Encara no hi ha cap producte a la teva cistella
Llibres de Ciència i Coneixement
A Abacus tenim els millors llibres de ciència i coneixement per a aprendre, descobrir i reflexionar sobre el món que ens envolta. Obrin pas al descobriment i al saber! Compra llibres de ciència i coneixement online. A Abacus trobaràs una àmplia selecció de llibres de ciència i coneixement en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i en una gran quantitat d'idiomes disponibles: alemany, castellà, català, valencià, anglès, francès i italià, entre altres. Disposem de lectures de reconeguts escriptors nacionals i internacionals sobre ciència i les seves branques derivades; ciències naturals, socials i humanes. També sobre coneixement i totes les disciplines relacionades, com psicologia, pedagogia, educació, ètica, política…
Avui -5% en Llibres
El libro que ojalá tus padres hubieran leído
En este libro, la reconocida psicoterapeuta británica Philippa Perry nos dice qué es lo que realmente importa y qué tipo de comportamientos debemos evitar en la relación con nuestros hijos, ofreciéndonos pautas para: · Comprender cómo nuestra propia educación puede afectar la crianza.· Aceptar que cometemos errores y aprender qué podemos hacer al respecto.· Romper ciclos y patrones negativos.· Manejar nuestros propios sentimientos y los de nuestro hijo.· Entender lo que los diferentes comportamientos comunican. Lleno de sabios y sanos consejos, este es el libro que todos los padres querrán leer y que todos los hijos desearán que sus padres hayan leído.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Guia de camp exhaustiva sobre totes les espècies d'ocells que es poden veure a Espanya, a la resta d'Europa, al Nord d'Àfrica i a gran part del Pròxim Orient. Es tracten unes 900 espècies amb un ordre sistemàtic i ben organitzat, de les quals 800 s'exposen detalladament, textos ben elaborats descriuen la mida, l'hàbitat, els trets característics, les variacions i les veus de cada espècie, més de 200 pàgines amb més de 4000 il.lustracions mostren com pot variar l'aspecte de diferents espècies segons el sexe, l'edat, l'estació i la distribució, els mapes mostren la distribució actual de les espècies. És un dels millors manuals de camp sobre ocells en l'àmbit internacional. Es tracta d'una obra de referència tant per a principiants com per a experts.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Tarot para principiantes
Si desea iniciarse en el tarot, Tarot para principiantes es su libro. La baraja SharmanCaselli, que contiene cartas ilustradas en un estilo claro y distintivo, ha sido diseñada pensando en los legos en la materia.El método didáctico de Juliet Sharman-Burke consiste en empezar con los arcanos menores. Se incluye un ejemplo de tirada para cada palo —copas, bastos, espadas y oros—, así como otra general con los 56 arcanos menores. Una vez familiarizado con estas cartas, descubrirá los arcanos mayores y podrá practicar con ellos. Cuando llegue al final del libro, estará listo para usar las 78 cartas de la baraja completa.Conocer las cartas es fácil y entretenido.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Mi rutina antiinflamatoria
¿Sufres trastornos inflamatorios y necesitas una guía para elegir bien los alimentos y preparar menús adecuados? ¿Deseas encontrar un equilibrio en tu vida para afrontar mejor el día a día? ¡Descubre recetas especialmente diseñadas para aliviar los trastornos inflamatorios y ayudarte a tomar los mejores nutrientes todos los días!A Sofiane Khayat, coach y diplomado en Nutrición Integrativa, le diagnosticaron una enfermedad autoinmunitaria en 2015, época en la que padecía diversos trastornos inflamatorios relacionados con su enfermedad. Poco a poco, adaptando su rutina alimentaria, consiguió recuperar el verdadero bienestar y una vida sin dolor. En este libro comparte su experiencia contigo y te guía a través de:- 50 recetas saludables y deliciosas.- Explicaciones para comprender las causas de los trastornos inflamatorios.- Numerosos consejos prácticos para evitarlos y aliviar sus síntomas.- Un enfoque holístico para implantar una nueva apuesta alimentaria que conduzca a una verdadera rutina de bienestar.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El plan de tu alma
Todos, en algún momento de nuestra vida, nos hemos rebelado ante el sufrimiento, pensando que carecía de sentido. ¿Y si ahora resultase que las experiencias más dolorosas y difíciles de la vida las hemos planeadocuidadosamente nosotros mismos antes de nacer? ¿Es posible que antes de venir a este mundo hayamos elegido las circunstancias, las relaciones y los sucesos más significativos de esta existencia? El autor nos muestra en este libro los casos de diez personas que -aligual que tú y que yo- planearon antes de nacer lossucesos importantes de su vida. Trabajando con los cuatro médiums más dotados del país, Robert Schwartz nos descubre qué es lo que estas personas eligieron y por qué. La lectura de estas páginas te permitirá: -Descubrir por qué cada uno de nosotros planeamos antes de nacer circunstancias tan difíciles como enfermedades graves, relaciones tormentosas, muerte de seresqueridos, accidentes terribles, etc. - Entender el motivo de esta programación. - Utilizar conscientementelas situaciones amargas de esta vida para acelerar nuestro crecimiento. Tras una experiencia personal enel año 2003, Robert Schwartz dedicó tres años a estudiar los planes prenatales de docenas de personas. Los extraordinarios descubrimientos que surgieron de esta investigación hablan directamente a nuestros corazones, satisfaciendo el universal deseo de saber... por qué.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Totes les claus sobre per què cal llegir i com fer llegir als joves. Una oda a la lectura.Que la lectura és beneficiosa en diverses àrees individuals i socials és una realitat. Gràcies a la lectura, els joves basteixen tres pilars fonamentals de l'ésser: les habilitats intel·lectuals, emocionals i socials. Llegir estimula la intel·ligència, afavoreix l'atenció, l'empatia, la comprensió del món, i té una repercussió enorme en els resultats escolars (també en les matemàtiques), en l'èxit professional, la mobilitat social, i en la salut personal i col·lectiva. Aquest llibre recull tota la informació indispensable sobre la importància de la lectura i ofereix eines perquè educadors i pares sàpiguen l'impacte que té en els seus alumnes i fills. Remarca també la importància de la lectura per plaer durant les primeres etapes de l'aprenentatge i que ha de ser el resultat d'un esforç conjunt de pares i docents.¿A qui va dirigit el llibre 'FEU-LOS LLEGIR!'?Aquest llibre s'adreça a educadors i pares, proporcionant-los eines per comprendre l'impacte de la lectura en els seus alumnes i fills. Es centra en la importància de la lectura per al desenvolupament intel·lectual, emocional i social dels joves, oferint informació indispensable sobre com fomentar l'hàbit lector. L'obra busca ser una guia pràctica per a qui busca impulsar la lectura en les noves generacions. Es presenta com una oda a la lectura, destacant el seu benefici en diverses àrees individuals i socials.Temes que tracta el llibre Feu-los llegir!El llibre 'FEU-LOS LLEGIR!' explora la importància crucial de la lectura en el desenvolupament integral dels joves. Es centra en els beneficis de la lectura per:Desenvolupament intel·lectual: El llibre argumenta que la lectura estimula la intel·ligència, millora l'atenció i la comprensió del món, impactant positivament en els resultats escolars, fins i tot en matèries com matemàtiques.Desenvolupament emocional: Es destaca el paper de la lectura en el desenvolupament de l'empatia i la comprensió emocional, contribuint al benestar personal i col·lectiu.Desenvolupament social: L'obra explora com la lectura contribueix a l'èxit professional i la mobilitat social.Lectura plaent: S'emfatitza la importància de la lectura per plaer, especialment durant les primeres etapes de l'aprenentatge, com a resultat d'un esforç conjunt entre pares i docents.Estratègies per fomentar la lectura: El llibre proporciona eines i estratègies perquè educadors i pares puguin promoure la lectura en els joves, abordant el tema des d'una perspectiva pràctica i útil.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre 'FEU-LOS LLEGIR!'Encara no hi ha opinions o crítiques sobre 'FEU-LOS LLEGIR!' disponibles públicament.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El milagro de mindfulness
El milagro de mindfulness nos presenta unosejercicios para aprender el arte de mindfulness. Asimismo, el maestro acompaña su explicación con emotivas anécdotas que nos ayudarán a entender mejor sus enseñanzas y a lograr una mayor paz interior.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
La enciclopedia de la aviación
Esta es una guía exhaustiva totalmente ilustrada de más de un siglo de historia de la aviación, desde los primeros biplanos hasta los modernos cazas jet. Incluye más de tres mil aviones de más de mil fabricantes, desde AAMSA hasta Zlin. Contiene más de 1000 fotografías a color y en blanco y negro e ilustraciones a todo color. Incluye tablas de especificaciones de los aparatos fundamentales con gran cantidad de información técnica, incluyendo dimensiones, prestaciones y planta motriz. Cubre la historia de todos los tipos de aviones fundamentales, con información detallada sobre prototipos, desarrollo, posteriores variaciones en producción y hoja de servicios.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El Kybalion
El propósito de este libro no es la enunciación de una filosofía o doc trina especial, sino más bien dar al estudioso una exégesis de la verd ad que le sirva para conciliar los muchos tópicos de los conocimientos ocultos que puede ya haber adquirido, pero q
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Cuando todo se derrumba (Nueva Edición)
CLÁSICO DE PEMA CHÖDRÖN EN UNA NUEVA EDICIÓN PROLOGADA POR RAFAEL SANTANDREU El término chino para la palabra «crisis» consta de dos ideogramas: uno significa dificultad, el otro, oportunidad. La ancestral sabiduría china refleja así que los momentos de crisis, además de conflictivos, son también momentos «adecuados» que encierran la oportunidad y la promesa de nuevas y más amplias posibilidades. Esta obra cálida, llena de aliento y de consejos sabios, nos recuerda que la vida es un buen maestro y un buen amigo, y que los momentos difíciles, aquellos en los que nos sentimos descentrados y todo parece derrumbarse, representan una situación ideal para librarnos de lo que nos mantenía atrapados y para abrir nuestro corazón y nuestra mente más allá de los antiguos límites.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Vivir con una persona con Trastorno límite de la personalidad
El Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) es un problema mental graveque afecta al 2% de la población general adulta. Los síntomas son muyvariados y generan sufrimiento a quien lo padece y a las personas que lerodean. Los familiares y allegados al paciente suelen sentirsedesconcertados por lo que sucede, sin saber además cómo actuar ante lasdiferentes situaciones que se presentan, muchas de ellas de una grancomplejidad (por ej., amenazas suicidas). A su vez, el entorno puedearrastrar sus propios problemas emocionales o bien desarrollarlos comoconsecuencia de la gestión de esta difícil coyuntura familiar (culpa,rabia...). Estos padecimientos pueden limitar el adecuado y sanoafrontamiento de algunas situaciones estresantes que se plantean en laconvivencia con alguien diagnosticado de TLP.El presente texto nace de la necesidad de dotar a los familiares yallegados de una herramienta novedosa que sirva como complemento de lasrecomendaciones que puedan estar o no recibiendo por parte de losprofesionales que atienden al paciente con TLP. A través de un lenguajeclaro, sencillo y con múltiples ejemplos, este libro pretende darrespuesta a tres grandes áreas de interés: informar sobre el TLP desdeun punto de vista científico y práctico, dar pautas para la autogestiónemocional y, por último, aportar estrategias específicas para hacerfrente a las situaciones clínicas cotidianas que son comunes en laconvivencia con personas que tienen este diagnóstico.Álvaro Frías Ibáñez, (Valencia, 1981) es especialista en PsicologíaClínica vía PIR y doctor en Psicología. Completó su formaciónpostdoctoral en el Western Psychiatric Institute and Clinic, dePittsburgh. Trabaja en el servicio de Psiquiatría del Hospital de Mataró(Barcelona), lugar donde compagina su labor asistencial como coordinadordel Programa Ambulatorio de Tratamiento del Trastorno Límite de laPersonalidad (TLP), junto con la tutoría de los Psicólogos InternosResidentes. Es autor de numerosas publicaciones internacionales sobre elTLP y editor del libro Vivir con el trastorno límite de la personalidad(Desclée De Brouwer, 2017). Es coordinador clínico de la app de móvil B·RIGHT, desarrollada para el automanejo de las crisis emocionales.También es profesor colaborador en la Facultat Blanquerna, donde impartela materia Crisis emocionales en pacientes psiquiátricos.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Ejercicios de contemplación: introducció
Los seres humanos buscan un contacto simple, espontáneo y directo con Dios. No en vano, esta sencillez es una necesidad básica del hombre moderno frente al mundo tecnificado, complejo y vertiginoso que habita. A ese camino, caracterizado por el contacto directo con Dios, se le denomina contemplación.Tras atesorar una amplia experiencia como maestro de oración y director de Ejercicios espirituales, Franz Jalics ofrece en esta obra un manual práctico para quienes deseen emprender por sí mismos el camino contemplativo. Además, en él se enseña con todo detalle a practicar la invocación de Jesús u oración del corazón.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Gaudeix de la vida cada diaJA HAS VISCUT PROU, ARA ET TOCA GAUDIR. Quan naixem ningú no ens proporciona un manual per aprendre a viure, ni instruccions per ser feliç. I, tanmateix, trobar la felicitat no és pas tan difícil. En realitat, hi ha uns quants secrets per viure en aquest món que potser ningú no s'ha pres mai la molèstia d'explicar-te. Per això, Albert Espinosa ha volgut compartir amb tu en aquest llibre els seus secrets, aquells que ha anat descobrint al llarg de la vida i fan que se senti viu, els que li han fet servei i tot el que ha après en el transcurs del seu extraordinari recorregut. Els secrets que mai no t'han explicat no és un llibre normal, escrit per ser llegit sense més ni més, està pensat perquè cada persona l'inspiri i se'l faci seu.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Una guia de camp amb totes les nostres plantes remeieres2A EDICIÓ En aquest llibre hi trobarem descrites i localitzades 64 plantes medicinals autòctones, que s'han escollit per ser molt corrents a casa nostra i per estar acceptades com a plantes medicinals utilitzables, segons l'OMS i l'ESCOP, entre d'altres. Cadascuna de les plantes inclou els apartats referents als principis actius, l'activitat farmacològica, la posologia i les precaucions que cal tenir en compte abans de prendre-les, i s'explica la seva utilitat en relació a l'alleugeriment de certes malalties lleus. Es facilita la informació botànica necessària per identificar les plantes medicinals en cada cas, un pretext per acostar les persones al nostre món natural. També s'inclouen nou plantes exòtiques d'ús recomanat per farmacèutics i herbolaris, que s'han popularitzat darrerament. Es tracta d'un llibre molt útil, amb molta informació fiable, acompanyat d'excel·lents dibuixos i fotografies que ajuden a identificar les espècies descrites. No us el deixeu perdre!
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Tu cuerpo, tu hogar. La longevidad depende de ti
«No tengas prisa por irte, aprende a ganar unos años más».El ambiente en el que vives, tus pensamientos, la alimentación, el contacto con la naturaleza, el tiempo que permaneces sentado o sin moverte al día, el que estás bajo techo o en el interior, las horas de sueño, el tipo de agua y la frecuencia con que la bebes, la exposición solar, los cosméticos, incluida la crema de protección solar, las relaciones sociales, las vitaminas, el uso que das a la tecnología, etc., influyen y determinan tu salud mucho más de lo que podrías imaginar. Afortunadamente, las patologías adquiridas a lo largo de los años por malos hábitos son reversibles y tienen cierta plasticidad. Todo lo que haces y piensas modifica la expresión de tus genes, así que enfermar no es cuestión de mala suerte. Tu cuerpo, tu hogar es un libro disruptivo que te enseña a estudiar y modificar los parámetros de la gran ecuación: la salud y el envejecimiento. No heredamos las enfermedades, heredamos las costumbres: cámbialas por ti y por las generaciones futuras. Vivir más y mejor solo depende de ti.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Vivir con el Trastorno Límite de Persona
El Trastorno Límite de la Personalidad es una alteración psiquiátrica grave y crónica que afecta al 2% de la población general adulta. Entre otros síntomas clínicos, se caracteriza por una elevada impulsividad e inestabilidad del ánimo, lo cual afecta negativamente a las relaciones personales (familia, amistades y parejas) y al desarrollo académico o laboral de las personas que lo padecen. La propia sintomatología del trastorno dificulta el cumplimiento de un tratamiento periódico y duradero. Bastantes personas con TLP abandonan el tratamiento psicológico y/o psiquiátrico al cabo de pocos meses. Otras muchas lo siguen de manera intermitente a lo largo de los años. En dicho contexto, esta guía clínica pretende dotar a los afectados de una herramienta terapéutica novedosa para afrontar su sufrimiento diario. Con un lenguaje sencillo y múltiples ejemplos, ofrece una descripción de los principales síntomas y sus consecuencias, así como distintas recomendaciones para hacerles frente a lo largo del tiempo y en diferentes ambientes. Constituye un recurso clínico idóneo para las personas con TLP que buscan mejorar la comprensión y manejo de su trastorno más allá de las sesiones con sus profesionales de referencia. Del mismo modo, puede ser de utilidad para aquellos profesionales y familiares que buscan una aproximación al trastorno desde la óptica del paciente. Álvaro Frías Ibáñez (Ed.)Valencia (1981), es psicólogo especialista en Psicología clínica y doctor en Psicología. Completó su formación postdoctoral en el Western Psychiatric Institute and Clinic (Pittsburgh, Estados Unidos). Desde hace años trabaja en el servicio de Psiquiatría del hospital de Mataró (Barcelona), donde compagina su labor asistencial con la tutoría de los Psicólogos Internos Residentes. A nivel clínico es responsable del Programa de tratamiento en pacientes diagnosticados de Trastorno Límite de la Personalidad. Es autor de numerosas publicaciones internacionales sobre dicho trastorno.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Desenvolupament temari oficial ACTIC nivell 3 avançat.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
La Biblia
Cuando el concilio Vaticano sitúa la lectura y la explicación de la Pa labra de Dios, es decir, de la Escritura, en el centro de las celebrac iones litúrgicas, devuelve al primer plano de la conciencia cristiana el hecho de que la Biblia es un texto destinado a ser leído en voz alt a ante la asamblea del pueblo. También esta circunstancia tiene reperc usiones en la calidad literaria de la traducción. El traductor debe el egir, entre las varias fórmulas posibles, aquella que mejor puede ser «pronunciada», y resulte más fácilmente inteligible cuando sea «oída». Por esta razón, esta nueva edición renuncia a signos diacríticos que intentan reproducir sonidos griegos o hebreos inexistentes en castella no y las grafías de los varios centenares de nombres propios de la Bib lia han sido adaptadas y homogeneizadas en castellano.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Gairebé tothom sap que el seu comportament, tant a la feina com a la vida privada, podria millorar en molts aspectes, però el problema és com aconseguir-ho. Stephen R. Covey, l'anomenat Sòcractes americà, no es dedica a donar consells paternalistes. El seu mètode és clar i eficient: un curs intensiu dividit en només set etapes que tothom podrà llegir i entendre fàcilment, i posar en pràctica d'una manera senzilla i eficaç. La clau d'aquest mètode és que és perfectament adaptable a la personalitat de cadascú i, a més, es pot aplicar en tots els àmbits de la vida. Per assolir aquesta efectivitat total, Covey relaciona cada un dels 7 hàbits amb casos concrets en els quals el lector es podrà veure reflectit i que l'ajudaran a identificar ràpidament els seus punts més febles i a trobar, finalment, la clau del canvi. Són molts els lectors que fins a dia d'avui ja han reconegut que Els 7 hàbits de la gent altament efectiva és el llibre de referència per portar a terme els canvis que un es proposi. Si encara no l'has llegit, ara és el teu moment.¿A qui va dirigit el llibre 7 HÀBITS DE LA GENT ALTAMENT EFECTIVA?Aquest llibre s'adreça a un públic ampli que busca millorar la seva eficàcia personal i professional. Es presenta com una eina útil per a individus que desitgen un canvi significatiu en les seves vides, tant a nivell personal com laboral. És especialment rellevant per a aquells interessats en el desenvolupament personal, la productivitat i la millora contínua. No es limita a un perfil específic, sinó que s'adapta a les necessitats de qui busca una guia per assolir un major nivell d'efectivitat en els seus diferents àmbits d'actuació. El llibre ofereix un marc de treball aplicable a diverses situacions i contextos, la qual cosa el converteix en una lectura valuosa per a estudiants, professionals, emprenedors i qualsevol persona que aspiri a un major control de la seva vida i a la consecució dels seus objectius.Temes que tracta el llibre Els 7 hàbits de la gent altament efectivaEl llibre 7 HÀBITS DE LA GENT ALTAMENT EFECTIVA es centra en el desenvolupament de set hàbits que, segons l'autor, són fonamentals per assolir l'alta efectivitat. Aquests hàbits es presenten de forma progressiva, construint sobre els anteriors i abastant diferents aspectes de la vida personal i professional. S'explora la importància de la proactivitat, la planificació eficient, la priorització de tasques, la col·laboració efectiva, la recerca de la sinergia i la millora contínua. El llibre no es limita a una simple llista d'hàbits, sinó que aprofundeix en els principis ètics i morals que els sustenten, oferint un marc de treball integral per al desenvolupament personal i professional. S'analitzen les relacions interpersonals, la comunicació efectiva, la resolució de conflictes i la importància de l'empatia i la comprensió. L'enfocament del llibre es basa en el desenvolupament del caràcter i la integritat com a pilars fonamentals per a l'èxit. Es busca un canvi de paradigma en la forma d'abordar els reptes, promovent la responsabilitat personal i la recerca de solucions creatives. El llibre també s'endinsa en la importància de l'auto-millora contínua, l'aprenentatge constant i l'adaptació als canvis.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre 7 HÀBITS DE LA GENT ALTAMENT EFECTIVAEncara no hi ha opinions o crítiques sobre 7 HÀBITS DE LA GENT ALTAMENT EFECTIVA.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Morir és traslladar-se a una casa més bella. ''Es tracta, senzillament, d'abandonar el cos físic tal com la papallona abandona el capoll de seda''. Aquestes paraules de joia són les que cada dia pronunciava la doctora Elisabeth Kübler-Ross al capçal del llit dels seus malalts. Doctora honoris causa per diverses universitats, és reconeguda mundialment com una autoritat en matèria de tanatologia. Les experiències científiques de la doctora Kübler-Ross permeten confirmar l'existència d'una vida més enllà de la mort. Només es tracta del pas cap a un nou estat de consciència en el qual es continua existint i comprenent, i en el qual l'esperit té la possibilitat de prosseguir la seva creixença..
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El libro tibetano de la vida y de la muerte
Con prólogo a cargo del Dalai Lama. Un clásico que cumple veinte años y sigue siendo un libro de referencia. Una obra maestra revisada que te dará una visión nueva sobre la muerte y el universo. Esta exhaustiva obra maestra de la espiritualidad presenta unas sencillas y poderosas prácticas de la tradición tibetana, asequibles a cualquier persona, sea cual sea su religión o tradición cultural, para que pueda transformar su vida, prepararse para la muerte y ayudar a los moribundos. El libro tibetano de la vida y de la muerte expone con claridad y un rigor sin precedentes la majestuosa visión que nos ofrece la tradición tibetana y combina esta sabiduría milenaria con la moderna investigación sobre la muerte, los moribundos y la naturaleza del universo para comprender, encarnar e integrar las enseñanzas budistas en la vida cotidiana. Esta no es solo una obra maestra espiritual, sino también un manual, una guía, un libro de consulta y una fuente de inspiración sagrada. Esta nueva edición, totalmente revisada y actualizada, incluye una nueva introducción de Patrick Gaffney, editor de la primera versión del libro, hace ya más de veinte años, que hace un recorrido por la historia de esta obra y su influencia en el mundo de la espiritualidad y el acompañamiento tanatológico.¿A qui va dirigit el llibre El libro tibetano de la vida y de la muerte?Aquest llibre està dirigit a un públic ampli, interessat en l'espiritualitat, la filosofia budista i la comprensió de la vida i la mort. No requereix coneixements previs de budisme, ja que l'autor s'esforça per presentar les ensenyances de forma accessible i comprensible per a qualsevol lector, independentment de la seva religió o creences. Es presenta com una guia pràctica i una font d'inspiració per a aquells que busquen un major significat en la seva vida i una preparació per a la mort, tant per a ells mateixos com per ajudar altres en el procés de morir. L'obra és igualment útil per a qui busca una perspectiva diferent sobre la vida, la mort i l'univers, oferint eines per a la transformació personal i el creixement espiritual.Temes que tracta el llibre El libro tibetano de la vida y de la muerteEl llibre explora una àmplia gamma de temes relacionats amb la filosofia i les pràctiques budistes tibetanes, aplicades a la comprensió de la vida i la mort. Es centra en la integració de la saviesa ancestral tibetana amb la investigació moderna sobre la mort i la naturalesa de l'univers. Alguns dels temes que es tracten inclouen:La naturalesa de la realitat: El llibre explora la visió budista de la realitat, incloent-hi la impermanència, el sofriment i el camí cap a l'alliberament. Es presenta una perspectiva que busca transcendir la visió dualista de la vida i la mort.El procés de morir: Es descriu el procés de morir des d'una perspectiva budista, incloent-hi les experiències que poden ocórrer durant i després de la mort. S'ofereix una guia per acompanyar els moribunds i per ajudar-los a tenir una mort pacífica.El significat de la vida: L'obra reflexiona sobre el propòsit de la vida i com trobar un significat profund i durador. Es presenten pràctiques per cultivar la saviesa, la compassió i la claredat mental.Les pràctiques budistes: S'introdueixen diverses pràctiques budistes, com la meditació, la contemplació i la visualització, que poden ajudar a transformar la vida i preparar-se per a la mort. S'emfatitza l'accessibilitat d'aquestes pràctiques per a persones de qualsevol nivell espiritual.El karma i la reencarnació: S'expliquen els conceptes budistes de karma i reencarnació, i com aquests influeixen en la vida present i futura. Es presenta una visió que busca comprendre la interconnexió de totes les coses.La compassió i l'amor: El llibre destaca la importància de la compassió i l'amor incondicional, tant per a un mateix com per als altres. Es presenta com una guia per cultivar aquestes qualitats i aplicar-les en la vida diària.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre El libro tibetano de la vida y de la muerteEls lectors descriuen el llibre com una lectura molt interessant, enriquidora i recomanable. Destaquen la seva claredat, accessibilitat i la forma didàctica en què es presenten les ensenyances budistes complexes, sense tecnicisme excessiu. Molts el consideren una obra mestra espiritual, un manual pràctic i una font d'inspiració sagrada. S'elogia la seva capacitat per aprofundir en l'interior humà, oferint una perspectiva reflexiva sobre la vida i la mort, i permetent al lector extreure les seves pròpies reflexions. La presentació del llibre també rep comentaris positius, destacant el seu atractiu disseny i la qualitat de l'edició.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Conegui les llegendes i els mites més significatius de la tradició catalana.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Tenim la sort que en aquest racó de món, Catalunya, hi ha una gran diversitat de paisatges, cosa que es tradueix en una gran riquesa ornitològica. Podem trobar ocells'interessants mar endins a la Mediterrània, als aiguamolls litorals, a les planes estèpiques de l'interior, als boscos d'arreu o als cims pirinencs -i a les grans ciutats, fins i tot-. Per gaudir-ne només caldrà sortir i, en silenci, fonent-nos amb l'entorn, parar l'orella i observar amb l'ajuda d'uns bons prismàtics. Quasi sempre millor llevant-nos ben d'hora, ben d'hora. I així, ocell a ocell, conèixer la terra, aquest tros de Terra que hem fet nostre. De les més de 350 espècies que s'han observat a Catalunya, en aquesta guia n'hem recollit les més imprescindibles, les que per la seva abundància, bellesa o singularitat, creiem que cal conèixer. A cada làmina hi trobareu il·lustrades a la mateixa escala una desena d'espècies d'ocells, acompanyades d'un petit text i unes icones amb informació complementària per facilitar-ne la localització i identificació. Deixeu-vos seduir per aquests primers cent vint-i-cinc ocells i no podreu evitar voler descobrir-ne molts d'altres!
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
En aquesta guia hi ha representats un total de 251 arbres, que són tots els que creixen espontàniament als boscos i les muntanyes del nostre país, els que es planten com a ornamentals als carrers, als jardins i a les places de pobles i ciutats, i els que es troben en plantacions forestals i de fruiters. El llibre ofereix una breu introducció en què s'exposa la diversitat morfol.gica dels arbres i la terminologia botànica, el llibre ofereix unes claus il·lustrades amb els principals trets diferencials (fulles i fruits) de cada espècie per a poder-la identificar, així com el nom científic i els noms populars de cada arbre en diverses llengües i una descripció detallada en què s'indica l'època de florida, l'ambient on viu i la regió d'origen, a més dels usos, les semblances i alguna curiositat. Les extraordinàries imatges de branques i fulles i, en molts casos, de flors i fruits proporcionen al lector la pista definitiva per a reconèixer cada arbre. El volum inclou també un glossari i els índexs de noms científics i de noms populars en català.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Viktor E. Frankl. El sentido de la vida
Fruto de su experiencia en los campos de concentración alemanes, Viktor Frankl funda la logoterapia, doctrina que expone que, incluso en las condiciones más extremas de deshumanización y sufrimiento, el hombre debe encontrar una razón para vivir, basada en su dimensión espiritual. Esta obra recoge los principales aspectos de esta teoría y los complementa con ejemplos reales y apuntes biográficos, por lo que constituye todo un muestrario del pensamiento y la vida de Viktor Frankl. Autor traducido a 29 idiomas en 32 paises. Poseedor de 29 Doctorados Honoris Causa.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Trabaja tu felicidad. Diario para transformar tu vida en 90 días
Si tienes este libro en tus manos, ¡enhorabuena!, has decidido ser feliz. Con este diario te voy a acompañar durante 90 días en la que será la transformación de tu vida. Aprenderás a desvincular tu felicidad interior de los acontecimientos externos. Liberarás tus miedos y llenarás tu mente de pensamientos positivos. Trabajaremos el pensamiento positivo, el amor y la gratitud. Compartiré contigo mis técnicas para ser feliz, la meditación, la visualización, los mantras... Emocionante, ¿verdad? Porque la felicidad hay que cultivarla. ¿Comenzamos?
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
La disciplina marcará tu destino (Las 4 virtudes estoicas 2)
«Ryan Holiday ha traído las antiguas enseñanzas del estoicismo a millones de lectores, desde atletas y políticos hasta directores ejecutivos».Good Morning America Un inspirador tributo al poder y la promesa de la autodisciplina, este es el segundo libro de la serie «Las 4 virtudes estoicas»Ryan Holiday, autor superventas de The New York Times. Para conquistar el mundo, uno debe conquistarse primero a sí mismo: las emociones, las acciones y los pensamientos. Eisenhower dijo que la libertad es la práctica de la autodisciplina. Cicerón definió la virtud de la templanza como el esplendor de la vida. Sin límites ni autocontrol, no solo nos arriesgamos a no alcanzar nuestro potencial y a perder lo que hemos logrado, sino que, además, nos aseguramos una vida de humillación y miseria. En este nuevo libro, Ryan Holiday defiende la templanza como la virtud más importante. A lo largo de la historia ha recibido distintos nombres #autocontrol, disciplina## pero todos hacen referencia a lo mismo: a gobernar en lugar de ser gobernado, a establecer tus propios límites, a marcar tus propios hábitos. Todos los grandes de la historia han practicado esta forma de autodominio, desde la leyenda del béisbol Lou Gehrig, hasta la reina Isabel II, la escritora Joyce Carol Oates, el emperador Marco Aurelio y Martin Luther King Jr., ministro y líder del movimiento por los derechos civiles. En una época de excesos y desorden, la autodisciplina es ahora más necesaria que nunca. ¿Te atreves a cavar hondo para encontrarla? Y, más importante, ¿la usarás? Solo con autodisciplina podrás dirigir tu vida rumbo a la verdadera realización. La crítica ha dicho:«Una lectura ágil y absorbente».Annie Duke, autora del best seller Thinking In Bets «Un poderoso argumento a favor de las virtudes y los valores por los que deben regirse los líderes de hoy».Almirante James Stavridis, excomandante supremo de las Fuerzas Aliadas de la OTAN¿A qui s'adreça el llibre La disciplina marcará tu destino?Aquest llibre s'adreça a un públic ampli interessat en el desenvolupament personal i el creixement a través de l'autodisciplina. És especialment rellevant per a aquells que busquen millorar el seu autocontrol, assolir els seus objectius i viure una vida més plena i significativa. Es presenta com una guia pràctica per a individus de totes les edats i professions que desitgin comprendre i aplicar els principis de l'estoïcisme per aconseguir l'èxit durador. No es limita a un grup demogràfic específic, sinó que es presenta com una eina útil per a qualsevol persona que aspiri a un major domini personal i a la consecució dels seus objectius.Temes que tracta el llibre La disciplina marcará tu destinoEl llibre La disciplina marcará tu destino explora el poder transformador de la disciplina i l'autocontrol, basant-se en la filosofia estoica. Es centra en la temprança com la virtut més important per assolir la realització personal. A través d'exemples històrics de figures destacades, l'autor il·lustra com la disciplina ha estat clau en els seus èxits. Alguns temes específics que es tracten inclouen:La importància de l'autodisciplina: El llibre argumenta que l'autodisciplina és fonamental per a l'èxit en qualsevol àmbit de la vida, des de l'àmbit professional fins al personal. S'explora la relació entre la disciplina i la llibertat, mostrant com l'autocontrol permet la presa de decisions conscients i la consecució d'objectius a llarg termini.L'estoïcisme com a eina per a l'autodisciplina: Es presenten els principis de l'estoïcisme com una guia pràctica per cultivar l'autodisciplina. S'explica com la filosofia estoica pot ajudar a gestionar les emocions, a controlar els impulsos i a prendre decisions racionals, fins i tot en situacions difícils.Exemples històrics d'autodisciplina: El llibre analitza les vides de diverses figures històriques, des d'atletes i líders polítics fins a escriptors i artistes, per mostrar com la disciplina ha estat un factor determinant en els seus èxits. Aquests exemples serveixen com a inspiració i com a models a seguir per al lector.Estratègies pràctiques per desenvolupar l'autodisciplina: S'ofereixen consells i tècniques pràctiques per desenvolupar l'autodisciplina en la vida diària. Això inclou la gestió del temps, l'alimentació saludable, l'exercici físic i la creació d'hàbits positius. S'emfatitza la importància de la constància i la perseverança en el procés de desenvolupament de l'autodisciplina.La relació entre disciplina i felicitat: Es desafia la idea que la felicitat resideix en la gratificació immediata i s'argumenta que la verdadera felicitat prové de la satisfacció d'aconseguir metes a través de l'esforç i la disciplina. Es promou una visió a llarg termini de l'èxit i la felicitat, basada en la consecució d'objectius significatius.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre La disciplina marcará tu destinoEs descriu el llibre com una lectura amena, accessible i fàcil d'entendre, plena de coneixement estoic. Els lectors destaquen el seu estil clar i la seva capacitat inspiradora per cultivar la disciplina. Es menciona que el llibre utilitza exemples històrics per il·lustrar l'aplicació pràctica de la temprança i l'autodisciplina en la vida quotidiana. Se'l considera una obra fonamental en la filosofia estoica moderna, útil per a l'aplicació de la temprança en la vida diària. Alguns el qualifiquen com una lectura àgil i absorbant, i un poderós argument a favor de les virtuts i valors que han de regir als líders actuals.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Hipocondría moral
Los peligros del moralismo y la sentimentalización de las injusticias: la hipocondría moral frente a la ética. Un fantasma recorre los salones de las clases medias occidentales: el fantasma de la hipocondría moral. Sentir culpa por hechos en los que no participan directamente: esa suele ser la reacción entre gentes bienestantes. Desentrenadas en asumir responsabilidades políticas, lidian con los males del mundo con sentimentalismo, juicios maniqueos y una mezcla de decencia moral y narcisismo.Este ensayo se adentra en un caso verídico, y en obras de Philip Roth, Joan Didion y Mark Fisher, para reivindicar la ética frente a la hipocondría moral.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El món és molt més formidable, complex i profund del que ens han fet creure. Les bruixes catalanes reals i somiades ho recorden en aquest llibre a través dels seus prodigis, però també a través de la terrible persecució que van patir. Existeix un món visible i un invisible. El misteri sempre bategarà. No es tracta de desvelar-lo, sinó d'intuir-lo i viure'l. Joan de Déu Prats i Maria Padilla signen aquí el seu llibre més perfecte.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El poder de la atención. Entrena tu mente desde las neurociencias y la meditación
ENTRENA TU ATENCIÓN, CAMBIA TU MENTE Y CAMBIARÁS TU VIDA. El doctor Ángel Martín, experto en Hipnosis Clínica, nos propone un nuevo paradigma de la meditación basado en las neurociencias. Desde las fases iniciales de la práctica hasta las más avanzadas, sin referencias espirituales ni esotéricas. En El poder de la atención aprenderás a entrenar tu cerebro con 20 ejercicios mentales muy prácticos, cambiarás tu mente desarrollando la habilidad deinhibir las respuestas automáticas de tu cerebro y aumentarás tu bienestar físico y emocional. «La magia de este libro aparece cuando las reflexiones teóricas dejan paso al desarrollo de las capacidades de concentración y atención».Camilo José Cela Conde, catedrático de Filosofía
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Inteligencia emocional
El Coeficiente de Inteligencia (CI) ¿determina nuestro destino? Mucho menos de lo que pensamos. En este fascinante y persuasivo libro, Daniel Goleman sostiene que nuestra visión de la inteligencia humana es estrecha, pues soslaya un amplio abanico de capacidades esenciales para la vida. Soslaya lo que él llama inteligencia emocional.Apoyándose en la más moderna investigación sobre el cerebro y la conducta, el autor explica por qué personas con un elevado coeficiente intelectual fracasan en sus empresas vitales, mientras que otras con un CI más modesto triunfan clamorosamente. La inteligencia emocional es una forma de interacción con el mundo que tiene muy en cuenta los sentimientos, y engloba habilidades tales como el control de los impulsos, la autoconciencia, la motivación, el entusiasmo, la perseverancia, la empatía, la agilidad mental, etc. Ellas configuran rasgos de carácter como la autodisciplina, la compasión o el altruismo, que resultan indispensables para una buena y creativa adaptación social.El déficit de inteligencia emocional repercute en mil aspectos de la vida cotidiana, desde problemas matrimoniales hasta trastornos de salud. El descuido de la inteligencia emocional puede arruinar muchas carreras y, en el caso de niños y adolescentes, conducir a la depresión, trastronos alimentarios, agresividad, delincuencia. Ahora bien, todos podemos fomentar y robustecer nuestra inteligencia emocional, y el autor nos proporciona una amplia y detallada guía para conseguirlo. Basándose en la forma en que los niños aprenden a modelar sus circuitos cerebrales, Goleman nos enseña también un programa pedagógico para el desarrollo integral del ser humano. El futuro no está escrito en ninguna parte, la inteligencia emocional no es un parámetro fijado desde el momento del nacimiento: cabe desarrollarla, cuidarla, fomentarla.Inteligencia emocional se ha convertido, desde su aparición en los Estados Unidos, en un best-seller mundial. Ofrece una nueva visión de la excelencia y supone un importante hito para un enfoque más amplio de la inteligencia humana.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Nuevo Testamento (Ed. popular - rústica)
Tras la publicación en mayo de 2011 de la edición típica en cartoné del Nuevo Testamento. Versión oficial de la Conferencia Episcopal Española, cuyas introducciones y notas estaban tomadas de la edición típica de la Sagrada Biblia, aparece ahora una edición popular en rústica del texto completo del Nuevo Testamento, acompañado con las introducciones y notas de la edición popular de la Sagrada Biblia, así como con los mapas correspondientes a la época neotestamentaria. Aunque no solo para ellos, esta edición popular ha sido pensada especialmente para los niños y jóvenes que hacen su itinerario de iniciación cristiana o que siguen las enseñanzas de religión y moral católica, Los colores que diferencian sus páginas tienen una finalidad catequética y, ante todo, una pretensión pedagógica y pastoral, Bajo un mismo color se agrupan aquellos escritos del canon que están emparentados entre sí, Al final de cada pasaje de los evangelios hay una flecha a color que señala las referencias a textos paralelos de otros evangelios,
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Un nou llibre imprescindible de Sonia Kliass, autora del bestseller L'art de posar límits.Els infants necessiten moure’s i jugar amb llibertat. I, en aquest procés, els adults tenim un paper molt important: els hem d’oferir les condicions òptimes perquè tot el seu potencial de joc i moviment es pugui desenvolupar amb plenitud. Com hem de posar l’infant, quan encara no pot moure’s amb autonomia? Hem de jugar amb ell, o això el fa més dependent? Ens hem de preocupar si comença a caminar més tard que altres infants? Quins materials de joc són els més adequats per a cada etapa?En aquest llibre, basat en centenars de casos reals, l’autora ens dona moltes eines sobre el que ella considera tot un art: l’art de donar llibertat perquè l’infant pugui desplegar les seves habilitats de joc i moviment amb tot el seu potencial.¿A qui va dirigit el llibre L'art de donar llibertat?Aquest llibre està dirigit a pares, educadors i a qualsevol persona interessada en el desenvolupament infantil, especialment en l'àmbit del joc i el moviment lliure. Proporciona eines i coneixements per comprendre la importància de la llibertat en el desenvolupament psicomotor dels infants i com els adults poden contribuir positivament a aquest procés. Es centra en la comprensió de les necessitats dels infants pel que fa a la seva exploració física i el seu desenvolupament a través del joc, oferint una guia pràctica per acompanyar aquest procés de forma adequada. L'enfocament del llibre és pràctic i es basa en l'experiència real amb infants.Temes que tracta el llibre L'art de donar llibertatEl llibre L'ART DE DONAR LLIBERTAT explora diversos aspectes crucials relacionats amb el desenvolupament infantil a través del joc i el moviment lliure. Alguns dels temes que es tracten inclouen:La importància del moviment lliure en el desenvolupament infantil: El llibre destaca la necessitat vital del moviment lliure per al desenvolupament físic, cognitiu i emocional dels infants. S'argumenta que la restricció del moviment pot afectar negativament el seu desenvolupament.El paper dels adults en el foment del joc lliure: S'analitza la funció dels adults com a facilitadors del joc lliure, proporcionant un entorn segur i estimulant, sense interferir excessivament en l'activitat del nen. S'aborda la diferència entre acompanyar i sobreprotegir.El desenvolupament psicomotor en diferents etapes: El llibre ofereix una visió del desenvolupament psicomotor en les diferents etapes de la infància, proporcionant pautes per entendre les capacitats i necessitats dels infants en cada fase.L'elecció de materials de joc adequats: S'exploren els tipus de materials de joc més apropiats per a cada etapa del desenvolupament, considerant el seu impacte en l'estimulació del moviment i el joc lliure.Mites i creences populars sobre el desenvolupament infantil: Es desmunten algunes creences errònies comunes sobre el desenvolupament infantil, com la preocupació excessiva per les diferències en el ritme de desenvolupament entre infants.Casos reals: El llibre es basa en centenars de casos reals, la qual cosa li proporciona una perspectiva pràctica i aplicable a situacions quotidianes.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre L'art de donar llibertatEncara no hi ha opinions o crítiques sobre L'art de donar llibertat.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Momentos estelares de la humanidad
Stefan Zweig trabajó más de veinte años en Momentos estelares de la humanidad. El libro reúne catorce momentos históricos retratados por Zweig, fundamentales desde su punto de vista para el transcurso de la historia. El asesinato de Cicerón, la expedición fallida al Polo Sur del capitán Scott y la fiebre del oro de California en 1848 son solo algunos de estos relatos que ilustran la visión del mundo que tenía Zweig, que apela a los procedimientos narrativos de sus novelas para dar vida a narraciones que siempre oscilan entre lo ficcional y lo fáctico.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Nova edició. Inclou el crim de la guàrdia urbana i sis històries fosques més. La «crònica negra» és un gènere que té els elements bàsics per fer una bona escudella: grans personatges i una trama potent. Cal, però, treballar-ne bé els ingredients, i aquest és el secret que ha permès Carles Porta convertir CRIMS en uns relats que captiven centenars de milers d'espectadors, oients i lectors pel seu rigor, respecte i ritme narratiu. Tot el que llegireu és real conté set històries fosques narrades des de dins, fins al punt que el lector té la sensació que coneix personalment el criminal i li sent la veu. De Sant Pere Pescador a Bangkok, de la vídua negra al camioner assassí, els relats inquietants reunits en aquest llibre permeten descobrir els rostres veritables dels seus protagonistes més enllà de la crònica negra. I aquesta nova edició inclou, a més del relat original del cas de la guàrdia urbana, els guions dels quatre episodis concebuts per Carles Porta per explicar la història de la Rosa, l'Albert i el Pedro des de tots els angles, per tal que pugueu extraure'n les vostres conclusions més enllà de les investigacions i les sentències. «Posem llum a la foscor...».
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Las vidas que construimos cuando todo se derrumba
El libro definitivo de Occimorons, el dibujante y psicólogo que aborda las cuestiones que más preocupan al público joven (y no tan joven). Tras el reconocimiento de sus dos primeras obras, Esas cosas que nos pesan y Durante la tormenta, el esperado tercer libro del psicólogo y viñetista Pablo R. Coca (Occimorons) es una obra que explora con honestidad y sensibilidad los desafíos de construir una vida en un mundo marcado por un vaivén constante. A través de la historia gráfica de Occi, un personaje entrañable y humano, el autor reflexiona sobre los tropiezos, las expectativas y las reinvenciones necesarias para avanzar. Este libro, dedicado a la salud mental y a la importancia de abrazar la incertidumbre, nos guía a través de un viaje lleno de preguntas fundamentales: ¿qué hacer cuando todo parece desmoronarse? ¿Cómo volver a construir cuando el terreno parece inestable? A través de un enfoque que combina humor, profundidad y sus entrañables ilustraciones, Occi nos enseña que la vida no es un plano perfecto, sino un proceso de aprendizaje continuo. Con un estilo único que mezcla una filosofía visual y práctica, Las vidas que construimos cuando todo se derrumba es una invitación a dejar de temer al caos, a encarar lo desconocido y descubrir la fuerza que surge cuando decidimos empezar de nuevo. Un libro imprescindible para quienes buscan respuestas en el desconcierto y un abrazo en forma de palabras.
Has afegit la quantitat màxima disponible.