie Books - Català.
19,90€ 18,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Estuche Marian Rojas 2024
Avui -5% en Llibres

Rojas Estapé, Marian

La Dra. Marian Rojas Estapé además de cambiar la vida de millones de personas, ha dado a conocer el cortisol, la oxitocina y la dopamina, tan importantes en nuestro desarrollo como seres humanos. Por primera vez vas a encontrar juntos los tres libros que hablan de estas hormonas, los libros más vendidos de no ficción de los últimos años: Cómo hacer que te pasen cosas nuevas, Encuentra tu persona vitamina y Recupera tu mente, reconquista tu vida. Las tres obras se han convertido en auténticos best sellers mundiales, han sido traducidas a más de 20 lenguas y publicadas en más de 40 países, y han encumbrado a su autora a lo más alto de la divulgación científica y psicológica de nuestro país.
62,90€ 59,75€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Colorea por números para la calma
Avui -5% en Llibres

Woodroffe, David

Libro de dibujo para colorear imágenes por números: un entretenimiento creativo y una eficaz terapia antiestrés
7,90€ 7,50€
Has afegit la quantitat màxima disponible.