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El hit de Marian Rojas amb un capítol extra i en tapa dura. Ideal per regalar aquest Nadal.Gaudeix del present, supera el passat i mira el futur amb il·lusió. ¿Saps que les teves emocions i pensaments tenen un impacte directe en el teu organisme, en la percepció de la realitat i fins i tot en els teus propis gens? ¿Ets conscient que la manera que tens de gestionar els conflictes et pot predisposar a tenir ansietat o depressió, les malalties més freqüents del segle XXI? Per a la doctora Marian Rojas Estapé la felicitat consisteix a viure instal·lat de manera sana en el present, havent superat les ferides del passat i mirant amb il·lusió el futur. Molts dels trastorns que patim provenen de la incapacitat de gestionar el nostre present. La felicitat no és el que ens passa, sinó com interpretem allò que ens passa. Amb Com fer que et passin coses bones entendràs la importància d'aprendre a enfocar l'atenció i descobriràs pautes per combatre les pors, les angoixes i com canalitzar les emocions negatives que t'arriben a bloquejar físicament i mentalment.¿A qui va dirigit el llibre COM FER QUE ET PASSIN COSES BONES (EDICI?Aquest llibre s'adreça a un públic ampli interessat en millorar el seu benestar i felicitat. Es presenta com una guia pràctica per gestionar el present de manera saludable, superant les ferides del passat i mirant amb il·lusió cap al futur. És especialment útil per a aquells que busquen eines per afrontar els reptes quotidians i millorar la seva salut mental. L'obra s'adreça a persones que desitgen comprendre com la gestió dels conflictes influeix en el seu benestar emocional i busquen estratègies per cultivar la felicitat en la seva vida diària.Temes que tracta el llibre Com fer que et passin coses bones (Edició especial)El llibre explora la importància de viure plenament en el present, superant les dificultats del passat per construir un futur positiu. Es centra en la idea que la felicitat resideix en una gestió saludable del present, i que molts dels problemes que enfrontem provenen d'una incapacitat per gestionar adequadament aquest moment. S'aborden temes relacionats amb la salut mental, la gestió de conflictes i la importància de la perspectiva en la construcció d'una vida plena i satisfactòria. Es proposa un enfocament pràctic i accessible per al lector, oferint eines i estratègies per aplicar en la vida diària. El llibre no es limita a la teoria, sinó que busca proporcionar una guia pràctica per al canvi personal i el desenvolupament del benestar. S'emfatitza la importància de la gestió emocional i la superació de les dificultats com a elements clau per aconseguir la felicitat.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre COM FER QUE ET PASSIN COSES BONES (EDICIEncara no hi ha opinions o crítiques sobre COM FER QUE ET PASSIN COSES BONES (EDICI disponibles públicament.
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La recopilación de cartas más divertidas, inspiradoras y excepcionales del mundo, actualizada con catorce misivas nuevas y una introducción puesta al día Creado a partir de la exitosa web lettersofnote.com, Cartas memorables se convirtió desde el momento de su publicación en un fenómeno de culto. Una década después, con un formato más bello y manejable, una introducción actualizada y más de una docena de misivas nuevas, Shaun Usher nos invita a sumergirnos en este fascinante museo de la correspondencia epistolar que captura el humor, la seriedad, la tristeza y el esplendor de nuestras vidas. Desde una carta de un joven Tom Hanks al cineasta George Roy Hill en busca de una oportunidad hasta una extraordinaria solicitud de empleo de Leonardo da Vinci, la correspondencia epistolar vuelve a destacar en este volumen como una de las formas de expresión más atractivas, intensas y veraces.La crítica ha dicho... «Un volumen que reivindica, en la era del correo electrónico, la vieja institución de la carta, ya sea a mano, a máquina e incluso impresa desde un ordenador.» Xavi Ayén, La Vanguardia «Libro atractivo, plural y seductor, acaso nos recuerde lo bello de escribir una carta a mano y que los e-mails no han resucitado (como creyeron algunos) el arte o destreza epistolares.»Luis Antonio de Villena, El Cultural «Cartas memorables incluye fotografías y anotaciones al margen de cada misiva poniendo en contexto cada historia. Al recopilador le llevó meses buscar los originales y conseguir los derechos para reproducir facsímiles de los mismos, tal como fueron escritos, a mano o a máquina, con sus borrones, tachaduras y demás imperfecciones. El conjunto ofrece una panorámica tan variada como curiosa.»Amelia Castilla, El País «Un tesoro de diversión.» Le Figaro Magazine «Nunca te cansarás de este libro.» Stephen Fry
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El Volumen IV de la serie Library of Esoterica aborda la magia del reino natural profundizando en el simbolismo, la ceremonia y nuestras relaciones rituales con el mundo botánico. En un viaje visual por la evolución de nuestra dependencia de la naturaleza, Plant Magick rinde homenaje a la botánica como musa creativa, desde esculturas griegas antiguas hasta pinturas renacentistas y arte visionario inspirado en plantas, cactus y hongos psicoactivos. Nuestros mitos, creencias e historias compartidas se proyectan continuamente en la naturaleza: representamos la pureza con el lirio blanco o el despertar espiritual con la flor del loto. Nuestras alegrías y penas tienen su reflejo en el ciclo de las estaciones, en la semilla que brota o en la hoja muerta que cae suavemente de las ramas invernales. El uso de plantas, árboles y flores como símbolos de transición es una práctica profundamente arraigada en los rituales de paso de todas las culturas del mundo. Los pétalos de rosa esparcidos por el pasillo nupcial marcan la evolución hacia la madurez femenina y el matrimonio. Coronas de lirios guardan las tumbas. El ramo de flores de un enamorado espera en el umbral. Niñas con coronas de margaritas rodean el poste del Primero de mayo para celebrar la llegada de la primavera. Nacimientos, uniones y entierros -ciclos de celebración gozosa y duelo profundo-, todos encuentran un simbolismo en hierbas, flores o ramas de árbol, la integración de la naturaleza en la ceremonia es nuestro método para significar la catarsis. Desde tiempos inmemoriales, las plantas también han servido como poderosos símbolos en las religiones del mundo: Buda alcanzó la iluminación bajo un árbol Bodhi, Eva tomó la manzana del Jardín del Edén... Desde la raíz hasta la flor, Plant Magick explora la fértil relación entre las plantas y las personas a lo largo de la historia, la multitud de formas en las que las empleamos en ceremonias, como medicina, como musas creativas o como puertas de entrada a exploraciones más profundas de la conciencia.
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El icónico Robin Food recoge en este libro anécdotas y listados de suculentos productos y restaurantes que han dejado huella en su trayectoria.Tras sus exitosos libros de recetas escritos con Martín Berasategui, David de Jorge regresa a las librerías con esta amalgama de recuerdos y experiencias en la cocina y en la mesa, así como las divagaciones más vario pintas de los delicatessen, carnes, quesos, vinos y sidras que más han deleitado su paladar.En este libro, Robin Food, una de las estrellas más honestas y refrescantes de nuestro firmamento gastronómico, comparte sus templos, establecimientos de todo tipo a los que iría una y otra vez para darse un buen homenaje. El resultado es una celebración desvergonzada de su oficio y, sobre todo, del gozo del buen comer.
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Primer volumen de la adictiva Serie Crave. Tu nueva obsesión. Lo vas a devorar.Una chica capaz de vencer al miedo. Un vampiro marcado por su oscuro pasado. Dos seres solitarios cuyos caminos se cruzan en el lugar más frío de la Tierra. Mi mundo cambió en el instante en el que pisé el instituto Katmere. Aquí todo resulta extraño: la escuela, los alumnos, las asignaturas, y yo no soy más que una simple mortal entre ellos, dioses... o monstruos. Todavía no sé a qué bando pertenezco, si es que pertenezco a alguno, sólo sé que lo que parece unirlos a todos es su odio hacia mí. Entre ellos está Jaxon Vega, un vampiro que esconde oscuros secretos y que no ha sentido nada durante un siglo. Algo en él me atrae, apenas lo conozco, pero sé que hay algo roto en su interior que de alguna manera encaja con lo que hay roto en mí. Acercarme a él puede significar el fin del mundo, pero empiezo a sospechar que alguien me ha traído a este lugar a propósito, y tengo que descubrir por qué. «Vampiros, hombres lobo, dragones... ¡Lo tiene todo! Es imposible de soltar.» Andrea Izquierdo (@andreorowling)¿A qui va dirigit el llibre Anhelo (Serie Crave 1)?Anhelo (Sèrie Crave 1) està dirigit principalment a un públic jove adult, especialment als amants de la fantasia romàntica i les històries de vampirs. La novel·la presenta una trama atractiva per a lectors que gaudeixen de personatges complexos, amb un toc de misteri i romanç sobrenatural. El seu llenguatge i narrativa són accessibles per a un públic ampli, encara que el tema central de l'obra pot resultar més atractiu per a lectors adolescents i joves adults. La sèrie en el seu conjunt ha aconseguit connectar amb una nova generació de lectors de fantasia.Temes que tracta el llibre Anhelo (Serie Crave 1)Anhelo explora una sèrie de temes interconnectats que enriqueixen la narrativa:El dol i la pèrdua: La protagonista, Grace, ha d'afrontar la recent pèrdua dels seus pares, la qual cosa la porta a un procés d'adaptació i autodescobriment en un entorn desconegut i hostil. La novel·la aborda el dol de forma subtil, integrant el procés de superació personal de Grace en la trama principal.El primer amor i les relacions tòxiques: La relació entre Grace i Jaxon, el vampir, és central en la trama. S'explora el desenvolupament del primer amor, amb els seus alts i baixos i la complexitat d'una relació entre dos éssers tan diferents. Així mateix, s'insinuen elements de relacions tòxiques, que es profunditzen en les següents entregues de la saga.El misteri i la intriga: La novel·la manté al lector en suspens amb una sèrie de misteris que envolten Grace i la seva arribada a l'internat Katmere. La protagonista es veu embolicada en una trama plena de secrets i perills, la qual cosa genera tensió i suspens.La identitat i l'autodescobriment: Grace ha d'enfrontar-se a la seva nova realitat i descobrir el seu lloc en un món sobrenatural que li resulta estrany i sovint hostil. El procés d'autodescobriment de Grace és un element clau de la trama, que la porta a qüestionar les seves creences i a definir la seva pròpia identitat.El món sobrenatural i la fantasia: La novel·la crea un univers de fantasia ric i detallat, amb criatures sobrenaturals com vampirs i bruixes. Aquest món sobrenatural es presenta com un element fonamental de la trama, que influeix en les decisions i accions dels personatges.El poder i la manipulació: La novel·la explora el tema del poder, tant en la seva vessant sobrenatural com en les relacions interpersonals. Es mostra com el poder pot ser utilitzat per manipular els altres i aconseguir els propis objectius.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Anhelo (Serie Crave 1)Encara no hi ha opinions o crítiques sobre ANHELO (SÈRIE CRAVE 1).
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Nadie conoce a un asesino mejor que sus víctimas.La primera novela de Alaina Urquhart, técnica de autopsias y creadora de Morbid, el pódcast de true crime más escuchado del mundo. INTENSA. EMOCIONANTE. ABSORBENTE. BRUTAL. NO PODRÁS QUITÁRTELA DE LA CABEZA. Desde las fascinantes marismas de Luisiana, un despiadado asesino en serie al que los medios apodan «el carnicero del pantano» está completando su proyecto más ambicioso: marcar de forma macabra a sus víctimas, que abandona en los pantanos dejando en sus cuerpos pistas dudosas que mantienen en vilo a la policía. La brillante patóloga forense Wren Muller nunca se ha enfrentado a un caso que no haya podido resolver. Hasta ahora. Y su deseo de atrapar al asesino empieza a convertirse en una obsesión. En una frenética carrera contra reloj, el duelo entre el asesino en serie más despiadado de la historia de Luisiana y la doctora Muller se librará en la mesa de autopsias, donde los cuerpos de las víctimas ocultan los secretos de una investigación que solo Wren puede desentrañar. «Un fascinante viaje a las profundidades de la mente criminal.» Jorge Díaz, miembro de Carmen Mola «Como lector querrás cerrar los ojos, pero la lucha entre el asesino y la patóloga forense te lo impedirá. Brutal e intensa.» Daily Mail «La novela más intensa que leerás en mucho tiempo.» Barnes & Noble «Oscura, retorcida y absorbente, El carnicero y el pájaro es la mejor novela sobre asesinos en serie que leerás jamás.» BookTrib «Urquhart ha escrito un thriller muy explícito, sin caer en lo morboso. Un fantástico arranque de serie.» The New York Times¿A qui va dirigit el llibre El carnicero y el pájaro?El Carnicero y el Pájaro s'adreça a un públic adult interessat en thrillers, especialment aquells que aprecien trames complexes, personatges ben desenvolupats i una ambientació detallada. La novel·la se centra en la investigació d'un cas criminal, per la qual cosa pot resultar especialment atractiva per a lectors aficionats a les novel·les de misteri, suspens i crim, així com als gèneres de true crime i policiaco. El coneixement de l'autora en el camp de la medicina forense es reflecteix en la novel·la, oferint una perspectiva única i realista, la qual cosa pot atraure lectors interessats en aquest àmbit. La intensitat de la trama i la naturalesa gràfica de la mateixa poden no ser adequades per a tots els lectors.Temes que tracta el llibre El carnicero y el pájaroEl Carnicero y el Pájaro explora una sèrie de temes interconnectats, entre els quals destaquen:Assassins en sèrie: La novel·la se centra en la investigació d'un assassí en sèrie, analitzant el seu modus operandi, la seva psicologia i les motivacions darrere dels seus crims. S'aprofundeix en la ment del criminal, presentant una visió complexa i pertorbadora de la seva personalitat.Medicina forense: La perspectiva de la protagonista, una patòloga forense, permet al lector accedir als detalls de la investigació criminal des d'una perspectiva interna, mostrant el procés d'autòpsia, l'anàlisi de l'evidència i la reconstrucció dels fets. La novel·la ofereix una visió realista i detallada de la feina d'una patòloga forense.Justícia: La recerca implacable de la protagonista per portar l'assassí davant la justícia és un tema central de la novel·la. S'explora la lluita contra el crim, la perseverança en la recerca de la veritat i la importància de la justícia.Trauma i superació: La protagonista, Wren Muller, porta amb si un passat traumàtic que influeix en el seu enfocament de la investigació. La novel·la explora com el trauma pot afectar a les persones i com és possible superar-lo a través de la feina i la recerca de la veritat.Relacions interpersonals: La col·laboració entre la patòloga forense i l'inspector de policia mostra la importància del treball en equip i la col·laboració interdisciplinària en la resolució de casos complexos. La novel·la també explora les relacions personals de la protagonista i com aquestes es veuen afectades per la seva feina.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre El carnicero y el pájaroS'ha descrit El Carnicero y el Pájaro com una novel·la "brutal i intensa", "la més intensa que llegiràs en molt de temps", i "fosca, retorçada i absorbant". Alguns crítics l'han qualificada com la millor novel·la sobre assassins en sèrie mai escrita. Altres han destacat la capacitat de l'autora per crear un thriller explícit sense caure en el morbós, i la fascinació que genera la lluita entre l'assassí i la patòloga forense. S'ha elogiat la perspectiva única que ofereix la novel·la gràcies als coneixements professionals de l'autora en el camp de la medicina forense. La novel·la ha estat considerada un fantàstic començament de sèrie.
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En ¡Manos a la obra!, Brian Tracy, autor bestseller de The New York Times, aborda el desafío de la distracción y muestra con prácticos consejos cómo concentrarnos en las tareas más importantes para realizarlas de inmediato. Hoy en día contamos con todas las herramientas para hacer cada vez más sencillas nuestras tareas, no obstante, y de manera paradójica, el desafío de mantener una productividad óptima nunca ha sido mayor. Vivimos el periodo más avanzado tecnológicamente de la historia, tenemos teléfonos móviles y aplicaciones increíbles para cada cosa, todo tipo de productos y soluciones están a un clic de distancia. Entonces, ¿cómo es posible que ser productivos sea un desafío tan grande para tantos? En una palabra: DISTRACCIÓN. Gastamos demasiada atención en correos electrónicos, mensajes de texto, redes sociales, notificaciones y demás, pensando que esas actividades son importantes y urgentes. La realidad es que no lo son, solo complican nuestras vidas y nos alejan de nuestras metas.
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Un incisivo ensayo que arroja argumentos que nos harán repensar el actual conflicto con otras claves.A raíz del terrible atentado cometido por Hamás el pasado 7 de octubre de 2023 contra Israel y de la no menos terrible y desproporcionada respuesta del Gobierno Netanyahu, Adolfo García Ortega, escritor, editor, traductor y articulista, describe una realidad que le es bien conocida debido a su conocimiento de la región y su interés por la realidad política y cultural de la zona. El resultado es un libro breve, directo e impactante, Otro Israel es posible, que contiene un punto de vista muy crítico con Netanyahu y su Ejecutivo, así como con Hamás, y que defiende la convivencia en paz de los dos Estados. Un libro que invita a reflexionar sobre todo lo que está aconteciendo en Oriente Próximo.
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La cocinera que ha revolucionado la gastronomía de nuestro país comparte su historia a través de sus recetas.Pepa Muñoz guisa en este libro las memorias gastronómicas de una vida marcada por la lealtad al origen, la recuperación de los sabores olvidados, la honestidad del trabajo bien hecho y la convicción de que la solidaridad, más que una palabra, ha de ser ley. Entre la niña que cenaba arroz con leche con su abuela, la joven que ayudaba a su padre en el catering de las películas más importantes de los años ochenta, y la chef que ha servido en su restaurante a prácticamente la totalidad de los presidentes españoles y a personalidades como la Primera Dama de Estados Unidos, Rocío Jurado o Joaquín Sabina, transcurre toda una vida de trabajo y dedicación a la cocina. Un puchero de verdades nos descubre a la mujer que hay detrás de las recetas que han convertido a El Qüenco de Pepa, en un referente de la gastronomía española dentro y fuera de nuestro país.
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Aprende cómo reprogramar tu metabolismo, ganar en fuerza y aumentar la longevidad cuidando del órgano endocrino más grande de tu cuerpo: el músculo.¿Sabías que tus músculos son la clave para vivir más y mejor? Tras más de veinte años de experiencia clínica, la Dra. Gabrielle Lyon ha descubierto un patrón crucial en la salud de sus pacientes: la masa muscular es mucho más que fuerza y estética, es el secreto para una vida larga y saludable. En esta guía revolucionaria, la Dra. Lyon revela cómo el músculo actúa como el órgano endocrino más grande de nuestro cuerpo, esencial para nuestra longevidad y protección contra enfermedades. Con un completo programa de alimentación, ejercicio y hábitos saludables, este libro te enseñará a reprogramar tu metabolismo, ganar fuerza y aumentar tu vitalidad cuidando de tus músculos fácilmente en tu rutina diaria. No importa tu edad o condición física, aquí encontrarás las claves para transformar tu salud y alcanzar tu máximo potencial. Prepárate para una transformación total: cuida de tus músculos y descubre el poder de vivir una vida más fuerte, saludable y longeva.
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Una historia cautivadora sobre complicidad, deseo y corrupción de la autora best seller de El encuadernador... Una novela en la que perderse.HENRY SUEÑA CON EL SILENCIO.Con un mundo sin el traqueteo de los carruajes en las calles adoquinadas, sin los gritos distantes de las peleas de borrachos, sin el incesante tictac del reloj. Entonces conoce a un misterioso y fascinante caballero que vende justo eso: una valiosa seda capaz de ahogar el clamor del mundo... y todo aquello de lo que Henry está desesperado por escapar.Cuando solicitan su presencia en la aislada fábrica del señor Edward para que intente curar la sordera de su pequeña hija, Henry se ve arrastrado a los profundos orígenes de este obsequio sobrenatural, que ha viajado desde la antigua floresta mediterránea a las bibliotecas inglesas. Ignorando las repetidas advertencias de la reservada institutriz de la niña, se permite caer en el embrujo del señor Edward y de su seda. Pero cuando descubra cuál es su verdadero coste, ¿será demasiado tarde para dar marcha atrás?«Me ha encantado. Una novela delicadamente hilada con una premisa absolutamente original que me ha atrapado desde la primera página». EMILIA HART, autora de Las mujeres Weyward
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Contra la violencia machista, autodefensa feminista.La autodefensa feminista es una estrategia de empoderamiento feminista surgida y conceptualizada desde las organizaciones feministas, no solo para ayudar a las mujeres a identificar la violencia machista, sino para defenderse de ella.No se trata de saber actuar en los niveles de violencia, sino en nuestra vida cotidiana, en cualquier situación en la que se vulneren o discriminen nuestros derechos.Este libro nos facilita poder entender el mundo que habitamos y nos habita. Es decir, lo que significa ser mujer en un sistema patriarcal que no solo tiene una expresión corporal, sino que supone una posición social de subordinación, indagando sobre los pilares de la normatividad de género.
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Una guía para la adaptación transformadora de los edificios existentes. Un estudio de la práctica contemporánea de una de las oficinas líderes en este campo, Deborah Berk.Durante más de 30 años, Deborah Berke Partners ha sido líder en la transformación de edificios antiguos para nuevos futuros. Transform: The Architecture of Adaptation explorará y documentará el imperativo ecológico y urbano para revivir y adaptar el tejido construido existente, y demostrará herramientas y métodos innovadores y atemporales para crear una nueva arquitectura exitosa a partir de estructuras antiguas y condiciones encontradas.El libro estará ilustrado principalmente, pero no exclusivamente, con proyectos de Deborah Berke Partners, incluidos edificios académicos, hoteles boutique y centros comunitarios y culturales. Los ensayos de Deborah Berke, Noah Biklen, Arthi Krishnamoorthy y Alan Brake introducen cada capítulo. También incluirá contribuciones de críticos, planificadores y artistas con un interés compartido en la creación de un entorno urbano sostenible, equitativo y enriquecedor. Los colaboradores incluyen al artista Titus Kaphar, la historiadora urbana Karen Seto, los líderes de diseño ambiental Atelier Ten y el fotógrafo Christopher Payne.El término 'reutilización adaptativa' es anodino e impreciso. Implica una falta de rigor, como si los edificios antiguos fueran objetos desechados que pueden reutilizarse fácilmente, como convertir una vieja caja de leche en una estantería. Los edificios, buenos, malos, diseñados por un arquitecto famoso o sin autor, son cosas complejas, con historias, con impactos en su entorno, con relaciones con personas y lugares. No todos merecen ser salvos, pero muchos sí. A veces, un edificio anodino puede transformarse en algo mejor de lo que nunca fue. Incluso los buenos edificios de arquitectos destacados se pueden mejorar, especialmente si su uso ha cambiado o si su contexto se ha alterado significativamente.En gran parte del país, en particular en las ciudades posindustriales de tamaño pequeño a mediano, abundan las oportunidades para la reutilización creativa de los edificios existentes. Deborah Berke Partners aborda estos edificios (antiguos almacenes, edificios de oficinas, incluso un sanatorio histórico diseñado por H. H. Richardson) como recursos materiales y como la base de una remodelación urbana sostenible. Estos proyectos tienen impactos que se extienden mucho más allá de sus muros: este trabajo es parte de un replanteamiento urgente del urbanismo estadounidense.
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Las mejores recetas de Eneko, ganador de MasterChef 11.Eneko ha sido el ganador de la undécima temporada de MasterChef, la edición más dura hasta la fecha. Trabajador, detallista, creativo y buen compañero, son las características que han destacado los jueces para otorgarle el máximo galardón del talent show. Las recetas de Eneko recoge sus mejores creaciones como el «Apionabo y curry verde», «Secreto ibérico marinado en sabores asiáticos» o «Gràcies», y el menú que cocinó para la final. Además, también encontrarás el menú de Álex -el segundo finalista-, las recetas del jurado: Pepe, Samantha y Jordi, y un montón de fotografías y anécdotas de esta edición.
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Las sacas es un testimonio de primera mano sobre las angustias, horrores y represiones sufridas en las cárceles de Logroño, donde se asesinó a medio centenar de personas tan solo en los primeros meses de la Guerra Civil, tras el Golpe de estado contra el Gobierno legítimo de España. Entre otros miembros destacados, al alcalde de Logroño, Don Pedro Gurría. La memoria, honradez y serenidad de Patricio Pedro Escobal al relatar los hechos convierten este libro en unas memorias excepcionales de lo sucedido en una pequeña capital de provincia sobre la que se decía, durante los cuarenta años de dictadura, que en ella nunca había pasado nada. Un libro necesario, único y, con palabras de Ramón J. Sender «imprescindible». Memorias de un capitán del Real Madrid sobre la represión de los sublevados en 1936. Patricio Pedro Escobal nació en Logroño en 1904 y murió exiliado en Nueva York en 2002. Fue ingeniero industrial de Logroño y jugador de fútbol en el Real Madrid, del que llegó a ser capitán en los años 20, participando en las olimpiadas de París en 1924. Lo hicieron prisionero en agosto de 1936 por su afiliación a Izquierda Republicana, pasó por tres cárceles en Logroño y estuvieron a punto de fusilarlo. Padeció una grave enfermedad en la espalda estando prisionero y, finalmente, pudo salir al exilio en 1940 con su mujer, Teresa Castroviejo y su hijo, nacido en 1935. En Nueva York comenzó una nueva vida y aprendió inglés. Instaló una pequeña tienda de electrodomésticos y acabó trabajando para el ayuntamiento neoyorquino, encargándose de mejorar el alumbrado del barrio de Queens. Su hijo, Pedro Escobal Castroviejo, matemático, participó en la misión del Apolo XI que puso al primer hombre en la Luna. Patricio Pedro Escobal regresó a España en alguna ocasión para visitar a su madre, que siguió viviendo en Nalda hasta su fallecimiento en los años setenta. Escobal murió casi centenario en su casa de los Estados Unidos tras conocer y aceptar ilusionado la reedición de su único libro, Las sacas, en 2005. Mª Teresa González de Garay. Doctora en Filología Hispánica por la Universidad de Zaragoza, es profesora Titular de Literatura Española e Hispanoamericana en la Universidad de La Rioja. Ha publicado estudios sobre poesía barroca, literatura del exilio republicano y poesía y narrativa hispanoamericanas. Es miembro del Gexel desde 1997.
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Descubre tu estilo de apego y empodera tu yo interior de la mano de la reconocida psicoterapeuta Jessica Baum.¿Has sentido más de lo debido ansiedad e inseguridad en una relación? ¡No te culpes! Aprender a amar bien no es tan fácil como parece. Cuando estamos en una relación nos sentimos habitualmente inseguras. Pero, lo creas o no, todo esto está en tu cabeza. Esta inseguridad surge de las viejas heridas de nuestra infancia que hacen que anticipemos el abandono y saboteemos nuestros romances. La experimentada psicoterapeuta y asesora de parejas Jessica Baum nos enseñará cuál es nuestro tipo de apego y nos guiará en la reconstrucción de nuestro amor propio para llevar a cabo relaciones más seguras y satisfactorias. Di adiós a las montañas rusas tóxicas que te producen las relaciones. No hace falta sufrir para amar.
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Ensayo y pensamientoDebate
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Ha llegado el momento de despertar como especie y recuperar los hábitos ancestrales que siempre han beneficiado a nuestro organismo. Juan Bola te da toda la información necesaria para que puedas llevar una correcta alimentación evolutiva y recopila aquellas prácticas que hemos perdido y que también son fundamentales para una salud física y mental plenas. En estas páginas, el autor denuncia cómo se han demonizado injustamente y en muchos casos por intereses comerciales alimentos imprescindibles para el ser humano, como la carne roja o la sal, y expone las razones por las que deberíamos incluirlos en nuestra dieta. Además, comparte una pirámide nutricional evolutivamente correcta, basada en grasa y proteína animal y con los vegetales según cada estación en el siguiente escalón, y explica la importancia de comer huesos, vísceras y casquería de calidad. Este libro exhaustivo y bien documentado derriba tópicos sobre alimentación y defiende cómo nuestros hábitos actuales, forjados sobre bases erróneas, conllevan un deterioro de nuestra salud. Cual David contra Goliat, Juan Bola nos ofrece un análisis crítico, desinteresado y demoledor sobre las consecuencias para la salud de la nutrición moderna, y demuestra por qué el estilo de vida cazador-recolector es el que nuestro cuerpo necesita. Si quieres ser consciente de lo que le das a tu cuerpo y encontrar pautas para una dieta correcta, debes leerlo sí o sí.¿A qui va dirigit el llibre Nutrición evolutiva?Aquest llibre està dirigit a totes aquelles persones interessades a millorar la seva salut i benestar a través d'una alimentació més adequada a la fisiologia humana. És especialment útil per a aquells que busquen comprendre els principis de la nutrició evolutiva i com aplicar-los a la seva vida diària. S'adreça a un públic que busca alternatives a les dietes modernes, qüestionant els dogmes nutricionals establerts i buscant una alimentació més natural i ancestral. El llibre és accessible per a un públic ampli, encara que els coneixements previs en nutrició no són estrictament necessaris.Temes que tracta el llibre Nutrición evolutivaEl llibre NUTRICIÓN EVOLUTIVA explora diversos aspectes de l'alimentació des d'una perspectiva evolutiva. Es centra en la revisió crítica dels hàbits alimentaris moderns, destacant com alguns aliments han estat injustament demonitzats per interessos comercials. S'analitzen les conseqüències per a la salut d'una nutrició moderna basada en premisses errònies.Alguns dels temes que es tracten són:Aliments demonitzats: El llibre analitza com aliments com la carn vermella i la sal han estat injustament demonitzats, presentant arguments per a la seva inclusió en una dieta equilibrada. S'exposen les raons per les quals aquests aliments són importants per a la salut humana.Piràmide nutricional evolutiva: Es proposa una piràmide nutricional basada en la greix i proteïna animal, amb els vegetals en un esglaó inferior, segons la estacionalitat. Aquesta piràmide es presenta com una alternativa a les piràmides nutricionals convencionals.Importància de la casqueria: Es destaca la importància nutricional de consumir ossos, vísceres i casqueria de qualitat, aportant informació sobre els seus beneficis per a la salut.Estil de vida caçador-recol·lector: El llibre defensa que l'estil de vida caçador-recol·lector és el més adequat per a la fisiologia humana, oferint arguments per justificar aquesta afirmació.Crítica a la nutrició moderna: Es realitza una crítica exhaustiva i documentada dels hàbits alimentaris moderns, mostrant com aquests contribueixen al deteriorament de la salut.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Nutrición evolutivaHi ha opinions positives que destaquen el rigor científic del llibre, la seva exhaustivitat i la seva capacitat per desmuntar mites sobre l'alimentació. Algunes opinions el qualifiquen com una lectura interessant i totalment recomanable per a millorar la salut a través de l'alimentació. També s'ha destacat la seva capacitat per ensenyar a alimentar-se d'acord amb la nostra espècie i recuperar la salut metabòlica.
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Experimente un año extraordinario entre la gente real de la antigua Grecia viendo cómo se preparan para el evento más importante de su calendario.Estamos en el año 248 a. C y los antiguos griegos esperaban con ansias los 133º Juegos Olímpicos. Celebrados cada cuatro años en honor a Zeus, rey de los dioses Olímpicos, los Juegos son el punto culminante del calendario antiguo y un evento tanto social como deportivo. En Un año en la vida de la antigua Grecia, pasearemos doce meses en compañía de un elenco diverso de personajes, entre ellos un esclavo fugitivo, un diplomático, un velocista y una futura novia, asistiremos al drama y la emoción de la construcción olímpica a través de sus ojos y veremos como las ciudades-estado dejaban de lado sus diferencias políticas con la esperanza de ganar una corona olímpica.
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Shilpa Gupta es conocida internacionalmente por su práctica multifacética profunda y socialmente comprometida. Su trabajo es una exploración continua de cómo las acciones e interacciones humanas están sujetas a una variedad de ofertas externas e internas, desde construcciones sociopolíticas hasta relaciones personales y tecnología. La naturaleza sinestésica de su práctica tiene sus raíces en la ciudad posliberalizadora de Mumbai en India, donde creció en la década de 1990, y el complejo panorama político del sur de Asia. El trabajo de Gupta ha sido defendido por muchas luminarias del arte y curadores de alto perfil, incluidos David Elliott, Massimiliano Gioni, Geraldo Mosquera y Hans Ulrich Obrist. Es la primera artista del subcontinente asiático, una región con una escena artística en auge, en ser elegida para ser perfilada en la Serie de Artistas Contemporáneos. Una aguda observadora de lo cotidiano, Gupta crea videos, instalaciones interactivas, esculturas y performances participativos, estimulando en el espectador una reflexión sobre cómo se definen los lugares y las personas y el significado de pertenencia. Esta es la primera monografía completa de su obra.
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Un cómic de la serie AMIGAS.Edad: +9 Shannon está en la secundaria y la vida es más complicada que nunca: las cosas siguen cambiando con rapidez, sus compañeros de clase empiezan a salir entre ellos (¡pero nadie quiere salir con ella!), y no importa cuánto lo intente, parece que Shannon nunca puede ser, simplemente, feliz.Mientras supera sus inseguridades y la depresión no diagnosticada, le preocupa decepcionar a todas las personas que se preocupan por ella. ¿Le pasa algo? ¿Podrá ser la persona que todos esperan que sea? ¿Y quién quiere ser ella en realidad?
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Miles de politólogas y politólogos aprendimos y aprendemos el análisis político de la actualidad estudiando la carrera universitaria con el Manual de Ciencia Política. Es un libro clásico con innovaciones en su nueva etapa: nuevos autores, nuevos capítulos, nuevos bloques, nueva estructura, nueva numeración y nuevos contenidos. El libro tiene diez bloques y contiene treinta capítulos: 1) Ciencia política. 2) Sistema político: Estado y sistema político, dictadura y golpe de Estado, transición política, democracia, Estado de bienestar. 3) Ideologías políticas: liberalismo, conservadurismo, socialismo, marxismo, nacionalismo. 4) Teoría política: teoría de la democracia, teoría de la justicia. 5) Actores políticos: grupos de interés y acción colectiva, movimientos sociales, partidos políticos y sistemas de partidos. 6) Comportamiento político: cultura política, elecciones y sistemas electorales, comunicación política y opinión pública. 7) Instituciones políticas: representación y Parlamento, Gobierno, poder judicial y sistema de justicia, estructura territorial del Estado. 8) Gestión pública: administración pública, gobernanza, técnicas y métodos de gestión pública. 9) Políticas públicas: análisis de políticas públicas, políticas públicas sectoriales, políticas públicas locales. 10) Política internacional. El Manual de Ciencia Política se dirige a los profesores y los estudiantes de los grados de Ciencias Políticas y de la Administración, Gestión y Administración Pública, Sociología, Derecho, Seguridad, Criminología, Relaciones Laborales, Trabajo Social, Filosofía, Periodismo, Comunicación Audiovisual, Publicidad y Relaciones Públicas, Economía, Historia, y otros grados, másteres y doctorados universitarios. Camino de las tres décadas, el Manual de Ciencia Política es un gran libro para comprender los principales temas de la ciencia política hoy.
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Un mosaic fascinant d'històries que ens ofereix una visió del femení i de les seves possibilitats. Dins de tota dona hi ha una vida secreta, una força poderosa de bons instints, creativitat i saviesa. És la Dona Salvatge, una espècie en perill d'extinció a causa dels esforços de la societat per «civilitzar» les dones i constrenyir- les a papers rígids que n'anul·len l'essència instintiva. En aquest llibre, es revelen mites interculturals, contes de fades i històries que contribueixen al fet que les dones recuperin la seva força i la seva salut, atributsvisionaris d'aquesta essència instintiva. Mitjançant els relats i els comentaris de l'autora examinem l'amor i comprenem la Dona Salvatge.«Una celebració de l'ànima femenina». The Washington PostA qui va dirigit el llibre DONES QUE CORREN AMB ELS LLOPS?Aquest llibre està dirigit a totes les dones que desitgin explorar la seva essència femenina, la seva intuïció i el seu poder interior. És especialment útil per a aquelles que busquen comprendre millor les seves experiències vitals, superar reptes i connectar amb la seva pròpia saviesa instintiva. L'obra es presenta com una eina per a l'autoconeixement i l'empoderament femení, oferint un espai de reflexió i creixement personal. No es limita a un públic específic per edat o formació, sinó que es dirigeix a qualsevol dona que senti la necessitat de connectar amb el seu "jo" més profund i salvatge.Temes que tracta el llibre Dones que corren amb els llopsDones que corren amb els llops explora diversos temes relacionats amb la psique femenina i l'experiència de ser dona a la societat. A través de mites, contes de fades i històries de diverses cultures, el llibre aborda:L'arquetip de la Dona Salvatge: L'obra centra la seva atenció en la "Dona Salvatge", un concepte que representa la força instintiva, la creativitat i la saviesa innata de la dona. S'explora com la societat ha intentat reprimir aquesta essència i com recuperar-la és fonamental per a la salut i el benestar femení.La importància dels mites i contes de fades: El llibre utilitza una gran quantitat de relats tradicionals per il·lustrar diferents aspectes de l'experiència femenina. Aquests contes s'analitzen no només com a històries, sinó com a portadores de saviesa ancestral i arquetips que reflecteixen la psique femenina.El poder de la intuïció i la connexió amb la pròpia naturalesa: S'emfatitza la importància d'escoltar la pròpia intuïció i connectar amb la naturalesa instintiva de la dona. El llibre promou la confiança en els propis instints i la capacitat de prendre decisions des de la saviesa interior.La recerca de la identitat i l'empoderament femení: Dones que corren amb els llops ofereix eines perquè les dones puguin trobar la seva pròpia identitat i empoderar-se, alliberant-se de les expectatives i rols socials que limiten el seu potencial.La relació amb la pròpia ombra i la integració dels aspectes foscos: El llibre no eludeix els aspectes més foscos de l'experiència femenina, sinó que els integra com a part essencial del procés de creixement i autoconeixement. Es busca l'acceptació de totes les facetes de la personalitat, incloent les que són considerades "negatives".L'amor i la sexualitat femenina: S'explora la complexitat de l'amor i la sexualitat femenina, mostrant com aquests aspectes poden estar connectats amb la força vital i la capacitat de creació.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre DONES QUE CORREN AMB ELS LLOPSEncara no hi ha opinions o crítiques sobre DONES QUE CORREN AMB ELS LLOPS disponibles públicament.
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Un fenómeno editorial que no para de crecer en todo el mundo. Ir al baño nunca ha sido tan divertido. ¿Serás capaz de resolver el desafío antes de tirar de la cadena?¡Enfréntate a una de las mentes más brillantes del mundo en un desafío de acertijos! Obra del presidente de la Sociedad Internacional de Alto Cociente Intelectual, este libro contiene 201 rompecabezas para desentrañar sin lápiz ni papel y pensados para ser resueltos en menos de dos minutos. Una colección de pequeños grandes enigmas para los que solo te hará falta una mente aguda... y la tranquilidad de tu baño. Pon a prueba tu ingenio con problemas como estos: - Un vendedor de coches gasta 20.000 euros en comprar coches usados. Los vende por 27.500 euros, lo cual supone una media de 1.500 euros por coche. ¿Cuántos ha vendido? - 100 jugadores toman parte en una competición de grupos eliminatorios. ¿Cuántas partidas se han de jugar para poder designar un ganador? - Si cada uno de los hijos de Peter tiene el doble de hermanas que hermanos tiene y cada una de sus hijas tiene tantas hermanas como hermanos, ¿cuántos hijos e hijas tiene Peter? - Si Beth tiene la misma edad que Bill tendrá cuando Trish tenga la misma edad que Beth ahora, ¿quién es mayor?
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Tu sensibilidad es una fortaleza, aprende a usarla. Un libro eminentemente práctico e inspirador que cambiará, de una vez por todas, nuestra percepción de las personas altamente sensibles y les dará alas. Todo el mundo tiene un lado sensible, pero una de cada tres personas posee una genética que la hace, física y emocionalmente, más sensible que los demás. Piensan antes de hablar y de actuar, perciben detalles sutiles y hacen conexiones que otros pasan por alto, suelen ser inteligentes, de gran corazón y muy creativas, están programadas para profundizar, pero la sociedad las induce a ocultar su sensibilidad. Son las personas altamente sensibles (PAS), y este es el libro que las defiende y empodera. La manera de prosperar como persona altamente sensible no es ocultar la propia sensibilidad, sino abrazarla. Jenn Granneman y Andre Sólo, creadores de la comunidad para PAS más grande del mundo, enseñan cómo desbloquear el potencial de esta fortaleza infravalorada y cómo aprovecharla en las áreas más importantes de la vida: las amistades, las relaciones, el trabajo, el liderazgo, y la crianza de los hijos. Entrelazando consejos prácticos, anécdotas y las últimas investigaciones científicas, los autores muestran la gran ventaja de lo que llaman el «efecto impulsor de la sensibilidad» y brindan las herramientas y los conocimientos necesarios para triunfar como PAS en un mundo ruidoso, rápido y en exceso agitado.La crítica ha dicho:«Este magnífico libro replantea cómo percibir la alta sensibilidad -nuestra o de otra persona- y arroja luz sobre el gran poder inherente a estar tan en sintonía con el mundo».Susan Cain, autora de El poder de los introvertidos, n.º 1 de The New York Times«Granneman y Sólo ofrecen una hábil combinación de informes científicos y consejos, una oportunidad única e imprescindible para aprovechar el enorme poder del individuo sensible en un mundo cada vez más ruidoso».Cal Newport, autor de Digital Minimalism y Deep «Una lectura absolutamente obligada para aquellos que experimentan este mundo con profundos sentimiento, conciencia y empatía».Ellen Hendriksen, autora de How to Be Yourself «El libro de Grannemany Sólo amplía nuestros horizontes. Es una victoria para la humanidad».Rich Karlgaard, autor de Late Bloomers
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Esta historia comienza bajo las aguas turbias de una balsa de riego. Es ahí donde el protagonista, cuando apenas tiene catorce años, encuentra el cadáver de un vecino, rodeado de basura y atado a unos bloques de hormigón. El fatal hallazgo hace saltar por los aires los felices días de su adolescencia: en el barrio no tardan en dejar correr multitud de teorías, algunas verosímiles y otras muy disparatas, sobre el ahogamiento y la implicación que el joven pudo tener en esa muerte. Más de dos décadas después, ese mismo protagonista, ya convertido en escritor, se propone reconstruir hasta el último detalle de lo que realmente sucedió aquella mañana de verano, y para ello comienza a recabar los testimonios de quienes compartieron con él aquellos hechos y sus terribles consecuencias. Con un extraordinario ritmo narrativo, los apuntes, fragmentos y transcripciones que conforman esta novela ajustan cuentas con nuestra parte más escurridiza: la memoria. Este es un viaje de ida y vuelta donde la escritura abre una grieta en la muerte para que se termine colando la vida.
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La biografía definitiva de uno de los cantantes y compositores más famosos de todos los tiempos.George Michael era un cantante de soul de corazón grande y talento extravagante, cuya obra era a la vez nostálgica y erótica. Era un compositor con oficio y gran talento, y su música arrasó en todo el mundo a partir de mediados de los ochenta. Su imagen, la de un dios del sexo hiper masculino, floreció en la cultura pop de su época. También ocultó durante un tiempo el secreto que él luchó por no revelar: Michael era gay. Pronto su obsesión por la fama empezaría a volverse en su contra. Cuando uno de los hombres más privilegiados y torturados de la industria empezó a autodestruirse, la prensa no mostró mucha compasión. George Michael: Una vida explora la apasionante historia de una superestrella cuyas luchas, así como sus canciones, siguen conmoviendo a los fans de todo el mundo. El aclamado biógrafo musical James Gavin traza la metamorfosis de Michael, que pasó de ser el tímido y torpe Georgios Kyriacos Panayiotou al fanfarrón y dominante líder de Wham!, el dúo de pop británico más relevante de los años ochenta, y detalla la sensacional posterior carrera en solitario de Michael y su último desenlace. Con un profundo análisis del proceso creativo detrás de los álbumes, giras y vídeos musicales de Michael, así como entrevistas con cientos de sus amigos y colegas, George Michael: Una vida es un retrato profundo y definitivo de una inmensa leyenda del pop.
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A finales del verano de 1588, la Armada de Felipe II, la mayor flota jamás construida hasta entonces, encontró su fracaso entre el Canal de la Mancha y las costas de Irlanda. Geoffrey Parker, uno de los más relevantes hispanistas británicos, ha analizado durante años una gran cantidad de información procedente de los archivos más importantes de España y Holanda, y la ha contrastado con los descubrimientos de los pecios estudiados por el arqueólogo marino Colin Martin. Con todo ello, consiguen una reconstrucción del episodio que destruye algunos mitos vigentes durante mucho tiempo en la historiografía anglosajona. El relato más actualizado y detallado de la gran empresa de Felipe II, uno de los episodios más fascinantes de nuestra historia moderna
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El best-seller que ha revolucionat el món de l'autoajuda arriba en catalàEn aquesta guia d'autoajuda, el best-seller internacional que està definint tota una generació, el bloguer superestrella Mark Manson trenca amb la idea que fa dècades que intenten fer-nos empassar: que pensar en positiu és la clau de la felicitat. En comptes d'això, ell ens demostra que la clau per ser persones més segures i felices és gestionar millor l'adversitat. A la merda la positivitat! Durant els últims anys, Mark Manson -en el seu popular blog- s'esforça per corregir les expectatives delirants que tenim sobre nosaltres mateixos i el món. En aquest llibre hi ha concentrat tot el seu saber, intrèpid i trencador. Manson ens ofereix un moment de sinceritat urgent, aquell que passa quan algú t'agafa per les espatlles i et mira als ulls per dir-te quatre veritats, però ple d'històries entretingudes i d'humor negre, despietat. Aquest manifest és una refrescant bufetada a la cara perquè puguem viure la vida de manera més satisfactòria i tocant de peus a terra.A qui va dirigit el llibre El subtil art que tot t'importi una merda?Aquest llibre s'adreça a un públic ampli que busca una perspectiva diferent sobre l'autoajuda i la recerca de la felicitat. No es centra en la típica visió optimista, sinó que ofereix una aproximació més realista i pragmàtica als reptes de la vida. És especialment útil per a aquells que se senten frustrats per les aproximacions tradicionals de l'autoajuda i busquen una guia honesta i directa per afrontar l'adversitat i construir una vida més significativa. L'obra s'adreça a persones que busquen un canvi de perspectiva, un enfocament més realista i menys idealitzat de la vida i el creixement personal.Temes que tracta el llibre El subtil art que tot t'importi una merdaEl llibre El subtil art que tot t'importi una merda explora diversos temes relacionats amb l'autoajuda i el desenvolupament personal, desafiant les idees convencionals sobre la felicitat i l'èxit. Es centra en la importància d'acceptar la realitat, gestionar les pròpies limitacions i trobar un propòsit significatiu a la vida. Alguns dels temes que tracta són:L'acceptació de la realitat: El llibre argumenta que la clau per a la felicitat no resideix en el pensament positiu constant, sinó en l'acceptació honesta de la pròpia situació i de les dificultats inherents a la vida. S'anima al lector a confrontar els seus problemes i a no evadir la realitat.La gestió de l'adversitat: En lloc de buscar la felicitat a través de l'evitació del sofriment, el llibre proposa eines per gestionar l'adversitat i convertir-la en una font de creixement personal. S'emfatitza la importància d'aprendre de les experiències negatives.L'establiment de valors i prioritats: L'autor guia el lector en la identificació dels seus propis valors i prioritats, ajudant-lo a enfocar la seva energia en el que realment importa i a deixar de banda les distraccions i les expectatives irrealistes.La responsabilitat personal: El llibre destaca la importància d'assumir la responsabilitat de la pròpia vida i de les decisions preses, evitant culpar als altres pels problemes personals.El desenvolupament de l'autoestima: A través de l'acceptació de les pròpies imperfeccions i limitacions, el lector pot desenvolupar una autoestima més sòlida i autèntica.El propòsit i el significat: El llibre ajuda el lector a trobar un propòsit i un significat a la seva vida, més enllà de la recerca de la felicitat superficial.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre El subtil art que tot t'importi una merdaEncara no hi ha opinions o crítiques sobre El subtil art que tot t'importi una merda.
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Hasta hace pocos años, se decía de nuestras emociones que nos nublaban la razón, que nos alejaban de nuestros propósitos y de nuestra mejor versión. Sin embargo, los estudios recientes muestran que, en realidad, necesitamos sentir para gozar de una buena salud mental. Bien comprendidas, son una brújula que nos ayuda a entender quién somos, qué nos beneficia y nos perjudica, cómo relacionarnos con los demás y cuáles son nuestras necesidades. En este libro, Raquel López nos enseña cómo funcionan y cómo permitirnos sentirlas y utilizarlas a nuestro favor. La gestión emocional es el primer paso para construir una versión integrada de nosotros, donde todas las partes sean validadas y den como resultado una persona fuerte, flexible y conectada consigo misma.
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Cómo preparar una ensalada diferente, todos los días, en menos de veinte minutos. ¡260 recetas de deliciosas ensaladas para las cuatro estaciones del año! Los tiempos han cambiado. La distancia hasta el lugar de trabajo y los horarios laborales imponen un nuevo ritmo de vida. Así, tanto en las grandes ciudades como en las medianas y pequeñas, miles de personas, en vez de comer en casa a mediodía, toman un menú rápido, un bocadillo, restos de la noche anterior o cualquier apaño de última hora. Y la consecuencia, una alimentación poco saludable, repetitiva, insulsa y a menudo demasiado cara. David Bez no es un cocinero profesional, pero hace años, harto de comer mal en la oficina, y como italiano amante de la buena mesa, desarrolló un amplísimo menú de ensaladas apetitosas, nutritivas y fáciles de preparar en el entorno laboral.El resultado son estas 260 recetas de deliciosas ensaladas para las cuatro estaciones del año, concebidas a partir de un práctico y equilibrado sistema de organización de los ingredientes. Vegetarianos, veganos, omnívoros, pescetarianos o crudívoros, todas las tendencias gastronómicas encontrarán en esta biblia de la ensalada sus platos favoritos. Todos los seguidores de Salad Love prolongarán sin duda su afición a los fines de semana.¡Buen provecho!La crítica ha dicho... «El hombre que ha puesto de modo comer ensalada. Irresistible.» Daily Mail «¿Quién dijo que las ensaladas son aburridas? Estas recetas rápidas, fáciles, sanas y deliciosas del nuevo libro de cocina Salad Love de David Bez transformarán tu hora de comer.» Cosmopolitan «Nunca volverás a ver las ensaladas de la misma manera, hasta el más empedernido escéptico de las ensaladas se encontrará apuntando unas cuantas recetas para probarlas.» Italia«El bloguero gastronómico David Bez nos ofrece un año de recetas de ensaladas de sobremesa para animar el almuerzo. Su herencia italiana y su carrera en diseño gráfico las hacen tan agradables a la vista como al paladar.» BBC Good Food Magazine
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«RE significa de nuevo, otra vez. Mi vida está llena de cosas que hago una y otra vez. Pero igual que pasa en una función de teatro, las repeticiones implican cambio y aprendizaje. Estos sonmis momentos RE». La destacada actriz Melani Olivares en este libro se muestra tal cual es. Con una mezcla de textos autobiográficos y fotografías tomadas sin estilismo ni retoque,Melani reflexiona sobre el amor, la maternidad, la relación con el cuerpo, la vocación y el trabajo.
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«Una lectura obligatoria», Christie Tate, autora bestseller del New York Times «Hermosa, meditativa, conmovedora y esperanzadora», Arianna Huffington Cuando Lisa Olivera tenía solo unas pocas horas de vida, su madre biológica la abandonó detrás de una roca cerca de Muir Woods, en el norte de California. Lisa supo años después que había sido adoptada y se enteró de que sus padres la abandonaron a su suerte en mitad de la naturaleza. Al igual que con muchos niños adoptados, esto generó preguntas como: ¿por qué su madre la dejó atrás? Al no obtener respuesta, empezó a pensar que no valía nada, que no era suficiente. Y aunque esto no fuera cierto, ella lo creyó durante años, creencia que condicionaba su vida y sus relaciones de manera muy profunda. Hasta que empezó a contarse a sí misma una historia distinta. Si alguna vez has sentido que no perteneces, que no eres digno o que no eres suficiente tal y como eres... tal vez sea hora de que tú también reescribas tu historia. En Ya eres suficiente exploraremos cómo nos afectan nuestras historias, pues, aunque no hayamos vivido dramas como el del abandono, lo que nos contamos acerca de nuestras experiencias negativas nos afecta mucho más de lo que creemos. Olivera nos guía a través de la reformulación de estas historias de vida para que podamos recordar que ya somos suficientes tal y como somos. Y nos invita a unirnos a ella en un viaje transformador hacia la sanación. Ya eres suficiente es un poderoso recordatorio de que somos los autores de nuestras propias historias. Cuanto antes decidamos escribir una mejor historia, antes podremos vivir una vida más completa, más significativa y más nutritiva.
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Una novela tan refrescante como un helado italiano. Serena Giuliano, el gran fenómeno boca-oreja de Francia. Más de 500.000 lectoresEn Salerno, los días pasan pero no son iguales para Éléonore. Entre sus hogares y sus gemelos adolescentes, no tiene tiempo para eso que llaman la dolce vita. Sobre todo porque Éléonore no consigue olvidar a Marco, de quien acaba de separarse. Mientras observa a los demás, al menos su mente está ocupada, pero al adentrarse en las intimidades de sus clientes, se da cuenta de que las apariencias engañan, y su bien engrasada rutina podría poner su vida patas arriba... ¿Se hará realidad el sueño de su vida? ¿Y si el azar estuviera a punto de barajar todas las cartas?
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La comedia romántica del verano. Por la autora de La novela del verano. PREMIO GOODREADS A LA MEJOR COMEDIA ROMÁNTICA BESTSELLER Y FENÓMENO MUNDIAL DE TIKTOK. Diez viajes, dos amigos. ¿Una última oportunidad para el amor? Poppy y Alex. Alex y Poppy. No tienen nada en común: ella lleva vestidos estampados, él, pantalones de pinza. Ella es un espíritu aventurero, él prefiere quedarse en casa leyendo. Y, a pesar de todo, son mejores amigos. Durante la mayor parte del año viven separados -ella en Nueva York, él en su pequeño pueblo-, pero cada verano, desde hace ya una década, se toman una semana de vacaciones juntos. Hasta hace dos años, cuando todo cambió. Ahora Poppy tiene todo lo que siempre había soñado, pero está atrapada en la rutina. Cuando alguien le pregunta cuándo fue feliz por última vez, sabe, sin duda alguna, que fue en ese último y fatídico viaje con Alex. Por eso decide convencer a su mejor amigo para viajar juntos una vez más. Tienen una semana para arreglarlo todo, ¿qué puede salir mal? «Emily Henry, la autora que no te puedes perder.» Taylor Jenkins Reid, autora de Los siete maridos de Evelyn Hugo «Una de mis autoras favoritas.» Colleen Hoover «Esta deliciosa novela brilla por las hábiles observaciones, los diálogos hilarantes y, sobre todo, los personajes. Divertidos, patosos y entrañables, vale la pena acompañarlos en este maravilloso viaje.» The Wall Street Journal «Una comedia romántica perfecta, repleta de diálogos chispeantes y tensión sexual.» Real Simple «Aviso para los lectores: experimentarás todo tipo de sentimientos y, muy probablemente, derramarás alguna que otra lágrima.» The Skimm
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Taurus recupera este libro clave de Cioran, en el que los lectores se reencontrarán con su voz sarcástica, irónica y serenamente desesperada. Cioran se enfrenta con lucidez al pragmatismo acrítico y al optimismo rampante, y escribe incisivamente, y con mirada perpleja, sobre Occidente, el destino histórico de pueblos «extremos» como España o Rusia, el significado del exilio para el escritor, la tarea de crear, la soledad, la locura y la muerte. Aunque el nihilismo de Cioran parece duro y hastiado, su energía y sus contradicciones resultan deliciosas y estimulantes.
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