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Libros de psicología
Explora nuestra colección de libros sobre psicología, que abarcan una amplia variedad de temas relacionados con la mente humana, el comportamiento y el desarrollo personal. Desde libros de introducción a la psicología hasta obras especializadas en áreas como la psicoterapia, la psicología social y la neuropsicología, encontrarás recursos que te proporcionarán una comprensión más profunda de los aspectos psicológicos de la vida humana.
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Esta obra presenta la práctica de la Psicología Forense en España en el ámbito penal y especialmente en lajurisdicción de Vigilancia Penitenciaria. Su objetivoes trasladar a los lectores la experiencia y el procedimiento de intervención en la evaluación psicológica forense y desarrollar de forma concreta qué pasossedeben seguir en dicha evaluación, cuáles son las técnicas mas útiles, qué regulación existe en nuestropaís, en este momento, sobre los peritos psicólogos en el ámbito judicial y qué estructura y tipo de preguntas se deben realizar en una entrevista psicológicaforense. Se hace una especial mención a los agresoressexuales, estableciendo una clasificación, así comoa losagresores de genero y a los asesinos y homicidas, yaque se trata de los delitos de mayor gravedad yque ocasionan un mayor daño a las personas, y requieren portanto evaluar su nivel de peligrosidad de forma muyprecisa. Por último se desarrolla una incipiente Teoría de las 5 Aes sobre la evaluación de la peligrosidad de cada sujeto, que puede ser útil en la PsicologíaForense. María del Rocío Gómez Hermoso es licenciadaen Psicología y en Derecho, especialista enPsicología clínica y Psicóloga Forense de carrera enla Administración de Justicia. Asimismo es PsicólogaForense delTribunal Penal Internacional de la Haya.Docente en las universidades Autónoma, Carlos III, Rey Juan Carlos y Europea de Madrid, es autora de diversas publicaciones en materia de Psicología Forense.
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¿Cuándo se puede considerar que la comunicación ha fracasado? ¿Cómo escuchar (activamente)? ¿Qué indicadores son útiles para convencer? ¿Y para conseguir realizar una buena pregunta? ¿En qué sentido los prejuicios trastocan las relaciones interpersonales y grupales? ¿Qué funciones y efectos tienen los medios en la ciudadanía? ¿Cómo hacer útiles las reuniones virtuales?¿Cuándo se puede hablar de contagio (viral) en la red y qué consecuencias tiene a nivel personal e interpersonal? ¿Cómo desmontar rumores? ¿Qué hacer con losbulos y las fakes news? ¿Cómo gestionar la desinformación? Esta obra se propone responder, de manera conceptual y práctica, a estas y a otras preguntas con elobjetivo de ayudar al ejercicio profesional con claves para seguir repensando la dinámica de la profesión, aunque también con la idea de contribuir a la formación competente de futuros y futuras profesionales delos medios y (¿por qué no?) con la idea de potenciarel sentido crítico de aquellas personas que consumende manera natural o habitual los propios medios de comunicación. El propósito es realizarlo manteniendo una mirada psicosocial y una perspectiva interdisciplinar. Está estructurado en cuatro bloques diferenciados en los que se van desgranando todos los aspectos relacionados, desde la conceptualización general hastael aterrizaje más específico en técnicas comunicativas concretas para su aplicación, por lo que su lectura puede realizarse en continuidad o buscando la respuesta a una cuestión estratégica puntual en alguno delos capítulos. Cada tema está abordado como una unidad didáctica, en la que el lector adquiere los conocimientos «haciendo», lo que, además de facilitar el alcance del conocimiento, hace que la interacción con el manual sea un ejercicio comunicativo muy ameno, y que garantice el objetivo para el que fue creado: la adquisición de competencias psicosociales por parte delos y las profesionales de los medios de comunicación, tal como reza en su título.
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El ajedrez es más que un juego, es un mundo, o mejor, un conjunto de mundos tan fascinantes como inabarcables, que nos atraen como imanes porque tienen quever con lo que más nos distingue: nuestro cerebro, lacapacidad de razonar lógicamente. Ajedrez y ciencia, pasiones mezcladas trata del juego y de sus dimensiones científicas, es decir, de nosotros mismos.Su autor es Leontxo García, que fue cocinero antes de fraile, esto es, ajedrecista antes de convertirse en «el ministro plenipotenciario del ajedrez» en España, como certeramente le califica José Antonio Marinaen su brillante prólogo. Este libro es como el ajedrez, porque en él los lectores encontrarán un sinfín detemas. Conocerán, por ejemplo, los poderosos argumentos que propiciaron lo que el autor denomina «el milagro del 11 de febrero de 2015»: el Parlamento españolapoyó por unanimidad el desarrollo del ajedrez comoherramienta pedagógica. Historias ligadas a la ciencia, que tocan asuntos cuya repercusión va mucho más allá de un tablero: por qué hay tan pocas mujeres en elajedrez, cómo es posible que la mayoría de los jugadores tenga una memoria asombrosa, cómo funciona su cerebro, la relación del deporte mental por excelenciacon la locura, el dopaje o las matemáticas, las conexiones del ajedrez con la informática (recuérdense losduelos del programa Deep Blue con Kaspárov), sus aplicaciones sociales, o si su práctica ayuda a retrasarel envejecimiento cerebral, manifestado en males como el Alzheimer.
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Este libro recoge algunas de las intemporales palabras de sabiduría de Wayne Dyer, y te ofrece herramientas espirituales para trascender tus actuales circunstancias a fin de alcanzar una verdadera realización. Él te enseñará a estar auténticamente despierto, consciente de tu poder interno para cambiar tus procesos de pensamiento, soltar apegos y domesticar tu ego. Wayne te ayuda a entender que buena parte de la vida es una ilusión para que puedas ver el gran cuadro y se active en ti una profunda transformación que te ofrezca paz y armonía en todas las áreas de tu vida. Te acompañará a lo largo de las etapas que llevan a la iluminación, ayudándote a alcanzar la conciencia superior. Esta obra te orienta a vivir en la luz, en sintonía con la magnificencia del universo y la tuya propia. En sus palabras: Cuando ves esa inteligencia especial, o ese amor, en toda vida, piensas en mostrar aceptación y en ser amoroso y bondadoso hacia todos y cada uno. Antes de que pase mucho tiempo estás creando nuevos tipos de relaciones y conexiones a partir de ese amor, y estás haciendo que ocurran cosas que nunca pensaste que podrían ocurrir. Entonces esperas milagros, en lugar de sentirte sorprendido por ellos. Llegas a estar verdaderamente despierto, y toda tu vida cambia.
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![El camino del psiconauta [vol. 1]](https://www.abacus.coop/dw/image/v2/BDLM_PRD/on/demandware.static/-/Sites-AbacusMaster/default/dw3cf6cf49/images/large/1404990.43.jpg?sh=240 "El camino del psiconauta [vol. 1]")
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He aquí uno de los libros más importantes jamás escritos sobre la psique humana y la búsqueda espiritual. Se trata de un recorrido por los mundos de la psicología, la psicoterapia, la respiración holotrópica, los mapas de la psique, el nacimiento, el sexo, la muerte, las experiencias transpersonales, el renacimiento psicoespiritual, el karma, los estados místicos, los arquetipos, la emergencia espiritual y la creatividad. La profundidad y amplitud del conocimiento que Grof exhibe en este libro es sorprendente, su escritura es fácil y accesible y está salpicado de interesantes relatos personales, divertidas anécdotas y brillantes estudios de casos. En El camino del psiconauta Grof revisa la historia de la psicoterapia profunda y las actualizaciones necesarias para hacerla más efectiva y aclara por qué la búsqueda interior es una actividad tan esencial.
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Éste es un libro de autoayuda para la crianza, dado el ingente número de progenitores que sintonizan con sus hijas e hijos que reflexionan detenidamente en cada uno delos asuntos que les afectan que sienten profundas emociones, tanto positivas como n
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¿Sabía que Freud fue adicto a la cocaína? ¿Y que grandes psicólogos sufrieron baja autoestima? ¿Imagina cómo fue el psicoanálisis de Hitler? Durante siglos, la histeria se creía debida a que el útero se desplazaba por el cuerpo de la mujer y, para tratarla, se recurría a duchas frías y masajes de naturaleza sexual. El camino hacia terapias basadas en la comprensión y el diálogo fue largo y requirió mucho esfuerzo. Los psicólogos más famosos no se han librado de padecer trastornos como la depresión (William James) o la paranoia (Reich). Maslow, creador de la pirámide de necesidades, tenía grandes carencias de autoestima. También sufrieron incomprensión los terapeutas Masters y Johnson, Fritz Perls o Marston, creador de un detector de mentiras y de Wonder Woman. Este libro recupera la contribución de mujeres que han sido ninguneadas por la historia (Christiana Morgan, Bertha Pappenheim o Lucia Galleazzi), o los experimentos más siniestros: las desventuras de los perros de Pávlov o la realidad de Little Albert, el bebé utilizado por el conductista Watson. Así mismo, los test han tenido un recorrido peculiar debido a sus historias románticas (el T.A.T. fue creado por una pareja enamorada) así como a sus grandes lagunas (los exámenes de inteligencia utilizados con fines bélicos y eugenésicos). En estas páginas conoceremos los aspectos más oscuros (el psicoanálisis de Hitler, los interrogatorios de la CIA ) y los más luminosos (la liberación de los alienados, el humanismo ) de esa disciplina científica llamada psicología. AUTOR José T. Boyano es doctor en Psicología y profesor en la Universidad de Málaga, experto en memoria autobiográfica. Desde 1992 trabaja como orientador psicopedagógico y dirige la revista digital AOSMA, dedicada a la Orientación Educativa. Ha publicado numerosos artículos en revistas científicas sobre emoción y memoria. Fue seleccionado por la publicación The American Journal of Psychology para su recopilación histórica por su estudio: Margaret F. Washburn: A Cognitive Precursor? Entre sus libros científicos, destaca La Memoria Autobiográfica. Los recuerdos bajo la perspectiva de la emoción. En el campo de la divulgación científica, ha escrito sobre las relaciones entre el sueño, el arte y la neurociencia. Ha publicado dos novelas: Leonardo en Málaga: el secreto de las tres Giocondas y Un día para vivir: una novela de podcast.
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El cervell de l'adolescent
David Bueno, el científic català que domina les xarxes i els mitjans, i també la paraula i la ciència, posa una mica de llum perquè entenguem COM FUNCIONA EL CERVELL dels tan temuts ADOLESCENTS. Un discurs únic que ens ajuda a entendre com és i com madura el cervell dels adolescents, quin sentit vital té aquest període tan crucial i rellevant per a la nostra espècie i quines coses podem posar en pràctica perquè sigui fructífer i perquè serveixi de trampolí per assolir una etapa adulta sana, digna i dignificant.Una aproximació divulgativa que se sustenta en els coneixements científics actuals dels camps de la biologia, la neurociència, la genètica, l'evolució, la sociologia, la psicologia i l'educació.¿A quién va dirigido el libro El cervell de l'adolescent?Este libro está dirigido a padres, educadores y a cualquier persona interesada en comprender mejor el funcionamiento del cerebro adolescente. Proporciona herramientas y conocimientos para acompañar a los adolescentes durante esta etapa crucial de su desarrollo. La obra busca facilitar la comunicación y comprensión entre adultos y jóvenes, ofreciendo una perspectiva científica accesible y útil para la vida diaria. Se presenta como una guía para entender las particularidades del cerebro en desarrollo y cómo esto influye en el comportamiento y las emociones de los adolescentes.Temas que trata el libro El cervell de l'adolescentEl libro El cervell de l'adolescent explora diversos aspectos del desarrollo cerebral durante la adolescencia, basándose en los conocimientos actuales de la biología, la neurociencia, la genética, la evolución, la sociología, la psicología y la educación. Se centra en comprender cómo funciona el cerebro de los adolescentes y cómo este proceso de maduración influye en su comportamiento. Algunos de los temas que se tratan incluyen:Maduración cerebral: El libro describe el proceso de desarrollo del cerebro durante la adolescencia, incluyendo los cambios estructurales y funcionales que ocurren en esta etapa. Se explica cómo estas transformaciones influyen en las capacidades cognitivas, emocionales y sociales de los adolescentes.Cambios emocionales y conductuales: Se analizan las fluctuaciones emocionales y los cambios de comportamiento característicos de la adolescencia, ofreciendo una explicación científica de su origen y naturaleza. Se busca desmitificar algunos estereotipos asociados a esta etapa.Sentido vital de la adolescencia: La obra explora el significado y la importancia de la adolescencia como un periodo crucial en el desarrollo humano, destacando su papel como trampolín hacia la adultez.Acompañamiento y comprensión: El libro proporciona estrategias y herramientas para comprender mejor a los adolescentes y acompañarlos de forma efectiva durante su desarrollo. Se ofrece una guía práctica para la interacción con los jóvenes, basada en el conocimiento del funcionamiento de su cerebro.Influencia de factores externos: Se consideran las influencias externas, como la tecnología y el entorno social, en el desarrollo cerebral y el comportamiento de los adolescentes. Se analiza el impacto de estos factores en la maduración del cerebro y se ofrecen recomendaciones para un acompañamiento adecuado.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro El cervell de l'adolescentAún no hay opiniones o críticas sobre El cervell de l'adolescent.
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. Claro, didáctico y práctico. La autora, además de científica, es profesora y psicoterapeuta. . Información sorprendente y novedosa sobre los beneficios del sexo para el cerebro. . Estimulante, creativo y con información práctica. Hemos nacido para experimentarplacer. Es la conclusión de Nan Wise, psicóloga clínica y neurocientífica de renombre internacional, cuyosestudios aportan pruebas científicas sobre los beneficios del placer y el orgasmo para el cerebro y la salud. Vivimos en una sociedad que nos impulsa a buscar la satisfacción a toda costa al mismo tiempo que nos empuja a evitar el dolor. Paradójicamente, esta búsqueda de satisfacción constante acaba por crear desequilibrios emocionales hasta un punto en que somos incapaces de experimentar placer. ¿El resultado? Ansiedad, tristeza, depresión, adicciones, aislamiento social y enfermedades físicas. Entendiendo de qué modo elcerebro está programado para el goce y haciendo usode las herramientas prácticas que la autora pone a nuestro alcance, descubriremos cómo una buena relacióncon la propia sexualidad tiene el poder y la capacidad de restaurar nuestra disposición innata para la diversión, la curiosidad, el humor y todos los placeresque ya tenemos a nuestro alcance. «Vivimos una crisis de placer. El placer sexual es una poderosa fuerzavital de sanación. El estudio de la sexualidad es clave para comprender las bases neurológicas del placery la recompensa en el cerebro. ¿Por qué el buen sexoes importante? Apenas estamos arañando la superficie.» Nan Wise
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El desarrollo del cerebro y su funcionamiento es uno de los procesos más fascinantes que se pueden abordar, y su complejidad hace de él uno de los órganos más misteriosos que puede investigar el ser humano. Comprender cada detalle del sistema nervioso, desde loselementos más básicos como las neuronas y los neurotransmisores hasta los más generales como los hemisferios, los lóbulos cerebrales y la corteza prefrontal,es fundamental para padres y maestros. En estelibro podrás viajar por los lugares más sorprendentes de nuestro sistema nervioso, y comprenderás la extraordinaria capacidad de la plasticidad cerebral que caracteriza el cerebro de los niños y adolescentes, así como la influencia de la genética y el ambiente enel que nos desarrollamos, fundamental para toda persona que esté en contacto con menores. Para comprender cómo se desarrolla y se conectan las diferentes áreas del cerebro, en esta obra se explica el «modelo pedagógico de los cuatro cerebros», una manera sencilla y práctica diseñada por el autor que te servirá para entender e interpretar mejor las conductas deniños y adolescentes. ¿A qué edad alcanza elcerebro su máximo desarrollo? ¿Existen diferencias entre el cerebro del varón y el de la mujer? ¿Qué caracteriza el cerebro del adolescente? ¿Qué parte del cerebro nos diferencia del resto de los animales? Cuandolos niños experimentan miedo o rabia, ¿qué ocurre anivel cerebral para que se comporten así? ¿A qué edadpueden empezar a mentir nuestros hijos? Son solo algunas de las muchas cuestiones que se resuelven en este libro. Además de entender el apasionante desarrollo del cerebro, se dedican capítulos, desde un enfoque práctico y con orientaciones para padres y maestros, a procesos cerebrales como la concentración, el autocontrol, la memoria, el aprendizaje y las emociones, que serán útiles tanto para casa como para lasaulas. Porque entender el desarrollo y el funcionamiento del cerebro, te ayudará a ser mejor madre,padre y maestro.
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¿Qué es la psicología? ¿Tienen los psicólogos un «sexto sentido»? ¿Cómo obtiene información un psicólogo? ¿Cuáles son las terapias y los problemas psicológicos usuales? ¿Puede un psicólogo ayudar a alguien que no desea ayuda? ¿Qué es un test? ¿Se cura con los test? ¿Podemos cambiar? ¿Y modificar nuestras conductas? ¿Por qué hay tanta gente con necesidad de apoyo psicológico? ¿Cómo se puede solucionar la falta de motivación? ¿Y la de autoestima? ¿Se puede mejorar el modo de relacionarse con los demás? ¿Qué es la inteligencia emocional? ¿Por qué mentimos? ¿Por qué existen los celos? ¿Nos está atontando internet? ¿Puede contribuir la psicología a mejorar nuestra sociedad? Encuentra las respuestas a estas y otras preguntas que siempre has querido hacerle a un psicólogo.
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Javier Urra es un extraordinario psicólogo que conoce a los adolescentes como pocos. En este libro nos da las claves para saber tratarles y afrontar sus problemas.Nieves HerreroSi tienes un hijo adolescente y la convivencia no es fácil, este libro puede ayudarte.Javier Urra, uno de los más importantes psicólogos especializados en adolescencia, nos ofrece las claves para aprender a escucharlos y enseñarles a que te escuchen.La adolescencia es una etapa de difícil autodominio y de grandes impulsos, por eso es necesario educar con ilusión y sin miedo para lograr una relación satisfactoria entre padres e hijos. Los adolescentes aportan muchas cosas positivas, pero hay que saber detectarlas y valorarlas.En Déjame en paz… y dame la paga, Urra nos invita a sustituir las grandes preocupaciones por posibles soluciones, desterrando viejos mitos desde un punto de vista científico. Se puede empatizar, comprender y ayudar al adolescente. Disfrutar y aprender de ellos.El manual imprescindible que nos ayudará a entender a nuestros hijos en su etapa más conflictiva y nos enseñará a que ellos también se acerquen a nosotros. Aquí tienes las claves para conseguirlo.
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Es mucho más sencillo de lo que piensas: el camino hacia la paz interiorTodos aspiramos a sentir más paz, alegría y significado en nuestras vidas. Paradójicamente, cuando más nos esforzamos en alcanzar la felicidad ciñéndonos a algún ideal de perfección, más escurridiza se vuelve. Shauna Shapiro, prestigiosa investigadora de los beneficios del mindfulness y la autocompasión, nos explica por qué nos sentimos así y por qué nos quedamos encallados en pensamientos que no nos sirven. En este libro, nos invita a liberarnos de la idea equivocada de que debemos «arreglar» algo en nuestro interior y a reconfigurar nuestro cerebro hacia la tranquilidad, la claridad de pensamiento y la alegría. Cada día, palabra a palabra, aprenderemos a reconfigurar nuestros circuitos cerebrales para situarnos en un espacio de profunda calma, claridad y alegría: para siempre.
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El contenido nuevo y revisado refleja desarrollos importantes en temas tales como género, identidad sexual, autoconcepto y el entorno psicosocial, excitaciónsexual y capacidad de respuesta, fertilidad e infertilidad, anticoncepción, y tratamiento de enfermedadesde transmisión sexual y SIDA. Siendo así, la obra quetiene en sus manos es un recurso integral que cubrelos trastornos sexuales en profundidad, desde la etiología, fisiopatología, fenomenología, tratamiento y pronóstico. El libro destaca aspectos de los factoresbiológicos y psicosociales que predisponen, precipitan y perpetúan la disfunción sexual, y la importanciade integrar tratamientos biológicos y psicosociales.
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En su justa medida, la ansiedad es buena y necesaria. Pero cuando supera unos límites soportables, las cosas se complican. Los trastornos de ansiedad son una de las patologías más habituales de nuestra sociedad. Resulta más preocupante aún la mayor incidencia de la ansiedad en la infancia: una etapa en la que es cada vez más precoz y virulenta. En parte, porque vivimos en un mundo ansioso e hipercompetitivo, en el que se han normalizado las existencias frenéticas, arrastrando a ellas a los niños. Sin olvidar su impacto en la adolescencia, periodo en el que, biológicamente, esta emoción se vive con más intensidad. Pero más allá de factores biológicos y coyunturales, la ansiedad también es producto de la educación. Tanto una crianza sobreprotectora -característica de la hiperpaternidad- como una negligente influyen en los niveles de miedo y ansiedad de los hijos. Como también es innegable que de padres ansiosos surgen hijos ansiosos. Este libro pretende ser una radiografía de esta emoción, poniendo el foco en su impacto en niños y adolescentes: cómo, cuándo y por qué les afecta. Cómo la describen y la enfrentan. Cuáles son sus detonantes y sus nuevas fuentes -con las redes sociales como factor estrella-. Qué síntomas deben alertarnos y cómo padres e hijos podemos lidiar con ella.
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Este libro selecciona aquellos temas y cuestiones principales que definen el estado actual del estudio, dentro de la Psicología del Desarrollo, de la persona adulta y del proceso de envejecimiento. Su objetivo es ser una herramienta docente útil, tanto para los estudiantes del grado de Psicología como también estudiantes de disciplinas afines en el que es permitente comprender los procesos de cambio y estabilidad que se producen durante la etapa adulta y los retos que supone el proceso de envejecimiento. Es un manual actualizado y proporciona materiales y actividades adicionales para poder ser trabajados tanto dentro como fuera del aula. El manual ofrece una visión de la diversidad de trayectorias vitales que supone la adultez, así como la gran heterogeneidad de procesos que condiciona el envejecimiento de la persona, teniendo en cuenta elementos personales, sociales e históricos que condicionan cada proyecto vital. Se considera también el proceso de envejecimiento desde una mirada optimista, en la que el crecimiento, la ganancia o el mantenimiento son procesos que pueden coexistir e incluso superar en muchos momentos a las pérdidas con las que tradicionalmente se ha identificado la vejez.
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El Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) comporta profundos sufrimientos y graves dificultades existenciales y relacionales. Comienza a una edad temprana y tiende a volverse crónico, poniendo en riesgo toda la existencia. En España lo padecen más de un millón de personas, de modo que constituye un importante problema sanitario: la psicoterapia, en particular la terapia cognitivo conductual, cuenta con una eficacia probada y, en general, resulta más resolutiva que los psicofármacos. Este libro, escrito por profesionales que colaboran en el estudio y en la terapia del Trastorno Obsesivo-Compulsivo desde hace veinte años, presenta un modelo de comprensión del trastorno y de su tratamiento bien definido y basado en los resultados de la investigación experimental. La lectura es estrictamente cognitivista y se basa en los conceptos de representación y objetivo. El TOC consiste, fundamentalmente, en los intentos de prevenir o neutralizar una culpa que, a causa de experiencias infantiles, se configura como catastrófica. Estos intentos generan, más allá de las intenciones de la persona, consecuencias intrapsíquicas e interpersonales que mantienen y agravan el propio trastorno. El tratamiento utiliza como estrategia principal la aceptación de los riesgos percibidos por la persona y la reducción de su vulnerabilidad al sentimiento de culpa. Francesco Mancini (Ed.) es neuropsiquiatra infantil, psicoterapeuta, dirige la Scuola di Psicoterapia Cognitiva (SPC) y la Associazione di Psicologia Cognitiva (APC) y es profesor asociado de Psicología clínica en la Università Guglielmo Marconi de Roma. Es autor de numerosas investigaciones en revistas internacionales, en particular sobre el TOC, el sentimiento de culpa, los procesos cognitivos en la psicopatología y las relaciones entre los procesos cognitivos y las emociones.
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Miguel Nicolelis, uno de los neurocientíficos más relevantes de la actualidad, nos propone una visión cosmológica radicalmente nueva que sitúa el cerebro humano en el centro del universo. El renombrado neurocientífico Miguel Nicolelis presenta una nueva y revolucionaria teoría que explica cómo el cerebro humano evolucionó para convertirse en un ordenador orgánico sin rival en el universo conocido. Nicolelis asume el primer intento de explicar toda la historia, la cultura y la civilización humanas a partir de una serie de principios fundamentales del funcionamiento cerebral de reciente descubrimiento. Esta nueva cosmología está centrada en tres propiedades fundamentales del cerebro humano: su insuperable maleabilidad para adaptarse y aprender, su exquisita capacidad para permitir que múltiples individuos sincronicen sus mentes en relación a una tarea, un objetivo o una creencia, y su incomparable capacidad de abstracción. Combinando los conocimientos de diversos campos como la neurociencia, las matemáticas, la evolución, la informática, la física, la historia, el arte y la filosofía, Nicolelis presenta un manifiesto de base neurobiológica para exaltar el carácter único de la mente humana y un cuento con moraleja para las amenazas que la tecnología plantea a las generaciones presentes y futuras.
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Tots els focs totes les pistoles
El caminant-escriptor surt de Martorell, travessa el riu Anoia, segueix nedant, empalma amb el Mississipí, surt xop de l’aigua i trepitja Amèrica. Algú ha notat la diferència? L’elegància dels textos que teniu a les mans fan que no ho noti ningú. Els misteris són universals i el caminant-escriptor ho sap i en fa bandera. Amb un frontal, grata allò que se’ns escapa: les cançons dels avis, la saviesa del patrimoni oral. L'hereu de Sam Shepard i Patti Smith ho té molt clar: caminar és una forma de pensar, caminar és un gènere literari. I si Werner Herzog va travessar el gel per salvar una amiga, sembla com si Jordi Benavente caminés per salvar les coses que estima. (De l’epíleg d’Anna Gual)
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Si el paradigma de las relaciones sanas gira en torno a la idea de la armonía, es razonable pensar quelas peleas y los desacuerdos son la antítesis. Pero ¿es posible construir puentes sólidos en una relación donde permea la discordia? En realidad, en los innumerables momentos en los que interactuamos, solo estamos en sincronía la menor parte del tiempo, y está bien que sea así, pues lo que nos permite crear vínculos más estrechos con la familia, la pareja, los amigos y los colegas es precisamente la reparación del conflicto, porque conlleva el conocimiento implícito de que podemos superar los problemas. El poder dela discordia revela qué sucede cuando aparecen los desacuerdos entre las personas y cómo podemos pasar de la discrepancia a la reconexión armoniosa. Trabajar en los constantes desajustes para lograr solucionarlos, en vez optar por el silencio y la evasión, nos ayuda a establecer relaciones profundas, duraderas y de confianza, así como adquirir resiliencia en situaciones de estrés y trauma. No hay necesidad de temerle al conflicto abierto: este será el proceso que derive en un auténtico bienestar emocional y social.
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Una guía revolucionaria para comprender y cambiar laforma en que conectamos La empatía está experimentando una nueva evolución. En una cultural global interconectada, no podemos seguir identificándonos únicamente con las personas que parecen formar parte de nuestra 'tribu'. Como ha aprendido la Dr. Helen Riess, nuestra capacidad empática no es sólo un rasgo innato, también es una habilidad que podemos aprender y cultivar. Con El efecto empatía, la Dra. Riess ha escrito una obra fundamental sobre la empatía, que incluye cuestiones como la ciencia que hay detrás de este asunto,investigaciones actualizadas sobre cómo se desarrolla la empatía desde el nacimiento a la edad adulta, yherramientas para construir conexiones emocionales auténticas con los demás en cualquier contexto. La Dra.Riess se ha convertido en una de las principales investigadoras sobre la empatía, creando un rompedor itinerario de formación que se emplea internacionalmenteen el ámbito de la salud, los negocios y la enseñanza.
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Jung y la imaginación alquímica nos introduce en el aspecto más espiritual de la psicología junguiana, tan deudora de las tradiciones esotéricas occidentales. Pero, en lugar de centrarse en el análisis psicológico de textos puramente alquímicos, Jeffrey Raff se sirve de los tres conceptos medulares de Jung (el sí-mismo, la función trascendente y la imaginación activa) para interpretar el simbolismo de diversas imágenes alquímicas. Mediante una cui-dadosa selección de textos muy poco conocidos, interpretados por primera vez a la luz de la psicología junguiana, vamos com-prendiendo cómo todas esas imágenes forman en conjunto un nuevo modelo espiritual para nuestra época.
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Didonna combina la ciencia psicológica rigurosa, la sabiduría clínica, y una profunda comprensión de la MBCT para proporcionar una perspectiva nueva y creativa sobre el TOC. -Ruth A. Baer, Departamento de Psicología, University of Kentucky Este libro revolucionario promete cambiar la forma en que entendemos y tratamos el TOC. Escrito con un raro equilibrio de claridad, detalle y profundidad, ofrece un programa multifacético para tratar lo que a menudo es un trastorno intratable. La comprensión clínica penetrante de Didonna, su dominio de la bibliografía de investigación y su experiencia personal con el mindfulness brillan en cada página. -Ronald D. Siegel, Harvard Medical School/Cambridge Health Alliance Didonna, líder mundial en la práctica clínica basada en mindfulness, ofrece un insight compasivo del dolor del TOC y de sus efectos destructivos en los individuos y sus familias. Incluye planes de tratamiento extraordinariamente detallados y bien elaborados. Este es un libro al que volveré una y otra vez.-Paul Gilbert, FBPsS, University of Derby, Reino Unido Este libro presenta el primer programa de tratamiento que adapta las prácticas probadas de la terapia cognitiva basada en mindfulness (MBCT) para satisfacer las necesidades únicas de las personas que luchan contra el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). Fabrizio Didonna, toda una autoridad líder, muestra cómo técnicas como la exposición consciente son especialmente adecuadas para ayudar a las personas que padecen TOC a superar los pensamientos intrusivos y los rituales compulsivos mientras desarrollan una nueva relación con su experiencia interna. Se incluyen instrucciones detalladas para implementar cada una de las 11 sesiones grupales, con transcripciones de las prácticas guiadas de mindfulness y con 79 documentos para los clientes. Fabrizio Didonna, Doctor en Psicología, es profesor del Instituto de Formación Continua de la Universidad de Barcelona, y profesor visitante en la Universidad Jiao Tong de Shanghái.
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Conoce tus hemisferios cerebrales y elige quién y cómo quieres ser en cada momento de tu vida Durante medio siglo hemos creído que el hemisferio cerebral derecho es nuestro «cerebro emocional» y que el izquierdo alberga nuestro pensamiento racional. Sin embargo, la neurociencia ha demostrado que no es exactamente así, ya que nuestro tejido límbico emocional está dividido a partes iguales entre nuestros dos hemisferios. Eso implica que cada uno de ellos cuenta con un cerebro emocional y un cerebro pensante. En este libro innovador, la neuroanatomista Jill Bolte Taylor, autora de la obra superventas Un ataque de lucidez, propone un modelo psicológico que se estructura en torno a los cuatro módulos neuronales que componen el cerebro, y que ella describe como cuatro personajes que conforman lo que somos: el pensamiento del hemisferio izquierdo, las emociones del hemisferio izquierdo, las emociones del hemisferio derecho y el pensamiento del hemisferio derecho. La autora presenta, además, una práctica herramienta con la que podremos poner a nuestros cuatro personajes a «conversar» entre sí para aprovechar sus respectivos puntos fuertes y elegir a cuál recurrir en cada situación. Según Bolte Taylor, cuanto más nos familiaricemos con cada uno de esos personajes tanto los nuestros como los de los demás, más poder ejerceremos sobre nuestros pensamientos, sentimientos y relaciones, y más sencillo nos resultará vivir el momento presente, salir de la ansiedad y alcanzar una profunda paz interior.
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El libro destaca el valor curativo de la experiencia humana de la terapia, en la que el terapeuta se libera de su uniforme profesional para sintonizar con las áreas de profundo sufrimiento que traen a la terapia las personas y las familias con dificultades. Sus herramientas son tanto la palabra como la escucha y el lenguaje del cuerpo y el movimiento, que se convierten en motores de transformación cuando su mundo interior se encuentra con el de quienes le han elegido como fuente de ayuda. La búsqueda de autenticidad toma la forma del don recíproco de la verdad, en el que la esencia de cada persona se encuentra con la de los demás, rompiendo las barreras de los roles. Por tanto, la atención implicará a toda la familia en un proceso de transformación.
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Unas memorias de viaje profundas, divertidas y conmovedoras del reputado escritor y actor Andrew McCarthy que recrean su andadura del Camino de Santiago con su hijo Sam.Al tiempo que su primogénito empezaba a tantear la vida adulta, el neoyorquino Andrew McCarthy sintió la necesidad de desacelerar su ritmo de vida. En pos de reforzar los vínculos antes de que Sam abandonara el nido, y al mismo tiempo revivir el viaje que décadas atrás le había cambiado la vida, McCarthy propuso a su hijo recorrer juntos a pie los 800 kilómetros que separan Saint-Jean-Pied-de-Port de Santiago de Compostela por el Camino Francés.En el transcurso de las cinco semanas de viaje a través de unos paisajes inolvidables, padre e hijo mantuvieron más charlas sinceras que las que habían tenido en dos décadas de convivencia. Conversaciones sobre las rupturas de pareja, las huellas que deja la escuela, la difícil relación de McCarthy con su propio padre, la fama o los Cheetos eran susceptibles de socavar la relación o de cimentarla. Caminando con Sam capta con maestría esta íntima, sincera y esperanzada aventura viajera de dos seres a través de España y en busca uno del otro.
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''EL ARTE DE LA COHERENCIA. Cómo vencer el miedo a ser tú mismo '' revisita las estrategias de ''El Arte de la Guerra'' de Sun Tzu con la lucha contra la resistencia creativa de ''La Guerra del Arte'' de Steven Pressfield. para dar un paso más allá y proporcionar herramientas para alcanzar el éxito personal y creativo. La paradoja de nuestra realidad contemporánea es la confrontación entre individuo y estado. El estado es un ente, que como tal no existe, pero todo el mundo reconoce como autoridad. Es la diferencia entre juicio (personal) y justicia (social), entre el idealismo (idea) y el desvanecimiento progresivo del materialismo (realidad). Todo esto lleva a las personas a un alejamiento de la coherencia, que concluye en un terreno de incongruencia y autocensura. Se promueve un sistema de pensamiento que adoctrina, en lugar de un modelo de vida virtuoso, que define y hable por cada individuo. Descubrirás tácticas para superar la resistencia que a menudo nos paraliza, desarrollarás autodisciplina, tomarás decisiones estratégicas y convertirás debilidades en fortalezas. Enfrentarás obstáculos con valentía y aprenderás a dirigir tu vida con sabiduría y determinación Este libro te guiará en un viaje de autodescubrimiento y autorrealización, capacitándote para liderar tu vida con sabiduría y determinación. Con las reflexiones y estrategias de Pedro Vivar, estarás listo para conquistar tus miedos y liberar tu máximo potencial creativo y personal en un mundo lleno de desafíos constantes.
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Este libro marca un hito en la forma de entender las necesidades de los bebés desde la concepción hasta los dos años y medio.Con él aprenderá a: establecer un profundo vínculo con su bebé, reponder adecuadamentre a los llantos del niño, potenciar la inteligencia de su hijo, ayudarle a dormir mejor, encontrar alternativas a los castigos y educar a su hijo en la no-violencia.
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«Indómito y entrañable» es el testimonio descarnado de los desafíos y dificultades que implica la adopción de un hijo marcado por el sufrimiento en su familia de origen y no protegido por las instituciones sociales. Con honestidad conmovedora y avalado por su experiencia profesional, José Ángel Giménez narra su experiencia como padre adoptivo de un niño de 10 años y ofrece muchas claves, tanto de tipo técnico como educativo, para todos aquellos que puedan encontrarse en una situación similar.Este relato es ante todo un canto a la esperanza. Un viaje que debe vivirse como una maravillosa aventura de compromiso, amor y comprensión que posibilita la elaboración de lazos interpersonales y sociales fructíferos para una vida más plena.
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Este libro sirve de apoyo a un curso relativamente avanzado sobre percepción. Dirigido a aquellos que posean conocimientos sobre el funcionamiento de los procesos psicológicos y los mecanismos neuronales en que se basa la percepción, estudia los principales planteamientos teóricos existentes en el ámbito de la percepción visual y los procedimientos experimentales que han proporcionado el corpus de resultados empíricos que sustenta dichas teorías. La concepción de la obra obedece en este sentido a un doble objetivo. En primer lugar, no elude un acusado énfasis teórico en comparación con los manuales al uso. El estudiante debe llegar a comprender que el logro de teorías generales potentes, capaces de dirigir la investigación y de explicar el funcionamiento de los sistemas perceptivos y, en general, de los sistemas mentales, constituye el principal objetivo de la psicología como disciplina científica. En segundo lugar, relaciona los diferentes tipos de datos que están a disposición de la investigación perceptiva. En el campo de la percepción, el avance de las neurociencias, y en particular de la moderna neurociencia cognitiva, está siendo posible gracias a la integración de los datos referidos al funcionamiento cerebral con los datos proporcionados por la psicofísica y por la psicología experimental. La consecución de ambos objetivos ha aconsejado restringir el tratamiento de los temas que habitualmente aparecen en los textos convencionales sobre percepción. Por ello este libro se ciñe a la percepción visual, centrándose en sus grandes temas: color, forma, espacio, movimiento y reconocimiento visual. Incluye un apéndice metodológico y recursos didácticos, así como esquemas amplios de cada capítulo, numerosas figuras ilustrativas y un glosario.
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El famoso autor de El hombre autorrealizado recopila aquí todo su pensamiento. En el libro se trata de biología, sinergia, creatividad, jerarquía de necesidades, relación entre experiencia vivencial y conocimiento y extensión hasta el límite de la naturaleza humana.
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En esta guía encontrará todo lo que los padres y educadores deben saber para que los niños aprendan y tengan éxito en el colegio. En esta guía encontrará todo lo que los padres y educadores deben saber para que los niños aprendan y tengan éxito en el colegio. Con métodos y ejemplos concretos para: ayudar a los niños a enfrentarse a los problemas diarios, fomentar su responsabilidad, crear un clima emocional que les dé seguridad y estimular a los niños a creer en sí mismos y en su futuro. Contenido: Agradecimientos. Cómo nació este libro. ¿Quién soy yo? Cómo afrontar los sentimientos que dificultan el estudio. Siete técnicas para que los niños colaboren. El peligro de imponer castigos. Alternativas que inducen a la autodisciplina. La resolución conjunta de problemas: seis pasos para fomentar la creatividad y el sentido de la responsabilidad en los niños.
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¿Por qué conectas fácilmente con algunas personas y con otras no tanto? ¿Sientes que a veces no te comprenden, o que tú mismo no sabes por qué reaccionas de cierta manera? La clave está en cómo funciona tu personalidad. Este libro parte del célebre modelo de los 16 tipos de personalidad de Myers-Briggs -basado en las ideas de Carl Jung- para ayudarte a descubrir cómo percibes el mundo, cómo tomas decisiones y qué patrones influyen en tu forma de relacionarte. Lejos de ser una simple clasificación, es una herramienta práctica para mejorar tu bienestar emocional y tu comunicación con los demás. Los tipos se agrupan en cuatro grandes estilos: - Empáticos (NF): idealistas, sensibles y orientados a los demás. - Espontáneos (SP): prácticos, flexibles y conectados al presente. - Leales (SJ): organizados, constantes y con fuerte sentido del deber. - Curiosos (NT): analíticos, innovadores y orientados al conocimiento. Con un enfoque claro y accesible, Esther García Navarro, especialista en inteligencia emocional y crecimiento personal, ofrece claves, ejemplos y numerosos ejercicios para que identifiques tu tipo, entiendas mejor a los demás y tomes decisiones más conscientes. Porque el autoconocimiento es el primer paso para vivir con más equilibrio y autenticidad.
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Sois educadores, psicólogos, médicos, logopedas, maestros, padres. Os sentís, perturbados, preocupados, fascinados por el miedo en el niño? En cada etapa, el miedo está presente. ¿Miedo al lobo? ¿A la oscuridad? ¿A la separación? ¿A la muerte? ¿Miedo a todoà Miedo a nadaà+.
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Los autores, miembros del equipo que trabajó diez años en Palo Alto (California) con Gregory Bateson, estudian aquí la pragmática de la comunicación interpersonal. La comunicación es considerada como una relacióncualitativamente diferente de las propiedades de losindividuos que participan en ella. Después de definir ciertos conceptos generales, los autores presentanlas características básicas de la comunicación humana e ilustran sus manifestaciones y sus posibles perturbaciones. Los distintos aspectos de la teoría son ejemplificados mediante un análisis de la pieza ¿Quiénteme a Virginia Woolf?, de Edward Albee. Se analizala importancia especial de la paradoja y la contradicción en la comunicación humana, tanto desde el puntode vista de la patología como de la terapia. La conducta perturbada es vista como una reacción comunicacional ante una situación que tiene determinadas propiedades, y no como una enfermedad localizada en la mentedel individuo. Se discute también la famosa teoría del doble vínculo sobre la esquizofrenia, y se ejemplifica la situación contradictoria que caracteriza al doble vínculo en unas variadas situaciones interpersonales, incluida la psicoterapia. En el último capítulose establece una comparación entre la teoría de la comunicación y el punto de vista existencial. Dentrode la nueva literatura sobre los fenómenos de la comunicación humana, este libro está ya en camino de convertirse en un clásico.
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El libro en el que se basa la película De caperucita a loba ¿Qué es una loba? Pues una caperucita que ha aprendido a reírse de sí misma. Porque si nadie se puede reír de ti más fuerte que tú, nadie te puede hacer daño con nada. Si tú también quieres descubrir el superpoder del humor y aprender a manejarlo, este es tu libro. Conviértete, como Marta, en la protagonista de tu propia comedia al descubrir que del drama brota la risa, y de la risa, ¡el poder! Un divertidísimo recorrido por el mundo de las relaciones que te hará comprender que en el amor el que ríe el último... ha perdido un tiempo precioso.
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