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Libros de psicología
Explora nuestra colección de libros sobre psicología, que abarcan una amplia variedad de temas relacionados con la mente humana, el comportamiento y el desarrollo personal. Desde libros de introducción a la psicología hasta obras especializadas en áreas como la psicoterapia, la psicología social y la neuropsicología, encontrarás recursos que te proporcionarán una comprensión más profunda de los aspectos psicológicos de la vida humana.
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Instrucciones para leer un libro de instrucciones1. Coja el libro de la estantería de la tienda de libros.2. Empiece a leerlo por delante (al revés de como lo está cogiendo ahora mismo).3. Hojéelo para ver si le interesa.4. En caso a?rmativo, diríjase a la caja y pague lo que le digan.Una vez en casa, descubrirá todo lo que necesita saber un padreáy que, hasta ahora, nadie se atrevió a contarle. Capítulos tan útilesácomo:á- Bienvenido a la secta- Enhorabuena. Está a punto de adquirir un producto líder- Compruebe que el producto está en perfecto estado- Instalación del producto en su casa- Complementos necesarios para el producto- Uso correcto de los otros miembros de la familia- Cargado de baterías y suministro de combustible- Habilidades básicas del producto adquirido- Puntos de cuidado y mantenimiento de su producto- Acuda a un técnico autorizado- Y el segundo, ¿para cuándo?Cuidado, este libro no es sólo humorístico, es también un libroácon el que aprenderá cosas útiles. Si tiene alergia o intolerancia aánuevos conocimientos, deje el libro en la estantería.
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Algunos niños tienen una mayor tendencia a estallar con mucha facilidad, encendiéndose ante el mínimo contratiempo. Estos niños suelen experimentar la ira como algo que les pasa y que no está bajo su control. Con un lenguaje adaptado a los niños, atractivas ilustraciones y varias actividades pedagógicas, esta sencilla y completa guía enseña a los niños una nueva forma de pensar sobre la ira y proporciona algunas herramientas que pueden utilizar para calmarse y responder de un modo más apropiado cuando algo sale mal. Es de gran ayuda para los terapeutas, que pueden utilizarlo para que padres e hijos trabajen juntos durante la intervención.
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Una de las decisiones más importantes en la vida es elegir bien a aquella persona con quien compartirla. No es una decisión cualquiera: aquí te juegas la felicidad propia y la ajena. También tiene su importancia la decisión de empezar a salir con alguien, y la de continuar o no ese noviazgo en un momento dado. Por supuesto, esas decisiones son siempre muy personales, pero parece lógico preguntarse: ¿con qué ayuda cuento para tomarlas, además de lo que siento por esta persona? ¿Existe alguna lista de criterios, más o menos objetivos, que me puedan ayudar a tomar esas decisiones? ¿Existe una lista de cosas en las que fijarme y puntos que debo valorar, una checklist para elegir pareja? Puede haber otras muchas listas. Nosotros aportamos aquí, simplemente, una. Ojalá te sirva.
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Recuperamos El hombre y sus símbolos, la primera y única obra de Carl G. Jung, el célebre psicólogo suizo, al alcance de todo el público.El hombre y sus símbolos constituye la primera y única obra de Carl G. Jung, el célebre psicólogo suizo, al alcance de todo el público. En ella sintetiza su mayor contribución al conocimiento de la mente humana: la teoría del simbolismo y, en especial, el papel que este desempeña en los sueños. Mediante más de quinientas ilustraciones, que complementan el texto y proporcionan un comentario rápido y excepcional al pensamiento del autor, Jung explora, entre otras cosas, el significado simbólico del arte contemporáneo y los significados psicológicos de las experiencias más corrientes de la vida cotidiana, todo ello a partir del análisis de la naturaleza y la función de los sueños. El autor subraya que el hombre únicamente podrá alcanzar su plenitud conociendo y aceptando el inconsciente, y que deberá hacerlo mediante el análisis de los sueños y sus símbolos. Porque todo sueño es un mensaje directo, personal y significativo que utiliza los símbolos comunes a toda la humanidad de una forma totalmente individualizada y que debe interpretarse a su vez en clave personal.
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Una crianza más sana y con sentido es posible.La doctora María Velasco, la psiquiatra y psicoterapeuta especialista en niños y adolescentes más conocida dentro y fuera de las redes, nos propone un libro para ayudar a padres y madres a criar a sus hijos y a cuidar de su salud mental. En esta obra, la doctora Velasco nos acompaña en la difícil y fascinante tarea de criar a nuestros hijos y responde a preguntas como: ¿qué es ser padre y madre?, ¿qué es la crianza?, ¿qué necesidades tienen nuestros hijos?, ¿por qué la crianza actual produce ansiedad y depresión?, ¿cómo lograr que se conviertan en adultos mentalmente sanos? Criar con salud mental es un texto lleno de lúcidas reflexiones e ideas que ayudará a los padres y las madres a cuidar de su mayor regalo: el amor incondicional. «Imprescindible para acompañar a madres, padres, sanitarios y educadores durante la infancia y la adolescencia. Escrito por una gran psiquiatra experta en tratar jóvenes del siglo XXI.» Marian Rojas
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¿Cuál es el error de Descartes? Para Antonio Damasio, uno de los más prestigiosos investigadores en neurofisiología, el de separar el cuerpo de la mente, con su tesis de que pensar es igual a ser, cuando se trata justamente de lo contrario: en el principio fue el ser, posteriormente el pensar, somos, luego pensamos. Creer que las operaciones más refinadas de la mente están separadas de la estructura y del funcionamiento del organismo biológico es un error, porque el cerebro y el resto del cuerpo constituyen un organismo indisociable integrado por circuitos reguladores bioquímicos y neurales que se relacionan con el ambiente como un conjunto, y la actividad mental surge de esta interacción. Esta innovadora visión del hombre se desarrolla en un libro que es, a la vez, riguroso y accesible. Partiendo de casos reales y bien documentados, el autor nos lleva a comprender cómo se forman las imágenes que percibimos, cómo se depositan nuestros conocimientos, cómo opera la memoria, cómo actúan los mecanismos reguladores de nuestra vida, qué son las emociones y sentimientos y, en definitiva, nos proporciona los conocimientos esenciales sobre el funcionamiento del cerebro.
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Un manual de psicología para los que confunden ser una persona buena con dejar de ser uno mismo, no generar ningún conflicto, no desobedecer o cumplir siempre con las expectativas ajenas. El mundo está lleno de buena gente, solo que algunas personas aprenden a ser tan buenas y obedientes, tan perfectas e ideales que sufren horrores cuando no lo logran. Siguen siendo niños y niñas buenos aunque ya les pesen los años. Su mayor inquietud es sentirse incapaces de dejar de ser buenas, desobedecer o generar conflictos. Les agobia no cumplir con las expectativas ajenas y llegan a angustiarse por temor a ser rechazadas. Estas personas practican la «mala bondad», una cadena de comportamientos basados en la obediencia y el portarse bien por temor, en el fondo, a la desaprobación de los demás. Xavier Guix nos proporciona en este libro un impagable mapa de situación. Disecciona la «mala bondad», su origen y consecuencias. Asimismo, pone en valor la importancia de sanar nuestras heridas, y nos orienta al cambio con pautas concretas para dejarla atrás en nuestra vida diaria.¿A quién va dirigido el libro El problema de ser demasiado bueno?Este libro está dirigido a personas que confunden ser buenas con dejar de ser ellas mismas. Se centra en aquellos individuos que priorizan la complacencia ajena, evitando conflictos y desobedeciendo con el fin de cumplir las expectativas de los demás, incluso a costa de su propio bienestar. Se dirige a quienes, a pesar de ser adultos, mantienen una actitud infantil de "niño bueno", experimentando sufrimiento cuando no logran ser perfectos o cumplir con las expectativas externas. El libro es especialmente útil para quienes se sienten incapaces de desobedecer, generar conflictos o no cumplir con las expectativas ajenas, experimentando angustia y temor al rechazo. En resumen, se dirige a todas aquellas personas que practican la "mala bondad", un patrón de comportamiento basado en la obediencia y el temor a la desaprobación.Temas que trata el libro El problema de ser demasiado buenoEl libro El problema de ser demasiado bueno explora diversos temas relacionados con la "mala bondad", un concepto central en la obra. Se analizan las raíces y consecuencias de este comportamiento, ofreciendo un mapa para comprender su origen y sus efectos en la vida de las personas. Algunos de los temas tratados incluyen:La "mala bondad": El libro define y analiza en profundidad este concepto, describiendo las características y consecuencias de este patrón de comportamiento. Se explora cómo la búsqueda de la aprobación externa puede llevar a la renuncia de la propia identidad y al sufrimiento personal.El origen de la "mala bondad": Se investigan las causas de este comportamiento, explorando posibles raíces en la infancia y en las dinámicas familiares. Se analiza cómo las experiencias tempranas pueden influir en la formación de este patrón de comportamiento en la edad adulta.Las consecuencias de la "mala bondad": Se examinan los efectos negativos de la "mala bondad" en diferentes áreas de la vida, incluyendo las relaciones personales, el trabajo y la salud mental. Se muestra cómo este comportamiento puede afectar la autoestima, la capacidad de establecer límites y la satisfacción personal.Sanación de heridas y cambio de comportamiento: El libro ofrece pautas y estrategias concretas para superar la "mala bondad" y promover un cambio positivo en la vida de las personas. Se enfatiza la importancia de la autocompasión, el establecimiento de límites saludables y la asertividad.Importancia de la identidad propia: Se destaca la necesidad de reconocer y valorar la propia identidad, separándola de la necesidad de complacer a los demás. Se promueve la autoaceptación y el desarrollo de la autoestima como elementos clave para superar la "mala bondad".Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro El problema de ser demasiado buenoAlgunos profesionales han elogiado el libro por su claridad y perspicacia al abordar un tema relevante y poco explorado. Se destaca la capacidad del autor para diseccionar la "mala bondad", sus orígenes y consecuencias, ofreciendo un análisis profundo y accesible para el lector. Se ha descrito como un libro sorprendente y magistralmente escrito, que ayuda a comprender las razones por las que las personas buenas pueden perjudicarse a sí mismas al hacer el bien. Otros comentarios destacan la utilidad del libro para comprender el comportamiento humano en general.
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¿Qué significa ser «una madre narcisista»? ¿Cuáles son la señales de que tienes una madre narcisista? ¿Cómo es posible que una madre se comporte mal con sus hijos y presuma de ser la mejor madre del mundo? ¿Cómo liberarse y curarse del desamor de una madre así?¿Por qué no me quieres, mamá? El narcisismo materno y sus víctimas es un intento de dar respuesta a los interrogantes relacionados con este tipo de problemática, ciertamente poco estudiada hasta la fecha tanto por investigadores como por clínicos.Reinas malvadas, madrastras de cuentos infantiles, y protagonistas de novelas y películas pasan de la ficción a ser protagonistas de la vida real, causantes del sufrimiento que su desamor provoca en sus desafortunados hijos. Dirigido a todos aquellos que se preguntan cómo la persona que más debiera amar, cuidar y proteger a sus retoños solo viva para ella misma y organice la vida de su familia en función de sus egocéntricos intereses, para aislarlos, y que hagan lo que ella quiere, cuando ella lo desee.Psicólogos, psiquiatras, enfermeros, trabajadores sociales y todo el que esté interesado en este desatendido universo de contradicciones, engaño y coacciones maternas encontrarán en este libro un notable elenco de emociones y conductas, así como una propuesta de intervención terapéutica para las víctimas de madres tóxicas: la Terapia de Princesas.
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¿Cómo lograr que un niño, y luego un adolescente, sea capaz de estar quieto observando con calma a su alrededor, capaz de esperar antes de tener, capaz de pensar, con motivación para aprender sin miedo al esfuerzo? Los niños crecen en un entorno cada vez más frenético y exigente que, por un lado, ha hecho la tarea de educar más compleja, y, por otro, los ha alejado de lo esencial. Para su éxito futuro vemos necesario programarlos para un sinfín de actividades que los están apartando del ocio de siempre, del juego libre, de la naturaleza, del silencio, de la belleza. Su vida se ha convertido en una verdadera carrera para saltar etapas, lo que les aleja cada vez más de su propia naturaleza. Muchos niños se están perdiendo lo mejor de la vida: descubrir el mundo, adentrarse en la realidad. Un ruido ensordecedor acalla sus preguntas, las estridentes pantallas saturan sus sentidos e interrumpan el aprendizaje lento de todo lo maravilloso que hay que descubrir por primera vez. Educar en el asombro es replantear el aprendizaje como un viaje que nace desde el interior de la persona, una aventura maravillosa facilitada por una consideración profunda de lo que reclama la naturaleza del niño, como el respeto por su inocencia, sus ritmos, su sentido del misterio y su sed de belleza.¿A quién va dirigido el libro EDUCAR EN EL ASOMBRO?Este libro está dirigido principalmente a padres y educadores que buscan una nueva perspectiva sobre la educación infantil y juvenil. Se presenta como una guía para comprender el desarrollo natural del niño y cómo apoyarlo de forma respetuosa y efectiva, evitando la sobreestimulación y fomentando el asombro y la curiosidad. También resulta de interés para cualquier persona interesada en la pedagogía y el desarrollo infantil, ofreciendo una crítica constructiva de las prácticas educativas actuales. La obra se dirige a un público amplio, desde padres primerizos hasta profesionales de la educación con experiencia.Temas que trata el libro Educar en el asombroEducar en el asombro explora diversos temas relacionados con la educación y el desarrollo infantil, abordándolos desde una perspectiva innovadora y crítica. Algunos de los temas principales que se tratan son:La sobreestimulación infantil: El libro analiza los efectos negativos de la sobreestimulación en el desarrollo cognitivo, emocional y social de los niños. Se explora cómo la excesiva cantidad de estímulos externos puede anular la capacidad innata de asombro y curiosidad del niño, llevando a la apatía, la hiperactividad y otros problemas. Se ofrecen alternativas para contrarrestar este fenómeno.El papel del asombro en el aprendizaje: La obra destaca la importancia del asombro como motor del aprendizaje y el desarrollo. Se argumenta que el asombro es la motivación interna que impulsa al niño a explorar el mundo y a construir su propio conocimiento. Se propone fomentar el asombro como base de una educación significativa y enriquecedora.El respeto a los ritmos individuales: El libro enfatiza la necesidad de respetar los ritmos de aprendizaje y desarrollo de cada niño, evitando comparaciones y presiones externas. Se aboga por una educación individualizada que tenga en cuenta las necesidades y características únicas de cada individuo.La importancia del juego y la naturaleza: Se destaca el papel fundamental del juego y el contacto con la naturaleza en el desarrollo infantil. Se propone integrar estas actividades en la educación como herramientas esenciales para el aprendizaje y el bienestar del niño.La crítica a los modelos educativos actuales: La autora realiza una crítica a los modelos educativos tradicionales y a la excesiva tecnificación de la educación. Se cuestionan las prácticas educativas que priorizan la competitividad y el rendimiento académico por encima del desarrollo integral del niño. Se plantean alternativas más humanistas y centradas en el desarrollo personal.La educación como un viaje interior: El libro concibe la educación como un viaje que parte del interior de la persona hacia el exterior, un proceso de descubrimiento y crecimiento personal. Se propone una educación que fomente la autonomía, la creatividad y la capacidad de asombro.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro EDUCAR EN EL ASOMBROSe describe el libro como una obra relevante y necesaria en el ámbito de la educación, que ofrece una visión innovadora y crítica de las prácticas educativas actuales. Diversas reseñas destacan la amenidad de la lectura, la claridad de las ideas y la pertinencia de las propuestas de la autora. Se elogia la capacidad de la autora para combinar el rigor científico con una escritura accesible y atractiva para un público amplio. Se considera una obra que invita a la reflexión y a la acción, ofreciendo herramientas prácticas para una educación más respetuosa y efectiva. Algunos críticos lo califican como un "bestseller educativo" y un "fenómeno mediático". La autora es reconocida como una de las voces más respetadas en el mundo educativo. Se destaca su capacidad para conectar el rigor de la neuro-pediatría con el pensamiento filosófico y pedagógico. Se valora la propuesta de una educación basada en el desarrollo de la creatividad y la sorpresa, en contraposición a la sobreestimulación. Se considera una obra que ayuda a los padres a elegir colegios para sus hijos con criterios críticos, más allá del marketing.
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¿Cuál es la mejor manera de coger a un bebé en brazos? ¿Es normal que mi hijo no quiera jugar con otros niños en el parque? ¿Cómo puedo hablar con él temas tabús como el divorcio o la muerte? ¿Cómo puedo comprender lo que me quiere decir cuando todavía no sabe hablar? ¿Qué puedo hacer para que confíe en mí? ¿Cómo puedo tranquilizarle cuando tiene miedo? La crianza es un proceso que implica grandes retos y que provoca que muchas veces nos sintamos inseguros a la hora de tratar a nuestros hijos e hijas, que no son adultos en miniatura que han venido a cumplir nuestras expectativas, sino seres únicos y especiales con ritmos distintos que precisan que los acompañemos en su desarrollo con amor y respeto. Para ello, es imprescindible ser conscientes de que las necesidades de los niños y niñas van cambiando a lo largo del tiempo y las interacciones cotidianas son muy decisivas a la hora de satisfacerlas y establecer relaciones de confianza con ellos, con una mayor conciencia, comprendiendo su proceso natural y estando presentes en los pequeños gestos del día a día podemos aprender a acompañar sus emociones, ofrecerles entornos adecuados para su evolución y construir vínculos de apego seguro que les permitirán, no solo un desarrollo emocional saludable, sino también que desplieguen todo su potencial hoy, ayudándolos a ser las personas que deseen el día de mañana.
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Aquest llibre parla d'amor i desamor. De què és essencial per millorar les relacions entre pares i fills. De la necessitat de crear a casa un entorn de benestar, bon humor i confiança, de més comunicació, on les criatures puguin madurar i formar-se, sanes i felices. Carme Thió de Pol, pionera en el treball de grups de reflexió amb mares i pares, exposa les dificultats més comunes en la criança -inseguretat, pors, sobreprotecció...- i proposa, per superar-les, la regla de les tres A: autonomia per a l'infant, autoritat de l'adult que educa i amor. «Per educar en positiu cal viure en positiu, i de viure en positiu, la Carme n'és mestra. En soc testimoni!» Anna Ramis¿A quién va dirigido el libro M'agrada la família que m'ha tocat?Este libro está dirigido a padres y madres que desean mejorar sus relaciones con sus hijos, creando un entorno familiar positivo y saludable. Se presenta como una herramienta útil para comprender las dificultades y conflictos comunes en la crianza, ofreciendo estrategias y recursos para fortalecer los vínculos familiares. La obra se basa en la experiencia de la autora trabajando con grupos de reflexión con padres y madres, ofreciendo una perspectiva práctica y accesible a la realidad familiar. Es especialmente relevante para aquellos que buscan una guía para afrontar los desafíos de la educación de los hijos desde una perspectiva positiva y constructiva.Temas que trata el libro M'agrada la família que m'ha tocatEl libro M'agrada la família que m'ha tocat aborda diversos temas relacionados con la crianza y las relaciones familiares. Se centra en la importancia de la comunicación, el respeto y la confianza en la dinámica familiar. Explora las dificultades y conflictos comunes en el desarrollo de los niños, como la inseguridad, los miedos, la gelosia y la sobreprotección. Proporciona herramientas para gestionar estas situaciones de forma constructiva, fomentando la autonomía del niño y la autoridad responsable del adulto. La obra enfatiza la necesidad de crear un ambiente familiar de bienestar, alegría y buen humor, donde los niños puedan madurar y desarrollarse sanos y felices. Se propone la "regla de las tres A" como estrategia fundamental: autonomía para el niño, autoridad del adulto y amor. El libro también trata la importancia de aceptar la individualidad de cada niño y la necesidad de adaptar la crianza a sus necesidades específicas. Finalmente, se destaca la importancia de la comunicación positiva y el cultivo de emociones positivas dentro de la familia.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro M'agrada la família que m'ha tocatSe han encontrado diversas opiniones positivas sobre el libro. Algunos lectores lo describen como una guía bien explicada y recomendable para todas las familias, destacando su capacidad para hacer reflexionar sobre situaciones que parecen evidentes. Otros lo califican como un libro que aborda con sensibilidad la relación entre padres e hijos, desde el respeto y la comunicación, promoviendo las emociones positivas y las relaciones sanas. Sin embargo, también existe una crítica que señala la ausencia de citas o referencias para respaldar las afirmaciones de la autora, sugiriendo que el consejo ofrecido se basa en anécdotas más que en evidencia científica. A pesar de esta crítica, la misma reseña reconoce la utilidad del libro para la mayoría de los lectores. En general, las opiniones disponibles destacan la utilidad práctica del libro para padres y madres que buscan mejorar sus relaciones familiares.
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Este libro nos plantea una idea tan sencilla como radical: la inestabilidad es una actividad natural del organismo. Ocurre que, bajo ciertas circunstancias y en determinadas personas, esta oscilación puede despeñarse hacia el trastorno bipolar y la desdicha. Eduardo H. Grecco, autor de libros muy reconocidos sobre la temática, no sólo arroja luz sobre las fuerzas que se apoderan del timón emocional de los bipolares, sino que nos propone considerar la bipolaridad como una oportunidad, una impagable ocasión para despertar los talentos dormidos, abrirse a vínculos sanos y recuperar la alegría. Con su característico estilo directo, freso y lleno de humor, el autor nos contagia la fe en que es factible hacerse con el control de nuestro timón emocional.
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Cuando un niño está enojado o irritable, lo que busca es satisfacer sus necesidades no cubiertas. Esas rabietas que a tantos padres desesperan no son sino las ideas propias del niño enfrentadas a los deseos de sus padres: no entiende lo que pasa, se ofusca y estalla emocionalmente. Conforme crece, estas rabietas se pasan pero los conflictos familiares siguen formando parte de la convivencia.
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Estas ''Cartas a un joven psicólogo'' ofrecen un enfoque que no suele estar presente en los libros de psicología. Bajo la coordinación de María Dolores Avia, diecinueve expertos y entusiastas especialistas se dirigen de forma epistolar a un hipotético estudiante, recién licenciado o profesional de la Psicología, para transmitirle lo que consideran más importante de su profesión. Las cartas se refieren a cuestiones básicas y aplicadas de la psicología, sin olvidar aspectos críticos o diferencias de género. Además, tres autores de prestigio de profesiones afines, como Violeta Demonte, José Antonio Marina y Josep Maria Farré, brindan asimismo al lector, en este libro tan ameno como ilustrativo, su experiencia y sus consejos. Esta tercera edición se ve enriquecida con cuatro nuevas aportaciones que amplían aún más el alcance de estas páginas.
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El médico de Carlos Alcaraz te ayuda a mejorar tus hábitos y conseguir tus metas. ¿Te gustaría mejorar tu calidad de vida y llegar a ser tu mejor versión? ¿Quieres ganar en bienestar y salud? En Hábitos para ser el número 1 muestro mi historia, mi sueño cumplido de trabajar con el tenista Carlos Alcaraz y cómo la adquisición de buenos hábitos me ha permitido conseguir mis objetivos y mejorar día a día a nivel profesional y personal. Sin ellos, nada habría sido posible. Los hábitos nos definen. Son los encargados de mejorar o empeorar la salud y, por tanto, la vida. Adquirir buenas pautas no es tarea fácil, pero pequeños cambios en tus rutinas pueden generar grandes avances en tu salud. Apuesta por ti, elige tu meta y ¡a por ella!
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. Algunos de los videos del canal de Youtube de la autora tienen más de 100.000 visualizaciones, con seguidores en todos los países de habla hispana. . La autora es experta en crianza natural y apego, pero siempre desde el sentido común. . Las anécdotas y el tono del libro están llenos de sentido del humor y son muy divertidos. Todos los padres tenemos que enfrentarnos a ellas en alguna ocasión. Son las famosas rabietas, capaces de desquiciar incluso a la madre o al padre más consciente y respetuoso. Las rabietas, berrinches y pataletas sacan a relucir lo peor de nosotros mismos. Este libro no pretende dar lecciones sobre cómo poner fin a los berrinches. Más bien, nos permite contemplar las rabietas como una gran oportunidad de aprendizaje personal. Desde su propio proceso como madre de dos hijas y profesional de la crianza consciente, Míriam Tirado acompaña a los lectores para que puedan educar a los más pequeños desde otro lugar, más sereno, considerado y libre de dolor. Aprenderemos a relacionarnos con los niños de maneras más efectivas, recurriendo al juego y a la imaginación. A desarrollar la empatía y aceptar las pataletas como una parte fundamental del crecimiento. A revisar nuestras ideas sobre la infancia, nuestras proyecciones y expectativas. Todo ello con el objetivo de crecer en compasión, respeto y conciencia, para que podamos ayudar mejor a nuestros hijos en su camino por la vida.¿A quién va dirigido el libro ?Rabietas se dirige a padres y madres que buscan herramientas y estrategias para gestionar las rabietas de sus hijos de una manera consciente, respetuosa y amorosa. El libro está pensado para aquellos que desean comprender las causas subyacentes de las rabietas, más allá de simplemente controlar el comportamiento externo. Se presenta como una guía para padres que buscan un enfoque educativo más profundo y empático, que prioriza la conexión emocional con el niño sobre la imposición de normas. No se limita a padres primerizos, sino que también puede ser útil para aquellos con experiencia que buscan nuevas perspectivas y enfoques para afrontar este desafío común en la crianza.Temas que trata el libro El libro Rabietas aborda diversos temas relacionados con la gestión de las rabietas infantiles y la crianza consciente. Se centra en la comprensión de las emociones del niño y la importancia de la empatía como herramienta fundamental. Algunos de los temas que se tratan son:La comprensión de las rabietas: El libro analiza las rabietas no como un problema a solucionar, sino como una oportunidad de aprendizaje y crecimiento tanto para el niño como para los padres. Se explora la raíz emocional de las rabietas, buscando comprender las necesidades y frustraciones del niño que las provocan.El desarrollo de la empatía: Se enfatiza la importancia de conectar con las emociones del niño, validando sus sentimientos y ofreciendo un espacio seguro para expresar su frustración. Se promueve la escucha activa y la comprensión de la perspectiva infantil.Herramientas prácticas para la gestión de rabietas: Se ofrecen estrategias y técnicas para gestionar las rabietas de forma efectiva, sin recurrir a castigos o reprimendas. Se proponen alternativas basadas en el diálogo, la colaboración y la resolución de conflictos.El autocuidado de los padres: El libro reconoce el impacto emocional que las rabietas pueden tener en los padres. Se anima a los padres a priorizar su propio bienestar emocional y a desarrollar estrategias para gestionar sus propias reacciones ante las situaciones desafiantes.La revisión de las propias expectativas: Se invita a los padres a reflexionar sobre sus propias creencias y expectativas en relación a la crianza y a la conducta infantil. Se fomenta una perspectiva más flexible y comprensiva.El juego y la imaginación como herramientas educativas: Se exploran las posibilidades del juego y la imaginación como recursos para conectar con el niño, canalizar sus emociones y fomentar la resolución de problemas.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Aún no hay opiniones o críticas sobre RABIETAS.
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Nuestra capacidad de adquirir nuevos conocimientos también se entrena. Descubre cómo hacerlo y mejora tu rendimientoUn manual práctico que sintetiza, de forma sencilla y amena, cómo aprende el cerebro y qué puedes hacer para desarrollar todo su potencial. Por el experto en neurociencia y psicología del aprendizaje Héctor Ruiz Martín. ¿Por qué a unas personas se les dan mejor los estudios que a otras? ¿Qué diferencias entre los estudiantes determinan su habilidad para aprender? ¿Cómo podemos adquirir conocimientos más profundos, duraderos y transferibles a nuevas situaciones? Estas son preguntas de enorme interés que la neurociencia y las ciencias cognitivas han investigado en las últimas décadas. Sus conclusiones resultan tan sorprendentes como alentadoras: las estrategias de aprendizaje que empleamos pueden marcar la diferencia en nuestro empeño. Revelar cuáles son esas estrategias según la evidencia científica es precisamente el propósito de este libro.
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2A EDICIÓ Alba Castellvi ha destil·lat en aquest llibre la seva experiència com a educadora, mediadora de conflictes i mare per oferir un conjunt de consells concrets i de reflexions de gran ajuda per fer costat als fills mentre es fan grans, i alhora per poder viure amb serenitat com a pares i mares els conflictes inevitables que sorgeixen. UN LLIBRE PRÀCTIC PER FER MÉS AGRADABLE LA CONVIVÈNCIA EN FAMÍLIA QUAN HI HA ADOLESCENTS. IDEES PERQUÈ ELS FILLS ENS TINGUIN CONFIANÇA I PER AJUDAR-LOS A FER FRONT ALS RISCOS I ALS REPTES DEL SEU MOMENT VITAL EN LA SOCIETAT CANVIANT ACTUAL. El llibre tracta també els sentiments dels pares, les dificultats per encarar els canvis, les pors i els malestars, i Alba Castellvi proporciona eines per relacionar-se amb l'adolescent d'una manera més serena. En definitiva, un manual d'estratègies per discutir menys i ser més feliços junts pares i fills.¿A quién va dirigido el libro EDUCAR ADOLESCENTS?Este libro está dirigido principalmente a padres y madres de adolescentes, así como a educadores y profesionales que trabajan con jóvenes en esta etapa de desarrollo. Proporciona herramientas y estrategias prácticas para afrontar los desafíos de la convivencia familiar durante la adolescencia. Se presenta como una guía útil para aquellos que buscan mejorar la comunicación y la relación con sus hijos adolescentes, fomentando un ambiente de confianza y respeto. La obra también puede resultar de interés para cualquier persona que desee comprender mejor las complejidades de la adolescencia y las necesidades de los jóvenes en esta etapa.Temas que trata el libro Educar adolescentsEl libro aborda una amplia gama de temas relacionados con la educación de los adolescentes, ofreciendo un enfoque práctico y basado en la experiencia de la autora como educadora y mediadora de conflictos. Se exploran diferentes aspectos de la convivencia familiar, incluyendo:Cambios en las relaciones familiares: El libro analiza las transformaciones que se producen en las dinámicas familiares durante la adolescencia, ofreciendo estrategias para gestionar los cambios en la comunicación y las relaciones entre padres e hijos. Se presta especial atención a la forma en que los adolescentes cuestionan los valores recibidos y cómo los padres pueden responder a ello de manera constructiva.Estrategias para la convivencia: Se presentan diversas estrategias para mejorar la convivencia familiar, fomentando la comunicación, el respeto y la colaboración. Se incluyen ideas prácticas y adaptables a diferentes estilos familiares y situaciones.Fomento de la confianza y la responsabilidad: El libro ofrece herramientas para ayudar a los adolescentes a desarrollar la confianza en sí mismos y a asumir responsabilidades, promoviendo su autonomía e independencia.Motivación y superación de desafíos: Se exploran estrategias para motivar a los adolescentes a perseguir sus metas y superar los desafíos que se presentan en su vida, tanto académicos como personales. Se abordan temas como la gestión del tiempo, la organización y la planificación.Gestión de riesgos: Se ofrecen consejos para ayudar a los padres a guiar a sus hijos adolescentes en la toma de decisiones responsables y a prevenir riesgos asociados a esta etapa de la vida.Bienestar emocional de los padres: El libro también reconoce la importancia del bienestar emocional de los padres, abordando sus miedos, preocupaciones y posibles dificultades en la crianza de adolescentes. Se ofrecen estrategias para gestionar el estrés y mantener una actitud serena y respetuosa en la educación de los hijos.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro EDUCAR ADOLESCENTSAún no hay opiniones o críticas sobre EDUCAR ADOLESCENTS.
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Un libro de parenting y psicología que nos invita a reflexionar sobre cómo nuestras experiencias nos condicionan como padres y madres y cómo les afecta a nuestros hijos. Los niños que fuimos, los padres que somos es un libro que nos habla de hijos, de padres y de aquellos que no lo son. Pero también de nuestras emociones, del niño que fuimos y de la redención urgente que necesitamos para aceptarnos tanto a nosotros mismos como a nuestros propios progenitores. Tener hijos es uno de los grandes retos a los que nos enfrentaremos a lo largo de nuestras vidas. Como padres y madres, deseamos hacer un buen trabajo, pero, en el camino, no nos damos cuenta de la cantidad de experiencias pasadas, creencias y mitos que se entretejen en cada una de las decisiones que tomamos en el presente y que pueden entorpecer y dañar especialmente, y de manera accidental, nuestra relación con nuestros hijos en el futuro. De la mano de Beatriz Cazurro, psicóloga especializada y sensible a los nuevos debates sociales emergentes, hablaremos del niño que fuimos, de las experiencias y de los traumas que tuvimos en la infancia, así como de la compasión y del perdón como herramientas para reconciliarnos con las cosas negativas que guardamos de nuestra niñez. Viaja a las raíces de tu infancia para entender a tus hijos: libérate de las falsas culpas que te impiden disfrutar de verlos crecer y de aprender con ellos cada día
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Todos los temas y entidades descritas, ya convenientemente actualizados con los criterios DSM-V y CIE-11 en su edición previa, se presentan ahora, en esta cuarta edición, tras pasar por el tamiz de las últimas revisiones científicas (texto revisado de DSM-5: DSM-5-TR). En este volumen II, se describen en profundidad las alteraciones que se registran en el marco de los denominados trastornos mentales y del comportamiento.
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La 4.ª edición de un libro que recoge vivencias personales y útiles consejos para superar con una sonrisa los dilemas y momentos de desánimo de todo padre primerizo. Este libro expone con sentido del humor e ironía vivencias personales y consejos sobre la experiencia de ser un padre primerizo. Hay un poco de todo: desde los sentimientos y emociones (positivos y negativos) que despierta en el padre el nacimiento de su primer hijo hasta la manera de afrontar la relación con la pareja y la familia, sin olvidar el día a día la relación padre-bebé (comida, baño, desvelos, enfermedades, de compras, tiempo libre, etc.).
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N.º 1 en Francia. Premio Femina de Ensayo. ¿Por qué los grandes gurús de Silicon Valley prohíben a sus hijos el uso de pantallas? ¿Sabías que jamás en la historia de la humanidad se había producido un descenso tan pronunciado de las capacidades cognitivas? ¿Sabías que solo hacen falta treinta minutos al día frente a una pantalla para que empiece a verse afectado el desarrollo intelectual del niño? Su media de uso a día de hoy es de entre cuatro y seis horas. El libro que ha agitado las conciencias de padres y pedagogos. Una llamada de alerta contra el uso abusivo de pantallas por parte de los niños y niñas y de las graves consecuencias para el desarrollo del cerebro infantil que ello conlleva.
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Combinando hábilmente la teoría con la práctica clínica, el presente libro es un recurso inestimable para cualquier profesional clínico que busque un modelo coherente para explicar el funcionamiento y la patología de la personalidad, además de un modelo de clasificación, evaluación y tratamiento. Esta guía, profundamente perspicaz, presenta la Psicoterapia Focalizada en la Transferencia-Ampliada, un enfoque especializado pero accesible a cualquier profesional clínico interesado en el tratamiento de los trastornos de la personalidad. Compatible con la Sección III Modelo alternativo para los trastornos de personalidad del DSM-5, al tiempo que desarrollando dicho enfoque descriptivo, ofrece a los profesionales clínicos un marco de referencia accesible para guiar la evaluación y el tratamiento de los trastornos de personalidad dentro de una amplia variedad de contextos clínicos. En este libro los lectores encontrarán: - un modelo coherente del funcionamiento de la personalidad y de los trastornos de personalidad basado en la teoría psicodinámica de las relaciones objetales, - un enfoque clínicamente afín para la clasificación de los trastornos de personalidad, junto con un enfoque comprehensivo para la evaluación clínica, - un modelo de tratamiento integrado basado en unos principios clínicos generales aplicables a todo el espectro de los trastornos de la personalidad, - una explicación de las modificaciones específicas de la técnica para ajustar la intervención a la patología de personalidad del paciente individual, - descripciones de técnicas psicodinámicas específicas que pueden extrapolarse a los tratamientos a corto plazo y a los contextos clínicos agudos. La evaluación del paciente y las técnicas psicodinámicas básicas se describen en unos términos actualizados y sin tecnicismos, complementadas por numerosas ilustraciones clínicas, además de una serie de vídeos online que ejemplifican las distintas intervenciones. Al final de cada capítulo los lectores encontrarán un resumen de los conceptos clínicos claves, lo que hace de este libro tanto un instrumento de referencia rápido y práctico como un trampolín con vistas al aprendizaje y la formación continuados. Eve Caligor, M.D., es profesora clínica de psiquiatría en la Facultad de Medicina y Cirugía de la Universidad de Columbia, y directora de la División de Psicoterapia, además de psicoanalista formadora y supervisora, en el Centro para la Formación y la Investigación Psicoanalítica, dependiente de la Universidad de Columbia, en Nueva York. Otto F. Kernberg, M.D., es director del Instituto de Trastornos de la Personalidad, dependiente del Weill Cornell Medical College de la Universidad de Cornell, profesor de psiquiatría en el Weill Cornell Medical College, y psicoanalista formador y supervisor en el Centro para la Formación y la Investigación Psicoanalítica, dependiente de la Universidad de Columbia, en Nueva York. John F. Clarkin, Ph.D., es codirector del Instituto de Trastornos de la Personalidad, dependiente del Weill Cornell Medical College de la Universidad de Cornell, y profesor clínico de psicología aplicada a la psiquiatría en el Weill Cornell Medical College de la Universidad de Cornell, en Nueva York. Frank E. Yeomans, M.D., Ph.D., es profesor clínico asociado de psiquiatría en el Weill Cornell Medical College de la Universidad de Cornell, director de formación en el Instituto de Trastornos de la Personalidad, dependiente del Weill Cornell Medical College de la Universidad de Cornell, y profesor adjunto asociado de psiquiatría en el Centro para la Formación y la Investigación Psicoanalítica, dependiente de la Universidad de Columbia, en Nueva York.
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Creer que el éxito en la vida radica en trabajar en lo que te apasiona y en que las personas solo tenemos una pasión, es un lastre que nos hace infelices y del que debemos deshacernos cuanto antes.«De lectura obligatoria para cualquier persona que quiera darle más sentido a su vida. Divertido, convincente y práctico. No hace falta motivación para leerlo.», Mel Robbins Todas las personas deseamos ser felices, ser importantes... y tener una vida que nos guste vivir, sin embargo, se nos ha hecho creer que solo existe una manera de lograrlo: perseguir nuestra pasión. Descubre cuál es tu pasión, encuentra un trabajo que esté alineado con ella y ¡magia! Felicidad garantizada. Pero, ¿y si esta idea no fuera más que una trampa? ¿Y si la historia fuera exactamente al revés, y la pasión llegara como resultado del éxito? ¿Y si la idea de que solo tenemos una gran pasión a lo largo de la vida está completamente equivocada? En la línea de Sarah Knight y Mark Manson, la autora, cuya charla TEDx «Deja de buscar tu pasión» tiene +7M de reproducciones, cuestiona todo lo que crees necesario y en realidad solo te estorba: pasión (divertida, pero efímera), planes detallados (propensos a fracasar, en el mejor de los casos), además de una lista de cosas por hacer para que tu vida «tenga sentido». En cambio, te muestra cómo (y por qué) darle la vuelta a las expectativas y restricciones de la sociedad, para vivir una vida que te guste a ti, que eres quien verdaderamente importa en tu vida. Desengánchate de lo que piensan de ti, de lo que tú misma crees que deberías estar haciendo, aprovecha tus habilidades para avanzar, aprende a dejar ir y a explorar tu propia creatividad, memoria e intuición.
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Este guía ayuda a los padres y a los niños a tratar el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) mediante las técnicas cognitivo conductuales. Se trata de un libro de ayuda interactivo que convierte a los niños en detectives capaces de reconocer y responder más
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La guía definitiva para construir una relación de pareja fuerte, sana y duradera más allá de la adversidad y los cambios. ¿Qué quiero en una relación? ¿Cómo puedo estar segura de que es la persona correcta? ¿Cómo se lidia con la monotonía del sexo? ¿Hay que perdonar una infidelidad? ¿Hasta dónde debería cargar con la mochila del otro? ¿Podemos discutir sin desgastarnos tanto? Tenemos relaciones cada vez más cortas e inestables, nos rendimos ante el primer conflicto, la comunicación se nos hace bola y la vulnerabilidad nos aterra. Pero tener una relación profunda, sana y duradera es una experiencia preciosa que todos merecemos y en la que vale la pena trabajar. Y es posible conseguirla cuando ambos miembros están dispuestos a mirarse al espejo y reconocer a la persona que tienen delante. Alicia González, psicóloga experta en relaciones de pareja, recoge en esta completa guía las herramientas prácticas más eficaces para convertir tu relación en una fuente inagotable de crecimiento y alcanzar la estabilidad emocional que siempre has anhelado. Con este libro aprenderás a:- Descubrir lo que realmente quieres y necesitas en una relación.- Identificar los patrones en tu manera de relacionarte.- Enfrentar la etapa posterior al enamoramiento.- Manejar la carga emocional de tu pareja.- Comunicarte con asertividad.- Gestionar el conflicto y discutir sin dolor.- Perdonar y pedir perdón de manera efectiva.- Establecer límites a las demandas de la otra persona.- Gestionar los retos de la infidelidad.- Superar las diferencias con tu pareja.- Romper la monotonía sexual y recuperar el deseo.- Superar juntos los momentos de duelo.- Responder cuando tu apoyo no es bien recibido.- Lidiar con los desafíos de la familia política.- Mejorar la gestión del dinero dentro de la pareja.- Tomar decisiones consensuadas sobre la crianza. «Las relaciones que perduran, cuando son verdaderas y saludables, son una fuente de aprendizaje profundo, de crecimiento y de estabilidad emocional. A través de este libro, quiero mostrarte que trabajar en una relación no es sinónimo de sacrificio ni de esfuerzos sobrehumanos. Se trata de aprender a navegar juntos por los altibajos, de encontrar el equilibrio entre el ''yo'' y el ''nosotros'', de reconocer cuándo vale la pena seguir luchando y cuándo es mejor soltar».
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La obra definitiva sobre el eneagrama comprende nueve volúmenes que reúnen todo el conocimiento generado por Claudio Naranjo y su equipo sobre los 27 tipos de personalidad
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Alcanzar la estabilidad laboral dentro de la administración pública, o promocionar a un puesto mejor remunerado dentro de la empresa privada es un objetivo que muchos nos planteamos durante gran parte de nuestra vida. ¿Usted también se lo ha planteado? Si es así necesitará dar lo mejor de sí mismo para conseguirlo. Pocas personas consiguen alcanzar sus metas sin ayuda, y menos aún sin entrenamiento. Resulta básico disponer de un método práctico para entrenar todas esas aptitudes y capacidades mentales que se evalúan en los procesos de selección. Le proponemos que abra este libro y practique con sus más de 2.600 preguntas sobre 60 tipos de pruebas distintas, todas ellas con soluciones razonadas. Esto hará que su aprendizaje sea aún más rápido y sus opciones de acceder al puesto deseado aumenten considerablemente. ¿Comenzamos?
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«¿Os imagináis tratar con los pequeños sin perder la compostura, sin levantar la voz, sin ponernos de los nervios? Si lo lográramos, viviríamos más tranquilos. Además, y esto resulta todavía más importante, los hijos podrían aprender de nosotros a regular su propia tensión en momentos de contrariedad, ya que, sin duda alguna, ellos aprenden de lo que hacemos y no de lo que decimos que hay que hacer.» Alba Castellví ha puesto sobre el papel su experiencia como madre, educadora y mediadora de conflictos, para proporcionar a los padres un manual ágil y práctico sobre la convivencia diaria con los hijos. Si nuestro mayor objetivo como educadores es dotar a los hijos de herramientas que les permitan ser personas libres y responsables, este libro nos dará las claves. Nunca es tarde para construir una relación serena y positiva con tus hijos y acompañarlos en su itinerario vital. La convivencia será mejor ahora y ellos te lo agradecerán siempre. Para una educación serena hacia la libertad y la responsabilidad.
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Háblate bien. Gestiona tus emociones y mejora tu vida a través del poder de las palabras. Aprende con Mariano Sigman, uno de los neurocientíficos más destacados del mundo, cómo la conversación es la fábrica de ideas más extraordinaria para tu desarrollo personal. Nuestra mente es mucho más maleable de lo que pensamos. Aunque nos resulte sorprendente, conservamos durante toda la vida la misma capacidad de aprender que teníamos cuando éramos niños. Lo que sí perdemos con el paso del tiempo es la necesidad y la motivación para aprender, de modo que vamos construyendo sentencias sobre lo que no podemos ser: el que está convencido de que las matemáticas no son lo suyo, la que siente que no nació para la música, la que cree que no puede manejar su enfado y el que no puede superar sus miedos. Demoler estas creencias es el punto de partida para mejorar cualquier cosa, en cualquier momento de la vida.Esta es la buena noticia: se pueden cambiar ideas y sentimientos, aun aquellos que están profundamente arraigados. La mala noticia es que para transformarlos no basta con proponérselo. Así como concluimos a la velocidad de un rayo si una persona nos parece confiable, inteligente o divertida, también los juicios sobre nosotros mismos son precipitados e imprecisos. Ese es el hábito que tenemos que aprender: el de hablar con uno mismo.Por suerte, la mala noticia no es tan mala. Disponemos de una herramienta simple y potente: las buenas conversaciones. Mezclando neurociencia, historias de vida y mucho humor, este libro explica cómo y por qué estas buenas conversaciones mejoran la toma de decisiones, las ideas, la memoria y la vida emocional y, así, pueden cambiar tu vida.
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De la mano de la psicóloga Júlia Pascual aprenderás cómo se construyen y funcionan las personalidades narcisistas, qué mecanismos emplean y los efectos que producen en los demás, ya sea en el ámbito de la pareja, el familiar, el laboral, o incluso con amistades. Quieras o no, estos artífices del engaño y la manipulación van a incidir en tu vida, pero este libro te da herramientas prácticas para que, en vez de sufrir el peso de tener un narcisista al lado, tengas el poder de gestionarlo hacia una dirección beneficiosa para ambos.
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A partir de la experiencia de los autores, dedicada al estudio científico de la personalidad, Esta obra recoge las distintas facetas, necesarias en un contexto académico, para el análisis de los aspectos que interactúan en el concepto de personalidad. Asimismo, recoge los muy diversos enfoques y teorías que se han aproximado al estudio de la personalidad desde la Psicología humana.
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Podem canviar el nostre cervell? Podem educar-nos a nosaltres mateixos? Descobreix com aprèn el nostre cervell i com treure-li més profit.El cervell és l'òrgan del pensament, ens permet adquirir coneixements i experiències noves, gestiona tots els nostres comportaments i també és on es troben els somnis. En aquestes pàgines aprendrem com podem continuar progressant cognitivament i mentalment per aconseguir una vida més digna, dignificant i empoderada, entenent com és, com funciona, com es forma i com es construeix i reconstrueix constantment el cervell. La nostra ment no és fixa i sempre pot continuar creixent i ampliant horitzons i entre aquestes pàgines trobarem per què és necessari, com podem continuar creixent i quins avantatges cognitius té. Conèixer el cervell, la forma en què es va construint i com funciona és una de les vies principals per poder canviar-lo i gaudir d'una vida més plena.¿A quién va dirigido el libro Educa el teu cervell?Se dirige a un público amplio interesado en comprender mejor el funcionamiento del cerebro y cómo optimizar su potencial para llevar una vida más plena. El libro es accesible para lectores sin conocimientos previos en neurociencia, pero también ofrece información valiosa para profesionales de la educación y otros campos relacionados con el desarrollo humano. En definitiva, se trata de una obra divulgativa que busca empoderar al lector con conocimiento sobre su propio cerebro y sus capacidades.Temas que trata el libro Educa el teu cervellEl libro explora diversos aspectos relacionados con el aprendizaje, el crecimiento personal y la plasticidad cerebral. Se centra en la idea de que el cerebro es un órgano dinámico y cambiante, capaz de adaptarse y aprender a lo largo de toda la vida. Algunos de los temas que se tratan incluyen:La neuroplasticidad: El libro profundiza en la capacidad del cerebro para reorganizarse y adaptarse a nuevas experiencias, enfatizando la importancia del aprendizaje continuo para el desarrollo cognitivo. Se explica cómo el cerebro se modifica a lo largo de la vida en función de las experiencias y el aprendizaje.La mentalidad de crecimiento: Se analiza la importancia de adoptar una mentalidad de crecimiento, es decir, la creencia de que las habilidades y la inteligencia se pueden desarrollar a través del esfuerzo y el aprendizaje. Se presentan estrategias para fomentar esta mentalidad en uno mismo y en los demás.El aprendizaje a lo largo de la vida: Se argumenta que el aprendizaje no se limita a la infancia y la adolescencia, sino que es un proceso continuo que se extiende a lo largo de toda la vida. Se ofrecen ejemplos de cómo el aprendizaje continuo puede mejorar la calidad de vida.La relación entre genética y cerebro: Se explora la interacción entre la genética y el desarrollo cerebral, mostrando cómo los genes influyen en las capacidades cognitivas, pero sin determinarlas completamente. Se destaca la importancia del entorno y las experiencias en la configuración del cerebro.El papel de las emociones en el aprendizaje: Se analiza la influencia de las emociones en los procesos de aprendizaje y memoria, mostrando cómo las emociones positivas pueden favorecer el aprendizaje, mientras que las emociones negativas pueden interferir en él.El desarrollo cognitivo: Se abordan diferentes aspectos del desarrollo cognitivo, desde la infancia hasta la edad adulta, mostrando cómo el cerebro se va desarrollando y modificando a lo largo de la vida. Se explican las etapas clave del desarrollo cognitivo y los factores que influyen en él.La optimización del funcionamiento cerebral: Se ofrecen estrategias y consejos prácticos para optimizar el funcionamiento del cerebro y mejorar las capacidades cognitivas. Se incluyen sugerencias para mejorar la memoria, la concentración y la creatividad.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Educa el teu cervellAún no hay opiniones o críticas sobre Educa el teu cervell disponibles públicamente.
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M.ª Luisa Ferrerós vuelve con un libro esencial para fomentar hábitos saludables y corregir conductas inadecuadas en niños y adolescentes¿Cómo afecta la alimentación al comportamiento infantil? ¿Hasta qué punto el exceso de azúcar puede cambiar la conducta del niño? ¿Puede una dieta no equilibrada provocar alteraciones nerviosas? Estas son algunas de las dudas que la psicóloga de referencia María Luisa Ferrerós, en colaboración con la Dra. Victoria Revilla, especialista en neurociencia, biología y farmacología, tratan de despejar en este esclarecedor libro. Las autoras no solo alertan de las sabidas consecuencias del abuso de alimentos con azúcar, sino que explican hasta qué punto influye la dieta en el organismo de los niños. Y es que la mitad de lo que entra por sus estómagos va directo al cerebro. Nuestra dieta actual, demasiado rica en alimentos procesados y en general pobre en grasas buenas y vegetales, puede afectar tanto a al desarrollo intelectual como al comportamiento infantil. ¿Sabías que un cerebro sin suficiente magnesio puede hacer que los menores no estén atentos en el colegio o que muestren irritabilidad? ¿O que la falta de hierro, en edades tempranas, puede tener consecuencias irreversibles en sus neuronas? Dime qué come y te diré cómo se porta propone, también, ejemplos de menús equilibrados, ideas de desayunos y meriendas, junto con diversas recetas para combatir estados de ánimo como la tristeza, la inapetencia o la ansiedad en los niños. Además, las dos especialistas desmontan sin tapujos algunas de las falsas creencias más extendidas, como que los fritos son malos o que, en casa, niños y mayores debemos comer igual. Un libro indispensable para establecer hábitos alimentarios saludables y corregir conductas inadecuadas desde bien pequeños.¿A quién va dirigido el libro Dime qué come y te diré cómo se porta?Este libro está dirigido a padres, madres, educadores y a cualquier persona interesada en el bienestar de niños y adolescentes. Se centra en la influencia de la alimentación en el comportamiento infantil, ofreciendo información y herramientas prácticas para fomentar hábitos saludables y corregir conductas inadecuadas. La información proporcionada es útil para comprender la conexión entre la dieta y el desarrollo cognitivo y emocional de los menores, desde la infancia hasta la adolescencia.Temas que trata el libro Dime qué come y te diré cómo se portaEl libro explora la compleja relación entre la alimentación y el comportamiento infantil, abordando diversos temas clave:Influencia de la dieta en el comportamiento: Se analiza cómo la ingesta de alimentos, especialmente aquellos ricos en azúcares procesados, afecta el estado de ánimo, la concentración y la conducta de los niños. Se explican las consecuencias del consumo excesivo de alimentos poco saludables y la importancia de una dieta equilibrada.Nutrientes esenciales para el desarrollo cerebral: Se destaca la importancia de nutrientes específicos, como el magnesio y el hierro, en el desarrollo cognitivo y el comportamiento. Se explican las consecuencias de la deficiencia de estos nutrientes en el aprendizaje, la atención y la regulación emocional.Ejemplos de menús y recetas: El libro proporciona ejemplos de menús equilibrados, ideas para desayunos y meriendas, y recetas para combatir estados de ánimo como la tristeza, la inapetencia o la ansiedad. Se ofrecen alternativas saludables y prácticas para la alimentación diaria de los niños.Desmontando mitos sobre la alimentación: Las autoras desmienten creencias populares erróneas sobre la alimentación infantil, como la idea de que todos los fritos son malos o que niños y adultos deben comer lo mismo. Se promueve una alimentación adaptada a las necesidades de cada etapa del desarrollo.Hábitos alimentarios saludables: Se proporciona información y estrategias para establecer hábitos alimentarios saludables desde la infancia, contribuyendo a un desarrollo físico y mental óptimo. Se enfatiza la importancia de la educación nutricional para los niños y sus familias.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Dime qué come y te diré cómo se portaAún no hay opiniones o críticas sobre Dime qué come y te diré cómo se porta.
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¿Tu bebé tiene problemas para dormir? ¿Estás preocupada porque crees quetu bebé no come lo suficiente?¿Cómo reaccionar si tu bebé llora sin parar? En este libro, Tracy Hogg,la niñera más famosa del mundo, te enseña aanalizar situaciones conflictivas, al tiempo que te ofrece estrategiaspara corregir problemas y, sobre todo, te ayudaa que funcionen con tu hijo.
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Estimular la velocidad de procesamiento en edades tempranas, sobre todo en niños de riesgo por su condiciones personales, es una medida que puede prevenir problemas de atención, de velocidad lectora y que en general estimula la capacidad cognitiva de los niños.
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