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Libros de psicología
Explora nuestra colección de libros sobre psicología, que abarcan una amplia variedad de temas relacionados con la mente humana, el comportamiento y el desarrollo personal. Desde libros de introducción a la psicología hasta obras especializadas en áreas como la psicoterapia, la psicología social y la neuropsicología, encontrarás recursos que te proporcionarán una comprensión más profunda de los aspectos psicológicos de la vida humana.
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Los sueños son poderosas herramientas que nos permiten procesar nuestros miedos, deseos, preocupaciones y dilemas vitales. Descifrar el significado de los sueños es muy importante, pero hay un paso adicional que solemos olvidar. El psicólogo Ian Wallace es el creador del método Dream Connection Process (Proceso de conexión de sueños), un sistema especialmente robusto gracias al que cualquier persona será capaz de conectar las imágenes oníricas y los símbolos que crea en sueños con oportunidades reales y positivas en la vida consciente. Este libro contiene más de 90 escenarios oníricos que permitirán al lector desentrañar los secretos de su yo inconsciente y actuar en consecuencia transformando su vida.
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La percepción artística del niño y su evolución están indisolublemente ligadas al desarrollo de la imaginación infantil. En este brillante estudio, riguroso a la par que ameno, el ''Mozart de la psicología'' (fallecido tempranamente, pero cuya huella en esta disciplina es imborrable) reflexiona sobre la importancia de la sociabilidad en el desarrollo psicológico individual, o dicho de otra manera, la estrecha relación que existe entre las interacciones sociales y el desarrollo humano. Y no sólo respecto al desarrollo social y afectivo, sino también al cognitivo.
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Este libro muestra cómo el enfoque sistémico, sus métodos y sus técnicas pueden aplicarse con provecho a la terapia individual. Se divide en dos partes: la Primera, dedicada a la teoría, la Segunda, a la presentación de casos clínicos. La obra se ocupa de los aspectos que conciernen a la organización de la terapia (indicaciones, diagnóstico, objetivos, duración), a la posición del terapeuta respecto del cliente y a la relación con este, y de los asuntos más amplios, como las cuestiones éticas y ''filosóficas'' de la terapia.
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Con claridad y comprensión, Anamar Orihuela define las heridas que nos mortifican y agobian mientras crecemos, nos enseña a sanarlas, tener seguridad y vivir en confianza y armonía. A veces crecemos con inseguridades, temores, dudas y un carácter marcado por el dolor, el miedo y el abandono. Llegamos a la edad adulta vigorosos y con el éxito en nuestras manos, o amargados porque la vida es cruel e injusta. Entonces reflexionamos: lo tenemos todo para ser felices pero algo nos pasa, una nube negra nos persigue, no somos capaces de tomar la mejor decisión, ¿por qué?Con una cercanía terapéutica amorosa, Anamar Orihuela define esas heridas que nos mortifican y agobian mientras crecemos: Rechazo, Abandono, Humillación, Traición e Injusticia. Explica cómo se manifiestan, en qué etapa de nuestra vida afectan nuestros sentimientos, qué antídotos son efectivos para sanar las heridas y cómo trascender las relaciones padre-niño para aliviar, tener seguridad y vivir en confianza y armonía.Un libro que despeja el camino para lograr una vida feliz, plena, sin culpas ni complejos. La clave: aliviar el dolor de nuestro niño interior y sanar las heridas que nuestros padres y las circunstancias dejaron en nuestra vida.
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![El camino del psiconauta [vol. 1]](https://www.abacus.coop/dw/image/v2/BDLM_PRD/on/demandware.static/-/Sites-AbacusMaster/default/dw3cf6cf49/images/large/1404990.43.jpg?sh=240 "El camino del psiconauta [vol. 1]")
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He aquí uno de los libros más importantes jamás escritos sobre la psique humana y la búsqueda espiritual. Se trata de un recorrido por los mundos de la psicología, la psicoterapia, la respiración holotrópica, los mapas de la psique, el nacimiento, el sexo, la muerte, las experiencias transpersonales, el renacimiento psicoespiritual, el karma, los estados místicos, los arquetipos, la emergencia espiritual y la creatividad. La profundidad y amplitud del conocimiento que Grof exhibe en este libro es sorprendente, su escritura es fácil y accesible y está salpicado de interesantes relatos personales, divertidas anécdotas y brillantes estudios de casos. En El camino del psiconauta Grof revisa la historia de la psicoterapia profunda y las actualizaciones necesarias para hacerla más efectiva y aclara por qué la búsqueda interior es una actividad tan esencial.
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Los 49 métodos más efectivos para detener las luchas de poder, construir comunicación y educar a niños capaces y empoderados. En esta nueva guía sobre la crianza encontrará ejercicios cotidianos enfocados a mejorar sus habilidades de crianza.
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Un libro para ayudar a afrontar las complejidades del rol de madrastra. Este manual pretende aportarte recursos útiles para que vayas componiendo tu forma única de ser madrastra..., sin dejar de ser tú. Aquí no encontrarás juicios sobre lo que debe o no debe hacer una madrastra, sino herramientas para desenredar la maraña de sentimientos, dudas y rabia que en ocasiones conlleva fundar una familia enlazada. Desbrozamos la zona para que puedas decidir qué dirección tomar y te ofrecemos la información y las herramientas que necesites para seguir adelante. El resultado es una sensación de empoderamiento y de liberación que te permitirá respetar tus propias necesidades, confiar en tu criterio y tomar las riendas para definir tu familia enlazada sin necesidad de perder la cabeza.
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¿Estás bien? Esta es probablemente la pregunta más importante que cualquiera puede responder y este libroha ayudado a responderla afirmativamente a millones de lectores. Basándose en el análisis transaccional, que confronta al individuo con el hecho de que él o ella son los responsables de lo que les ocurra en el futuro, el Dr. Harris explica cómo distinguir los treselementos activos que conforman nuestra personalidad(el Padre, el Adulto y el Niño), al igual que las cuatro posiciones que subyacen en todos los actos de lapersona. El autor nos presenta estas teorías en un lenguaje sencillo, con consejos prácticos sobre cómo cambiar los comportamientos nocivos. Todos podemos tener una vida mucho más feliz y efectiva al tiempo que entendemos mucho mejor a nuestros amigos y familiares.
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La «toxicomanía», como entidad autónoma, es ya una «teoría», y «el toxicómano» es, él mismo, el efecto deuna elaboración secundaria fijada en una tentativa retratística. El sujeto resulta así despojado de su propio acto. He aquí el centro de la cuestión, porque eneste caso se trata, efectivamente de una insuficiencia de la relación de un sujeto con su propia temporalidad, se trata, mejor dicho, de una forma de desaparición del sujeto. Sylvie Le Poulichet, en su intento de fundar una clínica psicoanalítica de las toxicomanías, parte de la abstinencia de droga y sus efectos, ycomprueba la presencia de una dimensión alucinatoriaen la abstinencia vivida por los pacientes. La operación del farmakon (concepto heurístico y explicativode la novedosa propuesta de la autora) representa unintento de cancelación tóxica del dolor y una restauración de un objeto alucinatorio. Sobreviene como en respuesta a una falta de elaboración del cuerpo pulsional, ligada a una insuficiencia de la función simbólica. Esta paradójica operación se traduce en una tentativa de anular un corte que es constitutivo del ser hablante. Y una condición fundamental para que se sostenga una operación de farmakon sería, al parecer, quealgo se haya constituido como un «intolerable» que no pueda ser asumido dentro de una realidad simbólica.Las toxicomanías se deben desgajar de un marbete quepretenda contenerlas, y es preciso pensarlas en su heterogeneidad, en cuanto referidas al campo íntegro de la psicopatología. De este modo tal vez recobren suespecificidad los distintos discursos que las enmarcan, y en la clínica, que la autora propone y practica, quedará lugar para el nacimiento de la demanda y eldeseo constitutivos de la realidad humana.
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Los autores de este libro proponen a los padres una forma liberadora y responsable de enfrentarse a su separación y permitir que sus hijos crezcan felices. Abordan las cuestiones más importantes basándose en ejemplos cotidianos: ¿Cómo decírselo a nuestros hijos? ¿Puede irles bien a los hijos cuando a sus padres les va mal? ¿Cómo reaccionan los niños ante las nuevas parejas? Dos son los objetivos principales del libro: satisfacer las necesidades de los niños y respaldar a las familias con unos vínculos sociales sólidos.
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Desarrollo psicológico a lo largo de la vida, El
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'El valor de la obra de Marion Woodman por llevar lofemenino a la consciencia queda bellamente demostradoen las historias de estas tres mujeres. En última instancia, ellas trascienden su vida individual para mostrarnos a todos la dirección en la que debemos movernos si queremos que la humanidad y el planeta en quehabitamos sobrevivan y florezcan'. ROBERT A. JOHNSON,autor de Él, Ella, We y Trabajo interior 'Provocadory profundamente conmovedor. Todas aquellas y aquellos quebusquen lo femenino en su propio viaje anímicoencontrarán compañeros de viaje en estas páginas'.?Jeanne Achterberg, autora de Por los caminos del corazón y Woman as Healer 'Como en el resto de sus libros,la penetrante claridad e inteligencia de Woodman proporcionan sabiduría e inspiración'.Library Journal
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Una guía introductoria Edición 25º Aniversario, con un nuevo prólogo del autor Éste es el mejor libro introductorio que vas a encontrar sobre el Eneagrama, pues la guía de Wagner constituye una clara y concisa introducción a este sistema, valioso para la exploración personal y como identificador educativopara facilitadores de talleres y asesores. Este completo libro, con diagramas, ejercicios y descripciones detalladas, permite comprender a través de la experiencia los principios fundamentales del Eneagrama, tales como: - Los valores auténticos y sus sustitutos de personalidad - Esquemas cognitivos, emocionales y conductuales valiosos y menos valiosos, y cómo cambian en condiciones de estrés o fluidez - Influencias del desarrollo - Los tres centros de clasificación y toma de decisiones - Los mecanismos de defensa, principios y paradigmas, virtudes, pasiones e instintos, tanto saludables como desadaptativos, de cada uno de los nueve tipos de personalidad del Eneagrama. Este libro te llevará a explorar los nueve «tonos» diferentes del Eneagrama, a descubrir tu propio tipo y a comprender comportamientos y actitudes que son exclusivamente tuyos. De hecho, este libro está considerado como la guía introductoria sobre el Eneagrama más concisa y de fácil uso que se pueda encontrar.
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Este libro relata la extraordinaria historia de un grupo de veinte pacientes ingresados en el Hospital Monte Carmelo de Nueva York, supervivientes de la gran epidemia de encefalitis letárgica que alcanzó dimensiones planetarias en los años veinte del siglo pasado,y del asombroso y súbito «despertar» que experimentaron cuarenta años más tarde gracias al doctor Oliver Sacks.
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Instrucciones para leer un libro de instrucciones 1. Coja el libro de la estantería de la tienda de libros.2. Empiece a leerlo por delante (al revés de como lo está cogiendo ahora mismo).3. Hojéelo para ver si le interesa.4. En caso afirmativo, diríjase a la caja y pague lo que le digan. Una vez en casa, descubrirá todo lo que necesita saber un padre y que, hasta ahora, nadie se atrevió a contarle. Capítulos tan útiles como: - Bienvenido a la secta- Enhorabuena. Está a punto de adquirir un producto líder- Compruebe que el producto está en perfecto estado- Instalación del producto en su casa- Complementos necesarios para el producto- Uso correcto de los otros miembros de la familia- Cargado de baterías y suministro de combustible- Habilidades básicas del producto adquirido- Puntos de cuidado y mantenimiento de su producto- Acuda a un técnico autorizado- Y el segundo, ¿para cuándo? Cuidado, este libro no es sólo humorístico, es también un libro con el que aprenderá cosas útiles. Si tiene alergia o intolerancia a nuevos conocimientos, deje el libro en la estantería.¿A quién va dirigido el libro Padre, el último mono?Padre, el último mono está dirigido principalmente a hombres que se encuentran en la expectativa de la paternidad o que recientemente han experimentado la llegada de un hijo a sus vidas. Se presenta como una guía irónica y útil para afrontar los desafíos de la crianza desde una perspectiva masculina, abordando las experiencias y vivencias propias de este rol.Temas que trata el libro Padre, el último monoEl libro explora diversos aspectos de la paternidad, ofreciendo una visión humorística y práctica de la experiencia. Algunos de los temas tratados incluyen:La llegada del bebé: Se aborda el proceso de la paternidad desde el momento de la concepción hasta la llegada del bebé a casa, incluyendo la preparación y adaptación a la nueva situación familiar. Se utiliza un lenguaje coloquial y comparaciones con la adquisición de un producto, para ilustrar la experiencia de forma irónica.El rol del padre: El libro se centra en la perspectiva del padre, explorando los cambios que experimenta en su vida y su papel dentro de la familia. Se analiza la experiencia de muchos padres que se sienten relegados en la atención al bebé, utilizando la metáfora del "último mono" para describir esta situación.La vida familiar: Se exploran las dinámicas familiares que se modifican con la llegada del bebé, incluyendo la relación de pareja y la adaptación de la rutina diaria. Se ofrecen consejos prácticos y humorísticos para afrontar estas situaciones.El cuidado del bebé: Se abordan aspectos prácticos del cuidado del bebé, como la alimentación, el sueño y el desarrollo, aunque desde una perspectiva más general y menos técnica. Se busca ofrecer una guía útil y accesible para padres primerizos.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Padre, el último monoAún no se dispone de un resumen de críticas, opiniones y valoraciones sobre Padre, el último mono.
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Es común que padres e hijos adolescentes sientan que hablan lenguas distintas y que pertenecen a mundosirreconciliables. El comprender los cambios que sufre el joven y conocer el modo en que procesa lo que lepasa resulta indispensable para distinguir entre loque es normal y lo que no lo es tanto. Una obra erudita y divertida que ayuda a que ambas generaciones salgan ilesas del encuentro.
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Ejercitar nuestro cerebro es fundamental para mantener nuestra mente joven. Con Pon en marcha tu cerebro el lector comprenderá cómo funciona cada parte de su cerebro, para qué sirve, en qué interviene y, además, encontrará una serie de ejercicios y actividades para mantenerlo ágil, activo y flexible.
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Un libro práctico e imprescindible para saber actuar frente a problemas tan graves como la alimentación, las drogas y las adicciones, el bullying, el ciberacoso, la identidad sexual, la depresión y el suicidio. El éxito mundial de la serie Por 13 razones, basada en la novela homónima de Jay Asher, ha puesto en primera línea un debate permanente: ¿cómo puede el mundo adulto dar respuesta a la explosión vital que supone la adolescencia? El periodo que cubre la adolescencia suele fijarse entre los 11-12 años y los 18-20. Se trata de grupos de edad extremadamente diferentes que, sin embargo, se encuentran separados por una distancia temporal mínima. En un período tan breve se experimentan algunos de los procesos vitales que marcan una vida para siempre. Cambios físicos de toda índole influyen de forma fundamental en el desarrollo del adolescente. Estos cambios suelen generar conflictos y requieren que los padres o personas responsables del adolescente se aproximen a ellos desde una perspectiva adulta con firmeza y determinación. El rendimiento escolar, los amigos, el aspecto físico, la alimentación, la sexualidad, las adicciones o los trastornos mentales son temas que nos afectan a diario. Temas cotidianos que a menudo se tratan de forma superficial, tópica o sencillamente no se tratan.Es necesario aceptar la inestabilidad como algo propio de la adolescencia y comprender que no se trata de establecer relaciones simétricas de igual a igual. Las relaciones con los hijos adolescentes son relaciones asimétricas en las que el adulto debe tener claro que el inmaduro es el adolescente. La construcción de los canales de comunicación se tiene que establecer desde este punto de vista si se quiere intervenir de forma positiva en esa etapa. Hemos de ser conscientes de que, en mayor o menor medida, el choque va a producirse de forma inevitable y es necesario que la respuesta sea de seguridad y consistencia. Es absolutamente necesario saber establecer límites. Los límites deben ser sólidos. Este libro contiene un kit básico para «sobrevivir» a la llegada de la adolescencia y propone, de forma directa y sintética, trece temas clave para comprender y participar mejor de la vida y los cambios de esta etapa.
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El camino hacia la realización personal y el éxito profesional raramente traza una línea recta. ¿Qué diferencia a los individuos capaces de dominar este tipo de desafíos de aquellos que se quedan a mitad de camino? La respuesta es la agilidad emocional. La reconocida psicóloga Susan David descubrió que, más que la inteligencia, creatividad o personalidad, es la forma en que gestionamos nuestro mundo interior -nuestros pensamientos y emociones- lo que finalmente determina que alcancemos o no nuestros objetivos. Los emocionalmente ágiles saben adaptarse a las circunstancias, actuar en consonancia con sus principios y realizar pequeños, pero poderosos, cambios que los resitúan en la vía del crecimiento.
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Cuando en la familia se comunica un diagnóstico de trastorno del espectro autista (TEA) de un hijo o hija, o bien llega al colegio o al centro de salud una persona con dicho análisis, surgen muchas inquietudes sobre qué debemos hacer. Esto puede conllevar, por un lado, un incremento considerable de la ansiedad en los familiares o allegados y, por otro, que no se sepa ofrecer la respuesta más adecuada que precisa esta persona en un momento tan especial, retrasando de forma perjudicial el apoyo médico, psicosocial y/o educativo que pueda precisar. Por este motivo, este manual ofrece una guía básica para cubrir el vacío que surge en una situación como la descrita anteriormente, mostrando pautas de actuación de forma inmediata y urgente para aplicar tanto en el ámbito familiar como en el educativo y sociosanitario. En el ámbito familiar, es conveniente saber que a lo largo de este camino que se ha de recorrer no se está solo, sino que existe un conjunto de derechos legislativos reconocidos para ayudarnos a lo largo de este proceso, así como la existencia de pautas de actuación para ofrecer una respuesta adecuada y ajustada lo más temprano posible a la persona diagnosticada, pues de esta depende, en buen grado, la efectividad del proceso evolutivo de nuestro hijo o hija. Con respecto al ámbito educativo y sanitario, las incertidumbres se centran en el nivel profesional, ya que, en efecto, es difícil ser un experto en todas las discapacidades, sobre todo en el caso que nos ocupa, ya que se trata de un trastorno neurobiológico cuyas necesidades prioritarias se centran en los procesos sensorioperceptivo cognitivos, tanto a nivel individual como contextual, por lo que es completamente necesario disponer de una guía específica que dirija la acción profesional con la finalidad de ofrecer la respuesta correcta a las necesidades específicas que presentan las personas con TEA.
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Lacan hizo que la recuperación del lugar del deseo para el psicoanálisis, dejado de la lado por la mayoría de los post-freudianos, tiene como efecto la subversión de la noción de sujeto cuyo alcance va mucho más allá del psicoanálisis y afecta de manera d
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En una catástrofe, o en las emergencias cotidianas, son muchos los profesionales que intervienen aplicando sus conocimientos a su área de trabajo. Sin embargo, todos deben tener una habilidad y conocimiento común: las competencias comunicativas con los afectados. Pero este contenido teórico-práctico no se imparte, o se hace muy someramente, en la formación de los distintos profesionales.El objetivo de esta obra es contribuir a mejorar las habilidades comunicativas de los profesionales que pueden tener la necesidad de atender y ayudar a personas en catástrofes o emergencias. El manual se divide en tres secciones. En la primera se habla del estrés asociado a las labores en las emergencias, su definición, tipos, síntomas y medidas para prevenirlo o mitigarlo. En la segunda sección se presentan protocolos, consejos y estrategias para interaccionar con los afectados por las catástrofes en distintas circunstancias (rescate, comunicación de fallecimientos, intentos de suicidio, etc.). Finalmente, en la tercera sección se presentan historias reales contadas por sus protagonistas, que son profesionales de distintos ámbitos, en las que se ponen de manifiesto las habilidades, las dudas y los miedos de las personas que hay tras el uniforme.
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Esta obra está escrita por un equipo de profesionales de la enseñanza con experiencia investigadora y práctica en todos los niveles de la educación. En ella se realiza un análisis actualizado de la organización de los centros desde una visión legal, social y didáctica, abordando todos los elementos escolares, así como sus prioridades y las interconexiones entre ellos para conocer las características multidimensionales de las organizaciones educativas que las enriquecen, pero que también las hacen complejas. El libro se compone de once capítulos que parten de las bases científicas de la organización escolar y la ordenación del sistema educativo, y en los capítulos sucesivos se profundiza en el conocimiento de la institución escolar, sus características y los elementos que la conforman, entre los que se destacan los distintos órganos de gobierno y de coordinación, cómo se realiza la planificación en los centros para facilitar su funcionamiento, el espacio, el tiempo y una dimensión fundamental para conocer las organizaciones, que es la cultura organizativa. Finalmente, se abordan aspectos fundamentales que perfilan la vida de los centros, como son las otras formas de organizar atendiendo a las diferencias personales o ambientales y la evaluación institucional considerada como un elemento de mejora. En definitiva, con esta obra se pretende eliminar las cadenas de la inseguridad y el malestar que se puede generar en la docencia, para hacer crecer las alas de la ilusión, la solidaridad y la innovación educativa, acometiendo los aspectos fundamentales, tanto teóricos como prácticos, que conllevan el estudio de las organizaciones escolares, para proporcionar conocimientos y recursos a los docentes en formación, además de otros y otras profesionales del ámbito educativo.
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Una excelente guía de atención temprana que parte de las necesidades básicas del recién nacido y propone ejercicios y actividades que contribuyen a activar una serie de funciones cerebrales con el fin de sacar el máximo partido a sus capacidades mentales y físicas desde su nacimiento. El desarrollo intelectual que puede adquirir un niño está íntimamente relacionado con el número y la calidad de las conexiones neuronales que logra en sus primeros meses de vida. ¿Cómo y cuándo conseguir esas conexiones? ¿Cómo efectuarlas? ¿Hay algo que los padres del bebé puedan hacer para lograr que las neuronas de sus pequeños se conecten? Sí: estimular a su hijo de múltiples modos y de forma constante, para que se realicen esas conexiones neuronales, permanezcan a lo largo de toda la existencia y le garanticen una vida más plena y feliz. «Estimulación temprana» es un manual práctico de fácil acceso que permite a los padres aprender los ejercicios correspondientes a cada etapa de la evolución del niño, y sugiere actividades que garantizan un sorprendente desarrollo intelectual.
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Este es el comienzo de un fascinante caso con el queVamik D. Volkan se encontró al empezar su residenciade psiquiatría, y que se extendió durante toda la vida del paciente. Gracias a ello, Volkan narra en estelibro los detalles de su comprensión de la mente de este hombre para entender, al mismo tiempo, los procesos psicológicos de cada asesino, o de cada aspirantea asesino. El modo más eficaz de entender los conceptos psicodinámicos consiste en enseñarlos en el trabajo clínico, especialmente cuando son descritos por psicoanalistas experimentados a través del relato del tratamiento de un paciente, desde su inicio hasta su culminación. Con el objeto de ilustrar mejor ciertos conceptos teóricos y técnicos, Volkan detalla, desde una perspectiva individual, algunas funciones mentalesprimitivas presente en el comportamiento del pastor metodista, que ilustran por qué un individuo puede convertirse en asesino.
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El libro pionero sobre el potencial espiritual y terapéutico de las plantas y sustancias psicodélicas más relevantes, y sobre sus revolucionarias aplicaciones en salud mental
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Los límites y los criterios exactos para definir el espectro bipolar nunca fueron del todo claros ni científicamente probados. Joel Paris, con una combinaciónexcelente de experiencia médica, investigación académica y reflexión social, documenta en este estudio claro y riguroso el pernicioso impacto de las inercias yel sobrediagnóstico y explora tratamientos alternativos y menos lesivos para los pacientes que habitan esaregión de confines ambiguos que es el espectro bipolar. Además, el autor explica las diferencias entre trastorno bipolar y depresión sin manía, trastornos delapersonalidad caracterizados por comportamiento inestable, y trastornos impulsivos a través de examinarlahistoria y la crítica sobre la medicamentalización excesiva de las enfermedades mentales.
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La pregunta ¿quién soy? refleja que en algún momento de nuestro desarrollo perdimos el contacto con nuestra vivencia de que somos quienes somos y dejamos de sentir la conexión interna con nuestro mundo experiencial de sensaciones, emociones, anhelos, fantasías e ilusiones para, quizás, perdernos en el de algún otro.El presente libro trata de la disociación como mecanismo de desconexión de aspectos más o menos masivos de nuestra experiencia. Todos conocemos una disociación cotidiana en la que nuestra mente puede estar en lugares diferentes de los que está nuestro cuerpo, pero cuando hemos tenido historias crónicamente traumáticas (por negligencia, malos tratos, abandono, falta de conexión humana...) nuestra vida interna puede fragmentarse y ser experimentada como diferentes estados de nuestro yo. En esta obra se ofrecen modelos descriptivos para entender cómo nos hemos construido en los entornos de supervivencia y cómo se organiza nuestro sistema interno en una especie de comunidad habitada por distintos aspectos de nuestro yo. Asimismo, se exponen capítulos en los que puede entenderse las metodologías de trabajo con análisis de casos prácticos para promover la integración y armonización de la vida interna, ilustrando el camino de vuelta a casa de nuestro Ser. Peter Bourquin, de origen alemán, reside desde 1998 cerca de Barcelona, y es uno de los consteladores pioneros en España. Fundador del instituto ECOS - Escuela de Constelaciones Sistémicas. Terapeuta de enfoque humanista, formado en Terapia Gestalt, en Brainspotting con David Grand y Mario Salvador, y en Integrative Psychotherapy con Richard Erskine, entre otros. Docente en diversos institutos terapéuticos en Europa y Latinoamérica. Es autor de nueve libros, publicados en cinco idiomas.Mario C. Salvador, psicólogo especialista en psicología clínica, es co-director de ALECES, y de Brainspotting España, cocreador del Modelo Aleceia de Terapia del Trauma. Es Formador Internacional en Psicoterapia Integrativa, Analista Transaccional Docente y Supervisor Prov., Formador y supervisor en Brainspotting. Actual presidente de la Asociación Española de Brainspotting y Vicepresidente de la Asociación Iberoamericana de Psicotrauma (AIBAPT). Autor de Más Allá del Yo, ed. Eleftheria.
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Toda experiencia transformadora —en especial si se ha vivido un estado expandido de la consciencia— desentierra las grandes preguntas del ser humano. ¿Qué sentido tiene la vida? ¿Cómo amar? ¿Qué tanto influyen realmente los progenitores en la existencia de cada persona? ¿Qué hay antes de nacer y tras la última expiración? Epopteia es un libro único, es un libro-herramienta que ayuda a poner palabras al estado de apertura psico-espiritual que se vive tras una experiencia cumbre, con o sin el uso de psicodislépticos. Acompaña a que cada persona encuentre sus respuestas a sus grandes preguntas. Desde la publicación original en 2004 ha ayudado a miles de lectores a centrarse y asumir con valentía su camino personal. «La apertura hacia nuestro inconsciente suele provocar desconcierto y confusión. La obra Epopteia aporta claridad y seguridad, es un lecho donde reposar y sentirse en buena compañía, un libro excepcional para aprender y comprender las propias profundidades». Dra. Estela Kogan. Psiquiatra. «La morfología de los ritos que conducen al autoconocimiento cambia con los tiempos y el andamiaje que los sustenta en Occidente es necesariamente distinto al de otras culturas, por tanto, su estructura debe ser también otra. En la Grecia clásica se denominaba Epopteia a la visión mística transformadora que se daba en los ritos iniciáticos. Esta obra, que ha cogido tal término helénico para el título, resulta una guía incomparable para asentar las transformaciones vitales en Occidente».
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La obra y el pensamiento de C. G. Jung (1875-1961) han transformado el mundo de la psicología moderna. Jung fue un pensador original,ero muchas de sus ideas todavía son en gran parte desconocidas o mal comprendi-das. Su contribución se extiende más allá de la teoría la práctica de la psicología, alcanzando su influencia campos como la mitología o la historia de las religiones. En esta introducción definitival trabajo de C. G. Jung, el Dr. Robertson nos explica cómo el genial psicólogo suizo reintrodujo a Occidente en el mundo de losrquetipos del inconsciente colectivo, de la mitología y de los símbolos de la naturaleza. Robertson explora la estructura y la dinámica dea psique, el significado de los sueños,e la sombra, del ánima, del animus, de la misteriosa figura del self y el proceso de individuación.
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¿Sientes que tu relación con la comida es una lucha constante? ¿Te sientes frustrado porque te parece imposible cambiar de hábitos? Judson Brewer, psiquiatra y autor del bestseller Deshacer la ansiedad, nos propone un plan comprobado científicamente para sanar nuestra relación con la comida y nuestros cuerpos. La idea de que la ansiedad es una emoción que sentimos está muy arraigada, no obstante, creemos que deberíamos ser capaces de resistirnos a la atracción de la comida, al fin y al cabo, tenemos que comer. Sin embargo, acabamos en una lucha constante contra la comida, sentimos que no tenemos el control y nos avergüenza no poder cambiar nuestros hábitos. En Comer sin hambre, el neurocientífico Judson Brewer nos propone un plan de 21 días en el que aprenderemos a entender nuestro cerebro y a ser más conscientes para cambiar así nuestra relación con la comida. Además, descubriremos las claves para desbloquear los patrones de pensamiento, deshacernos del bucle de malos hábitos que nos conducen a la ansiedad y superar los sentimientos de culpa y frustración que despierta. Con un estilo accesible y compasivo, y a partir de los estudios en neurociencia más pioneros y de décadas de estudio y práctica psiquiátrica del autor, Comer sin hambre es un manual con el que estableceremos hábitos saludables a largo plazo y con el que conseguiremos escapar de la cárcel que supone la ansiedad por la comida.¿A quién va dirigido el libro Comer sin hambre?El libro Comer sin hambre está dirigido a personas que buscan mejorar su relación con la comida y superar hábitos alimenticios poco saludables. Se centra en aquellos que experimentan ansiedad relacionada con la comida, atracones, sobrealimentación o cualquier otro mal hábito alimentario, independientemente de su peso o condición física. Es especialmente útil para quienes se sienten frustrados por las dietas tradicionales y buscan un enfoque más amable y sostenible para lograr una alimentación equilibrada y consciente. El libro no se dirige a personas que buscan una dieta rápida o una solución mágica para la pérdida de peso, sino a quienes desean un cambio profundo y duradero en su forma de relacionarse con la comida.Temas que trata el libro Comer sin hambreEl libro Comer sin hambre aborda diversos temas relacionados con la alimentación consciente y la gestión emocional en torno a la comida. Se basa en un programa de 21 días que integra la neurociencia para comprender y modificar los patrones de comportamiento alimentario. Entre los temas que se tratan, se encuentran:La relación entre la ansiedad y la alimentación: El libro explora cómo la ansiedad, el estrés, la ira, la vergüenza y otros estados emocionales influyen en nuestros hábitos alimenticios, desencadenando atracones o una ingesta descontrolada. Se enseña a identificar y gestionar estas emociones para evitar que se conviertan en detonantes de malos hábitos.El poder de la curiosidad y la autoconciencia: Se promueve el desarrollo de la autoconciencia para observar los propios patrones de alimentación sin juicio, utilizando la curiosidad como herramienta para comprender las razones detrás de los impulsos alimentarios.Reentrenamiento de los detonantes alimentarios: Se presentan técnicas para identificar y reprogramar los estímulos que desencadenan los antojos y los comportamientos alimentarios no deseados. Se busca reemplazar las respuestas automáticas negativas por otras más saludables y conscientes.Creación de nuevos hábitos: El libro ofrece estrategias para establecer hábitos alimenticios más saludables y sostenibles, basados en la atención plena y la aceptación de las propias necesidades.Aceptación de las recaídas: Se enfatiza la importancia de aceptar las recaídas como parte del proceso de cambio, sin caer en la autocrítica o el abandono del objetivo. Se enseñan estrategias para gestionar las recaídas de forma constructiva.Autoestima y bienestar interior: Se reconoce la conexión entre la autoestima, el bienestar emocional y la relación con la comida. El libro busca fomentar la autocompasión y la aceptación de uno mismo como parte del proceso de cambio.Neurociencia aplicada a la alimentación: El libro se basa en la neurociencia para explicar cómo funciona el cerebro en relación con la comida y los antojos, ofreciendo un marco científico para comprender y modificar los patrones de comportamiento.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Comer sin hambreAún no hay opiniones o críticas sobre Comer sin hambre.
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TODOS PODEMOS APRENDER AUNQUE NO TODOS APRENDAMOS IGUAL.Un homenaje al aprendizaje y a la creatividad de la mano de uno de los profesores más populares y uno de los profesores más populares y queridos de España. Eduardo Sáenz de Cabezón, además de ser un profesor con una larga trayectoria a sus espaldas y un matemático de primera línea, es un excelente comunicador, por lo que nadie como él para acompañarnos en este nuevo libro por el apasionante y mágico sendero del aprendizaje.Un libro en el que entenderemos que cualquiera puede aprender si los procedimientos son los correctos, que más importante que la edad es la motivación para ello y que la creatividad juega siempre un papel fundamental en la adquisición de conocimientos. ¡Una auténtica invitación a seguir aprendiendo!
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La evaluación psicológica debe ser un proceso humano, dinámico, personalizado, creativo y de colaboración. En contraste, la aplicación de pruebas psicológicas puede convertirse en algo impersonal, poco creativo, rutinario e, incluso, robótico. Los autores de esta obra han querido ilustrar el material teórico con un rostro sensible y numerosos ejemplos prácticos de principios y procedimientos.
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''EL ARTE DE LA COHERENCIA. Cómo vencer el miedo a ser tú mismo '' revisita las estrategias de ''El Arte de la Guerra'' de Sun Tzu con la lucha contra la resistencia creativa de ''La Guerra del Arte'' de Steven Pressfield. para dar un paso más allá y proporcionar herramientas para alcanzar el éxito personal y creativo. La paradoja de nuestra realidad contemporánea es la confrontación entre individuo y estado. El estado es un ente, que como tal no existe, pero todo el mundo reconoce como autoridad. Es la diferencia entre juicio (personal) y justicia (social), entre el idealismo (idea) y el desvanecimiento progresivo del materialismo (realidad). Todo esto lleva a las personas a un alejamiento de la coherencia, que concluye en un terreno de incongruencia y autocensura. Se promueve un sistema de pensamiento que adoctrina, en lugar de un modelo de vida virtuoso, que define y hable por cada individuo. Descubrirás tácticas para superar la resistencia que a menudo nos paraliza, desarrollarás autodisciplina, tomarás decisiones estratégicas y convertirás debilidades en fortalezas. Enfrentarás obstáculos con valentía y aprenderás a dirigir tu vida con sabiduría y determinación Este libro te guiará en un viaje de autodescubrimiento y autorrealización, capacitándote para liderar tu vida con sabiduría y determinación. Con las reflexiones y estrategias de Pedro Vivar, estarás listo para conquistar tus miedos y liberar tu máximo potencial creativo y personal en un mundo lleno de desafíos constantes.
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En este libro, Daniela Merchant Careaga brinda las fases fisiológicas de un plan de alimentación para mujeres embarazadas y las que amamantan, así como para el bebé hasta su primer año de vida. Describe paso a paso y con ejemplos cómo calcular los requerimientos energéticos y nutricionales para diseñar este plan. Los datos y recomendaciones que esta obra ofrece se basan en valores recomendados para la población mexicana y en consensos internacionales. Además, incluye un glosario de términos técnicos que hace el texto accesible a todas las personas interesadas en el tema y en especial a profesionales relacionados con la nutrición, la atención a madres gestantes y la salud de los más pequeños.
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En este extraordinario libro, Johnson nos proporciona el resumen definitivo de la terapia de pareja más difundida. Redactado con un lenguaje accesible y clínicamente significativo, escrito de manera hermosa y repleto de ejemplos clínicos fascinantes, debería ocupar un lugar esencial en la biblioteca de cualquier terapeuta de pareja. -Doctor Jay L. Lebow, Junta Americana de Psicología Profesional Desde su publicación original en 1996, La práctica de la Terapia de Pareja Focalizada en las Emociones ha sido la guía definitiva para los terapeutas de pareja, para los supervisores y para los estudiantes que desean practicar la Terapia Focalizada en las Emociones. Esta tercera edición, más vanguardista, aborda los cambios recientes que se han producido en el campo de la terapia de pareja, incluidos los resultados de las investigaciones relacionadas con las intervenciones clínicas, la mayor comprensión de la regulación emocional, el apego adulto y la neurociencia, así como las aplicaciones dinámicas de la TFE para toda una gama de problemas tales como la depresión, la ansiedad, los trastornos sexuales y el TEPT. Los capítulos introducen microintervenciones que pueden usarse en las sesiones de pareja de la TFE, así como una presentación sistemática de un macroconjunto de intervenciones que reciben el nombre de Tango de la TFE. A lo largo de todo el libro se recogen ejemplos clínicos que dan vida al proceso de cambio durante el período de sesiones, y los dos últimos capítulos ofrecen comentarios exhaustivos de las sesiones de TFE de las etapas 1 y 2. Esta obra, escrita por la principal autoridad en Terapia Focalizada en las Emociones, constituye una referencia esencial para los profesionales de la salud mental que trabajan en el campo de la terapia de pareja y matrimonial. Susan M. Johnson, Doctora en Educación, es la máxima autoridad en el desarrollo de la Terapia Focalizada en las Emociones. Es profesora emérita de Psicología Clínica en la Universidad de Ottawa, Profesora Distinguida en el campo de la Investigación en el Programa de la Terapia Familiar y Matrimonial en la Alliant University, en San Diego, y directora del International Centre for Excellence in EFT.
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