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321 curiosidades sorprendentes sobre matemáticas, física, química, ordenadores, tecnología, ciencias sociales, ciencias naturales y astronomíaLa enciclopedia definitiva de curiosidades sobre la ciencia Estas 321 curiosidades sorprendentes sobre la ciencia son un maravilloso compendio de información, datos y sorpresas. En sus páginas descubriremos que, en realidad, el pelaje de los osos polares no es blanco, que se puede ganar una partida de Monopoly con trucos matemáticos, que la mina de un lápiz está hecha del mismo material que un diamante, que jugar con bloques de construcción es bueno para el cerebro o que en la luna no se borran las pisadas. Mathilda Masters, Angelique Van Ombergen y la ilustradora Louize Perdieus son las creadoras de este libro sobre ciencia para mentes curiosas que nos recuerda que el conocimiento puede ser atractivo y divertido y la lectura, una actividad adictiva.¿A qui va dirigit el llibre 321 CURIOSIDADES QUE TODO EL MUNDO DEBERÍA CONOCER?Aquest llibre està dirigit a un públic ampli, incloent persones de totes les edats amb curiositat pel món que els envolta. Es presenta com un regal ideal per a ments inquietes i curioses, perfecte per a aniversaris o Nadal. El seu format amena i accessible el fa adequat tant per a lectors joves com adults que busquen una lectura entretinguda i enriquidora. La varietat de temes tractats assegura que hi trobarà alguna cosa d'interès per a una àmplia gamma de gustos i interessos.Temes que tracta el llibre 321 curiosidades que todo el mundo debería conocer sobre la ciencia321 CURIOSIDADES QUE TODO EL MUNDO DEBERÍA CONOCER ofereix una àmplia gamma de curiositats organitzades en breus entrades, facilitant una lectura amena i variada. Els temes abasten diverses àrees del coneixement, incloent:Ciència: El llibre explora dades curioses sobre fenòmens científics, presentant-los de forma accessible i atractiva, fins i tot per a aquells sense formació científica prèvia. S'inclouen exemples com el ràpid creixement del bambú o el funcionament dels sistemes d'eliminació de residus a les naus espacials.Història: S'exploren fets històrics sorprenents, oferint una perspectiva diferent sobre esdeveniments i personatges del passat. La informació es presenta de forma concisa i atractiva, despertant la curiositat del lector per aprofundir en els temes que més li interessin.Geografia: El llibre inclou dades curioses sobre diferents llocs del món, la seva geografia i els seus habitants. Es presenten dades sorprenents sobre la naturalesa i la cultura de diverses regions.Animals: Una part significativa del llibre es dedica a curiositats sobre el regne animal, presentant dades sorprenents sobre el comportament, les característiques físiques i les habilitats de diverses espècies. S'inclouen exemples com la capacitat de les girafes per llepar-se les orelles.L'obra es caracteritza per la varietat dels seus temes i la forma en què presenta la informació, combinant dades sorprenents amb una escriptura amena i accessible.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre 321 CURIOSIDADES QUE TODO EL MUNDO DEBERÍA CONOCERS'han rebut diverses opinions positives sobre el llibre. Els lectors destaquen el seu caràcter amen i entretingut, la varietat de temes tractats i la facilitat amb què es pot llegir. Alguns comentaris fan referència a la presentació visual del llibre, considerant-lo agradable i atractiu. Altres lectors el recomanen com un regal original i interessant per a persones de diferents edats. També s'ha assenyalat que l'enquadernació podria ser millorada en algunes edicions. En general, les valoracions indiquen que el llibre compleix amb el seu propòsit d'oferir una lectura entretinguda i enriquidora, plena de dades curioses i sorprenents.
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Un libro imprescindible para comprender por qué los traumas de nuestra infancia nos siguen afectando si no han sido integrados en nuestro cerebro de manera sana, y cómo resolverlos.Solemos pensar que el trauma es aquello que acontece a un porcentaje muy bajo de la población ante situaciones estresantes extremas como un desastre natural, un accidente aéreo o un maltrato físico severo. Sin embargo, hoy en día los expertos consideran el trauma la epidemia invisible de la infancia. Los traumas se pueden desarrollar en cualquier momento de nuestra vida, aunque la infancia es el momento más probable debido a la vulnerabilidad que la caracteriza. Una situación estresante se convertirá en traumática si el adulto impide que el menor exprese las emociones que ha experimentado. Además, frases como «no pasa nada» o «no hay que llorar por esa tontería» pueden hacer que la situación se convierta en traumática. En este libro de Rafa Guerrero, psicoterapeuta especializado en trauma y apego, entenderemos qué es un trauma y qué podemos hacer para prevenirlo. Veremos que algunas situaciones normalizadas en nuestra sociedad como el castigo, los chantajes y el abandono emocional son potencialmente traumáticas en la infancia. Los profesionales de la salud tendemos a diagnosticar de TDAH, depresión o trastorno negativista desafiante a quien realmente está traumatizado por abuso sexual, maltrato, acoso escolar o abandono emocional. En este libro, el prestigioso psicoterapeuta describe los síntomas más frecuentes del trauma, las distintas formas de maltrato en la infancia, cómo es un cerebro traumatizado y nos da unas pautas sencillas para prevenir el trauma en niños y adolescentes. Además, todos los capítulos tienen como protagonistas a pacientes que han pasado por su consulta para entender mejor cómo afecta nuestra infancia a la etapa adulta.
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Cristina Fallarás lleva años recibiendo y compartiendo testimonios de mujeres víctimas de violencia de género (primero en Twitter y después en Instagram). En febrero de 2024, esta última red social le cerró la cuenta y todo estalló. En ese momento, Cristina decidió publicar todos esos testimonios en formato libro como herramienta de lucha contra el maltrato a las mujeres, al temer que pudiera perder todo el material acumulado durante tanto tiempo. La forma en la que lo compartía era mediante captura de pantalla, eliminando el nombre de la víctima, eso era lo que ellas le pedían: «No publiques mi nombre». Este libro recopila parte de esos testimonios como una forma de salvarlos del olvido. Las voces reunidas en estas páginas crean una poderosa arma de resistencia política que demuestra que decir #SeAcabó nos permite romper el silencio, el miedo y la vergüenza.La compilación está acompañada, además, de un estudio de la socióloga Nerea Barjola que profundiza el fenómeno del #SeAcabó y los testimonios tras él.¿A qui va dirigit el llibre No publiques mi nombre?Aquest llibre s'adreça a un públic ampli interessat en la problemàtica de la violència sexual contra les dones. Es presenta com una eina fonamental per comprendre la magnitud i la complexitat d'aquest problema social, i està especialment dirigit a qui desitja conèixer les experiències reals de les víctimes, aquells que busquen informació sobre l'activisme feminista i la lluita contra la violència de gènere, i a qui desitja contribuir a la conscienciació i a la creació d'un entorn més segur per a les dones. L'obra resulta d'interès per a activistes, investigadors, estudiants, professionals de la salut mental i qualsevol persona compromesa amb la igualtat de gènere i l'erradicació de la violència masclista.Temes que tracta el llibre No publiques mi nombreEl llibre No publiques mi nombre aborda diversos temes relacionats amb la violència sexual contra les dones, presentant-los a través de testimonis reals. S'exploren les següents qüestions:Testimonis de dones víctimes de violència sexual: El nucli del llibre resideix en la recopilació de nombrosos testimonis de dones que han patit diferents tipus de violència sexual, des d'agressions greus fins a micromachismes i situacions de violència de baixa intensitat. Aquests relats mostren la diversitat d'experiències i la complexitat de la violència sexual, desmentint els mites i estereotips que sovint l'envolten.El silenci i la vergonya: El llibre explora l'impacte del silenci i la vergonya que moltes dones experimenten després de patir violència sexual. S'analitza com aquestes emocions dificulten la denúncia i la cerca de suport, i com el llibre mateix es converteix en un acte de resistència contra aquest silenci imposat.El moviment #SeAcabó: L'obra contextualitza els testimonis dins del moviment social #SeAcabó, analitzant el seu impacte en la visibilització de la violència sexual i en la creació de xarxes de suport entre les víctimes. S'explora el paper de les xarxes socials en la difusió d'aquests testimonis i en l'organització de la resposta social.L'activisme feminista: El llibre es presenta com una eina d'activisme feminista, utilitzant els testimonis com una forma de denúncia i de lluita contra la violència de gènere. S'invita a la reflexió sobre les estructures socials que perpetuen la violència i sobre la necessitat d'un canvi profund en la societat.La importància de l'escolta i la credibilitat: Es destaca la importància de creure les víctimes i d'oferir-los un espai segur per compartir les seves experiències. Es qüestiona la cultura del dubte i la desconfiança que sovint envolta les denúncies de violència sexual.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre No publiques mi nombreEncara no hi ha opinions o crítiques sobre No publiques mi nombre.
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En un futuro distópico los grandes eventos han sido completamente cancelados, gracias a numerosos ataques terroristas y un extraño virus mortal. Ante este escenario Luce, una modestamente exitosa cantautora, pierde aquello que le daba sentido a su vida: las presentaciones en vivo, por ello decide organizar tocadas ilegales, abrir un espacio para las bandas y su música. Esta escena musical es destruida con la aparición de Rosemary, una chica de C8-mpo con ansias de conocer el mundo, ampliar sus horizontes y encontrar su camino.
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Érase una vez el Bosque de las Fábulas, un lugar mágico donde viven los personajes de los cuentos que todos hemos disfrutado. Los cuentos han de ser contados siempre de la misma forma, una y otra vez Sin embargo, un rumor está corriendo en el Bosque de las Fábulas, y la esperanza se abre paso ante la tiranía del guion. Caperucita Roja y su fiel amigo el Lobo Feroz cada vez se acercan más a Mundo Real, pero el Sr. Grimm y sus secuaces no están por la labor de permitir semejante desviación del cuento. ¿Podrán Caperucita Roja y el Lobo Feroz contar su propia historia? ¡La magia continúa en este tercer volumen!
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El marketing ha evolucionado para hacer frente a los retos globales y a las cambiantes expectativas de los clientes. Incorporar temas de sostenibilidad y nuevas tecnologías para captar a los clientes es esencial para que las empresas sigan siendo relevantes. Con este nuevo título, Kotler prepara a los profesionales del marketing para la nueva era del metamarketing, ofreciéndoles una forma de integrar la tecnología y la evolución del modelo de negocio con los cambios significativos en el comportamiento de los consumidores en la última década. Además, explora las tecnologías y plataformas más vanguardistas que las generaciones Z y Alpha —que están redefiniendo el juego empresarial con sus demandas únicas y su dominio de la tecnología— utilizan diariamente. Desde la inteligencia artificial hasta la realidad aumentada, Marketing 6.0 muestra cómo aprovechar todas estas innovaciones para conectar y cautivar a clientes y audiencias y cómo superar los obstáculos más comunes a los que se enfrentan marcas y empresas en su búsqueda por crear un entorno más interactivo, inmersivo y sostenible y ofrecer experiencias únicas e impactantes. Una lectura imprescindible para directivos, ejecutivos y otros líderes empresariales que buscan mantenerse a la vanguardia a medida que el panorama del marketing cambia bajo sus pies, y para una nueva generación de vendedores, anunciantes, creadores de contenidos y profesionales similares.
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ALGUNOS CRÍMENES FORJAN LAZOS MÁS FUERTES QUE LA SANGRE Verano de 1993. Un granjero y su esposa son descuartizados por una feroz asesina en serie en la región de los marjales de Fenland, al este de Inglaterra. Treinta años después, el terror regresa a Lincolnshire. Una mujer es apuñalada hasta la muerte en la elegante cocina de su casa junto a las marismas. Un joven periodista llamado Daniel Kinder se presenta en la comisaría de Fenland y se confiesa autor del asesinato, el cual comparte similitudes con los crímenes pertrechados veinte años antes por la conocida Carnicera Rubia. Tras interrogarlo, el inspector Jackman y la sargento Evans, del Departamento de Investigación Criminal, descubren que, tras la fachada de aquel joven atormentado, se oculta un oscuro secreto: Daniel sufre un trastorno de identidad disociativo que le provoca lagunas de memoria y está obsesionado con que Françoise Thayer, la Carnicera Rubia, es su madre biológica, infundiéndose a sí mismo la creencia de que lleva el crimen en la sangre. Sin embargo, sin pruebas para retenerlo, los agentes se ven obligados a dejarlo en libertad. A la caza del asesino. Días más tarde, Daniel desaparece del radar policial y los solitarios y brumosos marjales de Lincolnshire se convierten en el escenario de nuevos crímenes sangrientos. En un final de los que dejan al lector sin aliento, la verdad sobre la madre de Daniel sale a luz, y los detectives Jackman y Evans deben actuar contra reloj para evitar la violenta destrucción de más vidas inocentes. UN APASIONANTE THRILLER REPLETO DE GIROS INESPERADOS QUE EXPLORA LOS ENTRESIJOS DE LA MENTE HUMANA. A TRAVÉS DE UNA INTRINCADA RED DE SECRETOS Y ENGAÑOS, JOY ELLIS REVELA EL IMPACTO DEL TRAUMA INFANTIL Y AHONDA EN LAS CICATRICES INDELEBLES QUE PUEDEN MOLDEAR LOS ACTOS DE UNA PERSONA.
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Una innovadora investigación sobre el órgano más incomprendido del cuerpo femenino Pionero, imprescindible y muy recomendable, El útero: La historia secreta de nuestros comienzos es una extraordinaria indagación sobre un órgano femenino poco investigado, un libro escrito con sabiduría y calidez que combina los años de experiencia de la autora como comadrona con la historia de la medicina, los últimos descubrimientos científicos y la investigación periodística. Hazard examina los prejuicios culturales y las suposiciones que han hecho que el útero sea tan mal comprendido y ofrece una visión clara, inclusiva y desmitificadora de un órgano esencial.La crítica ha dicho... «Leah Hazard aborda un tema fascinante con pericia profesional y una inmensa empatía.» Hilary Mantel «Un libro humano, inteligente, accesible y lleno de ideas fascinantes.» The Guardian«Un texto muy bien argumentado y profundamente empático. Una exploración deslumbrante sobre la ciencia del útero, los caminos de la medicina y el futuro de la ciencia reproductiva.» New Statesman «Todos los historiadores de la medicina se sorprenderán ante las revelaciones de Hazard.» The New York Times«Compasiva y convincente, [...] revela la importancia de comprender el útero para la autonomía corporal, la justicia reproductiva y los derechos humanos. Un libro fenomenal.» Elinor Cleghorn «Una biografía fascinante de un órgano muy denostado. El útero es agudo y político, erudito y sabio, y urgente y necesario. Por encima de todo, Leah Hazard es una narradora brillante. Me ha encantado.»Katherine May
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En diálogo con teorías y prácticas marxistas, transfeministas y decoloniales, el escritor, investigador y teórico de la cultura Ibai Atutxa propone entender la barbarie como “la violencia material contra el vasco desobediente emancipador”. A través de un análisis basado en numerosas fuentes, desgrana cuatro procesos de barbarización que explican cómo durante siglos se ha construido el imaginario “salvaje” en torno a Euskal Herria. Este libro se presenta como una caja de herramientas para comprender la manera en la que dichos procesos de barbarización atraviesan la minorización de la lengua y la opresión del pueblo vasco. Aunque centrado en Euskal Herria, el libro ofrece un marco que hace posible pensar en la barbarie como aquello que da sentido a opresiones similares que, sin embargo, tienen lugar en otros territorios. Además, desentierra prácticas que ponen en jaque la violencia que sostiene este imaginario y muestra cómo la lengua vasca ha sido el campo de batalla de múltiples luchas emancipadoras. De esta manera, articula formas de pensar y de hacer que pueden ser útiles para otras lenguas minorizadas y otros pueblos oprimidos.
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La adaptación gráfica oficial.La presentadora de televisión Kim Lange está en el apogeo de su gloria cuando muere, aplastada por el lavabo de la estación espacial rusa Photon M3 y se reencarna en una hormiga. En el más allá, se entera de que ha acumulado demasiado mal karma en su vida: no solo descuidó a su hija, sino que engañó a su esposo. Con sus diminutos ojos de insecto, ve a otra mujer reemplazando su lugar en su familia. Debe mejorar su karma lo más rápido posible para subir en la escala de las reencarnaciones. Pero, de hormiga a bípedo, el camino es largo. Kim tendrá que superar muchos obstáculos...
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¡Última entrega de esta ucronía político-científica!Las fuerzas japonesas han sembrado el caos en Nueva York, pero la verdadera lucha es otra. Heredero de los fantasmas de Tesla y de los grandes científicos de su tiempo, Travis debe evitar que Edison y sus aliados nazis conduzcan al mundo hacia una nueva era de oscurantismo. Para ello recibe una ayuda inesperada de su ''pater ex machina''. ¿Conseguirán juntos, padre e hijo, escribir un final feliz para esta ucronía político-científica?
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Descubre la auténtica cocina mexicana de la chef más creativa.La famosa chef mexicana, Karla Cova Villa, nos presenta en este libro las recetas más emblemáticas de la gastronomía de su país, además de los platos de otros lugares que le han dejado huella. En este libro encontrarás sopas que son verdaderos elixires, ensaladas para mantener el equilibrio, pastas y arroces para disfrutar, pescados y carnes tradicionales con un punto original y postres que te recordarán a tu infancia. Todo un viaje emocional a través de la comida mexicana. Disfruta de la creatividad y la dedicación que conlleva cocinar y sorprender a los tuyos con Chula, estás cabrón.
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La cultura y su poder transformador a lo largo de cincuenta años de democracia en EspañaA tenor del próximo aniversario del restablecimiento democrático en España, el periodista cultural Sergio Vila-Sanjuán disecciona en una breve pero intensa crónica el papel de nuestra cultura y su influencia a partir del siguiente planteamiento: ¿ha sido la cultura el buen resultado de un proyecto compartido o más bien el discutible producto de una serie de improvisaciones y renuncias? Esta pregunta se la han formulado a menudo los políticos durante los últimos tiempos. Posiblemente cualquier respuesta debería incorporar elementos contradictorios, pero Vila-Sanjuán defiende que, en sus diferentes apartados ''la creación, la gestión y la industria''la cultura ha constituido una aportación sustantiva y a menudo brillante que sirvió para nivelar déficits históricos e insuficiencias, hecha de proyectos concluyentes y conflictos, y también, de cesiones y pactos no siempre altruistas.
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En este estuche encontrarás reunidos los tres primeros títulos publicados en español de la colección Las Brujas de Brooklyn: 1. LAS BRUJAS DE BROOKLYN, 2. PERO ¿QUÉ PASA? y 3. ¿MÁS MAGIA?. Esta divertida y amena colección mezcla aventuras cotidianas y magia, creando historias alegres que harán las delicias del lector y especialmente de los fanáticos de las novelas gráficas.
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Continúa la serie de novelas gráficas ambientada en el mundo de Clash of Clans y Clash Royale.Una valquiria ronin sin nombre y sin aldea, sin recuerdos de su pasado, ha estado vagando de una aldea a otra, luchando por dinero, gloria y honor. Pero todo eso cambia cuando se topa (literalmente) con una vieja amiga que recuerda exactamente quién es y de dónde viene. Ahora, la pareja debe unir fuerzas para descubrir qué pasó con su aldea y salvar a sus compañeros de equipo antes de que sea demasiado tarde. Continuando con la épica serie de novelas gráficas ambientada en el mundo de Clash of Clans y Clash Royale, Gene Luen Yang escribe una historia poco convencional y llena de acción que pone patas arriba el género de aventuras y fantasía
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Una lectura esencial para todas las mujeres que quieran tener más y mejores orgasmos.Mujer orgásmica es un libro escrito por y para mujeres que deseen explorar su sexualidad más allá de los modelos que nos han impuestos y despertar el placer multiorgásmico que hay en todas nosotras. Estas páginas nos descubrirán que todas somos una fuente inagotable de placer y que nuestros cuerpos están diseñados para gozar de forma natural y espontánea. Cuando trascendemos las ideas preconcebidas acerca de cómo debe ser el sexo, y nos permitimos sentir el cuerpo de formas más relajadas y amorosas, expandimos nuestra capacidad de disfrutar y podemos experimentar más y mejores orgasmos. Y eso está al alcance de todas, también de quienes hasta ahora han tenido dificultades para sentir placer y orgasmos. A través de una voz personal y sincera, Andrea Aguilar nos comparte su propia travesía desde la frustración y el silencio, por no poder tener orgasmos, hasta el descubrimiento del potencial infinito de placer que hay en todas. A partir de su experiencia personal y sus años ayudando a mujeres a ser más orgásmicas, la autora explica: - por qué el placer depende de una misma y la importancia de una buena autoestima sexual - la importancia de relajarnos en la excitación para soltar el control - la diferencia entre orgasmos de descarga y orgasmos expandidos de cuerpo entero - la anatomía básica del placer - cómo pasar de una sexualidad genital a una sexualidad energética a través de la sabiduría del Tantra y el Tao - cómo mover la energía sexual para tener orgasmos expandidos y disfrutar del oleaje multiorgásmico - cómo experimentar todo esto a través de prácticas guiadas. Las mujeres tenemos muchas ganas de gozar plenamente de nuestra sexualidad y dejar atrás la frustración de las generaciones anteriores. Este libro nos invita a un maravilloso viaje de autoconocimiento para expandirnos y abrirnos a sentir todo el placer que merecemos y que está disponible para nosotras.¿A qui va dirigit el llibre Mujer orgásmica?Mujer Orgásmica s'adreça a totes les dones que desitgin explorar la seva sexualitat de manera plena i conscient, independentment de la seva edat o experiència. Està especialment indicat per a aquelles que busquen millorar la seva experiència sexual, superar bloquejos o frustracions relacionades amb el plaer, i descobrir un potencial orgàsmic més ampli. El llibre també resulta útil per a dones que desitgen comprendre millor el seu propi cos i la seva capacitat de sentir plaer, superant les limitacions imposades per models socials i culturals. Es presenta com una eina per reconnectar amb la pròpia sexualitat i gaudir-ne de manera plena i alliberadora.Temes que tracta el llibre Mujer orgásmicaEl llibre Mujer Orgásmica explora diversos aspectes de la sexualitat femenina, oferint una perspectiva integral i empoderadora. Alguns dels temes que es tracten són:Autoestima sexual: L'obra destaca la importància crucial de l'autoestima en l'experiència del plaer, mostrant com una imatge positiva de si mateixa influeix directament en la capacitat de gaudir del sexe. S'ofereixen eines per enfortir l'autoestima sexual i superar les inseguretats que puguin interferir amb el gaudi.Relaxació i control: S'emfatitza la necessitat de deixar anar el control i la tensió durant l'excitació per permetre que el plaer flueixi de manera natural. El llibre proporciona tècniques per relaxar el cos i la ment, afavorint una major receptivitat al plaer.Tipus d'orgasmes: Es diferencia entre orgasmes de descàrrega, focalitzats en l'alliberament genital, i orgasmes expandits, que involucren tot el cos i generen una sensació de benestar més profunda. S'exploren les característiques de cada tipus i s'ofereixen mètodes per experimentar ambdós.Anatomia del plaer: Es proporciona informació bàsica sobre l'anatomia femenina relacionada amb el plaer, facilitant la comprensió del propi cos i les seves respostes.Sexualitat energètica: S'introdueix la perspectiva del Tantra i el Tao, mostrant com l'energia sexual pot ser mobilitzada i expandida per intensificar l'experiència orgàsmic. S'inclouen pràctiques guiades per experimentar aquesta perspectiva.Pràctiques guiades: El llibre inclou exercicis i pràctiques per ajudar les lectores a aplicar els conceptes apresos i a experimentar un major plaer sexual. Aquestes pràctiques es presenten com una guia per a l'autodescobriment i l'exploració personal.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Mujer orgásmicaEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Mujer Orgásmica.
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El último mensaje al mundo de un resistente político ruso que pagó con su vida el precio de sus convicciones Navalni empezó a escribir Patriota poco después del envenenamiento que casi lo mata en 2020. Este libro es la historia completa de su vida: su juventud, sus inicios en el activismo, su familia y su compromiso con la causa de la democracia frente a los esfuerzos de la superpotencia rusa por silenciarlo. Con prosa ágil y elocuente, que incluye la correspondencia inédita que logró transferir desde su encierro, Navalni relata su carrera política y los intentos de asesinato que él y su círculo padecieron, así como la infatigable campaña que, junto a su equipo, llevaron a cabo contra un régimen cada vez más autoritario. Con la misma sinceridad y coraje que le definieron, Patriota es un conmovedor relato de sus años finales en una de las prisiones más brutales que existen, un recuerdo de por qué los principios de la libertad individual son tan fundamentales y una llamada entusiasta a continuar con la obra por la que dio la vida.¿A qui va dirigit el llibre Patriota?Patriota, l'autobiografia d'Alexéi Navalni, s'adreça a un públic ampli interessat en la política, la història contemporània, la lluita per la democràcia i els drets humans. És especialment rellevant per a qui desitja conèixer la vida i el llegat d'un destacat opositor al règim de Vladímir Putin, així com per a aquells interessats en la realitat política de Rússia i la lluita contra la corrupció i l'autoritarisme. L'obra també pot resultar atractiva per a lectors interessats en memòries personals i relats de superació en circumstàncies extremes. L'accessibilitat del llenguatge i la narrativa captivadora fan que sigui un llibre apte per a un públic ampli, independentment de la seva formació política o acadèmica.Temes que tracta el llibre PatriotaPatriota abasta una àmplia gamma de temes, entrellaçats al llarg de la vida de l'autor:La vida personal d'Alexéi Navalni: Des de la seva joventut a la URSS fins als seus últims anys a presó, el llibre ofereix una visió íntima de la seva vida familiar, les seves relacions personals i la seva evolució ideològica. Es descriu la seva formació, les seves motivacions i les conseqüències que el seu activisme va tenir en la seva vida personal.L'ascens de Vladímir Putin i l'autoritarisme a Rússia: Navalni analitza críticament l'ascens al poder de Putin i el progressiu deteriorament de la democràcia a Rússia. S'exposen les estratègies polítiques del règim, la corrupció sistèmica i la repressió de la dissidència.L'activisme polític i la lluita contra la corrupció: L'obra detalla la trajectòria política de Navalni, les seves investigacions sobre la corrupció en les altes esferes del govern rus i les campanyes que va dur a terme per denunciar aquestes pràctiques. Es descriu la seva estratègia d'activisme, els seus mètodes i els riscos que va assumir.Els intents d'assassinat i la presó: Navalni relata els múltiples intents d'assassinat que va patir, incloent l'enverinament de 2020, i les seves experiències a les presons russes. Es descriuen les condicions de reclusió, el tracte rebut i la resistència que va mantenir davant l'adversitat.La defensa dels drets humans i la democràcia: Al llarg del llibre, Navalni defensa els principis de la llibertat individual, la democràcia i els drets humans, utilitzant la seva pròpia experiència com a exemple de la importància d'aquests valors. Es presenta una crítica a l'autoritarisme i una defensa de la lluita per la llibertat.La correspondència inèdita des de presó: El llibre inclou cartes i correspondència escrites per Navalni durant el seu empresonament, oferint una perspectiva única sobre els seus pensaments i sentiments durant aquest període.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre PatriotaEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Patriota.
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Sí que menges, no?Se t’ha posat la cara ben rodona!No hauries de perdre uns quilos?Per lluir, s’ha de patir.Ja n’hi ha PROU de pressions estètiques!Si vols viure a gust amb tu mateixa, aquest és el teu llibre.Combat els missatges tòxics que t’envolten i adquireix les eines per fer-los front.Troba exercicis pràctics per acceptar el teu cos.Torna a gaudir del menjar i deixa enrere l’ansietat i el malestar. Escrit per una psicòloga experta en conductes alimentàries.
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UN PRECIOSO RELATO INICIÁTICO INSPIRADO EN LA DAMA DEL LAGO Criada por humanos pero instruida en las artes de la magia por la sacerdotisa Morgana y por el mago Merlín, la joven Nimue camina entre dos mundos tratando de distinguir a sus verdaderos amigos de quienes solo quieren enredarla en juegos de engaño y poder. El resultado es una historia de crecimiento personal que reescribe completamente el mito artúrico de la Dama del Lago. Artista inquieta, cultivada y personal, Aldara Prado firma un brillante debut con esta revisión en clave contemporánea de un oscuro e intrigante personaje del ciclo artúrico.
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Recupera el control y ayuda a tu hijo a alejarse de la pantalla¿Pasa tu hijo demasiado tiempo jugando a videojuegos? ¿Son la causa de vuestros conflictos y discusiones más habituales? ¿Te preguntas cuánto tiempo deberías dejarlo jugar? ¿O cómo hacer para que se interese por algo más? El Dr. K, profesor de Psiquiatría en la Escuela de Medicina de Harvard, conoce de primera mano este problema: él mismo necesitó ayuda profesional para superar su adicción a los videojuegos. Este libro, basado en su experiencia y en las investigaciones más recientes, ofrece a los padres una guía práctica y accesible para establecer límites saludables y luchar contra la adicción al gaming que sufren niños y adolescentes. Tanto si tu objetivo es preparar a tu hijo para que tenga una relación sana con la tecnología como si quieres reducir la enorme y nociva cantidad de tiempo que pasa frente a la pantalla, Cómo criar a un gamer sano te ayudará a entenderle mejor, a comunicarte con él y, en última instancia, a que encuentre un sano equilibrio entre el mundo digital y la vida real.
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Un viaje revelador, entre la ciencia y la crónica personal, hacia el misterio de las drogas psicodélicasHace ochenta años, el químico Albert Hofmann descubrió por casualidad el LSD y, tras probarlo, emprendió un corto y legendario regreso a casa en bicicleta bajo los efectos de la droga. Su viaje dio pie a la explosión de la psicodelia en los años sesenta, que rápidamente se convirtió en un acto contracultural. El nuevo siglo ha traído un renacimiento del interés por las drogas psicodélicas y hoy son los científicos, los terapeutas y los fondos de inversión quienes lideran la conversación sobre las «terapias de vanguardia». Pero ¿realmente pueden ayudarnos a luchar contra la ansiedad, la depresión y la adicción al alcohol o al tabaco? ¿Podemos encontrar nuevas perspectivas existenciales en ellas? A punto de cumplir cincuenta años, el neuropsicólogo Andy Mitchell emprendió su particular viaje en busca de respuestas. Su itinerario lo llevó a ir de un parque natural de California al Amazonas colombiano, pasando por un laboratorio de Londres y otros lugares insospechados. En 10 viajes, narra de manera rigurosa pero muy divertida sus encuentros con científicos y mafiosos, capitalistas de riesgo y estafadores, psiconautas y chamanes. Mitchell nos advierte de «las contradicciones, las inconsistencias y ciertas dosis de temeridad que definen las distintas perspectivas y usos de los propios psicodélicos». A medio camino entre Oliver Sacks y Hunter S. Thompson, el autor combina ciencia y experiencia personal en esta esclarecedora investigación sobre las posibilidades y las amenazas de las drogas en la era de la salud mental.
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FORTALECE TUS DEFENSAS. RECUPERA TU VITALIDAD. Somos una sociedad cansada, falta de energía y de vitalidad. Sentimos que se nos escapa la energía a cada paso, como si alguien nos la estuviese robando sin darnos cuenta, pero ¿qué me dirías si te cuento que ese ladrón realmente existe y que es posible hacerle frente? En ¿Quién se ha llevado mi energía?, Héctor Castiñeira, el profesional detrás de Enfermera Saturada, se vuelca en su faceta como divulgador de salud para contarnos por qué nos sentimos permanentemente agotados física y mentalmente. Pero, sobre todo, para explicarnos cómo podemos recargar nuestras baterías con hábitos muy sencillos y de fácil aplicación. Una guía que te dará las herramientas para vivir más, pero sobre todo para vivir mejor.Héctor Castiñeira nació en Lugo, es Graduado Universitario en Enfermería y Técnico Superior en Dietética. Especialista en Comunicación y Marketing en Salud, ha cursado másters en Formación del Profesorado, Urgencias y Emergencias y en Nutrición Personalizada e Intervención Nutricional. Experto en cuidados críticos del paciente adulto y neonatal, Héctor ha trabajado como enfermero en el Servicio Madrileño de Salud, en Emerxencias Sanitarias de Galicia 061 y en el Servizo Galego de Saúde, donde en la actualidad desarrolla su labor asistencial.Considerado el perfil más influyente en gestión sanitaria por la IMF Business School, es colaborador semanal desde hace varios años en medios de comunicación (Antena 3, TVE, Radio Galega, RNE o El Mundo) donde realiza divulgación de temas de salud y desde donde ayuda a combatir las fake news de la salud. Embajador de la iniciativa Salud sin Bulos y miembro de la Asociación Española de Comunicación Científica, ha recibido importantes premios nacionales en reconocimiento a su labor de promoción, defensa y visibilidad de la profesión enfermera.
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La conmovedora vida de una «Marie Curie chilena» contada por su nieta, nuevo talento de la novela gráfica en Francia: una extraordinaria historia de amor con el pasado reciente de Chile como telón de fondo. La década de 1950 se acerca a su fin y en Santiago de Chile Aurora se dispone a asistir a su primer año en la facultad de Medicina. En el discurso inaugural, el rector exhorta al alumnado, concretamente a las dos únicas mujeres de todo el curso, a demostrar que merecen un sitio entre esos bancos. Luchando contra los prejuicios de sus profesores, que dudan de su valía, y de sus propios compañeros, que asumen que Aurora anda en busca de un buen partido, esta cirujana en ciernes se gana un puesto de honor en la facultad. Entre lecciones de anatomía, disecciones de corazones y experimentos poco ortodoxos, pronto su propio corazón empezará a latir de forma incontrolada y Aurora deberá tomar una decisión imposible con la que vivirá el resto de su vida.Con la historia de un Chile turbulento como telón de fondo, Antonia Bañados nos brinda «un relato de una gran sensibilidad» ( Le Monde) sobre la atribulada vida de su abuela.La crítica ha dicho...«Un relato de una gran sensibilidad».Le Monde «Un libro hermoso impregnado de una melancolía contagiosa».L'Avenir «Un libro entre la novela gráfica y el dibujo anatómico. [...] Antonia Bañados nos interpela sobre los retos del éxito profesional para las mujeres. ¿Es esteincompatible con el amor? Una pregunta, válida en el Chile del siglo XX, que no carece de relevancia actual».Yaneck Chareyre, Zoo le mag «Íntimo y feminista al mismo tiempo, este relato subraya con gran delicadeza la arquitectura, el ambiente, la poesía y la política de un país marcado por la dictadura».BDCAF Mag«La fascinante trayectoria de una mujer... pero también una interesantísima historia de herencia intergeneracional».ComixTrip «Una obra valiosa y conmovedora».L'Avis des bulles«Con gran sutileza y destreza, Antonia Bañados captura la historia de una mujer discretamente revolucionaria y feminista».Cédric Lépine, Le Club de Mediapart «A través de arrepentimientos, certezas y pequeños paraísos por descubrir, la autora nos guía por la vida de una mujer excepcional. Hermoso tanto visualmente como por el mensaje que transmite, este libro es un auténtico hallazgo».Librairies Canal BD
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Un emotivo viaje por los panes y la tradición panadera de España. Un libro muy completo sobre la historia del pan en nuestro país. Pan de pueblo es una verdadera memoria de la tradición panadera española. Ibán Yarza recoge la cultura del pan en las cincuenta provincias de España: las recetas de los panes más tradicionales de cada una, y también los obradores, las gentes, la historia y todos los ritos asociados a este alimento milenario.Acompañado, además de un aparato gráfico inigualable (fotos de masa, panes, obradores y panaderos), este libro transmite un mensaje de amor por el pan y de respeto y reivindicación hacia un oficio milenario.
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El libro más completo con las recetas veganas de la mejor comida china.Recetas deliciosas de comida china ¡cien por cien veganas! Veganiza tus platos chinos favoritos con Vegan China, de Yang Liu y Katharina Pinczolits, las creadoras del popularísimo blog Littlericenoodle. Las recetas del libro están inspiradas en la infancia de Yang así como en la larga historia de la cocina vegana en China. Aquí encontrarás versiones vegetales de platos clásicos: atrévete a probar las setas de cardo kung pao, los fideos zhajiang mian o el té con leche al estilo de Hong Kong. Estos platos, que incluyen multitud de salsas, dumplings, fideos y postres van acompañados de consejos para dominar las técnicas culinarias tradicionales, descubrir el vasto mundo del tofu o cuidar de tu wok. Vegan China es, en definitiva, el reflejo de la conexión de la comida con elementos tan transcendentales como los recuerdos, los lugares, la familia y la representación cultural milenaria de China.
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¿Por qué existimos? Durante siglos, esta pregunta ha sido competencia exclusiva de la religión y la filosofía. Pero ahora la ciencia está dispuesta a sentarse a la mesa.Según el paradigma científico dominante, el universo tiende al azar, funciona según leyes sin propósito y la aparición de la vida es un accidente carente de sentido. Pero esta sombría interpretación de la naturaleza está siendo cuestionada actualmente por hallazgos de vanguardia en la intersección de la física, la biología, la neurociencia y la teoría de la información, lo que se conoce generalmente como ''ciencia de la complejidad''. Gracias a una nueva comprensión de la evolución y a los recientes avances en la comprensión del fenómeno conocido como emergencia, está tomando forma una nueva narrativa cósmica: Las ''partes'' más simples de la naturaleza se unen para formar ''todo'' cada vez más grande en un proceso que no tiene fin a la vista. En ''El romance de la realidad'', el neurocientífico cognitivo Bobby Azarian explica la ciencia que subyace a esta nueva visión de la realidad y explora lo que significa para todos nosotros. Con una prosa atractiva y accesible, Azarian esboza el malentendido fundamental de la termodinámica que subyace en las viejas suposiciones sobre la evolución del universo, y nos muestra las pruebas que sugieren que el universo es un sistema ''autoorganizado'', que avanza hacia una complejidad y conciencia crecientes. El cosmólogo y divulgador científico Carl Sagan dijo una vez de la humanidad que ''somos una forma de que el cosmos se conozca a sí mismo''. ''El Romance de la Realidad'' demuestra que esta poética afirmación se apoya de hecho en un fundamento científico y nos ofrece una nueva forma de conocer el cosmos, junto con una fascinante visión de la vida que impregna la existencia de significado, sin necesidad de nada sobrenatural.
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Preparar una oposición no es simplemente estudiar, requiere la puesta en funcionamiento de múltiples herramientas de aprendizaje, además de la gestión de otros factores personales y psicológicos como el miedo, el estrés y la ansiedad. Poniendo en el centro a la persona opositora ''siempre lo más importante, y por supuesto más importante que la propia oposición'', el doctor Emilio Garrido actualiza este libro 15 años después en el que recopila los conceptos teóricos y las sesiones prácticas que pueden ayudar a quien prepara una prueba tan importante como una oposición. Desde comprender las leyes del aprendizaje, la gestión del estrés y estrategias de afrontamiento de la ansiedad, hasta la búsqueda de la eficiencia personal, la creación de nuevas rutinas o el uso de técnicas de reprogramación cerebral para afrontar el estudio. Con la voluntad de ayudar, de ser útil y de ofrecer herramientas sencillas y accesibles que destilen los últimos avances científicos para usarlos a nuestro favor, ¿Las oposiciones o tú? resulta una guía práctica imprescindible para vivir pruebas cruciales y oposiciones sin dramas.
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De Jauja al País de la Canela. De Chupas al Amazonas. Resulta casi imposible separar leyenda de historia en el descubrimiento, guerra y pacificación del Perú. Cuando se cumplen 500 años del inicio de la aventura andina de Francisco de Pizarro, sin que se esperen grandes actos de conmemoración, aquellos hechos siguen rodeados de mitos y propaganda. El colapso del convulso mundo indígena, la hazaña de un puñado de españoles y las posteriores luchas entre conquistadores integran una de las mayores epopeyas de la humanidad que, sin embargo, la leyenda negra y el olvido han distorsionado. El investigador Iván Vélez narra desde su esencia la conquista del Imperio inca y el nacimiento del virreinato del que tantos estados americanos son deudores. Lo hace valiéndose de las fuentes originales y de datos inéditos extraídos de los archivos para devolver la voz a los auténticos protagonistas: a hombres y mujeres que buscaron fama y fortuna, pero que, casi siempre, hallaron guerra y hambre. Estos aventureros, crueles e implacables, leídos y soñadores, abrazaron un destino inconmensurable que les elevó a la inmortalidad en los libros de historia. El nacimiento de un nuevo mundo solo fue posible tras la derrota del anterior. Porque nunca tan pocos vencieron a tantos.
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Te imaginas transformar tu vida financiera con la ayuda de la inteligencia artificial? Millonario con ChatGPT de Neil Dagger te muestra cómo hacerlo posible. Este libro es una guía práctica para liberar el potencial de ChatGPT, una herramienta revolucionaria que ya ha alcanzado un millón de usuarios en solo cinco días. Desde automatizar tareas tediosas hasta crear nuevas fuentes de ingresos, ChatGPT puede ser tu aliado en el camino hacia el éxito financiero. Descubre cómo ChatGPT puede ayudarte a generar clientes potenciales, aumentar tu visibilidad en línea y crear relaciones duraderas con tus clientes. Aprende a utilizarlo para identificar oportunidades de negocio y desarrollar productos innovadores que te permitan diversificar tus ingresos. Ya seas empresario, autónomo, vendedor digital o creador de contenidos, este libro te proporcionará las estrategias necesarias para maximizar tu productividad y tus ganancias. Con Millonario con ChatGPT, no sólo obtendrás conocimientos sobre cómo utilizar esta poderosa herramien-ta, sino también recursos adicionales para que puedas poner en práctica todo lo aprendido de manera efectiva. No esperes más para comenzar tu viaje hacia la independencia financiera. ¡Haz que ChatGPT trabaje para ti y transforma tu vida!
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El segundo volumen de la Biografía de la libertad, obra del catedrático y académico Benigno Pendás, está dedicado al siglo XVII. Confluyen entonces dos perspectivas diferentes, el Barroco y la Ciencia, que actúan en ese ''gran libro del mundo'' escrito por políticos, literatos, artistas y estudiosos de una época determinante para la Historia universal. El autor nos presenta a los grandes protagonistas en el contexto del devenir histórico. Los grandes conceptos: Absolutismo del Rey/Estado, Economía mercantilista, Ciencia emergente. Los sujetos histórico-políticos: Francia en su ''gran siglo'', la Monarquía de España, decadente pero resistente, el mundo germánico, Sacro Imperio barroco, Inglaterra ya casi moderna, Italia, fábrica de genios artísticos... Indaga sobre el concepto de libertad en las figuras egregias de la cultura: Cervantes, Shakespeare, Velázquez, Bach. Presenta, por último, al Estado como forma política de la Modernidad, consagrado en Westfalia (''paz famosa, paz sospechosa''). Frente a la resistencia del saber prudencial, propio del Barroco, este volumen concluye con los primeros pasos de un tiempo nuevo, la ''lamada'' de la Ilustración, objeto de la próxima entrega de este importante proyecto académico que comenzó por el estudio del Renacimiento y concluirá con la Posmodernidad, en el sexto y último tomo. No es un libro de dogmas, sino de perspectivas, escribe el autor, una visión a través de prismas o juegos de espejos, para disfrute del lector capaz de apreciar esa perpetua búsqueda de la libertad bajo el imperio de la ley, única forma digna de la vida genuinamente humana.
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Què sabem actualment sobre l'envelliment i què podem fer per envellir millor? Des de sempre, la humanitat ha perseguit una forma de vèncer el pas del temps. La mitologia i la ficció estan plenes de personatges que han buscat la manera de no envellir i esdevenir així immortals. Però no ha estat fins al segle XXI que la ciència ha avançat prou per poder fer realitat aquest somni. Per primer cop entenem per què amb l'edat se'ns degrada el cos i, gràcies a això, hem començat a desenvolupar eines que actuen sobre els mecanismes biològics de l'envelliment. Vol dir que hem descobert el secret de la vida eterna? És realment possible mantenir-se jove per sempre? Els doctors Manel Esteller i Salvador Macip repassen tot el que sabem sobre el procés d'envelliment i què podem fer per aturar-lo, des de les intervencions que ja s'ha demostrat que donen resultats fins als tractaments que, en un futur potser no tan llunyà, ens podrien fer immortals.A qui s'adreça el llibre El secret de la vida eterna?S'adreça a un públic ampli interessat en la longevitat, l'envelliment i els avenços científics en aquests camps. Encara que l'idioma pugui resultar complex en alguns punts, el llibre busca ser accessible a un públic general interessat en la salut i el benestar, no només a professionals del sector mèdic o científic. L'obra presenta informació sobre els mecanismes biològics de l'envelliment de manera que pugui ser compresa per un lector sense formació científica específica, encara que se'n beneficiaran especialment aquells amb un interès previ en temes de biologia, genètica o medicina.Temes que tracta el llibre El secret de la vida eternaEl llibre El secret de la vida eterna explora diversos aspectes relacionats amb l'envelliment i la recerca de la longevitat. Es centra en els avenços científics actuals en la comprensió del procés d'envelliment, oferint una visió actualitzada dels mecanismes biològics implicats. Es discuteixen les intervencions que han demostrat ser efectives per retardar o mitigar els efectes de l'envelliment, així com les investigacions i tractaments futurs amb potencial per augmentar l'esperança de vida. L'obra analitza els aspectes científics de l'envelliment, combinant explicacions dels processos biològics amb la informació sobre les possibles estratègies per millorar la salut i la qualitat de vida al llarg del temps. S'aborden temes com:Mecanismes biològics de l'envelliment: S'expliquen els processos cel·lulars i moleculars que subjauen a l'envelliment, incloent la genètica, l'epigenètica i altres factors.Intervencions per retardar l'envelliment: Es descriuen les estratègies amb evidència científica que ajuden a alentir el procés d'envelliment, com la dieta, l'exercici i altres hàbits de vida saludables.Tractaments futurs per a la longevitat: S'exploren les investigacions i els tractaments en desenvolupament que podrien tenir el potencial d'augmentar significativament l'esperança de vida humana.Aspectes ètics i socials de la longevitat: Es discuteixen les implicacions ètiques i socials de la recerca de la longevitat, incloent l'accés als tractaments i les conseqüències per a la societat.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre El secret de la vida eternaEncara no hi ha opinions o crítiques sobre El secret de la vida eterna.
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Cinco planes nutricionales únicos para perder peso y mejorar el estado de ánimo, el sueño y los sofocos La menopausia es un cambio hormonal muy importante en la vida de toda mujer, que anuncia una época de nuevas libertades, de gran potencial y empoderamiento. Pero a menudo incluye algunos síntomas incómodos, como niebla mental, disminución de la libido, dolor en las articulaciones, estreñimiento y sofocos. Pocas veces pensamos que lo que comemos afecta a nuestras hormonas, pero lo cierto es que las regula. Así que, cuando las hormonas cambian, nosotras también debemos cambiar. La doctora Anna Cabeca presenta cinco planes nutricionales de seis días que ponen en «pausa» los ingredientes que agravan los síntomas. Dependiendo de tus objetivos y tus síntomas, puedes elegir entre estos cinco planes: - El plan keto vegetal extremo pone en pausa los alimentos inflamatorios. - El plan keto desintoxicante a base de plantas pone en pausa las proteínas animales. - La pausa en los carbohidratos y azúcar - El plan keto vegetal depurativo pone brevemente en pausa los sólidos - El plan para modificar los carbohidratos es perfecto para darse un festín. Con más de 125 deliciosas recetas -muchas de las cuales se adaptan a más de un plan- Menupausia te ayudará a reducir los síntomas de la menopausia ¡sin pasar hambre!A qui va dirigit el llibre Menopausia?Menopasia, d'Anna Cabeca, s'adreça a dones que es troben en l'etapa de la menopausia o que s'hi apropen. El llibre es presenta com una eina útil per a aquelles dones que busquen comprendre millor els canvis hormonals associats a aquesta etapa de la vida i gestionar els símptomes incòmodes que poden sorgir. Es centra en proporcionar estratègies pràctiques i solucions basades en l'alimentació per millorar la qualitat de vida durant la menopausia. No es limita a un grup d'edat específic, sinó que abasta a totes les dones que experimenten o experimentaran la menopausia i desitgen un enfocament holístic per al seu benestar.Temes que tracta el llibre MenopausiaEl llibre Menopasia aborda la menopausia des d'una perspectiva nutricional, oferint un enfocament pràctic per mitigar els símptomes a través de l'alimentació. Es centra en la relació entre l'alimentació i les hormones, explicant com la dieta pot influir en els símptomes de la menopausia. L'obra proposa cinc plans nutricionals de sis dies cadascun, dissenyats per abordar diferents símptomes i objectius. Aquests plans inclouen:Pla keto vegetal extrem: Es centra en eliminar aliments inflamatoris de la dieta.Pla keto desintoxicant a base de plantes: Elimina les proteïnes animals de la dieta.Pausa en els carbohidrats i sucre: Redueix el consum de carbohidrats i sucres.Pla keto vegetal depuratiu: Introdueix una breu pausa en el consum d'aliments sòlids.Pla per modificar els carbohidrats: Permet un consum més flexible de carbohidrats.A més dels plans nutricionals, el llibre inclou més de 125 receptes delicioses, moltes de les quals són adaptables a diversos dels plans proposats. L'objectiu principal és ajudar les dones a reduir els símptomes de la menopausia sense recórrer a dietes restrictives o passar gana. Es tracta d'un enfocament integral que combina l'educació nutricional amb eines pràctiques per a la gestió dels símptomes. El llibre també destaca la menopausia com una etapa de noves oportunitats i empoderament, més enllà dels símptomes incòmodes que poden acompanyar aquest procés.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre MenopausiaEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Menopasia.
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¡EL MANUAL IDÓNEO PARA TODOS AQUELLOS ARTISTAS QUE AMAN EL MANGA! Conviértete en todo un experto del dibujo manga con esta nueva colección de títulos que presentamos. Aprende de la mano de auténticos profesionales las mejores técnicas y consejos infalibles que te ayudarán a asentar en muy poco tiempo unas bases de dibujo sólidas que audarán a adentrarte en el mundo profesional o ayudarte a crear tus propios personajes manga.
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Una exploración global del pasado, presente y futuro de la migración que pretende corregir décadas de prejuicios, desinformación y polarización. El debate acerca de la inmigración divide a la sociedad desde hace siglos, y hoy la brecha parece más profunda que nunca. Día tras día, los medios de comunicación difunden imágenes de personas que arriesgan su vida para cruzar el Mediterráneo, mientras los políticos prometen frenar el flujo de inmigrantes y solicitantes de asilo. Sin embargo, otros discursos defienden la necesidad de una inmigración más controlada pero constante para estimular el crecimiento y la innovación. Basándose en más de treinta años de investigación, el sociólogo Hein de Haas desmonta los 22 mitos propagados por los políticos, tanto de derechas como de izquierdas, que usan la inmigración como arma electoral, y nos da acceso a una historia distinta de la que se nos suele contar. Un libro imprescindible en un tiempo de gran incertidumbre que cambiará radicalmente nuestra forma de entender el mundo.¿A qui va dirigit el llibre Los mitos de la inmigración?El llibre s'adreça a un públic general, principalment a lectors disposats a qüestionar les idees preconcebudes sobre la immigració i a superar la polarització que caracteritza el debat actual. Es busca un lector interessat en comprendre el fenomen migratori de forma més profunda i objectiva, més enllà dels discursos simplistes i polaritzats que solen dominar el debat públic. L'obra es presenta com una eina per desmuntar els mites i prejudicis que envolten la immigració, independentment de la postura prèvia del lector sobre el tema.Temes que tracta el llibre Los mitos de la inmigraciónEl llibre aborda el tema de la immigració des d'una perspectiva global, analitzant el seu passat, present i futur. Es centra en desmuntar 22 mites àmpliament difosos, utilitzats sovint per polítics de diferents ideologies com a eina electoral. Aquests mites són analitzats a la llum de més de trenta anys d'investigació sociològica, oferint una visió alternativa a la narrativa dominant. S'explora la forma en què la desinformació i els prejudicis han modelat la percepció pública de la immigració, contribuint a la polarització social. S'examinen les conseqüències d'aquests mites en les polítiques migratòries i en la societat en general. L'autor busca proporcionar una comprensió més matizada i basada en evidència empírica del fenomen migratori, desafiant les idees preconcebudes i promovent un debat més informat i constructiu. El llibre també analitza l'impacte de la immigració en el creixement econòmic i la innovació.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Los mitos de la inmigraciónS'ha descrit com un llibre "valós" que desafia les idees preconcebudes del lector i el deixa millor informat, independentment de les seves opinions prèvies sobre la immigració. També s'ha destacat la seva capacitat per "desmuntar amb força els mites sobre la migració" i denunciar la falta d'honestedat en el tractament polític del tema. Es considera una obra "reveladora" que "forçarà a polítics de tot l'espectre a reconsiderar els seus postulats sobre el tema". Finalment, se'l qualifica com un llibre "important" que hauria de ser de consulta obligada per a qui treballa en temes d'immigració.
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El método definitivo para invertir mediante indexación cualitativaEste libro está dirigido a aquellos inversores que han perdido dinero en bolsa o desean empezar a invertir y no saben cómo. Escrito en un tono irreverente, sin tecnicismos innecesarios, Deja de perder dinero en bolsa proporciona reglas precisas y de sentido común para estudiar y seleccionar empresas. Además, ofrece un plan de inversión sencillo para aquellos con menos experiencia en el campo. Con gráficos que facilitan la comprensión, esta guía llena un vacío en la literatura de inversión en valor, y ayudará a los inversores a obtener rendimientos demostrables y superiores.
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El nuevo libro de Cristina Oria se convertirá en tu libro de cabecera.En su esperado nuevo libro, Cristina Oria te invita a descubrir una cocina basada en el producto de temporada, con todos los platos organizados por estaciones para que puedas sacar el máximo partido a los ingredientes en cada momento del año. Recetas para solucionarte la vida es el libro perfecto si quieres comer bien, pero sin complicarte la vida. La autora te propone todo tipo de recetas: para llevarte a la oficina, para una comida improvisada con amigos, una cena más sofisticada de viernes, un brunch, una reunión familiar de domingo, postres deliciosos y para ocasiones especiales como Navidad o Semana Santa. Además, Cristina te ofrece inspiración para crear mesas ideales y te invita a conocer su mundo, en el que la familia y el huerto ocupan su centro.
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