Encara no hi ha cap producte a la teva cistella
Llibres de ciències naturals
Avui -5% en llibres
En Pau és un cas anòmal perquè, tot i haver nascut i crescut a la ciutat, sent devoció pel camp i vol ser pagès! Li ve dels avis. A l’Anna, de Granollers, li agrada l’hort i està farta que li diguin «Com és que una noia tan guapa com tu vol ser pagesa?», com si per dedicar-se a la terra haguessis de ser rude, lletja i malgirbada. En Sergi és fill de quatre generacions d’arrossaires i ha investigat quin és el cultiu ecològic, sostenible i eficient més indicat per al Delta de l’Ebre. La Gemma és una apassionada de la tecnologia que està implementant un sistema que li permet controlar les vaques… a través del mòbil! Tots ells són adolescents que han decidit prioritzar la seva vocació agrícola i ramadera, que els diumenges tinguin o no ressaca es lleven a les sis del matí per tenir cura dels camps o de les ovelles i que estudien per quedar-se al poble. Malgrat la mala imatge que té la pagesia i les dificultats per sobreviure encara hi ha qui la vol salvar. El sector pateix una greu crisi de relleu generacional: la majoria opta per feines urbanes, més estables i tecnològicament més avançades. Però encara hi ha joves que voldrien quedar-se al camp. I són més dels que sembla!Submergir-se en les pàgines d'Arrels rebels és com sentir l'olor de terra humida després de la pluja, una sensació que connecta directament amb l'essència de la vida i el cicle de la natura. A través d'una prosa propera i vibrant, Agnès Batlle Cros ens transporta a un món on la passió juvenil es fusiona amb el respecte per la tradició, creant una atmosfera plena d'esperança i determinació. No és un simple relat sobre el camp, sinó una immersió en l'ànima d'aquells que decideixen escoltar la crida de la terra, desafiant un futur que semblava escrit per a ells. La lectura flueix amb una energia contagiosa que inspira i fa reflexionar sobre el valor de les nostres arrels.A qui va dirigit 'Arrels rebels'?Aquesta obra captivarà especialment els lectors joves que busquen referents autèntics i històries de vocació real, així com els adults interessats en el futur del món rural i la sostenibilitat. És un llibre ideal per a qualsevol persona que gaudeixi de les narratives humanes i inspiradores, que trenquen estereotips i mostren la força de la determinació. També interpel·larà aquells que senten una connexió amb la natura o que es pregunten sobre l'equilibri entre la vida moderna i les tradicions, oferint una visió fresca i optimista sobre un sector sovint oblidat.Temes que tractaEl llibre explora amb profunditat la lluita entre la vocació personal i les expectatives socials, posant de manifest el coratge necessari per triar un camí menys convencional com és la pagesia avui dia. Un altre tema central és el relleu generacional, abordant la crisi del sector primari des d'una perspectiva esperançadora, centrada en la nova saba que arriba amb idees renovades. Finalment, l'obra destaca la simbiosi entre tradició i innovació, demostrant com la tecnologia pot ser una aliada fonamental per garantir la sostenibilitat i l'eficiència de les pràctiques agrícoles i ramaderes ancestrals.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
IL·LUSTRACIONS DE MORAD ABSELAM TOTA LA INFORMACIÓ QUE NECESSITES PER PLANIFICAR I TREURE EL MÀXIM PARTIT D'AQUEST ESDEVENIMENT ÚNIC! El 12 d'agost de 2026, el dia es farà nit quan la silueta de la Lluna oculti del tot el disc del Sol. Aquell vespre, en moltes regions del nostre país podrem experimentar un eclipsi solar total, un dels espectacles més fascinants de la natura. * És un esdeveniment únic i més val estar preparat! * Què és un eclipsi de Sol i per què succeeix? * Com es desenvoluparà i en quins detalls ens haurem de fixar? * En quins llocs serà total o parcial, i quins en seran els horaris? * Què caldrà tenir en compte per triar l'indret d'observació? * Quines són les mesures de protecció per veure'l de manera segura? * Què cal esperar pel que fa a la mobilitat i com arranjar els desplaçaments? * Com gaudirem de l'eclipsi de manera responsable amb l'entorn natural? * Com podrem fotografiar el fenomen? EN AQUESTA GUIA HI TROBARÀS TOTA LA INFORMACIÓ QUE NECESSITES PER PLANIFICAR I TREURE EL MÀXIM PARTIT DE L'ECLIPSI DEL SEGLE.Hi ha llibres que no només es llegeixen, sinó que es preparen per ser viscuts, i aquesta obra n'és el millor exemple. Més que una simple lectura, L'eclipsi del segle es presenta com una brúixola precisa per a un esdeveniment que promet ser inoblidable. Amb un to proper i didàctic, l'autor ens agafa de la mà i ens guia a través de la planificació d'una experiència única, transformant la curiositat en coneixement pràctic i l'expectació en una preparació minuciosa.Aquesta guia és una eina que converteix un fenomen astronòmic en una aventura personal, oferint les claus no només per entendre què passarà al cel, sinó per gaudir-ne plenament des de la Terra. La seva estructura està pensada per resoldre dubtes i despertar l'entusiasme, fent que l'espera fins al gran dia formi part del propi espectacle.A qui va dirigit 'L'eclipsi del segle'?Aquesta obra està pensada per a un públic molt ampli, des de famílies que busquen una activitat educativa i emocionant fins a aficionats a l'astronomia que volen aprofundir en els detalls tècnics. També és una guia imprescindible per a fotògrafs que somien capturar la imatge perfecta de la corona solar, així com per a educadors i divulgadors que necessiten informació clara i rigorosa. En definitiva, és un llibre per a qualsevol persona amb curiositat que vulgui viure l'eclipsi del 2026 de manera conscient, segura i traient-ne el màxim partit.Temes que tractaEl llibre aborda el fenomen de l'eclipsi des d'una perspectiva integral, combinant la divulgació científica amb consells eminentment pràctics. Explica de manera senzilla per què es produeixen els eclipsis, però el seu punt fort és la planificació: ofereix mapes detallats, horaris precisos per a diferents localitats i recomanacions per escollir el millor lloc d'observació. A més, posa un èmfasi especial en la seguretat ocular, les tècniques per fotografiar l'esdeveniment i la importància de gaudir-ne de manera responsable amb l'entorn natural.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Basándose en el mapa de meridianos, este libro presenta estrategias nuevas y holísticas para los terapeutas manuales y del movimiento dirigidas a restablecer y mejorar la postura y la función del movimiento.La nueva sección sobre vías anatómicas en movimiento, de la autora invitada KArin Gurtner, utiliza el movimiento basado en pilates para explorar la fuerza y la elasticidad a lo largo de los meridianos miofasciales.El contenido revisado y ampliado recoge las investigaciones más atuales y la evidencia más reciente para establecer unas bases científicas de los hallazgos clínicos frecuentes. Las nuevas fotografías e ilustraciones de los tejidos, las adhesiones y las capas faciales permiten comprender mejor el contenido del texto.Obra dirigida a todo profesional relacionado con las estructuras y el movimiento del ser humano: fisioterapeutas, entrenadores deportivos y personales, médicos rehabilitadores, osteópatas, quiroprácticos, terapeutas manuales, instructores de yoga y pilates, masajistas tearapéuticos, profesores de baile y de movimiento, acupuntores y otros terapeutas.La versión electrónica incluye una videoteca nueva y ampliada, con animaciones y seminarios web del autor (contenidos en inglés).Aquesta obra ofereix una perspectiva revolucionària i sistèmica de l'anatomia funcional que transformarà la teva pràctica professional. A través d'un llenguatge accessible i unes il·lustracions detallades, el llibre et convida a un viatge fascinant per les connexions miofascials del cos humà, anant molt més enllà de la visió tradicional dels músculs aïllats. Descobriràs com la tensió es distribueix i com el moviment es transmet a través d'autèntics "meridians" que recorren tot el cos.Aquesta quarta edició, revisada i ampliada, no només aprofundeix en la teoria, sinó que també es consolida com una eina pràctica indispensable. Amb continguts actualitzats basats en les investigacions més recents, el text proporciona una base científica sòlida per a les teves intervencions. A més, la inclusió d'un nou apartat sobre les vies anatòmiques en moviment enriqueix enormement la seva aplicació, oferint estratègies per millorar la postura, la funció i l'eficiència del moviment.A qui va dirigit el "Vías anatómicas. Meridianos miofasciales para terapeutas manuales y profesionales del movimiento, 4.ª Edición"?Aquest llibre està pensat per a ments inquietes i professionals apassionats pel cos humà que busquen una comprensió més profunda i integrada. Si ets fisioterapeuta, osteòpata, entrenador personal, instructor de ioga o pilates, o qualsevol terapeuta manual o del moviment, i sents que l'anatomia clàssica es queda curta per explicar les teves observacions clíniques, aquesta obra t'obrirà un nou món de possibilitats. És ideal per a qui desitja evolucionar en la seva pràctica, passant de tractar símptomes locals a entendre i abordar el cos com un tot interconnectat.Temes que tractaL'obra explora principalment la interconnexió corporal a través de la xarxa fascial, desafiant la idea dels músculs com a unitats independents. Proposa un mapa corporal basat en "meridians miofascials", línies de tensió i força que expliquen com una restricció en una part del cos pot afectar-ne una altra de llunyana. Aquest enfocament fomenta una visió sistèmica del moviment, analitzant com la postura i els patrons funcionals depenen de l'equilibri d'aquestes vies. Finalment, el llibre se centra en l'aplicació pràctica d'aquests conceptes, oferint estratègies terapèutiques i de moviment per restablir l'equilibri i millorar la funció global del cos.En general, els lectors consideren que aquesta obra és una referència essencial i transformadora en el camp de l'anatomia i la teràpia del moviment.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Xevi Verdaguer, autor de Transforma tu salud, nos descubre en su nuevo libro una forma revolucionaria de entender el funcionamiento de nuestro cuerpo. Un método que transformará nuestra salud y la mejorará radicalmente. A menudo sufrimos molestias que tratamos con medicamentos: migrañas, dolores crónicos, fatiga, dolores menstruales, contracturas, ansiedad... Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroInmunología, nos acerca a la medicina integrativa y nos muestra qué podemos hacer para solucionar estas dolencias de forma natural y sencilla a la vez que nos da las claves para entender mejor nuestro cuerpo, aprender a escucharlo y ser así más protagonistas de nuestra salud. Este libro ofrece los conocimientos y consejos de Xevi Verdaguer de forma clara y práctica para que podamos aplicarlos a nuestro día a día. Conoceremos los alimentos recomendados y los que debemos evitar según la dolencia y aprenderemos a combinarlos con menús equilibrados y a cocinarlos con recetas sabrosas y fáciles ideadas por nutricionistas.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
La Terapia Dialéctica-Comportamental (Dialectical Behavior Therapy, DBT) es un tratamiento psicológico originalmente desarrollado para tratar adultos con riesgo de suicidio. A día de hoy, la DBT se ha reconocido como la intervención psicológica con mayor evidencia empírica para tratar el trastorno límite de la personalidad (TLP), un trastorno grave y complejo, con alto riesgo de suicidio y caracterizado por la desregulación emocional persistente.Aunque históricamente la DBT se ha relacionado con el tratamiento del TLP, diferentes factores han dado lugar a la extensión de su aplicación a otras poblaciones. Uno de los factores es que las personas con TLP tienden a cumplir criterios de más de un diagnóstico adicional. De esta forma, la DBT se diseñó para tratar diferentes problemas a través de un rango amplio de diagnósticos que tenían una característica en común, la desregulación emocional. Actualmente, la DBT ofrece una aproximación de tratamiento multi-componente, integradora y flexible que se puede aplicar a adultos y adolescentes con un rango amplio de dificultades de regulación emocional, considerándose de este modo una intervención transdiagnóstica.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
El Calendari dels Pagesos és una revista-almanac amb 165 anys d'història que conté articles sobre agricultura, astronomia, món rural, tradicions, saviesa, i cultura catalanes.Hi trobaràs els següents continguts en aquesta edició del 2026:-Article central: ''Boscos i pagesia, una història compartida''-Cultura tradicional i saviesa popular en el món agrari català.-Calendari amb santoral català, curiositats astronòmiques.-Articles i curiositats relacionats amb l'agricultura d'abans i d'ara.-Consells de sembres i plantacions en hort, jardí i plantes aromátiques i medicinals-Calendari de fruites i verdures de temporada.-Festes Majors, Mercats setmanals i Fires de tot CatalunyaAmb versos escrits actualment i dibuixos a pluma i fotografies. A destecar també: Consells per veure l'Eclipsi total de sol del mes d'Agost.Inclou 1 calendari per penjar a paret a color, de tamany 34 x 24 cm a doble cara.El Calendari dels Pagesos 2026 és molt més que un simple almanac; és una invitació a desconnectar del ritme frenètic del dia a dia per reconnectar amb els cicles de la terra i el cel. Aquesta publicació, amb una llarga trajectòria, ens proposa una pausa per observar, aprendre i reflexionar sobre el llegat cultural que ens envolta. Cada pàgina és una oportunitat per redescobrir la bellesa en les petites coses, des de les fases de la lluna fins a les tradicions que marquen el pas de les estacions, oferint una experiència de lectura tranquil·la i enriquidora.A qui va dirigit el "Calendari dels Pagesos 2026"?Aquest calendari està pensat per a lectors curiosos i amants de la cultura catalana, més enllà del món rural. És ideal per a aquells que senten nostàlgia per les tradicions, busquen una connexió més profunda amb la natura o simplement volen integrar la saviesa popular en la seva vida moderna. També captivarà les persones interessades en l'astronomia, l'horticultura sostenible i aquelles que valoren el coneixement transmès de generació en generació. És una obra per a qui busca inspiració en els ritmes naturals i troba valor en el patrimoni cultural immaterial.Temes que tractaL'edició d'enguany aprofundeix en conceptes que van més enllà de la informació pràctica, convidant a la reflexió sobre diverses qüestions fonamentals.La simbiosi entre la pagesia i el bosc: Explora la relació històrica i de dependència mútua entre les comunitats rurals i els ecosistemes forestals, plantejant una reflexió sobre la gestió sostenible i l'equilibri natural.El cel com a guia i espectacle: Més enllà de les dades astronòmiques, el calendari recupera la fascinació humana pel cosmos, presentant-lo com una font de coneixement que ha guiat l'agricultura i la cultura al llarg dels segles.La transmissió de la saviesa popular: L'obra posa en valor el coneixement ancestral com un tresor viu, explorant com les dites, les pràctiques agrícoles tradicionals i les celebracions populars configuren una identitat col·lectiva arrelada a la terra.El cicle de la vida i la temporalitat: A través dels calendaris de sembra i de les festivitats, es proposa una meditació sobre el pas del temps, la renovació constant de la natura i la importància de viure en harmonia amb els seus cicles.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
REVOLUCIONAR TU SALUD ESTÁ AHORA EN TUS MANOS. Xevi Verdaguer fue el primero en hablar de microbiota. Ahora regresa para revolucionar nuestra salud y llevarla a un estado superior. El intestino tiene un papel vital en la conducta y las emociones, así como en los sistemas nervioso, inmunitario y endocrino. Tanto es así que de su equilibrio dependen tu salud física y mental, pero si además no tienes en cuenta otros factores igual de importantes, nunca gozarás de ese bienestar general. En este libro descubrirás los últimos avances científicos que velan por la vida y la salud de las personas. Si conoces lo que esconden tus gases y la relación de la microbiota con el cerebro, con el sistema inmunitario y con el intestino, sabrás cómo detectar y paliar la temida inflamación. También aprenderás cómo limpiar tu intestino y tu cerebro, y los beneficios de seguir los ritmos circadianos. El objetivo es motivarte a hacer cambios sostenibles proporcionándote herramientas y consejos que te convertirán en una fuente de vitalidad y de inspiración para los demás.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
* La guía clásica para vivir de manera más sostenible, de uno de los padres del movimiento por la autosuficiencia. * Desde hace más de cuarenta años, John Seymour es una fuente de inspiración para miles de personas que pretenden vivir de manera más responsable y ecológica. Su apreciado manifiesto para vivir ''la buena vida'' abarca todo lo que necesita saber para vivir de manera independiente. * Cómo partir leña, cultivar sus propios productos, elaborar cerveza y queso, e incluso criar y sacrificar ganado. Aunque no todos tenemos la posibilidad de huir al campo, sí podemos dar pequeños pasos hacia una vida mejor. Esta guía atemporal servirá de inspiración a cualquiera que en alguna ocasión haya buscado la paz lejos del mundanal ruido del mundo moderno. ''Seymour vivió una gran vida. Trabajó muy duro y disfrutó de las maravillosas recompensas, y por eso este libro resulta tan acreditado como accesible''. [Hugh Fearnley-Whittingstall]¿A qui s'adreça el llibre Guía práctica para el horticultor autosuficiente y la vida en el campo?Aquest llibre s'adreça a un públic ampli interessat en l'autosuficiència, la vida sostenible i la connexió amb la natura. És especialment útil per a aquells que desitgen cultivar els seus propis aliments, aprendre tècniques d'horticultura i ramaderia bàsica, i reduir la seva dependència dels sistemes industrials. No és necessari tenir experiència prèvia en agricultura o jardineria, ja que el llibre es presenta com una guia accessible per a principiants. Tant persones que viuen al camp com en entorns urbans poden trobar inspiració i consells pràctics a les seves pàgines per adoptar un estil de vida més autosuficient, encara que sigui a petita escala. El llibre també pot ser d'interès per a educadors i persones interessades en la història del moviment d'autosuficiència.Temes que tracta el llibre Guía práctica para el horticultor autosuficiente y la vida en el campoEl llibre aborda una gran varietat de temes relacionats amb l'autosuficiència i la vida al camp, oferint una guia pràctica per dur-los a terme. Alguns dels temes que es tracten són:Horticultura: El llibre proporciona instruccions detallades sobre com cultivar una àmplia gamma de productes, des de verdures i fruites fins a herbes aromàtiques. S'inclouen tècniques de cultiu, sembra, cura i recol·lecció.Ramaderia: S'explica com criar i cuidar animals de granja, incloent l'alimentació, la gestió i, en alguns casos, el sacrifici. Això abasta des de la cria d'aus de corral fins a la cria de bestiar major, encara que no s'especifica amb detall quins animals s'inclouen.Preparació d'aliments: El llibre inclou instruccions sobre l'elaboració de productes com cervesa i formatge, utilitzant recursos propis o de producció local. Això implica la comprensió dels processos de fermentació i conservació d'aliments.Altres habilitats pràctiques: S'ensenyen altres habilitats essencials per a la vida autosuficient, com l'obtenció i l'ús de llenya, la construcció i el manteniment d'estructures bàsiques, i la gestió de recursos naturals.Filosofia de l'autosuficiència: Més enllà de les habilitats pràctiques, el llibre explora la filosofia que subjau al moviment d'autosuficiència, promovent un estil de vida més responsable amb el medi ambient i menys dependent dels sistemes industrials.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Guía práctica para el horticultor autosuficiente y la vida en el campoEncara no es disposa d'un resum de crítiques, opinions i valoracions sobre Guía práctica para el horticultor autosuficiente y la vida en el campo.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Santiago Ramón y Cajal (1852-1934), premio Nobel de Medicina en 1906, ha sido el mejor investigador de la España contemporánea, una figura cuya grandeza es difícil de exagerar. Su obra Los tónicos de la voluntad es, por la influencia que ha ejercido, una de las de mayor trascendencia de cuantas ha producido la ciencia española en los últimos siglos, y su vigencia no se ha visto atenuada por el paso de los años. Reeditada continuamente desde su aparición, en español y en numerosos idiomas, sigue siendo considerada hoy como una obra indispensable por científicos de todo el mundo. Los tónicos de la voluntad es también un texto autobiográfico y, en todo caso, una obra polivalente, cuyo interés trasciende el ámbito de la investigación científica: muchos de sus consejos son de aplicación cotidiana por todos los interesados en la aventura del espíritu humano. Esta nueva edición, a cargo de Leoncio López-Ocón (autor de Breve historia de la ciencia española), añade al valor intrínseco de la obra y al importante aparato documental de las ediciones anteriores en torno a la vida y obra del autor, un nuevo prefacio que incluye un repaso de las numerosas novedades sobre Cajal y su legado, entre ellas la inclusión de los archivos científicos de Cajal por parte de la UNESCO en su programa Memory of the World International Register, del Patrimonio de la Humanidad, el reciente traslado del legado Cajal -unas 30.000 piezas- al Museo Nacional de Ciencias Naturales, con una interesante exposición inaugurada en julio de 2023, la creación del Año de Investigación Ramón y Cajal, que se extenderá hasta 2025, o la reciente publicación de diversas ediciones sobre obra dentro y fuera de España.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
UNA OBRA AMB UN ESTIL POÈTIC I PROVOCADOR, QUE COMBINA CIÈNCIA, FILOSOFIA, AUTOBIOGRAFIA I ECOLOGIA. El 2015, fruit d'una rara excentricitat neuronal, l'Ernesto Collado, reconegut actor i director de teatre de creació contemporània, va perdre totalment el sentit de l'olfacte. Durant els més de dos anys que va patir aquesta curiosa forma d'anòsmia, va experimentar un terrible empobriment de la seva quotidianitat, tant en l'àmbit personal com professional. En el seu esforç per comprendre i recuperar un sentit que abans considerava prescindible, va descobrir tot un món de noves percepcions, d'una sensualitat insospitada i que el va reconnectar de forma poderosa amb la vida i la natura. Amb el seu peculiar estil digressiu, ple d'humor, crítica i humanitat a parts iguals, ens explica, deu anys més tard, ara ja com a perfumista, tot el que ha après i ens convida a descobrir el poder transformador dels nostres nassos. «Una invitació a ensumar més i millor, per enriquir la nostra percepció del món. Per acostar-nos, ficar-hi els nassos i implicar-nos, tot rebel·lant-nos a la tirania de l'ull mandrós, bulímic de tanta imatge. Ensumar com a revulsiu per a un món cada vegada més passiu, virtual i tecnològic, que ens allunya de la sensualitat de la vida. [...] Ensumar amb curiositat i avidesa, creant associacions inusitades, espavilant la nostra creativitat i eixamplant el nostre pensament. En definitiva, aquest llibre pretén encendre tots aquests nassos apagats que habitem els estats del benestar, ja que, sota el pes higienitzant d'una societat inodora i apàtica, reneguem de la nostra condició animal. Perquè l'olfacte ens recorda que som naturalesa.» COLLADO REIVINDICA LA IMPORTÀNCIA DE L'OLFACTE NO NOMÉS COM A EINA SENSORIAL, SINÓ TAMBÉ COM A VEHICLE PER A LA CONNEXIÓ AMB LA NATURA, LA MEMÒRIA I LES EMOCIONS.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Publicado por primera vez en 1854, Walden es el diario informal de un hombre que se refugia en la naturaleza y, junto con los Ensayos de Emerson, la obra más significativa del movimiento trascendentalista norteamericano. Thoreau, discípulo de Emerson, es un prosista claro y transparente, orador incisivo y brillante, su obra Del deber de la desobediencia civil que Ghandi citaba como una bíblia y que incluimos en este volumen, es buena muestra de ello. Recalcitrante a colaborar con un gobierno que desaprobaba moralmente (se negaba a pagar impuestos) es un alto ejemplo de entereza política. Y, además, el típico representante del anarquismo liberal.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
UNA LLAMADA A SALVAR EL PLANETA DE UNO DE LOS MÁS PRESTIGIOSOS ECOLOGISTAS DEL MUNDO. Con una prosa clara y sencilla, con numerosos datos y una transparencia incontestable, el autor plantea que nos encontramos en un momento de la historia en que el planeta está en una situación dramática. La voracidad depredadora del capitalismo está poniendo en grave peligro los recursos naturales, que se regeneran mucho más lentamente que la velocidad con la que son explotados. Los ricos, con su despilfarro y avaricia insaciable, están destruyendo el planeta. Ante esta grave situación, Kempf hace una doble llamada: en primer lugar a los ecologistas para que reflexionen sobre lo social y las relaciones de poder. En segundo lugar, a quienes reflexionan sobre lo social, para que tomen conciencia de la envergadura de la crisis ecológica actual.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
¿Por qué dependemos de la naturaleza y cómo nos beneficiamos de ella?Gracias a los microbios por nutrirnos y defendernos, y a los hongos que han inventado remedios para matarlos, gracias a los insectos por alimentar a los pájaros, controlar la vegetación y polinizar las flores, y a los murciélagos que se los comen. ¿En qué quedamos? ¿Acaso existen microbios e insectos, biodiversidad, en definitiva, buena y mala, y deberíamos cuidar la una y erradicar la otra? Aunque no lo advirtamos, las personas comemos, bebemos, respiramos y disfrutamos de una temperatura adecuada porque otros seres vivos lo hacen posible. Un enorme conjunto de pesos y contrapesos interactuando, perfectamente integrado tras muchos millones de años de evolución, mantiene la biosfera en un equilibrio dinámico idóneo para las especies que la habitan, incluida la nuestra. Un canto a la asombrosa diversidad de vida que nos rodea y a la imprescindible naturaleza de la mano de uno de los biólogos españoles más destacados.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
UN MANIFIESTO CONTRA LOS CONTAMINANTES QUÍMICOS QUE AFECTAN A NUESTRA SALUD.¿Qué son los disruptores endocrinos? ¿Cómo actúan? ¿Por qué en los últimos tiempos oímos hablar tanto de ellos? ¿Hasta qué punto pueden afectar a nuestra salud? ¿Y a la de nuestros hijos? ¿Están haciendo empresas, instituciones y gobiernos lo suficiente para evitar que sigamos estando expuestos a ellos? ¿Qué podemos hacer nosotros para evitarlos y proteger nuestra salud y la de nuestras familias?El Dr. Nicolás Olea, catedrático de Radiología y Medicina Física de la Universidad de Granada, dirige un grupo multidisciplinar que estudia medioambiente y salud, con especial atención a la relación entre disruptores endocrinos y cáncer, y es una de las mayores autoridades mundiales en la materia. En este libro ofrece las pautas para identificar los contaminantes químicos, entender cómo actúan y saber cómo evitarlos, y ayuda a desterrar los falsos mitos o las publicidades engañosas en torno a ellos En clave de guía práctica, nos proporciona recomendaciones destinadas a eliminarlos de nuestro día a día.Nicolás Olea es uno de los máximos expertos mundiales en la lucha contra los disruptores endocrinos. Sus trabajos son una referencia para muchos otros investigadores. Toda la verdad sobre los contaminantes químicos y cómo actúan en nuestro organismo, así como los mecanismos para proteger nuestra salud y la de los nuestros.Redactado a partir de experiencias personales del autor sin dejar de lado su rigor como experto.Un libro de denuncia que recurre al humor y a la ironía.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Esta obra, escrita en un lenguaje sencillo, narrativo y en muchos casos autobiográfico, puede considerarse un manual práctico que muestra cómo utilizar la agricultura regenerativa. La agricultura regenerativa es una metodología que aglutina una variedad de técnicas de cultivo innovadoras que comparten un objetivo común: restablecer el equilibrio en los ecosistemas agrarios a través de la REGENERACIÓN de los SUELOS. Con la agricultura regenerativa no solo beneficiamos al medio ambiente (secuestrando carbono, fomentando la biodiversidad y evitando la erosión y la desertificación, entre otros), sino que también podemos mejorar la rentabilidad de las explotaciones y cultivar alimentos más sanos. Por tanto, este sistema tiene enormes ventajas para el medio ambiente, la economía y los aspectos sociales. Los autores, Francesc Font y Nuri Madeo, ambos graduados en Ingeniería Agrícola, están afincados en Menorca (Illes Balears) y su forma de abordar la agricultura combina una larga tradición familiar de trabajo en la tierra con su formación académica y años de autoaprendizaje que les llevaron a introducir con éxito las técnicas regenerativas en varios proyectos en Cataluña, Baleares y otros territorios de Europa. En esta obra, prologada por los especialistas de reconocido prestigio en este ámbito Darren J. Doherty y Joel Salatin, Francesc y Nuri parten del porqué de su metodología, para seguir con el cómo y posteriormente con el qué. Tres pilares básicos para la comprensión tanto de razones como de procedimientos. Entre otras muchas técnicas: - Aprenderemos cómo eliminar o minimizar el cultivo y manejar las enmiendas orgánicas. - Descubriremos que los cultivos de cobertura y el mulching proporcionan una protección natural contra plagas y enfermedades en nuestros cultivos, y que el pastoreo planificado puede ser un gran aliado. - Aprenderemos a planificar nuestros cultivos, incluyendo patrones de plantación y sistemas de riego, así como el movimiento de nuestros animales. - En caso de enfrentarnos a plagas y enfermedades, que siempre estarán presentes en algún grado, sabremos qué hacer, y gracias a las técnicas aplicadas, estas permanecerán bajo control sin causar daños significativos en nuestras cosechas y sin tener que utilizar pesticidas. - También podremos entender el diseño de líneas clave y cómo podemos utilizarlo para aprovechar el recurso más importante y escaso que tenemos: el agua que cae sobre nuestros campos en forma de lluvia. Por último, en la última parte del libro, los autores describen el proceso de medición de resultados, que es necesario para orientar el progreso de nuestras fincas y así ir acercándonos poco a poco a nuestro destino: un proyecto agrario sostenible en el medio ambiente, social y económico. Este último paso, tan importante como los anteriores, se erige como uno de los rasgos diferenciales de la metodología desarrollada por Font y Madeo. Los ejemplos a lo largo del libro incluyen imágenes y datos reales recopilados de las fincas donde los autores han trabajado en los últimos años.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
¿Te sientes cansado, de mal humor, irritado o estresado? ¡Ponle fin!MÁS DE 70.000 EJEMPLARES VENDIDOS «La Dra. Sari Arponen plasma sus conocimientos en este libro de forma impresionante para que puedas empezar a cuidarte desde hoy.» Dra. Marian Rojas Estapé, autora de Cómo hacer que te pasen cosas buenas «El mundo de la microbiota es fascinante y pocas personas lo conocen en más detalle que la Dra. Sari Arponen.» Marcos Vázquez, creador de Fitness Revolucionario «Un libro superventas que ha cambiado nuestra forma de ver nuestra salud desde la alimentación y los bueno hábitos.» Sportlife Dolores de cabeza, hinchazón después de comer, alergias, dermatitis atópica, esos kilos de más de los que es imposible deshacerse... Quizás te suenen algunos de estos problemas, pero ¿sabías que todos ellos pueden estar relacionados con un desequilibrio de la microbiota? Los descubrimientos sobre la microbiota constituyen una de las mayores revoluciones de la historia de la ciencia y la medicina. Los microorganismos están en todas partes y son los responsables de cómo nos sienta la comida, cómo luce nuestro cutis e incluso cómo funciona nuestra memoria. En estas páginas, aprenderemos cómo podemos sentar las bases para equilibrar la microbiota y qué hábitos podemos incorporar en nuestro día a día para alcanzar un mayor nivel de bienestar. Y es que la salud es un camino que debemos recorrer a lo largo de toda nuestra vida, ¿por qué no dar ya el primer paso?
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Nunca volverás a respirar igual.No importa lo que comas ni cuánto ejercicio hagas, da igual que seas joven, fuerte e inteligente. Tu salud depende esencialmente de la manera en que respiras. Y lo estás haciendo mal. ¿Sabías que de las 5.400 especies de mamíferos somos la única que tiene los dientes torcidos? Hace 150 años el ser humano dejó de masticar, y con ello no solo se inició un proceso de deformación de nuestras mandíbulas, sino que empezamos a respirar por la boca en lugar de por la nariz. En este libro fascinante, que ya ha seducido a millones de lectores en todo el mundo, descubriremos que los humanos llevamos cerca de dos siglos involucionando y las graves consecuencias que ello tiene en nuestra salud física y mental. Mediante sencillas técnicas de respiración, aprenderemos a revertir esta situación para acabar para siempre con los problemas de sueño, ronquidos y dolor de espalda, reducir el estrés, disfrutar más del sexo y prevenir el envejecimiento. «Si respiras, necesitas leer este libro.» Wallace Nichols «Un libro transformador que va a cambiar completamente la manera en la que pensamos en nuestro cuerpo y nuestra mente.» Joshua Foer
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
El mundo animal es tan fascinante que nunca deja de sorprendernos. Y es de una diversidad inagotable. Descubrir los secretos de la fauna de todos los rincones del planeta ahora es mucho más fácil y entretenido gracias a La Enciclopedia de los Animales. Esta completísima guía didáctica y visual es la gran obra de referencia para adentrarse en un reino inmensamente rico y exuberante. De la mano de un reputado equipo internacional de especialistas, podrás consultar toda la información necesaria, bien presentada y clasificada, sobre las grandes especies del reino animal: mamíferos, aves, reptiles, anfibios, peces e invertebrados.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Descubre el nervio que controla todos tus órganosTu cuerpo es la máquina más perfecta que se ha inventado. Y, como cualquier otra, tiene su «modo activo» y su «modo reposo», ambos necesarios para cuidar cada detalle que define tu salud. Pero, en la vorágine de la vida moderna, ¿estás realmente permitiendo que tu organismo descanse como necesita? Recuerda que ir siempre acelerado no significa avanzar más rápido. Antonio Valenzuela regresa con un nuevo libro donde explora el papel crucial del nervio vago en nuestro bienestar y en funciones tan vitales como la digestión, el ritmo cardíaco y la respuesta al estrés. Con explicaciones claras y detalladas y un enfoque holístico, aprenderás a identificar los síntomas de un tono vagal deficiente y a aplicar sencillos ejercicios para su correcta estimulación. Desde la risa y el canto pasando por el tapping, los automasajes, la respiración o la ingestión de alimentos fermentados, esta obra ofrece lo necesario para regular el estrés, mejorar la digestión y combatir la inflamación y la aparición de enfermedades crónicas y autoinmunes.¿A qui va dirigit el llibre Estimula tu nervio vago?Estimula tu nervio vago s'adreça a un públic ampli interessat en millorar la seva salut i benestar a través d'un enfocament holístic. El llibre resulta especialment útil per a persones que busquen comprendre millor el funcionament del sistema nerviós autònom i la importància del nervi vague en la regulació de l'estrès, la digestió i la resposta inflamatòria. S'adapta a lectors que busquen estratègies pràctiques i senzilles per gestionar l'estrès, millorar la seva salut digestiva i prevenir malalties cròniques. No es requereix un coneixement previ específic en medicina o neurociència per comprendre la informació presentada.Temes que tracta el llibre Estimula tu nervio vagoEl llibre explora el paper fonamental del nervi vague en la salut i el benestar. Es centra en la connexió entre la ment i el cos, mostrant com l'activació adequada del nervi vague pot influir positivament en diversos aspectes de la salut. Es detallen els símptomes d'un to vagal deficient, proporcionant al lector eines per identificar si el seu sistema nerviós està desregulat.Es presenten diverses tècniques pràctiques i fàcils d'implementar per estimular el nervi vague, incloent:Tècniques de respiració: S'expliquen diferents exercicis respiratoris que ajuden a regular l'activitat del nervi vague i a reduir l'estrès.Exercici físic: Es proposen activitats físiques suaus i accessibles que contribueixen a l'estimulació del nervi vague, com el ioga o el tai xi.Tècniques de relaxació: S'inclouen tècniques de relaxació com la meditació i la visualització guiada per promoure la calma i l'equilibri del sistema nerviós.Alimentació: S'aborda la importància de l'alimentació en la salut del nervi vague, recomanant la ingesta d'aliments fermentats i altres nutrients beneficiosos.Altres tècniques: S'exploren altres tècniques com el cant, el riure, el tapping (tècnica d'acupressió) i els automassatges, que poden contribuir a l'estimulació del nervi vague.El llibre proporciona una visió integral de la importància del nervi vague en la salut, oferint un conjunt d'eines pràctiques per millorar el benestar físic i mental. S'emfatitza la importància d'un enfocament holístic que integra diferents aspectes de la vida per aconseguir un equilibri òptim.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Estimula tu nervio vagoEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Estimula tu nervio vago.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Aprendre tot jugant. Joc de memòria d'algunes de les espècies més emblemàtiques de l'avifauna catalana. Una manera d'aprendre a reconèixer-les mentre es juga.¿A qui va dirigit el llibre Joc de memòria dels ocells de Catalunya?Aquest joc de memòria està dirigit a un públic ampli, incloent famílies, aficionats a l'ornitologia i qualsevol persona interessada en aprendre sobre els ocells de Catalunya d'una forma lúdica i educativa. La seva senzillesa el fa accessible per a totes les edats, des de nens fins a adults. La combinació de joc i aprenentatge el converteix en una eina ideal per fomentar l'interès per la natura i la biodiversitat catalana. El joc resulta atractiu tant per a qui ja posseeix coneixements sobre ocells com per a qui s'inicia en aquest camp.Temes que tracta el llibre Joc de memòria dels ocells de CatalunyaEl joc de memòria se centra en l'avifauna catalana, presentant 30 espècies diferents d'ocells. A través de les il·lustracions i la informació inclosa en el llibret que acompanya el joc, s'aborden els següents temes:Identificació d'ocells: El joc ajuda a familiaritzar-se amb l'aparença de les diferents espècies, facilitant el seu reconeixement visual. Les il·lustracions detallades permeten diferenciar característiques clau de cada ocell.Característiques de les espècies: El llibret proporciona informació rellevant sobre cadascuna de les 30 espècies representades, incloent dades sobre el seu hàbitat, comportament i altres característiques distintives.Biodiversitat catalana: El joc contribueix a la comprensió de la riquesa i diversitat de l'avifauna present a Catalunya. Es presenta una selecció representativa de les espècies, mostrant la varietat d'ocells que habiten a la regió.Aprenentatge lúdic: El format de joc de memòria permet un aprenentatge ameno i divertit, facilitant la retenció d'informació de forma natural i interactiva. El joc és una eina eficaç per aprendre sobre els ocells d'una manera atractiva i accessible.Bilingüisme: El joc està disponible en català i castellà, la qual cosa amplia la seva accessibilitat a un públic més ampli.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Joc de memòria dels ocells de CatalunyaEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Joc de memòria dels ocells de Catalunya.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Un manual básico para entender los principios de la teoría urbanística de Cerdà el año que la ciudad de Barcelona celebra el 150è aniversario de su Plan de Reforma i nacimiento de l'Eixample, su obra magna. En 2026 se conmemora el Any Cerdà. El padre del urbanismo moderno que dotó a Barcelona de su personalidad urbanística, una cuadrícula reconocida en todo el mundo que ahora celebra su 150è aniversario de su Plan de Reforma. Este libro nos presenta imágenes, planos y una ordenación de su teoría.Aquest llibre convida a una reflexió profunda sobre el teixit mateix de l'existència urbana, endinsant el lector en un espai contemplatiu on la història, el disseny i la visió social convergeixen. La lectura de Teoria Cerdà se sent com emprendre un viatge intel·lectual, una exploració serena de les idees fundacionals que van modelar una ciutat i, per extensió, la nostra comprensió de l'urbanisme modern. La prosa, tot i ser rigorosa, manté una qualitat accessible, permetent apreciar les intricades capes de pensament sense sentir-se aclaparador. Evoca una sensació de meravella davant la previsió i l'ambició incrustades en els conceptes originals de Cerdà, fent de l'acte de llegir una experiència veritablement enriquidora que transcendeix el simple relat històric.A qui va dirigit 'Teoria Cerdà'?Aquest llibre està pensat per a urbanistes, arquitectes, historiadors de l'art i qualsevol persona amb una curiositat genuïna per l'evolució de les ciutats i el llegat d'Ildefons Cerdà. És ideal per a estudiants i professionals que busquen una comprensió fonamental dels principis que van donar forma a l'Eixample de Barcelona, oferint una base sòlida per a la seva formació o pràctica. També captivarà els lectors interessats en la filosofia darrere del disseny urbà i com les idees del passat continuen influint en el present, convidant a una anàlisi crítica. Aquells que aprecien una anàlisi detallada i ben estructurada de la teoria urbanística trobaran en aquesta obra una font inestimable de coneixement i inspiració per a la seva pròpia recerca.Temes que tractaL'obra explora principalment els fonaments de la teoria urbanística de Cerdà, desgranant els seus principis innovadors per a la planificació de ciutats amb una claredat admirable. Aborda la visió de Cerdà sobre la higiene, la mobilitat i la igualtat social com a pilars essencials del disseny urbà modern, destacant la seva perspectiva avançada per a l'època. Un altre tema central és la concepció de l'Eixample de Barcelona com a manifestació pràctica d'aquesta teoria, analitzant la seva estructura de quadrícula, la seva adaptabilitat i la seva influència en el desenvolupament urbà. Finalment, el llibre també reflexiona sobre la rellevància i l'impacte durador de les idees de Cerdà en l'urbanisme contemporani, convidant a una relectura constant del seu llegat.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Un viaje fascinante a cada rincón del universo, desde Marte hasta las galaxias más lejanas ''Cosmos es una obra que cautivará e inspirará a lectores de todas las edades. Hay algo para todos los niveles, desde estudiantes de primaria hasta astrofísicos''. BBC The Sky at Night (programa de television). Cosmos es un viaje visualmente impresionante a través del universo. Abarca desde el cinturón de asteroides hasta las sondas espaciales profundas, desde la Estación Espacial Internacional hasta la nube de Oort, desde el Big Bang hasta el fin del universo, y (prácticamente) todo lo que hay entre ambos. Conoce el espacio como nunca antes lo habías visto. En este impresionante libro encontrarás: -Las últimas imágenes del Telescopio Espacial James Webb de la NASA. -Vistas panorámicas de la superficie de Marte e imágenes captadas por sondas que han aterrizado por primera vez en cometas y asteroides. -Artículos sobre la tecnología de la exploración espacial, la historia de la astronomía y nuestra conexión cultural con el cielo nocturno. Cosmos es un viaje a través del espacio, comenzando por el Sol y el Sistema Solar interior, pasando por los planetas exteriores, la Vía Láctea y, finalmente, el reino de las galaxias distantes. Las magníficas imágenes se complementan con ilustraciones que las analizan en detalle o explican los procesos que ocurren, como el nacimiento de estrellas o el funcionamiento de los agujeros negros supermasivos. A lo largo del libro se presentan artículos sobre la tecnología de la exploración espacial, la historia de la astronomía y nuestra conexión cultural con el cielo nocturno. Con un diseño claro, elegante y minimalista, Cosmos es una introducción perfecta a las maravillas del universo para astrónomos jóvenes y mayores.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Dan Docherty presenta el Tai Chi Chuan práctica —las técnicas más comunes del Tai Chi—, explicándolos en relación con el libro The Classic of Boxing de la dinastía Ming y con los mitos y leyendas chinas. La práctica de las posturas beneficiará a los principiantes, mientras que los practicantes avanzados adquirirán una mayor comprensión de su práctica. A raíz de su experiencia en la enseñanza de conceptos chinos a miles de estudiantes en todo el mundo, el autor ofrece prácticos consejos de suma utilidad tanto para el neófito como para el experto. Descubre: • El desarrollo del Tai Chi como arte marcial chino. • Las formas de mano y las técnicas básicas. • Técnicas de la forma interna. • Consejos prácticos.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Una guía clara y cercana que te invita a vivir una vida más plena, más amable y más saludable. Vivimos inflamados, cansados y desincronizados en un mundo que empuja en contra de nuestra fisiología. Aquí no vas a encontrar una promesa mágica ni una moda pasajera. Vas a encontrar un mapa claro y amable -basado en más de veinte años de experiencia clínica y ciencia útil- para volver al origen: luz y ritmos, agua de verdad, comida densa, movimiento humano, vínculos, silencio, naturaleza. Este libro es para ti si: '' Te falta energía real y duermes ''porque toca'', no porque descansas. '' Tu digestión manda demasiado en tu día. '' Sientes que haces ''todo bien'' y aun así no mejoras. '' Quieres una guía cercana y que funciona. Empieza por donde la vida te lo pida: luz por la mañana, una comida con origen, diez minutos de movimiento consciente, una noche más oscura. Verás algo sencillo y profundo suceder: cuando hay coherencia, el cuerpo respira... y se regula. Abre el libro. No es otra lista de tareas. Es tu camino de vuelta a casa.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Els llibres de ciències naturals són publicacions impreses que exploren l’estudi del món físic i biològic des d’una perspectiva científica. Les ciències naturals abracen disciplines com la biologia, la geologia, la física o la química, oferint eines per comprendre els fenòmens de la natura. En format paper, aquests llibres permeten una lectura pausada, l’anàlisi detallada de conceptes i la consulta estructurada de continguts.
Què són les ciències naturals?
Les ciències naturals són el conjunt de disciplines que estudien la natura, les seves lleis i els processos que la regeixen.
Definició
Inclouen l’anàlisi dels éssers vius, la matèria, l’energia i els ecosistemes, proporcionant una base científica per entendre l’entorn.
Àmbits d’estudi
Entre les seves principals àrees hi ha la biologia, la geologia, la física i la química, cadascuna amb metodologies i enfocaments específics.
Com triar llibres de ciències naturals
Seleccionar llibres de ciències naturals implica tenir en compte el nivell de profunditat, l’especialitat científica i el perfil lector.
Criteris de selecció
És recomanable valorar si es busca un manual introductori, un estudi especialitzat o una obra divulgativa adaptada a diferents nivells educatius.
- Manuals escolars i universitaris.
- Llibres de divulgació científica.
- Estudis monogràfics sobre disciplines específiques.
- Guies pràctiques sobre natura i medi ambient.
Tipus de llibres i contingut habitual
Els llibres de ciències naturals en format paper ofereixen continguts variats i estructurats.
Tipus de llibres i contingut
- Explicacions teòriques acompanyades d’esquemes i il·lustracions.
- Estudis de casos i experiments científics.
- Atles i guies visuals de flora i fauna.
- Assajos sobre sostenibilitat i medi ambient.
Aquestes publicacions permeten comprendre millor els processos naturals i el seu impacte en la vida quotidiana.
Beneficis culturals i educatius
Llegir llibres de ciències naturals en paper fomenta el pensament científic i la curiositat per l’entorn natural.
Desenvolupament del pensament crític
Aquests llibres ajuden a interpretar dades, comprendre mètodes científics i analitzar fenòmens naturals amb rigor.
Consciència ambiental
Contribueixen a promoure valors relacionats amb la sostenibilitat i el respecte pel medi ambient.
Orientació lectora: per a qui són aquests llibres?
Els llibres de ciències naturals s’adrecen a lectors i lectores interessats a comprendre el funcionament del món natural.
- Estudiants de primària, secundària i universitat.
- Docents de l’àmbit científic.
- Persones interessades en divulgació científica.
- Lectors que volen ampliar el seu coneixement sobre la natura.
Preguntes freqüents sobre llibres de ciències naturals
Què estudien les ciències naturals?
Estudien la natura, els éssers vius, la matèria i els processos físics i químics que regeixen el món natural.
Quin tipus de llibres de ciències naturals existeixen?
Existeixen manuals acadèmics, llibres de divulgació, atles il·lustrats i estudis especialitzats.
Com triar un llibre de ciències naturals?
És recomanable considerar el nivell educatiu, l’enfocament científic i la claredat expositiva del contingut.
Per què llegir llibres de ciències naturals en format paper?
El format en paper facilita la consulta d’esquemes, gràfics i il·lustracions i permet una lectura concentrada i reflexiva.