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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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La primera colección completa de Daniel Golemande sus hallazgos clave sobre liderazgo. «He reunido los trabajos de más de veinte años quemejor ilustran el impacto positivo de la IE en relación con la excelencia personal y organizativa. Este libro debe considerarse una ''caja de herramientas''. Cada capítulo representa un artefacto único y útil queayudará a líderes, entrenadores, directivos de recursos humanos, instructores y educadores a guiar y motivar de manera efectiva.»Daniel Goleman He aquí la primera selección exhaustiva de los hallazgos de Daniel Goleman relacionados con elconcepto de liderazgo. Este material, a menudo citado y de probada eficacia, ayudará a desarrollar lacapacidad de dirección, ejecución e innovación. La presente selección incluye, en un solo volumen, los escritos más solicitados de Goleman. Por último,también abre una nueva vía que redefine la labor dellíder así como el modo en que este puede desarrollaruna mayor IE gracias a los últimos descubrimientos acerca de la neuroplasticidad del cerebro.
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El Coeficiente de Inteligencia (CI) ¿determina nuestro destino? Mucho menos de lo que pensamos. En este fascinante y persuasivo libro, Daniel Goleman sostiene que nuestra visión de la inteligencia humana es estrecha, pues soslaya un amplio abanico de capacidades esenciales para la vida. Soslaya lo que él llama inteligencia emocional.Apoyándose en la más moderna investigación sobre el cerebro y la conducta, el autor explica por qué personas con un elevado coeficiente intelectual fracasan en sus empresas vitales, mientras que otras con un CI más modesto triunfan clamorosamente. La inteligencia emocional es una forma de interacción con el mundo que tiene muy en cuenta los sentimientos, y engloba habilidades tales como el control de los impulsos, la autoconciencia, la motivación, el entusiasmo, la perseverancia, la empatía, la agilidad mental, etc. Ellas configuran rasgos de carácter como la autodisciplina, la compasión o el altruismo, que resultan indispensables para una buena y creativa adaptación social.El déficit de inteligencia emocional repercute en mil aspectos de la vida cotidiana, desde problemas matrimoniales hasta trastornos de salud. El descuido de la inteligencia emocional puede arruinar muchas carreras y, en el caso de niños y adolescentes, conducir a la depresión, trastronos alimentarios, agresividad, delincuencia. Ahora bien, todos podemos fomentar y robustecer nuestra inteligencia emocional, y el autor nos proporciona una amplia y detallada guía para conseguirlo. Basándose en la forma en que los niños aprenden a modelar sus circuitos cerebrales, Goleman nos enseña también un programa pedagógico para el desarrollo integral del ser humano. El futuro no está escrito en ninguna parte, la inteligencia emocional no es un parámetro fijado desde el momento del nacimiento: cabe desarrollarla, cuidarla, fomentarla.Inteligencia emocional se ha convertido, desde su aparición en los Estados Unidos, en un best-seller mundial. Ofrece una nueva visión de la excelencia y supone un importante hito para un enfoque más amplio de la inteligencia humana.
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Una guía con sencillos gráficos e ilustraciones para entender los conceptos y personajes clave de la historia universal. Más de 200 conceptos clave de la historia explicados con imágenes comprensibles, frescas e innovadoras que, de un modo accesible, iluminan el pasado y nos desvelan las claves del mundo actual. Del nacimiento de las civilizaciones a la Edad Contemporánea, pasando por guerras, revoluciones, descubrimientos, reinados, imperios y religiones.
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Este libro nos habla de las principales incertezas educativas que solemos tener tanto padres como maestros respecto a la sobreprotección, el papel de la escuela, el equilibrio emocional y la comprensión de la sociedad. Intenta resumir criterios y reflexionar para ayudarnos a convivir activa y positivamente con nuestros adolescentes. Un libro que, sin querer aleccionar, nos inspira y permite escuchar su verdadera voz.
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N.º 1 en Francia. Premio Femina de Ensayo. ¿Por qué los grandes gurús de Silicon Valley prohíben a sus hijos el uso de pantallas? ¿Sabías que jamás en la historia de la humanidad se había producido un descenso tan pronunciado de las capacidades cognitivas? ¿Sabías que solo hacen falta treinta minutos al día frente a una pantalla para que empiece a verse afectado el desarrollo intelectual del niño? Su media de uso a día de hoy es de entre cuatro y seis horas. El libro que ha agitado las conciencias de padres y pedagogos. Una llamada de alerta contra el uso abusivo de pantallas por parte de los niños y niñas y de las graves consecuencias para el desarrollo del cerebro infantil que ello conlleva.
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Papallones diürnes de Catalunya
Més de 100 espècies, les més comunes, vistoses i representatives Còmoda guia en format de paper plastificat desplegable que inclou més de 100 espècies de papallones diürnes de Catalunya que per la seva abundància, bellesa o singularitat cal conèixer. A cada làmina s'hi troben il·lustrades una desena de papallones, acompanyades d'un petit text i unes icones amb informació complementària per facilitar-ne la localització i identificació. Inclou el nom científic i el nom popular en castellà i anglès.
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Monumental obra sobre la segunda guerra mundial que aborda todos los frentes geográficos, todos los actores involucrados y abarca todos los ámbitos además de una renovación de los documentos bibliográficos.Este libro nace de una constatación paradójica. Aunque, a primera vista, estamos inundados de libros sobre la segunda guerra mundial, en realidad existen pocas grandes síntesis sobre el tema, y ninguna de la envergadura de la que propone Olivier Wieviorka. Fruto de muchos años de trabajo, esta obra innova, en primer lugar, por su enfoque global, que la diferencia de sus ilustres predecesoras anglosajonas centradas principalmente en la guerra en sí. El historiador aborda todos los frentes: Europa, por supuesto, pero también Asia-Pacífico (a menudo descuidada, en particular China), África del Norte y Oriente Medio. Además, se interesa por todos los actores (canadienses, australianos, indios...) y abarca todos los ámbitos: estratégico, como es de esperar, pero también ideológico, económico, logístico, diplomático..., sin olvidar la historia social y de la memoria, que siempre se trata, cuando se aborda, como algo secundario. Finalmente, el historiador renueva ampliamente la materia, a menudo algo desactualizada, incorporando todos los trabajos esenciales publicados en la última generación en una demostración tan rigurosa en su contenido como clara en su forma. De ello surge un gran relato, bien escrito y formidablemente representado, que muestra hasta qué punto este conflicto fue verdaderamente mundial y total. Una obra que se dedica, al mismo tiempo, a narrar, comprender y explicar, adoptando la exigencia formulada por Albert Camus en El hombre rebelde: «Quizás se piense que una época que, en cincuenta años, desarraiga, esclaviza o mata a setenta millones de seres humanos debe, ante todo, ser juzgada. Pero primero es necesario comprender su culpabilidad».
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Ikigai
Segons els japonesos, tothom té un ikigai, una raó per existir. Algunes persones l'han trobat i són conscients del seu ikigai, i d'altres el porten dins, però encara l'estan buscant. Aquest és un dels secrets per a una vida llarga, jove i feliç com la que tenen els habitants d'Okinawa, l'illa amb la població més longeva del món.El projecte d'aquest llibre va sorgir unint l'experiència en cultura japonesa d'Héctor García (autor d'Un Geek al Japó), que fa dotze anys que viu al Japó, amb l'experiència com a escriptor de Francesc Miralles (autor de desenes de llibres i novel·les i especialista en psicologia). Per escriure l'obra, els autors van ser rebuts per l'alcalde d'Ogimi (Okinawa), una localitat al nord del Japó amb l'índex de longevitat més alt del món, i van tenir accés a entrevistar més d'un centenar dels seus habitants.Aquest llibre analitza per primer cop les claus dels centenaris japonesos per obtenir una existència optimista i feliç, i ens descobreix com s'alimenten, comes mouen, com treballen, com es relacionen amb els altres i -el secret que guarden millor- com troben l'ikigai que dona sentit a la seva existència i els impulsa a viure cent anys en plena forma.Tenir un ikigai clar i definit, una gran passió, dona satisfacció, felicitat i sentit a la vida. La missió d'aquest llibre és ajudar-te atrobar-lo, a més de descobrir moltes claus de la filosofia japonesa per a una llarga salut del cos, la ment i l'esperit.. Una obra que ens apropa als secrets dels japonesos centenaris per tenir una vida saludable i feliç.. Ofereix eines pràctiques perquè el lector descobreixi el seu ikigai particular, la seva raó de ser.
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Realisme capitalista
La de Mark Fisher és probablement una de les mirades més lúcides, àcides i descarnades sobre la pèrdua d imaginació política i el tancament d horitzons de canvi real al nostre món. Sense cap condescendència, Realisme capitalista aborda i aprofundeix en la impotència que regna no només en la cultura oficial sinó també en les resistències que se li oposen. Fisher arriba a considerar les grans protestes massives com «escenificacions» que feien l efecte que «el moviment anticapitalista consistia a llançar una sèrie de demandes histèriques que no esperava que es complissin». A través d una fi i penetrant anàlisi de la producció cultural de les últimes dècades, però també dels canvis socials i les polítiques institucionals, Realisme capitalista desmunta el que anomena «estalinisme de mercat», entès com una lògica social i política on els símbols i les representacions són més importants que la realitat mateixa, i que seria una característica central del «realisme capitalista». Així, Fisher descriu la teranyina de contrasentits que habitem. La multiplicació burocràtica d un capitalisme que ideològicament presumeix de desburocratitzador, el classisme arrelat a les mètriques del suposat igualitarisme meritocràtic, l empitjorament del sistema educatiu a través d uns mecanismes d excel lència que «dediquen més esforços a assegurar la bona imatge del servei que a millorar-lo», o la multiplicació dels trastorns psiquiàtrics i afectius com un producte d una societat suposadament centrada en el benestar individual. A partir d aquesta crítica, l'autor planteja la necessitat de recuperar la capacitat de construir horitzons de canvi real amb una relació amb la realitat basada en estratègies de no-adaptabilitat a les lògiques que regeixen l escenari tancat del capitalisme. La construcció d un anticapitalisme que no sigui una mera reacció, sinó un rival d aquesta societat de producció de malestar. Pròleg de Fruela Fernández. MARK FISHER (1968-2017). Professor del Departament de Cultures Visuals del Goldsmiths College de la Universitat de Londres però també professor en un centre de formació professional, va ser sempre una rara avis dins del món acadèmic. Pot dir-se que no sentia especial estima per la institució i que aquest sentiment va ser mutu. Malgrat que la seva mort va tallar en sec una de les propostes i les evolucions intel lectuals més fructíferes de les últimes dècades, Fisher va deixar un conjunt d obres avui dia fonamentals per entendre i pensar críticament el món que vivim a partir de la crítica cultural. A més d aquest Realisme capitalista, la primera de les seves obres editada en català, va publicar Lo raro y lo espeluznante (Alpha Decay, 2018), Los fantasmas de mi vida (Caja Negra, 2018), els dos volums de K-Punk (Caja Negra, 2019 i 2020) i un tercer que es va publicar pòstumament (Caja Negra, 2021). També va ser editor o coeditor d obres com Jacksonismo. Michael Jackson como síntoma (Caja Negra, 2014) i Post-Punk Then and Now (Repeater Books, 2016).
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Una vida a les muntanyes
Cent anys d’ofici, determinació i resiliència, Una crida a preservar el coneixement i les tradicions de les muntanyes.A Bruguera, un petit poble al peu del Taga, hi viu la pastora més vella de Catalunya. Amb quasi cent anys, la Marina Vilalta segueix exercint un ofici que estima però que té un futur incert. Un ofici sacrificat que requereix dedicació i paciència i que està íntimament lligat a la terra. La història de la Marina, que cobreix un segle, ens permet mirar a la muntanya amb tota la seva immensitat i conèixer els que la treballen, els que s’hi han amagat o escapat i els animals que hi viuen salvatges. Ens presenta la força de la natura sobre l’home i com aquest, amb els anys, ha après a entendre-la, preveure-la i i conviure-hi. La història de la Marina ens amplia la mirada sobre el món rural i la saviesa popular del nostre país.¿A quién va dirigido el libro Una vida a les muntanyes?El libro Una vida a les muntanyes está dirigido a un público amplio interesado en la historia de vida de una persona excepcional, la cultura rural catalana, la ganadería, la resiliencia humana y la conexión con la naturaleza. Se dirige a lectores que aprecian las historias de vida auténticas, las tradiciones populares y la sabiduría transmitida a través de generaciones. También puede resultar de interés para aquellos que buscan comprender mejor el mundo rural, las dificultades y recompensas de un oficio tradicional como el pastoreo, y la importancia de preservar el patrimonio cultural. La obra es accesible para un público general, sin requerir conocimientos previos específicos.Temas que trata el libro Una vida a les muntanyesEl libro Una vida a les muntanyes explora diversos temas interconectados, entre los que destacan:La vida de Marina Vilalta: La obra se centra en la biografía de Marina Vilalta, la pastora más longeva de Cataluña, presentando su historia de vida a lo largo de casi un siglo. Se describe su trayectoria personal y profesional, sus experiencias y su filosofía de vida.El mundo rural y la ganadería: El libro ofrece una visión detallada del mundo rural catalán, mostrando la realidad del trabajo de pastora, sus desafíos y recompensas. Se explora la importancia de la ganadería en el ecosistema y la cultura de la región.La tradición oral y la cultura popular: Se destaca la transmisión de conocimientos y tradiciones a través de generaciones, con ejemplos como las canciones tradicionales que Marina canta, aprendidas de forma oral. El libro muestra la riqueza cultural de la zona.La resiliencia y la conexión con la naturaleza: La historia de Marina Vilalta ilustra la capacidad humana para superar adversidades y adaptarse a un entorno a veces hostil. Se destaca la estrecha relación entre la pastora y la naturaleza, mostrando una profunda conexión con el medio ambiente.La preservación del patrimonio cultural: La obra sirve como un llamado a la preservación de las tradiciones, oficios y conocimientos del mundo rural, que se encuentran en riesgo de desaparecer.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Una vida a les muntanyesAún no hay opiniones o críticas sobre Una vida a les muntanyes disponibles públicamente de forma consolidada. Sin embargo, se espera que, con el tiempo, se generen reseñas y valoraciones que permitan una mejor comprensión de la recepción del libro por parte de los lectores.
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Los niños con necesidades complejas -TDAH, ansiedad, autismo, depresión, dificultades de aprendizaje, síndrome de Tourette y otros- se enfrentan a una serie de dificultades comunes en algunos aspectos de la vida y el aprendizaje. Elaine Taylor-Klaus, experta y madre de tres jóvenes con necesidades complejas, ha creado esta guía esencial diseñada para acompañar e inspirar a madres y padres desorientados, agotados o desesperados. El gran éxito de este libro frente a otras obras sobre el tema se debe a que la autora lo aborda desde un lugar distinto, capacitando a los adultos en las diversas áreas de conflicto para que sean ellos los que empoderen a sus hijos desde el enfoque de un coach, con plena confianza en sus posibilidades de llegar a convertirse en adultos independientes y brillantes. Se trata de un modelo colaborativo, adaptable a distintas problemáticas, que ofrece las pautas para crear nuevas estructuras y dinámicas en el hogar, fijar expectativas realistas, mejorar las relaciones o trabajar la motivación a partir propuestas de autorreflexión y soluciones orientadas a la acción. «Con el ingenio y la sabiduría que solo pueden proceder de la experiencia, Elaine Taylor-Klaus recuerda a los progenitores que realmente pueden marcar la diferencia en la vida de sus hijos con necesidades complejas.» Susan Stiffelman, terapeuta familiar y autora de Paternidad consciente«Este libro inteligente y práctico no solo transformará la vida de tus hijos sino también la tuya. Si estás cansada de esforzarte mucho para conseguir muy poco, deja que Elaine te enseñe una nueva manera.»Ari Tuckman, autor de More Attention, Less Deficit«Este libro se ha convertido en el número uno de mis lecturas obligatorias para los padres con los que trabajo (y maestros y especialistas en salud mental).» Jerome Schultz, neuropsicólo clínico de la Harvard Medical School
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Armas, gérmenes y acero, Premio Pulitzer1997, cuestiona la prepotente visión occidental delprogreso humano y nos ayuda a comprender cómo el mundo moderno y sus desigualdades han llegado a ser comoson. Hace 13.000 años la evolución de lasdistintas sociedades humanas comenzó a tomar rumbos diferentes. La temprana domesticación de animales y elcultivo de plantas silvestres en el Creciente Fértil, China, Mesoamérica y otras zonas geográficas otorgóuna ventaja inicial a sus habitantes. Sin embargo, los orígenes localizados de la agricultura y la ganadería son solo una parte de la explicación de los diferentes destinos de los pueblos. Las sociedades que superaron esta fase de cazadores-recolectores se encontraron con más probabilidades de desarrollo, supervivencia y poder bélico. Reseña:«Uno delos estudios históricos más originales y sugerentes de los últimos años.»Juan Avilés, El Mundo
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No facis muntanyes de grans de sorra (i TOT són grans de sorra)
Com fer servir la ment a favor propi per aconseguir els teus objectius i ser plenament feliç. De l'autor del best-seller L'art de no amargar-se la vida La teràpia que ha transformat milions de persones. Una nova mentalitat que farà que cada dia et sentis més content, que no t'enfadis per coses sense importància i que gaudeixis d'una gran autoestima.Aquest llibre inclou capítols especials per: - Combatre el sobrepès amb una gran facilitat. - Conquerir l'èxit en la vida. - Resoldre els conflictes amb la teva parella. - Superar el dol per la mort d'algú estimat.Resenyes:«Aquest llibre és eficaç i profund, es basa en l'evidència científica».Dr. Luis Miguel Martín, psiquiatra, Hospital del Mar (Barcelona) «Si el llegeixes, potser sents que hi ha més camins dels que pensaves».Manolo García, músic i excomponent d'El Último de la Fila¿A quién va dirigido el libro '_NO FACIS MUNTANYES DE GRANS DE SORRA (I)'?Este libro está dirigido a un público amplio que busca mejorar su bienestar emocional y mental. Se presenta como una herramienta útil para personas que desean aprender a gestionar sus pensamientos y emociones de manera más efectiva, con el objetivo de alcanzar una mayor felicidad y satisfacción en su vida. No se limita a un perfil específico de edad o experiencia, sino que se adapta a quienes buscan estrategias prácticas para afrontar los desafíos cotidianos y construir una vida más plena. La obra se presenta como accesible y aplicable a diferentes contextos y situaciones de la vida diaria.Temas que trata el libro No facis muntanyes de grans de sorra (i TOT són grans de sorra)El libro '_NO FACIS MUNTANYES DE GRANS DE SORRA (I)' se centra en la reeducación mental para la felicidad. Se exploran diversas estrategias y técnicas para gestionar pensamientos y emociones negativas, promoviendo un cambio de mentalidad que conduzca a una mayor satisfacción personal. Entre los temas que se abordan, se encuentran:El manejo del estrés y la ansiedad: Se ofrecen herramientas para identificar y gestionar las fuentes de estrés y ansiedad, enseñando a responder a estas situaciones de forma constructiva.El desarrollo de la autoestima: El libro proporciona estrategias para fortalecer la autoestima y la autoconfianza, ayudando al lector a valorarse y aceptarse a sí mismo.La resolución de conflictos: Se exploran técnicas para resolver conflictos interpersonales, tanto en el ámbito personal como profesional, fomentando la comunicación asertiva y la empatía.El manejo del duelo: Se aborda el proceso de duelo por la pérdida de un ser querido, ofreciendo herramientas para afrontar el dolor y la tristeza de forma saludable.El logro de objetivos: Se presentan estrategias para establecer metas realistas y alcanzar el éxito en diferentes áreas de la vida, fomentando la motivación y la perseverancia.La gestión del peso: Se incluyen capítulos específicos sobre la gestión del peso corporal, ofreciendo un enfoque mental para abordar este desafío.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro '_NO FACIS MUNTANYES DE GRANS DE SORRA (I)'Aún no hay opiniones o críticas sobre '_NO FACIS MUNTANYES DE GRANS DE SORRA (I)' disponibles públicamente.
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Criar junts
Què suposa per a una parella convertir-se en pares? Míriam Tirado explica com créixer en parella quan l'arribada d'un fill capgira la vida de dalt a baix L'arribada d'un fill és una cosa tan potent i transformadora que inevitablement provoca canvis en els progenitors. La relació de parella que tenien fins ara també se'n veu afectada, perquè cal afrontar un repte en comú absolutament nou: criar un fill. Aquest nadó, al seu torn, remourà el nen que cadascú de nosaltres va ser. I des d'aquesta remoguda, tan monumental com -a vegades- inconscient, com podem ser capaços de continuar tenint una bona relació de parella? Com podem mantenir un vincle sa, que sumi i que estigui ple d'amor, respecte i connexió? Sovint, ens trobem que els canvis són tants i tot va tan de pressa que la parella, centrada a tirar endavant els fills i a treballar, es va desconnectant i distanciant fins al punt que molts senten que la convivència amb l'altre ha esdevingut una cosa semblant a la de simples companys de pis, fet que els porta a pensar, inevitablement, en la separació. Què podem fer perquè això no passi? En aquest llibre, Míriam Tirado, especialista en maternitat, paternitat i criança, ens ajuda a detectar on són les mancances, per intentar, amb molts exercicis pràctics i propostes, sanar-les i aconseguir criar i créixer junts, amb una relació de parella sana, amorosa i feliç. Un llibre ideal tant per a parelles que encara no tenen fills com per a aquelles que ja en tenen i volen portar la seva relació a un altre nivell, més connectat i ple.
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El acto de generosidad más grande que puedes hacer por ti y por los que te rodean es ser feliz.El poder de confiar en ti te invita a convertirte en tu propio coach y a ser tu propio guía con pautas y ejercicios para que aprendas a sentirte bien y a hacer realidad tus verdaderos deseos y aspiraciones. Porque para Curro Cañete la felicidad no es solo un destino, sino también el camino que todos y todas debemos transitar con la ayuda del poder de confiar en nosotros mismos. «¿Te acuerdas de todas las veces que te hablaste mal a ti mismo? ¿De esos miedos que tantas veces te han asustado? ¿De todo lo que has dejado de hacer por miedo al qué dirán? ¿De cuánto has sufrido por pensar que habías hecho algo malo, por mendigar amor o porque otros no te valoraban o aprobaban? ¿De cuando dejabas de ser tú, perjudicándote, para intentar agradar a otros? ¡Basta! ¡Deja todo eso atrás! ¡Ahora! ¡No hay tiempo que perder!» Despierta la fuerza interior que cambiará tu vida. UN FENÓMENO MÁGICO E IMPARABLE QUE ESTÁ MEJORANDO LA VIDA DE MILES DE LECTORES. «Este libro me ha acompañado todo el campeonato. Me ayudó muchísimo a ganar.» Ricky Rubio, ganador de la Copa del Mundo de Baloncesto. «Me ha encantado, emocionado. ¡Este libro es muy potente! Es realmente maravilloso. Un libro que todo el mundo debería leer (al menos una vez en la vida), lleno de sabiduría, de amor y de poder personal.» Rut Nieves, autora de Cree en ti. «Todo el mundo debería leer esta joya, es la llave para todas las puertas, incluso para las que parecen escondidas y prohibidas.» Nuria Gago, actriz y escritora. «Gracias, Curro, por abrir puertas y por este libro tan poderoso y lleno de sabiduría.» Lydia Bosch, actriz. «Un libro que merece la pena leer, subrayar y volver a leer siempre que lo necesites.» Susana Isabel (lectora). «Precioso, positivo, ameno, realista, humano, muy bien escrito, para todos, para crecer, para ser feliz, para valorarte, para vivir en paz...» Anyo (lector). «Magnífico libro que da un subidón de energía brutal.» Lector anónimo. «Al leerlo he sentido estar escuchando a un amigo a quien realmente importo. El poder de confiar en ti engancha.» Itziar (lectora). «El libro más bonito que jamás he leído. Un manual de vida, podría llamarse.» Lector anónimo. «El libro que todo el mundo debería leer por lo menos una vez en la vida.» Lector anónimo.
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En este libro, tan provocador como revelador, la doctora Georgia Ede explica por qué casi todo lo que hasta ahora se nos ha dicho sobre las dietas que son saludables para el cerebro es incorrecto.Ede sostiene, a través de evidencia científica, que los superalimentos y dietas en las que prevalecen los vegetales y los cereales integrales con poca presencia de carne no son saludables para nuestra mente, y que este tipo de alimentación puede contribuir a desarrollar problemas de atención, cambios de humor o depresión.Cambia tu dieta para cambiar tu mente nos aporta evidencia científica para comprender cómo, a través de una alimentación equilibrada y variada sin privaciones, podemos influir positivamente en nuestro estado de ánimo y en nuestra salud mental, así como la importancia de aprender a tomar mejores decisiones respecto a lo que comemos y lo que no.Además, este libro aporta claves para poder evaluarnos y detectar signos de resistencia a la insulina, una enfermedad metabólica silenciosa que le roba al cerebro la energía que necesita para prosperar.Gracias a una cuidada selección de dietas cetogénicas y moderadas en carbohidratos que podrás personalizar según tus preferencias alimentarias y objetivos de salud, este libro puede cambiar para siempre lo que creías sobre a alimentación saludable para tu cerebro.
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Un libro práctico, lleno de recursos y herramientas, que no podrás parar de leer. La llegada de un hijo es algo tan potente y transformador que inevitablemente provoca cambios en los progenitores. La relación de pareja que tenían hasta entonces también se ve afectada, pues deben afrontar en común un reto absolutamente nuevo: criar a un hijo. Este bebé, a su vez, removerá al niño que cada uno de ellos fue. Y desde esta removida, tan monumental como, en ocasiones, inconsciente, ¿cómo puede la pareja seguir teniendo una buena relación?, ¿cómo puede mantener un vínculo sano, que sume y que esté lleno de amor, respeto y conexión? A menudo los cambios son tantos y va todo tan rápido que la pareja, centrada en sacar adelante a los hijos y en trabajar, se va desconectando y distanciando, hasta el punto de que muchos sienten que están conviviendo casi como meros compañeros de piso, lo que los lleva a pensar en la separación. ¿Qué podemos hacer para que esto no ocurra? En este libro, Míriam Tirado, especialista en maternidad, paternidad y crianza, nos ayuda a detectar dónde están las carencias para intentar, con muchos ejercicios prácticos y propuestas, sanarlas y conseguir criar y crecer juntos, con una relación de pareja sana, amorosa y feliz. Un libro ideal tanto para parejas que todavía no tienen hijos como para las que ya tienen y quieren llevar su relación a otro nivel, más conectado y pleno.
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Desde hace siglos, quienes buscan respuestas en los reinos invisibles recurren al tarot, cuyos mensajes se convierten en una valiosa guía a lo largo de la vida. La enseñanza más importante que transmiten las cartas es que las decisiones que se toman en el presente son las que modelan el futuro. Para que tú también puedas acceder a la sabiduría del tarot, Lisa Chamberlain te presenta en este libro toda la información que necesitas para familiarizarte con la baraja y realizar lecturas -ya sean para ti mismo o para otra persona-, adaptándolas a tu propio estilo y a tus conocimientos. ¡Disfruta de tu viaje al fascinante mundo del tarot!
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Aliança Catalana
El Viejo Topo
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Piense y hágase rico es una obra diseñada para arrastrar al triunfo, entendido no solo como triunfo económico, sino, sobre todo, como logro de íntima satisfacción que permite el equilibrio personal. Es así de sencillo: la riqueza y la realización personal están al alcance de todas aquellas personas que lo desean, basta simplemente con desvelar un secreto, el secreto del éxito. Napoleon Hill aprendió este secreto del famoso industrial, filántropo y escritor Andreus Carnegie, y lo sistematizó para hacerlo accesible en Piense y hágase rico.Reseña:«Un libro excelente. Si aprendes a hacer que el dinero trabaje para ti, tu vida será más sencilla y feliz.»Robert Kiyosaki
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Nueva edición de Netter, Atlas de anatomía humana que mantiene el aborrdaje regional tradicional, magníficamente ilustrado con imágenes Netter o estilo Netter.En esta ocasión se incorporan nuevas imágenes correspondientes a la cavidad pélvica, fosa temporal y a los cornetes nasales. Así mismo, se incorporan nuevas tablas de nervios que abordan los nervios craneales y los plexos braquial, cervical y lumbosacro. Se mantienen las tablas de músculos y las páginas dedicadas a las estructuras de relevancia clínica al final de cada sección.La nueva edición tienen acceso a multitud de recursos didácticos y a la totalidad del e-book en la plataforma de e-book+ (contenido en inglés).¿A quién va dirigido el libro ?Netter. Atlas de anatomía humana. Abordaje regional está dirigido principalmente a estudiantes de medicina y otras ciencias de la salud que incluyen la anatomía en sus planes de estudio. Su enfoque claro y conciso, combinado con la calidad de las ilustraciones, lo convierte en una herramienta valiosa para la formación y la práctica clínica. La organización regional tradicional facilita la comprensión de las relaciones anatómicas relevantes para el diagnóstico y el tratamiento. La inclusión de tablas y recursos adicionales refuerza el aprendizaje y la retención de información.Temas que trata el libro El libro presenta una visión completa de la anatomía humana a través de un abordaje regional tradicional. Se caracteriza por:Ilustraciones detalladas: El atlas presenta ilustraciones de alta calidad, al estilo característico de Netter, que enfatizan las relaciones anatómicas de importancia clínica. Estas ilustraciones son claras, precisas y fáciles de comprender.Organización regional: La información se organiza de forma regional, lo que permite al lector comprender la anatomía de cada parte del cuerpo de manera sistemática.Tablas de músculos y nervios: Se incluyen tablas que resumen la información sobre los músculos y los nervios, facilitando su estudio y memorización.Información clínica: Al final de cada sección, se presentan páginas dedicadas a las estructuras de relevancia clínica, conectando la anatomía con su aplicación práctica en la medicina.Nuevas imágenes: Esta edición incluye nuevas imágenes de la cavidad pélvica, la fosa temporal y los cornetes nasales, ampliando la cobertura anatómica.Nuevas tablas: Se han añadido nuevas tablas de nervios, incluyendo los nervios craneales y los plexos braquial, cervical y lumbosacro, mejorando la comprensión del sistema nervioso.Recursos digitales: Se proporciona acceso a un recurso digital complementario (e-book+), que incluye preguntas cortas, preguntas de respuesta múltiple, láminas adicionales y vídeos (en inglés), enriqueciendo la experiencia de aprendizaje.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Aún no hay opiniones o críticas sobre NETTER. ATLAS DE ANATOMÍA HUMANA. ABORDAJE REGIONAL.
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La crónica sobre seis supervivientes de Hiroshima que se convirtió en un gran clásico del periodismo. «Toda persona que sepa leer, debería leer este libro.»Saturday Review of Literature El verano de 1945, William Shawn, director ejecutivo de The New Yorker, habló con el reportero John Hersey sobre la idea de publicar un relato que ilustrara la dimensión humana de los efectos de la bomba atómica en Hiroshima, pues le causaba estupor comprobar que, pese a la gran cantidad de información sobre la bomba que recibían, se estaba ignorando lo que realmente había ocurrido en Hiroshima. El reportero aceptó el encargo. Hershey viajó a Hiroshima para investigar y entrevistar a varios supervivientes de la explosión de la bomba atómica, lanzada el 6 de agosto de 1945, y decidió que el retrato lo conformarían seis testimonios: una oficinista, Toshiko Sasaki, un médico, el Dr. Masakazu Fuji, una viuda a cargo de sus tres hijos pequeños, Hatsuyo Nakamura, un misionero alemán, el padre Wilhem Kleinsorge, un joven cirujano, el Dr. Terufumi Sasaki y un pastor metodista, el reverendo Kiyoshi Tanimoto. La publicación de Hiroshima trajo consigo una enorme conmoción. El reportaje se publicó en una edición monotemática de The New Yorker el 31 de agosto de 1946. La revista se agotó inmediatamente y de todo el mundo llegó una avalancha de peticiones de reimpresión. Su difusión corrió como la pólvora y en pocos meses la editorial Alfred A. Knopf lo publicó como libro, permitiendo que al año siguiente ya se hubiera traducido y publicado prácticamente en todo el mundo. En la actualidad Hiroshima lleva vendidos más de un millón de ejemplares y es un referente del periodismo de investigación y un clásico de la literatura de guerra. Es el único artículo, entre los millares de textos escritos sobre la bomba atómica, que describe cómo era la vida para las personas que habían sobrevivido a un ataque nuclear. Y está considerado como «el más famoso artículo de revista jamás publicado». Reseñas:«No se puede decir nada sobre este libro que esté al nivel de lo que este libro dice. Habla por sí mismo y, de un modo memorable, por la humanidad entera.»The New York Times «Hay poco que se le pueda comparar en el periodismo universal.»Arcadi Espada, El País
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Si te tienes a ti misma, lo tienes todo. Porque tú puedes con todo. Descubre el poder del amor propio para conseguir lo que te propongas. Empodérate con Andrea Garte. Coge este libro y repite conmigo: «PUEDO CON TODO Y SOY SUPERFUERTE» Si te tienes a ti misma, lo tienes todo. Porque tú puedes con todo.Si te atreves a conocerte, serás capaz de resaltar tus virtudes y mejorar tus defectos. Ya nadie podrá hacerte daño con sus comentarios, porque nadie te conocerá tan bien como tú. Y, créeme, cuando asumes lo que eres y descubres lo que quieres ser, todo es mucho más fácil, también lo es eso de lanzarte a tu proyecto personal, al sueño de tu vida o al negocio al que llevas tiempo dándole vueltas. Este libro ya está en tus manos. Tú decides: puedes leerlo, colocarlo bajo la pata de esa mesa que cojea o dejarlo donde lo has encontrado. Mi recomendación es que te lo lleves a tu casa, porque te prometo que tú y yo compartimos mucho y me encantaría mostrártelo. Sé de sobras que la vida no esde color de rosa, pero estoy convencidísima de que tú tienes el poder de elegir cómo pintarla.Quiérete, cúrratelo y gana. En este libro aprenderás a: Conocerte como si te hubieras parido. Trabajar a fondo en tu autoestima. Saber cuánto vales y cuánto te mereces. Construir una confianza inquebrantable en ti misma. Abrazar el cambio (porque es siempre a mejor). Crear el futuro que deseas. Poner la adversidad de tu parte. Enfocar tu mentalidad al éxito. Aceptar lo que no puedes cambiar. Romper moldes (y algún plato). Decir no sin remordimientos. Estar a la altura de quienes te ayudan a crecer. Perder el miedo al qué dirán. Marcarte metas que te estimulen. Sacar el máximo partido de tu tiempo. Cumplir tus objetivos y tus sueños.Y ¿cómo vas a aprender todo esto? Con MUCHO trabajo personal. Te lo dice una curranta que empezó todo de cero.¿A quién va dirigido el libro Te tienes. Lo tienes.?El libro Te tienes. Lo tienes. está dirigido a todas las personas que deseen trabajar en su autoestima y amor propio para alcanzar sus metas personales y profesionales. Se presenta como una guía para el empoderamiento personal, especialmente útil para quienes buscan mejorar su confianza en sí mismas y desarrollar una mentalidad enfocada al éxito. La autora se dirige a un público que busca un cambio positivo en su vida y está dispuesto a realizar un trabajo personal para lograrlo. Se enfatiza la importancia del autoconocimiento como base para el crecimiento personal y la superación de obstáculos.Temas que trata el libro Te tienes. Lo tienes.El libro Te tienes. Lo tienes. aborda una serie de temas relacionados con el desarrollo personal y el empoderamiento femenino, entre los que se encuentran:Autoconocimiento: El libro guía a la lectora en un proceso de introspección para que pueda conocerse a sí misma profundamente, comprendiendo sus fortalezas, debilidades, valores y aspiraciones. Se busca que la persona logre una comprensión integral de su ser.Autoestima: Se proporciona un método para trabajar en la autoestima, ayudando a la lectora a reconocer su propio valor y a construir una imagen positiva de sí misma. Se busca fortalecer la confianza en las propias capacidades.Confianza en sí misma: El libro se centra en desarrollar la confianza en las propias capacidades y en la capacidad de alcanzar las metas propuestas. Se ofrecen estrategias para superar la inseguridad y la duda.Gestión del cambio: Se aborda la importancia de abrazar el cambio como una oportunidad de crecimiento y se proporcionan herramientas para gestionar los procesos de transformación personal.Mentalidad de éxito: Se fomenta el desarrollo de una mentalidad positiva y orientada al éxito, enseñando a la lectora a enfocar su energía y recursos en la consecución de sus objetivos.Superación de miedos: Se ofrecen estrategias para superar el miedo al fracaso, al qué dirán y a la incertidumbre, animando a la lectora a tomar riesgos calculados y a perseguir sus sueños.Establecimiento de metas: Se proporciona una metodología para definir metas realistas y alcanzables, estableciendo un plan de acción para su consecución.Gestión del tiempo: Se incluyen consejos prácticos para optimizar la gestión del tiempo y maximizar la productividad.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Te tienes. Lo tienes.Aún no hay opiniones o críticas sobre Te tienes. Lo tienes..
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Una recopilación imprescindible de cartas que recorren la vida adulta de uno de los narradores más grandes de todos los tiempos. J.R.R. Tolkien, creador de las lenguas y la historia de la Tierra Media tal y como se narra en El hobbit, El Señor de los Anillos y El Silmarillion, fue uno de los escritores de cartas más prolíficos de este siglo. A lo largo de los años escribió gran cantidad de cartas - a sus editores, a miembros de su familia, a amigos, y a «seguidores» de sus libros - que a menudo revelan el funcionamiento interno de su mente, y que dan testimonio de la historia de la composición de sus obras y su reacción a los hechos subsiguientes. En 1981 se publicó una selección de la correspondencia de Tolkien, editada por el biógrafo oficial del escritor, Humphrey Carpenter, quien recibió la ayuda y el consejo de Christopher Tolkien. Presentaba, en palabras del propio Tolkien, un retrato profundamente detallado del hombre en muchos aspectos: narrador, académico, católico, padre, amigo, y observador del mundo a su alrededor. En esta edición revisada y expandida de Las cartas de J.R.R. Tolkien se ha podido regresar a los mecanuscritos y notas originales del editor, restaurando más de 150 cartas que fueron descartadas simplemente para alcanzar lo que por aquel entonces se consideraba una extensión publicable, y presentar aquí el libro tal y como se pretendía originalmente. Los entusiastas de sus escritos encontrarán mucho material nuevo, pues las cartas no sólo incluyen nueva información sobre la Tierra Media, como su propio resumen del argumento completo de El Señor de los Anillos y su perspectiva para publicar su «Historia de las Tres Edades», sino también muchas visiones del hombre y su mundo. Además, esta nueva selección interesará a cualquiera que aprecie el arte de la escritura de cartas, del cual J.R.R. Tolkien era todo un maestro.
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Un libro de referencia sobre el TDAH escrito por una psiquiatra espacialista. Juncal Sevilla, presidenta de honor de la primera asociación de TDAH para adultos de España, te explica con rigor todo lo que tienes que saber sobre el Trastorno de Déficit de Atención en la edad adulta. En el colegio te decían que eras inteligente pero vago. Te consideras perezoso, aunque te esfuerzas. Te despistas y no te enteras de lo importante en las conversaciones. Pierdes objetos y nunca recuerdas dónde aparcas el coche. Llegas tarde a todas partes y procrastinas mucho. Cambias de humor sin saber por qué y confundes horas, fechas y lugares. Te aburres con facilidad y dejas las cosas a medias. Haces gastos innecesarios. Interrumpes las conversaciones. Vives en una sensación de caos continuo. Padeces ansiedad o tendencias adictivas. Has visitado psiquiatras y psicólogos, pero sientes que no te entienden. Si tú o alguien cercano a ti tiene algunos de estos problemas, puede que el problema sea un TDAH no diagnosticado. La doctora Juncal Sevilla explica en este libro de forma amena pero rigurosa, lo que es realmente el trastorno por déficit de atención e hiperactividad, más conocido como TDAH, y cómo afecta a los adultos.
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Los israelíes conocen como Guerra de la Independencia la de 1948. Para los palestinos es la Nakba (la“catástrofe”), puesto que su resultado fue uno de los procesos de limpieza étnica más amplios y dramáticos de nuestro tiempo: cerca de un millón de palestinos fueron obligados a emigrar a punta de fusil, abandonado sus tierras, sus bienes y sus hogares, hubo matanzas de civiles como la de Deir Yassin y cientos de poblados fueron destruidos deliberadamente. Pese a sus dramáticas dimensiones, los israelíes han conseguido ocultar este crimen contra la humanidad durante muchos años. Ilan Pappé, profesor de la Universidad de Haifa y el más prestigioso a escala internacional de los historiadores israelíes, obligado publicar sus obras en el extranjero y a vivir en su país entre amenazas de muerte, revela en este libro, a la luz de documentos recientemente desclasificados, la verdad de una expulsión en masa que sigue haciendo hoy imposible la paz entre israelíes y palestinos y que está en el origen de todos los problemas actuales del Oriente próximo.
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El libro que Mark Zuckerberg trató de silenciar... Y probablemente con buen criterio. Sarah Wynn Williams, una joven diplomática neozelandesa, decidió en 2009 dar un giro a su carrera y postularse a un trabajo en Facebook, la empresa que por aquel entonces prometía cambiar el mundo... a mejor. Pero, al escalar en la jerarquía, se dio cuenta del tremendo error cometido. Este libro, una comedia disparatada con tintes trágicos, da cuenta de la vida en las más altas esferas y de la mentalidad despiadada que ha gobernado las grandes empresas tecnológicas. Escrita en forma de memorias, narra situaciones absurdas vividas por la protagonista mientras Facebook intenta expandirse alrededor del mundo: desde escenas cómicas con la Gallina Caponata en las bambalinas de un festival, hasta las terribles matanzas en Myanmar provocadas por la obsesión de Meta por crecer sin parar. Este libro es ante todo una mirada privilegiada al mundo de los tecnooligarcas y un retrato despiadado y certero de la hipocresía, insensatez y ligereza con la que se toman las grandes decisiones que condicionan la vida de miles de millones de personas.
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Basado en hechos reales. El libro que inspiró la serie de Netflix. Mindhunter es la historia contada en primera persona de John Douglas, el hombre que revolucionó las técnicas para estudiar las mentes de los criminales en serie. Durante veinticinco años como agente especial del FBI, Douglas contribuyó a resolver los casos más difíciles, con aciertos asombrosos, como el que le llevó a anticipar la personalidad de un asesino de niños en Atlanta, contradiciendo las opiniones de sus colegas. Este libro no es solo el relato de su carrera, sino una escalofriante exploración de las mentes de los asesinos en serie, basada en sus interrogatorios a personajes como David Berkowitz, el «Hijo de Sam», Charles Manson, Ed Kemper, el «Asesino de colegialas», que comenzó su carrera criminal a los catorce años, o Ted Bundy. No es de extrañar que el relato del primer perfilador de criminales de la historia se haya convertido en un libro de referencia para cineastas como David Fincher director de la serie de Netfix Mindhunter o haya servido de inspiración para crear personajes como el del agente especial Jack Crawford en El silencio de los corderos. «John Douglas es el mayor experto en criminales en serie del mundo. Nadie sabe más que él.» Jonathan Demme, director de El silencio de los corderos. «John Douglas es un pionero en el FBI y un experto en la investigación de perfiles criminales. Con Douglas entendemos por qué hay monstruos.» Patricia Cornwell
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Cinc mil refranys catalans i frases fetes
Aquesta obra va sortir a la llum per primera vegada l any 1965 gràcies ala fèrria voluntat –i perquè no dir-ho, al seu patriotisme– d un editorsensible a les tradicions del poble català: entre aquestes, laparemiologia. Efectivament, aquesta voluntat i sensibilitat van portar lavi Àngel Millà i el pare Lluís Millà a fundar l editorial Millà i,concretament, la Biblioteca Popular Catalana Vell i Nou, en la qual vanaparèixer els Cinc mil refranys catalans. La família Millà pretenia –iho va aconseguir del tot– divulgar i fer accessibles als ciutadans deCatalunya la cultura popular en català: des del món teatral fins alcostumari del país. No cal dir que els nous editors recollim lafilosofia de la família Millà.
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En este fascinante e innovador libro, el doctor Weiss revela cómo el contacto con nuestras vidas futuras puede transformar nuestra vida presente. El primer libro de Brian Weiss, famoso por descubrir la terapia de regresión a vidas pasadas, es ya un clásico del que se han vendido más de 200.000 ejemplares en España. El psiquiatra Brian Weiss cobró notoriedad internacional con su investigación sobre el poder curativo de la regresión a vidas anteriores, relatada en su célebre obra Muchas vidas, muchos maestros. En este libro, el autor nos muestra que lo que hagamos en esta vida influirá sobre nuestras reencarnaciones a lo largo del camino de evolución hacia la inmortalidad. Ésta es una obra revolucionaria, que ahonda en los descubrimientos del doctor Weiss sobre el pasado para transportar a sus millones de lectores hasta un futuro individual y colectivo de cuya creación son responsables ellos mismos. Por el camino, sus vidas quedarán transformadas profundamente y encontrarán más paz, más felicidad y soluciones a sus problemas.
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Esta obra nos presenta uno de los temas principales y más controvertidos de Carl G. Jung: el problema de lo inconsciente colectivo y los principios y patrones de su actividad. El volumen contiene asimismo un ensayo en el que Jung nos ofrece unas consideraciones teóricas sobre la naturaleza de lo psíquico así como un intento de sintetizar las múltiples facetas de su pensamiento. Para ello toma, como punto de partida, la última y más atrevida de sus hipótesis, la de la naturaleza del arquetipo. En el conjunto de su obra, este ensayo ocupa un lugar comparable al de Esquema del psicoanálisis en la obra de Freud, en la medida en que ambos textos contienen una exposición de sus respectivas doctrinas.
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Esta guía infantil enseña a los niños a superar, con la ayuda de sus padres, sus problemas para irse a la cama (pesadillas, acostarse tarde, problemas para relajarse
) y conseguir así que duerman lo suficiente y de manera autónoma. El libro utiliza un len
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El mètode Flick
Qui és Hansi Flick i què amaga el seu futbol?Aquest és un llibre per entendre les claus de l'èxit d'un entrenador amb un mètode que té a veure amb el carisma silenciós i la capacitat de motivar l'equip. Un home amb mà de ferro i guant blanc que aplica la disciplina sense exigència. Són moltes les claus que en podem extreure per a la nostra vida quotidiana. Viure en el present i no reviure fantasmes del passat, jugar amb intensitat fins al darrer minut, perquè la vida no ens permet gaires desconnexions o detalls tàctics. Saber tirar el fora de joc, que demostra que sovint sí que ve d'un pam. La pretensió és conèixer Hansi Flick no només des dels detalls de la seva biografia, sinó també desgranant les claus d'aquesta revolució que ha portat el Barça de ser un equip ensorrat, anímicament i futbolísticament parlant, a enamorar i emocionar pel seu futbol.
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. Algunos de los videos del canal de Youtube de la autora tienen más de 100.000 visualizaciones, con seguidores en todos los países de habla hispana. . La autora es experta en crianza natural y apego, pero siempre desde el sentido común. . Las anécdotas y el tono del libro están llenos de sentido del humor y son muy divertidos. Todos los padres tenemos que enfrentarnos a ellas en alguna ocasión. Son las famosas rabietas, capaces de desquiciar incluso a la madre o al padre más consciente y respetuoso. Las rabietas, berrinches y pataletas sacan a relucir lo peor de nosotros mismos. Este libro no pretende dar lecciones sobre cómo poner fin a los berrinches. Más bien, nos permite contemplar las rabietas como una gran oportunidad de aprendizaje personal. Desde su propio proceso como madre de dos hijas y profesional de la crianza consciente, Míriam Tirado acompaña a los lectores para que puedan educar a los más pequeños desde otro lugar, más sereno, considerado y libre de dolor. Aprenderemos a relacionarnos con los niños de maneras más efectivas, recurriendo al juego y a la imaginación. A desarrollar la empatía y aceptar las pataletas como una parte fundamental del crecimiento. A revisar nuestras ideas sobre la infancia, nuestras proyecciones y expectativas. Todo ello con el objetivo de crecer en compasión, respeto y conciencia, para que podamos ayudar mejor a nuestros hijos en su camino por la vida.¿A quién va dirigido el libro ?Rabietas se dirige a padres y madres que buscan herramientas y estrategias para gestionar las rabietas de sus hijos de una manera consciente, respetuosa y amorosa. El libro está pensado para aquellos que desean comprender las causas subyacentes de las rabietas, más allá de simplemente controlar el comportamiento externo. Se presenta como una guía para padres que buscan un enfoque educativo más profundo y empático, que prioriza la conexión emocional con el niño sobre la imposición de normas. No se limita a padres primerizos, sino que también puede ser útil para aquellos con experiencia que buscan nuevas perspectivas y enfoques para afrontar este desafío común en la crianza.Temas que trata el libro El libro Rabietas aborda diversos temas relacionados con la gestión de las rabietas infantiles y la crianza consciente. Se centra en la comprensión de las emociones del niño y la importancia de la empatía como herramienta fundamental. Algunos de los temas que se tratan son:La comprensión de las rabietas: El libro analiza las rabietas no como un problema a solucionar, sino como una oportunidad de aprendizaje y crecimiento tanto para el niño como para los padres. Se explora la raíz emocional de las rabietas, buscando comprender las necesidades y frustraciones del niño que las provocan.El desarrollo de la empatía: Se enfatiza la importancia de conectar con las emociones del niño, validando sus sentimientos y ofreciendo un espacio seguro para expresar su frustración. Se promueve la escucha activa y la comprensión de la perspectiva infantil.Herramientas prácticas para la gestión de rabietas: Se ofrecen estrategias y técnicas para gestionar las rabietas de forma efectiva, sin recurrir a castigos o reprimendas. Se proponen alternativas basadas en el diálogo, la colaboración y la resolución de conflictos.El autocuidado de los padres: El libro reconoce el impacto emocional que las rabietas pueden tener en los padres. Se anima a los padres a priorizar su propio bienestar emocional y a desarrollar estrategias para gestionar sus propias reacciones ante las situaciones desafiantes.La revisión de las propias expectativas: Se invita a los padres a reflexionar sobre sus propias creencias y expectativas en relación a la crianza y a la conducta infantil. Se fomenta una perspectiva más flexible y comprensiva.El juego y la imaginación como herramientas educativas: Se exploran las posibilidades del juego y la imaginación como recursos para conectar con el niño, canalizar sus emociones y fomentar la resolución de problemas.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Aún no hay opiniones o críticas sobre RABIETAS.
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.La periodista británica Sarah Ivens nos presenta una terapia de reconexión para enriquecer nuestra relación con la naturaleza. .El contacto con la naturaleza cuenta con múltiples beneficios, tanto físicos como mentales. .Incluye ejercicios inspiradores y prácticos para hacer en tan sólo 60 segundos. Los árboles y la naturaleza ejercen un efecto sanador en la mente y el cuerpo. Es lo que se conoce como la terapia del bosque, una práctica que cuenta con millones de adeptos en el mundo y que va ganando peso en nuestro país. ¿Quién no ha sentido la tranquilidad y la energía que aportan un paseo por el bosque o un baño en el mar? La inmersión en el mundo natural produce incontables beneficios psicológicos y fisiológicos, constatados en numerosos estudios científicos: mejora la salud, reduce el estrés, potencia el sistema inmunológico y aumenta la vitalidad, entre muchas otras ventajas. Sarah Ivens nos enseña a reconectar con la naturaleza de un modo significativo y sanador. A lo largo de los capítulos aprenderemos a abrir los sentidos, interactuar con la tierra y sacar partido a los dones que nos brinda el mundo natural en cada estación, ya sea en un parque, en un bosque o en el campo. Diez minutos al día, si no disponemos de más, serán suficientes para notar efectos vigorizantes y reparadores, porque la naturaleza es la mejor medicina.
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* Antoni Benaiges, un maestro de Mont-roig del Camp, Tarragona, fue destinado a la Escuela Nacional Mixta de Bañuelos de Bureba, un pequeño pueblo de la provincia de Burgos, en 1934. * Gracias a una metodología de enseñanza pionera y revolucionaria para la época, basada en la participación activa de los niños y el uso de la imprenta, comenzó a transformar la vida de sus alumnos y la del pueblo. * A finales de julio de 1936, el maestro desapareció. Durante más de 75 años, su trabajo y personalidad permanecieron en la intimidad del recuerdo de sus antiguos alumnos y su familia, hasta que, en agosto de 2010, a pie de fosa, un vecino de Bañuelos haría emerger la figura del maestro asesinado en 1936 y la conmovedora historia de una promesa que no se pudo cumplir. ''El mar será muy grande, muy ancho y muy hondo. La gente va allí a bañarse. Yo no he visto nunca el mar. El maestro nos dice que iremos a bañarnos''. Lucía Carranza
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