Editorial Ara Llibres

Ara Llibres és una editorial cooperativa que va néixer amb l’ambició de liderar la no-ficció en català. Després de més de vint anys i mantenint-se en millor forma que mai, podem dir que ho han assolit gràcies a saber mantenir la il·lusió, la tenacitat i la bona feina de tothom qui forma part del projecte. Amb un catàleg farcit amb el talent dels millors autors i autores d’aquí i d’allà, l’editorial aposta, i encerta, per donar visibilitat i oferir respostes a les reivindicacions ben vives que la societat demana, com les del moviment feminista o l’emergència climàtica, sense deixar de banda l’oci i l’entreteniment amb llibres pràctics i carregats d’humor. Ja ho saps, el present s’escriu a Ara Llibres.

Quadern feminista per a senyores modernes
Avui -5% en Llibres

Freixenet, Carlota

El quadern que necessites per a sobreviure als dinars familiars.Estàs fins als nassos de ser la feminista enfadada de la taula? N'estàs tipa que quan parles amb les amigues sempre pensis que no es mereixen el que els passa? Tens tantes ganes de rebentar el patriarcat com d'escarxofar-te al sofà? Doncs amiga, aquest és el teu llibre. El Quadernet feminista per senyores modernes està pensat per riure, per fer-te una mica més sàvia i per tenir encara més ganes de fer del món un lloc millor. Ah, i si no ets una senyora o no ets moderna segur que acabes el quadernet amb la meitat que et falta. O no, però haurem rigut una estona. Arma't amb un llapis, que de moment amb això ja farem. Què, véns o ens penses deixar soles?¿A qui va dirigit el llibre Quadern feminista per a senyores modernes?Aquest llibre s'adreça a un públic ampli, tot i que es presenta amb un to informal i humorístic, dirigit especialment a dones que s'identifiquen amb el feminisme i busquen una lectura amena i reflexiva. No es limita a un grup d'edat específic, sinó que s'adreça a qualsevol dona que se senti interpel·lada pels temes que tracta, independentment de la seva edat o experiència. El títol, tot i utilitzar l'expressió "senyores modernes", no s'ha d'interpretar de forma restrictiva, sinó com una invitació a totes les dones a participar en la conversa sobre feminisme. El llenguatge i l'enfocament del llibre busquen l'accessibilitat i la proximitat amb el lector, fent-lo atractiu per a un públic divers.Temes que tracta el llibre Quadern feminista per a senyores modernesEl llibre QUADERN FEMINISTA PER A SENYORES MODERNES aborda temes relacionats amb el feminisme des d'una perspectiva propera i accessible. Es centra en l'experiència quotidiana de les dones i en com el patriarcat es manifesta en diferents àmbits de la vida. A través d'un llenguatge informal i humorístic, s'exploren temes com:La lluita contra el patriarcat en la vida quotidiana: El llibre analitza les situacions quotidianes en què les dones s'enfronten a les manifestacions del patriarcat, oferint eines per identificar-les i contrarestar-les. Es centra en l'experiència personal i en la importància de la sororitat.La importància de la sororitat: El llibre promou la solidaritat entre dones com una eina fonamental per al canvi social. S'anima a les lectores a donar-se suport mútuament i a crear xarxes de suport.L'humor com a eina d'empoderament: El llibre utilitza l'humor com una forma d'abordar temes complexos i desafiadors, facilitant la reflexió i el debat. La rialla es presenta com un mecanisme per desmuntar estereotips i per generar un espai de diàleg obert.La reflexió sobre la pròpia experiència: El llibre convida a les lectores a reflexionar sobre les seves pròpies experiències i a qüestionar les normes socials que limiten el seu desenvolupament personal i professional. Es busca generar un espai d'autoconeixement i empoderament.La recerca d'un món millor: El llibre transmet un missatge d'esperança i optimisme, animant a les lectores a participar activament en la construcció d'un món més just i igualitari.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Quadern feminista per a senyores modernesEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Quadern feminista per a senyores modernes.
16,95€ 16,10€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
A la foguera!
Avui -5% en Llibres

Vall, Carla

Una revisió brillant i necessària als judicis de bruixes de tots els temps.Margarita Devesa, una de les primeres bruixes de tots els temps o Enriqueta Martí, coneguda com a “vampira del Raval”, són només dues de les víctimes de judicis de bruixeria que Carla Vall revisita per reconstruir els seus processos judicials i desmuntar el punt de partida de les acusacions: no eren bruixes, eren dones. Escrit amb la força de la denúncia i després d’una ambiciosa investigació, A la foguera! reconstrueix i dona un nou significat als judicis misògins del passat per entendre els del present. Com es va crear la idea de bruixa? Qui eren aquestes bruixes? Per què se les condemnava? Qui se’n beneficiava? Què n’ha quedat avui d’aquells processos? Una reflexió lluminosa i poderosa que posa context la cacera de bruixes.¿A qui va dirigit el llibre 'A LA FOGUERA!'?A LA FOGUERA!, de Carla Vall, s'adreça a un públic lector juvenil i adult jove interessat en la literatura contemporània amb tints de misteri i romanç. La novel·la presenta una narrativa accessible i atractiva per a lectors que gaudeixen d'històries amb personatges complexos i situacions que exploren les relacions interpersonals, la identitat i la recerca de la veritat. La maduresa temàtica i estilística la fa igualment atractiva per a lectors adults que aprecien una narrativa ben construïda i personatges creïbles. L'obra es presenta com una lectura ideal per a aquells que busquen una història captivadora amb un ritme àgil i un final sorprenent. El seu llenguatge, encara que acurat, és directe i evita tecnicismes, facilitant la seva comprensió per a un ampli espectre de lectors.Temes que tracta el llibre A la foguera!A LA FOGUERA! aborda una sèrie de temes rellevants per a la joventut actual, presentant-los de forma que promouen la reflexió i el debat. Entre ells es troben:Amistat i traïció: La novel·la explora les complexitats de les relacions amistoses, mostrant com les lleialtats poden canviar i les conseqüències que això pot tenir. Es profunditza en les dinàmiques de grup i la pressió social, mostrant com aquestes influeixen en les decisions dels personatges.Identitat i autodescobriment: Els personatges principals s'enfronten a la recerca de la seva pròpia identitat, explorant els seus valors, creences i aspiracions. El procés d'autodescobriment es presenta com un viatge personal ple de desafiaments i moments d'introspecció.Secrets i mentides: El misteri que envolta la trama es centra en l'ocultació de secrets i mentides que afecten a les relacions entre els personatges. La novel·la analitza les conseqüències de la falta d'honestedat i la importància de la veritat en la construcció de relacions sanes.El poder de la veritat i la justícia: La recerca de la veritat es converteix en un element central de la trama, mostrant la importància de la justícia i la necessitat d'enfrontar-se a les conseqüències de les accions pròpies i alienes. Es planteja la qüestió de fins a quin punt es ha de lluitar per la veritat, fins i tot quan això comporta riscos personals.Romanç i relacions: El romanç forma part integral de la trama, mostrant les diferents facetes de l'amor, des de l'atracció inicial fins a la complexitat de les relacions a llarg termini. S'explora la importància de la comunicació, el respecte i la confiança en el desenvolupament d'una relació sana.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre 'A LA FOGUERA!'Encara no hi ha opinions o crítiques sobre 'A LA FOGUERA!'.
21,95€ 20,85€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Cuines
Avui -5% en Llibres

Ribas Beltran, Marc

Marc Ribas, Gessamí Caramés i Arnau París et descobreixen tots els secrets de la cuina.Marc Ribes i tot l’equip del Cuines ens presenten un llibre pràctic i original per treure el màxim profit de les nostres cuines. Un recorregut que comença al mercat o a les botigues, segueix en la forma com organitzem i desem els productes i culmina amb totes les elaboracions que ens proposa aquest manual.El llibre oficial del programa combina divulgació i pràctica, remarcant la importància de tenir una bon coneixement de base, ja sigui sabent l’estacionalitat dels productes o dominant els fonaments de la cuina catalana sobre els que es construeixen infinitat de plats.¿A qui va dirigit el llibre Cuines?El llibre Cuines s'adreça a totes aquelles persones interessades en la cuina catalana, tant principiants com cuiners amb experiència. Es presenta com un manual pràctic i original per treure el màxim profit de la cuina pròpia, oferint un recorregut que abasta des de la compra d'ingredients fins a l'elaboració dels plats. El seu enfocament didàctic el fa accessible a un públic ampli, ja que explica els fonaments de la cuina catalana i les tècniques bàsiques de forma clara i senzilla. La inclusió de receptes de diferents nivells de dificultat permet que cada lector pugui trobar propostes adaptades a les seves habilitats.Temes que tracta el llibre CuinesEl llibre Cuines tracta una varietat de temes relacionats amb la cuina catalana, incloent:Compra i emmagatzematge d'aliments: El llibre proporciona consells pràctics sobre com seleccionar els millors ingredients al mercat o a la botiga, tenint en compte la estacionalitat dels productes. També s'inclouen recomanacions sobre la seva correcta conservació per optimitzar la seva frescor i sabor.Tècniques culinàries bàsiques: S'expliquen les tècniques fonamentals de la cuina catalana, proporcionant les bases per a l'elaboració d'una gran varietat de plats. S'inclouen explicacions detallades per dominar tècniques com la preparació d'un sofregit o l'elaboració de caldos i fumets.Receptes: El llibre conté més de cent receptes, classificades en diferents categories, incloent receptes senzilles i ràpides ("pim-pam"), així com receptes més elaborades. Les receptes es presenten pas a pas, amb instruccions clares i concises, facilitant la seva execució. S'inclouen receptes de diferents nivells de dificultat, perquè puguin ser executades per persones amb diferents nivells d'experiència culinària.Receptes de temporada: El llibre fa èmfasi en l'ús de productes de temporada, destacant la seva frescor i sabor. Les receptes s'adapten a la disponibilitat dels ingredients al llarg de l'any, oferint una varietat d'opcions per a cada època.Cuina catalana: El llibre es centra en la cuina catalana, oferint una visió completa dels seus fonaments i tècniques. Es presenten receptes tradicionals amb un toc modern, combinant la tradició amb la innovació.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre CuinesEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Cuines.
24,95€ 23,70€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El meu país: 50 odes a la pàtria
Avui -5% en Llibres

Subirana, Jaume

Per reivindicar l’orgull nacional o per expressar l’enyor d’èpoques millors, per manifestar amor a la terra, desencís, rauxa o seny, la poesia és sempre el millor camí. D’Ibn al-Abbar a Enric Casasses, de Verdaguer a Espriu i a Joan Brossa, una selecció dels millors poemes de tots els temps dedicats a la pàtria. Jaume Subirana (www.jaumesubirana.com) és escriptor i professor universitari. Ha editat reconegudes antologies “amb tema” com 50 poemes de Nadal per dir dalt de la cadira, Per dir sí. 50 poemes per a casaments, Que no mori la llum. 50 poemes per a funerals, i 50 poemes per saber de memòria.
12,95€ 12,30€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Córrer o morir
Avui -5% en Llibres

Jornet, Kilian

«Kiss or kill. Besa o mata. Besa la glòria o mor en intentar-ho. Perdre és morir, guanyar és sentir. La lluita és el que diferencia una victòria, un vencedor.»Un fora de sèrie. Un heroi. Una persona extraordinària. Kilian Jornet és l'actual campió mundial de skyrunning, una de les proves físiques més dures del planeta. Ha pujat i ha baixat el Kilimanjaro més ràpidament que cap altra persona al món. Ha fulminat tots els rècords mundials en cada repte que s'ha proposat: l'Ultra Trail del Mont Blanc, la Transpirenaica, la volta al llac Tahoe...Córrer o morir és el diari d'un guanyador, una filosofia de vida, una lliçó exemplar per a tots nosaltres.
18,50€ 17,57€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Un amor salvatge
Avui -5% en Llibres

Hays, Carolyn

Un dia qualsevol, un treballador social del Departament de Menors i Famílies truca a la porta de la família Hays per investigar una denúncia anònima sobre l’educació de la seva filla transgènere. A partir d’aquest cop a la porta, d’aquesta amenaça, la família Hays inicia un viatge per allunyar-se del Cinturó de la Bíblia, la regió estatunidenca on viuen, famosa pel seu profund arrelament social al cristianisme evangèlic. Tot i això, no podran escapar prou lluny de l’odi i la por que descansa al nucli de la nació americana.Dolç i íntim, Un amor salvatge ens demana a tots que estimem millor, no només pel bé de la filla de l’autora, sinó per respecte a tots els nens del món que suporten injustícies i prejudicis des que neixen. Un amor salvatge és una crida a l’acció, una oda a la comunitat, una lliçó d’empatia, una esperança per a un futur millor. Una carta d’amor universal a una nena que sempre ha sabut exactament qui és i que està esperant que la resta del món se n’assabenti.
23,90€ 22,70€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Suite TOC
Avui -5% en Llibres

Olid, Bel

Una exploració sobre el TOC a través de la realitat i la ficció, amb l'estil més punyent i incisiu de Bel Olid.A la Clara Peya li van diagnosticar un trastorn obsessiu compulsiu (TOC) quan tenia vint-i-un anys. Tant ella com la seva germana Ariadna, però, sabien que el patiment desborda qualsevol diagnòstic. Per això, amb la seva companyia Les Impuxibles, van crear un dels espectacles més revulsius i transgressors de l'escena teatral recent. Una obra que explora el patiment mental, l'estigma i la dificultat de no emmalaltir en una societat malalta. Commoguda per la força de l'obra de Les Impuxibles, Bel Olid fa un pas més en la lluita contra el tabú de les malalties mentals i Suite TOC és una obra híbrida de realitat i ficció que enderroca fronteres i eixampla mirades tot combinant fragments de teatre, entrevistes i relats de ficció inèdits de l'autora.
17,50€ 16,62€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Diguem-ne amor
Avui -5% en Llibres

Vives, Marta

Dotze històries d’amor reals, imperfectes i belles que exploren totes les formes d’estimar.No hi ha dues relacions d'amor iguals, i la periodista cultural Marta Vives ens en comparteix 12 d'extraordinàries on ens hi podem veure reflectits. Històries quotidianes, petites i íntimes, actuals, d'una gran intensitat i amb la ciutat de Barcelona com a escenari. Primers amors, segones oportunitats, amistats indestructibles, poliamor i exemples de solidaritat. Els protagonistes d'aquest llibre, tan autèntics com la vida mateixa, ens descobreixen totes les maneres d'estimar.
18,90€ 17,95€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Si Beethoven pogués escoltar-me
Avui -5% en Llibres

Gener, Ramón

Ramon Gener té un piano de més de cent anys al bell mig del menjador, en lloc d’una taula. La música és la seva forma de viure i de sentir, és un apassionat de la música. Només hi ha una cosa que li agradi més: compartir el seu entusiasme. A través d’aquestes pàgines, ens proposa un viatge fascinant per descobrir com va néixer la seva passió. Un llibre ple d’història i anècdotes curioses, sentit de l’humor i moltes, moltíssimes melodies. Si aprenem a escoltar Verdi, Wagner, Rossini i Mozart, descobrirem el valor de l’amistat, la importància de la imaginació i la necessitat de sentir passió.¿A qui va dirigit el llibre Si Beethoven pogués escoltar-me?El llibre Si Beethoven pogués escoltar-me s'adreça a un públic ampli, interessat en la música clàssica i en les experiències personals de l'autor. No es limita a melòmans experts, sinó que també resulta atractiu per a aquells que s'acosten a la música clàssica per primera vegada o que desitgen aprofundir en la seva comprensió i apreciació. L'obra és accessible i atractiva per a lectors que busquen una narrativa amena i reflexiva, combinant elements autobiogràfics amb informació sobre compositors i obres rellevants. El seu estil divulgatiu i didàctic el fa ideal per a lectors de diferents edats i nivells de coneixement musical.Temes que tracta el llibre Si Beethoven pogués escoltar-meEl llibre explora diversos temes relacionats amb la música, la vida de l'autor i l'experiència personal de connectar amb la música clàssica. Es poden destacar els següents:La passió per la música: L'autor comparteix la seva trajectòria personal amb la música, des de la seva infància fins a la seva maduresa, incloent les seves experiències com a estudiant de piano i cant, així com la seva posterior carrera com a baríton i divulgador musical. Descriu l'evolució de la seva relació amb la música, els seus moments de frustració i els seus èxits.La divulgació musical: L'obra es caracteritza pel seu enfocament divulgatiu, fent accessible la música clàssica a un públic més ampli. L'autor utilitza un llenguatge clar i senzill, evitant tecnicismes innecessaris, i combina anècdotes personals amb informació històrica i contextual sobre compositors i obres.Compositors i obres: El llibre es centra en la vida i obra de diversos compositors clàssics, com Beethoven, Wagner, Puccini, Mozart i Verdi, entre d'altres. L'autor analitza les seves composicions i les relaciona amb les seves pròpies experiències i reflexions.El valor de l'amistat i la perseverança: A través de les seves vivències, l'autor destaca la importància de l'amistat, la perseverança i la passió en la cerca dels objectius personals. La música es presenta com un element fonamental en el seu desenvolupament personal i professional.La importància de la curiositat i la valentia: El llibre transmet la idea que la curiositat i la valentia són essencials per explorar nous camins i superar els obstacles. L'autor anima els lectors a ser curiosos i valents en les seves pròpies vides.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Si Beethoven pogués escoltar-meS'han trobat diverses ressenyes que destaquen l'estil amen i divulgatiu del llibre, la seva capacitat per apropar la música clàssica a un públic més ampli i la combinació d'elements autobiogràfics amb informació musical. Alguns crítics ressalten la passió i l'entusiasme de l'autor per la música, transmesos a través de l'escriptura. Altres assenyalen la capacitat del llibre per inspirar els lectors a explorar el món de la música clàssica i a descobrir noves perspectives sobre la vida i l'obra dels grans compositors. També es menciona la utilitat del llibre com a eina didàctica per a aquells que desitgen aprendre més sobre música clàssica d'una forma accessible i atractiva. En general, les ressenyes reflecteixen una valoració positiva de l'obra, destacant la seva originalitat i el seu valor tant per als amants de la música com per a aquells que s'hi acosten per primera vegada.
20,50€ 19,47€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Curs de feminisme per microones
Avui -5% en Llibres

Farré, Natza

«El pitjor que ens pot passar no és que se’ns escampi el rímel o se’ns trenqui un taló justament quan sortim de casa. El pitjor que ens pot passar és continuar com estem, com a dones.»Un cop sobre la taula per reforçar el paper del feminisme en la nostra societat. Sense embuts, sense mitges tintes, sense por. Amb humor. Imprescindible, urgent i en vena. Un curs de feminisme exprés, amb raons i arguments, dades i exemples, i, també, humor, ironia i un punt de sarcasme. Una obra necessària que denuncia el masclisme encobert en tots els àmbits de la nostra vida quotidiana –l’educació, la llengua, la cultura, els mitjans de comunicació, la política…– i que crida a fer-li front d’una manera radical: amb una revolució, la revolució feminista del segle XXI que ho canviarà tot, perquè canviarà les dones.Natza Farré s’erigeix com una veu reivindicativa, entusiasta i rebel que escriu, des de l’inconformisme més absolut, que les dones han de ser feministes per naturalesa, pel simple fet de ser dones. Si no ho són, aquest llibre les acabarà de convèncer. Només així podran canviar el món.Amb el suport del Departament de Cultura.
11,90€ 11,30€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Mama desobedient
Avui -5% en Llibres

Vivas, Esther

Quines implicacions té ser mare, parir i donar el pit? Ser mare és un exercici gairebé impossible de malabarismes quotidians. Les dones ens enfrontem a una doble pressió: la de ser mares, com dicta el mantra patriarcal, per. a la vegada, hem de triomfar o sobreviure com puguem, en el mercat laboral. Al llarg de la hist.ria, la maternitat ha estat utilitzada com a instrument de control i supeditació de la dona. Per., una vegada conquistat el dret a no ser mares, tenim pendent reapropiar-nos de l'experiència materna, sense renúncies, sense idealitzacions. Perquè el nou feminisme emergent té la missió de pensar en una altra maternitat i fer-la possible.
19,00€ 18,05€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Tot al revés. El món dels esquerrans
Avui -5% en Llibres

Prats, Joan de Déu

T’has preguntat mai com ésque els esquerrans se’ls considerava sinistres, o per què els difunts que van al Cel seuen a la dreta delPare? Per quin motiu els conservadors se situen a ladreta de l’hemicicle o per què l’hemisferi esquerredel cervell és poètic i el dret, racional? Així com hi ha la nit i el dia, el bé i el mal, la vida i la mort, així, també hi ha una divisió entre la dreta i l'esquerra. L'univers busca l'harmonia i l'equilibri enels contraris, però històricament la mirada dels dretans ha predominat sobre la dels esquerrans.Aquest llibrecapgira el nostre món i ens convida a obrirel ulls per aprendre a mirar d’una altra manera. Viatjarem des de l’Antiga Grècia fins al Dia Internacional dels Esquerrans per descobrir elcostat esquerre del món. Una travessia plena de bellesai poesia, un cant a la concòrdia i a la unitat entre diferents, però, al capdavall iguals.
18,90€ 17,95€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Mai és una paraula molt lletja
Avui -5% en Llibres

Climent, Maria

Aquesta és la història real d'infertilitat de Maria Climent. Un relat cru, sobri i commovedor escrit a cor obert i amb la voluntat de fer visible una realitat que es viu de portes endins.El camí per tenir una criatura més sovint del que sembla es converteix en una travessia llarga i plena d'obstacles, una muntanya que s'ensorra a cada pas, un torrent de sentiments oposats que encara avui es viu en silenci i solitud.Amb destresa narrativa, sentit de l'humor i molta delicadesa, Mai és una paraula molt lletja és un llibre inspirador que barreja la narració personal i l'assaig, que desmunta estigmes i trenca tabús i que vol aconseguir que la infertilitat es percebi com un problema social.«Estic preparada per jugar la partida i perdre-la? Sí, ho estic, un intent darrere l'altre fins a la derrota final.»
16,95€ 16,10€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
D.O. Terra Alta. Autèntic paradís rural
Avui -5% en Llibres

Ferrás, Anna

Un homenatge fotogràfic a la bellesa i la tradició vinícola de la DO TERRA ALTA.DO TERRA ALTA, autèntic paradís rural i el secret millor guardat de Catalunya.Un llibre que condensa 365 dies de fotografies a la Terra Alta. Amb gran mestratge, el fotògraf Rafa Pérez ha copsat la bellesa natural d’aquesta comarca, pobles i història, així com el cicle de la vinya i els seus treballs. Un homenatge que la periodista Anna Ferràs arrodoneix amb els seus textos, vessats d’emocions.
29,95€ 28,45€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Aliades
Avui -5% en Llibres

Feixas Torras, Txell

La història d'un equip de nenes de l'Orient Mitjà que ha donat esperança a tota una generació.Fins i tot enmig de la foscor absoluta, en un dels llocs més perillosos i insalubres del planeta, s’hi poden obrir escletxes d’esperança tan lluminoses que transformen vides per sempre. Al camp de refugiats de Xatila, on malviuen 40.000 persones en un únic quilòmetre quadrat, aquesta llum va entrar amb el Majdi, un carismàtic pintor palestí que va crear un equip de bàsquet femení per apartar les noies d’un destí dramàtic que sempre comença amb un matrimoni infantil forçat i les condueix sense remei a una espiral de drogues, maltractaments i crims d’honor. El seu primer objectiu era salvar la seva pròpia filla, la Razan, que aleshores tenia 12 anys i l’abisme a tocar. Porta a porta, el Majdi convenç altres pares que les seves filles poden trobar en aquell equip un espai saludable de trobada i compromís que millori el seu futur. Que els doni confiança i autoestima. És així com nenes que no tenien rutines de nenes aprenen a jugar.Una dècada després d’aquella feliç iniciativa, no exempta de riscos i boicots per part de la comunitat, la periodista Txell Feixas relata la història personal del Majdi —esdevingut un líder natural al camp— i ens endinsa en les històries colpidores de la Razan —que cau en un matrimoni pervers i fatal però aconsegueix sortir-ne a temps—, la Basma —la mare, un puntal imprescindible—, la Cadira —entrenadora de criquet que agafa el relleu al Majdi amb iniciatives noves per empoderar les nenes— i tota una nova generació de jugadores. Nenes que han descobert, gràcies a la determinació de les dones valentes que treballen en col·lectiu i que no volen que caiguin en els seus mateixos errors, que poden somiar si algú els mostra la manera d’obrir els ulls. Que poden ser nenes. Que poden ser elles mateixes. Que poden, senzillament, ser.¿A qui va dirigit el llibre Aliades?ALIADES s'adreça a un públic ampli interessat en la realitat social i les lluites feministes en el context de l'Orient Mitjà. El llibre resultarà especialment atractiu per a lectors interessats en històries de superació personal, empoderament femení i la resiliència en situacions adverses. També pot ser d'interès per a aquells que busquen conèixer la realitat dels camps de refugiats i la situació de les dones en contextos de conflicte i pobresa. Finalment, aquells interessats en el periodisme d'investigació i en les històries reals amb un enfocament social trobaran en ALIADES una lectura captivadora.Temes que tracta el llibre AliadesALIADES explora diversos temes interconnectats, entre els quals destaquen:L'empoderament femení en contextos de conflicte: El llibre narra la història d'un equip de bàsquet femení en un camp de refugiats, mostrant com l'esport es converteix en una eina d'empoderament per a les joves, permetent-los escapar de destins preestablerts i desenvolupar la seva autoestima i confiança. Es mostra la lluita contra les violències masclistes i la recerca d'un futur millor.La resiliència i la superació en situacions adverses: L'obra descriu la vida en un camp de refugiats, mostrant la capacitat de les persones per superar les dificultats i construir esperança en un entorn extremadament difícil. Es destaca la força i la perseverança de les dones que lluiten pel seu futur.Les aliances entre homes i dones en la lluita per la igualtat: ALIADES presenta la figura de Majdi, un home que es converteix en un aliat clau en la lluita per l'empoderament de les dones. El seu compromís amb el benestar de la seva filla i altres nenes del camp de refugiats demostra que la col·laboració entre homes i dones és fonamental per aconseguir canvis socials positius.La realitat dels camps de refugiats: El llibre ofereix una visió propera i detallada de la vida quotidiana en un camp de refugiats, mostrant les dificultats i els desafiaments que afronten els seus habitants, particularment les dones i les nenes. Es descriu la precarietat, la falta de recursos i les amenaces constants a les quals s'enfronten.El matrimoni infantil forçat: ALIADES aborda la problemàtica del matrimoni infantil forçat com una de les principals amenaces per a les nenes al camp de refugiats, mostrant les conseqüències devastadores que té per al seu desenvolupament i el seu futur.Les violències masclistes: El llibre mostra com les violències masclistes són una realitat constant en la vida de les dones al camp de refugiats, i com aquestes dones lluiten per protegir-se i construir una vida lliure de violència.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre AliadesEs disposa d'algunes valoracions positives del llibre, destacant la importància de la història que narra i la qualitat de l'escriptura de l'autora. S'elogia la capacitat de l'autora per mostrar la resiliència de les dones en un context difícil i la importància de les aliances entre homes i dones en la lluita per la igualtat. També es destaca la rellevància del llibre per comprendre la realitat dels camps de refugiats i la situació de les dones a l'Orient Mitjà.
19,95€ 18,95€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Tots els colors del negre
Avui -5% en Llibres

Borràs, Jordi

Reconegut com un dels grans fotoperiodistes del nostre país, l’autor d’aquesta obra ha documentat com ningú l’auge de l’extrema dreta a Catalunya. La persecució dels ultres, les seves denúncies i amenaces impunes l’han empentat a ampliar el focus amb diversos viatges per Europa —Polònia, Grècia, Itàlia, Portugal, França, Alemanya…— per veure, viure i denunciar com el populisme xenòfob d’extrema dreta acumula poder arreu del continent. Què els mou, com actuen, què els uneix. Com desactivar-los.El resultat de tots aquests anys de feina i compromís és una crònica viva i vibrant, una investigació periodística de primera magnitud, un relat sense ficció esfereïdor i de lectura imprescindible per entendre l’abast del perill que tenim a sobre. Perquè l’horror no arriba mai d’un dia per l’altre. La batalla serà llarga i soferta. I també t’implica a tu.
22,50€ 21,37€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Les nenes que llegien al lavabo
Avui -5% en Llibres

Portell, Sebastià

La llibertat de llegir el que es volQuin va ser l'últim cop que vas llegir el que realment et venia de gust? En plena nit, de matinada, al lavabo o sota el llum furtiu de la nostra habitació. Per no fer esport, per no fer els deures o perquè senzillament no ens venia res més de gust. Tots els lectors i escriptors hem estat infants, un dia, i molts de nosaltres ens hem vist obligats a mantenir la nostra passió en la més estricta intimitat. Hem estat nenes que llegien al lavabo, entre l'amagatall i l'aventura, i llegíem i escrivíem exactament allò que volíem en cada moment. Què ha passat, però, des d'aleshores? Quan va ser, que ens van començar a dir què era llegible i què no, què es podia escriure i què valia més que guardéssim dins el calaix? Entre l'assaig i la narració, entre la reflexió i la vivència, Les nenes que llegien al lavabo és un clam a la llibertat en la lectura i l'escriptura. Un recorregut pels episodis de la memòria més íntima i alhora col·lectiva de totes aquelles persones amants de la literatura que, ja adultes, s'han atrevit a llegir i a escriure lluny de cànons i mirades de reüll.
18,50€ 17,57€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Menopausa
Avui -5% en Llibres

Grossmann Camps, Mireia

La menopausa és la manifestació més evident dels canvis que porta amb si el climateri. És una nova etapa en la vida de les dones en què se n'adonen com el seu cos és nou. Tant en la relació amb una mateixa com en les relacions amb els altres, les «regles» canvien.Mireia Grossmann, fisioterapeuta experta en sòl pelvià, aborda en aquesta obra tots aquests canvis i novetats des d'una visió positiva i amb un plantejament allunyat dels clixés socials i metges a l'ús. Articula la seva proposta al voltant a tres àmbits: El concepte mental, el coneixement anatòmic i fisiològic, i la vivència sexual.El llibre atén els canvis hormonals, els fogots, la congestió de les estructures anatòmiques, els prolapses, la incontinència, les infeccions d'orina i el dolor en la penetració. A més, ofereix recursos per a superar els problemes presentes en el climateri i la menopausa a través dels exercicis del sòl pelvià, l'activitat física, la respiració conscient, una alimentació saludable i les sensacions corporals que reporten plaer.¿A qui va dirigit el llibre Menopausa?El llibre Menopausa de Mireia Grossmann Camps s'adreça a dones que es troben en l'etapa del climateri i la menopausa, així com a les seves parelles i a qualsevol persona interessada en comprendre millor aquest procés. Es presenta com una guia per afrontar els canvis físics i emocionals associats a aquesta etapa de la vida de forma positiva i empoderada. L'obra busca proporcionar informació precisa i accessible, allunyada dels clixés i estereotips socials i mèdics. S'adreça tant a dones que experimenten els símptomes de la menopausa com a aquelles que desitgen preparar-se per a aquesta transició.Temes que tracta el llibre MenopausaEl llibre Menopausa aborda la menopausa des d'una perspectiva integral, considerant els aspectes físics, emocionals i socials. Es centra en:El concepte mental de la menopausa i el climateri: Es busca modificar la percepció negativa i estigmatitzada que sovint s'associa a aquesta etapa, promovent una visió positiva i d'acceptació. S'ofereix una nova manera d'enfocar aquesta nova fase de la vida.El coneixement anatòmic i fisiològic del cos: Es proporciona informació detallada sobre els canvis hormonals, els símptomes comuns (com ara, onades de calor, canvis d'humor, problemes de son, etc.) i les possibles alteracions al sòl pèlvic, incontinència, infeccions urinàries i dolor durant les relacions sexuals. S'explica la fisiologia del cos femení durant la menopausa per facilitar la comprensió dels processos que s'estan experimentant.La vivència sexual: S'aborda la sexualitat en la menopausa, oferint estratègies per superar les dificultats físiques i emocionals que puguin sorgir, més enllà de l'ús de lubricants i teràpies hormonals. Es busca promoure una reinvenció de la sexualitat en aquesta etapa.Recursos pràctics: El llibre inclou recursos addicionals, com vídeos en format QR, per complementar la informació teòrica i facilitar l'aplicació pràctica dels coneixements adquirits. Aquests recursos addicionals probablement inclouen exercicis de sòl pèlvic, tècniques de respiració conscient, pautes per a una alimentació saludable i consells per millorar el benestar general.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre MenopausaEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Menopausa.
21,95€ 20,85€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Contes des de la presó
Avui -5% en Llibres

Junqueras, Oriol

No hi ha mur prou alt que pugui separar un pare delsseus fills. Al llarg de la seva injusta reclusió a les presons d?Estremera, Lledoners i Soto del Real, Oriol Junqueras no ha deixat d?enviar contes als seus fills, Lluc i Joana. Llegendes, curiositats científiques, experiments, històries i paraules de tendresa queels ha transmès a través de cartes. La revista Sàpiens va distribuir per Nadal un primer tast dels contesd?Oriol Junqueras, amb el títol Estimats Lluc i Joana. L?èxit extraordinari de la iniciativa, amb 45.000 exemplars esgotats en poques setmanes, treu a la llummolts relats nous, inèdits fins ara. En aquest volumreunim, per primer cop, tots els contes d?Oriol Junqueras als seus fills: trenta-set històries bellament il·lustrades per una trentena d?artistes de casa nostra. El resultat és un lliçó de saviesa, dignitat i amor. Un homenatge preciós als fills i a la vida. «Llunyde caure en el parany del desànim, l?Oriol dona resposta als màgics interrogants de la infantesa i escriuals seus fills, Lluc i Joana, per explicar-los les meravelles del món. I ho fa amb la mateixa tendresa que si els parlés a cau d?orella.» Del pròleg de Pep Guardiola.
17,50€ 16,62€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Pau. El valor de la vida als nostres dies
Avui -5% en Llibres

Armadans, Jordi

Una reflexió lúcida i urgent sobre les diferents formes de violència que sacsegen el nostre món. Una crida que ens encoratja a actuar. Sobre el paper, la pau, la justícia i els drets humans són valors indiscutibles de les societats democràtiques. No obstant això, és realment així? Vivim en un món sacsejat per múltiples formes de violència: guerres, militarisme, fam, pobresa, masclisme, racisme, agressió al medi ambient. Quina lògica tergiversada porta els nostres líders a fer bandera de la voluntat de millorar la societat, quan al mateix temps permeten (o bé activen directament) mecanismes de mort i misèria? Jordi Armadans és un dels experts en conflictes internacionals i activistes per la pau més respectats del nostre país. En aquest llibre breu i lúcid, carregat de les dades més recents, Armadans fa una lectura crítica i rabiosament actual de l&#x02019 estat de la violència al món i ens urgeix a respondre amb coherència i responsabilitat per tornar a posar la vida de les persones al centre de les nostres prioritats.
14,50€ 13,77€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Empremtes que mai s'esborren
Avui -5% en Llibres

Läckberg, Camilla

Una trama irresistible, uns personatges fascinants: Camilla Läckberg deixa ben clar que és la gran dama dela novel·la sueca de misteri. L’agent Patrik Hedström es disposa a gaudir del seu permís de paternitatper cuidar la Maja, que acaba de fer un any. Mentrestant, l’Erica Falck comença a escriure un nou llibre,tot i que no es pot treure del cap el misteriós bagul que va trobar a les golfes. A dins, els diaris de joventut de la seva mare i una medalla amb una esvàstica embolicada en un jersei de nadó tacat de sang. Quèté a veure tot això amb la mort violenta d’un vell historiador de Fjällbacka, Erik Frankel, expert en nazisme i amenaçat per grups d’extrema dreta? En Patrikno es podrà quedar a casa... “—Un assassinat? Aleshores, no tan sols t’has endut la Maja al lloc on haaparegut un cadàver, sinó que, a més a més, era un assassinat.”
9,95€ 9,45€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
L'Hipnotitzador
Avui -5% en Llibres

Kepler, Lars

Una trucada a mitjanit des d'un hospital d'Estocolm desperta inesperadament el psiquiatre Erik Maria Bark. L'inspector Joona Linna li vol demanar ajuda per tractar una criatura agonitzant: confia que l'Erik aconseguirà comunicar-se amb el nen per mitjà de la hipnosi i espera descobrir qui ha assassinat a ganivetades els pares del nen i la seva germana petita. Però ja fa anys des de l'últim cop que l'Erik va practicar la hipnosi i va decidir no fer-ho mai més. Quan es deixa persuadir, s'obren les comportes a una sèrie incontenible d'esdeveniments que el colpegen amb tota la força del passat.
10,95€ 10,40€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El silenci dels telers
Avui -5% en Llibres

Montellà, Assumpta

“El que passava a les colònies era indigne i immoral, i el que digui el contrari, menteix”.''Nosaltres, que veníem de pagès, sort en vam tenir de les colònies i els amos, si no, ens hauríem mort de gana”.“A les colònies teníem plat a taula, sostre i feina segura. Només ens faltava la llibertat”.El silenci dels telers dóna veu a les dones i nenes que durant dècades van treballar a les colònies tèxtils de Catalunya. Des de l’inici de la indústria catalana fins als nostres dies, passant per la Guerra Civil i la repressió de la postguerra, els seus testimonis expressen una manera de viure marcada per un ofici ple de condicions precàries.Les treballadores de les fàbriques en són les protagonistes principals, però també hi tenen cabuda les dones dels amos, les criades, les sagristanes, i així, anar sumant mirades femenines que es reunien al voltant d’una colònia tèxtil, d’orígens ben diferents, amb opinions ben diferents.Aquest llibre és un rigorós i emocionat homenatge d’Assumpta Montellà a totes aquestes dones. Filles, esposes, mares, àvies, dones de colònies que han passat el seu testimoni a altres dones de noves generacions que encara viuen a les colònies i que vetllen perquè aquell passat no sigui oblidat.
19,90€ 18,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Felicitat a la feina
Avui -5% en Llibres

Kondo, Marie

Ordre a l'oficina, felicitat garantida gràcies a Marie Kondo El mètode de Marie Kondo revolucionarà la teva manera de treballar. Troba la felicitat a la feina, i a la vida! Marie Kondo ha fet miracles posant ordre a milions de llars, fet que li va valdre ser considerada una de les 100 persones més influents del món per la revista Time. Ara toca fer el miracle a la taula de la teva oficina, o el despatx de casa teva. Al costat del psicòleg i catedràtic Scott Sonenshein, Marie Kondo ens ofereix una sèrie de valuosos consells fruit de les seves pròpies experiències per posar ordre material i espiritual a la feina. No només es tracta d'endreçar els calaixos i la taula, domesticar el correu electrònic o organitzar equips, sinó també d'endreçar el temps i mantenir un equilibri saludable entre la feina i la vida. Un llibre útil i necessari, que arriba en un moment de reflexió al voltant de la manera com treballem. El mètode KonMari aplicat a la feina t'ajudarà a trobar les claus de l'èxit, tant si treballes des de casa o en una oficina, perquè gaudir de la feina és gaudir de la vida.
16,90€ 16,05€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
115 dies a l'Ebre: el sacrifici de la Lleva del biberó
Avui -5% en Llibres

Montellà, Assumpta

La batalla més sagnant de la Guerra Civil, en primerapersona. 115 són els dies que va durar la batalla més decisiva de la Guerra Civil, la més aferrissada, dolorosa i irracional de la nostra història contemporània. Un enfrontament a la ribera de l’Ebre que avui evoca pors, angoixes, ideals perduts, famílies trencades i més de 30.000 víctimes entre els dos bàndols. 115dies protagonitzats per homes corrents i soldats primerencs, herois tots ells. Molts d’aquests herois vanformar part de la Lleva del Biberó i alguns encara poden donar testimoni d’allò que van viure. Assumpta Montellà ha volgut recollir les seves paraules per a la posteritat en aquest llibre. 115 dies a l’Ebre és una documentada aproximació al dia a dia de la batalla, amb detalls estratègics i militars, amb testimonisinèdits i precisions històriques, però sobretot és una mirada apassionada cap al vessant més humà de l’episodi. Perquè 115 dies a l’Ebre és el llegat d’uns homes que van viure la guerra a la primera línia del front, a les trinxeres de l’Ebre, esmaperduts, morts depor i de set, quan encara eren pràcticament uns nens.115 dies a l'Ebre és un homenatge merescut.
19,90€ 18,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Un cel de plom
Avui -5% en Llibres

Martí, Carme

El llibre recull les converses de l’autora amb Neus Català, supervivent dels camps nazis.Filla de pagesos del Priorat, Neus Català era una jove inquieta quan va esclatar la Guerra Civil. Sense dubtar-ho, es va fer responsable d’una colònia de 182 nens. Amb ells va emprendre el dur camí de l’exili a França, on es va enamorar i va col·laborar amb la Resistència. En ser capturada i deportada als camps de Ravensbrück i Holleischen, va conèixer l’infern, però també la solidaritat sense límits. Els seus records, narrats per Carme Martí amb una sensibilitat i una intensitat extraordinàries, configuren un relat ple de coratge i impossible d’oblidar.
11,95€ 11,35€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
L'art de persistir
Avui -5% en Llibres

Bueno, David

Un llibre necessari per poder navegar en uns temps cada cop més canviants.A la vida sovint topem amb obstacles inesperats que ens cal esquivar individualment i col·lectiva. De la mà del prestigiós neurocientífic i divulgador David Bueno, aprenem com funciona el nostre cervell davant dallò que és desconegut, quines emocions ens travessen en aquests moments i com intentem anticipar-nos i reaccionar. Un mirall per prendre consciència que la manera com fem front a la incertesa condiciona la nostra forma de veure i viure el món.¿A qui va dirigit el llibre L'art de persistir -(NE)?Es dirigeix a un públic ampli interessat en comprendre com el cervell humà gestiona el canvi i la incertesa, tant a nivell individual com col·lectiu. És especialment rellevant per a aquells que busquen eines per afrontar els desafiaments de la vida i navegar en un món en constant evolució. No es tracta d'un manual d'autoajuda, sinó d'un assaig que utilitza la neurociència per oferir una comprensió més profunda de la conducta humana davant l'adversitat. El llibre resulta útil per a qualsevol persona que desitgi millorar la seva capacitat d'adaptació i resiliència.Temes que tracta el llibre L'art de persistir -(NE)El llibre explora la resposta del cervell humà davant situacions de canvi i incertesa. Es centra en la diferència entre "resistir" i "persistir", analitzant les implicacions de cadascuna d'aquestes estratègies a nivell individual i social. Alguns dels temes que s'aborden són:El funcionament del cervell davant el desconegut: S'analitza com el cervell processa la informació en situacions inesperades i com es generen les emocions associades.Les emocions i la presa de decisions: S'examina el paper de les emocions en la resposta a la incertesa i com influeixen en la capacitat d'adaptació.L'anticipació i la reacció: El llibre explora les estratègies cognitives que utilitzem per anticipar-nos als canvis i com reaccionem davant d'ells.La tolerància al canvi: S'estudia la variabilitat individual en la capacitat de tolerar els canvis vitals i les bases neurobiològiques d'aquesta diferència.La societat i la incertesa: S'analitza com les societats responen a la incertesa i les implicacions d'aquestes respostes en l'estructura social.La capacitat d'autotransformació: Es destaca la importància de la capacitat d'autotransformació com a eina per superar els desafiaments i adaptar-se a les noves circumstàncies.La diferència entre resistir i persistir: Es aprofundeix en la distinció entre aquestes dues estratègies d'afrontament, destacant els avantatges de la persistència per al creixement personal i el desenvolupament social.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre L'art de persistir -(NE)Encara no hi ha opinions o crítiques sobre L'art de persistir -(NE).
19,50€ 18,52€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Sota la superfície
Avui -5% en Llibres

Sintes, Anna

Els adolescents se senten únic, irrepetibles i incompresos, però és així? L'adolescència és el moment de transició dels infants a adults, es donen molts canvis durants els anys que dura no només a escala física, sinó també psicològica i emocional i la gran majoria dels joves passen pels mateixos moments i les mateixes angoixes. Quan aquestes angoixes es converteixen en un neguit recurrent i que els dificulta fer la seva vida és quan ens hem de preocupar. Però com sabem què és típic d'aquest moment i quan ens hem d'alarmar?Això és el que la psicòloga Anna Sintes explica en Sota la superfície. Mostra el comportament i les reaccions en el dia a dia dels adolescents i presenta diversos problemes de salut mental que els joves viuen i com detectar-los per poder actuar.La intenció no és que els lectors siguin capaços de diagnosticar un trastorn mental en l'adolescent. Aquesta és una qüestió complexa, però sí perquè tinguin informació que els permeti identificar quan una manifestació a l'adolescència pot requerir l'ajuda i valoració per part d'un professional especialitzat.¿A qui va dirigit el llibre Sota la superfície?El llibre Sota la superfície s'adreça principalment a pares, educadors i a qualsevol persona que interactuï amb adolescents i desitgi comprendre millor els seus comportaments i emocions. També resulta útil per als propis adolescents que busquen informació sobre la seva salut mental i les experiències comunes durant l'adolescència. Es presenta com una eina per identificar quan un jove pot necessitar l'ajuda d'un professional, sense pretendre que el lector realitzi diagnòstics per si mateix. L'obra proporciona informació accessible i rellevant per a un públic ampli interessat en la salut mental juvenil.Temes que tracta el llibre Sota la superfícieEl llibre aborda diversos aspectes de la salut mental en l'adolescència, oferint una visió integral de les complexitats d'aquesta etapa vital. Es centra en:Comportament i reaccions quotidianes dels adolescents: Es descriuen patrons de comportament habituals en aquesta etapa, diferenciant entre el que és normal i el que pot indicar un problema més seriós.Problemes de salut mental en joves: Es presenten diferents problemes de salut mental que afecten els adolescents, proporcionant informació sobre les seves manifestacions i característiques. No es pretén realitzar un diagnòstic, sinó facilitar la identificació de senyals d'alerta.Detecció de senyals d'alerta: El llibre guia el lector en la identificació de situacions que requereixen la intervenció d'un professional de la salut mental. S'emfatitza la importància de la consulta amb especialistes per a un diagnòstic i tractament adequats.Informació per a pares i educadors: S'ofereix informació pràctica i útil per a pares i educadors, ajudant-los a comprendre millor els adolescents al seu càrrec i a donar-los suport de manera efectiva.L'experiència adolescent: S'explora la perspectiva de l'adolescent, reconeixent els seus sentiments d'unicitat, incomprensió i les dificultats que poden experimentar durant el seu desenvolupament.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Sota la superfícieEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Sota la superfície.
21,95€ 20,85€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El mètode Ikigai
Avui -5% en Llibres

García, Héctor

Una eina que revolucionarà el teu futur, tot ajudant-te a entendre el passat, per viure el present com tu vols. Ikigai vol dir ‘raó de ser’ o ‘passió de la nostra vida’ en japonès, però com el podem trobar? I si ja l’hem trobat, com el podem potenciar perquè inspiri tots els aspectes de la nostra existència? Per aconseguir-ho, aquest llibre ens proposa trenta-cinc rutes amb exercicis pràctics i lliçons essencials per portar el tren dels nostres projectes cap al destí que triem i, d’aquesta manera, permetre que la felicitat i el benestar sorgeixin de manera natural dins nostre. Els autors ens transporten a la mil·lenària cultura japonesa amb un llibre pràctic, l’ikigai en el centre de la nostra existència i en un motor de canvis per complir la nostra missió a la vida.¿A qui va dirigit el llibre El mètode Ikigai?Aquest llibre està dirigit a totes aquelles persones que busquen un mètode pràctic per trobar i potenciar el seu ikigai, la seva raó de ser. Es presenta com una eina útil per a qui desitja definir els seus propòsits vitals, millorar el seu benestar i aconseguir la felicitat a través de l'acció. És especialment adequat per a individus que busquen un enfocament pràctic i estructurat per a la consecució dels seus objectius, independentment de la seva edat o experiència prèvia en aquest tipus de pràctiques. El llibre es presenta com una guia accessible i aplicable a la vida quotidiana, sense requerir coneixements previs específics.Temes que tracta el llibre El mètode IkigaiEl llibre El mètode Ikigai es centra en la filosofia japonesa de l'ikigai i ofereix un mètode pràctic per descobrir-lo i desenvolupar-lo. A través d'un viatge metafòric en tren per diferents estacions que representen el passat, present i futur, el lector explora diversos temes:Descobriment de l'ikigai: El llibre proporciona eines i exercicis per identificar la pròpia passió, missió, vocació i professió, elements clau per definir l'ikigai. Es guia al lector a través d'un procés d'autodescobriment i reflexió personal.Planificació i acció: S'ofereixen estratègies i tècniques per transformar la visió de l'ikigai en un pla d'acció concret i assolible. S'emfatitza la importància de la planificació i l'execució per materialitzar els objectius.El passat com a aprenentatge: El llibre destaca la importància d'aprendre de les experiències passades, tant positives com negatives, per nodrir el present i projectar el futur. Es proposa la reflexió sobre experiències vitals com a font de saviesa i creixement personal.El present com a vehicle: S'emfatitza la importància de viure el present amb plenitud i lucidesa, reconeixent el seu paper fonamental en la consecució dels objectius a llarg termini. S'ofereixen tècniques per millorar l'atenció plena i la gestió del temps.El futur com a projecció: El llibre ajuda a visualitzar el futur desitjat i a establir metes realistes i assolibles. S'exploren eines per accelerar el progrés i superar obstacles en el camí cap a la consecució de l'ikigai.Benestar i felicitat: El llibre aborda la relació entre l'ikigai i el benestar, presentant l'ikigai com un camí cap a una vida més plena i significativa. S'emfatitza la importància de la felicitat i l'equilibri personal.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre El mètode IkigaiEncara no hi ha opinions o crítiques sobre El mètode Ikigai.
19,50€ 18,52€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Els mestres de la República en imatges
Avui -5% en Llibres

Portell, Raimon

Després de l’èxit del llibre de la sèrie H Els mestres de la República, de Raimon Portell i Salomó Marquès, amb tres edicions a les llibreries, Ara Llibres edita un volum fotogràfic sobre el mateix tema, amb material extret d’una acurada recerca feta per un equip d’historiadors en arxius d’arreu de Catalunya: Els mestres de la República en imatges. Un llibre de gran format, una edició de regal amb les fotografies més representatives de l’escola de la República.
34,95€ 33,20€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El temps a Catalunya dia a dia
Avui -5% en Llibres

Mazón, Jordi

365 fenòmens meteorològics, i molt més!! Quin és el pitjor dia de l'any per visitar Barcelona? Quan és més fàcil que el crack de Barça marqui els gols amb rosca, a l'estiu o l'hivern? Quin és el millor moment per anar a buscar cargols? Quin dia comencen a estendre's els refredats vírics? Quina probabilitat hi ha que el 22 d'octubre faci sol? Hi ha alguna manera de predir quan plourà i amb quina intensitat? El temps a Catalunya dia a dia és una obra única i sense precedents al nostre país. En aquest llibre trobareu la resposta a aquestes i a moltes més curiositats sobre la meteorologia. Una obra rigorosa, amb dades històriques contrastades dels observatoris d'arreu de Catalunya, amena, divertida i 365 vegades sorprenent. El temps a Catalunya dia a dia ens explica amb un enfocament diferent i original la climatologia del nostre país: 365 dies per repassar què passa, meteorològicament parlant, cada dia de l’any, arreu de Catalunya. Un valuós recull de les dades climàtiques històriques més importants amb anècdotes, històries, fenòmens meteorològics estranys, que ens endinsaran en el peculiar àmbit climàtic de Catalunya.
21,95€ 20,85€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Emprèn el teu futur
Avui -5% en Llibres

LLavina, Xantal

Soc emprenedora, m’agrada desenvolupar i dur a la pràctica els meus projectes professionals. Per fer-ho, m’emmirallo en molts emprenedors i emprenedores que també han treballat i ho segueixen fent per fer realitat els seus somnis. A través de les seves històries i també de la meva experiència, vull explicar què he après durant tot aquests 25 anys. Vull compartir quin és, per mi, el camí de l’èxit. En aquest llibre vull posar destacar quin són els principals valors que ha de tenir un bon emprenedor i ho farem emprenent un recorregut per les històries més sorprenents i revolucionares que han dut a terme emprenedors i emprenedores catalans. Persones que han fet créixer negocis, que han estat referents en diferents àmbits i que han tingut camins no sempre fàcils. La perseverança, la resiliència o la creativitat són només alguns dels valors que explicarem en el llibre, imprescindibles per triomfar en un món competitiu i canviant, valors importants no només en els negocis sinó en tots els àmbits de la vida.
21,95€ 20,85€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
La fi dels neocons
Avui -5% en Llibres

Krugman, Paul R.

La fi dels neocons és la història de la política econòmica dels Estats Units des de començaments del segle XX fins a l'actualitat, amb l'objectiu de fer arribar el missatge dels liberals: després d'anys de governs republicans acompanyats d'un creixement econòmic basat en la desigualtat, ha arribat l'hora que el pèndol canviï de sentit. El punt de vista de Paul Krugman és el d'un liberal convincent i convençut que s'ha convertit en una veu solitària que diu les coses tal com són, unes coses que no només afecten el seu país, sinó que tenen molt a veure amb tots nosaltres i amb els nostres problemes.
29,00€ 27,55€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El futur de la humanitat
Avui -5% en Llibres

Eudald Carbonell

Necessitem repensar-nos com a humanitat i generar un consens d'espècie per decidir el que hem de fer per a sobreviure.La humanitat està arribant a un punt de no retorn. La nostra forma de viure està portant el món al límit i només tenim dues opcions: o ens repensem i ens humanitzem o ens extingirem. Encara hi som a temps, però no hi ha temps per perdre i no serà possible sobreviure sense fer canvis profunds en la forma de pensar, de relacionar-nos i de viure.Aquest llibre ens fa deu propostes per evolucionar com a espècie i poder-ho aconseguir, des d'aturar en sec la globalització de l'espècie fins a socialitzar la tecnologia passant per aconseguir una individualitat col·lectiva.¿A qui va dirigit el llibre El futur de la humanitat?S'adreça a un públic ampli interessat en el futur de la humanitat i la necessitat d'un canvi profund en la nostra manera de viure per assegurar la supervivència de l'espècie. El llibre resulta especialment rellevant per a aquells preocupats pels desafiaments ambientals, socials i polítics que afronta la humanitat actualment. També pot ser d'interès per a estudiants i professionals de les ciències socials, la història i l'antropologia, així com per a qualsevol persona interessada en la reflexió sobre el desenvolupament humà sostenible.Temes que tracta el llibre El futur de la humanitatEl llibre EL FUTUR DE LA HUMANITAT explora la necessitat urgent d'un canvi radical en la forma de vida humana per evitar un col·lapse imminent. Proposa un decàleg d'accions per a l'evolució i supervivència de l'espècie, abordant diversos temes de manera interconnectada:Consciència crítica d'espècie: El llibre emfatitza la importància de desenvolupar una consciència col·lectiva que prioritzi el benestar del planeta i de tota la humanitat, més enllà d'interessos individuals o de grups privilegiats.Socialització de la tecnologia: S'aboga per un model de desenvolupament tecnològic que beneficiï a tota la societat, en lloc de concentrar el poder i els recursos en mans d'uns pocs.Fi de la globalització: L'autor argumenta que la globalització, tal com s'ha desenvolupat, ha generat un gasto energètic insostenible i ha exacerbat les desigualtats socials i ambientals. Proposa una revisió crítica d'aquest model.Increment de la diversitat: Es destaca la importància de la diversitat biològica i cultural per a la resiliència de l'espècie humana i la salut del planeta.Desaparició de líders i jerarquies socials: El llibre qüestiona els models jeràrquics de poder i proposa estructures socials més igualitàries i participatives.Individualitat col·lectiva: S'explora la tensió entre la individualitat i la necessitat de cooperació per afrontar els desafiaments col·lectius.Feminització pràctica: Es planteja la necessitat d'incorporar valors i pràctiques tradicionalment associades a la feminitat, com la cooperació i la cura, en la presa de decisions i en l'organització social.Equilibri social i ecològic: El llibre busca integrar la dimensió social i la ecològica, reconeixent la interdependència entre la societat humana i el medi ambient.Humanització del planeta: Es proposa un canvi de paradigma que prioritzi la justícia social i la sostenibilitat ambiental.Evolució de l'espècie: El llibre presenta una visió optimista sobre la capacitat de l'espècie humana per adaptar-se i evolucionar, sempre que s'adoptin les mesures necessàries.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre El futur de la humanitatS'han trobat opinions diverses sobre el llibre. Algunes valoracions positives destaquen la importància del seu missatge i la necessitat d'un canvi profund en la forma de vida humana. Altres crítiques senyalen que el llibre utilitza un llenguatge excessivament complex i que algunes de les seves propostes són poc realistes o difícils d'implementar. També s'ha mencionat que l'autor es centra massa en les seves pròpies idees i no considera suficientment les perspectives d'altres autors o experts.
18,50€ 17,57€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
L'aire de les coses. L'Espinàs que va néixer el dia que va morir
Avui -5% en Llibres

Roig, Pep Antoni

''No tinc ‘tècnica d'inspiració’. Deixo, senzillament, que l'aire de les coses entri en mi.'' Josep Maria Espinàs.Aquest llibre és la trobada entre un mort i un viu. El mort és l’escriptor Josep Maria Espinàs i el viu un altre Josep Maria, però que es diu Pep i és seixanta anys més jove. Amb aquest joc de miralls permanent i sempre amb l'obra d'Espinàs com a fil conductor, Pep Antoni Roig s'enfronta a aquest contrast entre el món analògic i el món digital per tal de narrar una crònica personal de lectura i reflexionar sobre les escletxes de la modernitat, el pes de l'herència, la universalitat de la llengua catalana en el món globalitzat o el periodisme de foc lent enmig d'un món ple de presses en el qual els llibres de Josep Maria Espinàs són, més que un refugi, una drecera plena de sensibilitat, ironia o originalitat cap a altres mons.
20,95€ 19,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
17:14 L'hora del poble
Avui -5% en Llibres

Rosenfeld, Anna

La Via Catalana des de dins. Com es va fer la mobilització més gran de la nostra història. A les 17.14 de l’Onze de Setembre del 2013, Catalunya es va donar la mà. Un petit gest de centenars de milers de persones que va travessar tot el país, des de la Catalunya Nord fins al País Valencià. Un gest inoblidable, una cadena humana pacífica i democràtica que simbolitzava el compromís d’un poble amb la seva llibertat. Més de 2.000.000 de persones. Però també 800 fotògrafs, 30.000 voluntaris, 200 corresponsals estrangers, 400 quilòmetres, 122 cadenes humanes arreu del món, 24 ultralleugers i 1.150 periodistes acreditats. Però, de qui va ser la idea? Com s’organitza un esdeveniment d’aquesta magnitud i transcendència? Qui són els herois anònims que amb la seva feina van fer-ho possible? Aquest llibre, escrit per dos dels membres més actius de l’organització i coeditat amb l’Assemblea Nacional de Catalunya, explica tot el camí fins a aconseguir aquesta Via Catalana històrica, un èxit fonamental per establir fi nalment la data i la pregunta de la consulta sobiranista: la nova hora del poble.
18,90€ 17,95€
Has afegit la quantitat màxima disponible.