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Libros de psicología
Explora nuestra colección de libros sobre psicología, que abarcan una amplia variedad de temas relacionados con la mente humana, el comportamiento y el desarrollo personal. Desde libros de introducción a la psicología hasta obras especializadas en áreas como la psicoterapia, la psicología social y la neuropsicología, encontrarás recursos que te proporcionarán una comprensión más profunda de los aspectos psicológicos de la vida humana.
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El título de este libro resume la idea central que lo sustenta: los hijos son como los pimientos de Padrón, unos «pican» y otros no. Y eso no depende del nivel cultural o económico de la familia, ni del colegio, ni del número de hermanos, ni de la autoridad del padre o de la madre... depende, principalmente, de la educación que reciban. La educación de los niños de puede moldear si se disponen de herramientas para ello. Aunque no se puede garantizar el resultado de forma absoluta, es más probable que un niño pequeño que reciba una buena educación no sea conflictivo cuando crezca, o que no lo sea excesivamente. Lo más importante, si un pimiento pica, es tener a mano algo que calme el picor. El objetivo de este libro es estar cerca por si un hijo pica. No todos pican y, si lo hacen, no lo hacen de la misma manera. Además, todo depende de la capacidad de aguante de los padres ante las reacciones de sus hijos. Este libro de Emilio Pinto pretende que los padres no cambien de fórmula constantemente, lo cual afianzará su labor educativa. El texto destaca las destrezas y estrategias incuestionables que los padres deberían aplicar en el trato cotidiano con sus hijos, las cuales han demostrado su eficacia a lo largo de años de práctica. El fin perseguido es dar una buena educación, aun teniendo presente que los resultados no van a depender exclusivamente de los esfuerzos de los progenitores.
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El niño zurdo es la primera guía que trata todos los aspectos relacionados con la zurdera: biología, fisiología, dificultades de aprendizaje y efectos psicológicos y prácticos que supone manejarse con la mano izquierda. Constituye una ayuda indispensable para padres, profesores y profesionales. Repleto de listas de recursos, pautas, consejos, respuestas a las preguntas más frecuentes, estudios de casos y anécdotas.
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La clave de la felicidad, de la solución posible de los conflictos diarios, es la autoestima, concepto que alude no al puro engreimiento, sino a la forma en que cada individuo se ve a sí mismo y qué sentimientos tiene al respecto. En la conformación de un modelo de autoestima sólida interviene la acción de los padres, el medio familiar que ellos construyen a su alrededor y la relación que los une. El libro no se agota en la enumeración de las condiciones necesarias para la felicidad de un niño, sino que procura brindar a los padres orientaciones prácticas, indicaciones y, por medio del análisis de los distintos factores que intervienen en las relaciones familiares, sugerencias para una mejor y más valiosa educación en el seno de la familia. Se trata de una obra que enseña a preparar a las niñas y los niños para la salud y la felicidad, a armarlos psicológicamente para que a lo largo de su existencia realicen lo mejor de sí mismos y estén satisfechos por ello. La autora, que ha trabajado como educadora, psicóloga escolar y consejera de matrimonios y familias, es además una concienzuda defensora del papel paterno en la formación de una conducta sana. Por otra parte, ejecute su función de madre con auténtica vocación. ''El niño feliz'' es el resultado de esa doble experiencia como profesional y madre empeñada en integrar ambos enfoques.
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Con demasiada frecuencia, cuando los niños o los adolescentes cometen errores, los adultos confunden aplicar normas con castigo y luego se sienten frustrados porque los errores persisten o, incluso, empeoran.
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El síndrome de Salomón es el conjunto de alteraciones, emociones y sentimientos que acontecen en un niño cuando sus padres se separan. El niño se siente dividido cuando sus padres no consiguen ponerse de acuerdo en las versiones que dan sobre su separación, en las visitas, en el estilo de crianza y educación y en los mensajes que ofrecen al niño. Éste siente que es desleal a aquellos a los que más quiere y comienzan a aparecer los síntomas. Al mismo tiempo es un libro de orientación para aquellos padres que se sienten a su vez divididos ante la ruptura de su vida en pareja y la necesidad de reorganizar su estructura vital, y para los profesionales que trabajan con padres e hijos pues, como el Rey Salomón, han de velar al mismo tiempo -aunque a veces parezca contradictorio- por los intereses de ambos. Este libro pretende ofrecer una guía para acompañar a padres y madres, hijos e hijas y papastros y mamastras durante todo este proceso, para que en lugar de dividir multipliquemos las oportunidades de crecimiento, de confianza y de afecto en los niños. Se ofrece una completa recopilación de ejercicios tanto para padres y madres como para los profesionales de la educación y la psicoterapia y un capítulo especial en el que, de manera sencilla pero profunda, las autoras se dirigen a niños y niñas para ayudarles a comprender la situación y sus sentimientos de manera cercana. María Barbero de Granda Valladolid, 1973. Licenciada en psicología por la universidad de Salamanca y diplomada en Magisterio por la facultad de educación de Valladolid. Máster de técnicas proyectivas y de psicodiagnóstico en el Instituto de Interacción y Dinámica personal. Es experta titulada en Rorschach por la Fundación Jiménez Díaz. Realiza el Máster de Psicoterapia humanista integradora en el instituto Galene en Madrid y el curso de Terapia infantil Gestáltica en UmayQuipa. Desde el año 2005 es miembro del gabinete UmayQuipa donde trabaja como psicóloga y psicoterapeuta. Imparte diversos cursos de Psicodiagnóstico, de Relaciones Parentales y de Escuela de Padres. María Bilbao Maté Nacida en Bilbao. Licenciada en Psicología en la Universidad de Deusto. D.E.A. en Psicología Social en la Universidad Complutense de Madrid y Máster en Terapia individual y de grupo en la Universidad Pontificia de Comillas (Madrid). Se especializó en Terapia Infantil Gestáltica en UmayQuipa, donde trabaja como terapeuta desde el año 2004, y además dirige grupos de desarrollo emocional. Ha colaborado como psicóloga con perspectiva de género y formadora en distintas asociaciones de mujeres y en cooperación internacional en México, con la asociación Nuestras Hijas de Regreso a Casa (Ciudad Juárez).
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Las funciones y atributos que caracterizan la figura del director general están cambiando y, en consecuencia, lo hacen las estrategias y prioridades directivas. Se aborda cómo y por qué están evolucionando hacia nuevos estilos y prácticas para adaptarse al nuevo contexto competitivo, y qué roles, tareas y prioridades son necesarios para dirigir organizaciones del siglo XXI. Para ello se proponen siete propuestas estratégicas o metas clave, hacia un liderazgo colaborativo, con equipos dotados de los recursos tecnológicos necesarios para tomar de manera descentralizada decisiones informadas.
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La antiterapia es un método revolucionario para vivir el presente y aceptarnos tal y como somos sin excusas ni ficciones. Desde esta perspectiva, no miramos lo evidente ni nos obcecamos en buscar las causas que refuercen nuestro relato, sino en integrar el lado no evidente de la Vida que palpita en todos nosotros.
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Un método prodigioso e inspirador con el que lograrás vencer al dolor, superar los desafíos emocionales que te presente la vida y poner tus temores a tu servicio para sacar a relucir con todo su esplendor tu brillo interior. Basado en la apasionante experiencia vital de la autora, marcada, de forma paradójica, por la tragedia y la fortuna. Paula López Espinosa, perteneciente a una influyente familia colombiana, ha disfrutado, aparentemente, de una vida afortunada en medio del éxito profesional y el glamour, pero en la faceta más íntima de su camino vital y en la soledad de sus silencios ha tenido que hacer frente al dolor y a la adversidad, la enfermedad grave, el maltrato, la estafa emocional, el desamor y a la pérdida de sus afectos más cercanos. Con el objetivo de superar el profundo sufrimiento que la paralizaba, decidió abandonar su exitosa carrera como diseñadora de joyas experta en diamantes, para excavar en sus entrañas y encontrar el diamante más preciado: su alma.
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Una invitación revolucionaria para atender a nuestra necesidad fundamental de descanso, renovación, autocuidado y atención plena en un mundo que invita a la hiperproductividad. En una sociedad que constantemente nos dice que hagamos más de todo, que nos esforcemos más y que trabajemos más rápido y que al mismo tiempo nos presiona para que no hagamos nada, Date un descanso es un grito apasionado por una vida más regulada, con más recursos y descansada. La experta en bienestar, Ashley Neese, combina ensayos personales, preguntas contemplativas, investigación científica y prácticas somáticas para ayudarnos a interrumpir el estado de urgencia, reflexionar hacia adentro y relajarnos profundamente. Neese da la bienvenida a los lectores que estén dispuestos a cuestionar sus creencias sobre el descanso y ofrece apoyo en torno a los desafíos muy reales del dolor, la culpa y la incomodidad que a menudo surgen cuando intentamos reducir el ritmo. Neese presenta una serie de prácticas de descanso centradas en el cuerpo para aquellos que se sienten agotados: cultivar un ritmo de descanso/trabajo, hacer baños de naturaleza o tomarte un tiempo sabático de las redes sociales. Aborda los obstáculos comunes que tenemos al comenzar una práctica de descanso junto con los increíbles beneficios para la salud de priorizar el descanso. Además, incluye una serie de recursos holísticos para desarrollar una relación sostenible con el descanso. Estas prácticas funcionan para aquellos que tienen poco tiempo, pero sus beneficios aumentan si las practicas todos los días. Todos tenemos el poder de transformar nuestras vidas desde adentro hacia afuera simplemente disminuyendo la velocidad. Descansar es una de las prácticas más impactantes que podemos adoptar para la autocompasión, el bienestar emocional, el cuidado colectivo y la reparación ambiental. Cuando tomamos unos momentos cada día para hacer una pausa, estamos recuperando la sabiduría innata dentro de nuestros cuerpos y dentro del mundo natural: la sabiduría del descanso. «En mi clínica veo todo el tiempo el impacto negativo que el estrés crónico puede tener en la salud física de una persona. Y como autoproclamado entusiasta de JOMO (joy of missing out), el libro de Neese nos muestra por qué bajar el ritmo es tan importante y exactamente cómo hacerlo de una manera que facilite el verdadero descanso y crecimiento. Es la guía que no sabíamos que necesitábamos tan desesperadamente», Dr. Will Cole, experto en medicina funcional y autor del bestseller del The New York Times, Intuitive Fasting y Gut Feelings. «Ashley Neese es una maestra tan especial que puedes sentir su presencia calmante y hermosa en todas estas páginas. Es exactamente la persona que quieres que te enseñe a descansar de verdad», Gwyneth Paltrow «El enfoque de Ashley sobre el descanso es una extensión natural de su enfoque sobre la respiración, es una invitación sencilla a invitar más suavidad a tu vida, siempre que estés preparado», Erica Chidi, cofundadora y directora ejecutiva de LOOM
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L'enrabiada de l'Arantxa
L'Arantxa comença una nova aventura, però aquesta vegada haurà de superar molts obstacles al costat de Rati per a aprendre a gestionar la seva ràbia. Necessitarà la teva ajuda per a poder aconseguir-ho, vols acompanyar-la? Segur que ho aconseguiu! Aquest conte explica als pares i als infants com funciona el seu cervell quan estan enfadats i les diferents maneres que tenim els adults d'encarar la ràbia dels nens i les seves conseqüències en ells. La ràbia, igual que la resta d'emocions de defensa com la tristesa i la por, són emocions que demanem als més petits que no les experimentin, com si poguessin controlar aquesta aparició. Com a adults hem d'ajudar els menors a desenvolupar i potenciar la seva escorça prefrontal, però sempre validant el que el seu cervell emocional sent. Només aconseguirem que els nostres fills tinguin una bona capacitat d'autoregulació emocional si nosaltres la tenim i la posem en marxa amb ells. L'autor d'aquest conte, Rafa Guerrero, és Llicenciat en Psicologia Clínica i de la Salut per la Universitat Complutense de Madrid (UCM). Doctor en Ciències de l'Educació i expert en Psicologia Educativa. Màster en Psicoteràpia Breu. Expert en trauma i EMDR. Expert en TDAH i trastorns de l'aprenentatge i de la conducta. Director de Darwin Psicólogos i professor de la Facultat d'Educació de la Universitat Complutense de Madrid. Aquest llibre proporciona un llenguatge clar, senzill i divertit, i conté elements que ajuden a entendre la difícil situació per la qual passa la protagonista. A més, permet treure a la llum part de l'univers interior del petit/a lector/a: - Preguntes que fomenten la reflexió i el desenvolupament de la intel·ligència emocional - Element de transició a buscar per les pàgines del conte - Jocs per als petits lectors - Recomanacions per a adults - Dos tríptics que aporten una major creativitat i riquesa a la història Si vol explicar un altre tipus de situacions complexes als infants i no sap com, no es perdi els llibres de la col·lecció Neuricontes, Creixicontes i Senticontes.
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Luis Castellanos, el autor del bestseller La ciencia del lenguaje positivo, nos propone un nuevo libro para educar a nuestros hijos ayudándoles a desarrollar una inteligencia bondadosa.Luis Castellanos nos propone educar a nuestros hijos en inteligencia Bondadosa (iB). Según el autor, la iB es la capacidad de una persona para amarse a sí mismo y amar a los demás con calidez de corazón y alegría para cultivar en cada momento el amor al mundo y a todo lo que comprende. A través de sesenta y tres palabras clave, Inteligencia bondadosa te enseñará, de una manera directa y sencilla, cómo desarrollar esta inteligencia para transformar la forma en que nos enfrentamos a situaciones estresantes o a emociones difíciles, y nos enseña a abrazar todos los aspectos de la vida con atención plena y paz mental. Tan solo cambiando sutilmente las palabras con las que nos expresamos diariamente bastará para motivar a nuestros hijos para que sean buenas personas, a que estén sanas y a que sean felices. Inteligencia bondadosa te ayudará, palabra a palabra,a comprender qué es importante en la vida y cómo transmitírselo a tus hijos.
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Aunque la mayoría de los humanos prefieren la paz, no existe ninguna sociedad que haya conseguido evitar la guerra. Ofensivas, defensivas, internas, vecinales o de conquista, la guerra siempre ha acompañado al ser humano a lo largo de toda su historia. ¿Por qué recurrimos a ella? Este ensayo se acerca a esta cuestión desde la psicobiología para analizar el llamado factor humano: las aspiraciones, apetitos, querencias o aversiones, en definitiva, las raíces neuropsicológicas de nuestra tendencia a reiterar conflictos letales entre grupos humanos.
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Un manual gay para sobrevivir en redes La hoja de ruta psicoemocional definitiva para que los hombres homosexuales sepan manejarse de manera sana en apps de contactos y otras redes sociales. Ningún gay debería entrar en Grindr (ni prácticamente en Internet) sin leer este libro didáctico, vitamínico, reconfortante y, por supuesto, muy divertido.La psicología afirmativa del autor mejor valorado por el colectivo pone la lupa ahora en el siempre complicado binomio autoestima-redes sociales, más complicado todavía para los homosexuales.
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La paulatina instalación en nuestras sociedades occidentales de un régimen del inconsciente colonial, cisheteropatriarcal y capitalista impone un pensamiento único y hace de la alteridad un objeto de explotación o violencia.Suely Rolnik es una de las filósofas iberoamericanas más relevantes de la actualidad. Su escritura, inspirada por la obra de Deleuze y Guattari y por la práctica artística de Lygia Clark, ha perseguido durante años el propósito de pensar cómo podemos convertirnos en algo distinto de lo que somos. Es decir, cómo transformarnos para abandonar nuestra identidad narcisista y crear una forma de vida que reconozca y cuide de la presencia de los otros.Las sociedades occidentales se instalan hoy en un régimen del inconsciente colonial, racial, cisheteropatriarcal y capitalista, que impone un pensamiento único y hace de la alteridad un objeto de interés, explotación o violencia. Suely Rolnik, en cambio, nos incita a descolonizar el inconsciente: no solo a pensar de otro modo, sino a desear de otro modo. Porque solo con una nueva política del deseo podremos liberar nuestra potencia creativa de su secuestro neoliberal y así hacer germinar un futuro diferente.
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Lleno de consejos, citas y sugerencias, Tu mejor versión en 12 semanas es la guía que necesitas para mantener tu cerebro joven y sano a cualquier edad.Con su libro El cerebro en forma, Sanjay Gupta, corresponsal médico jefe de la CNN, ha ayudado a innumerables lectores a mantener sus cerebros activos y productivos. Ahora, en Tu mejor versión en 12 semanas, presenta una guía paso a para ayudarte a poner en práctica sus ideas.Gupta reconoce que «Cambiar es un auténtico reto, y cambiar hábitos arraigados requiere esfuerzo», pero con esta guía nos facilita la aplicación de sus innovadores consejos e investigaciones para adoptar comportamientos saludables a lo largo de toda la vida que contribuirán a: disminuir nuestra ansiedad y a dormir mejor, aumentar nuestra energía, pensar con más claridad y ser más resilientes ante el estrés diario.
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¿Tiene el delfín un cerebro de diseño similar al del ser humano? ¿Es consciente el chimpancé de su propia existencia? ¿Por qué tienen tanto significado las caras de los demás? ¿Es soñar un residuo evolutivo inútil? ¿Cómo sé yo que mi brazo es mío y no de otra persona? ¿Qué es el yo? ¿Cómo es que el yo no existe como una «entidad» única localizada en alguna parte del cerebro? ¿Sería posible algún día clonar el yo? ¿Cómo intuimos las intenciones de los otros? ¿Existen neuronas en el cerebro que, como espejos, nos permiten sentir ''físicamente'' el dolor de los demás? Los ensayos de este libro son una respuesta a muchas de las preguntas que Francisco Mora, aclamado autor de Neuroeducación, ha recibido en sus charlas y conferencias. Escritos en lenguaje asequible, cada uno de estos ensayos puede leerse independientemente de los demás.
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En un principio, los hombres atribuían la enfermedad a la influencia de los dioses y recurrían a la ayuda de los sacerdotes para una buena sanación. Con el tiempo descubrieron el poder curativo de las plantas y aprendieron a sacar de ellas ungüentos y brebajes. Sin embargo, ante las enfermedades del espíritu, el hombre estuvo desamparado hasta bien entrado el siglo xviii, cuando aún era incapaz de establecer las causas y los motivos de las enfermedades de la mente. En La curación por el espíritu, publicado en 1931, Stefan Zweig expone de un modo claro y preciso el pensamiento y la evolución de tres personalidades que desarrollaron un método de curación psíquica: Franz Anton Mesmer, que lo hizo por la vía de la sugestión y el refuerzo de la voluntad de sanar, Mary Baker-Eddy, que recurrió al éxtasis de la fe (la Christian Science), y Sigmund Freud, quien, reivindicando el conocimiento del Yo y buscando el origen de toda enfermedad en los conflictos psíquicos inconscientes, fundaría el psicoanálisis y se convertiría así en un personaje de gran influencia.
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Cómo hacer amistades significativas siendo adultoDe Lane Moore, la autora, elogiada por la crítica, de How to Be Alone, nos llega una guía divertida y agudamente íntima sobre el difícil, doloroso y, en algunas ocasiones, excitante camino de aprender a buscar, desarrollar y mantener los mejores amigos en la edad adulta. Encontrarás a tu gente es una obra narrativa de autodesarrollo que descubre el complejo, aterrador y místico mundo de la amistad. La autora, Lane Moore, conduce a los lectores por un viaje que pone en cuestión las heteronormativas ideas occidentales sobre la amistad, navega por el engañoso mundo de ser amigos de nuestros ex y nos enseña a aceptar, finalmente y sin miedo, las amistades que sabemos que nos merecemos. En parte autobiográfico y en parte libro de autoayuda, y con el humor característico y autocrítico de Moore, Encontrarás a tu gente tiene un amplio atractivo comercial para lectores de todas las edades que quieren poner a prueba y comprender mejor su sentido de la comunidad.
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La sexualidad es una dimensión fundamental para el desarrollo pleno de todo ser humano. Recibir una educación afectivo-sexual que permita vivir la sexualidad de forma plena, protectora y sana es un derecho de nuestros niños, niñas y adolescentes. Sin embargo, a menudo, enfrentamos temores, reservas y silencios al intentar educar en esta área crucial. Pero, ¿sabías que el silencio también es una forma de educar? Y no precisamente de la mejor manera: genera miedo y los lleva a buscar información en lugares erróneos. Adentrarse en la educación sexual desde la infancia requiere más que simples palabras, es una invitación a revisar nuestra propia historia, las huellas de nuestra sexualidad y nuestros modelos vinculares. Es también un llamado a construir un ambiente de respeto, empatía y comprensión, generando vivencias de buen trato, conversaciones significativas y límites protectores. En este libro encontrarás las herramientas y los recursos que te ayudarán a abordar la sexualidad con confianza, vinculada siempre al afecto y a la protección. Descubrirás que la educación sexual comienza desde los primeros latidos de la vida y que, al generar en la infancia una conexión interna con sus sensaciones corporales y sus emociones, podemos guiar a los pequeños hacia relaciones afectivas positivas y una vida sexual sana en el futuro. Asimismo, aprenderás a romper tabúes y a responder a las inquietudes de los más jóvenes con honestidad y sin reservas. Al finalizar esta lectura, tendrás una comprensión más profunda de que somos seres en constante relación con el otro. Somos incompletos, vulnerables, pequeños y valiosos, y necesitamos de las otras personas para desarrollarnos plenamente y garantizar nuestra protección. Debemos buscar relaciones donde la sexualidad tenga un papel clave y donde el equilibrio entre el autocuidado y el cuidado mutuo nos lleve hacia la plenitud.
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Créixer des de la connexió interna
La sexualitat és una dimensió fonamental per al desenvolupament ple de tot ésser humà. Rebre una educació afectivosexual que permeti viure la sexualitat de manera plena, protectora i sana és un dret dels nostres infants i adolescents. Tanmateix, sovint enfrontem temors, reserves i silencis en intentar educar en aquesta àrea crucial. Però, sabies que el silenci també és una manera d'educar? I no precisament la millor manera: genera por i els porta a buscar informació en llocs erronis. Endinsar-se en l'educació sexual des de la infància requereix quelcom més que simples paraules, és una invitació a revisar la nostra pròpia història, les empremtes de la nostra sexualitat i els nostres models de vincles. És també una crida a construir un ambient de respecte, empatia i comprensió, tot generant vivències de bon tracte, converses significatives i límits protectors. En aquest llibre hi trobaràs les eines i els recursos que t'ajudaran a abordar la sexualitat amb confiança, vinculada sempre a l'afecte i a la protecció. Hi descobriràs que l'educació sexual comença des dels primers batecs de la vida i que, en generar en la infància una connexió interna amb les seves sensacions corporals i les seves emocions, podem guiar la mainada cap a relacions afectives positives i una vida sexual sana en el futur. Així mateix, aprendràs a trencar tabús i a respondre a les inquietuds dels més joves amb honestedat i sense reserves. En finalitzar aquesta lectura, tindràs una comprensió més profunda que som éssers en constant relació amb l'altre. Som incomplets, vulnerables, petits i valuosos, i necessitem les altres persones per tal de desenvolupar-nos plenament i garantir la nostra protecció. Hem de buscar relacions en què la sexualitat hi tingui un paper clau i en què l'equilibri entre l'autocura i la cura mútua ens porti cap a la plenitud.
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DESCUBRE EL PENSAMIENTO Y LA VIDA DE UNA DE LAS GRANDES FIGURAS DE LA PSICOLOGÍA MODERNA. Viktor Frankl, psiquiatra, profesor y escritor, nació, estudió y trabajó en Viena hasta que él y toda su familia fueron internados en campos de concentración. Aunque casi todos sus seres queridos fallecieron, él pudo sobrevivir porque nunca renunció a la idea que la vida merece ser vivida. Después de su traumática experiencia en Auschwitz, publicó el gran éxito El Sentido de la Vida, una obra extraordinaria que nos aporta un mensaje muy positivo acerca de nuestra capacidad para superar adversidades y construir una vida con sentido. Esta obra es fundamental y en ella está lo más significativo de su pensamiento. Su relato en este libro persigue observarse a sí mismo y a los otros presos y a partir de esto confirmó que las personas en situación de sufrimiento extremo pueden desesperarse y degradarse o por el contrario sacar lo mejor de sí mismos. El Dr. Frankl, antes de la guerra, conoció a Freud y fue alumno de Adler e inmediatamente después de su paso por los campos de exterminio desarrolló una terapia conocida como Logoterapia basada en el sentido de la vida y cuya finalidad esencial era ayudar a los pacientes. Su trayectoria es admirable, ha escrito varios libros que han sido traducidos a más de 25 idiomas y ha sido honrado con numerosos doctorados honoris causa tanto de Europa como de América.
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Telmo, la mascota viajera de clase, conoce los rincones mágicos del colegio de Hugo y de Carlota. En esta aventura viajarán al mágico bosque y a la misteriosa montaña. ¡La planificación será clave para poder superar esta aventura! Se ha visto en recientes investigaciones que conectar actividades que entrenan habilidades cognitivas con contenido curricular tiene un impacto muy positivo en el desempeño de estás habilidades. En este cuento se introducen contenidos relacionados con el bosque, la montaña y la vida de algunos insectos como hormigas, mariposas, abejas y aves. Detrás de cada escenario hay una oportunidad para entrenar la planificación y el razonamiento, pero también para iniciar interesantes conversaciones sobre la creatividad, sociabilidad, el trabajo en equipo o la superación y la resiliencia que vemos en el comportamiento de animales e insectos en la naturaleza. Este cuento proporciona un lenguaje claro, sencillo y divertido, y contiene elementos que ayudan a potenciar y fortalecer las funciones ejecutivas, la toma de decisiones y la planificación. Además, permite sacar a la luz parte del universo interior del pequeño/a lector/a: -Preguntas que fomentan la reflexión y el desarrollo de la inteligencia emocional. -Juegos para los pequeños lectores. -Recomendaciones para adultos. Los autores son Dani Molina y Jesús C. Guillén. Dani es Profesor, asesor de formación, escritor y conferenciante. Maestro especialista en Educación Infantil y Primaria. Logopeda, Máster en Innovación Educativa por la Universidad de La Florida y Posgrado en Neuroeducación por la Universidad de Barcelona. Coordinador y asesor de equipos docentes de innovación educativa en las etapas de Infantil, Primaria y Secundaria. Creador del programa Neuroeduca y autor de diversas publicaciones. Jesús es astrofísico especializado en neurociencia y doctor por la Universidad de Barcelona. En los últimos años se ha dedicado a la docencia, la investigación y la divulgación de la neuroeducación, y ha compartido mucha información en el blog Escuela con Cerebro y en la revista Cuadernos de Pedagogía Pedagogía, en la que forma parte del consejo asesor. Es miembro de la Cátedra de Neuroeducación de la Universidad de Barcelona y profesor de sus tres cursos.
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Soc preciosa
L'autora nua la seva ànima amb senzillesa i sinceritat per a anar, capítol a capítol desgranant el sentit de la seva vida com a dona, esposa i mare.Soc preciosa és el quadern de notes on Glòria Gil conserva i comparteix algunes experiències i reflexions personals dels deu anys de matrimoni amb el Quique, amb qui tenen cinc fills. En comptes de fer un manual exhaustiu de la bona parella, un compendi de lliçons conjugals o un solucionari per l’educació de la canalla, l’autora lliura trenta-sis vinyetes on hi apareix la filla, l’esposa i la mare valentes i vulnerables alhora, la dona que dubta i l’assertiva, la que riu i la que plora. Per això mateix és un text valuós per a pares, marits i fills. Compartir aquestes anotacions íntimes i intenses de la vida viscuda és el gran valor d’aquest llibre, que mostra i acompanya en comptes de dictar i prescriure. «Com tothom, jo també estic en camí», explica l’autora. Soc preciosa —el títol prové d’un verset del llibre d’Isaïes de la Bíblia— no et diu res, però et diu molt. És un mapa fet a mà de la ruta vital d’una dona que no les té totes i no sempre se’n surt bé, però que sap on vol anar i explica com n’avança.«El meu cos relata una història que he de saber llegir. Em diu qui soc. És el mapa de la meva vida. Relata una història d'amor i d’entrega de la qual me n'he de sentir orgullosa i agraïda». (Mapa del cos)
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La vida en pareja puede ser maravillosa... si conoces los secretos milenarios para una relación sana y feliz. Paciencia, confianza, amabilidad, alegría, humildad, generosidad, pasión... son algunos de los secretos que se ponen a tu alcance en este libro, repleto de reflexiones, experiencias, anécdotas y dibujos inspiradores. Y, además, 26 ejercicios ilustrados con potentes imágenes de visual thinking, ¡para que puedas aplicar los secretos a tu propia relación! «El amor es paciente, es servicial, el amor no tiene envidia, no es altivo, no es arrogante...». Seguro que has oído muchas veces estas palabras, pero ahora descubrirás nuevas maneras de hacerlas presentes en tu vida en pareja, porque cuando la pareja es dichosa... ¡la vida es maravillosa!
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Un viaje de transformación y empoderamiento para que puedas florecer y sentirte como la reina que eres.En estas páginas encontrarás una guía para revolucionar tu vida amorosa desde sus cimientos y aprender a recuperar tu poder, a romper con los ciclos de relaciones insatisfactorias, y a construir vínculos duraderos y enriquecedores.Si te has topado con hombres inmaduros que solo te confunden, si sientes que el amor ya no es para ti y crees que nunca encontrarás a alguien con quien disfrutar de una relación sana y has decidido tirar la toalla, este es tu libro.¡No pierdas la esperanza! Aquí encontrarás las claves para superar las tres primeras citas, cruciales para establecer las bases de una relación sólida y significativa, y aprenderás a identificar a los hombres que realmente valen la pena y que te valoran por quien eres.De princesas a reinas te ayudará a redescubrir tu poder para dejar de conformarte con menos de lo que mereces y escapar de la presión de las expectativas sociales y personales que te limitan para abrazar tu identidad y tus deseos con valentía y determinación.
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Un manual práctico dirigido a profesionales sobre la intervención familiar en esquizofrenia de la mano del doctor Carles Ballús-Creus, especialista del Hospital Clínic de Barcelona.Cuando a una persona se le diagnostica esquizofrenia, su familia también sufre las consecuencias, se ve afectada y, para más dificultad, cada familia enferma de una forma diferente. Carles Ballús-Creus, doctor en Psicología, especialista en Psicologia Clínica y terapeuta familiar, trabaja para la Unitat d'Esquizofrènia del Hospital Clínic de Barcelona. En este libro nos presenta una guía en la que los profesionales podrán encontrar ideas, consejos y soluciones para orientar y ayudar a las familias de pacientes con trastornos mentales graves y crónicos de una forma eficaz, detallada y metódica. El doctor Ballús-Creus nos propone un gran abanico de maneras de iniciar una relación terapéutica que tenga en cuenta a la familia, como desarrollar un Taller sobre Esquizofrenia (o sobre otros trastornos mentales graves), hacer un seguimiento de cada familia o poner en marcha un Grupo de Apoyo para los Familiares. Para ello hay que adaptar el programa a los diferentes dispositivos asistenciales en los que se puede atender a los familiares. El autor también incluye algunas sugerencias sobre cómo realizar derivaciones útiles y efectivas sin caer en malentendidos ni situaciones insidiosas. Abordar la esquizofrenia es un manual práctico que presenta un programa que no solo atiende a las necesidades de los pacientes, sino que además contesta las demandas, a menudo silenciadas, de los familiares. Una guía indispensable para todos aquellos profesionales que buscan un método de actuación más amplio para tratar este trastorno.
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El sistema de convivencia que se ha establecido para la humanidad, de forma hegemónica y universal, esto es, la coexistencia por parejas de forma vitalicia, es imperfecto por cuanto choca contra la naturaleza del ser humano, no monógamo permanente. La consecuencia de esta universalización, que se oficializa con el contrato del matrimonio, ignorando esa característica natural esencial, se traduce en la aceptación de una forma de vida que, una vez agotado el tiempo en que dos personas estuvieron en armonía estando en pareja, genera un sufrimiento a nivel individual y colectivo, innecesario y dañino (salvo excepciones en las que hay relaciones de calidad, positivas, que duran ‘toda una vida’). ¿Cuántos son los que estando en pareja, no lo son? Es complicado permanecer donde una o uno ya no está a gusto, pero complicado es igualmente salir de la situación. También los que no optaron por el matrimonio, o no pudieron encontrar pareja (definitiva) pueden sufrir a nivel individual y existe aún sobre ellos una presión social, y es por eso que la estructura del sistema global ha de cambiar. No se ha de sufrir por estar solo. La estabilidad emocional no debe depender del vínculo con un tercero. Incluso si se generalizasen los singles habría repercusiones económicas favorables, como el abaratamiento del sector inmobiliario, porque los precios no se calcularían en base al poder adquisitivo de dos sueldos.
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Meik Wiking understands happiness better than anyone. In his role as Founder and CEO of the world's only Happiness Research Institute, he has travelled the globe interviewing the world's happiest people to discover the key components of happiness.In The Key to Happiness, Meik explores the hidden treasures which can improve your happiness, and divides them into the six building blocks of happiness, togetherness, money, health, kindness, trust and freedom. For each happiness block he offers practical tips: for togetherness he encourages setting up a mini-library in your apartment building or starting a tool-sharing programme in your street, for kindness he suggests leaving a surprise gift on a stranger's doorstep, helping a tourist find their way or telling someone who means a lot to you that they do.Drawing on social science, case studies and Meik's original research, this practical guide shows us that you can find happiness in a simple way of life. While Meik has travelled across the glove to discover the secrets of the world's happiest people, this book shows us that you can be just as happy where you are.This book is the perfect guide on how to survive and navigate the modern world with a smile on your face.
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Cómo gestionar las rabietas, las crisis nerviosas y la rebeldía para la crianza de niños emocionalmente inteligentes Redactado por dos expertas en la primera infancia, este libro constituye una guía esencial que permitirá a los progenitores ayudar a sus hijos en la gestión de sus poderosos sentimientos --incluidas las rabietas, las crisis nerviosas y la ansiedad ante la separación--, al mismo tiempo que establecen los cimientos para toda una vida de inteligencia emocional. Nos hallamos ante una revolución de la crianza, que está transformando, de una manera radical, la forma en que educamos a nuestros hijos e hijas. Ya han pasado los días en que se minimizaban las emociones: «No llores», «Pórtate bien», «No montes una escena». A medida que profundizamos en el desarrollo del cerebro humano, padres y madres comienzan a buscar nuevas formas de comprender y gestionar los sentimientos de sus pequeños. Humanos diminutos, emociones gigantes nos ofrece las herramientas necesarias para abordar todo tipo de situaciones estresantes en la crianza de los niños, incluyendo: - Qué hacer cuando tu hijo tiene una rabieta (¡no es lo que piensas!) - Pasos útiles a seguir para manejar cualquier momento complicado, como el rechazo escolar o la resistencia a acostarse - Cómo reaccionar cuando tu hijo pega, da patadas o muerde - Trucos fáciles que te ayudarán a regular el sistema nervioso de tu hijo - Cómo anticipar y poner fin a las crisis nerviosas antes de que comiencen
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Este libro se enmarca en el ámbito de la perspectiva interpersonal en psicoanálisis, que defiende que no existen mentes aisladas sino sólo subjetividades en diálogo e interacciones entre ellas. De este modo, los fenómenos psicológicos pueden entenderse (y las perturbaciones curarse) sólo si se tienen presentes los ''contextos intersubjetivos'', las relaciones entre las personas. Desde esta óptica, una de las más actuales y más seguidas del pensamiento psicoanalítico contemporáneo, los autores reconsideran los argumentos fundamentales del psicoanálisis clásico, como los procesos inconscientes, el origen traumático de la psicopatología o el rol de la fantasía o los sueños diurnos.En la segunda parte del libro se incluyen varios casos clínicos con detallados comentarios que ilustran el enfoque del trabajo psicoterapéutico.
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Psicología Pirámide
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Libro póstumo de Oliver Sacks, con diez ensayos imprescindibles que demuestran su erudición y su capacidad divulgativa.Dos semanas antes de fallecer, Oliver Sacks dejó preparado para su publicación este volumen, que reúne diez textos de temas diversos unidos en torno de una pregunta central cuya respuesta persiguió el autor a lo largo de toda su obra: qué es lo que nos configura como humanos. El lector encontrará aquí ensayos sobre el interés de Darwin por las plantas, Freud como neurólogo, las reflexiones de William James sobre el tiempo, nuestra percepción de la velocidad, la relación entre la memoria, su fiabilidad, la creatividad, el plagio y nuestro modo de contar historias, los puntos ciegos de la visión, las experiencias cercanas a la muerte, los trastornos y lapsus auditivos, la sensación de malestar general, los errores de percepción...El libro es una perfecta muestra de las virtudes de Sacks como ensayista: sus profundos conocimientos e innovadoras ideas en el campo de la neurología, la erudición nunca pedante que le permitía conectar ese saber con otras ciencias y con la cultura para ir más allá de la especialización, su enorme capacidad como divulgador y su seductora manera de explicar temas complejos con pasión de narrador, y, sobre todo, su curiosidad y sabiduría humanística casi infinitas.
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Jon, un niño de 8 años, observa cambios en su hogar mientras sus padres se em barcan en una «misión secreta». Con la imaginación des bordante típica de su edad, Jon teme que su madre se prepare para un viaje a la Luna. Sin embargo, la realidad es más terrenal y desafiante, revelando una historia de va lentía y amor familiar frente a la enfermedad de mamá.
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¿Quiénes somos realmente cuando todo cambia a nuestro alrededor? Descubre cómo la hiperconectividad transforma tus emociones y redefine tus relaciones.En un mundo donde reina lo efímero y la identidad es un constante juego de transformaciones, este ensayo nos invita a descubrir las máscaras que adoptamos para transitar por el complejo laberinto de la existencia. ¿Quiénes somos realmente cuando todo cambia a nuestro alrededor? A través de una mirada profunda y crítica, el autor revela cómo nuestras emociones, hábitos y costumbres han evolucionado en esta era globalizada e hiperconectada, moldeando nuestra forma de amar, relacionarnos y entender el mundo. En una sociedad que prioriza el exceso de información sobre el entendimiento, nos enfrentamos a desafíos ineludibles: la incertidumbre, el desarraigo y la fragilidad de los lazos humanos. Con un análisis lúcido y revelador, el libro explora también el impacto de la inteligencia artificial, el narcisismo en las redes sociales y la manipulación digital en la sociedad contemporánea, y nos invita, así, a cuestionarnos y a buscar, en medio de tantas máscaras, lo que auténticamente nos define como personas. LAUREANO FERNÁNDEZ-CRUZ, prominente figura en el ámbito de la educación médica y la cirugía de trasplantes, nos propone una lectura imprescindible para comprender los cambios del ser humano en la era de la innovación tecnológica.
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Una guía muy divertida con claves psicológicas para aprender a disfrutar de las citas sin dejar de ser quien eres.Si alguna vez te has preguntado «¿Por qué no puedo encontrar el tipo de relación que anhelo?», «¿Estoy bien como para estar en una relación?», «¿Cómo saber si esta persona vale mi tiempo?» o la más importante de todas, «¿Esto de ligar online vale la pena?», ¡felicidades!, tienes el libro correcto en tus manos. Gracias a esta guía sobrevivirás al amor moderno y aprenderás a comunicar tus necesidades afectivas sin dejar de serle fiel a lo que eres. ¿Cuántas veces has escuchado el mito de que para amar a alguien primero debes amarte a ti mismo? Aquí romperás con esa idea, pues el amor propio es un largo camino y no tenemos que esperar a terminarlo para amar a otra persona y, mucho menos, para que alguien nos ame así como somos. Ya sea que estés buscando pareja, explorando tus vínculos y tu sexualidad, o tratando de descubrir qué app vale la pena y cuáles ya pasaron de moda, en este libro encontrarás el camino para que tus citas sean algo que valgan invertir tiempo. ¡Prepárate no solo para tener éxito en las citas, sino también para pasarlo bien en el proceso!
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La colección PsicoCuentos ofrece a los padres y a las personas relacionadas con los niños pautas de intervención provechosas avaladas por la investigación. Cada título consta de un libro guía para los padres con información contrastada y consejos prácticos sobre qué hacer o no hacer en el día a día, y de un cuento para el niño, con el objetivo de ayudarle a enfocar sus emociones de manera positiva y divertida, a resolver sus preocupaciones y dificultades, en definitiva, a enfrentarse a los retos de crecer, desarrollarse y hacerse mayor
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