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Libros de psicología
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No hay separación entre la Divinidad y tú: eres una parte y el Todo a la vez.No importa el nombre que le des a ese Todo: Dios, Energía, Esencia, Misterio? Las palabras no importan.Lo que sí importa es experimentar esa Divinidad en tu vida,, la Divinidad en tu interior.Este libro es una guía para que lo vivas. Cuando eso suceda, todo se transformará.Si buscas vivir desde tu Naturaleza Esencial, has llegado a Casa.Te damos la bienvenida.
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Christina von Dreien (nacida en Suiza en 2001) ya es un verdadero fenómeno internacional: Sus libros han sido traducidos ya a 12 idiomas y ha logrado ventas de 100.000 ejemplares en Suiza en cada uno de sus 4 libros. Es realmente sorprendente que sus libros -de naturaleza tan elevada y esotérica- encabecen las listas de bestsellers de no ficción en Suiza.¿Por qué? Porque Christina es aire fresco, combina a la perfección inocencia y sabiduría, y tiene el don de conectar con gente que sabe mucho y también con los que están empezando. Hasta los más avanzados lectores aprenden cosas con los libros de esta joven inaudita, capaz de acceder a dimensiones desconocidas para los demás, y compartir de forma comprensible información sobre nuestra naturaleza divina, la verdadera historia del planeta, la transición que estamos viviendo, quién mueve los hilos en realidad, etc. Los dos primeros libros de esa serie fueron escritos por su madre, Bernadette, y narran la infancia y adolescencia de Christina, hasta el comienzo de su vida pública. Este tercer libro es una compilación de expresiones orales de Christina, recogidas tanto de seminarios como de entrevistas. En él comparte información sobre infinidad de temas como:- Un sistema educativo basado en el corazón- Cómo desprendernos de influencias negativas- La problemática de la telefonía 5G- La comunicación celular- El poder de la mente y las emociones sobre la materia- La supra-alma de la humanidad
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¿Qué hago si le veo triste o con miedo?¿Tengo que ayudarle si algo no le sale bien?¿Cómo actuar si no se defiende o está celoso?Los padres se preguntan mucho acerca de las emociones de sus hijos y es lógico que lo hagan, porque la emoción es el motor del comportamiento delniño. Si entendemos cómo funciona, podremos ayudarles a cambiar de dirección.La autora de estelibro, psicóloga y directora de los Centros Crece Bien, nos enseña a escuchar y entender qué puede haberdetrás de una rabieta o una reacción inesperada que aveces nos paraliza o nos descoloca. Nos explica quees preciso conocer y acompañar las emociones de los hijos en lugar de controlarlas o eliminarlas porque así lograran ser autónomos y dar las respuestas adecuadas en los diferentes contextos en los que se desenvuelven, sin necesitar que papá o mamá les digan lo quesienten o deben hacer.
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Es imposible calcular el alcance exacto de la crisis del Coronavirus en nuestra economía, salud y formade vida a partir de ahora. Lo único que sabemos es que salimos a un mundo distinto al que hemos conocido,y eso no tiene que ser necesariamente malo. Para vivir esta nueva era llena de desafíos, 20 maestros nos dan, cada cual desde su campo, un kit de supervivencia para vivir de forma proactiva, optimista y sin miedo. Con la participación de Álex Rovira - Andrés Martín Asuero - Antoni Bolinches -Eduard Estivill ? Ferran Ramon-Cortés - Francesc Torralba - Gaspar Hernández - Jenny Moix - Joan Antoni Melé - Joan Garriga - Manu Guix - Marian Rojas - RafaelSantandreu - Rosa Casafont - Salvador Macip - SergiTorres - Silvia Adela Kohan - Sonia Fernández-Vidal -Víctor Amela y Xavier Guix
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Aunque numerosos clínicos experimentados y habilidosos a menudo utilizan metáforas de manera muy natural,pocos terapeutas saben por qué las utilizan y cómo pueden maximizar sus beneficios. Este libro analiza demanera sistemática los fundamentos teóricos y el usoóptimo de estas poderosas herramientas. Recomiendo encarecidamente este libro. Descripción del libro de STEFAN G. HOFMANN, PhD, catedrático de psicología en el Departamento de Ciencias Psicológicas y del Cerebroen la Universidad de Boston (EEUU).
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Las lúcidas reflexiones de Clara Punset para guiarnos en estos tiempos convulsos y extraños«Son las dos de la madrugada y miro el baile de las llamas en la estufa. Me siento en paz. Nada ni nadie me espera. La pandemia cerró de un portazo todo aquello que me tenía tan ocupada: familia, viajes, trabajo… Nunca había vivido así, sin correr decidida hacia algún lugar o con alguna excusa. No sabía parar. Hasta ahora. Por fin puedo quitarme el escudo, deponer las armas, quedarme desnuda. Cayó el telón, se apagó la música.» Desde hace unos meses, todo está cambiando: nuestro modo de trabajar, de relacionarnos con los demás y de tratar el mundo que nos rodea. Probablemente no volveremos a tener, en el resto de nuestra existencia, una oportunidad tan clara y urgente para transformar nuestras vidas y, con ella, el mundo en el que vivimos.En estas páginas inspiradoras y llenas de propuestas, Elsa Punset nos plantea de manera práctica qué hacer para formar parte del cambio, gestionar la ansiedad y reinventarnos con el mundo que viene. El anhelo de este libro es que «cuando seas viejo o vieja y los huesos te duelan, cuando te mires a un espejo y te hagas la pregunta: ¿habré traicionado al niño que llevo dentro?» la respuesta sea que has sabido despertar a ese niño soñador, fuerte, libre y nómada. INCLUYE CALENDARIO 2021 con doce reflexiones para estos tiempos extraordinarios.
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Este libro denuncia los estragos de una educaciónque se propone romper la voluntad del niño para convertirlo en un ser dócil y obediente, y demuestra cómo,fatalmente, el niño al que han pegado pegará a su vez,el que ha sido amenazado amenazará y el que ha sidohumillado humillará. Alice Miller demuestra en estaextraordinaria obra de psicología que en el origendela peor violencia, la que uno se inflige a sí mismo ola que se hace padecer al prójimo, se encuentra siempre el aniquilamiento del alma infantil.
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Regla universal indirecta de la experiencia humana:Con menos amor, más lamentos y disrupciones. Con másamor, menos destrozos y violencias. Somos seres hechos en y desde la ineludible convivencia y, sin embargo, es frecuente la experiencia de la violencia, delrechazo o la destrucción. Estamos hechos desde la raíz del amor y en muchas ocasiones nos maltratamos. Vivimos escasez de amor. El amor, desde lo más biológico a lo más espiritual, es un intercambio entre recepción y donación. Mantenerse en el afán de recibir es la vertiente egoísta y cerrada. Proyectarse en la apertura es su manifestación espiritual, más humana. Nosamamos cuando nos relacionamos desde el respeto, elcompromiso y la donación. Ahí, nos aportamos seguridad y confianza. Desde ahí nos generamos felicidad y unbuen espíritu. El recuerdo permanente de que este asunto también es un reto educativo nos exige dedicarnos con energía a la proyección de elevar el espíritu,de mejorar la conciencia y nuestros intercambios verbales. Potenciar nuestro ser para hacer más concretay valiosa nuestra realidad personal. La propuesta del trans-humanismo auténtico es aprender a amarnos, siempre impregnada de un profundo afán de aplicación yactividad. Qué podremos conseguir con esta obra:Reconocemos como personas. Hacernos personas enel amor y amarnos. Entender a los otros como seres de valor en sí mismo.
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Victoria nos brinda la voz sincera de su experiencia durante la pandemia global de la Covid-19 que tanto sufrimiento ha provocado. El shock del coronavirusnos ha obligado a replantearnos nuestras prioridadesy centrarnos en lo esencial. Ya nada serß como antes.Aprenderemos a usar la flexibilidad adecuada a cadamomento de la vida y a ser mejores. La autora, nos insta a que nuestros mayores se encuentren siempre queridos, acompa±ados y valorados. Tiene esperanza de quede tantos males puede surgir algo muy bueno.
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Corona Borealis
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En la tradición tibetana numerosos maestros han escrito profundos tratados para enseñar, con sutileza y rigor, el arte de la meditación. Si pudieron hacerlo es porque habían alcanzado la perfección de este arte y habían realizado el logro que permite pasar del estado de individuo ordinario al de un ser liberado.Bokar Rimpoché se sitúa en este mismo plano. Lo que él transmite, con una pedagogía que le es propia y que se mantiene impregnada por la fuerza de la tradición, él lo ha comprendido y después lo ha realizado. También su palabra está marcada con el sello de la autenticidad. Conociendo el camino y el final del camino, con simplicidad y bondad, nos invita a seguirlo paso a paso.
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Aquello que llamamos «realidad» no está fuera sino dentro de nuestro pensamiento, constituyendo nuestras convicciones y creencias.Si éstas se modifican o cambian, también lo hace aquello que consideramos que es real. Conocer el funcionamiento cognitivo
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Una guía para aprender a sacar todo lo bueno que llevas dentroSolemos mirar hacia el exterior, pero, cuando se trata de mirar hacia lo que sucede dentro de nosotros, muchas veces ni siquiera sabemos por dónde empezar. Este libro pretende servirte de guía, acompañarte en un viaje único hacia lo más profundo de ti. En esta travesía conocerás tus luces y tus sombras, descubrirás quién eres, qué quieres, cómo funcionas, y aprenderás cómo cuidar de ti para alcanzar la paz interna y todo aquello que te propongas.Partiendo de sus propias vivencias y los procesos de maduración que la llevaron a convertirse en coach, Claudia Osborne te dará las claves que le ayudaron a conocerse, aceptarse, amarse y volver a conectar consigo misma.Por eso, este no es solo un libro para leerlo, también es para vivirlo, e incluye también ejercicios terapéuticos, técnicas de relajación y audios de meditación para que lo mejor de ti florezca y brille con más luz que nunca.
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He aquí una amena inmersión en el mundo de las emociones con un propósito que nunca se pierde de vista: elbienestar emocional que te servirá para afrontar deuna manera más efectiva los momentos difíciles de lavida y te ayudará a vivir mejor. Con un estilo directo, repleto de ejemplos y consejos prácticos, Joan Piñol nos introduce en el fascinante mundo de las emociones.
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Esta es la historia de diez personas reales y corrientes con las que podrías cruzarte en la calle. ¿Qué tienen de especial? Pues que todas ellas han decidido seguir el camino que marcaba su corazón y así han encontrado su verdadero lugar en el mundo, tant
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Clásico entre los clásicos modernos, este ensayo construye una historia de la razón a partir de la historia de la locura, buscando en ambas las constantes que definen su entorno cultural. Este hecho, que modifica profundamente el perfil interior de la experiencia occidental, es el objeto de la mirada de Michel Foucault.
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Radical(s)
Radical(s) és el resultat de l'exploració de l'univers psicol.gic de l'autor, Saïd El Kadaoui, així com l'aproximació a altres escriptors, amics i pacients, per intentar entendre la construcció que cadascun de nosaltres fa de la identitat. La identitat és un continent flexible i elàstic en el qual hi caben totes les nostres vivències. És un camí que es fa en caminar. Una obra en permanent construcció, inacabada i en diàleg constant amb les mirades que la construeixen. Aquest llibre parla, en gran part, de l'espai on se situa aquesta negociació, que contínuament establim entre la nostra necessitat de saber qui som i la por de no aconseguir-ho.Una reflexió lúcida sobre la identitat.
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Una compilación délos cuadernos privados de Bruce Lee que nos permite conocer su filosofía personal y apreciar la profundíad y evolución de sus ideas.
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Desde el origen de los tiempos, el ser humano ha procurado hallar su verdadera conexión con la Madre Tierra. Nunca ha cesado en suempeño de averiguar la naturaleza de este nexo espiritual o mágico que forma parte intrínseca del ser y le confiere sabidu
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En diciembre de 2019 Paul B. Preciado pronunció un discurso ante 3.500 psicoanalistas reunidos para las jornadas internacionales de ''l’École de la Cause Freudienne'' en París. Les planteó la disyuntiva ante la que se encuentra el psicoanálisis: continuar trabajando con la antigua epistemología de la diferencia sexual o bien abrirse a un proceso de crítica política desus lenguajes y de sus prácticas.
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Energías universales que nos rodean canalizadas por dos manos y dirigidas por la voluntad, agujas que clavadas en puntos estratégicos de nuestra piel redistribuyen el ki, un vaso de agua que sin esencia ni sustancia tiene propiedades milagrosas, inhalaciones y exhalaciones imposibles que nos retrotraen al momento de nuestro nacimiento, y nuestros ancestros rodeándonos mientras nos miran son solo algunos de los elementos de atrezo que emplean las supuestas terapias alternativas que, independientemente de la gravedad de la enfermedad que nos afecta, prometen una mejora de la salud.Ingenuos. El engaño de las terapias alternativas es una demoledora lectura que desmonta, desde una perspectiva científica y psicológica, tanto la autoayuda o las pseudoterapias como cualquier remedio que, prometiendo milagros, en realidad no sirven para nada o incluso agravan la salud del paciente. Reiki, acupuntura, homeopatía, dianética, bioneuroemoción, programación neorolingüística, flores de Bach… uno a uno, estos saberes y sus pretendidos tratamientos, propios de gurús y chamanes mágicos, resultan refutados, invalidados y reducidos a un absurdo ritual ante la luz que arroja la presente e inapelable crítica.
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Este libro no aporta soluciones ni recetas ni respuestas tampoco tienela verdad. Más bien compartimos una profunda reflexión sobre lodesfasada y arcaica que ha quedado la escuela tal como la conocemos hoy.Es urgente que modifiquemos estructuras obsoletas e inventemos sistemasen consonancia con las vidas que queremos para nuestros hijos. Deseamosque la escuela se pueda enfocar al fin en contribuir al desarrollo de unindividuo sano y no solamente de un individuo productivo o exitoso.Los niños son quienes sufren cada día, y los padres sabemos cómoacallarlos. La violencia y la falta de respeto hacia nuestra realidadinfantil se han convertido en algo banal. Gracias a que los niñospatalean cada vez más, ya no podemos hacernos los distraídos, y es quela no adaptación a un sistema enfermo es una muestra de lucidez y saludde la infancia.Queremos brindar una bocanada de aire puro, ideas y conceptosinnovadores, además de la autonomía suficiente para no quedar atrapadosen nuestros propios juicios. Esperamos abrir las puertas de unos cuantoscorazones para que cada adulto decida acompañar la fuerza intrínseca yla belleza de cada niño, conectado con su propia naturaleza.No te aseguramos que tras la lectura de este libro tu vida familiar oprofesional tenga más claridad. Es muy posible que este libro teacompañe al mismísimo vacío. Pero el incómodo vacío es uno de losmejores estados previos al nacimiento de algo nuevo. Si andamos por lavida tan llenos, no dejamos espacio para eso que nos está esperando enalgún lugar, especialmente en nuestro corazón.Ojalá que este libro te sirva para escuchar más silenciosamente tucorazón, y también para escuchar el corazón de los niños que teacompañan por la vida y, así, poder mirarnos todos con más amabilidad.Ojalá nuestra cultura transforme su mirada y confíe en el buen juicio yen los instintos de los niños y de las niñas. Solo así tendremos unaoportunidad para redirigir a nuestra perdida sociedad.
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¿Es posible quéla ciencia y la espiritualidad no puedañofrecernos por separado las claves para com- prender el mundo? ¿Podemos plantearnos una perspectiva que integre ambos saberes?A la hora de explicar hechos como la conciencia humana, la conexión entre el cuerpo y la mente, el al- truismo y los fenómenos «anómalos», el modelo científico convencional presenta limitaciones. Para superarlas, Steve Taylor propone un nuevo camino de investigación y conocimiento: el panespiritismo. Según éste, la esencia fundamental déla rélidad son el espíritu o la conciencia, no la materia.Rigurosamente documentada y combinaño las ideas de físicos, místicos y filósofos, esta revolucio- naria obra nos invita a ampliar nuestra cómovisión y nos orienta hacia una vida humana plena y llena de sentido.
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Mark Tanner nos muestra la espiritualidad de la música a través de unaserie de ejercicios de meditación únicos, de reflexiones personales y denotas holísticas, aportando así una nueva perspectiva sobre el modo enque la música puede influir en nuestro estado de ánimo y nuestrobienestar.
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Nilo es un actor mediocre al que ya no le dan trabajo. Su mujer lo ha dejado y él entra en una espiral de pensamientos autodestructivos. Gracias a Walrus, un nadador experto que oculta un trauma familiar, Nilo aprenderá a nadar a los cuarenta y ocho años, y en el camino también recibirá la lección más importante de su vida. Cuando nos parece que está todo perdido, tenemos que detenernos y analizar en qué hemos invertido nuestras energías. El problema, suele radicar en no saber escoger las batallas diarias y priorizar cosas que no tienen importancia. A veces necesitamos, simplemente, focalizar, flotar y dejarnos llevar: dar una brazada y después otra. ''Un canto inspirador de superación personal'' Gemma Mengual
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Una guía completa de crianza terapéutica, con útiles consejos para 60 problemas comunes ordenados de la A a la Z. La paternidad terapéutica es un estilo de crianza profundamente enriquecedor, y es especialmente eficaz para niños con dificultades de apego o que experimentaron algún tipo de trauma infantil. Este libro proporciona todo lo que se necesita saber para poder ser un padre terapéuticamente eficaz. Estrategias y soluciones para padres adoptivos de la A a la Z les brinda a los padres y cuidadores un proceso, estructurado paso a paso y fácil de usar, para responder a las conductas y desafíos comunes que presentan los niños traumatizados. Los temas tratan desde el comportamiento agresivo hasta las dificultades para dormir, e incluyen consejos sobre qué podría desencadenar estos problemas y cómo responder terapéuticamente para comenzar a resolver los desafíos que plantean. Fácil de consultar y escrito con un estilo sencillo, este libro es imprescindible para todos los padres terapéuticos.
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El estado de Conciencia en el que vive el hombre, determina la felicidad o desdicha que conocerá durante su estancia sobre el Plano Terrenal.Cuando el Amado Santo AEolus sostuvo el cargo de Maha Chohan, nos impartió la sabiduría concerniente a la custodia de la Conciencia individual, y en ese momento dió una serie de Lecciones que ahora podemos presentar, en este libro, a todos los que estén deseosos de avanzar en la Luz, y expandir su Conciencia, a través del estudio y la aplicación de las Verdades contenidas dentro de ellas.Esperamos que estas lecciones aporten una mayor iluminación en lo concerniente al tema de la Conciencia, un entendimiento que es fundamentalmente necesario en nuestros estudios de la vida en todo el Universo.
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Este libro, todo un clásico, constituye la explicación más clara escrita hasta la fecha sobre el autismo infantil, y con enorme tacto y delicadeza habla dela incapacidad de relacionarse con el mundo exteriorque conduce a algunos niños al silencio y al aislamiento. Este trastorno, descrito por primera vez en 1943,fue objeto de una minuciosa investigación por partedelautor, Bruno Bettelheim, que lo analizó desde elpunto de vista científico y filosófico. El resultado es un texto fascinante que se interroga acerca dela deshumanización de la sociedad contemporáneay explora los misteriosos caminos de las psicosis individuales, para finalmente afirmar esperanzado que esnecesario prestar atención a esos niños, por lo general ignorados y olvidados, a su miedo y a su sufrimiento y,sobre todo, al terror que sin duda les producesentirsesiempre solos en su «fortaleza vacía».
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¿Cuál es el sentido biológico del arte? ¿Por qué el ser humano invierte tanto tiempo en crear obras bellas y placenteras para nuestro espíritu? Las primeras muestras conocidas de pintura figurativa se remontan a unos 30 000 años atrás y, antes de la pintura, nuestros antepasados ya realizaban esculturas con forma humana. De modo que desde hace miles de años, los humanos expresan en un soporte material, como una roca o un lienzo, unas imágenes que reproducen su percepción de la realidad, una versión propia y personal del mundo que los rodea. Este mundo se construye a través de un lenguaje cuya gramática se basa en una rica y compleja combinación de patrones y formas, de colores y luz, y cuyo resultado nos revela la psicología del artista. Emprender el camino inverso e investigar las pautas del cerebro artístico, las características neuronales del artista, aquello que permite a su cerebro reproducir una realidad subjetiva del mundo que nos rodea, es trabajo de la neurociencia. Este libro es una introducción accesible a lo que la neurociencia ha descubierto sobre diversos aspectos de la neurobiología de la actividad artística humana. Estos datos defienden que el arte, como reflejo del funcionamiento de la mente del ser humano, desvela aspectos fundamentales de la neurobiología y que la apreciación artística surge de la actividad cerebral. Nos gusta el arte porque es un producto de nuestro cerebro y esta consideración nos ayuda a reflexionar acerca de las construcciones culturales que derivan en lo que consideramos obras de arte, con todas las implicaciones sociales que esto conlleva.
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Mía Astral, el fenómeno de las predicciones astrales con más de 2 millones de seguidores, nos ofrece una guía de las estrellas para encender tu fuerza interior y crear relaciones que te hagan brillar de verdad. ¿Por qué siempre elegimos parejas que se parecen entre sí? ¿Cuáles son nuestros patrones, nuestros bloqueos emocionales, nuestros verdaderos deseos yqué tienen que ver los astros en todo ello? En este libro, la astróloga más celebrada de las redes habla sin tapujos sobre lo bueno y lo no tan bueno de las relaciones humanas. Con divertidas anécdotas, leccionesastrológicas y ejercicios de coaching, este libro seconvertirá en un manual de consulta para amar mejory atraer personas que estén cada vez más en línea conlo que queremos ser.
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Este pequeño libro ofrece al lector un método de auto‑transformación ydesarrollo personal inspirado en los principios y estrategias del mundode las artes marciales japonesas y el Zen, utilizado entre los siglosXII y XVII para formar a los guerreros samuráis. Es un sistema inédito yoriginal, creado por Natalia y Pablo Nalda a partir de su ampliaexperiencia en la práctica del Aikido y la aplicación de sus principiosen las gestiones de todo tipo, realizadas en sus respectivas empresas yen puestos de responsabilidad.
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No importa cuál sea el mal hábito o adicción que quieras cambiar. Este libro te enseña cómo hacerlo y cómo conseguir que sea para siempre. Shahroo Izadi tiene un mensaje revolucionario: tratarse con amabilidad es la única manera de conseguir cambios duraderos. La autora, basándose en su capacitación profesional y en su propia experiencia -consiguió perder 50 kilos y no recuperarlos-, nos enseña unos sencillos pasos que nos permitirán desarrollar nuestra fuerza de voluntad como si fuera un músculo, para que podamos mantener la motivación a largo plazo: 1. Haz un mapa de tus hábitos.2. Establece tus propias metas.3. Trátate con la amabilidad que realmente mereces. Un libro clave para romper con malas costumbres y adicciones indeseables. Un método basado en tratarnos a nosotros mismos con la compasión y comprensión que normalmente reservamos para los demás. Funciona para todo: perder peso, reducir el consumo de alcohol, mejorar las relaciones o cambiar un trabajo aburrido por otro que nos motive.
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En La mente iluminada, Culadasa —antiguo profesor de neurociencia y budista practicante desde hace más de cuarenta años— ofrece un minucioso mapa del camino que se ha de recorrer en el largo y placentero viaje hacia la iluminación. Una guía paso a paso dividida en diez etapas, cada una de las cuales se define según ciertas habilidades que es necesario dominar. Así como tienes que aprender a caminar antes de poder correr, solo cuando se han dominado las habilidades de una etapa en concreto se puede abordar la etapa siguiente. Una vez que han sido plenamente desarrolladas, estas habilidades meditativas dan lugar a unos estados mentales únicos y maravillosos caracterizados por el bienestar y el placer físicos, una profunda satisfacción y una profunda paz interior. Estos estados pueden abrir la mente a apreciar de forma intuitiva la conexión que existe entre todos nosotros y disipar la ilusión de separación creada por nuestros egos. Si te tomas tu tiempo, estudias las ideas que en este libro se exponen y las pones en práctica, vas a superar dificultades psicológicas, experimentar estos estados extraordinarios y vas a aprender a usar la mente con una pericia asombrosa. La meditación formará parte de ti y podrás convertir cada acto de tu frenética vida cotidiana en un acto meditativo cargado de plenitud, serenidad y gozo.
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La música es comunicación en estado puro. La capacidad de genios creativos como Bob Dylan, Joni Mitchell, Bruce Springsteen, Marvin Gaye, Lou Reed, Bob Marley o Rubén Blades para construir relatos icónicos y transformadores ha servido de punto de conexión a millones de personas. Con la irrupción de las nuevas tecnologías, la relación entre la música y cómo la comunicamos ha cambiado por completo: las fórmulas que funcionaban hace diez años para difundir un mensaje y congregar una multitud hoy ya no son válidas. Necesitamos nuevas formas de entender lo que está ocurriendo. En Comusicación, Adolfo Corujo propone aprovechar las lecciones, los relatos, las anécdotas, los logros y los fracasos de grandes figuras de la música para que conozcamos algunos de esos ejemplos excepcionales desde una nueva perspectiva: la de emprendedores y gestores enfrentados a decisiones similares a las que abordamos profesionales de muchos otros ámbitos que supieron sacar el máximo partido a la comunicación para alcanzar sus sueños.
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El estrés es una respuesta normal del organismo frente a las demandas del entorno, pero cuando estas se convierten en amenazas constantes, podemos poner en peligro nuestra salud. De hecho, el estrés está entre las causas de enfermedades tan habituales en nuestra sociedad como los trastornos cardiovasculares, los accidentes vasculares cerebrales, los ataques de ansiedad o las enfermedades pulmonares crónicas. Este libro, escrito por dos prestigiosos doctores, nos enseña a detectar el estrés y a manejarlo con las estrategias de control más eficaces, lo que nos ayudará a mejorar nuestra calidad de vida y prevenir trastornos como la depresión o la ansiedad. Entre sus páginas también encontraremos una nueva visión del estrés que ha permitido el diseño de tratamientos más sencillos y eficaces.
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Antología de artículos y conferencias del renombrado psiquiatra chileno. Claudio Naranjose ha convertido en un referente mundial de la psicología humanista. Escritor, maestro y conferenciante deprestigio internacional, se le considera un pioneroen su trabajo como integrador de la psicoterapia y las tradiciones espirituales. Organizado en veinte capítulos y dividido en dos partes -una sobre el camino de autoconocimiento y otra enfocada en la educación y la evolución de la sociedad-, este libro reúnetextos y conferencias enmarcados entre los años 2014y 2018. Con Sanar las mentes para arreglarel mundo Claudio Naranjo ha querido responder ala siguiente pregunta: ''¿qué dirías que es eso que enseñas que entusiasma a tus seguidores y les lleva asentirse ayudados en su camino?'' La respuesta la encontramos en esta excelente recopilación de enseñanzasfundamentales sobre la transformación de la consciencia y la sanación de nuestra sociedad, a cargo de unade las voces críticas más importantes de nuestro tiempo.
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