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Libros de psicología
Explora nuestra colección de libros sobre psicología, que abarcan una amplia variedad de temas relacionados con la mente humana, el comportamiento y el desarrollo personal. Desde libros de introducción a la psicología hasta obras especializadas en áreas como la psicoterapia, la psicología social y la neuropsicología, encontrarás recursos que te proporcionarán una comprensión más profunda de los aspectos psicológicos de la vida humana.
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Jugant, jugant...
'El meu intent té a veure amb aconseguir parlar d'educació enmig del carrer, al costat del cafè servit albar, entremig de notícies i de polítics. He persistitdurant vint anys en aquest intent i ara teniu a lesmans un recull d'aquest itinerari, centrat en l'educació dels més petits.'
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¿Cuál fue el origen del placer? ¿Dónde están depositados en el cerebro los mecanismos que ponen en marcha conductas tan placenteras como comer, beber, la actividad sexual, dormir o jugar? ¿Existe el placer puro, inútil, sin un fin mas que en si mismo? ¿Por qué se emborrachan los elefantes en la selva? ¿Por qué existe la drogadicción? ¿Activan el café, tabaco y alcohol las mismas vías cerebrales del placer y la recompensa? ¿Qué permitió al cerebro encontrar la belleza? ¿Por qué son placenteras la música, la pintura, la escultura o la arquitectura? ¿Se alcanza la felicidad a través del placer? ¿Es el placer la moneda con la que el cerebro valora y toma sus decisiones para actuar en el mundo? Sobre estas y otras muchas cuestiones se reflexiona y especula en las páginas de este libro. En el se ofrece una perspectiva que va desde las primeras trazas de la recompensa en los seres unicelulares hasta el placer sublime de las ideas en el hombre. El placer, la recompensa, y la evitación del daño y el dolor son el centro del mundo biológico. Es una idea central esculpida a fuego en lo más profundo del cerebro de todos los seres vivos que pueblan la tierra y puesta en marcha ya desde el origen mismo de la vida.
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Este libro extraordinario está basado tanto en la preocupación de los padres como en el desarrollo de la autoestima en los niños para establecer unas formas de conducta claras y consistentes.Cómo evitar las peleas cotidianas. Por qué los castigos no funcionan. Cómo tratar los enfados. Aprender a ser flexibles. Resolver rivalidades entre hermanos.
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En este libro se explican estrategias concretas para afrontar diferentes situaciones diarias en función de la edad del pequeño, unas nociones sencillas sobre la evolución madurativa de nuestros hijos, varias anécdotas que ilustran la exposición teórica, algunas curiosidades que nos hacen plantearnos cómo será el mundo en el que vivirán nuestros hijos y experiencias actuales que nos ayudan a entender el mágico mundo de la infancia. En definitiva, éste es un libro que no quiere olvidar que nuestros hijos se parecerán más a su tiempo que a sus padres y que, por eso, aunque tengamos menos tiempo del que queremos, es importante educar a nuestros hijos para el futuro.
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La presentación de la persona en la vida cotidiana describe en detalle una perspectiva sociológia originaldesde la cual es posible estudiar la vida social, especialmente el tipo de vida social organizado dentrode los límites físicos de un establecimiento o una planta industrial: la perspectiva de la actuación o representación teatral. Dejando a un lado las insuficiencias obvias de este modelo analógico, Erving Goffmanse ha propuesto considerar de qué manera el individuose presenta y presenta se actividad ante otros en las situaciones de trabajo corriente, cómo guía y controla la impresión que los otros se forman de él, y quétipo de cosas puede y no puede hacer mientras actúaante ellos. La prueba más contundente del éxito de latarea emprendida por el autor es, sin lugar a dudas,la vigencia de esta obra, la cual, publicada por primera vez en 1959, logró constituirse en un verdaderoclásico en su género.
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ASÍ FUNCIONA EL JUEGO DE LA VIDA SINCORNICIDAD: JUNG Y LA TEORÍA DE LAS CASUALIDADES SIGNIFICATIVAS La vida es como un inmenso juego de rol: ganamos cuando logramos alcanzar nuestros mayores deseos. Cada acción y cada pensamiento tienen su efecto en el resultado final, y nos acercan o nos alejan de la meta. ¿Pero hasta qué punto controlamos el juego? ¿Se puede materializar el sueño de nuestra vida? Según la Teoría del Caos, una pequeña influencia en el sistema puede causar una reacción global modificando la realidad, tal como el aleteo de una mariposa en Brasil puede provocar un tornado en Japón: es el llamado Efecto Mariposa. Lo que antaño fue considerado magia o milagro no es más que la capacidad humana de sincronizar con la potencia creadora del Inconsciente Colectivo. En este libro, JOAQUÍN DE SAINT-AYMOUR nos revela su experiencia personal con una poderosa psico-técnica junguiana mantenida en secreto por los miembros del Círculo Hermético, la comunidad iniciática que fundó Carl G. Jung para preservar y divulgar su legado. JOAQUÍN DE SAINT-AYMOUR es escritor y especialista en Semiótica. Cursó estudios de Teología, Comunicación y Márketing.
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¿Por qué algunas personas son brillantes tomando decisiones y otras son torpes una y otra vez? ¿Por qué algunos siguen su instintoy triunfan, mientras que otros acaban siempre dando un paso en falso?
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¿Por qué una disciplina como la psiquiatría, que nació cargada de intenciones filantrópicas, científicas yterapéuticas, propugnó desde muy pronto la patologización del crimen, la equiparación de este con la locura y la definitiva identificación de la enfermedad mental con la peligrosidad? ¿Cómo consiguió establecer,a pesar de sus profundas desavenencias, unos lazos profundos con el derecho penal, marcándole en algunosmomentos el camino a seguir? Las relaciones históricas entre psiquiatría, derecho y la consideración del enfermo mental como peligroso han marcado profundamente el devenir de la psiquiatría como ciencia. Durantedos siglos la psiquiatría ha estado sumida en una fuerte contradicción entre su vocación de especialidad médica capacitada para estudiar, diagnosticar, asistiry curar las enfermedades mentales y su conversión enun instrumento de orden público —buscado conscientemente por la profesión— que la ha alejado de los principios científicos y filantrópicos que proclamaba. Suconsideración del loco, del enfermo mental como sospechoso de ser peligroso por naturaleza se ha plasmadoen cuatro líneas de actuación entrelazadas entre sí:la estigmatización de los enfermos mentales, los vanos intentos por definir y medir científicamente la peligrosidad del sujeto, el empeño en introducir los trastornos mentales en el campo del derecho penal para ganar espacios profesionales y la contribución al surgimiento del derecho penal de autor, favoreciendo el estudio de la personalidad de los sujetos consideradospeligrosos.
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El doctor Harvey Karp, experto en desarrollo infantil, revela un método de asombrosa eficacia para calmar a los niños de uno a cuatro años cuando se alteran: hablarles en su propio idioma. Esta técnica se basa en la observación de que los niños entre uno y cuatro años atraviesan cuatro etapas de crecimiento, cada una de ellas vinculada al desarrollo cerebral, y cada una reflejo de un importante paso en el viaje de la humanidad prehistórica a la civilización. El autor explica cómo dirigirse a su hombrecito primitivo en su propio idioma le ayudará a transformarlo en un niño feliz, colaborador y seguro. El resultado: menos rabietas, menos gritos y más ratos tiernos y felices para usted y su hijo.
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Un pintor que tras un accidente deja de percibir el color, un cirujano cuyos tics sólo remiten cuando opera o pilota su avión, un ciego que recupera la vista y se da cuenta de que no sabe ver, una autista a quien las emociones humanas dejan perpleja... Uno de los grandes escritores clínicos de la actualidad nos presenta siete casos neurológicos que pueden leerse como siete parábolas sobre la mutabilidad de la condición humana.
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Este libro constituye un viaje interior hacia las profundidades de uno mismo. Es una invitación a atravesar todos los estratos que impiden a la persona ser auténtica y acceder al centro de su corazón. Aúna la trayectoria del proceso terapéutico de autoconocimiento de la personalidad que cada uno se ha conformado para sobrevivir, con el propio recorrido espiritual, tendiendo puentes entre los aspectos condicionados del ego y el núcleo esencial de la persona. La principal innovación de esta obra estriba en investigar en profundidad el ego (personalidad) para llevarlo, capa a capa, al ser esencial (alma) de la persona, de este modo, nos acerca a la nueva psicología del ser (transpersonal), perspectiva desde la cual todos somos Uno. La autora ofrece respuestas a la creciente necesidad de autoconocimiento y realización espiritual, unificando la trayectoria psicológica con la espiritual y mostrando un camino de autorrealización. De interés para psicólogos, profesores y estudiantes de psicología, médicos naturópatas y homeópatas. Centros de espiritualidad y Escuelas de enfermería. Trabajadores sociales. Público interesado en la psicología en general y, en particular, en temas trascendentales, de autoayuda, autoconocimiento y crecimiento personal.
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Genètica del comportament
Uns estudis innovadors explicats de forma divertidaAquest llibre pretén introduir el lector en les ciències del comportament des del primer graó, que és la genètica. El lector hi aprendrà com els gens, l’ambient i la seva interacció exerceixen la seva influència en el comportament. És un text amè, amb dibuixos, esquemes i preguntes d’autoavaluació per facilitar-ne l’aprenentatge. Sunsi Martí i Carbonell és professora titular. Sònia Darbra i Marges és professora agregada. Les autores tenen una àmplia experiència docent en genètica del comportament. Al llarg de la seva carrera acadèmica han impartit aquesta matèria a la llicenciatura de Psicologia de la Universitat Autònoma de Barcelona. La seva activitat de recerca s’emmarca en les bases biològiques del comportament.
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Desde Freud el elemento fundamental en la formación del psicoanalista es su propio análisis. A partir de esta constatación Lacan, en su Escuela, promovió un dispositivo, el del «pase», que examina lo que es un proceso de análisis llevado hasta su fin. Más recientemente, Jacques-Alain Miller propuso añadir un paso y llevar estos resultados a una transmisión abierta al público. Un análisis, por tanto, no sólo enseña a quien lo lleva a su término, sino a todo aquél que quieraaprender de lo que en él se ha descubierto. En estelibro, Marta Serra Frediani ?además del testimonio inicial sobre su análisis? desgrana, en los sucesivos capítulos, el modo en que los conceptos fundamentalesdel psicoanálisis pueden ser entendidos bajo una nueva luz a partir de lo más real de una experiencia.
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¿Por qué no logro ser asertivo? Ésta es quizás una de las preguntas que se escucha con mayor frecuencia en las consultas de los psicólogos. La asertividad, como por otro lado demuestra la calurosa acogida del libro publicado en esta misma colección por Olga Castanyer La asertividad: expresión de una sana autoestima, se ha convertido en el gran caballo de batalla de numerosas personas y, por qué no decirlo, de muchos psicólogos. Este libro, continuación del que hemos mencionado en líneas anteriores, pretende seguir dando respuesta, de una manera clara y eminentemente práctica, a aquellas cuestiones relacionadas con la asertividad: autoestima, afirmación personal, habilidades sociales y relaciones interpersonales, que tanta expectación generan en la sociedad actual.
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La vida del ser humano es una verdadera encrucijada, un cruce de caminos, un lugar de confluencia de sus pensamientos, sus sentimientos, emociones, deseos, impulsos, sensaciones corporales... ¿Qué hacer con ellos? Desgraciadamente, y con frecuencia, la encrucijada no es un lugar de encuentro sino de desencuentro. Los pensamientos van en una dirección, en la opuesta corren las emociones, los sentimientos y los afectos se encuentran perdidos y las sensaciones ni tan siquiera aparecen. ¿Cómo podemos integrarlos, sin desintegrarnos? En las cuatro direcciones de la encrucijada, los cuatro pares de emociones básicas aparecen en el horizonte. Son: miedo-ansiedad, tristeza-depresión, rabia-violencia, alegría-euforia. A partir de su conocimiento puedo elegir comprenderlas, incorporarlas (en el cuerpo), trabajarlas y vivirlas. Vivir es profundizar en cada una de las cuatro emociones mayores. Lo otro es sobre-vivir. Cuando elijo recorrer el camino me abro a la vida de las emociones y el camino se vuelve emocionante. Puedo aprender poco a poco a vivir la emoción, no la conmoción, en el equilibrio móvil de los cuatro caminos.
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David B. Agus, autor de El fin de la enfermedad, bestseller número 1 del New York Times, recoge en las páginas de este apasionante libro una serie de lecciones sobre cómo los animales nos pueden enseñar a vivir vidas más largas, saludables y felices. Valiosos consejos que la madre naturaleza nos regala si abrimos los ojos.En este libro podemos aprender que las palomas y los delfines ofrecen estrategias creativas para conservar la memoria y evitar la demencia, que las ardillas y los cerdos esconden secretos para controlar el dolor crónico, los chimpancés ofrecen sorprendentes consejos para la crianza de los hijos, por no hablar de sus estupendos consejos dietéticos, que el estudio de los elefantes ha revelado secretos para prevenir el cáncer, y que las jirafas nos ofrecen soluciones a los problemas cardiovasculares.En El libro de los animales y sus secretos, el visionario investigador biomédico David B. Agus nos ofrece la oportunidad de aprovechar las maravillas del reino animal y aplicarlas a nuestra propia vida. Esta guía reveladora, repleta de historias animadas y asombrosos consejos prácticos, hará que te replantees lo que es posible para tu salud y bienestar, ahora y en el futur
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Cuando nacemos no sabemos cuál debe ser nuestra respuesta emocional a lo que nos ocurre: es algo que aprendemos de nuestros padres y de nuestro entorno.Esas emociones heredadas fueron, durante mucho tiempo, las propias de una especie amenazada que luchaba por la supervivencia, por lo que la obediencia a la autoridad (paterna, religiosa, institucional) estaba por encima de todo, también de uno mismo. Por suerte, en las sociedades del bienestar de las últimas décadas esa necesidad de preservación ha desaparecido y, al fin, nos es posible expresar la vulnerabilidad, y conectar con las propias emociones y con las de los demás. Desarrollar la empatía, que nos hace más frágiles, pero que nos permitirá ser mejores.
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Gracias a la educación positiva puedes mejorar la convivencia con tus hijos. Este libro te enseñará a comprender mejor sus necesidades y a estimularlos para que puedan convertirse en niños responsables y felices. Aquí encontrarás las herramientas necesarias para adquirir reflejos ''positivos'' con escenas de la vida cotidiana que te resultarán muy útiles.
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Sin duda alguna, la teoría délas «inteligencias múltiples» de Howard Gardner revolucionó el mundo déla educación y déla psicología en las postrimerías del siglo XX, y atrajo a innumerables educadores, padres e investigadores interesados por el papel del individuo en este proceso. El presentélibro ofrece una especie de síntesis de toda esta labor con el objetivo de que resulte accesible para todo tipo délectores.
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Carlos Gómez efectúa en este libro una lectura del Psicoanálisis en la obra de Freud en la triple perspectiva desde la que puede ser considerado (método terapéutico, teoría psíquica y crítica cultural), y proponeen él una lectura a la altura de nuestro presente, que hace del psicoanálisis una teoría viva y no un cuerpo momificado de conceptos.
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La colección PsicoCuentos ofrece a los padres y a las personas relacionadas con los niños pautas de intervención provechosas avaladas por la investigación. Cada título consta de un libro guía para los padres con información contrastada y consejos prácticos sobre qué hacer o no hacer en el día a día, y de un cuento para el niño, con el objetivo de ayudarle a enfocar sus emociones de manera positiva y divertida, a resolver sus preocupaciones y dificultades, en definitiva, a enfrentarse a los retos de crecer, desarrollarse y hacerse mayor.
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La pedagogía Montessori lleva al niño a valorar su autonomía, a tomar decisiones, a sentir que es un actor en su vida, y por lo tanto una fuerza motriz. ¿Qué mejor lección para mañana que la de confiar en los niños y hacerlos responsables? Este método se acompaña de herramientas cuya relevancia está confirmada por la neurociencia y con abundantes ilustraciones, que ayudan a comprender los principios fundamentales de la educación Montessori para aplicarlo de una manera beneficiosa.
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Combinando a la perfección la psicología científica, antiguas tradiciones de sabiduría, la biología evolutiva y años de enseñanza y práctica clínica, Claudio Araya proporciona herramientas prácticas que cualquiera puede usar para sentirse menos ansioso, solo y desanimado en su vida, para contrarrestar la angustia psicológica y para vivir una vida más feliz y plena.¡Se lo recomiendo a todos! Ronald D. Siegel Vivimos una crisis de conexión, el mundo moderno nos saca muchas veces de nuestro centro, y al mismo tiempo anhelamos volver a conectar, anhelamos volver a casa. Mediante 52 reflexiones y prácticas de mindfulness y compasión -una por cada semana del año-, el presente libro nos invita a reconectar con el mundo de la vida, y a reconocernos como seres con anhelos y necesidades comunes. Si hay alguna oportunidad de construir un mundo diferente, solo será posible si practicamos juntos el estar presentes, cultivamos una actitud empática y compasiva y volvemos a conectar con las raíces de nuestra humanidad compartida.
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Chis Oliveira y Amada Traba, dos expertas en educación emocional y sexualidad en la juventud, ofrecen en este libro una reflexión necesaria sobre las relaciones amorosas y el aprendizaje del amor. Porque a amar se aprende. Pero hombres y mujeres ni lo aprenden ni lo viven de la misma manera: mientras ellos han sido socializados como sujetos y dueños de su destino, a ellas se las empuja a vivir como seres sentimentales, reproductivos y domésticos, en la posición de objetoscon cuerpos sexualizados. Las autoras insisten en lanecesidad de entender el amor como una construcción social patriarcal, como un hecho político y no como una experiencia exclusivamente íntima y personal. En estas páginas diseccionan contenidos que plagan las redes sociales, la música, la literatura y el cine paradesgranar cuestiones como los diversos mitos del amorromántico (la idea de que el amor es eterno y todo lo puede o el tópico de la “,media naranja”,), el concepto de “,normalidad”, enlo que a amor y sexo se refiere (con unas prácticashoy día profundamente condicionadas por la pornografía) o la violencia en el contexto de la pareja. Con unlenguaje accesible y de lectura ágil, interpelan a un público amplio y nos invitan a pensar el amor desdeuna mirada crítica y a desaprender lo aprendido parapoder examinar formas más enriquecedoras de amar, desde el reconocimiento recíproco y el respeto a la autonomía.
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Dani tiene miedos, pero con su ayuda puede vencer a monstruos, dragones, momias, brujas, fantasmas y otros miedos terroríficos... ¿Quiere ayudarle? ¿Cómo lo conseguirán? ¿Quiere vencer también sus propios miedos? ¡Seguro que lo logran! Para los que ya no lo recuerdan, ser niño no es sencillo. Supone enfrentarse al desconocido mundo, repleto de nuevos retos y pruebas. No comprenden del todo lo que sienten, lo que piensan, ni saben lo que va a pasar… Un mundo que, en ocasiones, provoca miedo. Por ello, necesitan un adulto que valide sus sensaciones de miedo, les acompañe y les aporte seguridad durante el tiempo que persista. La autora de este cuento, Mónica Gonzalo Caballero, es psicóloga y psicoterapeuta infanto-juvenil, docente y miembro de la junta directiva de la sección de psicología clínica y de la salud en el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid, responsable de formación en Psicólogos Pozuelo, experta en Terapia Familiar Sistémica, y coordinadora del Experto en Terapia Familiar Sistémica Infanto-juvenil. Es también especialista en acoso entre iguales, adicción a las nuevas tecnologías y otras dificultades en la infancia, así como tutora de prácticas de los alumnos de la Universidad Francisco de Vitoria y de la Universidad Europea de Madrid. Este cuento proporciona un lenguaje claro, sencillo y divertido desde las aventuras cercanas, interactivas y divertidas de Dani. Contiene elementos que ayudan a entender la difícil situación por la que pasa la protagonista y permite sacar a la luz parte del universo interior del pequeño/a lector/a: Preguntas que fomentan la reflexión y el desarrollo de la inteligenciaemocional Elemento de transición a buscar por las páginas del cuento Juegos para los pequeños lectores Recomendaciones para adultos Si quiere explicar otro tipo de situaciones complejas a niños/as y no sabe cómo, no se pierda los otros libros de la colección Crecicuentos y Senticuentos.
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Mares i pares influencers
«Estàs a punt de llegir un llibre que et farà feliç.»Jaume Funes Aquest llibre s'adreça a qualsevol persona que tingui adolescents a prop i que vulgui viure més agradablement aquesta etapa de la vida, tan meravellosa com desconcertant. Mitjançant 50 idees, les autores ens mostren com obrir-nos a noves maneres d'entendre la vida, les relacions, els estudis, l'amor, la sexualitat, l'amistat, la felicitat, les emocions, els valors, les prioritats, el futur i tot un seguit de temes que ens descol·loquen perquè capgiren els nostres plantejaments. Partint de la seva experiència com a mares i educadores, així com de les aportacions de professionals de diversos àmbits, i després d'escoltar a més de 1.500 joves, l'Eva Bach i la Montse Jiménez ens ajuden a actualitzar-nos i ens ofereixen orientació i recursos per arribar als cor dels adolescents i de les adolescents, i convertir-nos així en la seva millor influència.
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La colección PsicoCuentos ofrece a los padres y a las personas relacionadas con los niños pautas de intervención provechosas avaladas por la investigación. Cada título consta de un libro guía para los padres con información contrastada y consejos prácticos sobre qué hacer o no hacer en el día a día, y de un cuento para el niño, con el objetivo de ayudarle a enfocar sus emociones de manera positiva y divertida, a resolver sus preocupaciones y dificultades, en definitiva, a enfrentarse a los retos de crecer, desarrollarse y hacerse mayor.
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En Mindfulness para todos Jon Kabat-Zinn explica de qué modo el mindfulness puede ayudarnos a encarnar plenamente el atributo fundamental del ser humano (ser conscientes de que somos conscientes) y, en consecuencia, despertar y cambiar el mundo a mejor. Kabat-Zinn expone cómo la democracia y la justicia social prosperan cuando nos responsabilizamos de nuestra mente y de nuestras acciones y reconocemos la profunda interconexión que nos une a otras personas que pueden sostener perspectivas y narrativas muy diferentes. El mindfulness es un catalizador esencial para la transformación y la curación personal y global, y para una acción ética en una época tan turbulenta como la nuestra. Lo que nos depare el futuro dependerá de cómo nos relacionemos cada uno de nosotros con el momento presente, dado que es aquí donde reside una profunda sabiduría, compasión y libertad.Originalmente publicado como las partes séptima y octava de La práctica de la atención plena, este volumen ha sido revisado y puesto al día por el autor.
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T'escolto, t'entenc, t'estimo... i per això t'educaré sense sentir-me culpable
Un llibre fonamental per als pares dels segle XXI que se senten perduts enmig de teories i noves maneres d'educar els fills: per què no recuperar el sentit de ser persones adultes que eduquen i abandonar el sentiment de culpa de no estar prou temps amb els fills, de no donar-los el que necessiten o que pensin que no els estimem si els renyem? Comellas reclama tornar al sentit comú, a no sobreprotegir els nens, a deixar que s'avorreixin, a no carregar-los de deures o activitats i deixar que descobreixin el món, però amb responsabilitat i sense ser-ne els protagonistes ''reis'', sinó formant part d'una família i un entorn on, a més dels drets, també tenen els seus deures d'infants.
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En este cuarto volumen, Las relaciones paranoides, la desintegración psicótica y la inestabilidad emocional «límite», se redefinen desde el punto de vista relacional los modos y organizaciones de la relación quela psicopatología tradicional y la psicopatología «biocomercial» tienden describir como paranoia y trastornos delirantes, psicosis, TEA y TLP. Actualmente lapsicopatología se encuentra en una encrucijada. TDAH, TEA, TLP, depresión, esquizofrenia, etc., son conceptos fundamentales de la psicopatología clásica y, almismo tiempo, muestras de su grave crisis teórica yepistemológica. ¿Hay que entender esos y otros conceptos de la forma habitual o podemos pensar en otras maneras de comprender el sufrimiento psicológico y psicosocial humano? ¿Existen bases suficientes como paradesarrollar una psicopatología basada en las relaciones interpersonales, en las emociones, en la comunidad, en la solidaridad? Apuntes para una psicopatologíabasada en la relación se ha dividido en cuatro volúmenes parcialmente independientes.
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La noción de inteligencia emocional se popularizó en la década de 1990 como una forma de gestionar eficazmente los sentimientos en todas las facetas de la vida. Sin embargo, el capitalismo ha sabido apropiarse de este cambio de paradigma. Lo que en El arte de amar, de Erich Fromm, se postuló como una búsqueda de sentido y un estudio de la naturaleza del amor, en la sociedad del marketing emocional se convierte en una herramienta para realzar la marca personal. En El arte de emocionarse, una aproximación inteligente y rigurosa a la compleja relación entre emoción y razón, Lluís Soler desgrana la paradoja que entraña la creciente simbiosis entre ambas: las emociones, expresiones genuinas de nuestra vida afectiva e impulsiva, se han convertido en mercancía de cuyo intercambio todos somos víctimas y partícipes. Los sentimientos, lo íntimo, lo personal, se cuelan en la esfera antaño reservada a la razón, el trabajo, las parejas y las amistades ideales se reservan a quienes mejor sepan venderse ante los demás, deseos e impulsos se someten al dictado de los algoritmos, las personas pasan a ser empresarias de sí mismas, la espontaneidad se transmuta en estrategia para ganar adeptos en las redes sociales. Profundizando en la lógica de un discurso que convierte nuestra existencia en una mercancía, y donde impulsos, creencias, ideas y valores se venden como objetos de consumo, el autor nos desvela las claves de una realidad que abarca ámbitos muy diversos -la psicología, la neurociencia, la educación, la economía, la cultura-. Y no lo hace para sumirnos en un pesimismo sin remedio, sino como una invitación a construir una realidad donde pongamos la razón y las emociones al servicio de un mundo mejor.
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El desarrollo de nuestro cerebro-cuerpo-mente-espφritu no es una atribuci≤n determinada por la suerte, eldestino o los genes. Es el resultado ûsobre todoû delo que cada uno hace por sφ mismo y de la relaci≤n que construye con el entorno. Esto se traduce en una conformaci≤n cerebral quedefine la posibilidad de ser creativos, inteligentes y eficaces en las actividadesque debemos y queremos realizar, y ûen definitivaû delograr una vida plena. A partir de la informaci≤n que proporcionan las neurociencias y sus avances mßs recientes, este libro propone el desarrollo neurocognitivo y el autoliderazgo emocional para que cada persona pueda optimizar sus capacidades, mejorando sus funciones cerebrales actuales y, paralelamente, crear reservas para superar o reducirel deterioro que pueden generar el estrΘs y la edad (entre otros factores) enel futuro. NΘstor Braidot hace accesibles complejos conocimientos sobre los sistemas que rigen el funcionamiento del cerebro, y ayuda a definir caminos de desarrollo que abren nuevas perspectivas para nuestro cerebro y, esencialmente, para nuestra existencia.NΘstorBraidot re·ne en su trayectoria tanto la experienciay la prßctica como la investigaci≤n y la docencia. Esta formaci≤n lo ha llevado a ser uno de los mßs destacados especialistas en marketing, management, aprendizaje y desarrollo de inteligencia organizacional. Desde que public≤ su primera obra, Marketing total ûqueagot≤ siete ediciones en menos de tres a±osû, se convirti≤ en un autor de consulta obligada para profesionales, docentes y alumnos, y comenz≤ una seguidilla de grandes Θxitos.¦Sus libros Los que venden, Comunicaci≤n relacional, Nuevo marketing total, Pymes latinoamericanas y Crisis marketing han formado a varias generaciones de empresarios y ejecutivos, y sus largos a±os de investigaci≤n en el campo de las neurocienciaslo han convertido en un pionero en la aplicaci≤n delconocimiento sobre el funcionamiento del cerebro humano a todos los ßmbitos de la gesti≤n profesional y empresarial. A partir de 2005, con la publicaci≤n de dos de sus grandes obras ûNeuromarketing, neuroeconomφa y negocios, y Venta inteligenteû, NΘstor Braidot provoc≤ un cambio de paradigma: los ejecutivos y los hombres de negocios comenzaron a interesarse sobre la relevancia de la incorporaci≤n de las neurociencias almundo de las empresas. Su s≤lida formaci≤n acadΘmicaûes doctor en Ciencias de la Administraci≤n, masteren Economφa, licenciado en Administraci≤n de Empresas, contador p·blico, licenciado en Cooperativismo, master en Programaci≤n Neurolingⁿφstica y trainer en Dise±o Conductualû, sumada a a±os de experiencia, lo haconvertido en catedrßtico y conferencista internacional en centros de renombre, entre ellos, Uppsala University Business School (Suecia), Universidad de Salamanca y Universidad de Santiago de Compostela (Espa±a),Universidad de Economφa de Viena (Austria), Texas University (Estados Unidos), Escuela de Negocios de Lyon, (Francia) y otras. En el ßmbito empresario, luegode mßs de veinte a±os de actuaci≤n como directivo endistintas organizaciones, cre≤ y dirige el Grupo Braidot, un equipo consultor interdisciplinario con sedesen Europa e HispanoamΘrica. TambiΘn ha fundado y dirige el Brain Decisi≤n Braidot Centre, una prestigiosainstituci≤n creada con el objetivo de promover el interΘs en desarrollar las aplicaciones de las neurociencias a los campos de la neuroeducaci≤n, la neuroeconomφa, el neuromanagement y el neuromarketing.
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Cuando un hombre sabe que va a ser padre por primera vez, o cuando acaba de serlo, se le plantean una serie de dudas, algunas anodinas, divertidas, ridículas y otras más graves. Pero todas fundamentales para él. Este libro aborda todos los temas que pueden interesar a los padres primerizos, desde cómo acompañar y ser útil a tu pareja durante el embarazo, conocer todos los aspectos médicos del desarrollo de tu futuro hijo y saber cómo adaptar tu casa al recién nacido, hasta cómo saber afrontar el momento del parto y los momentos de duda en casa tras la llegada del bebé. En forma de preguntas y respuestas, el libro está lleno de anécdotas y consejos, divertido e interesante, se convertirá en el perfecto compañero de cualquier padre novato.
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Las relaciones amorosas son una inmensa fuente desatisfacción y plenitud en la que los adultos podemosconocernos a nosotros mismos y desarrollarnos, aunque en demasiadas ocasiones causan conflictos y sufrimientos que nos hacen sentirnos como niños perdidos, heridos o abandonados.Victoria Cadarso, autora del exitoso libro Abraza a tu niñointerior, te explica en estas páginas que el origen de todas esas dificultades se encuentra en tu infancia, en las experiencias de falta de amor que padeciste y que te empujan a elegir parejas inadecuadas para intentar resolver tus carencias.En la primera parte te invita a descubrir cuáles son los patrones que más influyen en tus relaciones y a trabajarlosabrazando a tu niño interior. Y en la segunda, a profundizar en todos los aspectos que tu adulto necesitacontemplar para alcanzar y mantener una pareja sana yconsciente.
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El dolor es uno de los síntomas más perturbadores para los pacientes y, por tanto, sentir un dolor de forma crónica afecta negativamente a muchas facetas de la vida. Este manual del terapeuta es una guía que proporciona diferentes estrategias psicológicas que se han visto eficaces y efectivas de forma suficientemente validada, que complementan al tratamiento farmacológico y médico, y que ayudan en la adaptación a la experiencia del dolor crónico.La obra presenta un programa de intervención psicológica grupal, que incluye explicaciones, ejercicios y tareas progresivas, y cuenta con técnicas de relajación, psicoeducación, toma dedecisiones, ejercicios de autoestima y de aceptación, entre otras, las cuales se ha comprobado que aportan beneficios en áreas personales tan diferentes comola física, la psicológica y la social. Va dirigida adiferentes profesionales y estudiantes de ciencias dela salud, que buscan técnicas multidisciplinares queabarcan aspectos que hasta ahora el tratamiento tradicional del dolor crónico dejaba descuidados. Incluyeun modelo de cuaderno de trabajo para los pacientes.
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Recomiendo encarecidamente este libro a todas aquellas personas que estén luchando con la ansiedad, la depresión o demás problemas asociados con las intrusiones mentales no deseadas. MARTIN M. ANTONY, PHD Universidad de Ryerson ¿Te están entorpeciendo la vida los pensamientos negativos o desagradables? Si la respuesta es sí, no estás solo. Muchas personas tienen pensamientos no deseados, molestos o desagradables de los que parece que no se pueden deshacer -pensamientos queademás dan lugar a sentimientos de culpa, ansiedad,depresión y miedo. Este manual, con instrucciones paso a paso, propone métodos prácticos y efectivos que puedes utilizar directamente para conseguir distanciarte de esos pensamientos antes de que tomen el control. David A. Clark presenta una técnica exclusiva que te ayudará a dejar atrás una amplia gama de patrones de pensamiento negativo. Con estas páginas aprenderása romper el ciclo destructivo responsable de tu pensamiento ansioso y depresivo y a despojar a esos pensamientos desagradables de su poder -un proceso al que Clark se refiere como desintoxicación.También aprenderás trucos para gestionar los sentimientos de culpa que a menudo pueden acompañar a esos pensamientos. Si consideras que ha llegado el momento de dejar atrás tus pensamientos intrusivos y empezar a centrarte en vivir la mejor vida posible, las potentes técnicas de este manual te ayudarán a empezar. David A. Clark es psicólogo clínico y Profesor Emérito en la Universidadde New Brunswick de Canadá. Es autor y coautor de varios libros sobre depresión, ansiedad y trastorno obsesivo compulsivo, como Manual práctico para la ansiedad y las preocupaciones: la solución cognitiva conductual y Terapia cognitiva para trastornos de ansiedad,ambos publicados en esta editorial. La autora del prólogo, Judith S. Beck, es Directora del Instituto Beck de terapia cognitiva y antigua Presidenta de la Academia de terapia cognitiva.
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