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Guías de viaje
Descubre nuestra selección de libros sobre turismo que te llevarán a viajes fascinantes y aventuras emocionantes desde la comodidad de tu propio hogar. Desde guías de viaje detalladas hasta libros de inspiración para descubrir nuevos destinos, encontrarás recursos para planificar tus próximas vacaciones, explorar lugares exóticos y aprender sobre culturas diferentes de todo el mundo.
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Descubra Amsterdam a pie, en coche o en bicicleta con el plano de la ciudad de Amsterdam de Michelin (escala 1/12.500 cm). Ademas del mapa claro y preciso de Michelin, este plano de la ciudad le ayudara a explorar y navegar por los diferentes distritos de Amsterdam gracias a su indice completo, su clave completa que muestra lugares de interes y atracciones turisticas, asi como informacion practica sobre instalaciones de ocio en transporte publico. Estaciones de servicio y comercios! Descubra la nueva gama de mapas de ciudades Michelin * Escriba en Limpie, dibuje su ruta con un rotulador, borre con un paño humedo. * Formato plastico * Durable y comodo de usar * Practico Compacto, se pliega ''libremente'' para un facil manejo * Claridad y legibilidad de los mapas Michelin: * Mapa del centro de la ciudad con sitios turisticos identificados * Guia Verde de sitios turisticos * Mapa mas pequeño de toda la ciudad * Mapa subterraneo, con un indice detallado
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A través de un sorprendente recorrido, a lo largo de las cuatro estaciones del año, este libro desvela y sugiere 365 propuestas para descubrir la naturaleza de España. En este variado recopilatorio, repartido entre las diferentes regiones del país, incluyendo los archipiélagos de Canarias y Baleares, se detallan numerosos lugares y paisajes concretos de gran interés, desde humedales rebosantes de vida a asombrosos desiertos, pasando por bosques mágicos, playas paradisíacas, altas cumbres y miradores excepcionales. Se intercala, entre estos enclaves, un amplio elenco de especies de fauna y de vegetación, planteando al lector o lectora ir a la búsqueda de verdaderas maravillas de nuestra naturaleza, algunas de ellas sorprendentemente desconocidas. El libro ofrece una mirada diferente a nuestro entorno más cercano, recalcando que el respeto y el cuidado hacia nuestro medio natural han de ser lo más importante. Se incluye un completo mapa desplegable de toda España (escala 1: 1.500.000), con los principales espacios protegidos del país (parques nacionales, naturales y regionales) y con la ubicación de las propuestas más singulares planteadas en cada capítulo.
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Epicentro de las artes, capital gastronómica y comercial, ciudad que marca tendencias? Nueva York siempre llevará mil y una etiquetas que intentan reflejar la energía, la creatividad y la pasión que destila a raudales. La superlativa Nueva York contagia su fiesta a todos y esta guía, que incluye un plano del Metropolitan, guía de Central Park y paseos por cada uno de los principales distritos, ayudará a no perderse nada.
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Far from the crowds and the usual clichés, Singapore still has a number of hidden treasures for people who know how to wander off the beaten track. A lighthouse on the top of a 25-storey apartment block, a unique rocky area that looks like Guilin in China, the remains of a Shinto shrine built in the jungle by prisoners of war, houses from the Ming and Qing periods donated by Jackie Chan, the bottoms of soya-sauce bottles used to decorate the Sultan Mosque, the ''leaning tower' of Singapore, the last remaining stretch of natural beach, a forgotten bomb shelter under a national monument, the beautiful modernist door of a former biscuit factory, a hidden kampong (rural village) dwarfed by residential towers, the splendidly preserved old Changi prison gates, the stately Masons Hall inside the Freemasons' headquarters ...
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La guía más actualizada de Japón Visita impactantes ciudades como Tokio, Kioto u Osaka, admira el Monte Fuji, conoce el santuario de la isla de Miyajima y saborea la deliciosa gastronomía. Descubre por qué Japón es uno de los países más fascinantes del mundo y experimenta sus contrastes entre las tradiciones milenarias y sus modernos barrios llenos de luces de neón. ¡Bienvenidos a Japón! Las guías de viaje DK son las más completas: con fotografías inspiradoras, formato ligero y contenidos dirigidos a todo tipo de viajeros. -Las guías más actualizadas del mercado -Más de 65 destinos de todos los continentes -Fáciles de usar -Exclusivas ilustraciones -Planos en 3D de monumentos representativos -Excursiones por lugares históricos -Itinerarios recomendados -Explicaciones detalladas de los principales lugares de interés -Recomendaciones de restaurantes, hoteles, mercados y locales nocturnos -Información práctica sobre transportes, horarios y visitas -Consejos de expertos -Para todos los presupuestos Tu viaje a Japón comienza cuando abres tu Guía Visual
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La guía más actualizada La Guía Visual de Nápoles y la Costa Amalfitana cuenta con exclusivas ilustraciones, planos en 3D, itinerarios, explicaciones detalladas de los principales monumentos y recomendaciones de restaurantes, hoteles y tiendas tradicionales. La Guía Visual de Nápoles cuenta con información práctica sobre transportes, horarios y visitas. Nápoles es una ciudad única: rebosante de edificios antiguos, callejones encantadores y un animado ambiente nocturno. Pasea sin rumbo por las calles de Nápoles, contempla el Vesubio, visita la famosa isla de Capri y saborea una deliciosa pizza napolitana. ¡Bienvenidos a Nápoles!
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El placer de colorear, el arte de viajar: explora España lámina a lámina. Destinos de España te invita a recorrer algunos de los rincones más emblemáticos y sorprendentes del país mientras desconectas del día a día con lápices en mano. Desde la magia de Andalucía hasta los acantilados de Galicia, pasando por la vitalidad de Madrid, el encanto de Murcia o los iconos modernistas de Barcelona, cada lámina es un pequeño homenaje ilustrado a la diversidad y belleza del territorio español. Colorea tu viaje es una innovadora colección de libros de colorear por números para adultos que fusiona creatividad, viajes y bienestar. Cada volumen invita al lector a recorrer visualmente distintos destinos del mundo mientras los descubre de forma lúdica y relajante. Con 40 láminas misteriosas por libro, el lector solo necesita seguir los colores indicados para ver emerger mágicamente paisajes emblemáticos y lugares icónicos de cada destino. Una experiencia de mindfulness artístico que también alimenta la pasión por viajar.
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Con exclusivas ilustraciones, planos en 3D, itinerarios, explicaciones detalladas y recomendaciones.
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Corea es un destino donde cada día puede convertirse en una nueva aventura: escalar el majestuoso Seoraksan por la mañana, disfrutar de marisco fresco en Busan por la noche o explorar las tranquilas aldeas tradicionales de Andong. Este país combina historia milenaria y modernidad vibrante, con palacios, templos y hanoks junto a innovadoras ciudades como Seúl, que marca el ritmo con tecnología, moda y K-pop. Desde las playas escondidas de Chungcheong-do hasta los picos volcánicos de Jeju, sus paisajes ofrecen experiencias únicas, mientras su rica cultura y hospitalidad invitan a descubrir una península llena de contrastes y maravillas. Incluye un capítulo sobre Corea del Norte. Las guías clásicas de Lonely Planet se han renovado para satisfacer las necesidades de los viajeros de hoy, con más contenido local, nuevas formas de experimentar los puntos de interés más populares, con más rutas e itinerarios y con más recomendaciones fuera de ruta. Desde julio del 2023, nuestras guías cuentan con nuevo diseño más claro y visual y un nuevo enfoque. Esta guía incluye: - La mejor selección, con numerosos itinerarios y experiencias temáticas para planificar un viaje a medida - Propuestas hechas por expertos locales, para poder descubrir la Corea más auténtica - Lugares únicos para comer, tomar algo y alojarse. - Con espléndidas fotografías a todo color que servirán de inspiración al viajero - Más de 70 mapas para facilitar la orientación. - La información sobre historia, música, naturaleza, política, etc. permite tener una experiencia de viaje más gratificante - Información práctica para moverse por el país Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero: - Las guías DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duración. - Las guías de PAÍS, REGIÓN y CIUDAD profundizan en cada destino para sacar el máximo partido al viaje. - Las guías EXPLORA ofrecen una visión fresca y sorprendente del destino, con propuestas fuera de ruta y pensadas para vivir experiencias únicas. - Las guías LO MEJOR DE reúnen lo mejor de cada región, para disfrutar de lo imprescindible. - Las guías EN RUTA están pensadas para hacer viajes por carretera, con rutas flexibles para crear un viaje a medida. - Las guías RUTAS DIVERTIDAS son el compañero imprescindible para que los niños descubran una gran ciudad. - Las guías de CONVERSACIÓN hacen que el idioma no sea un impedimento y que el viajero pueda disfrutar más de su viaje. - Los libros ILUSTRADOS son el mejor recurso para inspirarse en cualquier momento del año. - Los CUADERNOS DE ACTIVIDADES son la mejor herramienta para divertirse y poner a prueba nuestra mente viajera.
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Experiencias únicas para viajeros exigentes que sueñan con conocer el mundo de otra manera Saborea la mejor gastronomía, visita exposiciones alternativas, descubre joyas arquitectónicas, conoce rincones secretos, pasea por barrios encantadores lejos de la masificación, curiosea en mercadillos y tiendas singulares... Vive experiencias únicas y huye de lo común. Las maravillosas fotografías te ayudarán a encontrar tu propia inspiración. -Organizado por zonas y con mapas para localizar los principales lugares de interés. -Dobles páginas con temas diversos y apasionantes para comprender mejor el destino. -Un recordatorio de los imprescindibles que hay que visitar para no perderse lo esencial. -Rutas a pie para pasear y descubrir de forma diferente y alejado de las multitudes. -Fotografías espectaculares que transforman el libro en un recuerdo del viaje. -Para viajeros que buscan experiencias fuera de lo común. Una colección para viajeros exigentes que sueñan con conocer el mundo de otra manera. Encuentra la inspiración en los Pequeños Atlas Hedonistas: -Descubre la historia de Tokio cuando se llamaba Edo. -Date un baño en un sentorespetando las costumbres. -Admira un combate de sumo, el deporte sagrado. -Prueba las especialidades culinarias de los diferentes distritos de Tokio.-Adéntrate en un apartamento cápsula en el corazón de la ciudad. -Asiste a una obra de teatro noh. -Aprende sobre el clima del archipiélago japonés. -Visita el templo budista más antiguo de la ciudad.
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Nueva York es un espectáculo en cada rincón. Desde las alturas, su skyline impresiona, en sus barrios, cada calle cuenta una historia, al otro lado del río, pequeños oasis invitan a la calma. Recorre monumentos icónicos, encuentra moda exclusiva en boutiques escondidas y saborea el mundo en cada bocado. Brinda en speakeasies ocultos, siente la magia de Broadway y deja que la ciudad ilumine cada paso. Explora Nueva York de Lonely Planet te lleva al alma de la Gran Manzana. Las guías Explora de Lonely Planet se dirigen a aquellos que viajan buscando una perspectiva fresca y sorprendente del destino. Cada guía de la serie Explora contiene herramientas útiles para crear un viaje a medida de los propios intereses y necesidades, combinando atracciones y experiencias imprescindibles sugeridas por expertos locales y propuestas para alejarse de la rutina. - Nuestros autores comparten su amor por la verdadera Nueva York y ofrecen una mirada nueva a las tradiciones, los valores y las últimas tendencias de la ciudad para que tu experiencia de viaje sea aún más auténtica. - Consejos prácticos para vivir una experiencia única y diferente cuando visites lugares de interés y monumentos conocidos. - Ideas divertidas que despertarán tu curiosidad, te sorprenderán y te llevarán al corazón del lugar. - Información de primera mano sobre los mejores festivales, locales secretos, lugares poco conocidos, la tentadora escena gastronómica local y las vistas dignas de fotografiar. - Práctico planificador de viajes de temporada para saber adónde ir, cuándo viajar y qué llevar. - Información práctica sobre dinero, cómo moverse, alojamientos únicos y autóctonos y turismo responsable. - Amplia selección de mapas y hermosas fotografías a todo color para inspirarte mientras planificas tu viaje inolvidable. Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero: - Las guías DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duración. - Las guías de PAÍS, REGIÓN y CIUDAD profundizan en cada destino para sacar el máximo partido al viaje. - Las guías EXPLORA ofrecen una visión fresca y sorprendente del destino, con propuestas fuera de ruta y pensadas para vivir experiencias únicas. - Las guías LO MEJOR DE reúnen lo mejor de cada región, para disfrutar de lo imprescindible. - Las guías EN RUTA están pensadas para hacer viajes por carretera, con rutas flexibles para crear un viaje a medida. - Las guías MI PRIMERA GUÍA son el compañero imprescindible para que los niños descubran una gran ciudad. - Las guías de CONVERSACIÓN hacen que el idioma no sea un impedimento y que el viajero pueda disfrutar más de su viaje. - Los libros ILUSTRADOS son el mejor recurso para inspirarse en cualquier momento del año. - Los CUADERNOS DE ACTIVIDADES son la mejor herramienta para divertirse y poner a prueba nuestra mente viajera.
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Con Explora Japón, Lonely Planet revela nuevas formas de explorar este icónico país, con consejos de primera mano de nuestros expertos locales y herramientas prácticas de planificación para que puedas crear un viaje único. Descubre experiencias locales increíbles, desde probar la deliciosa comida callejera y el mejor sake de Japón en el casco antiguo de Takayama, puerta de entrada de los Alpes Japoneses, hasta visitar el icónico templo Kinkaku-ji, conocido como el Pabellón Dorado, en Kioto, o nadar en las aguas cristalinas de las islas Yaeyama. Las guías Explora de Lonely Planet se dirigen a aquellos que viajan buscando una perspectiva fresca y sorprendente del destino. Cada guía de la serie Explora contiene herramientas útiles para crear un viaje a medida de los propios intereses y necesidades, combinando atracciones y experiencias imprescindibles sugeridas por expertos locales y propuestas para alejarse de la rutina. - Nuestros autores comparten su amor por el verdadero Japón y ofrecen una mirada nueva a las tradiciones, los valores y las últimas tendencias del país para que tu experiencia de viaje sea aún más auténtica. - Consejos prácticos para vivir una experiencia única y diferente cuando visites lugares de interés y monumentos conocidos. - Ideas divertidas que despertarán tu curiosidad, te sorprenderán y te llevarán al corazón del lugar. - Información de primera mano sobre los mejores festivales, locales secretos, lugares poco conocidos, la tentadora escena gastronómica local y las vistas dignas de fotografiar. - Práctico planificador de viajes de temporada para saber adónde ir, cuándo viajar y qué llevar. - Información práctica sobre dinero, cómo moverse, alojamientos únicos y autóctonos y turismo responsable. - Amplia selección de mapas y hermosas fotografías a todo color para inspirarte mientras planificas tu viaje inolvidable. Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero: - Las guías DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duración. - Las guías de PAÍS, REGIÓN y CIUDAD profundizan en cada destino para sacar el máximo partido al viaje. - Las guías EXPLORA ofrecen una visión fresca y sorprendente del destino, con propuestas fuera de ruta y pensadas para vivir experiencias únicas. - Las guías LO MEJOR DE reúnen lo mejor de cada región, para disfrutar de lo imprescindible. - Las guías EN RUTA están pensadas para hacer viajes por carretera, con rutas flexibles para crear un viaje a medida. - Las guías RUTAS DIVERTIDAS son el compañero imprescindible para que los niños descubran una gran ciudad. - Las guías de CONVERSACIÓN hacen que el idioma no sea un impedimento y que el viajero pueda disfrutar más de su viaje. - Los libros ILUSTRADOS son el mejor recurso para inspirarse en cualquier momento del año. - Los CUADERNOS DE ACTIVIDADES son la mejor herramienta para divertirse y poner a prueba nuestra mente viajera.
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The only hot spring in the city, beautiful and little knownmotifs related to the rubber industry, weird- ookingstructures that were used for medical experiments onberi-beri, statues that have the reputation to curespiritual illnesses, pineapples that were planted to deterenemies from attacking, a traditional Malay houserelocated to the city center, the forgotten graves ofMuslim victims of the 1969 racial clashes, roads namedafter the occult, a mysterious ‘green man’, the best viewof the city skyline, a gaur that gored a police chief todeath, an old railway tire to sound the alarm for thepolice, the place where childless women hang plasticdolls for divine help with having kids, a humble templewith a resident cobra, a mosque built on top of a car park,a crystal clear stream in the middle of a graveyard, achurch housed in a former dance club, a forgottensymbol of the Thai-Burma Railway where 25,000Malayans died during its construction, the surprisinglyrare mining-related road names of a tin mining town ...Away from the modern shopping malls filled withdesigner brands, the towering skyscrapers and usualtouristy sites with stalls selling kitschy souvenirs, thereare still some interesting secrets to be discovered inKuala Lumpur in the back lanes and byways of theconcrete jungle. This guide is essential for the experienced and intrepidtravellers and adventurers who want a different flavorof Kuala Lumpur.
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Una guía de rutas alternativas por carreteras secundarias para disfrutar del patrimonio paisajístico e histórico de los pueblos de España.Esta es una guía de viaje por muchos de los paisajes más hermosos de España. Son las vías de las categorías inferiores las que se abren paso por paisajes extraordinarios, carreteras con un tráfico más liviano y que entran en contacto con muchas localidades que han quedado al margen de las grandes rutas convencionales. Para aquellos que consideran el camino tan importante como el destino y que viajar sin prisas es el auténtico viaje, las carreteras secundarias son la alternativa a las vías de alta resolución (autovías y autopistas), incluso para los grandes desplazamientos por España. Poco hay comparable al bienestar ante la belleza paisajística de un lugar o a la experiencia de descubrir pueblos y ciudades en armonía con su entorno y su legado histórico. Facilitar esas sensaciones es el objetivo de esta guía.
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Enjoy unforgettable experiences with the Soul of Detroit guide.Here are unforgettable experiences that capture the soul of Detroit. Discover the best experiences, interviews with those who give the city its spirit and illustrations that capture the city's soul.
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Los mapas de carreteras de la colección National disfrutan de una escala detallada que se ha adaptado a cada país o región, ofreciendo una cartografía fiable, a la vez que clara, para facilitar su viaje y orientación. Gracias tanto a su actualización anual como a la gran diversidad de informaciones recogidas en sus signos convencionales, mediante pictogramas de fácil comprensión, los mapas National son una herramienta imprescindible, no solo para viajar con total seguridad, sino también, gracias a las informaciones turísticas que incorpora, para descubrir nuevos países o regiones.
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15 excursions a peu des dels refugis de Catalunya
UNA GUIA A TOT COLOR AMB 15 ITINERARIS PER FER A PEU DES DE REFUGIS MUNTANYENCS DE CATALUNYA. La personalitat dels refugis de muntanya no deixa indiferent a cap amant de la muntanya. Sabem que els actuals refugis no han tingut des de sempre aquesta funció d'auxiliar i atendre la comunitat muntanyenca, però els itineraris que aquí es descriuen ens permeten aprofundir sobre el coneixement de les diferents geografies que envolten els refugis. Són itineraris d'enorme bellesa que recorren el territori de nord a sud, des dels Pirineus fins als Ports, i que els camins per on transiten ens porten a conèixer els refugis com a patrimoni del passat i vestigis d'un present canviant. Una guia adreçada a aquelles persones enamorades de la muntanya i que volen conèixer els camins que s'han transitat durant el pas dels anys a través dels històrics refugis catalans. * Els refugis d'aquesta guia no només són del Pirineu, sinó que se'n proposen de diferents llocs del territori català.
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Esta colección de guías contiene frases útiles para expresarse en cualquier momento de un viaje, vocabulario práctico adaptado a cada situación, platos típicos, tipos de alojamiento, explicaciones sobre rótulos, carteles etc. Incluye también información básica sobre horarios, días festivos, tiempos atmosféricos, unidades de medida... al timpo que aportan también información sociocultural de interés sobre el lugar de destino para desenvolverse con confianza durante su estancia. Guías de conversación de Árabe oriental, Checo, Húngaro, Polaco, Ruso, Turco, Japonés, Árabe magrebí, Portugués, Italiano, Alemán, Chino mandarín, Francés e Inglés.
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Curiositats naturals a prop de Barcelona
Cossetània
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Los valles de Aezkoa y Salazar reflejan toda la belleza del Pirineo navarro, con paisajes cubiertos de verde y extensas hayas que llegan a su máximo esplendor en la mágica Selva de Irati. Estos valles no sólo destacan por su naturaleza, sino también por conservar intacta la esencia de sus pueblos.
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A totally overlooked Art Nouveau masterpiece, a forgotten Cubist lamp-post, secrets of the castle alchemists, the message in the hidden palindrome on Charles Bridge, the Kabbalistic mysteries of the Jewish ghetto, a thief’s shrivelled forearm hanging in a church, a statue revealing its intestines, the largest wind tunnel in the Czech Republic, a fragment of the Great Pyramid of Cheops in a pet cemetery, a clock that runs backwards, a house/museum painted blue to meet the needs of the partially blind musician owner …
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Vallès oriental - Els camins de l'alba
Vallès Oriental 38 excursions per a totes les edats Per gaudir de la natura, dels millors paisatges, dels indrets més bonics. Sempre per camins ben fressats, sense dificultats tècniques i sense problemes d'orientació. Rutes per caminar en sintonia amb la natura.
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Vallbona de les Monges
Mapa molt detallat a escala 1:15.000 de 11 rutes per conèixer el terme municipal de Vallbona de les Monges:1. Ruta de les fonts2. Els orígens: Montesquiu3. Cabanes de volta4. Pagesia5. Boscos de Montblanquet6. Les tres viles7. La Sirolla. Sembrats i molins al vent8. Camí dels Hostals i Santuari del Tallat9. El Rodal de Rocallaura10. Camins de les serres (Socarrat i Tallat)11. La ruta de la Línia de Defensa Republicana L2La descripció de les rutes està a quatre idiomes: català, castellà, francès i anglès. També inclou una fitxa tècnica i el QR per a descarregar el track de cada ruta.
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Sempre a Punt. Manual de Supervivència als Països Catalans
Sigui quin sigui el motiu pel qual ens endinsem cap als entorns naturals, encara que no siguin «inhòspits» o «extrems», mai hem de descurar tots aquells aspectes relacionats amb la seguretat, ja sigui individual, grupal i del medi, com són: geografia física, perills ambientals, actitud mental, primers auxilis, aigua, foc, orientació, eines, rescat, refugi i recursos alimentaris.Aquest llibre us proporciona explicacions, curtes, però aprofundides, sobre totes aquestes qüestions ben organitzades en deu capítols multitemàtics —que anomenem dies—. Tres quartes parts del text escrit es complementen amb il•lustracions i esquemes, mapes i exemples, llistes i taules.
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101 propostes Serra del Montsec
Teniu a les vostres mans la possibilitat de descobrir un territori encara avui molt desconegut del nostre país. Hi trobareu coves, ermites enlairades en llocs impossibles, despoblats mítics, formacions geològiques d’importància mundial, zones humides singulars, productors artesans i castells de frontera. Tot plegat és el resultat d’un capítol apassionant de la geografia catalana i aragonesa que reflecteix la grandesa i complexitat d’un paisatge antiquíssim i essencial de la història del nostre país.L’espectacular congost de Terradets i l’al·lucinant congost de Mont-rebei divideixen aquesta serra en tres unitats amb una personalitat pròpia que no us deixaran indiferents: el Montsec de Rúbies (o de Meià), el Montsec d’Ares i el Montsec de l’Estall. Dues províncies –Lleida i Osca– i quatre comarques–la Noguera i el Pallars Jussà (Catalunya), i la Ribagorça d’Osca i la Llitera (Aragó)– comparteixen aquesta serra.Benvinguts a l’emocionant territori de la serra del Montsec, un paradís terrenal i celestial on podreu gaudir de l’observació astronòmica de l’univers i del patrimoni històric, arquitectònic, geològic i paleontològic, i on podreu practicar esports com el caiac, el parapent, l’escalada, les vies ferrades, l’espeleologia, el senderisme i el bikepacking. No us avorrireu pas!
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Un libro práctico y entretenido para escaladores novatos, ocasionales o con cierta experiencia que quieran saber cómo desenvolverse en un rocódromo o ampliar su repertorio de movimientos, escrito por el youtuber y veterano escalador Vincent Grimpe, cuyo canal es la referencia del búlder en Francia. En sus textos breves, claros y amenos, acompañados por las ilustraciones de Emmanuelle Pioli, encontraréis movimientos técnicos, consejos para aprender a leer e interpretar los bloques, sesiones completas de entrenamiento, tablas de ejercicios para reforzar la musculatura y la flexibilidad, y un montón de información útil para progresar en la escalada sin perder de vista el objetivo principal: pasar un buen rato en compañía de quienes también han descubierto el deporte de moda. LA GUÍA PARA PROGRESAR EN LA ESCALADA EN BLOQUE Ampliar el repertorio de movimientos técnicos y aprender a combinarlos. Saber leer un bloque y aplicar ese conocimiento en situaciones concretas. Dominar entrenamientos específicos para desarrollar la fuerza y la flexibilidad, y evitar lesiones. Aprender a escuchar el cuerpo para planear el objetivo de cada sesión: relajarse, mejorar el rendimiento, la técnica o la resistencia y, sobre todo, divertirse. 30 movimientos clave ilustrados 10 combinaciones técnicas 50 consejos para subir de nivel 20 ejercicios de fortalecimiento 4 sesiones tipo 5 retos para amenizar las sesiones
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La guía más actualizada de Irlanda La Guía Visual de Irlanda cuenta con exclusivas ilustraciones, planos en 3D, itinerarios, explicaciones detalladas de los principales monumentos y recomendaciones de restaurantes, hoteles, mercados y locales nocturnos. La Guía Visual de Irlanda ofrece información práctica sobre transportes, horarios y visitas. Irlanda es un país único: rebosante de fantásticos castillos y paisajes y con maravillosos secretos por descubrir. Visita ciudades como Dublín, Cork o Galway, admira los acantilados de Moher y saborea una Guinness en un animado pub. ¡Bienvenidos a Irlanda!
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La mejor guía para un corto viaje a Nápoles y la costa de Amalfi. Pequeña pero con mucha información totalmente actualizada, para no perder detalle de este bello destino. En el capítulo ''Una mirada a Nápoles'', la guía ofrece una breve cronología de la ciudad y su región, con las claves para entender la realidad actual y su perfil social, se incluye un artículo sobre naturaleza y otro sobre personajes famosos. En el apartado ''Diez lugares inolvidables'' se hace una propuesta con lo más significativo de la ciudad y la costa: el Duomo, el Palazzo Reale, Paestum, Pompeya, Ravello, Capri... ''Visita a Nápoles y su costa'' ofrece una visión detenida de los lugares, playas, localidades y monumentos más interesantes a través de distintos capítulos, evaluados por un sistema de clasificación por estrellas y con información práctica para realizar su visita. Se proponen además pequeñas rutas e itinerarios a pie, en coche o en barco. Finalmente se incluye una útil selección de establecimientos donde Comer y beber, Alojarse, Comprar, Divertirse e Ir con niños, etc., además de un pequeño glosario de términos locales.
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La colección CARNET DE VIAJE está destinada a todos los viajeros que realizan estancias cortas y buscan una guía completa sobre cualquier destino. Ofrece principalmente información cultural y sobre los lugares a visitar. En ella se encuentran todos los consejos y recomendaciones para sacar el máximo partido al viaje. Es el compañero perfecto para comprender el destino y aprovechar al máximo la estancia. Ideal tanto para el viajero independiente como para aquellos que viajan en grupo. Además, tiene un formato muy práctico, un diseño que da protagonismo a las fotos y el mejor precio.
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Parc natural Cadí Moixeró
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El valle de Canfranc, en el corazón del Pirineo aragonés, está rodeado de paisajes imponentes que combinan prados de siega, bosques mixtos, pastos alpinos y picos rocosos. Al norte, el cordón fronterizo con Francia, al sur se levantan montañas emblemáticas como el Anayet (2.574 m), la Peña Collarada (2.883 m) o la sierra de la Partacua, imponente y majestuosa.
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A peu pel Parc Natural Cadí-Moixeró i el massís del Pedraforca
El Parc Natural Cadí-Moixeró va ser creat per decret de la Generalitat de Catalunya el 15 de juliol de 1983. El territori que ens ocupa, vast i complex, representa l'allargament de la carena prepirinenca enllaçada amb els contraforts de la carena axial a partir de la coneguda collada de Toses, que és el punt de contacte natural que cap a l'est dóna pas a un ràpid enlairament amb el Puigmal (2.910 m) com a referent, ja a la comarca del Ripollès. Al marge d'aquest contacte, l'àrea que cobreix tot el parc natural manté una continuïtat de relleu que ofereix una unitat geològica marcada per les roques de component calcari, fet que ha possibilitat l'existència d'accidents orogràfics molt espectaculars, d'entre els quals destaquen especialment les cingleres i les canals. Aquesta guia ofereix quinze itineraris per fer a peu per aquesta zona, que a efectes pràctics es divideix en tres sectors: les serres de Moixeró i del Cadí i el massís del Pedraforca.
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Circuits d'alta muntanya pel Pirineu occidental català: 25 itineraris per carenes del Salòria als Besiberri
La guia presenta vint-i-cinc circuits d'alta muntanya, escollits per conèixer el Pirineu occidental català, assequibles en un sol dia per a un gran nombre d'excursionistes. Per Pirineu occidental català entenem la franja que va des d'Andorra, a l'oest de l'eix traçat pel riu Valira d'Encamp o d'Orient, fins a la vall de Barravés, on hi ha els pics més elevats dels Països Catalans, com la pica d'Estats, el pic de Sotllo, el de Comaloforno, els de Besiberri o la punta Alta, tots per sobre dels 3.000 m. Cada circuit consta d'una presentació, una fitxa tècnica i una descripció on s'indiquen la ubicació, l'accés, el desnivell acumulat, l'altitud màxima assolida, el temps o horari total aproximat, uns consells i els llocs -refugis, cabanes, cases de pagès, hotels, etc.- on allotjar-nos.
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A peu pel Baix Empordà: 20 itineraris de senderisme entre garbí i tramuntana
L'any 1999 el Consell Comarcal del Baix Empordà inicià l'ambiciós projecte de crear una xarxa única de senders a la comarca. L'objectiu era ordenar les propostes existents per a la pràctica del senderisme i crear unes altres de noves. Després del treball fet en aquesta línia, existeixen a l'actualitat, senyalitzats i degudament mantinguts, un total de 370 quilòmetres de senders per la comarca del Baix Empordà. Aquesta guia d'itineraris de senderisme que presentem se cenyeix bàsicamente a aquesta Xarxa de Senders del Baix Empordà i és una eina útil per als senderistes que visitin la comarca. En ella s'hi troba informació completa sobre els 20 itineraris que s'hi descriuen (punt de sortida i d'arribada, temps efectiu i temps aproximat del recorregut, esforç i dificultats, desnivell, distància del recorregut, senyalització...). A més, la guia està profusament il·lustrada i informa de tots els elements patrimonials que es poden trobar al recorregut. Hi ha excursions dissenyades per fer-les en família i, com no, altres per als excursionistes amb més experiència. Edicions en català, castellà, francès, anglès i alemany.
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