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Libros de ciencias naturales
Explora los misterios del universo y la fascinante aventura de la ciencia con nuestra colección de libros de divulgación científica. Desde la astronomía hasta la biología, pasando por la física y la neurociencia, nuestros libros te acercan a los descubrimientos más emocionantes y a los grandes enigmas que nos rodean. Con una combinación de anécdotas fascinantes, explicaciones accesibles e ilustraciones inspiradoras, cada libro te invita a descubrir la maravilla del conocimiento científico y a comprender mejor nuestro mundo.
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Ara ja ho saps mare...
_Ara ja ho saps, mare..._ no vol ser ni un tractat mèdic ni un llibre de consells per a res ni per a ningú. Tampoc no vol servir de pauta, ni donar lliçons o remeis. La intenció és fer una instantània en primera persona de com es viuen tots els episodis que envolten la malaltia del càncer i els seus tractaments. Sense ànim d'explicar un relat massa cru, hi ha situacions que s'han hagut de descriure amb el màxim de detall i tal i com han succeït, per fer el retrat com més real millor. Pretén anar al fons de les sensacions i els pensaments, les emocions i els sentiments, i descriure els passos que es fan quan s'entra en aquest món tan proper per. a la vegada tan desconegut. Hi trobareu, en definitiva, un llibre molt clar, bonic, sincer i intimista.
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El libro Gestión del duelo y la pérdida, como proceso de reconstrucción de significados ofrece las aportaciones de los autores más relevantes en el campo de la psicología clínica, psiquiatría, sociología, antropología y el coaching, complementado con ideas, técnicas y ejercicios útiles para mejorar las habilidades de gestión del duelo y la pérdida y proyecta convertirse, además, en una buena herramienta de crecimiento yaprendizaje para dolientes y profesionales del acompañamiento en duelo. El principal reto es tuyo. Deberás ser tú mismo el que te aproximes a tus propias respuestas de gestión del duelo y la pérdida, en funciónde tus propias circunstancias, necesidades y fortalezas.
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Diccionario de psicoterapia es una de las herramientas de consulta enespañol más completas en el campo de la psicoterapia.Ofrece unacercamiento no solo a esta disciplina, sino también a otras que le sonconexas. Resulta de gran utilidad tanto para los profesionales delsector como para los interesados que quieran ampliar conocimientos en lamateria.Recoge más de 1.600 voces, redactadas por un total de 360especialistas de diversas partes del mundo y adaptadas al áreahispanohablante por más de 30 profesores de diversas universidades deChile. Asimismo, la extensa bibliografía final ofrece una ampliación delos contenidos para una eventual profundización y ulterior ampliacióndel tema, así como un índice onomástico para facilitar la tarea debúsqueda.
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El libro definitivo sobre el cannabis medicinal. Cómo transformar tu cuerpo y mejorar tu salud con el CBD.Estamos en medio de una revolución médica respecto al cannabis y sus posibles usos. En laactualidad hay innumerables estudios sobre los beneficios medicinales del cannabis y cómo permite tratarenfermedades graves cuando la medicación convencionalfalla. El aceite de CBD se ha vuelto increķblementepopular dentro de las terapias de bienestar y wellness.Sin embargo, todavķa hay cierta desconfianza y confusión en torno a esta milagrosa planta,quées lo que puede hacer y cómo usarla para el bienestarpropio, el autocuidado y el tratamiento de afecciones médicas.æQué sucede también con su usorecreativo? æQué pasa con los posibles impactos sociales yculturales de una planta en un momento en que el consumo de alcohol estį disminuyendo? æQué pasa conla psicosis que puede generar y su posible adicción?æCuįl es la diferencia entre CBD y THC? æCuįl es ladiferencia entre ''cįńamo'' y ''cannabis''? æCuįl esla diferencia entre los aceites de CBD de venta librey los aceites de cannabis medicinal? æFunciona realmente? æY para qué?Un libro absolutamente necesario, escrito por la doctora Dani Gordon, médica y experta internacionalmente reconocida en los usos medicinales delCBD, el cannabis y la medicina natural. Unlibro que lleva a los lectores a un entretenido y esclarecedor viaje sobre esta intrigante planta y sus funcionamientos, disipando los mitos que hay a su alrededor y descubriéndonos como cada uno de nosotros tenemos un sistema endocannabinoide con el que podemos regir y transformar nuestro cuerpo y nuestra salud.
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El uso inadecuado de los antibióticos ha comportado un nuevo y muy grave problema de salud pública: la aparición de bacterias multirresistentes (las llamadas «superbacterias»), causantes de infecciones difíciles de tratar y con un alto coste para la sociedad, que se ha visto acrecentado por la pandemia del Covid-19. Ahora más que nunca, es necesario amplio conocimiento y rigor científico sobre el valor de los antibióticos y la resistencia a los mismos. Este libro de Raquel Carnero y Luis Marcos, con un estilo ameno y las ilustraciones llenas de humor de Íñigo Ansola, divulga para el público general el conocimiento actual sobre las bacterias, sus beneficios (que por supuesto los tienen y por eso debemos aprender a cuidar nuestra microbiota) y también sus perjuicios, expone los modos de combatir las infecciones, muestra el papel esencial de los antibióticos para lograrlo, y define los cambios necesarios para que dicho combate sea (o vuelva a ser) efectivo.
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Este libro llega a quien lo busca En estos tiempos de crisis y dificultades que estamos viviendo, este manual de liberación interior nos ayudará a escapar de los marcos sombríos que restringen nuestra libertad espiritual. La obra contiene las enseñanzas esotéricas y sagradas que necesitamos para desplegar nuestro poder sanador y creador, así como la magia de nuestra naturaleza divina. Su objetivo es impulsar el avance de la conciencia y, al mismo tiempo, acelerar el proceso evolutivo de quienes se sienten capaces de asimilar el trabajo interior y los niveles de conciencia que este conlleva. La lectura de Reiki esotérico te enseñará a navegar en el océano de la vida diaria, y además:∙ Te ayudará a dar sin esperar nada a cambio, a servir sin guardar y a amar sin condiciones añadidas y sin reciprocidad, solo porque sí, porque quieres hacerlo y así lo sientes.∙ Te mostrará cómo librarte de los dogmas y procedimientos rígidos que otras conciencias te hayan podido imponer, y de los karmas en los que tu propia conciencia se sienta enredada.∙ Te aportará las claves para superar el gran engaño de la conciencia limitada actual y te llevará a descubrir la inmortalidad del alma.∙ Te enseñará que puedes librarte de las influencias inferiores, así como de los residuos de las vibraciones desfavorables que te limitan y esclavizan.∙ Te guiará a redescubrir el sentido superior de la vida, tu finalidad ontológica sagrada, el anhelo imparable que te impulsa a querer ser lo que eres, y a superar los determinismos que pretenden mantenerte cautivo de sus estrategias regresivas.∙ Te demostrará que el destino final de todos los seres humanos es el mismo: retornar a nuestro estado original no condicionado con el patrimonio espiritual adquirido vida tras vida en nuestro proceso evolutivo.∙ Te descubrirá que la oportunidad de evolucionar es un privilegio existencial del que otras entidades del universo manifestado no disfrutan, y que debes aprovechar cada instante de tu vida.
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Yodo, escrito por una experta en salud y divulgadora desde hace mucho tiempo, además de experta en política farmacéutica, te ayudará a comprender los riesgos y beneficios del consumo de este oligoelemento y, al mismo tiempo, te enseñará a alcanzar el equilibrio perfecto en tu cuerpo. ¿Alguna vez te has preguntado qué papel juega en nuestra vida diaria? Se encuentra en ciertos alimentos y sales naturales, es un oligoelemento esencial que regula las funciones corporales cotidianas. Al estimular las glándulas tiroides para que produzcan ciertas hormonas, el yodo puede afectar todos los aspectos de tu salud, desde el corazón y el cerebro hasta tu energía y peso. Yodo es la guía perfecta para comprender la importancia del equilibrio adecuado para evitar un amplio abanico de dolencias y enfermedades, como:• Hipertiroidismo• Cáncer de tiroides• Enfermedad de Hashimoto• La enfermedad de Graves• Cardiopatías• Y muchas más…«¿Sabías que las necesidades no son constantes? A lo largo de la vida, las demandas de yodo del organismo van cambiando para favorecer el desarrollo y el crecimiento. En determinados momentos se hace necesaria una mayor cantidad. Por ejemplo, durante el embarazo y la lactancia se necesita más para favorecer el desarrollo del feto y del bebé. En este libro encontrarás información valiosa sobre las fuentes alimentarias más comunes de yodo y cómo determinados tipos de dieta, como la vegana, pueden afectar a los niveles de yodo a largo plazo. La autora nos explica en el libro que también revisará las orientaciones relacionadas por franjas de edad y explorará los beneficios del equilibrio en los niveles de yodo para la salud y el bienestar.»
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Estos grandes avances se han logrado conseguir gracias al desarrollo de la ciencia, la cual es responsable de gran parte de las mejoras de las que podemos disfrutar hoy en día. Así pues, en este manual se van a estudiar las bases celulares y moleculares de enfermedades que imponen un gran miedo a la sociedad, como es el caso del cáncer. Además, de otras que, aunque no sean tan conocidas, también poseen una gran incidencia, como son las enfermedades del sistema nervioso central, enfermedades intestinales, cardiacas o cardiovasculares, respiratorias, urinarias... En definitiva, diagnosticar la enfermedad a tiempo y conocer su mecanismo puede salvar una gran cantidad de vidas.
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SALUD AYURVEDA es un excelente manual de terapias ayurvédicas tanto para los que se acercan por primera vez a esta ciencia milenaria como para la consulta del profesional. Con una simplicidad magistral, el Dr. Frawley presenta una amplia variedad de tratamientos que incluyen dietas, plantas y hierbas, aceites, gemas, mantras y meditación. Estructurado en tres partes –filosofía ayurvédica, tratamiento de las enfermedades y fórmulas magistrales–, SALUD AYURVEDA pone al alcance del lector occidental la sabiduría del antiguo sistema indio de medicina holística del ayurveda. Un libro para los que se toman la salud en serio. AUTOR (Wisconsin, 1950) es uno de los primeros occidentales en especializarse en medicina ayurvédica. Autor de numerosos libros sobre la materia, así como sobre yoga o astrología védica, en 2015 recibió una de las más prestigiosas distinciones que concede el gobierno de la India. Ha publicado en Ediciones Obelisco el prólogo al libro Mudras de la India.
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Este libro está dividido en once capítulos que orientan al profesional hacia conceptos generales necesarios para prestar cuidados de enfermería de calidad a aquellos pacientes que sufren de alguna patología crónica. Se describen con detalle conceptos y factores de riesgo de padecer una enfermedad crónica, patologías crónicas más frecuentes que podemos encontrar en nuestra práctica diaria y el plan de cuidados de enfermería con las diferentes escalas y cuestionarios que nos ayudan a alcanzar los objetivos de salud. Se dedica especial atención a aspectos tan importantes como son los cuidados paliativos en el enfermo crónico, la administración de fármacos y actividades de enfermería que mejoran la calidad de vida de estos pacientes. Se abordan también los cuidados que se hacen necesarios después de la muerte y atención a la familia en el proceso de duelo
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ACTIVA LAS HORMONAS DE LA FELICIDAD Y EL BIENESTAR Las hormonas de la felicidad es un apasionante viaje al mundo de nuestras hormonas, en especial aquellas cuyo equilibrio afecta más a nuestro bienestar. En sus páginas aprenderemos cómo activar las cuatro más importantes: La oxitocina: la hormona del amor, la empatía y la confianza La dopamina: la hormona del placer y del sistema de recompensa de nuestro cuerpo La serotonina: la hormona de la felicidad y el deseo sexual Las endorfinas: la hormona del bienestar y del estado de ánimo Pero también aprenderemos a regular otras hormonas cuyas funciones son importantes tanto para nuestro buen estado de salud como para nuestro bienestar emocional. Nos referimos a hormonas como: El cortisol: la hormona del estrés y del peligro La melatonina: la hormona del sueño La adrenalina: la hormona del miedo o la excitación O muchas otras como las hormonas sexuales, las tiroideas, la leptina y la grelina, etc. Con toda esta apasionante y detallada información descubriremos cómo el equilibrio hormonal afecta a nuestro estado de ánimo, a nuestra energía e incluso en la percepción del mundo que nos rodea. Prepárate para aprender a bailar en armonía con las hormonas de la felicidad y el bienestar.
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Su inteligencia y personalidad vivaz y chispeante han convertido a los terriers jack y parson russell en mascotas muy queridas. Su personalidad y sus rasgos físicos reflejan su origen de cazadores de zorros. Esta completa guía es una excelente fuente
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El método Pilates es una de las herramientas más efectivas que existen en la actualidad para cuidar del cuerpo y de la mente. Esta técnica, que practican celebridades como Jennifer Aniston, Uma Thurman o Madonna, mejora la fuerza y la condición física de quien la practica y además resulta un recurso eficaz para aliviar el estrés. Son sencillos ejercicios que mejoran el tono muscular y aportan calma y equilibrio a la mente. Tu primera sesión de Pilates te guiará en el descubrimiento de esta fascinante disciplina con los ejercicios básicos y variantes adaptadas para que mejores tu salud física y mental, sea cual sea tu forma física. ¡No desaproveches esta ocasión de mejorar tu vida pasándotelo bien! En este libro encontrarás: • Los valores y los principios del pilates. • Prácticos paso a paso para tus sesiones. • Un CD con 30 minutos de música para que tu sesión sea perfecta. ¡Empieza hoy mismo!
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Sans i estalvis
En aquest llibre, els autors trenquen tòpics i proposen actuacions molt senzilles per aconseguir l'equilibri físic i emocional que ens permetrà viure més i millor. Si no podem menjar gaires greixos, ni carn vermella, ni sucres, ni sal... Què podem menjar? Hem d'anar amb compte amb l'esport d'elit o amb un excés d’esport, més val pujar i baixar escales. Practicar sexe també és molt sa i és equiparable a una bona estona de qualsevol esport. I si ens deixem de ximpleries i ens burxem el nas? El moc és una mena de vacuna. No cal que ens dutxem tant, una vegada al dia pot resultar excessiu. Fora calces, calçotets i sostenidors! El nostre sistema limfàtic ho agrairà. La relaxació i la imaginació ens allunyen del neguit o de l’ansietat i ens acosten al repòs i al benestar 'Sans i estalvis' és un llibre amè, fresc i apte per a totes les edats, que transmet una filosofia de vida senzilla i optimista per tal d’augmentar el nostre benestar.
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La enseñanza del yoga es un recurso esencial para todos los profesores y estudiantes que deseen mejorar sus habilidades e incrementar su conocimiento del yoga. Con más de doscientas fotos e ilustraciones, este libro es ideal como texto para los programas de formación de maestros de yoga. Contiene información detallada sobre los métodos de enseñanza, los principios de las secuencias y los fundamentos de las 108 asanas, así como técnicas para enseñar la meditación y el pranayama. Expone igualmente la filosofía y la historia del yoga, y también aspectos claves de la anatomía, tanto tradicional como moderna. Mark Stephens, famoso formador de profesores, guía al lector con claridad a través de los procesos que llevan a convertirse en profesional del yoga. La enseñanza del yoga es el manual que se necesitaba urgentemente y será una herramienta valiosa en el arsenal de quienes aspiran a ser profesores de yoga, pues les dotará de perspectiva y les proporcionará un acervo de información esencial, así como asesoría, consejos, orientación y recursos.Ganga White, fundador de la White Lotus Yoga Foundation, Santa Barbara (California).
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La vida de las abejas, «un mundo aéreo, optimista y exterior», esestudiada por el poeta con ciencia y paciencia de entomólogo y conexactitud e ingenio, el escritor observa la vida dentro y fuera de lacolmena, y estudia sus querencias, observa sus caminos y tiene en cuentasus misterios. La vida de ese reino del enjambre está siempre presididapor una reina que Maeterlinck estudia con respeto y cortesía: suscostumbres, su trato a las abejas, su custodia fiel por obreras ysoldados, su lujo, sus preeminencias tiránicas, sus vuelos nupciales yhasta su muerte están descritos con meticulosidad y criterio singulares.Nos muestra secretos sorprendentes de ese mundo regulado y perfecto, ylogra que la lectura sea dramática y hasta dantesca, al mismo tiempo que comprensible. La vida de estas «criaturas casi humanas poseídas por elsentimiento del deber» nos es mostrada en toda su complejidad a travésdel mágico filtro de este libro prodigioso.
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¿Te resulta imposible dejar de pensar en mil cosas por minuto? ¿Aun estando de vacaciones tu cabeza no para y el relax te parece inalcanzable? Si esto te ocurre, no lo dudes, ¡comienza a meditar! El estrés, la ansiedad, la depresión… son producto de la frenética actividad mental a la que estamos sometidos, y la meditación es la técnica ideal para aprender a detenerse y disfrutar. Recárgate de energía, recupera la estabilidad emocional y alcanza tus metas con esta práctica guía. Te proponemos técnicas sencillas, al alcance de todo el mundo, con las que aprenderás a sentir los beneficios de la meditación. ¡La felicidad es un estado mental! En este libro encontrarás: • Los valores y los principios de la meditación. • Prácticos paso a paso para tus sesiones. • Un CD con 30 minutos de música para que tu sesión sea perfecta. ¡Sentirse mejor es muy fácil!
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Un texto muy práctico que ofrece la documentación y formación necesaria a los docentes para que puedan enfrentar, de forma cooperativa y con los medios adecuados, la prevención del consumo de drogas entre jóvenes. Incluye datos científicos, formas de trabajar, consejos, experiencias e ideas para quienes, conocedoresdel grave daño que genera el consumo de drogas, entrelos adolescentes y sobre la escuela en general, quieran llevar a la práctica algún proyecto de prevención. Uno de los grandes males de nuestro siglo son las adicciones. Conocer a los adolescentes, descubrir cómoles llegan las drogas y su marketing indirecto, saber cuándo y cómo hablarles para que los mensajes seaneficaces, saber qué se puede hacer en cada circunstancia, hablarles con conocimiento científico, pero de forma clara y precisa sobre las drogas que les rodean,son objetivos que se logran al leer el libro. Dirigido especialmente a profesores y a padres porque son las personas con más capacidad afectiva e intelectualpara apoyar a los adolescentes en este complicado tramo de su vida. Ambos colectivos son los más conscientes de los efectos que causan las drogas en su aprendizaje y en su desarrollo, y por ello pueden influir deuna forma profunda sobre sus decisiones y opiniones.
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El cuidado del paciente crítico es, además, una de las áreas del mundo sanitario que más evoluciona. Resulta imprescindible, por tanto, que el profesional de enfermería pueda responder adecuadamente a dicha evolución de los conocimientos científicos y tecnológicos y a la de su ámbito de actuación en los distintos sistemas sanitarios mediante una adecua-da especialización. El contenido de esta nueva edición de Atención especializada de enfermería al paciente ingresado en cuidados intensivos está enfocado a la formación exhaustiva de los profesionales de enfermería en la prestación de atención sanitaria en unas áreas de un elevado desarrollo tecnológico que requieren un alto nivel de cualificación que pretende ser un instrumento de trabajo necesario y útil.
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Si en Occidente la actividad física suele estar orientada a ponerse en forma y al desarrollo de la fuerza muscular, en Oriente, sin embargo, los sistemas de ejercicios fueron diseñados para el equilibrio del cuerpo, la mente y el espíritu. Este equilibrio se encuentra firmemente sustentado por el ancestral sistema taoísta Tao Yin, que el maestro Mantak Chia nos presenta en esta obra y que es uno de los más variados de China. Esta disciplina se centra en equilibrar las energías internas y externas, así como en revitalizar el cuerpo, la mente y el espíritu mediante una combinación de fuerza, flexibilidad y ejercicios de energía interna. Su objetivo final es que el alumno se purifique, revitalice y llene de energía como un niño. En esta obra el maestro Mantak Chia nos presenta 48 ejercicios Tao Yin plenamente detallados e ilustrados, precedidos por una exposición histórica de esta práctica y de sus conexiones con otros sistemas complementarios chinos, como el Tai Chi. Algunos beneficios de estos ejercicios (notablemente sencillos) son la armonización del chi, el desarrollo de la fuerza y de la flexibilidad mediante el estiramiento de los tendones, la relajación de los músculos abdominales y del diafragma, la liberación de toxinas a través de la respiración, y el entrenamiento del «segundo cerebro» del bajo vientre para coordinar y dirigir estos procesos.
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El estrés es un problema que va en aumento en la sociedad actual y que requiere soluciones rápidas y efectivas. El biofeedback, unatécnica innovadora basada en la tecnología, es una gran herramienta en este sentido porque nos permite observar y medi
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Imagina que una simple fuerza de la naturaleza fuera capaz de aportartebienestar, aumentar tu energía, ayudarte a conciliar el sueño, aliviarel asma, las alergias
. Sería increíble, ¿verdad? Pues por muy increíbleque parezca, esta fuerza natural existe, y no es algo que pueda venderteuna compañía farmacéutica. Se trata de los iones negativos, cuyo podercurativo descubrimos gracias a Nikola Tesla. Escrito por el doctor EarlMindell, autor de un éxito de ventas e investigador en salud, La clavedel bienestar es una guía completa que te permite entender y aprender autilizar los iones negativos para poder alcanzar un mayor bienestar.Empezando con una definición clara y concisa de lo que son los ionesnegativos, el libro nos deleita con un recorrido por la historia del serhumano y su interés por la naturaleza de la electricidad. El lectorpodrá conocer el trabajo de exploración que llevaron a cabo loscientíficos tras los primeros experimentos de éxito de Tesla y tambiénlos estudios científicos que dilucidaron los efectos de los ionesnegativos en el comportamiento humano y la salud.
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Después de perder siete miembros de su familia a causa del cáncer en solo diez años, Ty Bollinger empezó una investigación global para aprender todo lo posible sobre los tratamientos antitumorales y la industria médica que se ocupa de esta enfermedad. El autor escribió este trabajo para compartir lo que descubrió y para ofrecer nuevos recursos a quien se tiene que enfrentar al cáncer en su vida o en la de un ser querido, a médicos y a profesionales de la salud. En estas páginas nos revela los importantes resultados de su investigación: la política de investigación médica del cáncer y de las terapias oncológicas, junto con la influencia de las compañías farmacéuticas, la increíble eficacia de muchos tratamientos alternativos contra el cáncer y las sorprendentes curaciones de miles de pacientes supuestamente enfermos terminales, cómo y por qué algunos tratamientos capaces de salvar la vida de los enfermos se han mantenido ocultos al público, las análisis que incluso su médico puede desconocer, y cómo recetarlas. Además, el autor nos presenta también protocolos específicos de curación que han demostrado ser efectivos contra el cáncer: curas de desintoxicación, nutrición y remedios herbales, terapias enzimáticas y metabólicas/mitocondriales, terapias bio-oxidativas, tratamientos con sonido, luz y electricidad... ...y mucho más, incluidos los verdaderos testimonios de personas que han utilizado estos protocolos para sanar.
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EL MAYOR SECRETO DE LA MEDITACIÓN ES QUE NO HAY NINGÚN SECRETO: SÓLO TIENES QUE ENCONTRAR UN MOMENTO TODOS LOS DÍAS EN EL QUE SENTARTE Y MEDITAR. Este libro es para ti:si aconsejas la meditación a los demás, pero tú no la hacessi te enfadas contigo mismo... por estar enfadadosi tu esterilla de yoga está llena de polvosi las pastillas no funcionansi la última vez que respiraste de manera profunda fue cuando te tiraste al agua de una piscinasi crees que no estás hecho para meditar... Con un programa de 8 semanas para aprender a meditar todos los días.
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El cáncer de mama es el tumor más común entre las mujeres, pero también es uno de los que cuentan con mayores tasas de supervivencia. Desde una perspectiva positiva y desuperación, esta obra aborda todo el proceso desde que se recibe el diagnóstico: el m
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La homeopatía es la única medicina eficaz, natural y aplicable a todas las personas, sin riesgo alguno de provocar efectos secundarios. Trata tanto las enfermedades agudas (gripe, dolor de cabeza, eczema ) como los trastornos crónicos (colitis, asma
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Al iniciar un proceso de terapia psicológica, muchas personas sienten inquietud o curiosidad por saber en qué consiste. Rafael San Román, terapeuta que lleva años acompañando a multitud de pacientes, nos muestra, con ejemplos reales extraídos de su práctica profesional y con un lenguaje directo y empático, de qué manera puede ayudarnos un psicólogo, qué esperar de la terapia y por qué debemos perder el miedo a recurrir a ella.
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La investigación tiene un claro impacto en el avance del conocimiento. Así mismo también interviene en el desarrollo económico, social y cultural. Dado que en la actualidad las instituciones y empresas tienden a buscar alta productividad, una constante fo
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Los perros tienen amos. Nosotros, los gatos, tenemos empleados. En el orden jerárquico, ningún ser humano está a la altura de un gato cualquiera. Si tu humano no lo comprende, toma medidas. Y recuerda: los humanos tienen la edad mental de un gatito ciego de una semana. El manual definitivo para amaestrar a tu humano. Ilustraciones de Irlanda Tambascio (Eire)
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La meditación es mucho más que una técnica de relajación.También sirve para aclarar la mente y mantenersealerta. Nos volvemos más sensibles hacia nuestros propios sentimientos y el mundo que nos rodea. Meditandotan solo unos minutos al día,los resultados pueden ser profundos y de larga duración, con grandes beneficios en nuestra salud física y mental.
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'Vivimos en las ruinas de los relatos emancipatoriosdel pasado y comenzamos a movernos entre los temoresy los nuevos sueños que la transformación digital nostrae dentro de un ciclo de expansión de la desigualdad, cada vezmayor y más estructural. Ante dicho escenario, irrumpen en nuestras vidas la inteligencia artificial y el internet de las cosas, los datos, la robótica y las posibilidades del aprendizaje profundo, confluyendo todas estas tecnologías a la vez y mostrándonos, quizás, un camino de esperanza.
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La Raspberry Pi es actualmente uno de los dispositivos con mayor flexibilidad y proyección en el ámbito del desarrollo de proyectos de electrónica recreativa,robótica y el mundo maker en general. Además, es unaherramienta crucial en el sector de la educación y laenseñanza. La Raspberry Pi ha contribuido, juntamente con otras placas como Arduino o Micro:bit, a revolucionar el sector de la tecnología en los ámbitos de la educación y el prototipado de proyectos de electrónica y programación. La Raspberry Pi incluso fue llevada a la estación espacial internacional de la mano del astronauta Tim Peake, con el objetivo de ejecutar una serie de experimentos sobre física ideados por alumnos de primaria y secundaria, demostrando de esta manera su versatilidad de uso, resistencia y capacidadpara hacer prácticamente cualquier cosa que imagine con ella. Gracias a los 100 ejercicios prácticos que encontrará en este libro, aprenderá a sacar provecho aeste pequeño pero potente ordenador y descubrirá susposibilidades, tanto en el campo educativo y del desarrollo de software como en la creación de dispositivos de hardware. Con este libro: - Descubrirá las características de la Raspberry Pi, los distintos modelosexistentes en el mercado y los sistemas operativos que se pueden instalar, con particular atención en laRaspberry Pi 4. - Será capaz de instalar diferentes sistemas operativos en su Raspberry Pi, desde Raspbiana Windows 10, pasando por Ubuntu o Mozilla WebThingsGateway. - Descubrirá el mundo del IoT. - Podrá transformar su Raspberry Pi en un centro multimedia. - Aprenderá a interactuar con el entorno mediante el usode varios tipos de sensores y actuadores. - Será capaz de aprovechar el potencial educativo de la Raspberry Pi, gracias a programas como Sonic Pi, Scratch o Mathematica. - Podrá jugar mientras aprende con la versión gratuita de Minecraft para Raspberry Pi. AprenderRaspberry Pi 4 con 100 ejercicios prácticos es un libro de iniciación accesible a todos los públicos, sinelementos complejos y sin requerimiento de conocimientos previos. Con él, conseguirá una visión amplia delas posibilidades que le brinda su placa Raspberry Pi y, en particular, el modelo 4.
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Una práctica y competente guía de bolsillo sobre aves.Detallada: Identificación segura de las 170 aves autóctonas más importantesFácil: Todas las características típicas a golpe vista.Precisa: Reconocimiento inequívoco con el eficiente código de colores. Guías básicas de la naturaleza para identificar animales y plantas de forma rápida y segura.
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'Hebe Uhart se ha definido como una persona que mira,y cuando dice mira' quiere decir escucha'. Quieredecir que los relatos de la veintena de libros publicados desde1962 hasta la fecha siguen una línea que nose guía por el impacto de los acontecimie
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Registramos recuerdos desde el útero materno, además de llevar todos los de nuestros antepasados. A partir del nacimiento y del contacto con el padre, la madre y el medio externo formamos nuestra imagen corporal, aproximándonos al cuerpo que recibimos para experimentar emociones y pensamientos, que nos ayudará en la evolución de la conciencia en este mundo. Toda esta información la utilizaremos para liberar y explorar nuestro poder personal. Si no te sientes feliz en el día a día, procura estarlo, pues el tiempo no se detiene y la vida no vuelve. Observa todo lo que no está bien en ti y comprométete a cambiarlo. Establece tus peticiones de cambio en las oraciones y meditaciones, entrégalas al Universo y haz una selección: • Evolución de la conciencia • Supervivencia • Felicidad Juliana de’ Carli nos muestra los instrumentos sencillos que nos ayudan a conseguir el alineamiento, nos energizan y equilibran: Ho’oponopono, Mindfulness y Reiki, las tres vías para conseguir una evolución del poder personal.
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Yoga, más allá de la mente pensante presenta una nueva perspectiva sobre la naturaleza de la mente y la consciencia basada en una revaluación de los antiguos yogas de Mahavira, Patañjali y el Buda. Mundy recupera la antiquísima y magistral enseñanza jainista sobre la relatividad y confirma la no-violencia como el único fundamento para una convivencia armoniosa, muestra el código profundo (y su descodificación) como la clave en la práctica de satipatthana y toma la antigua filosofía Samkhya como la más acertada aproximación acerca de la estructura fundamental del cosmos.
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